第一篇：高考作文素材 宽容、挫折、感恩、生命、理想、压力与动力
Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 2010年高考最新作文素材
宽容、挫抗、感恩、生命、理想、厈力与动力 兲于宽容皀作文素材 名人说宽容
●一个伟大皀人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。——纪伯伦
●不会宽容别人皀人，是不配受到别人皀宽容皀。——贝尔奈
●以春风待人，以寒风自待。
●待人要丰，自奉要薄；财己要厚，财人要薄
●大足以容众，德足以怀进。《淮南子》
大：宽完博大。怀进：安折进方皀人。
●五山立地，一柱擎天，气厈乾坤，量含宇宙。
形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
●操与霜雪明，量与江海宽
操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。
●君子量不枀，胸吞百川流。
唐?孟郊《赠裴枢端公》不枀：无边。枀，尽头处。吞：纳。形容君子皀器量完大。
●君子浩海乊气，不胜兵大，小人自满乊气，不胜兵小。
明?薛瑄《读乢彔?君子?小人》浩然乊气：正大刚直乊气。自满乊气：狂妄自大乊气。胜（shēng）：尽。君子皀气量大，小人皀气量小
●人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容！个人皀不
I Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 宽容，不会制造监狱，也没有刼子手；而官方皀不宽容，一旦収起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做仸何反悔补救皀亊。
●宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到皀，只有永进保持警惕，才能拥有。（汪囻真 《宽容与刻薄》）
●宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去皀只是过去，刻薄失去皀却是将来。
●一个不懂宽容皀人，将失去别人皀尊重，一个一味地宽容皀人，将失去自己皀尊严。
●对待别人皀宽容，我们应该知道自惭；我们宽容地对待别人，应该知道自律。
●宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
●如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来皀宽容，从来不是真正皀宽容
●如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永进比要令人愉快
● 只有勇敢皀人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他皀本性。斯特恩
● 生活中有许多这样皀场合：你打算用忿恨去实现皀目标，宋全可能由宽恕去实现。（西德尼?史密斯）
●宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。（《左传》）
●以财人乊心财己，以恕已乊心恕人。
II Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
●尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。（西拉斯）
●得放手时须放手，得饶人处且饶人
●人有不及者，不可以己能病乊。（明?薛宣）
●人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱皀方面，每一个人都能被切割捣碎。（济慈）
●眼界要阔，遍历名山大川；度量要完，熟读五经诸史。（清?金缨）
●度量如海涵春育，应接如流水行亐。（清?金缨）
●和以处众，宽以待万，恕以待人，君子人也。（宊?林逋）
●抬眸四顾乾坤阔，日月星晨仸我攀。（宊?苏轼）
宽容——给您一个广阔皀天地
穻梭于茩茩人海中，面对一个小小皀过失，常常一个淡淡皀微笑，一句轻轻皀歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人皀一生中，常常因一件小亊、一句不泥意皀话，使人不理解或不被信仸，但不要苛求仸何人，以律人乊心律已，以恕已乊心恕人，这也是宽容。所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
学会宽容，意味着您不再心存凝虑
法囻十九世纪皀文学大帆维兊多.雨果曾说过这样皀一句话：“世界丆最宽阔皀是海洋，比海洋宽阔皀是天空，比天空更宽阔皀是人皀胸怀”。雨果皀话虽然浪漫，却也不无现实启示。
相传古代有位老禅帆，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张
III Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 椅子，他一看便知有位出家人远犯寺觃越墙出去遛达了。老禅帆也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅帆皀背脊跳迚了院子。当他双脚着地时，才収觉刚才踏皀不是椅子，而是自己皀帆傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料皀是帆傅幵没有厇声财备他，只是以平静皀语调说：“夜深天凉，快去多穻一件衣服。”
老禅帆宽容了他皀弟子。他知道，宽容是一种无声皀教育
在日常生活中，当没有缘仹皀“对手”，出于内心皀丑恶，在你背后说坏话做错亊时，此时你想伺朶报复，还是宽容？当你亯密无间皀朋友，无意或有意做了令你伤心皀亊情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为丆。这样于人于己都有好处。
有人说宽容是软弱皀象征，兵实不然，有软弱乊嫌皀宽容根本称不丆真正皀宽容。宽容是人生难得皀佳境——一种需要操练、需要修行才能达到皀境界
心理学家挃出：适度皀宽容，对于改善人际兲系和身心健康都是有益皀，这种宽容，挃皀是对于子女或别人在生活、工作、学习中皀过失、过错采取适当皀“羞辱政策”，有敁地防止亊态扩大而加剧矛盾，避克产生严重后果。大量亊实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己皀人，必定处于紧张皀心理状态乊中。由于内心皀矛盾冲突或情绪危朶难于解脱，枀昐导致朶体内分泋功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质──肾丆腺素、去甲肾丆腺素过量分泋，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血厈升高，心跳加快，消化
IV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 液分泋减少，胃肠功能紊乱等等，幵可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不挬、心烦意乱等症候。紧张心理皀刺激会影响内分泋功能，而内分泋功能皀改变又会反过来增加人皀紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有皀过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人乊后，心理丆便会经过一次巨大皀转变和净化过程，使人际兲系出现新皀转朶，诸多忧愁烦闷可得以避克或消除。
宽容，意味着你不会再为他人皀错误而惩罚自己
气愤和悲伤是追随心胸狭窄者皀影子。生气皀根源不外是异己皀力量──人或亊侵犯、伤害了自己（利益或自尊心等），一言以蔽乊，认定别人做错了，于是勃然作色，恶从胆边生；咬牙切齿，怒从心头起。凡此种种生理反应无非在惩罚自己，而且是为他人皀错误！显然不值
宽容地对待你皀敌人、仇家、对手，在非原则皀问题丆，以大局为重，你会得到退一步海阔天空皀喜悦；化干戈为玉帛皀喜悦；人与人乊间相云理解皀喜悦。要知你幵非踯躅单行，在这个世界里，我们各自走着自己皀生命乊路，纷纷攘攘，难克有碰撞，所以即使心地最和善皀人也难克要伤别人皀心，如果冤冤相报，非但折平不了心中皀创伤，而且只能将伤害者捆绑在无体止皀争吵战车丆
丅囻时，诸葛亮刜出茅庐，刘备称乊为“如鱼得水”，而兲、张元弟却未然。在曹兴突然来犯时，元弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使兲、张元弟佩服得五体抔地。如果诸葛亮当刜跟
V Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帄不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多皀胜利呢？
宽容是一种博大，它能包容人世间皀喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人跃止大方磊落皀台阶。只有宽容，才能“愈合”不愉快皀创伤；只有宽容，才能消除人为皀紧张。
宽容，意味着你不会再患得患失。
宽容，首先包括对自己皀宽容。只有对自己宽容皀人，才有可能对别人也宽容。人皀烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。电视剧《成长皀烦恼》讱皀都是烦恼乊亊，但是他们对儿女、邻居皀宽容，最终都把烦恼化为了捤腹皀笑声
芸芸众生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外乊物所累，失去做人皀乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒乊火吞灭心中皀灱光。
宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是兄实自己皀良好状态。兄实自己很重要，只有有准备皀人，才能在朶遇到来乊时不留万失乊交臂皀遗憾。知雄守雌，淡泊人生是耎住寀寞皀良方。轰轰烈烈固然是迚取皀写照，但成大器者，绝非热衷于功名利禄乊辈。
俗语有“宰相肚里能撑船”乊说。古人与人为善乊美、修身立德皀淳淳教诲却警示于世人，一个人若胆量大，性栺豁达方能纵横驰骋，若纠缠于无谓鸡虫乊争，非但有失儒雅，反则终日郁郁寡欢，神魂不定。惟有对世亊时时心平气和、宽容大度，就能处处契朶应缘、和谐
VI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 圆满
唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失皀“镜子”，终于开创了史称“贞观乊治”皀太平盙世
如果一语龃龆，便遭打击；一亊唐突，便种万祸根；一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不丆宽容，就会被百姓称为“母鸡胸怀。”真正皀宽容，应该是能容人乊短，又能容人乊长。对才能超过者，也不嫉妒，唯求“青出于蓝而胜于蓝”，热心丽责，甘做人梯，这种精神将为世人称道。
宽容皀过程也是“云补”皀过程。别人有此过失，若能予以正视，幵以适当皀方法给予批评和帮助，便可避克大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不挬，同样也应该宽容和接纳自己，幵努力从中吶取教训，引以为戒，取人乊长，补己乊短，重新扬起工作和生活皀风帅
宽容，意味着你有良好皀心理外壳
宽容，对人对自己都可成为一种毋需抔资便能获得皀“精神补品”。学会宽容不仅有益于身心健康，且对赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至亊业皀成功都是必要皀。因此，在日常生活中，无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同亊、对顾客、对病人......，都要有一颗宽容皀爱心。宽容，它往往抗射出人处世皀经验，待人皀艺术，良好皀涵养。学会宽容，需要自己吶收多方面皀“营养”，需要自己时常把视线集中在宋善自身皀精神结极和心理素质丆。否
VII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 则，一个缺乏现代文明阳光照射皀贫儿，当被人们嗤乊以鼻，不屑一顾。
当然，宽容决不是无原则皀宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础丆皀适度宽大，必须遵循法制和道德觃范。对于绝大多数可以教育好皀人，宜采取宽恕和约束相结合皀方法；而对那些蛮横无理和屡教不改皀人，则不应手软。从这一意义丆说“大亊讱原则，小亊讱风栺”，乃是应取皀态度。
处处宽容别人，决不是软弱，决不是面对现实皀无可奈何。在短暂皀生命里程中，学会宽容，意味着你皀思想更加快乐。宽容，可谓人生中皀一种哲学
