第一篇：大学生心理卫生课程心得体会
作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
通过对大学生心理卫生这门课的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是心理学有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在团体拓展活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康
完成了大学心理学
（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划。可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
第二篇：大学生心理卫生
四)大学生心理健康的标准
保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲保持正确的自我意识充满自信 保持开朗愉快的情绪 保持和谐的人际关系
保持良好的环境适应能力 行为符合年龄特征
（二）心理异常的症状
记忆力减退 注意力不集中 缺乏自信 过多的内疚自责 悲观厌世 忧虑重重 失眠烦闷不安 逃避 惧怕
心理健康的维护
认识自己,悦纳自己 交结知己，与人为善 面对现实，适应环境 努力学习，学会休闲
(一)导致大学生心理问题的八大诱因
交际困难造成心理压力 角色转换与适应障碍 对网络产生过于强烈的依赖 学习与生活的压力
情感困惑和危机
对独生子女教育不当造成的后遗症 家庭及外界环境的不利影响 就业压力
爱情的本质(定义)
爱情是男女双方基于一定的物质基础和共同的生活理想,在各自内心形成的对对方最真挚的爱慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的强烈、稳定、专一的情感。
大学生恋爱的类型与特点 四种类型
学业高于爱情 1感情型爱情与感情同等重要爱情至上
2游戏型3物质型4容貌型
特点
1自主性强2注重情感
3比较重形式，有些表面化不稳定4与自我概念紧密相关
大学生恋爱的利弊分析 利
恋爱是情感系统发展的过程 恋爱是学着承担责任的过程 恋爱是个体社会化的重要过程 恋爱是自我认识与成长的过程
弊
易误失黄金期
易遭失败，浪费情感 易激情失控，造成终生大错
健康的恋爱心理
把道德品质放在择偶标准的第一位 恋爱态度要严肃真诚 爱情要专一
恋爱方式要文明
失恋不失德、不丧志
处理好爱情与学业的关系
（二）培养爱的能力 表达爱的能力 接受爱的能力 拒绝爱的能力
解决爱的冲突的能力 面对失恋的心理承受能力 保持爱情长久的能力
当代大学恋爱的特点
普遍化 低龄化 公开化 影幕化 网络化
第三篇：大学生心理卫生与咨询
《大学生心理卫生与咨询》公选课作业 农学院09动物医学2班左保杏子20090109310069
一、大学生心理健康的标准是什么？根据心理健康标准评估自己的心理健康状况。
答：
1、智力正常大学生智力正常的标准是：观察敏锐、思维灵活、想象力丰富、注意力集中、记忆力强，有强烈的求知欲望和浓厚的探索兴趣。
2、情绪稳定能适度地表达和控制自己的情绪，不过分狂喜，不悲痛欲绝，不骄傲自满，不妄自菲薄;自尊自重，对于无法得到的东西不过于贪求，对于自己能够得到的一切感到满意，心情开朗乐观。
3、接纳别人，悦纳自己能承认别人存在的重要性和作用，同时也能理解别人，既承认他人的优秀之处，又善于吸收他人的长处不卑不亢，交往大方。还能了解自己，接受自己，有自知之明。
4、正视现实，适应能力强心理健康的大学生能面对现实，接受现实。并能能动地去适应现实，进一步地够改造现实，而不是逃避现实；对周围事物和环境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；既有高于现实的理想，又不会沉免于不切实际的幻想与奢望中。
5、行为正常心理健康的大学生其行为应予所处的社会情境及社会评价相一致，有责任心，爱心，有独立自主的观点，不盲目随从，对自己的一言一行负责。不过分依赖他人。
