参加党员爬山后感

第一篇：参加党员爬山后感

参加党员爬庐山活动后记

——特为“身边党员身边事”撰文 一大早，睡眼蓬松的我正在刷牙，手机响了„

一看，是老戴。“喂„”，我接了电话。只听见电话那头老戴高吭的嗓门：“起床了？！我们出发的时间提前到7点，你尽快赶到厂里哈，别太抢，开车注意安全！”

撂下电话，我以10分钟之惊人速度梳洗、整装完毕，以1秒钟下两级台阶的标准坐上了停在楼下的车里，“啪„”起动汽车，开始了我参加党员爬庐山活动的征程。

紧赶慢赶到了厂里，他们正翘首等待着呢，不见老戴，原来他已载一车人先走了。“快上车，我们追„”，我喊道，队友们迅速上了车，我们向莲花洞赶去。

到了莲花洞停车场，老戴正远远地挥舞着双手向我示意，哈！原来他率队友们已帮我占好了车位呢，我很快地停好了车。

开始爬山„

天气真好，太阳已露出了头，天空蓝蓝的，空气特别新鲜。不一会，我已气喘吁吁。早上走得太匆忙，习惯性地拧着挎包，现在觉得它死沉死沉的。怎么安保部的队友们走得这么快呢？！哦，他们可都是当兵出身呢！我暗暗叫苦。善解人意的队友们立刻发现了这一状况，抢走了我的挎包。空出手的我顿感轻松，人家帮我拧包，我可不能丢脸，我加快脚步，紧追着队友们的身影。

唉，他们也走得太快了„！坦白说：近十年里，我跟朋友们“爬”庐山的次数本来就不多，而且每次人家爬山，我就赖在餐馆等，最多也只爬到过“收费亭”四次，再没爬过更高。脑子在乱想，脚下可没慢，别忘了我的包还在队友那呢，加油！

老戴难道练过轻功吗？安保部的队友们也一定练过功夫！他们爬山如闲庭信步，竟然一边走着，一边开着玩笑，一边给落在后面的我加油。我根本没在走，是在跑！我看见自己一路都在“超人”（此词由超车引申而来），终于，我以落在老戴他们后面仅几步的速度到达了“竹林巢”。到“竹林巢”的时候有同事跟我打招呼，但我只看见他们嘴在动，听不清他们在说什么。我感觉自己的心脏就要跳出来了，莫非我老人家要突发心脏病？我静站在原地，深呼吸，长达10分钟的时间，我才缓过气来。还好，心脏病没发！

照完安保部队员集体照，老戴号召我们继续登山。我向老戴郑重声明：我决不走那么快了！于是，老戴他们放慢了步伐，边等我边往上爬，可我还是怎么也跟不上他们。眼看着跟他们越来越拉开距离，看着眼前陡峭的、数不清的台阶，我不禁伤心万分：为什么要有好汉坡呢？我也不是“好汉”呀，那我为什么要爬好汉坡呢„？

“快点„，加油„！”那高吭的嗓门在前面远远地喊着，我看见队友们也挥舞着双手在向我召唤。对了，我的包还在他们那，加油！

不知爬了多少台阶，不知流了多少汗水，不知听了多少队友的召唤，也不知超了多少人，我终于看见了党组织安排在终点的工作人员那可亲可敬的脸。在这里，我郑重而激动地递交了自己那张“爬山牌”；在这里，我与老戴他们再次会合。我从队友那里接过自己的包，从包里拿出太阳镜优雅地戴在脸上，透过太阳镜欣赏着山上的风景，一阵凉风轻轻吹过，啊，心情真好„

整整休息了20分钟，我们才向山下走去。谁说上山容易下山难的？下山的路倍感轻松。包依然被队友抢去拧着，我跟随着队友们一边走着，一边欣赏着队友的“随声听”里放出的音乐，一边对正在辛苦爬山的人们喊着加油„哈，你猜我看见谁了？我看见号称羽毛球健将的徐书记正在步履艰难，表情痛苦地爬着山呢，顿时，一种骄傲与自豪感油然而生。突然，一个趔趄，不好，脚踩空了，机智的我赶紧伸手扶在前面的队友身上，这才稳住身形，看着身边的悬崖，我不禁暗自心惊，这要滚下去，岂不小命休已，看来骄傲与自豪感是不能随便乱生的。

