玩球心得[合集五篇]

第一篇：玩球心得

玩球心得

开场白：

（１）除了女人，我就最喜欢钻研赌技；

（２）我是数据分析派的投注人，我相信一切都有数据可寻，相信数据会重复出现；

（３）已没有买马十年，不买的原因是赢了一笔钱；另外买马实在是太复杂的游戏，对脑力及体力都是超沉重的负荷；

（４）买球２年多，盈余仍不停增长，由最初的几百元至今百多万；

为什幺要分享我的投注策略给各位知道？

因为我从以前买马的时候到现在买球，见到太多人输，但他们都不知道为什幺会输．．真的是死了都不知道是怎幺回事．．．当然每一个人都有自己的一套投注心得，我亦绝对尊重每一个人的投注心得，但如果小弟将我个人的小小成功经验同大家分享，希望对一些朋友有点启发／反省，从而有所收获，那幺也都算是回馈社会了。正所谓：钱一个人的赚不完的，要大家一起去赚。总之各位对我的愚见认同的就来看看，不认同的就当作是我在放屁吧。闲话休提，言归正传。愚见认为要作为成功的投注人，当然要有一些必要的因素，例如（Ａ）本钱；（Ｂ）周详的投注计划；（Ｃ）稳定的心理质素； 等等．．．但我以前从买马及现在买球，都认为有两个投注人的死穴，其实是必须冲破的，否则都可能很难赢到大钱．．．这两个死穴就系：

１）输了想赢回来 —— 骤眼看来，这是很自然的事．．．但往往就是会令到投注人越输越多．．．对付的方法是：一开始已有全盘的投注策略编排，有时间性，有目标，和要有上佳稳定的心理，那就不会因为“输了钱”而影响投注，从而越输越多。

２）冷门的不敢去买 —— 普遍的人都有一个错觉，就是认为热的会比冷的大机会；或者越热越有机会．．．结果会热的会买多些，或者全部身家买下去．．．但冷门的就算会买，都只是小注．．．这样就真是比较难赢到钱的．．．因为在数学上（不要忘记我是数据分析派），冷热的机会应是一样的（以主客和为例，同是１／３）。比如一条好简单的习题大家试试：我有＄２００买马，要买一条Ｑ一拖二，一条Ｑ有八倍，一条有二十倍，你会怎样去买呢？小弟的买球程序是分三个部份的：（Ａ）赛前分析；（Ｂ）投注；（Ｃ）赛后检讨；

先说我是怎样去做赛前分析：相信每一位师兄在买球之前，一定会”分析”球赛啦．．要不然怎幺会去买呢？但大家又怎幺样”分析”的呢？ 你会从那方面去”分析”一场球赛呢？ 当你去落实要去买一场球时，又有什幺理由支持你去买这场球呢？我见过好多球友都是有名的球队派或喜欢心中球队派，他们只会不停追捧。我亦见过主胜／客胜派。

总之是林林总总，什幺人都有。当然我不会评论大家怎样去”分伯”球赛啦，我会从以下十四方面去研究每一场球的。

（１）近十场赛事；

（２）主／客场成绩；

（３）主／客场入球；

（４）主／客场入球模式；

（５）主／客场失球模式；

（６）双方近五年对赛成绩；

（７）下场对手；

（８）伤兵（包括出场阵容）；

（９）天气；

以上的九个方面，都不用过多去解释的，有好多师兄比我做得好多了。但我想说的是以下的五个方面。

（１０）赔率 ～～ 不只是普看主客和及亚洲盘的赔率，还要尽可能参考不同庄家的赔率。另外亦要顾及球队在这种情况的赔率下的以往的表现。另外临场的赔率变动也是一个参考；

（１１）盘路 ～～ 不只是最近或今季的盘路，都要看以往对相同对手的盘路，及主／客场的盘路；我亦会归纳以往球队在同一时期的盘路作为参考；

（１２）猜测教练想法（目标）～～ 好简单，就是假设你是那球队的领队，你会在今场球会有什幺样的目标呢？ 当然没有教练想输球．．．但都要看现实呢。有引起教练会在某些场次时真是会求一分的，那当然就会在出场阵容中反映到了。

