小学一年级下册体育教案修改后[5篇模版]

第一篇：小学一年级下册体育教案修改后

第一课时：队列队形练习

学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合 学习步骤：

一、复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立

正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组织： ★★★★★★★

★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、交流合作 教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

三、快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

第二课时

学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走

游戏：老鹰和小鸡

学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的

动作。

学习步骤：

一、运动参与 教师活动：

1、组织学生进行队列练习。

2、小游戏——看看谁反应快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、注意看和听，反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、展示自我

教师活动：

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。学生活动：

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

三、交流评价，“我显我个性” 教师活动：

第三课时

学习内容：走和跑：迎面接力

学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能

积极参与游戏，与同伴相互合作。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。

4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。

3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。组织：

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二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、带领学生做好跑的准备活动。

2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的 方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。

3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重

强调传接棒过程中两人的动作配合。

4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。

5、及时点评比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：

1、在教师带领下，认真做准备活动。

2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏 的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。

3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相 互指正。

4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。

5、相互交流评价。

6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。

第四课时

学习内容：跳跃：跳单、双圈

学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练

习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行基本队列练习。

3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。学生活动：

1、快速、安静、整齐地排好队伍。

2、反应快、动作规范，声音响亮。

3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、积极参与，认真完成

教师活动：

1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。

2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。

3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。

4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。

5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：

1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。

2、积极模仿，认真练习掌握要领。

3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。

4、各小组积极参与，相互观摩，学习。

5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的

连贯动作。

6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★

第五课时

学习内容：走和跑：绕物接力跑

学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。

3、组织学生展示，评出最佳小组。学生活动：

1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。

3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组织：四列横队

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

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二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。

3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中

不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。学生活动：

1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过 每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。

2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。

3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的 乐趣。

4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。

5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。

6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。

第六课时

教学内容：看谁先起跑

教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。

学习阶段：水平一 学习步骤：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。

2、分成八小组练习基本队列队形。

3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。

4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。学生活动：

1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。

2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。

3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。

4、对照老师的要求，及时改正。组织：四列横队 一路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。

2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。

3、组织学生原地练习自然站立式起跑。

4、根据学生的练习情况，提出要求。

5、集体听信号进行快速启动练习。

6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。

7、及时总结学生的练习情况。学生活动：

1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。

2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。

3、认真参与练习，相互指导帮助。

4、能快速反应，做出动作。

5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。

6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。组织：横队进行散点

第七课时

学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）

学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中

避免危险。

学习步骤：

一、基本常规 教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组织：四列横队(体操队形)四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、快乐学习教师活动：

1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。

2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在

规定的场地内。

3、让学生比一比谁掷得最远。

4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。

5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。学生活动：

1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。

2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。

3、用自己的方法投掷。

4、对准目标，掌握方法进行投掷。

5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团 投得更远。

组织：篮球场散点

三、轻松比赛 教师活动：

2

第八课时

学习内容：前后、左右滚动

学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。

2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。

3、邀请特色小组展示，及时点评。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。

3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组织：四列横队散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。

2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后

滚动时团身要紧的动作方法。

3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习

坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。

4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生进行动作交流展示活动。

6、再次组织学生进行练习。

学生活动：

1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。

2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。

3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、积极参与交流展示活动。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。组织：散点 八组 ooooo ooooo ooooo ooooo

第九课时

学习内容：立定跳远

学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓

厚兴趣，勇于自我表现。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本课主要内容。

2、组织学生进行基本队列队形练习。

3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：

1、快速安静集合队伍。

2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。

3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。组织：四列横队

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。

2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。

3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬

地起跳和摆臂动作协调。

4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生进行动作交流展示活动。

6、再次组织学生进行练习。学生活动：

1、分散模仿练习，比谁模仿得像。

2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。

3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳

得远。

4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。

5、积极参与交流展示活动。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。组织：散点八组 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。

2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌

着地跑成直线。

3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互

相评比。

6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。

学生活动：

1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。

2、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。组织：散点四组

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极 性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。组织：四列横队(体操队形)散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。

2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。

3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。

4、组织学生再次进行练习“过河”。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示

及时鼓励表扬。

6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石

头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。学生活动：

1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。

2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注意安全，在组长的带领下有

序地进行。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、乐于反复练习，按要求去完成任务。

12、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。

3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。学习步骤：

一、激发兴趣，活跃情绪 教师活动：

1、创设情景导入本节课主要学习内容。

2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示范游戏方法及要

求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。学生活动：

1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。

2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反应快。组织：四列横队 跑成方形

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：

1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。

2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。

3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏 活动。

4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意

安全。安排好扮演老鼠角色的学生。

5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。

6、再组织学生继续进行游戏活动。

7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。

学生活动：

1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相互合作，积极配合。

2、与老师一起开展游戏活动。

3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。

4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡 球。

5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。

6、按要求开展活动。

7、大胆展示自己，相互观察学习交流。组织：四列横队面对面站立

三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：

学习步骤：

一、进入动物天堂

教师活动：

1、组织学生看老师的表演。

2、组织学生模仿动物的动作。

3、组织学生进入动物天堂。学生活动：

1、看老师表演激发学习兴趣。

2、进行模仿动物动作的 活动。

3、在老师的组织下进入动物天堂。组织：分散练习四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、寻找动物的食物 教师活动：

1、帮助学生分组。

2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。

3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。学生活动：

1、在老师的帮助下分成四组。

2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。

3、互相观摩交流，评出贴图明星。组织：四大组分散站立

三、搭建动物乐园 教师活动：

1、组织学生搭建动物乐园。

2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。

3、启发学生与动物一起活动。

4、鼓励学生勇于自我表现。

5、组织学生观摩交流。

6、教师评价。

学生活动：

1、发挥想象为动物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)

3、与小动物一起玩乐。

4、敢于自我表现，学生进行个体表演。

5、参与老师评价评出造屋小能手。组织：分散 四大组

一、课堂常规 教师活动：

1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。

2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。

3、让学生上台表演跳绳。

4、及时评价，鼓励表扬。学生活动：

1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、专心练习跳绳，为表演做准备。

3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。

4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。组织：四列横队找友伴分散练习 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。

2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。

4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。

5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。

6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。

学生活动：

1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。

2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。

3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。

4、认真投入练习。

5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作作进行对比，找出不足。

6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。组织：散点

三、激烈比赛 教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

74、教师与学生一起游戏。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组织：四列横队围圈

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

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二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。

2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生 模仿练习。

3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。

4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示

及时鼓励表扬。

6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。学生活动：

1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。

2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。

6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。

7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。组织：体操队形八小组分散

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三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

91、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。

组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。

学生活动：

1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组织：两列横队面对面站立 八路纵队

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三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中

不能起身，走成直线。

2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。

11、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、能快速做出反应，快速移动脚步。

3、认真做好准备活动操。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。

2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。

6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行前滚翻练习。学生活动：

1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。

2、练习中能相互帮助，相互指导。

3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。

6、乐于反复练习，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、在练习中，注意安全，依次进行练习。组织：八小组分组练习

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力比赛。

4、点评各组的比赛情况。

学生活动：

1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、认真投入到比赛中去。

33、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投

入，把每个动作都做到位。

2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。组织：四列横队散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教

师巡视指导，并提出要求。

2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。

3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。

6、组织学生再次练习徒手动作。

7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要 求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。

8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动

作，及时鼓励表扬学生。

9、再次组织学生进行投掷练习。学生活动：

1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。

2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

3、练习中能相互帮助，相互指导。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。

7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。

8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。组织：成体操对形站立

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

学生活动：

1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。

3、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学生知道，自己的运球技术还

不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮

其记好个数）。

3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）学生活动：

1、掌握规则，全力投入游戏中去。

2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现 出相互激励和促进的精神劲头。组织：散点 八路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

三、积极参与，快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法

及规则。

2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行传接球比赛。

4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。

5、再组织学生比赛。

学生活动：

1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。

2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作。、3、认真参与比赛，遵守比赛规则。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投 入，把每个动作都做到位。

2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。组织：四列横队 散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、讲解、示范踏跳步的动作方法，提示学生观察踏与跳相互协调动作。

2、组织学生进行模仿练习，及时总结学生练习情况。

3、重点指导学生配合手臂动作在原地进行。

4、组织学生做行进踏跳步练习。

5、邀请学生展示行进踏跳步动作，让学生区别动作的对与错。

6、组织学生再次练习行进间动作。

7、组织学生进行小组间展示动作，及时评价学生的表现。

8、及时总结学生的展示情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生再次展示动

作，及时鼓励表扬学生。

9、结合音乐，启发学生创新意识，小组内相互指导帮助，教师巡视指导。

10、邀请学生进行创新动作展示，及时总结评价。学生活动：

1、通过观察教师示范，自我模仿踏跳步，体会踏于跳的相互协调动作。

2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

3、练习中能相互帮助，相互指导。

4、认真投入练习，把每个动作都做到位。

5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。

7、相互学习评价。

8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

9、在音乐伴奏下，自编自演踏跳步，单人、双人配合。组织：成体操对形站立 散点 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p

三、活跃身心，快乐放松

91、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。

2、明白游戏方法，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、相互交流评价。组织：四列横队 散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏，先讨论，后开展活动，教师巡视指导。

2、邀请较有特色的一组上台展示，并及时点评。

3、组织学生进行统一活动，教师巡视指导。

4、组织学生进行30米绕物跑，讲解示范游戏发及要求。

5、组织学生先尝试练习一次，教师及时总结学生练习情况。

6、邀请学生展示动作，让学生明白跑的正确方式。

7、组织男生与男生比，女生与女生比。

8、及时总结学生的比赛情况，提出要求。

9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。学生活动：

1、发挥想象创造力，创编有趣的游戏，少数服从多数。

2、大胆展示，积极交流评价，相互学习，取长补短。

3、活动中能相互帮助，相互指导，能按教师的要求去完成任务。

4、仔细观察，掌握方法，积极开展活动。

5、乐于练习，掌握动作方法。

6、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。

7、积极投入，乐于反复比赛。

8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

9、积极参与比赛，遵守比赛规则。组织：散点 四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

12、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组织：四列横队 围圈

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、组织学生进行准备活动，重点是头部运动，要求学生把各个关节活动开。

