中班健康领域体育活动教案

第一篇：中班健康领域体育活动教案

健康领域：好玩的盒子（体育活动）

中

（二）班

授课人：肖丽富

一、设计思路：

盒子是日常生活中幼儿常见的物品，不管是家中还是街上都随处可见，因此，我选择了以“盒子”为主题在中班开展一次体育活动，我觉得此活动比较适合这个年龄阶段的幼儿，中班幼儿正处于想象力丰富的时期，借此让幼儿对盒子的玩法进行创意，与同伴一起合作探索“纸盒”的多种玩法，以激发他们的想象思维。希望通过此次活动等幼儿到大班时能开展更多更有趣的盒子玩法。

二、活动目标

1、喜欢体育活动，乐于与同伴交流，体验活动的乐趣。

2、与同伴一起合作探索“纸盒”的多种玩法，分享游戏中的喜悦。

3、学会听指令在场地做集体游戏，并能听提示迅速的将皮球放在盒子内，提高幼儿注意倾听的反应力和手脚的灵活性。

三、活动准备

1、幼儿每人一个纸盒。

2、纸制皮球若干。

3、活动所需音乐。

四、活动过程

（一）开始部分

准备活动：

在音乐伴奏下，师幼一起做活泼、轻松的准备操。

（二）展开部分。

1、幼儿自由玩盒子，激发幼儿对玩盒子的兴趣。

教师：“今天老师给小朋友每人带来了一个盒子，咱们现在就跟盒子一起做游戏好吗”？（请幼儿自由玩盒子）。

2、学习、探索不同玩法。

教师巡回观察，发现幼儿有趣的玩法。

教师：“你刚才是怎么玩的？（请个别幼儿演示，讲述自己的玩法，其他幼儿也学习这种玩法）。

3、学习障碍走。

教师；“刚才老师也发现了一种新的玩法，我们一起来把盒子摆起来走一走好吗”？

教师示范：一只脚站在第一个盒子里，第二只脚站在第二个盒子里，依次这样走下去。（在活动过程中教师可根据幼儿对游戏的反应程度更新游戏的玩法）。

4、游戏：“听音捡球”。

幼儿在听到音乐响起后拉着自己的小货车（纸盒）将老师散落在地上的彩球放在自己的小货车里。（游戏可重复直到彩球全部被幼儿抢完）。

（三）结束部分。

1、请幼儿到老师的跟前来看看谁的收获最多。

2、幼儿将玩具归位，幼儿排队离开活动场地。

第二篇：中班健康领域教案

中班健康领域教案

【导语】超人是幼儿的偶像，平时幼儿就喜欢模仿不同的超人。所以我设计的整节活动以超人为主体贯穿整节活动。让幼儿体验一下超人的快乐，同时让幼儿对体育还产生了浓厚的兴趣。下面关于中班健康领域教案，希望可以帮到您!

1、学习跨跳35cm高的障碍物、触物跳和快跑的动作。

2、产生对体育活动的兴趣。

1、飞人刘翔、乔丹比赛照片、2、红、黄、蓝、绿圆形贴图标志、大小不同的四个五角星奖章。

3、场地布置、背景音乐《加油歌》、《星星的心》。

导入：幼儿拍手进入场地，并做准备活动(手腕、脚腕、扭扭腰、踢踢腿、转转脖子等)。最后请幼儿坐到椅子上。

一、引导幼儿了解“飞人”。

1、引导幼儿说一说。照片上是谁?(刘翔、乔丹)他们在干什么?为什么把刘翔、乔丹称为“飞人”?(因为他们跨栏、投球的动作像飞一样。)

2、刘翔喜欢跨栏的体育运动，乔丹喜欢打篮球的体育运动，那你们喜欢什么体育活动呢?(请幼儿回答)。

3、有的小朋友也喜欢跨栏和打篮球，那怎样跨栏和打篮球呢?你们想不想学?(想)老师讲解并做示范动作：跨跳障碍物时要先有助跑，前面的腿抬高跨过障碍物，另一条腿紧接着跟随跨过;触物跳时先助跑，到篮板前，并屈膝用力跳起。然后让幼儿分成两队进行模仿。

二、闯关游戏《我是小超人》。

1、根据自己身上的颜色标记站成四队，老师讲解闯关规则和进行闯关示范：在闯关时要根据你身上的颜色标记选择闯关赛道，闯关回来后要记得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以进行闯关，没有拍的手的小朋友可以为自己的队伍加油!

