英语专业实习收获及感想5则范文

第一篇：英语专业实习收获及感想

实习收获及感想

——0908班 侯佩

不知不觉中几个月实习的时间已经过去了，很快这学期的实习工作就结束了，但第一次来到昂立这个大家庭介绍自己，第一次站在昂立的讲台给他们讲课，第一次去给他们做电话教学，第一次组织开家长会的场景却好像才发生在昨天，是那么的历历在目。

从进昂立到现在我要非常感谢我们班上哪些可爱的孩子们，感谢他们在我实习过程中对我工作的大力支持。另外我还要感谢昂立华南大区所有的培训师们，谢谢你们教给了我教学的技能和一切的帮助，对我的教诲，不知道我在你们心中是一个年轻的新老师，还是一个需要学习的大学生。无论如何，感谢你们对我的教诲与帮助。最后，我还要感谢我的实习指导老师——郭天宇老师，在这六个月的实习过程当中，是他给了我无微不至的关怀和帮助，每次我在工作上遇到困难，他总是细心的开导我帮助我！这里我要对郭老师说声：“谢谢你，郭老师！”。

整个实习期间，我觉得我是非常幸运的一名老师，刚进行完培训，昂立就破例把握留在大区做外派教务长来培养，（以往要留在大区，得经过到一线两年以上的磨练），正是因为这样使我很快地学会了很多教务和教学上的东西，我初步知道该如何去管理一个教师团队，该如何去提高老师的教学水平以及如何跟学生家长处理好关系。身为教务长的我只带了2个班，但是在带这两个班的过程中我的教学能力得到了飞跃的提升，我知道该如何去提高学生对英语的学习兴趣，知道用什么样的方法让他们爱上你的课堂。

在整个实习过程中我一共组织了8场家长会，4长教学成果汇报课，这使得我学会了如何去跟家长打交道，如何控制比较大型的场面，因此我具备了一定的组织能力。在培训师的指导下，我一共策划并主办了三场大型的活动。使我具备了一定的策划与沟通能力。在来昂立的这段时间里我一共参与了两次招生活动，在招生活动过程中，我学会了如何去销售，在外面发传单的过程中，锻炼了自己的胆量，在招生过程中我明白了：只有遭受到无数次的拒绝才会赢来少有的成功。

在整个实习的过程当中我认为在学生方面：我与班里同学们相处得还是比较融洽与和谐的，其中不少同学还把我当成了他们无话不说的好朋友，这点让我很开心。同时我特别注重对后进生的工作，因为我相信没有教不好的学生，只有教不好的老师。在学生犯错误的时候，我绝不训斥他们，而是耐心地教育他们，跟他们聊天，走进孩子的内心世界，更好地了解他们，对症下药，同时希望可以帮助他们找到一条适合自己的路。在家长方面：大部分家长对我的教学工作都是非常满意的，说我认真负责，孩子真正的在这里学到了知识。

总之，这几个月的实习使我的教学技能得到了一个质的飞跃，同时在专业知识上也有了很大的提高，我学到了很多书本上学不到的知识。都说“知识是永无止境的”，所以就算取得好成绩，我也时刻不忘超越自己，提醒自己对教育事业和英语学习要时刻保持着满腔热情，坚定不移地向着前方前进！

第二篇：暑期实习收获与感想

实习收获与感想：

第一，烈日骄阳下酷暑难耐，暴雨寒风中忍饥挨饿。实习是一件很辛苦的事情。每天早上七点过从寝室出发，坐地铁到市区再换乘公交、出租车到实习地；下午实习完在以相同的方式回校。所以“身体是革命的本钱”这句话还是很有道理的。作为一名大学生，强健的体魄、顽强的意志是学习和工作的重要条件。当然作为一名国防生，我在这方面还是有优势的。

第二，实践出真知，一名大学生在学校学的专业知识运用在社会实践中效果是需要经得起检验的。在此次实习中，我感到自己的专业知识明显薄弱，处于入门阶段；在实践中能力更差。在接下的学习中，我还必须加强专业知识的学习和实践锻炼。

第三，社会是复杂的、残酷的。在这次实习中，我也体会到了社会的现实。从问路、与工作者的交流、吃闭门羹··都能反映出社会的艰辛。我也深感自身对适应社会发展的不足，在以后的学习、生活中还要锻炼自己，让自己更加成熟、淡定。

