六年级健康教育教案

第一篇：六年级健康教育教案

不吸烟，不喝酒

教学目标：

1、吸烟有害健康，青少年应该拒绝吸烟

2、喝酒危害生命，青少年坚决不喝酒 教学过程： 前堂知识复习：

1、你了解吸烟和喝酒对人的危害有哪些变化吗？

2、吸烟可能诱发哪些疾病吗？ 新授：

一、吸烟有害健康

1、吸烟是人类生命和健康的“杀手”。青少年要果断的拒绝吸烟 讨论： 青少年拒绝吸烟的妙招有哪些？

2、吸烟是“害己又害人”的行为，拒绝吸烟是对自己和他人的健康负责。

3、请你列举被动吸烟的危害：

患肺癌的几率比其他人高6倍；被动吸烟可能引发呼吸道疾病；被动吸烟影响儿童智力发育 吸烟有害健康已成共识，禁烟运动在悄然升起 5 了解一下哪些场所有吸烟标志

二、醉酒危及生命

1、饮酒危害身体健康甚至危及生命 中学生过生日，醉酒死亡案例，让人震惊！

2、了解酒精对人身体的危害，中学生正处在青春期，要自觉抵制酒精的诱惑，坚决做到不喝酒。

三、青少年拒绝饮酒的“六法” 推迟法：“过一会儿在喝吧

先扬后抑法：“这杯酒看起来很诱人，但是我对父母承诺在先，实在是不能喝” 转移法：“请你看一下我的生日礼物吧” 替代法：“我不会喝酒，我给大家唱首吧” 假托法：“我的胃不好，不能喝酒” 直接拒绝法：“我真的不能喝酒”

2005年7月1日，国家颁布法令《酒类商品批发经营管理规范》向未成年销售酒类商品是违法行为。

青少年要培养广泛的兴趣，养成健康文明的生活习惯 布置作业：

1、吸烟对人的危害有哪些？

2、简述青少年拒绝吸烟的妙招

3、请列举青少年拒绝喝酒的六种方法。远离毒品，珍爱生命

教学目标

1．通过教学活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2．通过图文并茂、通俗易懂的图片，教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

3．从自身做起，从现在做起，防微杜渐，远离毒品，珍爱自己的生命。教学手段：借助图片、多媒体辅助教学。教学形式：师生互动，讨论、交流。教学过程：

一、展示《禁毒图片》，猜猜图中毒害我们生命的是什么？在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。以此导入新课。

二、毒品知识知多少？

（一）毒品的种类

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1．鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2．海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

3．冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

4．吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。5．摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6．可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

（二）毒品的危害：（学生自己讨论，老师归纳小结）1．毒品毁人毁健康

2．毒品令人倾家荡产，家破人亡 3．吸毒导致堕落、犯罪

4。吸毒危害社会，成为世界公害

三．青少年已成为毒品的主要受害者

据国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中，35岁以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因复杂多样，如不健康心理、好奇、同伴和朋友的劝诱、家庭和社会环境的影响等。但对毒品无知，是他们误入毒海的一个最常见的原因。此外，还有医源性因素等。

1、对毒品无知、好奇

有一个初三年级的学生，为考个好高中，每天学习、复习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他：“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果，没有几天便染上了毒瘾，不仅学习成绩一落千丈，身体也全跨了，最后他没有走进理想的中学，而是进了戒毒所。

有一名年轻的医生，接触了很多吸毒者，对他们既憎恨又不解，他认为：凡事都能戒断，戒不成是因为没有毅力。他要以身试毒，为他人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，同样戒不了，成了海洛因的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我！”

2、经受不住他人、特别是“朋友”的劝诱，青少年易受群体影响，盲目结成“哥们儿”或“姐们儿”关系，相互效仿。吸毒亦是如此，许多吸毒的青少年都说：“我是看见别人吸，自己才吸的。”或：“他们吸都没事，我就尝一点，以为不会出问题的。”

3、寻求刺激

原重庆市号称“百万富姐”的李某，为寻求刺激，追求不良时尚而染上毒瘾，吸光了全部家产。昔日重庆市家喻户晓的“第一火锅女”，如今流浪街头，一无所有。

4、不健康的逆反心理 有的孩子对老师、家长的告诫置若罔闻，越说毒品不能沾，他就越要去尝尝，最后是自食其果。

5、家庭成员的不良影响 父母吸毒的不良环境使子女吸毒者明显增加，小小年纪便对 生活失去信心甚至走上犯罪道路。

6、寻求解脱 有些人因承受不住环境的压力，便想用毒品来麻醉自己，结果落进万丈深渊不能自拔。

四．讨论，交流体会

了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈远离毒品的打算。（1）认清毒品的危害，坚定禁毒决心，积极参加禁毒斗争。（2）遵纪守法，认真履行受教育的义务，自觉规范日常行为。

（3）从日常小事做起，杜绝吸烟、泡吧等不良行为习惯，自觉抵制毒品侵蚀。【承转】：当有人向你提供毒品时，你会怎样做？（学生发言。）五．教你几招：防毒的几种办法

1、直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

六．总结

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，立即举报；为了自己的健康，为了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

预防食物中毒

教学目标

使学生了解食物中毒的特点和种类，掌握食物中毒的预防措施，从而养成良好的饮食卫生习惯。

教学要点

1、什么是食物中毒？

2、食物中毒的种类。

3、食物中毒的预防。教学过程

一、什么是食物中毒？

指由于经口进食了正常数量的含有致病毒，或生物性及化学性毒物和某些植物天然毒素的可食性食物，而引起的急性感染或中毒。某些已知传染病如细菌性痢疾、寄生虫病或食物过敏和暴饮暴食等引起的急性胃肠炎，并不属于食物中毒的范围。

二、通常可以把食物中毒分为两大类，即细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒。

（一）细菌性食物中毒

细菌性食物中毒是由于进食了被细菌及其毒素污染了的食物而引起的急性感染或中毒。细菌性食物中毒发生的原因，常是由于食品污染的致病的微生物，这些致病微生物在适宜的温度、水分、PH和营养条件下，大量急剧繁殖，或者产生毒素，如果在食用食品前，不对食品进行加热，或者加热不彻底，就会发生中毒。导致细菌性食物中毒的病原菌奶多，常见的有沙门氏菌属、变形杆菌、副溶血性弧菌、葡萄球菌肠毒素、肉毒梭毒素、蜡样芽抱杆菌等。

生的肉类和动物内脏中变形杆菌的带菌率较高，在烹调过程中，如不注意，生熟食品使用同一案板或容器时极易造成交叉感染，而被污染的熟食在20℃以上的高温条件下放置较少时间，变形杆菌便大量繁殖。含水分、蛋白质和淀粉较多的食品更容易使葡萄球菌繁殖并产生毒素，如一些乳类、奶制品及含奶糕点，另外还有糯米、凉糕、凉粉、米饭都是适合于葡萄球菌产毒的良好培养基。有人做过实验，葡萄球菌在奶类和碎粥麦中于20℃－37℃下，经过48小时即可产生毒素；而在新鲜的马铃薯羹中只要45小时即可产毒。

（二）非细菌性食物中毒 凡不是由于细菌等微生物所致的食物中毒，均属于非细菌性食物中毒。有些人甚至将亚硝酸盐误当食用盐炒菜，这类食物中毒的事例，在我国已有多次报道，其后果相当严重。

各类食物中毒的临床表现不同。一般在吃下食物后，短则数十分钟，长则数十小时，就会发生上吐下泻等急性胃肠道反应或发烧等中毒症状，有的甚至危及生命。发生食物中毒固然可性，然而食物中毒是可以预防的，三、具体的预防措施

教学建议

1、可结合实例讲解食物中毒的种类和症状。

2、结合教材有毒植物中毒预防简表及五种动物食品质量鉴别，计述细菌性和非细菌性食物中毒。

3、结合实例，说明食物中毒的预防措施，教育学生养成良好的卫生习惯，把住“病从中人”关。

预防伤寒与副伤寒

【教学目标】

1、了解什么是伤寒、副伤寒？

2、知道伤寒、副伤寒的症状。

3、了解伤寒、副伤寒的传播方式、发病原因及防治方法。【教学重难点】

重点：知道伤寒、副伤寒的症状表现、传播方式、发病原因及防治方法。

难点：伤寒、副伤寒的发病表现判断。【教学方法】讲述为主，讨论为辅。【学习方法】交流 倾听

讨论

检测 【课前准备】

1、收集伤寒、副伤寒防治知识的相关资料。

2、完成“学生伤寒、副伤寒认知调查问卷”（课前）【教学课时】 一课时 【教学过程】

一、导入：

关于伤寒、副伤寒防治相关知识，老师在课前布置同学们下去收集。现在，请收集到的同学介绍一下。

二、交流收集资料。

1、指名说。

2、过渡：为了让同学们更全面地了解伤寒、副伤寒的相关知识，我们一起来学习伤寒、副伤寒防治知识。

三、学习了解伤寒、副伤寒。(一)什么是伤寒、副伤寒？

伤寒、副伤寒是分别由伤寒杆菌和副伤寒杆菌（甲、乙、丙）引起的急性消化道传染病。

（二）伤寒、副伤寒的传播方式：

1、传染源：患者和带菌者是伤寒、副伤寒的传染源，病菌随粪便排出体外，也可经小便排出体外。患者自潜伏期末就可以从粪便中排菌，在病程3-4周时传染性最强，仍有半数病人在进入恢复期2周内排菌。

2、传播途经：粪口途经。病菌从大小便中排出后，可以经过污染的手、餐具、饮料、食物、苍蝇及蟑螂传播。日常生活接触可引起散发流行往往是水源受污染的结果。

3、易感人群：儿童及青壮年发病较多，老年人少见。病后可获得持久的免疫力。

4、流行季节：多发于夏秋季，卫生条件差的温带地区一年四季均有发病。

（三）伤寒、副伤寒的主要症状：

1、特点：主要以发热为主，有的患者仅出现头痛、乏力、食欲减退、四肢酸痛、咳嗽或类似感冒症状，成年人偶有便秘或腹泻。

2、伤寒潜伏期3-35天，平均10-14天。一旦发热要及时到医院就诊，及早诊断、及早治疗，治疗时间不少于14天。

3、不典型伤寒：轻型1-2周可愈；逍遥型：病情轻微，可坚持工作，但常突发肠出血及肠穿孔。

4、伤寒引起病发症：肠出血、肠穿孔、伤寒肝炎、心肌炎、支气管炎咳嗽、肾炎、尿毒综合症。

（四）伤寒、副伤寒发病的主要原因：居民对伤寒副伤寒防治知晓率不高，经常在外就餐，吃生芫荽、生薄荷、生韭菜等佐料是发病的高危因素；餐馆洗净待用生菜大肠菌群偏高，病例治疗不规范，农村饮用水合格率偏低等。

（五）伤寒、副伤寒的预防。

1、小组讨论：怎样预防伤寒、副伤寒？

2、交流并小结：

（1）不吃生芫荽、生薄荷、生韭菜。

（2）不喝生水，饭前便后要洗手，瓜果要洗净，少吃或不吃生冷食物，隔夜饭菜要煮熟，生熟刀板容器要分开。

（3）不用污水或沟塘水洗菜、泡菜。（4）一旦发热请及时到正规医院就诊。

四、课堂小结：

伤寒、副伤寒是分别由伤寒杆菌和副伤寒杆菌（甲、乙、丙）引起的急性消化道传染病。多发于夏、秋季，通过粪口途经传播，患者和带菌者是伤寒、副伤寒的传染源。所以，我们要做好饮食、饮水、粪便卫生管理和消灭苍蝇，注意个人卫生，不吃生菜，养成良好个人卫生习惯。

一、完成“学生伤寒、副伤寒认知调查问卷”（课后）

二、课堂延伸。

1、回家给家长介绍

伤寒、副伤寒防治相关知识。

2、配合家长完成“伤寒、副伤寒防治知识认知调查问卷”。

碘缺乏病的预防

一、教学目的

让学生知道什么是碘，什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知识。

二、教学重点、难点：

重点：知道什么是碘，什么是碘缺乏病。难点：知道碘缺乏会出现的状况。

三、教学时数：一课时

四、教学过程：

1、了解碘：

碘——人体的微量元素。碘是甲状腺合成甲状腺激素，促进人体生长发育，维持正常新陈代谢，保证人体健康必需的微量元素。

碘虽然在人体的含量极低，但作用却很重要，绝对不能少了它，一旦人体缺少了碘，就会发生一系列的病态，也就是所谓的“碘缺乏病”。碘一合成甲状腺素的主要生理功能是促进机体的新陈代谢、促进胎儿和青少年的发育与成长，尤其是它对神经系统及智力正常发育的影响更为重要。如果缺乏，对不同生长时期的人群都有影响：（1）胎儿期：先天性畸形发病率高，婴儿期死亡率高；（2）新生儿期：新生儿甲肿，新生儿甲减；（3）儿童和青少年期：青春期甲肿和甲减，智力落后，体格发育落后，单纯聋哑；（4）成人期：甲肿及其并发症，甲减、智力障碍等。

2、人为什么会缺碘？

人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。然而，世界上很多地区，尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；饲养出来的家畜、家禽及至野生动物，体内的碘含量也不多。如果人们长期生活在这样的缺碘环境，又只吃当地产的饮食，当然就不然得到足够碘供应。如果3——6个月内又得不到足够量碘的补充，就会出现碘缺乏的症状，继而导致碘缺乏病。

3、什么是碘缺乏病（IDD）？

碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害，是世界上颁布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。在五大洲的154个国家中，至少有130个国家的10亿人生活在碘缺乏 的环境中。严重危害人类身心健康的一种地方病，它包括地方性甲状腺肿、体格发育障碍等。

4、碘缺乏病的主要表现与危害。

碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变，发生一系列病态的总称。它的主要表现和危害如下：缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。缺碘导致地方性甲状腺肿，俗称粗脖子病。严重缺碘可导致地方性克汀病，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘，病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。缺碘不很严重时，虽未出现典型的克汀病的症状，但仍有智力低下或发育滞后，即所谓的亚克汀病。碘缺乏病对人体健康的损害是严重而多方面的，对社会尤其是对人口素质及经济发展的有害影响是十分深远的。实际上碘缺乏病对人类危害是全球性的。

5、严重缺碘的智力缺陷不能恢复。

缺碘的最大危害是是智力缺陷。其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。克汀病多是因母亲妊娠期严重缺碘，胎儿随之缺碘，甲状腺分泌不足，引起胚胎、胎儿、新生儿神经系统发育迟缓、发育分化不全或有缺陷，成为克汀病。克汀病特有的症状如下：

