万能实习日记八篇(专业整理)

第一篇：万能实习日记八篇(专业整理)

万能实习日记八篇（专业整理）

第一篇

今天是去xx有限公司实习的第一天，由于我是毫无工作经验的实习生，所以公司主要是安排我熟悉各部门，了解公司的运作流程。这也是我第一次正式地与社会接轨，踏上了期待已久的工作岗位，开始了全新的与以往完全不一样的生活。

面对陌生的工作环境，我唯一能做的是多看，多问，多观察，多思考。在公司叔叔、阿姨们的热心帮助下，我主要了解了一些公司的背景、产品、发展方向和企业前景等公司基本信息。通过公司人事部主管的接受，我也努力尝试着与更多的同事进行沟通和交流，并且从交谈之中也学到了不少实用的东西。同事们的热情深深地感染了我，令我对以后的工作充满了信心和期待。下午，在两个同事的帮带下，我学着做了一些与产品销售业务相关的工作，但考虑到业务的准确无误，我也只是在一旁协助处理一下简单的业务。按照师傅们的话说，这也是打根基，可别小看了这些简单的业务，虽说简单，但都是疏忽不得的。销售部门的每件事情都至关重要，因为它们都是相互联系的。为了保证最后能够准确无误地完成工作任务，前面的每一步基础都要打好。因此，我严格要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍。虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。

万事开头难，在整理部门文件的过程中，我也遇到了不小的困难，因为每张文件档案的次序，都要严格按照日期整理，而有些文件上没有写明日期，只能通过查找目录，找出文件的日期，才能得出文件的准确时间。虽然在公司里，这只是小事情，而我却忙了很久都没能完成。做事要细心，不然出错就很容易前功尽弃，发生不必要的麻烦。所以，有些业务必须还要请教同事，多问几个为什么。从中我也感觉到了团队协作的重要性，公司本来就是一个整体，产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

今天的实习，虽然在业务上感觉很生疏，而且还经常出错，但是感觉一天下来自己还是学会了很多东西。第二篇

通过前两天适应性的实习，今天，公司终于把我安排到销售部门当销售部经理助理了。相比前两天我的主要任务还是打印、整理、装订凭证以及传送文件等一般办公室文秘事务。但随着实习的逐渐深入，我的专业知识也得到了一定程度的运用。并开始独立接触一些文秘业务，经理也知道我是一个新来的实习生，所以刚开始给我的任务也比较简单，主要是通过电话跟普通客户进行沟通。并要求我在跟客户的交谈中，能够很好的领会客户的意图，同时准确地向客户传达公司以及公司产品相关的信息。

这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉程度。于是我特意准备了一些资料在身边已备随时地了解、查阅，只要一有空就多看几遍，慢慢地熟记在脑子里。今天的工作进行的还是比较顺利，总共接听了五个电话咨询，语音都较短，只需要简单地作一些相关的介绍即可。当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对公司的全局做一番描述，力图让对方更全面地了解我们的产品。最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不是很好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也让我们的经理十分满意，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里也会觉得很踏实。另外，我也从其他同事的交谈及业务处理上了解到了如何更好的管理自己的情绪、如何更好的处理人与人间的关系。如：电话在很不适宜的情况下响起来了，在接电话时，必须管理好自己不耐的情绪，耐心的了解别人的需要及向对方解释清楚事件等等。

虽然今天的工作是辛苦的，但能和同事们一起说说笑笑，感觉还是满高兴的，毕竟，我已经融入了这个团体，大家互相帮助也使问题容易解决得多了。所以，我也对今天的工作表现非常的满意。

第三篇

随着我对公司业务不断深入地接触与了解，我的专业能力水平也得到了充分地运用和提高。有些陌生的办公设备，现在操作起来还是不太熟练，所以，平时没事做的时候我会向其他同事请教，互相了解沟通一下。

其实，今天并没有发生特殊的事情，一切都在有序中度过。但我负责修改了几份销售部的内部通知和公司内部信函，这意味我真正开始参与到公司公文的写作上来了。文书写作是一件既考验文秘写作能力又考验工作态度的工作，在这个过程中，我充分利用业余时间学习文秘写作的知识，将其结合到实际工作中，真正实现了理论与实际相结合的目的。

同时，通过自己多次亲身的实践操作，我的计算机应用文字表达能力也得到了提高，可以熟练地使用各种自动化办公设备。可以用excel表格、word文档等办公软件盘点一天的工作记录情况。发现，在学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看你会不会用。在学校学习的是理论，而在社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那么在学校学的东西就不会白学。既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

今天的工作很繁琐，工作任务也被安排的满满的，但我还是咬着牙坚持了下来，令我没想到的是，下班时，经理还在同事们面前表扬我了。其实，我认为，在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉，你的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你做事的态度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极，领导虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果你任务完成的又快又好，领导们也肯定会很高兴。毕竟，对工作尽心尽责的员工，才是受老板欢迎的员工。第四篇

随着自己手头上业务的增加，我深刻地体会到了文秘工作的艰辛，尤其是在融入公司之后，你会发现自己有没完没了的工作任务，包括基本的和临时的。而今天上午，由于一笔新的销售任务，部门人手严重不足，销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完成。比如送文件给各个部门的经理或某个员工签字，这项工作确确实实害苦了我，公司部门那么多，初来咋到的我，哪个部门在什么地方，部门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团雾水。而那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的文员，一天下来，我终于把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点，也算顺利完成任务。

但是，我的收获也是很大的，至少每个部门的经理和助理我都清楚了，人员也大体了解了一些，以后哪些文件该送给哪些主管，哪些文件送给哪些部门助理，我都可以独立辨别了。

今天是我最累的一天，从早上八点进到公司，一直到五点半，中午只休息了一个半小时。并非经理不让人休息，而是今天的工作任务比较繁重。看到同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。临近下班时，突然又来了两个客户，个个都是大单，作为一个实习生，我明白自己要做什么，于是跟在同事们后面忙来忙去，最后大家都对我说，你一个女孩子，累了一天了，就歇歇吧。可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，只是告诉自己，花那么多的时间和精力到这里实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。我觉得就是这样，别人拼命是为了拿奖金，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活，我的生命中也会多了一个经历与历练。

