大学生实习心得体会：纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行（共5则）

第一篇：大学生实习心得体会：纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行

大学生实习心得体会：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

“下课时间到了，老师，您们辛苦了……”伴随着熟悉的下课铃声，仿佛一下子回到了初中岁月，看着初中孩子脸上特有的稚嫩模样，突然间感觉，做一名老师其实是一件幸福的事情。

一直期待着这次的实习，也在脑海中无数次想象过自己站在讲台上向学生传道授业解惑的样子……10月9日早晨，期待的这一天终于到来了。天公虽不作美，早晨天空下起了细雨，但阴冷的天气却丝毫不影响我对实习即将到来的喜悦。

我们每个人都青春过，却不是每个人都能够一直青春着。然而在学校，我却能时刻够感受到校园青春活力的气息，教师们精神充沛且富有激情的讲授，学生们活泼开朗积极思考的学习态度，仿佛青春再一次被这熟悉的校园氛围所唤醒。

来之前听学长学姐们说市区的孩子很调皮，教师可能也会有时忙到顾不上实习生，我也担心过实习是否能够真正意义上的在实习期间学到我所需要的知识技能。但是当我遇见慈爱且教学严谨的李爱霞老师、聪明活泼和尊师敬长的初二（1）班学生时，我发现我的那些想法都是多虑的，遇见她们我是何其的幸运。以前总认为初中数学的知识简单，那么教师的教学工作也会轻松一点。但是来到汉滨高级中学的第一周，我就深切地被老师的辛劳和责任压力感所触动。所谓“台下一分钟，台上十年功”，我认为这不仅仅指舞台，更指这些三尺讲台上的老师们日日夜夜的付出。

通过一周的学习并且亲自上讲台尝试讲解习题课，我深深感触到数学的教学并不是一个人单打独斗所能完成的，需要教师之间相互学习、互相指正。正因为这样的教师间互相学习教育理念，我的实习教师李爱霞老师在开学之初成立了“李爱霞工作坊”，为各市、区、县等30与余名教师搭建了能够互相学习的平台，让年轻教师能够迅速成长，为教育事业奉献自己的一份力。

一周、两周、三周……原以为实习的时间很长，可是在不知不觉中已经过去了三分之一。熟悉了班级里一个个可爱的学生，了解了班主任的日常班务活动，学习了教师每天的教学备课研讨……对于每一道题、每一小问教师们都要思考各种解法，绝不放过每一个易出错误的点，老师们的每一次听课研讨评课，都让我更加明白每一个细节都有着看似简单易懂却需要加倍努力去深究的工匠精神。

每一周我都要求自己至少听四节指导老师的数学课和一节其他班数学教师的课，每位老师都有自己独特的课堂魅力和授课方式，在不同教师的不同教学方式下总结归纳出适合自己的一种课型。并且自己要学会不断反思：如果是自己上讲台讲这一节课，那我应该如何备课、如何导入、如何将知识更深一层的向学生展示。五周下来，我累计已经听课二十余节，课后也会积极和任课教师交流，学习他们的导课方式和对课本例题细节的处理。虽说还没有真正能够像一名人民教师那样有经验，但是相对于刚进实习学校而言，我学习到了非常多书本上所不能获取的知识。

纸上得来终觉浅，对我而言，每一次听课都是一次新的探索，更是一个能够历练和提升自己的好机会。我会更加认真努力地向老师们学习。关注每一个细节，用心去思考，这个细节可能是一道题目、可能是课堂上的学生的状态、也可能是一个字母或一个括号……数学是严谨的、细微的，做好每一个细节，我们才会收获一个新的高度，向心中的目标前进，成为一个更加优秀的自己。

第二篇：大学生实习心得体会：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

“下课时间到了，老师，您们辛苦了……”伴随着熟悉的下课铃声，仿佛一下子回到了初中岁月，看着初中孩子脸上特有的稚嫩模样，突然间感觉，做一名老师其实是一件幸福的事情。

一直期待着这次的实习，也在脑海中无数次想象过自己站在讲台上向学生传道授业解惑的样子……10月9日早晨，期待的这一天终于到来了。天公虽不作美，早晨天空下起了细雨，但阴冷的天气却丝毫不影响我对实习即将到来的喜悦。

