学会感恩心理健康教育课教案.

第一篇：学会感恩心理健康教育课教案.

《学会感恩》心理健康教育活动设计 —— 心理健康教育活动设计

一、设计理念:

1、从学生的生活实际出发,有针对性地进行心理健康教育。在日常教育教学活动中,在与 孩子相处的过程中, 感受到孩子们对父母的关爱似乎无动于衷。设计此次活动, 旨在唤醒孩 子们麻醉的心灵, 润泽他们的情感世界, 感受到亲情的温暖, 让孩子们感受到自己生活的家 庭充满了爱心,充满了温馨和快乐,培养感恩意识。

2、以学生为主体,通过活动体验激发学生情感升华。充分调动学生的生活积累,在畅所欲 言中感受真情,感悟事理;在不知不觉中拨动情感之弦,受到感染和教育。

二、活动目标:在活动中感受亲情,培养感恩的意识,学会表达感恩之情。

三、活动过程:(一谈话引入,渗透话题。

1、询问学生年龄。

2、在你成长的十几年里,你摔过跤、受过伤吗?当时的感觉怎样?

3、有资料记载,用刀把手上的肉割开,人的疼痛指数是 6;往人的手指甲内钉竹签,人的 疼痛指数是 7;妈妈在十几年前生你的疼痛指数是 8;肝癌晚期时候人的疼痛指数是 10,当 疼痛指数为 10的时候,人必须通过打肚冷丁才能维持。十几年前,妈妈冒着生命危险,忍 着疼痛指数是 8的痛苦,把你带到了这个世界。你来到的最初 24小时,如果没有成年人协 助,你将死去。你出生最初的几个月,你的爸爸妈妈每晚要起来 7~8次给你喂奶、换尿布, 在这么精心的照料下, 你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道, 一只老鼠 生下来 2个小时就会走路, 自己找食吃, 自己存活下来。而你没有你爸爸妈妈爱你, 你根本 没有办法活下来。

(二讲述故事,感受亲情

1、师讲述父母爱孩子的故事: 之一:2005年,贵州发生了空中缆车失灵事故,缆车以疯狂的速度下坠,在撞击地面的一 瞬间,一对夫妇同时举起两岁半的儿子,结果夫妻双双遇难,儿子却安然无恙。

之二:1976年,唐山大地震中,人们在清理废墟时,发现一位母亲割破血管用热血哺育怀 中的婴儿。

听了老师的讲述,你想说点什么?老师相信,你们的父母也非常爱你们。

2、生倾诉父母对自己的爱: 现在请大家拿出纸卡,写出爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事: 1—————————— 2——————————

3、—————————

4、—————————

5、—————————

下面, 请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说, 让我们大家也一起来分享爸爸 妈妈对你的爱。(生边叙述边播放《感恩的心》

是呀, 父母给了我们生命, 并且不畏艰辛养育了我们, 把最无私的爱给了我们, 使我们享受 到了人间无尽的亲情和幸福。

(三感悟亲情,学会感恩

1、师举事例《扭曲了亲情》 ,引发学生思考。

2002年 5月 30日在中央电视台《聊天》节目中报道了这样一则新闻:农民陈老汉有三个儿 子,只有大儿子小良考上了大学。为了让小良完成学业,年近50的陈老汉和病弱的老伴不

得不卖血换钱。连续 6年, 卖出的血量能装满两个汽油桶。然而, 明知父母艰辛的小良自读 大学后 6年没有回家, 整日沉迷于网吧, 荒废了学业, 直到被学校退学。当节目现场陈老汉 含泪呼唤时,满座的学子无不为之动容,而作为当事人的小良竟然对央视记者说:“ 我爸在 电视台这么说我,他有病!他是一个残酷无情的人 ……”

听了这则报道,你有什么感受? 小结:父母对我们恩重如山, 我们应该对父母心存感激。一个内心不存感恩之心的人就会误 入歧途,变得无情无义,遭到大家的谴责。(板书:感恩

2、亲情小测试。

你们对父母是否有一颗感恩的心呢?(现场测试

出示三个问题:你每年过生日,父母都为你做了什么: 你知道父母的生日是每年的几月几日吗? 父母过生日,你为父母做了什么? 通过刚才的亲情小测试,你有什么感想?(板书:学会

