课题：兴趣与职业生涯规划(教案)

第一篇：课题：兴趣与职业生涯规划(教案)

课题：兴趣与职业生涯规划

教学目标：

了解兴趣、职业兴趣的概念、内涵和约翰·霍兰德职业兴趣类型理论；能够认识个人兴趣和所从事的职业的内在关联；通过课堂活动进行职业兴趣的探索，能够识别和判断个人的兴趣，选择出一些符合自己的兴趣特征的职业或职业领域，找到自己职业生涯规划的目标，形成正确的职业价值取向。教学重点：职业兴趣的探索 教学难点：职业对从业者兴趣的要求 教学过程：

知识回顾：“生涯规划步骤图”六大步

新课导入：“看图说话”——自我探索人形图，请同学说说对图的理解或感悟

引出今天的课题：兴趣与职业生涯规划 ◆ 介绍：兴趣与职业兴趣；职业兴趣的重要性 ◆ 学生活动：职业兴趣探索活动——“降落兴趣岛”

活动准备：学生回想一下：

你可以专心致志的事情；你曾经废寝忘食的时候；你感受过的忘我的状态„

选择岛屿、描绘幸福岛、分享岛上的感受与体验 ◆ 介绍：约翰·霍兰德职业兴趣类型理论

实用〈现实〉型（简称R — realistic type）；研究型（简称I —investigative type）

艺术型（简称A — artistic type）；社会型（简称S — social type)

企业型（简称E — enterprising type）；事务〈常规〉型（简称C — conventional type）

通常把最强的三种兴趣的字母代码来表示一个人的职业兴趣，如：SAI、AIS 等。这个代码就叫：霍兰德职业代码Holland code

六种类型的内在关系及一致性程度：

1）相邻关系（高）；2）相隔关系（中）；3）相对关系（低）。

兴趣理论的应用：匹配、平衡、适应、认知

◆ 通过理论学习后，反思课堂活动，发现自己喜欢的职业。◆ 课堂练习：迷路

第二篇：职业生涯规划之职业兴趣教案

职业生涯规划之职业兴趣

教学目标：了解兴趣和职业兴趣的概念，区分两者的差异。学生自测职业类型趋向。教学重点：介绍霍兰德职业兴趣理论，将职业选择中兴趣的作用体现出来

教学方法：多媒体展示，学生讨论，学生自测 教学过程：

1、导入：向多个学生提问：你平时最大的兴趣是什么？或你将来想要从事的是什么职业？（提问多个学生，并可是当追问）

2、承接：同学们有没有注意到老师提问的是兴趣还是职业兴趣，你在回答的时候没有区分两者的差异？（学生简单讨论）

3、教师多媒体呈现“兴趣”和“职业兴趣”的概念，并对两者做简单介绍和区分。

4、多媒体呈现“霍兰德职业兴趣岛”活动，组织学生参与活动。学生直接判断自己选择的前三个职业兴趣岛，（教师可多次重复介绍不同的职业兴趣岛）。

5、学生向同学介绍自己选择的职业兴趣岛和自己向往的职业。（教师引导学生适当关注同学的职业兴趣）

6、多媒体展示六大霍兰德职业兴趣岛相对应的职业。（学生观看）

7、学生独立完成“霍兰德职业兴趣测试”并判断职业兴趣的前三位。

8、学生活动：展示自己的测试结果，并从课件中查找对应的职业类型。

9、教师活动：统计两次测试结果对应的准确度。

10、教师总结：了解自己的职业兴趣对于规划自己的人生具有重要的作用，希望今天的课对大家的学习、生活有帮助。

第三篇：职业生涯规划总课题方案

全国教育科学“十二五”规划教育部重点课题 批准号GJA114018

中小学教师职业生涯规划与专业发展研究

课 题 方 案

一、课题主持人情况

二、课题组主要参加者基本情况

三、课题组相关成果

四、课题设计论证

1.1本课题核心概念的界定

中小学教师：指高中、初中、小学教师。

教师职业生涯规划：指在开放的教育教学情境中，教师主体在内外双重机制的交互作用下，自我规划设计，主动谋求个人职业生涯和专业发展的动态活动过程。

教师专业发展：是教师整合社会、学校与自身发展需要，对自己未来进行的主体设计和规划的过程，是通过积极有效的行动策略，以实现教师的专业内涵不断丰富，专业结构不断改善，专业能力和专业发展水平不断提升的生命成长与发展的过程。

中小学教师职业生涯规划与专业发展研究：指在开放的教育教学情境中，探寻中小学教师职业生涯规划与专业发展的本质内涵、影响因素、发展质态、操作模型与保障体系，唤醒中小学教师的主体意识，引导不同地区、不同发展阶段、不同发展需求的中小学教师理性分析自我，客观分析环境，制定适切目标，采取有效行动，适时反馈调整，加速专业发展，以提升教育教学质态，实现自身生命价值与学生、学校发展的良性互动，促进教育改革的发展。1.2.1国外研究现状述评

职业生涯发展理论源起于美国二十世纪初的职业辅导运动，霍兰德的职业兴趣理论，舒伯的职业生涯发展理论，施恩的“职业锚”理论，帕森斯的人职匹配理论等影响深远。20世纪70年代美国兴起了职业生涯规划教育，如今已成为美国、英国、加拿大等国学校教育和就业指导的重要组成部分。20世纪末，萨维克斯等提出了建立统一的职业生涯发展理论方法的观点。2005年，美国的德博茹·布罗其在此基础上提出了“将职业生涯作为一个复杂而具适应性的独立实体”的观点。

美国从20世纪70年代中期提出教师专业化的口号，1986年霍姆斯小组在《明天的教师》报告中明确提出“教师工作是一种专业，而不是一门技术”；同年卡内基教育促进会发表了《国家为21世纪准备教师》的报告。这两份报告都提出了教师的专业地位、专业化标准。1983年英国的《教学质量》白皮书指出由国家拨专款用于教师专业发展。2001年，美国国家教师发展署出台了含“教师在线专业发展标准”在内的《教师发展标准》，为新技术条件下教师专业发展提出了一条更为宽广的路径。

