如何教育中学生自尊自爱自重自强教案(03版本)（大全）

第一篇：如何教育中学生自尊自爱自重自强教案(03版本)（大全）

xxxxx2016年上学期女生自尊自爱讲座稿

女生辅导员：xx

亲爱的女生们：

大家好！今天讲的是女生“自尊自爱自信自强”。人常说：“女大十八变，越变越好看”什么意思？

“女性不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”怎么理解？ 如果一所学校没有一个女生，那一定会少了许多风景，所以女生被称为是学校的一道风景线，那“什么样的女生才是可爱的”？健康？朴实？清纯？活泼？还是。。？

我们来看看男生眼中可爱的女生是什么样的。【录像】几位男生的见解 “才华、气质、积极向上、纯朴”

一个可爱的女生应该是乐观向上，不卑不亢、平静淡薄，应该是精神饱满，像露珠一样纯洁，像白桦一样蓬勃，像麦穗一样端庄。现代社会呼唤精品，同样做女人，何不做优秀的女人，同样在学校，何不让我们做一个优秀的女生？

首先怎样才能塑造女生的美好形象？怎样才能让我们美丽的气质由内而外地散发？今天我们就聊聊这方面的内容。

学生应当离不开学习。我们就从先学习方面谈起。

我们经常能听到这样的一些说法，“在初中，女生还可以抖抖威风，一到高中女孩子就不灵了”“学数学女孩子不行，数学家有几个是女性？其实，据统计，每年清华、北大状元中，几乎一半是女孩。更有

甚者，在被访的参加全国统一命题考试的状元中，有一个人数学得了满分，这人就是辽宁的女状元黄晓庆！这说明男生和女生之间智力水平总体上差别不大。那为什么多数女生数学和物理比较差呢？心理学家认为女同学数学和物理上不去的原因不是她们能力不行，而是缺乏信心。

综观成绩优秀的学生，她们能够自尊、自信、自立、自强，她们都能够严格要求自己，不断提升自己，从而养成了应对各种挑战的能力。我们常说“心想事成”。人生中的许多事，只要想做就能做到。关键是想不想去做，敢不敢去做，会不会去做！

20世纪30年代，在英国一个出名的小城里，有一个麻哥丽特的小姑娘，从小他父亲就给她灌输这样的观点：无论做什么事情，都要力争一流，永远走在别人前面，而不落后于人，即使是在做公共汽车时，也要永远坐在前排。她父亲从来不允许她说“我不能”或者“太困难”之类的话。对于年幼的孩子来说，这种要求可能太高了，但他的教育在以后的年月里证明是非常宝贵的。正式因为这种教育，才培养了玛哥丽特积极向上的决心和信心。无论是学习生活或工作，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，克服一切困难，做好每一件事。在上大学时，考试科目中的拉丁课程要求五年内学完，可她凭着自己顽强的毅力，在一年内全部完成了。不光学业出类拔萃，在体育音乐演讲及其他活动方面，她也是名列前茅。全年她所在学校的校长这样评价她“玛哥丽特无疑是我们建校以来最优秀的学生之一，她总是雄心勃勃，每件事都做的很出色。”

正因为如此，40多年以后，英国乃至整个欧洲政坛上才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续四次当选为英国保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛11年之久，被世界媒体誉为“铁娘子”的玛哥丽特.撒切尔夫人。

“永远坐前排”不仅可以激发追求成果的欲望，更重要的是，它可以培养一个人追求成功的信心和勇气。

没有任何华丽的衣装比得上自信的笑容更能打动人！

有一位教授也做过类似的实验。他让他的学生随意进入一个大礼堂，反复几次，他发现有的学生总是坐在最前排，有的学生则很随意，而又有的学生则好像特别钟情于后排的位置。十年之后，教授对这些学生的情况作了调节，发现坐在前排的哪些学生成功率比其他两类高许多。

这说明一个人只要自己对自己有信心，就一定能克服一切障碍，实现自己的理想和目标，实现自己的价值。对于女生来说，首先要建立自信心，要知道自己想干什么。如果你对自己有自信，成功就离你不远了。有一句话：“只要你想出国，就一定能出国，只不过是时间长短的问题，而最终没有出去的人都是中途放弃者。”许多同学之所以成绩不好，主要是不知道自己想要做什么。

前段时间有个女同学和我聊天，和大家都认为她是坏女生，她经常和老师吵架，校领导跟她说“如果要从她们班开除学生的话，第一个就开除她”。说着她哭了。我问她对未来有什么打算？想考那所大学？她说想到长沙的本科大学。我就说看来你的目标就已经有了，那

位什么你经常和老师吵架呢？原来她上课因听不懂老师所讲内容经常睡觉，老师叫她，她就和老师顶嘴，许多老师对她印象不好。其实对于学习困难的学生，只要自己不放弃就一定会进步。

对于我们高一新生，环境的改变可能会使你们出现各种各样的心理特点和问题。首先，进入高中，跨入新的校园，看到的景物不再是自己熟悉的校园、校舍，人生地不熟，在感到新鲜新奇的同时，会产生紧张、不安的心理。其次，来到了新的学校，新的班级，看到了不再是朝夕相伴的同伴，而是一张张陌生的面孔，面对新的集体，新的老师，新的同学，你们需要重新建立“新的群体”，重新构建自己心的人际关系。而中学生在认知、情感和个性等方面尚不成熟，你们缺乏与人交往的经验、缺乏足够的交际技巧，常常导致了一方面渴望与人交往的开放性与另一方面自身内心的封闭性的矛盾的激化，产生焦虑、烦躁不安、苦闷、孤独的心理，于是怀念母校，思念亲人，更使他们心情忧郁，精神不振。