（１３）最近球队新闻 ～～ 球队最近有没有正面／负面的新闻？ 都会对该场球员的士气等等，或多或少都有影响。最经典的一次是上年欧冠，车路主场对比锡达斯，车仔球员受怀疑强奸案困扰，结果比锡达斯爆大冷。

（１４）假球可能性 ～～ 这点就真的是”kao猜”了．．．所以纯系一个参考．．．但相应在赔率上都可以有一些端倪看到一些的．．．

FACTOR)：因素

可能大家必定会在”分析”球赛时，用以上某几个方面去”分析”，亦会从某些方面”分析”出一个结论，从而去买一场球。但我想提出 的是，某一两个方面（FACTOR)对一队有利．．．其实未必全部FACTORS都对那一队都有利的。往往很多朋友就是因为只看到那一两个有利的

FACTORS而没有看到那些不利的FACTORS，从而作出一个错误的投注决定。

我的”分析”法就系：一场波之中，尽可能综合更多的Factors，哪支队有利的Factors多就买哪支队。但有以下的事情请注意：

~~周六及日每日都有几十场球，实在没有可能全部”分析”．．．故只宜集中火力”分析”一些较为熟悉的联赛（例如四大联赛啦）；

～～每次的赛后检讨中（例如检讨得／失球的模式），其实可以帮到下一次的赛前分析好多的；

～～可能有朋友会问／骂我，要花这幺多时间才能赢到可能好少钱，值不值呀？时间都金钱啊．．．我的态度就是：不辛苦又怎幺能得世间财

．．．．．．钱喔．．．如果没有心思熟虑过就胡乱去投注，那还不是不一个明智的人呢？ 我以前投注赛马，都算赢得很多啦，我的朋友会

说我”运气好”．．．但我只会平静的同他们说：我不是运气好的，我辛苦研究时，你们看不到而已．．．我赢回来的钱真的不是不劳而获的。

今次我会分享我在投注时，要留意的４０个FACTORS。这４０个FACTORS说穿了其实是在投注时应该做的事和不应该做的事，或者可以话系在投注时应该有的态度和不应该有的态度。所以其实是有２０个FACTORS，分开正负（必须／避免）两面的。

（１）必须：投注过关 避免：投注单头

足球的赔率不及赛马的，赛马可以投注在一场的WQ等，可能已有不错的回报；但波你买一个单头，可以赢到几多钱先？所以买波要赢钱，必须要买过关。咁至于过几多关才适合呢？我有一位读数学的朋友同我仔细分析过，其实过三关至四关系最适合的，无论在风险及回报上都算系比较平衡。

２）必须：冷门过关 避免：热门过关

意思并不是全买冷门的过关．．．热的就唔买．．．而系热门在赛前分析绝对利好后，同时在赔上又有值搏率就可以买。如果买埋ｄ：１．２ｘ１．３５ｘ１．４．．．正所谓中左都没肉食．．．（但就好似都几多人会系咁买的．．．因为佢地跌入左我最初讲的的２个投注死穴之一：冷的唔敢买，热就以为越热越稳阵．．．）

（３）必须：两瓣过关 避免：单头过关

这点要分享多一ｄ了。以买一条３ｘ１为例子，每关都只买一瓣的话，中的机会率是多少呢？ 其实只是１／２７。因为每关投注人只有一瓣（３３．３３％）机会中，马会／庄家有两瓣（６６．６６％）机会赢你钱．．．对投注人好不利．．．唔中的机会其实好大的．．．咁点样将投注人从不利变为有利呢？

如果我在这３关之中，有２关都是选两瓣的，那么中的机会就会提升到４／２７，比三关只选一瓣高了四倍的命中率。但可能你会问：要买４条飞，咁泛本．．．另外本钱大了，回报亦低了．．．咁我会咁念的：没错，的确买的４条飞之中只有一条系有机会中的，足足有三条会浪费，但亦唔好忘记，我系有４个机会会赢到钱的，比起只有”唯一”的一个机会可以赢到钱，系咪会有利得多先？ 另外有关回报少了的问题，没错，因为本金多了，自然回报的百分比会细左，但我又会问一个问题，我地买波系咪想”中波”先？ ”中波”是必须要的嘛。假设有人买一条３ｘ１中正会有３０倍，但有人用以上的方法买四条３ｘ１，到最后中了有８倍，你地会点买呢？ 我就一定会拣后者，因为要”中波”先最紧要．．．前者只要”开侧”少少．．．就算有３００００倍都没中．．．因为系”唔中”．．．