20世纪90年代以来，欧美国家开始对过去自上而下、由外而内的教师发展模式“拨乱反正”。近年来，美国、英国、澳大利亚、新加坡和荷兰等国家掀起了以学校和大学相结合的教师专业发展的新模式，关注学术性与应用性结合。然而，将中小学教师职业生涯规划与教师专业发展整体研究的课题研究和专门著作仍不多见。

1.2.2国内研究现状述评

我国对中小学教师职业生涯规划与专业发展研究起步较晚。职业生涯研究上世纪90年代才从欧美传人我国。《教育大辞典》《中国大百科全书·教育》《国际教育百科全书》等15种代表性教育教学类工具书均没有“教师职业生涯规划”“中小学教师职业生涯规划”的条目。百度百科尚未收录“教师职业生涯规划的词条。通过中国知网CNKI跨库检索有关论文关键词发现：含“教师职业生涯规划”的31篇（含2篇硕士论文），最早的发表于2005年；“中小学教师职业生涯规划”2篇，均为2010年发表；“中小学教师专业发展”55篇（含5篇硕士论文），最早的发表于2001年；而“教师职业生涯规划与专业发展”“中小学教师职业生涯规划与专业发展”均为0。

课题研究方面，国内高校对大学生的职业生涯规划指导较为关注，基础教育界对教师专业发展问题有所涉及，对职业生涯规划研究开始关注，但对中小学教师职业生涯规划与专业发展研究不够深入、不够系统。与教师职业生涯规划与专业发展有关论著主要有袁振国著《教育新理念》，叶澜等著《教师角色与教师发展新探》，程振响主编《教师职业生涯规划与发展设计》，刘捷的《专业化：挑战21世纪的教师》等，这些著作从不同层面对教师发展的理念、策略作了系统的论述，这些将成为本课题研究宝贵的理论基础。专门针对中小学教师职业生涯规划与专业发展的著作有待建构。1.3选题意义及研究价值

课改首先必须改课，改变课堂质态的关键在教师，实现教师专业成长是课程改革成败的关键，也是难点所在。2011年2月21日，胡锦涛在中共中央政治局第二十六次集体学习时强调：“全面贯彻《国家中长

期教育改革和发展规划纲要》，着力建设高素质教师队伍，加强教师职业理想和职业道德教育，提高教师综合素质和业务水平。”做好职业生涯规划是促进教师专业发展的有效途径，是打造高素质教师队伍的有力保障，该研究具有重要意义。

大量名师成长案例及本人专业发展体悟表明：做好职业生涯规划，不断给自己可触的标高，可以加快教师专业发展的步伐，有效消除职业倦怠，突显该项研究的现实意义与应用价值。

目前我国对该项研究还处于学习借鉴国外理论的起步阶段，本课题研究能建构出具有中国本土特色的理论体系，探索出符合不同地区、不同生涯发展阶段教师的有效操作模型，促进我国教师专业发展制度的完善和重建，有重要的创新价值。

本课题注重实践研究，偏重应用研究，集江苏、浙江、上海、广东、广西、山东、山西、湖北、安徽、黑龙江、云南、贵州等教育主管部门、教师培训机构、高等院校、教研员和一线教师的研究力量，将会从不同视角开展研究，探索出全面、立体、多维的理论体系与实践策略，具有很强的普适性与推广价值。2.1 研究目标

通过研究，形成对中小学教师职业生涯规划与专业发展的价值认同，探析中小学教师职业生涯规划与专业发展的核心要素、交互作用机制、操作模型、有效策略、保障体系等，促进教师专业发展，实现教师发展与学生、学校发展的良性互动，促进素质教育的有效实施。2.2 研究内容：

中小学教师职业生涯规划与专业发展的基本理论研究

①中小学教师职业生涯规划与专业发展的内涵、原则、愿景、特色研究；

②中小学教师职业生涯规划与专业发展的核心要素与交互机制研究； ③中小学教师职业生涯规划与专业发展的阶段特征研究； ④国内外中小学教师职业生涯规划与专业发展比较研究； ⑤中小学班主任职业生涯规划与专业发展理路研究；

中小学教师职业生涯规划与专业发展的实践策略研究

①中小学教师职业生涯规划与专业发展的现状调查分析归因研究；

②中小学教师职业生涯规划与专业发展的方式与途径研究； ③中小学教师职业生涯规划与专业发展的操作模型研究； ④中小学教师职业生涯规划与专业发展的特殊个案研究； ⑤中小学班主任职业生涯规划与专业发展的发展样态研究； ⑥中小学教师职业生涯规划与专业发展样板校研究；； 中小学教师职业生涯规划与专业发展的支持保障研究

①中小学教师职业生涯规划与专业发展的资源开发与利用研究； ②中小学教师职业生涯规划与专业发展的有效支持机制研究； ③中小学教师职业生涯规划与专业发展的相关政策研究； ④中小学教师职业生涯规划与专业发展的评价研究； ⑤区域性教师职业生涯规划与专业发展联盟研究。

2.3研究假设：

通过实证调查、文献检索和逻辑分析，探索中小学教师职业生涯规划与专业发展的基本理论，分析中小学教师职业生涯规划与专业发展的内外影响因素的交互机制，系统建构中小学教师职业生涯规划与专业发展的基本范式，制定中小学教师专业发展的行动计划和基本策略，有效地促进中小学教师优秀群体建设和教师个体的持续健康发展，进而实现教师发展与学校发展的良性互动，使学校素质教育得到有效落实。2.4拟创新点：

1.通过实证调查和统计分析研究，揭示教师职业生涯规划与专业发展的内外影响因素交互作用的机制； 2.运用系统动力学和微分方程理论，建构教师职业生涯规划与专业发展的一般动力模型； 3.运用逻辑分析和行动计划研究相结合的方法，设计阶段递进行动计划和基本策略；