6,、人际关系良好心理健康的大学生人际关系协调和谐，在生活的集体中，既能与挚友共聚同处，也能独自沉思享受孤独之美；为他人和集体所接受。根据以上标准可以知道我是一名心理健康的大学生。在学习中，观察敏锐、思维灵活、想象力丰富、注意力集中、记忆力强，有强烈的求知欲望和浓厚的探索兴趣。在生活中，我乐观开朗，并能适度地表达和控制自己的情绪。在与人交往时，我努力学习他人身上的优点来弥补自身的不足，有良好的人际关系，深受老师和同学们的喜爱。面对现实我从不逃避，并积极改变自己去适应社会。在班级工作中，我积极负责，创新进取。
二、谈谈《心灵捕手》的观后感与启发。
答：此部电影从当今社会视角去陈述一个感人的故事，非常现实，给予观众一种身临其境的一种感受，然而影片也呈现出来的是威尔紧闭的心。世界惊呼于他的天才，我们却丝毫没有看到他的内心。直到心理教授西恩用他优于威尔对真实生活经历的感受而开始捕获他的心灵时，威尔的心才开始慢慢打开。这时，我看到的是他的寂寞，没有人能够真正了解真实的他，因为他逃避着自己。他孤独，对现实有自己的看法但希望安于现世，与朋友们喝酒、干活、说脏话。他叛逆，他放荡，然而他又是一个天才，一个超越哈佛骄子的天才，一个拖地的天才。于是，矛盾出来了。他想要逃避，但他又渴望有生命中的救星出现。他可以用一块五毛钱的阅览费抵过好几万的教育费，他可以在法庭上为自己辩护并胜出，他可以用几个小时的时间解出世界上只有两人会的方程，他可以引经据典说的大名鼎鼎的心理学家无言，可是他却不能拥有一个真正的自我。为什么? 一切都是因为那悲惨的童年，那黑色的童年，在心中留下了深深的创伤与自卑！最终威尔在朋友的祝福下，踏上了去加州寻找幸福的征程！以这作为结束，让我又一次为爱情的力量而感叹——爱情的伟大！
综观这部影片，我明白了这部影片向我们展示了一位心理不健康的天才的心路历程，影片通过对心理咨询的描述，向我们表达了很多内容，其中较深层次的内容就是希望我们每个人都能正视我们的过去，正视我们的生活，正视我们的未来。
三、哪些因素影响大学生的人际交往？根据自己的人际交往状况谈谈如何改善人际交往。
答：影响当代大学生人际交往的因素是多方面的，其中既有心理障碍，也有环境障碍。概括起来主要有：
（一）认知障碍个体生活在社会中，会对自身与周围环境给予各种主观性的评价，这种心理活动就是认知。对自我、他人和人际交往过程的错误认知，常常成为影响大学生实际交往，造成交往障碍的关键原因。其中包括：对自我认知的偏差，过高或过低地评价自己；对他人的认知偏差，有刻板印象、首因效应、光环效应、投射效应；对交往过程的认知偏差，只考虑自己的需求而忽略对方的需求。
（二）情感障碍人际关系实际上是一种相亲或相斥的情感关系，情感是人际交往的主要特征它影响着交往着彼此间的行为，决定着实际交往的质量，正所谓“亲则近，疏则远”。大学生人际交往中的情感障碍主要有：嫉妒感、自卑感、羞怯感、恐惧感。
（三）人格障碍所谓人格，意指个人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特征，包括一个人的兴趣、爱好、气质、性格等。每个人都有自己的人格特征，人与人之间最大的差异就是人格差异。人格上的差异会带来交往中的误解、矛盾与冲突，人格差异对人际交往骑着至关重要的作用。
（四）能力障碍人际交往能力的欠缺也是大学生陷入人际关系困境的一个内在因素。当代大学生人际交往的能力障碍主要表现为：人际交往的知识经验不足，人际沟通的技巧欠缺，人际交往的监控能力缺乏，语言障碍。
（五）学校与家庭教育的不良影响中学时，迫于升学的压力，学校基本只重视学习成绩，人际交往受到忽视。于是，本该发展起来的人际交往能力受到了阻碍。而进入大学后，师生间交流又变得少起来。另外，启发互动式的教学方式还没有完全走入大学课堂，学生参与教学这种有鬼在交往的群体性活动的积极性受到了压制，影响了其交往能力的提高。当代大学生多为独生子女，家庭成员少，因此横向交往较缺乏，而多数大学生在入学前在各个领域得到了父母的过分关爱，人际交往方面也不例外，使孩子人际交往能力匮乏。
（六）传统文化的负面影响在一个沿袭了几千年传统习俗和文化观念的社会中，每个身处其中的人都潜移默化地受到影响。而其中许多关于人际交往的思想和理念也制约着当代大学生相互交流的实际行为，产生了许多负面影响。如：人情关系浓重，“人和”、“中庸”思想为准则，等级观念依然残留。
