第一篇:大学生心理健康调查报告心得总结
大学生心理健康教育学习心得体会
大学生心理健康教育学习心得体会:大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,同时大学生心理健康也需要更多的关注和合理疏导,因为大学生作为社会的佼佼者往往背负着更多的心理压力,所以小编整理了大学生心理健康教育学习心得体会,希望同学们多多参考并有所启发和点拨。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
第二篇:大学生心理健康调查报告心得总结
大学生心理健康教育学习心得体会
大学生心理健康教育学习心得体会:大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,同时大学生心理健康也需要更多的关注和合理疏导,因为大学生作为社会的佼佼者往往背负着更多的心理压力,所以小编整理了大学生心理健康教育学习心得体会,希望同学们多多参考并有所启发和点拨。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社
会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
第三篇:大学生心理健康调查报告
大学生心理健康调查报告
理论: 社会工作是指以利他主义为指导,运用科学的方法帮助困难群体实现一种从他助到自助的服务活动。学校社会工作是社会工作在学校领域的具体应用,它的专业理念是以人为本、助人自助,力求做到平等地对待每一位学生、尊重他们的决定以及挖掘他们存在的潜能。学校社会工作助人自助的理念与大学生心理健康教育的目标有机地结合,不但可以让学生增加主动交流的意愿,强化心理健康教育的效果,充分发掘自身的潜能,而且能真正起到助人自助的效果。在发展过程中,学校社会工作的领域不断扩充,形成“家庭-学校-社区”三者良好的协调关系。为了更好地帮助大学生预防或解决成长过程中遇到的心理问题,本文将着重探讨学校社会工作理论在大学生心理健康教育中的介入空间,阐述如何利用多学科理论框架,合理地建立个案-小组-社区的学校社会工作预防与治疗模式。调查:
1、调查目的:了解大学生心理健康状况,从中发现普遍存在的心理现象问题,并 提出建议,寻求解决问题的方法。
2、调查方法:问卷调查,网络调查,现场采访等
3、调查地点:
4、调查对象:本科生
分析总结: 在综合分析调查样本的基础上,我们得出了继续基本结论。主要体现在 以下三个方面:
1、人际关系处理;
2、人生价值观;
3、对待大学的生活和学习的态度。
(一)人际关系方面:进入了大学校园后,首先面对的就是如何处理与他人的关系,其中包括 师生关系,同学关系和异性关系等等。大学中的师生关系明显不同于中学时代,这从我们的调查统计表中可以直观地看出:有73%被采访的同学坦言师生关系远比中学时代的疏远,大部分的同学较少与老师进行沟通。究其原因,从主观上讲,大学生的独立自主意识明显增强,依赖他人的程度大幅下降;客观上讲,大学生活中师生的学业关系密切程度低,再加上大学老师自身的学习科研和工作失误繁忙,也无暇主动找单个学生进行交流沟通,同时大多数学生与老师的交往明显显得不够主动。因此,师生关系变得更疏远,冷淡。相对于师生关系而言,大学中同学的关系显得更加融洽,似乎也更被同学们重视。在同学的交往中,2/3的同学充满自信,勇于表现自己,较善于应对处理同学之间的关系。经过调查发现,不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级的同学,应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境,并缺乏经验有关。同时。女生稍微弱于男生,这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关;相反,男生则显得更加主动大方。在与异性交往的过程中,大部分的异性关系是健康正常的,但是仍有30%左右的同学在与异性的交往中存在问题,例如个别同学很少与异性交往,在与异性的交往中容易产生矛盾。通过调查发现,大一新生在与异性交往中比高年级的学生存在更加多的问题,这一点应该引起我们的足够重视。
在人际交往中,当遇到不被理解的时候,有3/4的同学感到较难接受,会产生郁闷的情绪。在日常的生活学习工作中,像类似情况容易引起心理问题,一些严重的人际交往问题甚至困扰着少数同学,另外来自不同方面的压力也会造成一些心理问题。如果这些心理问题不得到重视,同学自身不能很好地解决,长期地压抑和积累将会使后果不堪设想。但是,可喜的是,在调查中我们发现,面对自己存在的心理问题,绝大部分的学生能够客观地正视并努力寻求方法解决。在解决方式的选择上,65%的学生喜欢进行自我的调节,而小部分的同学则选择与他人交流沟通化解自己的问题。大部分的同学选择的方式是积极健康的,这也是大学生心理日渐成熟的重要标志和体现。