例如：高一某班的一名女同学，来自偏僻贫困的农村山区，跨进了陌生的学校大门…….面对这一切，难免生怯。很想和同学们自由的来往交谈，可面对家庭经济情况都很好的同学，已经多了几分自卑。一天课间休息，她见几个同学一起聊天，便凑过去，壮着胆子用浓重的家乡口音插起嘴来，谁知一开口就引起同学们的哈哈大笑，那笑声分明就夹着几分蔑视和嘲弄，自尊心受到了极大的伤害，下决心再不搭理他们。从此，专心于读书、学习，用无形的篱笆把自己围在狭小的天地里，孤独、失落包围着她，于是思念家乡，思念亲人，成绩自

然大受影响，曾一度想转学会离家近的中学就读，针对她的这种情况，应采取的主要措施：

1、克服自卑心理，走向自信坚强。一个自信坚强的人不会惧怕别人的任何评论。

2、培养宽阔的胸怀，增加容忍力和忍耐性。针对同学们的“取笑”，本着有则该之，无则加勉的态度，以宽广的胸怀，接受意见，使自己早日完善。

3、注意发展自己的爱好，丰富生活情趣。对同学所共同关心的话题留心注意，大胆提出自己的看法观点。经过一段时间的调节适应，情况会大为好转。

还有的女同学在初中非常优秀，上高中后成绩没有想象的那么好，感到烦躁，痛苦，如：有一重点班女生，父母都是机关干部，独生子女，家庭情况较好。自小聪明好学，成绩一直名列前茅，是老师心目中的尖子生，父母疼爱的“掌上明珠”文静温顺。从小学到初中，学习都相当的轻松，自信。进入高中后，学习一直认真勤奋。第一学期段考后，发觉成绩不尽如人意，只排在班上二十几名，本人和家长都很着急，以为是学习不够刻苦，于是更加勤奋用功，早起晚睡，经常挑灯夜战，可到期末考试时，成绩不但没有进步，反而比段考时还差，高一第二学期开始，她已经感到力不从心，疲惫不堪，由于运动时间少，体质也很差，上课经常感到头晕，注意力很难集中。就连一向最为拿手的科目英语，测验时也竟然破天荒的亮起了红灯，后来她找老师说，“老师，我真的不明白，为什么我学习这么努力，可成绩

总上去，和初中时相比，我已经不知用功了多少倍，是不是我真的比别人笨？我该则么办呢？”

像这种情况在高一新生中存在较多，这到底是什么原因了？许多老师尤其是家长都同样感到疑惑不解。他们很难相信也很难理解在初中时是这样优秀的孩子，到了高中却会是这样的一个状况。原因当然是多方面的，而最主要的原因是对高中学习的不适应。进入高中，不论学习的内容、形式、方法、都发生了很大的变化。老师由教会变成了教学，学生由学会变成了会考，更强调课前的预习，课内的思考，课后的复习、巩固，只要大家树立信心，构建适合自己的学习方法，勤于思考，缩短自己的适应期，一定可以找回自信的。

对于女中学生，除了在学习上要求上进，在行为规范上更应注意自己的形象，不卑不亢，在和同学交往中应自重自爱。人们的传统观念认为女生比男生文静、乖巧、懂事，可以让老师、家长少操心。但事实上女生一旦迷失了自我，比男生更令家长和老师担心。其次谈谈如何自尊自爱

现在有些女中学生在和异性交往中非常积极主动，好像她们什么都知道，什么都会，还很老练，说出话来是一套一套的。就咱们学校有的女生宿舍曾发现避孕药，在校园的一些地方也发现了其他的避孕工具，说道这些，可能大家都不以为然，感觉现在改革开放了，就什么都开放了。

有人说：青春是一本仓促的书，如果中学期间女孩子对自己感情和理智不加控制的话，会有什么后果呢？最直接的后果就是发生早恋

及早恋引起的性行为——早孕

一项调查显示，我国在19岁以下青少年中，平均5%-10%的男孩，3%——8%的女孩有过性经历或性体验。由于青春期的冲动、性早熟的趋势和生理卫生知识的缺乏，使得少女妊娠的比例逐年上升。十五六岁正是花样的年华，怀孕本不是你们这个年龄需要考虑的问题。医学知识表明，未成年的女性过早地发生性行为或流产，会对身体和未来的健康造成很大的伤害，因为这一期间的发育尚未完全成熟。有一个数据显示，我们15-20岁的青少年是性病和艾滋病的高发人群，妊娠并发症和不安全流产已成为15-19岁少女的主要死因。

下面是我刚刚看到的一则新闻，云阳某中学一名16岁女生寒假因酒后偷尝进过，导致意外怀孕，后到当地妇幼保健医院堕胎，不料医院在做“无痛人流手术”时，由于失误将其治成植物人。现在需要24小时监护，大小便失禁。

还有一个女生，因为热衷于“谈情说爱”，每天迷离恍惚,“幸福”得晕头转向，不能自拔，进而做出了一些出格的事情，怀孕后到医院检查，医生告诉她及家人，因为身体原因，若做人流，以后再也不能生育了，后来就退学回家生孩子去了。当别的同学在学校里上课时，她却在家照顾孩子，为了不让孩子受气，她坚持一个人照顾孩子，受到了多少罪大家可想而知。她说了一句话：“如果你想谈恋爱，先考虑你有没有承担一辈子的责任的能力。”

在看看前不久我们学校发生的类似事件，我想听听同学们有怎样的看法。

就这件事我必须严肃的告诫同学们几点：

1、2、不能偷尝禁果，要自尊自爱，要有理智，冲动是魔鬼 做事一定要考虑后果：不要让自己一生抬不起头，不要让父母蒙羞

3、一旦发生意外（自己感觉有异常），首先必须告诉你信赖的长辈，如果没有，必须告诉父母或老师

4、如果知道同学有异常，一定想办法告诉老师

所以我号召女同学们要自尊、自爱、自重、学会跟男生友好、竞争、协作地相处，学会保护自己，学会拒绝，任何事情要三思而后行，做与自己年龄相仿的事，维护自己的良好形象。第三、我们该如何看待对于异性同学的好感？