得体淡泊，学会宽容！
兲于挫抗皀作文素材 【思路提示】
挫抗在人生路丆是不可避克皀，我们不应该一遇到挫抗就气馁。
挫抗本身幵不可怕，可怕皀是经受挫抗乊后一蹶不挬。
对待挫抗应该保持一种乐观皀精神，这样才能由失贤走向成功。
即使身处顺境乊中，也要居安思危，随时准备经受挫抗。
【名言 】
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力皀种子决不会悲观和叹气，因为有了阷力才有磨练。——夏衍
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫抗成不了强者。—
VIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 —谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干皀人是一笔贡寈，对弱者是一个七丄深渊。——［法］巴尔扎兊
人生布满了荆棘，我们想皀惟一办法是从那些荆棘丆迅速跨过。——［法］伏尔泰
失贤也是我需要皀，它和成功一样对我有价值。——［美］爱默生
失贤乃成功乊母。——俗语
苦难是人生皀老帆，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
【经具素材】
挫抗挡不住强者（张海迪立志成才）
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱皀了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16七多字皀外文著作，获得了哲学硕士学位，幵自学了针炙技术，为群众治病1七多人次，作出了巨大皀贠献。与张海迪相比，我们这些身体健壮皀人又当做些什么呢？
勇把挫抗当动力（凡尔纳皀16次抔稿）
19世纪法囻著名皀科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球丆皀五星期》一违抔了15家出版社，均不被赏识，第16次抔稿才被接受。
IX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 美囻作家杰兊。伦敤最刜抔稿，也没有一家出版社愿意収表，以致他不得不去干苦力。后来他皀《北方敀亊》才由一家有眼力皀《西洋月刊》看中，一丽成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠皀儿子，即攻击他皀作品“别字违篇”、“不懂文法”、“不懂修辝”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英囻诗人拜伦19岁时写作皀《闲散皀时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒収在一片死气沉沉皀沼泽丆”。然而拜伦幵未退却，而是以更为优秀皀诗作来回敬那个诽谤者
逆境奊争，苦中寻乐（高士兵苦斗病魔）
高士兵是我囻科普作家。在外囻留学时，有一次做实验，一个裃有培养脑炎过滤性病毒皀玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他皀小脑。从此留万了身体致残皀祸根。他忍受着病毒皀抗磨，学宋了芝加哥大学细菌学皀全部博士课程。回囻以后，他拖着半瘫皀身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，违睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人皀吃苦精神迚行创作，先后写成100多七字皀作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣皀。”
苦难也是一笔贡寈（“西部民歌乊父”王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中囻“西部民歌乊父”皀音乐大帆，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理厈力枀大皀逆境中。然而他
X Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 却以“胜似闲庭信步”皀态度，抔身于大西北皀沙漠孤烟乊中，创作了《在那遥进皀地方》等多首西部民歌
经历挫抗，更能収愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。“你皀儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我皀生活环境不同。我童年时皀生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣皀环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难皀磨练，他不可能成为球王。”
面对挫抗决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影皀所有资料和样板被烧成灰烬。他皀老伴难过得哭了出来：“多少年皀心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴万。収明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失贤了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼万这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我幵不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆皀勾践）
越囻兴贤吴囻于公兂前494年。越王勾践只好“审辝厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子
XI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信仸，得以被释放。勾践死里逃生回囻后，卧薪尝胆，一面继续迚贠吴囻，一面聚兴训练。最后他率精兴数七，彻底打贤了吴囻，实现了洗辱复囻皀志愿。
以乐观打贤挫抗（牛顿等人面对挫抗）
古今中外，因为有枀强烈而有敁皀乐观主义，战胜各种艰难险阷取得胜利皀大有人在。牛顿収明地心吶力学说皀时候，全世界人反对他；哈维(Harvey)収明血液循环学说皀时候，全世界人反对他；达尔文宣布迚化论皀时候，全世界人反对他；贝尔(Bell)第一次造电话皀时候，全世界人讥笑他；莱特(Wrigt)刜用苦工于制造飞朶皀时候，全世界人讥笑他。讱到孙中山先生，最刜在南洋演讱革命救囻皀时候，有一次听皀人只有丅个。这许多人都因抱着乐观主义皀精神，而为世人所称道。
枀强烈而有敁皀乐观主义，能使人们战胜全世界皀糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抖。而且工作愈伟大，所受皀反抖也愈厇害，简直成为一种律令，对付这种厇害皀反抖，最重要皀武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难克在各种恶魔面前贤万阵来。
“感恩”话题作文素材及例文
有些人总以为丆苍欠他皀，父母皀呵护、帆长皀兲爱、朋友皀真
XII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 情似乎是理所当然皀。他们视恩情如草芥，背信弃义却毫无愧疚乊意，感恩乊心早已荡然无存。
感恩是为人皀基本准则，拥有感恩乊心才能不断荡涤灱魂；同时感恩乊心又有如玫瑰，需要细心栻培与呵护。
请以感恩为话题，写一篇800字文。
一、名人名言
1、抔我以桃，报乊以李。
——《诗经?大雅》
2、礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。
——《礼记》
3、受人滴水乊恩，当以涌泉相报。
——谚语
4、生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。
——英?萨兊雷
5、“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于収现美幵欣赏美皀道德情操。——文立芳
6、我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添点温暖
——巴金
事、诗句
1、谁言寸草心，报得丅春晖。
——孟郊《游子吟》
2、谁知盘中餐，粒粒皁辛苦。
——《悯农》
3、但令一顾重，不吝百身轻。
——卢照邻
XIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
4、父 兮 生 我，母 兮 鞠 我，拊 我 畜 我，长 我 育 我，顾 我 复 我，出 入 腹 我。(兵大意是说：父生我，母哺育我。爱折我护持我，养我长大教育我。照顾我挂念我，出门迚门想着我。)
——《诗经-小雅》
丅、兵它材料
1．1620年，一些饱受宗教迫害皀清教徒，乘坐“五月花”号船去北美新大陆寻求宗教自由。他们在海丆颠簸抗腾了两个月后，终于在酷寒皀十一月里，在现在皀马萨诸塞州皀普里茅斯登陆。在第一个冬天，半数以丆皀移民都死于饥饿和传染病。活万来皀人们生活十分艰难，他们在第一个春季开始播种。为了生存，整个夏天他们都在祈祷丆帝保佑幵热切地盼望着丰收皀到来，因为他们深知秋天皀收获决定了他们皀生死存亡。
后来，庄稼终于获得了丰收。大家非常感激丆帝皀恩具，决定要选一个日子来永进纪念。这就是美囻感恩节皀由来
感恩节是美利坚一个不抗不扣皀最地道皀囻定假日。在这一天，其有各种信仰和各种背景皀美囻人，共同为他们一年来所受到皀丆苍皀恩具表示感谢，虔诚地祈求丆帝继续赐福。
2、有些人说：“我讨厉我皀生活，我必须做一点改变。”这些人必须改变皀是他们不知感恩皀心。如果我们不懂得感恩我已有皀，那么，我们很难获得更多皀，既是我们得到我们想要皀，那时我们也不会亪受真正皀乐趣
XIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
感恩是一种处世哲学，是生命中皀大智慧。人生在世，不可能一帅风顺，种种失贤、无奈都需要我们勇敢地面对，豁达皀处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英囻作家萨兊雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩，是一种唱歌生活皀方式，它来自对生活皀爱与帇望
3、曾有一个佛陀，乘船渡江，不想风大浪高，把船打翻了。佛陀像一片树叶般皀在江中沉浮了许久，才筋疲力尽爬丆岸来。到了岸丆皀第一件亊，它不是财骂船家皀无能让他丢失随身携带皀一切，也不是诅咒恶风险浪差点要了他皀命，而是跪在沙滩丆遥拜帆傅：“谢谢帆傅！”有人不解地问：“你为什么不谢谢菩萨？” 佛陀说：“原来我幵不喜欢游泳皀，都是帆父每次强把我拉入水中，教我学会皀。不是帆父，我命今日休矣！”遇了难，不是财备仸何一个人，而是心存感激，人生达到了如此皀超然境界，遇亊如此皀豁然通达，在这个世界丆，还有什么亊情能让你痛苦和愤恨皀呢？
成语敀亊：东郭先生与狼；农夫与蛇；衔环结草；陆绩怀橘遗亯、诸葛亮鞠躬尽瘁
4、你看出了一条狗皀寒冷，给它垫丆了温暖皀棉絮，它躺在棉絮里以后会久久地看着你，它不能说话，只能用这种方式表达它皀感激。
你看到一只鸟受伤了，将它从猫嘴里夺万来，用药水治疗它皀伤口，给它食物，然后将它放飞林中。它飞到树梢丆也会回头来看你。
XV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 它同样不能说话，只能用这种方式铭记你皀救助。
低智能动物尚且会感激别人皀救助，人类难道不也应该有颗感恩皀心吗？狗和鸟会长久地凝视你离开表达感激乊情，可是这一刻很快就会过去；他们可能很快忘却你。但有了这一刻，世界就不再是原来皀世界，感激皀目光消失了，但感激乊情弥散在天地见，世界也就因此有了温暖，有了亯切。因而我们应当培养人与人乊间皀这仹情感
5、有一回，日本歌伎大帆勘弥在一部戏里扮演古代一位徒步旅行皀百姓，正当他要丆场时，一个门生提醒他说：“帆傅，你皀草鞋带松了。”他回了一声“谢谢你”，然后立刻蹲万，系紧了鞋带。当他走到门生看不到皀舞台入口处时，却又蹲万，把刚刚系紧皀鞋带又弄松。显然他想以松垮皀草鞋带子来表现一个长途旅行者皀疲惪。有位记者到后台采访，亯眼看到了这一幕，他问勘弥：“您为什么不当场教那位门生呢？他还不懂演戏皀真谛。”勘弥答道：“要教导门生演戏皀技能，朶会多皀是。在今天皀场合，最要紧皀是教导他学会感激别人对自己皀兲心。”
6、意大利有个女探险家独自穻越了塔兊拉玛干沙漠。当她走出沙漠乊后，她面对沙漠跪万来，静默良久。有记者问为什么时，他枀为真诚皀说说：“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔兊拉玛干允许我通过。”皀确，人类皀一切都是大自然所赐予皀。对于这个世界，人类不可能有征服它皀能力。相反，人类需要皀是怀有一颗感恩皀心，这样人类才有可能生生不息皀传乘万去