我们每个人都青春过，却不是每个人都能够一直青春着。然而在学校，我却能时刻够感受到校园青春活力的气息，教师们精神充沛且富有激情的讲授，学生们活泼开朗积极思考的学习态度，仿佛青春再一次被这熟悉的校园氛围所唤醒。

来之前听学长学姐们说市区的孩子很调皮，教师可能也会有时忙到顾不上实习生，我也担心过实习是否能够真正意义上的在实习期间学到我所需要的知识技能。但是当我遇见慈爱且教学严谨的李爱霞老师、聪明活泼和尊师敬长的初二（1）班学生时，我发现我的那些想法都是多虑的，遇见她们我是何其的幸运。以前总认为初中数学的知识简单，那么教师的教学工作也会轻松一点。但是来到汉滨高级中学的第一周，我就深切地被老师的辛劳和责任压力感所触动。所谓“台下一分钟，台上十年功”，我认为这不仅仅指舞台，更指这些三尺讲台上的老师们日日夜夜的付出。

通过一周的学习并且亲自上讲台尝试讲解习题课，我深深感触到数学的教学并不是一个人单打独斗所能完成的，需要教师之间相互学习、互相指正。正因为这样的教师间互相学习教育理念，我的实习教师李爱霞老师在开学之初成立了“李爱霞工作坊”，为各市、区、县等30与余名教师搭建了能够互相学习的平台，让年轻教师能够迅速成长，为教育事业奉献自己的一份力。

一周、两周、三周……原以为实习的时间很长，可是在不知不觉中已经过去了三分之一。熟悉了班级里一个个可爱的学生，了解了班主任的日常班务活动，学习了教师每天的教学备课研讨……对于每一道题、每一小问教师们都要思考各种解法，绝不放过每一个易出错误的点，老师们的每一次听课研讨评课，都让我更加明白每一个细节都有着看似简单易懂却需要加倍努力去深究的工匠精神。

每一周我都要求自己至少听四节指导老师的数学课和一节其他班数学教师的课，每位老师都有自己独特的课堂魅力和授课方式，在不同教师的不同教学方式下总结归纳出适合自己的一种课型。并且自己要学会不断反思：如果是自己上讲台讲这一节课，那我应该如何备课、如何导入、如何将知识更深一层的向学生展示。五周下来，我累计已经听课二十余节，课后也会积极和任课教师交流，学习他们的导课方式和对课本例题细节的处理。虽说还没有真正能够像一名人民教师那样有经验，但是相对于刚进实习学校而言，我学习到了非常多书本上所不能获取的知识。

纸上得来终觉浅，对我而言，每一次听课都是一次新的探索，更是一个能够历练和提升自己的好机会。我会更加认真努力地向老师们学习。关注每一个细节，用心去思考，这个细节可能是一道题目、可能是课堂上的学生的状态、也可能是一个字母或一个括号……数学是严谨的、细微的，做好每一个细节，我们才会收获一个新的高度，向心中的目标前进，成为一个更加优秀的自己。

“下时间到了，老师，您们辛苦了……”伴随着熟悉的下铃声，仿佛一下子回到了初中岁月，看着初中孩子脸上特有的稚嫩模样，突然间感觉，做一名老师其实是一幸福的事情。

一直期待着这次的实习，也在脑海中无数次想象过自己站在讲台上向学生传道授业解惑的样子……10月9日早晨，期待的这一天终于到了。天公虽不作美，早晨天空下起了细雨，但阴冷的天气却丝毫不影响我对实习即将到的喜悦。

我们每个人都青春过，却不是每个人都能够一直青春着。然而在学校，我却能时刻够感受到校园青春活力的气息，教师们精神充沛且富有激情的讲授，学生们活泼开朗积极思考的学习态度，仿佛青春再一次被这熟悉的校园氛围所唤醒。

之前听学长学姐们说市区的孩子很调皮，教师可能也会有时忙到顾不上实习生，我也担心过实习是否能够真正意义上的在实习期间学到我所需要的知识技能。但是当我遇见慈爱且教学严谨的李爱霞老师、聪明活泼和尊师敬长的初二（1）班学生时，我发现我的那些想法都是多虑的，遇见她们我是何其的幸运。以前总认为初中数学的知识简单，那么教师的教学工作也会轻松一点。但是到汉滨高级中学的第一周，我就深切地被老师的辛劳和责任压力感所触动。所谓“台下一分钟，台上十年功”，我认为这不仅仅指舞台，更指这些三尺讲台上的老师们日日夜夜的付出。

