学习与生活的心得体会

第一篇：学习与生活的心得体会

在西安石油大学学习的心得体会

光阴荏苒，时光飞逝，转眼已经度过了我在西安石油大学八分之三的时间，在过去的日子里，有过伤心、有过失落、有过挫折、也有过欢笑。虽然大一的生活已离我们远去，但我们更应该去把握美好的明天，在这里我有诸多体会与心得不吐不快。

记得当时拿着通知书时喜悦的心情，到现在对着电脑写心得体会的时间，才发现，一年多的时间，眨眼就过去。

还记得自己当初踏入西安石油大学时的感受——兴奋中夹杂着些许茫然，心想这就是我即将度过四年时间的地方么，崭新的校园与宿舍，全新的同学和老师，朦胧间仿佛有一个人在向我招手，引领我通往人生向上的阶梯。

本来这篇文章只是要求写一写大学生的学习心得，但在我看来，大学里的学习与生活本就是紧密相连、相辅相成的，只有处理好了学习与生活之间的关系，才能真正算是一个合格的大学生，才能真正拥有属于自己的一套成功的学习方法。

回顾这些年的大学生活，心里总充满着感激，感激老师对我的培养，感激同学的支持、信任和宽容。

请跟随我从大一开始，一起来梳理找寻大学生活的真谛。

一、个人体悟

有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学；又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩了。我认为，大学是一幅空白画卷，等着我们用智慧和双手描绘属于自己的多彩人生。带着那句“严于律己，宽以待人”的誓言，我跨进了大学校门。

经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自己也在不断地成长。虽然在电工院学通社只停留了一学期，但是这一学期，让我学了不少东西，知道了通讯稿的写作方法，明白了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得，虽然一个人的力量是渺小的，也许你付出了，不一定有可观的回报，但是倘若你不努力，永远不会有回报。在电工院这个大家庭里，我觉得挺开心的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮助，不断进步。在户县生活了一年多，即将要搬回校本部，起初的感觉和大家一样，就是学校太偏了，竟然在工业区，不过后来生活了一段时间才发觉户县新校区这边，其实挺不错的，没有市区的喧嚣，没有太多娱乐设施，能够让我们全身心的投入学习当中，这样学到的知识会更多、更充实，我想只有我们新校区才有这个优势吧！

大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个缤纷繁杂的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自己在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。大二，学习专业知识的一年，我们测控专业，比较特别吧，有一门双语课，难度特别大，而且在大二上学期开设课程较多的情况下，就更不好学了。不过只要肯攀登，就没有过不去的学海高崖。我利用了课余的时间在图书馆学习文学知识，虽然很累，但是靠自己一点一滴积攒出来的人文素养知识，总觉得很有成就感，有时也回到户县或是西安游览，这增加了我的社会经历，面对不同人，要怎么样更好地与他们沟通交流，都是一份不可多得的财富。兼顾自己的学习之外，自己的课余时间就变得少了很多，就我个人的体会，大学期间找一些学习以外的事情，好好利用这些时间，多锻炼自己，我觉得很有必要，但是前提是要把学习搞好，或许是给自己设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。要好好把握，利用平时的时间，复习专业知识，多做一些简历，为以后找工作做好充分的准备。

二、感恩

这三年里，少不了老师的关怀，借着这次的机会，感谢我们敬爱的老师。我是出生一个平凡的家庭，从团员到预备党员，从一个内向的男生，到现在的从容，从我学习遇到一些困难，到现在重拾信心，这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助，我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意！

记得语文老师曾经说过一句话：“在社会上生存，是你要去适应这个环境，而不是去改变环境，反过来让环境适应你，这是不现实的，虽然会比较复杂，但是只要摆正心态，做好自己，就总会有成功的时候。”这些话给了我很大的启示。所以在大二的这段时间了，我总是要严格要求自己，适应新的学习环境，不断地学习新的知识，不断地进步，提高自己能力。

作为一个即将“踏入社会”的青年，我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇，不要让它与我擦肩而过。