（七）现代观念的冲击如：现实文化中的急功近利思想，经济交往盛行等。
（八）文化与地位差异身处不同文化背景与地位的人，其思维方式、价值理念、心理特征也明显不同，从而对大学生的人际交往造成阻碍。
要改善人际交往，我们应该正确把握人际交往的基本原则（平等原则、真诚原则、信用原则、宽容原则、互利原则、尊重原则）。通过学习，形成正确的人
际交往观，有正确的自我意识，客观地对待自己与他人。克服人际交往中的情绪障碍，提高情绪智力。加强个人修养，正确分析自己的人格特征，因势制宜，注重在自我教育中完善良好的交往品质，积极投身于社会实践活动。讲究人际交往艺术，培养综合交往能力。
四、合理情绪疗法的实质是社么？如何运用合理情绪疗法改变自己的不良情绪或行为？请以具体事例说明。
答：合理情绪疗法的实质是认知治疗的另一种早起形式。如：一位男同学，在失恋后变得消沉抑郁，不敢从新开始一段新恋情。我们应该让该同学正确理解整个事情是自己对自己完全否定的态度产生的（B），其中失恋是诱发事件（A），不敢在恋爱是其非理性观念产生的不良后果(C)。我们应该帮助该同学从新树立正确的自我认知态度和爱情观，一次恋爱失败只能说明两人不合适在一起，并不能说明自身有何不足(D)，让该同学从失恋的阴影中走出来(E)。
五、谈谈《爱德华大夫》的观后感与启发。
答：这是一个有关心理分析的故事，心理分析是现代科学处理健康人的情感问题的一种方法，分析者只求引导病人谈出他潜藏的问题，使其敞开心扉。一旦围绕病人的情结被揭示出来并加以解释，病人的痛症和混乱就会消失，非理性的恶魔就会被逐出人类的灵魂。
《爱德华大夫》中，JB童年时无意中让弟弟发生意外丧命的负罪感使他痛苦，JB内心压抑这种负罪感，于是这种痛苦形成了一个情结。比如JB看到白色上的直线条时表现出来的恐惧和焦虑。而当JB目睹谋杀事件发生时，当那个与他痛苦万分的童年经历十分相似的情节再现时，JB的犯罪情结爆发了，它不受意识控制，产生了幻想。JB由于痛苦而压抑了这段意识记忆，受犯罪情结所控，幻想自己杀了爱德华大夫。而内心又害怕这个事实，于是安慰自己爱德华大夫没有死而冒充顶替了他，让这个身份继续活下去。JB压抑了这段记忆，但是在睡梦中得以重现，这就解释了为何JB的梦提供了许多寻找真相的线索。而关于JB对白色上的直线条的反应，是他的犯罪情结引发的行为异常。白色上的直线条即像童年时和弟弟的那个滑道上的线条，又像爱德华大夫遇难的那个滑雪场上雪橇滑过的痕迹。斐医生和弗医生对JB的精神分析治疗是通过让JB回忆往事和分析JB的梦来进行。
虽然片中的女医生作为一名心理质询师爱上自己病人JB是有违职业道德的，但是她专业的心理学知识和对问题的透彻分析不得不使我们折服。心理学是一门高深的科学，体现在生活的方方面面。随着人文和艺术的需要，心理学也逐渐透进了文学、美术、电影等领域。我认为我们能够从此片中获得心理学教科书上不曾记载的知识，它将巩固我们现有的知识，又激发我们积极地思考问题、提出问题。
第四篇：心理卫生课程论文选题
心理卫生课程论文选题（题目自拟）
1．步入大学校门的大学生，在生活、学习、人际交往方面往往会存在适应不良。请结合自己的实际情况，谈谈新生入校后会产生哪些适应不良，如果自己存在，你如何去解决的？
2．如今在高校中，许多大学生在谈恋爱。结合大学生恋爱的动机、特点，谈一下你对大学生谈恋爱的态度。假如你想谈恋爱，你的理想伴侣应该是怎样的？你如何处理爱情与学业之间的关系？
3．人生道路很少是一帆风顺的。从心理健康的角度谈谈人一生面临的几次重要转折，在面临重要转折时你应该做到些什么。
4．在竞争日益激烈的当代社会，每一个人都会面临各种心理问题，这是正常的社会现象。从个体成长角度来看，遭遇问题与解决问题是走向成熟的必由之路，问题在于以一种怎样的心态面对问题。谈一下你如何看待大学生的心理问题？以及如何提高大学生的心理素质？ 5．阐述一下自己的个性特征，可以从气质、性格等多方面进行阐述。结合自己的个性特征，谈一下自己的理想或奋斗目标。如果要实现自己的理想，你会怎么去努力呢？
心理卫生课程论文具体要求
1、可自行选题，也可根据老师规定的题目来完成。
2、要求主题明确，论述清楚，论据充分，理论联系实际，富有时代特色，有正面、独特的个人见解。
3、格式规范，行文流畅，字数在2000～2500字之间。
