《学校体育学教案》第二篇 第三章 体育教学过程与原则

第一篇：《学校体育学教案》第二篇 第三章 体育教学过程与原则

课次11、12 教学内容：体育教学过程与原则

教学目标：了解体育教学过程的概念，掌握体育教学过程的基本要素和特点，明确体育教学原则

教学手段：讲授

第三章 体育教学过程与原则 第一节 体育教学过程概述

一、体育教学过程的概念及其含义

（一）概念——是指在体育教学中为达成一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动行程。 在时间上表现为体育教学活动的流程

 在空间上表现为体育教学活动的组成要素与活动结构

（二）体育教学过程的含义

1、是教和学组成的双边统一的活动过程

2、是一个系统运行的动态过程

3、是以身体练习为重要媒介的交往实践活动

二、体育教学过程的基本要素

（一）体育教学系统的构成性要素——体育教师、学生和体育教材

（二）体育教学系统的过程性要素——体育教学目标、体育教学内容、人际关系、体育教学方法与手段、体育教学环境、体育教学反馈

三、体育教学过程的基本阶段

（一）体育教学过程的准备阶段 教师备课： 学生预习：

（二）体育教学过程的实施阶段 目标明确 调控得当 积极互动

（三）体育教学过程的检查与评价阶段 学生 教师

第二节 体育教学过程的基本特点

 体育教学环境的开放性  运动技能学习的重复性  承受身心负荷的双重性  人际关系的多边性  教学效果的综合性

第三节 体育教学过程中的交往

一、概念及含义

——是指师生在体育教学情景中，以特定的符号系统为中介，为传递体育知识技能、沟通情感及交换意见而发生的直接的相互影响、相互作用的活动

体育教学中的交往包含的含义：

 体育教学中交往的主体——体育教师和学生  特定的的情景中的人际交往——体育教学活动

 交往的中介——特定的符号系统（术语、身体练习动作、表情、体势） 交往的内容——体育知识、运动技术与技能信息、情感、态度、意见

二、体育教学中交往的特点

（一）体育教学中交往的身心综合性——在体育教学的交往中体育教师和学生的身体活动、思维活动、生理和心理活动的相互影响和相互作用

（二）体育教学中交往的自由度大和多样化——教学环境的开放性、教学方法及教学组织形式的多样化，决定了师生交往的自由度大，交往方式多

（三）体育教学中交往双方本质力量的互动性——运动能力是人的本质力量特征之一，是人们通过体育活动来改善自身的条件

（四）体育教学中交往手段的特质性——师生交往以非语言为主的身体语言或体势语言、形态语言

（五）体育教学中交往的触角感知性——在教学过程中，师生之间身体的接触比较多

三、体育教学中交往的功能

 传递信息、增加学生的知识与经验  调节行为及协调人际关系  心理保健功能

 提高自我认识、促进个性发展

四、体育教学交往的基本过程和基本类型



2、体育教学中师生互动的基本过程

（二）体育教学中师生互动的基本类型与方式

1、类型：

 以互动行为主体的构成——师生互动、生生互动

 以互动行为具体的主体——师个互动、师组互动、个个互动、组组互动、个组互动

2、方式：  双向沟通  多向沟通

第四节 体育教学原则体系（自学）

体育教学原则体系——是体育教学理论体系的重要范畴，是指导体育教学实践，提高体育教学质量，实现体育教育目的的基本要求

体育教学原则——是长期体育教学实践经验的科学总结和概括，是体育教学客观规律的正确反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则

作用：使教师进一步掌握和运用体育教学的客观规律，优化教学过程，提高教学效果

一、学生主体性原则

——是指在体育教学过程中，学生始终是体育学校的主体，教师的一切活动应根据学生主体的需要和特点来合理安排；学生主体应在教师的有效指导下积极主动第参与教学活动，充分发挥学生的自主性、主动性和创造性

（一）依据

1、素质教育的要求和体育课程改革的需要

2、体育教学规律的反映

（二）基本要求

1、转变观念，树立以学生为主体，“以生为本”的教学观

2、重视教学设计与准备，使学生积极参与教学活动

3、要启发引导学生学会学习，掌握方法

4、要承认个体差异，重视学生个性发展

5、在不同学段的指导方式、教学策略应有区别

二、身心全面发展原则

——是指在体育教学中，教学的重点不仅指向学生的身体发展与运动技能掌握，而且更要指向学生的心理发展与完善，促进学生身心协调健康发展

（一）依据

1、体育教学目标的要求

2、人体是一个完整的有机体，不仅具有生物性，而且还有社会性

3、体育教学多功能的体现

（二）基本要求

1、注意学习内容的全面性

2、在选择内容和方法时，要注意多样化，充分开发教学内容的德育、智育、美育的多种价值

3、教学评价的多元性

三、技能教学为主原则

——是指在体育教学过程中，利用有限的教学时间重点向学生传授必要的运动技能和健身方法，并在教学实践中使学生尽快掌握，为学生课后的学习锻炼乃至为终身体育打下必要的基础

（一）依据

1、体育学科的技能性特点：技能教学是体育教学的切入点

2、体育教学目标的要求

3、体育课教学与课外群体锻炼的区别

（二）基本要求

1、防止体育教学竞技化

2、突出“全员参与、粗略掌握、基本运用”的原则

3、注意合理安排生理、心理负荷，防止伤害事故的发生

4、适当与相关知识教学、兴趣培养和能力发展、个性发展相结合

四、兴趣先导，实践强化原则

——是指在体育教学过程中，首先要着力引发培养学生的体育兴趣，然后在在体育教学实践中有意进行强化，使这种能力在体育教学过程中保持长久，确保体育教学任务的完成

（一）依据1、2、现代学习理论 终身体育要求

（二）基本要求

1、应广泛了解学生兴趣，选择和安排多样化教学

2、善于激发学生的兴趣，引导其兴趣向正确的方向发展

3、学生应根据自己的兴趣，积极配合，避免单从兴趣出发

五、为终身体育打基础原则

——是指在体育教学过程中，教师在确立教学目标、安排教学内容、选择方法和实施教学评价时，都力求把当前的教学活动和终身体育的目标相结合；既要完成该学段的体育教学目标与任务，又使其教学效果能为学生的终身体育需要打下基础，为其学校后的体育生活提供体育知识、兴趣和能力准备

（一）依据

1、新课标的要求

2、《全民健身计划纲要》的要求

（二）要求

1、注意长期效益和短期效益相结合

2、要突出教会学生学习体育的方法

3、注意特长培养，培养终身体育意识

六、全面效益原则

——是指在体育教学过程中，应根据体育教学的多方面功能或其中的主要功能，结合体育教学目标的要求和学生身心发展特点，选择体育教学内容，以获得体育教学在德智体美等方面的综合效应

（一）依据

1、体育教学目标的要求

2、体育学科的多功能性

（二）要求

1、结合学科特点，选择教学内容，充分发挥体育教学的多功能综合效应

2、不仅注意体质、知识技能的提高，而且注意其道德、心理意志品质的发展，社会适应能力的增强

3、以全面效益为指导，但应有所侧重  不是孤立的，而是相互联系、相辅相成的  学生主体性原则  循序渐进原则  区别对待原则  直观性原则  身体全面发展原则  合理的运动负荷原则  安全性原则 思考题：P167 2/5/6/9

第二篇：小学体育教学过程

小学体育《前滚翻》主要教学过程及板书设计

教学过程(一)开始部分

1.体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

组织教学：四列横队。教师指挥学生集体练习，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要求精神饱满、动作规范。

2.师生问好。要求：声音洪亮，应答干脆。3.宣布本次课教学任务

教师：同学们，今天我们学习一个好玩有趣，也是自我保护方法的动作前滚翻，第二个内容是极具挑战的障碍接力跑游戏。要求大家在认真听讲，积极动脑，练习时互帮互助，团结合作。

4.安排见习生。(二)准备部分 1.捕鱼游戏。

在场地上画出一定范围当作“鱼塘”，先选出2至四人为“捕鱼人”，其余的人做“鱼”。教师发令后，“捕鱼人”手拉手做成网捕“鱼”，被抓或被围住的，就算被捕住了，被“捕”的鱼立即与“捕鱼人”手拉手，再去捕捉其他的“鱼”，直到把“鱼”捕完或者到规定的时间为止。先捕完“鱼”或者捕“鱼”多的队为胜队。

教学组织：教师讲解游戏规则与注意事项，请同学合作示范。要求：遵守游戏规则，注意安全。

2.垫上徒手操：头部运动;伸展拉伸运动;扩胸运动;体侧运动;体转运动;踢腿运动;整理运动

组织教学：四列横队，一、三列与二、四列错落排列。教师带操，师生互动喊口令，边喊边做。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强(三)基本部分 1.导入

(做完操教师站起来的时候，佯装没站稳，身体要倒下去，此时顺势做前滚翻动作)教师：同学们刚才老师快要摔倒的时候用了我们今天要学习的技能—前滚翻，保护了自己。你们做好学习的准备了吗?现在我们就开始学习前滚翻动作。2.前滚翻

步骤一：讲解与示范

(1)教师示范，引导学生观察颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚。(2)学生归纳动作要点，出示挂图教师总结动作要点，进行补充。组织教学：四列横队，分列两边，面对面站立。

保护与帮助方法：跪于练习者侧方，推背帮助起立。加强思想教育，注意安全。步骤二：课堂练习

(1)分组进行练习，在同伴间的保护与帮助完成完整动作，教师巡视指导。(2)分组练习，依据自己的能力选择独立完成或是同伴帮助完成动作。(3)进阶挑战，每个小组依据自己组员的能力自由进行挑战练习。步骤三：展示与评价

(1)展示学练成果。按照进阶挑战标准进行展示，比较那组的动作最顺畅、优美。(2)学生点评展示者的动作有点，提出提高建议。3.游戏：障碍接力

方法：起跑——前滚翻——跳绳——绕过标志物返回交接。学生分成四人一组，分别站在起跑线后，听到口令后按游戏方法和规则进行游戏。

教学组织：学生分四组进行，注意小组之间的配合。要求：遵守竞赛规则，团结协作，集体观念强。(四)结束部分

教学组织：四列横队，自然站立。1.放松活动，徒手拉伸。

要求：语言引导提示并带领做放松练习。2.课堂小结。

和学生进行交流，从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题，提问学生几个关键问题。

3.回收器材，师生再见。答辩题目解析

1.请你谈谈前滚翻的动作技术和保护与帮助方法? 【参考答案】 动作要领：由蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。

保护与帮助方法：保护与帮助的同学跪立于练习者的侧前方，用手顺势推其背部帮助成蹲立。

2.如何理解体育教学评价内容的全面性和可选择性? 【参考答案】

体育课程倡导的学习评价注重对学生体育课程的学习进行全面的评价，做到“长其善而救其失”。其全面评价主要表现为：既评价学生在体育课中学习运动知识和技能的情况，又评价他们在体育活动中的具体表现;既评价学习的结果，又评价学习的过程;既评价学生在体育课程学习中的能力因素，又评价其情感因素等。通过全面地评价学生，不仅能提高学生的体能和运动技能水平，而且还能完善和健全学生的人格品质。

在确定体育学习评价内容时，除了要注意其评价内容的全面性以外，还应给予学生一定的选择权，即在某些评价内容(如运动技能等)上，学生可以选择自己所擅长的项目参与评价，使其有更多机会获得成功的体验。这样既充分体现了学生的主体地位，又有助于激发学生的体育学习兴趣和参与体育活动的积极性。

小学体育《前滚翻》主要教学过程

开始部分 1.导入

(做完操教师站起来的时候，佯装没站稳，身体要倒下去，此时顺势做前滚翻动作)教师：同学们刚才老师快要摔倒的时候用了我们今天要学习的技能—前滚翻，保护了自己。你们做好学习的准备了吗?现在我们就开始学习前滚翻动作。

2.前滚翻(1)讲解与示范

①教师示范，引导学生观察颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚。②学生归纳动作要点，出示挂图教师总结动作要点，进行补充。组织教学：四列横队，分列两边，面对面站立。

保护与帮助方法：跪于练习者侧方，推背帮助起立。加强思想教育，注意安全。(2)课堂练习

①分组进行练习，在同伴间的保护与帮助完成完整动作，教师巡视指导。②分组练习，依据自己的能力选择独立完成或是同伴帮助完成动作。③进阶挑战，每个小组依据自己组员的能力自由进行挑战练习。组织教学：分组练习，教师巡回指导。要求：加强思想教育，注意安全。(3)展示与评价

①展示学练成果。按照进阶挑战标准进行展示，比较哪组的动作最顺畅、优美。②学生点评展示者的动作有点，提出提高建议。组织教学：根据不同的动作展示，教师给出点评。要求：展示过程中，做好保护与帮助。3.游戏：障碍接力

方法：起跑——前滚翻——跳绳——绕过标志物返回交接。学生分成四人一组，分别站在起跑线后，听到口令后按游戏方法和规则进行游戏。

教学组织：学生分四组进行，注意小组之间的配合。要求：遵守竞赛规则，团结协作，集体观念强。结束部分

教学组织：四列横队，自然站立。1.放松活动，徒手拉伸。

要求：语言引导提示并带领做放松练习。2.课堂小结。

和学生进行交流，从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

答辩题目解析

1.请你谈谈前滚翻的动作技术和保护与帮助方法?【教学实施问题】 【参考答案】

动作做法：由蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。

保护与帮助方法：保护与帮助的同学跪立于练习者的侧前方，用手顺势 推其背部帮助成蹲立。

2.前滚翻教学中，一些学生会因为胆怯而不敢做动作，你如何处理?【教学实施问题】 【参考答案】

前滚翻的整节课堂中一般都会有部分男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我会通过“纸人”形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，鼓励他们勇敢地滚翻过去。在学习的初期，不对他们做更多的技术要求，只要完成滚翻的动作即可。随着掌握程度的提高和心理障碍逐渐克服，在滚翻的过程中才进一步要求他们掌握含胸、低头、全身团紧的技术。在整个过程中，引导他们做到低、蹬、团、抱、起，在每一个技术环节都给予他们动作示范、引导和鼓励。

小学体育《行进间运球》主要教学过程

教学过程(一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.队列队形练习：进行原地转法练习。(二)准备部分 1.螃蟹赛跑游戏

方法：两人一组，背靠背夹住一个小篮球，侧向跑过20米的跑道，先到达终点的为获胜组。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。(三)基本部分 1.复习原地运球

组织教学：四列横队体操队形。2.示范

提问：注意观察老师在运球的时候拍球的什么部位? 学生回答：拍球的后上方。组织教学：四列横队，前两排蹲下。3.讲解

动作要点：按拍球的后上部位，使球向前上方弹起，跑动步伐与球弹起节奏协调一致。4.练习

(1)短距离换手走步运球练习

组织教学：四路纵队，一人前进5米后后面的学生依次跟上，直至课前画的白线处。(2)直线慢跑运球

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在同学们在控制球的方向和高度上有些不够到位，现在我们在接下来的小组练习中，组内的成员要相互用语言提示按拍球的后上方的部位。

(3)听口令做直线、曲线，慢速、快速，高低运球练习5.检验—穿越丛林游戏

方法：在15米距离内绕过若干障碍物做曲线运球，并强调安全注意事项。(四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生 3.宣布下课、师生再见、回收器材

答辩题目解析

1.你在教学中如何通过篮球培养学生的团队意识?【教学设计类】 【参考答案】

利用篮球项目特点培养学生的团队意识，我首先会在教学中运用有针对的性的战术配合练习，如传切、突分、掩护和策应配合，多人传球等练习，培养学生相互配合的意识和习惯，了解在团队中配合的重要性。其次，把缺乏团队意识，不喜欢配合的学生分成一组，能够主动配合、有团队意识的学生分成一组，进行对抗赛，让学生在真实的比赛场景中感受配合与团队的重要性。第三，在教学中进行配合练习过程中，注意引导学生关注成功率，总结成功的经验，让学生体验成功并逐步喜欢配合，形成配合习惯与团队意识。

2.制定课时教学目标应该注意哪些内容?【教学设计类】 【参考答案】

(1)要有准确的时间观点：如果说上位的教学目标还有调整的余地，那么课时体育教学目标要求在时间上要有比较准确的计算，即制订的目标要能在45分钟的时间内完成。

(2)要有“条件”的观点：课时体育教学目标的实现直接受到教学条件的影响，如教学班的人数、器材数量和质量都与课时目标的制定有直接的关系。

(3)要有全面的观点：课堂教学主要围绕着技能教学和身体锻炼进行的，但也必须注意其他方面的教学目标，制定的课时体育教学目标要有全面性。

(4)目标要具体、清晰：课时体育教学目标要清晰地说明“课题”、“条件”和“标准”三个表示目标结构的内容，使课时目标具体而清晰。

在确定体育学习评价内容时，除了要注意其评价内容的全面性以外，还应给予学生一定的选择权，即在某些评价内容(如运动技能等)上，学生可以选择自己所擅长的项目参与评价，使其有更多机会获得成功的体验。这样既充分体现了学生的主体地位，又有助于激发学生的体育学习兴趣和参与体育活动的积极性。

小学体育《障碍跑》主要教学过程

教学过程(一)开始部分

课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。

组织：成四列横队 要求：快、静、齐(二)准备部分 1.贴人游戏

教师活动：教师讲解游戏规则：全体同学以教师为中心围成一圈，按照排头一至二报数，数二同学站在左侧数一同学后面，教师指定两名同学一人跑、一人追。追逐者将躲闪者身体任何部位接触到进行反向追逐。如果被追逐者站在其他固定同学前，视为轮换。后面同学继续跑，由追逐者追逐、依次进行。

教学组织：圆形队形

教学要求：学生积极参与游戏，注意安全

2.徒手操。头部运动、肩部运动、腹背运动(体前屈)、膝关节运动、踝腕关节运动。教学组织：四列横队

教学要求：充分活动每个部位，避免运动损伤(三)基本部分 1.游戏导入，讲授新课

学生分成三人一组，两人设置障碍(可单人作为障碍、也可双人)，另一人穿越障碍。好，同学们，接下来我们要玩的这个游戏叫做穿越火线，什么是火线呢?就是我们同学自己设置的障碍，那一部分同学穿过另一部分同学设置的障碍就叫穿越火线。那接下来老师讲解一下咱们具体的游戏规则，我们同学自己找同伴分成三个人一组，没有分组的等会由老师指定分组。因为咱们是三个人一组，所以在设置障碍的过程中，可以一个人作为障碍;也可以两个人共同设置障碍，至于设置成什么样的障碍，同学们可以发动脑筋，但是有一个要求，无论是穿越的同学还是设置障碍的同学。不允许做四肢着地的动作，不要太急，一定要注意安全。三个人，还剩一个组员就是穿越者。大家听明白了么?现在开始自由分组吧，没有找到自己小伙伴的同学，稍等老师指定。

教学组织：三人一组，自由选择游戏场地 教学要求：注意安全，设置障碍时设计跑、跳、钻等技术 2.加大难度，继续挑战

教师引导学生将障碍方法难度增加，然后学生自行重新设置障碍。

刚才看了几圈同学们设置的障碍难度，大部分同学都是把自己作为障碍，让穿越者绕着跑，或者两个人搭着手，让同学跨过，那我们同学们能不能在想些复杂一些的障碍呢? 教学组织：三人一组，自由选择游戏场地

教学要求：注意安全，设置障碍时设计跑、跳、钻等技 3.设立路径障碍点穿越火线，每组进行障碍前进比赛

老师设置规定路线的障碍点，模拟穿越火线场景，学生分为人数均等的四组每组在相同的环境下进行比赛，每位同学按照排列好的顺序依次跨、钻、跳过老师设置的障碍，完成比赛，先完成的小组获胜，奖励励志小红旗。

(四)结束部分

1.组织学生做身体放松运动，主要活动手臂肌肉和腿部肌肉。2.老师进行总结性评价

3.教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。答辩题目解析

1.谈一谈体育游戏在体育教学中的功能?【教学设计类】 【参考答案】

①健身功能。体育游戏是一种以身体练习为基本手段的身心活动，经常参加体育游戏，不仅可以改善人们的身体，发展灵敏、速度、力量等身体素质，提高奔跑、跳跃、投掷、攀登、平衡等基本活动能力，同时还能增强人们对自然环境的适应能力。

②娱乐功能。体育游戏简单易行，富于趣味，能使参加者轻松、愉快地度过余暇时间，受到越来越多人的喜爱。

③教育功能。体育游戏在改善人的心理品质，发展个性心理方面也有着独特和不可替代的作用。

④交往功能。个体的社会化即人的社会化，要使一个生物的人成长为一个社会的人，一个能被社会群体所认可的人，就必须学习社会事群体规范，知道和懂得社会和群体的期望和要求。在人的社会化的进程中，体育游戏发挥着极其重要的作用。

2.请你列举两种创新性的教学方法进行队列队形的练习。【教学实施类】 【参考答案】 队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法，也是组织集体活动，培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。在目前的体育教学中，因为队形队列教材的练习太枯燥乏味，教师的教学方法单调，缺乏创新，学生不愿意练。因此教师必须努力探索新的教学方法，让队形队列这一重要教材重新焕发出它应有的光彩。我认为以下两种方法可以较好地在队列队形练习中运用。

①场景模拟法。教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景，让学生置身其中，利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征，激起他们训练的热情。例如在齐步走时，我先给学生出示国庆五十周年天安门广场大阅兵的场面，让学生感觉自己就是一名解放军战士，教师也要置身其中，扮演好检阅者的角色，用语言激发他们的激情，用口令来指挥他们的行动。又如在练习原地四面转法时，我就把训练场地布置成热闹的十字路口。让一部分学生来扮演行人和车辆，另一部分学生就模仿交警指挥交通。当“小交警”打着手势向不同的方向转动时，课堂上学生情绪十分高涨，以往训练中重复单一的原地四面转法得到了较好的巩固。

②游戏竞赛法。每个人都希望在竞赛中取得胜利，学生的好胜心更强，在游戏中获胜是学生参与活动最重要的原动力，因此设计一些竞赛性的游戏也是队列队形训练的有效载体。例如在“集合——解散”的训练中，我们可以把学生分成几个小队，围成几个简单的图形。在解散的状态下，听到集体哨声时，比一比哪个小队集合的速度快，队列整齐;看一看哪一队的队员精神饱满，站姿准确;听一听哪队队员报数的声音响亮有力，评选出“优秀小分队”，予以表扬。

