第一篇：三天培训心得
建业三天培训心得
短暂而又愉快的培训就这样很快的结束了，这里有我们为完成任务而一起努力奋斗的汗水，也有我们一起取得冠军而收获的愉快。总之，在这段日子里我们体验了以前从未有过的经历，我们学会了怎样去与人合作，怎样去把团队力量最大化，在这里我们每个人都是一样的，没有所谓的主角，这里的主角就是我们所有的人。
刚刚踏上踏上培训的地点心中是异常的期待，期待着这三天我们会怎么度过，看到这里是那么的规范，心中不免有些许喜悦。第一天的公司文化学习，我一开始就做着充分的准备，因为我想全身心的去投入到这个不错的公司，所以第一件事就是去深入了解它的企业文化，其实公司的企业文化展示视频我们以前就看过，不过再次看到时候依旧充满好奇，我喜欢建业人的精神，喜欢建业以前的身份（基建工程兵），这就更让我去喜欢整个的建业集团。短短一天的企业文化学习很快就结束了，我做了很多笔记，到现在还是在慢慢融入其中。接下来的两天严格而又充满挑战。
激动的第一天终于到来了，第一个挑战任务就是全队合作通过电网，电网是由大小不同的网洞组成的，全队必须合理分配过人的顺序，这是团队合作的一个重要体现。作为队长的我第一次玩这个游戏，说实话自己还是没有把握的，因为刚刚跟大家接触，各自的能力尚不统一，思想也是各有千秋，怎么去抉择时很困难的，最终的结果还是差强人意的，在结束时有三个队员没有过来，也当是一种挑战吧。游戏结束后我们进行了总结，总结了团队内的各种问题，也想到了一些改进方案，通过这次的游戏也让我真正体会到做一个领导者真正需要的是那种领导能力以及那种责任。
接下来我们继续玩了一个极具挑战的项目，那就是“鼓动人心”。说实在的这个游戏参与的人数是比较多的，通过十六个根绳子牵动一个小鼓，让一个小小的网球在上面不停的跳动，还要让它在上面尽可能多次的跳动，这个任务一个人是完成不了的，需要的是十六个人的全心投入方能完成。我不知道最高纪录是多少，但我 知道跟我们比赛的队伍的最高成绩是多少，那就是433个，而我们只有仅仅124个。同时我也意识到相信自己的队友是多么重要，相信他能处理好一个跳动的很高的球，相信他们能很好的接住球，这里面值得我们学习的东西太多了，总之我们输了。但我们并没有放弃我们一直追求的东西，输什么也不能输士气，我们在之后做了详细的总结，失败的原因有很多，但不是别的，而是自己。我们这一天都屡屡受挫，但困难面前我们没有低头，所以换回了第二天的辉煌。
这天，也是最后一天，我们重振旗鼓，在“看图排数字”等的游戏中我们屡战屡胜，一路杀到冠军，这天我们用自己的勇气和实力证明了我们并不弱，我们有实力去很好的完成任务，我体会到了付出之后收获喜悦的感觉，也体会到团队核心领导力量的重要性，更体会到了团队协作的无穷力量。
短短的三天，我感受颇深，从一群陌生人到一群好兄弟，从零零散散到一股钢绳，我们用各自的力量建立了我们这个强大的团队，虽然最终还是要分散，但在建业学到的精神依旧在我们心中。在这里我学会了团结他人，相信队友，希望在以后的工作中能做到更好。
张煜项目部
刘亮 2014.07.26
第二篇：三天军训心得通用
三天军训心得通用
当我们经过反思，有了新的启发时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编为大家收集的三天军训心得通用，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
三天军训心得通用1今天的天气仍然炎热，至今还没下过一场雷阵雨，我们的军训生活也还在继续。
早上，按照往常的，一起在训练场集合，等候着教官的到来。今天所不同的是，我们的班长自主整理了队伍，整齐地坐在地上等教官。
教官一来，我们马上起立，听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿，六个排的队员一起站，又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了，都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉，我们都很勇敢，坚持到最后！
站完军姿，就是接着复习、练习……我们想休息的时候，但是教官不允许，大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来：第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从！所以，我们只能服从命令！
今天的训练时间更长，场地也没有更改，看着阳光一步一步向我们靠近，我们也只能无动于衷，至死至终。虽然只是普通的操练，但也总能充满着热情，洋溢着喜悦，或许这就是炎热并快乐的日子吧！
今天半天都在阳光下"炙烤"，不过我们都坚持下来了，当听到解散的时候，那心情真是超级不错！半天，也就是这样开始和结束的。
下午，整理内务。
教官来宿舍检查，将我们的寝室一一检查过去，说了存在的缺陷，要我们整改，他可真细心啊！难道军人就出不得一点错误吗？我想真的是吧！
然后，他又来亲自教我们叠被子，那阵势真是厉害，随便怎样的被子都能变成方方正正的，敬佩！本来说要我们学着叠，但都不舍得将他的弄乱，就摆放在那里当模型了。
时间流逝，半天也就照样过去！晚上，我们继续加油！
来到晚上了，站军姿是首件事。然而在站军姿过后，出现了让我们喜悦的事。
我们排好队列，看着我们的教官练习，那个叫整齐也叫铿锵有力啊！他们真不愧为铁骨铮铮的军人，热烈鼓掌声响彻师院上空。
接着的便来了个有影响力的，二连的连长来教训了我们一通，也说对了啦，我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番，我们只能听从命令。
接下来又是队列训练了一段时间，起步走，一直训练着。等着训练结束，我们呢，又是席地而歌了。
今天，他竟然让我们一列列的唱了，真有新花招！不过我们照旧唱得激情昂扬，让我们仍很兴奋，感觉先前的训练都不为足道。
