沉重代价观后心得

第一篇：沉重代价观后心得

《沉重代价》观后心得体会

近日，单位组织学习了《沉重代价》纪录片。通过学习，我认识到：

当前和今后很长一段时期，反腐败斗争是一项艰苦卓绝的工作。在我们的现实生活中，一些干部尤其是领导干部在金钱、名利的诱惑下，没有做到增强自律意识，筑牢拒腐防线，结果不堪一击，丧失职业道德和为人准则，成为人民的罪人；有些领导放松对自己的要求，不是时刻反省、检点自己的行为，而是找各种各样的理由进行自我开脱，他们错误地认为所作所为不像贪官污吏那样引人注目，产生的腐败危害也没有那么严重。殊不知，正是这些小事小节上的放纵，久而久之成为一种恶习，最终走上腐败犯罪的道路；还有一些干部利用党和人民赋予他们的权力进行着权权交易、权钱交易、权色交易、贪污受贿。这些都严重的影响了党员干部在广大人民群众中的形象。可喜的是，我们的组织是实事求是的，它并不回避这些存在的问题，而是不断加大反腐败的力度，清除腐败，反腐倡廉。

金钱的毒害不亚于毒品，真是这样吗？两者有一个最大的共同点，就是都能使人上瘾。某种意义上来说，金钱的毒害来得更深更隐蔽，同时也更难抗拒。“君子爱财，取之有道”，金钱是生活中必不可少的东西，但量力而为，要求每一分钱都用得问心无愧、踏踏实实。当前一种“无权不犯罪”理论更是荒谬。权力是双刃剑，但并不就是说权力必然通向腐败通向犯罪。权力的赋予是为了改造社会提高社会生

产力，权力的使用是为了让更多人拥有权利，它来自于群体，最终归宿于民众。只要能从民众的利益出发，按照规则、权限去使用权力为国家为人民谋福利，何罪之有？导致犯罪的是欲望，是被物欲刺激而无限膨胀的私心。

凡事都是由量变到质变的。自有古训“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。因此，凡为官者更需要未雨绸缪，要想经受住考验，在各种诱惑面前不动贪心，就一定要节制欲望，防止私欲膨胀，做到慎欲、慎权、慎言、慎行、慎微、慎独、慎终，防微杜渐，筑牢防腐拒变的堤坝，真正做到“壁立千仞，无欲则刚”！

更加坚定一点：人，要有自己的原则自己的信仰，要能克制诱惑，懂得该要什么不该做什么，懂得“无欲则刚”、“知足长乐”，更加要懂得珍惜，懂得生存在这个世界上不该仅仅为自己而应该为多数人而活着！

第二篇：沉重的代价心得体会

坚定信念 廉洁自律

——观《沉重的代价》有感

通过观看警示教育片《沉重的代价》，使我深深的认识到廉洁从业的重要性。作为一名企业管理人员，在廉洁自律方面和日常工作生活中，我想应该注重从以下几点严格要求自己：

一、要始终坚持政治理论学习，坚定信念，树立正确的世界观、人生观、价值观。从那些腐败分子人生轨迹来看，他们的整个工作经历并不是都在腐败，有的也曾为党的事业努力奋斗过、兢兢业业地工作过，随着位高权重的变化，淡忘了曾经有过的理想信念，从面对各种诱惑、怀着矛盾的心态中选择了可怕的第一次堕落开始，逐步地走向并落入了腐败的陷阱。作为一名基层管理人员在做好本职工作的同时，要及时学习上级下发的有关廉洁自律的制度规定，在坚持不断学习中自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，把廉洁从业的信念深深地扎根于自己的脑子里、凝刻在自己的心中，提高自我约束能力和自我警省能力，坚决抵制各种诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，筑起拒腐防变的思想长堤。在任何时候都不能忘了自己的信念和追求，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。要严于律己，以苦为乐，以廉为荣，做一个道德高尚的人，以良好的人格力量为企业多做奉献。