三、反思

在实际生活学习中，也确实存在许多问题。首先，只知道抓紧时间，却没有学会科学地安排时间。休息的时间太少，每天只有七个小时的休息时间，脑子经常疲乏，上课注意力不能高度集中。再者，上课只知道多做笔记，对老师所讲的内容却不能真正理解，收效不大。做作业时，由于没能真正理解内容，还必须重新学，既浪费时间，又不能把所学的东西长久地记住。最后一点，围绕所学课程选用的参考资料太少。这样，课堂上所学的一点东西好比一副没有肉的骨架，自己不能真正领会，也不会灵活运用。

针对以上这些问题，在新的学期里，我有了新的打算首先，要恰当安排时间，或重新安排作息时间表，课堂上的学习方法也做了相应的改进：认真听讲，做到精力高度集中，做笔记时只记重要的问题、纲目，把一些不懂的问题标出，课后找老师解答或和同学一起讨论。说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢课下多读一些相关的书，多做一些题，遇到不懂的及时问老师和同学，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，提高自己的素质。总而言之，最重要的还是积累。

在做到以上几点的同时，还要加强政治修养，时刻保持清醒的政治头脑，有正确的观点，坚定的立场，遇到一些政治事件，不能随波逐流，轻易介入。

第二篇：《心理学与生活》学习心得体会

《心理学与生活》学习心得体会

篇一：心理学与生活心得

《心理学与生活》心得

心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时，我便毫不犹豫的选择了它。

心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。人在生活实践中与周围事物相互作用，必然有这样或那样的主观活动和行为表现，这就是人的心理活动。任何心理活动都是一种不断变化的动态过程，可称为心理过程。具体地说，外界事物或体内的变化作用于人的机体或感官，经过神经系统和大脑的信息加工，就产生了对事物的感觉和知觉、记忆和表象，进而进行分析和思考。另外人们在同客观事物打交道时，总会对它们产生某种态度，形成各种情绪。人们还要通过行动去处理和变革周围的事物，这就表现为意志活动。

人的心理现象虽然极其复杂，但又为我们最为熟悉。因为，一个正常而健康的人，时时刻刻都在不断地产生着心理现象，并能自我意识到在自己身上发生的这一切。如我们能看到颜色、听到声音；能回想以前经历过的一些事情；能动脑筋，进行种种发明创造；能设想自己未来美好的情景。在这同时，我们还会在内心中产生一种复杂的体验，如高兴、满意，幸福以及忧愁、内疚等等。这些发生在人身上的复杂精神现象，即是心理学称之为的“心理现象”。心理学的整个内容体系，就是由对上述的人们普遍存在的各个具体的心理现象研究所揭示的规律所构成的。

社会心理学中四大学派理论非常重要，包括：行为主义理论、认知学派的理论、精神分析学派的理论、符号相互作用理论。它们都有着自己独特的观点和理论，下面我就来一一阐述。

一、行为主义理论。

代表理论：班图拉的社会学习理论（观察学习理论）、罗推尔的社会行为学习理论、米契尔的认知社会学习理论

具体表现（特点）：

1、大胆地使用以往被传统行为主义所摒弃和拒绝的心理学概念，探索认知、思维、意象在行为调节中的作用；

2、强调行为和认知的结合。

3、强调自我调节的作用。

4、强调心理过程的积极与主动性。

5、坚持客观主义的态度

二、认知学派的理论

认知学习理论的先驱是格式塔学派。几乎在行为主义学习理论产生的同时，在德国就出现了以韦特海墨为首的格式塔学派。该学派认为学习是一种顿悟，当个体面临 一个问题时，会产生认知上的不平衡，这会促使个体努力去解决问题以求得新平衡，而问题解决是在对问题情景有了整体把握，并对其内在实质有所顿悟后才实现的。

贡献：对桑代克的理论进行了批判，使认知派与联结派的区别明确化，并促进了学习理论的发展强调整体观和知觉经验的组织作用，关切知觉和认知的过程。

局限：把学习完全归于有机体自身的组织活动，否认客观现实的反应过程。把试误学习与顿悟学习完全对立起来，不符合人类学习的特点。

三、精神分析学派的理论

精神分析学派包括创始人弗洛伊德，即他的学生阿费烈德.阿德勒、卡尔·古斯塔夫·荣格、奥图。兰克，卡伦。杭妮，史塔克。苏利文等。精神分析由弗洛伊德开创，其后被不断修正与发展，影响力远远超出心理学，所以读者群相应更为广泛。