看看一位女中学生的来信：“可能是由于我和外班的一位男生多说了几回话，同学们戏称我们是一对。开始，我有点怕，总是有意无意地疏远他。可是，渐渐地，我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该吧该和他交往下去，如何交往。。”

同学们，你是否也像那位女生一样，突然发现自己有点喜欢某个男孩，认为这是不应该、不光彩，可是自己又无法将他的影子从记忆中抹掉。

其实，像你们这么大的少男少女喜欢异性的是人之常情，也是你心智发育正常的标志。我们知道，进入青春期的少男少女体内同性激素含量增加。正是体内大量的雄激素或雌性激素，使得一个人产生了

接近异性的需要和愿望，学者们称之为性要求或性冲动。性要求或性冲动不是错误、下流的，而是正常、健康的。它们像吃饭、睡觉、出生和死亡一样普通、自然。正是因为如此，进入青春期的少男少女几乎都会对异性怀有极大的关注。对友情的需求，对异性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一种不同寻常的情感体验，给了少男少女探索自己、认识自己新的经验和机会，不少人从此展示出自己个人生活中最美好，最慷慨、最富有建设性的一面。这样，你还有必要为自己喜欢异性感到自责吗？所以与异性交往是少男少女的青春权利。然而，性冲动是自然、健康的，并不是说我们就可以任由他的支配。如果要把性冲动变成一个人性格发育中的积极因素，就意味着它必须受到适当的控制。要用理智去控制自己的这种冲动，要知道对于现在的我们是不可为的。

另外，大家还要清楚的知道：对某个男孩的好感并不是关于书上常说的爱情。爱情是指经济独立、人格成熟的两个异性经过一段时间的交往，彼此有了深入的了解，从而建立起来的持久的亲密关系。而青春期的男孩女孩的人格还不成熟，性情尚不稳定；由于生活阅历有限，对人对己的认识还比较肤浅；再加上终生职业尚未确定，你很可能不了解自己未来的生活方式，当然也就不知道自己未来需要什么样的人来做伴侣。因此将朦胧的好感当作爱情的萌发，现在就匆忙地与某个特定的异性建立深厚的个人关系，就好比是冒险地踏进了一篇虽开着奇花异草，同时也暗藏陷阱的森林，也许你会因此而抱憾终身。这里是一个真实的案例：一个中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并有了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没有跑完就昏倒在赛场上。为此，留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大学，在学过了妇科相关的生理、心理知识后，她放声大哭。她后悔不已，开始怀疑自己未来还能否做母亲。

这里我不是要举这个例子来吓大家，我所要表达的是，我们应该学会保护自己，懂得更多的生理与心理知识，而不是盲目的放纵自己的情感。你还需要知道，青春期的你与异性交往的目的，主要不是寻找恋爱伴侣，而是为了了解异性，学会与异性相处，并在这个过程中，培养友谊，发展自己。来自异性的认可会给你作为女性的信心，从而缓解学习压力和青春发育带来的心理不适，就像心灵上突然打开了一扇窗子，我们还会在于异性的交往中感受到学习和生活的乐趣和意义。和异性交往，你会发现不知从哪一天起，你对自己有了新的认识，甚至还对自己提出了新的要求，希望自己变得更美好，更出色。。那么，怎样和异性同学恰当的相处了？

一是群体交往。最好多参加有男生女生同时参加的群体活动。由于同时与几个异性交往，你可能不像面对某个异性那么紧张、羞怯，更容易自然地表达自己，这样有助于培养自己以平常心与异性相处。另外，在群体活动中，你更有机会了解不同的异性，因为一个人在群体中的表现比他（她）在某个异性面前的表现更为真实。如果经常只和一位异性单独交往，实际上失去了了解其他异性的机会。

二是浅交。不要一下子与某个异性确定了很深的个人关系。青春期少男少女之间的好感很容易变化。你是否也有类似的体验；随着了解的加深，原来颇有好感的男孩或女孩变得不那么可爱了。如果没有经过深入的了解就将两个人的关系定为恋爱，当感情发生变化时会给双方带来不必要的伤害和麻烦。与多个异性保持平等、广泛的交往有助于给两个人的关系的发展留下一些余地。在交往时，还应注意

第一、不要与没有责任心的人深交。

第二、不发出让人误解的信息。在情感世界行走的少男少女们，应当掌握一些交往的底线，不要与异性单独约会，更不要在晚上两个人独自相处；不穿过于暴露身体的衣服，以免刺激异性；给人留言不宜多情，以免让人迷惑等等。国际交往的礼仪中专门有一条，不宜发出让人不解的微笑。这也是少男少女们交往中要遵循的，以免引起误会和不必要的烦恼。

第三、迷途知返应下决心。青春年少的情感有时像一阵风，它来的快去得也快。如果发觉你所要的不是你能得到的，就应当及时撤退，收回自己的感情。青春期里谁能毫无闪失？只要跌倒了爬起来，误入歧途了就重返正道，青春依然是美好的。

我想送给大家几句话，希望能给你们一些启示：农民虽然希望收获粮食，但不会在寒冬腊月撒下麦种；林场主虽然渴望赚钱，但

不会在树木成才之前砍伐幼苗；我们既然可以吃到甜甜的苹果，又何必在不适宜的季节摘下那涩涩的青苹果呢？

这是我前两天在网上看到的一个帖子：

自我感觉是一个很坏的高一女生，逃学打架吸烟喝酒，无所不做，明知道他们只是抱着玩玩的心态和我交往，很后悔自己总是被骗，我几乎没有女生朋友，每天都和男生在一起。

现在流行一本小书《我是一个坏女生》，说什么我是坏女生，远离我就是靠近幸福。我不值得任何人为我付出，你有你的骄傲，我有我的冷漠，有点孤独，有点坏，有点彷徨，有点不知所措…….说什么我是一个浑身长刺，不懂得考虑别人感受的孩子。沉迷在烟酒的世界，其实很想对自己身边的人说“加油”，我是喜欢出走的坏女生，可是没有人的地方也没有我的方向，其实有些女同学是在空虚无聊时才学会了吸烟喝酒，学会了从异性哪里找到慰藉。

