-计划、心得体会、总结（定稿）

第一篇：-计划、心得体会、总结（定稿）

格式要求：

（标题：三号，宋体，加粗，居中）

（署名：四号，宋体，居中）铜梁区xx学校

xxx

正文…….（四号，宋体）

（日期：四号，宋体，阶段心得写实施时间）2017年10月x日

行距：1.5倍；页边距：上下左右2.5cm。

打印要求：双面（个人不设置页码，好统一编页码）。

题目格式：

“国培计划（2017）”——铜梁区中学语文送教下乡培训

个人研修计划

“国培计划（2017）”——铜梁区中学语文送教下乡培训

诊断示范环节心得体会

“国培计划（2017）”——铜梁区中学语文送教下乡培训

研课磨课环节心得体会

“国培计划（2017）”——铜梁区中学语文送教下乡培训

成果展示环节心得体会

“国培计划（2017）”——铜梁区中学语文送教下乡培训

总结提升环节心得体会

“国培计划（2017）”——铜梁区中学语文送教下乡培训

个人总结

是写哪个阶段的心得，就用哪个阶段的头子。最后（总的）心得，用最后一个头子。格式同上。

“国培计划（2017）”——铜梁区xx学校

中学语文送教下乡培训与学校校本研修整合

经验总结

“国培计划（2017）”——铜梁区xx学校

中学语文送教下乡培训资源加工与成果运用

经验总结

“国培计划（2017）”——铜梁区xx学校

校本研修规划

第二篇：高考计划总结心得体会

一年一度的高考到了，如何制定高考计划，让自己成绩稳步提升呢?今天小编在这给大家带来高考计划，接下来我们一起来看看吧!

高考计划1

每日做题

考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成试题模式识别能力。

做题时要注意：

1.做题的数量不能多，难度不能大。

2.选择中档题，一次成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。

3.讲求规范。

要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

4.限时训练。

可以找一组题争取限定一个时间完成。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

5.学会总结。

练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

回归基础

一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

激活思维

可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

相信自己，挖掘潜能

不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考(课程)往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志知难而进，磨砺你的意志战胜惰性，提升你的意志苦中作乐，优化你的意志。

调整心态

高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

调整心态时要注意把握自我。“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。同时面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。

考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

高考计划2

本学期是高中三年的最后一个学期，高三地理备课组在年级组领导下，认真制定备考计划，落实各项备考措施，改进备考方法，有计划、有步骤推进备考工作，全组教师团结协作、密切配合，扎实有效地开展备考复习，争取能获得较好成效。

一、指导思想

以科学的教育理论为指导，以学校教学计划为依据，针对本届学情，制订本计划。

二、本期工作重点：

1、认真学习和领会考纲，扎实开展考纲研究活动，优化教学方式提高二轮复习效果。

2、每周认真组织集体备课，提高课堂教学质量，实现优质完成学校的任务。

3、加强练习的批阅和评讲，提高学生解题能力。

三、二轮复习进度安排

本期共14周左右的正常行课时间，但二轮复习的时间比较紧，只有一个月多的复习时间，按要求在四月低或五月六日前完成二轮复习，内容多，任务紧。具体教学进度计划如下：

起止日期教学内容安排

14月1日----4月7日专题一：地图

专题二：等值线

专题三：宇宙环境2、4月8日--4月15日专题四：大气环境

专题五：陆地和海洋

专题六：自然资源和自然灾害3、4月16日-----4月23日专题七：人类的生产活动与地理环境

专题八：人类的居住地——聚落

专题九：人类活动的地域联系

专题十：人类面临的环境问题与可持续发展4、4月24日--5月1日专题十一：人口与环境

专题十二：文化景观与旅游活动

专题十三：区域地理(世界地理和中国地理)

5、5月2日----5月6日专题十四：中国国土整治与开发

专题十五：热点问题6、5月7日-----5月31日查漏补缺，学生答题技巧培训，学生心理辅导

四、工作措施

1、加强集体备课。在备课组活动中，认真研究高考试题和考试说明，在此基础上，科学制定了详细的复习计划，认真研究复习过程中出现的问题，统一复习进度、复习的方式、方法，统一训练。经常性的相互交流学习，相互借鉴，共同提高。