贡献：

(1)人格理论、梦的解析虽然未必完全正确，但却开风气之先，推论论证相当严谨。

(2)谘商内容潜入案主的潜入世界。

(3)着重早期经验、病例史，从人生发展来了解，相当周全。

(4)开学术风气之先，为后来各派由此出、或言语、或批判。

缺失：

(1)谘商技术艰深，学习不易，且过程甚维持久。

(2)相当主观，不够科学，效果也不明确，成败关键在于谘商员的经验技术，以及当事人的配合程度。

(3)太注重生物性的、病理的，所以被称为“伤残的心理学”及“泛性论”的心理学。

(4)忽略种族文化因素。

四、符号相互作用理论

符号互动论又称象征互动论，是一种主张从人们互动着的个体的日常自然环境去研究人类群体生活的社会学和社会心理学理论，由美国社会学家米德创立，并由他的学生布鲁默于1937年正式提出。“符号”是指在一定程度上具有象征意义的事物。符号互动论认为事物对个体社会行为的影响，往往不在于事物本身所包含的世俗化的内容与功用，而是在于事物本身相对于个体的象征意义，而事物的象征意义源于个体与他人的互动（这种互动包括言语、文化、制度等等），在个体应付他所遇到的事物时，总是会通过自己的解释去运用和修改事物对他的意义。

主要观点有：

1、心灵、自我和社会不是分离的结构

2、语言是心灵和自我形成的主要机制。

3、心灵是社会过程的内化。

4、行为是个体在行动过程中自己“设计”的。

5、个体的行为受他自身对情境的定义的影响。

6、存在于互动之中。

7、自我是社会的产物，是主我和客我互动的结果。

在选修课中，我进一步了解了心理学的这一学科，初步学习了许多专业的心理学知识，其中包括了挫折的防御机制、大学生最常见的机制、人际关系管理、意识及其状态与层面等等，其中我们还学习了很多经典的心理学理论、以及结合大学生特点做出的心理学分析等等。这让我进一步了解了在大学生活中常见心理问题以及如何让应对这些心理问题，在实际生活中我们都认识到了人心中脆弱一面，学习一定的心理知识，这对于我们自身以后心理健康有着重要的意义，它有利于我们身心的完善以及身心健康的维护。

实际生活中，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦。在心理状态不好的时候，我们不仅需要别人的帮助，同时在他人需要的心理帮助的时候，我们也应该用自己学习的心理知识去帮助他人，关怀身边的人。我相信，学的这些知识，不仅以后对自己还是对身边的人，都是有一定的帮助的。心理学与生活不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲催眠术的蔡老师，使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很超然，成功也会不求而遇的。

虽然心理学与生活的课程已经结束了，它带给我的收获真的很多，但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。

有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦。其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!篇二：《心理学与生活》读书笔记和心得体会

建筑工程学院 B14工程造价1班 曾妙玲

《心理学与生活》读书笔记

这学期的《心理学与生活》由南开大学副教授管健主讲。课程总共有5讲：第一讲《发现自我之旅》，第二讲《 A型人格》，第三章《吸引力的秘密》，第四章《非言语沟通》，第五章《告别压力山大》。

第一讲的《发现自我之旅》分五个方面来讲,分别是:自我概念,文化与自我, 自尊与社会比较,自我实现预言,自我服务偏差.自我概念是个体所拥有的有关自己的整体信息;费孝通的差序格局表明最核心的部分是自己;在第三节的自尊与社会比较中,我们知道,不同的人在不同方面不同层次会对我们的自尊产生影响。而自我实现的预言是指关于某些未来行为或事件的预测对行为互动改变很大,以至于产生预期的结果。在第五节自我服务偏差中讲到很多人都有盲目乐观的行为。

第二讲,A型人格。A型人格的人包括：（1）喜欢过分争先和有雄心壮志者。（2）有过高的工作要求，经常不满足现有的工作成就。（3）情绪易波动。（4）有闯劲，表现为好斗、敏捷和强烈的进取心。（5）过分争强好胜。（6）经常匆匆忙忙。（7）习惯艰苦紧张的工作，即使休息也难以松弛下来。（8）不耐烦，情绪急躁。（9）常常同时进行多种思维与动作，言语动作的节奏快者。而B型人格却与之相反，B型人格的人时间观念不强，做事更愿意授权委托他人，去允许多元化的存在方式。A型人格的正面特质：A型人格的人工作特别努力，他们有很强的工作动机，成就动机，他们比其他人要更多地沉浸在工作当