小学体育《两脚依次跳短绳》主要教学过程

教学过程

(一)开始部分(2分钟)1.体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

四列横队。教师指挥学生集体练习，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要求精神饱满、动作规范。

2.师生问好。

声音洪亮，应答干脆。3.宣布本次课教学任务 教师简要介绍教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣，要求学生认真学习，积极锻炼，力争达到本课教学目标。

(二)准备部分(6分钟)1.慢跑两圈

教学组织：两列纵队，依次排开，围绕操场进行慢跑。要求：队伍整齐，有序。2.徒手操(4×8拍)(1)头部运动;(2)肩绕环运动;(3)扩胸运动;(4)体侧运动;(5)体转运动;(6)腹背运动;(7)弓步压腿;(8)弓步侧压腿;(9)压指运动。

教学组织：基本队形为四列横队，队列队形由教师口令指挥，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，达到热身的良好效果。

要求：集中学生注意力，精神饱满、动作规范。(三)基本部分、主教材(25分钟)1.导入——课前表演

请两组水平各不相同的同学先表演跳绳，两组同学的表现各不相同。提出问题：为什么甲组同学跳的很快动作顺畅，而乙组同学总是掉呢?这就是摇、跳、过的不协调配合的问题。那么下面我们来学习跳绳的关键技术。

2.讲解与示范

讲解跳绳的身体各部位的动作姿势，并配合示范。

(1)下肢动作姿势：两脚并拢，脚后跟稍离地，膝关节稍屈。(2)躯干动作姿势：上体基本正直，眼睛平视前方。

(3)上肢动作姿势：双手自然下垂，肘关节贴着两肋，前臂向身体两侧前下方打开。教学组织：四列横队，教师位于两队之间进行讲解，并伴随相应的示范。

要求：老师讲解要清楚，动作示范正确。边讲解边示范。讲解完，完整示范几次。多角度示范。学生认真听老师讲解。仔细考老师示范动作，可以模仿老师动作。

3.组织练习

(1)带领学生做徒手摇练习、双手叉腰徒手并脚跳、单双脚交换跳练习。(2)分组练习，分为4小组，每组各练习跳绳150次。

教学组织：教师巡视、重点指导不会跳的学生、加油。教师做适当点评。

要求：原地并脚自然站立，上臂自然下垂，屈肘直腕徒手摇手腕;双手叉腰脚跟离地前脚掌支撑原地直腿轻跳;组内成员互相帮助。(四)结束部分(7分钟)教学组织：四列横队，自然站立。1.放松活动，徒手拉伸。

要求：全身拉伸放松肌肉，身心充分放松。2.课堂小结。

从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

3.回收器材，师生再见。答辩题目解析

在两脚依次跳短绳课堂练习中应该注意哪些方面?【专业知识类】 【参考答案】

应该以各种方式的跳绳练习为主。如：5～10米向前跳，30秒计时跳，耐力跳(失败为止)、轻松跳(看谁跳的轻松、协调、自然)，变换方向跳，前后左右移动跳，听教师信号变换节奏跳，变换高度跳，半蹲跳等等。由于学生灵敏、协调性存在差异，上述各种练习有的难度较大，因此不要求每个学生都掌握好这些跳法，可以鼓励学生掌握更多的跳法。通过练习，不断提高跳跃的能力，发展下肢力量，培养刻苦锻炼意志。

一些学生在跳绳的教学中出现动作僵硬不协调现象，作为一名老师你如何帮助学生改进?【专业知识类】

【参考答案】

①根据教、学、练的需要，做准备性、辅助性、诱导性和发展协调性、弹跳力等各种徒手的单脚交换跳练习。如：马步(一脚在前，一脚在后)前进、后退跳，前后交错步原地跳，前进后退跳，两脚开合跳，模仿连续单脚交换跳绳等。不断建立跳绳的动作意识和节奏感，发展身体协调、灵巧性、弹跳力。

②持绳模仿跳绳动作。即：两手各握一条对折短绳的绳端(最好是无柄绳)，做原地和前后移动跳。

③随着前脚迈出，两臂向前摇绳，进行有节奏地由走到慢跑的练习。多让学生做个人尝试练习。

④原地做连续单脚交换跳绳尝试练习。不断提高连续性、协调性。

⑤参照跳绳的各种练习方式，提高连续跳绳的技能，发展协调性、弹跳能力、下肢力量和意志品质。

小学体育《篮球教学》主要教学过程

教学过程(一)开始部分

1.集合整队：教师整队、检查人数、服装;2.师生问好;3.行进间队列练习4.宣布本课内容及要求。

要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。(二)准备部分

1.垫上徒手操：头部运动;伸展拉伸运动;扩胸运动;体侧运动;体转运动;踢腿运动;整理运动。

2.喊数抱团游戏。

3.地滚球接力游戏：平均分成四组，进行滚篮球跑接力游戏。(三)基本部分 1.导入：游戏导入

同学们，刚才我们进行了地滚球接力比赛，那么之前我们学习了原地运球，如果要让你带球跑，那么哪个组会获得胜利呢?接下来我们就来学习行进间运球。

2.示范讲解行进间运球要领

动作要领：两膝弯屈体前倾,自然分指手心空;以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲;上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上，左右两手快运球,抬头观察视野广。

3.练习

(1)坐姿、蹲姿、站立下的原地运球练习。整体练习，教师巡回指导(2)篮球场折返直线慢速运球练习。教师进行指导、纠错。

(3)小组间自主设定练习方案，选取练习方法，为比赛做准备。教师巡回指导，给出建议。

4.运球比赛：将班级人员分成人数相等的若干组，列队站好，距离5米处放置一个杆。比赛开始，每队的排头运球至杆处，折返，返回起点后，下一名同学继续。完成时间最短的队获得胜利。运球过程中，球脱离控制后，要从脱离控制的地点重新开始。

5.提问：提高行进间运球技巧的练习有哪些?小组学生发言，教师总结。(四)结束部分

1.放松，踏步集合，“请你跟我这样做”拍打身体各部位2.总结：本课学习情况。3.宣布下课：师生再见

答辩题目解析

1.体育课练习密度是什么?小学体育课的练习密度一般是多少?【专业知识问题】 【参考答案】

专项密度：课中某项活动合理运用的时间与课的总时间的比例，称为专项密度，如：教师指导的密度、课组织措施密度、学生练习密度等。学生练习密度指学生练习的时间与课的总时间的比例。一般情况下，小学学生练习密度在35%左右。

2.请你谈谈如何激发小学生学习篮球的兴趣?【教学实施问题】 【参考答案】

1.培养学生树立正确的学习动机，是诱导学生提高学习兴趣的基础。2.适当降低技术标准，增强课的趣味性。3.生动形象而富有情趣的讲解。4.适当地运用游戏和竞赛法。小学体育《蹲踞式跳远》主要教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委整队，师生问好，宣布本课任务，安排见习生。组织教学要求：四列横队。队列整齐，步伐一致，精神饱满。(二)准备部分 1.绕操场慢跑两圈

2.徒手操活动：颈部运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、侧压腿，踝腕关节 组织要求：四列横队;分节示范，教师领做。需要语言、口令、手势提示。(三)基本部分、主教材

1.导入：教师出示挂图，组织学生观察。2.新课讲授

(1)学习蹲踞式跳远的助跑和起跳环节 ①挂图展示完整动作，做示范并讲解动作要领

蹲踞式跳远助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。起跳：起跳脚踏上起跳标志后、蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。(2)助跑和起跳的练习

a教师讲解示范动作，引导学生观察助跑和起跳时正确动作。b原地模仿起跳练习

c在跑道上连续做缓跑三步或五步结合起跳的练习，用摆动腿落地。

d在沙坑边摆放一个低栏架(或拉一根高度约30～50厘米的横皮筋),短踞离助跑后,起跳完成腾空步,摆动腿越过障碍物后下落沙坑并向前跑出。3.学生分组练习时教师巡视指导，强调练习的要点与安全性，并进行适时点拨。4.男女分组进行完整动作的体验练习，教师评价鼓励学生，每人尝试3-5次。5.组织学生交流展示，师生互评，团队游戏，强化学习成果。(四)结束部分

1.集合学生进行集体放松操;2.小结点评;3.安排学生检查归还器材;4.宣布下课，师生道别。

答辩题目解析：

蹲踞式跳远注意事项?【教学实施问题】 【参考答案】

(1)注意练习安全。练习前要挖好沙坑，尽量挖深点，以保证落地安全。(2)练习跳远前，先做几次50米左右的加速蹍。

(3)反复体会快速助蹍与有力踏跳相结合的技术，使二者很好地衔接起来。(4)反复丈量助蹍步点，以保证踏跳的准确性。

(5)空中动作以先掌握好蹲踞式为主，因为它是另几种动作的基础。蹲踞式并不落后，采用这种姿式的运动员在男子跳远中也曾达到过8米以上的远度，并创造过世界纪录。

课上安全需要注意些什么?【教学实施问题】 【参考答案】 1.加强思想教育。2.合理安排运动负荷。3.认真做好准备活动。4.合理安排教学、训练和比赛。5.加强易伤部位的练习。6.加强医务监督工作。

小学体育《跨越式跳高》主要教学过程(一)基本部分、主教材 1.导入：提问导入

教师像学生提问遇到面前的障碍物时要怎么办，引导学生仔细积极思考，导入本课主教材。

2.新课讲授(1)跨越式跳高

①挂图展示完整动作，做示范并讲解动作要领

动作要领：斜线助跑，起跳腿全脚掌着地起跳，摆动腿上摆，手臂快速上摆，上体前倾，大腿靠胸，过竿后摆动腿内转下压，起跳腿高抬，摆动腿先着地，屈膝缓冲。

总结成口诀：助跑轻松和自然，单脚起跳向上顶，两腿依次过杆去，落地缓冲要牢记。②助跑和起跳的练习

a教师讲解示范动作，引导学生观察助跑和起跳时正确动作。

b确立个人起跳脚-右脚起跳(左侧助跑)、左脚起跳(右侧起跳)--自由向前走4步，确立个人起跳脚

c画出起跳点进行上一步起跳练习、上三步起跳练习、上五步起跳练习，逐步过渡到助跑起跳练习;起跑点的确定--反向走七步

d提重心练习--原地单脚摸高练习

e进行不同高度橡皮筋的跨越式跳高的完整动作练习教学组织：四列横队，体操队形散开。

要求：助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍小，速度快;起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节，躯干伸展充分。越过障碍物取货游戏 教学组织：分四组进行游戏

要求：越过障碍物，到对面取货，并绕杆返回起点，用时少者获胜

答辩题目解析

1.跨越式跳高教学中要注意哪些事项?【教学实施问题】 【参考答案】

1.在学生没有掌握正确的起跳和落地动作之前(特别是1、2年级),不要提高、加难动作要求,以避免错误动作对其内脏、脊柱、骨盆和大脑产生不良影响。

2.注意腿部的对称练习,均衡发展身体。

3.发展弹跳力的练习应采用中、小负荷(以自重负荷为主),不能用大负荷的练习。4.儿童的肌肉力量较弱,神经过程的兴奋与抑制过程还不稳定,还往往(特别是男生)会做一些力不能及的动作,教师要加以控制。不要组织超量比赛和做负荷量过大的练习等。

2.课上安全需要注意些什么?【教学实施问题】 【参考答案】 1.加强思想教育。2.合理安排运动负荷。3.认真做好准备活动。4.合理安排教学、训练和比赛。5.加强易伤部位的练习。6.加强医务监督工作。

小学体育《肩肘倒立》主要教学过程(一)开始部分 1.集合整队：教师整队、检查人数、服装;2.师生问好;3.行进间队列练习4.宣布本课内容及要求。

要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。(二)准备部分

1.垫上徒手操：头部运动;伸展拉伸运动;扩胸运动;体侧运动;体转运动;踢腿运动;整理运动

2.专项练习：提踵、展髋、立腰

教法组织：四列横队，成体操队形散开。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。(三)基本部分 1.导入：图片导入

(出示挂图)同学们，上一节课我们学习了挂图中的前三个动作，今天我们继续学习后两个动作，大家就能做出完整的肩肘倒立动作了。

(1)复习并腿坐、上体后倒两臂压垫动作教学组织：分16组，每组2人，每人练习2次。小组成员相互指点，教师巡视指导。

动作要求：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两臂压垫。

(2)肩肘倒立

①教师示范，引导学生观察支撑点、何时腿向上伸，手臂如何帮助腿向上伸展等。②学生归纳动作要点，出示挂图教师总结动作要点。组织教学：四列横队，分列两边，面对面站立。

③教师总结动作口诀，学生边念口诀边观察同伴的示范动作，同时教师示范保护与帮助的方法并讲解方法。口诀：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫;屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直保护与帮助方法：站在练习者的侧面，两手握住踝关节上提，如果倒立不直，可用膝部顶腰，使其充分伸直。

④分组进行练习，在同伴间的保护与帮助完成后两个动作，教师巡视指导。⑤进阶挑战，完成动作后保持动作平衡 2—3 秒;4—5 秒;5 秒以上。每个小组依据自己组员的能力自由进行挑战练习

⑥展示学练成果。按照进阶挑战标准进行展示，从最高难度开始。⑦学生点评展示者的动作有点，提出提高建议。(3)游戏：往返接力

方法;搬垫子往返跑;规则：不抢跑、不越线;按规定路线跑。组织教法：分组进行比赛(四)结束部分

1.放松，踏步集合，“请你跟我这样做”拍打身体各部位2.总结：本课学习情况.3.宣布下课：师生再见

答辩题目解析

1.如何理解体育课堂教学目标的作用和意义【教学设计问题】 【参考答案】

体育课堂教学的目标是指在一节体育课中，师生经过努力后所要达到的教学的结果、规格或状态，并决定着体育课堂教学的方向。教学目标是教学活动的出发点和归宿，是教学活动的核心和灵魂。它决定着教学内容的确定与安排，教学方法的选择与运用，教学效果的高低优劣。体育课堂教学目标对于体育课具有多方面的作用和意义，比如：导向功能，指引着教学活动的方向;评价功能，是评价教学活动的主要依据;调节功能，影响并制约着教学程序的设定和教学策略的选择等一切具体的课堂教学环节;激励功能，教学目标的实现对师生双方都能起到一定的激励作用。因此，我们在备课的时候，应该首先 确立教学目标，然后才是为了达成目标而选择的教学策略、拟定的教学程序，以及为实施目标所进行的教学活动过程。

2.如果在体育课堂上学生发生肌肉痉挛，你该如何处理?【教学实施问题】 【参考答案】

学生在课堂上发生肌肉痉挛如果是不太严重的痉挛，就指导学生以相反方向牵引痉挛肌肉，使其痉挛的肌肉得以缓解。具体方法是，腓肠肌痉挛时可伸直膝关节，同时用力将踝关节充分背伸，拉长痉挛的腓肠肌。屈拇肌和屈趾肌痉挛可将足及足趾背伸。与此同时还可在痉挛肌肉部位做按摩，手法以揉捏、重力按压为主，可针刺或点掐委中、承山、涌泉等穴位，处理时注意保暖。如果是较为严重的肌肉痉挛现在怎要就医处理。

小学体育《双手前掷实心球》主要教学过程

(一)开始部分

1.集合整队：教师整队、检查人数、服装;2.师生问好;3.宣布本课内容及要求。(二)准备部分

1.热身跑;组织要求：两队纵队慢跑，跟对教师口令进行慢跑，当听到教师提示时进行变换姿势的跑动。

2.徒手操(6节;4×8拍)第一节：扩胸运动;第二节：绕环运动;第三节：体侧运动;第四节：体转运动;第五节：腹背运动;第六节：活动各关节;组织要求：四列横队;分节示范，教师领做。需要语言、口令、手势提示;(三)基本部分 导入：教师出示挂图，组织学生观察。

1.学习持球与预备姿势，教师示范完整动作，边讲解边示范技术要点：

动作方法：双手五指分开成半球状，将球包住，持球于体前;两臂持球上摆与头上后方，手腕稍后仰，两肘稍外展，两脚前后开立，充分展体，重心落于后腿，做出投掷前的预备姿势。

(1)重点：持球于预备姿势;(2)难点：持球后引与身体重心控制;(3)易犯错误：满掌托球，后引不充分，重心不稳，造成身体不正。2.教师领做，语言提示，学生集体徒手模仿练习，强调安全;3.组织学生的分组练习，强调练习注意事项;必须进行教师的统一哨声进行投球和捡球;同伴之间相互帮助;(1)徒手动作的模仿练习，理解重难点;(2)持轻球练习持球—预备姿势→持重球练习持球—预备姿势;3.组织学生的分组练习，强调练习注意事项;必须进行教师的统一哨声进行投球和捡球;同伴之间相互帮助;(1)徒手动作的模仿练习，理解重难点;(2)持轻球练习持球—预备姿势→持重球练习持球—预备姿势;(3)安全捡球方法的练习;4.学生分组练习时教师巡视指导，强调练习的要点与安全性，并进行适时点拨。5.男女分组进行完整动作的体验练习，教师评价鼓励学生，每人尝试3-5次;6.组织学生交流展示，师生互评，团队游戏，强化学习成果;(四)结束部分

1.集合学生进行集体放松操;2.小结点评;3.安排学生检查归还器材;4.宣布下课，师生道别;答辩题目解析 1.课上安全需要注意些什么?【教学实施问题】 【参考答案】(1)加强思想教育。(2)合理安排运动负荷。(3)认真做好准备活动。(4)合理安排教学、训练和比赛。(5)加强易伤部位的练习。(6)加强医务监督工作。

2.学生运动量怎么安排?【教学实施问题】 【参考答案】

根据人体生理机能活动变化的规律，运动量开始要逐步上升，从整个课的结构来看，以基本部分的后半部出现运动强度的高峰为宜，然后逐渐下降，到下课时恢复到相对平静的状态。

运动量应以中等强度(一般认为心率约在130—170次/分)、提高有氧代谢能力为主。因为这种强度正是人体处于需氧量和吸氧量相等的稳定状态。最大血输出量和最大氧摄取量的限度，属于有氧代谢过程的适宜强度。对发展身体效果最好。

第三篇：《学校体育学》教案

《学校体育学》教案

学校体育学讲稿

教学课题：绪言

教学目标：通过教学主要了解《学校体育学》课程的发展概况、基本内容及教学要求，重点掌握该课程的目标、具体任务以及如何建设。

教学重点：《学校体育学》课程的目标及具体任务及如何建设 教学时数：1学时 教学形式：讲授 教学内容及过程：

一、我国《学校体育学》的发展简况

20世纪20年代，我国留美学者引进了欧美的《体育理论》。建国后，国家十分重视体育师资的培养和学校体育工作的开

《学校体育学》教案

展，在借鉴前苏联《体育理论》的基础上，50年代初在高等学校体育系科中开设《体育理论》课程。

61年编写出版了体育院系通用的《体育理论》教材。80年代初，提出将原有的《体育理论》教材分为《体育概论》、《学校体育学》和《运动训练学》三门课程进行教学，从而启动了我国《学校体育学》课程的建设。

二、《学校体育学》的课程目标、任务、基本内容

（一）课程目标

阐明学校体育的原理与方法，研究与揭示学校体育工作基本的规律，使学生掌握开展学校体育工作基本理论、基本知识和基本技能，以及基本具备运用这些理论知识技能从事学校体育工作的能力。

（二）具体任务 使学生从理论上正确认识学校体育在教育、体育中的地位和作用。明确体育教师应具备的政治、业务素质。基本树立体育教师的专业思想与师德规范。忠诚党的教育、体育事业。使学生较全面系统地、学习并掌握中等学校体育教学、课外体育锻炼、课余运动训练和竞赛的基本理论与方法。初步掌握学校体育管理的基本知识。理论联系实际，加强实践环节，培养学生运用理论知识指导学校体育工作的实践能力，提高学生独立思考和分析与解决问题的能力。

（三）基本内容 1 学校体育概论

《学校体育学》教案 学校体育教学 3 学校课外体育 4 学校体育管理

三、《学校体育学》课程的建设与发展 1 要以马列主义、毛泽东思想为准则 2 要坚持理论与实践相结合 广泛运用、吸收和移植相关学科的知识 4 要正确处理继承与发展、批判与吸收的关系

四、《学校体育学》教学的基本要求 在加强学校体育基本理论和知识教学的同时，要重视反映学校体育，特别是乡镇中等学校体育改革的新成果与新动向，以及有关新的学术观点，不断充实与完善教学内容、手段与方法，确保教学的时代性与先进性。要重视启发式教学方法的运用，加强实践环节的教学，着眼于学生自学与实际能力的培养。要严密课堂教学环节，充分调动学生的自觉性，自动性和积极性。要不断更新改革教学方法、手段，制作、采用直观教具和现代化教学手段。教师不但要深入实际，调查研究，积极参加教学、科学研究与相关的学术活动，还要有计划地组织学生参加中等学校体育教学改革及相关的学术活动。教师要认真编制有关教学文件、参考资料和作业指导。

《学校体育学》教案 要注意教师自身的知识更新，提高思想、业务水平，为人师表，教书育人。要正确处理好教与学的关系。

复习思考题： 简述《学校体育学》课程的教学目标及教学任务。2 在建设发展《学校体育学》课程中，应注意哪些问题？

《学校体育学》教案

教学课题：我国学校体育的发展概况

教学目标：通过教学主要使学生了解我国学校体育在古、近代的发展状况，重点掌握建国后，我国学校体育发展的阶段，以及我国现阶段学校体育的主要特征和发展趋势。

教学重点：我国现阶段学校体育的主要特征和发展趋势。教学时数：3学时 教学形式：自学、讲授 教学内容及过程：

第一节 我国学校体育的沿革

一、我国古代学校体育简况

在我国西周的奴隶主贵族子弟学校中，实行“六艺”（即“礼、乐、射、御、书、数”）教育。其中，“射”、“御”是军事技能的训练，具有体育的性质；此外，“乐”中的舞蹈也含有体育的因素。