3、学会表达感恩之情。

请大家闭上眼睛,想象假如劳累的一天的父母就在你的眼前,此时,你最想为父母做什 么? 板书:一句话语

一个行动

一份努力 一点进步 ……

(四总结升华,熏陶情感

1、师总结:其实,感恩体现在生活中的每一个细节:一句话语、一个行动,都能表达和诠 释感谢的真谛;一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿, 让父母感到安慰和快乐。心 存感恩之心的人,一年 365天都有阳光照耀;缺乏感恩之心的人,一年四季都会感觉寒冷。

2、引导学生表达感恩之情。

让我们怀着一颗感恩的心(完成板绘 ,用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之 情 —— 呼唤(爸爸 —— 我爱你 妈妈 —— 我爱你

第二篇：心理健康教育课教案《学会设计》（范文模版）

心理健康教育课教案《学会设计》

【设计理念】

本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。

青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。

【活动目标】 1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。2．学习达到某一目标的具体实施方法。【重点难点】

重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。【活动准备】

1．每人一张白纸、一个信封。2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。【适应对象】

中学生。【活动过程】

一、教师讲述：引题

教师：同学们，你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?„„这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。

二、游戏活动：未来畅想曲

1．教师指导学生做“看未来”的游戏

(关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平稳呼吸。

在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。

导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。”

“时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停顿)“我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了．这时，你又在哪里?从事什么职业?”(稍作停顿)“再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?”(停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。”

(教师在讲导语时，要做到声音低沉、平稳、缓慢，留有空间，令人产生联想)2．交流分享活动

先以四人小组为单位交流分享‘看未来”的经历。交流时可提出这些问题：看到自己的将来了吗?看见了什么?如没看见，想一想，为什么看不见?然后请几位学生参加全班交流。3．教师点评、归纳

同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样，因为每个人的理想是不同的，实现的程度也不一样。

目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成，并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去，也不在于未来，而在于人的现实活动，在于对现实的突破和超越。

三、情景讨论：目标是海上航行的灯塔

1．出示材料：在一个跳高实验中，实验对象被分成两组，第一组，教练不作任何技术指导，只根据每个人的特点和差异，每天确定不同的跳高目标。另一组也不作任何技术指导，不具体确定跳高目标，完全随实验者自己的意愿，想跳多高就跳多高。经过一段时间的实验，有目标的一组与无目标的一组出现了明显的差异。2．小组讨论：两个组的跳高成绩为何出现明显差异? 3．教师归纳

这个实验充分说明：人在一个确定的目标下，会调动一切积极因素，从心理到生理努力实现自己的目标。没有目标，生活就是盲目的，人就不会运用和发挥自己的智慧才能，就会无所事事、庸庸碌碌、虚度光阴。确定积极的人生目标，能帮助我们掌握自己的生活，最大 限度地开发潜能，充分发挥自己的聪明才智，服务于社会的发展，实现自己的人生价值。

四、填写“问卷”：检视自己的目标概况 1．你曾经有过哪些目标? 提示：包括学习方面，人际关系方面，及其他日常活动，如游泳、学自行车、做风筝等。

2．你认为哪些成功了?哪些失败了? 3．原因是什么? 4．交流分享“问卷”前两个问题。

五、讲述名人故事：引导学生确立自己的奋斗目标 1．教师向学生介绍约翰·戈达德的故事：

约翰·戈达德是英国皇家地理学会会员和纽约探险家俱乐部会员。出生在洛杉矶，从小就充满了幻想。15岁那年，他把自己一生想干的事列在一张表上，题名为“一生的志愿”。表上列着：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险，登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生子；参观全球„„”每一项都编了号，一共有127个目标。现在约翰·戈达德在经历了8次死里逃生和难以想像的艰难困苦后，已经完成了其中的106个目标。他说下一个目标就是游览中国的长城。约翰·戈达德常说的话就是“我决不轻易放弃任何一个目标，一有机会到来，我总是准备就绪”。2．小组讨论：约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的，又是怎样付诸行动的?你听了约翰·戈达德的故事有什么感想和体会? 3．教师对自己的人生进行回顾与展望，与学生分享成长的喜悦。(教师介绍小时候的梦想、对未来的设计以及人生格言)4．请学生静静回顾自己的人生，思考自己的未来，写自己《一生的志愿》及人生格言。

要求：认真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暂时有无实现的可能，写下来。郑重写上自己的姓名、班级、学号与日期，作为送给老师的珍贵礼物。我们约定30年后再启封，看看自己的愿望实现了多少。

