2013年一年级下册体育教案

第一篇：2013年一年级下册体育教案

2012-2013学年度第二学期

《体育》 教案

一年级体育与保健课

第一教时

一、教材内容：

1、排成二路和四路纵队。

2、母鸡爱小鸡。

二、课的目标：

1、学生基本掌握排成纵队方法，并迅速集队。

2、游戏。母鸡爱小鸡，体会体育活动的乐趣，培养团结友爱的崇高品质。

三、课的内容：

（一）排成二路和纵队

1、在队列练习前向学生说明间隔是“一臂”还是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列时相互拥挤。

2、讲解并示范纵队排列的方法，学生听清口令成二路或四路纵队进行集合。

3、反复练习，比一比那组同学做得好。

(二)母鸡爱小鸡

1、把学生分成四——六队，讲解说明游戏方法，并让一队示范。

2、游戏注意事项。

（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”。

（2）不能和母鸡相互拉、撞、扭。

（3）小鸡在躲闪时不要掉队。

第二教时

一、教材内容

立正、稍息；第八套广播操第1——3节。

二、课的目标

1、通队列练习，养成正确的身体姿势，培养服从命令听指挥的习惯。

2、学习广播操，尽快掌握1——3节的技能。

三、教学过程

（一）立正、稍息。

1、讲解示范动作要领。

直立，脚跟靠拢，两脚尖分开，相距概一脚长，两腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、两臂下垂于体侧。五指并拢微屈，中指贴于裤缝，两沿平视。

左脚向左侧出一步开立，与肩同宽，重心萝在两脚中间，两手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。

2、学生按要求练习，注意动作的节奏。

（二）第八套广播操

第一节：身展运动

1、讲解示范，分节领做连续领做。

第二节：扩胸运动

2、加强指导，互相纠正。

要求课外结合练习，尽快掌握广播操。

第三节：踢腿运动

（三）快快集合

1、先组织排成四路纵队

2、发出解散口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，做各种动作。当听到“集合”的口令后立刻回到原来的地方，以快、静、齐为胜。

第三教时

一、教材内容

第八套广播操4——6节，赶小猪。

二、课的目标

1、学习广播操4——6节，基本掌握动作要领。

2、游戏赶小猪，增强学生协调、灵敏、体验体育活动的乐趣。

三、教学过程

（一）广播操4——6节

第四节：体侧运动

1、复习第1——3节。

第五节：体转运动

2、分节领做第4——6节。

第六节：全身运动

3、连续领做1——6节。

4、连续领做1——6节，注意动

作与节拍的节奏。

（四）赶小猪

教法：

1、教师发令后，游戏者从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。

2、把球赶回，交给第二位同学，依次进行。

3、先滚直线，再滚曲线。

4、最快的一组为优胜。

组织：

第四教时

一、教材内容：

剪刀、石头、布；第八套广播操第7——8节。

二、课的目标：

1、游戏，培养学生 灵敏、快速反应能力，增强活泼向上的精神。

2、加强广播操教学，增强体质，培养团队精神。

三、教学过程：

（一）剪刀、石头、布。

1、场地布置。如图：

安全线 10米

安全线 10米

2、把学生分成两组，相距1米站立。

3、令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍做完规定次数后，以追拍着人多的组为胜。

（二）第八套广播操（7——8节）

第七节：跳跃运动

第八节：整理运动

1、复习1——6节，纠正错误动作。

2、分节领做7——8节。注意动作难点，连接部分。

3、连续领做7——8节。

4、熟练练习1——8节，注意整体连贯。

第五教时

一、教材内容：

1、看齐；

2、沿直线走；

3、套圈。

二、课的目标：

1、练习向前、向左（右）看齐，学会排队整齐，养成服从命令听指挥。

2、沿直线走，走得又直又自然。

三、课的内容 组织教学与教学要求

（一）看齐：

队列队形：

1、纵队（向前看齐）

2、横队（向右（右）看齐）

l * * * * * * * * * * * * l * * * * * * * * * * * * l * * * * * * * * * * * * l * * * * * * * * * * * *

