一分钟跳绳比赛总结

第一篇：一分钟跳绳比赛总结

一分钟跳绳比赛总结

为活跃校园文化生活、锻炼增强同学们的体质，10月20日下午,我校开展“一分钟跳绳比赛”。本次比赛本着友谊第一，面向全体的宗旨进行，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。同学们积极报名参与，各班选出20名学生参加比赛，在赛前本着为班级争光的信念激励着同学们每天努力练习，校园内掀起一股跳绳热潮，全校同学你争我赶，积极备战。

比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛气氛十分热烈。比赛中同学们体会到要想取得好成绩必须要大家齐心协力、积极配合。队员们在场上努力地跳着，拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续跳！”

这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。参赛选手都十分清楚这次活动的意义：用跳绳这种方式锻炼身体，增强同学之间、师生之间的合作与友谊。

这次“一分钟跳绳比赛”丰富了同学们的课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。最终，按一分钟内跳的个数评出个人前10名，将各参赛选手跳绳个数的总和对各班进行排名，七年四班的白宏宇同学、七年一班的安亚茹同学分获七年级组男女第一名，八年六班的郭浩和刘佳奇同学分获八年级组男女第一名。

常胜镇初级中学体育组

2013年10月

第二篇：一分钟跳绳比赛教案

单人花式跳绳教学设计

指导老师：任园琴

【活动内容】

《单人花式跳绳》 【活动目标】

1.运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。2.运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。3.身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，促进身体正常的生长发育。4.心理健康：在学习中充分展现自我。增强自信心体验得到成功的喜悦。【活动准备】

长跳绳、短跳绳、音乐（热身、放松）【活动过程】

一.多种跳绳方法

1.单人花式跳、双人试跳、多人试跳。

通过教师演示，让学生了解跳绳方法，然后分组练习。

比比哪组学的快？ 2.听老师讲解练习要求。3.友伴分组练习。

4.根据教师指导练习。5.增加闯关数练习。

要求：积极参加到练习中 1.小组自由选择方法练习

比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？

2.根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等。

二.闯关游戏

1.教师宣布游戏规则。2.学生分组。

3.一分钟跳绳开始比赛。4.教师宣布比赛结果，教师总结。要求：学生遵守比赛规则，团结友好。

三.结束部分： 1.音乐放松。2.总结、下课。3.收器材。

第三篇：一分钟跳绳比赛规程

仁和小学阳光体育活动

-------------一分钟跳绳比赛规程

一、活动宗旨：

为丰富校园文化生活，增强学师生身体素质，培养学生健身意识。让师生在快乐、健康的环境中不断成长。我校特决定举办此次活动。

二、竞赛规程：

（一）、比赛时间 一、二年级：2013年11月11日下午 体活课。三、四年级：2013年11月12日下午 体活课。五、六年级：2013年11月13日下午 体活课。

教 师 比 赛：分低办、中班、高办、校长总务室、教导德育处五个队，教师与本级部的学生同时进行。

（二）、比赛地点：学校教学楼前活动场地

三、比赛项目： 1分钟跳短绳

四、参赛对象及奖励

学生团体奖：所有参赛学生成绩总和记为团体成绩，并颁发奖状。

一等奖：6个、二等奖：8个，三等奖：6个

教师团体奖：一等奖：1个、二等奖：2个，三等奖：2个

学生个人奖：每个级部男、女组分别，一等奖6个，二等奖6个、三等奖6个若干。教师个人奖：一等奖8个，二等奖10个、三等奖若干。

另，一二年级为一段、三至六年级为一段各设精神文明班级班一个。

五、比赛具体规则：

1．短绳自备，要求计数器准确。

2．男、女生格每班各6名．比赛顺序：由低至高、先女后男。

3．全体教师参加比赛。

六、精神文明评比：

1．各班主任组织好本班的学生，注意班级纪律。

2．一、二年级在篮球场地北侧集合，三四年级在南侧集合，五六年级在篮球场西侧集合。

3.文明观赛。不随意走动，不大声喧哗。拉拉队加油助威有组织有纪律。4.学校有精神文明评审团，随时检查，监督。

七、裁判员：

组织、检录：杜森

发令、计时：董国清

记录：王琨

督查组：朱刚、学生督察组

摄像：田凤仙

八、未尽事宜另行通知

第四篇：一分钟跳绳比赛规程

峡山区郑公街道北戈庄学校一分钟跳绳比赛

一、活动目的：

为进一步活跃全校同学的课余生活，促进全校学生健身活动的开展，检验大课间活动成果，全面提高学生身心素质，按照本学期体育工作规划，特举行我校2018年一分钟跳绳比赛。

二、活动口号：短绳飞舞，跳出健康。

三、活动时间：2018年4月25日星期三

四、活动地点：本校篮球场（如遇雨天改天进行）

五、参赛人员：一至六年级

六、裁判安排：

裁判员：张瑞斌、张金铭、刘建新、孙迪迪、张帅、刘硕、曹洪花、张厚芳及学生裁判六名

七、比赛规则 个人速度跳：

参加对象：1－6年级

比赛时间：一分钟

一、比赛规则：

一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，评出男、女各前三名。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为获胜班级胜。

八、奖励方法：

1.团体奖：参赛人数跳绳平均数多为胜，并颁发班级奖状 个人奖：同水平的学生比多，颁发个人奖状和奖品（水平一二三男女各取前三名，奖品为带“奖”字的本子）

九、其他有关事项：

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2.请参加比赛的班级赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

3.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级视为自动弃权。

5.未尽事宜，另行通知。

峡山区郑公街道北戈庄学校

2017年5月2日

第五篇：一分钟跳绳比赛通知和规则

一分钟跳绳比赛规则

1、比赛目的：响应市局一校一品牌，一生双爱好的有关精神，丰富学生的课余生活，发展学生的身心素质

2、比赛地点：学校活动场

3、比赛时间：

4、参加单位：

1、2年级

5、参加办法：以年级段为单位分组比赛，全员参加。

6、比赛方法：个人赛：运动员按1分钟内所跳有效次数的多少决定胜负。大绳赛：按1分钟上场多者为胜。

花样赛：按1分钟内完成花样次数多者（不可重复某一动作）为胜。

7、比赛顺序：先1年级，然后2年级，每组5人。

8、名次录取：1年级达到90个以上，2年级达到100个以上。

9、裁判：裁判长： 崔金 副裁判长：付小明

9、评委：

一号场地：王冬艳

二号场地：崔凤艳 三号场地：王海霞

四号场地：王艳丽

五号场地：刘小杰

2014年东潘庄小学学生跳绳比赛通知

为进一步贯彻落实响应市局一校一品牌，一生双爱好的有关精神以及中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，全面推进我校学生阳光体育运动的深入开展，更好地实施学生每天一小时的体育活动。增强学生体质，展示我校学生积极进取、顽强拼搏的精神面貌。我校决定1—2年级举行跳绳比赛。望各班接此通知后，认真组队训练。现将比赛的有关事宜通知如下： 一 时间：2014年3月20日。二 地点：学校运动场。三 主办单位：东潘庄小学 四 比赛形式及参加办法：

1、团体赛以阶段班级为单位，按参赛率和平均成绩计算。

2、个人赛全员参加。

3、个人赛，在1分钟内可以任何方式完成次数计算成绩（必须跳一次过一次绳）。

本次比赛希望同学踊跃参加，为班级争光。预祝各班取得更好的成绩！

东潘庄小学

2014年3月15日