生命与健康培训心得体会

第一篇：生命与健康培训心得体会

生命与健康培训心得体会

2012年2月18日，参加了江安县教育局举办的中小学生命与健康培训会，收获不少，感悟颇多，引起我对农村中学心理健康教育的一些思索。

案例：2011年秋期，某农村中学校初三年级一名女生怀揣着一封遗书来到学校。所幸的是被同学及时发现并告知班主任老师。经过班主任的正确处理和心理辅导，父母主动配合之下，没有造成严重后果。目前该生心理状态良好。

事件原因是该生父母均在外打工，属留守学生。在一次电话通话中与母亲发生争吵，该生认为父母不在爱她了，于是发生了轻生的念想。

这仅是一个案，但也折射出农村初中生心理存在许多不健康的问题，也考验着农村中学校心理健康教育这一薄弱环节。

一、重“教”轻“育”，学生不快乐

农村初中学校心理健康教育之所以薄弱，我认为主要的因素有：一是对教育认识的错位。长期以来，社会把考试成绩、升学率作为衡量学校优劣的最终标准。学校谋发展，唯成绩求生存，导致教师拼命抓成绩提高，教师只管“教书”，忽略“育人”的职能，更没有关注学生的快乐。二是世俗守旧的教育观念。“教不严，师之惰”这是社会的普遍教育心理。教师在教学中追求尽善尽美，不许可学生犯错误，体罚或者变相体罚学生认为是对学生的“严格要求”，使学生难以获得成就感和自我满足感，使学生不快乐。三是不当的教育方式。部分教师的职业倦怠情绪，对工作缺乏热情和耐心，使用讽刺性、侮辱性、蔑视性的语言打击、歧视学生使学生的精神和心理受到伤害，让学生失去快乐。四是学校管理工作重“管”轻“理”。管理包括两层含义“管”和“理”，“管”重在“规范”，“理”重在“疏导”。学校管理对学生禁止的多，缺少对学生的引导，也至取消了很多有意义的校内外活动。只关心学生做了什么，没有关注学生的心理健康和心理障碍疏导，学生体验不到快乐。

二、充分认识心理健康教育的重要性

教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”。可见学生心理健康教育在学校教育中具有十分重要的地位。

心理健康对学生的学习具有重要影响。某校一位初一年级的学生家长曾经向我咨询，说自己的孩子近段时间老逃学，产生退学的念头。原因是期末考试临近，学生对考试具有严重的恐惧心理。长期处于过渡焦虑的心理，会让学生产生厌学情绪，严重影响学生的学习。

心理健康与学生的生存息息相关。学生或者因为学习压力过大，或者因为人际关系不和谐，或者因为“早恋”倾向等走向极端，结束生命的悲剧时有发生。由于学生成长环境、家庭因素、遭受挫折等因素，有的学生性格孤僻、自闭自卑、情感冷漠、不善交往。在遭受挫折或伤害后，不能调节自己的情绪，往往自轻自贱，自我伤害。因此，教师要高度关注学生的心理倾向，对学生的生命健康负责。

三、农村初中学校心理健康教育的实施

心理健康教育是当前学校教育工作中无法回避的问题。教师应当勇敢的面对现实，运用合符学生心理的教育方法，采取积极有效的措施，减少不健康心理对学生造成的负面影响和伤害，真正为学生创造一个健康的成长环境。

1、关注教师的快乐

关注学生是否快乐，首先要关注教师的快乐。教师心理障碍和心理疾病不仅危害自身，而且直接影响学生的成长和发展。教师的一句良言可以影响学生一生，反之，一句不当的语言或行动可以毁掉一个学生，因此关注教师心理健康是学校心理健康教育的必要保障。

目前农村初中教师鉴于工作环境相对较差、工资收益相对较低、生活相对单调。在这金钱至上、物欲横流的时代，农村学校部分教师守不住清贫，存在抱怨心理、情感冷漠、情绪急躁或者急功近利，感受不到快乐。因此，要重视教师心理健康辅导，学会调节自己的不良情绪，正确看待社会的阴暗面，正确对待社会发展中存在的不公平现象。引导教师找到快乐的源泉：个人生活要有乐趣，家庭生活要有情趣，团队生活要有智趣。在生活工作中做到这“三趣”自然就快乐了。

2、提高教师素质，正确发挥教师“育人”的职能

教师“学高”、“身正”的品格一直影响学生的成长和发展。因此教师要修炼自己的思想道德素质，完善自己的人格，端正教育态度，规范教育行为，以学生为本，以德施教。在教育中，了解学生的内心世界，尊重学生人格，正直无私、公正平等的对待和评价每个学生。根除脑海中的“差生”、“坏孩子”的概念，用完善的人格魅力感染和引导学生，用知识、理智和责任呵护学生，使每个学生都能感受到自己的独立与存在，帮助学生树立“自尊”、“自强”、“自立”、“自信”，才能使学生感受到学习的快乐。

3、关注特殊群体——“留守学生”