2、夯实基础，推进备考复习。备课根据考纲要求，认真进行备考的二轮复习。复习中以学校所订资料为线索，以教材为依托，扎实开展课堂教学，为能力打下了良好的基础。

3、精选习题，精讲多练。为了发挥学生的主体作用，配合章节和阶段性复习，应该课课有练习，章章有测试，做到全收全改，注重讲评，较好地将复习与练习结合起来。

4、做好尖子生和后进生的辅导工作。根据年级的统一部署，精心组织。

5、加强备考研究。认真学习“考试说明”，研究近年高考试题，精心收集高考信息，分析考试命题走向，与兄弟学校加强联系，密切关注高考动向。

五、教学中应注重高考备考的基本方法的指导

鉴于地理学科特点和近年高考的变化，针对高考命题指导思想，在备考过程中我们将采取以下对策：

1、依据《考试说明》全面指导考生复习。《考试说明》是高考命题的依据，也是规范高考复习和考生备考的依据，可使师生明确把握考什么，怎么考的问题，克服盲目性，做到有的放矢。因此，认真学习钻研《考试说明》，认真研究近年高考试题，是搞好综合备考的重要一环。

2、落实“双基”，突出主干、核心知识在现实生活中的应用能力培养。因为综合科考的是基础知识，主干、核心知识。所以，必须弄清哪些是基础知识，哪些是主干、核心知识，并且要把它们落实到实际教学中去。夯实基础知识和培养基本技能，是十分重要的。指导学生在深入理解本学科知识间的区别和联系的同时，能够运用多方面的知识解决现实问题，并能以知识为载体，以能力为中心，通过灵活多样的形式来提高理解能力、推理能力，获取知识的能力及其分析综合能力。课本是各科知识的载体，如学科用语、概念、规律、原理等都具有规范性、权威性。因此，重视课本，落实基础是备考复习中的首要任务。

3、立足本学科的特点和理论体系，突出能力和方法的综合。综合科的复习要以现实问题为中心，以能力立意为突破口，引导学生关注社会科学、自然科学中涉及人类生存发展的重大问题，关注我国国情，体现考试中国家意志考核的功能。在创设题目意境和对信息、材料进行收集处理时，要突出热点、焦点问题与学科主干、核心知识的结合。

4、变“知识立意”为“能力立意”，强调对信息处理能力的培养。近年来，综合能力测试命题原则是学科内综合。因此，在整个备考过程中，都要以学科内综合为主，把学科知识与能力紧密结合起来。到了高三，进行“讲练结合”式专题复习，小综合复习，使学生对所学内容的基本结构和体系有进一步的深刻理解，灵活应用。同时注重训练、注重实效。

总之，复习要全面，讲解要精练，选题要精干。提要有区分度，能够检测出学生的真实水平，又能提高学的学习成绩，从而激发学的学习积极性，在高考中考出理想的成绩，上个理想的大学。

高考计划3

一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月，今天来共同探讨这个问题。

一、学习时间安排：

考前一个月分为三阶段：

1.5月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。

过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。

这样做有两个好处，① 学习时间适当加长，掌握更多知识。

② 主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。

2.5月中旬到6月初进入调整阶段。

主要工作：①、复习以前的错题本;

②、游览以

前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。

③、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。

二、顺利度过考前的“高原反应”

同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。

方法：

①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理，不完全符合高考试卷要求(特别是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误很多。主要原因是试题梯度安排不合理。)

②系统地做一下前两年高考题，你必然会发现你原来学得还不错，高考很有希望，增强自信心，借此东风顺利地度过“答题高原期”

三、调整心态迎高考

若同学们在此阶段还有什么心理疑惑或不踏实的地方，那就请你放下沉重的心理包袱，轻装上阵，此阶段不去关心上什么大学，考上与否，而应一颗红心两种准备，常这样想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以来年再考或去做适合自己的工作，不一定非上大学才是你的人生奋斗目标。只有这样你才能充分发挥自己的水平，考出理想成绩。

临考阶段，最为重要的是建立自信心，即不管别人怎么评价自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能够成功，没有自信心，一定不能够成功)。经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，也就没有什么遗憾的了。

在高考前，若考生的情绪过于低落，精神萎靡不振，则可能导致高考失败。导致情绪涣散的原因很多，如缺乏考试动机或动机水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己紧张起来，进入兴奋临考状态的一个有效方法是：制定细致的时间表，每周、每天的任务都合理安排。若自己严格按时间表学习，数天后，涣散情绪便会消失，或到有学习气氛的地方学习也可增强学习紧迫感，看到别人都发愤苦读，你也会身不由己地融进这种气氛中，以缓解自己考前的过度紧张情绪。