下山的路真的快多了，我们终于到了山下，队友们一致提议找家餐馆大吃一顿，酒足饭饱，当然不能忘了凑钱买单，我们各自回了家。

记得那天回家我舒舒服服地洗了个澡，美美地睡了一觉，睡得很香很香。

不知为什么，每次想起那天爬山的情景，我都会觉得心里暖暖的，很自豪，很惬意，也很好玩。想想这里不就有“身边党员身边事”么，虽然很平凡，可难道不值得一写吗？！但我决定下次要是爬好汉坡决计是不能跟着老戴他们了„

第二篇：爬山后的感想

爬山后的感想

我很荣幸参加集团公司组织的“2012年五四青年爬艾山活动”，我是十三组的一名成员，在这次爬山活动中，收获了很多，不仅认识了很多别的科室的同事，还进行了交流，而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力量，在一个企业中是起着多么大的作用。

我真的很为我们十三组感到骄傲，我们虽然不是最快的那个团队，但是最齐心的那个团队，所以被选为在最后善后，帮助那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下，我们的组员没有一个掉队，没有一个因为自己的体力不支而中途放弃，从山脚下开始爬山起，我们九个成员就一直团结在一起，男队员们基本上都负责了女队员的背包，前面走的快的帮着后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是这样我们一起登到艾山的山峰，到达山顶的那一霎那，我很自豪，也很激动，许多天以来的阴郁瞬间一扫而过，山的胸怀，山的气魄，山的坚韧，山的包容，无形中感染了所有的人，我们开始欢呼，开始雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的，所以我很感谢我的组员，没有他们我感觉不到这山的雄伟和气魄，也让我明白爬山是一个坚持的过程，就像人生一样，也许在某个阶段你会感觉很累，但是只要你坚持了，那你一定会很轻松走完这段历程。

爬山回来之后，周妍妍周总不顾去大庆的劳累，她回来的第二天就召开了一次爬山之后的座谈会，让我与同事与领导，又有了一次近距离的接触，当让我们谈谈自己的感想时，我第一想到的就是累啊，回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰，这也让我明白，一个人要想取得成功，不仅仅要靠过硬的专业知识，还要有健康的体魄，只有拥有充沛的精力才能完美完成领导交付的每一项任务。所以我以后要经常锻炼身体，让自己有一个良好的身体素质。

爬山是一项很好的运动比赛项目，既锻炼了身体，也证明了一个团队。只有团队成功了，才有我们个人的成功。让我们与蓬建一起建造生活吧！

渤海砼分公司周素平

2012年5月12日

第三篇：爬山后的感想

登山感言

登山是一种自我挑战，是毅力的磨练，是体能极限的考验，同时也是智慧的体现。每个星期，基本都会去爬一、二次山，是学校的课外活动，也有体育课。

山，在我的心目中似乎仅仅只是一种实体，一种既给我生活馈赠同时又给我体能消耗的实体。

山对于我们，是一种希望，也是一种挑战。在这种挑战中，我们也感受到了成功的喜悦！虽说凤凰山的景色并不特别，但是它却让我感受到了同学的友谊，师生的关爱，是一种别样的风景！

一年一度的登山比赛，大家都是兴致勃勃的，抱着奋力向前冲的心态，登上山顶。在那一刻，虽然很累，但它给我们一种很清新的感觉，就是你征服了它。我深深地呼吸着，闻到了春天的味道，好舒服哦！

汗水的付出，总会有收获！路途中遇到了很多的人，听到了很多有趣的事，上山的人总是要是问下山的人路还有多远，下山的人总会说“不远了”，结果自己爬上去的时候感觉很远，但最后到达终点觉得其实也并没多远.......登山的过程其实就如人生路途一样，我们永远都不会知道前面是什么，有什么，但只有自己走过了才会明白。青年时的生命正在渐行渐远，这时对人生充满了欢笑和期待，面对形状怪异，奇峰耸拔的高山自有一种征服的欲望，并为着这欲望而激情满怀，奋力攀登！而壮年却是一个人生命过程中的鼎盛时期，无限风光，在顶峰”，这时的你已拼尽全力登上了山顶，饱览了山顶的风光，尽收了山野的美色，陶醉在美景的怀抱之中！但，千万别沉醉，这时的你已逐渐步入了人生的衰老期，山顶风光，固然美丽，值得留念，然而下山的路依然难行，懂得适时放弃，又何尝不是一种明智的美丽呢？