4、要求每位同学的论文内容必须包含有自己的心得体会和观点，同时在文后须签字保证对论文独立完成的真实性负责，规定如有抄袭或雷同，该科成绩视为零分。
5、论文打印统一用A4纸（如手写，也请写在A4纸上），最后将发放的封面和论文统一装订。
6、论文最好参照科研论文的格式，即： 题目 摘要： 关键词： 正文 参考文献：
7、必须按规定时间交论文。
第五篇：大学生心理卫生与健康课程论文———回忆往事 审视自我
回忆往事
审视自我
——我的个性及形成原因分析
姓名：****
序列号：****
电话：*****
邮箱 ：********
资源与环境学院
环境科学专业
**** 学号：****** 大一下学期我很荣幸的选上了《大学生心理卫生与健康》这门课程，学习至此，我感觉受益匪浅，获益良多。通过对这门课程的学习，我更多的了解了自己，更多的了解了一些为人处事方面的技巧，也学到很多调控心理情绪的有效方法。我想这对我以后的健康成长将起到不可或缺的作用。在课上，老师讲到了人的性格方面的知识，我结合自身的成长经历，颇有感触。下面我就针对我的一些性格以及他们形成的原因谈一下我的看法。
说到个性或性格，首先得说什么是性格的问题。所谓的性格，就是一个人较稳定的对现实的态度，以及与之相适应的行为方式，它包括人的特征、属性、特性等，他会通过一个人的态度、意志、情绪以及认识心理特点等表现出来。他是一个人在自然社会双重因素作用下形成的，其中社会方面又包括家庭、学校、社会（狭义上）和自我教育等四个方面。
在此知识的基础上，我仔细想了想我的个性，我发现有一些好的方面，同时也有一些不好的方面。我自认为我对于班集体的工作非常的可靠和负责；为人做事忠诚、待人真诚；我的毅力坚强、讲求原则；我喜欢独立思考，成绩也还不错；我的自治性或是哦自我约束力很强；日常生活中我时常会表现的以自我为中心，只关心自我，而很少去考虑别人；做事喜欢固执己见，对别人的成功做成一件事喜欢给别人找毛病；我最大的不好的个性就是对人冷漠、孤僻、抑郁不合群，有敌对猜疑或说不自信，不经意间我会流露出些许的狂妄自大，自以为自己很厉害；在学习以及日常生活中对自己的期望值较高；正如前面说的我的学习成绩还算是可以，但是我却无法耐心的给同学讲解。
我想我为什么会有这样的个性特点呢？尤其是那些可称为缺点的个性特点是怎么形成的呢？这就应该从我经历过的事情来着手寻找答案了。
我天性比较老实，从幼儿园时到小学三年级就经常被人欺负，打架打不过别人，这使我的内心经常充斥着一种挫败感，感觉别人似乎在嘲笑我，此外我有一个大我四岁的哥哥，小的时候我经常被他欺负，这两方面的因素使我滋生出一种对别人的敌对心理，还出现了一种不合群的倾向。
至于我对人的冷漠、我的孤僻抑郁则很大程度上与上学学习的过程有关。在我三年级的时候有一次我因为作业没有做好，被老师叫到讲台前面，它让我们几个人一个人举两个砖头在头上（当时是冬天，砖头是生炉子放煤炭用的），狠狠的教训了我们一顿，这件事给我的印象很深，从那时起就开始担心如果学习成绩不好就要挨罚，那件事让我在同学面前很没面子，感觉有些抬不起头来，因此我与同学的交流就少了。我的学习成绩在我读五年级的时候开始有了质的转变，一方面我们换了一个数学老师，另一方面则是我自己也开始认识到学习的重要性。考初中时我考了全镇第七名，当时全镇有六百多名学生，这是我至此取得的最大的辉煌。正是从那时起，我的心里已经开始有一些自命不凡，自认为自己很了不起，只是还不是很明显。进入初中我的学习成绩稍有起伏，但是从未出过班级第二名。又一次我考得不是很好，回到家后我告诉了爸爸和妈妈，妈妈说不要紧以后在努力一下就行了，不过我爸爸的话对我的打击很大。他当时说：“你自己想想就中，俺不管你，学好学不好是你自己的事情。”看似不关心，但是从他当时说话的语气里，我就感到，那是一种比直说更严厉地批评，在家里我很长一段时间都是闷闷不乐的，也不大说话了，心里很难受，时间长了仍然还是少言寡语的，从那时起这逐渐成了我的一个性格。初中时我经常到地里去帮父母干些农活，真正知道干农活的劳累，因此每当自己考得不好的时候就感觉很对不起父母，自己以后又不想呆在家里干农活，就开始自己给自己施加压力，要更加刻苦的学习，并且期望会取得很好的成绩。不幸的是我往往把握不好度，往往太过了，一定程度上变成了一种自我折磨身体上火，有时引起牙疼，这反过来又是我便得更压抑。