西周以后，我国社会由奴隶社会向封建社会转变，在长达二千年的封建社会时期，学校的教育内容是以“四书”、“五经”为主，偏重德育、智育，教育思想是重文轻武，唐朝实行文举、武举分开的科举制度，宋朝开始兴办武学，文武教育截然分途。

纵观我国古代学校体育，由于受重文轻武思想的影响，学校体育始终未能在学校教育中取得应有的地位，甚至基本被排除在学校教育之外，最终导致学校体育在我国古代没有等到应有的发展。

二、我国近代学校体育形成与发展概况

《学校体育学》教案

自1840年鸦片战争以后，开始兴办洋务运动，在教育方面，兴办新式学堂，并把西方体育引进学堂中，把体操规定为学堂的学习课程（注：内容主要是瑞典式、德国式、日本式的普通体操），使中国学校教育首次出现了体育课程和体育活动，这对西方近代体育在我国的传播起到了不可忽视的作用。

1904年，颁布了《奏定学堂章程》，规定各级各类学堂中都设立体操科，小学堂每周3学时，中学堂每周2学时，高等学堂每周3学时，由于各级学堂都安排了体育课，从而使近代学校体育得到普遍实施，结束了我国两千年来学校教育中基本没有体育的历史，标志我国近代学校体育的开始。

1917年，毛泽东同志在《新青年》中发表了《体育之研究》一文，另外，恽代英的《学校体育之研究》也极具代表性。

1923年，在《新学制课程标准》中，正式将学校的体操科改为体育课。

三、新中国成立以来学校体育的发展概况

1、初创阶段（1949－1957）

1950~1951年，毛泽东两次作出“健康第一”的指示，1952年，教育部规定从小学一年级到大学二年级均开设体育课，每周2学时，1956年，出版了我国第一部体育教学大纲，1957年，出版了我国中小学体育教学参考书，在此期间，创办了6所体育学院，11所体育学校和中等体育专科学校，并在38所高等师范院校设立了体育系科。

2、曲折发展阶段（1958－1965）

1958年的“大跃进”打乱了学校正常的教学秩序，违背了体

《学校体育学》教案

育教学规律，以及60年的三年自然灾害，使学校体育被迫减少或停止，学校体质普遍下降，但在1961年，教育部明确规定各级各类学校要广泛开展“两课、两操、两活动”，并恢复了学校运动队训练和运动竞赛。

3、严重破坏阶段（1966－1976）

十年“文化大革命”给中国带来了巨大的灾难，学校体育在极左思潮影响下，遭到空前的破坏，学校体育基本上处于混乱和停滞状态。

4、改革开放，新的发展阶段（1977－现在）

1978年，在11届三中全会的正确方针、路线的指引下，学校体育逐渐恢复，进入改革开放新的发展阶段。1979年5月，在杨州召开了全国学校体育卫生工作经验交流会，是我国学校体育在新时期发展的一个重要里程碑。

第二节 我国现阶段学校体育的主要特征与发展趋势

一、我国现阶段学校体育的主要特征 学校体育的社会主义方向性特征

学校教育工作要“以建设有中国特色的理论为指导，坚持党的基本路线，全面贯彻教育方针，面向现代、面向世界、面向未来，加快教育的改革和发展，进一步提高劳动者的素质，培养大批人才”。学校体育应建立具有中国特色的社会主义学校体育体系。学校体育发展的不平衡性特征

由于各地区的经济、文化、教育、体育发展的不平衡，以及

《学校体育学》教案

人们对学校体育认识程度的不同，导致学校体育发展的不平衡，表现出极大的地区差异和学校间的个体差异。3 学校体育的统一性与灵活性特征

统一性表现在国家统一制定和颁发了有关学校体育的各种行政法规和有关规定，由于我国现阶段学校体育发展的不平衡性，因此，各地区、各级各类学校要从实际出发，充分发挥各自的特点与优势，把统一性和灵活性有机的结合起来。

二、我国现阶段学校体育的发展趋势

1、学校体育目标向多元化方向发展

学校体育确立以来，在相当长的时间内始终以生物体育观为基础，但随着人们对学校体育功能认识的不断拓宽，使人们对学校体育目标的追求越来越广泛，有：增进健康、增强体质目标、教育目标、教养目标、竞技目标、娱乐目标、促进个性发展目标等。学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展

我国学校体育过去一般只强调阶段效益，即学生在校学习期间的效益，随着终身体育思想的确立，学校体育也向着阶段效益和长远效益相结合的方向发展。即学校体育不仅要面向全体学生，使他们身心健康发展，增强体质，保证学习任务的完成，而且还必须为终身体育打好基础，使他们终身受益。3 学校体育向着与健康教育相结合的方向发展

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。体育与健康教育相结合已经成为我国学校体育整体改革的发展方向。

《学校体育学》教案 学校体育逐渐向整体化方向发展

学校体育主要由体育课、课外体育锻炼、课余运动训练和课余运动竞赛等部分组成，长期以来人们对学校体育的研究基本上停滞在局部环节上，缺乏整体的思想和步骤，近年来，体育工作者已开始重视对学校体育的整体研究，追求整体功能大于部分之和。学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展

随着我国学校体育教学改革的不断深化，科学技术的飞速发展，将导致体育教育观念的不断更新、教学方法与手段的多样化、现代化，教学内容的不断更新。6 学校体育管理逐渐向科学化发展

我国学校体育的管理以前仅仅局限于经验管理，随着我国学校体育法律法规的不断健全和完善，使学校体育的管理逐渐进入了有法可依的科学化管理阶段。

复习思考题： 回顾我国学校体育的发展历史，并有哪些启示？ 2 我国现阶段学校体育有哪些特征？ 3 我国现阶段学校体育的发展趋势有哪些？

《学校体育学》教案

教学课题：学校体育的功能与目标

教学目标：通过教学使学生了解学校体育的本质功能与一般功能，了解学校体育在全面发展教育、全民健身、终身体育、健康教育及竞技运动中的地位，了解确定我国学校体育目标的依据，使学生掌握我国学校体育的目标以及实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求。

教学重点：实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求。教学时数：4学时 教学形式：自学、讲授 教学内容及过程：

第一节 学校体育功能

一、学校体育功能的概念

学校体育的功能是指学校体育发挥的有利作用或效能。学校体育的功能取决于学校体育本身特点和社会需要，导致学校体育具有本质功能与一般功能。

二、学校体育的本质功能

1、提高大脑的工作能力

2、促进有机体的生长发育

3、提高人体功能

4、调节人的心理

5、提高人体的适应能力

《学校体育学》教案

三、学校体育的一般功能

1、教养功能

2、教育功能

3、促进个体社会化功能

4、美育功能

5、促进学生个体全面发展功能

6、学校体育的本质功能与一般功能的关系

第二节 学校体育的地位

一、学校体育与全面发展教育

全面发展教育是指为促进受教育者的全面发展而实施的德育、智育、体育等多方面的教育。学校体育是全面发展教育的重要组成部分。学校体育与德育2 学校体育与智育3 学校体育与美育

二、学校体育与全民健身

1995年6月国务院颁布的《全民健身计划纲要》是一项由国家领导。社会支持、全民参与的体育健身计划，是实现我国社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的体育发展战略规划。学校体育在全民健身中的地位和意义

1）学校体育对增强民族体质，提高民族素质具有重要意义 2）抓好学校体育对扩大我国体育人口，推进体育社会化具有积极作用

3）学校体育对发现和培养体育后备人才，提高竞技运动水平具有重要意义 学校体育与终身体育

《学校体育学》教案

终身体育一般认为是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和，即从一个人的生命开始到生命结束，都要进行锻炼，以取得生存、生活、学习与工作的物质基础。

终身体育是在现代终身教育思想的影响下形成的。终身体育可分为学前体育、学校体育、社会体育，其中，学校体育是终身体育的关键环节，主要表现为：

1）学校体育能为终身体育打好体质基础

2）学校体育能培养学生终身体育的意识、习惯和能力

三、学校体育与健康教育

以前认为身体没有疾病就健康，现在对健康作出的定义是： 1 健康三维观：身体健康、心理健康、良好的社会适应能力（国际卫生组织）健康五要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康（美国卫生组织）健康六要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康、环境健康

四、学校体育与竞技运动

运动训练实践表明，要想等到竞技运动高水平，就要从少年儿童抓起，而学校是少年儿童的聚集地，因此，学校体育对发现和培养体育后备人才，提高竞技运动水平具有重要意义。

第三节 我国学校体育的目标

《学校体育学》教案

一、学校体育目标的一般概述

目标是人们想要达到的境地或标准，对人们的实践活动具有导向和激励作用。学校体育目标是指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。

目标具有一定的结构，据此学校体育目标可分为条件目标、过程目标和效果目标。条件目标是指为实施学校体育目标所必要的主、客观条件；过程目标是指在一定的阶段里，学校体育目标实施的经过或发展的经历；效果目标是指实施学校体育目标的最终效果。

目标具有一定的层次，学校体育目标也是一个具有多层次的系统。

二、确定我国学校体育目标的理论依据 社会需要

作为教育事业重要组成部分的学校体育，要坚持三个面向，要全面贯彻教育方针，培养德、智、体全面发展的建设者和接班人，这是确定我国学校体育目标的基本依据。

由于社会生产的发展，人们生活水平的提高，人们对娱乐等活动的要求更为迫切，体育活动日益普及，这是确定我国学校体育目标的重要依据。

马克思的有关学校体育的理论论述，党和政府的法令、方针、等是社会需要的反映和概括，这是确定我国学校体育目标的理论和立法依据。学校体育本身的功能

学校体育的功能是确定学校体育目标的根本依据，只有根据

《学校体育学》教案

这些功能确定的学校体育目标，才能充分发挥学校体育的作用，使目标的实现成为可能。3 学生身心发展特点

学校体育的主体是学生，学校体育工作的全部实践都要针对学生身心发展的特点和学生学习生活等具体条件，因此，学生身心发展的特点是确定学校体育目标的生理、心理依据。

三、我国学校体育的目标

现阶段我国学校体育具体的效果目标是：

1、全面锻炼学生的身体，增强学生体质

2、掌握体育与健康教育的基本知识、基本技术和基本技能

3、培养学生良好的思想品德，促进学生个性全面发展

4、发展学生的运动能力，为国家培养输送体育后备人才

四、实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求

（一）实现我国学校体育目标的基本途径 1 体育课 2 课外体育活动

课外体育活动包括课外体育锻炼、课外体育训练和课外体育竞赛。

（二）实现我国学校体育目标的基本要求 1 全面贯彻教育方针，面向全体学生

学校体育要面向全体学生，主要是使全体学生都享有体育运动的权利，这是由我国教育的性质的制度所规定的，也是学校体育的主体所决定的。因此在学校体育活动中，要面向全体，兼顾

《学校体育学》教案

两头，区别对待、因材施教。2 以整体的观点开展学校体育工作

学校体育要坚持课内和课外相结合 学校体育要坚持普及与提高相结合

学校体育要与卫生保健工作、健康教育相结合 3 处理好继承与发展，学习与创新的关系

要认真总结我国学校体育工作的有益经验，继承和发扬我国民族传统体育，加强国际间学校体育的交流，学习、借鉴适合我国国情的国外学校体育先进理论与经验，加速改革进程，不断开创新局面，以适应社会发展的需要。4 加强体育师资队伍建设

体育教师是学校体育工作的组织者、管理者、指导者和实施者，是做好学校体育工作的关键。目前体育教师队伍仍存在数量不足、质量有待于进一步提高。因此要加强体育师资队伍建设：办好师范教育的体育教育专业；加强在职体育教师的培训和进修；加强敬业精神和职业道德教育；同时要改善体育教师的工作、学习和生活条件，提高他们的社会地位，减少体育师资队伍的的流失。加强学校体育的教学、科学研究

在我国学校体育的实践中，出现了许多理论问题和实际问题需要进行研究，同时又由于我国各级各类学校存在着地区差异和学校间的个体差异，因此，加强学校体育的教学、科学研究非常必要，它不仅是深化改革、提高学校体育工作质量的需要，也是体育教师提高自身业务水平的重要环节。6 保证必要的物质条件

《学校体育学》教案

开展学校体育工作，必须要具备一定的体育场地和器材设施，这是实现学校体育目标的物质保证。因此，各地要认真按照国家教委制定的《中、小学体育品格设施配备目录》的标准要求，认真配备和积极改善中小学体育器材设施；另外要广开渠道、多元投入、积极筹措必要的经费，改善学校体育器材设施；同时要充分利用现有的体育器材设施，因地制宜、因陋就简，制作安全、实用、简易的体育器材。7 加强领导，科学管理

加强对学校体育工作的组织领导是实现学校体育目标的组织保证。要进行科学管理，必须具备：要建立学校体育管理的组织机构，加强对学校体育工作的指导和检查；另外要建立建全有关学校体育的法律法规，使学校体育管理做到有法可依，从而使学校体育工作逐步制度化、规范化，提高学校体育工作管理的科学化水平。

复习思考题： 简述学校体育的功能。2 简述学校体育的地位与作用。3 现阶段我国学校体育的目标是什么？ 4 实现我国学校体育目标的基本要求哪些？

《学校体育学》教案

教学课题：体育教学目标、过程和基本规律

教学目标：通过教学使学生了解体育教学的特点，了解确定体育

教学目标的依据、要求以及我国现阶段体育教学目标，掌握体育教学过程的定义、组成的基本要素以及体育教学过程中的基本规律。

教学重点：体育教学过程的定义、组成因素及体育教学过程中的基本规律。

教学时数：4学时 教学形式：讲授、自学 教学内容及过程：

第一节 体育教学特点和目标

一、体育教学特点

1、在体育教学中学生要承受一定的生理负荷

2、体育教学组织的多变与复杂

3、体育教学中的人际交往频繁

4、体育教学有利于开展针对性的思想品德教育

二、体育教学目标

（一）体育教学目标及特征

体育教学目标是指在一定的时间和范围内，师生经过努力后所要达到的教学结果的标准、规格或状态。它是体育教学的出发点和落脚点，并决定着体育教学的方向。

（二）制定体育教学目标的依据

《学校体育学》教案

1、学校体育目标与体育课程目标

2、体育教学的本质特征与功能

3、学生身心发展的特点及其规律

4、实际条件与可能

（三）制定体育教学目标的要求

1、反映体育教学的发展趋势，从实际出发，考虑需要与可能

2、教学目标应具有整体性，注意不同层次和序列教学目标的协调与衔接

3、体育教学目标必须明确、具体，尽可能量化

4、体育教学目标应具有一定的弹性

（四）体育教学目标的结构和内容 1 体育教学目标的结构

体育教学目标是一个多层次的网络系统。2 体育教学目标的内容

1）掌握体育卫生保健知识和体育技术、技能方面的目标 2）锻炼身体、增强体质、促进健康方面的目标 3）培养良好思想品德教育方面的目标

（五）我国现阶段的体育教学目标 1 小学阶段

1）全面锻炼身体，促进正常的生长发育

2）初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能

3）形成良好的思想品德、陶冶美的情操 2 初中阶段

1）全面锻炼学生身体

2）学习简单的体育基本知识、基本技术，发展基本能力

《学校体育学》教案

3）向学生进行思想品德教育 3 高中阶段

1）全面锻炼学生身体，增进学生身心健康

2）掌握体育的基本知识、基本技术，提高学生的体育意识和能力，为终身体育奠定基础

3）培养学生良好的思想品德，陶冶学生情操

第二节 体育教学过程

一、体育教学过程的一般概述 1 体育教学过程的实质与特点

人类的认识过程一般包括认识和实践两个基本方面，从认识方面看体育教学过程，是一个特殊的认识过程，表现为：认识对象具有特殊性；认识条件具有特殊性；认识的任务具有特殊性。再从实践方面看体育教学过程，也具有特殊性，表现为：实践目的的特殊性；实践环境的特殊性；实践方式的特殊性。另外体育教学过程的时间长短不一。2 体育教学过程的概念

体育教学过程是指学生在体育教师有目的、有计划、有组织的指导下，积极主动地掌握系统的体育、卫生保健知识、技术与技能，锻炼身体，增强体质，促进健康，发展个性体能，形成良好的思想品德的学习与实践统一的过程。

二、体育教学过程的基本要素

1、学生

2、体育教师

3、体育教材

4、传播媒介

5、教学目标

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三、体育教学过程的基本规律

（一）、体育教学过程中的一般教学规律

体育教学过程中的一般教学规律是指教学过程中的普遍规律，即普遍存在于体育教学和其它学科教学之中。1 社会制约性规律

体育教学受到一定社会的物质、文化条件和一定社会需要的制约，特别是受到一定社会教育目标的制约。同时体育教学的条件和手段（体育教师、场地、器材设备等）对社会经济发展水平、文化教育和科学技术的发展状况更具有依赖性，因此体育教学具有社会制约性规律。2 学生身心发展规律

体育教学的对象是学生，学生的身心发展具有一定的规律性。在体育教学中，教学目标的制定、教学内容的选择、教学组织形式的安排、教学方法的运用等，都要符合不同年龄、不同性别学生的身心发展的特点，符合他们的接受能力和体质状况，因材施教，才能促进学生身心水平的不断提高。如：生理，不同年龄阶段；心理，小学生注意力不集中。3 认识事物的规律

认识事物的一般规律是由感知、思维、实践三个环节组成，而教学过程是学生认识世界的一种特殊过程，同样遵循认识事物的三个环节。在体育教学中，学生学习掌握体育知识、技术、技能必须遵循认识事物的规律，如：感知，学生通过教师的语言讲解、动作示范等来感受动作要领，形成动作表象，这是认识事物的开始；思维，学生通过思维来掌握运动动作，形成理性认识；

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实践，学生通过身体练习来掌握运动技术、技能这是掌握技术、技能的关键环节。教育、教养和发展相统一的规律

教学过程既是学生受教育的过程，如能对学生进行思想品德教育、发展学生个性；同时能使学生掌握一定的、系统的知识技术、技能，也是提高学生自身教养的过程，同时能使学生掌握正确的学习方法，具有自学、自练、自评的能力，更是学生自我发展的过程。教师的教和学生的学辩证统一的规律

教学过程包括教和学两个方面，教学主要是教师采取有效的方式引导学生由不知到知，由知到用的过程。要全面提高教学质量，必须正确认识教和学的关系，既要充分发挥教师主导作用，又要重视学生的主体作用，教师的主导作用是外因，而学生的主体作用是内因，外因必须通过内因才起作用，只有将教师的教和学生的学有机结合起来，才能提高教学效果。6 教学内容和教学过程相统一的规律

内容决定形式，在教学过程中，采用哪些教学原则、采用何种教学方法、运用哪种组织形式、教学手段、场地器材等都要考虑教学内容，因此教学内容在很大程度上它决定着教学过程，但教学过程的其它规律也制约着教学内容的选择和体系的形成。7 教学效果取决于教学基本要素合力的规律

体育教学中的5个基本要素对体育教学效果都有着直接或间接的影响，都具有一定的作用，但导致教学效果的力并非各要素之间的简单相加，而是各要素之间实际关系中形成的一种合力。8 体育教学过程的控制反馈规律

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体育教学过程实质上是师生间双向信息交流的一个有序、可控、动态、反馈的过程。

（二）、体育教学过程中上特殊教学规律

体育教学过程中上特殊教学规律是指体育教学过程中所特有的规律，是其它学科教学中所没有的规律。1 动作技能形成规律

在体育教学过程中动作技能的形成通常由粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、巩固运用自如阶段3个阶段。

在体育教学中，由于教学内容的难易程度、教师教学组织水平、学生的体育基础接受能力的不同，3个阶段所需的时间也不相同。

另外3个阶段没有明确具体的界限，主要根据学生完成动作时所表现出来的特点来判断学生学习动作所处的阶段。2 人体机能适应性规律

有机体对外界环境具有适应能力，同样对运动负荷也有一个适应过程。人体进行运动时，从能量的消耗与补充角度来说，可分为工作阶段、相对恢复阶段、超量恢复阶段和复原阶段4个阶段。

根据这一规律，应将下一次的体育课或训练课放在上一次体育课或训练课的超量恢复阶段，将有利于学生机能水平的提高。3 人体生理和心理起伏变化的规律

在体育教学过程中，学生身心是同时参加活动。生理：学生从安静状态进入运动状态，生理变化有一定的规律性，一般呈上升――稳定――下降的趋势，但由于学生的年龄特点、健康状况及训练水平的不同，在上升阶段所需的时间、上升的角度，以及

《学校体育学》教案

在相对稳定阶段，运动能力水平的高低、维持较高运动水平的时间都将有所不同。另外，学生的心理呈现出一种波浪式的曲线运动。

复习思考题： 体育教学与其它学科教学有何异同？ 何为体育教学目标？制定体育教学目标的依据和要求有哪些？ 什么是体育教学过程？叙述体育教学过程的基本要素。4 试述体育教学过程中的一般教学规律和特殊教学规律。

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教学课题：体育教学内容与手段

教学目标：通过教学使学生了解体育教学内容的概念、意义及其

发展回顾，了解我国中小学体育教学大纲和教材的结构、基本内容与特点，掌握选编教学内容的原则、教材纲要体系的概念、体育教学手段的概念、体育教学手段的运用。

教学重点：选编教学内容的原则、教材纲要体系的概念、体育教

学手段的概念、体育教学手段的运用。

教学时数：4学时 教学形式：自学、讲授 教学内容及过程：

第一节 体育教学内容的概念与意义

一、体育教学内容的概念与意义

（一）体育教学内容的概念

体育教学内容是指为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。它是体育教学实践中教师教与学生学的实际材料。