多了一种历练，就多了种生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性。第五篇

这几天，公司接了几笔大单子，各个部门，尤其是我们销售部门都很忙碌，部门间的交流沟通和业务往来也很频繁。但让我兴奋的是，今天我竟然认识了来自我们学院的另一实习生，而且我们还是同乡。我是在办理单据交接的时候认识她的，谈起她仓库记录的工作，我感觉自己的工作很是比较轻松的。无非就是在电脑旁打打字，送送文件„„

忙到快中午的时候，大家都说，让我先去吃饭，说外边有人在等我。我一直低头在整理资料，也不知道是发生了什么事。我奇怪地抬头一看，等我正是我的那位同校的老乡。于是，我们就一起来到公司食堂吃饭，期间，我们交谈了很长时间，从我们共同的学校，谈到我们共同的家乡，从不同的专业，谈到不同的职业„„或许，正是那么多共同的、不同的差异，让我们都有了种相见恨晚的感觉。

一晃又忙到了五点，一位部门同事打来电话，要另外一位男同事和我去仓库帮她提货。接着，我们又整整忙了一个小时，在圆满的完成了任务之后，为了感谢一下为自己加班的我们，那位同事专门还请我们到肯德基里吃了顿晚饭。大家说说笑笑的玩了很久，感觉就像多年不见的朋友，是那么的真诚，那么的快乐。这次来到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。特别是交了那么多的朋友，从他们身上我不仅学到了很多业务知识，而且更懂得了许多做人做事的道理。大家一起工作，互相帮助，互相鼓励，坦然地面对着工作和生活中的各种艰难和挫折。这种随遇而安的淡然心境，是值得我们这些拜金一代的人好好学习的。

这就是我实习期间的业余生活，也是我实习、体验的一部分，它将永远成为我生命中最真实的，最难忘的一段经历。

第六篇

我这次实习的目的就是通过对具体业务的实践，拓展所学的专业知识，为以后正常工作的开展奠定基础。有些具体的文秘实务是我在校学习中不曾接触过的，所以我会好好总结实习期间所积累的认识和经验。

值得一提的是，我今天最大的收获，是跟着我们销售部经理出去和客户进行了业务谈判。由于自己性格向来比较内敛的缘故，在与客户的面谈中，我显得比较紧张，也不大顺利，不过有了今天的经历之后，我的确进步了不少，再加上同事和经理的鼓励与帮助，自己也尝试着大胆地应付了今天的谈判，相信在下一次的业务谈判中，我不再会怯场。其实，面对经验比我丰富的、阅历比我深的客户，能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣，才是我真正要具备的能力。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如今天我第一次跟客户谈判，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我以后的成功都会起到极大的推动作用。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就一定能做得更好！

第七篇 在平时的工作中，我一直都很努力地避免与同事、公司领导产生矛盾或摩擦，可有时，往往自己稍微一不注意，矛盾、烦恼便接踵而来。今天就是我进入公司实习以来最郁闷的一天。

起因很简单，都怪我前几天的一句多嘴，在别的同事面前炫耀了一下我作为助理的能力——泄露了工作作息计划。后来，计划有所更改，有两个同事就因为这件事而被经理批评，并扣发了奖金。虽然他们嘴上不说，但从他们对我冷漠的态度上就能看清他们的气愤。为此，经理还专门找我谈了话，告诫我以后不要再发生类似的事情。一开始我感到很委屈，想了很多，但冷静下来一想，自己确实做的有些欠妥。

我通过深刻地总结、反省，认识到：我们文秘人员会经常接近领导，看一些重要文的件，参加一些重要的会议。所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么人应该说什么话，不该说的要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性就是要正确体现公司政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行要有分寸。文秘管理的准确性，也涉及到很多方面，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，不能疏忽大意。

另外，如何理好人际关系也是我们文秘专业人员的必修课，在实习办公室里，我依然和同事们都相处得很融洽，我时刻真诚地对待每一位同事。尽管这次的事件对我产生了较坏的影响，但从这次的教训中，我也懂得了不少职场内的“潜规则”。特别是作为一名助理人员，要有所为，有所不为，严格要求自己，努力处理好自身所在工作环境的人际关系，为今后的职业成长与成功积累经验。

第八篇

转眼间，将近一个多月的实习就要结束了，回想这一个月的实习生活，我真是获益良多。我不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。在此，我也想简单地总结一下，便于以后的学习和交流。

在这一个多月的时间里，我确实学到了很多东西，不仅仅有学习方面的，更学到了很多做人做事的道理，这些对我来说都是受益非浅的。做为一名将要踏入社会的年轻人，在什么都不懂，没有任何社会经验的情况下将很难立足。不过，在我们公司前辈们的帮助下，我很快地融入了那个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，开拓了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。即使实习的工作是“打杂”，我们也要保持良好的心态。在实习中做到“眼尖”、“手勤”和“心细”。即使是实习岗位，也不要有丝毫懈怠的想法。不能把自己还看成一名大学生，而要像正式员工一样严格要求自己，熟悉单位的运营制度和企业文化。要用心去做工作，还要细心地记录观察，做好实习日记，将每天的收获、感触，遇到的问题以及企业的信息都一一记录下来，这不仅会对学习有益处，而且在写实习报告的时候也会有帮助。

实习工作虽然将要结束了，但我们的职业生涯才刚刚开始。相信以这次的实习经历为契机，不断地提高自己的能力水平和职业技能，不断地总结自身，完善自我，超越自我„„我将会在以后的学习和工作中表现地更加出色，同时我也相信我的人生正在翻开那赞新的一页。

