心理健康交流会总结

第一篇：心理健康交流会总结

10级口腔2班心理交流会活动总结

经过一段时间紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的心理健康交流会成功地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球，更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。

通过同学们的踊跃发言，分享自己这段时间来的收获。

李瑶同学认为，大学生涯对每一位大学生来说，都是一个无法割舍的人生体验。在这里，不管愿意与否，我们都要开始独立地面对真实的生活，都要自主地解决自己的人生难题。但是，当他们以极大的热情去直面生活、实现自己的理想之梦时，会发现生活之舟是那么的复杂，有时甚至是那么的难于驾驭。在痛苦的反思之后，有人开始调整目标、重塑生活，以积极的心态去迎接新的生活；有的人则选择了逃避与自暴自弃，以消极的心理与行为去对抗生活。积极的接纳与奋进是美好人生的起点，而消极的对抗则有可能一事无成。因此，在大学阶段，树立良好的心里健康观对我们至关重要。郭倩认为在大学期间我们应该抓住每一个机会去展现自己然而，学习仍然是最主要的，家人给了我很大的鼓励和鞭策，鼓励我 奋进，总之，做的问心无愧是最重要的。

每一个同学所说的，对于我们每一个人来说都应该将是一笔财富收入囊中，细细的去体味，去感悟我们距实现梦想的距离不再遥远。目前，相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍，心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差等情绪得不到及时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到“导火线”就会爆发；人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。

增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。

由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性，不仅赢得了老师的大力支持，还受到外界广泛的赞扬。主题深刻，意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象，增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的美好，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。

第二篇：党员心理健康交流会总结

党员心理健康交流会总结

2010年11月11日，部分党员开展了一场别开生面的心理健康交流会。通过对心理健康交流的学习，学到很多新的知识。党员们积极发言，表达对世界观、人生观的看法。结合了生活中具体的实例，使自己的看法更加的有理有据。

总结起来主要有以下几点：

一、要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

二、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

三、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。

四、面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。

快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。

心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

此次活动改变了以往单一的知识学习模式，分别以小测验游戏、讨论、情景话剧等多种形式开展，活动进行了近1个小时。活动结束后，同学们意犹未尽，希望今后多参加类似活动。

会计学院学生会党支部

2010-11-11

第三篇：交流会总结

交流会总结

一、考研：

1、科普：政治+英语+专一（数学）+专二（相关专业课）=100+100+150+150=500.几个线：单科线、国家线、院线、专业线。

比较靠谱的分数：60+60+130+120=370.2、思考：①我为什么考研？

②我应该什么时候开始？

③我现在应该复习些什么？

3、建议：（张泽聪学长、校内考研、管工：***）

①决心+毅力+耐力

②心无旁骛（珍惜时间、远离dota，美剧、BT）

③向过来人取经（时间分配、及时调整）

④考试需要相互鼓励（至少找一个在自习室能够把你拖住的人）⑤报导师千万不要扎堆

（衣倩学姐、校内考研、企管）

①找一个固定座位，每天都去、慢慢进入状态

②本学期可以过一遍书（数学）

③英语强数学弱建议考企管，数学强英语弱建议考管工

④找一个研友

⑤不是很推荐报考研班（如果英语差的，报个班还是不错的）

（曾纪富学长，考研、人大和央财）

①联系方式：zjfns07@163.com

（饶拓、考研、央财）

①常提醒自己，不就是400分，别人能考上，我为什么考不上？

4、各科：①数学、专业课：千万不要相信大纲，推荐王梦宇管理学知识要点 ②数学、英语从大三下开始准备

③政治、专业课从大四上开始准备

④英语做真题、翻译阅读，单词要记三四层意思

⑤专业课需要背诵的东西，背下来还不够，需要自己写下来，相关的记在一起、有条理、制定详细的复习计划

二、工作：（杨亨宝、工作、创新工场、微博：guasong）

①找到自己的思维方式、把握趋势

②做事全面，但要抓重点

③寻找自己的兴趣、follow your heart

④我是无知的，但我无知的还不够，所以我要继续保持好奇心，继续努力学习⑤要么学习、要么旅行，一定至少要让自己的身体或灵魂在路上 ⑥成功是需要比较的，幸福是不需要比较的三、保研：（戴晶晶学姐、保外、财管、上财）