登山的过程是一种积极向上的过程，人生像似爬山，虽然险境环生，但当你一旦攀登上山顶去俯瞰四周时，就会感到自己的付出所值，心中会充满了自豪与喜悦！篇二：爬山的感悟

爬山的感悟

一数：苗改英

周末在学校精心安排下，我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。我们沿着用木板铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。一路上水声潺潺，飞湍流瀑，山间小溪，泉水清冽，时见小鱼快乐的游弋。这些都让人心情颇为清爽。我还在溪水中洗了把脸，那感觉老好了。恐怕那山泉直接饮用也行，绝对的农夫山泉。行走在林荫小道上该是何等的惬意，何等的幸福，真正是如诗人们向往的诗意的栖居吧！我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

站在山顶，极目远望，我感慨万千，情不自禁地说：“欲穷千里目，更上一层楼。站在高处的感觉，真的是妙不可言。俗话说得好，人往高处走，水往低处流，真是一个颠扑不破的真理。”

在爬山领略沿途美景的同时，突然有了几许感悟，其实我们的人生也像在爬山。爬山，首先要有目标，要知道自己所要到达的地方，没有目标，前进就会失去方向，失去动力，半途而废。目标是爬山的动力，人生也要设置目标，要把握好方向，方向有时比行动重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明确的目标为自己指明方向，并时刻提醒自己，矫正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不脚踏实地一步一个台阶，就爬不到山顶。人生的旅程也要一步一步的去体验，去积累，要向爬山一样每一步前进一点、提高一点，就会距离人生的目标近一点。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在坚实向前。再次，爬山的过程是磨练，磨练体格，磨练意志，同时更是自我挑战的过程，要想登顶就必须战胜沿途的一切困难，尤其是自己的意志，越是坚持不下去的时候，往往就是最接近山顶的时刻。人生何尝不也是如此，从出生的那一天起，每一个人都在经历磨练，每一次磨练之后，收获的的是经验，收获的是成功。

总而言之，这次绝对不虚此行，既锻炼了身体，又磨练了意志。还使我对人生有了另一番的感悟。我要珍惜现在的每一天，用青春和热情书写美丽的人生。篇三：爬山后的感想

爬山后的感想

我很荣幸参加集团公司组织的“2012年五四青年爬艾山活动”，我是十三组的一名成员，在这次爬山活动中，收获了很多，不仅认识了很多别的科室的同事，还进行了交流，而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力量，在一个企业中是起着多么大的作用。

我真的很为我们十三组感到骄傲，我们虽然不是最快的那个团队，但是最齐心的那个团队，所以被选为在最后善后，帮助那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下，我们的组员没有一个掉队，没有一个因为自己的体力不支而中途放弃，从山脚下开始爬山起，我们九个成员就一直团结在一起，男队员们基本上都负责了女队员的背包，前面走的快的帮着后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是这样我们一起登到艾山的山峰，到达山顶的那一霎那，我很自豪，也很激动，许多天以来的阴郁瞬间一扫而过，山的胸怀，山的气魄，山的坚韧，山的包容，无形中感染了所有的人，我们开始欢呼，开始雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的，所以我很感谢我的组员，没有他们我感觉不到这山的雄伟和气魄，也让我明白爬山是一个坚持的过程，就像人生一样，也许在某个阶段你会感觉很累，但是只要你坚持了，那你一定会很轻松走完这段历程。

