网球课学习感想

第一篇：网球课学习感想

网球课学习感想

每当看到澳网比赛中那些职业选手完美的挥拍、击球、我都会心情激动热血澎湃，所以当我被分到网球班了以后，我果断的去买了一个网球拍，但是因为对网球知识了解的实在不多，而且这学期一直都很忙，所以网球拍只是简单的买了一个新手拍。

接下来就是上网球课的部分了，我觉得老师您是一个很体贴学生的老师，但是呢，我觉得作为一个大学生，尤其是当代的大学生，平时都在要么忙活着学习，要么忙着各种活动，更可能是一天到晚宅在寝室玩游戏，是十分缺少锻炼的，所以我们体育课的活动量应当稍微重点，尤其是长跑什么的，我觉得是必不可少的，长跑能够锻炼我们的毅力更能够增强我们的体质，这是毋庸置疑的，通过比较上学期的拳击课和这学期的网球课，我觉得可能在老师的眼里网球更多的是一种技巧性的运动，而拳击则对身体素质有相当高的要求，所以老师给我们体育课运动强度的定位比较低。

网球技巧部分呢，我觉得不论是对打还是对墙击球的时候，脚步移动都是关键，脚不能偷懒，一定要跑勤快了，跑到了位置的击球才能打出好球，不能光靠蛮力，一定要掌握好技巧，除了速度角度也很重要，最好能给球加一点上旋，这样打出的球才更稳定。和同伴打球的时候，要有意识的打到对方容易接到的地方，这样才能产生回合，要控制好力道，太轻或者太大力都容易发生偏差。网球是一项很靠技术的运动，虽然不需要身体碰撞，但在打球前也一定要活动开，避免发生运动伤害。在网球场上一定要注意，不要让球打到他人。（再用学校的拍子的时候更要注意看下拍子的手柄是否牢固，不要让自己的拍子打到人。）通过体育课，我锻炼了自己的身体，加强了自己的身体素质；通过网球课的学习，我了解了更多关于网球技巧方面的东西：加强了自己对网球落点的判断的能力，加快了自己的反应速度，更学会了为别人着想，要尽量打出别人好接的球，而不是强攻压迫自己的球友。

第二篇：网球课学习感想

网球课学习感想

学号：1029224姓名：赵飞班级：海资1班

首先呢，说下我学习网球这门课的原因吧，作为大一下的学生我们的体育课主要还是由学校给我们选好的，我们班的男生主要被分成了两批，一批是网球，另一批是篮球，而我很庆幸自己被分到了网球这边，因为学习网球一直是我最大的梦想。每当看到澳网比赛中那些职业选手完美的挥拍、击球、我都会心情激动热血澎湃，所以当我被分到网球班了以后，我果断的去买了一个网球拍，但是因为对网球知识了解的实在不多，而且这学期一直都很忙，所以网球拍只是简单的买了一个新手拍，甚至连球都没有。

接下来就是上网球课的部分了，我觉得老师您是一个很体贴学生的老师，但是呢，我觉得作为一个大学生，尤其是当代的大学生，平时都在要么忙活着学习，要么忙着各种活动，更可能是一天到晚宅在寝室玩游戏，是十分缺少锻炼的，所以我们体育课的活动量应当稍微重点，尤其是长跑什么的，我觉得是必不可少的，长跑能够锻炼我们的毅力更能够增强我们的体质，这是毋庸置疑的，通过比较上学期的拳击课和这学期的网球课，我觉得可能在老师的眼里网球更多的是一种技巧性的运动，而拳击则对身体素质有相当高的要求，所以老师给我们体育课运动强度的定位比较低。

网球技巧部分呢，我觉得不论是对打还是对墙击球的时候，脚步移动都是关键，脚不能偷懒，一定要跑勤快了，跑到了位置的击球才能打出好球，不能光靠蛮力，一定要掌握好技巧，除了速度角度也很重要，最好能给球加一点上旋，这样打出的球才更稳定。和同伴打球的时候，要有意识的打到对方容易接到的地方，这样才能产生回合，要控制好力道，太轻或者太大力都容易发生偏差。网球是一项很靠技术的运动，虽然不需要身体碰撞，但在打球前也一定要活动开，避免发生运动伤害。在网球场上一定要注意，不要让球打到他人。（再用学校的拍子的时候更要注意看下拍子的手柄是否牢固，不要让自己的拍子打到人。）通过体育课，我锻炼了自己的身体，加强了自己的身体素质；通过网球课的学习，我了解了更多关于网球技巧方面的东西：加强了自己对网球落点的判断的能力，加快了自己的反应速度，更学会了为别人着想，要尽量打出别人好接的球，而不是强攻压迫自己的球友。

第三篇：网球课感想

网球课感想

这个学期的体育我报的是网球课。虽然十几周的学习时间并不长，但是我还是觉得学到了很多知识，有很多收获。

通过老师的介绍和我自己去网上查阅的资料，我对网球有了更深的了解。网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

到现在为止，我学习了东方式握拍、正手击球、反手击球反手击球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。我觉得网球对身体协调性要求很高，刚开始单纯练动作的时候还没感觉那么困难；等到真的拿球练习的时候，我就觉得自己的手脚不大协调，而且动作会变得很不规范。我觉得自己最大的问题存在于手腕的力度不够，因为每次挥拍的时候我都感觉到自己的拍子十分不稳，不过，在不断练习的同时，我也慢慢地找到了一点感觉，也不断地在规范自己的动作。

我当初纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的，因为我一直都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。只是没想到的是，网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球，感觉学起来比