８）必须：订立目标 避免：毫无目标

任何计划都要有目标的，投注计划亦唔例外。好多朋友只系希望：赢多Ｄ．．．赢多Ｄ．．．这不是目标，只是一种渴求。要达成一个计划的目标是有方法、步骤及时间的。以我为例，我２年前用１万做本钱，目标系在３个月将累积盈余达到５万，如果提早达成就再订立另一目标，不能达成就修订及检讨。

（９）必须：止蚀预算 避免：没有止蚀

有了本钱，有了目标，到止蚀预算了。我经常都会问自己及朋友，那本钱会打算投注几多次（日）后，就会输晒呢（姑且称为”输清比率－－－ＬＲＲ”）？ 我自己就定为２０。以１万为例，２０次当会输晒，故我每次是会投注＄５００的。当然可以选择ＬＲＲ进取些或保守些。另外当１万真系输晒，咁会否再来一之投注计划？ 我是会的，但我就不会有２次以上的。

（１０）必须：保持注码 避免：注码飘忽

这点真要详细分享了。先讲注码飘忽：意思就系唔好按自己的喜恶来加大／缩少每次的注码。咁系违反了整个投注计划的。但系在投注计划内，又系会有每次注码不同的事呢，以下会详细说明。保持注码的意思，其实应是保持ＬＲＲ。假设投注失利，盈余少于一万，每次＄５００的投注是不会缩减的，因为有ＬＲＲ＝２０嘛。但如果盈余是正数呢？例如去到＄１５０００，咁我的ＬＲＲ又不变（其实我一直以来ＬＲＲ都没变过），每次的投注就系＄７５０了。盈余去到＄５００００，每次投注就系＄２５００。雪球是会不停的滚大。但这会引申到有３个致命的问题／心理障碍：（Ａ）赢左钱，自然想去花花的，这是人之常情，亦系一件好事呢。但其实赢左就去花左佢，变相在计划中系少左盈余的，盈利的增长亦会拖慢。咁就要睇番大家投注的最终目标系乜了。如果你的目标系定时有Ｄ闲钱去花，咁亦无可厚非。但我．．．我的最终目标唔系咁简单呢，我希望能提早退休，我就会咁念：咁辛苦做赛前分析都系想可以快Ｄ提早退休．．．所以我就唔会乱花那些盈余了。我会保持在本钱之中，继续滚大。

（Ｂ）唔怕得罪讲句，相信大部份师兄都未必系大老板啦．．．每月的人工相信介乎几千到几万挂。当盈余滚大时，ＬＲＲ又不变，咁其实每一次的投注可能会等如（或超过）你一个月的人工的。每次照计划去买，可能一次两次就做到，但次次做就未必得．．．如果加埋有三几日投注失利，就更加动摇心．．． 咁其实亦都

系人之常情。我自己亦遇到过这情况。但我那时会念：我深信我这套投注策略系掂的嘛。咪所以继续咯，没退缩过。另外有朋友都会好惊讶问过我：哗，你一日买波买成２、３万咁犀利架．．．我那时没可能同佢讲解我整套投注策略，故我只可以咁答佢：你赢左＄５００，会否介意输番＄２０or＄３０？ 佢话唔介意。咁我咪话：一样姐。有五十万的盈余，又点会（应）介意输二、三万？

（Ｃ）当盈利不停增长时，会不期然会念多左野的．．．例如心雄的希望买大Ｄ．．．保守的希望守住胜果．．．买细左．．．又会有”割禾青”派，取番部份出来，唔再输番俾佢．．．又会有增加ＬＲＲ派．．．等等。我就没特别对不同的选择有不同的评论，毕竟每人都不同，我只有提醒大家：你最终的目标系乜先？ 你点做都好．．．系咪一个最理想的做法去切合你最终的目标？ 所以我一直以来都只将赢番来的放在本钱之中。