中而且还有很强的时间管理能力。负面特质：A型人格的人的抑郁感会更强，他们的内控性比较低，愉悦的体验较少，较多的情绪的压力，较低的幸福感，较低的幸福满意度，较低的健康的满意程度，较弱的家庭归属感，较低的生活满意度。最后，A型行为的人可以通过以下方式改善：克服完美主义的克服暴怒，多做一些艺术的活动，多一些鉴赏的活动，更多地去交一些朋友，能够去享受到生活当中的一些乐趣，另外还有一种方式，是运动。

第三讲，吸引力的秘密。《吸引力的秘密》这一讲包括：接近性，相似性，互补性，关系中的回报以及外貌吸引力。接近性的特质体现在易得性与交往性；相似性则指出相似的他人会认同我们的信念和倾向，相似性有助于顺畅地互动;而互补性则指人们之间因为可以在角色或需求上以相互扬长补短和互相满足而形成人际吸引。

第四讲，非言语沟通。信息传递包括语言、姿势与语音。主要讲了五个方面的内容：一是何为“非言语沟通”、二是面部表情能否表达信息、三是身体姿势可否传达意图、四是人际距离能传达什么信息、五是情境文化怎样影响沟通。

第五讲，告别亚历山大。《告别亚历山大》讲了压力的本质，压力的反应，压力阶段模型，压力的来源，压力的管理与应对这五个方面的内容。首先，压力也叫应激，使机体在对生存环境中多种不利因素进行适应的过程中，由于适应和应付能力之间不平衡而导致的身心紧张状态及其反应。压力通常来源于生活变故，像分居、被监禁、亲密家庭成员死亡、受伤或生病、结婚、被解雇等。最后，要管理应对压

力，就要改变压力来源，发长应对技巧，平衡生活方式，发展合力思维。

《心理学与生活》学习心得

对于我来说，心理学终究是一个不可错过的恋人。俗语说缘分未尽。本来我本科专业想要学习心理学，无奈家人担忧前途，便作废。然而，兜兜转转还是发现最爱是心理，所以只能背着家人偷偷学。从小，我就在一个接着另一个地方流浪，环境与人情的变化，在童年留下了多少不可抹灭的创伤，我不知道。然而，就是因为这些潜在的疼痛，在背地里左右着我的人生。说起来，得非常感谢心理学，它让我开拓了不一样的视野，拥有了较同龄人宽广的胸怀。更主要的是，它让我自己治愈曾经的自己。

一不小心说偏了，话归正传。《心理学与生活》，我是在昨天一口气吞下的，最近老是赶时间，心急吃了点热豆腐，所以，我就来说说我的热豆腐吧。

管健老师第一讲讲的是认识自我。苏格拉底说过认识你自己。认识自我，多少哲学大家用尽了一生都很难回答的问题。在我的认知里面，认识自我包括两个方面：向外发现自我和向内发现自我。向外发现自我就是指通过外界来认识自己，比如说他人的评价，荣誉啊证明啊等等。我比较关注的是向内认识自我。在生活中，能真正面对自己的少之又少。类似我的上一辈，在他们当中，他们从来不会去思考我是谁的问题，他们关注的是生活，这是由于时代和教育影响的结果。在这其中，他们会有多少不正确的行为，对我们下一辈产生了多少影响，这个就自己慢慢去体会了。说会认识自我的问题，其实，向内认识自己，就是通过自己，通过思考、反思自己来认识，当然，由于各种因素，人们其实也很难正确的认识自己，你也得具备怀疑自己的态度，很好地把握好变与不变的度，所以只能说越来越靠近那个真实的自己。其实，在第一讲当中，管健老师说到一个实验，讲了期待对人塑造的作用。我并不是很认同，或者说我认为期待带给我的负面影响更多。我很相信人的主观能动性，加上在学习东西时心静一点，多思考一点，自然学得很快，因为这点，很多人都会对我报以期待，他们的期待不是站在我的角度出发，而是替他们曾经的遗憾或者现在的荣誉做事，让我苦不堪言。而且这其中有大部分都是我在乎的人。而且我又做不到违背自己，所以只能让他们的幻想期待破灭，于是痛苦便来了。所以，我觉得人们应该正确地对待期待，别让自己的期待伤害了自己和你所期待的那个人。