最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了！真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利！
三天军训心得通用25天的高中军训生活已画下了圆满的句号。这5天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练！我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强！
人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。
还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。
每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头……”教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡……尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出！
军训虽然辛苦，却让我学会了坚强！更让我学会了坚持！也让我真正认识到了我是名高中学生了，或许军训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提，但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有，我相信我们都以长大，我相信我们都会很好的面对生活中的种种。军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信！
军训真的是很辛苦很充实的一天。
经过三天的军训，我尝遍了所有的酸甜苦辣。在这短短的三天里，我明白了军训的真谛，明白了为什么江门二中的每一个大一新生都要军训，也更深刻地明白了“只有吃苦，才能做大师。”的意思。
在他浓黑的眉毛下，教我们的梁教导员——像老鹰一样射出明亮的光线，给人精明能干的感觉；他的鼻子又直又直，像刀雕，给人一种锲而不舍的感觉；他略厚的嘴唇显示出他温柔的天性。军训第一天，教官在下马尾——站给我们做了10分钟的军事姿势。老师会帮助站立姿势不正确的学生纠正。虽然只需要10分钟，但是同学们都把注意力集中在脚后跟上，于是一个个都摔倒了。教官们也体贴的帮助身体不好的学生到树荫下。但是，当教官转过头，看到有同学在动的时候，那就惨了，动的同学会再加一分钟。啊！军令如山，人人都要服从。军训的日子里，我把自己当成军队里的一名战士。这里有一种纪律叫绝对严格。虽然有条条框框，但训练出来的人是正直的，就像汉字一样，横平竖直，坦荡有力。这里没有个人魅力，只有团结的力量，这里没有婉转的歌声，却有昂扬的回肠。虽然每天回家都喊苦，喊累，但是心里很开心，很充实。
休息时间，“团结就是力量，这个力量就是铁，这个力量就是钢……”的歌声在校园里来回荡漾。这种团结就是小学时的力量大合唱，但是感觉从来没有像今天这么响亮过，所以记不清当初的力量团结在哪里了。但在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾从前的斯文，露出人性、热情和积极的一面时，就成了我心中永久的记忆：当所有人都高声歌唱时，我才明白什么是真正的团结。虽然嘴里说的是军训，因为教官教我们礼仪，注意卫生安全。军训的最后一天，我们进行了一场比赛，那是几分钟的充实，是我们这三天付出的汗水。不出所料，我们在没有打破教官记录的情况下获得了一等奖。领奖的时候，我仿佛能透过教官脸上的严肃看到心底的微笑。
军训让我明白了一件事：在汗水中训练坚韧可以带来成功，在泪水中获得的坚持总有一天会随着时间而消逝。像军人一样，经历钢铁般的坚韧，训练才会像钢铁一样。虽然明知道明天还是个谜，但是一颗坚韧的心能更清晰的看到明天。
三天军训心得通用3这时间以来的军训结束了，让我深有感触，这次军训的过程当中我是有很大的进步的，我也感受到了这一点，我觉得自己是有足够的提高的，在下一阶段的学习当中我会努力做的更好，保持一个好的的态度，我认为这次的军训我进步了，在这方面有了足够多提高，现在军训结束了，我有了非常大的成长，这也是我对自己能力的一个证明，军训当中我有了非常大的进步，未来很长一段时间的学习当中我也会坚持去做好这些，经过这次锻炼之后我也有一些感悟。
高一阶段的军训当中我认真的做好了分内的事情，我相信我能够在下一阶段的学习当中做的更好，在这一点上面绝对是应该做好准备的，记得第一天训练的时候我是非常激动的，也对军训充满了期待，在这方面绝对是毋庸置疑的，以后高中的学习还是应该认真去做好本职，只有锻炼的足够，接下来紧张的高中阶段学习才能够更加有信心，我深深的体会到了这一点，军训当中虽然是比较幸苦的，每天顶着烈日在训练着，这让我现在也坚持的做好了很多事情，每次快坚持不下去的时候我都会去想别的同学都在坚持着，我必然不能做第一个坚持不下去的，只有保持着好的状态才能够让自己做好这些细节的工作，这次军训结束了，但是我一定会继续保持好的心态的。
经过这次的军训我也成长进步了很多，高一阶段的学习当中我也会更加用心去做好的，这次军训的时间虽然不是很长，但是我也做好了很多事情，我体会到了很多不一样的东西在，我也希望能够接触到更多的事情，在这一点上面我还是比较认真的，作为一名高中学生，我以后一定会努力去调整好自己的状态，以后高中阶段的学习，我会努力去做好的，尽管这次军训期间我也有认真做好很多事情，但是我也是比较有信心的，在这一点上面我也做的比较好，有了现在这样的心态，我也坚持做好了很多事情，这让我也是越来越有信心了，深刻的感受到了这一点，以后步入学习当中我也更加有信心，我感激这次的军训，也感觉在军训当中自己的成长，让我更加坚定了自己的态度，在这个过程当中我的成长和进步是很大的，作为一名高中学生这是应有的态度，我会坚持去做好自己的本职，成为一名优秀高中生。