第四，要适应社会就要学会更好的与人交际。有句俗话：见人说人话，见鬼说鬼话。这句话从某种意义上讲还是有一定道理的。此次实习中，我接触了形形色色的人，这些人来自不同的职业、阶层，其受文化素质、经济条件等影响，说话、动作、心理等都有很大不同。所以在与他们交流中要学会灵活，采取不同的方式、策略，甚至要学会死皮赖脸、递烟送水。

第五，多个朋友多条路，人是需要朋友的。此次实习中关于企业部分，我们组先就吃了闭门羹，怕影响实习效果，我找了几个在富士康工作的同学、朋友了解了一些情况作为补充。作为将要步入社会的大学生，未来的工作、发展是需要有

很多不同的朋友的。

第六，一个团体的和谐度在很大程度上决定了其成效。我们组的成员都很团结，调查活动中分工合作、查漏补缺，整体实习效果良好。组员们都很积极的参与到实习的调查活动中，我们不仅对所负责的区域的心理健康情况有了一个粗略的了解，而且每位组员都从调查活动中得到了锻炼。

第三篇：顶岗实习感想与收获

“开元”——成功人士的摇篮

日子，忙忙碌碌，很多感受来不及深入，便纷纷跳过。来到开元机械制造公司实习的几个月时间，回首，曾经的茫然，曾经的无惜，曾经的拼搏，曾经的目标，实习的一路上丰富多彩，种种感受丰富着记忆，却无从用言语表达。

记得余洪敏的一段话是这样说的：“我们人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着，尽管你活着，但你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但你长不大，人们可以踩过你，但人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦。人们不会因为你被踩了而来怜悯你。因为人们本身就没有看到你。所以我们每个人都应该像树一样成长，即使我们现在什么也不是，但只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长到参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走进你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。”在顶岗实习中，我们或许会有这种想法，就是再公司再怎么干下去也永远都是个普通员工，但我想这毕竟是暂时的，或许现在你只是一个小小的员工，但只要你肯努力去进取，就像余洪敏老师说的，就算你现在什么也不是，但只要你有树的种子，你努力了，当有天你成功了，人们总能看到你，肯定你。所以现在的生活不能决定你以后的状态，关键是心态和行为决定你以后的人生。

从到厂实习到现在在公司实习我主要总结了以下几点:

1、勤打杂

一开始到厂实习，由于以前没有接触过这门专业所以基本上可以说

什么也不会，可我也没有因此而闲着，我主动找一些事情来做，从小事做起，比如给师傅拿刀具，给师傅做一些力所能及的一些小事。

2、少埋怨

从完全陌生到渐渐熟悉，熟练，经历了一个月的生活，想起当初什么都不懂，什么都很陌生，我也有过埋怨和委屈，但是在不断地煎熬与努力中，在与人为善的心态下，我终于融入到工作的氛围里。在与同事的和谐相处，上司的不断教导下，我在新的工作中日渐完善自己的不足。

3、多听、多看、多想、多做

我刚到那个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了。

4、积极参加公司活动

在实习的三个月里，我参加了公司一次新年酒会和开发区的庆祝高新技术开发区被国家授予高新技术产业开发区组织的庆祝晚会“春天里”两次活动。

在实习期间，我也收获了很多：

1.增长了见识。在企业文化的熏陶，我了解了大企业的工作流程，感受了大企业的先进管理。

2.磨练了意志，每天8小时的工作时间让我们更加坚强，为以后的工作打下了良好的基础。

通过实习我收获了很多，列夫托尔斯泰曾说“一个人若是没有热情，他将一事无成”而热情的基点正是责任心，只有肯于承担责任的人，才是最终走想成功的人。

i must try to do anything, i believe i can do it（我必须尝试着去做任何事,我相信我能做到）篇二：顶岗实习心得

顶岗实习心得

(一)在人文素养方面的收获 通过这将近一年的实习，我经历了很多、付出了很多，同时也收获了很多。俗话说付出就(一)在人文素养方面的收获

通过这将近一年的实习，我经历了很多、付出了很多，同时也收获了很多。俗话说付出就有回报，我相信我自己在这期间收获了很多值得我庆幸的事情。下面我就谈一下自己在这几乎一年的时间中的收获。总结其来就是在思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获。1．思想方面

