湘教版九年级教案---第五单元第三节第一课时 回首我的成长故事、努力完善自我

第一篇：湘教版九年级教案---第五单元第三节第一课时 回首我的成长故事、努力完善自我

九年级教案---第五单元第三节第一课时 回首我的成长故事、努力完善自我

第三节 自信走向未来

第一课时 回首我的成长故事、努力完善自我 [教学目标]

1、知识目标：通过回顾初中生活历程，懂得成长过程中有收获也有不足，需要不断地改进和完善。明确自我完善的目标，认识到自我完善是贯穿一生的过程。

2、能力目标：能辩证地看待成长中的收获与不足，寻找完善自我、挖掘自我潜能的途径和方法。

3、情感、态度、价值观目标：美好未来的创造，就是不断追求自我的发展与完善的过程，我们朝着目标迈进，不断挖掘自我潜能，为自我与他人的幸福、为人类的发展而不懈努力拼搏。[教学重点难点] 重点：完善自我的目标，挖掘自我生命的潜能。难点：完善自我的目标，挖掘自我生命的潜能。[教学过程]

一、导入新课

用故事开启学生心理：《一枚戒指》。

二、学习新课

1、回首我的成长故事

⑪回顾过去：完成课本P109页“我成长中的心灵故事”，芙嵩诔沙す讨械氖栈瘛?br> ⑫同桌交流：同桌在成长过程中还有哪些不足？开展评价与自我评价。⑬小组交流：分享“我成长中的心灵故事”。目的：分享体验，情理交融，共同提高。

教师小结：每个人充分认识自我，正确对待自己的缺点，才能知错改错，从而达到完善自我，超越自我的目的。

2、努力完善自我

⑪名人名言欣赏：（提供完善自我篇）

①青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金需熔炼。——藏克家

②人人都有惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春，要不断地告诉自己：“万事全赖在我。” ——纪德

③青年人应当不伤人，应当把各人所得的给予各人，应当避免虚伪和欺骗，应当显得恳挚悦人，这样学着去行正直。——夸美纽斯 ④孩子们，不要害怕现实，不要向现实低头，你们来到这个世界，不是为了要服从老朽的东西，而是要创造新的，有理智的、光辉的东西。——高尔基 ⑤青年时种下什么，老年时就收获什么。——易卜生

⑥趁年青少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神的养料，所以年青时应该努力，这样年青时才不致空虚。——温塞特 ⑦年轻时可以发生谬误，但是，却不能将那谬误一直带到年老。——歌德 ⑧青年品德的完善，智力的发展，决定着祖国未来的命运，决定着我们民族的成败兴衰。——范曾

⑨青年人首先要树雄心，立大志；其次要度衡量力，决心为国家、人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。——吴玉章 ⑩青少年时期学校老师教给的系统知识，对人的一生来讲是很重要的，但只是你的全部知识的很小的一部分。知识主要还是靠工作和生活中自己抓来——钱三强 ⑫明确目标：依照课本P110页，说说完善自我的目标有哪些？

完善自我就是要做到身体健康，行为美好，性情通达，富于智慧，帮助他人，奉献社会，这是完善自我、提升自我的目标。⑬寻找途径：

让学生说一说，课本P111页，不断完善自我，我们可以怎么做？

让学生各抒己见，如：①注重身心健康发展，加强个人修养。②勤奋学习，依靠掌握知识，完善自我。③注重陶冶情操，行为美好。④不过分追求物质享受，注重追求精神高尚。⑤克服自私自利，乐于助人。⑥完善自我要不断挖掘自我生命的潜力，不满足于现状，开拓创新。⑦完善自我，要笑对人生，能正确对待困难和挫折。⑧完善自我，更多地体现在日常生活中，体现在小事中。要从现在做起，从身边的小事做起。

三、课堂总结：

师：人成长的过程是一个不断接受挑战的过程，我们总是在不断的挑战中不断超越，不断完善自我！让我们共同扬长避短、振奋精神、明确方向、奋发图强、勤学苦干、不断进步，争取为自己、为他人、为社会，去创造更高的价值吧！