通过一周的学习并且亲自上讲台尝试讲解习题，我深深感触到数学的教学并不是一个人单打独斗所能完成的，需要教师之间相互学习、互相指正。正因为这样的`教师间互相学习教育理念，我的实习教师李爱霞老师在开学之初成立了“李爱霞工作坊”，为各市、区、县等0与余名教师搭建了能够互相学习的平台，让年轻教师能够迅速成长，为教育事业奉献自己的一份力。

一周、两周、三周……原以为实习的时间很长，可是在不知不觉中已经过去了三分之一。熟悉了班级里一个个可爱的学生，了解了班主任的日常班务活动，学习了教师每天的教学备研讨……对于每一道题、每一小问教师们都要思考各种解法，绝不放过每一个易出错误的点，老师们的每一次听研讨评，都让我更加明白每一个细节都有着看似简单易懂却需要加倍努力去深究的工匠精神。

每一周我都要求自己至少听四节指导老师的数学和一节其他班数学教师的，每位老师都有自己独特的堂魅力和授方式，在不同教师的不同教学方式下总结归纳出适合自己的一种型。并且自己要学会不断反思：如果是自己上讲台讲这一节，那我应该如何备、如何导入、如何将知识更深一层的向学生展示。五周下，我累计已经听二十余节，后也会积极和任教师交流，学习他们的导方式和对本例题细节的处理。虽说还没有真正能够像一名人民教师那样有经验，但是相对于刚进实习学校而言，我学习到了非常多书本上所不能获取的知识。

纸上得终觉浅，对我而言，每一次听都是一次新的探索，更是一个能够历练和提升自己的好机会。我会更加认真努力地向老师们学习。关注每一个细节，用心去思考，这个细节可能是一道题目、可能是堂上的学生的状态、也可能是一个字母或一个括号……数学是严谨的、细微的，做好每一个细节，我们才会收获一个新的高度，向心中的目标前进，成为一个更加优秀的自己。

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第三篇：2013暑期社会实践心得体会：纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行

2013暑期社会实践心得体会：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 四川农业大学生命科学与理学院 媒影团队 徐思宇

以前总是觉得心里想着做什么事，然后就给朋友们说：我要干嘛干嘛，我想干嘛，结果总是没做成。失败了不是反思自己的过错反而是找各种说服自己的借口，下一次，每一次，最后连借口都重复到了麻木。再次偶然看到陆游的《冬夜读书示子聿》，突然有一种悸动:以前总会犯同样一个错误，每次把绝错写为觉，因为每次都想成是：觉得以后要亲自动手。翻书查看，发现绝是深入透彻的意思，才幡然醒悟一直以来我的错。这次趁着暑期社会实践我要给自己一次机会，改变自己，证明自己。

万事开头难，策划所要考虑的全面程度总是很费心思的。在邻近考试的前一周我们部门组织了一次会议给每个人分配了任务，大小事宜都要想到。其实在分配任务之前部长早就想到了几乎所有的所有的环节，台前幕后的细节都考虑得很周到。开始我还有点不明白，明明自己已经快搞定了，却还叫我们写，不是没事找事么。事后想来，什么事都让别人代劳了，那么还怎么锻炼自己呢？发现躬行才是部长真正想让我们做的。即使是已经给了大纲了，但是凡事要力求完美的我想完善细节也是不容易的。查资料，问前辈，想漏洞想到头痛。每个队员有自己的计划安排，每个版块的完成的时间不同，不能很好的整合。

我觉得很倒霉，因为最艰巨的任务交给了我；现在觉得很幸运，最考验人的任务交给了我。这既是对我的信任也是对我的考验。实验基地的落实是我的任务，首先在网络上找到相关单位的资料，然后抽了个没课的清晨去报社找负责人。可是周末不上班，我没想到报社周末不上班，随后我们又去其他几家碰运气结果还是不幸的。周一下午吃完饭后，略微休息就直奔报社了。找到负责人后，我直接说明来意，而她起先是不同意实习的，但是来之前我就有想过这样的场面，所以也就拿出了自己的那番说辞，最后勉强的说服了她。结果是让boss决定，但是要申请书和责任书签字盖章。我突然懵了，没记得有这环节啊。打电话给部长，无人接听。我只好连忙道歉并保证马上拿过来，然后在路上不断打电话。颇费了一番周折后拿到签字盖章后急忙打车过去，也顾不得体育考试了。终于搞定后才松了一口气，除了轻松还有自豪，我完成了组织交给我的最难的任务。虽然后来还是出了一点小问题，不过还是得到了很好的解决。