前段时间，笔者对一农村初中“留守学生”情况进行调查结果为：父母单亲在外打工的约占42.3%，父母双亲在外打工的约占31.6%。在众多“留守学生”中寄养在亲戚家的约占14%，隔代监护的约占72%，独立生活的占6%，委托看管的约占8%。这个群体中的学生

不健康的心理表现为性格孤僻、怯懦、寡言少语或者情绪暴躁、易冲动或者玩世不恭。这类学生因为亲情的缺失，情感脆弱，如若受到伤害时不及时进行心理疏导，容易走向极端或者“破罐子破摔”，走上自暴自弃的道路。作为教师要时刻关注这类学生的情绪变化，多一些关爱，多一些鼓励，帮助他们树立自信。要充分利于学校教育平台，开通亲情电话、视频对话，让学生感受到亲情在身边，关爱在身边，从而体验生活的快乐。

4、完善学校心理教育机制

一要加强学生心理健康教育。切实把开设的心理健康辅导课落到实处，建立健全学校心理咨询机构，及时疏导学生出现的心理障碍；教会学生掌握调节不良情绪的方法，如“合理宣泄法”、“倾诉法”、“情感转移法”等；引导学生正确对待压力、挫折、失败和困难，避免学生因心理障碍而导致的伤害事故发生。二要将心理健康辅导贯穿于教学活动中。教师在课堂教学活动中，要关注学生的情绪变化，对有异常反应的学生及时了解情况，开展心理疏导。在这一过程中，教师要学会倾听，让学生表达真实的内心世界，使辅导具有针对性。三要开展多种形式的德育教育实践活动，在活动中增强学生了解、沟通、合作意识，培养相互理解、相互帮助、善待同伴、尊敬师长等良好品质。在活动中学会自我控制，不逼强耍横；学会自尊自爱，不自轻自贱。在活动中，让学生感悟生命，善待生命，增强自我保护意识和能力，预防伤害事故给学生造成的心理障碍。四要办好“家长学校”。在此过程中，学校要发挥主导作用，充分发挥“家长学校”的功能，引导家长树立正确的教育观，建立适宜的教育期望，以良好的心态、正确的方法教育子女。家长要“宽严相济”，善于倾听、了解、接纳子女在成长过程中的各种心理需要，学会与子女沟通，努力为子女营造一个民主和谐又不乏教育指导的家庭氛围。

总之，学生心理健康教育是一个系统工程，需要家庭、学校、社会密切配合、相互支持、共同协作。只有坚持以学生发展为中心，全社会共同关注未成年人的心理健康，共同创建良好的社会教育环境，让学生感受到学习快乐、生活快乐，才能促进他们身心健康发展。

第二篇：生命与健康培训心得体会

生命健康培训心得体会

我此次关于家长培训作出以下两点心得。

一、重“教”轻“育”，学生不快乐

初中学校心理健康教育之所以薄弱，我认为主要的因素有：一是对教育认识的错位。长期以来，社会把考试成绩、升学率作为衡量学校优劣的最终标准。学校谋发展，唯成绩求生存，导致教师拼命抓成绩提高，教师只管“教书”，忽略“育人”的职能，更没有关注学生的快乐。二是世俗守旧的教育观念。“教不严，师之惰”这是社会的普遍教育心理。教师在教学中追求尽善尽美，不许可学生犯错误，体罚或者变相体罚学生认为是对学生的“严格要求”，使学生难以获得成就感和自我满足感，使学生不快乐。三是不当的教育方式。部分教师的职业倦怠情绪，对工作缺乏热情和耐心，使用讽刺性、侮辱性、蔑视性的语言打击、歧视学生使学生的精神和心理受到伤害，让学生失去快乐。四是学校管理工作重“管”轻“理”。

管理包括两层含义“管”和“理”，“管”重在“规范”，“理”重在“疏导”。学校管理对学生禁止的多，缺少对学生的引导，也至取消了很多有意义的校内外活动。只关心学生做了什么，没有关注学生的心理健康和心理障碍疏导，学生体验不到快乐。

二、完善学校心理教育机制 要加强学生心理健康教育。切实把开设的心理健康辅导课落到实处，建立健全学校心理咨询机构，及时疏导学生出现的心理障碍；教会学生掌握调节不良情绪的方法，如“合理宣泄法”、“倾诉法”、“情感转移法”等；引导学生正确对待压力、挫折、失败和困难，避免学生因心理障碍而导致的伤害事故发生。二要将心理健康辅导贯穿于教学活动中。教师在课堂教学活动中，要关注学生的情绪变化，对有异常反应的学生及时了解情况，开展心理疏导。在这一过程中，教师要学会倾听，让学生表达真实的内心世界，使辅导具有针对性。三要开展多种形式的德育教育实践活动，在活动中增强学生了解、沟通、合作意识，培养相互理解、相互帮助、善待同伴、尊敬师长等良好品质。在活动中学会自我控制，不逼强耍横；学会自尊自爱，不自轻自贱。在活动中，让学生感悟生命，善待生命，增强自我保护意识和能力，预防伤害事故给学生造成的心理障碍。四要办好“家长学校”。在此过程中，学校要发挥主导作用，充分发挥“家长学校”的功能，引导家长树立正确的教育观，建立适宜的教育期望，以良好的心态、正确的方法教育子女。家长要“宽严相济”，善于倾听、了解、接纳子女在成长过程中的各种心理需要，学会与子女沟通，努力为子女营造一个民主和谐又不乏教育指导的家庭氛围。