四、板书设计：

1、回首我的成长故事

2、努力完善自我

五、布置作业

第二篇：第五单元第一节 走过中学第一课时我学习我快乐教案

第五单元第一节走过中学

第一课时我学习我快乐

[教学目标]

1、知识目标：让学生知道生活、学习中会有压力，导致学习压力过大的原因有自身和外在两方面的因素，初步懂得克服学习压力的方法。

2、能力目标：学会分析自身学习压力过大的原因并寻找到几种适合自己的克服学习压力的方法。

3、情感、态度、价值观目标：让学生正确地分析自己学习生活中的成败得失，正确面对学习压力，克服考试焦虑。

[教学重点难点]

重点：了解学习压力过大的原因和克服的基本方法。

难点：正确看待学习压力，树立快乐学习的理念。

[教学过程]

一、导入新课：

播放《小小少年》主题曲。歌词大意：小小少年,很少烦恼，无忧无虑乐陶陶„随着岁月由小变大，他的烦恼增加了„

师：还有几个月，我们将走过中学，回顾中学生活，同学们一定是既有快乐，也有烦恼，快乐和汗水同在，痛苦和眼泪相伴，但这是我们真实的中学生活。

二、学习新课：

1、活动一：心理世界 ：“中学生活的快乐与烦恼”

师：回想中学生活，你曾有过哪些学习的喜悦与快乐？请说出来与同学们一起分享。（课本P94）

生：(诉说中学生活中让自己感到学习喜悦和快乐的事例。如，一道让人咬牙切齿的数学难题，终于迎刃而解；一次意料之外而令人满意的考试成绩；成绩进步受到老师、家长的表扬和鼓励等。)

活动目的是让学生发现快乐，认识快乐，树立正确的学习态度，并通过交流获取更多对学习的认识，形成学习理念，做学习型公民。

师：根据调查显示，对于青少年来说，最为烦恼的问题就是学习成绩问题。我想，在座的同学们一定也有这样的烦恼，那么学习为什么会成为你的烦恼呢？ 生：(回顾反思：有哪些事情让我感到学习的烦恼？烦恼的原因是什么)

总结：学习是快乐的，可以磨砺我们的意志，过大的压力会影响我们的学习。造成学习压力过大有两大原因一是自身因素，二是外在因素。（学生齐声朗读课本P95第一自然段：造成学习压力过大的两大原因。）

2、活动二：心理辅导： “帮助小刚走出烦恼天地”

学生阅读课本P95贺小刚的烦恼，分小组讨论哪些原因导致贺小刚“快崩溃了”？这时的小刚可以怎么做呢？

让学生阅读思考，讨论交流，找出贺小刚学习压力大的内外原因并帮助小刚设计克服学习压力的方法。原因：⑴外在原因：父母的期望值过高。⑵内在原因: 对自己制定的目标不切合实际。方法：⑴降低目标，符合实际情况。⑵多注重实际，扎实复习，少胡思乱想。⑶加强与父母沟通，取得父母的理解和支持。⑷若作业太多承受不了，可以与老师沟通，反映情况，取得老师的理解。

教师总结：心理学认为，个体的成长是由 “适应”遭遇“不适应”，当战胜了

不适应，产生了新的适应时，个体就成长了。在中学生的成长过程中，我们遭遇到了很多的不适应，产生很多的烦恼和困惑，只要我们善于分析，调节心态，克服烦恼，学会学习，就能一步步迈上成长的阶梯。

3、活动三：心理导航：介绍缓解学习压力的有效方法

师：面对升学考试，你是如何调整适应学习压力的？将你的调控方法介绍给同学，与大家分享。（课本P95）

生：学生从自身经验出发，列举典型事例，说出摆脱烦恼的具体方法。

教师要注意引导学生采取积极健康、科学实用的方法，摒弃发言同学的不正确做法，防止其他学生仿效。同时，教师对教材中介绍的放松训练，如呼吸放松法、想象放松法可以向学生作具体的方法指导。方法介绍：