2、第一遍先让幼儿尝试一下闯关，然后老师纠正不正确的动作，并加以提醒幼儿闯关规则。

第二遍让幼儿巩固动作和闯关规则，不正确的地方老师再做纠正。

第三遍让幼儿进行闯关比赛。

三、总结游戏情况，教师与幼儿共同评出优胜组顺序。

四、引导幼儿做放松活动(捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等)。

一位老师利用喇叭喊话：彩虹班的小朋友接紧急通知，你们的动作规范，是一名合格的“小超人”了，现在邀请你们去参加博兴县的冬季运动会，请赶快集合。

孩子们，客人老师说我们彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，还邀请我们去参加博兴县的冬季运动会，你们高兴吗?(高兴)。那我们赶快集合去参加吧!

我首先出示图片让幼儿问是谁?大部分孩子都认识刘翔、乔丹，在我问幼儿人们为什么称他们为“飞人”时，在老师的引导孩子们都能很好的说出来。在模仿动作时由于布置的场地障碍物距离隔得有些近，导致孩子们的助跑动作没有很好的尝试到。在玩闯关游戏时大部分孩子都做得很好，也很遵守游戏规则，还有一小部分孩子不敢跨栏直接绕过去或是双脚跳过去，在纠正几遍后还是做的不错了。整节活动气氛很好，孩子们的积极性也很高。最后一个环节我以客人老师在喇叭中喊话的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，还邀请去参加博兴县冬季运动会，把孩子们的积极性推到了高潮。不过最后一个环节我设计成邀请孩子们去参加博兴县冬季运动会有一种欺骗孩子们的行为，以后要注意。

第三篇：中班健康领域教案

中班健康领域教案《小猫走路》

活动目标

知识目标：掌握踮脚走的动作要领，能够学会高抬脚轻落地并且掌握简单的平衡要领。

技能目标：根据踮脚走的动作要领，熟练的踮脚走并能保持平衡。情感目标：感受体育游戏带来的快乐，体验集体活动的乐趣。

活动准备

物质准备：宽敞的教室；歌曲《玩具恰恰舞》；电视；《猫和老鼠》动画片；报纸。

活动过程

一、开始部分

1、游戏热身：“小火车”

小朋友们围成一圈，播放音乐，跟着节奏做“小火车”的游戏，后面的小朋友搭着前面小朋友的肩膀，围成一圈绕着教室做游戏并热身。先慢慢走，然后跟着音乐慢慢加速跑，最后音乐快结束时再步速减慢。

2、动画片导入：

（1）通过动画片让小朋友们知道猫和老鼠是天敌（2）让幼儿观察猫咪是怎么走路的（3）思考猫咪要怎么做才能捉到老鼠

通过观察幼儿知道猫咪是踮脚走路，因为这样走路落地很轻，这才不会惊到小老鼠，让小老鼠跑掉

二、基本部分

1、示范讲解动作要领：脚跟尽量提起，直腰、挺胸、步幅小，落地要轻。两臂自然摆动，也可叉腰、胸前交叉平屈、双手放在身后或两臂伸直保持平衡。

2、游戏巩固并提高：顶报纸互握双手走

（1）介绍规则：幼儿两两一组，头顶报纸排一排站好，音乐响起，教师发出口令：“两人握住对方的手头顶报纸踮脚向场地对面走！”幼儿两两头顶报纸从起点用侧步踮脚走的方法走到场地对面。