第二篇：6-范本--专业实习日记

毕业实习日记

毕业实习日记

ＸＸＸ 财务管理（2）班 2108XXXXX

第一周 2011年12月12日—2011年12月19日

12月12日星期一晴

今天上午8点半，我来到泉州丰泽广场的兴业证券股份有限公司泉州营业部，即将开始第一天的毕业实习。综合科的赵经理欢迎我过来实习，同时也向我介绍了兴业证券的一些基本情况。

兴业证券股份有限公司1990年开业，是全国创新类证券公司，经营范围涵盖证券自营和代理买卖、证券承销和上市推荐、证券投资咨询、委托资产管理、网上证券委托业务、发起设立证券投资基金等。它有注册资本金14.9亿元，公司总部设在福建省福州市。

兴业证券在全国各主要经济中心城市设立24个营业部网点，现已从地方性券商迅速成长为在业界具有相当影响力的全国性证券公司。它倡导“提升员工价值，创造客户价值”和“以人为本、专业立司”的经营管理核心理念，致力于建设一支稳健、理性、团结、敬业、拚搏的高素质专业化队伍，全司现有职员862人，平均年龄33岁，其中硕士以上职员占15％。

兴业证券力争经过3-5年的艰苦努力，把公司建成具备比较鲜明的业务发展特色、良好的客户服务体系、运行高效的内部管理、专业优秀的人才团队、科学合理的激励机制和持续盈利能力的综合性优质金融服务公司。到2010年左右，综合实力争取步入国内券商第一梯队，主要指标进入或接近行业10强，实现公开上市，进一步提升公司的竞争平台、实力和行业地位。

通过赵经理的详细介绍，我对兴业证券有了一定的了解。9点的时候，他帮我找了位指导老师，叫程佳珩，实习的事情她会帮我安排的。

今天，师傅主要带我参观了一下营业部，营业大厅，散户室，大户室，贵宾室，呼叫中心以及管理人员办公室；介绍了公司的作息，上午8点20分签到，开晨会，9点半正式上班，直到下午四点，中 午只有午餐时间。

12月13日 星期二 晴

今天，我准时签到，兴奋地听同事们开晨会。各部门轮流主持，谈谈最近的股市动态，基金发行，以及政策情况。由于一月份股市的暴跌，开户数量急剧下降，公司开始设想一些吸引投资者的方式，有的建议开户送小礼品，有的说减免开户费，有的则说降低佣金，也有说上述方法综合起来也是个好办法，称之为一 1

揽子计划，这个建议引起大家的鼓掌。不过最后还是没能定下来。

今天师傅教我业务表格填写。原来，兴业证券为了提高业务办理速度，特意在大厅前设立一个表格柜，工作人员按客户业务需求予其表格填写，然后到柜台办理业务。由于业务繁多，表格需求也是各式各样，师傅先教我开户、密码修改重置、办理网上交易的表格填写。看起来很容易，但开户按类型可分为股票户、基金户，按是否开过户分为新开户和已开户，表格是不一样的。师傅担心我一时接受不完，容易混淆，说其他一些比较复杂或少见的业务遇到了再说。

我迅速地掌握和巩固了今天的成果，期待明天。

12月14日 星期三 晴

今天，师傅教我销户、转托管、指定交易办理和撤销的业务表格。其中转托管是深市的特定业务，指定交易是沪市的特定业务，相比而言，转托管表格比较复杂，需要填写转出证券帐户代码、证券品种、数量等，转出转入券商的名称及与其相符的席位号，然后还要柜台和营业部的盖章。好处在于转托管成功后，投资者在原转出券商处的深圳帐户如不销户，仍可继续使用，但还是要在哪儿买，哪儿卖。而指定交易，是指投资者可以指定某一证券营业部为自己买卖证券的唯一的交易营业部，但不能再在其他地方进行证券的买卖。这样有助于防止投资者的股票被盗卖，还可以自动领取红利，因为中国结算上海分公司的结算系统自动将尚未领取的现金红利划付给指定的证券公司，投资者无须申领。

不过今天学的这几个业务都很少人来办理。

12月15日 星期四 晴

今天，我被临时借到第三方存管表格的领取处，其实就在旁边。师傅和我说，三方存管的表格很好填，主要是有时要和客户解释这个业务的必要性，客户不一定能够理解，归纳起来就是一张银行卡只能有一个股票资金帐户，而一个股票户也只能用一张银行卡。银行管钱，证券公司管股票，客户的资金会比较安全。

有些客户不理解为什么这样就会比较安全。师傅说，今年起，全面实行保证金第三方存管制度，说安全说的是能确保客户保证金不被证券公司挪用。实施保证金第三方存管制度后，客户可以在存管银行网点或证券公司的营业网点办理开户业务，在存管银行的系统中生成客户保证金账号，在证券公司的系统中生成客户号。证券公司负责客户证券交易、股份管理以及根据登记公司的交易结算数据，计算客户的交易买卖差数；由银行负责投资者保证金账户的转账、现金存取以及其他相关业务。以前可以在券商处存取资金，现在就只能通过银行进行了。

12月16日 星期五 晴

今天，我依然坐镇前台。前几天，由于上周的暴跌，过来办业务的客户比较少。师傅说，去年年初开始，开户都是排队排到大厅外的，那个壮观。也许这就是大牛市的见证吧。这两天股市有点回暖，今天的客户应该会多一点吧。

毕业论文研究的是行为金融，我觉得现在的股市就有“星期五效应”。大牛市的时候经常害怕星期五，投资者很谨慎，说是绿色星期五，生怕周末出利空。现在反过来，股市调整的时候常常星期五会出现护盘转红现象，强烈期待周末管理层的利好消息。