管健老师第二讲讲到A型人格。通过这一讲，我对我曾经一个比较好的同学理解多了一点。曾经我觉得他老是忙老是忙，很多时候都顾不到我们，没有时间一起出去玩。之前觉得他是不在乎，现在想想自己也是认识有偏差。他是一个渴望成功的人，那A型人格下的他确实能帮助他走向成功，在这里就祝福下他吧。

第三讲讲到吸引力的问题。这其中引起我注意的是外貌在吸引力当中的作用。在我们从小到大的成长过程中，都在被强调内在美的重要。我的姨妈在我高中的时候还跟我讲了一句话，让我至今印象深刻。她说别做招摇的花，花蜜太甜，容易招惹蜂蝶。就是这句话，让大家都 惊叹道我的高中生活过得如隐居，形象硬是从初中的不良少女变成了超级朴素的女生。上了大学后，主张朴素的我越来越觉得，其实外貌也是很重要的，不是说爱打扮就是虚荣，穿好看的衣服就是想要招惹谁的注意，这仅仅是一种生活态度罢了。

通过《心理学与生活》的学习，让我又改变了我的认知，更新了知识系统，相信，在我日后的生活中，能够帮助我，感谢老师，感谢心理学。篇三：心理学与生活学习心得

学习选修课《心理学与生活》心得

——1111 我是一个对心理学比较有兴趣的人，我相信我们选修课的同学，大部分也是对心理学有着一定兴趣的。从初中开始，我就发现自己对一个人的心理活动有着较为浓厚的兴趣，而且我也时常猜测别人的心理活动，观察比较别人活动与行为的联系。从那时候开始，我就知道心理活动在人际交往中的重要关系了，直到后来慢慢知道心理学也是一个年轻而有发展潜力的学科。在大学，凭着这一点兴趣，我就选修了《心理学与生活》这门选修课。

在选修课中，我进一步了解了心理学的这一学科，初步学习了许多专业的心理学知识，其中包括了挫折的防御机制、大学生最常见的机制、人际关系管理、意识及其状态与层面等等，其中我们还学习了很多经典的心理学理论、以及结合大学生特点做出的心理学分析等等。这让我进一步了解了在大学生活中常见心理问题以及如何让应对这些心理问题，在实际生活中我们都认识到了人心中脆弱一面，学习一定的心理知识，这对于我们自身以后心理健康有着重要的意义，它有利于我们身心的完善以及身心健康的维护。

实际生活中，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦。在心理状态不好的时候，我们不仅需要别人的帮助，同时在他人需要的心理帮助的时候，我们也应该用自己学习的心理知识去帮助他人，关怀身边的人。我相信，学的这些知识，不仅以后对自己还是对身边的人，都是有一定的帮助的。

这门选修课我很感兴趣，许多的课时，我都不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉，可见《心理学与生活》还是有它的魅力所在。

心理健康教育跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理健康教育知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的，所以我们要学好这门课，这门课可以让自己学到的知识很多，能让你受用一生，关键的时刻能让你知道怎么面对自己的心态和自我的意识，以后的精彩人生等我们。

在此，向讲课的1111表示真诚的致敬！

1111 2011年12月9日

第三篇：《品德与生活新课程标准》学习心得体会

《品德与生活新课程标准》学习心得体会

今天我学习了《品德与生活新课程标准》，我觉得在教学过程中，组织课堂辩论是很有必要的。学生围绕一个热门话题展开辩论。辩论有利于提高学生素质，深化学生的情感、态度、价值观教育，增强辨别是非的能力，培养思维的有序性和独特性，为学生的自主学习、学生间的相互学习创造出十分有利的条件，使学生在辩论中取长补短，共同提高。辩论只是学生学习的一种手段，而不是目的，辩论的目的在于通过学生的辩论，形成对事物、问题客观全面的看法，同时学生的辩证思维能力也得到了加强。组织课堂辩论，可采取以下步骤：

