第一篇：社会实践个人小结
转眼之间，炎炎夏日过去了，这已是自己在大学的第一个暑假，蓦然回首，不得不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。为了使这个漫长的暑假过得充实，为了给自己的能力作一个检验，所以作为一名高等院校学生的我，就决心好好利用这个暑假，决定参加学校里组织的社会实践，来锻炼一下自己。因此我参加了由西南石油大学化学化工学院组织的“创新创业调研”暑期社会实践，与我的队友走出了校门，获得了与校园里不同的生活，感觉很特别，也很有意义！
2016年七月上旬，我们暑期社会实践团队走出了校门，到成都希望森兰科技股份有限公司和西昌岷山饭店等进行创新创业调，同时进行了创新创业社会调查等相关内容。在为期三天的外出调研中我们做了调查问卷，进公司调查，访谈，从中我得到了许多心得和体验。
这次社会实践充满了挑战和激情，同时也很累很累。已经在大学校园度过了一年的时光，似乎平时的感觉是轻松的，自在的，甚至有点消极了，而这次社会实践又找到那种充实的感觉啦！虽然很累很累，但是还是好开心好激动。这次实践让我积极起来了，积极地面对接下来的学习。
虽然这次的调研不是一般的累，但却是每一天都非常充实，因为它不仅让我精彩的过了每一天，而且还让我找回了那种不顾一切奋进的感觉！我相信在这之后我将会更加努力的去做每一件事，我也坚信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也会有所成就。
社会实践给我带来很多益处。通过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民关于食品安全、消防安全、交通安全调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。
在发放问卷和跟市民的交流过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养符合社会需求的高素质人才。
这次社会实践也让我更加确信了人生只有不断的挑战才能进步，只有不断的去接触新的，你才能在繁杂的人群中脱颖而出，才能在这个人世间留下属于自己的精彩！所以要不断的挑战，例如，现在的问卷调查就是我的新的挑战，之前我从没有接触过。在新的挑战中，我们会得到很多珍贵的东西，就让我们在有生之年，不断的挑战，创造出属于自己独特的经典人生。
青春需要刺激，如果带过于平淡，那我们的青春也就没有多少意思了！调研中被拒绝就如家常便饭一样，常常存在，给我们带来了困难和刺激，使生活变得更加大精彩，也使我的青春变的活力无限，真的很感谢这次调研，让我懂得了和明白了很多。
社会实践锻炼了我，也培养了我，通过这次社会实践我在各方面都有了提高，已不再是光会学习，不接触社会的雏鸟！我相信以后我会不断地提高，会比没参加社会实践的同学更能快速而又很好的融入社会，就让我继续这次实践的激情，精彩的去走自己的人生吧！
第二篇：社会实践个人小结
社会实践个人小结
我们于6月26日中午到达建始县三里坝老村村，并安排好相关事宜。
我们于当天前往当地敬老院商量社会实践的相关事宜，并了解老人的一些基本情况为后面的后动作准备；之后我们决定自己做饭，说实话，做饭不容易，而作十几个人的饭更不容易，但最后我们还是成功了，虽然没有吃饱，但将就着，毕竟出门在外。
第二天我们前往敬老院，一方面我们陪老人聊天，玩牌，剪花，听他们讲故事，借此来调查老人们健康状况和了解他们的性格、经历，并且宣传身体保健小知识、开展高血压调查活动。另一方面我们统计了准备进行夏令营的儿童。
后面的几天里，我们带着留守儿童和周边儿童来到了敬老院，进行作文辅导。休息时间里，我们进行乒乓球、滚铁环、传篮球等趣味比赛，而老人为群众裁判，不过有的老人也参加了运动中。晚饭后到，是特色“文体时间”，根据孩子们的个人的爱好，有的人教部分留守儿童或者周边儿童打太极拳啊，有的教部分留守儿童或者周边儿童演话剧啊，有的教留守儿童或者周边儿童唱歌编舞啊，等等。到了晚上，我们同老人看红色露天电影或者是露天动画片许多人一起看电影，让我们，至少让我感到了家人的味道，我们有多久没有和家人在一起看过电视、聊天了，我们从初中开始就住校每个星期回家的时间就少，高中抓的更紧，更没有时间了，到了大学好不容易有时间了，但因
都在外面女生还会打电话回家，男生就没有女生打电话的时间多，所以我们仔细算下了与家人在一起的时间真的很少，而我们在一起看电影的感觉真的很温馨。晚上9点，活动就差不多结束了。我们把一些周边儿童送回家，还有的是家长亲自接回家的。这几天我们睡得不是很好，因为住宿条件不是很好，但大家都在坚持，没有人抱怨。
我们也与老人聊天，因为是暑假，所以我们也准备了一些夏季保健方面的小常识，这些可以帮助老人们更好的、更健康的度过夏天。我们轮流做饭今天到我了，做了番茄炒蛋、炒豇豆、火腿肠炒黄瓜，最重要的是我们团队的美女霖霖第一次做鸡肉，而且做的非常好吃。
本次活动很有意义，我学到了团结的重要，有些事情不是一个人的力量可以完成的，就像我们发宣传单，这只是普通的工作，虽然我们看着很简单，但真正实施起来还是很困难的，我们要耐心讲解村民不懂的，比如问卷调查，因为问卷对象的特殊，我们不能太激动，所以一个人不能解决的时候就需要其他人的帮助。我们是以团队的形式完成社会实践，这是增加友谊的机会，因为我们都是团队不可缺少的一份子，我们只有团结互助才能完成既定的任务，我们在相互帮助的时候就已经让我们的友谊加深了；我们是医学生，以后的工作性质决定我们要信任他人，需要他人，而通过参加这些团队活动，我们能够学会信任他人。我们前往的是一个完全陌生的地方，所以这增加了我们的社会阅历和社会适应力。
第三篇：社会实践--个人小结
个人小结
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”作为一名大学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累更多一点的社会经验，提早于社会来个零距离的接触，学会如何与人沟通，如何让与人甲流，团结合作等等。
这次社会实践，我们选的选题是“在沪务工子女的暑期生活”，我们在沪南公路附近挑选了40余名小学生，为其安排了为期一周的活动。看似一个简单的活动，我们却耗费了很多的力气来准备，虽然有时候会有一点点抱怨，但依然乐在其中。
我在做这个前，上网查了一下，在沪务工人员数量成倍增加是从何时开始，以及原因。自改革开放以来，中国经济发展越来越快，使得越来越多的大中小型企业需要工人，许多农民便开始出外务工，来养家糊口。随着经济的发展，越来越多的农民工来到城市，然而作为农民工的家人，成为了社会普遍关注的问题。为了提高活动的效率，我们对各自的工作都进行了明确的分工。我们在沪南公路附近寻找小孩时，我便清楚地认识到看似简单的工作，其实中间也存在着很多的不容易。首先我们要让他们信任我们，其次我们还要再三的向家长解释我们活动的行程，以及向他们确保孩子的安全问题我们所设计的几个方案。刚开始时，我与那些家长交流时，我的声音会不自觉地颤抖，有些家长会因为这个而来安慰我，让我别着急慢慢的解释。