在做每一件事之前，再尽心的准备都不为过，不仅要知道流程，还要注重细节，意外之外的事是最考验人的环节。如何应变？如何冷静思考面临的处境，想出解决问题的办法？如何巧妙的给自己犯的错误弥补？细细想来，我收获良多。最后送大家一句话：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

第四篇：纸上得来终觉浅绝知此事要躬行-陕西统计局

纸上得来终觉浅 绝知此事要躬行

——陕西省第三次全国农业普查试点小记

作者：魏玲

咸阳市淳化县统计局

春风化作巧手，装扮着苏醒的大地；柳絮化为白雪，装点着嫩绿的枝丫；流水化作养料，滋润着新生的胚芽。在这温暖的、柔和的、清新的人间四月天里，陕西省第三次全国农业普查试点培训工作缓缓拉开了帷幕。我们一行四人，和着温婉的春风，来到美丽的泾阳县，参加此次试点培训工作。

闻名不如见面

农业、农民、农村，对我来说只是遥远的政策和口号。虽然从小生活在县城，离农村并不远，甚至我的爷爷辈都是农民。但我对三农的认识，只停留在亲戚家居住的地坑院、璀璨在丰收时玩耍的小麦堆、升华在春季里食用的槐花饭、消逝在渐行渐远的路途中......3月份，我接手了普查工作，面对的头等大事，就是第三次全国农业普查。试点培训之前，我对农业普查仅有一个模糊的概念，从档案中知道了它的大概轮廓；从领导和同事的介绍中明晰了它的大概流程；从参与三经普的经验中联想到了它的困难程度......直到参加了此次培训，我才真正的面对了它，见识到了它的冰山一角。

4月18日，农业普查就像神秘的印度女郎，终于掀开了她的面纱，向我娓娓介绍了自己。经过两天的培训，我脑子一阵发懵，我苦笑着对同事说：“怎么办啊，我听不太懂，回去怎么跟领导交代啊？”是真的，8种普查表，几百个指标，5、6位老师轮番上阵，轰炸的我头皮一阵发麻。为了不辜负领导的重托，为了不使自己遗憾，更为了不让淳化的普查工作遇到困难，我开始了每天晚上长达5个小时的自学。认真的研读普查员手册，仔细的翻看每种普查表式，详细的记录遇到的每个问题。终于，我对普查工作的认识和对各种指标的解释都迈上了一个新台阶。农业普查，用它独有的方式给了我一个下马威，让我不由得发出了闻名不如见面的感叹。

培训不如实战

不可否认，农普培训有着不可忽视的重要作用，它向我们介绍了农业普查的主要内容、基本流程和重点难点等，就像地基一样发挥着它稳定的基础性作用。可我仍然认为，它的作用远比不上试点入户。“实践是检验真理的唯一标准”，在进行了入户登记工作后，我对这句话的理解越发深刻。4月20日，在萦绕耳旁的关于泾阳“五个一”的动听介绍中、在夹杂在微风中缓缓送来的花果香气中、在映入眼帘的农普展板和宣传横幅中、在王运林局长高亢的动员令号召下，我们怀着激动且忐忑的心情，在滑里村开始了清查摸底和入户登记工作。

我们分到的是滑里村03普查小区第12组的16户普通农业经营户。刚开始没有经验，与农户的沟通不够流畅，对个别指标的解释不够清楚，对植补、合疗等相关政策不够了解，导致第一户的登记花费了40多分钟。于是我们迅速调整沟通方式、翻查指标解释、总结填表经验，直至下午将每户的登记时间减少到了17分钟。在这短短的一天时间里，我们对普查工作的了解和经验成倍增长，在培训时存有的疑惑此时也迎刃而解。试点登记，用它独特的视角化解了我的难题，给我清晰的指引，使我真正了解了“读万卷书不如行万里路”的真正涵义。