六、“心理透析”：分享将梦想变成现实的策略，设计实现目标的计划或方案 1．教师讲述： “人无志不立”，“立志不定，终不济事”。理想是人生的灯塔，志向是生活的路标。中学时代，正是立志的最好时机。马克思就是在中学时代立下了选择“最能为人类福利而劳动的职业”的远大理想，并为此奋斗了终生。毛泽东同志在青年时代读到一本《世界英雄豪杰传》，他为书中介绍的华盛顿、林肯、拿破仑、彼得大帝等的英雄业绩所感染，即给自己起名“子任”，表示要以救国救民为己任。科学史上许多大科学家，也都是在中学时代立下攀登科学高峰的宏伟志愿，为人类作出了杰出的贡献。明代学者王守仁说：“志不立，天下无可成之事。”如果你想为祖国的繁荣富强大干一番事业，那就应该早早确

立自己远大的理想。一个人到了中学时代还浑浑噩噩没有明确的志向，就会造成终生的遗憾。

2．出示配图多媒体：向学生介绍“立志”的三个心理过程：

动机斗争——确立目标。目标要具体，可操作。如“我要考上某某大学”、“我要在初二年级加入共青团组织”等等。

暗示成功——相信梦想能实现。梦想是很有力的暗示，虽然梦想不一定会实现，但没有梦想却是“零”；如果一开始就感觉自己会输，那么肯定会失败。

自我激励——实现目标。每个人都能通过暗示或自我暗示激励自己。一种最有效的形式就是记住一句话，以便在需要的时候这句话能从下意识心理状态闪现到意识心理状态。梦开始时总是可望不可及的，惟有不断地自我激励才能获得成功。3．小组讨论：对“立志”的三个心理过程的理解。

七、行为训练

学生自行设计一个实现目标的方案(学习、生活、人际交往、技能、习惯、健美等都可以)。目标：减肥。

步骤：购买吃了不会发胖的食物；不要像过去一样无节制地饮食；计划在第一星期后减轻体重一公斤；坚持每天跑三千米；把自己较瘦时的照片贴在床头。

八、结束活动

再做一次“看未来”的游戏：

请同学们找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静心，呼吸平稳。在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“未来”。

导语：“每一个人都从过去走过来，又从现在走向未来。一个人的现实面貌并非是临时出现的，而是他过去生活的积累。”

“每个人都有一个未来，每个人的未来都不一样，这完全取决于每个人过去的经历和付出的努力。”

“我有一个远大的目标，有一个理想的目标。我正在慢慢地接近这个目标。5年了„„10年了„„l 5年了„„我看到了曾向往的事情变成了现实。我庆幸自己少年时确立了志向，庆幸自己不断朝这个目标努力，才有这样的成长和收获。”

“啊，我感到快乐，感到幸福，感到人生是多么地美好„„”

九、扩展活动

回家调查父母或亲戚朋友年轻时的理想是什么?现在是否实现?怎样实现的?如果没有实现，是什么原因阻碍他实现的? 【活动后记】

这是一堂给学生带来极大的心理满足、使学生难以忘怀的心理辅导课。在课堂上，通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，学生们不仅思考、分析了自己的人生目标，懂得了目标对人生的引导作用，初步确立了自己的人生志向，他们更从约翰·戈达德特别是马克思、毛泽东等伟人身上汲取了向上的动力，也从他们平凡的心理老师身上看到了脚踏实地所带来的人生回报。学生个个跃跃欲试，沉浸在对自己美好未来的憧憬之中。对自己的人生设计，少的十多条，多的七十多条。他们这种对自己未来人生志向的安排，对于我们研究、掌握和指导当代青少年学生的人生观、价值观等具有重大的现实意义。

第三篇：《学会合作》心理健康教育课教案

《学会合作》

教学目标：

1、了解同学之间友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐感和成就感，增强合作意识。

2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。

教学方法：1.讨论法 2.游戏法

教育对象：小学四年级（4）班30名学生 教学准备：多媒体课件、10根绳子 教学时间：1课时（40分钟）教学过程: 一．情景导入

观看动画片《三个和尚》

师：同学们今天老师要给大家看个动画片《三个和尚》，在看的时候呢，学们要带着三个问题边看边思考，看完动画片后呢，要先自己思考然后小组讨论一下问题的答案，最后告诉老师你们是怎么想的好不好？（多媒体展示问题：1.三个和尚遇到了什么问题 2.他们为什么会没有水喝 3.三个和尚怎样才能有水喝）

（看完动画片，学生谈想法，老师进行总结引出“学会合作”话题）师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我们学习的主题就是《学会合作》。（多媒体播放课题“学会合作”）二．进行游戏，初步体验合作