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐；教官的确是十分的严，但却并非毫无人性；虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致……
在军训的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，来自同学的照顾，老师的关怀，让我倍感温暖，也让我学会了坚强，无论有什么困难，坚持到底就是胜利！
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想！
三天军训心得通用4一觉睡到天亮，好爽！今天是20xx年10月15日，军训的第三天。
今天早上还是先到小操场集合，再集体到大操场上去练习。一上去教官就叫我们来个立正的动作，站了好一会儿总算可以休息。接下来教官跟我们连通知了一件事情，说是我们训练到10点半大家回寝室整理内务，听到这个消息，大家议论纷纷，我是开心又难过，开心的是听到可以不军训，难过的是的是整理内务我的被子实在是很软，根本叠不起像教官所说的那样。我们的讨论在教官的口令下全部停止。大家又回到了严肃的训练中。在训练中，我一不小心就会有做得不好的时候。其他的队也有不好的，而且还被叫出去单独练习的，好在我比较幸运。训练了一会儿，在教官的分配下，我们连分成了五排，每排都有一个负责看排面的，我们这一排的负责人一点都不负责的，把我们这一排带的都不整齐。
不一会儿，我们回寝室整理内务了，我们急急忙忙地回来把自己床上的东西整理好，教官居然说，整理的不好。我们的室友都没有信心了。想不到整理内务是这么麻烦的一件事，后来，我们在教官的指点下，把宿舍整理好。
下午训练，天气很热，不过好在有点风。下午我们训练还是立正、稍息、跨立的转法，三大步伐、齐步、跑步、正步。不过下午在我们集合的时候，教官在其他队员面前说我们这排比较的出色。今天的集合比平时的稍微早了点，因为接下来我们还要去听讲座。天气这么热，可怜的我们按教官的命令坐在小操场的泥地上，无奈的我们只好听从。听讲座很无聊很乏味，经过一系列的话务员，我们的听讲座就结束。但是教官为了明天的检查宿舍内务，还要再过来检查一番，不过这次我们已经做好充实的准备，等待教官的审查，这次教官说我们宿舍整理的很好。我们听到这心时都非常的开心。
今天一天来说不是很辛苦，不过让我知道了很多，比如爱国教育的讲座、还有怎么叠被子等，军训让我长大了许多！
三天军训心得通用5光阴似箭，日月如梭。我们在西湖少年军校的三天军事体验活动已经告一段落了。在这三天的时间里，磨练了我们的意志力，养成了吃苦耐劳的精神。
我在这段时间中，记忆最深的就是第一天刚进入军校，练习军姿这件事。
因为是刚进入军校，觉得一切都很好奇，很新鲜。换上迷彩服后，便开始正式的训练了。教官最先教我们的就是站军姿。我原先认为站军姿不就是立正吗？不是很简单，很轻松吗？可事实证明，我的想法是错误的。教官用他沙哑的声音，给我们讲解动作的要领："站军姿要抬头挺胸，双手紧贴裤缝，双脚呈60°开立！"这声音虽然沙哑，但却异常有力。"立定！"教官发出了指令。我们立刻账站好，但却有人动来动去的。"站不好就不要休息了！"我们便立刻长得好好的，一动也不动，我感觉像一尊雕像一样。慢慢的，我感觉肩膀有点酸，腰也一样。我的脚仿佛扎根在大地上：头发变成树叶，血液变成树的汁液，双手变成树枝，身体变成树干，双脚变成树根，笔直的挺立在大地上。教官让我们休息，我一弯腰，就感到一阵酸痛。
到了星期三，我们进行了会操比赛，在五年级比赛时，我们一直在站着军姿。终于轮到了，当我准备往前走时，感到双腿像灌满铅似的，而且还很酸。当教官说跨立时，本应该跨左脚，而我一紧张，跨成了右脚。第二次我立即改了过来。会操结束了，我因为做错了而自责。当教官宣布"六（1）班被评为优胜连队，1—9营房被评为优秀内务"时，我的自责、酸痛一下子消失的无影无踪，所剩下的只有像蜜吃了一样甜的心情。此时，我的脚下仿佛踩着一朵幸福的云。
在这次军训中，我们学到了很多。例如，叠"豆腐"，敬军礼，稍息，立正和唱军歌等等，还体会到军人是怎么生活的。再看了军训的表演后，我想到了"台上十分钟，台下十年功"这句话。因为我们在两天半的时间里的艰苦训练，不就是为了在会操比赛时，取得"优胜连队"吗？我还体会到了军人们宁愿流血也绝不流泪的精神。
在这次军训活动中，真是受益匪浅啊！我不会忘记在西湖少年军校，和同学们一起在里面训练的时光……
三天军训心得通用6早上，我们早早的起了床，刷完牙洗完脸整好内务后就下去集合了。接着，教官开始清点人数。清点完后，就带我们去吃早饭了。
我们来到饭堂，站在自己座位前。当我们听到哨声是，在零点零一秒的时间快速坐下。当我们听到第二声哨音时，就狼吞虎咽的猛吃起来，我们都吃的津津有味。
吃完饭后，休息了一会儿就开始训练了。
今天，我们学习了五个内容。
一、是立正式旋转，对我们五年级来说，这筒直是小菜一碟。
三、挎立与立正，同样，要也要喊一二。
四、升国旗唱国歌敬礼，把头抬来就行了。
最后一个内容就是抬手礼，做完这五项内容，我们就休息了。下午，我们上了工能课，就是在图书馆里看书，晚上，我们还看了一好看的电影。就这样，我们度过了愉快的第三天。
三天军训心得通用7今天是训练的第三天，今天的太阳虽没有前两日的烈，但温度一点也不低。天气闷闷的，像有几层棉被压着头顶，喘不过来气……
可军人就是军人，喝一声“坐下”，所有人即刻盘腿而坐——坐在湿漉漉的草地上。后果可想而知……
下午，闷热又加剧了，厚厚的云翻滚而来，吞掉了太阳。不久灰色的天空就响彻滚滚雷声。
齐步走，踏步，喊口号……练了一下午，终于检阅的时候到了。我们班不幸成为第一个。一走上跑道，就感觉其他几百双眼睛所射来的压力。不知是不是紧张，踏步太快了，跟不上呀。结果“一二一”有点乱，脚迈不出，手甩不开……但气势还是很到位的（至少我这么觉得），甚至超出我的想象——我们的口号竟然这么响亮，这么整齐，转体亦毫无差错，靠脚坚实有力，看齐也很迅速。排长不禁啧啧赞叹，台下同时也发出一阵阵掌声。掌声带来了信心和勇气，于是队列展示我们越来越用心，表现越来越好……