2、组织学生进行柔韧练习。

3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。

4、教师示范前滚翻的动作，及时讲解动作要求，通过对迅速屈臂和缓慢屈臂前滚翻

动作的示范，提示学生重点看两臂是不是同时屈？弯曲的速度是不是一样？

5、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。

6、教师先示范，再请学生示范动作，两脚一同蹬，屈臂快团身，低头紧抱腿，前翻

成蹲撑，启发学生练习。教师巡视指导。

7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示

及时鼓励表扬。

9、及时提出要求，组织学生反复练习动作。学生活动：

1、积极投入到准备活动中去，把头颈部位活动开。

2、跟随教师动作，积极开展柔韧练习活动。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、通过观察教师的示范，比较屈臂速度的不同对完成前滚翻动作的不同作用。

5、按照老师的要求进行练习，体会手臂平均用力的本位感觉，能记住前滚翻的动作

口诀。及时对照老师的评价，纠正自己的动作。

6、分组开展练习时，把动作要点能记清楚，尽自己的努力把动作完善。

7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。

9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。组织：八小组

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投 入，把每个动作都做到位。

2、明白比赛方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。组织：四列横队 八小组散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、引导学生利用短绳进行“抓尾巴”小游戏活动，方法：分男生组与女生组，被抓

到的学生站到指定位置做蹲跳5次，做完后坐在原地。先男生抓女生，后交换，教师一起参与游戏活动，提示学生在跑动中注意安全。教师先讲解，后邀请学生 示范动作。

2、组织学生将绳绑在腰间，控制好时间。

3、组织学生开展“抓尾巴”游戏。

4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。

5、引导学生利用短绳进行创编游戏活动：跳格子，踩蛇尾、骑马等活动。先让学生

自己想活动内容，再根据学生活动的情况，进行正确引导，教师巡视指导，及时

帮助学生开展活动。

6、分成八小组进行，由组长负责，先讨论后开展活动。

7、邀请较有特色的小组进行展示，对学生的活动进行评价，及时提出要求。

8、组织学生进行阶梯式跳格子练习，教师示范，讲解要求：要求各组在原地摆放好 短绳，后成一路纵队站立，由老师带领进行跳跃练习，跳的过程中避免踩到短绳。短绳对折后再摆放。

9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。

10、邀请学生用创新的跳跃动作进行展示，及时总结评价。学生活动：

1、通过观察示范，能掌握游戏的方法，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。

2、能按要求快速将绳绑在腰间，“尾巴”要留的适中。

3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。

4、相互学习交流评价。

5、发挥自己的想象，小组间能相互合作，有序开展活动。

6、活动时排好队伍，能自主管理好自己，积极与同学配合。

7、积极参与交流活动，能大胆地展现自己活动内容，组与组之间能相互交流、学习。

8、快速将短绳按要求摆放好，排好队伍进行跳跃练习。

9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。

10、能用自己的方式进行跳跃练习。

52、跟着音乐与老师一起跳兔子舞。

3、明白游戏方法及要求，反应快，快速找到位置。组织：四列横队 八路纵队

★★★★★★★

★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、培养兴趣、掌握技能

教师活动：

1、引导学生利用矿泉水瓶，进行自主创编游戏活动。

2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏比赛。

3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。

4、引导学生进行“上岛送水接力”游戏，讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注

意安全。

5、点评各组的游戏情况。

6、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”，讲解示范游戏方法及规则（接力物：瓶子），参与学生的接力比赛，并及时点评。

7、各组选派一名代表小组进行比赛，展示自己的本领，教师与学生一起点评。学生活动：

1、在规定的活动区域开展游戏，先讨论后游戏，积极合作。

2、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。

3、在游戏中能相互指导帮助，顺利开展游戏活动。

4、接力比赛中能积极遵守比赛规则，相互监督，相互鼓励合作，瓶倒后马上扶起来

放在原位。

5、积极参与比赛，展示自己的水平。

6、大胆展示自己，与同学一起交流。组 织：八小组分散 八路纵队 oooooo oooooo oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx

三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：

1、导学生进行“打保龄球”游戏，分成八小组进行游戏活动，提示游戏的注意要点，教师巡视指导各组游戏情况。

2、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”，教师共同参与游戏活动，并组织学生进 行比赛。学生活动：

1、积极参与游戏活动，掌握游戏方法，相互合作，轮流进行扶瓶与捡球。

2、能有序地进行套圈接力，积极参与比赛，注意等同学投完后再一起捡圈。

72、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。组织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、选几个学生做助手，边讲解边示范，让学生明白游戏方法及规则。

2、带领学生学习儿歌，重点学习鸭子步、蹲着走。

3、组织学生分成八组游戏，教师巡视指导学生游戏情况。

4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。

5、邀请学生进行动作展示，对学生的动作进行评价，及时提出要求。

6、分成八小组进行，由组长负责，继续进行练习。

7、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，讲解示范比赛方法及规则。

8、先让学生进行尝试性练习一次。

9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。

10、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，提出比赛要求。

11、点评各组的比赛情况，表扬鼓励学生，并提出要求。

12、再次组织学生进行比赛，控制好活动次数。学生活动：

1、通过观察示范，能掌握动作，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。

2、在教师的带领下学会儿歌，分组模仿鸭子步，掌握动作要领。

3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。

4、相互学习交流评价。

5、积极参与展示活动。

6、乐于反复练习动作，能与同学合作开展活动，相互指导帮助。

7、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间能相互合作，认真完成比赛。

8、按老师的要求来进行练习，体会比赛的乐趣。

9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。

10、积极参与比赛活动，在活动中注意安全，动作规范。

11、交流评价。

12、乐于再次进行比赛，铭记比赛要求，有序开展比赛。组织：四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x

三、活跃身心，快乐放松

第二篇：反思小学一年级下册体育教案修改后

第一课时：队列队形练习

学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合 学习步骤：

一、复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立

正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组织： ★★★★★★★

★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、交流合作 教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

三、快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

第二课时

学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走

游戏：老鹰和小鸡

学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的

动作。

学习步骤：

一、运动参与 教师活动：

1、组织学生进行队列练习。

2、小游戏——看看谁反应快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、注意看和听，反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、展示自我 教师活动：

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。学生活动：

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第三课时

学习内容：走和跑：迎面接力

学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能

积极参与游戏，与同伴相互合作。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。

4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。

3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。组织：

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

p

二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、带领学生做好跑的准备活动。

2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的

方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。

3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重

强调传接棒过程中两人的动作配合。

4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。

5、及时点评比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：

1、在教师带领下，认真做准备活动。

2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏 的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。

五、课后反思

本节课师生互动较为明显，学生掌握动作要领扎实，学生积极性很高，但是纪律有待提高，而且同学之间有不愿意配合的倾向，教师应及时疏导。

第四课时

学习内容：跳跃：跳单、双圈

学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练

习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行基本队列练习。

3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。学生活动：

1、快速、安静、整齐地排好队伍。

2、反应快、动作规范，声音响亮。

3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

二、积极参与，认真完成

教师活动：

1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。

2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。

3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。

4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。

5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：

1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。

五、课后反思

本节课学习的是跳跃，在学习过程中有些同学的动作不规范，但给与了及时纠正，学生能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

第五课时

学习内容：走和跑：绕物接力跑

学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。

3、组织学生展示，评出最佳小组。学生活动：

1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。

3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组织：四列横队

oooooooooo oooooooooo

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

p

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。

3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中

●●●●●●●

五、课后反思

本节课的学习内容是走和跑，绕物接力跑，活动量较大，但学生的积极性很高，不怕累，坚持每个动作的连贯性，但期间需要教师多次维持纪律，但是同学们能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。

第六课时

教学内容：看谁先起跑

教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。

学习阶段：水平一 学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。

2、分成八小组练习基本队列队形。

3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。

4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。学生活动：

1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。

2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。

3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。

4、对照老师的要求，及时改正。组织：四列横队

一路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。

组织：四列横队

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

五、课后反思

本节课的主题有一些技巧性，学生能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；反应灵敏，练习过程中注意力要集中，动作果断。此次课堂纪律良好，学生积极性很高。

第七课时

学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）

学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中

避免危险。

学习步骤：

一、基本常规 教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组织：四列横队(体操队形)四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

五、课后反思

本节课的学习内容为投掷物体，让学生课下准备了纸飞机，很大激发了学生上课的积极性，课堂有中心线，师生关系融洽。学生能能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及教师在活动中讲述了如何避免危险。

第八课时

学习内容：前后、左右滚动

学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。

2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。

3、邀请特色小组展示，及时点评。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。

3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组织：四列横队散点

★★★★★★★ ★★★★★★★

组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

五、课后反思

通过前后、左右滚动的学习，学生学会了保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法；多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。课堂纪律良好，但其中出现了一些不愉快的小插曲，使课堂无法进行，但学生间的互相谅解，是问题得到解决，学生间的友谊得以保持。

第九课时

学习内容：立定跳远

学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓

厚兴趣，勇于自我表现。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本课主要内容。

2、组织学生进行基本队列队形练习。

3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课，并提出要求。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

五、课后反思

本节课的学习内容为立定跳远，这是一节对技术要领要求很高的课程，但学生掌握了用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。特别实在游戏结合技巧的环节，都表现出了学生积极性及自我表现的能力。

第十课时

学习内容：沿着线走、跑

学习目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。学生活动：

ooooo

ooooo ooooo

ooooo xxxxx

xxxxx xxxxx

xxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

五、课后反思

本节课的学习内容是沿着线走、跑，这其实是一节巩固课，学生都有学习基础，所以这节课本身没有什么难度，只是强调了纪律。学生体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神