心动不如行动

短短5天的试点培训，带给我的成长却不可估量。不仅使我对农业普查有了清晰的、全面的认识，也使我的身心都经历了一次升华，唤醒了我内心深处对土地、对农民的深厚感情，激发了我对参与此次普查工作强烈的使命感。怀揣着这些复杂的、新鲜的、热乎的情感，我利用周末时间撰写了此次农业普查试点的汇报材料和工作总结。回到局里，我向同事们简单介绍了三农普工作，上传了培训课件供他们参考和学习，并一再向领导强调试点培训工作的重要性。经过这一周的学习与思考，我认为目前对我们广大的农普工作人员来说，最重要的一句话就是：“心动不如行动”。

无论你在试点培训时遇到了多少困难，收获了多少感动；无论你在座谈交流时提出了多少问题，收获了多少解答；无论你在普查路途中经过了多少思索，收获了多少成果，我们都要从小事做起、从点滴入手、从细节出发，认真的做好农业普查工作的每一个环节、每一项准备、每一个工作。“千里之行，始于足下”，广大的农普工作同胞们，让我们立刻行动起来，奋战在工作前线，为第三次全国农业普查工作的顺利开展添砖加瓦，贡献自己的力量！

第五篇：纸上得来终觉浅 绝知此事要躬行 实践教育实践总结

纸上得来终觉浅

绝知此事要躬行

实践教育实践总结

名师培训班开班以来，已经组织我们学员参加了各类丰富的研修活动，比如听取专家讲座、导师与学员的交流等等，此次精心安排我们进行跟岗教育实践可谓是一场“及时雨”，俗话说得好“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，从书本上得到的知识终归是浅薄的，最终要想认识事物或事理的本质，还必须依靠亲身的实践，只有这样才能把书本上的知识变成自己的实际本领。课堂永远是教师的第一战场，理论知识再充实，没有课堂教学实践的实施，也只是纸上谈兵。所以跟岗实践为我们在实践中课堂教学能力的提高提供了一个便捷的平台。

1.跟岗实践的经历¾¾充实而丰富

我跟岗实践的学校德清高级中学以及导师高中数学特级教师邱林甫老师热情的接待了我们一行蹲岗实践的老师们，并且为我们安排了丰富的学习、教学与教研活动。以下是跟岗实践期间的具体工作安排。

实习时间：3月12日～3月23日（共十个工作日）日期

内

容 3月12日 星期一

1.上午学员到实习学校报到，与学校领导和指导教师见面。2.安排住宿及办公室。

3.听取指导教师邱林甫的教学常态课。4.评课及交流。3月13日 星期二

1.听取邱林甫老师的教学心得专题报告。2.明确实践任务三项。

⑴准备常态课一节。

⑵展示课一节。

⑶收集整理教学资料，撰写教学论文一篇。3.听取德高青年教师交流课二节。3月14日 ～16日

星期三～星期五

1.针对三项实践任务学员各自备课，并与指导教师交流。完成二节课的教案（书面）及课件。

2.撰写教学论文一篇或选择所听的课撰写课堂实评一篇或教学实践体会心得一篇。3月19日 星期一

1.学员展示课，德高青年教师交流课。2.实课分析点评。3月20日 星期二

1.参加高二年级备课组集体备课。2.学员展示课及德高青年教师交流课。3.实课分析点评。3月21日 星期三

1.学员展示课。2.实课分析点评。3月22日 星期四

1.实践心得交流（或书面交流）。2.教学论文交流（或书面交流）。3月23日 星期五

实践小结，填写学员实践表

经过这十多天的蹲岗实践，真是感觉不虚此行。每天都感觉很充实，而且能够静下心来对自己的教

学、教研工作做一个详细的反思，思路阻塞的时候就可以找导师进行交流，便有一种茅塞顿开的感觉，思路开阔，柳暗花明又一村。2.跟岗实践的收获¾¾顿悟与拓展 2.1课堂教学

从事了二十六年的高中数学课堂教学，一直都是忙忙碌碌，此次蹲岗实践给了我一个静心反思的好机会。听听特级教师的课，与特级教师一起评课、磨课、研课，上诊断课、提升课，为自己的数学课堂教学开辟了一个更广阔的空间，使自己产生了顿悟。此次蹲岗实践我特意随身带了家庭用的摄像机，拍摄下了导师邱林甫老师的上课全程录像以及同行的一些老师的课堂实录，以便进行课后详细的反思。主要收获体现在以下几点。