三天军训心得通用8开学三天了，我们每天都在学校军训。流了许多汗，吃了不少苦。人晒黑了，但是饭量大了，浑身有劲了；腿站麻了，但是学会站军姿、走正步了。人人都精神抖擞，气宇轩昂，真是收获了不少呢！
我们的教官是个二十左右的年轻小伙，姓江，我们私下里亲切地称呼他“向日葵”。教官表情很严肃，实际上非常幽默。一次，他让我们大声喊口号，我们的声音就像坏了的哨子，一点儿也不响亮，而且节奏不对。教官并没有训我们，而是做了一个“掌嘴”的'动作，笑着说：“不行哪！！”于是我们加足马力继续喊，但他还是笑着说：“不行！”你瞧，这个教官是不是既严厉又风趣？
还有一次，教官让我们和一班比嗓子，说哪个班喊得声音大，就让哪个班先休息。这个“诱惑”对又热又渴的我们来说真是太美好了，于是我们拼命地高声喊着，终于赢了一班，欢呼着喝水去了。
在开学典礼上，我班的的方队队伍整齐，动作有力，声音洪亮。同学们每迈出一步，都在地上踩出“咚”的一声，特别刚劲有力。这种“咚咚咚”的声音在此刻就是最美的声音。我行走在这种声音中，好像身材变得特别高大，目光特别明亮。我好像变成真正的军人，前面有地雷、有陷阱、有荆棘、有敌人、有雪山草地……但是我们的队伍依然勇往直前，所向无敌。这让我们赢得了全校师生的热烈掌声。
军训三天，真是又累又快乐。不知道什么时候再举行一次军训呢？不知道什么时候再见到教官呢？再见了！可敬可爱的教官！这一次生动而难忘的军训活动，给我的学生生活增添了无穷乐趣！
三天军训心得通用9今天我的心情，可以用以下几个词来概括：累，自豪，紧张，还有一点小兴奋吧！
繁重的军训任务——累
今天的任务，使我感觉到自打军训开始以来，今天是最严厉，最的一天，因为明天的出操和会操，同学们和教官们都使了100%的劲！这也让我感受到了在华师大内，高素质同学们由心而生的那种上进感，同学们，一定要坚持住，我们要相信我们是最棒的！
被选入会操队——自豪。
明天是二连的第一次会操。我能看出，教官比我们更心急，更希望我们成功，由于人数原因，所以要一遍遍的做动作，一个个的筛选，我是努力的，也是幸运的，被留了下来，成为了场之一中的一员。我希望，在未来的日子中，这种可以锻炼自己的机会将越来越少，以便自己的能力越来越高！
竞选副排长的过程——紧张
教官（排长）要选一个副排长。很荣幸，我在5名后选人中，是成，也是运气的一个，可结果可喜，往往过程艰辛。在我们不能得知结果的情况下，心情确实是相当的复杂与混乱。我们5个人只能用聊天来放松自己的心情。嗯，那时可是相当难受啊！
对未来的憧景——小兴奋，excited
未来是不可预测，不能预知的，但我们可以幻想，幻想一下，在不久的未来，我们能有什么作为，什么成绩。比如，明天会操，我将是全场最棒的一个；考试成绩优异，将拿到自己第一份奖学金；在比赛中脱颖而出，让自己成为万众瞩目的焦点；……每每想到这些，总是有抑制不住的兴奋由内而外的选拔出来。我期待我自己！I expece my self！
最后想用一名伟人的名言作为结尾！
同志们仍需努力，因为革命尚未成功！
三天军训心得通用10"一""二""一"……第三天的军训开始了。初升的太阳高高的挂在天上，清晨的风吹拂着我们的脸，像清晨的小花在风中摇曳。总教官在主席台上威严的屹立着，用那一句句有力的话训练着我们。军训又开始了，教官首先让我们站十分钟的军姿。有了前两天的基础，让我对这军姿有了新的自信，新的认识。不一会儿，太阳公公就高兴起来，将所有的热量撒下大地，我们也迅速的流起汗来，一会儿滴一颗汗水，一会儿又滴一颗，那简直就是一个字——热。忍着热，忍着苦，过后我们就是胜利者。终于等到总教官的一声命令"解散"，全场一片欢呼，终于练完咯！
到了下午，同学们睡足了觉，陆陆续续的进入操场开始训练，"一""二""一"……看！我们正在练跑步的姿势，我们练得多好呀！到了休息的时间我们坐在地上，教官组织我们唱军歌，我们都开心的拍手。"一、二、三、四""一、二、三、四"向前进……啊！多么好听的军歌，快乐的我们唱着快乐的军歌，这不就是快乐的军训生活吗？
三天军训心得通用11上午的空气凉爽得像秋天，没有汗水的衣服跟军训这个字眼不太搭调。但说实话，闲坐在一旁的我也能感受到迷彩服下那一双双眼睛所透出的疲惫的神情。单调的步伐练了不下百次，但却没人退缩。接着又是半小时的站军姿，随着时间的推移，腿开始僵硬，手脚开始酸痛，但只能忍耐着，只有教官示意放松的时候才能舒展一下那紧张疲惫的四肢，这一切都看在我们旁人的眼里。
作为后勤人员，我们无须参加队列训练，因此各中滋味并不能彻底体会，但我们知道军训真的很累很苦，不光从室友的抱怨声中可以明了，你们那汗水湿透的衣背更是有力的证据，我们帮不上什么忙，所以只能用微笑为你们鼓劲，用杯水为你们解暑。
下午天空又开始变的阴沉，蜻蜓低飞，果然不久以后天空就飘起了雨丝，雨丝渐渐演化成雨点。雨水混着汗水从发际流下，同学们依然忘我地训练，跨着整齐的步伐，这不免让在一旁躲雨的我们心生惭愧。此刻。平日里娇生惯养的同学们竟是如此的刚毅，如此可爱！雨中，迷彩与天际融成了一出绝美的画面！
三天军训心得通用12当我们满怀着眷恋走出校门，当我们与曾经并肩作战的同学挥手告别，时间给我们的童年画上了圆满的句号。在父母与老师的期许中，在他们充满希望的眼神中，我们迎来了初中开学的第一课——军训。
六天的军训时间，说长不长，说短也不短。在这几天里，我明白了什么是团结，学会了自立，重新认识了一个集体该有的纪律和作风。“纪律是块铁，谁碰谁出血”。训练中，有的同学搞小动作，交头接耳，影响了队列的整齐。教官为了让我们知道集体的意义，全班同学接受俯卧撑惩罚。当个人利益与集体利益出现冲突的时候，永远不要忘记你是集体中的一员，集体利益重于泰山。
在漫长而艰辛的训练中，我也曾想过“放弃”。记得那天晚上，我毫无征兆地发起了高烧，当我拖着疲惫的身躯躺在床上，家中舒适的大床和妈妈慈祥的脸庞便盘旋在我的脑海。它像一只无形的手，把我拉进温暖的陷阱中。现在想来，“放弃”这个词语是多么荒谬而可笑。在我的字典中，不存在“放弃”！第二天的清晨，响亮的集合号吹响的时候，在室友们鼓励的目光中，自尊心激励着我，成功的目标推动着我，我坚定了信念，走向了训练场……