（2）注意事项：要注意团结合作，小朋友要步调一致，同时迈步，可以两臂伸直保持平衡，注意安全不要跌倒。

（3）幼儿开始游戏，教师可以进行适当的指导，予以鼓励。

3、游戏练习：走报纸

（1）介绍游戏规则：幼儿3人一组，将报纸在地上拼接成一条长龙，然后按先后顺序统一在报纸上的一端等待。各小组幼儿按先后顺序，用脚尖从报纸长龙的起点走到终点。

（2）注意事项：注意要走成一条直线，不能走到报纸外。要注意保持平衡。走完以后然后再从报纸外小跑回起点，继续提起脚后跟，用脚尖走。要有顺序，不能抢。

（3）幼儿游戏，教师在幼儿游戏过程中进行适当指导和鼓励（4）游戏结束，整理队形。

三、结束部分

1、幼儿自由组合，跟随教师边念儿歌边做放松运动。

2、教师总结和评价幼儿在游戏中的表现、踮脚走的要领是否能够掌握

3、教师组织幼儿将散落在地上的报纸收好，有破损的扔到垃圾桶里，没有破损的报纸叠好交给老师，整理活动场地。

活动延伸

回家以后教会爸爸妈妈怎么踮脚走，和父母一起做活动中的踮脚走游戏。

活动反思

第四篇：中班健康领域教案

设计意图

新《纲要》指出培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动趣味、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。所以，我们在设计“小青蛙捉害虫”活动时，异常注重用幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，促使其获得成功体验。

第一，游戏化贯穿始终。我们先利用方垫玩开汽车的游戏，激发幼儿兴趣，再引导幼儿进行一物多玩，一方面让幼儿进行热身，另一方面为进行立定跳远活动作好准备。然后在此基础上，经过游戏“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害虫”两个情节，重点引导幼儿练习立定跳远的动作要领，最终用垫子当荷叶进行放松活动。这样的安排不仅仅能经过游戏到达教学目标，并且能把方垫的一物多玩渗透在活动的始终，充分发挥材料的作用。

第二，层层推进地完成目标1和2，帮忙幼儿掌握动作要领，克服动作难点。从教师的示范到幼儿团体练习跳一个方垫(便于教师观察幼儿是否能按动作要领练习)，再到幼儿两两结伴，将垫子拼起来散点练习(分散练习的方法使幼儿的练习密度加大，利于幼儿掌握新动作)，再到练习跳多个方垫(加大运动量)，到最终跳几个不一样难度的方垫(的加宽了，的加高了)，充分满足了不一样层次幼儿的发展需求。

第三，在本次活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中”这种交替循环的形式组织教学，不仅仅使教学气氛活跃，并且使幼儿的练习机会增加，活动密度加大，到达了很好的教学效果。

目标

1．练习立定跳过30～60厘米的障碍，掌握动作要领。

2．不怕困难，愿意选择跳过不一样宽度与高度的障碍物，以增强腿部力量。

3．积极参与活动，尝试结伴练习基本动作，体验到愉快的情绪。

准备

1．边长30厘米的方垫人手一个，小虫替代玩具若干，青蛙胸饰一个，贴大肚子青蛙图片的小筐，哨子一个。

2．录音机，《小青蛙》《春天》的音乐磁带。

过程

一、开始部分

1．利用方垫玩开汽车游戏，能根据教师提示的信号及时变换或调整自我的运动状态。

师小朋友，你们拿的是什么好，让我们把方垫变成方向盘，玩开汽车的游戏。教师来做信号灯，车多时你们就慢慢开，车少时，你们就快快开；红灯亮了就停下，绿灯亮了继续开。(幼儿听教师提示的信号交替走、跑200米左右。)

2．热身活动探索方垫的多种玩法。

(1)师方垫除了可当方向盘开汽车玩外，还能够怎样玩请你们找个空地方玩一玩，看谁玩得好，我们跟他学。

(2)交流、分享方垫的不一样玩法。

师看，某某小朋友会用垫子玩骑马游戏了，我们一齐跟他学一学。

(以此类推，引导幼儿相互学习垫子的玩法。)

二、基本部分

1．产生活动兴趣。

师(出示青蛙头饰)瞧，教师变成谁了

师那你们就是青蛙宝宝了。宝宝们，今日妈妈要教你们跳田埂的本领。瞧，妈妈是怎样跳的

2．学习基本动作。

(1)教师讲解示范立定跳远的基本动作。

师我们把小方垫放在地上当田埂，跳的时候要并并脚，弯弯腿，用力摆臂向前跳。(教师边念儿歌边示范双脚并拢、屈膝、摆臂跳过方垫的动作。)

(2)教师带领幼儿在圆圈上团体练习，帮忙幼儿初步掌握立定跳远的基本动作。

师你们想不想试一试来，把垫子放在大圆圈上，站在垫子后面边念动作要领边跳过方垫，然后向后转，再跳回去，练习两次。 (3)幼儿自由两两结伴，将垫子拼起来，散点练习。教师巡视并指导个别幼儿掌握立定跳远的基本动作。