今天的股市正如我的推断，低开高走，开于4293点，收报4348点。

一周小结

通过这周的实习，我对实习单位和实习任务有了一定的了解和理解，同时对自己的专业有了更为亲密而直观的的接触，同时也把大学积累的一些人际交流技巧，好的工作学习方式方法带到实习中，受到经理的好评。

这周的实习很简单，或许是实习本来就比较表面化的缘故吧，但也让我体会到了实际工作与课程知识的区别，课程中不是重点的经常在实际中反复用到。所以我觉得再学习是很有必要的。有时觉得这样的实习是否有用，不过后来想想，至少还是有收获的不是吗？认识了一些同事，学习了一些业务办理技巧和沟通技巧，这些以后说不定会用得到的。

这周的实习，比如对周五的推断，就是结合了在大学里所学的知识与对股市的观察，虽然不能每次都猜对（这也是正常的，股市波动本来就是无规则的），还有对第三方存管制度的理解，我作为本专业能够比其他人更轻易地理解。所以我认为，毕业实习目的在于用实践来检验自己，增长经验，提高自我的基本实务的能力，巩固强化专业知识。

第三篇：建筑专业实习日记

x月1日

今天上午，我们来到工地，项目经理给我们介绍给了陈工，以后就有陈工带着我们实习了。开始陈工并没有马上带领我们下工地，而是对我们进行了安全教育。教导我们必须贯彻“学习为主、安全第一”的安全原则。教导我们进入工地要注意“三保(安全帽、安全带、安全网)、四口(楼梯口、电梯口、通道口、预留洞口)、五邻边”。尤其是要注意头顶有没有可能掉下东西、脚下有没有钉子、电线等。他还给我们讲了一些工地的事故，把我们都给吓着了。后来他又向我们介绍了一些工程的情况：

廊坊市经济技术开发区污水处理厂的基本信息如下：

工程名称：廊坊市经济技术开发区污水处理厂

建设单位：廊坊经济技术开发区管理委员会

施工单位：河北建设集团有限公司

工程地点：廊坊市经济技术开发区

其中一再强调的就是注意安全，戴好安全帽，万事小心。这也是我今天最大的感触：安全第一。下午，陈工让我们在办公室里整理资料，熟悉周围环境，并说明天把工程的图纸找来先让我们熟悉下图纸，后天再下现场。

x月2日

今天陈工给我们拿来了一大摞工程的设计图和施工图，让我们尽可能把图纸看懂，有不懂的要向他们请教，或者自己看图集，要把问题弄明白了。

虽然我们也做过课程设计，但那都是教学的一部分并没有应用到实际中去，几乎近似于纸上谈兵吧。和这些图纸相比，我们图纸的工作量只是九牛一毛啊。

打开建筑图和施工图，我看见施工图纸的几个大概的部分，图名、图框、比例等等。第一次接触正规的设计图，会很自然地拿自己的画的图纸和它比较，首先最先看到的是图框边缘的一级注册建筑师印章，那是建筑行业的通行证也是我们为之奋斗的目标，这枚小小的印章代表的就是值得信任的技术水平和安全可靠的保证，多么希望自己能有这么一个章啊!

看结构图纸时，发现都用的是平法标注，记得在大一时，王老师给我们讲过平法标注，也给了我们101图集，不过我们都没有看，到现在都看不懂。还好办公室里还有图集，我们一遇到不懂得就找图集，弄的我一上午就看了一张图纸，没办法不懂啊。回去了一定在好好研究平法标注。

x月3日

今天，陈工说要检验一下我们测量的基础，带我们去放线去。到了现场，他把我们介绍给了一个姓张的技术员，让他带着我们。

张哥对我们挺好，一开始先让我们熟悉一下放线所用的水准仪和经纬仪的操作。我发现这里用的仪器和学校里的仪器有明显的不同：仪器比学校里的仪器好用，操作也简便，可以这么说仪器的操作和在学校学测量时的有很大出处。这说明在学校里学的知识都是基础，教你一种学习的方法，而不是死东西。后来，张哥就给我们讲了放线的一些技巧和注意事项，听得我晕乎乎的，不过为了不影响他的工作，我们就在一边看他操作。后来他见我们都不懂，还特意找时间给我们补了补课，真的谢谢他。

x月4日

今天，我们还是跟着张哥一起放线。今天放线的内容是柱子和梁。主要是确定柱子的定位轴线。他的技术特别熟练，没多长时间就把一个柱子定位好了，看着他那么容易就弄好了，我也想试试，不过他没让，而是让我先去一个空地，给了我们一组数据，让我们先练习一下，等他检查过关了才能让我们真正参与放线。

真是看着容易做着难啊。我们弄了好长时间都没合格，不是墨线太粗就是不清楚，有的地方还有双线，弹出来自己都感觉不好，更别说用来指导施工了。看来我还要继续努力啊。

不过他还夸我们说第一次做成这样挺不错的了，听他这么说，高兴了许多。后来我们就自己在一边练习了，争取明天能真正参与放线。

今天张哥还告诉我们一个使墨线又细又清楚的小方法：

a、将刚浇了墨水的线从墨斗里拉出来在空中拉紧，然后轻轻的弹一下。这样可以把墨绳上过多的墨水弹出来，从而避免了弹出来的墨线变得太粗。

b、弹墨线的时候，用力把墨绳拉紧，这样弹出来的线就可以又细又清晰了。

后来我用这种方法弹出来的线就好看多了。

x月5日

今天张哥的工作没有那么忙，我的愿望终于实现了，我们放了一道梁的线，虽然用了很长时间，但是感觉时间过的特别快。看着自己放出来的线，感觉就是不一样，这个庞大的工程也有我们的一点贡献了。我们今天早早就收工了，后来他说明天就没有放线的活了，我们要跟别人去了。临走前，他对我们说:虽然说定位放线和标高控制只是土木工程庞大的建筑施工中的一个很小的很微不足道的部分，但是作用确实十分的重大，它关系到建筑的方位的规格是否能够按照图纸进行。线工是个综合性很强的工种，不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会水准仪、经纬仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体留置洞口等等，只有多练习，勤问人，等你放一两栋楼的线就会慢慢熟练的。x月6日