方法：

1、当学生听到口令后，2、当学生听到口令后，排头不动，其余学生逐次看齐前排头左（右）手迅速叉的后颈，迅速将两臂向前平举，掌 腰，头不动，目视前方，心相对前后对正。其余学生左（右）

手迅速叉腰，向左（右）转头，眼看邻近学生的腮部，并通视全线。

（二）沿直线走。

1、讲解示范练习方法，注意纠正八字脚。

2、看谁走得姿势正确。

（三）套圈。

1、把学生分成人数相等的

2、讲解练习方法，并示范。

3、学生按顺序依次把圈投在架上，投完排在末尾。

4、统计套中的圈数，多的组为胜。

第六教时

一、教材内容：

1、沿直线跑。

2、快来接球。

二、课的目标：

1、跑得又直又稳，不摇摆，摆臂自然。

2、学习接球，掌握动作，接球自然。

三、课的内容 组织教法与教学要求

（一）沿直线跑。（15分）

1、组织队形。

2、教法 ：

（1）跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前 两臂屈肘，自然前后摆动。（2）要求跑的姿势正确，跑20米 得直，轻松自然。

（3）随着正确动作的掌握，（二）快来接球。（25分）逐渐加速。

1、组织队形。

2、教法：

（1）分成几组站立，按顺序报数，记住自己的号数；

（2）教师任意叫好，叫到号 上前接球，接到球就能得分。

（3）听错号扣分。

第七教时

一、教材内容：

双脚连续向前跳；你搬我运。

二、课的目标：

1、单脚跳练习，增强弹跳力，掌握动作协调性。

2、你搬我运，提高负重跑的能力。

二、教学过程：

课的内容 组织教法与教学要求

（一）双脚连续向前跳。教法：

1、先让学生两臂前后自然摆动，两脚做弹性屈伸。

2、学生做起跳练习。

3、站在起跑线后，两脚稍前倾，起跳时，两脚用力登地，迅速向前跳出。

4、适当限制速度，重点掌

握轻巧落地。

（二）你搬我运。

1、组织： 教法：

1、分成人数相等的两队，每队分成甲乙组，按图所示。起点线

2、哨响，每队甲组排头先 跑到自己组前的圈内，一次把2 个小球搬到本队乙组前面的圈内 然后同乙组排头拍手。起点线

3、如途中掉球要捡起继续搬运，球滚出圈，要捡回重放。

第八教时

一、教材内容：

1、背后屈肘夹棒走。

2、投接过网球。

二、课的目标：

1、背后屈肘夹棒走的练习，增强学生的平衡性，培养正确的走路姿势。

2、投接过网球的练习，熟悉球性，培养勇敢、灵敏的作风。

三、教学过程：

课的内容 组织与教法要求

（一）背后屈肘夹棒走。

1、队形：

2、教法：

* * * *（1）复习沿直线走。

* * * *（2）练习背后屈肘夹棒。

* * * *（3）夹棒沿直线走。

* * * *（4）比一比，看谁走得好。

要求：

1、上体正直，自然挺胸，眼看前方。

2、夹棒平衡、自然。

3、脚步自然正确，注意

内外八字脚纠正。

（二）投接过网球。教法：

1、分成四组，拉横绳当做 网。

2、分别站在中线两边的场地

3、一方投球过网，另一方接 住球。

第九教时

一、教材内容：

1、两手交换抛接沙包或其他轻物。

2、模仿动作跳。

二、课的目标：

1、练习抛接沙包，提高学生的判断能力，增强手臂力量。

2、模仿动物跳，发挥学生想象力和模仿能力。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）两手交换抛接沙包或 教法： 其他轻物。