在这里我想对女同学吸烟说几句。

英国医生们决定跟青少年再明确重申一次：吸烟会致盲。英国一家医院建议把“吸烟会致盲”的警示语印到烟盒上，以提高青少年的戒烟意愿。这所大学访问了260明16岁到18岁的青少年，发现30%的人知道吸烟会导致心脏病，但只有5%的能清除指出烟草和视网膜黄斑病有关——后者正是造成抽长者失明的一个主要原因。

调查人员还要求青少年列出他们对这些疾病的忧虑程度，发现这些年轻人对癌症和心脏病等恶疾都不怕，唯独失明能唤起他们的恐惧情绪。负责研究的医生指出，青少年一直是禁烟宣传最难说服的一群，他们希望调查结果能推动这些置生死不顾的“死硬派”烟民及早戒烟。

我讲这个故事，只想告诉大家。”文明“离我们很远也很近。像随手扔垃圾、上完厕所不关水龙头等，希望同学们从自身做起，从小事做起，处处严格要求自己，不断提升自己，争做有知识，有文化、有修养、有理想的新时代女性。为此，我号召大家：

1、正视自己的价值，维护自身形象，与人和谐相处。现代社会对女性的要求越来越高，作为高中女生，在校期间应到努力学好文化科学知识，为进入高等学府打好基础。为走上社会成为精英做好准备。

2、不任性，不冲动，做事考虑后果。现在的学生大都是独生子女，身上的”骄娇二气“很重，寄宿生活为大家提供了一个集体生活、互相帮助的机会，大家应该团结努力，共同进步，戒骄戒躁，真诚的帮助同学，同时提高自身的品质。

3、严格要求自己，规范自己的言行举止，养成良好的行为习惯。十七八岁正是花一般的年纪，注重打扮值得理解，但”书卷气“才真正体现品位和内涵，女生们应该集中投入学习，让美丽的气质由内而外的散发。

希望大家对自己的未来好好思考。”我想要一个怎样的人生？

“我有哪些优点？我有哪些缺点？”为自己的高中生涯做一个规划。力争做一个“独立，能干、关爱、优雅”的女生。

最后给中国介绍一本书，名字叫做《藏在书包里的玫瑰》，北京出版社出版。

顺祝所有在座的女生愉快学习，天天进步！

谢谢大家。

年4月23日

2016

第二篇：自尊自爱自重自强

《自尊自爱自重自强》主题班会设计

班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良 影响，向着正确的方向努力。班会过程：

1、故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦 楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远 处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过 的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。中年女人也满不在乎地看着他。老人什 么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。

过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔 到筐子里，然后回原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的 灌木上„„就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和 厌烦的神色。

“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果 现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”

老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集 团员工才能进来。”

“那当然，我是„巨象集团‟所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年 女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。

“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。

中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊！”

老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面 前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在„巨象集团‟的职务！”“是，我立刻按 您的指示去办！”那人连声应道。

老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你 明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人„„”说完，老人撇下三人缓缓而去。

中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是巨象集团主管任免各级 员工的一个高级职员。“你„„你怎么会对这个老园工那么尊敬呢？”她大惑不解地问。“你说什么？老园工？他是集团总裁詹姆斯先生！”中年女人一下子瘫坐在长椅上。学生谈谈感想, 板书主题班会的主题-------“自尊自爱自重”

2、漫谈自尊自爱自重（1）什么是自尊？

自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子 来。

（2）什么是自爱？我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的 不管我觉得自己怎么样 不管我想什么 不管我举止如何 不管我外表如何 不管我身体好 还是不好 不管我出生在哪种家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成绩 不管我拥有什么

不管我一生中到现在为止我做了什么 不管我是什么或干什么… 我知道，我不一定要有

什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。我不需要为此干点什么 我知道，没

有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我。

（3）什么是自重？

自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。

3、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？

学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。

4、听听故事：（1）

一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。

可是当老师问到他时，他却答不上来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举

左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，这个学生变 得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个 学习不好的学生。结果，他发现整个班都变了。--------自尊自爱 自重自律。

6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”

（1）欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在 沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书可 读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食，只是 致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。

（2）汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用 绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便 刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上 刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的 精神。---------自立自强（3）

据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推

销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮 鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态 导致的天壤之别

（4）拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆 军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和 她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回 家去„„”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一 个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找 到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又 学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出 版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。----豁达乐观

7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧

思考：现实生活中你如何点滴做起？学生谈感想

8、有哪些有关“自尊自爱自重”的名言可以来激励我们？ 例：勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文 如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基

严于律己，则无事不可成功；宽于待人，则无人不可相处。海纳百川，有容乃大！如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己 的目标。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

9、结束语：

青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把 握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的 叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活 不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”“豁达乐观”。只要我们能够时刻反省自

己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而 解，而我们也将成为最终命运的主宰者！

第三篇：自尊自爱自重自强_主题班会

《自尊自爱自重自强》主题班会设计

初一（2）班

班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。

班会过程：

1、故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。中年女人也满不在乎地看着他。老人什么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。

过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里，然后回原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。

“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”

老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集团员工才能进来。”

“那当然，我是„巨象集团‟所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。

“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。

中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊！”

老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在„巨象集团‟的职务！”“是，我立刻按您的指示去办！”那人连声应道。