爬山回来之后，周妍妍周总不顾去大庆的劳累，她回来的第二天就召开了一次爬山之后的座谈会，让我与同事与领导，又有了一次近距离的接触，当让我们谈谈自己的感想时，我第一想到的就是累啊，回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰，这也让我明白，一个人要想取得成功，不仅仅要靠过硬的专业知识，还要有健康的体魄，只有拥有充沛的精力才能完美完成领导交付的每一项任务。所以我以后要经常锻炼身体，让自己有一个良好的身体素质。

爬山是一项很好的运动比赛项目，既锻炼了身体，也证明了一个团队。只有团队成功了，才有我们个人的成功。

第四篇：去爬山后的心得体会

登山是意志的磨练，是毅力的体现。这次登山让我懂得了“世上无难事，只要肯登攀”的道理，只有坚持不懈，才能收获成功的果实。下面由小编来给大家分享爬山的心得体会，欢迎大家参阅。

爬山的心得体会1

爸爸看我每天都努力的学习，所以决定在考试结束后带我去爬山，我非常的高兴，因为我早就想去户外呼吸一下新鲜的空气，放松放松一下了!

考试结束后的一天，我和爸爸清早就去爬山了。从山脚下往上望，真是感觉树木苍翠连绵不断，参天耸立啊!望着这么高的山，我胸膛里似乎有用不完的勇气。我们一边爬山，一边观看这美丽的景色：花香，草嫩，树木高;鸟飞，虫爬，山绵延。每一个场景都可以是一道美丽的风景。由于开始我们爬的是台阶，不太陡，加上沿途绿色的风景，我们心旷神怡，所以很快就爬到了半山腰。但这时我已经汗流浃背了。我不服输，跟着爸爸继续爬。走了一会，我就感觉精疲力竭了。开始的力气和勇气荡然无存。我有些想放弃了，眼神无助的望向爸爸。爸爸看见我的样子，语重心长的对我说：“孩子爬山，需要毅力，需要一个脚步，一个脚步的努力，滴水穿石终能成功。”听了爸爸的话，我深有启发，准备喝口水，坐一下再奋力前进。和爸爸坐在长椅上，我透过树木看见了一条小溪。溪水潺潺，溪水的上方盘旋着几只鸟儿，鸟儿的歌唱抑扬顿挫，婉转动听。小溪都会朝着自己的方向流去，永不停息，直到达到它的目的地——汇入大海。我为什么不行呢?

我顿悟，猛地站了起来，有了精神。爸爸问：“怎么啦!”我说：“没事，继续走吧，我满血复活了!”爸爸见我打鸡血的样子，欣慰的笑了笑。在接下来的时间里，路越来越堵，而我们的精神丝毫没有减半。我们也精疲力竭过，但只要坚持把汗水挥洒一个脚步，一个脚步往上走，终会抵达山顶。

经过一段时间的跋涉，终于到了山顶的塔上。爬山时的精疲力竭早已抛之脑后了，取而代之的是成功的喜悦与自豪。从塔上往下望真有“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄呢!

爬山需要我们一个脚步，一个脚步的向前走，人生亦是如此，在漫漫人生路上，需要毅力，需要坚持，把每一个脚步走好。相信吧，坚持就是胜利!相信吧，成功后的喜悦一定能把过程中的艰辛取而代之!

爬山的心得体会2

去年暑假，妈妈的同事约她去爬官山，妈妈便叫上了我，跟她一起去爬山。

第一天，我怀着高兴的心情和妈妈去爬山。在路上，妈妈对我说：“爬山不容易啊!”我说：“那有什么不容易啊?一会儿就能爬上山顶的。”

我刚爬了一下会儿，就开始说：“我好累啊!休息一下。”但妈妈对我说：“我们都还不累，你就累了，爬上山顶在休息。”我一看感觉非常远，心想：这么远，到底要爬到什么时候才能登上山顶。

我极不情愿的爬了一会儿，爬到半山腰。我说：“好累，不爬了，我就坐在这里等你们。”妈妈说：“你看，那么小的孩子都在爬，你都长这么大了，不能输给小妹妹啊!我相信你，你一定会成功的。”“就是啊，你刚才还说爬山很容易的。”阿姨抢着说。听了这些话，我又重新振作起来，一口气爬上了山顶。这时我感到了一点成就感。