最突出的症状是智力低下或弱智或白痴；身体矮小，下肢为短，年龄赵大越明显；既聋又哑；面容丑陋；瘫痪。

克汀病病人的智力缺陷是不可恢复的，严重者生活不能自理，甚至不会主动进食，将终生成为家庭和社会的负担。

6、补碘可以预防缺碘性智力缺陷

补碘的重点人群是儿童、新婚育龄妇女、孕妇和哺乳妇女。其道理很简单，因为新婚妇女、孕妇及哺乳妇女的缺碘不仅危害自身健康，而且危害胎儿和乳儿，对胎儿的危害又远大于对母体自身的危害。

7、食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法。

8、购买、存放和食用碘应注意：（1）碘盐必须有包装和碘盐标志。（2）盛放碘盐的器皿应为避光的瓶或有盖的陶瓷罐。（3）碘盐应放在阴凉、干燥处，避免受日光直射和吸潮。（4）碘盐存放的时间不宜过长。（5）炒菜、烧鱼肉和煮汤菜时，宜在食物快熟时放入。（6）不要把碘盐放在锅里炒，更不能放在锅里煎炸。

9、天然含碘较高的食品有：海带、海鱼和紫菜。经常吃海带不但可以补充体内的碘，而且还可以摄入其它微量元素、氨基酸和维生素等。海产品是自然界中含碘较高的食品，平时应注意多吃这类食品。

五、教学总结：本节课我们知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏会出现的身体状态状况。

夏日炎炎防中暑

教学目标：

1、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的中暑知识，增强学生的安全意识。

2、学习一些预防中暑的常见方法以及如何处理中暑事故。教学方法: 讲授法，讨论法。教学过程：

一、导入

据研究预测，地球气温从现在到2100年为止将平均上升2-6摄氏度。越来越炎热的气候，会让你头晕、脑胀，让人的心情也变得越为上火。甚至于出现中暑的现象，年老、体弱、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易发生。

二、进入主题：

（一）、中暑的概念及分类

1、概念

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

2、分类

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。

（1）先兆中暑症状

●高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

●体温正常或略有升高。

●如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。（2）轻症中暑症状 ●体温往往在38度以上。

●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。●如及时处理，往往可于数小时内恢复。（3）重症中暑症状

顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

①、热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

②、热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

③、日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

④、热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

（二）、什么人容易中暑

与普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，下面所列几类人容易中暑。

婴幼儿：婴幼儿身体各系统的生长发育还不够完善，体温调节中枢功能尚差，而且皮下脂肪较多，尤其是有保温作用的棕色脂肪含量较高，对散热不利。

老年人：由于皮肤汗腺的萎缩和循环系统的功能衰退，使散热不畅。产妇：由于产后体力消耗大，身体虚弱，如果终日呆在通风不良、温度较高的室内，就容易中暑。

心血管系统疾病患者：炎热会使人交感神经兴奋，加重心血管系统的负荷，尤其是心脏功能不全的病人，体内的热量不能及时地转移至皮肤而在体内积蓄，便容易中暑。

感染性疾病患者：细菌或病毒性感染可使人体产生内源性致热源，令机体产热加速，并使机体释放大量的儿茶酚胺类物质进入血液，血管痉挛，对散热不利。

糖尿病患者：这种病由于糖从尿中大量丢失而引起水和电解质的代谢紊乱，久病者常伴有心血管系统的病变和周围神经的变性，使机体对内外环境温度变化的反应迟钝而引起中暑。

营养不良：营养缺乏可使肾脏浓缩能力减退，血压下降，反射性地引起血管收缩；营养不良还容易反复腹泻，以致脱水和电解质代谢紊乱，容易中暑。

一些药物服用者：如抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等，它们或使血管收缩，或使体温调节中枢发生障碍，因此也容易中暑。

（三）、如何预防中暑？

中暑不等同于疾病，只要我们稍微注意下生活、工作环境就能避免发生，具体措施如下：

1、不要在太阳下玩得太久。

2、在气温较高、较闷热的时候，不要过度运动。

3、不要在高气温下在野外停留较长时间。

4、穿浅色衣服，因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢，穿着凉爽，不易中暑。

5、中午要休息 早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。

6、多喝盐开水 夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，而多喝开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防中暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。

7、要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不好，如吃，也必须经过高温处理，生吃瓜果要洗净削皮。做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯一下；用来切熟食的刀、板、要和切生肉、生菜的分开；凉拌时，应放点蒜泥和醋，这不仅能增加食欲，有助于消化，并有杀菌解毒作用，预防肠道传染病的发生。做冷饮时，要用凉开水，不用生水。夏季，最好不吃小摊上的食品，以免发生食物中毒。同时应多吃些清淡而易消化的食物，如豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、新鲜蔬菜、瓜果等，少吃油腻食物。如经常喝绿豆汤、赤豆汤、既能防暑清热，又能解毒开胃。

（四）、中暑以后怎么办？

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。经上述处理后30分钟到数小时内即可恢复。

对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。

三、小组讨论：

对于我们学生在学生有哪些情况容易让人中暑。

四、总结：

希望同学们正确地认知防中暑常识及基本应对方案，妥善地安排好自己的学习、生活等活动，避免发生一些不必要的安全事故。

青春期的个人卫生

教学目标：

1、对照自身的变化，描述青春期的生理和心理变化。

2、通过讨论和小组交 流，关注自己和同学的身心健康，以正确的态度对待变化。

3、掌握一些基本的青春期卫生保健知识，健康地度过青春期。教学过程：

一、导入：播放歌曲《小小少年 》 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，**突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。

提问：为什么少年的烦恼增加了？他会有哪些烦恼？ 学生回答（略）

教师归纳：我们正在长大，随着生理、心理等方面的变化，也就带来了成长的一系列烦恼。

二、青春期的变化

1、什么叫青春期？

青春期是人体生长发育的第二个高峰 期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的过渡期。

从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。

2、分组讨论回答：

（1）处于青春期的青少年学生有哪些生理变化？ 身体外形急剧变化：身高突增，体重增加；

各个器官结构的功能不断提高，肺活量增大，心脏的功能逐步健全，大脑的兴 奋性增强，容易接受新鲜事物；

性机能发育成熟。这些都是正常的生理变化。

（2）青春期的青少年学生有哪些心理变化？

A、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀； B、内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流； C、善于表现自己，显示自己的存在； D、性意识的觉醒与发展。

二、青春期的卫生保健知识

（1）青春期是长身体的关键时期，是身体 健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含 蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。

（2）讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物；不暴饮暴食，不吸烟，不喝酒；饭后半小时内不做 剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲；不躺着看书；不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习；不在行驶的车船上或在行走时看书，用眼时间不宜过长。

（5）男生要保护嗓子，不要大喊 大叫；女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的发育。

（6）积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。

三、青春期如何才能健康成长

面对青春期各个方面的变化，我们怎样才能健康成 长呢？ 学生分组讨论，代表表达自己的观点和建议 教师归纳：

A、树立远大理想，集中精力搞好 自己的学习，学好科学知识，发展自己的特长； B、塑造美好的心灵，陶冶自己的情操；学会正确的审美观点和锻炼自己的审美能力；

C、积极参加各种文体活动和社会实践活动，多参与群体性的文体活动；

D、多与学生讨论学习问题，交流学习经验和学习方法，多与家长和老师谈心；增强自己的人际交往能力。

四、总结

我们在呵护生理健康的同时还应重视心理健康。我们要做到生理和心理协调发展，顺利度过青春期这一美好时光。

保护好我们的声带

教学目标：

1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2.认识声带的重要性及如何保护好声带？

教学重点：认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的。教学难点：如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带。课前准备：一幅放大的声带结构图 教学程序：

一、导入新课：

同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节课要学习的内容。

二、学习新课：

1、请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。

2、我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子

3、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好像是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好像是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？

（1）、现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？（2）、教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有一幅好嗓子呢？从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）

三、布置作业

自己的事情自己做

教学目标

1、知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害。

2、能力培养：培养学生分析、探究、合作、活动的能力。

3、情感和生活指导：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。重难点

1)依赖的危害是教学难点。2)自立能力培养是教学重点。教具：多媒体、ppt课件、活动物品等

教学法：活动化教学、生活化教学、合作探究式教学

教学过程

一、谈话导课（播放背景音乐《男儿当自强》）

人民教育家陶行知曾说：“滴自己的汗，吃自己的饭……都不算是好汉。” 师生对话，引出课题：自己的事情自己做

（设计说明：名人名言，开门见山，直接导入，利于学生明确学习主题）

二、生活赛场

1、活动要求：

1）随机抽取3—5名学生参与活动 2）比赛项目：叠衣服、叠被子。3)时间：3—5分钟。

4)评选办法： 规定时间内完成任务质量最好者获胜 5)奖励：生活自立奖 活动评价：谁做得最好？

2、（生活小记者）采访：＊＊＊同学，首先向你表示祝贺，祝你在本次比赛中获得胜利。那我想问你几个问题：你现在的感受怎样？你能谈一下你获得成功的秘诀是什么？你想对大家说些什么？

采访：看到别人获得成功你有何感想？你打算怎么做？ 教师小结：自立就是自己的事情自己做。

（设计说明：学生的生活经验不仅是教学的出发点，也是一种宝贵的教学资源。生活赛场，以竞赛的形式引导学生熟知的经验，利于激发学生兴趣，也利于知识的提炼。）

3、合作探究：

1）、在现阶段，自立有何表现？ 2）、自立对我们的健康成长有何意义？ 学生讨论，教师参与讨论 代表汇报，师生共同总结

（设计说明：采访、小组合作探究是两种生生交流、互助学习的课堂教学组织形式。）

三、中日少年夏令营中的较量

学生阅读材料中日少年《夏令营中的较量》 学生谈阅读材料后的心理感受。思考: 1)、日本的少年为什么有饭吃，而中国的孩子饿肚子？ 2）、为赢取下一次较量的胜利，我们应该如何做？ 学生讨论

教师小结：告别依赖，走向自立

（设计说明：1992年，中日少年《夏令营中的较量》这篇报道引起整个教育界的震惊，在此引入，一是为了引导学生探讨依赖的危害，二是激发学生自立自强的斗志。）

四、生活过关 创设情景：

1、学校要组织鼓号队训练，可妈妈担心参加鼓号队训练会影响学习，不让小雷参加，这让小雷感到很为难。他该怎样作呢？

2、小明遇到了一个数学难题，而这时同桌恰恰做了出来，小明应该…… 学生独立思考回答

（设计说明：检测的形式多种多样，“生活过关”重在考察学生自立意识）

五、成长日记

学生结合提示完成成长日记 生生交流

（设计说明：“成长日记”实为课堂总结，名称的改变倡导的是学以致用和人文关怀。）

五、拓展作业——生活方案 主题：今天我远行

指导：根据远行前、远行中所需准备，写好方案。

预防煤气中毒

教学目标：通过教学让学生知道煤气对人的危害，并初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。

教学重难点：初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。教学过程：

一、谈话导入

到了冬季，尤其是天气最冷时，不免会发生煤气中毒事件，我们要提高警惕，采取有效的预防措施，以避免引起煤气中毒。那么我们该采取哪些措施呢？

二、介绍煤气的生成及危害

气压低、吹南风、气温升高的时候特别要预防煤气中毒！

南风倒灌烟囱是罪魁祸首！北方许多居民家中的烟囱设置在房屋的南侧，突然间北风转南风使得许多烟囱发生倒灌现象，煤炉子‘呼吸’不畅，从而导致室内滞留大量一氧化碳气体。

即使不是南置的烟囱，雾气大，气压低，空气扩散能力弱，也是导致煤炉排烟不畅的另一个原因。气温突然上升，许多居民将煤炉封得很严实，同时也导致煤燃烧不充分，产生大量一氧化碳气体聚积在室内引发中毒。

所以，遇有大风天气，尤其是在夜晚，一定要打开炉门，让蜂窝煤能够充分燃烧，或者干脆将炉子灭掉；尤其在冬季的雨雪、阴天或者气压低的天气里，要注意及时清扫烟囱，保持内部通畅，并要经常开窗通风。

1、煤气中毒即一氧化碳中毒，是由于人体吸入高浓度一氧化碳气体而导致中毒、缺氧引起的神经系统严重受损的疾患。

2、煤气中毒的原因是吸入工业生产煤气、矿井炮烟、内燃机废气以及家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囟或烟囟不通、漏气、倒风等。一氧化碳吸入后，与血中血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，使血液失去携带氧气的功力，并能加重组织缺氧。

3、轻度中毒者，感头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐、心悸、无力等。脱离中毒环境，吸入新鲜空气，数小时后即可恢复。中度中毒者除以上症状加重外，尚有面色潮红、口唇樱桃红色、脉快、多汗、烦躁、步态不稳、嗜睡甚至昏迷。一般治疗1至 25 2天即可恢复，无明显后遗症。重度中毒可迅速昏迷，持续数小时至数天，深度中毒常并发肺炎、肺水肿、心肌损害、中毒性神经精神障碍。

三、煤气中毒预防及急救处置预案

1、冬季室内使用煤炉取暖，必须安装烟筒。

2、定期打扫烟筒里的灰尘，保持烟筒排烟通畅。

3、若发现烟筒漏气或堵塞，要做到及时清理和补救。

4、伸出室外的烟筒要加装遮风板或拐角，以防大风将煤气吹回室内。

5、经常保持燃气器具和煤气管道的完好，发现漏气及时检修。

6、要经常开窗换气，以防煤气中毒。

7、若发现煤气中毒，首先要立即打开门窗，通风透气，并迅速将病人移到室外。

8、中毒严重的必须及时送往医院抢救，或拨打县医院急救中心“120”电话

四、学生谈论自己知道的煤气急救方法，教师总结。煤气中毒后应采取的急救措施：

1、如果发生煤气中毒时，家人要冷静沉着，采取相应的急救措施。

2、立即把中毒者搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，及时排出一氧化碳，但要注意保暖，最好将患者用厚棉被包裹好。

3、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。

4、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，最好请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救；

6、如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。

第二篇：六年级健康教育教案

六年级健康教育教案

第一课时 流感的预防

教学目标

1、使学生知道什么是流感、流感的症状。

2、让学生知道如何预防流感。

教学重点难点

让学生知道如何预防流感。教学过程

一、什么是流感

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

二、流感的症状 1.潜伏期

潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。2.表现

（1）单纯型流感常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。

（2）肺炎型流感实质上就是并发了流感病毒性肺炎，多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡。

（3）中毒型流感表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血（DIC）等严重症状，病死率高。

（4）胃肠型流感除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点，儿童多于成人。2～3天即可恢复。

（5）特殊人群流感临床表现①儿童流感在流感流行季节。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。新生儿流感少见，但易合并肺炎，常有败血症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。在小儿，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。②老年人流感65岁以上流感患者为老年流感。因老年人常存有呼吸系统、心血管系统等原发病，因此老年人感染流感病毒后病情多较重，病情进展快，发生肺炎率高于青壮年人，其他系统损伤主要包括流感病毒性心肌炎导致的心电图异常、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可并发脑炎以及血糖控制不佳等。③妊娠妇女流感中晚期妊娠妇女感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。可诱发原有基础疾病的加重，病情严重者可以导致死亡。④免疫缺陷人群流感免疫缺陷人群如器官移植人群、艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者，感染流感病毒后发生重症流感的危险性明显增加，由于易出现流感病毒性肺炎，发病后可迅速出现发热、咳嗽、呼吸困难及发绀，病死率高。