呼吸放松

1、坐姿：

坐在凳子或椅子上，身体挺拔，腹部微微收缩，背不靠椅背，双脚着地，并与肩同宽，排除杂念，双目微闭。

2、动作要领（按顺序）

（1）把注意力集中在腹部肚脐下方；

（2）用鼻孔慢慢地吸气，想象空气从口腔沿着气管进入到腹部，腹部随着吸入的气的不断增加，慢慢地鼓起来；

（3）吸足气后，稍微闭一下，以便氧气与血管里的浊气进行交换；

（4）用口和鼻同时将气从腹中慢慢地自然地吐出来，腹部慢慢地瘪下去。

3、睁眼，恢复原状。如果连续做，可以保持准备时的姿态，重复呼吸。想象放松

1、准备

选择一个清净的地方，没有他人的干扰，也没有嘈杂的声音。坐着、站着均可。

2、方法（1）

回忆自己过去经历过的一件最愉快的事，回忆的越具体、越生动、越形象越好。例如，回忆自己过生日时的情景，你的爸爸妈妈、亲朋好友、同学等等来祝贺、一起庆祝的欢乐时光。桌子上摆满美味佳肴，对这种美味也要尽可能回忆的具体一些。大家一起唱起了生日歌，热闹非凡。这种回忆要像放电影一样，一幕接着一幕，形象生动。

3、方法（2）

但学习也会有压力，感到学习压力是正常的或者回忆自己曾经去过的一个景色秀丽的旅游胜地，美丽的景色一幕接着一幕在你的脑海中浮现，让自己溶入了大自然，自己成了其中的一棵小树，一片树叶，随风舞蹈。

三、课堂总结：

同学们，学习本身是艰苦的脑力劳动，我们了解学习压力，正确对待压力，学会将压力化为动力。我们要学会快乐地学习，当感到学习压力过大时别忘了适度的心理调控，就像给高压锅加个减压阀，只有克服学习压力，才能提高学习效率。

四、板书设计：

五、布置作业：（略）

第三篇：湘教版九年级教案---第五单元第二节第一课时承担我们的社会责任、树立良好

九年级教案---第五单元第二节第一课时承担我们的社会责任、树立良好的职业理想

第二节面对人生的重大选择

第一课时承担我们的社会责任、树立良好的职业理想

[教学目标]

1、知识目标：让学生懂得选择理想的职业，是承担相应的社会责任。我们的社会责任是积极投入到全面建设小康社会，自觉肩负振兴中华的历史使命。

2、能力目标：通过分析，能正确看待社会中的各行各业。

3、情感、态度、价值观目标：让学生感受到个人的前途和命运，总是同祖国、民族的兴衰荣辱联系在一起的。培养学生树立正确职业理想，完成历史使命。

[教学重点难点]

重点：要正确树立职业理想，如在平凡的岗位上，做好本职工作，也是履行社会责任的表现。

难点：该如何根据社会需要，选择自己理想的职业。

[教学过程]

一、导入新课

（故事导入）课本P101页，你如何看待江珊为了自己的梦想而做出的努力？可以从如下几个方面来引导学生：①江珊由于父母的干涉选择了自己不喜欢的专业，后来，她做出了自主选择，选择了自己喜欢的专业。②她做出的选择，既符合社会要求，又符合自己的实际和兴趣，是科学的选择。③她的选择（生命科学研究）蕴含着社会责任。④我们不一定都要选择热门专业，可以根据社会的需要和自己的兴趣进行选择，实现自己的人生价值。

：人的一生都会面临很多选择，对于中学生最重要的如，是升学还是就业、选择何种职业？如何做出选择？请看课本P102页“承担我们的社会责任”即我们要学会选择，学会承担。

二、学习新课

（一）为什么要我们承担社会责任？

1、完成课本P102，在如何处理个人前途与国家命运的关系上，名人留下的千古佳句。

2、学生朗读课本P102第一自然段。

（二）我们应承担的社会责任是什么？

1、阅读理解课本P102页谭铁牛的故事。

2、朗读课本P102第二自然段。

（三）承担社会责任，就要树立良好的职业理想。

1、说一说：（1）课本P104你欣赏刘晓月所确立的职业理想吗？说说你的理由。

（2）怎样正确看待“在平凡岗位上工作，也是履行社会责任的表现”？完成课本P103“议一议”，并写在课本空白处。

2、议一议：确立自己的职业理想时，我们要考虑哪些因素?