第二天，我正做着美梦，突然被妈妈叫醒了，这时我感觉我全身疼痛。妈妈说：“起来了，我们去爬山。”我说：“身上好疼，都是爬山给害的，我不去。”妈妈说：“你不可以半途而废，就是因为你平时不爱运动身上才会疼。我们来到山脚，我爬了一半儿，站在那儿不走了，于是阿姨和妈妈就开始鼓励我。最终，我迈出艰难地步子，双腿像灌了铅一样，慢慢的爬上山顶。

通过这件事，我有了新的启示：无论做什么事都不可以半途而废，只要我们持之以恒，做什么事都能成功。

爬山的心得体会3

假期生活如一幅幅美好的画卷，留给我许多美好的回忆，最让我记忆犹新的一件事是我和爸爸去爬山。

那一天阳光明媚，是爬山的好日子。刚一开始我还很兴奋，可爬了一会儿，我就气喘吁吁的。爸爸鼓励地说：“加油啊!离山顶还远着呢!你看那个小弟弟都在拼命地向上爬，他都没有放弃，你怎么能轻易放弃呢?我们来比赛，看谁能坚持到最后。”不得不说爸爸这招很厉害，瞬间激发了我的好胜心。我一边努力地爬，一边不断地给自己打气：我不能轻易放弃，我一定要爬到山顶。

我一鼓作气向山顶跑去，爬着爬着，我的腿好像灌了铅似的，已经累得走不动了，我不禁向爸爸哀号：“爸爸，我真的没力气了，早知道就不来了。”爸爸说：“那你在这等着，我爬到山顶，下山的时候来接你。”我一听，还是算了吧，看到那个小弟弟都没有叫累，我想我也不能放弃。我一个猛冲，很快把爸爸远远地甩在了后面。在后面的爸爸一直不断地喊：“宝贝，注意安全!”

经历了千辛万苦，我们终于登上了山顶。我仰望头顶的风景，云雾围绕，美的不得了，看起来像神仙住的地方一样。从山顶往下看，哇!我发现一栋栋房子小得如玩具房，正在马路上行驶的车辆如玩具车，行走的人儿就更别提了，如蚂蚁般大小。我对爸爸说道：“爸爸，我们终于征服了大山，看到了优美的风景。”爸爸一把搂住我笑着说：“宝贝，我们终于战胜了自己!”

下山的时候，我感觉很轻松，一路兴奋地蹦蹦跳跳往下跑。经过这次爬山，我深刻地体会到了一个道理：做任何事都要坚持到底，不能轻言放弃!

爬山的心得体会4

六岁那年，我和爸爸妈妈到济南游玩。

到来济南，妈妈对我说：“泰山就在济南，我们要不要去登泰山?”我闻之一惊，原来举世闻名的泰山就在济南!我连忙答到：“好的，好的，我们现在就走。”

我们乘车来到泰山脚下。我仰望泰山山顶，可怎么也望不到头，我有些畏惧了。可爸爸却说：“你要想看到美景，就只能登上山顶，无限风光在险峰嘛!”我听了，毫不犹豫地向山顶攀去。登到半山腰，我累了，腿有点发软，便想坐下来休息一会儿，爸爸指了指前面，我定睛一看，竟是南天门。爸爸对我说：“在神话中，东海龙王就是在这被哪吒痛打了一顿，过了南天门，风景更美。”我听了，精神为之一振，便鼓足勇气继续登山。过了南天门，路程已进行了一大半了。我和爸爸累得气喘吁吁，打算在石阶上坐一会儿。妈妈骂到：“这儿可不是休息的地方，要休息就回宾馆躺着，真没出息。”我听了，对爸爸说：“咱们就是再累，也不能让妈妈把咱们落下。”爸爸听了，拉起我就走，我想：看妈妈还怎样训我们。

终于登上了山顶，放眼望去，只见周围云雾缭绕，白云在我脚下漂浮，我陶醉了，好像来到了天宫。远处，一座座山峰突兀森郁，气势磅礴，苍松翠柏，郁郁葱葱，好一处人间仙境!正像爸爸所说的，无限风光在险峰啊!