总之，学生心理健康教育是一个系统工程，需要家庭、学校、社会密切配合、相互支持、共同协作。只有坚持以学生发展为中心，全社会共同关注未成年人的心理健康，共同创建良好的社会教育环境，让学生感受到学习快乐、生活快乐，才能促进他们身心健康发展。

第三篇：生命与健康教学计划

生命与健康教学计划范文

时间真是转瞬即逝，老师们的教学工作又将有新的目标，做好教学计划，让自己成为更有竞争力的人吧。但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编为大家收集的生命与健康教学计划范文，希望能够帮助到大家。

一、学生情况分析：

本年级有学生50人，大部分学生的个人习惯有待改进，且不懂得如何自我心理调整与控制，维护身体健康与心理健康的意识不强。

二、教材简析：

本教材的总目标是：引导学生认识、感悟生命的意义和价值，掌握必要的保护生命、维护健康的知识和技能，增强自我保护的意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重、关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

三、教学目标：

帮助学生初步认识自然界的生命现象，懂得尊重生命,珍视健康,拒绝诱惑,远离危险,防范伤害.学会爱生活,爱世界,爱自己,健康、安全、快乐地成长。

四、单元分析：

一)呵护呼吸系统健康

认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病

二)预防寄生虫

认识寄生虫，预防寄生虫病

三)你的文具玩具安全吗

文具玩具很重要，怎么选择适合自己的文具玩具?

四)远离危险地带

1、使学生懂得危险无时不在，生活中存在着危险的隐患。

2、使学生知道危险的发生大多都是行为不良带来的后果，应时时注意自己的行为。

3、学会生活中的一些安全常识，提高自我保护能力五)洪水来了让我们一起如何正确面对洪水的威胁。

六)地震逃生记

1、了解地震是地壳运动的表现，是一种自然现象，会导致地形的剧烈变化，并给人类带来灾难。

2、知道地震爆发前有预兆，是可以预测的`。知道地震的分布有一定的规律。

七)我读书我快乐

养成良好的读书的习惯，学会读书，体验读书的快乐。

八)责任伴我成长

1、初步形成责任意识，知道自己的事情能做的应该自己做，作为家庭、社会的一员还应承担相应的责任。

2、热心参与家务劳动和学校的活动，并能主动承担一项任务。

九)我爱简朴生活

了解当代社会生活俭朴的内容和具体表现，懂得在经济发展、生活水平提高的情况下崇尚生活俭朴的必要性和重要性

十)美丽的生命历程

1、学生了解什么是生命。

2、学生了解生命的历程。

五、贯彻目标手段：

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

一、学情分析

本年级共3个班，每班共有学生40人，开设生命与健康常识课，无论对学生还是教师，这都算是一个崭新的事物，学生对本课程有较大兴趣，且教材内容都是和生活、和学生的身体健康、心理健康密切相关的知识，对学生各方面的发展起着非常重要的作用。

二、教材简析

本册教材分主题编排。全册共分10个主题。分别是科学饮食每一天；选择安全食物；肠胃，你好吗；我们去爬山；你打预防针了吗；居室卫生有讲究；远离烧烫伤；我是小小包扎员；植物朋友告诉你；魔法兔子的网络日志。以传授健康知识，提高学生自我保健能力，培养学生良好的卫生行为习惯为主，让学生懂得尊重生命，珍视健康，懂得远离危险，防范伤害。

三、教学重点难点分析

(一)通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。

(二)通过学习让学生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。

(三)通过学习让学生了解自己的消化器官，培养良好的护胃习惯。

(四)通过学习让学生了解爬山的技巧，并学会处理伤口。

(五)通过学习让学生了解打预防针的重要性。

(六)通过学习让学生了解居室有哪些污染，养成良好的卫生习惯。

(七)通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。

(八)通过学习让学生学会如何包扎和处理伤口。

(九)通过学习让学生们了解哪些植物会对我们造成伤害。

(十)通过学习带学生走进神奇的网络世界，正确引导学生如何利用网络增进知识。

四、教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第四篇：三年级生命与健康[定稿]

第1课 走进生命花园

一、教学目标: 了解大自然的各种生命体,做到人与自然和谐相处。

二、教学重点: 了解多彩的生命世界

教学难点: 学会与动植物和谐相处,共享生命家园。

三、教学课时：2课时

四、课前准备:

1、课前让学生走进大自然,了解一些动植物知识。

2、准备一些动植物标本。

五、教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,带同学们一起走进美丽的大自然。

（1）走入大自然,你会发现哪些美丽可 爱的生命呢?