（１１）必须：次次计算 避免：追回所失

每次（日）的投注，赢也好输也好，都算啦。实在不宜分早场夜场。早场赢夜场想追赢多Ｄ都未必系咁坏，因为最多输番俾佢，当没玩过而已．．．但就好容易养成一个坏习惯．．．万一早场输，就会比较难抑制想在尾场赢番的冲动．．．犯错的机会就会多了．．．

（１２）必须：详尽／客观分析够 避免：福至心灵／投入感情

好多投注足球的人，只会用不多的时间去做赛前分析；正如我的分享之中，赛前分析至少有十四方面要考虑，若果只顾及三四个方面就决定投注，实在冒险。另外，有不少的朋友有睇开波的，亦有自己喜爱的球队，或会受「名牌球队」效应而影响。我个人的看法是：足球只是令到我赢钱的工具，不应投入感情。好象股票般，应该不会对你买的股票有感情挂？ 但似乎有不少朋友就系犯了这个「钟意球队」或「名牌效应」的错误。

（１３）必须：自行研究 避免：听信报纸／他人

做详细的赛前分析，的确是一件枯燥乏味的事，花的时间又长．．．（我习惯认真度一场波，往往要两小时．．．）但有一句名言：唔辛苦又点得世间财？辛苦的自行研究完，所得的回报是绝个属于自己的，没有任何人可以夺去。有时往往当中了时，是一份成功感大过金钱的回报呢。现今信息爆炸，要获得球彩的信息太容易，那些在报章／电台／电视等等的所谓名家．．．唉．．．佢地都系一个普通人而已．．．我地又点知道佢地凭什么而得出结论？ 佢地又会否只因为一两个有利的factor就已建议人买其中一队？ 再者，那些乜乜擂台比赛．．．十个八个所谓名家参加．．．往往

只有一两位能赢钱．．．我地又可以信得谁？ ｄ名家买波掂，就唔系写报纸做电台啦．．．

引申到另一事，就系自行研究的心得，应否与人分享？ 我的态度系否定的。因为各人有各人买波的方法或态度。一来自行研究的心得是经过辛苦而得来的结论，何须与人分享？ 二来俾左人，佢赢左又唔会分ｄ俾自己的；输左就会怨你．．．结果系永远都对自己没好处．．．既然系对自己没好处的事，点解又要做？

所以小弟觉得世上最没lun用的人，就系只识问人攞心水／贴士的人，佢地不去自行研究，只想不劳而获的得到好处。

（１４）必须：敢于出击 避免：畏首畏尾

我最多的投注的是３Ｘ１。其中一关是铁胆。其余两关会买两瓣。咁当然在选择买两瓣的场次之中，自然会选一些赔率高的了（例如：和～３．２及客～３．２）（又例如：和～３．６及客～３．９）。当然绝不会选些赔率低的了（例如：主～１．９及和～３．３）（又例如：主～１．７及和～３．２）。

还记得人有两个投注的盲点吗？

（１）冷的唔敢买

（２）输左想赢番 想赢钱的确要冲破这两个盲点的．．．所以当经过详细的赛前分析后，得出结论那场波，赔率高的一队（即被看淡的一队），是断定不会输的话，买它的两瓣是有利的。这就是敢于出击的第一个意义也。其实一个好简单的比例计算：好多人可以用几百，就赢到几千（姑且当１０倍的利润啦）。数学上来说，点解又唔可以几千赢到几万？ 或者几万赢到几十万？ 又或者几十万赢到几百万呢？ 都系一样１０倍利润之嘛？ 愚见以为，当盈余去到一定程度时，又不改变ＬＲＲ的话，故可能每次的投注，不其然会与自己的每月的收入／资产等等作比较的。一有这比较之下，往往会出现不知的畏首畏尾恐惧．．．原按计划是买＄１００００的，变为买＄５０００，盈利的增长就拖慢了。

为要克服这类的畏首畏尾，而要敢于出击。我会不断提醒自己：我深信的我的赛前分析是详尽的，亦相信自己的投注策略行之有效，我现在的钱亦是从「无」变成现在的盈余．．．其实又有所足惧呢？这就是这点的第二个意义。