待到后期的真正执行时，我的主要任务是写这次社会实践的论文，我觉得这是一次对我文笔的历练以及思维模式的考验。最初我在网上查询了很多关于农民工的资料，以及这些年关于农民工及其子女的政策。但是这让我对这边论文的定题还是有一些迷茫，不知该从何处下手才是对的，才能将这篇论文写好。总的来说，我们这次活动是成功的，在劳累忙碌的十几天里，我也体会到了时间的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长治市求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。
10新闻2班刘沛娜
第四篇：社会实践个人小结
个人小结
在2011年的暑假，根据院系要求我同其他七位同学一起组成了“食全食美”调研小分队就南京几所高校的食堂安全问题进行了调查，活动时间为6月27日至7月14日。在此期间，我充分感受到了实践对一个大学生的重要性和必要性，深刻体会到了团结协作在实践活动中的重要作用，同时也意识到了加强食品安全意识的迫切性。
大学生假期社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。为帮助、引导青年学生身体力行“三个代表”重要思想，丰富广大青年的假期生活，充分发挥大学生的科技优势为社会服务，为农村经济发展作贡献。民以食为天，食品是一种对人类健康有着密切关系的特殊有形产品，其具有独特的特殊性和重要性。我国有近13亿人口，应建立健全的食品工业质量安全监督检测体系，确保食品安全。食品安全指的是对食品按其原定用途进行制作或食用时不会使消费者受害的一种担保，食品卫生则指为确保食品安全性和适合性在食物链的所有阶段必须采取的一切条件和措施。引发食品安全问题通常有两个方面的原因：一个是食品自身因素，一个是人为因素。后者为引发食品安全问题的主要因素。食品质量安全关系到人民群众的身体健康，生命安全及社会经济。食品质量安全涉及千家万户，是老百姓生存最基本的要求，食品质量安全没有保证，人民群众的身体健康和生命安全就没有保证，和谐社会也就无从谈起。
随着经济社会的发展，大学生对于饮食环境的要求逐步开始提高，但是部分大学生对于自身饮食安全卫生不够重视，很多学生重视食品的多样性和口味却忽视了安全性，甚至是抱着熟视无睹的态度，在主观上不够重视饮食与健康的关系，他们对垃圾食品的危害认识不强，忽视了食品的营养价值和对自身身体健康的危害，安全饮食是影响到我们健康的一个关键，我们大学生必须在日常生活的小事中开始提高安全饮食的意识。这是我们开展这次社会实践的初衷，也是我们在实践过程中一直坚持的理念。
在长达半个多月的实践中，我们小组调查了南大、南航、河海、南财、南邮和我们东大六所高校的食堂，发放了500多份的问卷，主要调查了同学们对食堂饭菜的看法和他们自身的饮食安全意识。期间因为正值夏天，天气比较炎热，又因为各个学校离我们自己学校比较远，确实遇到了一些困难。但是好在我们人比较多，大家团结合作互相打气，这些困难也都熬了过来。现在回过来想当时的那些经历都成了宝贵的经验，大家一起努力的点点滴滴都显得那么弥足珍贵。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的实践能力，在实践活动中得到了成长；另一方面，我们也为社会做出了自己微薄的贡献；但在实践的过程中，我们也表现出了经验不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
在劳累忙碌的半个月里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更多更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。
“千里之行，始于足下”，这近半个月的短暂而又充实的实践活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用和过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对
将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交流等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自一起合作的同学和调查的对象，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和共事者保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识和道理，不断丰富自己。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解到了社会的各个层面，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名大学生来说，建立自身的长远的发展计划已迫在眉睫。
第五篇：社会实践个人小结
社会实践个人小结
篇一：暑期社会实践自我总结
暑期社会实践自我总结
在这个漫长的暑假中，我接受我院学生会的倡议，积极参加学校内外组织的的各种假期
社会实践活动。作为一名未来要迈入社会的学生，深入社会、实践锻炼是一门必经的功课。
因为我相信因为经历所以懂得，只有了解社会，你才能真正做到融入社会。
暑假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在这次暑假的工作中，虽然
只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活
和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什么事都要坚持，也锻炼了我的坚
持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收
获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难
我会更加坚强!此次的工作，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自
我，增强了口头表述能力，与人交流。真正地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很
累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会共同努力，这才是动力之根本，动
力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以
前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。
虽然这次在照相馆的工作仅是短短一个月，但是我真的学到了很多很多。对于拍照的技
巧、对照片进行基本的修整、冲洗照片、给照片过胶、装框这些过去几乎没有接触过的技能
有了一定的认识。并且传真机、打印机、复印机、扫描仪等仪器的使用也得到了进一步的认
识和学习。
社会实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社
会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动，更让我们明白了学会适应社会的重要性。在
竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么
的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的 我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所
学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们
的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。这次的暑期实习带给我的不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。俗语说：纸上
得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的。篇二：暑假社会实践活动总结暑假社会实践活动总结暑期社会实践活动是大家接触社会、了解社会、运用所学知识实践的最好途径与方式。
我们也希望通过自己的亲身实践，进一步认识、了解巢湖滨水景观。这次活动以滨水景观设
计为主题，以形式多样的分析为载体，为创建更美好的巢湖而努力。
通过参加此次暑期社会实践活动，使我们受益良多，不仅加深了自己对巢湖的了解与认
识，还在实践中充分提高了自己的能力，使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究，我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题，我们学会
了在团队中各司其职、互相配合、学会合作，这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破，我
们想社会实践活动就是这样一座桥梁，引导我们去观察生活。
简短的实践生活，既紧张、又新奇、收获也很多，通过学习，我们对巢湖滨水景观有了
更深的认识，对它的发展前景有很大的信心。实践收获，主要有三个方面，一是通过实践活动的过程，学到了实践知识，同时进一步
加深了自己的了解，是理论与实践都有所提高；二是提高了实际工作能力，为将来的工作取
得了一些宝贵的实践经验；三是团队协作力量是不可估量的，让我们的体会更加深刻。
城
市滨水区是构成城市公共开放空间的重要组成部分，并且是城市公共开放空间中兼具自然地
景和人工景观的区域，其对于城市的意义尤为独特和重要。营造滨水城市景观，即充分利用自然资源，把人工建造的环境和
当地的自然环境融为一体，增强人与自然的可达性和亲密性，使自然开放空间对于城市、环
境的调节作用越来越重要，形成一个科学、合理、健康而完美的城市格局。
我们根据环巢湖地区旅游资源的特点,分析了旅游资源开发中存在的问题,主要集中在水
环境、特色旅游项目、景区环境、经营管理等方面,从宏观调控、法规法律、资源调查和保护、地区联动和环境教育等角度,提出了环巢湖地区旅游业可持续发展的主要对策。巢湖是全国
五大淡水湖之一,为国家重点风景名胜区。大自然的神功造化了这块山青水秀的宝地,历史的烟云在此留存了丰富而宝贵的文化遗产，我们更加需要珍惜。
社会实践锻炼了我们，也培养了我们，通过社会实践这样一种形式，使我们在各方面都
得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我们，社会实践都已成为了我们大学生展现自
我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。
社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们大学生认识了社会，也帮助社会了解了我们
这一群充满理想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们
的抱负和智慧
09美术学1班团支部
2011年7月25日篇三：大学生暑期社会实践个人总结报告(通用版)大学生暑期社会实践个人总结报告 2013年夏天，我的大二暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大
学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献
社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学
到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响
应学校的号召参加了这次实践。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书
本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是仅凭读几
本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。它让大学生
广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接
和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。通过社会实
践，大学生能以现实主义的眼睛，以人文关怀的深度，去观察、体验这个我们既熟悉又陌生
的社会。
而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的责任与挑战，同时，我也从中
获得了更多的的能力与认识。从课题选定的一 开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步
步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首
先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信
服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此 的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生 带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系
带领队员适应不同的新形
势。
每天的努力，让我们体会到了学习的重要性，每天我们各自奔波在我们的实习岗位，尽
管辛苦，也有不同程度的身体不适，但我们依旧没有放弃，相互鼓励，以一个集体的力量坚
持下去。作为一个学生团队，虽然我们缺乏相应的系统性知识，而且并不像政府部门那样具
有权威性，但是通过我们大家的努力，紧密的联系，一起讨论，一起做事，一起总结，一起
面对困难，实事求是，求真务实，同样能把最真实的成果展现在大众面前，让人们认识到恩
施地区烟叶的生长现状、烟农对烟叶评价及以后的发展如何，出现问题能够及时提出并能找
到解决的办法，给自己增长知识，相信通过这个活动大家的团队精神、合作意识以及成果意
识都有了进一步的提高。
虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着
我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是责任，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相
信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的
作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也
有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活
中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我
一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问
题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓三人行，必有我师，我们可以向他们学习很多知识、道理。深入的交流。而这些，都要自己主动去做。做事要保持一种热情和信心。其实，不管在
哪个岗位，热情和信心都是不可或缺的。虽然是处理一些日常的小事，热情让我对手上的工
作充满激情；耐心又让我认真的对待工作，哪怕是小事，我都想办法把它做好。俗话说：事
在人为，成事在心。只要你有心去做，没有做不好的工作。在工作中，要主动出击。当你可
以选择的时候，把主动权握在自己手中。做杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。份
内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。要想收获更多，只有勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社
会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在
无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结
合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社
会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里
我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极
的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了
很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中
去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长
成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次
实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大
学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养
锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大
的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！能够参加这次实践活动，我是觉得很荣幸的；能够到贵州去切身地感受它的风土人情和
文化特色，也是我很难拥有的经历之一。在我们的实践活动开始之前，我们队就开始开会讨
论一些相关的事宜，分课题组准备实践中的一些课题预习和研究，分配实践中的一些具体的
工作，做最充分的准备。这些准备工作就做得很好，而且很难得。所以，我是抱着学习的心
态加入这支队伍的。那么我就先谈谈自己的收获吧。首先是团队合作的经验。其实作为一个大学生，自己的团队合作经验非常少，自己安排
自己的学习生活，很难跟这么多同学做同一件事情。在这个团队里，我们一起生活，一起工
作，我也有机会接触其他各个院系的同学，学到更多东西；而且，在团队中我们更容易学会
尊重别人，尊重集体。在正安县的时候，我们一起完成了课题的调查研究，一起解决了很多
问题，一起讨论我们的行程、活动和调研结果，篇四：大学生暑期社会实践个人总结报告
社
会
实
践
报
告
姓名：
班级：
院系： 2013年大学生寒假社会实践报告（促销生活）社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社
会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一
时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个
明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提
高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10 多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的
力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无
法体会到的残酷竞争的“愉悦”。促销是一种很好的工作体验，通过，人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知
识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销
电器。
促销的一天基本工作安排：促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾
客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指
定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7 个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及促销员一起
讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。促销过程中的体会及感触：促销通过，我实践我觉得就是通过，自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员
来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对
于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：
一、要有良好的专业素质