（2）多彩的生命世界,你还认识哪些有趣的生物朋友? 让学生边 学习课本第三自然段。

（3）请在你家附近先一棵树，仔细找找有哪些生物朋友生活在它 周围，你的发现一定会有很趣！

（4）与从不同的生存本领，许多生物朋友会用巧妙的方法来应对 各种复杂的情况。

（5）你认为动植物也有情感吗？说说你所了解的故事吧！

（6）人与自然和谐相处，你希望生活在这样的家园里吗？

3、阅读与拓展 奇妙的食物链。如果食物链中的一种生物灭绝了，其他的生物会受到什么影响呢？

六、总结：

地球是迄今为止为类发现的唯一一颗有生命存在的星球。地球上适合的光和热，液态的水和大气是生命存在必不可少的条件。陆地、海洋，热带、温带、寒 带，地球上多样的地理环境孕育了丰富多彩的生命。目前，地球上已发现的生物有200多万种。

第2课 男孩 女孩

一、教学目标:为什么会有不同的性别？我们有什么相同和不同的地方？了解男孩女孩不同的构造。

二、教学重点: 男孩女孩生理构造有什么不同？

教学难点: 不同的性别特征。

三、教学课时：2课时

四、课前准备:

1、课前让学生了解一下自己，看自己跟身边的人有什么相同或不同的地方。

2、准备一些图片。

五、教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,带同学们一起走进男孩女孩的世界，去解开一连串的疑问。

（1）生命的密码

（2）为什么会生男孩或女孩？

（3）我们的一样和不一样

（4）不同的性别特征，男女各有自己的强弱项。不信？我们来试试！（5）想一想，男孩女孩还有哪些不一样的地方？

（6）虽然说“男女有别”，但男孩和女孩也有许多共同之处，你发现 了吗？

3、身体的悄悄话

男孩在线： 你将来长大以后要做爸爸，你有男性特有的器官。它和你的眼睛心脏一样重要。所以，你要特别注意它的安全与卫生。

女孩在线： 你将来长大以后要做妈妈，你有女性特有的器官。它和你的眼睛心脏一样重要。所以，你要特别注意它的安全与卫生。女孩们，请保护好自己的隐私处，不能随便让别人触摸。

4、关于男孩女孩你还想了解什么？

六、总结：

男孩女孩都有各自己的优点，课外开展“找优点大行动”，男孩女孩都从对方身上找优点，看谁拥有一双最善于发现美的眼睛？

第３课 心里话儿说出来

一、教学目标: 让我们学着把心里话儿说出来。

二、教学重点: 怎么把烦恼的事说出来，让心情变得轻松？

教学难点: 说出心里话有哪些好处？

三、教学课时：2课时

四、课前准备:

让学生试着说说自己心里烦恼的事，然后交流有什么收获。

五、教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、每个人心里都装着一些开心事，烦心事，你愿意把它们说出来吗？必要的时候，说出自己的心里话。

（1）说出来，好处多教室里的悄悄话 把烦恼的事说出来，心情 会变得轻松；把高兴的事说出来，快乐的心情会感染更多人。

（2）心里话儿向谁说？小虎的心事，猜猜看，以下的倾诉对，小 虎会选谁，为什么？

（3）把全班同学的说心里话的对象统计一下，你能发现什么？

（4）有些心里话不想对身边的人说，怎么办？

（5）心里话是不是对谁都能说呢？动动脑筋，想想再回答。

（6）心里话儿怎么说？需要倾诉时，你会用到哪些物品？ 面谈、网聊、打电话、写信、写日记......说心里话的途径有很多，你最喜欢哪种方式呢，为什么？

六、阅读与拓展： 快乐老人的忠告

七、总结：

每个人心里都装着一些开心事，烦心事，你愿意把它们说出来吗？必要的时候，说出自己的心里话。

第4课 我的眼睛亮晶晶

一、教学目标：

1．巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

2.了解会损伤眼睛的不正确做法。

3．教育小朋友保护眼睛．注意眼睛卫生。

二、教学重点： 了解对眼睛有害的一些不正确做法。

教学难点： 学习保护眼睛的方法。

三、教学课时：2课时

四、课前准备： 特征较明显的几种物体(如球、积木等)、挂图一幅、邀请一位 戴眼镜的老师。

五、教学过程：

1.摸一摸、猜一猜：请小朋友闭上眼睛，轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体？什么颜色?使小朋友明白触摸只能感觉出形状，猜出什么东西，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。

2．观察图片“小明为什么戴上了眼镜”。

(1)请小朋友看图片说出小明戴上眼镜的原因，如：在阳光下看书，躺着看书，离电视太近等。

(2)说一说还有哪些不良习惯能损害眼睛。

3．请戴眼镜的老师问小朋友介绍自己戴眼镜的原因，以及眼睛损伤后给生活带来哪些不便。还可以向小川友讲一些，由于眼睛看不清而发生的笑话。

4．讨论：如何爱护眼睛。

5．教师小结：读书写字要坐正；眼睛和书要保持一定的距离；不用脏手揉眼睛；不玩尖的东西，以免划伤眼睛；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光线弱的地方看书等。