三、流感的预防

季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下。

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。7.秋冬气候多变，注意加减衣服。

第二课时 人禽流感的预防

教学目标

1、使学生知道什么是人禽流感。

2、让学生知道如何预防人禽流感。

教学重点难点

让学生知道如何预防人禽流感。

教学过程

一、什么是人禽流感

人感染禽流感，是由禽流感病毒引起的人类疾病。禽流感病毒，属于甲型流感病毒，根据禽流感病毒对鸡和火鸡的致病性的不同，分为高、中、低/非致病性三级。由于禽流感病毒的血凝素结构等特点，一般感染禽类，当病毒在复制过程中发生基因重配，致使结构发生改变，获得感染人的能力，才可能造成人感染禽流感疾病的发生。至今发现能直接感染人的禽流感病毒亚型有：H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亚型。其中，高致病性H5N1亚型和2013年3月在人体上首次发现的新禽流感H7N9亚型尤为引人关注，不仅造成了人类的伤亡，同时重创了家禽养殖业。

二、人禽流感的症状

患者发病初期表现为流感样症状，包括发热、咳嗽，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适，也可以出现流涕、鼻塞、咽痛等。部分患者肺部病变较重或病情发展迅速时，出现胸闷和呼吸困难等症状。呼吸系统症状出现较早，一般在发病后1周内即可出现，持续时间较长，部分患者在经过治疗1个月后仍有较为严重的咳嗽、咳痰。在疾病初期即有胸闷、气短以及呼吸困难，常提示肺内病变进展迅速，将会迅速发展为严重缺氧状态和呼吸衰竭。重症患者病情发展迅速，多在5～7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒血症、感染性休克，部分患者可出现纵隔气肿、胸腔积液等。有相当比例的重症患者同时合并其他多个系统或器官的损伤或衰竭，如心肌损伤导致心力衰竭，个别患者也表现有消化道出血和应激性溃疡等消化系统症状，也有的重症患者发生昏迷和意识障碍。

三、人禽流感的预防

结合禽流感病毒的特点和现有研究发现，目前认为，携带病毒的禽类是人感染禽流感的主要传染源。减少和控制禽类，尤其是家禽间的禽流感病毒的传播尤为重要。随着我国社会、经济发展水平的提高，急需加快推动传统家禽养殖和流通向现代生产方式转型升级，从散养方式向集中规模化养殖、宰杀处理和科学运输的转变，提高家禽和家畜的养殖、流通生物安全水平，从而减少人群的活禽或病死禽暴露机会。同时，要持续开展健康教育，倡导和培养个人呼吸道卫生和预防习惯，做到勤洗手、保持环境清洁、合理加工烹饪食物等。需特别加强人感染禽流感高危人群和医护人员的健康教育和卫生防护。

同时，要做好动物和人的流感的监测。及时发现动物感染或发病疫情，以及环境中病毒循环的状态，尽早的采取动物免疫、扑杀、休市等消灭传染源、阻断病毒禽间传播的措施。早发现、早诊断禽流感病人，及时、有效、合理地实施病例隔离和诊治。做好疾病的流行病调查和病毒学监测，不断增进对禽流感的科学认识，及时发现聚集性病例和病毒变异，进而采取相应的干预和应对措施。

在做好科学防控的同时，还要认真开展流感大流行的应对准备。

第三课时 合理安排作息时间

教学目标：

引导学生制定一个详细的计划，按照老师、家长安排的作息时间表进行正常的学习和生活。

教学重点：

1、让学生明白不合理的睡眠习惯对他们学习和生活的影响。

2、告知学生如何科学安排双休日，以及如何养成良好的睡眠习惯。

教学过程：

1、教师与学生沟通交流什么是合理的作息时间。

2、通过课本健康导航是所举的实例引导学生对作息习惯进行思考。

健康导航：小华最近上课总是无精打采，作业也老是完不成，上课也不认真听讲。他妈妈很着急，却不知是什么原因。原来，小华是被卡通片所吸引，每天放学放下书包先看卡通片，所以，他写作业的时间和休息的时间就被侵占了。

3、向学生说明不合理的睡眠对学生健康和休息的影响。

4、对学生的生活睡眠安排作出调整：

（1）调试身心，做到生活有规律。看电视离3米远，时间不超过1小时；玩游戏不上瘾，运动不过量。

（2）读书拓展课外知识，做到学习有目标。迅速完成作业，读些课外读物，还可以做些自己喜欢的事情。

（3）帮助家长做些家务，陪父母散散心，走走亲戚。

（4）多参加一些社会实和义务劳动。

第四课时 水痘

教学目标：

1、使学生知道什么水痘。

2、让学生知道如何预防水痘。重点难点

让学生知道如何预防水痘。教学过程

一、什么是水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。冬春两季多发，其传染力强，水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。

二、水痘的症状

该病潜伏期为12～21日，平均14日。起病较急，年长儿童和成人在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状，小儿则皮疹和全身症状同时出现。

在发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。

在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。

水痘的临床异型表现有：大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。此外，若妊娠期感染水痘，可引起胎儿畸形、早产或死胎。

三、水痘的预防

控制感染源，隔离患儿至皮疹全部结痂为止，对已接触的易感儿，应检疫3周。对免疫功能低下、应用免疫抑制剂者及孕妇，若有接触史，可使用丙种球蛋白，或带状疱疹免疫球蛋白，肌肉注射。水痘减毒活疫苗是第一种在许多国家被批准临床应用的人类疱疹病毒疫苗，接种后的随访观察发现水痘疫苗对接种者具有较好的保护率。

第五课时、预防肺结核

教学目标

1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。

2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。

教学重难点：

认识结核病的传染途径及预防方法

教学过程

1、导入新课

师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）

师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。（板书：5.预防肺结核）

2、讲授新课

师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？

生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。

生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？

生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？生：知道了！师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核

杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。

过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？ 生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。（学生朗读）

一、控制传染源

结核病的主要传染源是继发性肺结核患者。由于结核分枝杆菌主要是随着痰排出体外而播散，因而痰里查出结核分枝杆菌的患者才有传染性，才是传染源。传染性的大小取决于痰内菌量的多少。痰结核菌阳性患者早期接受合理化疗，痰内结核分枝杆菌不但数量减少，活力也减弱或丧失。结核病传染源中危害最严重的是那些未被发现和未被给予治疗管理或治疗不合理的涂片阳性患者。因此早期发现病人，尤其是菌阳性者，并及时给予合理的化疗是现代防痨工作的中心环节。早期发现病人的方法是对怀疑病人及时进行X线胸片和菌细菌学检查。

二、切断传染途径

结核菌主要通过呼吸道传染（咳嗽、喷嚏、大笑、大声说话等），因此禁止随地吐痰。对菌阳性病人的痰、日用品，以及周围的东西要加以消毒和适当处理，室内可用紫外线照射消毒，患者用过的食具可煮沸，被褥在列日下暴晒，痰盒便器可用5％-10％来苏浸泡；平时应保持室内通风、空气清洁，勤洗澡、勤换衣。

三、保护易感人群

婴幼儿细胞免疫系统不完善，老年人、HIV感染者、免疫抑制剂使用者、慢性疾病患者等免疫力低下，都是结核病的易感人群。保护易感人群应做得：

（1）接种卡介苗，它是一种无致病力的活菌苗，接种于人体后可使未受结核菌感染者获得对结核病的特异性免疫力；接种对象主要为新生儿和婴幼儿，大中小学生和新进入城市的少数民族地区人员；但接种卡介苗所产生的免疫力也是相对的，应重视其它预防措施。

（2）提高抗感染和自我保护能力，树立良好的卫生、生活行为习惯，不抽烟、不酗酒、勤洗澡、保证充足的睡眠，平衡膳食、合理营养，加强体育锻炼，预防感冒，合理使用抗生素；减少与结核病人接触，探视病人应在医生允许情况下或带口罩等采取预防措施。

第六课时 狂犬病常识

教学目标：

1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。

2、使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。

教学重点：

使学生了解狂犬病的一般症状。教学难点：

了解狂犬病的一般症状。

教学过程：

一、什么是狂犬病

狂犬病是狂犬病毒所致的急性传染病，人兽共患，多见于犬、狼、猫等肉食动物，人多因被病兽咬伤而感染。临床表现为特有的恐水、怕风、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。因恐水症状比较突出，故本病又名恐水症（hydrophobia）。狂犬病病毒属于弹状病毒科狂犬病毒属，单股RNA病毒，动物通过互相间的撕咬而传播病毒。我国的狂犬病主要由犬传播，家犬可以成为无症状携带者，所以表面“健康”的犬对人的健康危害很大。对于狂犬病尚缺乏有效的治疗手段，人患狂犬病后的病死率几近100%，患者一般于3～6日内死于呼吸或循环衰竭，故应加强预防措施。

二、狂犬病的症状

潜伏期长短不一，多数在3个月以内，潜伏期的长短与年龄（儿童较短）、伤口部位（头面部咬伤的发病较早）、伤口深浅（伤口深者潜伏期短）、入侵病毒的数量及毒力等因素有关。其他如清创不彻底、外伤、受寒、过度劳累等，均可能使疾病提前发生。典型临床表现过程可分为以下3期：

1.前驱期或侵袭期

在兴奋状态出现之前，大多数患者有低热、食欲不振、恶心、头痛、倦怠、周身不适等，酷似“感冒”；继而出现恐惧不安，对声、光、风、痛等较敏感，并有喉咙紧缩感。较有诊断意义的早期症状是伤口及其附近感觉异常，有麻、痒、痛及蚁走感等，此乃病毒繁殖时刺激神经元所致，持续2～4日。

2.兴奋期

患者逐渐进入高度兴奋状态，突出表现为极度恐怖、恐水、怕风、发作性咽肌痉挛、呼吸困难、排尿排便困难及多汗流涎等。本期持续1～3日。

恐水是狂犬病的特殊症状，典型者见水、饮水、听流水声甚至仅提及饮水时，均可引起严重咽喉肌痉挛。怕风也是常见症状之一，微风或其他刺激如光、声、触动等，均可引起咽肌痉挛，严重时尚可引起全身疼痛性抽搐。

3.麻痹期

痉挛停止，患者逐渐安静，但出现迟缓性瘫痪，尤以肢体软瘫为多见。眼肌、颜面肌肉及咀嚼肌也可受累，表现为斜视、眼球运动失调、下颌下坠、口不能闭、面部缺少表情的等，本期持续6～18小时。

狂犬病的整个病程一般不超过6日，偶见超过10日者。此外，尚有已瘫痪为主要表现的“麻痹型”或“静型”，也称哑狂犬病，该型患者无兴奋期及恐水现象，而以高热、头痛、呕吐、咬伤处疼痛开始，继而出现肢体软弱、腹胀、共济失调、肌肉瘫痪、大小便失禁等。病程长达10日，最终因呼吸肌麻痹与延髓性麻痹而死亡。吸血蝙蝠啮咬所致的狂犬病常属此型。

三、狂犬病的预防 1.管理传染源 对家庭饲养动物进行免疫接种，管理流浪动物。对可疑因狂犬病死亡的动物，应取其脑组织进行检查，并将其焚毁或深埋，切不可剥皮或食用。

2.正确处理伤口

被动物咬伤或抓伤后，应立即用20%的肥皂水反复冲洗伤口，伤口较深者需用导管伸入，以肥皂水持续灌注清洗，力求去除狗涎，挤出污血。一般不缝合包扎伤口，必要时使用抗菌药物，伤口深时还要使用破伤风抗毒素。

3.接种狂犬病疫苗

预防接种对防止发病有肯定价值，包括主动免疫和被动免疫。人一旦被咬伤，疫苗注射至关重要，严重者还需注射狂犬病血清。

（1）主动免疫 ①暴露后免疫接种 一般被咬伤者0天（第1天，当天）、3天（第4天，以下类推）、7天、14天、28天各注射狂犬病疫苗1针，共5针。成人和儿童剂量相同。严重咬伤者（头面、颈、手指、多部位3处咬伤者或咬伤舔触黏膜者），除按上述方法注射狂犬病疫苗外，应于0天、3天注射加倍量。②暴露前预防接种 对未咬伤的健康者预防接种狂犬病疫苗，可按0、7、28天注射3针，一年后加强一次，然后每隔1～3年再加强一次。

（2）被动免疫 创伤深广、严重或发生在头、面、颈、手等处，同时咬人动物确有患狂犬病的可能性，则应立即注射狂犬病血清，该血清含有高效价抗狂犬病免疫球蛋白，可直接中和狂犬病病毒，应及早应用，伤后即用，伤后一周再用几乎无效。

第七课时 烫伤、烧伤的处理

教学目标：

1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学重点：

让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学难点：

让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学过程

一、导入

我们在自然课里学过，开水的温度是多少？

火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？

二、学习新课

1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？

2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？ 发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？

3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？

三、反馈检测

1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？

2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？

四、烫伤的处理方式 1.用自来水冲洗伤口

当身体某部分刚被开水烫伤或者蒸汽烫伤，应先用自来水冲洗，以降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，也可降低烫伤的痛疼感。如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。如果烫伤面积过大，应把整个身体侵泡在浴缸里。也可使用毛巾沾水敷在不能用水冲洗的部位。

2.正确处理水泡

如果烫伤处有较大水泡，已破损，可用消毒针扎破，再用双氧水冲洗，以碘伏消毒，防止伤口感染;如果烫伤处出现小水泡，则不宜扎破，以免留下疤痕;如果水泡已经破掉，则需要用消毒棉签擦干流出来的液体。

3.用纱布进行包扎

处理好烫伤表面之后可以在患处涂抹一些药膏，并且用纱布进行包扎好。并且需要每隔一段时间进行检查伤口，以免感染或者是恶化。如出现感染或恶化的话，则需要寻求医生的帮助。

4.保护好伤口

烫伤后，避免伤处直接暴露在阳光下;包扎后的伤口不可接触水;烫伤的部位也不要过多活动，以减少伤口愈合的时间。

第八课时 青少年要远离烟酒

教学目标：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学难点：

使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教学过程

一、导入

（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：

（1）吸烟对人体有害吗？

（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？

（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？

（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？ 世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？