1、用左右手交换抛接轻物，在此基础上可用双手抛接。队形：散点。注意：强调都用左手练习。

2、增强趣味性练习方法抛后转体180度，360度接。

3、用其他物体抛接。活动注意安全

4、比赛。比谁跑得高接得稳。

（二）模仿动物跳。教法：

1、学生想象“兔跳”、“袋 鼠跳“的形象。

2、分散自由模仿跳，教师巡回指导。

3、组织模仿“兔跳”、袋 鼠跳“比赛。

4、让学生想象出其他动物跳的动作，模仿着做。要求：形象逼真、有趣。双脚并拢上体

第十教时

一、教材内容：

1、单脚跳。

2、头上传递球。

二、课的目标：

1、单脚跳练习，增强弹跳力，提高身体协调性。

2、传递球，熟悉球性，培养团结协作精神。

四、教学过程：

课的内容 组织教法与教法要求

（一）单脚跳。教法：

1、单脚连续跳2—4次后换另一脚跳2—4次。

2、单脚连续跳至小红旗，换脚跳回。

3、要求用一腿屈膝上提，另一腿前脚掌登地和落地。

4、以交换脚跳为宜，距离不宜过长。

（二）头上传递球。教法：

1、球必须经头上方用手向后依次传递。

2、传球时失手落地，由失手的人捡起来再传。

3、传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。

组织：

4、用实心球传，用篮球 传。

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第十一教时

一、教材内容：

复习广播操，原地摆臂，15米迎面接力跑。

二、课的目标：

1、复习广播操，纠正错误动作，做得整齐到位。

2、提高跑的动作规范性，增强跑的能力。

三、教学过程：

课的内容 组织教法与教学要求

（二）第八套广播操。组织：四列横队，成体操队形。

1、复习、纠正动作。

2、分成四组比赛。

3集体练习一遍。

（三）原地摆臂练习。教法：

1、讲解示范动作要领。

2、教师击掌，学生按节奏做摆臂动作，节奏由慢到快。练习时应随时提醒学生注意动作 要领。

3、防止和纠正左右摆臂和低头的错误动作。

（四）15米迎面接力跑。

组织：分成人数相同四组。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法：

1、分组、场地布置如图。

2、练习，注意击掌后才能起跑。

3、进行比赛。

第十二教时

一、教材内容：

1、用两手和两膝着地爬行。

2、跳进去拍人。

二、课的目标：

1、练习爬行，增强学生协调性，灵敏，上下肢力量。

2、拍人练习，提高学生反应等各项素质。

四、教学过程：

课的内容 组织教法与教学要求

（一）用两手和两膝撑地 组织： 爬行。

* * * *

* * * * 教法：

1、在草地上用两手和两膝撑地爬行。

2、分成四组比赛。

3、采用两手和两脚撑地爬行。

（二）跳进去拍人。（17分）组织：分成如下四组。

教法：

1、每人分成甲、乙两队，外队单脚跳入圈内拍，拍到出圈。

2、圈内躲闪队员出圈为拍中，双方只能用单脚跳。

第十三教时

一、教材内容：

前后滚动，结鱼网。

二、课的目标：

1、滚动练习，注意团身，用力协调，为学习滚动打下基础。

2、游戏练习，提高学生奔跑能力，促进灵巧反应，培养团结协作精神。

五、教学过程：

课的内容 组织教法与教学要求

（一）前后滚动。组织：

（二）结鱼网。教法：

1、示范讲解动作要领。

2、要求学生滚动时团身，身体的各部分依次着垫。

3、一人练习，一人保护 与帮助。

组织：

* * * * * * * * * * * * * * * * 教法：

1、把学生分成人数相当的四队。

2、示范、讲解游戏方法。

3、拍手后，下一位同学才过线向前跑。

4、如手帕从网上掉下来要拣起系好。

第十四教时

一、教材内容：跳单、双圈。

体侧传递球、快快集合。

二、课的目标：

1、跳单双圈，增强下肢力量，发展弹跳、协调能力。

2、传递球，初步熟悉求性，培养互相协作精神。

三、教学过程：

课的内容 组织教法与教学要求

（一）跳单、双圈。（15分）

1、准备活动。加强脚关节，组织 ：如图 膝关节，腕关节的活动。

教法：

1、分成四组如图站立。

2、讲解示范动作方法。

3、使学生初步学会单跳、双搭的方法，能以一脚用力踏跳，双脚轻巧同时落入双圈内。

二、体侧传递球。教法：