(二)人生价值观方面:虽然大学生涯有4年,但今天的大学生踏进校园之后已经面临着就业,人生规划,职业发展方向等问题。已经作为成年人的大学生理应理性地思考人生的意义,价值以及未来人生目标等现实问题。从调查结果中可以发现,九成多的大学生对未来的人生计划和发展方向有明确的目标,认为人生是充满价值和意义的。从中我们可以看出,绝大多数的大学生的人生价值观是正确的,积极向上。但是也不能忽视少数的同学人生价值观有所偏差,对人生没有自己的思考,毫无人生规划,在生活中得过且过,消极颓废地虚度大学的宝贵光阴。这其实是对自身的不负责任,缺乏对社会和国家的责任感,对于这些同学,我们应该正确引导,帮助其培养和树立正确积极的人生态度,确立自己的人生目标,并在此基础上做出自己的奋斗。大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。陌生的同学来自五湖四海,来自祖国的各个角落。或来自东部沿海经济发达地区,或来自相对落后的中西部地区;或来自繁华的大都市,或来自僻静的小村庄,当面对生活条件比自己优越的同学,每一位同学心中都会有自己的想法与心态。调查结果显示,95%以上的学生在看待穿戴比自己优越的同学时,并没有自卑感,不存在攀比心理,自我认同感强。这正是大学生日渐成熟的理性之所在,同时也是正确价值观的表现。任何事情都没有一帆风顺的,经历坎坷与挫折不可避免。同样,幻想没有坎坷与挫折的人生、生活也是不现实的。相反,在物质条件日益改善的当代社会,人们似乎更加重视挫折教育。在很小的时候便知道在中日青少年夏令营活动中,中国青少年的抗挫折能力远不如日本青少年,这与日本教育重视独立生活能力与抗挫折能力的培养有一定关系。在调查的对象中,大一新生的抗挫折能力比高年级学生要低,这与大一新生缺乏丰富的人生阅历,缺少挫折经验有较大关系。另外,女生的抗挫折能力相对比男生要弱些,这其实也很正常,因为女生心灵、感情更脆弱些,而男生性格方面更加阳刚、坚强,古语也早已有之:“男儿有泪不轻弹。”但尽管如此,抗挫折教育也是必需的,提高心理承受能力也是大学生综合发展、人格健全的一个重要方面。
(三)对大学学习生活的态度:对大学学习生活的态度是因人而异的,受到个人的人生态度、价值取向等 多方面因素的制约,因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。43%的受访者认为大学校园学习生活精彩充实,然而,50%左右的学生认为大学校园学习生活平淡,感觉很一般,甚至还有极少数人认为大学校园学习生活过于枯燥乏味。这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情,只是在被动地接受,而没有调懂自己的积极性,这才一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。对于在大学生涯中如何发展自我的问题,63%左右的学生侧重于综合发展,兼顾学业与社会实践能力的培养,因此,不过分地看重成绩,而另外37%的人侧重学习方面,大学仍一学习为主,这与个人大学学习目标的确立有关,有些人计划大学毕业后便踏入社会谋生存求发展,而有些人则偏向于做学问,这也正是大学生学习目标多样化,价值取向多元化的体现,同时也反映了不同人对大学学习生活的不同态度。
当今社会在各方面竞争都日趋激烈,大学生学习、就业也不例外。有竞争就必然会产生压力。因此,面对大学学习、生活、就业带来的压力,如何处理就显得异常重要。才调查结果中我们可以看出,大部分学生面对学习、生活、就业带来的压力,感到自信乐观,认为自己有能力应对处理,但是,仍有将近百分之三十的学生感到迷茫彷徨,不知所措,还有小部分人选择逃避。其中,大一新生面对学习、生活、就业带来的压力,比高年级学生显得似乎更加自信乐观,更加从容,也许大一新生学习、生活、就业的压力更小,感受到来自就业的压力远比那些即将踏入生活面临就业问题的高年级学生小,对他们来说,就业也许还有一段较遥远的距离,因此大一新生表现得更为从容、乐观。
介入方案:先确定服务对象,然后在按照心理健康问题分组,比如说吧在人际交往中存在问题的同学分为一组。然后建立以社工小组,小组社会工作的方式来对他们进行辅导和开展社会工作。社会工作领导者通过在组内进行各种活动让小组成员来彼此了解、沟通和分享,把大家面临的困难说出来,由小组成员共同寻找解决问题的办法和途径,这样就可以提高小组成员的人际交往能力,也可摆脱人际交往障碍的问题。总之,小组工作的介入过程就是把有相同或类似的心理问题的同学分成一个组,并相互认识,熟悉起来,产生相互信任的氛围,建立小组规范。在社工的领导下组员之间展开互动,从而得到支持,大家共同完成和解决问题。
评估:经过这次的调查活动,我们对大学生中心理健康有问题的同学进行了一系列的帮助和提供了改变自己现状的一些条件。让他们在小组中不断的成长,不断地发现他们自己的问题和改善自己,解决自己的问题。在这个期间以来,他们都能够很好的面对自己,发现自己的问题,并采取一定的措施帮助自己,而且他们都了解到自己存在的心理问题,并且正在不断地改善自己。采取一定的办法解决了自己的问题。而且我也从中学到了很多,认识了很多不同学院和专业的同学。
大学生心理健康状况调查问卷
在校园里,我们总能听到同学们的的各种抱怨。为了更确切地理解其中的具体情况,从而为能够更好地为大家排解压力,我们特此展开调查,衷心希望您能花费一点时间填写这份问卷。您的仔细填答,将给予我们莫大的帮助!真诚的感谢您的合作与支持!