最后忠告学生考前要从以下两个方面做好准备工作：

①临考试的前一天，用一张纸或硬卡片列出考场需要带的东西，每次去考点前都要按所列进行检查。如有可能要在考前先去一下考点，找一下考场，熟悉一下环境。

②考试那天，要穿着舒适，不要使服装的色彩和样式特殊，以免引起考生及监考老师的过多注意，以免答题分心。

四、考试策略

①认真阅读考试说明和注意事项。以免弄错某一项内容丢分，考后令人遗憾。

②答题时先易后难，稳扎稳打。做题时最好一次成功，不要期望全部做完后，再认真检查(往往时间不够)，就是有检查时间，也不要盲目改正答案，因为做题时第一印象成功率较高。

③只要不倒扣分，尝试回答所有问题。

④检查技巧，主要检查有没有漏做的考题。涂卡有无对错题号的。

高考计划4

进入五月，高考备考所剩时间已经不足一个月了，对于高考英语，许多同学认为自己的英语水平已经“定型”，短时间内是无法提高的。实际上，如果复习安排科学有效，临考前的冲刺也能提高成绩。因此，为了在高考中取得理想成绩，上海学大教育老师特地制订了高考英语冲刺提分方案。

首先，是要注意整理和归纳，通过回归真题，梳理知识点，明确各题的难易程度。对此，上海学大教育老师认为，学生可以通过整理错题，归纳常考的语法结构、句型以及题型，加以熟记并掌握。通过分析真题，明确题型的难易度，抛弃难题怪题以及一些重复性的练习，提高做题以及复习的效率。

其次，是要回归基础，重视单词，特别是常用词的运用。上海学大教育老师认为，学生在最后的冲刺备考阶段要重点记忆新增词汇或词义，重视每个词后几个词义项，对较难的单词再次强化。对于那些词义灵活多变的词语，同学们要注意其常用搭配及用法，也要注意一些介词的搭配和短语的运用。

最后，是进行专项强化。上海学大教育老师表示，学生可以通过对自己模拟练习时的结果进行分析，检查失分的原因，了解自己的薄弱项，并进行针对性的专题训练，最好采用真题或者模拟题来训练。特别是作文，在最后阶段的强化练习可以起到很好的作用。建议大家在冲刺阶段多读多背范文，积累亮点词汇和句型，并进行模仿。

通过对自己前几次模拟试卷的分析，上海学大教育老师认为，学生可以了解自己每种题型答题所需要的大致时间，掌握答题的节奏。在高考时，可以科学合理分配答题时间和顺序，避免因时间不够或者仓促，造成不必要的失分。

另外，在最后冲刺的不到一个月时间里，上海学大教育老师建议学生要注意临考心态的调整。不良的心态会造成学生焦躁不安，影响学生的有效复习以及高考考场的发挥。在最后阶段，学生可以适当放松，注意身体健康、劳逸结合，不要生病或者紧张。

高考计划5

高三学习过程与以往的学习状态都不同了。不仅要考虑高考成绩，还要确定自身向往的大学，想要读取的专业，这在我们高三学习之前就需要着重的考虑，并为之不断的前进学习，所以对于学习计划的制定与认知也要根据我们自身学习情况来确定计划。下面是小编为大家收集的20__高考学习计划怎么制定，一步到位的帮你确定学习计划。希望可以帮助大家。

一、长期目标

我们要想有效的制定学习目标，与确定自我学习极限，那么对于自身的定位与了解就必不可少，无论是理想大学还是向往的专业，都需要根据自身的学习状况来确定提升，初期的学校专业，可以根据网上资料，父母指引，老师介绍等，来确定自己的理想大学，而不是等到高考之后填写志愿时才来考虑，这不仅无法针对性的学习，还容易因为缺乏相应目标，失去学习兴趣，明确自身定位，确定自己的学习目标，我们才能为我们的学习寻到一个为之奋斗的方向从而进行积极的备考。

二、短期目标

长期目标的确立是为我们提供一个可以不断为之奋斗的方向，但是只有一个长期目标是远远不够的，我们长期目标的框架之中，要确立一个个的短期目标，这短期目标是为了让我们在通往长期目标的道路上，不会为之迷失方向，偏离学习的脚步，与及时的提升我们的学习成就感，增加自身自信，短期目标可以一段知识点的学习，一天的学习情况，一周的学习积累，一月的学习提升，只要沿着这一个个的学习目标，就可以一步步的到达我们所期望的长期目标之中。

三，学习过程

目标是我们为之不断前进的动力所在，而学习过程中，仅有目标也是远远不够的，缺乏相应的学习方法，我们即使确立再多的学习目标都是无用之功，所以我们在学习过程要不断的学习各种知识应用方法，来帮助我们在完成目标的道理上保驾护航。