老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完，老人撇下三人缓缓而去。中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是巨象集团主管任免各级员工的一个高级职员。“你……你怎么会对这个老园工那么尊敬呢？”她大惑不解地问。“你说什么？老园工？他是集团总裁詹姆斯先生！”中年女人一下子瘫坐在长椅上。学生谈谈感想,板书主题班会的主题-------”自尊自爱自重”

2、漫谈自尊自爱自重

（1）什么是自尊？

自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。

（2）什么是自爱？我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的不管我觉得自己怎么样 不管我想什么 不管我举止如何 不管我外表如何 不管我身体好还是不好 不管我出生在哪种家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成绩 不管我拥有什么 不管我一生中到现在为止我做了什么 不管我是什么或干什么。。我知道，我不一定要有什么表

现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。我不需要为此干点什么 我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我。

（3）什么是自重？

自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。

3、相声欣赏：《追星族》

4、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？

学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。

5、听听故事：

（1）一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。可是当老师问到他时，他却答不上来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。结果，他发现整个班都变了。--------自尊自爱

（2）后汉东莱太守杨震经过管辖地昌邑县时，县令王密送去十金，并说“暮夜无知者”。杨震坚决拒受，说：“天知，地知，你知，我知，何谓无知？”人们因此称他“四知太守”。

（3）后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。但那府丞老于世故，不言不语地走开了，羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来送礼的人。因此人们称羊续为“悬鱼太守.”---自重自律。

6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”

（1）欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书可读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食，只是致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。

（2）汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。---------自立自强

（3）据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别

（4）拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。” 从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。----豁达乐观

7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧

思考：现实生活中你如何点滴做起？学生谈感想

8.诗朗诵“自尊、自爱、自信、自强”

“自尊、自爱、自信、自强”

我要自尊，因为自尊可以重塑我的人生。

自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。

自尊让我言语文明，自尊让我行为端正。

自尊让我表情庄严，自尊让我处事认真。

我要自信，因为自信可以改变我的人生。

自信就是相信自己，自信就是相信他人。

自信让我豪情满怀，自信让我聪明勤奋。

自信让我勇往直前，自信让我快乐真诚。

我要自爱，因为自爱可以温暖我的人生。

自爱就是爱护自己，自爱就是爱护他人。

自爱让我目光柔和，自爱让我内心温顺。

自爱让我珍惜生命，自爱让我远离仇恨。

我要自律，因为自律可以规范我的人生。

自律就是约束自己，自律就是警惕自身。

自律让我遵纪守法，自律让我谦虚谨慎。

自律让我稳重踏实，自律让我富有责任。

我要自强，因为自强可以大写我的人生。

自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。

自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。

自强让我生机勃勃，自强让我热血沸腾。

9.朗读有关“自尊、自爱、自信、自强、自立”的格言

我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。

——雨 果

不管我们踩什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。

——布莱希特

地狱中最炽热的地方是为那些在伟大精神考验中保持中立的人准备的。——但 丁

人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。

——苏霍姆林斯基

是以圣人自知不自见，自爱不自贵

-----老子

违远日久，愿见之心甚於饥渴。冬寒，惟万倍自爱

-----方孝孺

自信就是成功的第一秘诀。

——爱默生

我只有一个忠告给你——做你自己的主人。

——拿破仑

自信和希望是青年的特权。

——大仲马

自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。

——徐特立

一个人向前瞻望的时候，如果看不到一点快乐的远景，他在世界上就不能活下去。

------雨果

信心与能力通常是齐头并进的。

--《新约·雅各书》

如果你足够坚强，你就是史无前例的。

------司科特·菲茨杰拉德 10.讲有关“自尊、自爱、自信、自强”故事

事例一

有这样一个故事：某纽约商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他把1元钱丢进卖铅笔人的杯中，就走开了。但他又忽然觉得这样做不妥，就连忙返回，从卖铅笔人那里取出几支铅笔，并抱歉地解释说自己忘记取笔了，希望不要介意。最后他说：“你跟我都是商人? 几个月过后，在一个社交场合上，一位穿着整齐的推销商迎上这位纽约商人，并自我介绍：“你可能已忘记了我，我也不知道你的名字，但我永远忘不了你。你就是那个重新给了我自尊的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到你跑来并告诉我，我是一个商人为止。”

没想到纽约商人简简单单的一句话，竟使得一个处境窘迫的人重新树立了自信心，并且通过自己的努力终于取得了可喜的成绩。

同情一个陷入困境的人，伸出热情之手，给予他（她）无私的帮助的确是重要的，但更为关键的是，我们还应让他（她）意识到自己的自尊和价值——只有充分相信自己以后，才有决心去摆脱磨难，去证明自己绝不是一个弱者。

事例二

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的大学生吧！

事例三

《青年文摘》登载了这样一篇文章：一个15岁的初中生，每天都在懵懵懂懂的在学校混日子，打架斗殴抽烟逃学，十足的坏学生，连老师都有些怕他，他从没觉得在有什么不好。15岁，正是情窦初开的年龄，那年他喜欢上了班上的一个女同学，他给她写了一封情书，她鄙视地看了他一眼，竟然把他的情书贴到了学校的宣传栏里。虽然他的检讨书在宣传栏贴过不下20次，但这一次，不知为什么他感到一种刺心的痛；第二年他升入了高中，在后来的高中三年的时间里，他像变了个人似的，拼命地学习，竟然考上了湖南大学。

22岁，他大学毕业，顺顺利利地进了政府机关。每天一杯茶一张报地在机关混日子，他觉得这日子过得也不错。有一回，他到乡下去访亲，亲友竟然把一头狼像狗一样地养在家里护院，他惊问其故，亲友告之，这狼自幼就与狗一同驯养，久而久之，这狼连长相