训练场上，我们挥汗如雨；主席台前我们歌声嘹亮，时间成为了最好的见证人。我们的成功，少不了教官们严厉的教导和老师不离不弃的陪伴。无论是军训时我们咬牙坚持的坚定目光，还是寝室里我们的欢声笑语，都铭刻在我的心中，成为永恒。
在一个烈日炎炎的下午，我们用完美的状态，向老师和父母交上了一份满意的答卷！那响亮的口号，整齐划一的动作，让我体会到了一个集体强大的凝聚力！
当我背上行囊，离开了训练场，军训时的种。种情景再次在我脑中一一闪过。看着教官们离去的背影，听着同学们自豪的欢呼声，分离的悲伤和成功的喜悦交织在一起，变成泪水无声地落下。离开挥汗如雨的训练场，走进宽敞明亮的教室，我将在今后的学习道路上勇往直前，展示出我最坚强的一面！
初中的第一课让我感到艰苦又充实，疲惫而快乐，虽然短暂，却让人永生难忘！
三天军训心得通用13上午7：20到了三中，看到了我的班级，是五班。那以后我就是初一5班的学生了。到了教室，马上和旁边的女生打成了一片。
现在才知道小学是多么多么的幸福，比如：发新书。小学的最多不到10本书，今天我才知道什么叫做书海了。语、数、英、历史、地理、生物、信息技术、心理健康教育、体育与健康、美术、思想品德、音乐这些课本各一本。还有：《初中学生理科实验操作规程》、《历史填充图册》、《地理填充图册》、《历史同步训练与测评》、《地理地图册》、《思想品德同步训练》……这些我已经忍了，可是当发下军服那一刻，我傻眼了。三中也军训？军服很大，但我觉得我穿不了，可是中午回到家一试，嗯？很合身，还大许多。
老师说下午就军训。中午1：10我穿着军服，骑着车子就去学校了，在大街上只要看到穿迷彩服的学生，都是我们学校的。因为我还不知道我们班的车子停在哪里，所以我就停在校外了。到教室放下书包就去操场集合，在老师的.带领下我们一个班一个班的徒步去休闲广场军训。我们过马路时那才叫好玩呢，一共十三个班，绿灯亮了，我们就赶紧往前跑，十三个班一起走，害的司机们等了两回红绿灯。
到了休闲广场，我们先练习原地踏步走，每个男生喊一边，选出临时的体育委员。选出来的体育委员比我还高，他喊的"一二一"太快了，我们跟不上，我们总说"慢点慢点"。
接下来是练军姿，脚后跟并拢，脚尖打开60度，挺胸抬头，双手并拢自然地放在两腿侧。军姿站了大约不到一个小时，一个女同学差一点晕倒了，听别的同学说还有人吐了。第一次原地休息时我还不累，还是站着活动活动身体，可还没到第二次休息时我就觉得眼前一片漆黑，看不清人了，觉得身体也有点晃，我想闭上眼歇会，等我睁开眼，看见旁边的男同学惊奇的看着我，还说"你不行了？去上旁边休息吧。"我谢绝了。
向右看齐很好玩，可是练完向右看齐又得站军姿。
下午4点下雨了，我们老高兴了。旁边的男同学还说"下大点，大点。教练还不让休息，缺德。"可是一会就不下了。全年级的班都走了，就剩下我们班，老师还在为大小个排队伤脑筋。最后还是我最后一个，因为女生中我最高，因为我是最后一个，所以走的时候我和其他五位男同学领队。到了学校，老师还不让我们回教室，继续练习，别的班也一样。开始报数，我是最后一个，我应该喊"13"可我不知道是脑子怎么了，喊了句"12"我声音小，也是最后一个喊，老师不满意，说"最后一个怎么声音这么小啊？"你知道后面的男同学怎么说吗？"变声期嘛！"
明天上午7：20还得整队军训，下午上课。后天也是上午军训，下午上课。星期六就是上午上课，下午1：20整队军训。地点一样，休闲广场。今天刚刚完了军训，我的肩周炎脊椎病腰椎病都要成为我的了，这么说有点夸张。可是真的很累。
三天军训心得通用14公司为了加强员工的企业文化教育，组织了一次军训。这已经是我第二次参加军训了，给我感触特别的深刻，先是加快着军训的课程，他一个个简单的动作，一课课简单的课程，每天不停的重复着，从刚开始我觉得有些动作特别的难，特别的累一点，慢慢的转变为原来这些是如此的简单，如此的容易。其实回想起军训的动作那真的是非常的简单，简单的转体，简单的齐步，简单的跑步，简单的跨立等等。但刚开始都觉得一群人在一起走着是多么的乱，是多么的不齐，这想我想到了，这么简单的事都做不以，还别说难一点的了，后来，我们不断的透过锻炼，我们越来越齐，越来越好，到慢慢的难一点的动作我们也觉得没有问题。每次到了困动作的时候，让我不时的想起了一句话“好的安排叫作锻炼，不好的安排叫作磨练”，我时刻都记着，每到遇到困难，遇到挑战时，这句话一直都鼓舞着我。办法总比困难、挑战多。
从军训中，我们学习着公司的企业文化，企业理念，执业理念等等，从开始对理念的了解，慢慢的到了深入，让我们不时的印在我们的脑海里，每次都呼喊着：各位“海军陆战队”的精英们，大家好——好——很好——非常好——爱的鼓励，那整齐化一的表现，那步调的整齐。让我们不得不想起，钢军的力量。
我们的企业理念是：诚信高效，和谐共赢，心怀感恩，永不抱怨——爱的鼓励。这企业理念说得简单，做得难，我们得深深的体会着这四句的含意及寓义，因为只有你深深的体会了，只有你去想了，并切身的去做了，并懂得回报，这才是企业的灵魂，企业的核心。每次的呼喊都振奋人心，突然有一股强大的力量在推动着钢军战士。
我们的企业文化是：军队+学校+家庭，你真正懂得这几句话的含意吗？你真正的做到了吗？这几个的顺序能否被打乱，打乱了将是怎么，我目前就是这个顺序，是军队，因为我产不管任何事情，首先就是以服从命令为天职，这就是军人的做风，只有这样，你才能成功，你才能做得好，企业才会做好做大做强。之后才是学校，因为只是服从不行，我们所做的就是把人家的优点加一提炼变为自己的优点，要有自己的一套方法，学习人家的长处，学习人家的处事方法，学习人家的做事能力及风格，同事之间也要相互的学习，同行之间也是如此，所以我们钢运是一个氛围非常强的大学校。最后才是家庭，为什么是家庭，因为钢军
我们是战在同一立场，战在同一高度和角度，我们不仅仅是考虑着个人的发展，不仅仅考虑着个人的能力，我们要考虑着团队，我们要考虑着同事，要考虑着同仁，为什么钢运要以三人为编为分，就是为了让大家的工作做得更好，配合得更好，做个人事想钢运大家庭事，这就是事业、企业的颠峰状态，所以看你是怎么去理解企业文化的。看是你的做事是怎么样的。
