第一篇：跳绳总结
2011年春打鼓小学跳绳运动
工作总结
光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去半年的跳绳训练工作，我在校领导的指导下，做了许多工作，虽然我们成绩还不够太理想，但我们也曾经努力过。现将我的工作总结如下。本学期我校制定了2+2特色项目训练计划，全校所有学生必须全部学会跳绳运动，但是学生没有很多时间训练，所以我们只能利用课间操和体育课的时间进行训练。
随着科学技术的发展，跳绳的方式也有新的改进，以前都是单一的双脚同时起跳或双脚交替跳，这样的方式已经没有新的进展，我们必须要寻求新的跳绳技术，于是，我们根据跳双飞的动作，锻炼学生的速度和技巧。让学生通过要领自己体会动作，在练习过程中教练和学生一起摸索，通过这种方式，我们的训练取得了一定的进展，每个学生都能跳双飞，学生成绩进步很大，特别六年级的同学都已有10位学生突破了每分220个，取得很大的进步。我想在以后的比赛中采用高强度练习，把以前规定学生一分钟跳180—200次，改为200—220此，如果没达到，缺一个，跳二十个；或者采用短时间连续练习，既要求数量也同样规定不能断绳，这样才能发挥学生的最大潜能。所以在平时的训练中，我对运动员要求非常严格。
在今后，我将继续努力，经过一年的磨练，学生会有好的收获，我们期待能在以后的的比赛中取得优异的成绩。
第二篇：跳绳总结
跳绳社团总结
经过一学期的跳绳社团活动,学生有不少收获,我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着。在指导员的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本活动所在的区域内跳绳。活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室。
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一学期的练习,学生学会了很多花样。例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳„„五花八门,各式各样。有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”。
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中,老师和学生融成一片。有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手,老师和学生一起跳。老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好。经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了。
二、出现的问题
1、学生能力提高了，现有的跳绳不够专业，我们需要选够一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。
2、小组活动，小组长的能力还需要继续培养。
第三篇：跳绳社团活动总结
跳绳社团活动总结
2013-2014学年第一学期
上团城中心小学 程亚娟
本学期，我们学校举办的社团活动每周进行两次的跳绳活动现已结束，现对本学期跳绳活动做出的总结如下：
一、总体情况：
在本学期的跳绳过程中，程序组织较好，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间花式跳短绳的社团活动，全体学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。学生认真学习，坚持不懈地练习，所以完成了本学期计划的所有课程，学会了正反双足跳，正反单足跳，一人摇绳两人跳，两人摇绳一人挑，以及多种花样跳法等。
二、主要优点：
1、所有学生在课前都做了充分的准备，每人都准备好了适合自己的跳绳，在课上也能做到认真听老师的口令和指导，按照要求活动。
2、所有学生都很有组织，有纪律，遵守跳绳的规则和要领。同学之间互相帮助，又互相竞赛，共同合作，共同进步。
3、在跳绳活动的比赛过程中，学生做到有秩序，尽自己最大的努力，并取得了优秀的成绩。
三、存在问题：
1、学生能力提高了，现有的跳绳不够专业，我们需要选够一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。
2、有个别学生由于年龄太小等问题对跳绳的掌握还是不够熟练，希望在下学期的活动中能够继续锻炼跳绳的技巧。
第四篇：跳绳比赛总结
晓义小学跳绳比赛总结
为进一步丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，我们晓义小学举行了“我健康、我快乐”跳绳比赛。
同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，特别是中低年级同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级做为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同。
比赛时，操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，一张张纯真的笑脸在绳子的舞动下闪烁着光芒，各个班加油的喊声此起彼伏。每班派出的参赛选手同心协力，默契配合，积极努力，都表现出了不凡的实力，一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦，每名参赛选手都表现出了志在必得的信心，此时的校园内呈现一片健康阳光、运动向上的景象。经过激烈角逐，学校评出了团体奖一、二等奖及个人单项奖。学校将在对成绩进行汇总后择机公布团体奖、个人奖获奖名单。
从男女生总成绩来看，女生的整体水平高于男生，看来平时男同学要加油，多跳跳绳、多跑跑步，增强我们的身体素质，提高我们的耐力、协调性。
从各班的总成绩来看，表现突出的班级有一二年级，平均每名参赛选手一分钟跳130个，达到了成年人的水平；虽然学生小，但平均成绩不亚于高年级学生的水平，成绩可喜。此次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让同学们在运动中增强了体质，品尝到了运动带给同学们的快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学们比赛过后仍能在课间拿起跳绳，练好个人跳，集体跳，花样跳，在学校以后举办的跳绳比赛项目中再展风采。
借跳绳比赛的契机，学校向全校同学发出倡议：倡议同学们以体育运动贯穿我们今后的学习和生活，以阳光体育运动提高我们的身体素质，让体育运动成为同学们课间活动的主要形式，因此希望同学们做到以下几点：
1、每天跳绳三次，争取总数达到500个。
2、每天跑步400米，老师相信经过一段时间的锻炼，同学们身体更棒、心情更好、大脑更灵。
3、让课间活动变得丰富多彩,跳绳、踢毽子等活动都搞的很有意义；除此之外，希望全校同学们利用课间可以练习其他项目，愿同学们在运动会中增长自信、体验成功和快乐。
第五篇：跳绳总结2
太平中心小学跳绳活动总结
侯承菊
本期我负责太平小学跳绳兴趣小组的活动。一个学期下来，简单总结于下：
一、通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活。参加跳绳比赛的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。
二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,因此精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生
热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题。农村学校，体育课程本来就艰难有限，因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。
总之，有得有失，总结于此，以待下期改正。
2012年7月3日
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