都有些像狗，更别提狼性了。他当时看着那狼，想想自己，顿时有些心惊。没多久，他就在别人的惋惜声中辞职了，去了深圳。

到深圳后，他和许多人一样，开始了他的求职历程。他求职的方式和别人有所不同，别人都是按报上的招聘启事去求职，他不，他专找那些有名的外资公司去求职，而且他总能想方设法地向外方经理面送自荐信。搞得那些外方经理一个个莫名其妙的：“我们现在没有招聘需要啊！”他微笑着告诉对方：“总有一天你们会需要招聘的，真到那时，那么我就是第一个应聘的人。”还别说，他真的被一家公司录用了。那一年，他24岁。

27岁，他因为成绩突出，被调到地处丹佛的美国总部。上班的第一天，他按中国人的习惯请美国的新同事共进午餐，然而，就在他准备结帐的时候，同事们却一个个不合情理地坚持自己结自己的帐，他当时觉得很尴尬，但同时也明白到了些什么，于是更加努力地工作。

这是一个人的真实经历，他叫王其善，现在是位于美国丹佛市的全球第四大电脑公司的技术总监，很受公司器重。他在回母校讲课时，讲起了他人生中的几个小片段。他说，15岁时的经历让我明白，一个人要想被他人接受，并且被他人尊重，首先得自己尊重自己；22岁我开始明白，狼之所以失去狼性，是因为它没有学会自立；24岁我知道，要想求职成功，首先要自信；而27岁在美国上班的第一天，我知道了美国人为什么要实行AA制：因为每个人都不能指望别人会为自己的人生结帐，要想获得成功，你就得自己努力，根本就不能指望别人，这就叫自强。

同学们，我讲的故事也许对你们的成长有一定帮助。其实我们每个人的人生何尝不是由这么一些片段构成的，而自尊+自信+自立+自强=成功，这是成功的公式，人生的哲理。王其善的经历就是明证。但愿同学们从中汲取一些养分，也从中能有所感悟，在人生的历程中能少走弯路，尽快走向成熟、成材、成功！

11、结束语：

青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”“豁达乐观”。只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而解，而我们也将成为最终命运的主宰者！

班会音乐备选：

1、《怒放的生命》----汪峰

2、《奔跑》---羽泉

3、《从头再来》---刘欢

4、《步步高》---谢雨欣

5、《相信自己》---零点乐队

第四篇：自信自强自爱自尊演讲稿中学生

一个积极的自我形象是成功的第一步，自信，是成功的第一秘诀。一个人如果总是自渐形秽，存在自卑心理，他永远是个失败者。一起来看看自信自强自爱自尊演讲稿中学生，欢迎查阅!

自信自强自爱自尊演讲稿1

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们，大家晚上好!

今天我演讲的题目是“自立自强，立志成才”。人生的成功，不在于拿一副好牌，而在于怎样将牌打好，好怎样才能把牌打好了呢?我认为首先要有无缺憾的人格，其次是否要有明确的目标，第三是要有坚强的毅力。

无缺憾的人格并不是说你必须要怎样伟大，怎样崇高。起码要凡事不违背良心，对得起社会。康熙皇帝说过，国家用人，当以德为本，才艺为末。就如时不时见诸报端的贪官，如陈良宇、王怀忠、程维高之流。这样的人就算再有才干，对国家民族又有什么好处?

有了无缺憾的人格这个首要条件之后，成功的第二个要素是要有明确的目标。天蓝是因为它不能不蓝，太阳从来都在高处等着你，只要我们目标恒定，信念不动摇，成功就离我们很近很近。苏武牧羊的例子没人不知，今天我给大家讲南宋史学家郑樵的故事……

北宋末年，半壁江山在金兵连环打击下已是风雨飘摇。年青的郑樵认为如此昏暗不明的仕途会埋没自己的读书志向，因此不愿下山应试。由于北方金兵在攻破宋京都时抢走了大部分四库全书。于是乎郑樵决定以布衣学者的身份为朝廷编著一部集天下书为一书的大史书。那一年，他才27岁，在以后的31年里，他掏了种种诱惑，比如开始和他一起和他一起著书的哥哥郑厚就实在耐不住寂寞，下山参加科举，继而走上仕途;他挡住了种种压力，比如在朝中权臣打击之下几乎也丝毫没有支援自己的目标——编大史书。在他57岁那年，完成了这部巨著——《通志》他是第一个以山林穷儒的身份靠自己成为名垂千古的伟大史学家，梁启超高度评价郑樵对史学的贡献可与左丘明、司马迁相提并论，鼎足而三。郑樵的成功就在于他三十多年目标经络坚定，从来不曾有一丝的动摇。

除此之外，我认为成功的第三个要素是坚强的毅力。从拿破仑说：最困难之时就是离成功不远的时候。做事情要有毅力，在很多时候，往往我们只要在坚持一下，再坚持一点儿，成功就在面前。

命运像一架电梯，按钮在你自己插足，也在别人目光中，我们的一切都江堰市必须由我们自己控制。我认为，只要有无缺憾的人格。目标责任制，坚强的毅力，一定会成功，自立自强、成为有才有德的人。

我的演讲到此结束，谢谢!

自信自强自爱自尊演讲稿2

各位老师，同学们，大家好!