4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？

三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

第九课时 艾滋病常识

教学目标

1、帮助学生初步了解艾滋病。

2、知道艾滋病的三个传播途径和日常生活不会被传播艾滋病。

3、艾滋病是可以预防的，是通过行为预防的。

教学重点

艾滋病的基本知识（传播途径，不传播途径）

教学难点

艾滋病的基本知识

艾滋病的十要点

1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。

2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。

4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

6、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。

7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

8、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

9、关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。

10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。

二、如何预防艾滋病？

虽然艾滋病是一种极其危险的传染病，但对于个人来讲是完全可以预防的，其主要预防措施为：

1、遵守法律和道德、洁身自爱、反对婚前性行为、反对性乱。

2、不搞卖淫、嫖娼等违法活动。

3、不以任何方式吸毒，远离毒品。

4、不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。

5、不去消毒不严格的医疗机构打针、拨牙、针灸、美容或手术。

6、不共用牙刷、剃须（刮脸）刀。

7、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

8、根据国外经验正确用避孕套有助于避免感染艾滋病。

9、患有性病后应及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增加艾滋病感染的危险。

第十课时 善对残疾人

教学目标

1、让学生了解残疾人由于身体不健全，生活、学习、工作和活动都很不方便，其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。

2、让学生了解一些残疾人身残志坚，为社会服务，为祖国争光的典型事迹。

3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。

教材重点难点：

了解残疾人，尊重、关心、同情教学、爱护和帮助残疾人

教学过程

1、导入新课

师：残疾人的残疾表现在多方面，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，因此他们的不幸的。那么，作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？这就是今天我们要学习的内容。（板书：10.正确对待残疾人）

2、学习新课 师：残疾人由于身体不健全，在生活，学习，工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说，世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗？（学生回答）

师：他们又是怎样学习，工作，活动的呢？（学生回答）

师：根据刚才同学讲的事实，让我们想象一下，他们有哪些不便和困难？有哪些痛苦？

生：聋哑人无法用正常的语言和别人交流，盲人什么也看不见。

师：还有一些肢体不健全或伤残的人，比如在意外事故中失去了双臂，或断了双腿„„他们又是怎样生活，学习，工作和活动的呢？他们有哪些不便和困难，有哪些痛苦呢？请同学们以四人一小组，议论一下。

生：失去双臂的人吃饭，穿衣服等日常生活都很难自理，下肢残疾的人行动很不方便。

师：尽管各种残疾的表现不尽相同，各位残疾人的不便和痛苦也不一样，但是他们都面对着现实生活，残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体会的。然而，在古今中外无数的残疾人中，却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志，广播，电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹？(学生回答)

师：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人，他们自强不息，奋发学习，坚持锻炼，发挥自己的特长，为社会服务，为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。（学生朗读课文）

师：课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹，实现了人生的价值。那么，你们从中又受到了什么样的教育呢？

生：我们应该学习他们自强不息的精神，努力学习，长大了为祖国作贡献。师：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢？（学生回答）

师：假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路，你该怎么做？你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人，你又会怎么做？

师：为盲人引路，帮伤残人推车„„是一个少先队员应有的表现，是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人，不仅不去关心，帮助残疾人，反而去取笑，捉弄他们。如果遇到这样的事，我们应该怎么办呢？

生：我们应该去制止。

师：一种方法是劝告，还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段，并思考一个问题，今后你应该怎样帮助残疾人？（学生读课文并思考）

师：今后你应该怎样帮助残疾人？举例说一说。

师：今后的日子里，让我们来比一比，看谁在对待残疾人方面做得最好。

第十一课时、最常用的报警、报案、急救电话的正确使用方法

教学目标：

1、让学生知道常用的报警、报案和急救电话和方法

2、懂得自己保护自己。

教学难点： 应用法律保护自己

教学过程：

一、创设情境，举例导入

在日常生活中,我们经常能遇到一些紧急情况,因此做为监护人不但应当熟练掌握110、119、120、122这几个最常用的报案、急救电话的使用方法,还应当教会孩子这些电话的正确使用方法和注意事项。

(一)匪(刑)警报案电话:110

1.报案范围:各类刑事案件和社会治安及危害国家安全等案件。

2.报案的正确方法: ①拨通110号码。

②电话通了以后,将所看到的情况简明扼要的叙述一遍。

③主要说明案发的时间、地点、当事人和人数等；作案者(或受害人）的长相、身高、年龄、性别、衣着、特征等；作案时使用的工具；相关的车辆情况(颜色、车型、牌号等）等。

④说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。

⑤待对方挂断电话后,你再挂机。

(二)火警报案电话:119

1.报警范围:各种火灾

2.报警的正确方法: ①拨通119号码。

②电话通了以后,将火灾发生的地点(详细地址）、时间、火势情况及发生火灾地方的周围环境等简要的说明。

③如果知道是由什么引起的火灾及主要燃烧物和火灾现场及周围有无易燃、易爆、有毒等危险品,也最好说明。

④说明火灾现场能否进大车（通往火灾现场的道路情况）。

⑤说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。

⑥待对方挂断电话,你再挂机。

(三）交通事故报案电话:122

说明:有些地方尚未统一使用122报案电话,应以当地公安交管部门公布的交通事故报案电话为准。

1.报案范围:各类车辆所发生的交通事故。

2.报案的正确方法:

①拨通122（就当地交通事故报案电话）号码。

②电话通了以后,将所看到的交通事故情况简明扼要地叙述一遍。

③说明事故的发生地点、时间、车型、车牌号码、事故起因、有无发生火灾或爆炸、有无人员伤亡、是否已造成交通堵塞等。

④说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。

⑤待对方挂断电话后,你再挂机。

(四）急救中心求救电话:120

1.急救范围:各种突发的严重急病和受伤。2.求救的正确方法: ①拨打120号码。

②电话通了以后,将病人或受伤害的病因、病情简单说明。如果知道病人或受伤者的病史及过敏药物和血型,也最好说明。

③说明病人或受伤害者的详细地址和发病时间。

④说出你自己的姓名和联系电话。

⑤待对方挂断电话后,你再挂机。

⑥可到路口去迎接救护车,以免救护车因找不到病人的地址而延误时间。

提醒监护人特别注意: 监护人应当让孩子熟练掌握110、119、120、122这几个电话的正确使用方法和注意事项,但同时也要教育孩子:不要在没事的情况下因为好奇就认为好玩而随意拨打这几个重要号码或虚假报警,否则要承担相应的法律责任!

第十二课时 流行性腮腺炎

教学目的：

1、使学生知道什么是流行性腮腺炎。

2、让学生知道如何预防流行性腮腺炎。

教学重点难点

让学生知道如何预防流行性腮腺炎。教学过程：

一、什么是流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。常见的幷发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。腮腺炎病毒属副黏液病毒科。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。流行性腮腺炎前驱症状较轻，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形边缘不清，表面发热，有触痛。7至10天消退。本病为自限性疾病，目前尚缺乏特效药物，抗生素治疗无效。一般预后良好。

二、流行性腮腺炎的症状

潜伏期8～30天，平均18天。起病大多较急，无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

腮腺肿痛最具特征性。一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清；局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛，张口、咀嚼（尤其进酸性饮食）时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧；通常一侧腮腺肿胀后1～4天累及对侧，双侧肿胀者约占75%。颌下腺或舌下腺也可同时被累及。10%～15%的患儿仅有颌下腺重大，舌下腺感染最少见。重症者腮腺周围组织高度水肿，使容貌变形，并可出现吞咽困难。腮腺管开口处早期可有红肿，挤压腮腺始终无脓性分泌物自开口处溢出。咽及软腭可有肿胀，扁桃体向中线移动。腮腺肿胀大多于3～5天到达高峰，7～10天逐渐消退而回复正常。腮腺肿大时体温升高多为中度发热，5天左右降至正常。病程10～14天。

三、流行性腮腺炎的预防

1.管理传染源

早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退。接触者一般检疫3周。2.被动免疫

给予腮腺炎高价免疫球蛋白可有一定作用，但来源困难，不易推广。3.自动免疫

生后14个月常规给予腮腺炎减毒活疫苗或麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗免疫效果好。免疫途径皮下注射，还可采用喷鼻或气雾吸入法，接种后可出现一过性发热，偶有在接种后1周发生腮腺炎者。

第十三课时讲究仪表美

教学目标：

1、使学生了解什么是仪表和仪表美。

2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。

教学重点：

使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举 止等方面讲究仪表美。

教学难点：

让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。

教学过程

一、导入

1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？

二、学习新课

1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。

2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：

怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？

3、交流。

（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？

（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？

（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？

（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？

（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？

4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？

5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。

6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。

第十五课时 佩戴眼镜的学问

教学目标：

1．通过教学使学生了解保护眼睛的重要性，正确对待近视

2．明确正确佩带和爱护眼镜（隐型眼睛）的方法，了解眼睛传染性疾病的主要途径及防治的方法与措施。

教学过程：

一、导入新裸

1．猜迷揭示源题。

迷语：上边毛、下边毛、中间一颗黑葡萄。假如你要猜不着，对着镜子瞧一瞧。

2、谁的视力好，你平时是怎样保护视力的

二、佩戴眼睛的学问

1、什么是近视眼？

5米以外）来的平行光线，通过不用调节的眼曲光组（角膜、晶状

体、玻璃体等）折射后，合成的物象焦点，没有恰好在视网膜上而是在视网膜前，就叫近视眼。近视分为假性近视和真性近视。如果你已经近视，你该怎么办？

2.患了假性近视该怎么办？

度数低于200度，建议暂不配镜，要做的事是：改善学习环境，学习地方应当明亮，光线最好自左前方来 桌椅高低适逸，坐姿正确，减轻学习强度，忌玩电子游戏，合理营养。

3、患真性近视的孩子怎么办？

法，并且安全可靠。当前，治疗真性近视眼的方法很多，如OK镜、放射状角膜切开术、准分子激光术等不一而足；但是，这些方法都有一定的适应症和禁忌症，存在某些不确定因素。所以，怎样为孩子配一付舒适的眼镜，就是当家长要去做的事情。

4、如何佩带近视眼镜？

是一个相当复杂的问题，它不仅与近视的发展过程、调节等因素有关，同时也牵涉到辐辏、眼外肌平衡等因素。戴不戴眼镜是否会促使近视加深或减少，主要取决于孩子看书的距离和近距伏案作业时间的长短，不能说戴上眼镜就能使近视度数停止发展，不戴眼镜就一定发展，更不能说戴上眼镜就会使近视度数加深，不戴上眼镜就能使近视度数减少。因此，我们的意见是：假性近视和低度数的真性近视患儿，在阅读、书写时就把眼镜取下来，除此之外，任何时候都应戴上（当然，洗澡、睡觉是要取下来的）。戴眼镜切忌随便摘取，一会戴，不一会戴。特别是用来矫治弱视的眼镜，更不能随意摘取。

5、佩戴隐形眼镜的一些知识：

猜我的视力好不好？呵呵，丁老师戴眼镜已经有15年了，看不出来吧，因为我一直戴的隐型眼镜。

（1）.无论戴上还是脱下之前必须洗手。

（2）.不要留指甲，否则容易细菌干扰，导致什么角膜炎啦等等。（到时候看医生都麻烦）

（3）.初戴者刚开始戴时时间尽量控制，日后可慢慢增加。但最好不要超过10小时。（否则你就等着眼睛缺氧而充血吧。兔子？--）

（4）.不能戴隐形眼镜睡觉。（忌讳啊忌讳啊！不然到早上脱下来也有困难，干得贴在眼睛上）

（5）.平时如果觉得眼睛干，可以试着打个哈欠，这样眼睛可以得到点湿润。这里不提倡用润滑液，用了以后有依赖性，动不动就觉得干。

（6）.不要揉眼睛，一不小心会让镜片移位（这可难过死了，在外面你还能随时洗手，随时拿出道具脱下来重戴？）

三、总结。要保护眼睛，预防近视。如果已经近视，要科学对待。

第十六课时 肝炎病是怎样传播的，怎样预防传染性肝炎

教学目的

1.使学生认识到肝脏是人体重要的器官，了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。

2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。

教学重点难点

肝炎病是怎样传播的，怎样预防传染性肝炎 教学过程

师：（出示人体内部器官图）同学们知道肝脏在人体的什么部位，有什么作用吗？

（学生指出肝脏位置并回答）

师：肝脏那么重要，如果被病毒侵入发生病变，会有什么后果呢？ 生：轻则影响健康，重则危及生命。（向学生介绍肝炎病的症状）

师：常见的肝病是甲肝，乙肝等，都是传染性肝炎，如果不注意，都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢？（学生回答）

师：出现了上述症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。师：肝炎病毒常会造成大面积传播，那肝炎病毒是怎样进入人体的呢？原来得了此病的人，他们的粪便，唾液，血液中都含有肝炎病毒，这些病毒进入健康人的体内，就会感染上病毒。比如，健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样？ 生：病毒会从口腔进入人体。

师：在公共场所摸了带肝炎病毒的物品，手不洗干净又去拿东西吃，会怎样？

生：病毒也会从口腔进入人体。

师：病毒除了口腔这个途径外，还可直接进入人体，使人得病，现在，医院使用一次性针具，你知道为什么吗？

生：避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。

师：肝炎病人的血中也带肝炎病毒，如果这样的血液输给健康的人，会怎样呢？

生：健康的人也会被传染上肝炎病毒。

师：知道了肝炎病毒的传播途径，就可以有针对性地加以预防。（请学生读预防措施，讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用）如果周围有肝炎病人，我们应该怎样做？（学生回答）师：如果自己得了肝炎病，那又该怎么办呢？（学生讨论）

师：如果家里有肝炎病人又不能住院治疗，那该怎么办？（讨论交流）结束语

师：肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中注意讲究卫生，做到的几点再由医院把住针具，血液的关，那我们就可以预防肝炎病了。

第十七课时 手足口病

教学目标

1、使学生知道什么是手足口病。

2、让学生知道如何预防手足口病。

教学重点难点

让学生知道如何预防手足口病。教学过程

一、什么是手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。

二、手足口病的症状

手足口病主要发生在5岁以下的儿童，潜伏期：多为2～10天，平均3～5天 1.普通病例表现

急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如单一部位或仅表现为斑丘疹。

2.重症病例表现

少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。

（1）神经系统表现并发中枢神经系统疾病时表现：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷；肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍；无力或急性弛缓性麻痹；惊厥。查体可见脑膜刺激征，腱反射减弱或消失，巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。

（2）呼吸系统表现并发肺水肿表现：呼吸浅促、呼吸困难或节律改变，口唇发绀，咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液；肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。

（3）循环系统表现并发心肌炎表现：面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉，指（趾）发绀；出冷汗；毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速或减弱甚至消失；血压升高或下降。