1、请问你的性别是()A男 B女 2.请问您的年级是()
A大一 B大二 C大三 D大四 3.请问您的专业是 :
4.请问您认为您的心理状况如何()
A非常健康,很乐观 B比较健康 C一般,有时很消极 D不太好,经常感到郁闷
5.请问您感受到的压力密度为()
A几乎没有 B偶尔有 C经常有 D一直都有
6、你不开心,感到郁闷的时候,用什么方法去发泄?()A吃东西 B听音乐 C写日记 D找朋友聊天 E睡觉 F其他
7、进入大学,哪种感觉最符合你目前的心态?()
A终于解脱了,可以好好玩了 B平时多玩点,到期末再用功C学习和玩两者都要 D一心一意搞好学习E多投身于社团或其他活动 F其他:
8、你是否经常思考人生的意义、目标()
A经常 B偶尔 C较少 D无
9、对异性交往的现状()
A一般交往 B有玩的很好的异性朋友 C有过约会 D恋爱 E单相思 F失恋 G无交往 H其他
10、当你不被理解、信任时,你会()
A产生对抗心理 B心情会压抑 C怨恨 D与之产生冲突 E向朋友倾诉心里的委屈
11、你对你的大学校园生活怎样评价()
A很一般 B三点一线,很枯燥 C有滋有味 D非常精彩
12、你是否经常反复检查自己已经做好的事情?(如锁门后反复确定)()
A是 B否
13、遇到不愉快,觉得郁闷的时候,你通常是如何处理的?()A自己一个人闷气 B和同学或朋友聊聊 C出去发泄一下 D去心理咨询
14、如果你觉得自己有心理问题,你会去寻求帮助吗?()A一定会 B可能会 C应该不会 D绝对不会
15、你是否害怕在大众面前讲话()A是 B否
16、看到别人穿戴比自己优越,你会()A嫉妒 B自卑 C有点怨恨 D无所谓
17、大学里的排名对你有影响吗?()A很大 B比较大 C一般 D基本没有?
18、你经常和周围的人发生矛盾吗?()A经常 B一般 C偶尔 D很少
19、在过去,你是否想过自杀?()A是 B否
20、面对学习,就业和生活带来的压力,你(A自信乐观 B迷茫彷徨 C逃避 D其他)
第四篇:大学生心理健康调查报告
福州大学学生心理压力调查报告
摘要:这次对福州大学学生的问卷调查,我主要通过一系列关于学习,工作,生活的心理压力问题的问卷设计,得到目前福州大学学生在这三方面的综合情况。根据统计的数据表明,有部分学生未能持有一个较为良好的心理状态,很多学生觉得学习压力、生活压力、工作压力、情感压力较大,经常出现迷茫、烦躁、焦虑等不良情绪。而有部分学生则对自己所受的压力表示较为正常,其中包括些学习及工作都相当出色的学生。还有部分学生则表示毫无所知,这些学生中的大部分在未来的发展上没太多想法.关键词:学生,心理,压力
前言:大学不是象牙塔,许多大学生由于入学前对大学的美好憧憬与入学后各方面的鲜明反差而导致心理问题的频繁出现。大学有人曾幽默地说:“大一不知道不知道,大二不知道知道,大三知道不知道,大四知道知道。”既无明确目标,又不能面对现实和处理好学习、工作和生活的关系,这些种种使得一些大学生对未来逐渐失去信心,继而碌碌无为,白白浪费了大学光阴。大学生不知道为什么上大学,不知道如何在大学中提升自己,不知道大学后如何发展等等的问题导致了大学生的价值观危机。当然,也有许多学生有着相当明确的奋斗目标,但这些学生中有的过多把精力用于工作上,那就导致其在学习与生活上的冲突,继而导致工作学习的两两不能相顾,心理压力随之而来。我为得到一个学生在学习压力,工作压力,生活压力、情感压力 等几个方面的综合情况,设计问卷,采用随机抽样的方法,在福州大学的学院里,抽取了3所学院(电气学院,人文学院,紫金学院),随机调查了其学院每个年级的学生。通过后期分析,得出了一定的结果。正文:
我们的问卷开始问道:福州大学与您理想的大学有多大差距? 我发现对于这一个问题,9.1%的学生认为特别大,40.9%的学生认为很大,35.7%的同学觉得差不多,而14.3%的则认为毫无差别。当学生理想与现实差距很大时,倘若无法调节好自己的心态,则心理问题也会随之而来,进而影响到自己的学习,工作,生活,情感,就业。半数的学生觉得存在明显差异,这也成为心理问题的一个重要缘由之一。随后在问卷中对各方面问出了较为详细的相关问题。
1、生活方面