1、前期：思想准备：工作？国内读研？出过读研？是否能够保研（肯定能、不

能、边缘上）？

2、中期：①确定进一步研究方向

②内保还是外保（建议尝试一下外保）

③积极关心保研政策

④积极关心其他学校的夏令营情况

3、后期：①准备各种夏令营文件（夏令营申请表、专家推荐信、个人陈述、院

系、教务部门证明等）

②选择联系导师

4、建议：①能够写一篇论文

②保研论坛—Power by Discuz！：http://.③去找该学校的学长学姐

④能够保上工程硕士的建议不要放弃，把握机会

四、注会：（郝雪阳学姐、校内保研、注会大牛）

1、建议：①资料建议：轻松过关1（东奥会计）

②先易后难

③报考时间：3月25日到4月10号，建议回家报考

④总之我就听到了做题做题再做题就O了。

记录不是很全，希望对大家有所帮助！加油！

李明杰

2012年3月8日

第四篇：交流会总结

学术交流论坛心得

2013年5月25日，我有幸参加本院（信控学院）首届学术交流会。尽管那天下着大雨，刮着大风，伞都打不住，但在南教107，学生满座，我有幸和信控学院的学子，共同听了学长的学术经验，老师的经典点评，受益良多。

本次交流，有关于电子电路设计大赛的精细讲解，也有关于大学生创业的实例，还有各种创新设计，我不仅了解了电子电路设计大赛的参加要求，基本流程，设计要求等，更重要的是，学长的优秀经验，让我觉得这个我未曾接触过的赛程没那么难。9月份电子电路设计大赛在我校参评，届时所有参赛人员都会聚集我校，带着他们的参赛作品，我相信一定会非常精彩。

就我个人而言，我的专业知识有限，实际操作能力更是有限，很多学长所说的东西我还不能理解，但是，老师会作一些点评，这些点评可以让我更好的领会其中的优点与不足，有一天我参加这种赛事时，一定会扬其所长，避之所短，做到更好。

关于挑战杯，每年的4月至5月大赛筹备启动。组委会相关宣传。5月收取报名表，各参赛团队提交创意书。6月，选拔30个左右的重点项目进行立项资助。7月至9月，暑假期间，市场调研，创意完善，相关资料的积累。9月12日至10月12日，组队与培训阶段，同时参赛选手开始创业计划的书写；入选团队对于市场展开调查，根据专家意见开展完善工作，继续使作品的思路及方案清晰化，准备决赛答辩。10月12日至11月25日，入选团队准备决赛答辩；并举行决赛答辩暨颁奖典礼。1月至4月,优秀作品继续完善，提交“挑战杯”创业计划竞赛山东赛区选拔。除此之外，我还了解到，组内人员应包括各种专业的。讲解的刘国乐学长，与经管院的会计学等专业的学生共同合作，才诞生了这个项目，组内人员分工明确，对未来的计划十分明朗，包括打入市场，扩大规模等方面。而且据说我们现在申请会比他申请的时候更有优势，学校会提供资金等方面的帮助。

如果那天我有课，如果那天我因为下雨没有去，如果那天我因为大风半路回了寝室，那么，可能关于这些，我会知道的更晚，甚至可能以后也不会知道。我们一直在说，上大学光学课本上的，以后用的上么？我们一直在怀疑。可是，事实是，学校为我们提供了很多平台，我们却不知道。正是这次活动，让我对我的专业，对我的未来，有了更明确的计划。