今天是陈工亲自带的我们，他说带我们去看看钢筋的绑扎。在现场给我的第一感觉就是建筑物用的钢筋量可真大啊。这是在学校里难以想象的。钢筋的种类、数量均让我大为吃惊。

陈工介绍了一位钢筋工给我们，据说他是这个工地最厉害的钢筋工人。在他的介绍下我们还学了怎么绑扎钢筋。后来在谈话中他告诉我们钢筋绑扎，一般情况下，要先长轴后短轴，由一端向另一端依次进行。操作时按图纸要求划线、铺铁、穿箍、绑扎，最后成型。后来一位监理又告诉我们受力钢筋搭接接头位置应正确。其接头应相互错开，上铁在跨中，下铁应尽量在支座处;每个搭接接头的长度范围内，搭接钢筋面积不应超过该长度范围内钢筋总面积的1/4。所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。今天学到的知识可真多啊，什么钢筋型号，规格，形状，品种现在有了直观的理解。

x月7日

今天我们跟着监理到现场验筋，还是跟着监理学的知识多啊。这一天我们老围着他问，都给他问烦了。后来多不好意思问了。

验筋主要看以下几方面：

钢筋的品种和质量、焊条的牌号、性能必须符合设计要求和有关标准的规定;钢筋表面必须清洁;钢筋的规格、形状、尺寸、数量、间距、锚固长度、接头设置必须符合设计要求和施工规范的规定;焊接接头机械性能试验结果必须符合钢筋焊接及验收的专门规定;绑扎钢筋的缺扣、松扣数量不超过绑扣数的10%，且不应集中;弯钩的朝向应正确;绑扎接头应符合施工规范的规定，搭接长度均不小于规定值;用I级钢筋制作的箍筋，其数量符合设计要求，弯钩的角度和平直长度应符合施工规范的规定;对焊接头无横向裂纹和烧伤，焊接均匀;接头处弯折不大于4度，接头处钢筋轴线位移不得大于0.1d，且不大于2mm;还要符合某些误差的限制。

x月8日

今天为了熟悉配筋图和更多的了解钢筋，我们拿着配筋图的图纸，和钢筋工绑扎的钢筋一一对应查

看。我们着重看了以下几点：

1.是否按图施工，绑扎成型的钢筋骨架，直径，品种，数量，间距，形状是否正确。

2.绑扎成型的骨架外形尺寸是否符合设计要求，偏差是否超过规定，保护层厚度是否符合要求，构造筋是否符合构造要求。

3.锚固长度，箍筋加密区及加密间距是否符合要求。

4.钢筋接头：绑扎搭接，搭接长度，接头位置数量是否符合要求;焊接接头和机械连接，外观质量，取样力学性能试验是否达到要求，接头位置数量是否符合要求。

在这里用到了以前土木工程材料课程里的钢筋的性能检验的知识，各种专业课的知识的融会贯通对于我们这些实习生来说是很重要的。在以后的学习中我要重视每一门专业课，这样才能把知识学的更透彻，在实际应用中才能更得心应手。

x月9日

学习了放线，钢筋绑扎，今天我们来到支模板的现场。

这里的模板大多是木模板，大概要循环使用4、5次左右，这样就既经济又能够保证模板的质量。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材料宜采用钢管、门型架、型钢、塔身标准节、木杆等。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。安装模板的要求：

模板支撑按专项施工方案搭设。不得使用腐朽、锈蚀、扭裂、劈裂、弯曲变形的材料。顶撑要垂直，底端要平整、坚实，并加垫木，支撑杆件应用横顺拉杆和剪刀撑拉牢。支模应按工序进行，模板没有固定前，不得进行下道工序，禁止利用拉杆、支撑攀登上下。支设独立梁模应设临时操作台，不得站在柱模上操作和在梁底模上行走。

对跨度大于4米的梁、板，其模板应按设计要求起拱，当设计无具体要求时，起拱高度宜为跨度的千分之三，为防止模板漏浆，在大于2mm的缝隙内加塞海绵条。

x月10日

今天我们来到前几天浇筑完混凝土的楼层，听说今天要拆模，我们就来看看。今天明白了老师说的“支三拆一”的意思了。它的意思就是说：在这要浇筑混凝土的这一层下面要有三层的模板支撑不拆，这样有利于保持整个结构的稳定，防止事故的发生。

回到办公室查了关于拆模的资料：

1、不承重的侧面模板，应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆模板而受损坏，方可拆模板;

2、承重的模板应在混凝土达到拆模强度以后才能拆模板;

3、混凝土拆模前要求填写拆模申请单同意后方可拆模。

4、墙、柱及梁侧模拆除：应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损，一般强度达到1.0Mpa左右方可拆除。墙、柱模板拆除后，及时用木板条，将楼梯踏步、通道处阳角保护起来。

5、拆模时间应根据混凝土的强度等级、环境温度或通过同条件养护试块进行控制。

6、梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m以内时，混凝土强度达到设计强度的50%;2-8米范围内时，其强度达到设计强度的75%;大于8m的混凝土必须达到设计强度的100%时方可拆除。