师请小青蛙找个朋友，到空一点的地方把田埂变宽一些，看看能不能跳过去。(播放电子琴音乐《春天》，教师重点提醒幼儿要双脚并拢、屈膝、摆臂跳过垫子．注意要等前一个幼儿回到自我身后，自我才起跳。)

(4)游戏“小青蛙跳田埂”，增加基本动作练习的密度。

A．请幼儿把垫子放在点子上，自然排成三条一样的小田埂。

B．幼儿站在梯形线后，教师示范连续跳田埂。

C．幼儿分三队，在《春天》音乐的伴奏下连续跳过4～5个方垫，到达前面的“池塘”。教师与幼儿在“池塘”里游泳后，一齐从边上按梯形线游回家。

3．游戏“小青蛙捉害虫”，提高跳跃难度，鼓励幼儿选择不一样宽度与高度的障碍物进行立定跳远练习。

(1)师此刻妈妈带宝宝们去捉害虫。我们要跳过一个个田埂才能捉到害虫，的田埂比较高，的比较宽，你们能跳过去吗我请一只青蛙先试一试。

第五篇：中班健康体育活动教案

中班健康体育活动教案

教案可以作为学校评价教师教学的标准之一。下面是小编为你精心整理的幼儿园中班健康体育活动教案，希望对你有帮助!

1.发展幼儿平衡能力。

2.感受丰收的喜悦。

1.稻谷若干

2.田野布置(四个收稻谷的筐)

3.小篮子四只，椅子16张，呼啦圈16个。

1、秋天里，稻谷熟了，让我们去田野帮农民伯伯收稻谷吧!让我们先去探探路。

2、看田野里的路是什么样的啊?教师介绍：在去田野的路上，有小桥，还有坑坑哇哇的泥地，我们要小办法过去。

3、幼儿自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，并练习连续的跳过每一个呼啦圈。

1、幼儿分成人数相等的四队，站在离“稻田”20米的场地一边，场地中间分别摆着四行障碍物。

2、活动开始：每队幼儿连贯的过小桥和洼地，到了田里，装一罐稻谷，快跑回来将稻谷放在自己队伍的篮子里。接着第二为幼儿出发。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的过程中不能掉稻谷。

3、比一比哪队的稻谷最多，大家高兴的欢呼“稻谷丰收啦!”

教师播放轻松欢快的音乐，大家一起跳舞，庆祝稻谷丰收。

本活动让有亲身体验到了劳动的艰辛，农民伯伯的辛苦，粮食的来之不易。虽然活动总的来说是一节体育活动，但是它的教育意义更多的在于通过幼儿体验，教育孩子要爱惜粮食。作为体育课，在游戏环节设计上比较简单。

1.锻炼幼儿身体的灵活性与协调性。

2.练习幼儿向前、向上、向左、向右跳的技能。

1.障碍物若干

2.音乐三段

3.幼儿每人一个袋子4.拱形门若干

师：小朋友，你们喜欢运动吗?

幼：喜欢

师：多运动对我们的身体有好处，今天天气这么好，让我们做一个米袋操来锻炼一下身体不好?

幼：好

放音乐，齐做米袋操

师：小朋友，刚才我们跳的米袋操好不好玩?

幼：好玩

师：现在周老师要用这个袋子给小朋友变一个魔术，请大家仔细看周老师变成什么小动物?哈哈，小朋友，周老师变成了什么小动物?

幼：袋鼠

师：小朋友，袋鼠的本领是什么?

幼;跳跃

师：小朋友，你们想不想变成小袋鼠跳一跳啊?

幼;想

师：好，现在请小朋友做在地上，把袋子穿起来，我们比比谁的速度快。

师：小袋鼠们，森林王国要开一个舞会，邀请我们去参加，你们想去吗?

幼：想

师：要想走过森林必须要走过长长的小路，你们有信心吗?

幼：有

师：那我们出发吧。请幼儿分为四组，跳到森林区。

师：小袋鼠们，我们已经来到了森林，可以参加舞会了，你们高兴吗?

幼：高兴

师：让我们跳起欢快的舞蹈吧。放音乐，教师带领幼儿围着拱形门跳。

师：小朋友们，天慢慢的要黑了，有一条近路可以很快回家，跟袋鼠妈妈回家吧.幼儿继续分为四队，返回起点。

师：小袋鼠们，你们是不是有点累了?

幼：是。

师：那让我们把袋子脱下来，放松一下吧.(放音乐)