1、传球从体侧向后依次传递。

2、传球失手落地，由失手的人捡起来传。

3、传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快的队为胜

（三）快快集合。教法：

1、教师哨声集合。注意换位。

2、做整理活动。

第十五教时

一、教材内容：

1、原地左右手拍球。

2、开火车。

二、课的目标：练习拍球，发展臂力锻炼关节，培养协作。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教学与教学要求

（一）原地左右手拍球。教法：

1、教师示范讲解动作要领。

2、拍球时身体应向前倾。

3、强调多用左手练习。

组织：四人一组一球。

（二）开火车。（15分）教法：

1、分成四组，每组为一列 “火车”，学生前后一搭肩，另一手模仿“火车”划弧形，同侧脚 抬起，步调一致往前走。

2换手搭做练习。

3、模仿“火车”出站，边做动作边发出“鸣”的汽笛声，到站时发出“嗤”的声，表示刹车。

第十六教时

一、教材内容：

1、原地踏步走；

2、把萝卜。

二、课的目标：

1、听口令原地踏步走，注意分清左右脚基本正确，培养一切行动听指挥的习惯。

2、拔箩卜练习，培养学生活动兴趣，提高协作力量的素质。

三、教学过程：

课的内容 组织教法与教法要求

（一）原地踏步走。（15分）教法：

1、听到“原地踏步走” 口令后左脚开始，两脚在原地 上下起落，两臂前后自然摆动落地时前脚掌着地，不要踩脚

2、听到“立定”口令 时，学生喊“

1、2”口令“1”

（二）拔箩卜。（15分）在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。

组织：四列横队

（二）拔萝卜。（15分）教法：

1、二人一组，一人坐在上，一人站着，两人手互握。

2、二人轮换进行拔。

3、多人用自行车胎互拔。

第十七教时

一、教材内容：

1、投掷纸标；

2、踏石过河。

二、课的目标：

1、初步学习投掷轻物，自然挥臂，肩上屈肘，提高投掷能力增强手臂力量。

2、动动脑筋，如何快速安全地过小河，培养学生动手、动脑能力。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

教法：

1、正对投掷方向，两脚

（一）投掷纸标。前后开立，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面标志，然后把投掷物 向远处投。

（二）踏石过河。

2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸然后右脚蹬地自然挥臂经过肩上把纸标投出。

组织：

* * * * * * * * * * * *

教法：

1、用手向前移动砖块，两脚踏在砖上前进。

2、脚不能“落水”。

3、按次序比赛。

组织：

第十八教时

一、教材内容：

钻过障碍逗笑；投过小河。

二、课的目标：

1、钻过障碍的练习，学生提高障碍跑的能力，提高协调性。

2、投过小河，初步学习肩上屈肘投轻物的方法，提高投掷能力。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）钻过障碍。组织：

1、在垫上设30厘米高的障碍。

2、排头同学跑到障碍处钻过障碍。

3、碰倒障碍者须护起才能跑。

4、熟练后，过障碍接接力比赛。

二、投过小河。（15分）组织：如图

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教法：

1、分成四组，面向小河。

2、必须听令投、捡弹。

3、不可踩投掷线投。

组织：如图

* * * * * *

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（三）逗笑。结束 教法：两人一组，面对面，眼

部分）睛相对做各种表情互相引笑。

第十九教时

一、教材内容：

跳短绳；踩绳；抓尾巴。

二、课的目标：

1、初步学会跳短绳的动作，提高学生协调、耐力等素质。

2、游戏练习，激发学生练习兴趣，增强活动能力。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）踩绳。教法：