7、悬挑构件的模板拆除：无论其跨度长短，均要求必须在混凝土达到其设计强度的100%时方可拆除。

8、拆除阴阳角部位的模板时，禁止使用撬棍硬撬，以免损坏模板和混凝土表面，影响混凝土的观感质量。

9、拆模时拆除高处钢管，二人配合作业，严防钢管等对楼面形成冲击荷载;拆除的模板、支撑均开码放，并及时运出。x月11日

今天，实习任务是混凝土浇筑。还没到工地，大老远的就听见振动棒的“嗡嗡”声，朝着声源赶去看到的就是混凝土浇筑。现在混凝土日趋专业化，全部采用专业的混凝土公司输送商品混凝土以保证混凝土的质量，避免了现场搅拌产生的操作失误使得混凝土强度不能得到保证，减轻了工人的劳动量，并

且浇筑也是采用泵送混凝土以提高浇筑效率。

回想课上学的关于泵送混凝土的知识，再结合现场明白了泵送混凝土的一些原理和泵送时要注意的问题。

1、泵送混凝土前，先把储料斗内清水从管道泵出，达到湿润和清洁管道的目的，然后向料斗内加入与混凝土配合比相同的水泥砂浆(或1：2水泥砂浆)，润滑管道后即可开始泵送混凝土。

2、开始泵送时，泵送速度宜放慢，油压变化应在允许值范围内，待泵送顺利时，才用正常速度进行泵送。

4、混凝土泵送宜连续作业，当混凝土供应不及时，需降低泵送速度，泵送暂时中断时，搅拌不应停止。当叶片被卡死时，需反转排队，再正转、反转一定时间，待正转顺利后方可继续泵送。

6、泵送先远后近，在浇筑中逐渐拆管。

7、在高温季节泵送，宜用湿草袋覆盖管道进行降温，以降低入模温度。

x月12日

今天下雨了，我们就没有办法去现场了，不过我们也没有闲着。昨天看泵送混凝土时，每一车都要检查坍落度，所以我们今天重新复习了坍落度的实验。1.用湿布将拌板及坍落度筒内外擦净、润滑，并将筒顶部加上漏斗，放在木板上。2.用铁锹将混凝土装入桶内，并插捣，顶层装料时，应使拌合物高出筒顶。3.插捣完毕后卸下漏斗，将多余的拌和物用镘刀刮去，使之与筒顶面齐平，筒周围拌板上的杂物刮净、清除。4.将坍落度筒小心平稳地垂直向上提起，不得歪斜，提离过程约5～10s 内完成，将筒放在拌和物试体一旁，量出坍落后拌和物试体最高点与筒的高度差(以mm为单位，读数精确至5mm)，即为该拌和物的坍落度。

x月13日

我们今天来看看前天浇筑的混凝土，看看工人们是怎么养护的。我还发现上面并没有铺塑料薄膜进行保养，也没见有人往上浇水，后来经仔细观察才发现原来上面涂刷了一层养护剂，混凝土养护剂又称混凝土养生液，是一种涂膜材料，喷涂混凝土养护剂是高分子材料，喷洒在混凝土表面后固化，形成一层致密的薄膜，使混凝土表面与空气隔绝，大幅度降低水分从混凝土表面蒸发损失。从而利用混凝土中自身的水分最大限度地完成水化作用，达到养护的目的。

查查资料为了保证已浇筑好的混凝土在规定龄期内达到设计要求的强度，并防止产生收缩裂缝，必须认真做好养护工作：

(1)在浇筑完毕后的12h以内对混凝土加以覆盖和浇水;对于硬性混凝土应在浇筑后1h-2h内养护。一般情况下，混凝土的裸露表面应覆盖吸水能力强的材料，如麻袋，草席，锯末等。

(2)混凝土浇水养护的时间，对采用硅酸盐水泥，普通硅酸盐水泥和矿渣硅酸盐水泥拌制的混凝土，不得少于7d，对掺用缓凝型外加剂或有抗渗性要求的混凝土，不得小于14d。

(3)浇水次数应能保持混凝土表面处于润湿状态。一般当气温15℃左右，每天浇水2次-4次，炎热及气候干燥时，适当增加。

(4)混凝土养护用水一般是生活用水。目前我国很多地方采用塑料布覆盖养护混凝土的方法。当采用塑料布养护混凝土时，起敞露的全部表面应用塑料布覆盖严密，并应保证塑料布内有凝结水。

x月14日

今天我们任务是砌筑工程，在施工课上这也是个小重点。把师傅教的重点结合差的资料真理如下：

(1)砖浇水：粘土砖必须在砌筑前一天浇水湿润，一般以水浸入砖四边1.5cm为宜，含水率为10～15%，常温施工不得用干砖上墙;雨季不得使用含水率达到饱和状态的砖砌墙;冬期浇水有困难，则必须适当增

大砂浆稠度。

(2)砂浆搅拌：砂浆配合比应采用重量比，计量精度水泥为±2%，砂灰膏控制在±5%以内。宜用机械搅拌，搅拌时间不少于1.5分钟。

(3)砌砖墙：

1)组砌方法：砌体一般采用一顺一丁(满丁满条)。砖柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。2)排砖撂底(干摆砖)：一般外墙第一层砖撂底时，两山墙排丁砖，前后纵墙排条砖。排砖时必须有个全盘考虑。4)盘角：砌砖前应先盘角，每次盘角不要超过五层，新盘的大角，及时进行吊靠，如有偏差要及时修整。5)挂线： 6)砌砖：砌砖宜采用一铲灰、一块砖、一挤揉的“三一”砌砖法，即满铺满挤操作法。

7)留槎：外墙转角处应同时砌筑。内外墙交接处必须留斜槎，槎子长度不应小于墙体高度的2/3，槎子必须平直，通顺。对墙体砌筑质量要求：砖缝必须横平、竖直，错缝搭接，避免通缝，同时砖缝砂浆必须饱满，厚薄均匀。

x月15日

今天上午我们参加了个会议，陈工让我们做会议记录，我们说不会，他就说锻炼一下吧，我们也只好硬着头皮上了。会议是关于最近出现的小事故展开的，其实就是强调安全，质量，工期。

会议后陈工看了我们的记录，要求我们以后要加强写作技巧的训练，不能这样只顾专业知识的学习。他对我们说：作为一名工程技术人员，应有一下两方面的写作技能。

一是写科技论文的技能，要能把技术性问题、科研成果等正确地写成技术论文，要主题明确，论点正确，数据精确，层次清楚，图文并茂，能很好地与广大科技人员作学术性交流。

二是要有写科普文章的技能。能把深奥、复杂的技术问题，用深入浅出、通俗易懂的方法以及简易、直观的试验方法表达出来，为广大群众所接受。

没有这两手，就不能算是一个合格的科技工作者。感觉陈工说的有道理，回去要加强这方面的训练。x月16日

今天，陈工带我们去工地时，我们问他施工方案是怎么确定的?