三、手足口病的预防

1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

4.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

6.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。

7.托幼单位每日进行晨检，发现可疑患儿时，采取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。

第三篇：六年级健康教育教案

小学六年级健康教育教案

1.度过小学阶段最美好的时光

教学目的：

（1）情感目标：培养学生自信心，提高学生的自我认识。

（2）知识目标：清楚地同学生一起认识六年级学生的身份与地位，正确对待学习，处理好师生、同学等之间的关系。教学重点、难点：

重点：培养学生的自信心，提高学生的自我认识。难点：正确处理所有事情，培养独立自主的性格。对策：通过书籍、网络、经验等来解决实际遇到的问题。

课前准备：材料收集。教学过程 ：

一、导入新课

同学们，在小学后期和初中阶段你们进入了青春期，你觉得自己和以前有什么不同吗？

学生讨论、交流。教师小结。

二、学习新课

遇到以下问题你们会怎么做？

（互相交流，通过介绍与观察，了解身边的你我他，互相讨论，得出正确判断。）同学之间：

1.与低年级学生： 俯视、傲视 2．男女同学之间：

躲躲闪闪，窃窃私语，独立性很强。（安排小组内自由讨论）3．父母、师长之间：

不屑于停留在父母面前，对于父母不赞成的事反而会去尝试。关心集体，勇于面对事情，充满自信。

4．社会之间：

通过了解、收集到的事情，请同学描述。学生交流回答。

小结：易于激动、冲动。很容易做出过激的事情。

三、总结：

同学们，你们一定能够发扬自己的长处，克服自身的缺点与不足，在学校、社会和家庭的关爱下茁壮成长。祝你们在六年级度过小学阶段最美好的时光！作业设计：

1.个性宣言 2.谈谈自身的优缺点 学生互相讨论。<, /SPAN> 板书设计：

1.度过小学阶段最美好的时光

俯视

窃窃私语

眼界宽广、标尺更高

集体荣誉感强、充满自信

2.青春初期人体的变化

教学目的：（1）使学生知道人的一生要经过两个生长高峰期，第二个生长高峰期就是青春发育期，以及男女进入青春发育期各自的年龄，（2）使学生了解男女进入青春发育期各自的主要变化和不同，男女进入青春发育期各自应该注意些什么。教学重点难点：学生知道进入青春期的主要变化是：身体外部的改变、性的成熟和内脏机能的健全，并能正确的认识和对待。

课前准备：图片 教学过程：

一、导入新课

谈话：你们现在几岁了？知道现在处在一个什么阶段吗？ 学生自由回答。

讲：人的一生要经过两个生长高峰，一个是我们刚出生一个月的时候，另一个就是现在，目前我们正处在第二个生长高峰期——青春期。那怎样过好青春期，照顾好自己呢？今天，我们就来学习《青春初期人体的变化》。

二、学习新课

讲：要过好青春期，首先要了解青春期人体的变化情况和特点，然后要知道青春期要注意的问题。我们先来了解一下男女生进入青春期的年龄差异。

学生看课文后回答。

问：这一时期我们的身体还有三大主要的变化，是什么？

讲：首先，我们来看看身体外形的变化。大家可能听说过“蹿高个”的说法，比较一下，我们班有哪些同学已经明显的“蹿高个”了？

学生比较、回答。

讲：这个时期，女生平均要长高5-10厘米，男生平均要长高7-12厘米，因此，经过这个时期，男生的个子普遍要比女生高。

讲：除了个子长高外，我们的体重也发生着明显的增加，每年增加5-6千克。刚才我们说了身体外形身高和体重的变化，身体外形还有一个重要的变化，是什么呢？

讲：对照一下，自己有这些变化吗？这些都是人体正常的生理变化，只要是人都必须经历这一生理阶段，没有什么神秘的。讲：除了以上变化外，这时期的第二方面的变化又是什么呢？ 学生看书

讲：我们先来看看内脏方面的第一个变化---心肺功能的增强。讲：内脏方面的第二个变化是---造血功能的变化。

（看图—血液成分图）

讲：在我们的血液里有这几种血细胞。在这时期里，人的血红蛋白和红血球数在明显增加。所以这时期，我们就要注意补充铁和蛋白质，特别是女生，由于生理现象，要特别注意。

学生看课文有关内容，说说男女在运动方面有何不同。

讲：最后，我们来看一下内脏方面的第三个变化---运动功能的变化。学生读课文有关内容。小结：

刚才我们学习了整个青春期人体的变化，在这个时期特别要注意讲究健康科学，提高身体素质，也是为了国家，为了未来。在这个时期要注意更多的问题，但基本的是课文中讲到的注意营养，注意锻炼。

三、巩固新课 作业：（1）青春初期，身体外形有什么变化？（2）青春初期，内脏方面有什么变化？

板书设计：

2、青春初期人体的变化

第二个生长高峰期----青春期的变化 身体外形---身高、体重、性别特征 内脏功能---心肺、造血、运动差异

注意营养 加强锻炼

3.青春初期的体育锻炼

教学目的 ：

1、知道为更好的促进青春初期的发育要科学的锻炼和注意几个问题。

2、女生能根据自己的生理特点选择合适的项目。并注意月经期的保健。

教学重点难点： 学生在锻炼过程中能根据自己的生理特点选择合适的锻炼项目。

课前准备

------教学过程：

一、导入新课

问：请同学们回忆一下，我们第2课学到的青春初期人的外形和内脏有哪些变化？

学生回答

问：为了在青春期长的更加强壮，除了注意营养外，还要注意什么呢？ 学生说到体育锻炼时，出示课题。

二、学习新课

讲：对，这节课我们就来进一步研究青春初期的体育锻炼的问题。3《青春初期的体育锻炼》。

问：你们正处在青春发育期，在这个阶段，适当的进行体育锻炼有什么作用呢？

学生自由回答

谈话：你最喜欢哪些项目？为什么？ 问：刚才同学们说的这些项目中，哪些适合你们的身体发育的特点？为什么？ 学生回答

问：哪些项目不太适合你们？为什么？ 学生讨论后回答

讲：同学们讲的很好，你们这个时期的骨骼、肌肉生长很快，肺活量增长明显，适宜的运动项目有：跑步、跳跃、球类、体操、游泳等，这些活动可以发展你们的速度、耐力、灵敏度、柔韧性等身体素质。但不宜进行大运动量和大强度的活动，以防骨骼变形。下面我们读一读课文第2段。

学生读课文

问：谁来说说你们适宜哪些体育活动？为什么？ 学生回答

问：在锻炼过程中应该注意什么呢？学生回答

讲：你们讲的很好。那男生和女生在体育锻炼方面有什么不同呢？ 学生回答

讲：男女生由于生理特点的不同，女生应该比男生适当的减轻运动量，另外女生与男生在运动项目上也应该有所不同，看图说说这些活动是女生喜欢的还是男生？你是不是喜欢这些活动？

学生看图后回答

问：现在我问女同学一个问题：假如你在月经期间身体不适，偏偏遇上体育课，这时你该怎么办？

女生回答

讲：月经是一种正常的生理现象，遇到这样的事应该向体育老师讲清楚，老师会适当予以照顾。那么，女生在月经期体育锻炼需要注意些什么呢？

学生看课文最后一段后回答 小结：

通过今天的学习，你懂得了在青春期的体育锻炼中，应注意些什么？ 讲：希望同学们把今天学到的知识运用到今后的体育锻炼中，使自己的青春期发育正常。

板书设计 ：

3、青春初期的体育锻炼

项目：跑步、跳跃、球类、体操、游泳 注意：听指导 掌握正确方法 量力而行 循序渐进 注意安全.变声期的保健

教学目的： 情感目标：接受青春期的一大正常生理变化。知识目标：1了解变声期的由来、一系列变化及发展。2掌握正确渡过变声期的方法。

能力目标： 合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。教学重点难点、重点：保护好自己的嗓子，合理使用。难点：变声期的过程及变化的生理现象。对策：阅读与教师讲解共同解决问题。

课前准备：了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。

教学过程 ：

一、导入新课:

师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。

二、学习新课

（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。）问：我们班已经变声的学生呢？ 1.变声案例。

课前了解的现象向同学们作介绍。学生介绍。2.变声期：

师：在五年级的时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？ 学生回答。

师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？请同学们阅读课文P19第二段。

学生阅读，同时圈圈划划。

要求学生互相交流阅读分析的结果。小结：体内激素的分泌

不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。3.保健方法：

师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？

学生回答。

三、巩固新知 学生巩固知识：连线题。

小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。

作业：1.人的发声器官主要是 和。2.岁至 岁之间，男女生的噪音处于变声期。3.变声期大约持续 年。板书设计： 变声期的保健

体内激素的分泌不同

男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”

声带增长、增宽 因而变声

5、预防传染性肝炎

教学目的：教学目标： 1.使学生了解肝脏是人体重要的器官，及肝炎症状与危害。2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防的措施。

教学重点难点：肝炎的传播途径及预防方法。肝炎的传播过程。课前准备：挂图 教学过程：

一、导入新课

同学们了解肝脏吗？知道它长在我们人体的什么位置吗？ 学生回答 ：肝脏是我们人体的重要器官，它长在人体的上腹部。

基本正确（出示挂图）肝脏长在人体上腹部的右侧。如果肝脏一旦发生病变，就会严重影响人体健康，今天我们就来学习一种肝脏疾病。

二、学习新课

（检查学生对器官的了解）1.肝炎类型

同学们知道哪些肝炎类型？ 学生回答：甲肝、乙肝。

除了这两种外，还有丙肝、戊肝等。今天我们就先来了解一下甲肝、乙肝。2.肝炎症状

甲肝、乙肝都是传染性肝炎，你们知道它们都有哪些症状呢？ 学生阅读课文回答

恶心、呕吐、上腹部胀痛、全身无力，以后会出现眼珠与皮肤发黄。出现了同学们所说的这些症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。3.传播途径

肝炎有传染性，同学们一定都想了解肝炎病毒是怎样进入人体的？ 同学们看图。

（出示绘图）肝炎病人的体内含有大量的肝炎病毒，当他们的粪便、血液、唾液污染了水源、食物时，被健康人食用，就会感染上肝炎病毒。请同学们试想一下，在哪些情况下健康人会受到感染学生回答？

不洗手就去拿东西吃，生吃瓜果，喝生水，到小摊上去吃东西，吃病人吃剩的食品。

同学们所讲的这些主要与吃有关系，也主要与甲肝有关，我们可以把甲肝的传播方式称为粪口传播。

刚才老师还提到了病人的血液中也带有病毒，请同学们再想想这又是怎样一个过程？ 打针、输血都可以传播肝炎病毒。

很好，这类现象主要是乙肝的传染，叫血液传播。另外，还有一种传播方式是母体垂直传播。（即怀孕的母亲把病毒传染给自己的孩子）所以，我们一定要积极预防肝炎。

4.预防方法

请同学们先看书，然后再来回答。学生看书，并回答。

只要理解了肝炎的传播途径，就可以很好地找到它的预防方法。例如，饭前便后洗手，生吃瓜果洗净并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外还要注意用血、注射卫生问题。

总结：

肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中做到以上几点，就可以预防肝炎病。

三、巩固新知：

作业：P25填一填： 1.肝脏的三大任务。2.传染性肝炎的类型。3.肝炎病毒的传播方式。

板书设计 ：

5.预防传染性肝炎

肝炎类型：甲乙 丙 丁 戊

传播途径：粪便、唾液、血液 预防艾滋病常识

教学目的：情感目标：明确自身所处的特殊地位，了解自己身负的重任。知识目标：1.通过学习使学生初步了解艾滋病的病因，明确艾滋病对人类的危害性，同时掌握艾滋病的英文名称及全称。

2.掌握艾滋病的预防方法，尽可能切断或减少艾滋病的传播。

能力目标：做一名预防艾滋病的宣传使者。教学重点难点：重点：艾滋病的传播途径。难点：艾滋病的危害及全球性的预防与重视。对策：通过举例、叙述故事的方法来解决难点。课前准备：网上收集资料。教学过程 ：

一、导入新课

1、板书：AIDS，这是什么？

学生回答。（各种各样的答案）

这就是艾滋病，AIDS是它的英文字母的缩写，艾滋病的医学名称叫获得性免疫缺陷性综合征。

2、提问：你们对这种疾病知道多少？ 学生回答。

二、学习新课

3、揭题：我们就一起来学习一下有关艾滋病的知识，今天我们先来了解艾滋病的危害。

（一）艾滋病的危害：

1、起源：艾滋病源发于非洲，后由移民带入美国。1982年正式命名为“艾滋病”。1985年有一名美籍游客因此病住院，并死亡而造成我国出现首例艾滋病。至今我国的艾滋病已有十万人。而且预测“发展中国家呈上升趋势”。所以同学们作为青少年，就负有艰巨的任务，做好艾滋病的预防工作。

2、起因：艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV），也就是艾滋病病毒引起的传染病。艾滋病病毒进入人体后要经过数年，甚至长达10年或更长的潜伏期以后才发病。在这期间，艾滋病感染者并不表现出任何症状，但他却可以不不断地向外界散播病毒。这种疾病已经被人类称为“当代瘟疫”和“超级癌症”，这是为什么呢？

学生讨论并回答。

3、危害：艾滋病病毒严重破坏人体免疫功能，病人因抵抗疾病的能力极度下降而重复感染多种疾病，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎及其他感染，后期常常发生恶性肿瘤。最终因长期消耗，全身衰竭而死亡。

病人还容易患各种罕见的疾病。如：卡波氏肉瘤、卡氏肺囊虫肺炎等。至今还没有治疗艾滋病的特效药，也没有可用于预防的有效疫苗。一旦发病，在我国当前的医疗条件下，都会在不长的时间内死亡。所以目前艾滋病还是一种病死率高达100%的极为严重的传染病。这就是人们会对这种疾病产生恐惧的真正原因。

举例：非洲的人均寿命由当年的66岁下降至现在的33岁，寿命减少的根本原因就是艾滋病。艾滋病使这个地区的经济、文化、人口质量等等均急剧下降，为什么呢？

学生回答：艾滋病有传染性，人们害怕去那个地方，这样经济就会下降；艾滋病还可以危害人的身体健康，所以人均寿命会下降„„

学生互相交流，并进行全班性综合交流。

4、讨论：同学们听到这儿，对艾滋病也有个初步了解，那同学们有什么感想，相互交流一下？

（学生回答）

5、总结：艾滋病是一种相当严重的传染病，它严重威胁着人类的生命与健康，请同学们要时刻准备担当起“预防大使”的重任。

（二）艾滋病的传播：

1、性传播：这是一条最主要的传播途径。性行为的方式可以使男、女感染，性接触者越多越危险。当患有性病时，或有溃疡时，会增加感染HIV的感染危险。

2、血液传播：

提问：请同学们考虑一下，在哪些情况下可能造成AIDS的血液传播？ 学生回答。

基本正确，主要指的是输血传播、血制品传播、共用针具的传播。在共用针具中主要以吸毒为主。(请同学们试着用自己的语言来描述一下)

学生描述

3、母婴传播：如果母亲是艾滋病感染者，那么她可能在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养时使她的孩子受到感染。(老师提前准备一至两个实例)