一、选择辩题。

教学辩论作为一种辅助教学形式，成为完整的教学过程的有机组成部分。这一特点决定了辩题必须和教学内容有着一定的联系。根据这种联系的性质与程度的差别以及组织辩论的具体目的，思想品德课辩题要针对教学内容精心设计，选择要联系实际，贴近学生的生活和经验，主要选择有争议的话题或学生普遍关心的话题。有争议的话题容易引起学生的参与意识，通过学生争论，使真理越辩越明，从而找到最理想的答案。

在《面对不良诱惑》教学中，为使学生认清青少年玩电子游戏的利弊，特组织安排了一场“中学生玩电子游戏是利大于弊还是弊大于利”的辩论，通过辩论，学生对电子游戏的利弊有了全面认识，同时提高了学生的辩证思维能力。

二、组织辩论小组。

辩论小组的组成方式多种多样，整个班级可以按小组分成正方和反方，也可按男女生划分，或按学生的编号划分，甚至不刻意去划分辩论小组，就根据辩题随机展开辩论，无论何种组织方式，都应强调调动全班学生积极参与。一般来讲可以先将题目告诉学生，让他们充分准备。在准备的过程中小组成员经过讨论确定本方观点，推选四名同学当辩手，在自由辩论中本组其他同学做补充发言，最后由老师对双方的辩论技巧、逻辑推理、语言概括能力等诸方面进行总结。

三、密切联系学生的生活经验

思想品德教学和现实生活距离最近，容易和学生思想认识产生共鸣，教师在平时教学中，就该发挥这种特殊优势，以学生丰富的生活经验去影响学生的思维方式、态度及行为。从思想品德的形成和发展来看，学生已有经验有的是积极的，有的是消极的。教师的作用是要使学生已有经验得以明晰并朝着积极的方向转化，使思想品德教学成为学生自主建构、形成及发展思想品德的过程。为此，开展思想品德课教学，要抓住社会生活实际和学生实际与教学内容的结合点，针对这个结合点来设置讨论题。讨论题要具有一定的思考性和探究性，有利于学生良好的思维品质和思维能力的培养，要充分利用社会生活，特别注重挖掘利用当地德育资源，以活生生的洋溢着乡土气息的材料对学生进行教育，赋予生活中的事件以思想品德教育的意义，激发学生的学习热情。

四、注意小组讨论的组织、规范

教师可以依据学生组织能力、学习能力、知识基础、学习成绩、思维活跃程度、性别、特长爱好、心理素质、语言表达能力、家庭背景、守纪状况等将学生进行异质分组，这样有利于打破不同类型学生之间的障碍，扩大学生的交往范围。按能力水平将学生混合编组的目的是提倡同伴互教，这对教师和学生都有好处。除此之外，还可以促使学生从多角度看待问题，丰富学生的思维。要最大限度地发挥小组讨论的效益，那么，小组的规模就应最小不少于3 个人，最大不多于 5 个人。若多于 5 个人，每个成员参与的程度就会降低，其结果是小组的效率减弱，每个成员的满意程度也相应减弱。5人小组被认为是最理想的小组规模，更符合一般社会组织的特征，也不会形成相对封闭的小组，少数派也得以坚持自己的意见，激发小组内的讨论，又可以保证每个成员都有发表意见的机会。

除此以外，我认为课堂教学活动的优化，在很大程度上取决于有始有终。我们还应该在新课的导入和结尾的设计上用心思考。

《品德与生活》课程标准为本学科教师教育教学指明了方向，在实践中我们还必须结合学生的实际情况，关注不同版本的教材内容，充分发挥教师的教育智慧，让《品德与生活》课程标准更好得为我们的教育教学服务。

2012-10-22

第四篇：学习《思品与生活》新课标心得体会

小学《品德与生活》新课标学习心得体会

一年级组 邓金霞

通过学习《品德与生活》新课标，加深了我对新课程改革的理解与体会，进一步认识到了新课改的必要性和紧迫性。学习过程中，我也收获颇多，倍受鼓舞。下面谈谈自己的收获体会和一些感悟。现在的《品德与生活》最大的改革是把学生良好品德、乐于探究、热爱生活的培养目标切切实实地放在儿童的生活中去培养。真正体现了“以人为本、以生为主”的发展性战略计划；真正遵循儿童生活的逻辑，密切联系儿童生活，引导学生在生活中发展，在发展中生活。当我们翻开《品德与生活》这本教科书时，我们会发现这是一门全新的课程。它是伴随我国新一轮基础教育课程改革而开设的一门活动型综合课程。它通过游戏和各种儿童喜欢的主题活动，对学生进行深入浅出的道德的、科学的、生活的启蒙教育，为他们形成积极的生活态度、良好的道德品质和实际的生存能力打下初步的基础。