1、五人一组，一人将绳子在地上不停地抖动 其余人想办法将绳踩住。

2、移动甩绳练习。

3、甩绳者不得把绳子往上提。

（二）跳短绳。教法：

1、五人一组为锻炼小组,指定负责人。

2、摇绳和双脚起跳，要协调。

3、学生互帮互学。

（三）抓尾巴。教法：

1、两人一组，讲解游戏方法。

2、只能用手抓。

3、谁抓住，谁得分，积分多者为胜。

第二十教时

一、教材内容：

考核：沿10米直线走；身和鸟笼。

二、课的目标：

1、评定学生正确的行走姿势情况，养成良好的习惯。，2、游戏：鸟和鸟笼，培养学生模仿能力，机智灵活的素质。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）考核：沿10米直线 教法：

走。

1、宣布考核要求和评分标准。（见课本考核表）

2、集体练习齐步走—— 立定，沿直走。

3、分四人一组考核、评分。

（二）游戏：鸟和鸟笼。组织：

教法：

1、分成四组，每组分成两队。一队为“小鸟”，一队“鸟” 笼。

2、集体练习模仿小鸟飞动 作。

3、教师发令，“鸟笼”的同 学“放罩”，以关住多少“鸟” 决定胜负。

要求：围封队员下蹲后圈内队员不得从臂上跳出。

第二十一教时

一、教材内容：

小沙包掷远；二人三足穿过小树林。

二、课的目标：

1、初步掌握肩上屈肘投沙包的动作，能快速挥臂将球投出。

2、学会两种游戏方法，培养体育锻炼兴趣，并能课外活动时应用。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）小沙包掷远。教法：

1、尝试练习，并总结要 10 领，肩上屈肘，肘关节向前。

2、练习中纠正错误动作。

3、小沙包掷远比赛，比

谁投得最远。

组织： 10 12 14

（二）游戏：二人三足 组织：

1、分成四组，二人并排，中间两腿扎住。

2、绕过小红旗返回起跑线

3、先练习，再进行比赛。

要求：协调配合。

组织：

（三）穿过小树林。

教法：

1、分成四组，绕杆跑练习。

2、碰倒标杆要扶起再跑。

要求：注意重心转移和制动脚的作用。

组织：

第二十二教时

一、教材内容： 1、300米自然地形跑走交替。

2、无窝的兔。

二、课的目标：

1、通过跑走交替练习，加强跑的正确动作练习，提高耐力等素质。

2、游戏练习，培养学生机智、灵敏，速度等能力的提高。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）300米自然地形跑 组织：如图 走交替。跑 走 走 跑

（三）无窝的兔。教法：

1、由教师带领在校内进行。

2、采用跑20—30米，走10—15米方法。

3、跑时手臂前后摆动，中速。

组织：

1、一至三报数。

一、二 数的人搭“兔窝”，三数为“兔”

2、“兔”和“兔窝”经 常交替。

3、教师巡回指导。

第二十三教时

一、教材内容：

1、单脚站立平衡和闭眼旋转。

2、钻爬障碍接力。

二、课的目标：

1、学生初步学习单脚站立平衡和闭眼旋转的动作，提高平衡能力，提高平衡能力，增强协调控制。

2、障碍接力，培养学生克服困难，勇于胜利的精神，发展学生基本活动的能力。

三、教学过程：

课 的 内 容 组织教法与教学要求

（一）单脚站立平衡，闭眼旋转。

１、用各种方法做单脚站立平衡动作。

２、在地上圈中，闭眼旋转 ３—５圈，要求脚不出圈。

（二）钻爬障碍接力。

教法：１、分成若干组，场上设 ３个障碍。（慢慢增加）

２、爬过“矮墙”、套圈钻过“铁丝网”。

３、进行迎面接力比赛。

组织：

第二十四教时

教材内容 原地跑步变踏步；拍球；传递球。

课的

1、练习跑步与踏步，增强肢体协调性。

目标 ２、拍球，传递球，培养拍球技巧和协作精神。

重点、难点

原地跑步变踏步；拍球；传递中不掉球。

课时 课的内容 教师主导 学生主体 组织队形 时 强 情

安排 活动 间 度 感

１、学生集队

快速集队

２、报告人数

３、师生行礼

４、宣布课的任务。示范原地 学生练习，二 原地跑步变 跑走，立定 分组比赛。

踏步。动作，跑步 变踏步。

三 原地左右手 两膝弯曲，拍球上体稍前倾，学生互相发五指自然练习。张开，用手指和掌根触力球。四头上传递球，分成四组，侧体传球。每组一球；学生练习令下，组间比赛。头从头向后传球，最后一人再将球力 从体侧传回；组间比赛，先传完为胜