（１５）必须：逐次蚕食 避免：孤注一掷

这好似系老生常谈，似乎不须太多的讲述。其实不是的．．．当人曾经有一定程度的盈余时．．．但偏偏输番部份．．．这时候就会陷入其中的一个盲点「输左想赢番」这点了．．．孤注一掷的行为亦最容易出现。例如盈余本是有１０万的，输输下变成得７万，往往这时候就会容易做出「大手投注」的事，因为心理上是会好想赢番「曾经赢过的钱」的．．．

真要避免这种处理呀！！始终要用逐次蚕食的方法／心态去做，才会较为理性／合理。（１６）必须：耐心耐性 避免：急门求财

无论做赛前分析也好，做赛后检讨也好．．．「时间」是必须的．．．「耐性」亦是必须的．．．赢钱不能一夜富贵，有稳定的盈利增长才是合理／精明的投注策略。所以绝不应以一日两日的得失，而影响整个投注策略／心理。以半季或一季来做计划，会是合理的时段。急门求财当然系死路一条．．．心急想赢钱，绝对会影响心理／判断。就算可以有一两次求到急财．．．最后亦容易赔上全部

（１７）必须：记录投注／赛后检讨 避免：忘却投注／过眼云烟

好多朋友买马也好，买波也好，都会花好大比重的时间在做「赛前分析」及球赛进行之中一路睇波。但就可能花极少的时间做赛后检讨。

我的习惯是经常都会做赛后检讨的。当然没可能当日每一场波都做，但至少自己投注的都要做检讨呀。当日投注失利时，做赛后检讨可以发掘到自己犯错的地方，从而不会一切「赖没运」。可知究竟是做赛前分析出错？ 还是投注策略出错？ 审视完犯错的成因后，相信可对下次的投注是有启发作用的。我亦习惯会在投注得利时，一样会做赛后检讨。古语都有讲：「胜莫骄」。中正条３Ｘ１，究竟是真的自己眼光独到？ 还是有其它的原因？ 不过人是自大的动物．．．当自己有好处时，总习惯会将功劳归于自己的．．．但我的经验告诉我，有时赢钱的确是自己眼光好、做赛前分析好。有时赢钱就真系运气．．．例如个铁胆在补时阶段才入到波赢１：０，那不是运气吗？ 如果那队波能赢，又何需到补时才赢呢？ 我自己当遇到上述的情况，会归纳自己为已犯错的了（虽然账面上我是赢了钱）。能做好赛后检讨已是几难的事（指相对上对于很多投注人来讲），但要做得更好，就应做埋「投注记录」。记录低一切自己曾投注过的波，我认为会有三个好处：（Ａ）某程度可以是赛后检讨的参考；

（Ｂ）成为不断能提醒自己不要犯投注上错误的参考；

（Ｃ）当遇到有一段时间失利的境况时，可成为保持信心的助力。

好多朋友买完波，赢就「也文也武」．．．输就怨天由人、狗吠、话没运．．．但他们有否反省过自己点解会输呢？ 又会否在下一次投注时犯上同样的错误呢？ 自己买左乜野波．．．下星期或下个月就唔记得晒．．．又系咪精明／有效的投注方法呢？所以我的看法，做赛后检讨及记录投注，是整个投注策略中，重要的一环，千万别轻视。

１８）必须：重点出击 避免：日日出击 一个人的时间是有限的，总没可能每天都花８、９个小时研究足球吧。所以选择重点的出击日或赛事，是必须的。我个人就会对友谊赛、世界杯外围赛、欧国杯外围赛、各大联赛的各式杯赛等等，都不太参与投注的。好简单，球队对这些杯赛的兴趣，真系除非系局中人，否则真系好难知道佢地的想法的．．．唯一例外的系欧联及欧协，这两个杯赛，对球队来说是重要的锦标，极少球队会轻视的，所以就容易研究出结果来。