4.依据研究目标、研究假设，落实研究内容，创生教师职业生涯规划与专业发展的评价思路与策略。3.1研究思路：

围绕中小学教师职业生涯规划与专业发展研究主旨，基于现有文献研究的有效资源，建构研究的系统结构，注重理论与实践有机结合，着力突显研究的实践指向，通过由指导者、培训者、研究者与一线教师合作的特殊研究共同体，立足基层学校，立足日常教育教学工作，积极探寻中小学教师职业生涯规划与专业发展的基本理论、实践策略与保障机制。3.2研究方法：

文献研究法、实证分析法、数理模型建构法、行动研究法、调查研究法、个案分析法等。3.3技术路线：

收集现有文献资料，构建中小学教师职业生涯规划与专业发展研究的理论分析框架——利用抽样调查，同时借助专家咨询等分析方法，取得并建立相关数据库——运用计量经济学相关理论进行实证分析，考察教师职业生涯规划与专业发展的影响因素——借鉴国内外已有政策经验，建立行之有效的保障体系。3.4实施步骤

准备阶段：2011年3月—2012年2月 研究文献资料，开展论证调查，拟定方案，组织研究力量。实施阶段：2012年3月—2016年8月

开题论证：2012年3月举行开题论证会，子课题制定研究计划，进入实质性研究。中期论证：2014年12月撰写中期报告，接受专家中期评估，调整下阶段研究工作。总结阶段：2016年9月—2017年3月

子课题撰写结题研究报告，进行结题鉴定；提升研究成果，发表论文、出版专著；召开结题鉴定会，总课题作工作报告、研究报告，接受专家评审。

4.可行性分析

4.1已取得相关研究成果的社会评价

课题组3项成果获江苏省基础教育成果评比一等奖，1篇论文被《新华文摘》全文转载，4篇被人大复印资料全文转载，2项课题获全国课题研究成果一等奖，5项获省课题成果一等奖。研究成果被教育部师范教育司、基础教育司采纳。

课题负主持人35万字专著《教师专业成长之道》列入中国特级教师文库，由人民教育出版社出版，《中国教育报》《中国教师报》刊登书评，网络搜索教师读书笔记数百篇，2009年入选“影响中国教师的100本书”，获扬州市、江苏省人民政府哲学社会科学一等奖和三等奖。当选“中国教育改革先锋教师”。主持国家重点课题子课题、省重点课题，获省课题成果一等奖两项，省基础教育成果一等奖两项，中国教育学会召开全国研讨会推广；2004年12月教育部基教司全国会议推广；教育部师范教育司、课程教材中心聘为全国教师远程研修、国培计划专家组核心成员，讲学20多省市，听众逾百万人。在《人民教育》《课程教材教法》等杂志发表论文90多篇，20余篇论文获省、全国一等奖。教育部主管《小学德育》以52页报道；出席教育部师德论坛，《中国教师报》教师节头版以“教师专业成长的领跑者”为题，用三个整版报道；2010年应香港教育署邀请讲学，《文汇报》报道；《长三角教育》封面人物，并登2万字专访《走向主体发展的教育追求》。4.2主要参考文献

[1]饶见维著.教师专业发展-理论与实务.[M].台湾五南图书出版公司.1995.[2]叶澜等著.教师角色与教师发展新探[M].教育科学出版社，2001.[3] 刘捷著.专业化：挑战21世纪的教师[M].人民教育出版社，2004.[4] Mandinach，E B The development of effective evaluation methods for learning：A concept paper and action plan［J］Teachers College Record，2005(107)

[5] 蒋茵.国外教师专业发展的新范式及其对中国的启示.全球教育展望[J].2005(9).[6](美)费斯勒，克里斯坦森著.董丽敏、高耀明译.教师职业生涯周期-教师专业发展指导[M].中国轻工业出版社，2005.[7](英)Cowley，S.著.宋旸译.初为人师-职业生涯第一年[M].北京师范大学出版社，2006.[8] 程振响主编.教师职业生涯规划与发展设计[M].南京师范大学出版社，2006.[9] 袁振国著.教育新理念[M].教育科学出版社，2007.[10]田慧生，(日)田中耕治.21世纪的日本教育改革-中日学者的观点[M].教育科学出版社2009.4.3课题负责人主要学术经历

①教学实践：一线教学9年，任教研员15年，公开教学60多次；②课题研究：1988年起参与李吉林情境课题，主持省重点课题3项；③教材编写：1995年起参编、主编教材50多本；④教学反思：发表论文90多篇，人民教育出版社出版35万字专著《教师专业发展之道》，参著《中国教师简明新百科大辞典》等16部；⑤课程推广：赴20多个省区，走进北大、北师大、南师大、社科院等高校，为全国高等师范院校教师国家级培训、中小学教师国培班、全国教研员研讨会、中国教育家论坛讲学。多次主持李希贵、魏书生、李吉林、孙云晓等报告会并点评；⑥教师专业领跑：培养出5名省特级教师，辅导12位教师获全国、省赛课一等奖，被评为江苏省特级教师，省333高层次人才，省语言文字咨询专家，市有突出贡献的中青年专家，扬州市人民政府授予“扬州学人”称号（全市在职人员目前仅7人）。4.4主要参加者的学术背景和研究经验、组成结构

主要参加者专业结构合理，具有代表性，为江苏、浙江、上海、广东、广西、山东、山西、湖北、安徽、黑龙江、云南、贵州等12个省教育厅基础教育处处长，省干部培训中心、教师培训中心主任，高等院校、教师进修学院研究员，教研室、师资处特级教师及教育局局长、一线校长、特级教师等，专业背景为教师教育、教育管理、课程教学、教育评价、教育统计学等；曾主持国家级课题5项，省重点课题11项，研究经验丰富；遍及12个不同省市，均为教师培训、教研机构或基层学校负责人，年龄38到58岁，均有高级职称，有教授、研究员及教授级高级教师20人，博士8人，特级教师15人，均与课题负责人有过成功的专业合作，研究课题助推本职工作，易出成果，且成果有普适意义和推广价值。4.5完成课题的保障条件：

课题主持人所在教育局将全力支持本课题研究，所在单位研究条件为江苏省内一流，研究资料丰富，研究设备齐全，研究时间充裕，将积极为国家级立项课题提供充足的配套经费。本课题研究者均为省市区教师培养负责人，组织网络健全，研究能力较强，研究经验丰富，课题研究与本职工作密切结合，保障条件优越。