当问到:您对您现在的大学生活状况满意吗?
这一问题,满意的占23.5%,一般的占36.4%,不满意的占29.1%,无所谓的占11.0%。部分学生对自己的生活有不满情绪,这也是生活压力的产生的重要原因。而问到:在大学生活里您最经常的感觉是? 29.8%的学生觉得大学生活新鲜有趣,37.9%的认为比较充实,而无所事事、郁闷的占了32.3%。几乎有三分之一的学生在生活感觉方面不够积极向上,甚至抑郁症的心理病也并非鲜有。
在问到学生与班上及宿舍同学相处如何时,30.8%的学生认为很好,有45.2%认为还可以,而认为不太好,甚至很不好的占了24.0%,在整理的结果中,我发现这一部分的学生在问卷的回答普遍反映出了心理问题。在大学生活中,人际关系的发展可谓是非常重要的一项,人际关系的好坏关系到学生以后的发展,在调查过程中,我与部分人际关系并非很好的学生做过一些交流,发现他们中的大部分并非拒绝搞好人际关系,只是不知道恰当的方式,或者是并未意识到这方面的问题。
2、学习方面
认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?
对于这一问题,46.7%知道会有影响,15.9%知道有很大影响,不知道和知道不会有影响的有15%,23.4%的学生觉得是正面影响,能成为自己学习的动力。我觉得这道题显而易见,压力必定会对其学习,生活有影响。没有影响的只能说明调节的很好,或者很失败。但是,不知道和知道不会有影响占到了15%。这说明着有些学生在大学中较为盲目,不知道如何适应,这也导致了问卷题目得出的学习差和生活紧张的结果有一定根据性。而在调查中发现,46.7%的学生在学习效率低下时经常会心烦气躁,能较好调节心态的并不是很多,这也从侧面体现了做好学生心理工作的重要性,而这也是我做的调查的目的之一。
3、工作方面
由于抽取的学生中,有学生工作的并不是很多,所以我特别对有学生工作的同学进行了调查,结果中发现:58.1%学生只当了一年的学生干部,多数学生是在大一期间参与学生组织,大一相对学习量轻 松,而且参加学生组织能较好提早锻炼自己的能力,24.8%的学生只干了一学期,而我发现这些学生在大一时的课程却是相对较多的,这也导致他们无法适应而放弃了工作,总的来说学生干部具有普遍的短暂性。所以大多数学生没有坚持当干部,很少坚持到大二大三,甚至大四,17.1%的人选择了两年以上。在问到为什么选择放弃工作时,61.7%的干部觉得工作与生活间的关系使得自己压力倍增。而后,在问题:在参加学生工作收获一定的同时你失去的是什么?45.8%的学生干部选择了休息娱乐时间,12.6%选择了感情生活,17.8%选择了学业。如此说来,工作的艰辛影响到了生活,影响到了放松娱乐时间。大多数学生干部把过多的时间都用在了工作上。在问到:你平时用于学习和工作的时间比例是多少时,28%的学生干部选择了工作较多,差不多平分的占了27.1%,有时因为工作忙碌几乎没有时间学习占20.6%。而后的些问题都反映出了学生干部在工作与学习的选择上,多数选择了工作。其后的问题,有挂过科吗?63.4%的人选择了没有,22.2%的人选择了挂过一两门,14.4%的选择了挂的挺多的。其后你觉得造成成绩不理想的原因是什么?35.7%的人选择了没有找对学习的方法,27.9%的人选择了工作太忙了。在比较之前的挂科之后,我们得出的工作对学生干部的学习产生了比较大的影响。大部分学生干部在这三者上都是学习有较大问题。这些种种也使得学生觉得压力的巨大而选择放弃工作,却并未意识到是自己调节能力上的不足,这也是我希望通过这份问卷能使得学生们在工作时能重视这问题,使自己在工作上能做的更好。4,、情感方面
许多学生认为大学是爱情的沃土,认为大学不谈恋爱便不是完整的大学,而这种畸形的爱情观在问卷中也反映了出来。在问到:认为以下哪个是大学生最主要的恋爱动机?53.6%的学生选择了满足心理需要、打发无聊时光、调节学生压力和随大流不落伍,情到深处的占32.4%,而选择人生伴侣的只占14.0%。大部分的学生认为,爱情不等于婚姻,所以选择继续走下去的并不多。而在我整理的问卷中,有45.6%的学生因为情感问题影响到了自己的学习和工作,这也使得情感这一问题成为压力的又一来源。甚至在情感方面把握不当甚至可能毁了双方,所以希望这份调查能使得在情感方面大学生应当正视、重视。