3、写一写：我的职业理想及理由。

（1）我的职业理想是：

（2）确立职业理想的理由是：

（3）目前，我的优势和可以获得的支持是：

（4）我将做出何种努力：

三、课堂总结：

通过学习我们知道，每个人的前途和命运，总是同祖国、民族的兴衰荣辱联系在一起的。我们要承担相应的社会责任，积极投入到全面建设小康社会，自觉肩负振兴中华的历史使命。要正确树立职业理想，在平凡的岗位上，做好本职工作。

四、板书设计：

1、承担相应的社会责任

2、要正确树立职业理想

五、布置作业：

第四篇：粤教版高中语文必修1第一单元 认识自我我的故事以及背后的中国梦(节选)教案

《我的故事以及背后的中国梦》教案

一、教学目标 1．知识与能力：

了解作者,了解课文以时间为顺序的演讲方式品味作者通俗易懂又充满感情的语言,了解作者对中美关系的看法与观点 2．过程与方法：

通过引导学生阅读、质疑、讨论、鉴赏评价，体会细节，品悟语言，把握作者浓郁的思想感情

3．情感态度与世界观：

建立自己的梦想并拥有去实现梦想的勇气与毅力；正确看待中美之间的关系，建立积极健康的世界观

二、教学重难点：

1．了解我的故事以及故事背后的中国梦 2．了解演讲稿的特点

三、教学方法：

讲授法，品悟法，讨论法等综合运用

四、教学过程：

（一）导入

每个人都有自己的梦想，你们有着怎样的梦想呢？（学生回答）我们伟大的国家也一直有一个关于强盛的梦想

（二）课文探究 1．作者简介：

白岩松，央视著名主持人，任《焦点访谈》、《新闻周刊》、《感动中国2008》等节目主持人，2000年被授予“中国十大杰出青年”曾获“中国播音与主持”大奖特等奖、“中国金话筒奖”他的主持节目风格深刻而不呆板，活泼而不媚俗，告别了简单播报与表演形式，成为新一代电视人的代表之一

2009年3月30日，中央电视台主持人白岩松和央视摄制组赴美国拍摄专题片《岩松看美国》，3月31日白岩松及摄制组从纽约驱车赶往耶鲁大学，白岩松向耶鲁师生发表了题为《我的故事以及背后的中国梦》的演讲，以自己出生的年份1968年作为开始，讲述了1968年、1978年、1988年、1998年、2008年五个年份的故事，讲述了自己如何从一个边远小城的绝望孩子，成长为见证无数重要时刻的新闻人，并以个人命运为线索折射了四十年中美关系发生的深刻变化白岩松的幽默向美国学生展现了中国人不一样的一面

2．思考一：这是一篇演讲稿，其演讲的思路是怎样的呢？请简要概述

以自己出生的年份1968年作为开始，讲述了1968年、1978年、1988年、1998年、2008年五个年份的故事，讲述了自己如何从一个边远小城的绝望孩子，成长为见证无数重要时刻的新闻人，并以个人命运为线索折射了四十年中美关系发生的深刻变化

思考二：（探讨）本文写了我的哪些故事?在这些故事的背后隐藏着一个怎样的中国梦？

1968年，我出生；1978年，我十岁，生活在一个偏远闭塞的小城，过着贫穷而缺乏梦想的生活；1988年，我二十岁，成为了首都的一名大学生，开始了解美国，拥有了改变生活、实现梦想的机会；1998年，我三十岁，成为央视新闻节目主持人，主持直播当年克林顿总统的演讲；2008年，我四十岁，目睹了中国梦想腾飞的几件大事——神

