第一篇：学生会团队合作训练感想
学生会团队合作训练感想
3月25日，很开心参加了学校院团委学生会开展的团队合作训练，通过这次活动不仅仅促进大家的认识与了解，在整个活动过程中让我们更加了解到团队合作的重要性。很感谢这次活动，我度过一个有趣且意义深远的下午。
在拓展活动之前，各个部门的干事们互相之间还不太熟悉，通过“大圈围小圈”游戏，不少干事们初步认识了自己的其他同事，不少干事们都表示，完成了这些游戏以后，感觉与其他干事由陌生到熟悉了，并且结交到了不少朋友。活动负责人随机分组，要求每小组在八分钟内选出队长，想出队名、队形、口号以及队歌，并要求队长说出每个小组成员的名字。在此环节中各小组按时完成要求，所想的组名、队形彰显青春活力，体现小组的团结协作。
各项小活动既有娱乐又有着深刻的意义，让学生干部们在玩的同时深刻认识到作为一名学生会干部需要什么样的素质，明确了分团委、学生会是一个为同学们服务、有组织、有纪律、做事有原则的组织。
这就是人生态度，要时刻准备抓住眼前的机会，这就是团队的力量，相互扶持共同进步。一句温暖的安慰，一句及时的鼓励，活动结束后，学生干部们围成一个圈交流该活动的心得体会。许多新生干部表示，分团委学生会是一个有组织有纪律的集体，也是一个温暖的大家庭，在学习工作生活中大家要相互理解相互支持，要有责任、有团结协作意识。
院办公室
尹捷
第二篇：团队合作训练策划书
团队合作训练策划书
一、活动名称：团队，心生的力量
二、活动对象：计算机学院心理自助中心辅导部成员
三、活动时间：4月23日晚8：00－10：00
四、活动场所：竹三A1051
五、活动目标：
让成员直接参与整个活动过程，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过本次训练活动，使其充分认识到团结、协作、默契以及团队领导在现实生活和工作中的重要性；使成员对团队精神重新认识、重新定位，增进受训者的内部团结，并对以后的学习工作产生影响。
六、实施程序：
（准备阶段）
活动开场白，介绍此次素质拓展训练的目的与方法，宣布训练纪律和要求。（相识、分组）
（一）竞猜题：在一分钟内，你估计自己最多能拍几次手？（手指操）
（二）游戏：我们能握手吗？
（三）随机分组，达到相识的目的（数字游戏、连连说等）
分组后，以确定队名、队长、队歌等。
（二）项目游戏：“找东东”（10分钟）（分享——15分钟）
（1）规则：分队，在规定的时间内，着那个东西放在自己组内的袋子里，东西名称从A--Z,比如桌子就是Z,在规定的时间内，找到东东最多的为胜者，东西重复的等同于少一件物品。
道具：方便袋3－4个
分享建议：1.您是采用的什么办法让自己的东东多的？你们是如何分配工作的，你是
否开发了想象力
2.这个游戏让你体会出什么吗？
（2）活动意义：
使受训者充分认识到在团体的竞争中、在资源、环境等同的情况下，差距大可能会很大。在现实生活当中，只有大家通力合作、互相配合，才能把事情做好。
（目标训练）
（一）“同舟共济”（25分钟）
（1）规则：在地上用粉笔画出大小一样的？？个方格，两个方格距离有1.5——2米距离。每组队员争取全部都能站在里面，然后派一名代表与其他队猜拳，输者减小方格大小面积去站立，增加难度，直到有队无法再站立为止。
道具：粉笔两支
分享建议：1.你们队伍最花费心思的是猜拳还是站方格？
2.你在队伍里扮演什么角色，你希望扮演什么角色？
（二）惩罚：“集体狂舞”（10分钟）
顾名思义，就是用集体（输得一组）有组织的跳舞。（拓展训练总结阶段）
所有受训者围坐一圈，个人发表体验时的感受、存在的问题和体会，有效沟通、团队领导、服从、通力协作、配合默契等。
（意见反馈阶段）
大家针对我们培训者在这次陪过程中的不足和改进。
7．合唱歌曲《和你一样》
七、活动结束。
一、活动名称：团队，心生的力量
二、活动对象：计算机学院心理自助中心辅导部成员
三、活动时间：4月23日晚8：00——10：00
四、活动场所：竹三A1051
五、活动目标
让成员直接参与整个活动过程，完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过本次训练活动，使其充分认识到团结，协作，默契以及团队领导在现实生活和工作中的重要性；使成员对团队精神重新认识，重新定位，增进受训者的内部团结，并对以后的学习工作产生影响。
六、实施程序
1、开场白：郑重介绍什么是团体辅导，介绍此次素质拓展训练的目的与方法，宣布过程中的纪律和要求。
2、相识，分组
竞猜题：在一分钟内，你估计自己最多能拍几次手。
熟识：我们能握手吗
分组：五一去向（按人数列举五一的几个去向，同去向的为一组，造成某种意义上的“志”同“道”合），分组后确定各组队名，队长，队歌等
正式活动：
1、夺宝奇兵（思维合作）
规则：在规定的时间内（视情况而定5--10分钟），在规定的范围内找到东西放入规定的袋子内，东西的的名称为从A--Z，比如灯是D,找到东西多的为胜者。如有名称重复的等同与未找到此名称的物品。道具：方便袋若干
分享：采用什么方法让自己团队的东西多的，如何分配工作的，是否开发了想象力，有何体会
具体细节：因为对象是计算机学院的学生，可以这样进行游戏过程。计算机学院的同学的大脑在我看来就跟电脑一般，活跃，有大容量，那么现在请大家让自己的脑袋处于编程状态，然后根据我所说的内容，把你觉得的最合适的程序编入脑中，在我说运行的时候开始行动，程序名称是“夺宝奇兵”，具体要求是。。（规则），给大家三十秒编程时间，然后运行
运行停止，返回原始界面，打开媒体播放器，随着指导者对运行过程的叙述回向运行过程，打开WORD文档，请同学分享感受，其他同学把有用信息写入文档，最后提醒保存文档，并不时在平常生活学习工作中打开看看，进入下一个活动环节。
奖惩：问一下大家的心情，赢的队伍奖励内心的小骄傲与小兴奋，和再接再厉的热情。负的惩罚内心的小失落，但也有奖励，奖励团队合作的乐趣，与不理想后重振旗鼓的士气。无论怎样在活动过程中大家是开心的。
2、同舟共济（实在的肢体合作）
规则：在地上用粉笔或胶带划出大小一样的若干方格，有一定间距，在方格内嵌套面积较小的方格。开始时每组队员都站在面积最大的方格内，然后派代表与其他队猜拳，输者站立到小面积方格内，以此类推，知道有队伍无法站立为止。
道具：粉笔或胶带
分享：队伍最花心思的是猜拳还是站立，寄期望于哪个？队伍中自己扮演了什么角色，希望扮演什么角色？站立困难时的想法。