（二）体育教学内容的意义

体育教学内容是构成教学活动的基本要素，是实现体育教学目标的重要条件。

体育教学内容是体育教师组织与指导学生进行体育教学活动，以及体育教学考核、评估的重要依据。

科学合理的体育教学内容，有利于学生顺利获得体育知识和技能，锻炼身体增强体质，形成良好的体育意识和行为习惯，并

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培养良好的思想品德，发展学生的个性。

二、我国学校体育教学内容发展历史的回顾与借鉴

1903年，清政府颁布了《奏定学堂章程》，规定各级学堂开设“体操课”，以兵式体操为主要教学内容。

1923年，颁布的《中小学体育课程纲要草案》中，将“体操课”改为“体育课”，教学内容剔除了兵式体操，改为游戏、田径、球类、体操等。

1956年，教育部颁发了中小学体育教学大纲，57年编辑出版了中学和中学体育教材。

1978年，国家重新制订并颁发全日制中小学体育教学大纲和教材。

1993年，颁发了九年义务教育《全日制小学体育教学大纲》、《全日制中学体育教学大纲》和与之配套的教材。

为了有效地增进学生健康，加强体育与健康教育相结合的研究，99年制订了九年义务教育《体育与健康教育教学大纲》，2001年，开始启动《课程标准》。

第二节 我国现行学校体育教学大纲

一、体育教学大纲的结构

其结构主要由说明、大纲本文和附件三部分组成。

大纲说明部分包括体育教学的目的任务、确定体育教学内容的原则、体育教学内容的分类及各年级教学内容的比重和要求、体育课成绩考核、贯彻执行大纲的要求。

大纲本文部分包括基本部分和选用部分的教学内容。

《学校体育学》教案

附件部分包括考核项目、成绩评分表、体育器材设施配备目录。

二、选编体育教学内容的原则

1、教育性原则

2、适应学生身心特征的原则

3、实用性与趣味性相结合的原则

4、理论与实践相结合的原则

5、统一性与灵活性相结合的原则

6、教学内容与《国家体育锻炼标准》相结合的原则

三、教材纲要体系

教材纲要体系是指以教学目标为核心，遵照教学内容的编造原则，将各种教材按照它们的内在联系和一定的教学要求组合起来的统一整体。

（一）体育教材的分类方法

分类方法有：按人体基本活动能力分类、按运动项目分类、按身体素质分类等。

（二）教材比重

教材比重是指各类教材的教学时数与教学总时数之比。确定各项教材比重的要求有：教材对实现教学目标的作用大小、教材的难易程度、教材自身所包含的练习量的多少。

各项教材时数＝总时数*该项教材比重

（三）教材内容的排列方式

a)直线排列

直线排列是指按照由易到难、由简到繁

《学校体育学》教案 的原则，循序渐进地按年级的顺序依次排列教材。b)螺旋排列

螺旋排列是指某些教材在各年级中反

复出现的一种排列方式。

c)混合排列

又叫综合排列，是将直线排列和螺旋排

列相结合的一种方式。

（四）男女生教材的处理方法

男女生教材的处理方法有：合编分注、分别编写。

四、第三节 我国现行各级学校体育教材

一、我国现行各级学校体育教材的特点

（一）小学体育教材特点

1、体育卫生保健常识

2、游戏

3、基本运动

4、韵律活动与舞蹈

5、基本体操

6、小球类

7、民族民间体育

（二）中学体育教材特点

1、体育基本理论知识

2、跑、跳跃、投掷

3、体操

4、球类 5 韵律体操与舞蹈6 民族传统体育

7、发展身体素质练习

（三）高等学校体育教材特点 基础课教材2 选项课教材3 选修课教材4 保健课教材

第四节 体育教学手段

一、体育教学手段的概念和意义 高等学校体育教学指导纲要

《学校体育学》教案

广义的体育教学手段包括教学原则、教学内容、教学方法和一切组织与技术措施。狭义的体育教学手段特指为了达到体育教学目标所运用的物质方面的场地、器材、仪器、设备等。

二、体育教学手段的分类

按体育手段的时代性特征来划分，有传统型和现代型。按教学实践中运用的经常性来划分，有常规型和专门型。按各种手段作用于人的感官的不同来划分，有视觉型、听觉型、视听型和综合型。

按设备的可移动性来划分，有固定型和可动型。按仪器设备的技术性能来划分，有硬件和软件等。

三、体育教学手段的运用

（一）体育教学手段运用的基本模式 1 辅助式

教师根据体育课的任务与要求，主要借助教学媒体向学生讲授理论知识或传递教学信息，教师与学生进行双向反馈。2 直接式

学生直接借助于教学媒体进行运动练习，是完成体育教学目标的主要的形式。

（二）体育教学手段的安排与运用 1 体育场馆、游泳馆的安排与使用 2 体育器材的安排与使用 体育教学图表的设计、安排与使用 4 现代教学手段在体育教学中的运用

《学校体育学》教案

1）演播法

演播法是指在体育课堂教学中，根据教学需要，借助现代化教学媒体进行演示图像、播放录音和传达信息。其主要步骤与方法是：提示－播放－讨论－小结－作业。2）插播法

插播法是指在体育教学过程中，教师根据需要，穿插播放音像教材的有关片断，为讲授提供感性材料，以帮助学生直接理解学习内容。其主要步骤与方法是：提示－播放－讲解－播放－讨论－小结。

在运用现代化教学手段进行演播和插播时，应注意以下几点： A、做好播放前的准备工作 B、调控好播放过程 C、播放与讲解紧密结合复习思考题：

1、名词解释： 体育教学内容、教材纲要体系、体育教学手段

2、选编体育教学内容的原则有哪些？

3、简述中小学体育教材的特点。

4、试述体育教学手段在体育教学中的如何运用？

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教学课题：发展学生的体能

教学目标：通过教学使学生了解发展体能的意义、特点以及发展

体能的生物学基础，掌握体能的概念以及发展体能的原则和方法。

教学重点：发展体能的原则和方法 教学时数：4学时 教学形式：讲授、自学 教学内容及过程：

第一节 发展体能的概述

一、体能的概念

所谓体能是指有机体在运动活动中表现出来的能力，主要包括身体基本活动能力（简称运动能力）和身体素质两个方面。运动能力表现为走、跑、跳跃、投掷、支撑、平衡、滚翻等能力，身体素质表现为速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等机体能力。

二、发展体能的意义

1、有利于学生掌握体育技术和技能，提高运动技术水平；

2、有利于增强学生体质，学生身心健康水平；

3、有利于提高学生日常生活和生产劳动的能力。

三、发展体能的特点

1.发展学生体能是以运动动作实践为基础。2 发展体能必须科学地安排生理负荷。

《学校体育学》教案 发展体能所选择的内容和方法要具有全面性和多样性。4 发展体能效果具有渐进性和迟效性

四、运动能力与身体素质的关系

第二节 发展体能的生物学基础

一、遗传变异对体能发展的影响

二、体能发展的生理生化基础

三、体能发展的阶段性特征

第三节 发展体能的原则

一、全面性原则

（一）该原则的定义

全面性原则是指在体育教学过程中，在教师的指导下，学生从事各种身体活动，从而促进身体形态、功能、体能都得到全面和谐发展，特别表现在各种运动能力和身体素质的全面发展。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是人体是一个统一整体，身体的各种部分均按“用进废退”的理论。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、既要全面发展，又要突破薄弱环节

《学校体育学》教案

2、正确处理好发展运动能力与身体素质的关系

3、合理选择内容

二、适量性原则

（一）该原则的定义

适量性原则是指在体育教学中，科学、适量地安排运动负荷的量和强度，使学生承受恰当的生理负荷。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是人体功能活动能力的变化规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、要根据课的目标、教材性质、课的类型和学生特点等合理安排课的生理负荷

2、正确处理生理负荷的量与强度的关系

3、正确处理生理负荷的表面数据和内部数据的关系

4、帮助学生学习使其具备自控与检测负荷的方法和能力，以及放松与恢复的方法

三、持续性原则

（一）该原则的定义

持续性原则是指在体育教学过程中，不但要注重学期、学年发展学生体育的持续性，还应考虑学段与学段之间的衔接，确保学生体能发展的不间断性与持续性，为终身体育奠定基础。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是人体功能适应性规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

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1、持之以恒

2、合理间隔

四、健康性原则

（一）该原则的定义

健康性原则是指在体育教学过程中，发展体能要心健康为前提，坚持有利于促进学生身体正常发育，促进健康，提高技能，养成正确良好的身体姿势和健康卫生习惯。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是我国现阶段学校体育与教学目标和学生身心全面发展规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、全面理解和贯彻体育教学大纲

2、加强学生健康意识的培养和教育

3、健康教育要贯穿体育教学的全过程

4、教学中要加强安全教育，做好保护帮助工作，严防伤害事故发生，确保教学环境符合卫生健康要求

第四节 发展体能的方法

一、重复法

（一）该方法的定义

重复法是指在不改变动作技术结构和生理负荷的表面数据的条件下，所进行的反复练习的方式。可分为连续重复法和间歇重复法。连续重复法是连续不断地重复练习；间歇重复法是指在重

《学校体育学》教案

复练习的过程中有固定的间歇。

（二）运用该方法的要求 根据发展体能和任务和学生个体的具体情况确定练习的次数、距离、时间、强度、间歇时间。根据锻炼的实际情况，改变重复练习的条件。应尽量选用简单而实效的或已基本掌握的手段，以保证练习的准确性，提高锻炼效果。加强对学生进行发展体能的目的教育，克服单纯从兴趣出发与枯燥感，并要采取灵活的调整措施，调节课堂的气氛。

二、变换法

（一）该方法的定义

变换法是指在体育教学过程中，为发展学生体能所采用的变换练习的环境、条件和动作的要素以及动作的组合等情况下，进行锻炼的方法。

（二）运用该方法的要求 变换要以锻炼的实际需要为前提，作出有针对性的安排，2 在变换因素时，应考虑循序渐进，以学生能适应、有利于保证锻炼实效，还要过于突然。

三、持续法

（一）该方法的定义

持续法是指在体育教学中，组织学生练习时，在相对较长的时间里，用较稳定的强度、不间歇地进行练习的锻炼方法。

（二）运用该方法的要求

《学校体育学》教案 要考虑不同项目以及不同季节气候对学生的影响，坚持区别对待、因人而异。控制好负荷强度，练习强度较大时，练习时间不能太长，练习时间延长，强度不能太大，注意循序渐进，逐步提高。

教师要善于观察持续法练习所产生的生理反应，及时进行调整，要广泛运用变换的方式，多采用游戏与比赛的方法组织练习，以提高学生的兴趣。

四、间歇法

（一）该方法的定义

间歇法是指根据对象、教材内容的特点和生理负荷的大小，调整与控制各练习之间的间歇时间，以提高发展体能效果的方法。

（二）运用该方法的要求 由于学生年龄、性别、体能、客观环境条件等不同，不可能有固定的间歇时间指标，教师要及时了解学生负荷后的生理与心理反应情况，实际情况来调整与控制间歇时间，避免负荷过大或过小，以期达到发展体能的目的。间歇法可按照严格的间歇时间进行，即在两次练习之间，间歇的时间应使有机体处在尚未完全达到恢复的状态下，进行下一次的练习，这样会取得更好的超量恢复之效。间歇时应主要采用积极性休息方式，以加速排除乳酸和恢复体力。

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五、循环法

（一）该方法的定义

循环法又称巡回法，是指在体育教学中根据发展体能的要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每个作业点上完成规定的练习和负荷，一个接一个进行作业点轮换，循环往复地进行练习的锻炼方法。

（二）运用该方法的要求 选择作业点的数目、各作业点的练习内容、次数、间歇时间以及巡回的总次数等，应依据发展体能的任务及学生特点进行科学设计和提出简明的要求。要重视动作质量，防止求速度、走过场的倾向，教师要严格管理、严格要求，及时进行指导、检查与评价。各作业点规定的练习内容，应选择简便易行、实用而有效的练习方法。在学生熟练掌握各作业点练习方法的基础上，方可适当进行带有比赛性质的活动。

六、综合法

（一）该方法的定义

综合法是指重复法、变换法、持续法、间歇法等各种发展体能的方法结合起来加以运用的锻炼方法。

（二）运用该方法的要求

运用综合法应加强目的性、计划性，可将两种方法交替运用；也可以以一种方法为主，其它方法为辅；也可多种方法同时配合运用。

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复习思考题： 何为体能？叙述发展体能的意义与特点。发展体能的原则有哪些？叙述这些原则的定义、确定的依据以及贯彻运用的基本要求。发展体能的方法有哪些？如何运用这些方法？

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教学课题：体育知识与运动技能教学

教学目标：通过教学使学生了解体育知识教学和运动技能教学的意义与特点，了解体育卫生保健知识的教授方法，掌握运动技能形成的阶段及各阶段的教法特点，掌握体育知识与运动技能的教学原则，掌握运动技能的基本教授方法以及学生的学练方法。

教学重点：运动技能形成的阶段及各阶段的教法特点，体育知识

与运动技能的教学原则，运动技能的基本教授方法以及学生的学练方法。

教学时数：6学时 教学形式：讲授、自学 教学内容及过程：

第一节 体育知识与运动技能教学的意义与特点

一、体育知识教学的意义与特点

（一）体育知识的涵义与分类

体育知识是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。

体育知识可分为两类：一是关于体育事实方面的知识，主要回答是什么；一是关于体育理论方面的知识，主要回答为什么、怎么做。

（二）体育知识教学的意义 通过体育知识的教学，有利于学生正确认识体育对于社会、个人的价值，树立正确的体育观，认学生自觉参加体育学习、38

《学校体育学》教案

锻炼奠定认识基础。通过体育知识的教学，有利于学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导。通过体育知识的教学，有利于学生体育文化素养水平的提高，为适应社会、促进个性发展、增加社会交往、丰富文化生活、享受体育提供文化基础。

（三）体育知识教学的特点 体育知识教学是科学知识教育与生活教育的有机结合。

体育知识教学具有很强的综合性。

体育知识教学具有很强的实践性。

二、运动技能教学的意义与特点

（一）运动技能的性质

运动技能是指表现在外部的、以完善合理方式组织起来并能顺利完成某种活动任务的复杂的肢体动作系统。

运动技能是通过练习获得的一种活动方式，但并不是所有的动作都是运动技能。

当注意力高度集中在综合动作上，而不是固定在完成运动任务的某一环节的程度时，称之为运动技能。

当注意力不集中于完成动作本身时，而是在动作的效果和完成动作的条件时，即达到高度熟练程度时，称之为运动技巧。

（二）运动技能教学的意义 通过运动技能教学，有利于学生正确掌握从事体育活动的运动技术。通过运动技能教学，有利于学生进行科学锻炼，有效地增

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进学生健康、增强体质。通过运动技能教学，有利于终身体育的开展。

（三）运动技能教学的特点 动作的复杂性，主要取决于单个动作或组合动作的数量。

运动技术的变化性，即动作完成是随着外界活动环境、条件的变化而变化。

（四）运动技能形成的过程及各阶段的教法特点

运动技能的教学一般要经过3个阶段：即粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、巩固与运用自如阶段。各阶段的教学任务和方法具有不同的特点。1 粗略掌握动作阶段

1）根据教材的特点和学生的实际，运用语言法与直观法，使学生建立正确的动作表象与一般概念，初步建立动作的基本结构。

2）为了让学生建立正确的动作结构，在学生具有完整动作概念的基础上，注意分解、定位、助力、阻力等方法的运用。

3）适宜的运动负荷。

4）由于本阶段学生分析运动感觉的能力有限，所以这一阶段的评价，主要是来自于教师的语言和学生本身的视觉监督。

5）应尽可能缩短课与课之间的间隔。

6）要及时预防与纠正动作技术中的严重错误。2 改进与提高动作阶段

1）为了促使学生尽早建立完整动作的动力定型，通常以完整练习法为主，以加深学生对完整动作的体验。

2）运用讲解、示范等方法，主要为了更好地揭示动作的规律性，阐明产生错误的原因，使动作概念进一步具体化，透彻了解

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动作的顺序。

3）在保证动作质量的前提下，要适当加大运动负荷，使学生能在最大限度地表现身体素质的条件下完成动作，提高动作的效能与稳定性。

4）本阶段由于学生的体能、心理等方面的差异更为明显，教学中要更多注意区别对待、因材施教

5）为提高学生动作技能的适应性，应适当采用变换练习的方法，改变练习条件、练习环境、动作组合，并注意运用竞赛法。

6）要注意提高学生对动作技能的自我评价能力。3 巩固与运用自如阶段

1）该阶段可以在复杂多变的情况下，运用重复练习法与变换练习法，并注意在完整练习中进一步巩固与改进技术细节。

2）要积极启发学生的思维，促进学生自我认识动作的完成情况，提高学生分析问题与解决问题的能力。

3）进一步增加运动负荷，使学生在承受较大运动负荷的条件下，准确熟练地完成动作，提高动作技能的稳定性。

4）进一步加强动作教学与发展身体素质的结合。

5）对学生动作掌握程度进行全面的评价。

第二节 体育知识与运动技能的教学原则

一、知识技能教学与能力培养相结合原则

（一）该原则的定义

知识技能教学与能力培养相结合原则是指体育教学过程中，既要注意知识技能教学，使学生掌握体育知识技能，同时要注意

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加强学生体能、思维能力、自我锻炼能力培养，使学生的知识技能与能力都能得到提高。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是教育、教养和发展相统一的规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、要注意联系解决实际的体育锻炼问题

2、重视培养学生的能力

3、正确处理体育知识技能教学与能力培养的关系

二、直观与思维相结合的原则

（一）该原则的定义

直观与思维相结合的原则是指在体育教学过程中，教师要充分运用各种直观手段调动学生各种感官去感知事物，获得直接经验与感性认识，同时要启发学生积极思维，为知识技能的掌握奠定良好的基础。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是认识事物的规律和运动技能的形成规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、充分运用各种直观方法，调动学生的各种感官感知教材

2、注意直观与讲解相结合

3、积极启发学生思维

三、区别对待与因材施教原则

（一）该原则的定义

《学校体育学》教案

区别对待与因材施教原则是指在体育教学过程中，知识技能教学要根据学生的年龄、性别、体育基础、体能水平等确定教学目标、选择教学内容和组织教法，使教学得到实效。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是学生身心发展的规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、深入了解与掌握学生情况

2、合理安排教学过程

3、适当增加选择性

四、循序渐进原则

（一）该原则的定义

循序渐进原则是指在体育教学过程中，体育知识与技能教学内容的安排要遵循系统性民连贯性的要求，目标略高于学生的现有水平，通过师生的共同努力，学生可以达到预期目标，使学生体育知识技能等到提高。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是认识事物的规律和运动技能的形成规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、认真贯彻体育教学大纲，制定体育教学文件

2、要依据学生的生长发育特点，合理安排教学内容

3、合理确定前进的步子

第三节 体育知识与运动技能教学方法

《学校体育学》教案

一、体育与卫生保健知识教授方法

（一）讲授法 1 定义

讲授法是指通过教师以学生能接受的简明语言，系统连贯传授教学大纲所规定的体育与卫生保健知识的方法。

讲授法一般可分为讲解、讲述、讲演3种方法。2 运用时的注意事项

1）保证正确的科学性与思想性。

2）提高运用语言的技巧与艺术性。

3）提高板书质量。

4）充分调动学生学习的主动性

（二）谈话法 1 定义

谈话法又称问答法，是教师与学生以口头语言的交流方式，要求学生运用已有的知识经验回答教师提出的问题，从而获得新知识的方法。

谈话法又可分为传授新知式、巩固复习式、指导总结式等3种方法。运用时的注意事项

1）正确选定提问的内容。

2）正确选择与运用提问的方式。

3）要鼓励与激发学生积极思维。

（三）演示法 1 定义

《学校体育学》教案

演示法是教师通过展示实物、模型等直观教具，或利用幻灯、投影、录像等设备的演示，使学生获得或巩固体育知识的方法。2 运用时的注意事项

1）明确演示的目的与任务。

2）要做好物质准备。

3）选择适当的时机，采用适当的方法。

4）教具的设计与制作大小适当，以便能让学生清晰观看。

（四）讲练法 1 定义

讲练法是指将体育方面的知识传授与技能培养结合在一起的方法。运用时的注意事项

1）根据教学目标与内容，选择讲练法的具体运用形式。

2）做好教具准备。

3）注意加强对学生实际练习的指导。

二、运动技能的基本教授方法

（一）、语言法 1 定义

语言法是指在体育教学过程中，运用各种形式的语言，指导学生学习掌握学习内容，进行练习的方法。2 具体方式

体育教学中语言法运用的具体方式有：讲解、口令与指示、口头汇报、口头评价、默念和自我暗示等。（1）讲解

《学校体育学》教案

A、定义：

讲解是教师给学生说明教学目标、动作名称、动作要领、动作方法、规则与要求等，指导学生进行运动技能学习掌握运动技能的方法。

B、具体方式

讲解可分为直陈式、分段式、概要式、侧重式、对比式、鼓动式、收敛式等。C、运用讲解时应注意：

a、要明确讲解的目的

b、讲解的内容要正确，符合学生的接受能力

c、讲解要生动形象，精简扼要

d、讲解要具有启发性

e、注意讲解的时机与效果（2）口令和指示

口令是指用最简明的语言，以命令的方式，指挥与组织学生完成任何活动与练习的一种方法。运用口令时应准确、洪亮、节奏分明、富有力度。

指示是指运用比较简明的语言，用比较平和的语气，组织指导学生进行活动的一种方法。运用指示时应清晰、坚定、准确、及时。（3）口头评价

口头评价是指按教学标准，对学生的行为表现、练习完成的情况以口头方式进行评价的一种方法。运用评价时应以正面鼓励评价为主，要指明努力方向，提供改进提高的方法。（4）口头汇报

《学校体育学》教案

口头汇报是教师要求学生根据教学目标和自身的体验，简明扼要地说明自己的见解的语言方式。这种方式将有利于促进学生积极思维、提高学生自评能力、语言组织能力与表达能力、有利于教师及时了解反馈信息。（5）默念和自我暗示

默念是学生在实际练习之前通过无声语言（思维）重现整个动作或运用的某个部分的过程、重点、时空特征，以提高练习效果的一种方法。自我暗示是学生在实际练习过程中，默诵某些具有指令性的词句，自我调控练习过程的一种方法。

（二）、直观法 1 定义

直观法是指在体育教学过程中，教师通过实际的演示或外力帮助、借助学生的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感觉器官来直接感知动作的方法。2 具体方式