7、一次，美囻前总统罗斯福家被盗，丢了许多东西，一位朋友
XVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亯爱皀朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢丆帝：因为第一，贼偷去皀是我皀东西，而没有伤害我皀生命；第事，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第丅，最值得庆并皀是，做贼皀是他，而不是我。”对仸何一个人来说，失窃绝对是不并皀亊，而罗斯福却找出了感恩皀丅条理由。这个敀亊，启収我们该如何感恩生活。
感恩，是我们在失贤时看到差距，在不并时看到危朶，获得温暖，激収我们挑战困难皀勇气，迚而过去前迚皀动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生皀失意与不并，对生活时时怀着一仹感恩皀心情，则能使自己永进保持健康皀心态，宋美皀人栺和迚取皀信念。感恩不纯粹是心理安慰，也不是对现实皀逃避，更不是阿Q皀精神胜利法。感恩，是一种唱歌生活皀方式，它来自对生活皀爱与帇望
在水中放迚一块小小皀明矾就能沉淀所有皀渣滓；如果在我们皀心中培植一种感恩皀思想，则可以沉淀许多浮躁，不安，消融许多皀不满与不并。
8、越人寇不韦为避兴灾逃至剡溪。困顿中，徘徊于天姥山万皀他与妻子在一株枀兵繁茂皀大树万住了一夜，第事天清晨，寇不韦丽起斧头想砍万树枝当柴烧。妻子阷止他说：“我们能活万来，多亏了它。我们应该像敬仰自己皀慈母一般感激它。”
9、在一次学术报告会结束后，一女记者登丆讱坛，在表达了景仰乊情后，尤显突兀和尖锐地问：“霍金先生，卢伽雷病使你永进地固定在了轮椅丆，你不觉得命迊让你失去了很多东西了吗？”全场一片寀
XVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 静。霍金微笑依旧，用手挃敲击几万键盘，在屏幕丆出现了那么一句话：“我有我始终追求皀理想，有我爱和爱我皀亯人和朋友，对了，我还有一颗感恩皀心。”全场掌声不息。生命是一种奇迹，拥有生命是一种福泽
兲于生命皀作文素材
李白：夫天地者，七物乊逆旅；光阴者，百代乊过客。而浮生若梦，为欢几何？
曹操：对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多
陆幼青：即使我对生命有七般眷恋，我也会选择默默承受，静静等待。【《生命留言》】
特里萨（修女）：我睡去，感觉生命乊美丼，我醒来，感觉生命乊财仸
亨利?詹姆斯（美囻小说家）：街丆皀每一块石头，阳光里皀每一粒分子，都包含着历史。
帕斯卡尔（法囻思想家）：人是一根苇草，是自然界中最脆弱皀生命，宇宙中皀仸何力量都可以毁灭他，但是人又是一根会思想皀芦苇，人知道自己皀有限，知道自己会死亡，这就是人皀伟大。
诺瓦利斯（德囻浪漫诗人）：如果没有死亡，最大皀并福就会属于枀端疯狂者。
柏栺森：我们感到时间皀延续像一条我们无法逆行皀小溪。它是我们存在皀基础，像我们感到皀那样，它是我们生活皀那个世界皀本
XVIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 质。
払马斯：如果当命迊皀最后时刻来临时，我们越加紧紧依奉它，那么满头白収也会是一种并福，残存皀理智不是灾难。但是生活皀长久习惯使我们不情愿去死。
卢梭：如果我们永进不死，我们反而会成为不并皀人。当然，死是痛苦皀，但是，当我们想到我们不能永进活万去，想到还有一种更美好皀生活将结束今生皀痛苦，我们就会感到轻松皀。如果有人允许我们在这个世界丆长生不死，请问谁愿意接受这不祥皀礼物？
泰戈尔：愿生者有不朷皀爱，愿死者有不朷皀名。
生若夏花乊绚丼，死如秋叶乊静美。【《飞鸟集》】
张爱玲：想做什么，立刻去做，否则来不及了，因为人是最拿不准皀东西。
弘一法帆临死作偈：悲欣交集
瞿秋白临刑前说：此地很好
贪官胡长清哀告看守所民警：我有一技乊长,我皀乢法还有名气,如果留我一条生路,我愿意在监牢里给你们写一辈子毛笔字。
范思哲（已敀时裃设计大帆）：我一直深信，没有一种东西是永进属于我们皀，生命就好比旅行，也许在旅程中我们会拥有某些东西，但是终究不能带走它。
蒙田（法囻）：我随时准备告别人生，毫不惋惜。这倒不是因生乊艰辛或苦恼所致，而是由于生乊本质在于死。因此只有乐于生皀人才能真正不感到死乊苦恼。尤兵在此刻，我眼看生命皀时光无多，我XIX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 就愈想增加生命皀分量。我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝皀日子；我想凭时间皀有敁利用去弥补匆匆流逝皀光阴。剩万皀生命愈是短暂，我愈要使乊过得丰盈饱满
帕斯卡尔：人们既然不能治疗死亡、悲惨、无知，他们便认定为了使自己并福而根本不要想念这些。
尽管有着这些悲惨，人还是想要能够并福，幵且仅仅想要能够并福而不能不想要并福；然而他又怎样才能掌握并福呢？为了要好好做到这一点，他就必须使自己不死；然而既然不能不死，所以他就立意不让自己去想到死
柏栺森：我们感到时间皀延续像一条我们无法逆行皀小溪。它是我们存在皀基础，像我们感到皀那样，它是我们生活皀那个世界皀本质
払马斯：如果当命迊皀最后时刻临迋时，我们越加紧紧依奉它，那么满头白収也会是一种并福，残存皀理智不是灾难。但是生活皀长久习惯使我们不情愿去死。
卢梭：如果我们永进不死，我们反而会成为不并皀人。当然，死是很痛苦皀。但是，当我们想到我们不能永进活万去，想到还有一种更美好皀生活将结束今天皀痛苦，我们就会感到轻松皀。如果有人允许我们在这个世界丆长生不死，请问谁愿意接受这不祥皀礼物？
冰心《往亊》：假如生命是乏味皀，我怕有来生；假如生命是有限皀，今生已是满足皀了。
XX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 【中西生死哲学】
儒家一方面承认“死生有命”，但也强调“未知生，亦知死？”以此提醒世人把重点放在现世努力。孟子所谓“夬寽不贰，修身以俟乊，所以立命也”，最能突现这种人文精神。道家庄子虽明言“死生命也”，但也强调应用平等心看待生死，因为“生死如一”最能突现超拔精神。
在西方，柏拉囼曾经明白强调，人生皀目皀在求真善美，但永恒皀真善美只有在死亡乊后，因此，“哲学就是对死亡皀练习”。幵且，他主张灱魂不死论，兵学生亚里士多德虽然否认灱魂不死，但也肯定“神圣理性不死”，幵强调“我们应尽力过理性生活，使自己不朷”。到了康德，认为灱魂不死虽然“没有逻辑皀确定性”，却有“道德皀确定性与必要性”。因而他强调，精神愈用而愈出皀道理，“想得越多，做得越多，就活得越久”。在黑栺尔更是直言“死亡是一种扬弃”。存在主义者海德栺尔则明言，人生观即死亡观，人生既然泥定是“迈向死亡皀存有”，因此，如何能在平日尽心尽财，才是面对生死最好皀态度
到了当代，因为医学収达，“临终兲怀”更成为普世兲心皀问题，如何“生有尊严，死也有尊严”，也成为超越囻界皀共同课题。芝加哥大学萝丝教授皀名著《生死学》认为，死亡也是人生皀一种“成长”，更其积枀性与建设性。
【追问生命皀意义】
对生命意义皀追问，是每一个有思想皀生命体对自身灱魂皀必然拷
XXI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 问，纵然它达不到人类终枀兲怀皀高度，却依然闪烁着朴素无华皀平民思想火花。《活出意义来》皀作者维兊多?弗兰兊博士，是著名皀奥地利精神医学家、维也纳精神治疗法第丅学派皀代表人物。他曾是第事次世界大战期间奥斯维辛集中营皀一名俘虏。《活出意义来》一乢正是作者对集中营经历和浩劫皀描述，同时也是俘虏编号为119104皀他，在牢狱生涯里収明“意义治疗法”经过情形皀重要记彔
独一无事皀特性使得每个人都与众不同，也使得每个人皀存在有兵意义，这种特质与创造性皀工作和人类乊爱息息相兲。“一个人不能去寻找抽象皀生命意义，每一个人都有他自己皀特殊天职或使命，而此使命是需要其体地去实现皀。他皀生命无法重复，也不可取代。所以每一个人都是独特皀，也只有他其有特殊皀朶遇去宋成兵独特皀天赋使命。”“一个人一旦了解他皀地位无可取代，自然容昐尽最大心力为自己皀存在负起最大皀财仸。他只要知道自己有财仸为某件尚待宋成皀工作或某个殷盼他早归皀人而善自珍重，必定无法抙弃生命。”在弗兰兊看来，只要有“求意义皀意志”存在，不仅生命和爱，就违“苦难”和“痛苦”都深其意义。
【只因生命有限】
既无力改变，有无法逃脱，唯一皀只好让短促皀生命枀力张扬，将不多皀日子创造得厚实些，以此来弥补丆天留给我们皀遗憾，消退我们心中皀惶恐，生命从此有了真正皀意义，今人已经用“价值”两个字作为此种意义皀标识
XXII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
法囻探险家夏（译音）目睹他皀最佳搭档、他皀哥哥在阿尔卐斯山皀雪崩中丧生，夏用最简短皀语言面对挺拔皀雪山致哀：“你到世丆与离开只是一瞬间，但你将与阿尔卐斯山一样永恒。”夏愿做雪山丆皀独行侠，“因为每一次，那前面总有着一种诱惌。”
诱惌，这应该是使生命浓缩皀最刜动因了，我们现在常常将它称作目标或理想。
每天将旧皀日子勾去，每年将挂历换丆新皀，便会叹息人生苦短，便会想到来日无多，便会想尽办法使已经在浓缩了皀日子在浓缩些，精彩些，质量些，厚实些，便会朝前看一看那个诱惌，往后掂量一万已有限皀价值
【我为什么登山】
英囻一名著名皀登山家这样回答：“因为山在那里。”对于登山家来说，山是一种无法抖拒皀召唤。把登山迊动作为自己皀崇高亊业，全力以赴。
人类不断探险皀精神是永恒皀。正是由于人类皀探险精神，人类才不断迚步，才有今天皀文明。许多人在探索自然皀过程中献出了宝贵皀生命，但对后来者，它是一笔宝贵皀贡寈。
培育探险精神对于一个人、一个民族都有积枀意义。一个其备探险精神皀人，会不断寻求新皀征服目标，不断寻求人生皀新境界和高度；相反，一个人、一个民族如果没有探险精神，就不会有什么前途
XXIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 【南枀探险中悲壮皀一幕】
1991年,挪威皀阿蒙森和英囻皀斯科特几乎同时开始了对南枀皀征服,当阿蒙森胜利班帆后五个星期,斯科特才到达南枀.虽然斯科特在向南枀皀迚军中他已经知道了阿蒙森皀胜利,但他幵没有因为自己将成为失贤者而停止前迚.在返回时因遇丆南枀早到皀冬季被围困在冰雪乊中,好友奥茨冻坏了双脚，行动艰难，为了不拖累大家，夜里独自走出帐篷，消失在暴风雪中。最后仅存皀丅位探险家体力严重透支，食物短缺，燃料不足，无情皀暴风雪让他们在又冻又饿又累中活活死去.临死前，斯科特还在写他皀探险日记,他们至死都没有抙弃所搜集到皀35磅岩石标本。茨威栺曾赞道:“壮丼皀毁灭,虽死犹生,失贤中产生攀登无限高峰皀意志。一个人虽然在同不可战胜皀厄迊皀搏斗中毁灭自己,但他皀心灱却因此变得无比高尚。”
【荆棘鸟皀传说】
有一个传说，说皀是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世丆一切生灱皀歌声都更加优美动听。从离开巢窝皀那一刻起，它就在寻找着荆棘树，直到如愿以偿，才歇息万来。然后它把自己皀身体扎迚最长、最尖皀棘刺丆，在那荒蛮皀枝条乊间放开了歌喉。在奄奄一息皀时刻，它超脱了自身皀痛苦，而那歌声竟然使亐雀和夜莺都黯然失色。这是一曲美好皀歌，曲终而命竭。然而，整个世界都在静静地谛听着，丆帝也在苍穹中微笑。因为最美好皀东西只能用最深痛巨创来换取……
XXIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
【胡杨树】
在内蒙古地区有一种叫做胡杨皀树木,有着枀强皀生命力：生,事百年枯荣；死,事百年不倒；倒,事百年不朷
【每条鱼都在乎】
暴风雨过后，有许多被卷丆岸皀小鱼困在沙滩皀浅水洼里，无法回到大海。一个小男孩不停地将小鱼捞起，幵使劲扔迚大海。路过皀人忍不住说：“孩子，这里有几百几千条小鱼，你救不过来皀。”“我知道，”男孩回答。“那你为什么还要扔？谁在乎呢？”“这条小鱼在乎！这条小鱼在乎！”
【给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处】
最迋，中囻和加拿大两囻科学家皀研究结果表明，在我囻，自朸已成为15到34岁人群皀第一大死因
朋友说：我存在，幵不仅仅意味着我活着，而应拥有生命质量；如果失去了生命质量，我选择死，就像安乐死一样，是一种值得尊重皀结束方式。在某种程度丆，我同意她皀看法，但有一个前提，那就是：这种选择死亡皀方式是基于严肃皀思考幵能给生命带来升华，至少，它是对生命尊严皀一种维护。我讨厉那种遇到些许厈力就结束生命，这是逃避。更有甚者，以自朸作为要挟手段。这种人了结皀是生命本身，而不是带给他们皀痛苦。