（1）数学教师的个性化态度会使学生感受到师长的亲和，同学的友好，感受到学生与教师的零距离，感受到班级的凝聚力和积极的心理暗示，使得学生在学习活动中没有压抑感，让思维自由驰骋。学生就会把课堂视为展示智慧、显露才华的平台，把数学活动当作探索科学、获取真谛、培养能力的有效途径，就会积极主动投入教师设置的学科活动中，并最大程度地释放自己的潜能，并在此过程中获得成功的愉悦，及时发现自身学习中存在的差异，寻找弥补短缺的方法，自觉地把自己融化在班级集体中，使自己成为班级集体中的一个亮点，使课堂成为学习的乐园，学生就会远离厌学情绪。

（2）数学教师要引导学生构建完整的知识系统。每一节课的教学内容往往是某个章节的一个部分，不是章节内容的全部。教师必须有的放矢地帮助学生对每个章节的知识进行梳理，构建完整的知识系统，形成知识网络，使学生了解每个知识点在网络中的地位、作用，以及与其它知识间的关联。

（3）数学教师要做到“以少胜多”。很多数学教师的通病是竭尽全力在课堂上多讲，就怕学生不知道，能多讲点就多讲点，这其实是一个误区。好的数学教学课堂应该给人的感受是章法明显，轻松自如，不贪多图快，不片面追求教学容量，顺应学生的思维规律，注重思维过程的暴露，注重学生的思维活动，让学生在自己的思考探索过程中掌握解题的技能技巧，易使教学收到事半功倍的效果。通过上诊断课、提升课过程中与导师的交流，觉得自己的课堂教学在以上方面得到了明显的顿悟与提高，这真的要感谢这次来之不易的蹲岗实践活动。2.2科研拓展

虽然自己也曾发表过百余篇论文，但通过听取邱老师的讲座以及与邱老师的交流发现自己的科研道

路仍然狭窄，思路应该更开阔。邱老师的讲座《稳定中深化理念，继承中追求创新；变 2 化中回归本质，反思中提高能力》从一个新的角度让我顿觉豁然开朗。

（1）重视对数学教学价值的思考。数学教学要将知识教学与价值观影响融为一体，关键是要提高课堂教学的思维性。从数学思想高度设计教学，强调数学学科的自身特点：理性精神，科学思维。从数学思想高度进行教学设计已成为广大教师的自觉行为了，现在的问题是要提高对数学本质的理解和把握能力，要将教学设计的立意建立在最本质的数学思想和数学精神之上。

（2）重视对数学本质的思考。在平时的教学中，要立足于教材，重视教材的使用。要精选习题、注重通性通法、突出思维能力和运算能力。只有加强数学知识内在的联系，抓住数学的本质，突出概念的理解和运用，突出思维能力的培养，才能真正提高学生的数学素质，教学中应做到“三性”，即对知识理解的深刻性、概念掌握的全面性、方法运用的灵活性，以使学生形成综合性的知识体系。

（3）重视数学动态思维的培养。数学中的动态思维是以数学中动态的基本概念为基础，在解题中力求生动，他反映数学对象的运动变化，发展过程及其相互的辩证关系的思维方法，在纷繁的运动变化关系中体验动与静，形变与量变的本质联结。

以上是我聆听了邱老师的讲座后的感悟，在接下去的自我研修中，我会结合这几点感悟，在自己的教学实践中不断深入、不断探索，争取在自己的教科研之路上有所新的斩获。2.3教研活动

德高一直以来实行集体备课，而且在邱老师的引领下，集体备课搞得有声有色。我们一行参加了德高数学组的几次集体备课活动，感受颇深。集体备课要做到“备”而不是以前的“写”，更注重“研”与“深”，浓厚了教研氛围，增加了学术气息。虽然我们学校的集体备课才刚刚起步，但我通过参加了德高的集体备课，对集体备课也有所感悟。集体备课的流程大致可以分为四步：钻研教材，个体初备¾¾中心发言，集思广益¾¾形成预案，二次备课¾¾教后反思，理论提升。集体备课也从一个侧面反映出教师要改变“闭门造车”、“单打独斗”的教研方式，大家群策群力，在交流中弥补个人的不足；在倾听、吸纳他人意见的基础上，学会协作和分享；在互动中，丰富课堂教学内容，提高工作效率。3.跟岗实践的所思所得¾¾思考与启示