七、奥运，感受到大地震带给国人的苦难，成为北京奥运会直播主持人

作者的故事，其实也是万千中国人的故事他梦想的实现的过程，其实也是我们这个伟大的国家梦想实现的过程，是我们国家由贫穷、落后、闭塞向着富裕、进步、开放转变的过程

思考二：（探讨）本文在写我的故事的时候，穿插讲述了哪些发生在中外的大事件？

1968年，世界各地发生骚乱，马丁·路德·金遇刺，但他的“我有一个梦想”却影响世界；1978年，中美建交，十一届三中全会召开，改革开放拉开序幕；1988年，中美经济、文化交流越来越多，中国开始尝试放开很多商品的价格，离市场经济越来越近；1998年，美国总统克林顿访华；2008年，奥巴马成为美国总统，中国举办奥运会，神七上天，四川发生大地震

（三）深入探究

这是一篇演讲辞，演讲的内容不能只是客观地叙述事情，还必须表明自己的主张，阐明自己的见解，从而影响启发听众本篇文章，作者要向听众传递怎样的观点与思想？

作者藉此告诉听众，中国在逐渐摆脱贫穷与闭塞，越来越开放、富裕，与美国的关系不再是敌对，而是唇齿相依他希望听众能了解到一个真实的，充满活力与梦想的中国，能够以友好客观的态度去了解这个国家最真实的一面

（四）重点研习

1．文章写1968年时，主要写了世界各地的骚乱与动荡，作用是什么？ 这一段要突出的是马丁·路德·金先生的“我有一个梦想”这句话影响了美国乃至全世界，写世界各地的骚乱与动荡，正是这句话诞生的大背景在一个极为混乱与动荡的时代，一个伟大的黑人以生命为代价展现出了他梦想的高贵这样写，说明正是在最恶劣的环境中，梦想才显得更为重要、珍贵 2．讲1988年的故事，作者是如何来展现两国之间关系改变的？

从个人的生活细节入手，展现两国由敌对变为友好，交往加深如不再有带敌视意味的“美帝国主义”的口号，美国产品“可口可乐”已成为国人日常生活用品，美国流行乐影响中国年轻人，美国的经济模式成为中国学习的榜样等 3．写克林顿在华演讲直播，作用是什么？

展现中国越来越开放的一面，同时也通过美国方的做法告诉听众应该以一种更加开放、与时俱进的态度来看待中国，来加深两者间的交流另外，将我的人生经历与国家大事勾连起来了

（五）鉴赏

这是一篇极典范的演讲稿，从文章来看，演讲稿一般具有哪些特点呢？ 1.针对性

撰写演讲词，要考虑听众的需要，讲话的题目应与现实紧密结合，所提出的问题应是听众所关注的事情，所讲内容的深浅也应符合听众的接受水平同时，演讲又要注意环境气氛，既要注意当时的时代气氛，又要了解演讲的具体场合：是庄严的会议或重大集会，是同志间的座谈和讨论问题；是欢迎国宾，还是一般的友人聚会不同的场合，演讲有不同的内容、不同的讲法

2.鲜明性

演讲的内容不能只是客观地叙述事情，还必须表明自己的主张，阐明自己的见解赞成什么，反对什么，表扬什么，批评什么，均应做到立场鲜明、态度明确，不能含糊好的演讲总是以其精密的思想启发听众，以鲜明的观点影响听众，给听众以鼓舞和教育

2.条理性

要使讲话易被听众听清、听懂，就要条理清楚、层次分明，否则，所讲内容虽丰富、深刻，但散乱如麻，缺乏逻辑性，亦会影响讲话效果

3.通俗性

演讲的语言，总是说来应该通俗易懂，明白畅晓要做到这一步，关键是句子不要太长，修饰不要太多，不宜咬文嚼字，要合乎口语，具有说话的特点同时，也应该讲究文采，以便雅俗共赏