美国著名作家海伦、凯勒说过，对于凌驾于命运之上的人来说，信心是命运的主宰，人之所以“能”，是因为信“能”-----信心是人的征服者，它战胜了人，又存在于人的心中，每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像前往一个遥远的圣地，道路艰难且漫长，你用什么去战胜胆怯从而达到光明的未来?心理学认为：自信就是自己相信自己，就是对自己应该做的事情有必胜的决心和意志，就是对自己未来永远充满希望的心理体验，自信，是成功的基石!“我自信，我快乐”即是真理。

自信，是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不逆耳的声响，一种骄傲而不自负的姿态，也是一种不向周围申诉求告的大气，一种理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种并不陡峭的高山，我自信，我快乐-----即使每个人的背后都有无数这样那样的故事，光鲜，或者不堪的，他们都像一摞摞日记本里反复强调的那样，前一句写了愤或忧伤，后一句一定要跟上“我相信明天不是这样”，微笑着去唱生活的歌谣，不去埋怨生活给予的太多坎坷，我们需要的是自信面对。

自信，不止像企鹅那样静静地站在海边翘首以盼机会的来临，而是如雄鹰一般不停的翻飞翱翔，相信自己一定能够;自信，不是面对峰回路转，杂草丛生的前途枉自感叹，而是勇敢的向前，披荆斩棘，举步探索;自信，不是拘泥于命运的禁锢，听凭命运摆布的提线木偶，而是奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地···

在这个世界上，一星陨落，黯然不了星光灿烂;一花凋零，荒芜不了整个春天，所以如果你想画满一面长墙，除了相信自己能调出最微妙的色彩，没有别的事情对描绘更有意义;如果你想用镜头记录每朵花的姿态，除了相信自己能寻找到一路花香的街道，没有别的机会能为神奇的念头而增色-----不要迟疑，要像惊蛰时的声响一样，像花朵萌发时的色彩一样，像千千万万不为人知却又结结实实发生的故事一样，一个敢于为自己纵情描绘的长卷，终会有挥毫泼墨的尾声！

最后，每一个曾经、马上、即将面对考验的同学，请努力，请一直努力，骄傲地昂头说：我自信，我快乐!

自信自强自爱自尊演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!

矫健的苍鹰扇动着双翅,翱翔在高空,无畏的目光点亮我们前进的道路,寻找自己的天堂。它自信,得到诗人的讴歌;它自强,受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此,满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?

生活中有这样一个故事:

一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所着名的大学。怀揣着梦想,他告别了父母,远离了家乡。但是,入学不久,他就提出了退学。理由很简单:生活饮食不习惯,父母所给的生活费已经花完。

回到家乡的机场,迎接他的是年近花甲的父亲,当他看到久违的父亲就高兴的扑过去,父亲一腿部,儿子扑了个空,一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说:“孩子,这个世界上没有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的竞争中立于不败之地,任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点,一切全靠你自己。”说完,父亲塞给儿子一张返程机票。

这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班,返校不久,他获得了学院里的最高奖学金,且有数篇论文 陆续发表在有国际影响的刊物上。

上面的故事告诉我们一个道理:每个人出生在什么样的家庭,有多少财产,有什么样的父亲并不重要,重要的是我们不能将希望寄托于他人，必要时给自己一个趔趄,只要不言放弃,自信、自强就没有实现不了的事。

同学们,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他们那双饱含期待的眼神――我们要自信!

同学们,看看吧!看看身边的勇士们,看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的――我们更要自强!

罗马的雄伟并非一日建成的,成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容,让我们用知识武装自己,完善自己,只有全心奋斗,才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的船帆;让我们树立“会当凌绝顶,一览众山小”的决心;让我们唱响“我的未来不是梦,我认真的过每一分钟,我的未来不是梦,我的心跟着希望在走”

亲爱的同学们,在希望的田野上,让我们用青春播下种子,用汗水浇灌茁壮的禾苗,用勤奋呵护怒放的花蕾,爱的果实终将属于我们。

亲爱的同学们,让我们手牵手,团结起来;肩并肩,振作起来;心连心,自信、自强起来,一起同行那美好的人生路!

自信自强自爱自尊演讲稿4

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!

自信、自强是人生一盏明灯，它照耀我们成材，照耀我们走向成熟的人生。

先讲个真实的故事吧!

俄国著名戏剧家斯坦尼拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼拉夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐来担任这个角色，他的大姐以前只是负责管理服装、道具之类工作。现在突然演主角，便产生一种自卑胆怯的心理。演得极差，这引起了斯坦尼拉夫斯基的烦躁和不满，一次他突然停下排练说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿。整个戏不能在排了!”这时全场寂然，倔犟的大姐久久没有说话，突然，她抬起头来：“排练!”一扫以前的自卑羞怯和拘谨，演得非常自信、非常真实、斯坦尼拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有一位新的表演艺术家了”这是一个发入深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?

同学们，人生的道路固然坎坷，但绝不能因为它的坎坷，就使我们健美的躯体变得弯曲。生活的道路固然漫长，但绝不能因为它的漫长，就使我们求索的脚步变得迟缓，叹息的杯盏里只有消沉的苦酒而自信的乐谱中才有奋发的音符。自卑只能使你成为生活的努力!而自信，却能使你成为生活的主人!

自信吧!亲爱的同学们。在人生的海洋里，驾着你事业的航船，摇动你奋斗的双浆，扬起你自信的风帆就一定能到达理想的彼岸!

自信自强自爱自尊演讲稿5

亲爱的同学和老师们，你们好!我是工商管理学院财务管理专业的程玲。今天，我很高兴地站在这里，跟大家分享我自己作为一名川大学子，关于文化方面“自觉、自信、自强”的理解和感悟。

“一个国家如果硬实力不行，可能一大就垮;而如果软实力不行，那就会不打自败。”今年3月，党的__届三中全会作出了要努力提升文化自觉、增强文化自信、是安县文化自强的战略部署。作为一名关心国家时政的大学生,我们首先应该搞清楚什么是“文化自觉”、“文化自信”、“文化自强”。

