养成良好的卫生习惯班会教案讲解

第一篇：养成良好的卫生习惯班会教案讲解

养成良好的卫生习惯主题班会教案 良河西学校胡会霞 班会目的

针对校园中存在的各种不遵守礼仪规范的现象通过讲解、举例、游戏和讨论等方式,让学生了解什么是“礼仪”,为什么要“讲礼仪”,以及如何正确按照当代社会的文明礼仪规范行事,在同学们的内心深处真正树立起自觉修养的礼仪意识。并对学生进行清洁卫生知识的宣传教育,养成讲清洁讲卫生的好习惯。班会过程

一、谈话引入: 夏天来了,天气将越来越热了。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷,这时如果你不注意讲卫生,细菌就会来危害我们的身体,所以我们应该怎样做呢?(讲卫生对了,今天我们就来一起讲一讲关于清洁卫生的一些知识

二、组织讨论:

1、细菌最喜欢躲藏在哪里? 学生畅所欲言。归纳小结。

2、那么,我们从哪些方面来注意清洁卫生呢? ⑴个人卫生

生1:每天洗两次脸、饭前便后要洗手。生2:拿了脏东西要洗手。生3:每天要刷两次牙。生

4、每两个星期要洗澡一次

……

师:很多细菌都通过手来传播到我们的身体,那你们知道怎样预防吗? 学生:经常洗手。

师:那你们知道怎样洗手呢,才叫真正的洗手呢? 学生茫然。老师讲解洗手方法: 养成良好的洗手习惯,可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。

一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病,医生建议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手

心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

洗手看似简单,殊不知学问很大,教师还提醒大家,全部的洗手时间至少约需30秒,以达到有效的清洁。

懂得了如何洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要马上洗手,这样可以降低患病的风险。

除了要做好个人卫生,我们还要注意什么呢? ⑵班级卫生、校园卫生

师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——四(7班也要从哪些方面来注意呢? ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。②教室要注意通风。③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤,不向楼下抛杂物等。

生:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

师:我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

三、讲解卫生知识: 据了解,流感病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中,可以黏附在物体上,存活时间较长,而传播这些病菌的重要媒介就是人的手。医生建议,最好每天几次用肥皂和温水清洗双手,以减少病毒的侵害。

因为病原体、细菌、病毒在一定常温下是可以存活一段时间的,如果我们的手接触了那些带病原体的东西,我们要常洗手,较少病毒(侵害,病从口入。每天由值日班长巡视教室内外环境卫生情况,及时反馈提醒。保证同学们在一个整洁的环境中生活、学习。

第二篇：良好卫生习惯的养成班会

《良好卫生习惯的养成》主题班会

主题班会过程：

一、学习卫生知识

教师说：生活中良好的卫生习惯有些什么内容？学生回答后教师订正：“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。

“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。还要做到;

1饭前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、勤剪指甲；

4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

5、随时随地勤洗手；

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

9、早晚刷牙，食后漱口；

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

二、认识不讲卫生的危害、提高讲卫生的意识。

出示情景画学生交流感受

三、班主任总结

第三篇：养成良好卫生习惯的演讲稿讲解

养成良好卫生习惯的演讲稿

你正在浏览的国旗下的讲话是养成良好卫生习惯的演讲稿

同学们、老师们：

你们好!

今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯!

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

第四篇：养成良好卫生习惯

养成良好的卫生习惯

在学校学习的过程中，干净、整洁的环境使人舒心，而不讲卫生的坏习惯给我们美丽的校园带来了很大的危害，给我们健康生活带来了极为不好的影响。因此，养成良好的卫生习惯十分重要。那么如何养成良好的卫生习惯呢？我认为至少应做到以下几点：

第一，我们一定要注意，买零食不要在那些无卫生证的商店里买，而应到大商场或超市里选购，并学会认识商标、生产日期，这样才能保证我们身体的健康。

第二，要养成不随地吐痰的习惯。如果因为感冒而克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。

第三，要努力克服随手乱丢的坏习惯，要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒。

第四，要养成随手捡拾地面上废弃物的习惯，从我做起，共同维护学校环境的整洁。

第五，为了更好地保障我们的身体健康，吃饭前一定要认真洗手，玩游戏弄脏了的手和衣物一定要及时清洗，以免细菌感染。

不以恶小而为之，不以善小而不为，文明的一切是由一个个细节构成的。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯。而良好的习惯会让我们受益一生。当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中形成的。

如何养成良好的卫生习惯呢？全体同学都应该做到以下几点：

一、要养成不随地吐痰的习惯，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。

二、要克服随手乱丢的坏习惯，要把废纸、包装袋等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往下扔东西的不道德行为。

三、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，绝对不可乱倒。倒垃圾时不能倒在垃圾池边上，以免风把垃圾吹到垃圾池外，影响环境卫生。

四、要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。

五、每个人都保证不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象，拒绝白色污染。

第五篇：养成良好卫生习惯

“养成良好卫生习惯，爱我爱家爱校园”

环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。

雨外小“养成良好卫生习惯，爱我爱家爱校园”活动方案

一、指导思想

环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。

一、活动主题：养成良好卫生习惯，爱我爱家爱校园

二、活动时间：2010年10月——2010年11月

三、活动内容：

（一）“环保标语我来写”活动

1.活动对象：全体学生。

2.征集范围：

（1）室内：适用于教室内张贴的卫生习惯宣传标语；

（2）包干区：适用于本班包干区或学校读书角、垃圾角、食堂等公共学习活动场所，走廊、楼梯等处宣传养成良好卫生习惯的标语。

3.标语内容要求

（1）以“征集范围”为主题；

（2）简洁、明确、艺术、科学，具有宣传作用和教育意义；

（3）贴近学生生活实际，具有亲和力；

（4）提倡“独创性”，鼓励集体参与，共同创作。反对网上直接复制。

（5）提倡劝导学生卫生行为习惯养成的标语。

4.组织办法：

(1)以班级为单位，提倡人人参与，班主任对本班作品进行初选后

送交学校，由学校统一评奖、表彰；

(2)每班不少于四条标语，其中公共场所类和环境保护类各2条；

(3)各班于10月11日完成初选，并填写好“参赛表”于12日上交到

学校大队部。

(4)利用班会课时间，对本年级的入围标语进行投票表决，汇总票数

后评出一二三等奖若干名。

5.奖励办法：

对学生优秀的标语评出奖次，颁发荣誉证书，并将部分标语制成宣

传品、标识牌张贴、设置于校园内。

（二）、“环保小报”制作大赛

1、主题：以“节水在我身边，共建美好家园”为主题，可以抒发感

想，可以介绍节水经验，介绍节水小窍门，畅谈节水小发明，可以提建

议，可以对我市节水发展提出思路，对当前的节水现状进行探索，可以

对我市建设节水型社会进行规划，提出节水措施等等。；

2、尺寸大小：(卡纸33ｃｍ×53.5ｃｍ左右)。

3、时间：11月1日交大队部。

4、可由个人或小组（最多4人）形式参加，每班上交2份。

（三）班级文化布置比赛

1、主题：养成良好卫生习惯，爱我爱家爱校园。

2、评比时间：11月5日。

评比要求：

1、外墙需围绕“良好卫生习惯”主题进行布置，入围的环保标语，优秀的节水小报可粘贴进行宣传。

2、班级内部相应位置需进行相应的更新布置。

3、争章园地真正起到作用，用到实处。

（四）主题班队会活动

各班开展一次以“养成良好卫生习惯，爱我爱家爱校园”为主题的班队会活动，活动方案附在11月的班主任工作手册里上交大队部。