他对我们解释说：施工方案的拟定是单位工程施工组织设计的核心内容，这是陈工在工地上一再给我们说的话。选择施工方案必须从单位工程的全局出发，慎重研究决定，做到技术可行、工艺先进、经济合理、措施得力、操作方便。方案的合理与否，直接关系到单位工程施工的质量、进度和成本。施工方案的拟定一般包括：施工阶段的划分，施工顺序的选择，选择主要分部分项工程的施工方法和施工机械，组织各项劳动资源等，是一个综合的、全面的分析和对比决策的过程。既要考虑施工的技术措施，又必须考虑相应的施工组织设计，并确保落实。

拟定施工方案以前，要考虑现场的水电供应条件;施工阶段主导的施工机械的型号、数量及供应条件;材料构件及半成品的供应条件;劳动力的供应情况;工期的限制等等。这些应该在施工方案的编制过程中逐步调整和完善。

x月17日

今天我们留意了工地的现场布置，现场共设有三个钢筋车间，一个木工车间，两个生活区，一个办公区，两个材料储藏仓库，场区道路布置符合运输要求，生产区和生活区分开且便于工人进入生产区。看来在学施工平面布置图时的知识在这里都有体现啊

回忆单位工程施工平面布置图的原则：

1、在保证施工顺利进行的前提下，现场布置尽量紧凑，以节约土地。

2、合理布置施工现场的运输道路及各种材料堆场、加工厂、仓库、各种机具的位置，尽量使得运距

最短，从而减少或避免二次搬运。

3、尽量减少临时设施的数量，降低临时设施费用。

4、临时设施的布置，尽量便利工人的生产和生活，使工人至施工区的距离最近，往返时间最少。

5、符合环保、安全和防火的要求。

陈工程师说，如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。x月18日

今天，去工地时，我看见了工人们正在处理一处露筋的地方，问了问旁边的的技术员，他说露筋产生的原因主要有以下几点：

(1)灌筑混凝土时，钢筋保护层垫块位移或垫块太少或漏放，致使钢筋紧贴模板外露。(2)结构构件截面小，钢筋过密，石子卡在钢筋上，使水泥砂浆不能充满钢筋周围，造成露筋。(3)混凝土配合比不当，产生离折，靠模板部位缺浆或模板漏浆。(4)混凝土保护层太小或保护层处混凝土振或振捣不实;或振捣棒撞击钢筋或踩踏钢筋，使钢筋位移，造成露筋;(5)木模扳未浇水湿润。吸水粘结或脱模过早，拆模时缺棱、掉角，导致漏筋

防治的措施：

(1)浇灌混凝土，应保证钢筋位置和保护层厚度正确,并加强检验查，钢筋密集时，应选用适当粒径的石子，保证混凝土配合比准确和良好的和易性;浇灌高度超过2m，应用串筒、或溜槽进行下料，以防止离析;模板应充分湿润并认真堵好缝隙;混凝土振捣严禁撞击钢筋，操作时，避免踩踏钢筋，如有踩弯或脱扣等及时调整直正;保护层混凝土要振捣密实;正确掌握脱模时间，防止过早拆模，碰坏棱角。

(2)表面漏筋，刷洗净后，在表面抹1：2或1：2.5水泥砂浆，将允满漏筋部位抹平;漏筋较深的凿去薄弱混凝上和突出颗粒，洗刷干净后，用比原来高一级的细石混凝土填塞压实。

x月19日

今天就要回去了，见了总工，我就问这么大的工程他们是怎么管理的这么好?

他说：

1、认真执行工程建设程序;

2、搞好项目排队，保证重点，统筹安排;

3、遵循施工工艺及其技术规律，合理安排施工顺序程序和施工顺序;

4、采用流水施工方法和网络计划技术，组织有节奏、均衡、连续的施工;

5、科学的安排冬雨期施工项目，保证全年生产的均衡性和连续性;

6、提高工业化程度;

7、尽量采用国内外先进的施工技术和科学的管理方法;

8、尽量减少暂设工程，合理储备物资，减少物资运输量，科学的布置施工平面图。

终于，在这里的实习结束了，回去后我会更加努力学习，把知识掌握牢固

第四篇：专业实习日记

2013年9月2日星期一

今天下着滂沱大雨，我们的实习一般是在室内进行。

首先，我们的第一个站点是第二综合楼。老师给我们讲述第二综合楼是框架剪力墙结构，为什么采用这样的一个结构呢？我们必须得知道框架结构与剪力墙结构分别有什么特点：对于框架结构来说，它实际上就是一个杆系结构，它的截面刚度较小。对于二综来讲，这是一个高层建筑，相当于一根插在地上的悬臂梁，在水平荷载（如风、地震等）的作用下容易失稳；对于剪力墙结构来说，它的截面刚度大，能够保证结构在一定水平荷载作用下不导致失稳。采用框剪结构是比较合理的，并且剪力墙结构最好是处于结构的中心，这样更加稳定。讲了这栋建筑的主要结构后，老师又带我们特别地去看了一下露天雨篷，这个雨篷是一个明显的空间网络结构体系，它的上弦杆件较粗主要承受压效应，下弦杆件细主要承受拉。这个雨篷结构与建筑的接触为点接触，是铰支座，它和固定端相比在约束处没有弯矩。最后老师问我们在裙楼与主楼的联系处需不需要设置缝，大家都答道需要。有的同学认为，因为裙楼与主楼的高度不一样，所以应该设置沉降缝，但是老师告诉我们这个基础是采用较完整的中风化砂岩，强度大，不用考虑沉降。又有的同学，说是需要设置伸缩缝，但老师说伸缩缝一般是在一个连续的较长结构每隔一定距离设置一个，而裙楼与主楼的关系不满足。我自己想了想说到，可能是要使结构独立，以防当主楼被破换时影响到裙楼的正常使用，这当然也不是正确答案。老师说，这是为了消除应力集中，随即我们就恍然大悟。