体育教学中常用的直观法有：动作示范、教具和模型的演示、电影电视录像、助力和阻力、定向和领先等。（1）动作示范

A、定义

动作示范是教师或教师指定某一学生以具体的动作为范例，使学生了解动作形象、结构、要领的方法。

B、运用示范时应注意：

a、要有明确的目的

b、示范要正确

准确、熟练、轻松、优美

《学校体育学》教案

c、正确选择动作示范的位置与方向

正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范 d、示范与讲解要有机结合

先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范

（2）教具和模型的演示

教具和模型的演示是利用挂图、照片、模型等直观手段，显示练习动作的结构、过程、关键、时空特征，帮助学生正确感知练习、动作的方法。（3）电影和电视录像

电影电视录像是运用电化教学的视听手段，显示练习、动作过程、时空特征，帮助学生更好地感知理解练习、动作的直观方式。

（4）助力和阻力

助力和阻力是指借助于外力的帮助，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小、方向、时空特征，从而正确掌握动作的一种直观方法。（5）定向和领先

定向是以相对静态的具体视觉标志，给学生指示动作方向、幅度、轨迹、用力点等的直观方式。

领先是以相对动态的、超前的视听信号，给学生以刺激与激励，以利于他们完成动作的直观方式。

（三）、完整法与分解法 1 完整法（1）定义

完整法是指从动作开始到结束，不分部分与段落，完整地传

《学校体育学》教案

授某种运动动作的方法。

其优点：有利于保持动作的完整结构，有利于学生完整地掌握动作。其缺点：学习难度较大，不利于掌握完整动作中难度较大的动作环节。

其适用于：简单的动作或虽然较难但不能分解的动作。（2）运用完整法的几种常用方法：

（1）、直接运用（2）、强调重点（3）、降低难度（4）、改变练习的外部条件 2 分解法（1）定义

分解法是将一个完整的动作技术，合理地分解成几个部分与段落，逐个进行教授，最后完整掌握动作技术的方法。

其优点：能降低难度，简化教学过程，缩短教学时间，提高学习信心，较快地掌握动作技术。其缺点：容易割裂、破坏动作技术结构。

其适用于：比较复杂的、且能合理分解的动作。（2）运用完整法的几种常用方法：

（1）、根据动作技术的特点，采取合理的分解方式

分解方式有：单独（纯粹）分段法、递进分段法、顺进分段法、逆进分段法和其它等。

（2）、划分动作技术的段落与部分，应考虑各部分与段落之间的有机联系，不破坏动作的结构

（3）、明确各部分与段落在完整动作中的地位与作用（4）、在建立完整动作概念的基础上分解，并及时向完整法过渡

《学校体育学》教案

（四）、预防与纠正错误法 1 定义

预防与纠正错误法是在动作技能教授过程中，针对学生形成与掌握运动动作中产生错误动作及其原因，预先在教授中及时采取有效的手段措施，防止出现和纠正学生错误动作的方法。2 产生动作错误的原因（1）运动生物力学方面的原因（2）生理方面的原因（3）教育心理学方面的原因（4）教学的外部环境与条件的原因（5）教师的素质与组织教法因素 3 预防与纠正错误的方法

（1）强化概念法（2）转移法（3）降低难度法（4）信号提示法（5）外力帮助法 4 预防与纠正错误的过程

预测可能产生的错误动作－观察与发现错误动作－分析错误动作产生的原因－采取对应的措施－检查与验证矫正效果－总结教学经验、提高教学水平。

（五）、游戏法与竞赛法

1、游戏法

（1）定义

游戏法是指在规则许可的范围内，充分发挥个人主动性和创造性，完成预定任务的一种方法。（2）运用游戏法时应注意：

（1）、根据教学目标，选择合适的活动内容与形式，采取相

第四篇：《学校体育学》教案

《学校体育学》教案

学校体育学教案

教学课题：绪言

教学目标：通过教学主要了解《学校体育学》课程的发展概况、基本内容及教学要求，重点掌握该课程的目标、具体任务以及如何建设。

教学重点：《学校体育学》课程的目标及具体任务及如何建设 教学时数：1学时 教学形式：讲授 教学内容及过程：

一、我国《学校体育学》的发展简况

20世纪20年代，我国留美学者引进了欧美的《体育理论》。

建国后，国家十分重视体育师资的培养和学校体育工作的开展，在借鉴前苏联《体育理论》的基础上，50年代初在高等学校体育系科中开设《体育理论》课程。

61年编写出版了体育院系通用的《体育理论》教材。

80年代初，提出将原有的《体育理论》教材分为《体育概论》、《学校体育学》和《运动训练学》三门课程进行教学，从而启动了我国《学校体育学》课程的建设。

二、《学校体育学》的课程目标、任务、基本内容

（一）课程目标

阐明学校体育的原理与方法，研究与揭示学校体育工作基本的规律，使学生掌握开展学校体育工作基本理论、基本知识和基本技能，以及基本具备运用这些理论知识技能从事学校体育工作的能力。

（二）具体任务

《学校体育学》教案 使学生从理论上正确认识学校体育在教育、体育中的地位和作用。明确体育教师应具备的政治、业务素质。基本树立体育教师的专业思想与师德规范。忠诚党的教育、体育事业。使学生较全面系统地、学习并掌握中等学校体育教学、课外体育锻炼、课余运动训练和竞赛的基本理论与方法。初步掌握学校体育管理的基本知识。理论联系实际，加强实践环节，培养学生运用理论知识指导学校体育工作的实践能力，提高学生独立思考和分析与解决问题的能力。

（三）基本内容 1 学校体育概论 2 学校体育教学 3 学校课外体育 4 学校体育管理

三、《学校体育学》课程的建设与发展 1 要以马列主义、毛泽东思想为准则 2 要坚持理论与实践相结合 广泛运用、吸收和移植相关学科的知识 4 要正确处理继承与发展、批判与吸收的关系

四、《学校体育学》教学的基本要求 在加强学校体育基本理论和知识教学的同时，要重视反映学校体育，特别是乡镇中等学校体育改革的新成果与新动向，以及有关新的学术观点，不断充实与完善教学内容、手段与方法，确保教学的时代性与先进性。要重视启发式教学方法的运用，加强实践环节的教学，着眼于学生自学与实际能力的培养。

《学校体育学》教案 要严密课堂教学环节，充分调动学生的自觉性，自动性和积极性。

要不断更新改革教学方法、手段，制作、采用直观教具和现代化教学手段。

教师不但要深入实际，调查研究，积极参加教学、科学研究与相关的学术活动，还要有计划地组织学生参加中等学校体育教学改革及相关的学术活动。

教师要认真编制有关教学文件、参考资料和作业指导。要注意教师自身的知识更新，提高思想、业务水平，为人师表，教书育人。要正确处理好教与学的关系。

复习思考题： 简述《学校体育学》课程的教学目标及教学任务。2 在建设发展《学校体育学》课程中，应注意哪些问题？

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教学课题：我国学校体育的发展概况

教学目标：通过教学主要使学生了解我国学校体育在古、近代的发展状况，重点掌握建国后，我国学校体育发展的阶段，以及我国现阶段学校体育的主要特征和发展趋势。

教学重点：我国现阶段学校体育的主要特征和发展趋势。教学时数：3学时 教学形式：自学、讲授 教学内容及过程：

第一节 我国学校体育的沿革

一、我国古代学校体育简况

在我国西周的奴隶主贵族子弟学校中，实行“六艺”（即“礼、乐、射、御、书、数”）教育。其中，“射”、“御”是军事技能的训练，具有体育的性质；此外，“乐”中的舞蹈也含有体育的因素。

西周以后，我国社会由奴隶社会向封建社会转变，在长达二千年的封建社会时期，学校的教育内容是以“四书”、“五经”为主，偏重德育、智育，教育思想是重文轻武，唐朝实行文举、武举分开的科举制度，宋朝开始兴办武学，文武教育截然分途。

纵观我国古代学校体育，由于受重文轻武思想的影响，学校体育始终未能在学校教育中取得应有的地位，甚至基本被排除在学校教育之外，最终导致学校体育在我国古代没有等到应有的发展。

二、我国近代学校体育形成与发展概况

自1840年鸦片战争以后，开始兴办洋务运动，在教育方面，兴办新式学堂，并

《学校体育学》教案

把西方体育引进学堂中，把体操规定为学堂的学习课程（注：内容主要是瑞典式、德国式、日本式的普通体操），使中国学校教育首次出现了体育课程和体育活动，这对西方近代体育在我国的传播起到了不可忽视的作用。

1904年，颁布了《奏定学堂章程》，规定各级各类学堂中都设立体操科，小学堂每周3学时，中学堂每周2学时，高等学堂每周3学时，由于各级学堂都安排了体育课，从而使近代学校体育得到普遍实施，结束了我国两千年来学校教育中基本没有体育的历史，标志我国近代学校体育的开始。

1917年，毛泽东同志在《新青年》中发表了《体育之研究》一文，另外，恽代英的《学校体育之研究》也极具代表性。

1923年，在《新学制课程标准》中，正式将学校的体操科改为体育课。

三、新中国成立以来学校体育的发展概况

1、初创阶段（1949－1957）

1950~1951年，毛泽东两次作出“健康第一”的指示，1952年，教育部规定从小学一年级到大学二年级均开设体育课，每周2学时，1956年，出版了我国第一部体育教学大纲，1957年，出版了我国中小学体育教学参考书，在此期间，创办了6所体育学院，11所体育学校和中等体育专科学校，并在38所高等师范院校设立了体育系科。

2、曲折发展阶段（1958－1965）

1958年的“大跃进”打乱了学校正常的教学秩序，违背了体育教学规律，以及60年的三年自然灾害，使学校体育被迫减少或停止，学校体质普遍下降，但在1961年，教育部明确规定各级各类学校要广泛开展“两课、两操、两活动”，并恢复了学校运动队训练和运动竞赛。

3、严重破坏阶段（1966－1976）

十年“文化大革命”给中国带来了巨大的灾难，学校体育在极左思潮影响下，《学校体育学》教案

遭到空前的破坏，学校体育基本上处于混乱和停滞状态。

4、改革开放，新的发展阶段（1977－现在）

1978年，在11届三中全会的正确方针、路线的指引下，学校体育逐渐恢复，进入改革开放新的发展阶段。1979年5月，在杨州召开了全国学校体育卫生工作经验交流会，是我国学校体育在新时期发展的一个重要里程碑。

第二节 我国现阶段学校体育的主要特征与发展趋势

一、我国现阶段学校体育的主要特征 学校体育的社会主义方向性特征

学校教育工作要“以建设有中国特色的理论为指导，坚持党的基本路线，全面贯彻教育方针，面向现代、面向世界、面向未来，加快教育的改革和发展，进一步提高劳动者的素质，培养大批人才”。学校体育应建立具有中国特色的社会主义学校体育体系。学校体育发展的不平衡性特征

由于各地区的经济、文化、教育、体育发展的不平衡，以及人们对学校体育认识程度的不同，导致学校体育发展的不平衡，表现出极大的地区差异和学校间的个体差异。学校体育的统一性与灵活性特征

统一性表现在国家统一制定和颁发了有关学校体育的各种行政法规和有关规定，由于我国现阶段学校体育发展的不平衡性，因此，各地区、各级各类学校要从实际出发，充分发挥各自的特点与优势，把统一性和灵活性有机的结合起来。

二、我国现阶段学校体育的发展趋势

1、学校体育目标向多元化方向发展

《学校体育学》教案

学校体育确立以来，在相当长的时间内始终以生物体育观为基础，但随着人们对学校体育功能认识的不断拓宽，使人们对学校体育目标的追求越来越广泛，有：增进健康、增强体质目标、教育目标、教养目标、竞技目标、娱乐目标、促进个性发展目标等。学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展

我国学校体育过去一般只强调阶段效益，即学生在校学习期间的效益，随着终身体育思想的确立，学校体育也向着阶段效益和长远效益相结合的方向发展。即学校体育不仅要面向全体学生，使他们身心健康发展，增强体质，保证学习任务的完成，而且还必须为终身体育打好基础，使他们终身受益。3 学校体育向着与健康教育相结合的方向发展

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。体育与健康教育相结合已经成为我国学校体育整体改革的发展方向。4 学校体育逐渐向整体化方向发展

学校体育主要由体育课、课外体育锻炼、课余运动训练和课余运动竞赛等部分组成，长期以来人们对学校体育的研究基本上停滞在局部环节上，缺乏整体的思想和步骤，近年来，体育工作者已开始重视对学校体育的整体研究，追求整体功能大于部分之和。学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展

随着我国学校体育教学改革的不断深化，科学技术的飞速发展，将导致体育教育观念的不断更新、教学方法与手段的多样化、现代化，教学内容的不断更新。6 学校体育管理逐渐向科学化发展

我国学校体育的管理以前仅仅局限于经验管理，随着我国学校体育法律法规的不断健全和完善，使学校体育的管理逐渐进入了有法可依的科学化管理阶段。

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复习思考题： 回顾我国学校体育的发展历史，并有哪些启示？ 2 我国现阶段学校体育有哪些特征？ 3 我国现阶段学校体育的发展趋势有哪些？

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教学课题：学校体育的功能与目标

教学目标：通过教学使学生了解学校体育的本质功能与一般功能，了解学校体育在全面发展教育、全民健身、终身体育、健康教育及竞技运动中的地位，了解确定我国学校体育目标的依据，使学生掌握我国学校体育的目标以及实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求。

教学重点：实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求。教学时数：4学时 教学形式：自学、讲授 教学内容及过程：

第一节 学校体育功能

一、学校体育功能的概念

学校体育的功能是指学校体育发挥的有利作用或效能。学校体育的功能取决于学校体育本身特点和社会需要，导致学校体育具有本质功能与一般功能。

二、学校体育的本质功能

1、提高大脑的工作能力

2、促进有机体的生长发育

3、提高人体功能

4、调节人的心理

5、提高人体的适应能力

三、学校体育的一般功能

1、教养功能

2、教育功能

3、促进个体社会化功能

4、美育功能

《学校体育学》教案

5、促进学生个体全面发展功能

6、学校体育的本质功能与一般功能的关系

第二节 学校体育的地位

一、学校体育与全面发展教育

全面发展教育是指为促进受教育者的全面发展而实施的德育、智育、体育等多方面的教育。学校体育是全面发展教育的重要组成部分。1 学校体育与德育2 学校体育与智育3 学校体育与美育

二、学校体育与全民健身

1995年6月国务院颁布的《全民健身计划纲要》是一项由国家领导。社会支持、全民参与的体育健身计划，是实现我国社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的体育发展战略规划。1 学校体育在全民健身中的地位和意义

1）学校体育对增强民族体质，提高民族素质具有重要意义

2）抓好学校体育对扩大我国体育人口，推进体育社会化具有积极作用 3）学校体育对发现和培养体育后备人才，提高竞技运动水平具有重要意义 2 学校体育与终身体育

终身体育一般认为是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和，即从一个人的生命开始到生命结束，都要进行锻炼，以取得生存、生活、学习与工作的物质基础。

终身体育是在现代终身教育思想的影响下形成的。

终身体育可分为学前体育、学校体育、社会体育，其中，学校体育是终身体育的关键环节，主要表现为：

《学校体育学》教案

1）学校体育能为终身体育打好体质基础

2）学校体育能培养学生终身体育的意识、习惯和能力

三、学校体育与健康教育

以前认为身体没有疾病就健康，现在对健康作出的定义是： 健康三维观：身体健康、心理健康、良好的社会适应能力（国际卫生组织）2 健康五要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康（美国卫生组织）健康六要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康、环境健康

四、学校体育与竞技运动

运动训练实践表明，要想等到竞技运动高水平，就要从少年儿童抓起，而学校是少年儿童的聚集地，因此，学校体育对发现和培养体育后备人才，提高竞技运动水平具有重要意义。

第三节 我国学校体育的目标

一、学校体育目标的一般概述

目标是人们想要达到的境地或标准，对人们的实践活动具有导向和激励作用。学校体育目标是指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。

目标具有一定的结构，据此学校体育目标可分为条件目标、过程目标和效果目标。条件目标是指为实施学校体育目标所必要的主、客观条件；过程目标是指在一定的阶段里，学校体育目标实施的经过或发展的经历；效果目标是指实施学校体育目标的最终效果。

《学校体育学》教案

目标具有一定的层次，学校体育目标也是一个具有多层次的系统。

二、确定我国学校体育目标的理论依据 社会需要

作为教育事业重要组成部分的学校体育，要坚持三个面向，要全面贯彻教育方针，培养德、智、体全面发展的建设者和接班人，这是确定我国学校体育目标的基本依据。

由于社会生产的发展，人们生活水平的提高，人们对娱乐等活动的要求更为迫切，体育活动日益普及，这是确定我国学校体育目标的重要依据。

马克思的有关学校体育的理论论述，党和政府的法令、方针、等是社会需要的反映和概括，这是确定我国学校体育目标的理论和立法依据。2 学校体育本身的功能

学校体育的功能是确定学校体育目标的根本依据，只有根据这些功能确定的学校体育目标，才能充分发挥学校体育的作用，使目标的实现成为可能。3 学生身心发展特点

学校体育的主体是学生，学校体育工作的全部实践都要针对学生身心发展的特点和学生学习生活等具体条件，因此，学生身心发展的特点是确定学校体育目标的生理、心理依据。

三、我国学校体育的目标

现阶段我国学校体育具体的效果目标是：

1、全面锻炼学生的身体，增强学生体质

2、掌握体育与健康教育的基本知识、基本技术和基本技能

3、培养学生良好的思想品德，促进学生个性全面发展

4、发展学生的运动能力，为国家培养输送体育后备人才

《学校体育学》教案

四、实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求

（一）实现我国学校体育目标的基本途径 1 体育课 2 课外体育活动

课外体育活动包括课外体育锻炼、课外体育训练和课外体育竞赛。

（二）实现我国学校体育目标的基本要求 1 全面贯彻教育方针，面向全体学生

学校体育要面向全体学生，主要是使全体学生都享有体育运动的权利，这是由我国教育的性质的制度所规定的，也是学校体育的主体所决定的。因此在学校体育活动中，要面向全体，兼顾两头，区别对待、因材施教。2 以整体的观点开展学校体育工作

学校体育要坚持课内和课外相结合 学校体育要坚持普及与提高相结合

学校体育要与卫生保健工作、健康教育相结合 3 处理好继承与发展，学习与创新的关系

要认真总结我国学校体育工作的有益经验，继承和发扬我国民族传统体育，加强国际间学校体育的交流，学习、借鉴适合我国国情的国外学校体育先进理论与经验，加速改革进程，不断开创新局面，以适应社会发展的需要。4 加强体育师资队伍建设

体育教师是学校体育工作的组织者、管理者、指导者和实施者，是做好学校体育工作的关键。目前体育教师队伍仍存在数量不足、质量有待于进一步提高。因此要加强体育师资队伍建设：办好师范教育的体育教育专业；加强在职体育教师的培训和进修；加强敬业精神和职业道德教育；同时要改善体育教师的工作、学习和生活条件，提高他们的社会地位，减少体育师资队伍的的流失。

《学校体育学》教案 加强学校体育的教学、科学研究

在我国学校体育的实践中，出现了许多理论问题和实际问题需要进行研究，同时又由于我国各级各类学校存在着地区差异和学校间的个体差异，因此，加强学校体育的教学、科学研究非常必要，它不仅是深化改革、提高学校体育工作质量的需要，也是体育教师提高自身业务水平的重要环节。6 保证必要的物质条件

开展学校体育工作，必须要具备一定的体育场地和器材设施，这是实现学校体育目标的物质保证。因此，各地要认真按照国家教委制定的《中、小学体育品格设施配备目录》的标准要求，认真配备和积极改善中小学体育器材设施；另外要广开渠道、多元投入、积极筹措必要的经费，改善学校体育器材设施；同时要充分利用现有的体育器材设施，因地制宜、因陋就简，制作安全、实用、简易的体育器材。7 加强领导，科学管理

加强对学校体育工作的组织领导是实现学校体育目标的组织保证。要进行科学管理，必须具备：要建立学校体育管理的组织机构，加强对学校体育工作的指导和检查；另外要建立建全有关学校体育的法律法规，使学校体育管理做到有法可依，从而使学校体育工作逐步制度化、规范化，提高学校体育工作管理的科学化水平。

复习思考题： 简述学校体育的功能。2 简述学校体育的地位与作用。3 现阶段我国学校体育的目标是什么？ 4 实现我国学校体育目标的基本要求哪些？

《学校体育学》教案

教学课题：体育教学目标、过程和基本规律

教学目标：通过教学使学生了解体育教学的特点，了解确定体育教学目标的依据、要求以及我国现阶段体育教学目标，掌握体育教学过程的定义、组成的基本要素以及体育教学过程中的基本规律。

教学重点：体育教学过程的定义、组成因素及体育教学过程中的基本规律。教学时数：4学时 教学形式：讲授、自学 教学内容及过程：

第一节 体育教学特点和目标

一、体育教学特点

1、在体育教学中学生要承受一定的生理负荷

2、体育教学组织的多变与复杂

3、体育教学中的人际交往频繁

4、体育教学有利于开展针对性的思想品德教育

二、体育教学目标

（一）体育教学目标及特征

体育教学目标是指在一定的时间和范围内，师生经过努力后所要达到的教学结果的标准、规格或状态。它是体育教学的出发点和落脚点，并决定着体育教学的方向。

（二）制定体育教学目标的依据

1、学校体育目标与体育课程目标

2、体育教学的本质特征与功能

《学校体育学》教案

3、学生身心发展的特点及其规律

4、实际条件与可能

（三）制定体育教学目标的要求

1、反映体育教学的发展趋势，从实际出发，考虑需要与可能

2、教学目标应具有整体性，注意不同层次和序列教学目标的协调与衔接

3、体育教学目标必须明确、具体，尽可能量化

4、体育教学目标应具有一定的弹性

（四）体育教学目标的结构和内容 1 体育教学目标的结构

体育教学目标是一个多层次的网络系统。2 体育教学目标的内容

1）掌握体育卫生保健知识和体育技术、技能方面的目标 2）锻炼身体、增强体质、促进健康方面的目标 3）培养良好思想品德教育方面的目标

（五）我国现阶段的体育教学目标 1 小学阶段

1）全面锻炼身体，促进正常的生长发育

2）初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能

3）形成良好的思想品德、陶冶美的情操 2 初中阶段

1）全面锻炼学生身体

2）学习简单的体育基本知识、基本技术，发展基本能力

3）向学生进行思想品德教育 3 高中阶段

1）全面锻炼学生身体，增进学生身心健康

《学校体育学》教案

2）掌握体育的基本知识、基本技术，提高学生的体育意识和能力，为终身体育奠定基础

3）培养学生良好的思想品德，陶冶学生情操

第二节 体育教学过程

一、体育教学过程的一般概述 1 体育教学过程的实质与特点

人类的认识过程一般包括认识和实践两个基本方面，从认识方面看体育教学过程，是一个特殊的认识过程，表现为：认识对象具有特殊性；认识条件具有特殊性；认识的任务具有特殊性。再从实践方面看体育教学过程，也具有特殊性，表现为：实践目的的特殊性；实践环境的特殊性；实践方式的特殊性。另外体育教学过程的时间长短不一。2 体育教学过程的概念