五、预期成果

第四篇：职业生涯规划教案（模版）

职业生涯规划

教案

Xxx 2013年9月

第一单元

职业生涯规划与职业理想

教学重点与难点

了解职业生涯规划的概念、特点和重要性

掌握职业理想的作用、实现条件、实现步骤、如何合理规划 教学内容：

第一课

面向未来的职业生涯规划 项目

一、职业与职业生涯

职业五个基本特征

1.产业性

2.行业性

3.职位性4.时空性 5.组群性

职业的内涵分为四点

1.稳定的收入

2.要承担相应责任

3.是实现人生价值和进行自我完善的途径

4.十个人与社会相互链接的纽带

职业生涯分为六个阶段

1.准备期

2.选择期

3.适应期

4.稳定期

5.能力衰退期

6.结束其 项目

二、职业生涯的特点与职业生涯的重要性

职业生涯规划概念、目的、作用、原则(P4~5)

职业生涯规划特点

1.可行性

2.实时性

3.适应性

4.连续性 项目三、中职职业生涯规划的特点

如何做好职业生涯规划（P7）

职业生涯规划设计步骤

1.确定性

2.准确自我评估和分析客观条件

3.制定职业目标

4.制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈和调整

职业生涯规划的注意事项（P9）第二课

职业理想的作用

项目

一、职业理想对人生发展的作用

职业理想的定义（P10）

职业理想的特点

1.具有差异性

2.具有发展性 3.具有时代性 4.具有导向作用 5.具有调节作用 职业理想对人生的作用

1.职业理想具有激励作用（P12）项目

二、职业理想对社会发展的作用

职业理想与社会发展的关系（P13）正确职业理想的标准（P13~14）

项目

三、职业生涯规划与职业理想的实现

正确理解职业思想（P14~15）实现职业理想的条件

1.了解自己——你能做什么

2.了解职业——你要什么 3.了解社会——职业的存在和发展社会的需求是紧密联系的 实现职业理想的步骤

1.立业

2.择业

3.创业

合理规划实现职业理想（P18~19）

思考与练习（P21）第二单元

职业生涯发展条件与机遇

第一课 发展要从所学专业起步

项目

一、专业和专业所对应的职业群 专业与职业(P23)增强职业意识(P23)项目

二、职业对从业者的素质要求 任何职业都不可缺少的素质

1.具有现代观念

2.合理的知识与能力结构 3.拥有一技之长

4.丰富的工作经验 5.良好的协作精神

6.健康的心理状态 项目

三、职业资格证书与职业生涯发展 职业资格（P27）职业生涯规划设计

个人的职业生涯发展计划包含着五个内容（P27~28）项目

四、树立正确的人才观 树立正确的成长观（P28~30）第二课

发展要立足本人实际 项目

一、兴趣及其培养

兴趣（P31~32）

兴趣培养（P32）项目

二、性格分析与调适

性格分析

性格分析分类法（P33~34）

性格调适（P34）项目

三、能力及其提高

人的智力是多元的（P35~36）

挖掘潜能提高高职业能力 分析自我 提高自我分析自我注意三点（P36）尊重个体差异实现人人成才

项目

四、就业价值取向分析与调整

个人职业价值取向有以下几种（P37）

职业价值取向分析 职业的三类价值取向细分为以下13种（P38）调整价值取向

立足实际发展完成发展

项目

五、个人学习状况和行为习惯分析与改善 中职生不是差生

分析自我完善自我第三课

发展职业生涯要善于把握机遇

项目

一、家庭状况变化分析

家庭状况分析

社会关系对职业的影响

父母、亲戚对就业的帮助（P42）项目

二、行业发展动向分析

行业分析

行业的含义（P43）项目

三、区域经济发展动向分析

区域经济分析应着重于两方面（P46）抓住机遇实现自我

机遇的几个重要的本质特征（P46）第三单元

职业生涯发展目标与措施

第一课

确定发展目标

项目

一、职业生涯发展目标的构成

职业生涯目标包括职业生涯的发展目标和阶段目标 发展目标的含义（P50）中职的生发展方向

在发展方向抉择过程中，反复询问自己三个问题（P51）项目

二、职业生涯发展目标必须符合自身条件 选择那职业发展方向的原则 发展目标必须符合自身条件

项目

三、职业生涯发展目标的选择 寻找合适自己的 发展目标的选择

发展目标的选择按预测、衡量、比较三个步骤（P53）发展目标的选择需要往复循环多次 发展目标的选择要扬长避短才能成功 第二课

构建发展阶梯

项目

一、阶段目标的特点和设计思路

阶段目标特点有三个（P57）

设定阶段目标的要领（P57~58）阶段目标阐述的四要素（P58）

阶段目标的设计的六步骤（P58~59）项目

二、近期目标的重要性和制定要领

近期目标含义（P60）项目

三、围绕近期目标补充发展条件 了解围绕近期目标补充发展条件

掌握发展条件充分分析分几次，分别为什么？（P62）了解自我取长补短

第三课

指定发展措施

项目

一、指定发展措施的重要性

掌握指定目标及措施（P64）

了解制定发展措施的重要性（P65）项目

二、措施的要素及制定要领 措施能制定要素

实现目标的措施有三要素：任务、标准、时间 制定发展措施的要领

职业生涯发展的指定要领有三点，即措施必须是具体的、可行的、针对性强的。制定措施的思路

1.“近细远粗”的思路

2.针对“三个方面”的思路 3.“弥补差距”的思路

项目

三、实现近期目标的具体计划 实现近期目标的计划 了解近期目标含义

了解实现近期目标的措施 思考与练习 第四单元

职业生涯发展与就业、创业

第一课

正确认识就业

项目

一、首次就业与职业生涯发展 职业生涯发展与就业观

了解中职生在就业过程中应树立的五个基本观念 1.不惟“专业论”