跟随了数学特级教师邱林甫学习，我从一开始就沉浸在重新回顾、重新学习、重新发现邱老师在教育教学取得宝贵的经验与成就的氛围中。内心深处对邱老师的崇敬之情油然而生。与此同时我强烈的感受到邱老师专业成长的个案对当今的中学数学教育教学以及中学数学教师的专业发展留下很多有益的思考与启示。

（1）知识方面。数学教师要适应新课程改革及未来教育教学的需要，要有深厚、广博、丰富的数

学专业知识，不仅包括数学学科知识，学科教学知识，数学课程知识，要熟悉数学史、数学的社会文化价值，数学哲学特征，以及课堂教学中的情境知识和问题解决过程中的实践知识。

（2）能力方面。首先，要有创新精神和实践能力，在教学定位与教学设计中，要突出以人为本的 思想，能及时了解学生的现有水平以及社会发展需要创造性的把握教学内容，用创新精神突显“双基”的同时开发学生智能和潜能。第二，熟练掌握科学的教育教学能力，在课堂教学中要正确处理好课本教材与课堂教案，教师的教程与学生的学程之间的关系，教学设计、教学实施到教后评价，即从内化教材到外化教材。要求教师能全面了解特定教材的知识体系，把握教材各部分之间的内在联系，以保证教学内容的科学性和思想性；能根据学生的思想实际、生活实际、思维特点和接受能力，选择科学和适用的教学方法，把重新组合加工的教学内容变成学生易接受的知识体系；能在教学过程中培养学生科学的思想方法和自学能力。教学不仅是一门科学，要求合理地布排知识、技能。第三，具有熟练组织教学能力，在数学课 3 堂教学过程中，能够灵活自如以知识为载体，来培养学生的动脑、动手意识和创新精神，要从学生的实际出发，关注个体差异，因材施教，充分发挥教师引导、点拨水平，激发学生的学习兴趣，使每个学生都能获得最佳发展。第四，具有教育教学研究能力，要善于观察教学实践的每个细节，并进行总结和反思，上升成为一定的理论高度。同时能以先进的教育教学理念为指导自觉地进行探索和研究，在改进教学工作的同时，完善和提高自己的教科研能力。其五，具备终身学习的能力，务必树立终身学习的信念，对新知识新理念的学习要有强烈的欲望和信心，也要掌握一定的获取新知的方法，要善于用先进的知识优化认知结构、用优秀的思想完善教育理念，使日常教学工作“常教常新”、具有生命的活力。

（3）教学信念。课堂教学首要是如何充分发挥学生的主体性，如何调动学生的学习兴趣，如何体

验新课改的教育教学理念。在教学活动中，发挥和发展学生主体性的基础和动力是学生的主体意识。主体意识是学生对自身在学习活动中的地位、责任、需要以及心理状态的自我意识。这种意识不是自发产生的，而是在教师的启导和他人的影响下经过内化逐渐形成的。所以在课堂教学中，我们要采取多种手段，创设良好的教学情境，为学生提供充分的参与机会，推动学生去探求知识，开拓眼界，乐于努力，克服学习中的种种困难，从而不断获得自我实现成功的喜悦，增强主体意识，充分发挥主体性。

（4）构建和谐的数学课堂。课堂是教与学的主要场所，课堂教学效果主要决定于良好教学氛围。现代教学论认为：学科教学应是学科活动过程，是教师指导下的学生个体的认识过程与发展过程。在此过程中学生是活动的主体，教师进行恰当的引领和点拨，主体的积极心向是活动取得成效的关键。从心理学的角度看，这种积极的活动心向，取决于主体的主观愿望和心灵愉悦的程度。因此，构建和谐的课堂教学环境应是上好课的前提。构建和谐的课堂，教师是主角。这就要求教师加强个性修养，养成平易近人的品格。做到有教无类，对所有学生一视同仁，对所有学生怀抱仁爱之心，倾注极大热情。尊重学生意愿，尊重学生人格，与此同时，帮助同学建立同学互助、互爱、互信关系，促使学生和睦相处、友好交往。