高考计划总结心得体会5篇

第三篇：培训学习计划、心得体会及总结

培训学习计划 暑假又来了。可我却高兴不起来，因为我不喜欢暑假。那么长的时间，好无聊。所以我现在来做个简单的计划。

一、培训。假期进行心理学方面的培训一定得去，而且要好好学。

二、自身的学习。虽然教的是中学，却发现自己知识的匮乏，所以，我决定在暑假期间，要做一本比较难的习题，书都买好了。

虽然我一直都信奉一句话：计划没有变化快。但是我知道只有计划地去做事，才能做到有条不紊。希望我在暑假间能坚持完成这三点，为自身打造一个良好的基础。

培训学习心得体会 暑假里，我参与教育学习培训，通过学习，使我拓宽了学习的视野，更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的心得。

一、加强自身师德修养，展现教师人格魅力

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢?我认为应该从以下几个方面做起：

1、热爱祖国，爱岗敬业

热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。

2、热爱学生，诲人不倦

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到的回报。

3、以身作则，为人师表

在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何?”“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样;凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。

诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

二、用学习引领自身专业成长

随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。

教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。

首先要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举，德育为首”的原则，教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。

其次要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名中青年教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。无论是教育家，还是中外名师，他们都具备较深的文化底蕴，这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任的教育教学工作?生活是一个广阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。

随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。

为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，书写出灿烂美好的未来。

培训总结 教师是履行教育教学职责的专业人员，肩负着推动教育改革、培育高素质人才、塑造民族灵魂的历史重任。而今社会信息化的发展、新课改的推行和素质教育的提倡对我国现代教育的发展提出了新的挑战，也对教师的素质提出了新的要求。为此，我参加了为期三天的“邯郸市新入职教师培训”，认识到了作为一名教书育人的教师，除了教育学科的专业知识外，还必须掌握教育伦理、心理健康教育以及信息技术等与教育相关的知识理论和使用方法。

教师工作是直接教育人的特殊职业，其一言一行对学生的成长影响极大。教师不仅起到传授知识、传承文明的作用，还是学识渊博、经验丰富、道德高尚、理智稳重的典范。所以，加强教师自身的教育伦理建设也便成了教师工作的重中之重。教育伦理主要是对包括学校教育、家庭教育和社会教育在内的教育教学过程中的道德关系的研究，而教育伦理的建设则是要求教师在教育活动中对于各种人际关系的和谐处理以及对其自身德性修养的完善和提高。教师要建设积极的教育伦理就必须在学习中提高素质，在修身中提升境界，在敬业中干出样子，在廉洁中塑造形象，在乐群中享受快乐，在工作中守好制度，在活动中营造氛围，在监督中走向自我。杨院长曾说一个合格的教师首先要有一个境界，而境界的基础便是教育伦理的建设。教育伦理的建设不仅是教育事业发展的奠基石，也是教师快乐人生的催化剂，更是学生美好未来的重要保障。

当今社会进入文化致胜时代，世界开始面临一场规律宏大的文化核战争，而中国正是最大的战场。西方大量带有强烈的资产阶级文化印记的思想文化流入中国，对我国本土文化造成了极大的冲击。而中西方文化的激烈冲突又使得中国越来越多的青少年产生了认知失衡、心理冲突、人格偏差等心理问题。所以，教师不仅要向学生传递科学文化知识和技能，发展学生的体质，还要对学生进行思想道德教育和心理健康教育，培养学生坚定的意志品质以及良好的人际交往能力。使学生成为“自觉、自信、自立、自知、自爱、自尊、自强、自制”的健康的人。心理健康教育是教育者据中小学生生理、心理的发展特点及身心发展规律运用多种心理学的理论与技术，通过维护学生心理健康发展性问题的教育和心理问题障碍的咨询与辅导，以提高全体学生的心理素质，维护学生心理健康，增长社会适应能力，促进学生人格健全和谐发展为目的的教育。它是教育者必备的素质，也是教育结果成功的保证。教师必须正确掌握健康心理教育的方法，才能达成教育的终极目标，使学生成为人格健全的人，对社会有用的人。

课程是实现教育目的的重要途径，是组织教育教学活动的最主要依据，是集中体现和反映教育思想和教育观念的载体。所以随着社会政治经济的展，基础教育课程的改革便成了我国教育发展的客观需要。然而，当前的教育改革存在着十分重要的问题，即对“教学结构”改革的忽视。为了进行深层次的改革，“信息技术与课程整合”便成为教育的必然发展趋势。信息技术与课程整合是指将信息技术与教学课程有机地进行融合，使其融入课程教学体系的各个要素中，最终成为教师的教学工具，学生的认知工具，重要的教材形态以及主要的教学媒体。信息技术在课堂上的灵活运用不仅可以充分发挥学生的想象力、调动学生的学习欲望、开发学生获取和加工知识的能力，还能增加教学的直观性、提高课堂的教学质量与效率。它不仅是时代发展的要求，是未来教师的必备技能之一，也是教育教学前进与变革的需要。