2.能力是高薪的标准线 3.长远发展的就业观

4.积极参与竞争就业 5.创业是最好的就业 了解树立正确的就业观 项目

二、就业形势与择业

了解择业准备（P76~77）第二课 做好就业准备

项目

一、做好由“学校人”到“职业人”的角色转换

掌握“学校人”与“职业人”的含义及其两者之间的主要区别 项目

二、做好适应社会、融入社会的准备 认识和了解中职生社会能力提高的途径 项目

三、掌握求职的基本方法 了解求职需要准备什么？ 记住求职切忌以下六种心态

1.盲从的心态

2.急于求成的心态

3.过高的期望心态 4.恐慌的心态

5.焦虑自卑的心态

6.患得患失的心态 掌握求职方式和途径

掌握面试中常见的问题及应对要点（P84~85）第三课

创业是就业的重要形式 项目

一、创业的重要意义

正确认识创业和培养创业精神

创业是自我完善的过程

创业是经济社会发展的需要

了解民营经济和公有制经济为我国经济发展的作用 项目

二、创业者应有的素质与能力

创业者的素质与能力

掌握创业者的心里素养

掌握创业者的工作特征 掌握创业者的基本能力

1.组织领导与决策能力

2.经营管理能力

3.交往协作能力

4.专业技术与创新能力 项目

三、中职生创业的优势

了解中职生的内在优势和创业心理品质的培养 项目

四、在校期间的创业准备 创业的动机和目标

一般创业者的动机可分为四种类型

1.被迫型

2.主动型

3.资源型

4.随机型 了解创业的目标

了解具备足够的创业能力有哪些？（P94）思考与练习

第五单元

职业生涯规划管理与调整

第一课

管理规划，夯实终身发展的基础 项目

一、认真执行职业生涯规划的各项措施 掌握决定职业生涯规划的因素 如何做好学业规划

项目

二、定期检查职业生涯规划执行实效 自我检查，找人督促

项目

三、珍惜在校生活，奠定终生学习基础 及时规划职业生涯

了解如何进行校园生活规划（P101~103）第二课

调整规划，适应发展条件变化 项目

一、调整职业生涯规划的必要性 调整职业生涯规划

调整职业生涯规划的步骤

调整职业生涯规划时，应遵循以下步骤：

量已力、衡外情、定目标、选策略、重实践、善反省、在发展。了解职业生涯的自我反省和影响职业生涯的变化因素 项目

二、调整职业生涯规划的时机

了解毕业前夕的调整的两个最佳时期和调整职业生涯规划的原因 调整规划应当明确这样几个关键时期（P107~108）项目

三、调整职业生涯规划的方法

了解自我条件重新剖析其不同表现为以下两个方面（P109）

了解外部环境重新评估和职业生涯目标修正及落实职业生涯规划修订 第三课、科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 项目

一、评价职业生涯成功的不同价值取向 职业生涯成功的标准有五种

1.进取型

2.自由型

3.安全型

4.攀登型

5.平衡型 了解职业生涯成功的评价是什么？ 项目

二、评价职业生涯发展的要素

中职生要成功就业，必须做到以下几方面

1.做好充分准备

2.树立信心相信自己

3.敢于大胆竞争 项目

三、评价自己的职业生涯规划 了解职业生涯规划的类型

类型有：顺从型、冲动型、犹豫型、计划型 职业生涯设计应符合的条件有三点（P118）思考与练习

第五篇：职业生涯规划教案[推荐]

课

题：引言《开启充满希望的人生》 课时安排：二课时

教学目标：

1、认知：了解和掌握《职业生涯规划》这本书的知识框架和脉络。

2、情感态度观念：培养学生初步对《职业生涯规划》这门课程产生兴趣。

3、运用：学生初步能理解这门课程。教学重点：清清醒醒过一生；你的未来不是梦 教学难点：清清醒醒过一生 教学过程：

【一】导入新课

从学生进入职校说起，让学生明白昨日已如东流水，过去就让它过去，如今他们又站在一个新的起点，在这个新起点上要认真规划人生，开启充满希望的人生。

【二】讲授新课

引言

开启充满希望的人生（板书）

一、要做生涯的赢家（板书）

这个环节可让学生发言谈自己初中的成功与失败及对前程的展望，教师从学生的发言中引导出想做人生的赢家就不能规划。《职业生涯规划》就导航仪为我们设计更为科学高效的路线，让我们少走弯路。（学生发言与教师讲解）

二、添加未来的筹码（板书）

1、职业生涯是人生重要阶段，中职教育为我们未来的职业生涯注入动力。

2、《职业生涯规划》课程为我们中职求学生涯指明方向，添加未来的筹码。

三、清清醒醒过一生（板书）

1、人生如战场，只有知彼知己才能百战不殆，我们要学会了解自身的内部条件和所处的外部条件，清醒地向预定目标前进。

2、《职业生涯规划》这门课程围绕人生发展，提升能力这个中心，分成两大板块，激发、强化、评估能力然后进入一个发现、激发、强化、评估能力的新循环。

四、你的未来不是梦（板书）

1、青春需要梦想和理想，《职业生涯规划》有助中职生把追求美好的梦想变成可实现的理想。

2、用 课

题：（3）是实现人生价值和进行自我完善的途径。

（4）是个人与社会相互连接的纽带。

（二）、职业生涯与人生（板书）

人的一生大致可分为三个阶段：从业准备阶段、从业阶段，从业回顾阶段。

1、从业准备阶段

可以细分为职业认知、职业试探、职业选择、职前准备四个既有区别又相互交融的阶段。

2、从业阶段

是人生的主要阶段。职业与人生的关系集中体现在两个方面：

是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业生涯发展的程度；

人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展的过程。

3、从业回顾阶段

二、职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。（板书）

（一）、职业生涯的含义：

职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。（指导学生划书）

（二）、职业生涯的特点：（指导学生划书）

1、发展性

2、阶段性

3、整合性

4、终生性

5、独特性

6、互动性

（三）、职业生涯的规划的重要性：（指导学生划书）

1、帮助我们目标明确的发展自己

2、帮助我们扬长补短的发展自己“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处，“补短”即认识、发现自己的短处，“补短”要重视时机、重视实用。