5、就业方面
大三,大四对于这问题,可谓是最为重要的一项了。所以我专门在大三,尤其是大四中做了相关调查。21.5%的学生认为未来毫无希望,无法改善,37.5%的学生则认为未来充满希望,可以改善,42.0%的学生认为未来未知,心里充满迷茫。做事的毫无目的性,显然,影响的已经不仅仅是心理健康的问题了。如今大学生面临的就业难的问题,有大部分原因是自己能力的不足,而这种能力许多是需要在大学期间就要有很好的规划的,在学生出现迷茫时,这方面的心理工作就需要做好,做细。在采访一些成功校友时,经常可以听见目标的明确在其成功之路中发挥的必不可缺的作用。后记: 心理压力以其双刃剑之力,尽其优胜劣汰之能。大学不是象牙塔,是一部强大的竞争机,小型的社会筛选器。的确,这是大自然的法则,对那些被淘汰的并无所谓的公平与不公平之说,这是事实。可是,我们并不希望谁被淘汰,我们希望的是每个人能真正发挥出自己的作用,为自己,为家庭,为社会,为国家。所以我希望用这份问卷让一些正在迷茫,消极的学生们认识到自己此时的状态并及时调节心态,还有相关部门和人员能更加重视学生心理问题,而不是做表面文章,贴贴海报,搞搞活动。
随着社会的发展和进步,竞争越来越激烈,由于竞争的加剧人们来自生活和工作的压力也越来越大,这些压力既有生理上的又有心理上的。作为一个特殊的群体,我们大学生如何面对这些压力?这是我们共同需要面对的问题。希望通过这次的调查研究,能对大学生今后的工作和学习生活有很大的帮助,认识到自身目前存在的状况,相信做我们是可以处理好学习与工作,生活的关系,能充分利用这四年,为未来迈好这坚定的一步。
第五篇:大学生心理健康调查报告
关于大学生心理健康的调查报告
提纲:
一.确定调查的内容:关于大学生心理健康的调查报告
二.确定调查目的及意义:针对大学生这个特殊的社会群体近年来越来越突出的心理健康问题的出现,有必要有针对性地对我校的同学进行一次心理健康问题的调查与分析,及时从中发现问题并给予解决这些问题的一些建议。呼吁这个社会应当对大学生心理健康问题给予重视。
三.调查过程:1.确定调查对象:湘南学院在读学生 2.开始着手调查:第一阶段:确定调查方式为问卷调查,搜集调查问卷所需内容。第二阶段:开始问卷调查的发放 3.收集问卷整理数据4.进行分析与总结
四.体会与收获
调查目的与意义:
弗洛伊德曾断言:文明程度越高,人类的心理压力就越大。在当代社会,大学生这个一直被冠以天之骄子光环的群体越来越趋向壮大,然而,在市场经济日益成熟与发达的条件下,在就业形势日渐严峻的情形下,大学生的心理健康问题愈来愈凸显于世人之中。在无数次血的教训中不得不一次次敲醒教育的警钟。近年来大学校园里因心理问题而引发的一系列恶性事件也不止一遍地告诉我们一个事实:心理问题是年轻人成长过程中不可回避的一个重要问题。请看资料:2002年1月29日、2月5日和23日,22岁的清华大学机电系学生刘海洋在北京动物园先后用硫酸泼伤了5只熊。2004年在云大宿舍连杀四人引发了轰动全国的“马加爵事件”。2010年3月22日,参加工作刚满一年的女大学生村官,突然在自己办公室内服毒身亡。同日下午,北京邮电大学2009级博士研究生吴某从该校本部主楼一跃而下,终结了自己年轻的生命。同日,3月22日下午14时45分左右,暨南大学教学大楼发生了一起两人坠楼的不幸事件,暨南大学一对男女同时跳楼,其中男生当场死亡,女生受伤正在抢救。据调查,受伤女生为新闻与传播学院07级学生,死亡男生具体身份还在确认中。2010年4月26日,海口一名22岁大学男生于用宿舍里的网线上吊自杀留下的最后遗言:绝望!绝望!绝望!我对生活已经绝望„„
我们不愿想起这些血淋淋的事实,但不得不面对用生命化成的一个个问号:我们这些大学生到底怎么了?我们接受的不是这个时代最多元的教育文化,享受的不是这个社会最先进的物质产品吗?只是为什么在耀眼的光环下,我们的心灵却如此地脆弱?国内关于大学生心理健康状况的研究相对较晚,这种状况又时常被人们模糊地认识着。若走近真实和清晰,我们的思考将更有价值,也就是我们进行这次调查的目的及意义。