六、活动延伸： 学做眼保健操。

七、评量： 每人一张画有保护眼睛的许多做法，请小朋友判断哪些是正确的，在正确的下面打“√”，在不正确的下面打“×”。

八、总结：

本次活动通过让小朋友亲身感知、观察图片、讨论等形式，使小朋友加深了对眼睛重要性的认识，了解了对眼睛造成损害的一些不正确做法，初步懂得了保护眼睛的一般常识，增强了自我保护意识。

第5课 预防流感

一、教学目标 :了解流感的一般症状和预防知识。初步学会流感的预防方法。

二、教学重点: 知道预防流感的一般症状和预防知识

教学难点: 初步学会流感的预防方法。

三、教学课时：2课时

四、课前准备:

1、课前了解学生患流感的情况。

2、准备好防治流感的常用药。

五、教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、讲解流感的一般症状和预防的方法。

（1）什么叫流感？流感的病情是什么？应怎样治疗？

引导学生阅 读课文第一至五自然段。

（2）流感有哪些症状？

（3）引导学生分析流感与感冒的区别。

让学生边学习课本第三自 然段，边制作对比表。

（4）阐述及时治疗和对症下药的重要性。

（5）指导学生了解预防流感的方法：加强身体锻炼，增强抵抗力； 及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。

六、总结

提示：让学生结合课上所学，表演“姗姗就诊”课本剧。

第6课 让游戏更开心

一、教学目标 :了解什么样的游戏适合我们,怎么才能让我们的游戏更安全.二、教学重点: 玩适合我们的游戏,玩出健康与安全。

教学难点: 怎样拒绝不适合的游戏，远离危险游戏。

三、教学课时：2课时

四、课前准备:

1、课前了解学生都玩些什么游戏？

2、准备几个新的游戏项目推荐给学生。

五、教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、游戏是童年的最爱，你们都喜欢什么游戏？

（1）游戏，让我收获快乐。

（2）游戏，让我学会思考。

（3）游戏，让我学会合作，收获友谊。

玩是儿童的天性，也是儿童的需要和权利。健康的游戏能帮助我们快乐成长，让我们的人生更加绚丽多姿。

3、我的游戏我做主。阅读：玩亦有度，玩亦有法——高考状元的学习秘诀。

玩得痛快，学得踏实，你身边有没有这样的人？你从他们身上学到了哪些“高招”？ 了解一下，同学们平时爱玩哪些游戏？

4、游戏，让危险走开。在游戏中，只有提高警惕，预先防范，处处小心，才能避免危险的发生，玩得安全，玩得开心。

（1）选择场地和设施 到自己常去的游戏场地看一看，有哪些不安全的 因素？

（2）遵守规则和秩序。（3）随时注意安全。（3）随时注意安全。

六、总结

提示： 世界是一个很大的游乐场，生命就是一张永不过期的门票。赶快开动脑筋，来制作自己的“游戏指南卡”吧！让我们一起开始“游戏之旅”，让游戏更开心。

第7课 我是安全小乘客

一、教学目标: 知道交通规则是政府制定的法规，学习有关的交通规则常识,认识一些常见的交通标志和设施。

二、教学重点: 认识常见的交通标志和设施，了解他们的作用，体会识别交通标志、遵守交通法规的重要意义。

三、教学课时：1课时

四、教具准备： 多媒体课件

五、教学过程：

一、交流谈话,引入课题

1、大家都知道，人最宝贵的是生命，生命对我们而言只有一次，可如今，我们的生命却受到各种因素的威胁，那么你们知道现在对人类生命威胁最大的头号杀手是什么吗？

2、对，就是交通事故，尤其是对于我们中小学生来说，车祸已经成为夺取我们宝贵生命的最大威胁。

二、认识各种交通标志和设施.过渡：过街天桥、隔离带等这些交通设施都是为了保障我们的生命安全而设的，如果不会识别交通标志，不能正确使用这些设施，就有可能发生像这样命丧车轮的惨剧。