4、易感人群：通过学习艾滋病的传播途径，同学们能不能试着来说说艾滋病的易感人群？

学生回答。

主要是一些性滥交者或同性恋者、血液疾病的人、吸毒者。

5、小结：艾滋病的传播途径较为狭窄，一般来说日常活动是不会感染艾滋病的。

讲一个小故事来证明。（学生听故事）

学生利用故事中的证明来验证自己的生活。

请同学们来说说看生活中哪些活动是不会传播艾滋病的？

6、小结：正因为艾滋病的传播较为局限，所以我们可以很好地进行预防。只要洁身自爱，养成良好的积极向上的生活习惯，我们就可以远离艾滋病。

（三）具体预防方法：

1、.洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

2、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

3、避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容，避免和别人共用牙刷、剃须刀、毛巾、浴巾等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

4、加强锻炼，提高身体抵抗力。

三、总结：

师：应该讲只要我们每个人提高了意识，艾滋病是不会泛滥下去的，艾滋病是关系我们家庭中每一个成员的安全的。

三、巩固新知

1、“AIDS”是什么？它的医学名称是什么？

2、引起AIDS的病毒是什么？

3、AIDS对人类有什么危害？

4、艾滋病的传播途径有哪些？

板书设计： 预防艾滋病常识

名称：

AIDS

获得性免疫缺陷性综合征

传播途径：性传播、血液传播、母婴传播 预防方法：

1、洁身自好、提高防范意识

2、不歧视艾滋病病人

7.怎样面对校园暴力

教学目的：

情感目标： 用友善平和的心态对待周围的同学，学会友好相处。知识目标： 1.了解什么是校园暴力。2.分析校园暴力发生的原因。

能力目标：当自身受到侵犯时，学会用法律武器保护自己 教学重点难点重点：学会防范校园暴力的方法。难点：控制校园暴力的发生。对策：营造平和、安宁的校园氛围。

课前准备：网络查找校园暴力的相关资料 教学过程：

一、导入新课

师：不久前就在我们的身边发生了一件不幸的事情，两名年仅14岁的初中生因为琐事打架斗殴，其中一名学生将另一名学生刺伤致死，自己因罪入狱，断送了美好前程。

师：这样的事情发生在了最纯洁的地方—校园，虽然这么严重后果的事情不多，但校园内的暴力事件不是频频发生，我们应该如何面对呢？

学生讨论。板书课题。

二、学习新课 学生介绍收集资料 学生介绍

学生分组交流所收集的案例证据等。讨论：为什么会发生校园暴力？ 学生交流讨论结果。

师小结：道德素质低下，心理不健康、媒体影响等。

讲：预防校园暴力的发生最主要就是做好防范方法：那应该怎样防范呢？ 学生讨论交流。

1.公安机关与学校要负起保护学生安全责任。2.家长要对孩子负责，伸张正义。3.拒绝暴力电视电影，不模仿。4.机智沉着，学会自我保护。5.受到伤害后，要及时告诉家长。6.受到伤害要勇敢地起来斗争。

三、巩固新知

作业：判断正误。

书本P34。要求读一题做一题。在校园里，你遇到过哪些暴力行为？ 遇到校园暴力，你该如何处理？

板书设计 ：

7.怎样面对校园暴力 未成年人保护法 友善相处 和平解决

8.警惕网络欺诈

教学目的：

情感目标： 学会用科学的目光分辨黑白，提高自身警惕性。

知识目标： 通过事例的分析，了解网络高科技后的一些弊端，学会正确使用网络。

能力目标：提高对网络的操作使用能力，加强警惕。

教学重点难点、重点： 帮助学生分析研究网络上可能会出现的欺诈行为。难点：认识网络的两面性。

对策： 利用师生共同收集的事例进行论证。

课前准备：师生共同收集事例 教学过程：

一、导入新课

1、介绍互联网： 师：电脑对于生活在21世纪的人们来说，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成为家庭中的一件普通电器，它的使用也日趋简易化。那谁能来说说看电脑的好处呢？

学生介绍

（了解国内外的大事、收看影视节目、网上购物、聊天、游戏„„）师：电脑给人们带来最大的便利就数互联网了，它大大提高人们的办事效率，便捷高速。通过同学们的描述，老师知道大家都很爱上网，那么它真的象同学们所说的那样无可挑剔吗？

学生提出自己的看法。师板书课题。

二、学习新课

2、事例介绍：

师：请同学们来介绍一下自己课前收集的事例。

按照班中学生座位形式，以四大组每组介绍一个事例进行。学生分析讨论。学生交流讨论结果。

网络有高速、高效的优点，但它的发展也带来了一些社会问题，有的网页上有一些反动、迷信、黄色等不健康的东西，我们简称为垃圾信息。网络上还有一些欺诈行为，就如大家刚才所举出的例子一样。那既然如此，我们该如何进行防范呢？

学生互相讨论。交流讨论结果。

师：1）保存真实姓名、家庭住址、电话号码等。2）不随意点击不熟悉的网站。

3）不传播未经证实的信息，谨防落入圈套。4）遇到网络欺诈应向警方投诉。教师小结.三、巩固新知

作业：

1、你知道哪些著名的网站？

2、如果遇到网络欺诈你会怎么办？ 板书设计： 警惕网络欺诈

提高警惕 防范于未然

10、同情和关心残疾人

教学目的 ：让学生了解残疾人由于身体不健全，有正常人无法想象和体会的痛苦，再了解一些为祖国争光的残疾人，从而知道应怎样对待残疾人。

教学重点难点：在生活中做到尊重、关心、同情、爱护、帮助残疾人。课前准备：事例的收集 教学过程：

一、导入新课

讲：残疾人的残疾表现是多方面的，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，他们是不幸的。那么作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？就是今天我们要学习的内容。

二、学习新课

问：残疾人由于身体的不健全，在生活、学习、工作等方面都很不方便。比如对聋哑人来说，世界是一片寂静的；对于盲人来说世界是一片黑暗的。你们知道他们是怎样生活的吗？

学生回答

问：他们又是怎样工作、学习、活动的呢？ 学生回答 问：根据刚才同学们讲的事实，让我们想象一下：他们有哪些不方便和困难？有哪些痛苦？

学生讨论、交流回答

问：对于肢体不健全的人，如失去双臂、失去双腿„„他们又是怎样生活的呢？

请同学们四人为一小组讨论

讲：尽管各种残疾表现不同，各自的不便和痛苦很难想象，但他们都面对现实生活。古今中外无数的残疾人中出现了许多身残志坚的强者。问：谁来说一说你在报纸杂志或广播、电视、电影中了解的有关残疾人的典型事迹？

学生回答

讲：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课文第三自然段集体朗读一遍。

学生朗读课文

问：你们从课文中受到了怎样的教育呢？

学生自由回答

问：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们怎样对待残疾人呢？ 学生回答

问：假如你在路上遇到一位盲人正要过马路，你该怎么做？你在医院走廊上遇到以为摇轮椅的伤残人，你会怎样做？

学生回答

问：如果你遇到有些人不去关心他们，反而去捉弄他们。遇到这种情况你会怎么办？

学生回答

讲：劝告是一种方法，制止也是，希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在，让我们一起来读一读课文的最后一段，并思考：今后你应该怎样帮助残疾人？

学生读课文思考

问：今后你应该帮助残疾人？举例说明? 学生回答 教师小结

三、巩固新知

议一议：P51

说一说：你收集

板书设计：

10、同情和关心残疾人

应做到：尊重

关心

爱护

帮助

第四篇：六年级健康教育教案

2015-2016学年上学期六年级健康教育教案

1、课题:做家务的能手

教学目标：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

从小培养爱劳动的好习惯；

减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯； 掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务 教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？

举例说明

三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

七、竞赛

1．整理书包比赛；

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

九、教学后记

全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。

板书设计：做家务的能手

主动、经常做家务

2、课题：不要明日复明日

教学目标：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。

教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风 教学过程：

一、导言

同学们，你们喜欢故事吗？好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。

二、教师讲故事（音乐配音）

师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样？为什么会有这样的结果？

生：略

师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理？

生：略

三、情境表演

1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期

一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。

教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。

（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。）

同学甲：冬冬咱们出去打球吧！

冬 冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。

日历翻到星期二

教 师：同学们，今天的作业是第二课的练习题（冬冬把作业拿出来放在桌子上）

同学乙：冬冬咱们去公园玩吧！

冬 冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿，）好吧，明天再说，走，咱们玩去！

日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。3．表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。

古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌（幻灯出示）明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

五、总结

同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。板书设计：

不要明日复明日

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

3、课题：改改你的坏习惯

教学目标：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯 和生活作风。

教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯？

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？

小结学法：（略）

2．观看课堂剧《小明的100分》。（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？

（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？

（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。板书设计：

改改你的坏习惯

不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、挑食…… 人际交往：欺骗老师、同学 家庭生活：没有礼貌

风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）

4、课题：控制情绪

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。??

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。?? 教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。教学方法：游戏法，表演法，情景教学法?? 教具：多媒体教学，实物，图片等?? 教学过程：

步骤

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？ 逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

步骤

四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。步骤

五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候（3）当你考试拿到好的成绩的时候（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候? 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。步骤六：引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情 步骤

七、小结：

是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人

5、课题：度过小学阶段最美好的时光

教学目标：

（1）情感目标：培养学生自信心，提高学生的自我认识。

（2）知识目标：清楚地同学生一起认识六年级学生的身份与地位，正确对待学习，处理好师生、同学等之间的关系。

能力目标：正确处理所有事情，培养独立自主的性格。

课前准备：材料收集。

教学过程 ：

一、导入新课

同学们，在小学后期和初中阶段你们进入了青春期，你觉得自己和以前有什么不同？

学生讨论、交流。

教师小结。

二、学习新课

遇到以下问题你们会怎么做？

（互相交流，通过介绍与观察，了解身边的你我他，互相讨论，得出正确判断。）

同学之间：

1.与低年级学生： 俯视、傲视

2．男女同学之间： 躲躲闪闪，窃窃私语，独立性很强。

（安排小组内自由讨论）

3．父母、师长之间：

不屑于停留在父母面前，对于父母不赞成的事反而会去尝试。关心集体，勇于面对事情，充满自信。

4．社会之间：

通过了解、收集到的事情，请同学描述。

学生交流回答。

小结：易于激动、冲动。很容易做出过激的事情。

三、总结：

同学们，你们一定能够发扬自己的长处，克服自身的缺点与不足，在学校、社会和家庭的关爱下茁壮成长。祝你们在六年级度过小学阶段最美好的时光！

作业设计：

1.个性宣言

2.谈谈自身的优缺点学生互相讨论。

板书设计：

度过小学阶段最美好的时光

俯视

窃窃私语

眼界宽广、标尺更高

集体荣誉感强、充满自信

6、课题青春初期人体的变化

教学目标：

（1）使学生知道人的一生要经过两个生长高峰期，第二个生长高峰期就是青春发育期，以及男女进入青春发育期各自的年龄。

（2）使学生了解男女进入青春发育期各自的主要变化和不同，男女进入青春发育期各自应该注意些什么。

教学重点难点：学生知道进入青春期的主要变化是：身体外部的改变、性的成熟和内脏机能的健全，并能正确的认识和对待。

课前准备：图片

教学过程：

一、导入新课

谈话：你们现在几岁了？知道现在处在一个什么阶段吗？

学生自由回答。

讲：人的一生要经过两个生长高峰，一个是我们刚出生一个月的时候，另一个就是现在，目前我们正处在第二个生长高峰期——青春期。那怎样过好青春期，照顾好自己呢？今天，我们就来学习《青春初期人体的变化》。

二、学习新课

讲：要过好青春期，首先要了解青春期人体的变化情况和特点，然后要知道青春期要注意的问题。我们先来了解一下男女生进入青春期的年龄差异。

学生看课文后回答。

问：这一时期我们的身体还有三大主要的变化，是什么？

讲：首先，我们来看看身体外形的变化。大家可能听说过“蹿高个”的说法，学校健康教育备课记载

具体备课记录

比较一下，我们班有哪些同学已经明显的“蹿高个”了？(学生比较、回答。)

讲：这个时期，女生平均要长高5-10厘米，男生平均要长高7-12厘米，因此，经过这个时期，男生的个子普遍要比女生高。

讲：除了个子长高外，我们的体重也发生着明显的增加，每年增加5-6千克。刚才我们说了身体外形身高和体重的变化，身体外形还有一个重要的变化，是什么呢？

讲：对照一下，自己有这些变化吗？这些都是人体正常的生理变化，只要是人都必须经历这一生理阶段，没有什么神秘的。

讲：除了以上变化外，这时期的第二方面的变化又是什么呢？

讲：我们先来看看内脏方面的第一个变化---心肺功能的增强。

讲：内脏方面的第二个变化是---造血功能的变化。（看图—血液成分图）

讲：在我们的血液里有这几种血细胞。在这时期里，人的血红蛋白和红血球数在明显增加。所以这时期，我们就要注意补充铁和蛋白质，特别是女生，由于生理现象，要特别注意。

学生看课文有关内容，说说男女在运动方面有何不同。

讲：最后，我们来看一下内脏方面的第三个变化---运动功能的变化。

学生读课文有关内容。

小结：刚才我们学习了整个青春期人体的变化，在这个时期特别要注意讲究健康科学，提高身体素质，也是为了国家，为了未来。在这个时期要注意更多的问题，但基本的是课文中讲到的注意营养，注意锻炼。

板书设计：

2、青春初期人体的变化

第二个生长高峰期----青春期的变化

身体外形---身高、体重、性别特征

内脏功能---心肺、造血、运动差异

注意营养 加强锻炼

7、课题：青春初期的体育锻炼

教学目标：

1、知道为更好的促进青春初期的发育要科学的锻炼和注意几个问题。

2、女生能根据自己的生理特点选择合适的项目。并注意月经期的保健。

教学过程：

一、导入新课

问：请同学们回忆一下，我们第2课学到的青春初期人的外形和内脏有哪些变化？

学生回答

问：为了在青春期长的更加强壮，除了注意营养外，还要注意什么呢？

学生说到体育锻炼时，出示课题。

二、学习新课

讲：对，这节课我们就来进一步研究青春初期的体育锻炼的问题。3《青春初期的体育锻炼》。

问：你们正处在青春发育期，在这个阶段，适当的进行体育锻炼有什么作用呢？

学生自由回答

谈话：你最喜欢哪些项目？为什么？

问：刚才同学们说的这些项目中，哪些适合你们的身体发育的特点？为什么？

学生回答

问：哪些项目不太适合你们？为什么？

学生讨论后回答

讲：同学们讲的很好，你们这个时期的骨骼、肌肉生长很快，肺活量增长明显，适宜的运动项目有：跑步、跳跃、球类、体操、游泳等，这些活动可以发展你们的速度、耐力、灵敏度、柔韧性等身体素质。但不宜进行大运动量和大强度的活动，以防骨骼变形。下面我们读一读课文第2段。