第十一课时

学习内容：踏石过河

学习目标：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。

18、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作完成任务。组织：篮球场八路纵队（面对面站立）oooooo

ooooooo oooooo

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ooooooo xxxxxx

ooooooo

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、明确比赛方法及要求。

2、练习时能认真对待，按要求进行。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组织：八路纵队（面对面站立）

oooooo

ooooooo oooooo

ooooooo xxxxxx

ooooooo xxxxxx

ooooooo

五、课后反思

本节课的学习内容为踏石过河，学生能极参与各项游戏活动，但双臂之间的平衡是一个难点，但是学生掌握了各种“过河”方法，与同学合作开展。同学之间的默契与日俱增。课堂气氛融洽。

第十二课时

学习内容：投掷羽毛球 学习目标：

教师活动：

1、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规则。

2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行比赛。

4、点评各组比赛情况，学生活动：

1、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。

2、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完后再捡球。

3、相互合作，赛出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一组掷准最多。组织：四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

四、稳定情绪、身心放松 教师活动：

1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。

2、总结评价本节课。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。

2、相互交流本节课。

3、师生再见。

组织：围圈

四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

五、课后反思

体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力； 乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务

52、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)

3、与小动物一起玩乐。

4、敢于自我表现，学生进行个体表演。

5、参与老师评价评出造屋小能手。组织：分散

四大组

四、回归美丽的自然 教师活动：

1、启发学生动物原来的乐土在哪里。

2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。

3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。

4、教师评价。

5、学生交流。学生活动：

1、一起动手拆除动物的房子。

2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。

3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。

4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。组织：分散四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

71、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组织：散点

四、愉悦身心，总结评价 教师活动：

1、带领学生做柔韧练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操及跳绳。学生活动：

1、认真地做柔韧练习。

2、认真完成练习任务。组织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第十五课时

学习内容：舞步——蹦跳步

学习目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自

我表现。

学习步骤：

o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、明确比赛方法及要求。

2、练习时能认真对待，按要求进行。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组织：围圈

八小组

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做简单放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。

学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。组织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十六课时

学习内容：迎面接力

学习目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。学习步骤：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中 不能起身，走成直线。

2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。

学生活动：

1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、乐于反复练习。组织：四路纵队

ooooo

ooooo ooooo

ooooo xxxxx

xxxxx xxxxx

xxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第十七课时

学习内容：前滚翻

学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。学习步骤：

一、统一规章，身体力行

34、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、认真投入到比赛中去。组织：四路纵队

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

学习内容：持轻物掷远

学习目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。

学习步骤：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第十八课时

58、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。组织：成体操对形站立

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上去，继 续进行比赛。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组织：八路纵队

ooooo

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xxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

第十九课时

学习内容：篮球活动

学习目标：积极参与各项游戏活动，能与同学相互合作，顺利开展各项活动，在活动

中要尊重他人。

学习步骤：

一、情景导入

75、再组织学生比赛。学生活动：

1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。

2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作。、3、认真参与比赛，遵守比赛规则。

4、认真听老师点评，对照自己的不足。

5、乐于反复比赛，赛出水平。组织：四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●●

●●●●●●●

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高

自己的运球水平。学生活动：

1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心，一定要 很快提高自己的运球能力。组织：四列横队

★★★★★★★

★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第二十课时

学习内容：舞步——踏跳步

学习目标：了解踏跳步的动作方法；对舞步有浓厚兴趣，并乐于进行自我表现；乐于

参与游戏活动，相互合作。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

p

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、组织学生进行“官兵抓贼”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组织：八路纵队

ooo o o

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四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第二十一课时

学习内容：30米绕物跑

学习目标：基本掌握绕物跑的动作方法，并能遵守规则；练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组织：四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第二十二课时

学习内容：前滚翻

学习目标：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动

作充满信心。

学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。

组织：八小组

o o o o o o

o o o o o o o o o o o o

o o o o o o x x x x x x

x x x x x x x x x x x x

x x x x x x

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“抢位置”游戏，围圈跑动进行游戏，听到哨声后，快速抢位置。

教师先与学生一起示范，提出要求。没有抢到位置的学生，原地进行深蹲跳5次。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、掌握游戏方法及要求。

2、尝试体会游戏的乐趣。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守游戏规则，积极完成任务。组织：围圈

八小组

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做放松操——意念放松。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。

第二十三课时

学习内容：玩短绳

学习目标：积极参加各项活动，能与同学友好相处，相互合作，相互帮助，有序开展

活动；能发挥自己的想象，创编出新颖的短绳活动。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：

56、活动时排好队伍，能自主管理好自己，积极与同学配合。

7、积极参与交流活动，能大胆地展现自己活动内容，组与组之间能相互交流、学习。

8、快速将短绳按要求摆放好，排好队伍进行跳跃练习。

9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。

10、能用自己的方式进行跳跃练习。

组织：一路纵队

o o o o o o o o o ox x x x x x x x x x p

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行“跳跃”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组织：四路纵队

ooo o o

ooo o o

xxx x x

xxx x x

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

第二十四课时

学习内容：S型绕桩跑迎面接力

学习目标：

1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的

兴趣，引导学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、发展学生协调、灵敏、快速变向跑及合作的能力。学习步骤：

一、激发兴趣、活跃情绪 教师活动：

72、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”，教师共同参与游戏活动，并组织学生进

行比赛。学生活动：

1、积极参与游戏活动，掌握游戏方法，相互合作，轮流进行扶瓶与捡球。

2、能有序地进行套圈接力，积极参与比赛，注意等同学投完后再一起捡圈。组织：八小组散点

四、稳定情绪、身心放松 教师活动：

1、组织学生进行意念放松练习。

2、总结评价本节课。

3、宣布下课。

学生活动：

1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。

2、相互交流本节课。

3、师生再见。组织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第二十五课时

学习内容：小鸭子夺旗

学习目标：能记住小鸭子夺旗游戏中的儿歌及游戏方法和游戏规则，游戏中能表现出

机灵、果断，有浓厚的兴趣。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：

原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。

2、引导学生进行游戏，“不抓没有鼻子的人”，讲解示范游戏方法及规则，要求学生

第三篇：一年级体育教案 2修改后

一年级体育

第一课次

教材 课题：我健康，我快乐！

1、正确的身体坐、立、行姿势

2、游戏《快快找家》

课的目标

1、通过教学让学生明确了解正确的坐、立、行姿势要从小培养，并对健康的身体有正确的认识。

2、掌握简单的快速集合的方法和规则，发展快速的奔跑和反应能力，提高灵敏和协调能力。

3、培养学生遵守规则、团结合作的品质。

一 1.导入课题－我健康，我快乐！

2、观看录像（1）－－优

1、教师引导学生说出，健康与快乐秀运动员、健美操运动员。的关系。

2、引出课题后，引导学生欣赏，并谈自己的想法。预期目标：学生能对健美的体形产生向往，对本节课的学习形式感兴趣。

二 正确的坐、立、行姿势

1、观看录像（2）――不正确的坐、立、行姿势

2、问题（1）他们的姿势好看么？（2）你认为这样的姿势正确么？谈谈自己的看法。（3）那么什么是正确的姿势呢？结论： 坐如“钟”

站如“松”

行如“风”

3、体验不正确姿势与正确姿势的身体部位感觉。

1、认真观看录像片。

2、自由结伴讨论问题。

3、引导学生讨论：（1）正确姿势与不正确姿势有什么区别？（2）如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了会有什么结果?

4、教师小结得出结论。

5、启发学生说出腰、背、肩胸、颈等身体部位名称。

6、引导学生讨论不正确姿势对身体、健康、学习的影响。预期目标：（1）能懂得正确的坐、立 行姿势要从小做起；（2）学会检查自己的身体姿势是否正确。

三

游戏《快快找家》游戏方法：略规则：

1、听到解散命令后，应快速离开自己的家，并能结伴游戏。

2、听到招会命令（语言、音乐、哨声）快速找家，并在3″时间安静下来。重点：听到命令能快速做出反应

场地：如图1教学方法：

1、按图1分的场地四组站队。

2、讲解规则方法。

3、学生集体练习。

4、引导学生谈自我表现预期目标：遵守规则并能与同伴相互配合；敢于表现自我，有创新意识。

四

1、表情歌舞《大家来跳舞》音乐伴奏

2、讲评

3、下课 教与学的方法

1、在右手臂上作记号。

2、师生同舞。练习队形：散点

3、师生共同小结预期目标：

有自己的见解，能评价自己。场地器材 挂图2幅

多媒体教室

录音机1台

第二课次

教材

1、队列队形――走成不同的图形

2、游戏《贴膏药》

课的目标

1、通过活动使学生有良好的身体姿势感觉，知道自己的行为与集体息息相关，培养学生与集体协同配合的意识。

2、游戏中使学生体验到与同伴合作、创新并取得成功的喜悦。

3、发展学生快速奔跑、追拍、躲闪的能力，以及灵敏和反应素质。

4、使学生懂得描述自己参与活动时和成功时的心情。一 语言导入：

同学们，大家想拥有健美的身材么？那么，从

30″ 队形：现在开始听我的指挥，你将实现自己的愿望。

圆内散点预期目标：利用语言情景，引起学生的注意。二 集中注意力练习一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿；两只青蛙，„„要求：