所以，遵守交通规则，首先得学会识别和使用交通标志及交通设施，老师这里有一些常用的，你认识哪些，他们的作用是什么？

三、遵守交通规则

老师让大家展开调查，可以调查我们身边的不遵守交通规则的现象，也可以搜集一些交通事故的案例、新闻、图片等，下面谁来汇报一下你的调查内容？

除了这些原因，还说明人们的法律意识淡薄，因为遵守交通规则也是国家制定的一项法律法规，是人人都得遵守的，而不仅仅是自己的事情。

四、（议一议）如果遇到下面的情况，你会怎样做呢？a、在没有红绿灯的情况下过马路。b、要迟到了，不走人行横道可以节约很多时间。

像这几个同学这样做对不对，有什么危害？

六、总结

希望通过这节课的学习，我们大家今后能够自觉遵守交通规则，并做一个小小宣传员，让周围遵守交通规则的人越来越多，人们都能够远离交通事故。

第8课 电老虎 乖乖虎

一、教学目标： 通过观察体验，知道保险怎样“保险”；归纳安全用电的知识；

二、教学重点： 我们怎样才能让电变成乖乖虎呢？。

教学难点 ：触电了怎么办？

三、教学课时：2课时

四、教学过程：

一、引入新课

师：电给我们的生活带来了极大的方便，但是如果不注意安全用电，所造成的危害和损失让人触目惊心的。例如下面这些例子：

1、（羊城晚报）2000年3月29日，河南焦作一影视厅发生罕见惨剧——“天堂”烧死74人。

2、（羊城晚报）2002年3月23日,一民房今晨失火死２人 疑是家中电线短路引起

3、(厦门日报)“用电不当毁了世界文化遗产”2003 1月19日19时左右,世界文化遗产———武当山古建筑群重要宫庙之一的遇真宫发生特大火灾，主殿在这场大火中全部烧毁。

师：上述的例子大多与电器有关。关于安全用电的知识，在前面我们已经学习一部分了，这一节课我们从另一角度来学习安全用电的知识。“电功率与安全用电”（板书）

二、进行新课

1、电的自白

2、小心我会伤着你。

师：在刚才的电路中，由于具备安全用电的知识，才避免了大的损失。这都得归功于电路中安装了保险丝。（板书）

常见的保险丝如课文的插图所示。大家可以看看桌面上的两个保险管。阅读书本的材料，可以参考桌面上的两个保险管。从中你可以得到什么关于保险丝的知识呢？

六、总结安全用电的知识

生：根据投影的画面，对安全用电的知识进行知识归纳。

师：归纳总结安全用电的知识。（板书）

小 结：根据板书，总结本节内容，明确重、难点。

第9课 我劳动 我美丽

一、教学目标： 劳动是神奇的，是伟大的，劳动是智慧的，懂得劳动给我 们带来了什么，懂得劳动光荣的道理。

二、教学重点： 我们的快乐和希望，都是在劳动中创造的，让我们做一个 快乐的劳动者。

教学难点 ：怎样在劳动中战胜困难？

三、教学课时：2课时

四、教学过程：

一、引入新课

我们的快乐和希望，都是在劳动中创造的，你想做一个快乐的劳动者吗？来，从现在开始，让我们用双手去创造美好的生活吧！

二、进行新课

1、劳动创造美。

劳动还给我们带来了什么？

2、劳动光荣

以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。劳动是光荣的，只有辛勤劳动，人生才会释放出动人的光彩，不劳而获和好逸恶劳从来都为人们所不齿。

你还知道哪些劳动模范的事迹？请为他们制作一张光荣榜吧！

在你身边，有哪些辛勤的劳动者？把他们最美的一刻讲给大家听一听。

3、从小爱劳动。（1）自己的事自己做，晚上，睡觉前上好闹钟；早上，起床后叠好被子。别小看这些事，养成劳动的好习惯，就是从这些小事开始的。

（2）家务劳动小帮手

承担力所能及的家务劳动，既能减轻家人的负担，又能锻炼生活自理能力。只要你认真去学，用心去做，就一定会有很多收获。

在学校里，我们还应承担哪些劳动？

阅读与拓展：在劳动中成长的朱德。

小 结：劳动是神奇的，是伟大的，劳动是智慧的，懂得劳动给我们带来了什么，懂得劳动光荣的道理。以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。劳动是光荣的，只有辛勤劳动，人生才会释放出动人的光彩，不劳而获和好逸恶劳从来都为人们所不齿。

第10课 做好我自己

一、教学目标： 在生活中，培养学生乐于助人的品德，让自己融入大家庭 中。

二、教学重点： 在生命的舞台上，每个人只要做好自己，就是最精彩的。

教学难点 ：面对自己的不足，怎么样能完善自我？

三、教学课时：1课时

四、教学过程：

一、引入新课

你是勤奋学习的好学生，我是尊敬长辈的好孩子；你乐于助人，大家都爱找你帮忙，我善解人意，大家都爱找我倾诉......不一样的你我有着不一样的精彩，做好了自己，我们都是最棒的！