学生读课文

问：谁来说说你们适宜哪些体育活动？为什么？

问：在锻炼过程中应该注意什么呢？

讲：你们讲的很好。那男生和女生在体育锻炼方面有什么不同呢？

讲：男女生由于生理特点的不同，女生应该比男生适当的减轻运动量，另外女生与男生在运动项目上也应该有所不同，看图说说这些活动是女生喜欢的还是男生？你是不是喜欢这些活动？

问：现在我问女同学一个问题：假如你在月经期间身体不适，偏偏遇上体育课，这时你该怎么办？(女生回答)

讲：月经是一种正常的生理现象，遇到这样的事应该向体育老师讲清楚，老师会适当予以照顾。那么，女生在月经期体育锻炼需要注意些什么呢？

学生看课文最后一段后回答

小结：

通过今天的学习，你懂得了在青春期的体育锻炼中，应注意些什么？

讲：希望同学们把今天学到的知识运用到今后的体育锻炼中，使自己的青春期发育正常。

板书设计 ：

3、青春初期的体育锻炼

项目：跑步、跳跃、球类、体操、游泳

注意：听指导 掌握正确方法

量力而行 循序渐进 注意安全

8、课题：变声期的保健

教学目标： 情感目标：接受青春期的一大正常生理变化。

知识目标：1了解变声期的由来、一系列变化及发展。

2掌握正确渡过变声期的方法。

能力目标： 合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。

教学过程 ：

一、导入新课:

师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。

二、学习新课

（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。）

问：我们班已经变声的学生呢？

1.变声案例。

课前了解的现象向同学们作介绍。

学生介绍。

2.变声期：

师：在五年级的时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？

学生回答。

师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？请同学们阅读课文P19第二段。

学生阅读，同时圈圈划划。

要求学生互相交流阅读分析的结果。

小结：体内激素的分泌

不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。

3.保健方法：

师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？

学生回答。

三、巩固新知

学生巩固知识：连线题。

小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。

作业：1.人的发声器官主要是 和。

2.岁至 岁之间，男女生的噪音处于变声期。

3.变声期大约持续 年。

板书设计： 变声期的保健

体内激素的分泌不同

男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”

声带增长、增宽 因而变声

9、课题：烟酒对人的危害

教学目标：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学

生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点：让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学难点：使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教具（课前准备）有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。

教学内容及过程

一、导入

（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：

（1）吸烟对人体有害吗？

（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？

（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？

（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现。

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？

世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？

4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？

三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

板 书

一、烟酒对人的危害

二：吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）

三：喝酒的危害（脑 胃 肝）

10、课题：预防传染性肝炎

教学目标：

1.使学生了解肝脏是人体重要的器官，及肝炎症状与危害。

2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防的措施。

课前准备：挂图

教学过程：

一、导入新课

同学们了解肝脏吗？知道它长在我们人体的什么位置吗？

学生回答 ：肝脏是我们人体的重要器官，它长在人体的上腹部。

基本正确（出示挂图）肝脏长在人体上腹部的右侧。如果肝脏一旦发生病变，就会严重影响人体健康，今天我们就来学习一种肝脏疾病。

二、学习新课

（检查学生对器官的了解）

1.肝炎类型

同学们知道哪些肝炎类型？

学生回答：甲肝、乙肝。

除了这两种外，还有丙肝、戊肝等。今天我们就先来了解一下甲肝、乙肝。

2.肝炎症状

甲肝、乙肝都是传染性肝炎，你们知道它们都有哪些症状呢？

学生阅读课文回答

恶心、呕吐、上腹部胀痛、全身无力，以后会出现眼珠与皮肤发黄。

出现了同学们所说的这些症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。

3.传播途径

肝炎有传染性，同学们一定都想了解肝炎病毒是怎样进入人体的？

同学们看图。

肝炎病人的体内含有大量的肝炎病毒，当他们的粪便、血液、唾液污染了水源、食物时，被健康人食用，就会感染上肝炎病毒。请同学们试想一下，在哪些情况下健康人会受到感染学生回答？

不洗手就去拿东西吃，生吃瓜果，喝生水，到小摊上去吃东西，吃病人吃剩的食品。

同学们所讲的这些主要与吃有关系，也主要与甲肝有关，我们可以把甲肝的传播方式称为粪口传播。

刚才老师还提到了病人的血液中也带有病毒，请同学们再想想这又是怎样一个过程？ 打针、输血都可以传播肝炎病毒。

很好，这类现象主要是乙肝的传染，叫血液传播。另外，还有一种传播方式是母体垂直传播。（即怀孕的母亲把病毒传染给自己的孩子）所以，我们一定要积极预防肝炎。

4.预防方法

只要理解了肝炎的传播途径，就可以很好地找到它的预防方法。例如，饭前便后洗手，生吃瓜果洗净并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外还要注意用血、注射卫生问题。

总结:肝炎病毒并不可怕,只要同学们在日常生活中做到以上几点,就可以预防肝炎病。

板书设计 ：

5.预防传染性肝炎

肝炎类型：甲乙 丙 丁 戊

传播途径：粪便、唾液、血液

11、课题：怎样面对校园暴力

教学目标：

情感目标： 用友善平和的心态对待周围的同学，学会友好相处。

知识目标： 1.了解什么是校园暴力。

2.分析校园暴力发生的原因。

能力目标：当自身受到侵犯时，学会用法律武器保护自己

教学重点难点重点：学会防范校园暴力的方法。

难点：控制校园暴力的发生。

对策：营造平和、安宁的校园氛围。

课前准备：网络查找校园暴力的相关资料

教学过程：

一、导入新课

师：不久前就在我们的身边发生了一件不幸的事情，两名年仅14岁的初中生因为琐事打架斗殴，其中一名学生将另一名学生刺伤致死，自己因罪入狱，断送了美好前程。

师：这样的事情发生在了最纯洁的地方—校园，虽然这么严重后果的事情不多，但校园内的暴力事件不是频频发生，我们应该如何面对呢？

学生讨论。

板书课题。

二、学习新课

学生介绍收集资料

学生介绍

学生分组交流所收集的案例证据等。

讨论：为什么会发生校园暴力？

学生交流讨论结果。

师小结：道德素质低下，心理不健康、媒体影响等。

讲：预防校园暴力的发生最主要就是做好防范方法：那应该怎样防范呢？

学生讨论交流。

1.公安机关与学校要负起保护学生安全责任。

2.家长要对孩子负责，伸张正义。

3.拒绝暴力电视电影，不模仿。

4.机智沉着，学会自我保护。

5.受到伤害后，要及时告诉家长。

6.受到伤害要勇敢地起来斗争。

三、巩固新知

作业：判断正误。

书本P34。要求读一题做一题。

在校园里，你遇到过哪些暴力行为？

遇到校园暴力，你该如何处理？

板书设计 ：

7.怎样面对校园暴力

未成年人保护法 友善相处 和平解决

12、课题：警惕网络欺诈

教学目标：

情感目标： 学会用科学的目光分辨黑白，提高自身警惕性。

知识目标： 通过事例的分析，了解网络高科技后的一些弊端，学会正确使用网络。

能力目标：提高对网络的操作使用能力，加强警惕。

教学过程：

一、导入新课

1、介绍互联网： 师：电脑对于生活在21世纪的人们来说，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成为家庭中的一件普通电器，它的使用也日趋简易化。那谁能来说说看电脑的好处呢？

学生介绍

（了解国内外的大事、收看影视节目、网上购物、聊天、游戏……）

师：电脑给人们带来最大的便利就数互联网了，它大大提高人们的办事效率，便捷高速。通过同学们的描述，老师知道大家都很爱上网，那么它真的象同学们所说的那样无可挑剔吗？

学生提出自己的看法。

师板书课题。

二、学习新课

2、事例介绍：

师：请同学们来介绍一下自己课前收集的事例。

按照班中学生座位形式，以四大组每组介绍一个事例进行。

学生分析讨论。

学生交流讨论结果。

网络有高速、高效的优点，但它的发展也带来了一些社会问题，有的网页上有一些反动、迷信、黄色等不健康的东西，我们简称为垃圾信息。网络上还有一些欺诈行为，就如大家刚才所举出的例子一样。那既然如此，我们该如何进行防范呢？

学生互相讨论。

交流讨论结果。

师：1）保存真实姓名、家庭住址、电话号码等。

2）不随意点击不熟悉的网站。

3）不传播未经证实的信息，谨防落入圈套。

4）遇到网络欺诈应向警方投诉。

教师小结.三、巩固新知

作业：

1、你知道哪些著名的网站？

2、如果遇到网络欺诈你会怎么办？

板书设计： 警惕网络欺诈 提高警惕 防范于未然

13、课题：同情和关心残疾人

教学目标：

让学生了解残疾人由于身体不健全，有正常人无法想象和体会的痛苦，再了解一些为祖国争光的残疾人，从而知道应怎样对待残疾人。

教学过程：

一、导入新课

讲：残疾人的残疾表现是多方面的，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，他们是不幸的。那么作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？就是今天我们要学习的内容。

二、学习新课

问：残疾人由于身体的不健全，在生活、学习、工作等方面都很不方便。比如对聋哑人来说，世界是一片寂静的；对于盲人来说世界是一片黑暗的。你们知道他们是怎样生活的吗？

学生回答

问：他们又是怎样工作、学习、活动的呢？

学生回答

问：根据刚才同学们讲的事实，让我们想象一下：他们有哪些不方便和困难？有哪些痛苦？

学生讨论、交流回答。

问：对于肢体不健全的人，如失去双臂、失去双腿……他们又是怎样生活的呢？

请同学们四人为一小组讨论

讲：尽管各种残疾表现不同，各自的不便和痛苦很难想象，但他们都面对现实生活。古今中外无数的残疾人中出现了许多身残志坚的强者。

问：谁来说一说你在报纸杂志或广播、电视、电影中了解的有关残疾人的典型事迹？

讲：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课文第三自然段集体朗读一遍。

学生朗读课文

问：你们从课文中受到了怎样的教育呢？ 学生自由回答

问：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们怎样对待残疾人呢？ 学生回答

问：假如你在路上遇到一位盲人正要过马路，你该怎么做？你在医院走廊上遇到以为摇轮椅的伤残人，你会怎样做？ 学生回答

问：如果你遇到有些人不去关心他们，反而去捉弄他们。遇到这种情况你会怎么办？

讲：劝告是一种方法，制止也是，希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在，让我们一起来读一读课文的最后一段，并思考：今后你应该怎样帮助残疾人？

学生读课文思考

问：今后你应该帮助残疾人？举例说明?

学生回答

教师小结

板书设计：

9、同情和关心残疾人

应做到：尊重 关心 爱护 帮助

14、课题：游泳的卫生和安全

教学目标：

1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。

2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。

教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。

教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。

教学内容及过程：

一、导入新课

1、评选班级游泳小能手。

2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。

二、学习新课

1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？

在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？

2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）

3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？

6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。

（学生看书，议论，大组交流。）

7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？

8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。

板 书：

游泳值得提倡：锻炼肌肉 培养勇敢精神。

游泳必须注意：生病不游泳，集体前往游泳时不哄闹

15、课题：营养与健康

教学目标 ：

使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，充分认识营养与健康的密切关系。教学难点：合理营养教学重点：营养和健康的关系极为密切，只有合理营养才能促进健康。

教学过程：

一.引导语

复习营养素对身体的生理作用入手引入新课。

二.营养素缺乏影响身体发育，损害健康。

任何一种营养素缺乏都会影响身体健康。儿童中最常见的营养缺乏症有：

（1）蛋白质—热能营养不良，系长时期膳食质量差，单调偏食，或长期消化不良，缺锌厌食，寄生虫等引起。缺乏蛋白质和锌时会干扰智力发育。营养不良儿童的身体素质差，容易疲劳，缺乏耐久力，对疾病的抵抗力较差。

（2）营养性贫血即缺铁性贫血是儿童中普遍存在的问题。贫血的儿童不但面色苍白，还经常头疼、头晕、耳鸣、乏力，注意力不集中，记忆力减退，少活动就呼吸急促，心跳加快。身体缺铁还会损伤神经、肌肉、消化和身体的免疫功能，损害健康。

（3）锌缺乏症多发生于动物性食物摄入不足的人。

（4）维生素A和维生素B2缺乏都影响儿童的生长发育。维生素A缺乏时引起夜盲症，暗光弱光下看不清东西。维生素B2缺乏引起口角炎、舌炎和皮炎。

三.营养素过多或比例不当也影响健康。

学生中最常见的是脂肪和热能过多引起的肥胖症。

四.合理的营养应该是全面、适度、各营养数间比例平衡，这样才能有利于身体发育和新陈代谢，有利于增进健康。

儿童不仅要有正确的饮食习惯，还应该了解合理安排膳食的科学知识，以便得到合理的营养，促进身体健康成长。

五、效果考查

通过练习和思考看学生是否懂得了不同的营养结构对健康有不同的影响，并在下次课前提问。

16、课题： 促进生长和发育

教学目标：

向学生介绍影响生长发育眼的各种因素，使学生了解在生长发育期应注意的一些问题。

教学过程：

一.引导语

儿童的生长发育过程，是机体不断适应外界环境的过程，也是遗传性和适应性矛盾统一的过程，在生长发育的过程中我们不能否认，遗传因素对生长发育的影响是确实存在但也不能认为遗传因素决定一切，相反，适当得体育锻炼合合理的生活制度以及充足的睡眠都会对生长发育起到积极的作用。所以，同学们要养成良好的生活习惯，这样很有利于你们的生长发育。（下面介绍一下影响生长发育的主要因素：

营养

儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才萝获得充分的发育。（举例）

营养缺乏的膳食，不仅会影响发育，而且会导咒瞬病，影响学习和劳动。

体育和劳动

体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能，但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运动，而劳动则往往是单调的、某一器官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。

（1）体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。

（2）体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4—8厘米。

三.合理的生活制度

合理的生活制度，能使身体各系统的活动，特别是高级神经中枢的兴奋和抑制过程得到交替，使他们得到良好的发育。

睡眠对身体的发育影响很大。

生长激素对身体的发育也尤其重要。

四 疾病的影响

各种疾病对儿童的生长发育都有不利的影响，影响的大小决定于病理变化所在的部位，病理的长短以及疾病的严重程度。

对生长发育的影响因素主要有以上四个方面，除此之外，遗传因素、环境条件、地理条件、社会制度等因素，对生长发育也有很大的影响。

五、效果考查

1.影响生长发育的因素主要有哪些？其中哪些是有利的，哪些是不利的？

2.充足的睡眠对生长发育有什么意义？

课后总结。

第五篇：六年级健康教育教案

1、青春期的营养与体育锻炼

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

课时：1 课时

教学目标：

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。

课前准备：找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学过程：

导入新课。上节课我们学习了什么？板书课题。

1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结。

3、课堂总结：迅速长高

心肺功能明显增强。肌肉的发育十分迅速 体重增加 神经兴奋性加强

4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳：（1）养成良好的习惯。

（2）加强营养、合理安排饮食。

（3）不吸烟，不喝酒。

（4）保持正确的坐、立、走姿势。

（5）加强体育锻炼。

（6）保护好嗓子，不大声喊叫。反馈检测：

青春期是。青春期的身体变化有。青春期的卫生保健要做。

2、做有责任感的好学生

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

教学目标：

1、初步树立完善自我的信心。全面、客观、发展地认识自己。

2、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。

3、通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力。

4、培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力。教学过程：

一、导入新课 歌曲《真心英雄》引入。

我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。

二、讲授新课

同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻保护着你教你走路，抱你上楼梯。后来你慢慢地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学„„你现在再仔细地想一想你自己的事情有多少是自己做的。老师今天要来测测你。