然后，我们就到了下一个站点——建工管。这是一个纯砌体结构，具体说是一个砖混结构，主要由砖块与木材建成，而木料主要是用作地板，但是木头地板很容易产生噪声，这里的解决方法就是做两层利用中间的空气层来减弱声音的传递效果。屋顶用的是木料，修的坡形屋面，它用了很多年了但从未换过，说明木料在一个相对稳定的环境中可以使用较长的年限。在与地面的接触处用的是条石材料，它是强度较大的砂岩，虽然表面已被风化但是由于其骇人的厚度，对结构根本没有影响。墙体是用砖砌的三八墙，厚度大，强度高，隔热效果好。观察建工管的立面，纵向线条很多，这是在立面用砖砌成了密集的柱，用来抵抗水平方向的荷载的破坏。建工管是在五几年修的，年代悠久，当时是用的美国的规范，由于材料力学理论的不发达，使得成本很大，本可以用更小的成本修建出同样的功能的建筑，但对于当时的理论还能修建出使用了这么多年仍然没有破坏迹象的建筑很不容易。

最后，我们就到了本日的最后一个站点——工会。工会是一个框架结构，它的主要功能是用来开会，按照会堂布置，以及还用来作为电影院。这是一个较难设计的项目，因为它的变化很多，有很多地方都需要具体计算。这个会堂有两层看台，第二层是一个横向跨度较大的看台，它需要用斜梁来支撑。但梁的跨度不适宜做的很长，故一般用纵向进行布置，梁的下端用放映室的柱子进行支撑，上端直接放在墙中。会堂的上方安置了很多从光学角度考虑布置的设备，他们用倒立的四角锥，这是一个假的空间结构体系，因为从杆件的粗细可以看出，它的横向杆件比纵向杆件要粗得多，所以它主要是一个横向受力体系，处理起来比较简单。另外，作为会堂，我们需要考虑它的消防措施，因此开启了很多通道。

这就是实习的第一堂课，也是开学的第一天，跟着老师看这些结构，真的是收益匪浅。这些都是说的出的收获，还有更多的是说不出的。

第五篇：新闻专业实习日记

如果说速度就是新闻的生命，那么速记无疑就是健康生命的维生素。如果说要我证明的话，我现在只能想出两个论点：

1、好记性不如烂笔头，2、细节决定成败。

我发现，一般的事件，采访完之后，留在脑中的信息会急减少，时间越长所能记得的就越少，如果当场没有能够快速用笔记下来的话，后果就很严重了。另外，不能依赖录音，这是我第一次整理录音后的感受，整理稿子依赖于录音的话，我第一次的下场就是一个字不动地打下来，耗时长不说还说不清，记者的评语是“这怎么就成了名词解释了”。还是要靠当场用笔记下来。记得有一次报社做了一个网络直播，我得工作是在一旁把记者与嘉宾半小时的对话记录下来。开始，我认为，这很简单啊，没有比采访更简单的了。还蛮不以为然的认为记者在直播前叮嘱我一边听一边用笔记下来：都有录音了还用得着用笔记吗？结果我错了，大错特错。那次，我花了4个多钟头才把这半小时的录音整理下来，而且是在不需要对谈话做修改的基础上。真的不需要修改吗？当然不是！谈话不等于写文章，总不能把那些口水话都写进去把？而且，这些嘉宾都是第一次上镜头做直播，一个是说话小心，再者很多话模棱两可，涉及一些专业的术语又讲的飞快，如果当时不考虑这些预期的麻烦并飞快地用笔记下来的话，靠录音是要吃瘪的。后来一个同学介绍了他的办法，就是听一遍，然后凭着这点大致的理解再结合自己的笔录整理稿子。

第二点，我认为也是更重要的，细节。新闻必须用事实说话，只一点，就决定了细节的重要性。对于我这种菜鸟，如果不靠笔把尽可能多的细节记下来的话，在整理稿件时只会捉襟见肘。更何况，摆不出事实，怎么称之为新闻？我可不敢相信自己的记忆力。最好的方法，就是当场用笔记下来，好多报社记者工作了十多年了在采访时都不会自负甩掉笔和纸，更何况一个入门级菜鸟？事实上，很多时候，采访时对事件有了大致了解，甚至腹稿也打好了，但是整理起来时，仍旧得依靠一个个白纸黑字的细节。即使记忆力再好也还得和笔录对照一下才行，这可不能拿来开玩笑。

但是，在速记上，有经验的记者就真的是道高一丈了。速记，不仅讲的是速度，更加讲究质量。往往一个很小的采访，我会记下密密麻麻的5页纸，看看记者那比我的还小的本子上却希希松松地记下不满1页，而且还想教师黑板上老师的板书一样有条有理。反观自己的，事后来看，不仅很多字连自己都不认识，而且杂乱无章，反受其乱。报社记者们采访完后立即都形成了条理清晰的腹稿（从他/她们指点我这篇稿要从哪些方面来整理可推断出是这样的），或许跟他们的速记功底密切相关。