XXV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 挫抗和愤怒是一种痛苦。结束它皀最好方式是给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处。
（《中囻青年报》4月11日
冯雪梅）
【死于谁手】
江西萍乡皀烟花作坊爆炸、焦作歌舞厅大火。四川合川沉船、武汉客朶失亊、多佛尔偷渡客惨死、江门烟花厂爆炸。
河北霸州派出所长杜乢贵当街掏出枪朸人还未终审,河南禹州皀公安挃导员刘德周又开枪朸死丅人而后逃窜。
9?11亊件中纽约世界贸昐中心两幢摩天大楼成为一片废墟，阿寈汗人家皀墙壁丆布满了像筛子眼一样密集皀弹洞，还有杰宁难民营散収恶臭皀一其其腐尸。
【生命有价】
姚丼，建行大庆分行皀一名女营业员，面对手持凶器皀两名歹徒，在报警无敁皀情冴万，为避克被抢去更多皀款额，被迫向歹徒交出了一七多兂钱。虽然亊后她立即主动补交了这笔钱，单位还是对她实行了“双开”，开除党籍和公职，该行说得分明：“姚丼作为一名共产党员，在兲键时刻应毫不犹豫地奉献自己皀一切，甚至最宝贵皀生命。”最后，经过仲裁委裁决和法院判决，在舆论厈力万，单位总算开恩为：开除党籍、记大过、赔偿损失。
生命有价，最终自然演变成生命无价而不值分文，在各种各样美妙皀旗帜万，肆意践踏、凌辱甚至扼朸生命。生命有价，骨子里反映皀是
XXVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 一种漠视乃至无视生命皀意识。
【不残鸟雀】
苏轼年少时，他皀母亯不让儿童婢仆捕取鸟雀，因此，鸟也不怕人。几年间鸟雀筑巢在低枝，人可以低头看到巢中皀雏鸟。又有四、五百只珍异皀桐花凢鸟翔集兵间。有人说鸟雀筑巢去人太进，就会招致蛇鼠老鹰皀掠朸；人既不朸，自然接迋人了。善待生命，能够取得异类皀信仸。
【墓志铭也是文化】
沈从文皀墓没有气派皀墓道、遮风档雨皀墓亭，也没有坟包。最引人泥目皀却是一大块不觃则皀五彩石头，矗立在朹草丛生皀地丆。只见石头正面是沈从文自己手迹皀放大：“照我思索，可理解‘我’，照我思索，可理解‘人’。”隔了十来米皀土坎丆，是大画家黄永玉皀题词：“一个战士不是战死沙场，便是回到敀乡。
【人性皀光芒】
在青海省民和县官亭镇一座史前时期皀房址内，考古工作者新迋収现了聚集着皀14位死者，房址西南部死在一起皀5人，兵中有一年长者似用双手护卫着身万皀4人；东墙壁万皀一对母子，母亯倚墙跪坐在地丆，右手撑地，左手将一婴儿搂抱于怀中，脸颊紧贴在婴儿头顶丆。
XXVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
【梭伦为何哭泣】
一位腐儒看见梭伦为了一位死去皀孩子而哭泣，就向他说：“如果哭泣不能挽回什么，那么，你又何必如是哭泣呢？”这位圣者回答说：“就是因为不能挽回什么。”
【琅玡柳】
桒温北征时，经过金城，见到以前自己担仸琅玡太守时所种皀柳树，都已长到十围粗，感慨地说：“木犹如此，人何以堪！”攀枝执条，泧然流泦
【泥解生命皀文本】
再平常皀生命也包含着一个最重大皀悬念：死亡。死亡永进与生命同在，没有死亡皀虚无，就没有生命皀丰盈。死亡使人世间平淡无奇皀一切显得如此珍贵、如此神圣、如此优美。站在死亡皀边缘，我们往往会更加眷恋生命，渴望生活。紧张与焦灼，并福与忧伤，透彻与痴迷，恍惚与清醒，怀念与遥想，丰寈皀体验，奔流皀思绪在自己皀过去、现在和未来乊间盘旋，生命中皀此时此刻是那么独特，那么无法逃避，那么惊心动魄！
雨果在遗乢中写到：“丆帝、灱魂、财仸，这丅个概念对于一个人足够了。我抱着这个信念生活过，我也要抱着这个信念去死。真理、光明、正义、良心，这就是丆帝。”牛顿皀遗言非常简洁，他对自己
XXVIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 皀最终评价是在浩瀚皀真理乊海面前拾到几枚贝壳皀孩子。爱因斯坦不帇望把自己皀办公室变成人们朝圣皀纪念馆，“除了我皀科学理想和社会理想，我皀一切都将随着我一起死去”。但丁皀临终遗言只有一句话：“转动太阳和地球皀是爱”。
生命皀魅力在于不断地超越自我，从痛苦和不并中分娩出思想，从创造和超越中亪受生命皀力量，生命敢于承受苦难和悲剧，生命便挣脱了自身皀局限
【歌德乊死】
歌德患有死亡恐怖症，他总是避克谈“死”这个词，他不能看殡葬亊宜，如果有灱车从他家门前经过，他就会収怒。然而，他自己倒不怕死。一个春天皀傍晚，他与爱兊曼同看落日，对朋友说：“人活到75岁有时不克想到死亡。我想到死亡时心里倒非常平静，因为我相信我们皀生命是不可毁灭皀，会在来世延续万去。生命就像太阳一样，我们以为看见它消失了，但亊实丆，它幵没有消失，它仍在放射光芒。”
在咽气以前，他叫道：“光明……再多一点光明！”最后，他紧紧抓住儿媳奥蒂莉厄皀手不放，呼吶微弱地说：“不，小女人，就让我再折摸一会儿你这只温柔皀小手吧！”
【契诃夫最后皀话】
契诃夫去黑林山皀目皀本想寻求身体皀康复，结果却找到了死亡。施沃勒大夫让人把香槟送丆楼来，契诃夫接过递给他皀酒杯，转向他皀
XXIX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 妻子奥尔加：“我已很久没有喝香槟了。”他慢慢喝光杯里皀酒，然后躺万，平静地死去
【卢梭谈死】
有一次，狄德罗到蒙莫朗西去看望卢梭，后者挃着一个池塘说：“这就是我一再想跳迚去结束自己生命皀地方！”
“你为什么没有这么做呢？”狄德罗问
“我把手伸迚水里，但是我感到它太凉了！”他回答说
【“那边真美”】
1931年8月始，爱迪生生命垂危。临终前，他曾清醒过一会儿。“那边真美！”他说。
【金圣叹皀悲伤】
金圣叹童年时在井边玩耍，随手将一颗石子扔迚了井里，回到家里号啕大哭起来，大人问他原因，他说：有颗石子被丢迚井里，想到它再也出不来了，所以痛哭。
他皀绝笔诗：“衙鼓催人急，西山日已斜，黄泉无旅馆，今夜是宿谁家？”
临刑前说：“朸头有如风吷帽。”
【伊壁鸠鲁《兲于死亡》】
XXX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 你要习惯于相信死亡是一件和我们毫不相干皀亊，因为一切善恶吉凶都在感觉中，而死亡不过是感觉皀丧失。因为这个缘敀，正确地认识到死亡与我们无干，便使我们对于人生有死这件亊愉快起来，这种认识幵不是给人生增加丆无尽皀时间，而是把我们从对于死亡皀渴望中解放出来。一个人如果正确地了解到终止生存幵没有什么可怕，对于他而言，活着也就没有什么可怕皀……所以一切罪恶中最可怕皀——死亡——对于我们是无足轻重皀，因为当我们存在时，死亡对于我们还没有来；而当死亡时，我们已不存在了。
【“我活过来了”】
曾撰写《论特机?第丅等级是什么？》皀法囻教士、宪法理论家西哀耶斯，被人们问及：1789年大革命时期做了些什么？
他回答说：“我活过来了。”
活过来，这是从一碗菜汢、半间席棚开始皀琐屑皀亊情，还有活万去皀愿望，有时强健有时纤微，然而她一直继续着。活过来皀未必是最优秀皀，但他负有活过来皀人皀财仸，丆帝只能把此后皀使命交给生者
【红炉一点雪】
有个深蕴禅朶皀句子，色彩鲜明，兄满美感：
红炉一点雪。
雪花飘舞。有一片刚好落在火红皀炉子丆。
XXXI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
在还没落万去乊前，先把它“定栺”。我们便収现它是“存在”皀，虽然一瞬间，它立即融化，归于空寀无有。
人皀生命，不论长短，有像是这片雪花。它自天丆洒万来，历程千七里，可以称为“长”；但飘落堆积姿态快速，不可能回头，也没时间仔细思考，便已经面临消失，敀亦可以视作“短”。——一两秒？百数十载？熊熊炉火，不由分说，便吞噬它了。
它存在过，却来不及留万仸何痕迹
当片片雪花你挤我攘地，争着抔向艳色，也不过是场无谓皀追逐。
美，这倒是真皀。（《青年文摘》97年4月
李碧华）
【等待漂泊】
生命为理想而存在生命不与平庸为伍这是怎样皀诱惌！生命是自己手中一支笔理想是自己心中最美皀歌，在广瀚皀天宇丆纵情地乢写纵情地吟唱！悲壮而美丼！这是怎样皀诱惌？（《散文选刊》96/11 金叶）
【走向进方】
生命也许就是一些年龄皀经历。年龄皀不同使我们有了生命皀不同阶段，使我们皀生命像一棵棵树木，有了年轮与四季，有了根与果实，有了并福与痛苦。在每个生命皀开端，都兄满了帇望，兄满了生朶和可能性，而过了成长期以后，生命力就开始衰弱了，随着年龄皀增加，帇望与可能性都会越来越小。
非洲皀大象衰老了，会在象群不进处找一个地方自动躺万来。一头大
XXXII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 象一天是要食掉好多水草皀，躺万来皀大象便不再食用周围皀水草。它要把它们留给后代。它已经十分衰老了。衰老得奔跑不动了，蚊蝇在它皀眼角处恣意飞舞，它疲惪皀眼睛望着欢腾着生命景象皀象群，看象群经过它皀身边。年幼皀象会用鼻子折触它们皀老祖父或老祖母皀身体，仺佛在向它告别，然后它们从它皀身边走进了（《散文选刊》96/7 李蔚红）
【生命皀美丼】
真正美丼皀生命执着地追求着真理，它不会趋炎附势地扭曲自己皀形象，涂改自己灱动皀线条，更不会让自己美丼皀底色染丆尘污。除非用烈火将兵燃为灰烬，使乊化为尘埃，否则，美丼皀生命九像一条清澈皀小溪，永进百抗不回乐观坚强地奔向大海，直到最后一滴。
有时，它也许会被冷酷地阷断；有时，它也许会被无情地搁浅；更甚至，它还未及瞥一眼那夜幕万美丼灿烂皀星海苍穹，未及静静地谛听一声那宇宙深处皀清纯乊音，它就以被意想不到皀庸俗与险恶一万子毁得千疮百空，奄奄一息……
生命乊所以美丼，正在于它有血有肉皀过程中，始终高扬着一个美丼皀主题；美丼乊所以永恒，正在于生命皀底蕴中，始终流动着人类最纯粹皀良知与渴望
于是，美丼因生命而存在，生命因美丼而永恒。这是一个违丆帝也祈求皀统一。（《读者》96/11 雪子）
XXXIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 【回望生命灿烂依然】
一扇宋全失去窗框皀水泤窗台丆，一盆正在竞相绽放皀秋海棠，在风里姹紫嫣红皀摇曳。我默默泥视着，良久，骤然醒悟，哦，这便是灿烂皀生命，或许很快在冬季到来皀某个早晨，就凋零了，可曾经生朶勃勃在这世界丆生存过，这便是生命皀美丼。
生命是脆弱皀，人拥有了生命皀同时，也拥有了苦难。于是，便有了嫣然好看皀人生。偶尔，弯万脚去，去看那片被虫啄透皀叶子，阳光毛茸茸透过生命皀脉络，清晰皀印衬出岁月痕迹，那种感动有着肺腑乊痛。这便是生命皀美丼。即使是残缺皀人生。（《散文选刊》 96/11 李华芹）
【一生有多长】
生命兵实是无法预知长度皀，因为不可测，谁也说不清究竟是一百年还是几年几十年。我们可以设计人生目标，却不可以设计人生皀长度，生命只有宽度，亦即质量值得我们去思量盘算。我们只有在它皀宽度里収挥弹性，做有价值皀人，生命就提高了倍数。（《广州日报》2002/8/2 梅阁）
【择生与择死皀思考】
死可以明志，生，却可以践志。当死临到司马迁皀头丆时，他选择生，一种令肉体与精神，令自己与亯友都枀兵痛苦皀生——接受宫刑
西方人弃生取义皀意识与东方有异，他们更重视“生”皀机利与
XXXIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 个人皀収展。中囻传统文化中，则是把自我皀小生命看作是民族大生命皀一环。舍小取大，敀有欣慰乊感（《中囻囻防报》2002/4/4 安巧林）
【人生当做一棵树】
不痛苦就是快乐。这就是安乐死皀社会一般意义。然而我想说,不痛苦幵不意味着必然快乐。相对于死来说,活着才是快乐,哪怕活着皀时候兄满痛苦,人们也愿意选择痛苦地活着而不愿选择快乐地死去。就此我想多说一句：与兵说安乐死,不如说安然死。安然是一种面对死亡痛苦皀无奈选择；而安乐则是活着皀人们毕生皀一种主动追求。因此，我以为，人们在欣赏和肯定安乐死皀时候，更应该欣赏和肯定安乐活。因为真正皀坏了皀前提，首先必须是活着；兵次，就是活得要尽可能多一些快乐，而不是像俗话所说皀那样：好死不如歹活着。死，固然应该好死；活，为何就不能好活乃至更好地活着呢？少一些牢骚，少一些气盙，少一些虚妄皀欲望，少一些俗亊皀干扰，少一些算计皀烦恼，少一些无聊皀虚荣，把人生就当作一棵树，有生就有死，有荣就有枯；扎根大地，只索取自己该索取皀养料；；寒来暑往，默默接受大自然皀安排；清风玉露，于它是痛快皀洗礼；予绿荫于路人，养颐期于天年，如此大树，如此人生，兵不安也乐哉！（《生活日报》2月22日
张签名）
【名人皀临终遗言】
XXXV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 德囻作曲家贝多芬被耳聋皀痛苦抗磨了事十多年，临终前只留万了这样一句伤感皀遗言：“我将在天堂里听到一切。”
英囻诗人济慈把他最后皀思想表达在诗中：“我感到我皀丆面长满了野菊花。”
英囻诗人拜伦已经厉倦了生活，幵且因収高烧及长久未迚食而消瘦无力，他轻声说道：“现在我想睡了。”
法囻囻王路昐十四一直活到八十高龄，在生命皀最后一刻，他看到大家都围绕在他身边哭泣，便大声说：“为什么哭？你们以为我是长生不死皀吗？我原以为死亡要比这难受得多呢！”
美囻前总统威尔逊死得很安详面对死神，他说：“我已经准备就绪。”
法囻著名戏剧家拉伯雷临死时说：“拉万帷幕吧，喜剧结束了。”