1、精神饱满，挺胸抬头。

2、喊出数字并快速反应。队形同上：

1、教师讲解方法和要求。

2、教师提出问题，学生回答并做出快速反应。预期目标：激发学生情绪，快速进入角色。三 队列队形练习（音乐伴奏）走成圆形儿歌：

吹，吹，吹泡泡，我们一起吹泡泡。

你也吹，我也吹，吹成一个大泡泡。重点：练习时保持距离。难点：正确身体姿势

场地：

6米教与学的方法：

1、教师引导学生沿画好的圆形均匀散开。

2、随运动员进行曲走成圆形，有气势。

3、启发学生以小组为单位走成圆形。

预期目标：能随时调整动作和距离；有与集体协同配合的意识。四 自创练习：

1、迎奥运绘五环小朋友们2008年奥运会要在我们中国举行，你知道奥运会的标志么？同学们现在我们用刚才的办法组出来，你会么？

2、我们热爱五星红旗（五星图）。队形： 教法与学法：

1、提出问题。

2、学生讨论。

3、组合练习。预期目标：有参与的愿望，充分发挥集体的创造力和智慧，体验成功的喜悦。五 游戏《贴膏药》

规则：

1、游戏中不准推拉同伴。

2、“膏药”只准贴于胸前，贴在后、侧不算。

3、被抓住，应立即换角色。重点：在快速奔跑的瞬间，观察、分析对手，并采取相应的对策。组织：圆形 教与学的方法：

1、与学生共同示范。

2、分

四组，提出要求学生练习。

3、讲评。要求：小组长认真负责，小组间不能相互干扰。预期目标：诚实、遵守规则思维的灵敏，有应变和创新能力。六

1.放松：动物唱歌音乐伴奏（一年级音乐课用磁带）。

2、1、听音乐师生一起边唱边练习。评价

3、下课，收器材。

2、引导学生谈谈自己的感想。预期目标：保持情绪，能够高兴的和老师交流。

场地器材 半径6米的圆形一个

头饰5个

录音机1台 全课练习密 度 45％ 心理负荷 良好

第三课次

教材

1、拍手操

2、游戏《钓鱼》

课的目标

1、使学生知道击掌的身体部位名称，并能随同集体有节奏、连贯的完成动作，增强学生的韵律感和审美观。

2、学会游戏《钓鱼》方法，发展身体灵敏素质和快速移动、躲闪的能力。

3、在游戏中观察、判断对手的动向，确定自己的对策，发展思维敏捷性和应变、创新能力。

4、培养诚实、协作、遵守规则良好习惯。一 热身练习

1、音乐《健康歌》

2、语言：

小朋友们，大家

队形：圆内散点教与学的喜欢这首歌么„„跟我一起作律动。

方法：

1、语言引导。

2、师生一同做律动。预期目标：能积极参与，有自创动作的冲动。

二 拍手操音乐伴奏《春天在哪里》

1、上肢运动

2、下蹲运动

3、扩胸运动

4、提膝运动

5、体侧运动

6、体前屈运动

7、全身运动

8、跳跃运动要求：能准确的找到击掌的部位。

场地： 教与学的方法：

1、引导学生跟老师学习1－4节。

2、图自学5－8节。

3、看

组内展现。

4、比赛，看，那一组学的好，做的对。

5、引导学生发表自己的见解。

5、听音乐师生同作。预期目标：观察仔细、认真能大胆的展现自己。

三 自主练习：方法：两人一组自选活动场地，相互拍屁股，看谁能躲开同伴的追拍。规则：

1、自己选定的区域不能出线。

2、不准推拉同伴。队形：散点

场地自定教与学的方法：

1、讲解方法和要求。

2、分别找自己的同伴练习。

3、教师参与，并对有创意的移动、躲闪提出表扬。预期目标：

对追拍游戏产生兴趣，懂得用对手的反应，来确定自己的对策。四 游戏《钓鱼》规则：

1、鱼出池塘算失败。

2、鱼游动的过程中不准推、拉别的小鱼。

3、不准抓住捕鱼人的鱼杆或鱼网。场地：同心圆教与学的方法：

1、讲解方法和规则。

2、师生共同游戏。

3、教师引导，扩大鱼池，增加鱼儿躲避的情景。

4、引导学生谈自己成功的经验。

5、让部分学生体验钓鱼的角色。预期目标：能体验游戏的快乐，有创新意识。四

1、表情歌舞《说哈罗》音乐伴奏

2、讲评

3、下课

队形：圆内散点教与学的方法：

1、师生同舞。

2、师生共同小结预期目标：敢于发表不同的见解，能评价自己。

场地器材 拍手操图解

8张自制鱼具2件

录音机1台 练习密度 42％ 运动负荷 良好

第四课次

教材 1 地滚球投准

2、自主练习

课的目标

1、使学生掌握肩下投掷地滚球的动作方法，提高判断力和目测力。

2、发展学生的上肢力量以及身体的协调性、动作准确性。

3、培养学生在群体活动中，相互配合，友好相处、遵守纪律品质。

4、培养学生的合作意识和创新能力。一

语言导入：

小朋友们好，大家看――这是什么？„„队形：圆内散点预期目标：利用语言情景，引起学生的1

注意。

二

抛抛乐

重点：掌握自然挥臂的方法。

1.队形散点：2.教师提出要求。3.引导学生自主练习4.教师参与，对学生的表现及时评价。预期目标：积极参与，并能做出不同方式的抛掷练习。三 地滚球投准

1、集体保龄球规则：（1）按统一口令投掷和捡拾保龄球。（2）在投掷线后滚球。（3）投中一个得一分。场地设计： 6.5米

8米

保龄球

1、讲解握球的方法。（双手、单手）

2、讲解投掷方法提出要求。

3、在统一指挥下练习。（远近距离）

4、引导学生发表的自己的见解。5分四组比一比谁投中的多。三

1、自选场地保龄球要求：根据自己的能力选择场地，不干 2.组织：分四个场地，设置不同距离；不同扰别人练习。

摆设间距；不同摆设方位，学生自选场地练习。

3.教法与学法：提出练习方法要求。4.学生自选场地。

5.教师参与指导。预期目标：有参与的愿望，游戏时能有成功的体验。

四

自主练习（以小组为单位）要求：

1、按照教师给定的器材自设活动场地，活动方法自定。

2、有创意，能集全组的智慧于一起。

3、小组长认真负责，小组间不能相互干扰。单位

教学的方法：

1、教师设置以“军事演习”为主题的情景，提出要求。

2、学生分4组活动。

3、教师参与、指导。

4、选出有创意的游戏在全班推广，并比赛。

5、对表现好的集体进行奖励。预期目标：敢于发表不同的建议，有配合的意识。六

1、放松：大家来跳舞

2、互评

下课，收器材。

1、听音组织：小组为乐师生一起边唱边练习。

2、引导学生谈谈自己的感想。预期目标：保持情绪，能够愉快的和老师交流。

场地器材 自制彩球每生一个 钻架4个 矿泉水瓶20个录音机1台 练习密 度 46％

心理负荷 良好

第五课次

教材

1、多种方式的跳短绳

2、游戏《拍球比多》

课的目标

1、学会单脚依次跨跳和并脚跳的方法，培养时间和空间感觉。

2、体验球性，学会拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。

3、学生能主动参与，感受拍球比赛的快乐，有创新的表现。

4、发展拍球能力，培养学习小篮球的兴趣。

一

1、语言导入

2、律动《健康跟我来》音乐《蓝精灵》

1、左脚点地，上臂绕环。

2、颈部、髋关节运动

3、伸展运动

4、四肢运动

5、提踵运动

6、跑跳步

7、全身运动

8.队形：圆内散点教与学的方法：

9、师问生答导入新课。

10、音乐伴奏师生同做。预期目标：充分活动各关节，心情舒畅，全身心的投入活动。

二

多种方法的跳短绳音乐：小歌星小舞星口决：身体正直，眼前看，两脚并拢，膝微屈，两手持绳，腕用力，绳摇头上，脚落地，绳落地面，人跳起。儿歌：一条绳，两头摇，又象波涛，又象桥，手一摇，脚一跳，手脚配合要协调。重点：轻巧落地难点：上下肢协调配合场地：同心圆站立 教与学的方法：

6、语言导入。

7、看教师和小朋友表演。

8、学生自由组合尝试练习，讨论怎样才能跳的多。

9、音乐伴奏下进行创编活动。

10、教

引导学生互师指导，参与活动。

11、学生成果展示。

12、评。预期目标：能充分显示小群体的合作意识；能充分发挥学生自己的自主性和创造性，尽情展现自我。

四 游戏《拍球比多》语言引导： 我们与球是伙伴，跟它友好，不要打，想想怎样跟它玩？音乐伴奏《拍皮球》规则：

1、球出格或落地不起都算失误。

2、拍球时因外界干扰造成的失误，可继续做。

3、每组在自己的范围内，可任意创新拍球的方法。重点：会拍球，有创新。难点：动作柔和，按压结合明显场地：如图

1.5米教与学的方法：

6、分8组自由玩球。

7、找出有创意的小组表演。

8、教师引导学生拍球的方法。（高拍、低拍、快拍、慢拍、左手拍、右手拍，球在中间拍，绕它走一圈）

9、音乐伴奏下学生尝试不同的练习方法。

10、教师参与并帮助差生。

11、教学比赛。（每组2人）预期目标：学会拍球并能从中体验快乐，敢于标新立异。四

1、表情歌舞《种太阳》

2、讲评

3、下课收器材 队形：圆内散点教与学的方法：

1、语言引入。

2、师生同做，逐渐走成圆圈。预期目标：身心放松，能发表自己的见解，会评价别人。场地器材 短绳每生一条小篮球16个

录音机1台 练习密度 38％ 运动负荷 良好

第六课时

教学内容:跳短绳;掷远;游戏《大鱼网》.教学要求:初步掌握双脚跳短绳和侧对投掷方向掷远的动作要领及游戏的方法和规则.教学重点:跳短绳时手脚动作的配合.教学过程: 1.准备活动。准备活动要充分，防止肌肉损伤2.双脚跳短绳:(1)徒手双脚跳绳练习，教师纠正动作;(2)反复练习双脚跳绳;(3)教师规定次数,跳50—100次，看谁先完成；(4)计时跳绳,20—30秒钟,看谁跳得多。3.掷远:(1)指定学生演示,持沙袋或小皮球侧对篮球板投掷；(2)教师纠正动作，并讲解投掷方法。(3)侧向篮球板作徒手投掷练习;(4)分组面向篮球板,弧形站立进行投掷练习.4.游戏《大鱼网》