具体细节：前一个活动可能会有人无所事事，感觉不到自己在团队中的位置，这个活动恰好说明了团队中每个人都是重要的，要善于发掘自己在团队中的作用。。
奖惩：共同的奖励，活动过程中同学间的一次亲密接触的机会。负的组表演一段集体舞。赢的组奖励看舞蹈的欢愉，负的组奖励给别人带来快乐而自己也乐在其中。
七、交流发表自己的感受，存在的问题，体会到的方法等，提出对指导者的意见与建议。
八、合唱歌曲《和你一样》，让他们了解我们训练营的宗旨与想法。
备注：活动二可以用活动一中计算机的模式
小结：理想中的过程如上，但是现实相差很大，容易紧张，一乱就掌控不好，分享时缺乏引导，只是一味地灌输，情绪变化强烈。。需要不断地学习
第三篇：团队拓展训练感想
团队拓展训练 感想（心得体会）
（适当修改，适用于公司内部拓展训练、野外拓展训练以及团队游戏等活动的员工心得体会）
短短两天的拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。
二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……
这是今年5月5日，公司员工进行拓展训练时接受到的一个任务。天公不作美，全天下着雨，整个蓬莱城都笼罩在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下，在队伍中立刻组成一个领导小组，几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。
面对4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
就像我们的餐前一支歌——《团结就是力量》一样，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好！
第四篇：团队合作意识感想
团队合作意识感想
组织强大的竞争优势不仅在于员工个人能力的卓越，更重要的体现合作的强大，体现在那种弥漫于组织中无处不在的团队精神。一个具有团队精神的团队，能使每个成员显示出高涨的士气，有利于激发员工工作的主动性，表现在有集体意识，共同的价值观，团结友爱，工作充满激情，努力将自己的聪明才智贡献给团队。
团队精神的发挥能提高组织整体效能。通过发扬团队精神，加强建设能进一步节省内耗。如果总是把时间花在怎样界定责任，应该找谁处理，使执行人团团转，这样就会减略医护人员的亲和力，损伤凝聚力。我们应该明白，只有整个团队的业绩提高了，自己才能更好的发挥潜能。我们要充分认识到自己离不开团队，团队离开不自己，这样才能形成团队强大的凝聚力和战斗力。
领导在工作中要合理授权，给下属更多发挥的机会！在工作中遇到困难要广泛采集成员的意见，最大限度地调动成员的创造性思维。
按照团队利益为上的原则，个人利益必须服从于团队利益，工作中我们必须服从医院领导的安排，不计较个人得失，团结同事，树立集体荣誉感。
目前，我院正是积极创建等级医院和“二甲”复评的关键时期，目标的实现，除了有医院领导的正确决策和引领，还得靠全体员工和各部门之间的精诚合作，拧成一股绳，朝着这个目标努力，才能到达彼岸。护理部的工作可以说与很多科室如总务科、设备科、药剂科以及各职能科室相关，因此，工作中要多沟通、相互提醒，把医院和各部门的工作当做自己部门和医院的事情来对待，认真落实、完成。
彭闺臣 2011-9-19
第五篇：团队合作拓展训练心得
团队合作拓展训练心得体会
单位： 姓名：
短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成！在拓展训练中有几项合作游戏令我受益匪浅。
在“生死电网”游戏中，在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分（包括头发、衣襟）都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。
这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡“触电”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了“电网”。
游戏中大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。
组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
通过这项活动，我更深的领悟到：一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
最后一个游戏，毕业墙。要求所有人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。
通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的同伴作为底座，先由其他同伴踩在他们的肩膀，大家奋力将上面的同伴先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过5分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼，那一刻的场面激动人心。
首先要感谢作为底座的同伴，十来个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。团队的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了成功的希望。
团队，不是个体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
虽然已离开了拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，因为自始自终我们均为自己团队的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而欢呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。
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