二、进行新课

1、我有我的精彩。

你的精彩是什么？

每个人扮演着不一样的角色，展现着不一样的精彩，在生命的舞台上，每个人只要做好自己，就是最精彩的。

2、学会扬长避短

（1）发挥长处。做好我自己首先要从认识自己开始，你最擅长的是什么？

认识和发扬自己的长处，并对确定的目标不懈地追求，相信你一定能让自己更加精彩。

（2）完善自己。听听老师、同学们的意见，会很有用！

面对自己的不足，一要正确认识，二要不断改进，这样才能不断完善自我，塑造一个最好的自己。

3、扮演好自己的角色。

其实，做好我自己，并不需要惊天动地的举动，只要做好自己该做的事情，扮演好自己的每一个角色。你扮演了哪些不同的角色，你是怎么做的？

五、阅读与拓展：做自己真好。

六、小 结：在我们身边，有许多人都在认真扮演自己的角色，演绎着平凡而又精彩的人生„„让我们一起走近他们吧！

第五篇：化学元素与生命健康

化学元素与生命健康

生命是一种化学现象，在我们人类的身体里进行着无数的化学反应，这些反应使得我们的身体能够正常运行。从化学的角度来看，生命就可以说成是一系列的不以生物体意志为转移的化学反应的过程和传递化学信息的过程，这也就是化学进化的过程。所以要真正地了解生命，就必须首先从了解生命中的化学元素及其变化开始。由王林老师给我们带来的化学元素与生命健康这一门课正是在向我们详细介绍化学元素与我们的生命健康息息相关的课程。下面就谈谈上这门课以来的心得体会。

1、处好人际关系至为重要。

我还记得上这门课的第一节课时，老师给我们讲了清华女才子铊中毒事件，让我不禁联想到上海复旦大学的高材生林森浩投毒案这一事件。他们都是因为与人交往时发生一点小矛盾而做出这种冲动没有料想到后果的事。再加上马加爵杀人事件和频繁发生的宿舍杀人事件，都让我不禁感叹，处好人际关系的重要性，我们都得感谢舍友这么多年的“不杀之恩”啊！

2、化学元素与我们的生命健康息息相关。

在上化学元素与生命健康的第一节课，我便了解到有些我们并不是很了解的化学元素对我们的身体的危害性。例如元素铊，白色，质柔软。其化合物有毒。它的主要用途是制造硫酸铊──一种烈性的灭鼠药。铊是无味无臭的金属，和淀粉、糖、甘油与水混合即能制造一种“款待”老鼠的灭鼠剂。在扑灭府谷鼠疫中颇有用。铊中毒严重危害危害人体健康，一不小心就会失去生命。

3、有害元素随时潜伏在我们身边，我们应该加以注意。在上化学元素与生命健康课的第二节课时，我了解到了铅其实在我们的生活中随处可见。铅因为具有美白功效，因此常用化妆品中就含有铅。铅是柔软和延展性强的弱金属，有毒，也是重金属。铅原本的颜色为青白色，在空气中表面很快被一层暗灰色的氧化物覆盖。可用于建筑、铅酸充电池、弹头、炮弹、焊接物料、钓鱼用具、渔业用具、防辐射物料、奖杯和部份合金，例如电子焊接用的铅锡合金。铅是一种金属元素，可用作耐硫酸腐蚀、防丙种射线、蓄电池等的材料。其合金可作铅字、轴承、电缆包皮等之用，还可做体育运动器材铅球。我还了解到在我们经常用的铅笔芯其实不含铅，而铅笔的壳才是含铅量较高的地方，因此在使用铅笔的时候千万不能用嘴咬。王林老师的化学元素与生命健康的课上，我还知道每天早上宿舍水管的含铅量是最高的。因此早上起床之后刷牙的水应该先放出部分水在接水刷牙，否则长期使用含铅量高的水会致使铅中毒。

铅中毒途径可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘，然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液;或经消化道吸收，进入血循环而发生中毒。中毒者一般有铅及铅化物接触史。口服2-3克可致中毒，50克可致死。

在课上，我还知道了氟对我们人体健康的影响。氟是人体必需微量元素，机体正常的钙磷代谢离不开适量的氟。缺氟引起的疾病类缺氟的一个重要表现就是龋齿发生.牙釉质,变质,甚至牙骨质受到损坏,为人类常见病.以牙齿,骨骼,神经系统受累最为明显.2.氟骨症3.骨骼,关节系统症状4.神经系统。海产品中含氟较多且易吸收,茶叶含氟量最高,常用茶水口可防龋齿等。在化学元素与生命健康的课上，同学们踊跃发言，老师还给学生一个上台演讲的机会，充分锻炼了学生的表达能力。

第四讲老师主要为我们介绍了元素锶。这个位于第二主族的元素对我们来说还是比较陌生的。对于后面不完全周期的元素，我们总以为他具有很强的毒性，但是在王林老师的课上，我才了解到，锶其实并没有多大的毒性。锶是人体不可缺少的一种微量元素，但却鲜为人知，更不要说对它了解。如果人体缺锶便会出现各种不利于身体健康的症状，可以说，人体所有的组织内都含有锶。首先，它是人体骨骼和牙齿的正常组成部分，对人体的功能主要是与骨骼的形成密切相关。其次，它与血管的功能及构造也有关系，锶可以帮助人体减少对钠的吸收，增加钠的排泄。过多的钠赋存在体内，易引起高血压、心血管疾病，锶起到了预防作用。再次，由于锶的一些同位素具有放射性，因此，锶在疼痛治疗中也发挥着重要作用。