电气11-5班

张利利

第五篇：交流会总结

后勤处、保卫处与学生代表交流座谈会会后总结 Part 1.宿舍设施维修

1、同学心声：宿舍设施损坏报修后，工作人员维修不及时。

事件答复：物业维修分为两种情况：第一种为正常项目维修，如灯管更换、水龙头漏水、喷头损坏等，此类维修在报修24小时内完成任务；第二种为特殊项目维修，如漏水、掉灰、浴室门损坏等，这类维修须集中处理，一般在寒暑假进行。

2、同学心声：对宿舍报修地点的划分不了解。

事件答复：各区的维修地点如下：A区3号楼大厅（楼管值班台）；B区2 号楼大厅（楼管值班台）、9号楼楼管值班台；C区2、4、8、11、14、16号楼（楼管值班台）。

3、同学心声：在维修收费问题上有疑问。

事件答复：学校相关部门表示同学们在维修方面有疑问的，可凭开出的票据及时到水电交费处核对、咨询。

4、同学心声：维修更换的物品有的是旧的。

事件答复：学校维修基本上是不收费的，除非是明显的人为损坏，学校有时为了避免浪费，会使用一些经过检验还可以正常使用的物品，使资源得到合理利用。

Part 2.水电费

1、同学心声：水电费较贵，希望增加免费的用电额度。

事件答复：福建省物价局、福建省财政厅、福建省教育厅2007年颁布的关于我省高等学校和中等职业学校普通宿舍住宿费收费标准有关问题的通知中规定：对已实现按间计量水、电耗费的学校，水、电实行定额管理，定额水电按每人每月5度电、2吨水计算，对超出定额水电部分，按超出部分实际费额进行结算。电费则是由泉州市电业局按照市民价（0.46元/度）*（当月所用度数—5度*宿舍人数）统一收取的。

2、温馨提示：①装上热水器之后，用电会明显增加，同学们可以向用电少的宿舍取经，交流怎样使用热水器最省电。②注意核对宿舍的水电度数。③珍惜资源，从我做起，做节约用水用电的好公民。

Part 3.盗窃事件

1、同学心声：校园盗窃现象增多。

事件答复：学校的硬件设施存在缺陷，大部分宿舍属于走廊式的，不方便管理，小偷容易从厕所窗户爬入，学校周围的围墙也还没完善。但是学校会完善监控系统，逐步改善硬件设施，预计新增100个摄像头，大部分分布在生活区和公共场所，在一定程度上确保校内的安全。同时，希望大家要有自我防范意识，提高警惕。如遇到可疑情况，可拨打24小时校园报警电话：28029110。

2、同学心声：被盗窃的同学想查看学校摄像头的录像，受阻。

事件答复：学校表示同学们如果遇到事故，当事人可向保卫处报案，学校会协助调查。但是摄像头的录像是不能轻易查看的，只有当录像内容对案情侦破有帮助时才能批准。

Part 4.宿舍环境

1、同学心声：C区15号楼前的垃圾堆清理不及时，严重影响了同学们的生活。事件答复：学校有规定物业必须每天清理各个垃圾场，C区15号楼前垃圾场的位置比较偏僻，相关的清理人员有时可能会投机取巧，对于这种现象学校会加强巡查、督促。若仍有出现这种情况时，同学们可拨打后勤处管理科电话反映情况，电话：22919817。