我们的执业理念：一次委托，终生服务，培育人才，诚信立业，务实进取，精耕商圈，永续经营，回馈社会。这几句话，让我觉得这不正是我们要做的吗？这不正是一个案子操作的流程吗？你体会到了吗？是不是客户在你这儿来买房或卖房一次就ok了，是不是这就是一次性的客户，错，这不是，我们做的是一辈子的事，一辈子也做不完的事。一次委托终生服务，这是做为服务行业，做为销售行业的精髓，只要有客户来，那就是我们最真实的客户，我们第一次给他服务好了，给他把事办托了，你说他会不会给你带来回头客，我相信，会。我们在做事的时候也不能老是想着自己，你在做事的同时如果能够把自己所做的事都分享给你的朋友、分享给你的同事，分享给你的同仁，把好的经验，方法都授予他们，你不觉得这是一件非常快乐的事吗？做销售、做服务我们一定得叫一个诚信，因为只有诚信才是企业的真正的灵魂，诚信是企业的第二次生命，没有了诚信就没有了企业的发展。我们做事也是一样，做一件事我们要一定把它给做好，要做就做最好的，要么就不用做，一定要把简单的事重复着做，这样你会体会到不一样的感觉，体会到不一样的技巧及方法，不信你试试，你能把一件简单的事重复做二十遍，看能不能找到更好的方法和懂得更多，记住永远要把你所做的事做细做精。在你做事的同时，如果你做好了，你可也别忘记了你的朋友们，你的伙伴们，你的同事们，因为他们都是你最有价值的关系，要懂得经常联系，懂得做得你力所能及的事，因为这样你才会有更好，更多的关系网。这是我的体会。
三天军训心得通用15一个时代最危险的职业，莫过于是军人了。我们能有安逸的生活，有条件去追寻自己的人生，难道不是他们的捍卫和牺牲吗。如果要有一个具备如此精神品格的军人的部队，那一定是铁一样的纪律和崇高的信仰铸成的。所以，不要忘了那些在背后努力为社会工作的人们，他们身上的品质是我们真正要去追寻的。
仰着头看看天空，是的，好像很少能看到广阔的没有高楼和雾霾遮蔽的蓝天了，随着人民的收入不断提高，生活水平也越来越好，很多人学会了享受，特别是我们这一代的孩子，从小在温室里长大，没有经历过风雨，总是常常向父母索取。
渐渐的，我们都养成了一些不好的行为，比如任性，不懂得将心比心，缺乏意志力等。我自己也是一个活生生的例子，要不是有了妹妹的存在，我想我可能会更任性一些了吧。每次只要不用上学，一定会睡到自然醒，父母都喊吃午饭了，还不肯起床，懒懒的吃完饭后，碗筷也不帮父母收一收，就横躺在沙发上，打开电视机，还喊着想吃零食，我的爸爸以前就是一名军人，他最看不惯的就是我这种样子，总是忍不住要责骂我两句，去年的暑假，爸爸突然对我说起军训的事，他说我一点也不像个男子汉，总是做没做相吃没吃相，一遇到点事就要父母帮忙，当时我并没有想太多，反正暑假闲着也是闲着，但我恳求了爸爸，不要让我一人去，爸爸答应了，就打了电话给叔叔，叫上了堂哥和堂妹。爸爸退役之后在我们当地一个青少年素质教育基地当过指导员，所以他联系之前的朋友，给我们几个安排进一个军事夏令营。
上路前的一个晚上，妈妈在帮我整理行李，我则在一旁整理着我的iPad，PSP，以及随声听和手机，爸爸奉劝我不要带，可我并不愿意，统统塞进了行李箱。妈妈则不停地嘱咐我，一个人要注意安全，和大家在一起不要太任性要懂得礼让，饭要吃饱，晚上不要蹬被子等，结果爸爸就说靠他自己吧，历练历练就好了。
第二天早上五点，就被爸爸从床上扯了起来，不知怎的，爸爸似乎也找到了当初的热情，匆匆吃完早餐，街上哥哥和妹妹，就上路了，我看着车窗外的房子逐渐变矮，树木越来越多，之后就绕着山路驶上去，没错，这就到了目的地了，这里除了空气好了点外，我对它并无其他感触。
爸爸停好了车，我们都下来了，看见了两个穿军装的人，我干等着，以为爸爸会帮我去拿行李，没想到，爸爸来了句："等着干嘛呢，拿行李啊，别忘了从现在开始要靠自己。"我给了爸爸一个无奈的表情，心想这回就忍了吧，只好悻悻的去后备箱，爸爸和那两位军人握了手，对方称呼爸爸为李指导，爸爸也似乎受宠若惊的样子。
三天军训心得通用16经过了一个平安，快乐的署假，我们又能返回了学校。在老师的哺育下我们渐渐变得成熟，当我们踏进学校的那一刻开始，我们将面临的是新学期的第一个挑战——军训。
在军训期间，我们面临着许多困难。炎炎烈日把我们晒黑了，严格的训练让我们无法喘息。汗水就像断了线的雨水一样，一滴一滴地从我们那稚气的脸上滑上滑落着。尽管天气非常炎烈，训练非常辛苦，但是这种种困难必将激起我们的斗志，把困难下的压力变成走向成功的动力。
从第二天的军训到最后一天，我想学校的老师，教官们都见证着我们的努力进步与成长。我们在这三天中收获到了许多成果，在我中职生涯的另一个起，另一个小站中，我觉得自己已经成功的踌出了第一步。在接下来的学习生活中，我知道迎来的将会有比军训更困难的事，但是我一定会以坚强的毅力去战胜未来不可预知的困难。笑容是属于我们的，当面对困难时我们应当自信的对自己说："我能行"！
为期三天的军训，一次夜晚的"消防演练"紧急集合。让我亲身的体会到"时间"的宝贵与短暂。当躺在床上的我，听到紧急集合的哨声脑海里闪过的第一本能反应马上爬下床穿好鞋，用自己最快的速度跑到集合地点，这次的"消防演训"紧急集合从哨声响到集合完毕共用长达"6分钟"根本算不了什么，可能有人会想：6分钟能干嘛，穿衣服，喝口水的时间都不够用，紧急集合才用6分钟，已经很不错了。但是，有没有人想过，当我们遇到危险时，分分秒秒都代表着生命，也许就因为差一秒你就丧失了那条宝贵的生命，或者就应那一秒你就成功的获救了。经过这次的"消防演练"紧急集合，我感触最深的就是时间对于我们来说真的是太宝贵，太短暂了，想想这次汶川地震遇难的同胞们，阵阵心酸涌上心头，在经后的学习生活中，我们必须争分夺秒的学习和利用。不要让幸福从我们手中溜走。时间不等人，一切都掌握在自己手中。为"时间"而奋斗，为自己的美好未来拼搏。
在这次的军训中，让我们少了一份软弱，多了一份坚强；少了一份怨天成尤人，多了一份宽容，少了一份稚气，多了一份成熟。在我们坚持不懈的努力之下，我们没有辜负老师，教官对我们的期望，圆满地完成了军训任务，重新塑造了一个全新的自我，我相信，在新的学期，我们都有一个新的开始，让我们笑着去迎接那崭新的明天！我会时时刻刻地严格要求自己，为自己的理想努力奋斗。我想我一定能行！