在这三天的学习中，我被各种先进的思想和先进的教学理论所吸引，思想发生了巨大的变化。在三位老师的影响下，充分地感受到了未来教育教学巨大变革的冲击力，认识到了由传统的教育模式向先进的未来教育模式转变的必要性。教师兴则教育兴，教育兴则科技兴，科技兴则国家兴。在未来的教育工作中，我将积极尝试新的教育理念，加强自身的教育伦理建设，努力学习健康心理教育的方法，加强信息技术在课堂的灵活运用，并根据我所任学科的教学特点和学生的实际情况，尽我所学，尽我所能，为我国的教育事业做出应有的贡献。

第四篇：国培计划心得体会、总结

参加“国培计划”-2016年小学信息技术应用能力提升

培训总结

威宁县大街乡教育管理中心 朱举

本人于2016年10月11日至21日参加“国培计划”-2016年小学信息技术应用能力提升为期10天的培训，培训采取专家讲座、实训及外出参观等形式开展，经过此次培训，我学到了很多新的知识，真是受益匪浅，现将此次培训总结如下：

一、走进专家讲座，更新教育理论知识

1.听了王观玉院长的《大数据时代与应用创新》、石云辉教授的《互联网+时代教育变革》等讲座让我明白了什么是大数据？什么是云计算的三个层次？特别是大数据的应用价值。其中提到了一个CRM系统，这些都是我平时没有理解的新闻名词，现在已经彻底明白了，走进大数据时代，活在信息化的生活里，必须要学习新的理论知识、更新教育观念，开阔视野，否则将被这个时代所遗弃。

2.谭丽娟老师给我们讲授的《微课的设计与开发》，这是一堂既实际又实用的课，它不仅用在教学工作中，还可以用到生活中点点滴滴记载，微视频的制作，我原以为是一件很难很神奇的事，真是会者不难，难者不会，现在我会制作了，特别感到欣慰，不虚此行，希望以后多举办类似的培训类容。

3.听了赵国华教授的题为《当代教育理想信念，做一个精神明亮的优秀教师》振奋人心的讲座，学习到了赵老师勤学苦练、坚持不懈的精神成就了今天的人生，让我明白了做人一定要有情怀、有坚持、有师德、有信念，在工作中见贤思齐，见不贤则内自省，努力做事、善于发现、归纳总结及有效运用，内化于心，外践于行，在教育这篇文章方能书写出带有音符的文字，打拼出属于自己的万里晴空。作为一名人民教师要努力让自己变成主动想事、主动做事、主动成事的人，再苦再累再难的事，只要心甘情愿，一切都变得很简单，一切皆有可能，人生才可能是七彩的。

二、通过短期培训，一次洗脑的旅程

1.我现在所拥有的知识是一汪死水，虽然能循坏，但已经流淌不出去，新的水源也流淌不进来，所以要不断学习、终身学习、更新已陈旧的观念，放眼看世界，让自己变成一个爱学习的人，养成良好的读书和习作习惯，做一个笨笨的人，笨到被人讽刺都不知道生气的人，做一个内心宁静的人，只有调整好心态才能面对人生中遇到的种种不顺之事，心高气傲做事、低调谨慎做人。

2.要做一头奔奔的牛，具有牛的吃苦耐劳精神，只求付出不求回报；做一头奔奔的猪，具有无忧无虑的心态，做到本身应有的价值即可；做一个有气质的人，服从领导安排，用心态去面对——大局至上，已怨从之，同事之间相互理解——团队精神，致胜法宝。只有坚持，一切皆有可能，只要努力，将会成就人生，只要有激情，将会碰撞出人生的火花成为天空中的那颗美丽的繁星，让众人为之点赞！

3.做一个舒心、处实、淡薄、修养的善行者；做一棵叶子都不知道去哪儿的果实累累的智慧树；做一个悠然自得，随心随性随缘的淡薄者；做一个唯有以心相交方能成其久远的真心者；做一个在原地踏步千万里也不会觉得累的健身者。

4.人之所以不快乐，在于追求错误的东西；人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽，把自己当作导航来引领自己走上阳光大道，释放自己而上演的一场人生戏。