三、中职生职业生涯规划的特点（板书）

1、专业定向后初次就业

2、必须面对就业难的现状

3、必须把个人与经济社会发展联系起来

4、引导自己形成学习的动力和终生学习的理念。

不断更新知识和技能，是职业生涯可持续发展的必要条件。中职生的职业生涯规划，是为终生发展打好基础的规划。

5、指导自己就业和创业首次就业是职业生涯发展的特点。

懂得“现先就业、后择业”可帮助中职生树立正确的创业观，形成创业意识。

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习和了解职业的内涵及职业生涯与人生的关系，在此基础上我们更深入地学习职业生涯的涵义、特点及职业生涯规划的重要性，最后我们学习了中职生职业生涯规划的特点。我希望通过这两节课的学习，大家对职业生涯有更为深刻的理解。

【四】教学反思

这两节课的内容较为通俗易懂且贴近学生的实际生活，绝大多数的学生对这两节课的内容掌握得较好，教学效果良好。

【五】布置作业

中职生的职业生涯规划有何特点？

课

题：

1、有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育学校，是培养高素质劳动者和技能型人才的摇篮。（指导学生划书）

2、职业理想是实现社会理想的基础（指导学生划书）

三、职业生涯规划与职业理想的实现（板书）

1、务实的规划才能把理想变成现实（指导学生划书）

（1）要做的是根据这一理想制定一份职业生涯规划。职业生涯规划必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实际

（2）目标明确，阶段要清晰，措施要具体

规划的过程是提高自己的过程（指导学生划书）

【三】课堂小结

这两节课通过对职业和职业生涯含义的介绍，以及中专生为什么要了解职业和职业生涯，对我们的学习和生活有什么的作用，为帮助我们树立正确的职业理想和明确的学习目标打下了基础。

【四】教学反思

这两节课的内容比较浅显，学生能很好地理解所授的知识，教学效果良好。

【五】布置作业

什么是职业理想，它有何特点？

课

题： “走一步，看 两步，想三步”。

二、职业对从业者素质的要求（板书）

（一）职业素质的含义

职业素质是劳动者在一定的心理和生理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。（指导学生划书）

（二）职业素质具体方面（板书）

1、思想道德素质：（指导学生划书）

(1)含义：思想道德素质主要是从业者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修养等。是职业素质的灵魂，对于其他素质起统领作用。

（2）职业道德素质的重点是敬业、诚信。衡量一个人职业道德素质的高低，主要看他是否具有良好的职业行为习惯。

2、科学文化素质：（指导学生划书）

科学文化素质是指从业者对自然、社会、思维、科学知识等人类文化成果的认识和掌握的程度，是职业素质的基础。表现在强烈的求知欲。

3、专业素质：（指导学生划书）

专业素质是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。专业素质是职业素质构成中的重点

4、身体心理素质：（指导学生划书）

身体心理素质是指从业者身体各器官的机能和个性心理品质的状态和水平，具体表现为健康的体魄、健全的心理。

职业素质是一个统一整体。其中思想道德是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质指载体。由这些素质构成的职业素质，在职业活动中集中表现为从业者具有的实践能力和创新精神。

三、职业资格证书与职业生涯发展（板书）

1、职业资格证书对职业生涯发展的作用：（指导学生划书）

（1）职业资格证书能证明持证者具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力，对中职生就也有特别重要的意义。

（2）“证”是求职就业的“入场券”，“证”是具有实力、能胜任岗位的标志，“取证”是增强就业竞争力的手段。取得多个职业资格证书，不但能扩大择业面，增加就业机会，而且能

大大提高择业过程中的主动性，使自己具备 课

题：（3）喜欢有规律的工作

（4）喜欢帮助别人的人

（5）喜欢从大局着眼

（6）喜欢研究人的行为、举止和心理状态的人

（7）喜欢分析、推理、测试之类的活动

（8）有想象力和创造力，喜欢挑战和创新的人

（9）喜欢运用一定的技术、操纵制造产品或完成其他任务的人

（10）喜欢制作能看的见摸的着的产品

3、兴趣需要培养：（指导学生划书）

不了解自己即将从事的职业，就认为自己不感兴趣，是不少初入学的中职生的心态。人们对某种职业往往需要有一个了解、喜欢、热爱、沉醉和奉献的过程。

（1）是多搜集自己所学专业对应职业群的有关信息，关注他们的现状和发展趋势；多参与职业实践活动，在实践中感受取得成功的快乐；多了解本行业成功人士的事迹，通过真人真事感悟这一职业的乐趣。

（2）学好专业课。在次，要拓展自己的兴趣范围。

二、性格及其调适（板书）

1、性格对职业生涯发展的作用：

（1）性格的定义：（指导学生划书）

性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征，即一个人对事物的稳定态度和与其相适应的习惯化了的行为方式，（2）性格的分类：（指导学生划书）

性格分为外向型、内向型、中间型三类。

外向型的特征主要有活动性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性等。这类的人多为开朗的乐天派，为人处事灵活多变、热情好客，能较好的适应外界变化，善于与人打交道。

然而，他们有时做事马虎、松散，容易急躁。工作内容变化较大的职业。

内向型的人主要特征有安全性、规律性、伦理性、计划性、慎密性、克制性等。有时处事犹豫不绝，迟迟不见行动。专心致志、持之以恒是内向型人的长处能够较好的处理工作内容相固定的工作。