《品德与生活》课程倡导“以儿童社会生活为基础”，“儿童的品德和社会性源于他们对生活的认识、体验和感悟，儿童的现实生活对其品德的形成和社会性发展具有特殊的价值”。我们的《品德与生活》教学不应该局限于课堂，脱离儿童的现实生活世界，局限于书本的世界，回避纷杂的现实生活，只是没有生活的空谈，这样往往造成学生的思想跟行为截然不同，口是心非，德育也仅仅停留在口头上，没有真正落到实处。所以，《品德与生活》教学必须走出小课堂进入大社会，回归儿童的世界，回归生活的世界，回归现实的世界。唯有如此，才会有知行和谐统一的可能，才会使《品德与生活》课成为学生喜欢的一门生活课程。

《品德与生活》的核心理念就是让品德回归生活，这就要求我们老师要注意观察生活，积淀丰厚的文化底蕴，捕捉生活中的点滴信息对学生进行三维目标的教育。相信通过这次培训，我们的老师一定能够更新理念，正确地把握教材的编写意图，上好每一节课，以实际行动践行品德回归生活这一理念。

1.课堂上努力营造一个民主平等、宽松和谐的学习氛围。课堂上关注每一位学生，鼓励学生课堂上发表不同意见，即使说错了，对学生思维中合理的因素也加以肯定，保护学生的自尊心，激发学生的自信力。鼓励学生课堂上提出问题，对教师的讲授、学生的发言，大家随时可以发问。对提问的学生给与表扬鼓励，这样就形成了课堂上生生、师生的互动交流。

2.创设情境，激励学生主动参与教学过程。在课堂教学中，教师要根据教学内容创设情境，激发学生的学习热情，挖掘学生的潜能，鼓励学生大胆创新与实践。要让学生在自主探索和合作交流过程中获得基本数学知识和技能，使他们觉得每项知识都是他们实践创造出来的，而不是教师强加给他们的。

3.课堂上变教师讲授为学生讨论、合作学习，还学生学习的主动权。在教学过程中，教师要转变思想，更新教育观念，把学习的主动权交给学生，鼓励学生积极参与教学活动。教师要走出演讲者的角色，成为全体学生学习的组织者、激励者、引导者、协调者和合作者。

4.教师应培养学生的学习兴趣，培养学生终身学习的观念

5.教师应关注学生的个体差异，使每个学生都得到充分的发展。回顾以往的教学过程，感到自己有很多的不足之处，尤其在教学中时常会遇到这样的苦恼：学生不理解内容，自己还教得特别累。拿到了新教材时，一开始还是很茫然的，不知如何去教。细看后觉得新教材与以往的教材相比，更适合学生的年龄特点，更生活化，大众化。每一课的插图都很新颖，很有趣。在教学中，我就感到，新教材一定要用新的观念去理解它，要用新得方法去教学生。对于学习方法的探索，是一条很漫长的道路。我会从一点一滴做起，为学生开辟了一个自由发展的空间，使他们能在这个空间里畅游；做好学生的导航者，引路人，使他们能寻找到正确的方向。

通过学习使我深刻地认识到：在学习观上，要以学生为本，将学生看成是学习的主体，学生是学习的主人；在教材观上，教师由教材的忠实宣讲者转变为教材使用中的决策者，确立起自己作为课程教材的创造者和实施主体的意识，学会用教材来教，在内容上关注儿童的实际，设计上注重以主体活动的方式呈现，将教学的目光更多的关注学生的生活实际，有针对性地调节教学内容；在教学观上，教学是师生交互、积极互动、共同发展的过程，让学生主动地进行观察、体验与交流。新课程注重过程与方法，注重学生的感受、体验和经历。不仅教师的观念发生了变化，而且教师的角色也发生了变化，教师应是学生学习的组织者、引导者和合作者。