二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说
话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过，自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾
客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过，自己来了解产品。另外在面对具体问题时
我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。
三、要有良好的心理素质及受挫折的心态 促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工
作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。
四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚
持，要让自己在烈烈炎日下磨练。本次社会实践总结：
不管做什么事，态度决定一切。做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须
提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到
他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。
明确目标，合理的设计规划自己。我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过，社
会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自
己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。
短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力
有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。
2010年夏天，我的大一暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大
学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献
社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学
到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响
应学校的号召参加了这次实践。我们队的实践课题为许昌推进区土地利用调查。队员共有九人，并有三名指导老师。十
几天的调查我们从室内到室外，从城市到农村，吃了很多苦，但更多的是收获。我们此行，既进入政府机关与相关领导交谈，又深入农村与平常百姓畅谈，不同的地点
不同的人我们掌握了与他人沟通的技巧。但无论与谁，最重要的都是礼貌，以我们的真诚与
笑容去和他们交流。同时，我们明白了要想获得相关信息，自己要有清晰的目标与要求，别
篇二：社会实践活动个人总结
社会实践活动个人总结 大学生的社会实践是引导我们走向社会，接触社会，了解社会的良好形式，是锻炼才能的好机会。这是我第一次参加社会实践，从这一个月的社会实践中我学到了许多学校里面学不到的道理。这些道理让我终生受用。通过社会实践拉近了自己与社会的距离，也让自己在社会实践中增长了见识，提高了工作、处事的能力。
其实最开始的时候刚刚接触工作的自己，没有认识到自己工作的性质与重要性，犯了一些错误。才开始意识到自己现在所处的位置已经不再是在校大学生，而是走入社会踏上工作岗位的社会人，由不得自己对工作马虎，所做得每一件事都需要对自己负责、对工作负责。我认识到这一点后对自己的错误后积极改正，对待工作更加细致认真，所以对自己的工作内容很快就熟悉了，对于指导老师交给我的工作也能又快又好的完成任务。由于实践工作岗位的特殊性，每天都需要面对不同的人与不同的人交流，礼貌是必不可少的举止言谈也要符合应有的规范，但是与每个人的沟通方法都不完全一样，因为每个人都有其独特的个性与特点，需要灵活运用不同的方式方法。这个在我的工作中有一定的体会。但是还是需要自己在不断的实践中去改进，在实践中去完善。在这短短的一个月的实践中还学到了以前完全不会的实用技能，例如收发传真，正反面复印等。
在这短短的一个月的实习实践中也充分的认识到了自己的许多不足，需要自己去改正，而自己的优点应该让它继续保持。我非完人，我并不能保证做事不出现任何的差错，只是对待工作需要认真细致，尽可能的将出现差错的几率降到最低，这是对工作负责也是对自己负责。作为新时代的大学生对待工作应该有自信，这并不是盲目的自夸，而只是对自己的肯定，社会经验缺乏，学历不足等种种原因都会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切都变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的一行，对我来说熟悉确又很不熟悉，我想要把工作做好，就必须多了解多问，才能让自己更好完成地工作。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给我的意见，我 都能虚心的听取、耐心的接受。这样才能使自己更加完善。
这次实习实践体验让我有了很深的感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。篇三：暑期社会实践个人总结
社会实践是我们大学生走向社会，体验社会，感受社会的一项富有意义的实践活动，通过社
会实践，我们可以丰富我们的暑假生活，通过工作，我们可以理解父母平日工作的艰辛，通
过磨练，我们可以提高自己人生的阅历，通过交往，我们可以结识更多的朋友。但这任何的
一样都需要自己的体会与发掘。
年轻，是我们值得骄傲的资本，未来的时代还等着我们去开拓。社会实践活动虽然短暂，但
她给我们带来的巨大影响却远没有结束。通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活
的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到
实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活 的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想
象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进
一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。这就是在通过学习丰富自己，通过实践来激发
自己。并且在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样