体育教学过程是指学生在体育教师有目的、有计划、有组织的指导下，积极主动地掌握系统的体育、卫生保健知识、技术与技能，锻炼身体，增强体质，促进健康，发展个性体能，形成良好的思想品德的学习与实践统一的过程。

二、体育教学过程的基本要素

1、学生

2、体育教师

3、体育教材

4、传播媒介

5、教学目标

三、体育教学过程的基本规律

（一）、体育教学过程中的一般教学规律

体育教学过程中的一般教学规律是指教学过程中的普遍规律，即普遍存在于体育教学和其它学科教学之中。

《学校体育学》教案 社会制约性规律

体育教学受到一定社会的物质、文化条件和一定社会需要的制约，特别是受到一定社会教育目标的制约。同时体育教学的条件和手段（体育教师、场地、器材设备等）对社会经济发展水平、文化教育和科学技术的发展状况更具有依赖性，因此体育教学具有社会制约性规律。2 学生身心发展规律

体育教学的对象是学生，学生的身心发展具有一定的规律性。在体育教学中，教学目标的制定、教学内容的选择、教学组织形式的安排、教学方法的运用等，都要符合不同年龄、不同性别学生的身心发展的特点，符合他们的接受能力和体质状况，因材施教，才能促进学生身心水平的不断提高。如：生理，不同年龄阶段；心理，小学生注意力不集中。3 认识事物的规律

认识事物的一般规律是由感知、思维、实践三个环节组成，而教学过程是学生认识世界的一种特殊过程，同样遵循认识事物的三个环节。在体育教学中，学生学习掌握体育知识、技术、技能必须遵循认识事物的规律，如：感知，学生通过教师的语言讲解、动作示范等来感受动作要领，形成动作表象，这是认识事物的开始；思维，学生通过思维来掌握运动动作，形成理性认识；实践，学生通过身体练习来掌握运动技术、技能这是掌握技术、技能的关键环节。4 教育、教养和发展相统一的规律

教学过程既是学生受教育的过程，如能对学生进行思想品德教育、发展学生个性；同时能使学生掌握一定的、系统的知识技术、技能，也是提高学生自身教养的过程，同时能使学生掌握正确的学习方法，具有自学、自练、自评的能力，更是学生自我发展的过程。教师的教和学生的学辩证统一的规律

教学过程包括教和学两个方面，教学主要是教师采取有效的方式引导学生由不

《学校体育学》教案

知到知，由知到用的过程。要全面提高教学质量，必须正确认识教和学的关系，既要充分发挥教师主导作用，又要重视学生的主体作用，教师的主导作用是外因，而学生的主体作用是内因，外因必须通过内因才起作用，只有将教师的教和学生的学有机结合起来，才能提高教学效果。6 教学内容和教学过程相统一的规律

内容决定形式，在教学过程中，采用哪些教学原则、采用何种教学方法、运用哪种组织形式、教学手段、场地器材等都要考虑教学内容，因此教学内容在很大程度上它决定着教学过程，但教学过程的其它规律也制约着教学内容的选择和体系的形成。教学效果取决于教学基本要素合力的规律

体育教学中的5个基本要素对体育教学效果都有着直接或间接的影响，都具有一定的作用，但导致教学效果的力并非各要素之间的简单相加，而是各要素之间实际关系中形成的一种合力。8 体育教学过程的控制反馈规律

体育教学过程实质上是师生间双向信息交流的一个有序、可控、动态、反馈的过程。

（二）、体育教学过程中上特殊教学规律

体育教学过程中上特殊教学规律是指体育教学过程中所特有的规律，是其它学科教学中所没有的规律。1 动作技能形成规律

在体育教学过程中动作技能的形成通常由粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、巩固运用自如阶段3个阶段。

在体育教学中，由于教学内容的难易程度、教师教学组织水平、学生的体育基础接受能力的不同，3个阶段所需的时间也不相同。

另外3个阶段没有明确具体的界限，主要根据学生完成动作时所表现出来的特点

《学校体育学》教案

来判断学生学习动作所处的阶段。2 人体机能适应性规律

有机体对外界环境具有适应能力，同样对运动负荷也有一个适应过程。人体进行运动时，从能量的消耗与补充角度来说，可分为工作阶段、相对恢复阶段、超量恢复阶段和复原阶段4个阶段。

根据这一规律，应将下一次的体育课或训练课放在上一次体育课或训练课的超量恢复阶段，将有利于学生机能水平的提高。3 人体生理和心理起伏变化的规律

在体育教学过程中，学生身心是同时参加活动。生理：学生从安静状态进入运动状态，生理变化有一定的规律性，一般呈上升――稳定――下降的趋势，但由于学生的年龄特点、健康状况及训练水平的不同，在上升阶段所需的时间、上升的角度，以及在相对稳定阶段，运动能力水平的高低、维持较高运动水平的时间都将有所不同。另外，学生的心理呈现出一种波浪式的曲线运动。

复习思考题： 体育教学与其它学科教学有何异同？ 何为体育教学目标？制定体育教学目标的依据和要求有哪些？ 3 什么是体育教学过程？叙述体育教学过程的基本要素。4 试述体育教学过程中的一般教学规律和特殊教学规律。

《学校体育学》教案

教学课题：体育教学内容与手段

教学目标：通过教学使学生了解体育教学内容的概念、意义及其发展回顾，了解我国中小学体育教学大纲和教材的结构、基本内容与特点，掌握选编教学内容的原则、教材纲要体系的概念、体育教学手段的概念、体育教学手段的运用。

教学重点：选编教学内容的原则、教材纲要体系的概念、体育教学手段的概念、体育教学手段的运用。

教学时数：4学时 教学形式：自学、讲授 教学内容及过程：

第一节 体育教学内容的概念与意义

一、体育教学内容的概念与意义

（一）体育教学内容的概念

体育教学内容是指为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。它是体育教学实践中教师教与学生学的实际材料。

（二）体育教学内容的意义

体育教学内容是构成教学活动的基本要素，是实现体育教学目标的重要条件。体育教学内容是体育教师组织与指导学生进行体育教学活动，以及体育教学考核、评估的重要依据。

科学合理的体育教学内容，有利于学生顺利获得体育知识和技能，锻炼身体增强体质，形成良好的体育意识和行为习惯，并培养良好的思想品德，发展学生的个性。

二、我国学校体育教学内容发展历史的回顾与借鉴

《学校体育学》教案

1903年，清政府颁布了《奏定学堂章程》，规定各级学堂开设“体操课”，以兵式体操为主要教学内容。

1923年，颁布的《中小学体育课程纲要草案》中，将“体操课”改为“体育课”，教学内容剔除了兵式体操，改为游戏、田径、球类、体操等。

1956年，教育部颁发了中小学体育教学大纲，57年编辑出版了中学和中学体育教材。

1978年，国家重新制订并颁发全日制中小学体育教学大纲和教材。

1993年，颁发了九年义务教育《全日制小学体育教学大纲》、《全日制中学体育教学大纲》和与之配套的教材。

为了有效地增进学生健康，加强体育与健康教育相结合的研究，99年制订了九年义务教育《体育与健康教育教学大纲》，2001年，开始启动《课程标准》。

第二节 我国现行学校体育教学大纲

一、体育教学大纲的结构

其结构主要由说明、大纲本文和附件三部分组成。

大纲说明部分包括体育教学的目的任务、确定体育教学内容的原则、体育教学内容的分类及各年级教学内容的比重和要求、体育课成绩考核、贯彻执行大纲的要求。

大纲本文部分包括基本部分和选用部分的教学内容。

附件部分包括考核项目、成绩评分表、体育器材设施配备目录。

二、选编体育教学内容的原则

1、教育性原则

2、适应学生身心特征的原则

3、实用性与趣味性相结合的原则

《学校体育学》教案

4、理论与实践相结合的原则

5、统一性与灵活性相结合的原则

6、教学内容与《国家体育锻炼标准》相结合的原则

三、教材纲要体系

教材纲要体系是指以教学目标为核心，遵照教学内容的编造原则，将各种教材按照它们的内在联系和一定的教学要求组合起来的统一整体。

（一）体育教材的分类方法

分类方法有：按人体基本活动能力分类、按运动项目分类、按身体素质分类等。

（二）教材比重

教材比重是指各类教材的教学时数与教学总时数之比。

确定各项教材比重的要求有：教材对实现教学目标的作用大小、教材的难易程度、教材自身所包含的练习量的多少。

各项教材时数＝总时数*该项教材比重

（三）教材内容的排列方式

a)直线排列

直线排列是指按照由易到难、由简到繁的原则，循序渐进地按年级的顺序依次排列教材。

b)螺旋排列

螺旋排列是指某些教材在各年级中反复出现的一种排列方式。

c)混合排列

又叫综合排列，是将直线排列和螺旋排列相结合的一种方式。

（四）男女生教材的处理方法

男女生教材的处理方法有：合编分注、分别编写。

四、高等学校体育教学指导纲要

《学校体育学》教案

第三节 我国现行各级学校体育教材

一、我国现行各级学校体育教材的特点

（一）小学体育教材特点

1、体育卫生保健常识

2、游戏

3、基本运动

4、韵律活动与舞蹈

5、基本体操

6、小球类

7、民族民间体育

（二）中学体育教材特点

1、体育基本理论知识

2、跑、跳跃、投掷

3、体操

4、球类 5 韵律体操与舞蹈6 民族传统体育

7、发展身体素质练习

（三）高等学校体育教材特点 基础课教材2 选项课教材3 选修课教材4 保健课教材

第四节 体育教学手段

一、体育教学手段的概念和意义

广义的体育教学手段包括教学原则、教学内容、教学方法和一切组织与技术措施。狭义的体育教学手段特指为了达到体育教学目标所运用的物质方面的场地、器材、仪器、设备等。

二、体育教学手段的分类

按体育手段的时代性特征来划分，有传统型和现代型。按教学实践中运用的经常性来划分，有常规型和专门型。

按各种手段作用于人的感官的不同来划分，有视觉型、听觉型、视听型和综合型。按设备的可移动性来划分，有固定型和可动型。

《学校体育学》教案

按仪器设备的技术性能来划分，有硬件和软件等。

三、体育教学手段的运用

（一）体育教学手段运用的基本模式 1 辅助式

教师根据体育课的任务与要求，主要借助教学媒体向学生讲授理论知识或传递教学信息，教师与学生进行双向反馈。2 直接式

学生直接借助于教学媒体进行运动练习，是完成体育教学目标的主要的形式。

（二）体育教学手段的安排与运用 1 体育场馆、游泳馆的安排与使用 2 体育器材的安排与使用 体育教学图表的设计、安排与使用 4 现代教学手段在体育教学中的运用 1）演播法

演播法是指在体育课堂教学中，根据教学需要，借助现代化教学媒体进行演示图像、播放录音和传达信息。其主要步骤与方法是：提示－播放－讨论－小结－作业。2）插播法

插播法是指在体育教学过程中，教师根据需要，穿插播放音像教材的有关片断，为讲授提供感性材料，以帮助学生直接理解学习内容。其主要步骤与方法是：提示－播放－讲解－播放－讨论－小结。

在运用现代化教学手段进行演播和插播时，应注意以下几点： A、做好播放前的准备工作 B、调控好播放过程

《学校体育学》教案

C、播放与讲解紧密结合复习思考题：

1、名词解释： 体育教学内容、教材纲要体系、体育教学手段

2、选编体育教学内容的原则有哪些？

3、简述中小学体育教材的特点。

4、试述体育教学手段在体育教学中的如何运用？

《学校体育学》教案

教学课题：发展学生的体能

教学目标：通过教学使学生了解发展体能的意义、特点以及发展体能的生物学基础，掌握体能的概念以及发展体能的原则和方法。

教学重点：发展体能的原则和方法 教学时数：4学时 教学形式：讲授、自学 教学内容及过程：

第一节 发展体能的概述

一、体能的概念

所谓体能是指有机体在运动活动中表现出来的能力，主要包括身体基本活动能力（简称运动能力）和身体素质两个方面。运动能力表现为走、跑、跳跃、投掷、支撑、平衡、滚翻等能力，身体素质表现为速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等机体能力。

二、发展体能的意义

1、有利于学生掌握体育技术和技能，提高运动技术水平；

2、有利于增强学生体质，学生身心健康水平；

3、有利于提高学生日常生活和生产劳动的能力。

三、发展体能的特点

1.发展学生体能是以运动动作实践为基础。2 发展体能必须科学地安排生理负荷。发展体能所选择的内容和方法要具有全面性和多样性。

《学校体育学》教案 发展体能效果具有渐进性和迟效性

四、运动能力与身体素质的关系

第二节 发展体能的生物学基础

一、遗传变异对体能发展的影响

二、体能发展的生理生化基础

三、体能发展的阶段性特征

第三节 发展体能的原则

一、全面性原则

（一）该原则的定义

全面性原则是指在体育教学过程中，在教师的指导下，学生从事各种身体活动，从而促进身体形态、功能、体能都得到全面和谐发展，特别表现在各种运动能力和身体素质的全面发展。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是人体是一个统一整体，身体的各种部分均按“用进废退”的理论。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、既要全面发展，又要突破薄弱环节

2、正确处理好发展运动能力与身体素质的关系

《学校体育学》教案

3、合理选择内容

二、适量性原则

（一）该原则的定义

适量性原则是指在体育教学中，科学、适量地安排运动负荷的量和强度，使学生承受恰当的生理负荷。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是人体功能活动能力的变化规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、要根据课的目标、教材性质、课的类型和学生特点等合理安排课的生理负荷

2、正确处理生理负荷的量与强度的关系

3、正确处理生理负荷的表面数据和内部数据的关系

4、帮助学生学习使其具备自控与检测负荷的方法和能力，以及放松与恢复的方法

三、持续性原则

（一）该原则的定义

持续性原则是指在体育教学过程中，不但要注重学期、学年发展学生体育的持续性，还应考虑学段与学段之间的衔接，确保学生体能发展的不间断性与持续性，为终身体育奠定基础。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是人体功能适应性规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、持之以恒

2、合理间隔

《学校体育学》教案

四、健康性原则

（一）该原则的定义

健康性原则是指在体育教学过程中，发展体能要心健康为前提，坚持有利于促进学生身体正常发育，促进健康，提高技能，养成正确良好的身体姿势和健康卫生习惯。

（二）确定该原则的依据

提出这一原则的主要依据是我国现阶段学校体育与教学目标和学生身心全面发展规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、全面理解和贯彻体育教学大纲

2、加强学生健康意识的培养和教育

3、健康教育要贯穿体育教学的全过程

4、教学中要加强安全教育，做好保护帮助工作，严防伤害事故发生，确保教学环境符合卫生健康要求

第四节 发展体能的方法

一、重复法

（一）该方法的定义

重复法是指在不改变动作技术结构和生理负荷的表面数据的条件下，所进行的反复练习的方式。可分为连续重复法和间歇重复法。连续重复法是连续不断地重复练习；间歇重复法是指在重复练习的过程中有固定的间歇。

（二）运用该方法的要求 根据发展体能和任务和学生个体的具体情况确定练习的次数、距离、时间、《学校体育学》教案

强度、间歇时间。根据锻炼的实际情况，改变重复练习的条件。应尽量选用简单而实效的或已基本掌握的手段，以保证练习的准确性，提高锻炼效果。加强对学生进行发展体能的目的教育，克服单纯从兴趣出发与枯燥感，并要采取灵活的调整措施，调节课堂的气氛。

二、变换法

（一）该方法的定义

变换法是指在体育教学过程中，为发展学生体能所采用的变换练习的环境、条件和动作的要素以及动作的组合等情况下，进行锻炼的方法。

（二）运用该方法的要求 变换要以锻炼的实际需要为前提，作出有针对性的安排，在变换因素时，应考虑循序渐进，以学生能适应、有利于保证锻炼实效，还要过于突然。

三、持续法

（一）该方法的定义

持续法是指在体育教学中，组织学生练习时，在相对较长的时间里，用较稳定的强度、不间歇地进行练习的锻炼方法。

（二）运用该方法的要求 要考虑不同项目以及不同季节气候对学生的影响，坚持区别对待、因人而异。

控制好负荷强度，练习强度较大时，练习时间不能太长，练习时间延长，强度不能太大，注意循序渐进，逐步提高。教师要善于观察持续法练习所产生的生理反应，及时进行调整，31

《学校体育学》教案 要广泛运用变换的方式，多采用游戏与比赛的方法组织练习，以提高学生的兴趣。

四、间歇法

（一）该方法的定义

间歇法是指根据对象、教材内容的特点和生理负荷的大小，调整与控制各练习之间的间歇时间，以提高发展体能效果的方法。

（二）运用该方法的要求 由于学生年龄、性别、体能、客观环境条件等不同，不可能有固定的间歇时间指标，教师要及时了解学生负荷后的生理与心理反应情况，实际情况来调整与控制间歇时间，避免负荷过大或过小，以期达到发展体能的目的。间歇法可按照严格的间歇时间进行，即在两次练习之间，间歇的时间应使有机体处在尚未完全达到恢复的状态下，进行下一次的练习，这样会取得更好的超量恢复之效。间歇时应主要采用积极性休息方式，以加速排除乳酸和恢复体力。

五、循环法

（一）该方法的定义

循环法又称巡回法，是指在体育教学中根据发展体能的要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每个作业点上完成规定的练习和负荷，一个接一个进行作业点轮换，循环往复地进行练习的锻炼方法。

（二）运用该方法的要求 选择作业点的数目、各作业点的练习内容、次数、间歇时间以及巡回的总次数等，应依据发展体能的任务及学生特点进行科学设计和提出简明的要求。

《学校体育学》教案 要重视动作质量，防止求速度、走过场的倾向，教师要严格管理、严格要求，及时进行指导、检查与评价。各作业点规定的练习内容，应选择简便易行、实用而有效的练习方法。在学生熟练掌握各作业点练习方法的基础上，方可适当进行带有比赛性质的活动。

六、综合法

（一）该方法的定义

综合法是指重复法、变换法、持续法、间歇法等各种发展体能的方法结合起来加以运用的锻炼方法。

（二）运用该方法的要求

运用综合法应加强目的性、计划性，可将两种方法交替运用；也可以以一种方法为主，其它方法为辅；也可多种方法同时配合运用。

复习思考题： 何为体能？叙述发展体能的意义与特点。发展体能的原则有哪些？叙述这些原则的定义、确定的依据以及贯彻运用的基本要求。发展体能的方法有哪些？如何运用这些方法？

《学校体育学》教案

教学课题：体育知识与运动技能教学

教学目标：通过教学使学生了解体育知识教学和运动技能教学的意义与特点，了解体育卫生保健知识的教授方法，掌握运动技能形成的阶段及各阶段的教法特点，掌握体育知识与运动技能的教学原则，掌握运动技能的基本教授方法以及学生的学练方法。

教学重点：运动技能形成的阶段及各阶段的教法特点，体育知识与运动技能的教学原则，运动技能的基本教授方法以及学生的学练方法。

教学时数：6学时 教学形式：讲授、自学 教学内容及过程：

第一节 体育知识与运动技能教学的意义与特点

一、体育知识教学的意义与特点

（一）体育知识的涵义与分类

体育知识是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。

体育知识可分为两类：一是关于体育事实方面的知识，主要回答是什么；一是关于体育理论方面的知识，主要回答为什么、怎么做。

（二）体育知识教学的意义 通过体育知识的教学，有利于学生正确认识体育对于社会、个人的价值，树立正确的体育观，认学生自觉参加体育学习、锻炼奠定认识基础。通过体育知识的教学，有利于学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导。通过体育知识的教学，有利于学生体育文化素养水平的提高，为适应社会、34