师：同学们，现在老师要和大家做个实验，首先呢，老师要邀请一位同学配合老师的实验，有没有主动的啊？

（从主动学生中选取一名身体较灵活的学生。）

师：同学们，老师现在告诉你们，老师要用12根手指头把这为同学抬起来离地10公分，你们信不信啊）（同学们肯定纷纷表示不可相信，最后邀请6位男同学在老师的安全指导下用12个食指将先前那位男同学抬起来）

师：同学们，我们的现场实验证明了老师的话，那么大家想一想，讨论一下，为什么12根手指头可以把这为同学抬起来呢，一根手指头可不可以抬起来。）

（学生发表看法，师引导出合作的重要性）

师：对啊，同学们，合作是很重要的，合作产生的作用威力会超乎我们的想象。）

三、结合生活，深化理解

师：同学们，在生活中和学习中，有很多事都是组要通过合作来完成的，那么大 家想一想，什么事情是需要我们合作进行的呢?(小组讨论，教师进行总结，结合生活实际再次表明生活中合作的重要性)师：同学们，合作无处不在，可是，生活中，学习中，我们难免会遇到很多在合作中发生的问题，我们应该怎么做呢？现在，老师要给你们做个小测试。（多媒体展示测试表，让每一位同学都在心里面默默填写。测试题如下： ①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么办?

A、心里不痛快，不高兴。

B、甩手不管，看笑话。

C、仔细想想他的话也可能有道理。

②自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?

A、心中很委屈，但不作声。

B、由此发生争吵。

C、不争吵，在背后发牢骚。D、真诚地说理，想办法消除误解。

③合作中两个人都需要某件东西，怎么办?

A、抢在别人前边先得到。

B、合理协商，共同使用。C、为了成功，主动谦让。）

师：在填写刚刚的表时，老师不知道你们是怎么想的，但是老师相信你们都是善于团结合作，体谅他人的好孩子。）

四、体验合作，得出主题

1、师：同学们，说了这么多关于合作的东西，大家想不想再一次体验一下合作的乐趣呢，现在给大家一个体验的机会。让我们先一起来玩个游戏！游戏的名字就叫做《两人三足》

（师讲解规则，多媒体播放师范动作。每组首先配2名代表进行比赛，共10组，分两次进行，得出两组获胜组，给予小礼品）

师：同学们，游戏我们已经进行完了，那么你们在玩完游戏后有什么心得体会呢，我们大家一起来说一说吧。

（大家发表看法，老师进行引导总结，得出合作的重要性。）

师：同学们，能够学会与别人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意义的事。今天我们只是学到了一点点，我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不断积累。今天的课我们就上到这里，希望同学们过得愉快。

第四篇：“学会感恩”主题心理健康教育课教案

“学会感恩”主题心理健康教育课教案

“学会感恩”主题心理健康教育课教案

一、教学目标：

1.认知目标：使学生认识到我们应该对生活中的父母、老师、自然、同学、自己等怀有一颗感激之心。

2.情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的冲动。

3.行为目标：同学之间感激的表达及对父母、老师表达感激行动的号召。

二、教学过程：

心理健康教育课的定位

对9月1日全校“学会感恩，让生命充满爱”演讲的回顾引入主题——学会感恩

教学主体：对父母的感恩

对老师的感恩

对命运的感恩

对周围的同学和自己的感恩

……

总结

三、教学重点：

1.唤起学生的感恩情感

2.做一些可及的感恩行为

【心理健康教育课的定位】

在正式上课之前呢，我先简单地对心理健康教育课在整个教学中的位置做一个说明。作为一名学生我们来到学校的目的呢就是要发展自己，使自己长大以后成为有用之才。换句话说就是要在德、智、体、美各方面全面发展自己，以德为先，以智为核心，其他各方面协调发展。心理健康教育作为素质教育和全面发展的一个重要组成部分，其与一般的文化课程，以及音体美等课程具有同样重要的作用。为了我们的全面、协调、长远的发展让我们认真完成学校安排的各种课程吧，一定会有用的！