自从xx年9月来到中交一航二实习以来，我熟悉到认真学习才能够在工作中做到得心应手，才能在工作中发挥自己的作用。在实习期间我做到自觉遵守中交一航二的各项规章制度，积极参加各项政治活动和指挥部、团委、队里组织的其他活动，在主题教育和企业文化学习过程中，我深刻的领会到一航二的“干就干一流，做就做最好”精神的内涵，明白了“造福职工、服务社会”三大使命的真谛。我被一航人的无私奉献精神更是所深深感动，他们为了祖国建港事业放弃节假日，而战斗在施工一线来确保工程的进度。我相信：我们的未来会更美好，一航人的明天更辉煌。2．作风方面

在这期间我利用学校所学的知识，联系工作实际开展工作，虚心服从师傅们的细心教导，在他们的帮助和指导下，我不仅能够熟练的把握拌合机的操纵，而且在施工组织、机械调配、工程质量检验等各方面积累了不少的实践经验，扩宽了对自己所学专业知识的熟悉，为生产建设又好又快的发展奠定了基础，并且能够在施工任务严重，职员缺乏的情况下，在师傅们的细心教导下，勤恳工作，不怕苦不怕累，服从指挥，确保生产任务的顺利完成。3．劳动纪律方面

在劳动纪律方面我能够严格要求自己，切实的熟悉到纪律的重要性。自觉遵守一航二的各项规章制度，做到严于律己，更多的体会到劳动纪律的重要性。就像在工地上每个工人都带着安全帽，人人都穿救生衣，这简简单单的一件事却是劳动纪律的遵守的体现。由于有些人就是由于把这些劳动纪律不放在心上，终极导致发生严重的事故时却没有能力保护自己。所以在工作岗位上就要遵守劳动纪律，前人不会没有事规定这些纪律，正是前人的前车之鉴才给我们留下了这宝贵的财富。4．安全意识方面

我们知道自己的安全很重要，安全意识应该时时刻刻的在我们脑海里。就在实习这段时间我熟悉到了安全意识的重要性不仅要时时刻刻的在脑海里还要付诸实践。公司十分的注重安全意识的培训，在这期间各单位按照计划，结合本部分工作实际，制定本单位的培训计划，让员工认真执行，有计划、有资料、有实施、有记录、有总结，要真正的起到效果，进步职工安全意识和安全技能，确保我们的人身安全。从中我学到了很多，我们要注重安全意识的学习，更要把安全意识时时刻刻的挂在心上确保不会发生安全事故。(二)职业技能和技术水平 1．职业技能方面

在一航二实习的一年时间里我运用学校所学知识，联系工作实际开展工作。不仅能够熟练把握打桩工和起重工的操纵工作流程，而且在施工组织、机械调配、单位工程组织等各方面的工作中有了更好的上进，拓展了对自己的专业知识的熟悉。实习期间里我做到认真、勤恳、好学、服从命令、服从安排不断的往积累知识为自己的以后打下良好的基础。就是在这种意识下我才能做到在施工组织中有条不紊的安排工作任务。工作上科学公道的完成施工进度。

2．技术水平方面

在工作中我深深的体会到了技术的重要性。简单说，没有技术可以说是干什么事情总是不能够得心应手。技术在我们的工作中占有很高上的作用，由于篇三：2013年4月最新顶岗实习心得体会模板

2013年4月最新顶岗实习心得体会模板(一)在人文素养方面的收获

通过这将近一年的实习，我经历了很多、付出了很多，同时也收获了很多。俗话说付出就有回报，我相信我自己在这期间收获了很多值得我庆幸的事情。下面我就谈一下自己在这几乎一年的时间中的收获。总结其来就是在思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获。1.思想方面

自从xx年9月来到中交一航二实习以来，我熟悉到认真学习才能够在工作中做到得心应手，才能在工作中发挥自己的作用。在实习期间我做到自觉遵守中交一航二的各项规章制度，积极参加各项政治活动和指挥部、团委、队里组织的其他活动，在主题教育和企业文化学习过程中，我深刻的领会到一航二的“干就干一流，做就做最好”精神的内涵，明白了“造福职工、服务社会”三大使命的真谛。我被一航人的无私奉献精神更是所深深感动，他们为了祖国建港事业放弃节假日，而战斗在施工一线来确保工程的进度。我相信：我们的未来会更美好，一航人的明天更辉煌。2.作风方面