登山是意志的磨练，是毅力的体现。这次登山让我懂得了“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

爬山的心得体会5

我喜欢登山，喜欢那种“会当临绝顶，一览众山小”的感觉。但我不喜欢坐缆车，我喜欢自己一步一步地攀上山顶，我享受攀登的乐趣。

站在山脚下，那高峻巍峨的山峰总给我无形的压力。我享受这种有压力的感觉，有压力就会有动力。

登山的旅途开始了，我不会流连路边的花花草草，因为我知道山顶会有更美丽的风景。我不会坐下来休息，因为我知道那只会增长我的惰性。我不会寻找登山的捷径，因为我知道登山路没有捷径，所谓的捷径不过是投机取巧罢了。我会望着那遥远的山顶暗暗加快脚下的步伐，我会看着脚下的山路给自己加油鼓劲。我享受这种大汗淋漓的滋味，它让我感受到我所付出的努力。我累着并快乐着。

我登上山顶了，感受着习习而来的风儿，有一种说不出的畅快。看着自己所走过的蜿蜿蜒蜒山路，从心底一股成就感油然而生。踩着自己脚下的地皮，竟有一种把全世界踩在脚下的自豪感。我欢呼我呐喊我为自己喝彩，回声在山谷里飘荡，这或许是群山对我的祝福吧!

仰起头，云朵似乎也排成了笑脸在为我庆贺。

看着茫茫的天空，层层的山峦，我似乎看到还有跟高的山峰，它在等着我的挑战。这并不是一个终点而是另一个起点。

我享受登山的感觉，孜孜不倦，生生不息。

去爬山后的心得体会

第五篇：登大明山后感

登大明山后感

大明山位于临安市西南部，是镶嵌在杭州至黄山旅游线上的一颗璀璨明珠。山中山高谷深，层峦叠嶂，众山顶在云中耸立若隐若现，气势十分壮观。

旅游的第二天，我们便要登大明山。

山色黟然若黛，宛如国画中的泼墨山水，奇松、怪石、云海、峰林层出不穷。起初的我，被这座山的优美景色所吸引，对登山充满着渴望和迫不及待。

然而在登山之后渐渐地，感觉力不从心，气喘吁吁。山上的阶梯是用山石做的，坑坑洼洼的，并不是很平坦。我低头深呼吸，一步一步小心翼翼地走着，抬起头看向前方的漫漫长路，心中期盼着能快点停下休息，还要多久才能到山顶啊?真不想再往上走了！一道气馁的声音从心中低低传来。停下脚步，扭扭胳膊，随意一瞟，看见在我身后的两位年近六旬的老夫妇，他们撑着竹竿，互相扶持，一步步地向我走来。看到这样的场景，我一愣，笑了，笑自己的半途而废，“你还行吧?累了就休息一下。”学姐拍拍我的肩，她伸出手把竹竿递给我，“你刚刚在山下也应该买一个的，先用我的吧！”“谢谢！”我心中一暖，向学姐笑了笑，在心中鼓励自己：你能行的，加油！

经过3个多小时的努力，我们终于登上了山顶，四周俯瞰，真是一览众山小，云雾缭绕中，一座座芳草萋萋、绿树苍翠、野花烂漫的山近在眼前，仿佛一伸手就能触碰，山谷间奔腾而下的水打在岩石上，发出“砰、砰、砰”的声响，深吸一口气，所有的疲惫在这一瞬间化去，只留下放松和登上山顶的喜悦之感。

下山，回到旅馆后，疲惫的我躺在床上，不由地思索着:

人漫漫的一生，就是由一次次艰难险阻的登山之足叠加而成。坚持、执着、勇敢，这就是人生的积极态度。

路漫漫其修远兮。在人生的奋斗征途中，目标要一步步接近，不可能一就而蹴。也会碰到各种各样的困厄，但是不要气馁放弃，要充满自信，认为“我行我能”，坚持到最后，才能看到最佳的风景。人心也是脆弱的，在人生的征途中，要有几个相知相扶的朋友，在你跌倒时，将你扶起来，在你灰心时，给你鼓励，风雨同舟，患难与共。一句温暖的话，一个简单的相扶动作，一个善意的眼神，总会使你获得无穷的力量。