2、职业性格：（指导学生划书）

定义：职业性格是人们在长期特定职业生活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。

作用：不同类型的职业对从业者性格的要求各不相同，而不同性格类型的适合的职业也各不相同。

3、性格可以调适：

性格存在可塑性。专业定向不等于职业定向。

三、能力及其提高（板书）

1、能力对职业生涯发展的作用：（指导学生划书）

从心理学角度看，能力指顺利完成某种活动所具备的个性心理特征。能力直接影响人们工作和学习的效率。

2、职业能力：（指导学生划书）

（1）分类：从范围角度上可分为一般能力和特殊能力，从发展水平角度可分为再造能力和创造能力，心理学还把能力分为显能和潜能。

（2）职业能力的定义：

是从业者在职业活动中表现出的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。

（3）专业能力的定义：

指从也业者对从事职业活动所需的专业知识、技能的掌握和运用水平的，强调应用性、针对性。

（4）方法能力的定义：

指从业者对从事职业活动所需要的工作方法、学习方法的掌握、选择和应用水平，强调合理性、逻辑性、创新性

（5）社会能力的定义：

指从业者在从事职业活动是时适应社会和融入的水平、程度，强调适应性和积极的人生态度。

3、能力可以提高（指导学生划书）

四、职业价值取向及其调整（板书）

1、形形色色的职业价值取向（指导学生划书）

（1）职业价值取向的含义：

是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力

（2）13种职业价值取向

2、从实际出发调整自己的职业价值取向（指导学生划书）

（1）错误的价值取向产生的原因： ① 脱离本人实际 ② 脱离环境

（2）价值取向的分类：① 维持并提高物质生活的需要

② 满足精神生活的需要

③ 是承担社会义务的需要

五、个人学习状况和行为习惯及其改善（板书）

1、正确面对自己的学习状况和行为习惯（指导学生划书）

（1）要敢于面对现实，能正视自己

（2）要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能

2、在日常学习和生活中养成良好习惯（指导学生划书）

（1）在日常学习和生活中养成良好的习惯，是提高职业素质的重要途径

（2）中职生在校期间的学习，分为文化课和专业课两类，一类是面向职业群的，另一类是针对某一职业的。

（3）职业道德要求在“做事”中“做人”，它的养成并非是一朝一夕。

（4）习惯是一种定型的行为，是长期积累的、反复强化的产物，是经过反复练习而养成。习惯具有相对的稳定性和自发性，既不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然”。

（5）目的是使职业生涯规划符合本人的实践

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了兴趣及其培养、性格及其调适、能力及其提高、职业价值取向及其调整和个人学习状况和行为习惯及其改善五方面的知识，通过学习希望同学们在未来的学习与生活中能分析自己的心理状况并扬长补短。

【四】教学反思

这两节课的内容贴近学生的生活实际且具有一定的趣味性，学生乐于学习并能较好掌握所授的教学内容，教学效果良好。

【五】布置作业

常见的职业价值取向有哪些类型，你认可哪些？

课

题：

3、是本是行业与相关行业之间的动态关系；

4、是国家、地方和外资对本行业及相关行业的投资动向。

机遇是为有准备的人提供的，机会一方面需要人敏锐的发现和捕捉，另一方面需要人通过努力去创造。

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了与我们职业生涯发展相关的外部环境，其中包括了了解家庭状况变化、区域经济发展动向和行业发展动向。

【四】教学反思

这两节课的内容较少且浅显，也与学生生活相贴近，多数学生能很好地掌握所授的知识内容，教学效果良好。

课

题：（2）内部条件主要指自信和现实的个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。

2、不同的目标，对从业者的智能，个性等方面的要求不同，与个人发展不同，与个人所处的环境关系密切，所以发展目标必须符合实际。（指导学生划书）

3、自我剖析，既要立足现实，看清“现在的我”，更要着眼发展，看到“将来的我”要找出自己与众不同的地方并发扬光大。（指导学生划书）

三、职业生涯发展目标的选择（板书）

1、预测：是设想各种方案并进行可能性的评价，估计其可能产生的结果（指导学生划书）

2、衡量：

即考虑事物的轻重得失衡量职业生涯发展的目标可行性，即在预测结果的基础上，对设定的发展目标进行考量，结合自身实际，综合各种因素，遵循一定原则，确定最适合自己、最具可行性的目标方案。（指导学生划书）

（1）了解发展目标对从业者的素质要求，衡量本人现实条件与之匹配的程度。

（2）了解发展目标对从业者可能有的回报，衡量本人价值取向得到满足的程度。

（3）了解发展目标对为部环境的要求，衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程度。

能正确地进行自我认识和评价，才可能合理地对发展那目标做出选择

3、比较（指导学生划书）

比较目标优劣即“比一比”，四在衡量所得结果的基础上，读各备选方案。通过预测、衡量、比较三步的决策和分析，可能做出的决定有两种：终结性决定和调整性决定。

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了职业生涯发展目标的构成及其必须符合发展条件，通过学习我们必须掌握职业发展目标的选择。

【四】教学反思

这两节课的内容不多且了容易理解，学生基本能掌握，教学效果良好。

【五】布置作业

在职业生涯发展目标的选择中，衡量这一环节具体要把握什么？

课

题： 【四】教学反思

这两节课的内容理论性和技术性较强，学生理解起来相对较为困难，在以后的教学中需要进一步简化，把内容表述得更为浅显。

【五】布置作业

近期目标的制定要领是？

课

题：

（三）制定措施的思路（指导学生划书）

1、近细远粗的思路 课

题：

改变一下目标，争取及时就业。

（2）再次就业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。

一方面已经在从业实践中对职业活动有了真实的体验，能发现吱声更多潜质，对发展方向有更理性的认识；

另一方面首次就业保障了生存，可以有充足的时间筛选、比较，确定适合自己发展的下一个阶段目标或调整自己发展规划。

三、分析四种人才观所带来的就业结果（板书）

人才——人材——人踩——人裁（学生讨论教师点拨）

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习首次就业与职业生涯发展的关系，在首次就业中我们该如何正确面对就业形势与择业。

【四】教学反思

这两节课的内容不多也容易理解，为进一步拓展学生的就业视野，我额外让学生讨论关于“人才——人材——人踩——人裁”话题，提升学生的兴趣，教学效果良好。

【五】布置作业

我们就业应有哪些正确的认识？

课

题： “学校人”的主要任务是学习，是一个接受知识培养能力的一个过程；“职业人”以特定的身份去履行自己的职责，依靠自己的本领去为社会服务，完成社会分工中应尽职责。承担角色责任是从“学校人”向“职业人”角色转换的基础。