二、要树立正确的权力观。贪欲乃万恶之源，私欲与权力的结合必然导致腐败。如果放任了对私欲的控制，就会失去了对权

了，准则更清晰了，要真正做到时刻不忘自己的人生理想，不断加强自己的人生观改造，不断加强自己的思想修养，牢牢守住道德底线，用实际行动来践行自己的诺言——清清白白做人，堂堂正正做事。

第三篇：《沉重的代价》心得体会

加强廉洁自律修养，提高自身防腐抗变能力

学习《代价与反思》心得体会

8月7日下午，我参加了监区组织的《代价与反思》学习会，聆听了警示教育读物《代价与反思》。该书深刻揭露了监狱干警利用职务便利大肆收受贿赂的腐败行径；揭示了他们贪婪腐化的思想根源和蜕变轨迹，发人深省，令人震撼，为每位党员干部敲响了廉政教育的警钟。

看着一件件鲜活的案例，一位位身陷狱中曾经风光无限的党员干部，他们在狱中醒悟，在狱中忏悔，但是这样的醒悟与忏悔似乎来的太迟。他们愧对党和国家多年来的培养，利用职务之便，凭借手中的权利非法谋取私利，一步步迈向罪恶的深渊，把自己送入了地狱之门。他们不但愧对国家，更负了自己与家人。最终身败名裂，家庭破碎。有些案件就发生在我们河北，就发生在我们身边，警示作用是震撼的，教训是深刻的，学习后我的内心久久难以平静。反思该片中的腐败案例，我们要从中吸取教训,在当今物欲横流的社会大潮中如何去挡住诱惑，切实做到廉洁奉公、立党为公，我想应该从以下几方面入手加强廉洁自律修养，提高自身防腐抗变能力。首先，要加强政治学习，提高自身素质。

警示案例中沦为阶下囚的人们，无一不是放松了学习，思想上信念动摇，世界观、人生观、价值观发生偏离，法制观念淡薄，没有把握住底线才走上了犯罪的道路。可见在市场经济的大潮中，面对金钱和名利的诱惑，作为银行工作者特别是各级管理人员，必须坚持自修其身，自律其行。时刻提醒自己“莫伸手，伸手必被捉”要保持思想上的高度警醒。毛泽东思想、邓小平理论、江泽民同志的“三个代表”重要思想”、、“三严三实” 都应是我们学习和遵照执行的行为准则。更要学法、懂法、守法。牢固树立拒腐防变的思想防线。有多少人都是因为法律观念淡薄，抱着侥幸心理做了违法乱纪的事，等到沦为阶下囚才明白”天网恢恢，疏而不漏”。

第二，不要只喊口号，严格落实法规制度。

监狱人民警察每日与穷凶极恶的罪犯打交道，特别是监狱人民警察手中有权，更是处于廉政风险的风口浪尖，有一部分党员干部，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷名利，法制观念逐渐淡薄，形成台上拒贿，台下收钱的情形。作为领导干部更应该以身作则，作好表率，永葆公仆本色。廉政不是口号，是行动。关键时刻一定要明白自己该做什么,不该做什么。时刻用党纪法规、相关制度来衡量自己的行为。只有自觉的用法纪来规范自己的行为，过得了权利关、金钱关、人情关，才能说一个人具有了廉洁从政，防腐抗变的能力。总的说来，通过这次警示教育学习,我更深切体会到一失足成千古恨，一个人的犯罪行为给单位、个人以及家庭都会造成巨大的伤害。我自己在今后的工作和生活中一定会警钟长鸣，不断加强学习，提高自身修养，牢筑防腐拒变的思想防线，严于律已，自觉抵制腐败思想的侵蚀。以思想支配行动，将反腐倡廉落到工作实处，把廉洁自律变成自觉行为，当好和谐金融的一份子。