通过本次学习让我更懂得珍惜儿童生活的价值，尊重儿童的权利，引导儿童热爱生活、学习做人；让学生在实际生活的教育活动中引发内心而非表面的道德情感，真实而非虚假的道德体验和道德认知；重视儿童在真实生活中感受、体验、领悟，突出活动，让学生自主地、能动创造性活动，让学生在活动中发展。

新学期，我将不断加强自我反思，加强与其他同行教师之间的合作、交流与研讨。站在一个真正的品德课程教育者的高度教我的学生，与学生共享品德课自身的魅力。

第五篇：学习与生活公约

学习与生活公约

一、总则

第一条为了规范学生的校内外学习和生活等各方面行为，使学校教育教学秩序朝着健康的方向发展，特制定本公约。

第二条凡本校学生都应严格遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，用其中的要求严格约束自己，规范学习和生活中的所有言行。

二、分则

第三条衣着容貌整洁。上学穿校服、佩校卡、戴红领巾；禁止学生戴首饰、烫发、染彩发和化妆；禁止男生留长发，女生穿超短裙。

第四条尊重老师和老师的劳动。不论何时何地遇见老师，都必须立正行礼并问好；尊敬每一位老师，学好每一门功课，听好每一堂课，完成每一次作业，当天的学习任务当天内完成，不许有任何不尊重老师的言行。

第五条课余生活中的注意事项：

（一）上学只带与学习有关的物品，如课本、作业本、辅助文具和餐具等，严禁学生带手机、小型游戏机、非体育课用的运动器械以及弹弓、刀具等物件进入校园；

（二）严禁学生吸烟、酗酒、赌博；

（三）严禁学生进入营业性舞厅、游戏机室，以及酒吧等娱乐场所；

（四）严禁学生与校外无业人员混在一起，不允许带有任何黑社会性质的情况在校园内发生，学生之间发生不愉快的事，一律由老师处理；要树立惩恶扬善的风尚，遇坏人坏事立即报告，不包庇，不怂恿，更不容许参与；

（五）严禁学生阅读或观看不适合少儿生活的黄色书刊和光碟；

（六）严禁学生在校园内玩危险性游戏或追赶打闹、高声喊叫；

（七）严禁学生参与勒索和群殴，做到不骂人、不打架、不侮辱他人；

（八）严禁高年级学生早恋。

第六条遵守公共秩序。公共场合不起哄、不围观尾随，不做有损学生和学校形象的事。

第七条爱护公共设施。不论校内校外都要爱护公共设施和公共财物，如电线、电话、校车、公路设施等，严禁攀爬或损坏；遵守各实验室、电脑室规章，严禁违规操作。

第八条遵守环境保护法规。爱护校内外环境卫生，爱护校内外一草一木，严禁攀枝折花，严禁随手乱扔果皮、纸屑和各类包装袋。

第九条讲究个人卫生。勤换衣服勤洗澡，饭前便后要洗手；不在车上或行走时吃零食；不买“四无”零食，即无厂家、无厂址、无生产时间和无生产商标的产品。

第十条学会勤俭节约。一日三餐定时定量，不乱花零钱，不乱买零食，不乱倒饭菜。

第十一条按时作息。严格遵守学校各个时令的作息时间，不迟到，不逃学、不旷课；预备铃响要立即进教室，作好课前准备，严禁预备铃后还在室外溜跶或上课铃响后教室里还没进入课堂状态。

第十二条全托生、寄宿生在校期间外出必须严格遵守家长和班主任联合批假的制度，严禁任何人擅自外出。

三、附则

第十三条处理原则。凡违反本公约第二条至第十二条有关条款，一般由班主任或当值老师按本校班级管理量化标准给予批评教育或减扣班上操行分，情节严重的交学校行政作出严肃处理。

第十四条处罚规定。对于违反本公约造成影响的，按以下程序酌情处理：

（一）根据情节轻重，按管理量化标准减扣班级操行分；

（二）根据情节轻重，作出适当结论：书面检讨、公开通报、警告、严重警告、记过、留校察看、劝退，等等，并按组织程序记入学籍档案；

（三）对于涉及经济方面问题的，同时还执行下面办法：如损坏公私财物，一律照原价赔偿；打架斗殴造成他人人身伤害或其他损失，一切责任由当事人承担。

第十五条本公约从2009年5月1日起在本校范围内施行，其最终解释权属城东学校董事会和校务委员会。临武县城东学校

临武县城东学校

2013.09修订