下面请完成自测题。（做到的打√，没做到的打×）

你经常叠被子，收拾房间吗？（）

你经常洗衣服，洗餐具吗？（）

你会做简单的饭菜吗？（）

你会自己买东西吗？（）

遇到情况，你会自己拿主意吗？（）

你做作业需要大人陪着检查吗？（）

你有整理书包的习惯吗？（）

遇到难题，你会自己独立思考吗？（）

你有没有表现出为父母着想的行为？（）

你平时能做到自己的事自己干吗？（）

大家做得很好，说明你生活自理能力，生存能力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不成。遇到困难没有能力去处理，我们不能这样，一定要从小培养自己独立自主、自理、自立的能力。

活动一：自我新认识

现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。要全面地认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）

名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。——奥斯特洛夫斯基

全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。

让学生填写优点表。（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。“盲人摸象”强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。活动四：自画像（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

活动五：“我来做总结”（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）

1、怎样培养独立生活的能力呢？

学会做人；学会生活；学会求知；学会键体；学会审美

2、实践活动 钉纽扣比赛。

1、每一小组推选一个代表，规定时间里钉四颗纽扣；

2、评比，看谁钉得又快、又牢、又好。

3、让优胜者谈谈为什么你能取胜？ 整理书包比赛。

①每一小组让一个自理能力较差的学生参加比赛。②让他们把弄乱的课本、作业本、文具等有条理地整理好。③让自立能力最差的学生谈感想或体会。

④议一议，通过比赛和讨论，说说为什么要培养我们的自理能力？如何克服依赖性？

三、课堂小结

通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。同学们，我们都有一双勤劳的手，一定要克服依赖性，锻炼自己的独立性，不要自己娇惯自己，处处要求爸爸、妈妈庇护。能够自己做的事情尽量自己做。只有这样，长大后才能做一个自理自立自强的人，用我们的双手去建设祖国，创造美好的明天。

3、正确对待现实

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

教学目标：

1、要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要。

2、提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞争心理。教学过程：

一、请两位同学，采用“对话”形式朗读课文，读时有分有合。

二、讨论：

1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用？你自己怎样对待竞争？有什么经验和教训？举例说明。

2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？

三、教师插入一些有关竞争的小故事。

四、总结：学生要正确理解现代社会的竞争，要培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要，克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

五、作业：结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。教学后记：

通过让学生进行“对话”形式朗读课文、讨论，培养学生形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

4、如何进行心理咨询

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

教学目标：

帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。教学过程：

（一）导入

教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：

1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗？

2、有谁遇到过困难？ 当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言。

2、教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。

（二）学文明理

1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。

2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。）

（三）活动明理

1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。（如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。）

2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。（听到了别人的烦恼，你想帮助他吗？你会对他说些什么？听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗？）

3、现在请同学们和老师一起做个放松操。

4、分别进行情景表演。

教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。

（四）总结全课

教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕。

5、相信努力、相信自己

——良好的考试心理

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

一、研究专题：

营造自主探究、积极参与、合作交流的学习氛围。

二、学生分析：

我校近期的一份关于考试心理问题的调查突显了一个问题：学生们过分的焦虑、紧张的心理。这份调查显示：

一、二年级有近一半的孩子认为考得好会令他们很快乐，没考好是最让他们不高兴的事情之一，六成的同学表示如果没考好，就有可能受到父母的责备；

三、四年级的同学90%认为考得好会令他们心情愉快；

五、六年级的同学95%表示没考好会直接影响他们的心情。我校简校长介绍：不论是低年级、中年级还是高年级的孩子，考试成绩都严重影响着他们的心情，孩子的快乐与不快乐完全受制于一次考试。且随着年级的升高，考得好与差对孩子的影响日益明显。所以正确的、健康的、良好的考试心理对于学生是多么的重要。

六年级的学生将要面临毕业考试，如何树立正确的、健康的、良好的考试心理对于他们是非常有必要的。

三、教材分析：

1、让学生明白考试的目的：

考试是对我们所学知识的掌握程度、解题速度、应变能力及老师教学方法进行综合性检查的一种方法，也是学习竞争的形式之一。

2、做好考试前准备、考前准备包括知识的复习和身体状态的调整：知识的复习应按教学大纲的要求，对所学知识进行复习。复习时要注意基础知识以及重点难点，要认真听取老师的辅导。考试前要准备好考试用的文具。考试前适当增加学习时间是可以的，但不要搞突击，盲目“加班加点”，就得不偿失，要保证每天睡眠10小时左右；要适当参加一些文体活动，以消除紧张心理，减轻大脑疲劳；考试前还要注意饮食卫生，合理补充营养，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品。

3、减压法：“何老师热线”向大家介绍了一套“减压五法”：一是饮食减压法，让孩子多吃一些如草莓、柑橘、西红橘、洋葱头等富含维生素C的食物，有直接减轻心理压力的作用；二是运动减压法，家长可与孩子适当运动，或提醒孩子在学习间隙伸伸腰、踢踢腿等，使体力活动与脑力活动有机结合；三是转移减压法，有意识地转移注意力，如家长在孩子复习的间隙听听音乐、泡泡热水澡，与家人聊聊天；四是睡眠减压法，充足的睡眠是保证孩子精力充沛、心理宽舒与平衡的前提，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法；五是环境减压法：老师、家长在言行上要多鼓励孩子孩子还可以在自己学习的环境添加一些自己喜欢的图画、格言。

4、消除临考的紧张心理：在考试时，要像平时做作业一样，不要被难题吓倒。考试中出现对某些内容“突然忘记”的情况时，也不焦急，可合上考卷，微闭眼睛，尽量使自己平静下来，进行1～2分钟深呼吸，或做一些简单的放松活动，待自己的身体和精神放松后，再按先易后难的顺序完成考试。要学会用积极的正面的语言来暗示和肯定自己，如：“我一定能行”，“我平时很努力我有信心”“我相信努力、相信能考出自己的水平”等等。

5、良好的考试心理：考试前的心理很重要，太过放松不可以，太过紧张也不可以。所以，要保持着平稳的心理。尽量不要让自己过于紧张。还有，考试的时候，遇到不会的题目，首先要镇定下来，使自己放松。心理学研究表明，适当的焦虑对学习和考试有促进作用，它能调动各方面力量处于一种“临战”状态，使学生做好准备，没有焦虑或焦虑过度反倒会对学习产生负面影响。但考试过度焦虑易分散学生注意力，使学生不能发挥出自己应有的水平。缺乏信心，影响身体健康。

6、正确对待考试成绩。考试能取得好成绩固然令人高兴；但万一成绩不理想，也不要泄气，更不要气馁。应认真总结经验，吸取教训，找出差距，改进学习方法，争取下次考出好成绩。引导学生认识到人一生中要经历许多大大小小的考试，这些考试只不过是对平时所学知识的检验，一两次或几次失败的考试并不是衡量自己学习质量的唯一标准，而应正确对待，并善于从失败中总结经验教训，不断完善发展自己。为此，可以开展一些“我与小马虎告别”、“我与考试有个约会”等主题活动、讨论会，有意识地让学生调整好考试心态。家长、老师给孩子多一份关心，多一份鼓励，正确对待孩子的学习成绩，对考试不能看得过重，应肯定孩子努力的精神，并让孩子明白努力比分数本身更重要，努力发掘孩子身上的闪光点，保护孩子的自尊和自信，同时，培养孩子承受挫折的能力，体验成功，让孩子带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。

四、教学目的：

让学生明白考试的目的；做好考试前准备；消除学生们过分的焦虑、紧张的心理；教育学生要以正确的态度、良好的心理参加考试。教学重点、难点；

教学重点：消除学生们过分的焦虑、紧张的考试心理。教学难点：树立信心、考试成绩不理想的心理准备。课前准备：

1、学生预习：有关考试心理活动大写实。收集有关“相信努力、相信自己”的各种名言、警句等材料；彩色笔。

2、教师准备：图片；课件；录音机。教学过程

一、引人新课：

1、教师活动

教师：同学们，非常难得我们的考试即将来临。

2、学生活动

学生讨论：请部分成绩较好的同学谈自己有关考试心理活动情况。也可以每一小组选一位代表来汇报自己的感受。（大家鼓励）设计意图：让学生主动参与、乐于探究。

二、讲述新课：图片的插入

（质疑）教师：同学们的心情都是可以理解的。今天我们就来探讨一下什么是良好的考试心理？（板书课题）看到课题你们想了解什么？

学生质疑：

1、什么是良好的考试心理？

2、怎样消除临考的紧张心理？

3、考试前的准备是什么。

4、如何正确对待考试成绩。

（让学生板书问题）让学生讨论问题。汇报理解：总结理解。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。师生互动、平等参与。

更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。鼓励学习临考放松方法。

靠终身的学习、创造和努力。师生互动、平等参与。学生板书（课件的插入）

1、探究学生的感受。

老师：现在老师探讨一种“减压法”（歌曲的插入）

游戏：“相信努力、相信自己”的各种名言、警句（制作）做练习题。（用健康教育笔记本）

学生自评、互评。相信学生、就是相信自己。

勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力。课题的延伸，充分发挥学生的智能、培养学生的分散思维。练习题

1、对考试采取什么态度？（）

A什么都不考虑，只求考出自己的真正水平。B怕考不好被老师批评，家长责骂。

2、考试前你如何准备？（）A合理安排复习时间。B注意休息 C适当补充营养 D准备好考试所需用品 E以上均做到 教师鼓励：

未来的世界只有靠他们自己，板书设计： 相信努力、相信自己

——良好的考试心理

1、什么是良好的考试心理？

2、怎样消除临考的紧张心理？

3、考试前的准备

4、正确对待考试成绩

6、青少年的自我保护

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

教学目的：

1、引导学生做一个有勇有谋的人。

2、通过对故事的分析和探究，使学生学会用法律来保护自己。

（一）导入新课

影片——《小鬼当家》片段

1、放松学生的心情，达到愉悦的目的

2、引人入胜，让学生从小主人公的机智，勇敢中去感悟如何保护自己的意识

（二）故事教育

柳宗元的《童区寄传》（白话文），说一说从小英雄区寄的身上可以学到什么。如何保护自己？

1、不要轻信陌生人。

2、学会购物。

3、独自外出活动或有事晚归，事先应说明去向和归来时间。

（三）“模拟情境”

假如你是现代的“区寄”（可以以人生AB剧的形式参与）

话说有一位小学生生，这是一个聪明机智、胆大勇敢的好孩子。大家都叫他小区寄，其实，他的本名不叫区寄。那这一美誉因何而来呢？请听我慢慢道来„„

这孩子，从小就是一个武术迷，爱舞棍弄棒，也会一点花拳绣腿。他特喜欢看武打小说，尤其喜欢金庸的《笑傲江湖》，令狐冲的那种放荡不羁、自由自在地行走江湖的生活，他特别向往。有一天，他上网看到一则广告： “令狐冲学校”招生启事

为了给国家培养、发现武术苗子，使中华武术后继有人，并得以发扬光大，本校招收富有天资的青少年武术爱好者若干名，聘请少林寺武术高僧领衔执教。

报名条件：年龄14岁以下，身体健康，发育健全。报名时间：本日起即可报名。

联系电话：1381381678 联系人：任先生 方先生 为了潜心练武，防止世俗干扰，建议独自一人前来报名。我们会以适当的方式通知你的家长。

情境问题一：你觉得这广告可信吗？（信还是不信）

故事续一：有句话叫当局者迷，旁观者清。对武术的痴迷和对令狐冲的崇拜，使小区寄昏了头脑，盲目代替了理智。虽然他也有点狐疑，但他还是想去试一试。他拨通了电话，来到了对方指定的地点。这是位于郊区的一间小平房。透过房门，他看到一个肌肉发达的彪形大汉正在练功，他不禁轻轻地叫出声：哇！真是个练武家子！于是，他原来尚有的一点警惕心就荡然无存啦。他，踏进了门槛„„ 情境问题二：想象一下，接下去可能发生什么事？

故事续说二：小区寄一进门，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一个人还想用绳子将其捆住。他本能地挣扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌。他感觉嘴角已流血。他摸了摸下巴，还好，牙齿还在！这一巴掌可把他清醒了。他明白这个广告是骗人的陷阱„„

情境问题三：此时的小区寄最忌的是怎样的心理？为什么？最需要的是怎样的心理？怎样才能做到？（小组讨论合作探究）

故事续说三：聪明的小区寄知道，这时的反抗是以卵击石，弄不好生命也有危险。他很后悔，但他知道现在不是后悔的时候；他很害怕，他明白害怕已于事无补。他不断地命令自己：“冷静、冷静、再冷静！”他深深地吸了一口气，他想：寻找机会出逃，机会总会有的。他发现自己的情绪逐趋平静。

他被塞进一辆车，汽车在公路上飞驰而去。过了好久好久，天色已暗，汽车上了一条山间公路，旁边是茂密的森林，小区寄突然灵机一动„„

情境问题四：猜一猜：他想到了什么？为什么他不早这样想？ 故事续说四：人有三急，小区寄以此为借口，下了车，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵树后，并顺手操起一块石头，以防万一。不久，强盗也追了过来，背正朝着小区寄„„ 情境问题五：怎么办？要不要用石头砸他？

故事续说五：小区寄操起石头，使尽全身力气，砸向强盗的后脑勺，强盗应声倒地。他马上用绳子把强盗捆了起来，并从强盗身上拿走了小刀和手机。

四、教师总结，课后延伸

教师小结：这节课的学习启示我们：当我们面对险情时，需要有良好的心理素质，同时，平时具备一些防护知识也非常重要，这是我们防护能力的一个重要因素。学会保护自己。

7、怎样预防肥胖病

都江堰市北街小学六年级 吴勇 唐虹

教学目标：通过学习注意肥胖病的养成 教学过程：

1、自学书本，了解肥胖病的危害。交流自己自学的成果。

2、交流造成肥胖病的原因

学生交流然后总结：造成肥胖病的原因有遗传因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食摄入过多，进食速度快，喜欢吃肉类食物不喜欢吃蔬菜水果。

3、了解如何预防肥胖病（1）适当的减少每天的饮食量（2）加强经常性体育锻炼（3）改变不良的生活习惯

4、了解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品 学生交流，并看看自己每天的饮食是否正常。