五 学生集队课后小结，课调外练习布置，下课，回收身器材。

１、蓝球场地

２、篮球４只。

1、极大部分学生能原地跑步变踏步，手脚比较协调。

2、极大部分学生能双手轮流拍球及传球，具有一定的协分作精神。

3、活动中有一部分学生手脚协调性教差。

第二篇：一年级下册体育教学计划

一年级体育教学计划下册

一、全册教材分析

一年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。

通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

二、教学总目标

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

三、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

2、队列和队形练习。

3、小学生广播体操。

4、各种跑、跳、投练习。

四、教学方向

培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，全面发展人才。培养学生的运动能力，从而促进学生的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项技能，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。

五、教学主要措施

1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。４、开展兴趣小组。

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

一年级教学目标：

〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

一年级体育教学进度表

周次 计划进度

一

1、队列；原地转法；

2、复习基本体操；

1、技巧；前后滚动；

2、游戏：障碍赛跑；

二 游戏课：

1、端水平衡；

2、障碍赛跑；

1、技巧：复习前后滚动；

2、游戏：绕木棒接力；

六

1、韵律活动；

2、走：各种姿势的走；

1、用各种正确姿势的走；

2、游戏：迎面接力；

三

1、队列：报数；

2、复习，各种姿势的走；

1、韵律活动；

2、队列：报数；

四

1、技巧：前滚翻；

2、游戏：跳垫子游戏；

1、技巧：前滚翻；

2、游戏：换物接力；

五

1、劳动模仿操；

2、游戏：迎面接力；

1、劳动模仿操；

2、游戏：换物接力；

六

1、队列：齐步走-立定；

2、复习劳动模仿操； 游戏课：

1、蹦蹦跳跳；

2、猎人猎枪老虎；

七

1、队列：走圆形；

2、十字接力；

1、技巧：立卧撑；

2、游戏：换物接力；

八

1、基本体操；

2、游戏：“8”字接力；

1、徒手操；

2、游戏：改换目标；

九

1、跳小绳；

2、游戏：迎面接力跑；

1、走跑交替；

2、复习跳小绳；

十

1、走跑练习；

2、游戏：跳进去拍人；

1、韵律活动；

2、找自己的家；

十一

1、跳小绳；

2、游戏叫号赛跑；

1、跳双绳；

2、游戏：迎面接力

十二

1、走跑交替；

2、游戏：单脚跳接力； 1、30秒跳小绳；

十三

1、队列：齐步走-立定；

2、复习劳动模仿操； 游戏课：

1、蹦蹦跳跳；

2、猎人猎枪老虎； 十四 游戏课：

1、端水平衡；

2、障碍赛跑；

1、技巧：复习前后滚动；

2、游戏：绕木棒接力； 十五考核

第三篇：一年级下册体育总结

南安市四乡南侨小学

一年级下册

体育教学工作总结

执教者：陈雪倩 2018年春 一年级下册体育教学工作总结

一学期来，本人思想上严于律己，热爱党的教育事业。在工作中严格要求自己，积极参加各类政治业务学习，努力提高自己的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。热爱祖国，拥护中国共产党；努力学习、执行党的教育方针，忠诚党的教育事业，为人师表，热爱学生，团结同事，乐于助人；及时了解关心国内外大事，树立正确的世界观、人生观，形成良好的师德、规范，平时遵守学校的各项规章制度，把全身心投入到教育教学中去。