在这期间我利用学校所学的知识，联系工作实际开展工作，虚心服从师傅们的细心教导，在他们的帮助和指导下，我不仅能够熟练的把握拌合机的操纵，而且在施工组织、机械调配、工程质量检验等各方面积累了不少的实践经验，扩宽了对自己所学专业知识的熟悉，为生产建设又好又快的发展奠定了基础，并且能够在施工任务严重，职员缺乏的情况下，在师傅们的细心教导下，勤恳工作，不怕苦不怕累，服从指挥，确保生产任务的顺利完成。3.劳动纪律方面

在劳动纪律方面我能够严格要求自己，切实的熟悉到纪律的重要性。自觉遵守一航二的各项规章制度，做到严于律己，更多的体会到劳动纪律的重要性。就像在工地上每个工人都带着安全帽，人人都穿救生衣，这简简单单的一件事却是劳动纪律的遵守的体现。由于有些人就是由于把这些劳动纪律不放在心上，终极导致发生严重的事故时却没有能力保护自己。所以在工作岗位上就要遵守劳动纪律，前人不会没有事规定这些纪律，正是前人的前车之鉴才给我们留下了这宝

贵的财富。4.安全意识方面

我们知道自己的安全很重要，安全意识应该时时刻刻的在我们脑海里。就在实习这段时间我熟悉到了安全意识的重要性不仅要时时刻刻的在脑海里还要付诸实践。公司十分的注重安全意识的培训，在这期间各单位按照计划，结合本部分工作实际，制定本单位的培训计划，让员工认真执行，有计划、有资料、有实施、有记录、有总结，要真正的起到效果，进步职工安全意识和安全技能，确保我们的人身安全。从中我学到了很多，我们要注重安全意识的学习，更要把安全意识时时刻刻的挂在心上确保不会发生安全事故。(二)职业技能和技术水平 1.职业技能方面

在一航二实习的一年时间里我运用学校所学知识，联系工作实际开展工作。不仅能够熟练把握打桩工和起重工的操纵工作流程，而且在施工组织、机械调配、单位工程组织等各方面的工作中有了更好的上进，拓展了对自己的专业知识的熟悉。实习期间里我做到认真、勤恳、好学、服从命令、服从安排不断的往积累知识为自己的以后打下良好的基础。就是在这种意识下我才能做到在施工组织中有条不紊的安排工作任务。工作上科学公道的完成施工进度。

(一)在人文素养方面的收获 通过这将近一年的实习，我经历了很多、付出了很多，同时也收获了很多。俗话说付出就有回报，我相信我自己在这期间收获了很多值得我庆幸的事情。下面我就谈一下自己在这几乎一年的时间中的收获。总结其来就是在思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获。1.思想方面

自从xx年9月来到中交一航二实习以来，我熟悉到认真学习才能够在工作中做到得心应手，才能在工作中发挥自己的作用。在实习期间我做到自觉遵守中交一航二的各项规章制度，积极参加各项政治活动和指挥部、团委、队里组织的其他活动，在主题教育和企业文化学习过程中，我深刻的领会到一航二的“干就干一流，做就做最好”精神的内涵，明白了“造福职工、服务社会”三大使命的真谛。我被一航人的无私奉献精神更是所深深感动，他们为了祖国建港事业放

弃节假日，而战斗在施工一线来确保工程的进度。我相信：我们的未来会更美好，一航人的明天更辉煌。2.作风方面

在这期间我利用学校所学的知识，联系工作实际开展工作，虚心服从师傅们的细心教导，在他们的帮助和指导下，我不仅能够熟练的把握拌合机的操纵，而且在施工组织、机械调配、工程质量检验等各方面积累了不少的实践经验，扩宽了对自己所学专业知识的熟悉，为生产建设又好又快的发展奠定了基础，并且能够在施工任务严重，职员缺乏的情况下，在师傅们的细心教导下，勤恳工作，不怕苦不怕累，服从指挥，确保生产任务的顺利完成。3.劳动纪律方面

在劳动纪律方面我能够严格要求自己，切实的熟悉到纪律的重要性。自觉遵守一航二的各项规章制度，做到严于律己，更多的体会到劳动纪律的重要性。就像在工地上每个工人都带着安全帽，人人都穿救生衣，这简简单单的一件事却是劳动纪律的遵守的体现。由于有些人就是由于把这些劳动纪律不放在心上，终极导致发生严重的事故时却没有能力保护自己。所以在工作岗位上就要遵守劳动纪律，前人不会没有事规定这些纪律，正是前人的前车之鉴才给我们留下了这宝贵的财富。4.安全意识方面