第四篇：《代价观后感想》

观《代价》感触

半年之内，两个花季少女面临强暴都选择了跳楼。一个奇迹般的康复了，但另一个却要面临着终身瘫痪。看完纪录片的《代价》，感触颇多。

感触一：农村的封建文化仍然根深蒂固

小雨面临强暴时，毅然选择了跳楼。一般来说，人的本能是求生，生命应该是排在第一位的。但小雨的第二本能完全压制住了她的第一本能，这是因为封建文化在她的思想里已经扎根，这使她在贞操和生命中选择了生命。用小雨自己的话说，如果她选择了顺从那个男人，她以后就没有办法见人了，她的父母在村里也永远抬不起头来。这会让她比死还要痛苦。这也很有可能导致小雨今后走上一条不归路。小雨的担心不是多余的，当小雨从医院回到村里的时候，村里人给的不是安慰，更多的是对她的猜疑，认为是小雨勾引了那个男人。在农村的观念中，男人在无理都是对的，女人在无辜都是有罪的。第二个女孩小珍的父母本是相爱的，但却因为秋英连续生了三个女孩而被迫离婚，不健全的家庭或多或少的导致了小珍后来的悲剧。

感触二：大多数人的善良日渐泯灭

小雨在住院后，媒体报道小雨时用了勇敢两字。这本来是不合逻辑的，小雨选择跳楼，不是勇敢，是出于自己的第二本能。但勇敢二字却又是必须的，因为现在的社会是需要打动别人，别人才会伸出援手。这与以前一方有难，四方支援的无条件帮助大相径庭。小珍出事后本应该立刻动手术的，但因为无法负担高昂的医药费迟迟不能动手术。因为还没有媒体的报道，所以没有得到帮助。而媒体刚一报道，就有医院提供最好的免费治疗，不禁让人有些心寒。治疗并没有起到多大作用，好心援助也没有了，小珍又要面对高昂的医药费，不得不离开医院搬回大山深处。

感触三：我国还没有完善的救助机制

小雨在回到大山后，身上长了一个很大的褥疮，一旦恶化就可能有生命危险。好心人李冰和小余在探望小雨时看到了褥疮，小余什么话都没说抱起小雨就去医院。因为小余是个海归，他已经习惯了国外完善的救护体系。李冰在为小雨寻求帮助时去了香港。因为香港拥有较为完善的救助机构，而大陆还不健全。李冰在大陆为小雨寻求机构帮助时，得到的答复都是小雨有法定监护人，他们没有责任。但对于小雨的家庭，他们完全没有能力负担，可依然得不到帮助。秋英无能为力，只剩下泪水和无奈

第五篇：《代价》观后看法

《代价》观后看法

片子中的故事是以两个少女在遭到强暴威胁时选择跳楼的方式解决开始的。当时我的想法是：这种情况的犯罪者竟然都是受害者的朋友的男朋友！！真是交友不慎啊！！

回到案子本身，两个少女一个是从9楼跳下，一个是从7楼跳下，这两个楼层的高度，任何一个有常识的人都能意识到从这跳下去就是和死神去见面了，而不是2楼，3楼那样抱着侥幸的心理可以去跳的。所谓的贞操真的比生命还重要？这两个少女为什么会认为贞操比生命还重要呢？归根结底还是封建思想，保守思想的根深蒂固，不仅仅表现在这两位少女身上，还表现在这两位所处的社会上，看看小珍父母离婚的原因就知道这又是一个可悲的例子。

我见不得人哭，以前看到片子后半段这样的情况，我就会像打了鸡血一样亢奋地告诉自己：好好学习，以后有钱了，我一定要做个好人，帮助他人。今天，理性又让我意识到体制的重要性，片中的李冰阿姨，朱先生，余大哥这样的好心人能给的帮助毕竟是有限的。体制的漏洞，相关部门捐助对象的漏洞，这些都需要我们去改进和完善，所以我要好好学习！

老师，我一定又被材料箍住了对不对。……智商拙急啊，以后一定多看书，多增长阅历。

吕桑11124763