一星期之中，几乎每天都可以有足球赛事可以投注。虽云每天皆有赢钱的钱会，但实际亦是每天都有输钱的机会。不过，人的心态真系好特别的，有一种东西叫「心瘾」是也！尤其是在有盈余时或在近来顺风顺水时，更容易每天都「心思思」去买添。我自己就真系唔会咁做的．．．只会集中在周末的两天，间中在周中会研究而已。一来不是每天有咁多时间；二来在其它的日子多是不熟悉的联赛；三来少选择；四来我还有其它的事要做呢（例如拍拖、弹琴、听音乐等等），赢钱机会多的是，何须每天都咁困身？

最后就系，当经过一段时间的研究后，若没有太理想的研究结果，其实亦不适宜投注的。我自己就「好忍得手」，有时真的经过几小时的研究后，都不会投注的。因为当我做了研究后，我自己都没有信心，又如何说服我自己去投注呢？ 投注最理想就是「一击要即中」嘛！自己都没信心能击中，又何须要出手？ 留番Ｄ钱在下次才投注吧。虽然浪费左时间，但都系没办法的事．．．

如果因没投注，而赢了，咁又点面对呢？ 这时，人最正常的反应系自怨自艾等等．．．但其实应是自己做赛前分析出了错呢。如果是做了赛前分析得出结论是有信心说服自己去投注的话，又点会没信心去买呢？

我自己当然遇过这情况，我就不会太怪自己「点解唔去投注」，反而是更要提醒自己在赛前分析方面是否出了问题。

（１９）必须：机动策略 避免：顽固策略

（ａ）做人总有高低潮的时候，当旺时真系点石成金，当黑时真系行路都俾砖头飞中．．．投时亦一样。虽然有详细的赛前分析、周密的投注策略、稳定的投注心理，但都可以「唔中」的．．． 有一排都「唔中」时，应点处理呢aos买一关可以系一种考虑。由本来买三关，改为买两关，中的风险细了，即是相比三关易中了，对挽回投注的信心是有帮助的（对账面的增长亦有帮助）。（ｂ）还记得我投注时有ＬＲＲ吗？ 我每次都是２０的。但我有很多的时候，做完赛前分析都不会去投注的。变相就少了一次投注的机会。故我曾经将某次投注的钱DOUBLE的。好象是遗反了「不应随意改动

每次投注金额的多少」这原则吧？ 其实不是的。因为我多了去投注的钱，是从某次我不投注时剩下的吧。所以ＬＲＲ仍是２０。

但这情况，应只运用在当旺的时候。在弱势的时间，不宜采用。

（ｃ）做人除左投注足球，还有很多的事要兼顾的。若果生活上有什么烦扰时，亦不应再花时间在足球上。几时会见到眉头皱的人赢钱的？ 此为「机动策略」的三个意义也。

（２０）必须：平静坦然 避免：提心吊胆

投注足球，目的是最终赢钱。人除左钱重要外，其实有一样东西更重要，就是健康。

不计即场投注／走地盘等等，大部份人投注足球后，其实都不能改变什么的了。唔通睇live，你叫多两声队波会入多两球咩？

我以前买马，除了用近半天的时间做一场马的赛前分析，临场的赔率变动亦要顾及，开跑后仲大获．．．心跳上升，血压上升，呼吸急促．．．跑马就紧张一两分钟．．．成场波９０分钟．．．会对身体带来几多的负荷？

我唔知大家信否？ 我已两年多没有看live的了。因为我的目的是最终赢钱而已，并不是希望「一路睇住自己点样赢钱」．．．开始的时候不习惯．．．仍要开着计算机，听到“ＶＶ”声时就望望．．． 后来连计算机的live赛果都没开了．．．到翌日早上再看户口结余。

但这算不算投注足球的心理最高境界呢？ 我认为仍不是的。我认为最高境界系「做赛前分析要尽心尽力，但投注后，最好就好似当没投注过」。去到咁样的话，某程度变成一种心态系赢输都没乜所谓，对自己的健康、精神、或下次的投注心理都有好处的。我未能去到这个境界，仍在努力中，但有三几次试过，那感觉系好正的。总结感受：

十四个赛前分析及四十个投注重点分享完，希望会对各位朋友有帮助。但小弟已在２００６年初，已毋须要再用这方法赢钱了．．．经过半季的试验，我已找到一种近乎必胜的投注方法了。在季初的时候，我将本金分成：