(1)教师讲解、示范游戏的方法和规则;(2)教师指定学生演示(3)分场地进行；(4)注意适当掌握游戏时间。

5.放松活动，放松活动要全身心投入，做到身心放松。课堂小结。

第七课时

教学内容:跑跳步、踏跳步、踏点步;抛接球;游戏《跳绳接力》.教学要求:初步掌握跳绳跑和一手抛球另一手接球的动作做法;控制好运动量,组织好游戏.教学重点:跳绳跑的方法.教学过程: 1.准备活动.准备活动要充分，防止肌肉损伤 2.跑跳步、踏跳步、踏点步:(1)教师示范,讲解方法;(2)指定学生演示,教师纠正动作;(3)站成圆形,练习跑跳步、踏跳步、踏点步.3.游戏《跳绳接力》:(1)教师示范跳绳跑,并讲解跳法;(2)学生做跳绳跑练习;(3)教师讲解示范游戏方法及规则;(4)分组进行跳绳接力跑游戏;(5)适当掌握游戏的运动量.4.抛接球:(1)双手向上抛,双手接球练习;(2)一手抛球,另一手接球练习;(3)两人相对站立,一人抛球,另一人接球;(4)分组抛接球练习.5.放松活动,课堂小结.送器材宣布下课

第八课

一、教材内容

后踢步、小碎步、小步跑：自然地形跑；游戏《快找同伴》

二、教学要求

初步掌握自然地形跑、走的方法及游戏《快快找同伴》的做法和规则。

三、教学重点 自然地形跑、走的方法。

四、教法建议

1、后踢步、小碎步、小跑步：

（1）教师师范动作讲解做法；（2）指定学生演示，教师纠正动作；（3）站成圆形队练习后踢步、小碎步、小跑步。

2、自然地形跑、走：

（1）教师讲解、师范适应不同地形跑、走姿势的动作做法；（2）教师或指定学生的带领下，进行自然地形跑、走练习；（3）也可在操场上设置一些象征性的器材进行跑走练习。

3、游戏《快快找同伴》

（1）教师讲解游戏的做法和规则；（2）成一路纵队或两路纵队，走、跑成圆形进行游戏；（3）此游戏运动量较大，用走、跑交替，适当调节运动量。

4、韵律活动—行进间拍手练习：

（1）教师师范讲解踏步、走步拍手的节奏要求；（2）可按乐曲节奏进行拍手；（3）成一路纵队走成圆形，进行行进间的拍手练习。

第九课时

教学内容:二列横队、二路纵队;单脚连续跳;游戏《迎面接力》.教学要求:了解横队、纵队的队列要求;初步掌握单脚连续跳的动作方法;组织好奔跑游戏.教学重点:单脚连续跳.教学过程: 1.准备活动.准备活动要充分，防止肌肉拉伤。2.二列横队、二路纵队:(1)教师讲解站法和要求;(2)根据学生高矮站成二列横队和二路纵队;(3)结合“解散”、“集合”分别进行二列横队和二路纵队的站法.3.单脚连续跳:(1)复习单脚向前跳;(2)分组进行跳单圈;(3)两脚交替练习跳单圈;(4)分组进行单脚连续跳的游戏比赛.4.游戏《迎面接力》:(1)教师讲解示范做法和要求;(2)指定学生演示交接动作;(3)分组进行游戏.5.放松活动,课堂小结.第十课时

一、教学内容原地高抬腿跑；跳短绳；持轻物掷远。

二、教学要求

初步掌握原地高抬腿跑的正确姿势和持轻物向有标志方向掷远的动作要求；提高跳端绳的熟练性。

三、教学重点原地高抬腿跑。

四、教学过程准备活动要充分，做好关节操，防止肌肉拉伤。

1、复习原地高抬腿跑：

（1）慢动作依次抬起右大腿触右手，抬左大腿触左手；（2）原地高抬腿跑，两手平放髋前，抬大腿触手掌；（3）注意纠正上体前倾或后仰的错误动作（4）按教师击掌的节奏，做原地高抬腿跑练习。

2、持轻物向有标志的地方掷远：

（1）指定学生演示侧对标志方向的投掷动作；（2）按教师的口令预备“投”做徒手练习；（3）用小皮球或木棍做侧对标志方向的投掷练习；（4）可分二排，相对站立进行，中间设置标志物，练习时注意安全。

3、跳短绳：

（1）教师或学生演示双脚跳绳；（2）教师规定次数，跳50——100次看谁先跳完，或者计时跳绳，20——30秒钟看谁跳的多；（3）也可分2——4组进行，一组练习，另一组计数。

教后小结：通过学习，学生掌握原地高抬腿跑的正确姿势和持轻物向有标志方向掷远的动作要求；提高跳端绳的熟练性。

第十一课

一、教材内容

抛接球；单、双脚跳绳；游戏《老鹰捉小鸡》。

二、教学要求

初步学会单脚跳绳的动作方法；控制好活动强度；组织好游戏。

三、教学重点

单脚交换跳绳的方法。

四、教学过程

1、单脚跳绳：在单脚跳绳前，一定做好准备活动，准备活动由学生带领作，锻炼学生的领队能力（1）复习双脚跳绳；（2）

教师师范、讲解单脚交换跳绳的跳法和要求；（3）反复练习单脚交换跳绳；（4）也可分成几个组，由组长负责规定跳绳的个数，30-50个谁先跳完。

2、抛接球：

（1）教师示范出手有一定高度的抛球和主动接球的动作；（2）可以根据球的多少分组，相对站立练习抛接球。（3）单脚跳绳、抛接球，可采用二组一次等时轮换法进行。

3、游戏，《老鹰捉小鸡》：

（1）教师简明讲解游戏的规则和要求；（2）分2-4组，分别在2-4个场地进行游戏。

教后记：通过学习，学生学会单脚跳绳的动作方法；并且控制好活动强度；通过游戏，提高学生积极性。

第十二课

教材内容:跑走交替；由高处向远处跳；游戏《排球比多》。教学要求

培养跑、走的正确姿势；基本掌握从高处向有标志的远处跳、屈膝缓冲落地的方法；组织好游戏。教学重点

由高处向远处跳的起跳和落地方法。教学过程 1、300-500米跑走交替：在做走跑交替前，做好准备活动，可由学生自己锻炼

（1）指定学生演示跑走交替，教师纠正动作；（2）教师讲解跑走交替练习的做法和要求，可用信号，也可按场地上设置的标杆或其他自然标志来进行跑走交替练习；（3）根据学生的情况，逐渐增加跑的距离。

2、由高处向有标志的远处跳：

（1）教师示范讲解由高处向有标志的远处起跳和落地的做法；（2）利用体操凳或1-2层跳箱向有标志的沙坑处跳；（3）按体质分2-4组进行反复练习。

3、游戏《排球比多》：

（1）教师讲解本课游戏的要求和做法；可记时练习；（2）也可以将左右手交替排球的总和比多。

教后记：通过学习，培养跑、走的正确姿势；掌握了从高处向有标志的远处跳、屈膝缓冲落地的方法；组织好游戏，提高学生学习的积极性。

第十三课

教学内容

走成圆形队；投笼球架；游戏《迎面接力跑》。教学要求

掌握走成圆形队的队列方法和投笼球架的动作要领；组织好《迎面接力跑》游戏。教学重点

《迎面接力》游戏。教学过程

1、走成圆形队：在做走跑交替前，做好准备活动，可由学生自己锻炼

（1）成一路纵队沿地上画的圆圈，走成圆形队；（2）教师示范讲解自然地走成圆形队的队列要求；（3）成圆形队；

（4）分2组在两个场地，走成圆形队练习，看哪组走得圆。

2、投笼球架：（1）教师示范、讲解投球进蓝的动作要领；（2）

指定学生带领走可分4组进行投笼球架练习，也可用空心蓝架；

3、游戏《迎面接力跑》：（1）教师示范迎面接力的方法，讲解本课游戏的要求；（2）可在场地两边设置标杆，用手帕或接力棒进行交接；（3）分2-4队进行游戏，每队分2组在场地两边相对站立。教后小结：通过学习，掌握走成圆形队的队列方法和投笼球架的动作要领；《迎面接力跑》游戏时，学生积极性特别搞。

第十四课

教学内容：团身前后滚动；游戏《投准》、《单脚跳接力》。教学要求 基本掌握抛球投准和连续单脚跳的方法；体会并初步掌握团体前后滚动的动作要领，组织好《投准》、《单脚跳接力》游戏。教学重点

团身前后滚动。

教学过程做好准备活动，可由学生自己锻炼，防止肌肉损伤。

1、团身前后滚动：（1）教师示范团身前后滚动，讲解动作做法和保护、帮助的方法；（2）根据器材情况2-3人一组或者分2-4组进行练习，第一组做，第二组保护和帮助，其余组观摩，然后交换。

2、游戏《单脚跳接力》：（1）反复练习单脚连续跳；（2）教师讲解游戏的方法和规则；（3）指定学生演示单脚跳接力的做法；（4）分4组进行游戏。

3、游戏《投准》：（1）教师示范抛球击准的动作；（2）讲解《投准》游戏的方法和规则；（3）分4-6组相对站立，中间设靶，用小垒球或小皮球投准。

教后记：通过学习学生，基本掌握抛球投准和连续单脚跳的方法；体会并初步掌握团体前后滚动的动作要领，《投准》、《单脚跳接力》游戏是提高学生活动的积极性。

第十五课

教学内容

原地跳高；游戏《踏石过河》；韵律舞蹈《小火车舞》。教学要求

基本掌握原地跳高的提膝、屈腿动作；组织好游戏；初步学会韵律舞蹈《小火车舞》的动作。教学重点

原地跳高。

教学过程做好准备活动，慢跑或徒手操，可由学生自己锻炼，防止肌肉损伤。

1、原地跳高（跳过横竿）：（1）复习跳过20-30厘米高的横竿；（2）教师示范讲解提膝屈腿跳的动作要求。（3）学生反复练习原地屈腿跳；（4）按体质分4组提膝屈腿跳过25-35厘米高的横竿，根据学生练习情况可适当升高。