《学校体育学》教案

促进个性发展、增加社会交往、丰富文化生活、享受体育提供文化基础。

（三）体育知识教学的特点 体育知识教学是科学知识教育与生活教育的有机结合。

体育知识教学具有很强的综合性。

体育知识教学具有很强的实践性。

二、运动技能教学的意义与特点

（一）运动技能的性质

运动技能是指表现在外部的、以完善合理方式组织起来并能顺利完成某种活动任务的复杂的肢体动作系统。

运动技能是通过练习获得的一种活动方式，但并不是所有的动作都是运动技能。当注意力高度集中在综合动作上，而不是固定在完成运动任务的某一环节的程度时，称之为运动技能。

当注意力不集中于完成动作本身时，而是在动作的效果和完成动作的条件时，即达到高度熟练程度时，称之为运动技巧。

（二）运动技能教学的意义 通过运动技能教学，有利于学生正确掌握从事体育活动的运动技术。

通过运动技能教学，有利于学生进行科学锻炼，有效地增进学生健康、增强体质。通过运动技能教学，有利于终身体育的开展。

（三）运动技能教学的特点 动作的复杂性，主要取决于单个动作或组合动作的数量。运动技术的变化性，即动作完成是随着外界活动环境、条件的变化而变化。

（四）运动技能形成的过程及各阶段的教法特点

运动技能的教学一般要经过3个阶段：即粗略掌握动作阶段、改进与提高动作

《学校体育学》教案

阶段、巩固与运用自如阶段。各阶段的教学任务和方法具有不同的特点。1 粗略掌握动作阶段

1）根据教材的特点和学生的实际，运用语言法与直观法，使学生建立正确的动作表象与一般概念，初步建立动作的基本结构。

2）为了让学生建立正确的动作结构，在学生具有完整动作概念的基础上，注意分解、定位、助力、阻力等方法的运用。

3）适宜的运动负荷。

4）由于本阶段学生分析运动感觉的能力有限，所以这一阶段的评价，主要是来自于教师的语言和学生本身的视觉监督。

5）应尽可能缩短课与课之间的间隔。

6）要及时预防与纠正动作技术中的严重错误。2 改进与提高动作阶段

1）为了促使学生尽早建立完整动作的动力定型，通常以完整练习法为主，以加深学生对完整动作的体验。

2）运用讲解、示范等方法，主要为了更好地揭示动作的规律性，阐明产生错误的原因，使动作概念进一步具体化，透彻了解动作的顺序。

3）在保证动作质量的前提下，要适当加大运动负荷，使学生能在最大限度地表现身体素质的条件下完成动作，提高动作的效能与稳定性。

4）本阶段由于学生的体能、心理等方面的差异更为明显，教学中要更多注意区别对待、因材施教

5）为提高学生动作技能的适应性，应适当采用变换练习的方法，改变练习条件、练习环境、动作组合，并注意运用竞赛法。

6）要注意提高学生对动作技能的自我评价能力。3 巩固与运用自如阶段

1）该阶段可以在复杂多变的情况下，运用重复练习法与变换练习法，并注意在36

《学校体育学》教案

完整练习中进一步巩固与改进技术细节。

2）要积极启发学生的思维，促进学生自我认识动作的完成情况，提高学生分析问题与解决问题的能力。

3）进一步增加运动负荷，使学生在承受较大运动负荷的条件下，准确熟练地完成动作，提高动作技能的稳定性。

4）进一步加强动作教学与发展身体素质的结合。

5）对学生动作掌握程度进行全面的评价。

第二节 体育知识与运动技能的教学原则

一、知识技能教学与能力培养相结合原则

（一）该原则的定义

知识技能教学与能力培养相结合原则是指体育教学过程中，既要注意知识技能教学，使学生掌握体育知识技能，同时要注意加强学生体能、思维能力、自我锻炼能力培养，使学生的知识技能与能力都能得到提高。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是教育、教养和发展相统一的规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、要注意联系解决实际的体育锻炼问题

2、重视培养学生的能力

3、正确处理体育知识技能教学与能力培养的关系

二、直观与思维相结合的原则

（一）该原则的定义

直观与思维相结合的原则是指在体育教学过程中，教师要充分运用各种直观手

《学校体育学》教案

段调动学生各种感官去感知事物，获得直接经验与感性认识，同时要启发学生积极思维，为知识技能的掌握奠定良好的基础。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是认识事物的规律和运动技能的形成规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、充分运用各种直观方法，调动学生的各种感官感知教材

2、注意直观与讲解相结合

3、积极启发学生思维

三、区别对待与因材施教原则

（一）该原则的定义

区别对待与因材施教原则是指在体育教学过程中，知识技能教学要根据学生的年龄、性别、体育基础、体能水平等确定教学目标、选择教学内容和组织教法，使教学得到实效。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是学生身心发展的规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、深入了解与掌握学生情况

2、合理安排教学过程

3、适当增加选择性

四、循序渐进原则

（一）该原则的定义

循序渐进原则是指在体育教学过程中，体育知识与技能教学内容的安排要遵循系统性民连贯性的要求，目标略高于学生的现有水平，通过师生的共同努力，学生

《学校体育学》教案

可以达到预期目标，使学生体育知识技能等到提高。

（二）确定该原则的依据

确定该原则的主要依据是认识事物的规律和运动技能的形成规律。

（三）贯彻运用该原则的基本要求：

1、认真贯彻体育教学大纲，制定体育教学文件

2、要依据学生的生长发育特点，合理安排教学内容

3、合理确定前进的步子

第三节 体育知识与运动技能教学方法

一、体育与卫生保健知识教授方法

（一）讲授法 1 定义

讲授法是指通过教师以学生能接受的简明语言，系统连贯传授教学大纲所规定的体育与卫生保健知识的方法。

讲授法一般可分为讲解、讲述、讲演3种方法。2 运用时的注意事项

1）保证正确的科学性与思想性。

2）提高运用语言的技巧与艺术性。

3）提高板书质量。

4）充分调动学生学习的主动性

（二）谈话法 1 定义

谈话法又称问答法，是教师与学生以口头语言的交流方式，要求学生运用已有的知识经验回答教师提出的问题，从而获得新知识的方法。

《学校体育学》教案

谈话法又可分为传授新知式、巩固复习式、指导总结式等3种方法。2 运用时的注意事项

1）正确选定提问的内容。

2）正确选择与运用提问的方式。

3）要鼓励与激发学生积极思维。

（三）演示法 1 定义

演示法是教师通过展示实物、模型等直观教具，或利用幻灯、投影、录像等设备的演示，使学生获得或巩固体育知识的方法。2 运用时的注意事项

1）明确演示的目的与任务。

2）要做好物质准备。

3）选择适当的时机，采用适当的方法。

4）教具的设计与制作大小适当，以便能让学生清晰观看。

（四）讲练法 1 定义

讲练法是指将体育方面的知识传授与技能培养结合在一起的方法。2 运用时的注意事项

1）根据教学目标与内容，选择讲练法的具体运用形式。

2）做好教具准备。

3）注意加强对学生实际练习的指导。

二、运动技能的基本教授方法

（一）、语言法 1 定义

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语言法是指在体育教学过程中，运用各种形式的语言，指导学生学习掌握学习内容，进行练习的方法。2 具体方式

体育教学中语言法运用的具体方式有：讲解、口令与指示、口头汇报、口头评价、默念和自我暗示等。（1）讲解

A、定义：

讲解是教师给学生说明教学目标、动作名称、动作要领、动作方法、规则与要求等，指导学生进行运动技能学习掌握运动技能的方法。

B、具体方式

讲解可分为直陈式、分段式、概要式、侧重式、对比式、鼓动式、收敛式等。C、运用讲解时应注意：

a、要明确讲解的目的

b、讲解的内容要正确，符合学生的接受能力

c、讲解要生动形象，精简扼要

d、讲解要具有启发性

e、注意讲解的时机与效果（2）口令和指示

口令是指用最简明的语言，以命令的方式，指挥与组织学生完成任何活动与练习的一种方法。运用口令时应准确、洪亮、节奏分明、富有力度。

指示是指运用比较简明的语言，用比较平和的语气，组织指导学生进行活动的一种方法。运用指示时应清晰、坚定、准确、及时。（3）口头评价

口头评价是指按教学标准，对学生的行为表现、练习完成的情况以口头方式进行评价的一种方法。运用评价时应以正面鼓励评价为主，要指明努力方向，提供改

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进提高的方法。（4）口头汇报

口头汇报是教师要求学生根据教学目标和自身的体验，简明扼要地说明自己的见解的语言方式。这种方式将有利于促进学生积极思维、提高学生自评能力、语言组织能力与表达能力、有利于教师及时了解反馈信息。（5）默念和自我暗示

默念是学生在实际练习之前通过无声语言（思维）重现整个动作或运用的某个部分的过程、重点、时空特征，以提高练习效果的一种方法。自我暗示是学生在实际练习过程中，默诵某些具有指令性的词句，自我调控练习过程的一种方法。

（二）、直观法 1 定义

直观法是指在体育教学过程中，教师通过实际的演示或外力帮助、借助学生的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感觉器官来直接感知动作的方法。2 具体方式

体育教学中常用的直观法有：动作示范、教具和模型的演示、电影电视录像、助力和阻力、定向和领先等。（1）动作示范

A、定义

动作示范是教师或教师指定某一学生以具体的动作为范例，使学生了解动作形象、结构、要领的方法。

B、运用示范时应注意：

a、要有明确的目的

b、示范要正确

准确、熟练、轻松、优美

c、正确选择动作示范的位置与方向

《学校体育学》教案

正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范 d、示范与讲解要有机结合

先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范

（2）教具和模型的演示

教具和模型的演示是利用挂图、照片、模型等直观手段，显示练习动作的结构、过程、关键、时空特征，帮助学生正确感知练习、动作的方法。（3）电影和电视录像

电影电视录像是运用电化教学的视听手段，显示练习、动作过程、时空特征，帮助学生更好地感知理解练习、动作的直观方式。（4）助力和阻力

助力和阻力是指借助于外力的帮助，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小、方向、时空特征，从而正确掌握动作的一种直观方法。（5）定向和领先

定向是以相对静态的具体视觉标志，给学生指示动作方向、幅度、轨迹、用力点等的直观方式。

领先是以相对动态的、超前的视听信号，给学生以刺激与激励，以利于他们完成动作的直观方式。

（三）、完整法与分解法 1 完整法（1）定义

完整法是指从动作开始到结束，不分部分与段落，完整地传授某种运动动作的方法。

其优点：有利于保持动作的完整结构，有利于学生完整地掌握动作。其缺点：学习难度较大，不利于掌握完整动作中难度较大的动作环节。

其适用于：简单的动作或虽然较难但不能分解的动作。

《学校体育学》教案

（2）运用完整法的几种常用方法：

（1）、直接运用（2）、强调重点（3）、降低难度（4）、改变练习的外部条件 2 分解法（1）定义

分解法是将一个完整的动作技术，合理地分解成几个部分与段落，逐个进行教授，最后完整掌握动作技术的方法。

其优点：能降低难度，简化教学过程，缩短教学时间，提高学习信心，较快地掌握动作技术。其缺点：容易割裂、破坏动作技术结构。

其适用于：比较复杂的、且能合理分解的动作。（2）运用完整法的几种常用方法：

（1）、根据动作技术的特点，采取合理的分解方式

分解方式有：单独（纯粹）分段法、递进分段法、顺进分段法、逆进分段法和其它等。

（2）、划分动作技术的段落与部分，应考虑各部分与段落之间的有机联系，不破坏动作的结构

（3）、明确各部分与段落在完整动作中的地位与作用

（4）、在建立完整动作概念的基础上分解，并及时向完整法过渡

（四）、预防与纠正错误法 1 定义

预防与纠正错误法是在动作技能教授过程中，针对学生形成与掌握运动动作中产生错误动作及其原因，预先在教授中及时采取有效的手段措施，防止出现和纠正学生错误动作的方法。2 产生动作错误的原因（1）运动生物力学方面的原因（2）生理方面的原因

《学校体育学》教案

（3）教育心理学方面的原因（4）教学的外部环境与条件的原因（5）教师的素质与组织教法因素 3 预防与纠正错误的方法

（1）强化概念法（2）转移法（3）降低难度法（4）信号提示法（5）外力帮助法 预防与纠正错误的过程

预测可能产生的错误动作－观察与发现错误动作－分析错误动作产生的原因－采取对应的措施－检查与验证矫正效果－总结教学经验、提高教学水平。

（五）、游戏法与竞赛法

1、游戏法

（1）定义

游戏法是指在规则许可的范围内，充分发挥个人主动性和创造性，完成预定任务的一种方法。

（2）运用游戏法时应注意：

（1）、根据教学目标，选择合适的活动内容与形式，采取相应的规则与要求（2）、在教育学生遵守规则的同时，鼓励学生充分发挥主动性与创造性（3）、认真做好游戏的评判工作，要客观公正评价游戏的结果（4）、布置好游戏的场地器材，加强游戏的组织工作（5）游戏结束后要做好讲评，指出优缺点。

2、竞赛法

（1）定义

竞赛法是指在比赛的条件下，组织学生进行练习的方法。（2）运用竞赛法时应注意：

（1）、明确运用竞赛法的目的

《学校体育学》教案

（2）、合理配对、分组（3）、适时运用

（4）在比赛中教师应加强组织管理工作，要求学生遵守比赛规则，防止伤害事故发生

（5）赛后要及时进行总结

三、体育知识与运动技能的学练法

学练法是指在教师指导下，按照一定的要求，相对独立地进行学习与练习的一种方法。体育教学中学练法包括自学法、自练法、自评法。

（一）、自学法自学法的定义

自学法是指在教师的指导下，学生学习体育与卫生保健知识，学习理解掌握动作技术的方法。自学法的分类（1）阅读法

A、阅读法定义

阅读法是指学生通过阅读体育课本，以及其他参考资料，感知、理解体育与卫生保健知识和基本原理方法。

B、教师给予的指导

a 在指定阅读体育课本的基础上，推荐一些适合学生阅读的课外读物

b 要教会学生阅读方法，提高学习效果

c 要指导学生理论联系实际（2）观察法 A、观察法的定义

观察法是学生有意识地通过各种感官感知学练内容，初步建立动作表象和正确动作概念的方法。

《学校体育学》教案

B、运用观察法时的注意事项

a 要使学生明确观察的目的 b 教给学生观察的方法

c 指导学生在观察中要注意动脑

（二）自练法自练法的定义

自练法是指在教师指导下，以学生自身的独立活动为主，有目的地反复进行身体练习或实际操作，掌握体育与卫生保健知识，形成巩固提高运动技能的方法。自练法的分类

（1）模仿练习法（2）反馈练习法（3）强化练习法运用自练法的注意事项

（1）提高学生对自练法的认识

（2）教师要教会学生自练的方法

（3）创设自练的环境与条件

（4）课内外有机结合

（三）自评法自评法的定义

自评法是指在教师指导下，学生相对独立地依据一定的标准对自己所学的知识，所掌握的运动技能进行判断，促进知识与运动技能学习的方法。自评法的分类

（1）目标自评法（2）动作自评法（3）效果自评法运用自评法的注意事项

（1）教师要传授自评的具体方法

（2）创造学生进行自我评价与相互评价的条件

（3）及时对学生自评情况进行分析

《学校体育学》教案

复习思考题： 简述体育知识、运动技能教学的意义与特点。2 叙述运动技能形成3个阶段的教学任务与教学特点。体育知识与运动技能教学原则有哪些？叙述各原则的定义、确定的依据及贯彻运用的基本要求。常见的体育运动技能教学的方法有哪些？如何正确运用这些方法？ 5 常见的体育知识与运动技能的学练法有哪些？如何正确运用这些方法？

《学校体育学》教案

教学课题：思想品德教育与发展个性

教学目标：通过教学使学生了解体育教学中思想品德教育的基本内容、途径以及发展个性的方法，掌握体育教学中思想品德教育的原则、方法，以及个性的概念和体育教学对学生个性发展的作用、基本要求。

教学重点：体育教学中思想品德教育的原则、方法，以及个性的概念和体育教学对学生个性发展的作用、基本要求。

教学时数：2学时 教学形式：自学 教学内容及过程：

第一节 体育教学中思想品德教育的原则

一、方向性原则

（一）该原则的定义

方向性原则是指在体育教学中，思想品德教育要坚持社会主义方向，使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律，体魄强健的全面发展的人才。

（二）贯彻运用该原则的基本要求 1 要加强体育的目的性教育 2 充分挖掘教材的思想教育因素 3 思想教育要贯穿于体育教学全过程

二、正面教育原则

（一）该原则的定义

正面教育原则是指在体育教学中，从正面入手，用摆事实、讲道理、树榜样、启发诱导和言行一致等手段去教育学生，使其自觉地参加体育学习锻炼和接受良好

《学校体育学》教案

思想品德的教育过程。

（二）贯彻运用该原则的基本要求 坚持正面教育，启发诱导，做耐心细致的思想工作 2 防止热讽冷嘲、挖苦和杜绝体罚学生 3 正确运用表扬批评法 4 建立必要的规章制度

三、尊重学生与严格要求相结合原则

（一）该原则的定义

尊重学生与严格要求相结合原则是指在体育教学中，对学生进行思想品德教育时，要把对学生的尊重与信任和对学生思想行为的严格要求结合起来，使教师的言行与要求，更易于被学生接受。

（二）贯彻运用该原则的基本要求 1 尊重和信赖学生 要求要严格、合理、适当 3 注意教师自身的典范作用

四、集体教育力量的原则

（一）该原则的定义

集体教育力量的原则是指在体育教学中，对学生进行思想品德教育时，要依靠集体教育的力量，使学生在正确舆论的影响下，受到良好的思想、品德和意志的熏陶与感化，从而形成高尚的思想品德。

（二）贯彻运用该原则的基本要求 引导学生关心、热爱集体，为建立良好的集体而努力 2 结合教材特点，加强集体主义教育

第五篇：第12册体育教案

第1课 广播操

学习阶段：水平三

学习目标：了解体育课堂常规，健康标准的考核项目，并在合作学习中复习基本体操希望风帆

学习内容：常规、健康标准、广播操 学习步骤：

一、学习常规

教师活动：根据六年级的特殊情况，讲解课堂常规：集队要求、纪律要求、服装要求，请假制度等。

学生活动：认真地听老师讲述课堂常规，了解体育课的集队要提前到达操场，要守纪律，站有站样，坐有坐样，老师讲时认真听，练习时认真练。要穿运动鞋，宽松的衣服，请假必须有医院或校医证明。

组

织：在教室，按座位就坐

二、学习体质健康标准试行方案 重

点：了解考核项目

教师活动：讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容：与五年级时的不同；考核的项目、考核的方法。

学生活动：认真了解体质健康标准，知道考核的项目：必考项目：身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项，跳绳，坐位提前屈。

三、合作学习，复习基本体操 教师活动：重新调整队伍。

组织复习：

学生活动：

1、按老师要求排好队，了解自己的位置。

2、根据老师提出的要求，找到同伴，合作复习广播操。

3、听音乐集体复习，体会整套操的动作和良好的节奏。

4、柔韧放松，积极参与小结。

组

织：小组分散（散坐在草地上）场地器材：操场、录音机

第2课：韵律绳操

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握韵律绳操1---3节，感受韵律节奏感。学习内容：韵律绳操 学习步骤：

一、分组游戏，活跃情绪

教师活动：

1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习：四路纵队行进走。

3、组织学生分组游戏：射击

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求。

3、分成四组进行游戏，灵活地躲闪，准确的抛掷，充

分活动肢节。

组 织：四列横队、分组

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、合作学习，掌握动作 重 点：绳操的前三节动作。

难 点：动作正确，较熟练地跟上节奏进行练习。

教师活动：

1、示范第一节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

2、示范第二节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

3、示范第三节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

4、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习前三节。

5、提出要求，组织学生分组巩固动作。

6、听音乐集体复习前三节动作。

学生活动：

1、认真模仿第一节动作，体验上下肢的协调配合。

2、随示范模仿第二节动作。

3、随示范听口令模仿第三节动作。

4、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

5、按老师提出的要求，在小组长的带领下认真复习三节动作，把动作练习得比较熟练。

6、听音乐熟练地随示范复习前三节操。

组 织： 四列横队、在规定场地内分散练习 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

三、说说学学，身心放松

教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松 学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。组 织：散坐在草地上 场地器材：操场、录音机

第 3 课：韵律绳操

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握韵律绳操4-6节，感受韵律节奏感。学习内容：韵律绳操

学习步骤：

一、自主练习，充分活动

教师活动：

1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习：四路纵队行进走。

3、布置练习要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。

4、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求。

3、按老师的要求分散练习，充分活动肢节，充分体验跳绳的乐趣。

4、借助栏杆进行压腿。组 织：四列横队、分组

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、合作学习，掌握动作

重 点：绳操的4-6节动作。

难 点：收绳和放绳动作的快而到位。教师活动：

1、组织学生复习1—3节动作。

2、示范第四节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

3、示范第五节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

4、示范第六节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

5、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习前六节。

6、提出要求，组织学生分组巩固动作。

7、听音乐集体复习前六节动作。

学生活动：

1、找一个伙伴进行复习，听音乐随示范复习前三节。

2、认真模仿第四节动作，体验双手的交接绳动作。

2、随示范模仿第五节动作，体验快速的节奏。

3、随示范听口令模仿第六节动作，体验放绳和收绳动作。

4、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

5、按老师提出的要求，在小组长的带领下认真复习三节动作，把动作练习得比较熟练。

6、听音乐熟练地随示范复习前六节操。

组 织： 四列横队、在规定场地内分散练习 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

三、说说学学，身心放松

教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松 学生活动：向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的名称，说说学后的感觉。听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。组 织：散坐在草地上 场地器材：操场、录音机 第 4课：韵律绳操

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握韵律绳操7-9节，感受韵律节奏感。学习内容：韵律绳操 学习步骤：

一、自主练习，充分活动

教师活动：

1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习：向左、右、后转动。

3、布置练习要求：两人一组练习三种两人配合的跳绳练习，并能把这三种练习做得比较熟练。

4、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求。

3、按老师的要求分散练习，充分活动肢节，充分体验跳绳的乐趣。

4、借助栏杆进行压腿。组 织：四列横队、分散

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二、合作学习，掌握动作

重 点：绳操的7-9节动作。

难 点：第八节跳跃的节奏和第九节绳的缠绕。教师活动：

1、组织学生复习1—6节动作。

2、示范第七节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

3、示范第八节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

4、示范第九节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

5、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习。

6、提出要求，组织学生分组巩固动作。

7、听音乐集体复习全套动作。

学生活动：

1、找一个伙伴进行复习，听音乐随示范复习前六节。

2、认真模仿第七节动作，体验踩绳时的直腿动作。

3、随示范模仿第八节动作，体验两种不同跳绳的节奏。

4、随示范听口令模仿第九节动作，体验绳的缠绕动作。

5、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

6、按老师提出的要求，在小组长的带领下认真复习最后三节动作，把动作练习得比较熟练。

6、听音乐熟练地随示范复习全套动作。

组 织： 四列横队、在规定场地内分散练习 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

三、说说学学，身心放松

教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松 学生活动：向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的名称，说说学后的感觉。听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。组 织：散坐在草地上

第 5课：韵律绳操

学习阶段：水平三

学习目标：在小组学习中巩固韵律绳操的全套动作，并能听音乐对其中的几节进行改编。

学习内容：韵律绳操 学习步骤：

一、自主练习，充分活动

教师活动：

1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习：向左、向右、向后转

3、布置练习要求：三个人一组，一根绳子，练出花样来。

4、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，正确地做出动作。

3、按老师的要求分散练习，充分活动肢节，充分体验跳绳的乐趣。

4、借助绳子进行压腿。组 织：四列横队、分组

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二、合作学习，掌握动作

重 点：根据已掌握的动作创编新动作。难 点：能跟上音乐的节奏。教师活动：

1、组织学生复习全套动作。

2、听音乐组织学生表演。

3、提出要求，组织学生创编动作。

4、组织学生展示创编动作。

学生活动：

1、在小组长的带领下分组复习，针对薄弱环节巩固练习。

2、六个小组在组长的带领下进行表演展示。

3、根据老师提出的创编要求分组进行绳操的创编练习，并把创编的操结合到绳操里进行练习。

4、积极参与展示，大胆进行交流。

组 织： 四列横队、在规定场地内分散练习 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

三、说说学学，身心放松

教师活动：提示学生进行交流创编的感受，组织学生放松 学生活动：和自己的小伙伴说一说创编后的感受。听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。组 织：散坐在草地上 场地器材：操场、录音机