调查对象及方式:
调查对象主要为我校的在读学生,主要采取网上发放调查问卷的方式进行调查。一共发放了一百份,收回有效问卷六十三份。样卷内容主要可分为:1.有无心理问题2.对心理健康问题的认知3.引起心理问题的原因4.采取解决心理问题的方式方法
调查时间:2010年11月
调查结果与体会:
由所收回的六十三份问卷所统计的数据显示,大多数的人是积极向上、阳光热情的,一
般只是偶尔会遇到心理问题。
1.关于有无心理问题及对心理健康问题的认知:64%的人认为自己的心理状况是比较健康的,60%的人在选择一个人心理健康的典型特征是处事乐观,热情诚恳。而说到对于大学生活的满意程度而言,占比例相对较大的41%是基本满意,也有26%选择不满意但无法改变。这些数据都一定程度上表明我们大部分人还是属于积极乐观的,这是值得我们肯定的。但偶尔也会产生或多或少的问题,如果一旦受到特殊事件特殊原因的刺激,这些问题便会无限放大出来,这就是我们必须要面对的事情。
2.关于引起心理问题的原因:像第5题造成你生活困扰的原因是什么(多选题),69%的人选择了人生发展与职业选择有苦难,57%的人选择了自我管理能力不强,30%的人选择了课程学习有困难,25%的人选择了经济困难,23%的人选择了人际关系与沟通上有困难。这个问题的调查结果就表明大多数人都认识到就业形势的严峻,也足可说明就业压力带给我们大学生的困扰之大。当然,相当一部分人觉得自我管理能力不强也是造成生活困扰的原因之一,这也足够说明我们大学生自身可以说是致命的弱点,提醒我们应该加强自身的修养与意志力的培养。而像第6题你觉得哪个是决定心理健康的最主要因素的选择中,60%的人选择了日常生活环境影响,37%的人认为是后天家庭教育影响。从这可以发现我们所在的学校环境对我们心里健康的形成的影响之大,以及家庭教育的不容忽视。第9题的关于大学生的心理问题主要是什么引起的,31%认为是人际交往带来的压力问题,22%的人选择了对周围环境的不适应,各有19%的人则分别选择了情感问题和就业压力。由此我们又可得出人际交往与沟通的重要性,情感问题的处理,对待就业压力的态度,这些都是造成我们大学生心理问题的重要原因。
3.采取解决心理问题的方式方法:44%的人选择向知心朋友诉说,23%的人选择找种发泄方式,而15%的人选择憋在心里不说,大多数的人还是采取了较为科学合理的方式,选择诉说和适当的发泄方式,而仍有不少的人选择憋在心里这种对于自己极为不利的方式,每个人的承受能力是有限的,当达到一定程度的时候必然会爆发,这样极易造成心理问题的出现。在关于大学校园里是否有开设心理咨询中心的必要这个问题上,80%的觉得很有必要,只有14%的选择了无所谓。这充分说明了开设专业的心理咨询机构的重要性。目前虽然所有高校都开设了心理咨询中心,但这其中又有多少是徒有其名,又有多少是两天打渔三天晒网的?而在17题中多久会去心理咨询中心咨询一次中,93%的人是从来不去,1%的是一周,2%的是一个月,4%的是一个学期或更久。这足以引起我们对大学生心理健康问题的高度重视了,在充满竞争与压力的社会环境下,大学生在成长过程中积压的心理问题如不得到及时缓解,这将是一个多大的社会隐患。我们的教育机构我们的老师和家长们,实在是应该好好审视下自己对于我们的教育方式,做好正确的引导作用。
分析与总结:
一.形成心理问题的原因:
主要从两个方面来看。一方面是个人,包括个人的家庭背景、家庭教育方式、家庭经济状况,以及个人自身的原因等方面。家庭方面:家庭是每个人成长的第一环境,家的重要性毋庸置疑,而家庭的教育方式一定程度上决定了学生的发展方向与性格形成。家庭的经济状况也对大学生心理问题的形成有着不可忽视的影响,不论贫富。典型的马加爵事件与其家庭的经济情况是分不开的。而个人自身的性格以及上大学之后的前后落差等心理的不平衡感也是形成心理问题一个不可或缺的原因,性格外向、阳光乐观的人一般是不会有什么极端行为的,而性格内向、不愿向他人倾诉的人就非常容易产生或多或少的心理问题,其孤僻的性格很大程度上决定了其心理的承受能力。另一方面则是来自社会多方面的原因,这主要包括人际关系与沟通问题,大学校园环境,以及社会就业压力等。