2、游戏《踏石过河》（1）指定学生演示踏石练习；（2）教师讲解往返接力的方法和规则；（3）分2-4组进行游戏。

3、韵律舞蹈《小火车舞》：（1）教师教唱《小火车舞》曲，边学边讲解《小火车舞》的动作做法；（2）指定学生演示；（3）走成一个圆形队，面向圆心进行。

教后记：通过学习基本掌握原地跳高的提膝、屈腿动作；采用游戏教学；学会韵律舞蹈《小火车舞》的动作，提高学生的节奏性。第十六课 教材内容：跳短绳；游戏《投沙包》、《接力赛跑》。教学要求：基本掌握单脚交换跳绳的方法；组织好《投沙包》、《接力赛跑》的游戏。

教学重点：单脚交换跳短绳的方法。

教学过程： 作基本部分前一定做好准备活动，防止学生损伤，活动时可由学生带领作。

1、跳短绳：（1）指定学生演示单脚跳绳；（2）教师示范讲解单脚交换跳绳的动作要领；（3）按规定数30-50次看谁先跳完，或者按定时20-30秒钏看谁跳得多；（4）学生反复练习单脚交换连续跳绳。

2、游戏《接力赛跑》：（1）教师讲解示范往返、绕竿、交接手帕或捧的动作要求和游戏规则；（2）分2-4组进行往返接力跑；（3）教师应掌握活动强度。

3、游戏《投少包》：（1）教师讲解活动注意事项和游戏规则；（2）分两个长方形场地进行游戏，场地的大小根据学生的投掷能力确定；（3）可适当增加小沙包的数量，提高游戏的兴趣和难度。

五、课堂小结：同学们，这节课我们学习了什么？

六、教后记：通过学习学生基本掌握单脚交换跳绳的方法；《投沙包》、《接力赛跑》的游戏注意学生安全，并且提高学生活动的积极性。

第十七课

教材内容：分腿跪撑后仰；6-8米对墙投；游戏《运球接力》。

教学要求：基本完成分腿跪撑后仰动作；掌握侧对目标投掷的方法；初步学习行进间运球方法；组织好游戏。

教学重点：原地侧向投掷的蹬地挥臂动作。

教学过程： 准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉

1、分腿跪撑后仰：（1）集体练习站立后仰；（2）指定学生演示分腿跪撑后仰，教师保护和帮助；（3）学生练习做分腿跪撑后仰，可根据器材多少，分组练习，相互进行保护和帮助。2、6-8米对墙投(1)教师讲解示范投掷要求——（以右手为例）侧对投掷方向，手持小布球或小沙包向后引伸，右腿蹬地自然挥臂，经肩上头侧把投掷物投向目标；（2）分2-4组进行对墙投小布球或小沙包，第一组投，教师纠正动作，其他组观摩，第二组、第三组集资进行；（3）也可将学生分成两部分，相对站立，进行投掷练习。

3、游戏《运球接力》：（1）教师示范讲解行进间运球的动作要领；（2）根据球的多少分组练习行进间运球；（3）教师讲解《运球接力》游戏的方法和规则；（4）分2-4组进行运球接力。

五、课堂小结：同学们，这节课我们学习了什么？

六、教后记： 通过学习学生基本完成分腿跪撑后仰动作；掌握侧对目标投掷的方法；初步学习行进间运球方法；组织好游戏。

第十八课

教材内容：30米快速跑；投球进筐；游戏《跳进去拍人》

教学要求：初步掌握快速跑的正确摆臂姿势和自然放松跑的技能；正确把握投掷方向和挥臂动作；组织好游戏。

教学重点：30米快速跑。

教学过程：

准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉1、30米快速跑：（1）按教师击掌声，节奏由慢到快，做原地摆臂练习，教师纠正动作；（2）教师讲解示范快速跑的动作要求；（3）复习没30米直线用脚前掌跑；（4）学生站成2-4路纵队，分别在2-4条跑道上，2-4人一组听教师哨音或击掌声逐组进行快速跑的练习，教师注意纠正动作；（5）教师要掌握好运动强度。

2、投球进筐和游戏《跳进去拍人》：(1)可采用二组一次等时轮换进行；（2）教师分别讲解动作要求和做法，并向学生讲明轮换时的信号和要求；（3）分2组，分别在投球筐场地和《跳进去拍人》游戏场地进行练习；（4）教师巡视，指导活动和游戏，把握好活动、游戏的时间和运动量；（5）也可不采用二组一次等时轮换法，先进行投球进筐练习，然后分二组再进行游戏。

课堂小结：同学们，这节课我们学习了什么？ 教后记： 通过学习学生基本掌握快速跑的正确摆臂姿势和自然放松跑的技能；正确把握投掷方向和挥臂动作；组织好游戏。

第十九课

教材内容：考核30米跑（男生）；高抬腿跑；拍球；投准。

教学要求：检查男生30米跑情况；女生由组长带领进行拍球、投准练习。

教学重点：考核男生30米跑并记录成绩。

教学过程：

准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉

1、高抬腿跑：（1）练习原地高抬腿跑（抬腿触手）；（2）按教师击掌的节奏，原地高抬腿跑；（3）教师示范行进间高抬腿跑，讲解动作做法；（4）学生分2-4组，逐组做高抬腿跑10-15米，教师纠正动作。

2、分2-3组（女生），组长负责投准活动，看谁投得准。

3、考核男生30米跑：（1）教师讲解考核的办法、要求和标准，（2）2人一组按考核要求每人试跑2-3次，从2-3次试跑中，记录一次最优成绩。

4、拍球：（1）教师或指定学生演示拍球；（2）根据球的多少分组，在一定范围内拍球练习。

课堂小结：同学们，这节课我们学习了什么？

教后记： 通过考核，学生真正了解自己的30米跑的成绩，拍球过程发挥学生得了指挥能力，第二十课

教材内容：考核30米跑（女生）；高抬腿跑；踢球进行门

教学要求：检查女生30米跑情况；男生由组长带领做踢球进门练习。

教学重点：考核女生30米跑并记录成绩。

教学过程： 准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉

1、高抬腿跑：（1）按教师击掌的节奏，做原地高抬腿跑（抬腿触手）练习；（2）成2-4路纵队或4-6列横队，按教师的信号或击掌节奏做行进间高抬腿跑练习；（3）走成圆形练习

2、踢球进门：（1）教师示范内踢球的动作，讲解动作要求和活动的方法；（2）男生分2组相对站立做踢球进门练习或分两个场地进行练习，组长负责。

3、考核女生30米跑：可参考第十九课考核男生30米跑的方法进行。

4、在结束部分，可安排一个上肢活动的游戏。

课堂小结：

同学们，这节课我们学习了什么？

教后记： 通过考核，学生真正了解自己的30米跑的成绩，拍球过程发挥学生得了指挥能力，一年级

21课次

教材 １、儿童基本舞步；２、游戏《青蛙过河》；３、《绕杆跑》。课的任务 １、初步掌握儿童基本舞步的做法；２、学会游戏的方法，控制好游戏的运动强度。开始部分5’

1、整队报告人数；

2、师年相互问好；

3、宣布本课内容；

4、安排见习生。准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉 基本部分30’

1、儿童基本舞步

（1）复习三种舞步；（2）作简单的蹦跳步，长跑步；（3）结合形象的律动练习如：兔跳。

2、游戏《青蛙过河》

（1）教师提示必须用双脚连续跳；（2）进行游戏比赛。组织： ××××│─────

××××│───── 要求：游戏时用双脚跳。

××××│─────

××××│─────

3、学习绕杆跑（1）讲解示范；（2）游戏比赛。结束部分 5’ 后记

初步掌握儿童基本舞步的做法；学会游戏的方法，控制好游戏的运动强度。一年级22课次教 材内容 １、模仿不同人物的走；２、跑步交替；３、游戏《单腿跳接力》。

课的任务 １、按规定距离完成跑走交替练习；２、跑步交替时的做法。

准备部分5’

1、整队报告人数；

2、师年相互问好；

3、宣布本课内容；

4、安排见习生。准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉 基本部分30’

1、准备活动后全班做模仿练习

（1）在教师的提示下做不同人物的走；（2）按照音乐的节奏练习。

2、跑走交替活动（1）讲解并提示跑走时呼吸要自然,动作协调；（2）练习走20-30米，跑20-30米。要求：跑的速度不宜过快，应以中等速度进行。

3、游戏《单脚跳接力》

分成人数相等的几个小组比赛, 两脚可以交替。

结束部分5’

1、集合队伍；

2、放松活动；

3、布置作业；

4、收回器材。后记 ：通过学习学生按规定距离完成跑走交替练习，明确跑步交替时的做法。一年级23课次

教材内容 １、跑几步一脚踏跳，双脚落地；２、游戏《拍求接力》。课的任务 １、在慢跑中完成一脚踏跳，双脚落地的动作；２、初步掌握行进间运球的方法。

开始部分5’

1、整队报告人数；

2、师年相互问好；

3、宣布本课内容；

4、安排见习生。准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉 基本部分30’

一、队列队形练习

二、复习武术操

三、跑几步一脚蹬地踏跳双脚落地要求：沙坑应事先跑松，如不够用时，可用垫子代替。

1、讲解示范后，全班集体做练习（1）一脚提起屈膝，另一脚蹬地向前跃起，接着双脚落地屈膝缓冲；

（2）向前走两步做一脚蹬地踏跳双脚落地。

二、游戏《排球接力》在教师的引导下，先做原地运球练习。要求：按每组相距5-6米的距离，甲给乙，乙给丙，丙给乙，然后乙再给甲的方法做集体运球的反复练习。结束部分 5’ 后记

1、集合；

2、放松；

3、布置作业；

4、收回器材。

学生在慢跑中完成一脚踏跳，双脚落地的 通过练习

动作；初步掌握行进间运球的方法。

一年级24课次

教材内容 １、并步；２、改变速度的走；３、跑步走;