Ａ：十万 以某种方法定时投注（最保守的）Ｂ：十万 以某种方法定时投注（中度进取的）Ｃ：十万 以某种方法定时投注（进取型）Ｄ：十万 以某种方法定时投注（搏大雾型）Ｅ：一百五十万 以我一向的度波方法去投注 截至１月初：

Ａ基金结余约：$ 622310（约６倍的回报）

Ｂ基金结余约：$ 1012100（约１０倍的回报）（但曾注资２次共１５万，获利后退回）Ｃ基金结余约：$ 1735568（约１７倍的回报）（但曾注资３次共２０万，获利后退回）Ｄ基金结余约：$ 2947720（约２９倍的回报）Ｅ基金结余约：$ 3839115（约２．５倍的回报）Ｅ的回报完全不及其它，咁我 仲为点解要度波度得咁辛苦呢？ 收山了．．．只用ＡＢＣＤ，到季尾盈利亦有增长的（至少在今季都会系，下季就未知了），悭番Ｄ做赛前分析与赛后检讨的时间，去享受人生好了。至于ＡＢＣＤ系乜野投注方法？ 请见谅，我无意分享出来。师兄朋友们觉得我老作咪老作咯。但我可以写得出咁多投注分享要点出来，念得出咁高的回报结构又有何出奇？ 最后，希望小弟的分享，对朋友们有点启发，从而在投注足球上有收获。

第二篇：幼儿园玩球教案

“一物多玩”——皮球

活动背景分析：

球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，而且对球有着浓厚的兴趣，由此我们设计了这个活动。

教学程序分析及内容：

一、指导思想：（目标）

1、对玩球感兴趣，充分体验不同方式玩球的乐趣。

2、能手眼协调控制，学会控球。

3、培养宝宝合作能力。

4、喜欢参加体育活动，体验竞赛游戏的快乐。

二、内容安排：（三部分组成）

结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕“和小朋友——球宝宝玩耍”的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，提前和孩子们尝试球的各种玩法后：

（一）首先做热身运动

老师和孩子一起伴随“健康歌”的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动（哼唱着简单徒手示范）。在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和玩球的动作紧密相关。

（二）基本部分：

1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻“1234567，你的朋友在哪里，你的朋友在这里”引出皮球吸引孩子注意力，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。让小朋友们拿皮球自由拍球，尝试不同方法使小球围绕身体各部位转动。

2、伴随音乐的快慢，老师喊口号提醒小朋友，让小朋友变换节奏拍球，并且发现一个规律，要球拍的慢，就要拍的高些，要球拍的快，就要拍的低些。

3、然后，取来多种材料，比如呼啦圈，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。

4、当然，随着活动的深入，两人合作运球，提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。

5、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用“1234567，我的朋友在哪里？你的朋友在这里” 这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力。

（三）放松活动。

游戏情节贯穿始终，最后，游戏结束，伴随这《小红帽》音乐，教师带领小朋友放松身体，让身体慢慢恢复平静。整个活动，老师没有进行任何的说教，每一个孩子就在愉快的游戏中不知不觉掌握了玩球的基本技能，并且充分感受着花样玩球的快乐！

三、运动负荷安排

动静交替，开始运动量由小，逐步加大，在游戏活动后半部分运动量达高峰，之后运动量又逐步变为中量，放松活动后逐步降低，渐渐恢复正常状态。教法：

新《纲要》指出：“教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者。”在本次活动中我除了要以饱满，热情的情绪吸引幼儿外，还采用了以下几种方法：

1、提问法：鼓励幼儿自己去发现探索，从而启发他们积极，大胆想象。

2、直观示范法：是一种让幼儿直接感知认识对象的教学法。教师用语言示范和动作示范来玩球

3、操作练习法：是在教师的指导下，让幼儿通过动手练习从而使他们巩固地掌握知识技能的一种方法，让幼儿自己随着音乐节奏拍皮球，在练习过程中，发现问题，并及时进行纠正。

学法：

1、小朋友们玩皮球时自由探索，激发孩子的兴趣，通过孩子的感知，构建自己的认知与运动技能。

2、小朋友们自由选择器材，配合小球自由探索玩法老师鼓励孩子花样玩球，避免孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。