2、个性导向向团队导向的转变。（指导学生划书）

3、思维导向向、行为导向转变。（指导学生划书）

“学校人”的学习活动以思维为主，主要特点是“想”。“职业人”的职业活动以行为为主，主要特点是“做”行为不许出错，是对职业人的基本要求。

4、智力导向向品德导向转变。（指导学生划书）

“学校人”以学习为主，“职业人”以职业为主，企业效益的提高，更多是依靠员工之间的精诚合作。

二、做好适应社会、融入社会的准备（板书）

1、职业生涯在适应社会、融入社会的过程中得到发展（指导学生划书）

适应社会、融入社会的能力即社会能力，强调在职业活动在中对社会的适应性，是职业能力的重要组成部分之一。社会能力包括交往和沟通、合作、自我控制、推销自我、抗挫折、谈判、组织和执行等多方面能力。

2、中职生社会能力提高途径（指导学生划书）

（1）在学习中训练：在校期间，我们应当积极、主动的完成这个转化。

（2）在日常生活中训练：平时注意穿衣服得体，训练自己的言行举止，争取给人留下良好的

2、在日常生活中为求职者做好准备（板书）

掌握求职技巧，收集就业信息，善于推销自己（指导学生划书）

3、求职过程在中要保持积极的心态：（指导学生划书）

（1）要正视现实和自我，从实践出发，处理好理想与现实的关系。

（2）要敢于竞争，保持良好的竞争心态。

（3）要不怕挫折，遇到挫折后采取积极的态度分析失败的原因。

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了如何学会从“学校人”到“职业人”的角色转换，学会求职技巧，做好适应和融入社会的准备。

【四】教学反思

这两节课就教学内容而言贴近生活的生活、通俗易懂且具有趣味性，学生能较好掌握教学内容，但存在学生在践行上不能较好掌握求职技巧的问题，需要在以后的教学中继续深入探索加强这方面的研究。

课

题：（1）、独立、自主的心理素质

（2）善于交流、合作的心理素质

（3）敢于承担风险、勇于拼搏的心理素质

（4）克服盲目冲动的心理素质

（5）坚持不懈、不屈不饶、顽强努力的心理素质

（6）善于进行自我调节、适应性强的心理素质

2、创业者应具备的能力

（1）专业能力主要表现为：所创办企业中主要岗位的从业能力，接受和理解与所办企业经营方向有关新技术的能力、把环保、能源、质量、安全、经济、劳动等知识和法律、法规运用于行业实际能力。

（2）方法能力主要表现为：信息接受和筛选能力、迁移能力、迁移和创新能力、申办企业的能力、确定企业布局能力、发现和使用人才的能力、理财和融资的能力、控制和调节的能力，评估和驾驭风险的能力

（3）社会能力主要表现为：人际交往能力、谈判和推销能力、企业形象策划能力、何谓做能力、自我约束能力、适应变化和承受挫折的能力。

三、中职生创业优势（板书）

1、中职生接受了与经济社会发展有密切联系的职业教育，专业定向明确、具体，学习的课程，既具有专业性，又具有实践性，强调操作。（指导学生划书）

2、职业教育强调能力本位，中职生不但学习内容针对性强，而且熟悉相应行为的职业道德和职业能力要求。（指导学生划书）

3、学校组织的社会实践、实训实习等活动以及工学交替的形式，为中职生更广泛地了解企业运作、经营创造条件。（指导学生划书）

4、中职生有务实的创业观念。（指导学生划书）

5、中等职业学校开展了多种形式的创业教育，引导学生在日常学习和生活中调适心理，训练能力，为创业做好准备。（指导学生划书）

四、在校期间的创业准备（板书）

1、调适心理、提高能力（指导学生划书）

2、学习经营、懂得融资（指导学生划书）

（1）融资是企业筹集资金的行为与过程

（2）合作出资，要明确彼此之间的权利和义务，明确合作者的出资额、出资方式以及各自承担的责任，共同经营、共担风险、共享盈利。

3、构思项目、编织网络（指导学生划书）

（1）构思创业项目（指导学生划书）

课

题：

二、定期检查职业生涯规划执行实效（板书）

1、勤于自我检查（指导学生划书）

（1）定期自我检查规划落实的情况，是职业生涯规划管理的重要手段。

主要检查两方面：是否按计划好的时间进度执行，环节中是否存在问题，如何解决；是否按期完成计划，是否达到预期效果，是否需要完善和提高。

（2）自我检查可以综合周计划、月计划展开。

是自我管理、自我约束的有效形式，是形成自重自省、自警、自励的重要途径，是追求职业生涯成功的必要保证。

2、善于请人督促（指导学生划书）

三、珍惜在校生活、奠定发展基础（板书）

1、职业演变需要有发展基础（指导学生划书）

（1）职业总是随着科技进步、社会发展不断地分化和演变，新职业、新技术、新工艺不断诞生，老职业、老技术、老工艺不断消亡。

（2）必须树立终身学习的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

2、强化时间观念，才能打好发展基础（指导学生划书）

制定一个落实措施计划，能防止自己浪费时间。

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了如何执行和检查职业生涯规划，在此基础上我们中职生为了更美好的明天，应当珍惜在校生活，奠定职业生涯的发展基础。

【四】教学反思

这两节课的内容不多且也不难，但由于理论性较强，学生的学习兴趣不够深厚，虽能基本掌握教学内容，但教学效果不够满意，有待在以后的教学中加强改进。

课

题： 【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了调整职业生涯规划的必要性及其有利时机，通过学习我们要掌握调整职业生涯规划的方法。

【四】教学反思

这两节课的教学内容不多，总体而言也容易理解，学生基本能掌握教学内容，但学生对调整职业生涯规划的方法这方面的内容掌握不是特别好，总体效果良好但仍可在以后的教学中加强调整职业规划方法这板块的深入研究。

课

题： 价标准分为自我评价、家庭评价、企业评价四类。

2、要经得住历史检验（指导学生划书）

职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为推进人类社会发展作出贡献。因此，我们在自己的职业生涯发展过程中，要认真思考自己为职业生涯成功所做的努力，是否经得起检验。

三、评价自己的职业生涯规划（板书）

1、评价职业生涯规划的目的和依据（指导学生划书）

（1）评价职业生涯规划的目的，在于通过衡量、评价规划的价值，进一步发挥职业生涯规划对自我发展的激励服务。

（2）具体操作时，应从两方面把握：（指导学生划书）