2、同学心声：校车（电瓶车）停放在C区1、2号楼下，常在休息时摁喇叭、使用对讲机干扰了同学休息。

事件答复：学校将会考虑更佳的停放地点，尽力调整好校车的停放位置。学校也会对这些相关的工作人员进行督促、管理、培训。对于此问题，我们将继续跟进。

Part 5.餐厅

1、同学心声：餐厅部分工作人员打菜时刷错卡不退钱。

事件答复：面额较少的可直接找工作人员领取，面额较大的可到微机房核实，领取相应证明后到餐厅要求退钱。

2、同学心声：餐厅有打菜阿姨带病上班。

事件答复：餐厅有规定工作人员不得带病上岗，如果同学有发现，可以到餐厅经理办公室反映。

3、同学心声：餐厅菜色单调。

事件答复：餐厅会定期推出新菜、特色菜。

4、同学心声：希望餐厅的菜能明码标价。

事件答复：相关部门正在争取装配LED价格滚动屏，让同学们在就餐时能及时了解当日的菜价情况。

5、同学心声：餐厅地板潮湿。

事件答复：对于潮湿和雨天会出现的地滑现象，餐厅现已增添相关警示语，此外还将继续完善此类安全警示语。

6、同学心声：在学校餐厅就餐时物品丢失。

事件答复：学校准备在餐厅安装摄像头，也提醒同学们在就餐时应提高自我防范意识，贵重物品应随身携带。

7、温馨提示：在餐厅方面如有其它问题，可向膳委会反映，让我们共同创造良好的就餐环境。

Part 6.超市

1、同学心声：校内超市比校外超市的物价贵。

事件答复：学校相关部门表示，若是同品牌同质量的商品，价格差别较大的，可提供相应的收据向超市反映，超市会作出相应调整。

2、同学心声：商品的标价和刷卡时的价格不一致。

事件答复：同学们可保留小票，出现价格不一时可找工作人员核对。Part 7.医务室

1、同学心声：医务室有过期药品。

事件答复：老师解释药品过期问题是不可能存在的。医务室看病所开的药是免费的（挂号费除外），都有定期清点，上报学校，由学校出资购买。医务室不存在利润，不会给予过期药。

提示：同学们在查看药品日期时，要注意区分说明书、包装袋上的日期和药品出产日期的差别，药品的塑料包装袋是制药厂大批购买的，分多次使用，这样药的包装袋日期就和药品的生产日期不同。

2、同学心声：医务人员服务态度较差。

事件答复：医务室目前已设立桌牌，出示相应工作人员的具体情况，以便同学们对工作人员的监督。同时也希望同学们能尊重医务人员，做到相互尊重，创造融洽和谐的生活环境。

Part 8.Other Questions1、同学心声：白宫旁路灯太暗，周围的水沟常有意外发生。

事件答复：学校将会进行维修，确保同学们夜间行走道路时的安全。

2、同学心声：A区到B区的路上，靠近荷花池人行道侧面的斜坡应该设护栏 事件答复：学校将会在荷花池旁边的斜坡种上三角梅，以防意外事故发生。

3、同学心声：俊秀文学东楼垃圾桶太少。

事件答复：学校表示将会增设垃圾桶，提高垃圾的处理效率，改善教学楼的环境。对于此问题，我们将继续跟进。

4、同学心声：有些教室设备损坏，无法正常使用。

事件答复：同学们可以向所在二级学院教务科或办公室映情况。

5、同学心声：工商学院教学楼后的路灯坏了，在文科楼的拐角处晚上很暗，建议安装路灯。

事件答复：一些小路不安装路灯，是因为这些地段存在一些不安全因素（如夜间草丛中可能有蛇出没），学校不希望同学夜间往这里行走，建议大家走大路，确保安全。

Part 9.温馨提示

1、后勤集团地址：第三餐厅楼下（博士眼镜店旁）

物管中心地址：A区9号楼一楼

报修点：A区3号楼大厅（楼管值班台）；

B区2 号楼大厅（楼管值班台）、9号楼楼管值班台；

C区2、4、8、11、14、16号楼（楼管值班台）。

2、校园24小时报警电话：280291103、在维权方面，同学们有任何问题可以发邮件到我们的部门邮箱 ：或将问题直接投到我们的维权意见箱（奎生超市对墙上），我们将会及时查收与处理。

感谢同学们对我们工作的支持，期待您继续提出宝贵意见。“为同学喉舌”是我们不变的追求。让我们共同努力，创造安全和谐的泉州师院。