3、两人合作运球，提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣，在游戏中增强合作意识。

第三篇：幼儿园教案玩球球

创意游戏：玩球球

活动目标：

1.发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。2.继续培养幼儿玩球的兴趣。活动准备

物质准备：红、黄、绿、蓝小旗各一面、皮球若干 经验准备：“狮子王”故事、左右手拍球的方法 活动过程

1.扮演角色，活动身体

(1)教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗?”

a.左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。b.两腿夹球朝前，朝后退跳。

c.两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。d.手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。2.自由练习，激发兴趣。

教师:启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。” a.左右手拍球 b.自抛自接 c.接反弹球 d.互相滚接两个球。4.结束游戏，放松身体

(1)幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。活动结束

最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高，逐渐增加扔球的个数和扔球的方法。

第四篇：中班体育活动：花样玩球

中班体育活动：花样玩球 中班体育活动：花样玩球寿光市文家中心幼儿园 李振红活动目标： 1.通过玩球，让幼儿发现玩球的各种方法，体会玩球的快乐。2.培养幼儿的合作能力和团结友爱的品质。活动准备：

1.每个幼儿一个皮球。

2.录音机，磁带。呼啦圈，小棒，饮料瓶，积木板，羽毛球拍，保龄球，平衡木等。活动过程： 一：准备活动：

1.幼儿随教师自由入活动场地。

2.幼儿听音乐《健康歌》做热身运动。二：基本部分：玩球

1.拿球，让球围绕幼儿身体及脚各转一圈，以激发幼儿玩球的兴趣。2.拍球

（1）以不同方法拍球：

一只手拍球，双手拍球，快拍和慢拍等，让幼儿体会快拍与慢拍的不同。（2）花样拍球

教师在幼儿已经学会基本的拍皮球技能后，启发幼儿在以会的基础上，变换花样拍球，并请有创意的幼儿示范，鼓励幼儿大胆想象。如：用手背拍球，背手拍球，转圈拍球，胯下拍球，两个小朋友互相交换拍球等。3.巩固游戏

为了更好的达到教学目标。做两个游戏加以巩固。（1）运西瓜

在活动中教师和幼儿一起将皮球当做西瓜，并想出各种办法，将“大西瓜”运到目的地。（2）自由选材游戏

教师提供丰富的材料，幼儿自由选择各种材料玩球，充分发挥幼儿的想象力，创造力。

三、小结

听音乐活动一下，教师与幼儿一起总结玩球的感觉。将自己的问题拿出来和大家一起讨论，找到解决问题的办法，或者把自己认为好的方法告诉大家。

第五篇：幼儿园教案花样玩球

花样玩球

活动目标：

1.通过玩球，让幼儿发现玩球的各种方法，体会玩球的快乐。2.培养幼儿的合作能力和团结友爱的品质。活动准备：

物质经验：皮球、呼啦圈，小棒，饮料瓶，平衡木等。经验经验：拍皮球 活动过程：

一、准备活动：

1.幼儿随教师自由入活动场地。2.幼儿听音乐《健康歌》做热身运动。

二、玩球

1.拿球，让球围绕幼儿身体及脚各转一圈，以激发幼儿玩球的兴趣。2.拍球

（1）以不同方法拍球：

一只手拍球，双手拍球，快拍和慢拍等，让幼儿体会快拍与慢拍的不同。

（2）花样拍球教师在幼儿已经学会基本的拍皮球技能后，启发幼儿在以会的基础上，变换花样拍球，并请有创意的幼儿示范，鼓励幼儿大胆想象。如：用手背拍球，背手拍球，转圈拍球，胯下拍球，两个小朋友互相交换拍球等。

3.巩固游戏为了更好的达到教学目标。做两个游戏加以巩固。（1）运西瓜在活动中教师和幼儿一起将皮球当做西瓜，并想出各种办法，将“大西瓜”运到目的地。

（2）自由选材游戏教师提供丰富的材料，幼儿自由选择各种材料玩球，充分发挥幼儿的想象力，创造力。

三、小结

听音乐活动一下，教师与幼儿一起总结玩球的感觉。将自己的问题拿出来和大家一起讨论，找到解决问题的办法，或者把自己认为好的方法告诉大家。