人体主要通过食物及饮水摄取锶，经消化道吸收后经尿液排出体外。锶在小肠的吸收机制存在主动运输和被动扩散两种吸收方式。锶除了通过胃肠道吸收外，还可通过呼吸道及皮肤进入人体。我国饮用水中锶水平甚微，不少矿泉水中都含有丰富的锶，锶含量在0.20-0.40mg/L时为天然饮用矿泉水。另外，叶菜类中锶水平较高，而畜禽肉蛋类较低。由于饮食习惯不同，可能会造成部分人群锶摄入量不足，可通过改变饮食习惯来达到摄入足够量的锶。5mg/L以下的含锶矿泉水，有益于人体健康，而又不会产生不良的作用。

研究发现，吸烟者血清中锶的水平远高于不吸烟者，容易导致骨质疏松症和动脉中层硬化，并和镉等重金属一起对动脉内皮细胞造成影响。长期以来学者们认为，过量的锶会干扰钙的吸收与代谢，锶可以代替骨骼中的钙，而且比钙更容易游离而导致一些疾病，所以锶被认为是潜在威胁人类健康的金属之一。另外，当人体内锶过量时就会出现轻微的消化道反应,如恶心、胃部不适等，也可引起骨骼生长发育过快，表现为关节粗大、疼痛，严重时可引起骨骼变形、脆弱、肌肉萎缩及贫血等。

锶在人体内的代谢与钙极相似。含钙较丰富的器官也有较多的锶，因此骨骼和牙齿是锶的主要储存地。锶在骨骼中的正常浓度为360ppm, 是骨骼、牙齿正常钙化时不可缺少的元素。锶缺乏时,破坏锶与钙、钡、锌之间的比例关系,引起牙齿的骨溃疡。此外，根据最新研究资料表明：人体一旦缺乏锶，将会引起体内代谢紊乱，同时会出现肢体乏力、出虚汗、骨骼发育迟缓，还会引起骨质疏松等严重后果。缺锶最严重时还有可能使人患上肿瘤。

再后来的课上，老师还为我们将了好多的微量元素，其中镉元素对我来说影响还是比较深刻的。镉会对呼吸道产生刺激，长期暴露会造成嗅觉丧失症、牙龈黄斑或渐成黄圈，镉化合物不易被肠道吸收，但可经呼吸被体内吸收，积存于肝或肾脏造成危害，尤以对肾脏损害最为明显。还可导致骨质疏松和软化。

镉的危害有急性、慢性中毒之分。吸入含镉气体可致呼吸道症状，经口摄入镉可致肝、肾症状。镉不是人体的必需元素。人体内的镉是出生后从外界环境中吸取的，主要通过食物、水和空气而进入体内蓄积下来。镉的吸收和代谢镉的烟雾和灰尘可经呼吸道吸入。肺内镉的吸收量约占总进入量的25～40%。每日吸20支香烟，可吸入镉2～4ug。镉经消化道的吸收率，与镉化合物的种类，摄入量及是否共同摄入其它金属有关。例如钙、铁摄入量低时，镉吸收可明显增加，而摄入锌时，镉的吸收可被抑制。吸收入血液的镉，主要与红细胞结合。肝脏和肾脏是体内贮存镉的两大器官，两者所含的镉约占体内镉总量的60%。

镉及其化合物均有一定的毒性。吸入氧化镉的烟雾可产生急性中毒。中毒早期表现咽痛、咳嗽、胸闷、气短、头晕、恶心、全身酸痛、无力、发热等症状，严重者可出现中毒性肺水肿或化学性肺炎，有明显的呼吸困难、胸痛、咯大量泡沫血色痰，可因急性呼吸衰竭而死亡。用镀镉的器皿调制或存放酸性食物或饮料，饮食中可以含镉，误食后也可引起急性镉中毒。潜伏期短，通常经10～20分钟后，即可发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。严重者伴有眩晕、大汗、虚脱、上肢感觉迟钝、甚至出现抽搐、休克。一般需经3～5天才可恢复。吸入大量氧化镉烟雾所致的急性中毒，其治疗与一般刺激性气体中毒的处理相同。关键在于防止肺水肿。应及早撤离出事现场、保持安静，卧床休息，吸入氧气，保持呼吸道畅通，可用10%硅酮雾化吸入，以消除泡沫，肾上腺皮质激素能降低毛细血管通透性，宜早期定量使用。限制液体入量，给予抗生素防止继发感染，急性食入性镉中毒时主要采用对症治疗，给予大量补液、注射阿托品用来止吐和消除腹痛。

这些我们人体必需的微量元素在以前我们看来可能看起来并没有多大的影响，因为我们并不了解这些元素对我们人体的影响是如何，但是自从上了王林老师的化学元素与生命健康这门课后，我才有了意识不能忽视微量元素对我们健康的影响。其中对我影响最大的是我每天早上起床刷牙都不会直接用水管里的第一杯水。

了解各种不常见的却对我们身体有影响的化学元素对我这个化工学院的学生来说是很有必要的。而在王林老师的课上我也学到了很多，真的是受益匪浅啊！

化学科学与工程学院

制药工程

张菊梅