这次培训，我学到的不仅是理论知识，更是一次心灵的撞击，灵魂的升华，让我对教育的认识有了更高层次的提升，对自己选择教育这个行业而感到欣慰，今后将全身心投入到教育工作中去，争做一名“四有”“三者”的好老师。

第五篇：国培计划心得体会之总结

国培计划心得体会之总结

今年有幸参加了浙江工业大学教育科学与技术学院培训基地举办的国家级培训“网站建设与管理”班的第一期培训，心情非常激动，因为从教近二十年来，虽然参加过不少的培训，但还没在大学里系统地接受过相关网站知识的培训呢。这次培训虽然时间不长，只有短短的三个月，但也算是圆了我能去一所外地的大学上学的“大学梦”了，更何况是在有“人间天堂”之称的杭州。国培已经结束，通过这几天的学习，学习到了丰富的课程内容，亲耳聆听名师的精彩讲座和报告。我想这一次培训真的是对我来说，是一次洗礼，是一种重生。

7月1日，在党的生日这一天，我来到了浙江杭州报到，文明有加的杭州交通，处处像公园的城市绿化，优美幽静的上塘河，环境优雅的校园已经吸引了我。

自开班以来，每天都是宿舍--食堂--教室三点一线的运动，好像又回到了大学时代。整个培训期间，我基本能做到早早赶到教室，尽量占据前排位置，希望能和专家近距离的接触。我仔细聆听专家们的讲学，认真做听课笔记，专家讲座还用mP3进行录音作为复习资料。

7月2日上午，在浙工大邵科馆二楼的国际会议室举行了XX年国培项目的开班典礼，出席会议的有浙江省教育厅副厅长、浙工大的副书记及教科院的多位领导和资深教授，安排学院的领导来做我们培训班的班主任，体现出了国家对于此次培训的重视，也引起参与此次培训的学员的重视。

7月2日上午，在浙工大邵科馆二楼的国际会议室举行了XX年国培项目的开班典礼，出席会议的有浙江省教育厅副厅长、浙工大的副书记及教科院的多位领导和资深教授，安排学院的领导来做我们培训班的班主任，体现出了国家对于此次培训的重视，也引起参与此次培训的学员的重视。

x厅长的讲座，从宏观上介绍了浙江近年了课改发展的情况，核心是基础课程+核心课程+教学项目，在从课程教材的编写和一线教师的培训上入手，加强与企业的实际相结合，使培养出来的学生能毕业后就可以上岗，这样多方得利。另外有关德育和校园文化建设中提到，老师应该改变观念：虽然我们的学生是基础教育失败的学生，但并不是差生，在浙江有很多学生毕业后创业成老板的例子，如果我们把这些基础教育失败的学生教育好，那就是我们的成功，学校好了，学生出息了，社会也就可以少办监狱，增加社会的稳定，承担了许多的社会责任。另外也需要感恩，如果没有了这些学生，我们就没有了饭碗。为了能更加地办好学校，提高学校的内涵，应该深入发掘和开发校园文化。

胡x教授的讲座《职业教育的新图景》，从形式上就很吸引人，把生活中发生的很多事包括课堂现场的情况都可以引进课堂，针贬时下发生的很多事，有着很多老百姓的共同语言，从而跟学员们有种亲近感。从内容上为我们展现了当下职业教育的发展趋势，国家越来越重视发展职业教育，浙江走在了全国职业教育课程改革的前列，基本上构建起了现代职业教育的体系，使得学校有发展，专业结构有调整，学生综合素质有提升，教师队伍素质也有提升，企业能广泛参与，也能满足社会、企业需求，也为我们现任的中职教师展示了发展空间和成长阶梯。

林良华教授的讲座《中职教师心理健康发展——压力与情绪管理》从实例出发，既有理论又有案例，特别是能在案例中观察到当事人的细微表情，分析透彻。“阳光心态为什么重要”“任何症状都有利用价值”，学会了管理情绪的四个境界：“把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己”“不要让别人做自己的情绪开关”。

李x教授的《学校失范行为的理论与实践——以中职学生管理为例》，用教育社会学说出了老师们的心声“教育不再是个人之事！”，学生的学习教育是学校、家庭、社区及各种社会机构之间共同协作的作用，但作为老师或者准备从事老师职业的人而言，接受了教育学和心理学的训练，他们能够应付学校中的所有围绕教与学的问题。学习了教育社会学，不仅仅是应付上述问题，而是教育中的社会问题，学校与家庭、社区以及各种社会机构之间的关系。老师就象是农民，学生就像是种子，老师需要像农民一样，不能拔苗助长，为种子提供其生长发展的环境。无论是教育学、心理学、社会学、管理学的学习都不能代替教师生动的实践。都只能给教师提供参考作用，教师永远是解决自己所遭遇的学校教育问题的专家。也给我们留下了反思：“现在的学校的显规则和潜规则、老师的潜规则造就的学生是社会所需要的吗？”