【导入】

不知在座的各位同学是否有这样的感觉，自从９月１日早上8:00在学校大操场上举行的那场主题为“学会感恩，让生命充满爱”的演讲以来，在整个校园都弥散着一股浓浓的感恩的氛围？我是有的。真诚感谢广西XX市关工委、XX市感恩教育专家的动情演讲；感谢他给了我们一个流出真情泪水的机会；感谢他给了我们说出肺腑之言的勇气；感谢他唤起了我们内心的真、善、美；感谢他掀起了这次感恩活动的大潮，让我有机会于今天此时跟大家一起探讨“感恩”这一话题。虽然我们可能无法像李英庆老师那样用生动、有力的言语去表现、表达感恩，但我们依然可以用我们朴实的、真诚的、可及的方式去感悟和表达自己对父母、老师、自然、同学、亲友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我们自己的感恩之心，用我们自己的行动去让生命充满爱，让生活充满爱，让武定一中充满爱，让×××班充满爱。

thanksgivingday，在美国，人们把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同阶层和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上帝一年里对自己的恩赐和惠顾。我们就把今天天当作中国的感恩节吧，学会感恩，去感激父母、老师、自然、朋友、命运、自己甚至是敌人。

【主体】

（1）对父母的感恩

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；

白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

因为感恩社会才变得多彩，因为感恩世界才变得美丽，因为感恩才使我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。当我们生病时心急如焚的是父母，为我们端茶送水的是父母；我们高兴时父母比我们更高兴，我们痛苦时父母比我们更痛苦。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。而父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出远远比山高、比海深。他们往往为我们倾注了心血、精力，而渐渐长大的我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹，是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，[放音乐《七子之歌》]

诗-

岁月，抛落我一双又一双鞋子

风雨，脱掉我一件又一件衣裳

家园，赐于我一座又一座路标

母亲，永不疲倦地向我凝望

古老而又永恒的关爱

有时，母亲的手送我一程

有时，母亲的心送我一程

第五篇：班会方案：“学会感恩”主题心理健康教育课教案

内容来自冀教网 http://www.xiexiebang.com

“学会感恩”主题心理健康教育课教案

一、教学目标：

1.认知目标：使学生认识到我们应该对生活中的父母、老师、自然、同学、自己等 怀有一颗感激之心。

2.情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的冲动。

3.行为目标：同学之间感激的表达及对父母、老师表达感激行动的号召。

二、教学过程：

心理健康教育课的定位

对9月1日全校“学会感恩，让生命充满爱”演讲的回顾引入主题——学会感恩

教学主体：对父母的感恩

对老师的感恩

对命运的感恩

对周围的同学和自己的感恩

„„

总结

三、教学重点：

1.唤起学生的感恩情感

2.做一些可及的感恩行为

【心理健康教育课的定位】

在正式上课之前呢，我先简单地对心理健康教育课在整个教学中的位置做一个说明。作为一名学生我们来到学校的目的呢就是要发展自己，使自己长大以后成为有用之才。换句话说就是要在德、智、体、美各方面全面发展自己，以德为先，以智为核心，其他各方面协调发展。心理健康教育作为素质教育和全面发展的一个重要组成部分，其与一般的文化课程，以及音体美等课程具有同样重要的作用。为了我们的全面、协调、长远的发展让我们认真完成学校安排的各种课程吧，一定会有用的！

【导入】

不知在座的各位同学是否有这样的感觉，自从９月１日早上8:00在学校大操场上举行的那场主题为“学会感恩，让生命充满爱”的演讲以来，在整个校园都弥散着一股浓浓的感恩的氛围？我是有的。真诚感谢广西南宁市关工委、南宁市感恩教育专家的动情演讲；感谢他给了我们一个流出真情泪水的机会；感谢他给了我们说出肺腑之言的勇气；感谢他唤起了我们内心的真、善、美；感谢他掀起了这次感恩活动的大潮，让我有机会于今天此时跟大家一起探讨“感恩”这一话题。虽然我们可能无法像李英庆老师那样用生动、有力的言语去表现、表达感恩，但我们依然可以用我们朴实的、真诚的、可及的方式去感悟和表达自己对父母、老师、自然、同学、亲友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我们自己的感恩之心，用我们自己的行动去让生命充满爱，让生活充满爱，让武定一中充满爱，让×××班充满爱。

thanksgiving day，在美国，人们把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同阶层和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上帝一年里对自己的恩赐和惠顾。我们就把今天天当作中国的感恩节吧，学会感恩，去感激父母、老师、自然、朋友、命运、自己甚至是敌人。

【主体】

（1）对父母的感恩

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；

白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

因为感恩社会才变得多彩，因为感恩世界才变得美丽，因为感恩才使我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。当我们生病时心急如焚的是父母，为我们端茶送水的是父母；我们高兴时父母比我们更高兴，我们痛苦时父母比我们更痛苦。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。而父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出远远比山高、比海深。他们往往为我们倾注了心血、精力，而渐渐长大的我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹，是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，[放音乐《七子之歌》]