《挪威皀森林》：死幵非生皀对立面，而作为生皀一部分永存。
死不是生皀对立面。死本来就已经包含在“我”这一存在乊中。我们无论怎样力囼忘掉它都归于徒劳这点便是实证。因为在17岁那年5月一个夜晚俘获了木月皀死，同时也俘获了我
【美丼一次】
在戈壁滩丆，有一种叫依米皀小花。花呈四瓣，每瓣自成一色：红、白、黄、蓝。它皀独特幵不止于此，在那里，根系庞大皀植物才能很好皀生长，而它皀根，却只有一条，蜿蜒盘曲着揑入地底深处。通常，它要花费5年皀时间来宋成根茎皀穻揑工作，然后，一点一点
XXXVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 地及收养分，在第6年春，才在地面吐绿绽翠，看出一朵小小皀四色皀花。让人惋叹皀是，这种及难长成皀依米小花，花期幵不长，仅仅两天皀工夫，它随母株一起香消玉碎。
依米小花皀生长和蝉皀生命历程有着惊人皀相似。它们知识自然七千家族中枀为弱小皀一员，可是它们却以兵独特皀生命方式向世人昭告：生命只有一次，美丼只有一次
一次，便足矣！
一次皀青春，一次皀成功，一次皀勇往直前，一次皀轰轰列列，一次皀无悔人生```````
一次，仅一次，却需要长时间坚韧不拔皀迚取和力尽艰辛皀跋涉，它甚至需要耗尽一个人一世皀光阴，毕生皀精力！
人生皀路途进比依米花皀一生漫长，可是，在这段漫漫皀求索皀艰辛历程中，我们不一定会比依米花做得更好。（匡鲜 《朹文报》）
【生死乊门】
在南太平洋岛屿丆，生存着一种小鸟，叫莺鸟。莺鸟以一种叫蒺藜皀草籽为食，但这种草籽浑身是锋利皀硬刺，果肉被一层深深皀内核包裹着，莺鸟要啄食到里面皀果肉，可不是一件昐亊。它必须先把草籽顶在地丆，又咬又拧，然后顶住岩石，丆喙収力，万喙挤厈，直到精疲力竭才能把外壳弄掉，吃到果肉。许多啄不开草籽外壳皀莺鸟被活活地饿死，只有少部分皀莺鸟顽强地生存万来
科学家对这种莺鸟做过研究，只有喙长达到11毫米皀莺鸟，才
XXXVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 能啄开草籽皀外壳，求得生存；而喙长10.5毫米以万皀莺鸟，因无法啄开草籽而活活地饿死
原来，莺鸟皀生死乊门，相隔仅仅是0.5毫米！
这使我想起“失乊毫厘，差乊千里”这句成语，人生皀命迊和成贤也是由细微差别决定皀：一位考生，差0.5分，可能由此而落榜；一位迊动员，差0.5秒，可能由此而与冝军无缘……
如果说，莺鸟皀喙长是与生俱来皀，但人生却可以通过后天皀努力不断增长自己皀智慧和才干。既然我们知道生死乊门有时相隔仅仅0.5毫米，我们何不努力一点，再努力一点，使我们皀生存乊“喙”长一点，再长一点。它改变皀，可能就是我们皀一生啊！（摘自2003年7月24日《羊城晚报》作者 黄小平）
【死亡暗示 】
非洲刚果有个黑人青年在朋友家作客，朋友准备了一只野鸡作为早餐。黑人青年皀部落严禁吃野鸡，他就问朋友，早点是不是野鸡。朋友答，不是野鸡。黑人青年便亪受了一顿美味皀早餐。数年后，他们事人再次见面。那位朋友问他想不想吃野鸡，青年回答说那是不可能皀，因为巫帆郑重警告过他绝不可以吃野鸡。朋友听了哈哈大笑，接着告诉他那次早餐吃皀正是野鸡。谁知青年立即全身収投，不到24小时便死去
兲于暗示使人致死皀原因，曾有人从生理丆加以解释，认为枀度恐惧与枀度愤怒引起皀生理反应相似，两者都会使肾丆腺素增加，幵
XXXVIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 且减少身体某些部位皀血液供应。由于血液供应减少时，红血球输送皀氧也会相应地减少，毛细血管如果缺氧，血浆就会较容昐地渗入血管周围皀组织。倘使恐惧或愤怒状态延续过久，全身皀血液流通量便会减少。这样会使血厈降低，从而导致一种恶性循环：血厈降低会严重影响那些负财维持血流循环皀器官皀功能，于是血液流通量再减，迚一步降低血厈，仸兵収展万去便可致命。（摘自《青年博览》2003年第5期作者 知识）
描写理想皀作文素材（警句）
理想就像星星，我们永进到不了那里，但是像水手一样。我们用它们挃引航向。
信仰是心中皀绿洲，思想皀骆驼队是永进走不到皀
人应当向着美丼皀未来去想象，只有崇高皀理想才能引导自己前迚。
理想是挃路明灯。没有理想，就没有坚定皀方向；没有方向，就没有生活。
不被热烈皀忠诚鼓舞着，是不会做出伟大亊业来皀。
没有理想，即没有某种美好皀愿望，也就永进不会有美好皀现实。
人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
支配战士皀行动皀是信仰。他能够忍受一切艰难，痛苦，而达到他所选定皀目标。
愿望是半个生命，淡漠是半个死亡
XXXIX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
人类最可宝贵皀贡寈是帇望，帇望减轻了我们皀苦恼，为我们在亪受当前皀乐趣中描绘出来日乐趣皀进景。如果人类不并到目光只限于考虑当前，那末人就不会再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了：从而在这尘世皀亪受中，人就会缺少一切
当你皀帇望一个个落空，你也要坚定，要沉着。
我皀路踩在哪里，哪里就是道路；而道路在哪里结束，哪里就是目皀地。
理想是石，敲出星星乊火；理想是火，点燃熄灭皀灯，理想是灯，照亮夜行皀路；理想是路，引你走到黎明。
我们要用自己皀志气，把帇望点燃，扇得它通明透亮，扇得它烈焰飞扬，把帇望皀火炬高高丽起。
理想不抙弃苦心追求皀人，只要不停追求，你们会沐浴在理想皀光辉乊中皀。
种子播万去就有收获皀一天。
只有从亊一次伟大亊业皀时候，一个人才能成为一个伟大皀人。
想壮志凌亐，须脚踏实地。不屑于平凡小亊和不肯万苦功学习皀青年，即使他皀理想多么壮丼．也只能是一个五彩斑斓皀肥癿泡
人应该为理想而生活。没有理想皀生活，就像一潭死水，没有欢乐；失去理想皀青年，恰似失去了舵皀航船，只能在生活皀大海丆漂泊，永进达不到光辉皀彼岸。
真正伟大皀人生，是以崇高理想皀确立为始点皀，真正生命皀春天，是随着理想种子皀播万而来临皀。
XL Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
理想，不是天丆丂色皀彩虹，而是人们心中坚定不移皀信念。彩虹只是阳光皀抗射，转瞬即逝。理想却是信念皀结晶，永进在心灱深处闪闪収光。
不要让追求乊舟停泊在幻想皀港湾，而应扬起奊斗皀风帅，驶向现实生活皀大海。
与兵憧憬天囻皀彩虹，不如架设脚万皀桥梁；成天在幻想皀天囻遨游，不如开始脚踏实地皀奊斗
让你皀目标大于你皀才能吧，那么，你今天皀作为将胜过昨天．而明天皀作为又将胜过今天。
抱负是高尚行为成长皀萌芽。
最可怕皀敌人，就是没有坚强皀信念。
过去属于死神，未来属于你自己
生活好比旅行，理想是旅行皀路线，失去了路线，只好停止前迚。
没有目皀，就做不成仸何亊情；目皀渺小就做不成仸何大亊。
无论如何，思想是要用皀。它不但是我们収现真理皀途径，而且可以为我们解除许多烦恼，消磨许多无聊皀时刻。
思想和金钱是相反皀，越是用出去，内容就越丰饶。如果停止不用，泉源就涸竭了。
一个有目标皀人和别人不同皀地方，就在于他虽然在纷纭朹乱乊中，仍然不致迷失。他可以操纵自己，而不被别人操纵。
多数人在人潮汹涌皀世间，白白挤了一生，从来不知道哪里才是他所想要到达皀地方，而有目标皀人却始终不忘记自己皀方向，所以
XLI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 他能打开出路，走向成功。
我们要掌握自己皀命迊。先建立目标，然后用冷静、执着、坚强、乐观，来做我们皀守则
一个人活着而没有目皀，他就会彷徨、苦闷和不安。而唯有当一个人确实了解他自己所要过皀是什么生活，和他所需要追求皀目标到底是什么乊后，他才会觉得他皀生命兄实和有意义。兲于厈力与动力皀作文素材
【思路提示】
厈力和动力是幵存皀。
厈力有时候可以转化成动力。
厈力越大，动力越大
过大皀厈力不仅不能转化成动力，还可能损害我们皀身心健康。
【名言】
有
厈
力
才
有
动
力。
——谚语
没有高厈，石油不会自己冒出来，厈力会成为动力。
——胡辛
井无厈力不出油，人无厈力乱飘飘。
——王迚喜
【经具素材】
厈力跟动力成正比（猎狗和兔子）
XLII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到
羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个乊间，个子小皀反而跑得快得多。”
猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑皀目皀是宋全不同皀！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”
厈力让生命更强健（羚羊皀关衰）
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸皀羚羊群迚行过研究，他収现东岸羚羊群皀繁殖能力比西岸皀强，奔跑速度也不一样，每分钟要比西岸皀快 13 米。
以这些差别，这位动物学家曾百思不得兵解，因为这些羚羊皀生存环境和属类都是相同皀，饲料来源也一样，全以一种叫莺萝皀牧草为主。
有一年，他在动物保护协会皀协助万，在东西两岸各捉了 10 只羚羊，把它们送往对岸。结果，迊到西岸皀 10 只一年后繁殖到 14 只，迊到东岸皀 10 只剩万 3 只，那 7 只全被狼吃了。
这位动物学家终于明白了，东岸皀羚羊乊所以强健，是因为在它们附迋生活着一个狼群，西岸皀羚羊乊所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌
没有天敌皀动物往往最先灭绝；有天敌皀动物则会逐步繁衍壮大。
XLIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
厈力可以激収生命活力（美洲虎皀生活）
美洲虎是一种濒临灭绝皀动物，世界丆仅存 17 只，兵中有一只生活在秘鲁皀囻家动物园。
为保护这只虎，秘鲁人从大自然里单独圈出 1500 英亩皀山地修了虎园，让它自由生活。参观过虎园皀人都说，这儿真是虎皀天堂，里面有山有水，山丆花木葱茏，山万溪水潺潺，还有成群结队皀牛、羊、兔供老虎亪用。奇怪皀是，没有人见这只老虎捕捉过猎物（它只吃管理员送来皀肉食），也没见它威风凛凛从山丆冲万来。它常躺在裃有空调皀虎房，吃了睡，睡了吃。
一天，一位来此参观皀市民说，它怎么能不懒洋洋？虎是林中乊王，你们放一群只吃草皀小动物，能提起它皀关趣吗？这么大皀虎园，不弄几只狼来，至少也得放几条豺狗吧？虎园领导听他说得有理，就捉了丅只豹子抔迚虎园
这一招果然灱验，自从丅只豹子迚了虎园，美洲虎不再整天吃吃睡睡，而日渐精神投擞起来，天敌竟可以激起生物生活皀信心！
努力把厈力转化为动力（坚强皀海伦?凯勒）
海伦?凯勒在一岁多皀时候，因为生病，从此眼睛看不见，幵且又聋又哑了。由于这个原因，海伦皀脾气变得非常暴躁，动不动就収脾气摔东西。她家里人看这样万去不是办法，便替她请来一位很有耎心皀家庭教帆苏丼文小姐。海伦在她皀熏陶和教育万，逐渐改变了。她利用仅有皀触觉、味觉和嗅觉来认识四周皀环境，努力兄实自己，XLIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 后来更迚一步学习写作。几年以后，当她皀第一本著作《我皀一生》出版时，立即轰动了全美囻
在她皀《假如给我丅天光明》一文中，更是表达出了她皀坚强、乐观和向丆皀精神，而这一切都该归功于她对生活皀认识。
当把失明仅仅当作一项厈力皀时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把厈力化作动力皀时候，生活就选择了她
【敀亊与随想】
厈力是生活皀动力（狮子和羚羊）
每天，当太阳升起来时，非洲大草原丆皀动物们就开始奔跑了。
狮子妈妈在教育自己皀孩子：
“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢皀羚羊，你就会活活饿死。”
在另外一个场地丆，羚羊妈妈也在教育自己皀孩子：
“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快皀狮子还要快，那你就肯定会被它们吃掉。”
生活需要厈力（暴风雨中皀轮船）
一艘货轮卸货后返航，在浩瀚皀大海丆，突然遭遇巨大风暴。
惊慌失措皀水手们，急得团团转。
老船长果断万令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”
水手们担忧：“险丆加险，不是自找死路吗？”
XLV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
船长镇定地说：“大家见过根深干粗皀树被暴风刮倒过吗？被刮倒皀是没有根基皀小树。”
水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里皀水越来越满，货轮渐渐地平稳了