较吃力，而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。但是，学习网球的过程中，我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。老师表达得很浅显易懂，让我们更容易理解，学起来也轻松一点。我想跟老师建议的是，我个人认为在我们练习的时候，老师可以多巡查一下我们班的几个场地，然后纠正一下我们的动作。因为这样一来可以督促我们练习，二来可以及时地帮助我们找出动作的缺点并帮我们纠正。

网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力，这项运动具有一举两得的作用。但是，学习网球是需要一定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有需要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。通过这些让我们更进一步的了解网球运动的益处。

这一个学期的学习就要结束，但是以后还是有学习打网球的机会，我想我不会那么快就放弃，我以后会继续认真学习网球，争取能够学会更多的知识，在打网球的同时感受运动的快乐！

第四篇：网球课感想

网球课感想

可以说被安排来上网球课，是一件很幸运的事情：首先，在我六岁的时候，我获得过一套网球拍和网球的奖品，于是我对网球产生了浓厚的兴趣，只可惜当时没有人可以教我打网球；其次，由于我的脊椎不太好，不方便进行瑜伽运动，所以，我为能被分到网球课上来而感到十分庆幸。

在上网球课之前，我只是看过一些电视上、网上关于网球的动漫、电视剧，偶尔还有一点关于网球比赛的新闻，发现网球是一个很有趣，而且又很刺激的一项运动。并且从小我就很喜欢打羽毛球，所以感觉打网球应该也像打羽毛球一样简单易学。但是在上了真正的网球课之后，才发现打网球要上手，相对来说会比较困难，我也发现了打网球与打羽毛球的区别：网球和网球拍会比羽毛球和羽毛球拍更重一些，打网球的节奏也是比打羽毛球更难控制一点，但是相对于打羽毛球，网球的体能消耗可能会更小一些。

在网球课上，虽然我学会了如何握拍，如何发力，如何把球打出去，如何收拍，但是在实际与搭档对打的时候，总是忘记正确的握拍方式、发力方法而想着如何才能把球打过去，而且我还发现在我打球的时候，总是没办法控制好自己的拍子，网球不能正中拍子中心，使得网球乱飞，让搭档接不到球，我总是站在一个位子上，不懂得迈开脚步，而用手和手腕发力，最后我还做不到收拍的动作，真是十分遗憾。

这学期的网球教学课也因为各种事情，被冲掉了好多节，而且每次上课老师没办法用心帮每个人纠正动作，所以我只能自己凭感觉练习如何打网球了。但真正的网球课没有上几节就要进行网球考试了，我找了一个会一点网球的学长帮我练习网球。在学长的教导之下，我懂得了如何把球贴着网打过去，在打球的时候，要专注地盯着球，身子要放松，脚步移动要快，在球过来的时候要站好再打，球拍面不能过于向上，否则球将会打得很高，为了更容易地控制网球，应该握紧球拍等等。

在网球考试上，由于我打网球的力度偏大，控制不太好，使得我和陪考总是没办法打得很顺畅，所以没有得到理想中的成绩。在后来的网球理论课上，老师还向我们普及了一些关于网球的起源、发展、网球四大满贯、网球四大天王等等的知识。上了一学期的网球课，我对网球这项优美又刺激的运动产生了更浓厚的兴趣，我有下学期加入学校的网球社学习的打算，并且还想在网上购买一支还不错的网球拍，有空的时候还可以找同学一起玩，不但可以增进同学之间的感情，还能强身健体，解压减肥。

总之，非常感谢老师能带我们上了一学期的网球课，让我能接触网球，感受网球的魅力，让我在大学里学习了一项新的运动技能！

第五篇：网球课感想

网球课感想

这个学期我选的是陈老师的网球课，虽然学的时间不是很长。但是我却从终受益匪浅。通过老师的介绍以及在网上的查阅，我对网球有了进一步的了解。而用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球时下收到越来越多年轻人的追捧，打网球更成为了一种潮流。

网球是一项“绅士”运动，不象足球、篮球那样拚抢激烈，更不容易受伤。打网球有专业打法，休闲打法，故尔老少咸宜。紧张学习过后，繁忙工作之后，打网球都是一种很好的减压方法。约上几个好友，在运动中释放压力，在运动后谈心说笑不也是一件很惬意的事吗?我喜欢在网球场上打球的感觉，球拍一挥，什么烦恼都烟消云散。但因为之前都没接触过网球，所以刚开始的时候并不是那样的得心应手。网球的规则有东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，但是我总是机械地像拿着羽毛球拍地模仿老师的动作。网球是一种需要需要身体协调能力很好的运动，但是我发现自己手脚总是很不协调，所以刚打球的时候动作总是不太标准。不过在后来的课程中，通过老师的耐心教导和自己的慢慢摸索，终于找到了感觉也在不断地规范着自己的动作。

打网球也在我学到了不少的人生道理，比如在打网球的时候，每次击球都有一个最佳的位置，角度和力度。对于像我这样初学打网球的的人来说，就是要比球先到达那个位置，调整好击球的角度，拿捏好要使的力度。其中最重要的就是要先到达那个位置。如果让球先到达那个最佳位置，就很难打好了。如果把网球比作一个机会，我就应该迎着这个机会冲上去，卡住位置，摆好pose，狠狠的回应它一把。就像人生的机遇一样，在它的到来之前需要我们先找好位置，做好充分的准备去迎接它才不至于会错过它。

由开始的知之甚少到之后的感兴趣到最后的喜欢上它，是我在这门课收获到的最大的东西。带着浓厚的兴趣，带着激情去做每一样事才会事半功倍，打网球如此，人生也如此。