4、便步走；

5、游戏《投沙包》。

课的任务 １、初步掌握用并步疏散和密集队形的方法；２、培养走路的正确姿势；

3、提高投准和躲闪的能力。

准备部分5’

1、整队报告人数；

2、师年相互问好；

3、宣布本课内容；

4、安排见习生。准备活动要充分，不要损伤关节和肌肉 基本部分30’

1、并步

（1）并步移动—左脚向左侧一小步，右脚随之向左脚并拢和右脚向右侧一小步，左脚随之向右脚并拢的反复动作；

（2）用并步法向左两臂侧平举疏散队形，以同样的方法向右靠拢密集队形。

2、各种走的练习

（1）跑步30米后左双臂叉腰用前脚掌走回原处；（2）跑步30米后做改变速度的走回原处；（3）跑步50米变便步走。

3、游戏《投沙包》

（1）教师提示游戏方法和注意事项（2）进行游戏比赛。结束部分 5’

1、集合队伍；

2、放松活动；

3、布置作业；

4、收回器材。后记：通过练习，学生基本掌握用并步疏散和密集队形的方法；培养走路的正确姿势；提高投准和躲闪的能力。

一年级25课次

教材内容 并步;交叉步；双脚跳；但脚跳；纵叉；前滚翻。

教学要求 学会交叉步和并步的动作做法，完成综合练习，改进提高前滚翻动作质量。

教学重点 交叉步做法，前滚翻动作要领。

教学部分：

一、开始部分:

1、体育委员整队；

2、学步本科教学内容。补充要求：集合快静齐

二、基本部分： 补充：准备活动要充分，防止肌肉损伤。

1、做准备活动，绕操场跑3圈；

2、并步与交叉步的分解练习，在教师口令下，连续做并步与交叉步；

3、综合练习：（1）教师讲解综合联系的方法，然后将同学分成两大组 一个跟一个地由双脚左右跳，变成连续单跳双落，接着做并步，钻过栏架，在做交叉步的反复练习；

（2）先做交叉步，钻过栏架，做并步，再做单跳双落，最后做双脚左右落地跳。

4、复习前滚翻：教师提示前滚翻的动作要领，强调低头含胸，团身紧，两手推垫要用 力一致。

5、分组做前滚翻练习；活动练习过程中要注意安全。

6、集体做整理活动，讲评；

小结: 要掌握动作要领，互相学习。

场地置 器材设备 垫子6块

教学后记 通过学习，学生学会交叉步和并步的动作做法，完成综合练习，改进提高前滚翻动作质量。

二十六课时

教材

1、跳单双圈

2、音乐伴奏韵律体操

课的目标

1、通过学习培养学生跳跃的正确姿势；促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调能力。

2、通过学习培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧、协调、灵敏以及动作的节奏感。

课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 一 3’

1、快速集合 队列整齐，精神饱满

2、师生问好，教师导入

3、集中注意力练习“认准自己的身体” 1’ 2’

一、1、队形、教与学的方法（1）学生两人一组，相对站立，师呼口令学生用手指向所呼部位。（2）两人一组，交换指挥练习。预期目标：集中注意，激发学习兴趣。二 5’

1、两手放在不同部位的走

2、“快找同伴” 2’ 3’

二、1、练习队形

教与学的方法（1）成二路纵队，在教师指挥下绕圆圈练习。（2）简单讲解“快找同伴”的方法与规则（3）将两项练习融合在一起进行。预期目标：使学生情绪活跃，主动参与意识得到加强。三 跳单、双圈

1、分四个小组，自由创想跳的方法。5’ 三

1、练习队形：

2、教与学的方法（1）学生分四个小组，在教师的指导下创想跳的动作。（2）集中，请同学表演自己创想的动作

课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 22’

2、每位同学争取在练习中掌握两种以上的跳跃方法。

3、自由选择不同的难度进行练习。7’

10’（3）继续练习，每名同学争取掌握两种以上方法，教师巡回指导。（4）将其中的两个练习场地中圈的间距适当加大，提高学生的练习难度，学生根据自己的能力有选择地练习。预期目标：充分发挥学生的创造力和表现力，跳跃形式多样。四 8’ 音乐伴奏韵律体操

1、侧举运动

2、侧上、侧下举运动

3、上举运动

4、侧上举运动

5、全蹲运动

6、跳跃运动

7、踏步运动 8’

四、1、练习队形

2、教与学的方法（1）教师在伴奏下示范一遍（2）教师结合示范讲解动作的要领及要求。（3）教师领做（慢速、无伴奏）（4）音乐伴奏下领做（慢速）加快节奏领做 预期目标：初步了解手臂在不同部位的名称，并建立正确的动作体验。

五 3’

1、放松小游戏 “我是痒痒挠”

2、教师讲评

3、布置回收器材

4、师生再见 2’

1’

五、1、练习队形 同上

2、教与学的方法（1）简单讲明方法及要求（2）两人一组，开始游戏 预期目标：轻松愉快 场地器材 塑料圈40个 录音机1台 预计运动负荷平均心率110 /分 预计密度 全课密度 基本部分密度 50% 30% 课后小结：、通过学习培养了学生跳跃的正确姿势；促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调能力。通过学习培养了学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧、协调、灵敏以及动作的节奏感。

二十七 课时

教材

1、跳单双圈

2、音乐伴奏韵律体操

课的目标

1、通过学习培养学生跳跃的正确姿势；促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调能力。

2、通过学习培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧、协调、灵敏以及动作的节奏感。

课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 一 3’

1、快速集合 队列整齐，精神饱满

2、师生问好，教师导入

3、集中注意力练习“认准自己的身体” 1’ 2’

一、1、队形、教与学的方法（1）学生两人一组，相对站立，师呼口令学生用手指向所呼部位。（2）两人一组，交换指挥练习。预期目标：集中注意，激发学习兴趣。二 5’

1、两手放在不同部位的走

2、“快找同伴” 2’ 3’

二、1、练习队形 教与学的方法（1）成二路纵队，在教师指挥下绕圆圈练习。（2）简单讲解“快找同伴”的方法与规则（3）将两项练习融合在一起进行。预期目标：使学生情绪活跃，主动参与意识得到加强。三 跳单、双圈

1、分四个小组，自由创想跳的方法。5’ 三

1、练习队形：

2、教与学的方法（1）学生分四个小组，在教师的指导下创想跳的动作。（2）集中，请同学表演自己创想的动作

课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 22’

2、每位同学争取在练习中掌握两种以上的跳跃方法。

3、自由选择不同的难度进行练习。7’

10’（3）继续练习，每名同学争取掌握两种以上方法，教师巡回指导。

（4）将其中的两个练习场地中圈的间距适当加大，提高学生的练习难度，学生根据自己的能力有选择地练习。预期目标：充分发挥学生的创造力和表现力，跳跃形式多样。四 8’ 音乐伴奏韵律体操

1、侧举运动

2、侧上、侧下举运动

3、上举运动

4、侧上举运动

5、全蹲运动

6、跳跃运动

7、踏步运动 8’

四、1、练习队形

2、教与学的方法（1）教师在伴奏下示范一遍（2）教师结合示范讲解动作的要领及要求。（3）教师领做（慢速、无伴奏）（4）音乐伴奏下领做（慢速）加快节奏领做 预期目标：初步了解手臂在不同部位的名称，并建立正确的动作体验。

五 3’

1、放松小游戏 “我是痒痒挠”

2、教师讲评

3、布置回收器材

4、师生再见 2’

1’

五、1、练习队形 同上

2、教与学的方法（1）简单讲明方法及要求（2）两人一组，开始游戏 预期目标：轻松愉快 场地器材 塑料圈40个 录音机1台 预计运动负荷平均心率110 /分 预计密度 全课密度 基本部分密度 50% 30% 课后小结：、通过学习培养了学生跳跃的正确姿势；促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调能力。通过学习培养了学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧、协调、灵敏以及动作的节奏感。

第二十八课

教材内容：亚腿，排球比多;游戏比赛《运球接力》。

教学要求：基本掌握原地排球的动作要领；初步学习进行件运球的方法，并能在《运球接力》游戏中运用。

教学重点：学习行进运球的方法。

教学过程：

一、准备部分，1、整队报告人数。

2、师生相互问好。

3、宣布本节课内容。补充：集合时快、静、齐，精神焕发。

二、基本部分：

1、在教师的指导下，各组同时做同一内容的练习..补充： 准备活动要充分，防止肌肉损伤，可有体育委员带领学生自己做。

(1)亚腿;（2）原地单手排球；（3）原地左右手排球；（4）看谁再半分钟内排球的次数多，看谁在一分钟内排球的次数多。

2、运球接力:

(!)全体集合、教师示范，讲解行进间运球的方法与要领。补充： 活动过程中要注意安全。

（2）各小组成横队站立，在教师的统一口令下边走边拍球。要注意脚步与手拍球动作的协调配合，练习数次后，由小组长或排头做示范练习，教师结合练习中出现的问题及时进行小结，纠正错误。