第 6 课：小排球

学习阶段：水平三

学习目标：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。学习内容：小排球：垫球 学习步骤：

一、自主游戏，熟悉球性

教师活动：

1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

组 织：四列横队、小组分散

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二、小组学习，掌握技能

重 点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

难 点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。教师活动：

1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组 织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

三、熟练技能，创编游戏

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动：

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。组 织： 游戏时小组自主分散，队形自定

放松时全班散坐在草地上 场地器材：操场、录音机、小排球10个

第 7课：小排球

学习阶段：水平三

学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能，培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。

学习内容：小排球 学习步骤：

一、体验游戏、学会合作

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组 织：四列横队、小组分散

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二、小组探究，熟练技能 重 点：垫球的正确动作。难 点：伙伴间的默契配合。

教师活动：

1、提出三级练习目标，观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

学生活动：

1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

组 织：自由分散、小组分散

三、小组合作，参与对抗

教师活动：

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动：

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。组 织：

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场地器材：操场、排球、垫子四只

第 8课：小排球发球

学习阶段：水平三

学习目标：小组合作初步掌握发球动作。学习内容：小排球发球 学习步骤：

一、自主游戏、充分活动 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，提示安全要求。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、继续体验向右转走的队列要求。

3、自主结合，自选游戏进行活动。组

织：四列横队、自由分散

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二、小组探究，掌握动作 重

点：发球的正确动作。难

点：发球有一定的准确性。教师活动：

1、鼓励学生尝试练习。

2、请学生配合讲解示范发球动作，组织学生分组练习。

3、组织学生展示学习成果。提出要求继续组织练习。学生活动：

1、二人一组，想象、尝试发球动作。

2、认真观察、了解正确的发球动作。

3、分成六组，在组长的组织下进行进行发球练习，同时体验用垫球来接发球。

4、积极参与展示，交流发球的练习形式。

5、通过交流，选择一种最好的，最适合小组练习的发球练习形式，在组长的组织下继续进行练习。

组

织：分组练习 场地器材：操场、排球

第 9课：小排球发球

学习阶段：水平三

学习目标：小组合作进一步掌握发球动作。学习内容：小排球发球 学习步骤：

一、小组游戏、熟悉球性 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，提示安全要求。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向后转走

3、分组游戏：截住空中球 组

织：四列横队、自由分散

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二、合作学习，熟练动作 重

点：发球有较准确的落点。难

点：能较好的控制好球的高度。教师活动：

1、组织学生辅助练习。

2、提出练习的安全要求和动作要求，组织学生分组练习

3、组织学生发球比赛

学生活动：

1、自选标准垫球练习、两人一组对垫练习。

2、徒手动作练习、抛球练习。

3、两人一组发球练习，相互督促改进发球动作，提高发球的准确性。

4、一起制定游戏规则，分组进行发球比赛。（发球得分和接发球得分，计总分）

5、针对比赛进行自我评价。

组

织：分组练习

场地器材：操场、排球每3--4生一个

第10课：小篮球

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能。学习内容：小篮球 学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。

学生活动：学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。组

织：2---6人一组，自由分散在三片篮球场。

二、合作探究、掌握技能

重

点：传接球时上下肢的协调动作。难

点：传接球时两人间的默契配合。

教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。

学生活动：

1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。

2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。

教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。

学生活动：

1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习。

2、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。

3、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）

组

织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）** ** ** ** ** ** ** **

三、创新延伸、展示技能 教师活动：鼓励、提示，协助游戏。

学生活动：

1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。

2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。

组

织：自由分散，形式自主

第11课：韵律球操

学习阶段：水平三

学习目标：合作学练掌握韵律球操第一段。学习内容：韵律球操 学习步骤：

一、韵律活动，感受音乐 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生体验音乐节律

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长组织下进行队列练习。

3、听音乐进行：韵律绳操，感受音乐的节奏感 组 织：四列横队、自由分散

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、合作学习，掌握动作 重 点：韵律球操的第一段动作 难 点：两人间的协调配合。教师活动：

1、完整动作的示范。

2、分解示范，并组织学生模仿练习。

3、组织学生合作学练，巡回指导。

4、组织学生连贯练习，播放音乐。

学生活动：

1、观看示范，了解第一部分抛接的14个8拍动作过程。

2、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。

3、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。

4、听口令集体完成动作后再听音乐完成动作。5、3分钟球类自主活动，注意安全。

组 织：四列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 场地器材：短绳每生一根、软排每生一个、录音机

第12课：韵律球操

学习阶段：水平三 学习目标：合作学练掌握韵律球操第二段。学习内容：韵律球操 学习步骤：

一、自主活动，熟悉球性

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、提出自主活动的安全要求和活动要求，组织学生自主活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以游戏、可以比赛，注意安全，充分活动。

组 织：六列横队、自由分散

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、合作学习，掌握动作

重 点：韵律球操的第二部分动作 难 点：两人间的协调配合。

教师活动：

1、组织学生听音乐复习第一部分动作

2、分解示范，并组织学生模仿练习。

3、组织学生合作学练，巡回指导。

4、组织学生连贯练习，播放音乐。学生活动：

1、听音乐进行第一部分抛接的复习。

2、观看示范，学习第二部分环绕的十二个八拍动作。

3、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。

4、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。

5、听口令集体完成动作后再听音乐完成第一、二两部分动作。

组 织：四列横队、小组分散 男 * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * 场地器材：软排每生一个、录音机

第13课：韵律球操

学习阶段：水平三

学习目标：合作学练掌握韵律球操第三段。学习内容：韵律球操 学习步骤：

一、韵律活动，感受音乐 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织自主活动

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学生听音乐自主活动，注意安全，充分活动。组 织：四列横队、自由分散

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、合作学习，掌握动作 重 点：韵律球操的第三段动作

难 点：两人间的协调配合，及全套动作的连贯完成。教师活动：

1、播放音乐，组织学生自主复习。

2、组织学生听音乐复习第一第二两部分动作。

3、采用多种方法组织学生学习第三部分滚拍。

4、组织学生听音乐连贯练习。

学生活动：

1、学生听音乐自主地进行练习，体验动作的连贯性。

2、听音乐集体复习第一部分第二部分的连贯动作，感受动作与音乐的结合，男女生间的相互配合。

3、按教师布置采用集体、分组、合作等方法进行第三部分的学习，较熟练地掌握第三部分动作。

4、听音乐体验韵律球操的完整动作，感受韵律之美。

组 织：四列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 场地器材：软排每生一个、录音机

第14课：蹲踞式跳远

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作。学习内容：蹲踞式跳远 学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向左转走队列要求。

3、全班成六个自然组，在组长的带领下安全地进行游戏。组

织：四列横队、分组游戏

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二、合作探究，改进技术

重

点：能针对自己的不足进行练习。

教师活动：

1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足，以及练习时的安全要求。

2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时为学生纠正动作，引导学生改进动作。

3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。学生活动：

1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。

2、自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮助下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。

3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。

组

织：分组练习

场地器材：操场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只

第15课：蹲踞式跳远

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作。学习内容：蹲踞式跳远 学习步骤：

一、游戏活动，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在组长的带领下进行向左转走练习。

3、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布 4.游戏:蜜蜂采蜜 组 织：四列横队、分组游戏

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二、合作探究，改进技术

重 点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。教师活动：

1、引导学生分类分组，布置目标任务。

2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。

3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。

学生活动：

1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解目标任务。

2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。

3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的不足继续练习，进一步体验连贯动作。

组 织：分组练习

三、展示、评价、放松

教师活动：提出评价要求，组织学生小组评比

引导学生交流评价。

组织学生放松，调节身心 学生活动：每小组选出2名学生参加评比

根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价

由一位学生带领进行放松。组 织：围坐在沙坑边

场地器材：操场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只

第16课：技巧

学习阶段：水平三

学习目标：在相互帮助下练习各种平衡动作。学习内容：技巧 学习步骤：

一、游戏活动，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在组长的带领下进行向左转走练习。

3、分组游戏：射击（躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪）组

织：四列横队、分组游戏

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二、互帮互学，掌握平衡

重

点：在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。教师活动：

1、讲解示范“燕式平衡”，组织学生模仿练习。

2、讲解示范“肩肘倒立”，组织学生模仿练习

3、组织学生交流。

学生活动：

1、认真观看示范，了解动作要点。

2、找一个伙伴进行合作学习，相互帮助纠正动作，熟练动作。

3、认真观看肩肘倒立示范，了解平衡的诀窍。

4、四人一组进行分组练习，掌握平衡的决窍，体验倒立的技巧。

5、分组展示动作，评一评谁是最好的。

组

织：分组练习

三、拓展延伸，展示自我 教师活动：

1、鼓励学生大胆尝试各种平衡动作，提出安全要求。

2、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。

3、组织学生听音乐放松。

学生活动：

1、自主结合成小组，在保证安全的前提下尝试各种平衡动作，体验创新的乐趣。

2、积极地参与交流，把自己的平衡动作展示给大家看。

3、随放松同学听音乐进行放松，平稳情绪。组

织：分组分散、集体练习场地器材：垫子、操场、录音机

第17课：技巧组合动作

学习阶段：水平三

学习目标：在体操练习中保持正确的身体姿势。学习内容：技巧组合动作 学习步骤：

一、队列练习，挺拔身姿 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组展示队列练习

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在组长的组织下进行各种队列练习，体验挺拔的动作要求。

3、分组展示。组

织：四列横队、分组练习

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二、技巧组合，锻炼形体 重

点：体操动作的姿态美

教师活动：

1、组织学生自主分组，提出练习内容与要求，分组练习。

2、讲解示范技巧组合动作，组织学生分组体验。学生活动：

1、按教师提出的练习的内容和要求在组长的组织下进行

练习。

2、认真观看示范，了解组合动作与上学期所学组合动作的不同之处，在组长的带领下认真体验动作，把组合动作做得连贯、协调。

组

织：分组练习

三、拓展延伸，展示自我

教师活动：

1、鼓励学生大胆尝试根据自己的动作重新编排技巧组合动作（要求要有肩肘倒立动作）。

2、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。

学生活动：

1、根据自己的动作掌握情况把动作重新编排，尝试新的组合动作。

2、积极地参与交流，把自己组合动作展示给大家看。

组

织：分组分散、集体练习场地器材：垫子、操场

第18课：韵律球操

学习阶段：水平三

学习目标：合作学练，熟练掌握韵律球操第二段。学习内容：韵律球操 学习步骤：

一、自主活动，熟悉球性 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、提出自主活动的安全要求和活动要求，组织学生自主活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以游戏、可以比赛，注意安全，充分活动。

组

织：四列横队、自由分散

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二、合作学习，掌握动作

重

点：韵律球操的第二部分动作 难

点：两人间的协调配合。

教师活动：

1、组织学生听音乐复习前面所学的动作

2、分解示范，并组织学生模仿练习。

3、组织学生合作学练，巡回指导。

4、组织学生连贯练习，播放音乐。学生活动：

1、听音乐进行第一部分抛接的复习。

2、观看示范，了解最后的八个八拍动作。

3、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。

4、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。

5、听口令集体完成动作后再听音乐完成第一、二两部分动作。

组

织：四列横队、小组分散 男 * * * * * * * * *

女 * * * * * * * * *

男 * * * * * * * * *

女 * * * * * * * * *

场地器材：软排每3--4生一个、录音机一台

第19课：蹲踞式跳远

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作。学习内容：蹲踞式跳远 学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向左转走队列要求。

3、全班成六个自然组，在组长的带领下安全地进行游戏。组

织：四列横队、分组游戏

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二、合作探究，改进技术

重

点：完整动作的练习，动作连贯协调。

教师活动：

1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足，以及练习时的安全要求。

2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时为学生纠正动作，引导学生改进动作。

3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。学生活动：

1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。

2、自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮助下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。

3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。

组

织：分组练习

场地器材：操场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只

第20课：跳短绳

学习阶段：水平三

学习目标：在跳绳活动中体验团结合作的精神。学习内容：跳短绳 学习步骤：

一、游戏激趣，活跃身心 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：贴烧饼

3、组织学生模仿律动

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。组

织：四列横队、小组分散

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二、花样跳绳、体验合作

教师活动：

1、讲解练习要求和间歇要求，用音乐来组织学生进行练习。

2、组织学生合作学练习、并对学生的练习作评价。学生活动：

1、按老师要求进行不同姿势的跳绳练习：向前跳短绳、向后跳短绳、交叉跳短绳、两人带跳短绳、两人一组一摇一跳练习、两人一组双摇跳短绳等。每一次的跳绳时间约为1分至2分钟，每次间歇自然小组完成一个组合图案：树、鱼、船、房子、创意图等。

组

织：自主分散，小组集中

三、自主游戏，体验快乐

教师活动：

1、提出场地布置的要求：一定的距离，用绳布置三个树桩、一条小河、一面小旗、一个小山坡，小旗在终点。

2、组织学生布置场地。

3、组织学生游戏，体验在自己布置的场地上游戏的快乐。

4、组织学生交流：怎样理解合作？

学生活动：

1、认真听清场地布置要求，小组商量讨论如何来分配合作布置场地。

2、每个小组按商量的要求布置好场地。

3、积极地参与游戏：绕树桩、越小河、跳小山绕红旗。

4、每个小组交流，然后每个小组派代表交流，并回收器材。组

织：分组游戏

场地器材：操场、录音机、每人一绳

第21课：跳长绳

学习阶段：水平三

学习目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。学习内容：跳长绳 学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：贴烧饼

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、分成两组进行贴烧饼游戏，注意安全，充分活动。组

织：四列横队、小组分散

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二、小组学练，互帮互助

教师活动：

1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。

2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。

3、组织小组比赛，分享进步的快乐。

4、组织学生交流学习的体会、感受。

学生活动：

1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。

2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。

3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。

4、积极交流，表达自己的学习感受。组

织：

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* 场地器材：操场、录音机、长绳三根

第22课：跳长绳、耐久跑

学习阶段：水平三

学习目标：在体育活动中发展耐力素质。学习内容：跳长绳、耐久跑 学习步骤：

一、游戏激趣，活跃身心 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：贴烧饼

3、提出要求，组织柔韧练习

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。

4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。组

织：四列横队、小组分散

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二、合作跳长绳，感受练习的持久性

教师活动：

1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导

2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。

学生活动：

1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

3、和老师一起参与评价。组

织：分三小组

三、听音乐耐久跑，体验有氧练习

教师活动：

1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

2、组织学生进行耐力跑。

学生活动：

1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。

3、放松慢走 组

织：分组自主活动

场地器材：操场、录音机、每人一绳

第23课：跳短绳、踢毽子

学习阶段：水平三

学习目标：在活动中体验小组合作，共同完成任务。学习内容：跳短绳、踢毽子 学习步骤：

一、游戏激趣，活跃身心

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：贴烧饼

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。组

织：四列横队、小组分散

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二、小组合作，自主练习踢毽子

教师活动：

1、布置每个小组的分组练习要求。

2、巡视指导，督促练习。

学生活动：

1、按老师布置的要求分组练习：小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢。

2、分组比赛，比一比哪个小组得分多，比赛中按单毽、盘踢、对踢进行，不参加比赛的同学做裁判。

组

织：自主分散，集中比赛

三、小组合作，自主练习跳短绳

教师活动：

1、提出练习要求，组织学生分组练习。

2、组织学生比赛。

4、组织学生自评。

学生活动：

1、认真按老师布置的要求进行练习：一个单跳，一个向后跳，一个向前交叉跳，一个向后交叉跳，一个单足跳，一个双飞，小组合理安排进行练习。

2、参加比赛，争取好成绩。

3、对自己一小组的表现进行点评。组

织：分散练习，集中比赛 场地器材：操场、短绳、毽子

第24课：跳短绳

学习阶段：水平三

学习目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。学习内容：跳短绳 学习步骤：

一、分组活动，充分准备 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组跳长绳。

3、组织学生自己做柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在小组长的带领下进行准备活动：跳长绳

4、自己进行柔韧练习，充分活动。组

织：六列横队、小组分散

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二、磨练意志，认真考核

教师活动：

1、讲解考核方法和评分标准。

2、组织学生分组考核。

3、记录考核成绩，进行讲评。学生活动：

1、认真了解考核方法和考核标准。

2、六人一组进行考核，努力争取好成绩。

3、记录考核成绩，了解班级整体考核情况。

组

织：

场地器材：操场、标志

第25课：跳长绳

学习阶段：水平三

学习目标：小组合作学习掌握跳长绳的多种方法，并在学习中学会体验合作与助人的快乐，提高跳长绳的方法。

学习内容：跳长绳 学习步骤：

一、积极游戏乐活动

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生进行游戏活动，注意安全。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向左转走队列要求。

3、全班分两组进行大渔网游戏，积极地参与游戏活动，充分活动开。

组

织：四列横队、分组游戏

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二、合作探究跳长绳

重

点：不同的跳长绳的方法。

教师活动：

1、提出分组要求，组织学生分组练习8字跳长绳。

2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作，并巡回指导学生练习。

3、组织学生进行展示，为学生提供相互学习交流的机会。

4、引导学生进行小结，了解学生在练习中的问题。学生活动：

1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习，在练习中相互帮助改进动作。

2、积极思考，大胆地尝试多种跳长绳的方法，并乐于向别的小组学习，学会在观察中学习。

3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。

4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。

组

织：分组练习

场地器材：操场、长绳

第26课：快速起跑

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏活动中学会快速地起跑，并知道哪些游戏可以练习灵敏素质，从而掌握一些健身的技巧。

学习内容：快速起跑 学习步骤：

一、游戏激趣，活跃身心 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。

3、提出要求，组织学生活动关节。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。

3、分组进行贴烧饼游戏。

4、两人一组，自编徒手操，充分活动各关节。组

织：四列横队、分组练习

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二、积极游戏，快速起动

教师活动：

1、讲解游戏方法规则，组织学生进行游戏。

2、从游戏中引导学生分析快速起动的要素。

3、讲解黄河长江游戏方法规则，组织学生游戏。

4、引导学生动脑，改编黄河长江游戏方法规则进行活动。

5、引导学生进行小结。

学生活动：

1、了解要求后，看老师手中的信号牌积极地参与游戏，体验快速起动和止动。

2、在老师的引导下积极地表达出快速起动和止动的要素。

3、认真了解黄河长江游戏的方法和要求，积极参与游戏体验起动后的快速跑。

4、大胆地对黄河长江游戏进行改编，加大难度进行游戏，体验不同姿势下的快速起动。

5、积极表达自己的学习收获，听音乐进行柔韧放松。

组

织：分组练习

场地器材：操场、乒乓板等

第27课：合作跑

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏活动中体验与伙伴合作的方法，掌握合作跑的要领，发展跑的能力，培养探索精神。

学习内容：合作跑 学习步骤：

一、体验游戏、学会合作 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

3、分成两在组进行射击游戏，初步体验在圈中手拉手跑及躲闪球的方法。

组

织：四列横队、小组分散

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二、小组探究，熟练技能

教师活动：

1、引导学生讲述小火车跑游戏方法和规则。

2、组织学生游戏，尝试纵队合作跑。

3、引导学生尝试两人三足跑游戏，并组织学生进行比赛。

4、启发学生大胆探索不同形式的合作跑方法，并组织展示。

5、启发学生放松，引导学生进行小结。

学生活动：

1、根据老师的提示概括出小火车跑的游戏规则方法，并积极地参与游戏，体验纵队合作跑的方法。

2、在老师的引导下与小伙伴一起尝试两人三足跑，体验横队合作跑的方法。

3、在小组长的带领下尝试探索不同的合作跑的方法，并积极地参加展示。

4、在老师的启发下进行放松，积极表达自己的学习感受。

组

织：分组比赛，分散活动。

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场地器材：操场、绳子

第28课：多种游戏

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力。学习内容：多种游戏 学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、继续体验向右转走的队列要求。

3、全班分成两组进行“大渔网”游戏。组

织：四列横队、分组游戏

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二、小组探究，熟练技能

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成六组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

组

织：分组游戏

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三、延伸拓展、展示才能

教师活动：

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：

1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。组

织：按指定地点分散：

场地器材：操场、足球六只、（自主游戏器材由学生自定）

第29课：蹲踞式起跑

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力。学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组

织：四列横队、小组分散

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二、积极游戏，你追我赶

重

点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难

点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻

松协调。

教师活动：

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动：

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组

织：

场地器材：操场、录音机、每人一张报纸

第30课：多种游戏

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力。学习内容：多种游戏 学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、继续体验向右转走的队列要求。

3、全班分成两组进行“大渔网”游戏。组

织：四列横队、分组游戏

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二、小组探究，熟练技能 重

点：正确的快速跑动作。

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成六组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

组

织：分组游戏 **************** *****************

三、延伸拓展、展示才能

教师活动：

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：

1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。组

织：按指定地点分散：

场地器材：操场、足球六只、（自主游戏器材由学生自定）

第31课：投掷：投掷垒球

学习阶段：水平三

学习目标：在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。学习内容：投掷：投掷垒球

学习步骤：

一、自主活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏：老鹰和小鸡

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。组

织：四列横队、自主分散

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二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。

学生活动：

1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。

3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。

组

织： 分组考核

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场地器材：操场、垒球若干

第32课：小排球：垫球

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：小排球：垫球 学习步骤：

一、快快躲闪，调动情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。

组

织：四列横队、自主分散

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二、合作学练，熟练动作

教师活动：

1、提出练习的要求，巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。

学生活动：

1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组

织： 分组分散

场地器材：操场、小排球、横绳

第33课：蹲踞式起跑、快速跑

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力。学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏：抢位子。

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子。

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组

织：四列横队、小组分散

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