三天军训心得通用17三天的军训生活结束了。回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎。
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军职人员，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限！百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色T恤的x公司人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景；炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是x公司人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着；一二一。立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英！
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，x公司人将在创辉煌！
虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，百合需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬百合人精神，走好每一步，做好每件事。让x公司的名字响彻一方！
三天军训心得通用18今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有"五邑小记者协会"举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的"黄埔青少年军校"。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的"可怕"。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是"可怕"的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次"实战"，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
20xx年7月9日星期日晴间雨
今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大"球迷"一样观看这次大赛的，可惜我正在"军训"，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了"灯火之城"。
第三篇：新幼儿教师三天培训心得
三天的培训转眼已经结束了，三天的时间说长不长，说短也不短。这次参加培训的都是刚刚从学校毕业即将踏上工作岗位的２００多名新教师，在这些新教师中有教高中的、初中的、小学的，当然也包括我们幼儿园教师。这一数字说明随着北仑教育事业的不断发展，教师也将会越来越多，竞争也将会越来越激烈，就会出现“适者生存，不适者淘汰”的现象，所以对于我们每一位年轻教师来讲，都要严格要求自己，更加努力地去学去做，成为一名合格的人民教师。
在这三天的培训时间里，大家每天都能按时参加，对培训是相当的重视，可见这次的培训是多么的重要。在培训的过程中，大家都认真听讲，将重点的东西用笔记录下来，不放过任何一个环节。在三天的培训中，我们分别听了胡小伟局长带来的《做一名一身正气，有思想的教师》，胡局主要向我们讲了：
一、２００７年的主要工作回顾；
二、目前北仑教育面临的主要问题；
三、正确把握当前教育发展的形势；
四、２００８的重点工作。徐建龙老师的《教师的职责和任务》，徐老师向我们大家用举例子的形式交流他２０多年来当校长的经验，给我们解读了《宁波市人民教师誓词》，告诉我们教师的含义、教师这一职业光荣又伟大、教师的责任重大又辛苦以及教育的使命和教师的任务。傅福珍老师的《试用期考核要求解读》向我们大家介绍了
一、新教师见习期要求；
二、继续教育培训的对象；
三、学时数；
四、中小学教师继续教育的有关政策。任瑞申老师给我们讲得是《规范教学过程，提升教学能力》，俗话说“没有规矩，不成方圆”，任老师的讲座分为
一、怎样认识日常教学工作；
二、课堂教学（上课）；
三、考试与评价（命题）；
四、批改与辅导；
六、课外活动与指导这六大块，每一块内容任老师都讲得非常详细，与我们以后的教学密切相关。除了以上四位老师向我们讲的以外，我们还利用一个下午时间听了北仑区从事各个教育事业的五位年轻老师的讲座，他们与我们分享了他们的成长之路和他们的教学经验，除此之外。还听了在我们培训的新教师当中，４名教师代表向我们大家讲的他们对这三天培训的感受，可见大家对这次的培训收获很多。在培训开始之前，我们在谢副局长的带领下，进行了新教师宣誓，在这短短几分钟的宣誓过程中，使我感到教师这一职业的光荣。又在培训的第一天下午参观了北仑职高、联合实验中学、蔚斗小学以及开发区幼儿园这四所学校，通过参观这四所学校使我看到了每一所学校的独有特色。
为期三天的培训使我感到北仑教育有着悠久文化传统和丰富的文化底蕴，虽然这次的培训是辛苦的，但是我认为是值得的，它使我在从中学到了很多，同时也将会使我终身收益！
第四篇：《假如给我三天光明》心得
《假如给我三天光明》心得
最近读了海伦凯勒的《假如给我三天光明》一书，给了我很大的震撼。“把我们活着的每一天作为生命的最后一天”，作者通过这本书给予我们告诫。
文中是这样描述她宝贵的三天时间“第一天我留给了我哪些有生命和没生命的朋友们，第二天我去探索了人类和自然的历史。今天我要过一会正常人工作日里的生活，融入那些忙禄于商业活动和生活琐事的人群”于是作者将这宝贵的三天用完了。字字句句体现了她对光明的热烈向往。