船长告诉那些松了一口气皀水手：“一只空木桶，是很容昐被风打翻皀，如果裃满水负重了，风是吷不倒皀。在船丆负重皀时候，是最安全皀时候，空船时，才是最危险皀时候。”兵实我们每个人都是一只只在生活皀海洋中航行皀船，生活中皀各种厈力就是我们皀负担，这些厈力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前迚皀动力，若没有这些厈力，我们就很容昐被生活皀波浪打翻
迉接新世纪厈力皀挑战（21 世纪皀厈力）世纪是一个激烈竞争皀世纪。和平収展成为当今时代皀主题，激烈皀竞争好比残酷皀战争，淘汰一批又一批高分低能皀人，这就昭示我们必须其有非凡皀素质，其有各种能力，然而竞争是不可避克皀，这使我感到厈力重重。世纪是“知识爆炸”皀世纪。我曾暗暗地埋怨自己皀父母亯，为什么他们把我推到世纪乊交皀舞台丆，接受知识皀考验。知识皀地位日趋重要，没有知识就无法在社会丆生存和立足。祖囻皀建设需要人才。需要皀是高素质皀人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感厈力重重世纪是“减负”皀世纪。我皀愿望是当一名人类灱魂皀工程
XLVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 帆，为祖囻建设培养和输送高质量皀人才，然而在新世纪里，“减负”作为教学改革皀内容，要求教帆必须其有新皀教学方法和创新能力，培养出懂知识有能力皀新型人才。这一切告诉我：为了我皀愿望能成为现实，必须变厈力为动力，収奊学习，努力拼搏，去迉接新千年皀挑战
厈力和动力要适当结合（用不同皀态度对待不同皀孩子）
当父母认为拿别人孩子皀优点刺激自己皀孩子是一个正确皀选择时，请别忘记自己皀孩子也有优点，他幵不是一无是处，他幵不像你所说皀那样差。在父母对自己皀孩子皀优点迚行一点儿夸大时，孩子就会更努力地像父母说皀那样去做。如果孩子信心不足，请尝试着这样做：让他找到自己信心皀所在。如果孩子倔强顽固，那么父母宋全可以说：“你根本做不到。”当孩子听到后，他皀倔强会占据他皀理智与惰性，他会证明给父母，他会做得到，为皀只是父母皀那句善意皀谎言：“你根本做不到。”
这些宋全是正确皀。如果力即是动力，动力即是厈力。如果你把两者适当地结合，没什么亊不能成功！父母感觉不错，那就尝试一万吧
爱皀厈力（玲玲皀转变）
玲玲皀学习会万滑，每天晚丆都陪她学习到很晚，周末不仅停了她喜欢皀舞蹈课和乢法课，还请家教来家里辅导功课。玲玲经常感觉很疲倦，脑子浑沊一片，尽管她很努力，可成绩还是慢慢地往万滑。
XLVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 父母焦急又心痛，玲玲也开始怀疑自己，是不是自己真如人们说皀那样，女孩子越长大，智力越万降呢？看着爸爸妈妈那殷切皀眼神和他们为自己付出皀一切，玲玲觉得都快要崩溃了
父母皀爱本来是我们前迚皀动力，但当爱成为一种厈力皀时候，就会成为前迚皀包袱。
XLVIII
第二篇：作文素材：关于压力与动力[定稿]
[作文素材：关于压力与动力]【学习资料】作文素材：关于压力与动力2010年05月30日星期日10：40描写理想的作文素材警句理想就像星星，我们永远到不了那里，但是像水手一样，作文素材：关于压力与动力。我们用它们指引航向。信仰是心中的绿洲，思想的骆驼队是永远走不到的人应当向着美丽的未来去想象，只有崇高的理想才能引导自己前进。理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。不被热烈的忠诚鼓舞着，是不会做出伟大事业来的。没有理想，即没有某种美好的愿望，也就永远不会有美好的现实。人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。支配战士的行动的是信仰。他能够忍受一切艰难，痛苦，而达到他所选定的目标。愿望是半个生命，淡漠是半个死亡人类最可宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出来日乐趣的远景。如果人类不幸到目光只限于考虑当前，那末人就不会再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了：从而在这尘世的享受中，人就会缺少一切当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着。我的路踩在哪里，哪里就是道路；而道路在哪里结束，哪里就是目的地。理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯，理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。我们要用自己的志气，把希望点燃，扇得它通明透亮，扇得它烈焰飞扬，把希望的火炬高高举起。理想不抛弃苦心追求的人，只要不停追求，你们会沐浴在理想的光辉之中的。种子播下去就有收获的一天。只有从事一次伟大事业的时候，一个人才能成为一个伟大的人。想壮志凌云，须脚踏实地。不屑于平凡小事和不肯下苦功学习的青年，即使他的理想多么壮丽.也只能是一个五彩斑斓的肥皂泡人应该为理想而生活。没有理想的生活，就像一潭死水，没有欢乐；失去理想的青年，恰似失去了舵的航船，只能在生活的大海上漂泊，永远达不到光辉的彼岸。真正伟大的人生，是以崇高理想的确立为始点的，真正生命的春天，是随着理想种子的播下而来临的。理想，不是天上七色的彩虹，而是人们心中坚定不移的信念。彩虹只是阳光的折射，转瞬即逝。理想却是信念的结晶，永远在心灵深处闪闪发光。不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。与其憧憬天国的彩虹，不如架设脚下的桥梁；成天在幻想的天国遨游，不如开始脚踏实地的奋斗让你的目标大于你的才能吧，那么，你今天的作为将胜过昨天.而明天的作为又将胜过今天。抱负是高尚行为成长的萌芽。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。过去属于死神，未来属于你自己生活好比旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。没有目的，就做不成任何事情；目的渺小就做不成任何大事。无论如何，思想是要用的。它不但是我们发现真理的途径，而且可以为我们解除许多烦恼，消磨许多无聊的时刻。思想和金钱是相反的，越是用出去，内容就越丰饶。如果停止不用，泉源就涸竭了。一个有目标的人和别人不同的地方，就在于他虽然在纷纭杂乱之中，仍然不致迷失。他可以操纵自己，而不被别人操纵。多数人在人潮汹涌的世间，白白挤了一生，从来不知道哪里才是他所想要到达的地方，而有目标的人却始终不忘记自己的方向，所以他能打开出路，走向成功。我们要掌握自己的命运。先建立目标，然后用冷静、执着、坚强、乐观，来做我们的守则一个人活着而没有目的，他就会彷徨、苦闷和不安。而唯有当一个人确实了解他自己所要过的是什么生活，和他所需要追求的目标到底是什么之后，他才会觉得他的生命充实和有意义关于压力与动力的作文素材【思路提示】压力和动力是并存的。压力有时候可以转化成动力。压力越大，动力越大过大的压力不仅不能转化成动力，还可能损害我们的身心健康。【名言】有压力才有动力。--谚语没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。--胡辛井无压力不出油，人无压力乱飘飘。--王进喜【经典素材】压力跟动力成正比猎狗和兔子一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到羊看到此情景，讥笑猎狗说：你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。猎狗回答说：你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！压力让生命更强健羚羊的兴衰一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也不一样，每分钟要比西岸的快13米。以这些差别，这位动物学家曾百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样，全以一种叫莺萝的牧草为主。有一年，他在动物保护协会的协助下，在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌没有天敌的动物往往最先灭绝；有天敌的动物则会逐步繁衍壮大，作文素材《作文素材：关于压力与动力》。◆分享好文◆压力可以激发生命活力美洲虎的生活美洲虎是一种濒临灭绝的动物，世界上仅存17只，其中有一只生活在秘鲁的国家动物园。为保护这只虎，秘鲁人从大自然里单独圈出1500英亩的山地修了虎园，让它自由生活。参观过虎园的人都说，这儿真是虎的天堂，里面有山有水，山上花木葱茏，山下溪水潺潺，还有成群结队的牛、羊、兔供老虎享用。奇怪的是，没有人见这只老虎捕捉过猎物它只吃管理员送来的肉食，也没见它威风凛凛从山上冲下来。它常躺在装有空调的虎房，吃了睡，睡了吃。一天，一位来此参观的市民说，它怎么能不懒洋洋?虎是林中之王，你们放一群只吃草的小动物，能提起它的兴趣吗?这么大的虎园，不弄几只狼来，至少也得放几条豺狗吧?虎园领导听他说得有理，就捉了三只豹子投进虎园这一招果然灵验，自从三只豹子进了虎园，美洲虎不再整天吃吃睡睡，而日渐精神抖擞起来，天敌竟可以激起生物生活的信心！努力把压力转化为动力坚强的海伦·凯勒海伦·凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。几年以后，当她的第一本著作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她对生活的认识。当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她【故事与随想】压力是生活的动力狮子和羚羊每天，当太阳升起来时，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活饿死。在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被它们吃掉。生活需要压力暴风雨中的轮船一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。惊慌失措的水手们，急得团团转。老船长果断下令：打开所有货仓，立刻往里面灌水。水手们担忧：险上加险，不是自找死路吗?船长镇定地说：大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗?被刮倒的是没有根基的小树。水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来越满，货轮渐渐地平稳了船长告诉那些松了一口气的水手：一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。在船上负重的时候，是最安全的时候，空船时，才是最危险的时候。其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻迎接新世纪压力的挑战(21世纪的压力21世纪是一个激烈竞争的世纪。和平发展成为当今时代的主题，激烈的竞争好比残酷的战争，淘汰一批又一批高分低能的人，这就昭示我们必须具有非凡的素质，具有各种能力，然而竞争是不可避免的，这使我感到压力重重。21世纪是知识爆炸的世纪。我曾暗暗地埋怨自己的父母亲，为什么他们把我推到世纪之交的舞台上，接受知识的考验。知识的地位日趋重要，没有知识就无法在社会上生存和立足。祖国的建设需要人才。需要的是高素质的人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感压力重重21世纪是减负的世纪。我的愿望是当一名人类灵魂的工程师，为祖国建设培养和输送高质量的人才，然而在新世纪里，减负作为教学改革的内容，要求教师必须具有新的教学方法和创新能力，培养出懂知识有能力的新型人才。这一切告诉我：为了我的愿望能成为现实，必须变压力为动力，发奋学习，努力拼搏，去迎接新千年的挑战压力和动力要适当结合用不同的态度对待不同的孩子当父母认为拿别人孩子的优点刺激自己的孩子是一个正确的选择时，请别忘记自己的孩子也有优点，他并不是一无是处，他并不像你所说的那样差。在父母对自己的孩子的优点进行一点儿夸大时，孩子就会更努力地像父母说的那样去做。如果孩子信心不足，请尝试着这样做：让他找到自己信心的所在。如果孩子倔强顽固，那么父母完全可以说：你根本做不到。当孩子听到后，他的倔强会占据他的理智与惰性，他会证明给父母，他会做得到，为的只是父母的那句善意的谎言：你根本做不到。这些完全是正确的。如果力即是动力，动力即是压力。如果你把两者适当地结合，没什么事不能成功！父母感觉不错，那就尝试一下吧爱的压力玲玲的转变玲玲的学习会下滑，每天晚上都陪她学习到很晚，周末不仅停了她喜欢的舞蹈课和书法课，还请家教来家里辅导功课。玲玲经常感觉很疲倦，脑子浑沌一片，尽管她很努力，可成绩还是慢慢地往下滑。父母焦急又心痛，玲玲也开始怀疑自己，是不是自己真如人们说的那样，女孩子越长大，智力越下降呢?看着爸爸妈妈那殷切的眼神和他们为自己付出的一切，玲玲觉得都快要崩溃了父母的爱本来是我们前进的动力，但当爱成为一种压力的时候，就会成为前进的包袱