赵x博士的《中职教学设计》着重分析了学生的学习风格和知识形成的不同阶段，学生的学习风格的不同，教师就应该根据学生的特征去设置学生的学习目标，采用不同的教学方法来调动学生兴趣，以致让学生能达到相应的知识自动化形成阶段。

方x教授的专业课程改革的讲座，让我了解了浙江课程改革的来龙去脉，也了解了现在的中职生为什么会如此不想上课，以往职业学校的技能培养与专业学科教学在很大程度上是脱节的，技能训练受专业上岗技能证书的影响很大，技能教学在原有课程体系中得不到重视。学生毕业后找不到工作，企业也找不到有相应技术岗位的工人。从课程上解释了为什么老师上课这么累而大部分学生总是学不好的原因，课程改革从源头上解决了学校培养和企业需求之间的问题，以培养学生技能为核心，让学生学会自主学习，终身学习。

张x教授的《中等职业教育课程与教学改革》从新中国开始以来职教的发展历史开始，阐述了目前职教发展的结论：“跨界特征

校企合作内涵建设”，关注职业教育的“跨界性”，推进多方协同治理，指出了浙江职教课改的精髓和目标:“以核心技能培养为专业课程改革主旨、以核心课程开发为专业教材建设主体、以教学项目设计为专业教学改革重点”，也指出了职教教师的成长之路：“草根展示-专家指导-高手示范-集体打磨”的方式。

娄x老师的《课改促进教师专业成长》，从自己个人成长的经历和参与浙江省课改的过程为大家展示了身为职教老师的发展空间，“专业有特色才有生命，教师有特技才有权威，学生有特长才有出路”。

吕x教授的《世界职业技术教育的启示》，介绍了世界各国的职教发展的进程，阐述了当前世界职业教育变革的趋势，印像最深的是当前学生的培养目标由岗位技能训练转向综合职业能力培养。也提出了当前我国中职发展中的一些难题以及对策思考，让我们深受启发。

这些专家教授没有那种高高在上的架子，他们平易近人，话语亲切，让人听了如沐春风。

梁c老师从另外一种角度来阐述网页的制作，是采用了另外的工具来进行网页的设计与制作：PS。从梁老师的课堂中学习到了在网页设计中需要注意细节的设计，明白了web2.0与web1.0的区别。web1.0的主要特点在于用户通过浏览器获取信息，是静等用户的点击。而web2.0则更注重用户的交互作用，用户既是网站内容的浏览者，也是网站内容的制造者。所谓网站内容的制造者是说互联网上的每一个用户不再仅仅是互联网的读者，同时也成为互联网的作者；不再仅仅是在互联网上冲浪，同时也成为波浪制造者；在模式上由单纯的“读”向“写”以及“共同建设”发展；由被动地接收互联网信息向主动创造互联网信息发展，从而更加人性化！

xx老师的认真负责和丰富的相关知识和经验，除了让我复习了服务器的架设和网站维护的知识之外，也为我解决了以前一直存在脑海中的一台服务器上架设多个不同域名的网站的方法，也为我提供了一种利用虚拟机来进行上课和培训的教学思路。

从x网络邀请过来的年经的张x老师是一位从浙工大毕业的目前从事网站建设工作比较成功人士之一，他用那真诚的心，为我们讲述了使用在Apache平台上的PHP的知识，从平台的架设到网页的制作，利用项目教育法，把网站的建设分步分层地给我们讲解，让我们了解了PHP语言在网页制作过程中的流程及意义。

李x教授的前沿技术的讲授，让我们经历了一场头脑风暴，接触了一些目前大型网站使用的最新技术，通过小小的技术转换也可用在自己的网站中，也介绍了在平时教学工作中用得到的资料管理软件Endnote软件，方便我们进行教学及反思、总结。这次培训，让我深刻体会到了“理念是根本，技术是支撑”。这次培训内容丰富、实用，为我们信息技术教师的专业发展指出了更明确的方向，同时也感受到了自己肩上的责任和压力。

下面主要来谈一谈我学习以后的体会：

一、教学理念的提升

虽然从事教育工作已久，但面对当今的形式，时代要求我们不断进步，吸取营养，为祖国的教育事业能够有突飞猛进的发展贡献我们的力量。在这次学习中老师为我们总结了教学的思想方法和活动经验，这让我在教学理念上有了更深刻的认识，汲取了丰富理念。