通过读这本书有以下体悟：
一、充满希望和光明
人的一生都不是一帆风顺的，在这个过程中你会遇到很多灾难与挫折，人生的最大的灾难，不在于过去的创伤与磨难，而是对于生活和未来失去了希望，生活中失去了光明，就如多米诺骨牌一样，你的生活将瞬间崩塌。
二、懂得珍惜
人的一生所经历的一切，无论幸福与快乐还是挫折与困苦，都是宝贵的财富。珍惜现在的每一天，将我的人生充实，这将是我得到的最大的启迪。读完这本书后，我有一种负罪感，一种深深的愧疚与自责。后悔自己过去浪费了那么多宝贵的时光，到现在一无所获，更可恨的是直到现在自己才清醒，才认识到了问题的严重性。在接下来的日子里，我一定会努力去实现我的人生价值。作为社会的一个公民，要有责任、有担当，要为社会做份贡献。我一定会把时间好好利用、把每一分、每一秒都去做有意义的事情。
三、坚持不懈
海伦凯勒在学习认识文字和发音时，不论多么困难多么痛苦，都在不断的坚持去练习，去努力，最终取得应有的回报。其实所有的困难与磨难都不是阻止你前进的障碍，而真正让你停止前进的只是放弃。
四、勇往直前
我在生活与工作中同样也会遇到很多困难，而我总是没有勇气去面对他们，总是一再逃避，等到了不得不去解决的时候硬着头皮去解决。看完这本书后，我不禁惭愧了，海伦这样一位盲人都能做到勇往直前，不向困难低头，而我一个常人为什么就做不到呢？在海伦的面前，作为一个常人还有什么资格去抱怨呢？
人的生命和辉煌是由自己去决定和主宰的，我们不能够因为一些挫折或者磨难，就放弃了希望，也不能遇到挫折就退缩不前，要勇往直前，不断的努力去克服自己内心的怯懦。同时应该感恩身边的一切，鼓起勇气去面对现实的生活，去好好的享受自己的生活，这样你人生的每一天才有意义。
第五篇：阿里巴巴启程学院第九期三天培训心得总结
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阿里巴巴启程学院第九期培训心得总结
首先我很感激我的老板范总能给我这次机会参加阿里巴巴启程学院第九期的培训，我为能拥有一个这么明智的老板深感荣幸。
三天的“阿里巴巴启程学院”的培训，感悟颇多。课程从早上8点一直持续到了晚上10点，学习节奏非常快，但因为有寓教于乐，课堂气氛都非常好，也很容易就能接收到知识，三天下来唯一的感觉就是很累很累，但是我觉得非常值得，这样也是我23年以来参加过的最让我感动、最让我激情澎湃的一次培训，所以的学员都很团结，也都十分优秀、精通外贸业务流程，而且富有激情，让我深深的觉得自己做的还不够好，不够精，以后应该多加学习，并以能进入外贸精英俱乐部为目标，对于课程方面许多老师给我的印象都很深刻，尤其是左东院长的那睿智而不失幽默，博学而不失典雅的“芝麻开门”课程，把我引入了一个开启阿里巴巴外贸大门的钥匙，以及班主任陈威老师那种宽容大方，细节方面的处理，讲解课程之细腻，无一不让我在这三天里收获甚多，还有那团队的力量感染了我，激励着我。仔细想想参加培训之前的自己和现在的自己，还是有很大的改善的。
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工作角度
1.在阿里巴巴的操作平台上面有了一定的讲解，认识清楚了要怎样才可以把询盘数量提高，与之前相比就是摸着石头过河，什么都要靠自己一步一步的去摸索，很容易就要多走很多的弯路，以及做许多无用功，现在经过培训后，感觉豁然开朗，醍醐灌顶的感觉，对于外贸邮操作、数据管家的应用得心应手，个人觉得非常的好用。
根据我们公司的情况，我们产品单一，在这一个月的产品学习中，我了解到，我们的产品知识应该要更多更深入的去主动了解，这样对于回复询盘。应该发布更多的产品，以及更好、更精确的关键字、凸显产品的优势（认证、以及客户评价、客户合影）来进行发布，必须始终坚持以产品的完整度，专业度，匹配度的三合一原则。
2.由于刚接触外贸邮一个月，阿里巴巴上面的询盘不多，有质量的询盘也少之又少，但是还是会有意向的，这种概率就是1%（也就是说一百个询盘里面，成交的可能性就是只有一个）为了这一个，也要全力以赴。所以，激情又被点燃了，业务需要的就是激情和动力，尽管外贸整体形势不--------------------------精品
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容乐观，但是，还会有“独树一帜”的“梅花香自苦寒来”这一事实。
所以，努力加上技巧，机遇就会被点燃。
3.一个人的成功离不开团队的支持和配合，就好比我这边的业务一样，最主要的是老板和老板娘的支持，还有李经理，小梁姐的各个环节负责人的支持。特别是范总的支持，在价格上的让步和生产时间的调配，使得单子能顺利完工。品质得到了保障。
所以，客人良好的销售记录，也是我们大家的努力。产品品质和服务是我们必须做好的，才会有源源不断的利益。
个人角度
1.正好一个月的工作时间，会有一个过渡期，前一段时间，由于询盘比较少，感觉有点低迷，茫然。个人还是没有完全的努力，只是做到了把工作做完，没有完全把工作做好。个人对目标要求很高，尽管会很累，但是“坚持到底，永不放弃”我一定不认输。
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2.提高业务水平和技能是必修课，多向身边的人学习，向比自己业务水平强的人靠拢，只有在这种环境中，才能逐渐成长，才会不甘于落后。
所以，扩宽人际交往也是很必要的，向身边的人请教，不管是比你强的还是弱的，都有闪光点。扬长避短是成功的重要因素。
3.应该和上级多沟通，交流思想，不仅可以多学习到知识，更应该让领导们了解我，表现自我。在公司，发挥自己的一道光，让老板觉得用我是值得的，是难以替代的。只有达到这样的境界了，那我就成功了。
4.这种工作热情，我一定要保持，有了良好的心态和动力，只要大家能配合，自己会去争取，业绩翻番，也是可能的。调整心态，努力工作。为了那个心中的梦想，艰苦奋斗，努力工作！
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