4.适当的感情色彩

演讲既要冷静地分析既晓之以理，又要有诚挚热烈的感情即动之以情，这样才能使讲话既有说服力，又有鼓动性。

第五篇：七年级政治上册 第一单元 正确认识自我 第四课 我的自画像 正确认识评价自己教案 陕教版

教学主题：我很丑，可是我很温柔——正确认识并评价自己

学习目标：通过大家共同发言，懂得全面、正确、发展的看待自己的重要性，从而能正确认识自己，评价自己，正确的看待自己的优缺点，采取有效的方法培养自己的自尊心和自信心。

教学重点：能正确评价自己，客观的认识自己的优缺点。

教学难点：认识正确自我评价的重要性

教学设计基本构思：在主体参与的课堂活动中，使学生认识自己的优缺点，使其能够做到扬长避短，并在活动过程中培养帮助他人的好品质。

教学过程：

听一听：（制成课件或指名读）

这是一个发生在上海一所中学校园里的故事。在这个学校的音乐课上，孩子们唱过这样一首歌，名字叫“布娃娃”，歌词大意是：“布娃娃，大眼睛，小嘴巴，真漂亮„„”。这首歌唱了好多遍，有一天，一位年轻的母亲提出了值得商讨的地方：为什么只有大眼睛，小嘴巴才漂亮？我女儿小眼睛就不漂亮？孩子们听候，纷纷去照镜子。“我的眼睛圆圆的，我不可爱？我的嘴巴大大的，我不可爱？”于是，孩子们根据自己的情况，纷纷改写歌词，竟有四十多个版本。

写一写：

师：亲爱的同学们，也许你不够漂亮，但你很聪明；也许你不会唱歌，但你有甜甜的笑容；也许你不会画画，但你是体育健将„„总之，你有你的可爱之处；有你的优点长处，过去有，现在有，将来还会有。

专心爱心用心 1

下笔吧，创作一支属于你自己的布娃娃之歌。（外貌，优点，特长）学生创作自己的布娃娃之歌：略

猜一猜：（教师引导课堂活动）

同学们，你们的作品完成了，你是否能对自己的优点长处及外貌了如指掌呢，你的认识是否是对自己的客观评价呢？下面我们来做一个游戏：猜猜他是谁。（教师将同学们的作品装进纸袋里，请一位同学抽并读同学们的作品，其他同学根据内容猜谁。）

学生活动：略

说一说：

师：通过刚才的活动，我感到很高兴，大家都有那么多优点且被大家认可，我为你们而骄傲，那同学们能不能谈一谈认识自己的优点会有什么好处？

学生分析：略

参考提示：能帮我们树立自信；能帮我们找到自尊自信的支点；能多创造成功的记录，能更好的发挥潜力„„

师：你能不能就自己熟悉的同学说一说他（她）怎么做会更好发挥潜能？

学生分析：略

师：你的优点你知道，你的缺点你是否也清楚呢？请大家说一说。学生自由发言：略

师：认识缺点有必要吗？为什么？

学生发言：略

参考提示：不认识自己的缺点，容易因自负而失败；优点可能会受到缺点的影响；只看优点，不看缺点，就会听不进别人的批评；就会骄傲；只退不进，失去尊严„„

帮一帮：

我们既要正确认识自己的优点，又要正确认识自己的缺点，可总是有一些同学老是抓住自己的缺点不放，只看到自己的缺点，只拿自己的缺点去和别人比，这样的结果是什么呢？

学生分析：略

参考提示：容易形成嫉妒虚荣的心理；容易形成自卑心理；形成消极情绪„„

那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。

（采用小记者采访的形式）

学生采访：略

同学们的发言：略

参考提示：我会告诉他：尺有所短，寸有所长，每个人都有长处和短处；正确看待自己的缺点，想办法改正；根据自己的实际情况不断调整自己的参照标准；要比自信，比勇气，比前进的方向„

教师结束语：现实生活中，每个人都有自己的长处和不足，甚至有别人所不具备的优势，只要我们能正确认识自己、评价自己，扬长避短，相信你一定行，让我们对自己说：“我一定能行”；让我对你说：“正视自己，你能成功。”