我们知道自己的安全很重要，安全意识应该时时刻刻的在我们脑海里。就在实习这段时间我熟悉到了安全意识的重要性不仅要时时刻刻的在脑海里还要付诸实践。公司十分的注重安全意识的培训，在这期间各单位按照计划，结合本部分工作实际，制定本单位的培训计划，让员工认真执行，有计划、有资料、有实施、有记录、有总结，要真正的起到效果，进步职工安全意识和安全技能，确保我们的人身安全。从中我学到了很多，我们要注重安全意识的学习，更要把安全意识时时刻刻的挂在心上确保不会发生安全事故。(二)职业技能和技术水平 1.职业技能方面

在一航二实习的一年时间里我运用学校所学知识，联系工作实际开展工作。不仅能够熟练把握打桩工和起重工的操纵工作流程，而且在施工组织、机械

调配、单位工程组织等各方面的工作中有了更好的上进，拓展了对自己的专业知识的熟悉。实习期间里我做到认真、勤恳、好学、服从命令、服从安排不断的往积累知识为自己的以后打下良好的基础。就是在这种意识下我才能做到在施工组织中有条不紊的安排工作任务。工作上科学公道的完成施工进度。2.技术水平方面

在工作中我深深的体会到了技术的重要性。简单说，没有技术可以说是干什么事情总是不能够得心应手。技术在我们的工作中占有很高上的作用，由于有了技术才能够对事情了解。在实习期间，我在师傅们的悉心教导下学到了很多，收获了很多。我现在可以自己给据各种材料的配比，计算出他们的应用量和有些简单的题目，并且能够熟练的操纵现场的设备。在进进实习岗位之前只是在书面上知道了工作的大体意识，但是对于真正干什么怎样干，这些还都是比较模糊的概念。不过自从进进实习岗位，才真正的体会到了工作中应有的题目和实质存在的事情以及解决事情的处理方法。在学校中的学习只是理论的了解而对于真正怎样干工作却是有些摸不着头脑了。而现在我可以运用自己在学校中学到的理论知识把它运用到实践的工作中往，这样在工作实践中和理论的结合下，我的工作能力更是发挥的更好。就拿材料的质量来说，本来是通过实验测得的数据说明的，可工作中不可能对于每一批的材料进行检验。所以我结合书本中理论知识，知道合格的材料的各种指标及其具备的特征判定材料的合格性。这样不仅加快了工作的环节而且还节约了本钱。这事情看看却是很小的，可是有这种意识却是无穷的发挥空间。

第四篇：英语专业实习

外语系07级英语专业本科（翻译）见习计划

一、见习目的使学生更加深入地了解英语在社会和实际工作中的应用，丰富已学过的专业课内容，培养学生理论联系实际的能力，全面提高学生的翻译能力，特别是口译能力，以便他们能在毕业后具有更为专业的技能，更好地适应社会的发展。根据英语专业本科教学计划和实践教学的要求，初步定于第12周进行为期一周的专业见习。

二、具体时间

2009-2010年5月17日—20日

三、见习地点

此次见习地点安排在西安，见习单位为陕西中国旅行社有限责任公司高新分公司。具体见习项目：导游口译实践。

1．兵马俑

2.华清池

3．碑林博物馆

4.陕西历史博物馆

5.大唐芙蓉园

四、见习指导及专业指导老师

专业指导老师：王 刚、张哲华

见习单位指导教师：由陕西中国旅行社有限责任公司高新分公司安排

五、实施方案

1．组织与管理

1）本次见习由外语系黄章成同志负责，并成立见习工作领导小组。

2）做好学生实训前的动员工作。

３）成立见习组，各见习组设组长一名，由各组学生担任。见习组必须在见习单位的实践导师和本系指导教师的指导下，虚心学习，认真观察，学习工作流程，完成调研任务。希望见习单位的领导和有关教师对见习生严格要求，热情指导。

４）各见习组长的职责是：督促本组同学作好各项见习工作，尤其要认真检查同学们完成见习日志和表格填写等工作。关心组内同学的思想、工作和生活。

2．具体安排

（1）实训动员大会（系部）

（2）实训项目要求（由具体见习单位提出）

3.见习方式与分工

（1）本次见习采用集中见习的方式。

（2）见习生分为三组，每组设立组长二人。见习组长在见习指导老师和见习单位领导下，负责该组实习生的日常工作。

4.见习过程安排：见旅行社行程安排

六、见习实训内容

根据本专业发展情况，本次见习的主要目的是对旅行社的日常管理和导游工作的流程及技巧进行必要的了解和分析。具体内容包括以下几点：

1.了解旅行社各个工作环节对本专业的基本要求。到旅行社参观，并请企业相关人员与学生开展座谈会。使学生了解旅行社设立的基本条件、导游职业素养、旅游企业文化，熟悉旅游企业日常工作流程，并进行职业道德讨论，职业形象训练，从而认识导游职业素养的重要性。