调查表明,日常生活环境是引起心理问题的主要因素。而大学生日常生活环境则主要包括我们在读的校园环境,校园环境的好坏,在一定程度上影响着我们的日常生活的心情以及对待人事的心态。当然,这只是一小方面。而我们认为,人际关系处理的好坏,与他人沟通能力的好坏则是影响大学生心理健康的一个重要原因。在中国这个向来以人脉作为成功的一个标志的国度中,处理好人际关系实在是太至关重要了。大学生中,有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中焦急范围较窄,与人交往的机会也较少,初到大学,面对如此开放自由的环境,面对如此多的同学。面对如此多的公共场合,一下子不知所措,乱了阵脚,于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学,来自独生子女家庭,难以体会农村地区同学的情况。于是形成隔阂。二.解决大学生心理问题的措施与建议:1.充分发挥学校心理咨询中心的作用
调查中便显示,心理咨询中心必不可少。大学生是处于学校和社会这两者的边界,一边是单纯的美好的校园生活,一边却是充满竞争与就业压力的纷繁社会。没有人能够十分完美地处理好这个过渡时期,再加上来自家庭来自社会的几重重压,以及与以前生活的严重落差,心理难免会有这样那样的问题,急需有人指引。因而,有关部门有关负责人一定要充分发挥好学校心理咨询的作用,努力将大心事化小,小心事化无。尽量将一切心理问题扼杀于萌芽之中。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化学生心理素质的重要途径,也是心理教育组成的重要部分。心理咨询中心的不断完善成熟是大学生心理健康的一个重要保证。2.开展大一新生心理健康调查,将心理问题做到早期发现和预防开展心理素质教育的前提是了解学生心理素质的状况,从而有针对性地提出教育方案和措施。如果我们学校能每期对大一新生进行一次细致的全面的心理健康调查,就能十分详细地了解大部分学生所存在的心理问题,对存在有心理问题的学生进行面对面地沟通与交流,根据情况的不同而采取不同的解决措施,防患于未然。
3.加强校园文化建设,为大学生健康成长提供良好的心理社会环境大学生的健康成长离不开校园环境的建设与完善,大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。良好的学风、融洽的人际关系是大学生心理健康的一个重要保证,引导学生树立正确的人生观、恋爱观必须要有大环境予以最大程度的实施。因此,学校应花时间和精力搞好校园文化建设,开展积极向上的集体活动,发动全院学生从心底里感觉到这个大家庭的活跃与温馨。
4.建立科学的生活方式
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。大学生不仅要学好自己的专业知识,还要根据自己的喜好对各方面进行涉猎,因而学习任务较重,再加上心理压力大。所以,建立科学的生活方式可以很好地解决学习任务过重以及缓解心理压力过大。
5.学会自我心理调节
我们在学习过程中应学会自我调节存在的心理问题,寻找适合自己的解决心理问题的方式。大学生都是成年人,有责任和义务加强自身的素质修养。心智都趋于成熟的我们,在平时生活中应该懂得控制好自己的情绪,及时调节好心理的诸多不良因素。努力培养多方面的兴趣爱好,充实自己的课余生活。令自己的大学生活充满阳光与斗志昂扬,端正心态,做自己命运的主人。
结束语:
大学生是国家的栋梁,是民族未来的希望,是祖国强劲的储备力量。大学生的身心健康关系着我们整个民族的昌达与繁荣,关注大学生的心理健康问题就是关注我们整个国家的前
途与命运。
身为大学生的我们应该多从自身寻找问题,及时发现问题,及时解决好问题。我们处于一个如此幸福的时代,其实,我们应该发自内心地感到满足,感觉幸福。而不是整日“为赋新词强说愁”似的满腔烦闷,更不要将自己逼向心理扭曲的绝路。也要呼吁全国甚至全世界的人多多关注大学生的成长,对大学生多一份理解多一份宽容,在给予我们物质上的充裕之外,其实更要注重精神上的充实。身心健康才是真正的健康,大学生心理健康从某种程度上比身体健康来的更为重要!