中考时全市七千多学生我考了全市十七的成绩，本来是件很好的事，但加上高中的失败经历，对我的性格产生了不利的影响。这次取得了会换的成绩，我更加以为自己很强，就应该每次考试都取得很好的成绩，给自己过高的定位。在高中我一直都在实验班，可以说高手云集，我的压力也很大。高中的三年，我的成绩在起伏交替中慢慢的后退，有时甚至退到全市五百多名，这些不愉快的经历对我的打击都很大，面对越来越靠后的排名，想到自己曾经的优秀，尤其当我看到原来不如我的同学赶上并超过了我我的心里很不甘心。当他们表现出一副很得意的样子，我的心里都很郁闷。在这种环境下，我对自己的施压越来越把握不住度，逐渐成为一种自我折磨。在这种条件下，我变成了一个典型的沉默寡言的人也越来越容不得别人的成功，之后这成了对别人的嫉妒，看到自己想干又不敢干的事别人做成了，总是喜欢给别人挑毛病。我独立思考独立工作的能力也是在这种条件的作用下形成的。我不喜欢跟别人打交道那就只能靠自己来独立完成了。进入大学由于时间分配，也由于懈怠成绩不是很理想，我的心里其实一直都很难受，心情高兴不起来，更不想和别人打交道了。
在我的学习过程中一直以来相对大多数人的较好的成绩也让我形成了另外一个坏毛病，也就是以自我为中心，总在潜意识里认为别人应该以我为中心对别人的话经常心不在焉，固执的总以为自己的观点和做法是正确的。初中高中的成功经历给我留下的印象太深了，由此我往往自命不凡，以为别人不如自己，于别人谈话是不经意间就流露出一种自大。每次考试的时候总期望自己取得很好的成绩，但是毕竟环境变化了，我往往因此受挫，性格更加内倾化。
经历过很多次失败的我，自信心很受影响，但在体验失败，面对失败，战胜失败的同时，我赔扬起了一种永不服输的坚强的毅力。再大的挫折，再难过的坎，我也有毅力坚持到底，我想这种承受挫折的能力或许也是我今后人生路上一种宝贵的财富。
我的猜疑，做事不放心我很坚定的认为，是小时候一次忘了锁门的经历造成的。那一次是周六，我们镇上逢大集，我在家呆不住就想去赶集，就匆匆忙忙的去了，只因为注意力全放赶集上了，忘了把门锁上。刚到集上一会儿，我忽然意识到我好象没有锁门，我心里很担心，急匆匆的往家里赶，路上我碰到了我的一个大娘，她问我上我家怎么开着门没见人，我听到这当即吓了一跳，们真的没锁。我很害怕的回到家中，卡么有没有丢什么东西。我怕丢了东西被爸爸批评。很长一段时间我都是很害怕，怕哪一天发现少了什么，还好，我害怕的事没有发生。打那以后，无论做什么事我都很多疑，对别人也不放心，这也成了我心里的一个不必要的负担。至于我的其他一些可称之为优点的个性的形成，我想应该归功于老师家长的教育和表扬。初中三年我一直担任班长一职，我初一时是第一次当班委，我工作很认真，早上很早就去开门，下午等同学们打扫完卫生我检查好门窗后才回家。我的爱上那个班主任都为此表扬我，因此我一直把尽职尽责看做一件光荣的事，包括高中三年和现在担任学习委员的期间。从幼儿园开始我的老师们就教导我们做人要诚实，待人要真诚，做事讲求原则。二年级的时候我在教室外玩耍的时候捡到一块电子表，我把它交给了老师。教导处的老师当天就在喇叭上表扬了我，我但是感到很自豪，知道自己做了一件光荣的事。我也知道了不管什么东西不是自己的就不能说假话硬占为己有。
说到这，再说一下我对我的气质的认识吧！基于我平时的表现，我感觉我属于粘液质这一类型，为什么这样说呢？因为我就是喜欢沉思，喜欢追求一种稳定的生活，一个稳定的生活环境，对于一些突发事件，往往都是有些不知所措，学习上对于问题的反应速度较慢，别的同学一口气就喊出答案来了，而我则得考虑一段时间才行。我不喜欢不安静的环境，表现出极强的内倾性。我的个性和气质特点使我拥有了一种从事那些需要细心，比较常规的工作的能力。
以上就是我现在对自己的性格及形成原因的认识了。基于现在的知识水平有限，还不能对自己的性格等方面的特点有一个很全面的把握，因此，我需要在京后的学习和生活中继续学习这方面的知识。我想充分了解自己，对我今后的路不管是工作还是生活都是很有利的。学无止境，同样对自己的探究也是无止境的，为此我也会继续探寻下去的。
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