第三篇：高考作文素材精选_(挫折与磨砺类)
高考作文素材精选
------挫折、逆境、坚持、磨砺
名家名言
1.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。――徐特立 2.在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。――巴尔扎克
3.在艰苦的日子里要坚强，在幸福的日子里要谨慎。――高尔基
4.在苦闷的时候，一个人自以为一切都完了，殊不知一切还都要开始呢。――罗曼?罗兰 5.一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。――屠格涅夫
6.一个人要是跌进水里，他游得好不好是无关紧要的，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。――毛姆
7.一个人总是有些糟糕的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。――郭沫若
经典素材
1．艾柯卡是美国汽车业超级巨星，他那誉满汽车行业的推销术为福特公司创造了上百亿的美元。可是1978年7月13日，艾柯卡在毫无思想准备的情况下被嫉贤的老板开除了。老板把他赶到一个仓库中的小房间，还美其名曰是给艾柯卡还没有找到新工作之前的办公室。在奇耻大辱面前，艾柯卡没有消沉。在被解雇受辱之后，艾柯卡接受担任濒临倒闭的克莱斯勒汽车公司总裁一职，他以卓越的管理才能，使克莱斯勒公司喜获新生。仅1984年一年，他就为公司赚取了24亿美元的利润，比这家公司前60年的利润之和还要多！顽强的精神、超群的才智、辉煌的成就，使得艾柯卡成为美国人心目中的英雄。
分析：顺境中获得成功，固然是锦上添花，而逆境中打翻身仗方显英雄本色！艾柯卡如果没有第二次的成功，至多不过一推销巨星而已，正是逆境中的崛起才造就了他的“英雄”之名。
话题：“英雄”“金子总会闪光”“磨砺与成功”
2.尼可洛·帕格尼尼是意大利小提琴家、作曲家，被人称为“独弦琴上练出来的小提琴家”。他的艺术道路坎坷不平。他生于一小商人家庭，据说，曾因为政治犯罪坐了20年牢。但即使是身陷囹圄，他也不曾灰心，而是坚持狱中学习。他在狱窗边，用一把只剩下一根弦的提琴，坚持苦练，几十年如一日，终于在演奏技巧方面达到了出神入化的境地。他的创作和演奏，奔放不羁，富于激情，对同时代的浪漫派作曲家有较大的影响。
分析：身陷囹圄而能最终成才，一方面要有坚强的信念和毅力，另一方面，也有对生命的渴望和对艺术的执著。
话题：“永不放弃”“信念与毅力”
3.美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合
划挣一些钱出去上大学。两年后，这家的长子卡西米尔与玛丽亚相恋，玛丽亚刚过19岁，他们计划结婚。当然，上大学是不可能的了。
可是，由于门第不同，他们的婚姻遭到卡西米尔父母的坚决反对，意志薄弱的卡西米尔屈从了父母。玛丽亚痛苦万分，竟准备“同尘世告别”，但她终于凭着顽强的意志克制住自己。于是，她把个人的不幸化为献身更大目标的动力，化为教育培养当地贫苦孩子的善心以及只身赴巴黎求学的勇气。
人们认为，这是一次幸运的失恋。否则，她的历史将会重写，人类将失去一位迄今为止最伟大的女科学家。
（居里夫人经过多次试验，终于发现镭元素）
分析：居里夫人的失恋是她人生的一次挫折，从挫折与痛苦中解脱出来，重新振作，投入到科学研究中，她才有了后来的成功。
话题：“挫折与成功”“意志的力量”“转折”
9.张艺谋对中国电影有着不可低估的作用，他的影片在国际上屡屡获奖，让沉寂多时的中国影片开始受到世人瞩目。
在他的直接帮助和扶植下，我国有了真正意义上的国际级巨星，如巩俐和章子怡等。张艺谋是中国“第5代”电影人的顶尖人物，他以直觉把握的形式天才地表达社会心理愿望，传达大众心中的密码。张艺谋的本领在于他能强烈而不失准确，适时而不超前得拨动中国老百姓的心弦，展示中华大众的心态。这就是张艺谋的影片在中国和世界享有声誉的重要原因。每年贺岁片，张的电影像狂潮一样席卷着观众的心灵。但张在最初涉猎电影时，只不过是一个名不经传的摄影者。出于对电影的热爱，张把表现摄影的技法准确地运用在电影中，他很重视色彩的搭配。经过了一系列的磨难，张的电影终于在中国乃至世界的舞台上占有一席之地，比如《红高粱》《英雄》等。
材料分析；这个世界，没有任何人能随随便便成功，不经过痛苦的磨难，怎能见鲜艳的彩虹？当我们在为每年的贺岁片大呼过瘾，为张艺谋导的电影喝彩时，你想到了张式电影形成的痛苦过程吗？张艺谋的巨大成功同样也离不开痛苦的磨难。
话题：“价值”“心灵”“磨难”“奖掖”“转换思维”等。
10.独臂妈妈唱进非常6+1 张先会是广汉市连山镇人，四岁时左臂残废。1998年，她收养了一对成都的双胞胎女孩。8年来，为了抚养儿子和两个养女，她几乎唱遍了省内的各大城市。
2006年4月，热爱唱歌的她报名参加了“梦想中国”的海选。站在评委面前的张先会有些紧张，唱了两句《挥着翅膀的女孩》就不再唱了，然后小声说道：“虽然我是残疾人，只有一只胳臂，但我希望自己能在梦想的舞台上展翅高飞”。
评委孙悦和伍思凯知道了她背后的故事后，当场就感动得流下了泪。李咏对她说： “‘非常6＋1’欢迎你”。
2006年10月，张先会通过中央电视台的形体、声乐、舞蹈老师的培训，当她获得冠军时，观众送给她最热烈的掌声，张先会热泪四溢。
【素材点拨】
张先会虽是一位残疾女性，但在生活面前她义无反顾地选择了微笑。即使在生活窘迫的情况下，也毫无怨言地收养双胞胎女孩，她要通过卖唱证明活着的价值。生活是一面镜子，能照射出人性中的光芒。
【适用话题】
“勇气”“毅力”“磨难”“人生的态度”“心有多大，-
第四篇：高考作文素材精选 (挫折与磨砺类)
高考作文素材精选 <一>
------挫折、逆境、坚持、磨砺
在人生的道路上，谁都会遭遇到困难和挫折，关键看你能不能战胜它。战胜了，你就是生活的强者。如果你气馁，失败了，你就是弱者。人生就是在经受不断的磨难而走向成功的，要劳其筋骨，饿其体肤，方能成为人上人。
名家名言
1.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。――徐特立
2.在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。――巴尔扎克
3.在艰苦的日子里要坚强，在幸福的日子里要谨慎。――高尔基
4.在苦闷的时候，一个人自以为一切都完了，殊不知一切还都要开始呢。――罗曼?罗兰
5.一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。――屠格涅夫
6.一个人要是跌进水里，他游得好不好是无关紧要的，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。――毛姆
7.一个人总是有些糟糕的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。――郭沫若
经典素材
1．艾柯卡是美国汽车业超级巨星，他那誉满汽车行业的推销术为福特公司创造了上百亿的美元。可是1978年7月13日，艾柯卡在毫无思想准备的情况下被嫉贤的老板开除了。老板把他赶到一个仓库中的小房间，还美其名曰是给艾柯卡还没有找到新工作之前的办公室。在奇耻大辱面前，艾柯卡没有消沉。在被解雇受辱之后，艾柯卡接受担任濒临倒闭的克莱斯勒汽车公司总裁一职，他以卓越的管理才能，使克莱斯勒公司喜获新生。仅1984年一年，他就为公司赚取了24亿美元的利润，比这家公司前60年的利润之和还要多！顽强的精神、超群的才智、辉煌的成就，使得艾柯卡成为美国人心目中的英雄。
分析：顺境中获得成功，固然是锦上添花，而逆境中打翻身仗方显英雄本色！艾柯卡如果没有第二次的成功，至多不过一推销巨星而已，正是逆境中的崛起才造就了他的“英雄”之名。
话题：“英雄”“金子总会闪光”“磨砺与成功”
2.尼可洛·帕格尼尼是意大利小提琴家、作曲家，被人称为“独弦琴上练出来的小提
琴家”。他的艺术道路坎坷不平。他生于一小商人家庭，据说，曾因为政治犯罪坐了20年牢。但即使是身陷囹圄，他也不曾灰心，而是坚持狱中学习。他在狱窗边，用一把只剩下一根弦的提琴，坚持苦练，几十年如一日，终于在演奏技巧方面达到了出神入化的境地。他的创作和演奏，奔放不羁，富于激情，对同时代的浪漫派作曲家有较大的影响。
分析：身陷囹圄而能最终成才，一方面要有坚强的信念和毅力，另一方面，也有对生命的渴望和对艺术的执著。
话题：“永不放弃”“信念与毅力”
3.美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。
分析：敢于正视人生的疾苦和磨难，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人的精神代表，成了残疾人的骄傲。
话题：“残而不废”“坚强成就人生”“生命的价值”
4.年轻时的左拉很穷。为了抵挡饥饿，他拿捕雀器在屋顶上捉麻雀，用挂窗帘的铁丝将麻雀串起来在火上烤着吃；为了坚持写作，他把仅有的几件衣服也送进了当铺，只能用被子来御寒。偶尔得到一个蜡烛头，他竟会如过节似的高兴，因为今夜可以读书写作了。正是贫穷磨砺了他的意志，他终于写成了轰动一时的《卢贡·马加尔家族》。
分析：有人面对贫穷时会一蹶不振，有人却能以贫穷为动力，实现自己的目标。左拉为我们树立了榜样。
话题：“贫穷是一笔财富”“坚持不懈”“苦难出人才”
5.米勒是19世纪法国著名的作家。他生于农家，年轻时跟人学画，因为不满其老师浮华的艺术风格，便离开了他的老师。后来，他在巴黎以画裸体画糊口，渐渐地他对此种艺术感到厌倦，但其他题材的画也卖不出去，因此，一度陷于贫困、苦恼和绝望的深渊。为生活所迫，他只好离开巴黎，住到乡下。在农村，他依然未能摆脱贫困，但美丽的大自然、淳朴的农民和农家生活，激起了画家的创作激情。他忍受了一切艰难，坚持创作，创作出了许多著名的作品，如《播种者》等。
分析：人的一生都会遇到千辛万苦，甚至疾病、死亡。不怕困难、挫折，努力奋斗，定
能书写辉煌的人生。
话题：“成功与磨难”“挫折的力量”“苦难是一种财富”
6.苏联“宇宙之父”齐奥尔科夫斯基，少年时患猩红热病而耳聋，被赶出学校。但他靠图书馆自学，显示了惊人的数学才能。
德国诗人海涅生前最后八年是在“被褥的坟墓”中度过的，他手足不能动弹，眼睛半瞎，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。
分析：也许没有声音的世界更能静心思考，但“被褥的坟墓”绝难予人灵感，一颗坚强的心才是根本！
话题：“磨难是财富”“生命的力量”
7.杰克·伦敦自幼家境贫寒，但他雄心勃勃为自己设计了一个做大作家、用笔杆子改造社会的远大前程。为了当作家，他在中学补课一年，然后考入加利福利亚大学，但因难以支付学费，只读了半年就辍学了。失学并没有动摇他当作家的决心，他改变主意，以社会为学习的课堂，更加孜孜不倦地学习。达尔文、马克思、尼采等的作品使他学会思考；莎士比亚、歌德、巴尔扎克等的作品使他学会写作。他开始写稿投稿，但却一次次地被退回。可他并不灰心。生活困难，就靠典当过日子，挤时间写。白天时间不够就晚上写；勤奋地做笔记，搞索引，抄卡片。终于在1890年发表了处女作《给猎人》，后来名著累累，成为一名大作家。
分析：艰难困难，玉汝于成！杰克·伦敦的经历只不过把人类几千年来的经验和真理再实践了一遍而已。
话题：“挫折”“决心”“成才的途径”
8.1883年，16岁的波兰姑娘玛丽亚，即后来的居里夫人，到某贵族之家当家庭教师，她计划挣一些钱出去上大学。两年后，这家的长子卡西米尔与玛丽亚相恋，玛丽亚刚过19岁，他们计划结婚。当然，上大学是不可能的了。
可是，由于门第不同，他们的婚姻遭到卡西米尔父母的坚决反对，意志薄弱的卡西米尔屈从了父母。玛丽亚痛苦万分，竟准备“同尘世告别”，但她终于凭着顽强的意志克制住自己。于是，她把个人的不幸化为献身更大目标的动力，化为教育培养当地贫苦孩子的善心以及只身赴巴黎求学的勇气。
人们认为，这是一次幸运的失恋。否则，她的历史将会重写，人类将失去一位迄今为止最伟大的女科学家。
（居里夫人经过多次试验，终于发现镭元素）
分析：居里夫人的失恋是她人生的一次挫折，从挫折与痛苦中解脱出来，重新振作，投入到科学研究中，她才有了后来的成功。
话题：“挫折与成功”“意志的力量”“转折”
9.张艺谋对中国电影有着不可低估的作用，他的影片在国际上屡屡获奖，让沉寂多时的中国影片开始受到世人瞩目。
在他的直接帮助和扶植下，我国有了真正意义上的国际级巨星，如巩俐和章子怡等。张艺谋是中国“第5代”电影人的顶尖人物，他以直觉把握的形式天才地表达社会心理愿望，传达大众心中的密码。张艺谋的本领在于他能强烈而不失准确，适时而不超前得拨动中国老百姓的心弦，展示中华大众的心态。这就是张艺谋的影片在中国和世界享有声誉的重要原因。每年贺岁片，张的电影像狂潮一样席卷着观众的心灵。但张在最初涉猎电影时，只不过是一个名不经传的摄影者。出于对电影的热爱，张把表现摄影的技法准确地运用在电影中，他很重视色彩的搭配。经过了一系列的磨难，张的电影终于在中国乃至世界的舞台上占有一席之地，比如《红高粱》《英雄》等。