二、教学行为的转变

对于每位教师都要面临的备课和上课任务，在这次培训中我也有了进一步的认识。专家、老师的讲解为我们在这些方面的思考提供了一些可借鉴的方法。空谈理论不切实际，摒弃理论也不合逻辑。我们应理论结合实际，在日常工作中根据自身工作量在学期初为自己制定好工作目标，如细致到备多少节课，进行多少节课堂教学研究等。简而言之，就是有选择性地进行教学研究，保证在有限的教学时间中做到充分利用。可谓：量不在多，贵在精。我想这样一种教学行为的转变，才能真正意义上运用到我们的实际工作中，才能让学生获得更为有效的教学。

在学习中反思：“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”在我听了几位专家的讲座和老师的讲课以后，感悟至深，学到了知识，学到了自信，学到了方法。站在教师的立场，如何来教授一群来自全国各地的基础不一的老师的群体，也是我反思的内容之一。作为一名教师，不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。一定要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，要结合实际，就地取材，灵活机动，因生而异，因材施教，让基础不同层次的学生都能有不同层次的收获。教学有法，教无定法，贵在得法；形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的风格，教出自己的风采。教师必须要有开发课程和整合课程内容的能力。只有这样才能用好教材、活用教材。还应该不断的学习，不断的增加、更新自己的知识，在教学中预设与生成的矛盾，这样才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。

在这次培训中，也感受到了培训基地为我们能学得更好作出的努力。基地成立专门的培训工作小组，由分管院长任组长，经常来我们学习和生活的场所了解情况以及及时我们学员中反映的问题。对学员开放学校的图书馆和学院的资料室。组织并鼓励我们学员参加考证，帮助学员成为双师型教师。基地还为学员提供体育文化活动场所及器材，学员可学习之暇参加羽毛球、乒乓球、足球、篮球等体育活动与比赛，锻炼了身体。基地为学员组织较为丰富的文化参观活动，领略古典的江南文化和现代的市场气息，领略了人间天堂西子湖畔迷人的风景和杭州的茶文化。

培训基地还安排了一次去一所中职学校参观考察的活动。这次活动安排的是杭州比较有名的杭州市中策职业学校，这所学校是中国首批国家级重点职业学校，是杭州市政府命名的五大名校教育集团之一，是浙江省开办最早的职业学校，是杭州市教育局直属的公办学校。所开设的专业好多都是国家级、省级示范专业，剩下的也是因为教育局平衡全市教育资源而不再申请成为示范专业。它有如此大的成就，与其特有的教育模式分不开：学校实施多时空入学、多平台毕业、多资格就业、多渠道升学的“四多”教育模式，让不同层次的学生都学有所得，学有专长，个个有发展，人人能成才。教学质量实行学分制管理，提前修满本专业课程并考核合格的学生，可以继续选修其他专业的课程并取得双专业毕业证书，优秀学生也可以提前毕业。这所学校还是全省第一所引进ISo质量管理的中等职业学校，开展ISo9000质量认证工作，向科学管理要质量。通过了ISo9000质量认证标准的贯彻实施和国家级重点职校的评估，为职业教育走向国际化和标准化构筑管理平台，使学校建立了一种体制性、内在性、全员性的质量保障程序，形成了一套可操作的质量管理方法，并使全校师生达成了一种持续改进的追求。校园文化构建得也不错，除了学校内设立有三个特色博物馆之外，还利用墙面、路灯杆等布置校园文化，让学生在校园生活、学习过程中潜移默化地接受熏陶。

这次培训，通过课堂教学、现场观摩与研讨交流，使我们学员熟悉了现代职业教育的理念，了解了网站建设与管理专业的课程和教学改革方向，转变了教学理念、整合了教学资源、改进了教学和评价方法，提高了学员的课堂教学能力。通过技术类课程的课堂教学、上机实验，使学员能够熟练掌握与网站建设与管理有关的各项技术，并能够利用所学技术独立完成网站或网络应用系统（含硬件和软件）的设计、开发、维护和管理，提高学员的技术水平。

总之，这次能有幸参加国培计划培训，并且有如此的收获，首先得感谢我们学校的领导给我这个机会，我的同事们给我的帮助和支持，也要感谢培训基地的安排，为我们提供了这样的环境和学习内容，还要感谢的是和我一起生活、学习了三个月的学友们，是你们，才能我的学习生活如此丰富多彩，有滋有味，并留下很多抹不去的回忆。