（3）教师讲解《运球接力》游戏的规则和方法，然后分组进行比赛。

（4）在比赛中应对运球能力较差的同学多加鼓励，使其树立信心，勇敢的达到终点。

三、结束部分：

1、集合整队，2、放松活动。

3、布置作业。

4、收回器材。

教后记：基本掌握原地排球的动作要领；初步学习进行件运球的方法，并能在《运球接力》游戏中运用。

第二十九课时

教学内容：跳短绳；原地高台腿跑；障碍跑；掷远；游戏《投准》。

教学要求：掌握自然挥臂的投掷方法；双脚跳绳和原地高台腿跑的动作做法；组织好跨过一定高度的障碍跑和《投准》游戏。

教学重点：原地高台腿跑和掷远。

教学过程：

一、准备部分

1、整 队 报告人数

2、师生相互问好

3、宣布本课内容 补充：集合时快、静、齐，精神焕发。

二、基本部分

1、准备活动 补充： 准备活动要充分，防止肌肉损伤，可有体育委员带领学生自己做。

2、跳短绳：（1）指定学生演示双脚跳短绳（2）徒手练习双脚跳绳（3）双脚跳绳练习4）教师规定数量看谁先跳完活折20-30秒钟看谁跳的多

3、原地高台腿跑

（1）复习手扶撑物或原地高台退触手跑练习（2）教师示范原地高台腿跑

（3）按教师的掌声或遮1、2节拍进行练习，教室纠正动作。

4、障碍跑

（1）教师示范，讲明动作要求（2）采用竞赛方法，分 2-4组 进行游戏

5、游戏《投准》

（1）教师讲明游戏的方法和要求（2）分组进行，占成圆形。（3)投掷目标可用小动作投像或环把（4）教师讲评游戏情况

三、结束部分

1、集合整队

2、放松活动

3、收回器材

教后记：通过练习，学生掌握自然挥臂的投掷方法；双脚跳绳和原地高台腿跑的动作做法；组织好跨过一定高度的障碍跑和《投准》游戏。并且提高学生的学习兴趣。

第三十课时

教材内容：跳单双圈；投球；游戏《迎面接力跑》；

教学要求：基本掌握单脚踏跳双脚落地和自然挥臂投掷的方法；组织好游戏

教学重]点：自然挥臂对墙投掷

教学过程：

一、准备部分

1、整队报数

2、师生相互问好

3、宣布本课内容 补充：集合时快、静、齐，精神焕发。

二、基本部分

1、做准备活动

2、跳单双圈

（1）单脚向上，向前跳（2）讲解、示范单脚跳双脚落地动作要求（3）制定学生示范（4）分2-4组跳单双圈，教师巡回纠正动作 补充：通过跳单双圈提高学生学习的积极性。

3、投球

（1）指定学生演示自然挥臂对墙投球，教室讲解动作要求

（2）分3-6组面对墙或篮球板做投球练习

（3）投接球练习：先练习接落地反弹得球，然后逐渐过渡到接空中球 补充：活动过程中注意安全

4、游戏 《迎面接力跑 〉

（1)分 2-4组持手帕进行（2）讲明接手帕的要求（3）也可不用手帕，拍手后再跑

三、结束部分

1、集合整对

2、放松活动

3、收回器材

教后记：通过练习，学生基本掌握单脚踏跳双脚落地和自然挥臂投掷的方法；游戏 中提高学生的兴趣。

第 三十一课时

教材内容：考核 团身前滚翻；拍球；游戏《投沙包>

教学要求：检查男生团身前滚翻的掌握情况，组织好女生《投沙包》游戏

教学重点：考核 团身前滚翻并记录成绩

教学过程：

一、准备部分

1、整队报数

2、师生相互问好

3、宣布本课内容 补充：集合时快、静、齐，精神焕发。

二、基本部分

1、准备活动后女生进行投沙包游戏 补充： 准备活动要充分，防止肌肉损伤，可有体育委员带领学生自己做。

（1)教师提出游戏的要求和注意事项（2）分组由组长带领游戏

2、男生考核 团身前滚翻并记录成绩 补充：活动过程中注意安全

（1）教师讲解考核的要求和平分标准（2）找1-2名同学试做，教师讲评。（3）学生分组练习团身前滚翻，每人 做1-2次（4）按顺序进行考试，每人做两次，以较好的一次记录成绩

3、男生考核完后，全班集合做拍球练习，拍球时可用游戏方式进行，看谁连续拍球的次数多。

三、结束部分

1、集合整对

2、放松活动

3、收回器材

四、教后记 通过学习检查男生团身前滚翻的掌握情况，女生《投沙包》游戏 组织的非常好，提高学生学习的积极性

三十二课时

教材内容：考核女生 团身前滚翻；跳绳；游戏《投球进筐〉

教学要求：检查女生团身前滚翻的掌握情况，组织好男生《投球进筐》游戏

教学重点：考核女生 团身前滚翻并记录成绩

教学过程：

一、准备部分

1、整队报数

2、师生相互问好

3、宣布本课内容 补充：集合时快、静、齐，精神焕发。

二、基本部分

1、准备活动后安排男生做投球进筐游戏补充： 准备活动要充分，防止肌肉损伤，可有体育委员带领学生自己做。

（1）讲讲明游戏方法，要求学生自觉练习，服从组长指挥 补充：活动过程中注意安全（2）分别由组长带到游戏场地进行游戏

2、考核女生 团身前滚翻并记录成绩，考核方法参照第27课

3、考核结束后，集体做跳短绳练习。

三、结束部分

1、集合整对

2、放松活动

3、收回器材

四、教后记：通过练习，检查了女生团身前滚翻的掌握情况，组织好男生《投球进筐》游戏。提高学生的学习积极性

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第四篇：小学一年级下册体育教案

小学一年级体育教案（下册）第一课时：队列队形练习

学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合 学习步骤：

一、复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

-************334

搭阶梯状)(组

织：分散

四大组

四、回归美丽的自然 教师活动：

1、启发学生动物原来的乐土在哪里。

2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。

3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。

4、教师评价。

5、学生交流。学生活动：

1、一起动手拆除动物的房子。

2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。

3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。

4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。组

织：分散

四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p 第14课时

学习内容：游戏：拍球比多

学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。

学习步骤：

一、课堂常规 教师活动：

1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍

比赛。

2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。

3、让学生上台表演跳绳。

4、及时评价，鼓励表扬。学生活动：

1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、专心练习跳绳，为表演做准备。

3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。

4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。组 织：四列横队 找友伴分散练习

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

二、快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部 位。

2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。

4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。

5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。

6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。学生活动：

1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所 起的控制作用。

2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍 的球多。

3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。

4、认真投入练习。

5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球 动作作进行对比，找出不足。

6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样 拍球比赛。组

织：散点

三、激烈比赛 教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组

织：散点

四、愉悦身心，总结评价 教师活动：

1、带领学生做柔韧练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操及跳绳。学生活动：

1、认真地做柔韧练习。

2、认真完成练习任务。

组

织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

第15课时

学习内容：舞步——蹦跳步

学习目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。

学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。

4、教师与学生一起游戏。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组

织：四列横队 围圈

oooooooooooo oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。

2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。

3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。

4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。学生活动：

1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。

2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。

6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。

7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。组 织：体操队形 八小组分散

o o o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

p

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、明确比赛方法及要求。

2、练习时能认真对待，按要求进行。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组 织：围圈 八小组

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做简单放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。

组

织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

第16课时

学习内容：迎面接力

学习目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。组

织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。学生活动：

1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组

织：两列横队面对面站立

八路纵队

ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx

xxxxx

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。

2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。学生活动：

1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、乐于反复练习。组

织：四路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

第17课时

学习内容：前滚翻

学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。

2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。

3、组织学生进行准备活动操，重点头部。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、能快速做出反应，快速移动脚步。

3、认真做好准备活动操。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。

2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。

6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行前滚翻练习。学生活动：

1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。

2、练习中能相互帮助，相互指导。

3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。

6、乐于反复练习，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、在练习中，注意安全，依次进行练习。组

织：八小组分组练习

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力比赛。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、认真投入到比赛中去。组

织：四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织：四列横队

第18课时

学习内容：持轻物掷远

学习目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。

2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒黄豆”。

3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。

2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。组

织：四列横队 散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。

2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。

3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。

6、组织学生再次练习徒手动作。

7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。

8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学生。

9、再次组织学生进行投掷练习。学生活动：

1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。

2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

3、练习中能相互帮助，相互指导。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。

7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。

8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。组 织：成体操对形站立

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三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上去，继续进行比赛。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组

织：八路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx

xxxxx xxxxx xxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织：四列横队

第五篇：小学一年级体育教案

小学一年级体育教案 第1课时--室内课

教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标：

认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一：导入部分（9-13分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……

二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分（9-15分钟）

（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

（2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第2课时（反思）--母鸡爱小鸡

课题：母鸡爱小鸡 教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡 教学目标：

认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

教学重点：排成四路纵队。教学过程：

一：收心热身导入情节

（1）

课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。

组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡

（2）

模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫

小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状

企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体

猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。二：故事情节发展

导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法（如图）：

排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。三：尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡

教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。2，整队，总结本课教学内容，师生告别。3，宣布下课。

场地安排：一个排球场。

预计练习密度：25-30% ；

预计最高心率：130次分。

第3课时--立正，稍息

课题：立正，稍息 教学内容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丢手绢教学目标：

认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；

技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程： 一：导入部分

课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合 要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分 新授内容：立正、稍息

导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。预期目标：大部分同学都能做到正确。三：结束部分： 1，游戏：丢手绢

游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结本课教学内容 3，师生告别，宣布下课。

第4课时（反思）赶小猪

课题：赶小猪 教学内容：

1、剪刀、石头、布。

2、赶小猪 教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。

3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。

4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。

教学重点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。教学过程：

一：准备部分（5-7分）

1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。

组织：成四路纵队集合（如图）要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。1，模仿操（音乐伴）：

（1）伸展运动；

（2）头部运动；

（3）上肢运动 教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。二：主体部分（10-15分）

小鸟飞行

导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。

组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。

1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。

2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。

3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正；

要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。三；结束部分（15-20分）1，游戏：赶小猪

导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？ 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。

游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。

游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。组织（如图）：

本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮…… 2，宣布下课。

第5课时--可爱的小兔子

课题：可爱的小兔子 教学内容：

1、模仿动物走，跳；

2、无窝的兔； 教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；

2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；

3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；

4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。教学重点：学生下肢的力量的发展； 教学难点：曲线跑技术的掌握； 教学过程: 一：准备部分

1、课堂常规：师生问好，检查服装情况

2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……

3、步入课堂 韵律操：

第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）

教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做； 组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。二：主体部分 1，模仿动物走、跳

导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。

注：给学生一段时间让他们自由发挥想象

要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。

教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点； 2，动物走、跳比赛

方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。

组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。三；结束部分 1，游戏：无窝的兔

导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。组织：自由散开在规定的场地内

教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。

2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。3，宣布下课。