诗-

岁月，抛落我一双又一双鞋子

风雨，脱掉我一件又一件衣裳

家园，赐于我一座又一座路标

母亲，永不疲倦地向我凝望

古老而又永恒的关爱

有时，母亲的手送我一程

有时，母亲的心送我一程

其实，送与不送都一样

我早已经知道

无论是刮风下雨，还是冰天雪地

都是你心头的牵挂

在岁月的山路上，我为你写下脚印

在风雨的旅途中，我记住你的笑容

现场调查

1、你母亲的生日？

2、你爸爸今天40几岁？属什么的？

3、你父母的结婚纪念日？

4、你母亲最喜欢的是哪套衣服？

5、你给父亲买过生日礼物吗？

6、你爸爸喜欢喝白酒吗？那他一般喝什么牌子的？

7、你父亲喜欢吃的菜是？

„...这就是我们所能做的！

[给父母的一封信，生日时的一声问候]

感恩使一种意识，是一种品格，是一种情操！

（2）对老师的感恩

韩愈《师说》 “古之学者必有师。师者，所以传道、受业、解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。” 作为一名教师，他们用黑板做地图，用粉笔为路标为我们指明方向，传授我们知识，教诲我们做人。而他们却过着清贫的生活，任凭时间染白了黑发，岁月切深了皱纹，最终得到的是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。作为一名学生，我们是否会深怀老师的教诲之恩和对他们的感激之情呢？平时的一声问候，由衷的尊重，节日时的祝福，以展现我们作为桃李的芬芳。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情。#p#副标题#e#

[教师节的建议]

让感恩的霏霏细雨洗刷我们心灵的污垢。因为这会使生活更美好，使人生更加充实！

（3）对命运的感恩

温室里的花朵是永远经不起风雨洗礼的，恶劣的环境却在无形中磨练了我们的意志。只有体会了生存的艰辛，才知道去珍惜脚下这一方寸土的来之不易。花儿不可能一年四季都常开不败，月亮也不可能从月初圆到月尾，所以我们才有了对春天的向往，有了对八月十五的渴盼，于是，花好月圆成了最普遍的幸福生活的代言。我想每个人对幸福的体验和追求都是不尽相同的。身有残疾的人认为能拥有健全的体魄就是幸福；饥寒交迫的人觉得能一生衣食无忧便是幸福；生活富足的人坚信精神的充实才是最大的幸福。我们总是无法从眼皮底下，从手心实实在在握着的东西中去寻找幸福，感受幸福。最大的幸福似乎永远在离我们最远的地方，也许只有经过这千山万水的阻隔才能给予我们波澜壮阔的遐思。

正因为生活中有着这么多缺憾，我们才有了更多美好的追求；正因为生活中有着这么多缺憾，我们才应该更加珍惜现在的拥有。也许我少了别人所拥有的，但却得到了他人所无法收获的。抛却所有愤恨不平，抛却所有怨天尤人，让我们心怀感恩，美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

面对命运，我们依然感恩，感恩现在的拥有，和我们们美好的追求。

学会感恩.冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长,幸福快乐就时刻陪伴在你我身边！

（4）对周围同学和自己的感恩

没有同学我们就会孤独，没有同学我们的苦恼又跟谁去倾诉，没有周围的同学遇到困难时又谁来帮助我呢？„„

为了表示我们对同学的感激之情，请全体同学凄厉，桌子左边的同学伸出你的手去握住同桌的手，对他她真心地说一句：“我的生命因你而更加精彩，谢谢您！”

然后把手放回胸前，默默地对自己说：“感谢自己！”感谢自己认真的生活，感谢自己在困难的时候鼓励自己，感谢自己认真地学习，感谢自己的孝顺，感谢自己的坚强，感谢自己„.【总结】

[伴乐《感恩的心》]

心存感恩，对大自然感恩，因为她无私地给予我们一切生命的源泉.对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。

对老师心存感恩，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。

对兄弟姐妹心存感恩，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连；

对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖。

感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心灯让我们发现生命是如此丰厚而富有；

感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份良善续延。

感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；

感激这个世界上所有值得我们感激的人

好，让我们永远怀揣这自己这颗感恩的心快乐地生活吧！

最后，谢谢大家对我上课的支持，谢谢！！

心里健康教育 ９月４日