2.安排旅游接待计划。通过见习让学生能够根据实际情况科学合理高效地制定团队接待计划，并且能够在意外情况下及时作出预案，保证团队活动顺利进行。

3.接团服务。熟悉接团服务的程序、要求及注意事项，掌握接站、致欢迎词、沿途导游讲解、照顾客人入住饭店等技能。

4.导购。了解特色旅游商品及价格，学习导购常识及营销技巧，学习如何科学鉴别常见旅游商品。

5.景点导游讲解。由陕中旅高新分公司安排两位优秀的导游员带领全班实训学生对秦始皇兵马俑、华清池等景区进行全景点现场讲授，使学生熟悉景点讲解技巧，并由学生进行现场模拟口译。

6.送站服务。熟悉并掌握送站的程序、内容和注意事项等。

7.处理客人投诉。进一步熟悉处理客人投诉的步骤与方法，掌握一般的处理技巧与艺术。

8.事故处理。熟悉事故预防的方法措施，掌握各种意外事故发生时正确处理的方法、程序、技巧与注意事项。

七、对学生的实训要求和任务

1．遵守大学生行为守则，遵守见习单位的有关纪律和规章制度，并严格遵守有关涉外纪律。服从领导、听从安排、遵守时间。注意人身财产安全。

2．所有学生应提前做好案头工作，准备至少两个景点（笔译）的导游词，并能够流利背诵。每位同学要积极参与现场讲解、并能回答游客（指导教师）的提问。

3．虚心向旅行社导游学习，熟悉和掌握导游业务和行程安排全过程。每天撰写见习日志。

4．制定一份旅游接待计划。

5．实训见习结束后，每位学生须交见习日志，一份旅游接待计划，两个景点的英汉导游词和一份2000字的见习总结报告。

6．见习期间，任何人不得随意请假，凡是要请假的，必须经过见习单位、带队老师、见习组长的批准，否则无效。

八、见习指导教师职责

1．与见习单位接洽、联络、沟通。

2．组织学生按组实习，向学生分配口译实践任务。

3．记录、观察和考核学生的口译实习表现。

４．有重点地具体指导部分学生的口译实习。

５．与见习单位共同对学生的口译实习进行评估。

６．汇总见习的情况和学生上交材料后，为每位见习生做出成绩评定。

７．见习结束后，带队教师收齐见习学生有关材料；同时以书面形式，对本次见习做出全面总结。以上所有材料交系教学秘书存档。

九、见习成绩的评定与总结

见习最终成绩以五级制，分为优秀、良好、中等、及格和不及格。90分以上为优秀，80-89分为良好，70-80为中等，60-69为合格，60分以下为不合格。不合格者需要重修。

1．见习态度与见习纪律占20%；

２．现场口译见习任务完成情况占30%；

３．景点英汉导游词、旅游接待计划、见习报告及见习日记质量占50%

十、见习经费预算

本次见习总体费用详见旅行社行程单。

外语系

英语语言文化教研室

2010年5月6日

第五篇：收获感想

中青班拓展训练心得体会

4月28日，中青班全体学员在老师们的带领下，来到大学城机电工业学院进行了为期一天 的拓展训练。时间虽然非常短暂，但在训练中我们所表现出来的斗志和意志，收获到的许多感悟和体会，拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥团队合作能力。在训练中让我感受最深的有以下两个训练项目：

一、孤岛求生

这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层人员的相互配合与沟通。一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。这个训练项目的任务没有顺利完成，从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。这是一个关于解决领导、中层干部和基层职工的工作协调性的项目，身处领导岗位，要总揽全局，抓住重点的观念和境界，不应被一些细碎的假象所迷惑而分散精力。

二、空中断桥

通过这个8米高的挑战项目，我深深感受：只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

通过一天的拓展训练，有了一些深刻的体会，所有的体悟，犹如他山寻石来之不易，它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。“没有完美的个人，但可以有完美的团队”是我此次拓展训练最大的收获。