“文化自觉”，从语义上讲，是指对文化的自我觉悟。这个文化，既是民族的，也是国家的，还是阶层的、地域的、乃至团体的、个人的。对于整个人类来说，文化的自觉就是要清楚的认识到文化和文明于人类的意义必不可少。我们大家可以反过来想一想，如果人类失去文化的自觉，那么世界将会变成一个什么样子?很显然，如果真是那样的话，人类便会陷入迷茫、杂乱无序、良莠不分、失去自我，甚至重返愚蛮。这里我引用的是著名学者冯骥才的观点。自己想一想，的确如此。如果没有文化自觉，人类就无法掌握前人的成果，人类文化就谈不上传承和升华，也就是说，每一代人辛辛苦苦摸索世界后得到的成果到了下一代便作废，重新从零开始。而如果我们没有站在巨人的肩膀上，那么人类进化的脚步就会停下甚至往回走。国家层面的文化自觉也是如此。国家必须对本民族文化的起源、形成、演变、特质和发展趋势的理性把握，以及对本民族与其他民族文化关系的理性把握。国家对其民族文化的自觉我想应该是体现在国家里每一个人的身上。从小学起直到现在以至将来，我们一直在培养这样的文化自觉。文化自觉，我个人觉得国家其实做得挺成功。我记得小学的时候，有一门《社会》课，它就跟我们讲中华民族的发展史，现在我还记得小学老师告诉我，夏朝是我国第一个封建王朝，清朝是最后一个。初中、高中则对世界文化的发展史有了大概的了解。在我父辈的那个年代，《政治》是高考中不论文科理科都必须要考的重要科目。现在呢，在研究生考试中依然如此。但是有点让人懊恼的是，这样的文化自觉常常是被强制灌进我们脑子里去的。我初中的时候很不喜欢历史，我不理解为什么人们要反复强调那些革命往事，更别提那些几千年前的事了。后来跟我说，人要不断地学习历史，从中总结经验，才有可能不走过去已经证明是错误的老路。历史文化使人进步。现在我想，这应该就是文化自觉的力量吧!

然而很多人虽然已经深刻了解了我们的民族文化，但是从心理上讲，并不十分认同，更别说以其为荣了，这就涉及到我接下来要讲的另一个方面——“文化自信”。

“文化自信”，是对自身文化价值生命力的认同肯定和信念。我们可以从不同的层面来理解它。首先，文化自信表现为对既有文化优良传统的肯定与坚持。正因为如此，中华几千年的文明才得以成为人类历史上唯一的源流相继、从未中断的文化体系。这个意义上的文化自信，是民族文化的标志所在，也是民族自信心和自豪感的源泉。其次，文化自信还表现在对待外来文化的理性态度和开发过的胸襟。在外来文化面前树立正确的额心态，不卑不亢，能够辩证的取舍。现在其实很多人对我们自己的文化不够自信，总觉得我们自己的文化落后、腐朽，而一些发达国家的文化就先进、科学似的，其实我觉得这样的想法对于我们的先祖们来说其实是挺可悲的。其实我们应该有足够的自信。不要觉得中国人过圣诞节是因为圣诞节更棒，其实外国友人们现在也会庆祝春节的。我们觉得自己的文化不如别人，但是你看到了吗?孔子学院开到了世界许多国家，美国拍了极具中国元素的电影“功夫熊猫”，韩国赶在我们前面将端午节申请为他们的非物质文化遗产。其实，我们该有足够的自信，我们自己的一些文化也很棒，我们应该是自信的中华儿女!不仅仅是指民族文化，拿近一点来说，校园文化也是如此。川大有丰富的校史文化，从清朝末期到新中国成立再到改革开放的今天;汶川地震时，第一支赶赴灾区的救援队正是川大师生自发组成的，华西医学院师生更是用他们的知识去帮助灾民;川大每年会毕业很多优秀的学子，朱德、郭沫若，更有大量的企业家、学者、专家们他们不仅是我们的骄傲，也是祖国人民的骄傲。我们背后有强有力的学校作支撑，我们就更应当是积极、自信的川大学子!

接下来我要谈的就是“文化自强”。“文化自强”，就是一个民族、国家和政党自我努力，积极向上，不断增强自身文化竞争力和影响力，始终保持一种文化活力，建设成为文化强国的实践过程。文化自觉、文化自信的最终目的在于实现文化自强。我们永远不该忘记撒切尔夫人那尖锐而又引人深思的断言：“一个只能出口电视机，而不是思想观念的国家，成不了世界大国。”的确，大国的崛起不仅仅是经济的崛起和发展，更是思想的彰显和文化的兴盛。如何实现文化自强呢?从大的方面来讲，首先要对文化道路、文化方向、文化灵魂有着正确的把我。选择什么样的文化发展道路，就能培育出与之相适应的文化发展道路，因此，我们走的是中国特色社会主义文化道路。其次就是国家应该推动文化创造、文化传播，促进文化产业的发展。

而从我个人的角度，我认为，文化建设首先靠的是行动的力量，不是我们每天喊一喊口号，时不时地抨击一下、愤青一下就可以取得进步的。看到老人跌倒在地，我们更应该去扶，而不是去围观，去事后指责。在学校里，我们周围总是能听到一些抱怨的声音。当抱怨学校学习氛围不够浓的时候，你是在翘课睡觉看小说打游戏吗?当你觉得寝室不够整洁卫生的时候，你去清扫整理了吗?如果你对现状不满，请用你的行动去改变它。其次，文化建设应该有每一个人出力。那种“文化建设是少数人的事情，我们普通民众过好自己的日子就行”的观点是极端错误的。因为我们是群居动物，必须与他人、与社会发生密切的关联，国家的、社会的、学校的事情，也就是我们每一个人的事情。

时代的众人肩负在我们这一代人身上，我们当代大学生作为社会上的知识阶层，更是义不容辞。所以就站出来吧，拿出我们的力量，逐渐地从7080后们拿到我们的接力棒，去冲刺中国灿烂美好的未来!

自信自强自爱自尊演讲稿中学生

第五篇：中学生演讲稿：自尊自爱自信自强

中学生演讲稿：自尊自爱自信自强

尊敬的老师、各位同学:

大家好！我是来自初xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他

去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！

谢谢大家！