通过一年的体育学习与锻炼，学生在思想上有了很大的进步，知道体育课的课前、课中、课后的要求，现在，不用老师要求，孩子们也知道如何站队、安静，同学之间能够互帮互助，相互学习。体育教学多以分组合作的形式进行。在这种学习形式的过程中，不但很好地培养了小组长的管理能力，而且小组组内同学之间的合作、创新能力大大提高。比如：在学习跳绳的过程中，我安排跳绳技术好的同学每人帮扶三名不会跳的学生，他们都很好的完成了这项任务，教的同学跳的更好了，不会的同学会跳了；在我要求的两人、三人或多人的合作花样跳绳中，孩子们的思想更是活跃、兴奋，不但完成了教学任务，而且还出乎意料的创编了更好的花样。

为了加强“35+5”的课堂教学模式，我让学生准备每星期准备一样特色活动，以小组为单位，课下小组内比赛，选优后课上参加5分钟的小组间的比赛，比如：系红领巾比快、系鞋带比快、一分钟踢毽子、一分钟跳绳、体育见闻、体育故事......在以后的教学中，我还会以更多的形式与内容充分利用“5分钟”让学生展示自我，促进学生对体育课的热爱。

教学之余，积极参加教研组组织的各种政治业务学习外，还阅读了教育教学刊物，从理论上提高自己，完善自己，并虚心向其他教师学习，取人之长，补己之短，从而提高自身的业务素质。

当然，教学工作中出现这样那样的失误和缺点是在所难免的。本人在边学边教的过程中，注意总结经验教训，向先进个人和教学经验丰富之人士学习，互补有无，取长补短，以达良好的体育教学效果，从而顺利地完成本学期的教育教学任务。

第四篇：一年级下册体育教学计划

安山小学2015年春季学期一年级下册

体育教学计划

颜煕

一、指导思想

1、全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗旨，以培养创新精神和实践能力为重点。

2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。

3、根据课程标准的总目标、水平一和五大领域（运动参与、运动技能、身体 发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。

二、学生分析

一年级共有6人，其中女生3人。一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点 教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。教学难点：学校武术操、体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

五、教研专题：学生学习活动的有效性

六、具体的教学计划：

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操)，因此，学习广播体操是上半学期的重点。

5、技能方面：主要包括①走：各种不同姿势的走，直线走;②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等;③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远;④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等;⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

2015年3月1日

第五篇：一年级下册体育工作总结

体育教学工作总结

庞芳

时光飞逝，转眼一学期又已过去，在这一学期里，我在课程标准的指导下，以学生为本，强化“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到健康发展。就本学期开展了以下工作，现总结如下：

认真学习新课标，以课改精神为指导，实现学生在课堂上的中心地位，自觉贯彻“健康第一”的重要思想，教师认真制定教学计划，认真上好每一节课，杜绝上课的随意性，并对活动内容进行研究、分析。把所学所看的渗透到平时的教学之中。教学工作中能认真钻研新课改的教材，并根据学生年龄特点，认真备课，在备教材的同时，也注意备学生，教学中按照新的课改目标，改变以前课堂教学的几大基本环节的程序，注意讲解示范、重点是讲练结合，使学生能很快的学会课时内新学的教材内容。

通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。在上课方面：

1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。

2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。

3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。

4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使

体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

一年级的体育教学本学期都认真制定切实可行的体育教学工作计划。能积级参加学校组织的政治学习和业务学习，平时能坚持自学兼认真做好学习记录。努力提高本人的业务水平。发展学生的身体健康和身心健康，从而让学生喜欢体育，使学生成为学习主人，从中让学生玩中学，学中乐的课堂气氛。

在开学初我重点抓了武术操，因为一年级学生刚刚入学，对于新授的武术操很陌生，如打不好基础，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对武术操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在武术操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中其他各位班主任的大力支持。

在工作上，我严格要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，在工作中只求奉献，不求索取。当然在教学工作中存在着一些不足的地方，须在以后进一步的努力。