的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗
话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社
会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
我们现在是大学生了，已经不再是中学生，不再是每天依靠父母的人了。再过不久，我们也
必须走向社会，去创造属于我们自己的事业，自己的辉煌。提前接触社会可以让我们了解社
会的轮廓，为今后在社会中生存打下基石。我们要正确理解到，其实社会就是一所综合性的
大学，在社会中我们可以学到许许多多的知识，补充我们的大脑。失败的可以作为一种教训，同时深深地印入自己的脑海当中。人的一生不可能不犯错误，所谓人无完人，每个人都有他
自己的缺点，弱点，通过这些错误我们可以更加升华自我，再从中找出经验与成果。体现我
们大学生的价值。每个人都是社会的一份子，每个人都离不开社会，而社会也是我们耐以生
存的家园。为社会做贡献是每一个公民应尽的责任，贡献不在于大，最重要的是他能否实现
自我价值与社会价值。在大学阶段要求我们用世界观，人生观，价值观看待种种问题。我们也必须将我们的视野开拓，将心胸放宽，成为一个对社会，对国家有用的新世纪人才。通过这次的实践活动我收益颇丰，学到了不少知识。首先在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触社会中，我明白了自信的重要性。你没
有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社会上要善于与
别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长
期的练习。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很 尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力
去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚
心地接受。再来是在社会中要克服自己胆怯的心态。也许很多人是第一次，或者是很少去接
触社会实践活动，在面对人与人，公司高层和普通工人会有紧张甚至是胆怯。这是非常正常
的。但是在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人
对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不
怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只
有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键。最后是工作中不断地丰富知识。知识犹如
人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。大学是一个教育
我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识
实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础
在这次的社会实践中我去了家汽车修理厂工作，我本来就是一个文科生，每天在大学学的都是一些管理，经济类的知识，而现在要我去学习一些汽车的知识与结构，当然作为一个实习生，又是只有一个月的时间，我只能是帮助师傅们一些小活，修理一些小的问题。很多人认为将来的工作会和自己的专业对口，然而我自己也是这样认为的。来到修理厂我才明白了人不一定要按照自己的专业来做，通过其他方面的锻炼同样可以提高自己的知识水平。在实践中我深深体会到了人与人之间的关怀。对于一个只是新手，完全没有经验知识的我来说，师傅们还是能够耐心的指导我。对于一个学经济管理的学生来说，接触到这些复杂的机器不是一件容易的事情，面对着这一台台机器我真的是感到“无从下手”。开始时我只是帮助师傅们整理部件，但只要他们休息的时候都会主动过来教我如何去认识一些汽车概况，有时他们也会让我自己动手试试修理一些小毛病，平时我是很少动手去干这些活的，所以总是无法很好的做好，修理小毛病都花费了我不少的时间。当然这些活在师傅们的眼中是那么轻而易举的事情。由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。虽然从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。
这段时间，最令我感悟的就是这种敬业爱岗的精神，这种兢兢业业的工作态度深深教育了我，处在这样一种工作环境使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，这个对我以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。在车间每个人都是那样的认真，那样的仔细，对于一个服务业来说，顾客就是上帝，只有顾客满意了，我们才能真真正正得到成就，感到开心。我还深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能好好地从中掌握道理。没有实践，就只能是纸上谈兵，一无是处。
人在社会要有一种承担与挑战的精神。遇到机会就要主动承担，遇到困难就要有挑战的精神，迎难而上。但在承担前先充分判断自己能用最少的时间做出最好的效果，当你独立完成一项任务后你的道路就算打开了！那是否就以这种稳定的工作方式结束你的实践呢？我认为应当在实践中检验自身的实际工作能力的最大化程度。独立分析能力我自己认为也相当重要，特别是在某些大是大非面前，更应该审时度势，准确判断，坚持立场，否则很容易走弯路，走偏路。同时沟通也同等重要只有沟通，才能相互了解、相互认识；只有沟通，才能在实践中不断提高。比如说，组员之间交流甚少。在一起的时候大家一般很少谈论工作中的事情。这样就不利于彼此工作的提高。因为工作中的得与失只有通过交流、沟通，相互学习、参考，才能避免走弯路，才能真正达到共同提高的目的。同时，我也会继续坚持创新理念，创新是源动力，有创新才有发展。创新能为你的工作增加筹码。时间太短暂了，我们只能走马观花似地去接触和吸收新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观评价，发现自己与现实之间的差距。
作为21 世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。
社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。它让大学生广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。通过社会实践，大学生能以现实主义的眼睛，以人文关怀的深度，去观察、体验这个我们既熟悉又陌生的社会。
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