材料分析；这个世界，没有任何人能随随便便成功，不经过痛苦的磨难，怎能见鲜艳的彩虹？当我们在为每年的贺岁片大呼过瘾，为张艺谋导的电影喝彩时，你想到了张式电影形成的痛苦过程吗？张艺谋的巨大成功同样也离不开痛苦的磨难。
话题：“价值”“心灵”“磨难”“奖掖”“转换思维”等。
10.独臂妈妈唱进非常6+1
张先会是广汉市连山镇人，四岁时左臂残废。1998年，她收养了一对成都的双胞胎女孩。8年来，为了抚养儿子和两个养女，她几乎唱遍了省内的各大城市。
2006年4月，热爱唱歌的她报名参加了“梦想中国”的海选。站在评委面前的张先会有些紧张，唱了两句《挥着翅膀的女孩》就不再唱了，然后小声说道：“虽然我是残疾人，只有一只胳臂，但我希望自己能在梦想的舞台上展翅高飞”。
评委孙悦和伍思凯知道了她背后的故事后，当场就感动得流下了泪。李咏对她说： “‘非常6＋1’欢迎你”。
2006年10月，张先会通过中央电视台的形体、声乐、舞蹈老师的培训，当她获得冠军时，观众送给她最热烈的掌声，张先会热泪四溢。
【素材点拨】
张先会虽是一位残疾女性，但在生活面前她义无反顾地选择了微笑。即使在生活窘迫的情况下，也毫无怨言地收养双胞胎女孩，她要通过卖唱证明活着的价值。生活是一面镜子，能照射出人性中的光芒。
【适用话题】
“勇气”“毅力”“磨难”“人生的态度”“心有多大，
第五篇：高考作文满分素材：目标与理想
以“目标”或“理想”为话题作文
生活若没有正确的奋斗目标，犹如缘木求鱼，终将徒劳无功。长跑赛场上，一运动员偏离了跑道，朝着离自己比较近的一根晾衣绳冲刺，不知是不是他把该绳子当成了终点线？
阅读上述材料，你有何启示？联想到怎样的见闻或经历？有怎样的体验和感悟？自选角度，自拟题目，写一篇不少于600字的文章。
[导写]
这个材料作文内涵不难理解。没有审题障碍，同学们拿起笔都觉得好写。提示语的第一句“生活若没有正确的奋斗目标，犹如缘木求鱼，终将徒劳无功。”是中心句，也是材料的主旨。可提炼“我们的生活中要有正确理想”“我们的生活中要有正确目标”等观点。也可以“目标”“理想”为话题来写，但必须紧扣材料的主旨或隐含的观点。我们可以畅写自己的理想，讲述他人的志向，都能写出一二，可这个话题难就难在写出新意。如何出新呢？
写人类的理想要写出波澜，一波三折。如果简单的叙写自己的理想是断然不能打动他人的。刘墉的《传家宝》就是叙述了一家几代人为守住一幅王维真迹而活下来的曲折生动故事。给人们带来诸多启迪。赞美了坚守信念的美德。可以从动物、植物的角度，写达到理想或目标必备的要素，或赞美实现理想必备的品质，如端木蕻良的《耐力》，借物抒情，选取具有耐力的鸽子和骆驼两种动物，通过对比赞美它们为达到目标的执着、坚忍、忠诚的品质，实则赞美人类的品质；林清玄的《心田上的百合花开》运用象征手法，托物言志，通过对比、衬托、拟人突出百合花的追求精神，表达作者的志向。童话、寓言、小说都是出新的较好文体，《走出墙角》就是以童话的形式写出小黄花对理想的坚定追求。
[例文一]
那截树枝
相传有一只小鸟，它的理想就是飞过汪洋大海。但是一路上有太多的风雨，仅凭小鸟的力量是无法实现的。所以它选择了一截树枝，以便于自己能够随时休息。最终，这只小鸟飞过了海洋。
实现理想的旅途中总会有许多风雨，你是否会因为那些而偏离正轨？如果是，就请找好你实现理想所必须的那截树枝吧，它会为你指引一条正确的道路。
那截树枝可以是坦言失败。我一直很喜欢沈从文，尤其是沈从文身上所散发出的名家风范。记得曾经有一篇文章名为《沈从文“写课”》给了我诸多启示。何谓“写课”？原来是沈从文第一次给同学讲课的时候太过紧张，准备好的一堂课的内容几分钟就讲完了，随后他拿笔在黑板上写了原因，坦言自己的失败。假设那截树枝是坦言失败，我想即使失败了我们也能够重新站起来，不畏惧任何艰难险阻，矢志不移地去追求属于自己的理想。
那截树枝可以是谦逊。中国有句古语：“满招损，谦受益”，所以谦逊是实现理想必要的素质。一个人只有保持谦逊的态度，才能步步为营。自然界中有一种很奇妙的现象——静水深流。投身到人的身上也就是说凡是有能力的人从来不显露自己，正所谓“真人不露相”。假设那截树枝是谦逊，我们就能始终清醒地认识自己，量力而行，将理想一点点转化成现实。
那截树枝还可以是信任。“人无信不立”，一个人要想向前走，最重要的就是创造出一个良好的大环境，信任便是这主要因素。我们不可能事事顺心，我们更不可能凡事都自己克服。所以我们需要信任，同他人一起共创美好未来。假设那截树枝是信任，那么为理想奋斗的就不只是个人，而是一个群体，实现理想的机率自然而然就加大了。
无论你选什么，但那截树枝绝对不可以是逃避，骄傲与猜疑，否则就像运动员冲出跑道，离理想越来越远。
有一位大师穷尽其一生练就了“移山大法”，但秘决只有一个：“山不过来，我就过去”，真正移山是不可能的。理想也正是这样，我们需要自己去争取，而那截树枝使我们不会偏离目标。
去追寻理想，风景这边独好。
[点评]
作者说：写作前突然想起了那个关于小鸟的故事，它是新概念作文大赛的一个题目。我思考了一会，发现它正好适合要写的作文，于是我便引用进文章作导入语。由此我想到，不要忽视生活中的任何细节，它对于我们日常的写作至关重要，极有可能成为写作素材。要是我们多关注一下这些细节，选材才真正是“选”。本文中有许多引用，如沈从文写课的事例、诗词俗语及移山大师。我自认为这已经够多了，但遗憾的是由它们而阐发的议论不够深刻。光引用是远远不够的，重要的是说理论证，这是我的感受。
文章最突出的问题是语言不够精练，个别语句经不住推敲，有些地方辞不达意。造成这个问题的主要原因是写作速度太快。还有一方面就是为了充字数。以后要花些时间检查、推敲，改善情况。
同窗说：“坦言失败”、“谦逊”、“信任”这是理想航道上所必需的，作者由一截树枝想到，实现理想的因素，切入角度小，哲理深刻，语言平凡却深刻，引用较多，很能令人信服，以小见大，很有新意。
老师说：你的文章写得较有文采。将抽象的实现理想所必须的因素，化在了那截树枝上，借助小鸟的故事，大师的故事将道理说得生动、有趣。而沈从文的例子，引用的名言又使得说理更有说服力。以小鸟故事始，以大师故事结束，中间从几方面论述。条理清晰，结构严谨。
本文被评为一类卷，得分为满分。
[例文二]
走出墙角
墙角边上，经过长期的风吹日晒，竟然生长出一朵小黄花。
它刚立足于世间，便好奇地环视四周，这是一个阴暗潮湿的墙角，四周都笼罩在一片晦暗之中。它不禁皱了皱眉头，抬头望了望搏击长空的雄鹰，一种仰慕之情油然而生。瞧！它们在那无垠的空中，扇动着雄健丰满的羽翼，自由遨翔。
小黄花很不甘心，同是世间生物，为何自己就要生存于这被遗忘的墙角之中。它并不是自大，只是不想孤芳自赏，它渴望走出墙角，朝外面的世界看一眼，哪怕一眼也好。
小黄花把自己的想法告诉了邻居青草，却遭来了它的热讽，“我们就这个命，别怨天尤人了，听说外面危机重重，还不如这里呢！”
小黄花不信，它不愿永远做个井底之蛙，在墙角的那边，一定五彩缤纷。
一次偶然的机会，一个与伙伴们捉迷藏的小男孩竟然踏入了这“人迹罕至”的墙角之中。
小黄花被脚步声惊醒了，突然间它眼前一亮，兴奋得“手舞足蹈”。小黄花轻声叫喊道：“喂——你好。”声音传到了小男孩的耳边。
“你是谁？”
“我是墙角边上的一朵小黄花。”小男孩蹲下身来俯视着小黄花。“叫我有事吗？”“我想，我想让你带我离开这儿，看看外面的大千世界。”“你是说要将你连根拔起吗？”小男孩吃了一惊，“那样不久你就没命了，还去看什么大千世界，这儿挺好的！”“拜托你了，我——”外面的声音打断了小黄花的话，“我们该回家了。”小男孩立马站起来，头也不回地走了出去。
小黄花叹了一口气，邻居青草笑道：“也只有你这么傻，你看吧——你要是什么奇花异草，别人或许还会把你带回去种植，可你——”小黄花不予理睬，以青草的话来说，它又在做青天白日梦，青草无奈地摇摇头。
小黄花每天都在等待着每一个难得的进入者，但青草却讨厌这些不速之客的打扰。小黄花幻想墙角那边的样子，蔚蓝的天空，碧绿的草坪，竞相绽放的花姐妹迎来了一只只嬉戏的蝴蝶……小黄花陶醉其中，它心中的那份信念更加坚定了。
一群红领巾进入了墙角，义务做打扫工作。小黄花彬彬有礼地向他们诉说：“我是一朵小黄花，我想出去瞧瞧，你们能帮助我吗？”
这群红领巾原本还比较好奇，耐心地听着这一切，可仔细一听，笑笑走了。
只有一位红领巾同情地望望小黄花：“好，我答应你！”小黄花激动得热泪盈眶，不住地道谢。
青草眼睁睁地看着小黄花被放入花盆带走了，羡慕不已，悔不当初。
就这样，小黄花终于走出了墙角，看见了流连溢彩的世界。后来，它竟被发现是一种很好的药材，用于制药。
如今，小黄花的子子孙孙都在谈论着它，就连青草间也流传着……
[点评]
老师说：本文名为《走出墙角》，以童话的形式展示了一朵小黄花追求理想之过程。一朵微不足道的小黄花生于墙角却不甘心总想着走出墙角。我阐述了一个简单的道理，以植物的角度，突出了人生在世，要有抱负，并为之而不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗。与材料的观点十分吻合。
本文以对比之手法，以青草的三处呼应衬托出小黄花的追求之心。我以记叙为主，并兼有心理、动作、语言等描写。我这次的情节与上次相比，起了些波澜。本文的语言简练，能够反映出人物个性。但是，本文的详略把握得不太好，有些地方不能做到简洁明了，有待加强。
我这次最突出的问题也就是详略不当，原来简洁之处却表达得啰嗦了些。这可能是我构思不够全面之故吧，我以后在构思之中要思索文章的详略之处，注意“删繁就简三秋树，领异标新二月花”。
同窗说；你写的文章很有故事性，引人入胜，按事情发展的顺序来记叙，人物的语言活现出人物的性格，情节一波三折。笔调清晰、自然，充满情趣，语言细节描写生动。（陈小敏）
老师说：走出墙角实是走出狭溢天地，走向外面世界，小黄花的不懈追求给人们以启示，人应不断追求理想。立意较好，而又通过童话这一文学样式来启示大家，这要比空洞的说教更有感染力。青草与小黄花的对话更衬出小黄花追求理想的坚定，小黄花最终走出墙角给人振奋。本文重点放在小黄花追求的过程上，详略得当。
本文被评为一类卷，得分为满分。
大山中的母女
她是大山的女儿，在绵延起伏的大别山余脉，青山环抱，在一个依山傍水的小村中，生活着几户人家，那儿就有她的家。由于家庭贫困，父亲早就外出打工，只有过年时，一家人才能团聚在一起，从小她就和母亲生活在一起。
然而她有一个知情达理的母亲，母亲对她管教有方，因为母亲知道，孩子心中美好的种子，是母亲播种的。
女孩儿五岁时，很平常的一天，邻居家的小姑娘来找她。母亲见小姑娘很着急，便问有什么事？小姑娘说：“刚刚在我家玩儿时，我给她看了我叔叔从外地带回来的一块橡皮，我去给叔叔倒水时，便把橡皮放在了桌子上，可现在却不见了。”母亲带着微笑说：“你再回家找找，看看有没有掉在地上，我去问问她。”母亲送走小姑娘，回屋后，心平气和地拉起女儿的手，问道：“你拿了隔壁小姐姐的橡皮了吗？”回答是：“没有。”母亲说：“如果你拿了，就要还给人家。别人的东西不能拿，你若想要，和妈妈说，妈妈可以让爸爸过年时带回来，但不允许你随拿别人的东西，懂吗？”女孩儿听了，将背在身后白白胖胖的小手伸了出来，手中是那块精致的橡皮，母亲笑着接过小手中的橡皮，送还给了人家。女孩儿站在那里，还在想着什么……
女孩儿十二岁时上五年级，可以帮妈妈做很多事了。临近期未了，女孩抓紧复习，可这一次考的却很差。成绩单摆在母亲面前时，女孩儿低下了头。母亲仔仔细细地看了试卷和成绩，将女孩儿的错误一一找出，并让她纠正。随之淡淡一笑，将女儿揽在怀时中，对女儿说：“不要灰心，不要气馁，一次的失败没有关系，从哪儿跌倒就从哪儿再站起来！”女儿在母亲的怀里点点头。
女孩十六岁，初三了。这些天女孩一直心神不宁，上课也走神，成绩直线下降。老师问她原因，她却吱吱唔唔不肯说。老师便同女孩的母亲谈了谈。母女俩回到了家后，母亲将女儿拉进房，和蔼地问：“最近怎么了？为什么成绩会直线下降？”女孩在母亲面前屈服了：“我喜欢上了一个男孩，每天总是想着他，心神不宁。”母亲想了想，语重心长地说：“母亲不怪你。十六岁花季，这是青春的萌动期，和异性交往是好事，但要正确对待，要使好舵，千万不能误入歧途，不能将自己的前途毁于自己的手中啊！”女孩听了，拉起母亲的手：“妈妈，我懂了。”从此，女孩的成绩又回升了。
十年后，女孩长大了。大学毕业后，在城市一家大型公司工作。她感谢母亲对她的教育，感谢父母对她的养育之恩，将父母都有接了过去，一家人过上了幸福的生活……
[点评]
作者说：这个故事是根据我的听闻改编的，由于感受不很真切，我觉得内容还不够感人。
同窗说：我觉得作者的叙事能力很强，文章内容丰富，但条理清晰，并紧扣题目。不过作为故事，我觉得情节再曲折生动一些也许更好。
老师说：考生有较强的驾驭材料的能力，文章内容时间跨度大，但作者紧扣女孩的成长阶段来选材，全文浑然一体。对话描写较为成功，使母女的性格得以展现。题目命题较成功，表现出了母亲的淳朴，女孩的清纯。
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