附:调查问卷及数据统计结果
大学生心理健康问卷调查
1.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么?()A.处事乐观,热情诚恳B.心平气和,与世无争,乐于助人 C.有良好的人际关系 D.吃的下,睡的香
2.失恋后你的表现是?()
A.痛苦,想自杀B.抑郁,寝食难安
C.顺其自然,继续正常生活D.无所谓,旧的不去新的不来 3.你如何看待社会压力下的攀比心理?()
A.可以理解,人各有志,人靠衣装嘛B.不应该糟蹋父母的钱来满足自己的虚荣心 C.把握尺度就好,视情况而定D.其他 4.你对你现在的大学生活满意吗?()
A.满意 B.基本满意 C.不满意 D.不满意,但无法改变5.造成你生活困扰的原因是什么?(多选)()
A.人生发展与职业选择上有困难 B.思想上有困难C.课程学习有困难
D.自我管理能力不强 E.经济困难 F.不适应大学生活 G.与异性交往方面有困难H.家庭变故或困扰 I.人际关系与沟通上有困难6.你觉得下列哪项是决定心理健康的最主要因素?()
A.先天心理素质 B.后天家庭教育影响 C.日常学习生活环境影响 D.其他因素7.你是否遇到心理问题?()
A.经常有 B.偶尔有 C.没有过 D.没有想过8.你认为现在自己的心理状况如何?()
A.很健康 B.比较健康 C.不健康 D.没有想过9.你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的?()
A.人际交往带来的压力问题 B.学习压力 C.情感问题 D.就业压力 E.对周围环
境的不适应
10.你是如何对待面临的压力或烦心事?()
A.向知心朋友诉说 B.找种发泄方式 C.找家长 D.憋在心里不说 E.其他方式11.你周围的生活环境对你的心理健康有何影响?()A.有很大影响 B.有一点影响 C.毫无影响12.在大学生活里你最经常的感觉是什么?()
A.新鲜有趣 B.比较充实 C.无所事事 D.郁闷13.如果你身边的朋友存在心理问题,你会如何做?()
A.开导他 B.事不关己,无所谓 C.对外宣传他有问题 D.为了自身安全,能躲多远躲多远
14.你是如何看待马加爵事件的?()
A.震惊 B.憎恨 C.同情 D.敬仰 E.恐惧15.你是如何看待刘海洋用硫酸泼熊事件的?()
A.十分震惊 B.很有意思,自己也想尝试 C.十分反对 D.事不关己,无所谓16.你认为大学校园里是否有开设心理咨询中心的必要?()A.很有必要 B.无所谓 C.完全没有必要,多此一举 17.你每隔多久会去心理咨询中心咨询一次?()
A.一周 B.一个月 C.一个学期或更久 D.从来不去18.你认为大学生的心理健康是否应引起重视?()A.要认真对待 B.无所谓 C.根本不用在意19.你认为大学生最需要辅导项目是?()
A.在我面临人生重大选择时提供参考意见 B.解答一些思想问题 C.介绍一些为人处事的经验 D.介绍和开放校内外资源 E.在我难以自我控制时给予警醒20.你认为心理健康工作者目前最应该加强哪方面的工作?()
A.进行心理健康知识宣传 B.举行心理健康讲座与咨询 C.进行心理健康状况调查D.深入同学中多与同学沟通