减负与提质心得体会(水口小学周仁金)

第一篇：减负与提质心得体会(水口小学周仁金)

减负与提质心得体会

周仁金

中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”早已成了教育界刻不容缓的头等大事．要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量．我们全体教师认真学习了《通知》精神，并围绕着：“减负的目的是什么？减负和勤奋学习的关系如何？怎样才能作到减负提质？”等问题展开了学习和讨论，通过学习和讨论，形成了共识、我的体会如下：

1、加强学习，提高素质

21世纪是个充满机遇和挑战的时代，要想适应这个时代的要求，我们必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素质。把教师的教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进教师持续发展，不断提升教师素质。

2、了解学生，尊重差异

要减轻学生的心理负担，必须建立在了解其心理特征的基础上。学生都有个性差异，作为教师，我们不能搞一刀切，我们提倡教师要善待每一个学生，要让学生感受到教师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教育。

３、注重管理，讲究效益

减负不是手段，不是目的，“减负”的真正目的是为了全面提高教育质量和教师的自身素质，全面推进素质教育，让每一个学生都有一份快乐的心情，让学生变苦学为乐学。４、强化课堂教学结构改革

改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。我们提出向40分钟要质量，制定了上好每节课的原则和要求，提出教学中要做到“六为”、“六突”。“六为”即教师为主导，以学生为主体，训练为主线、思维为核心，方法为中介，能力为目标。

５、精心设计弹性作业，保证学生足够休息时间

传统的作业布置是一刀切的，其存在三种弊端：(1)优生“吃不饱”；(2)差生“吃不了”；(3)机械性的作业重复。弹性作业，即对不同学生布置不同份量、不同质量、不同要求的作业，这样，才能确实地减轻学生课业负担。我们要求教师在备课时，要精心地设计好弹性作业题，精心设计弹性作业，既解决了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力因素，激发了学生的非智力因素，又调动了学生学习的积极性，促进了竞争意识，培养了学生各种技能，还减少了学生用于重复、机械或耗尽脑汁也完不成的作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。

第二篇：减负提质措施(水口小学周仁金)

减负提质措施

周仁金

为切实减轻小学生过重的课业负担，促进学生的全面发展和健康成展，结合我校实际情况以及我班的具体情况，现制定减负提质工作的具体措施：

对于二年级的数学，我发现这个班很多学生的学习习惯非常不好，动作很慢，而且让他们带回去做的作业经常没有认真完成，这样的效果非常差。所以我根据这个班的实际情况，采取了以下措施：

1、每节课提早十分钟左右结束新课的教学，当堂做课堂作业本，当堂校对，及时巩固课堂知识。

2、实施激励教育，通过语言或眼神等手段来激发学生的学习积极性。对于二年级的学生，不留课外作业。严格控制学生的作业总量，精心设计每一课练习，突出重点，每一课的练习都能对学生起到一定的作用。

3、给学生创设一种宽松、舒畅的学习环境，保证学生的课余活动时间，引导学生进行健康、有益的体育活动

4、实施“激励教育”。教师以激发学生爱学、乐学、会学的学习积极性来达到减负提质的目的。

5、家校互动，通过家庭访问、电话联系等形式，密切家校联系，及时发现解决儿童在思想、学习、生活中存在的不足，齐抓共管，形成合力，追求进步。

我们既要抓好“减负”工作，让学生轻松、活泼、健康地成长，又要狠抓教育教学质量，促进学生全面、持续、和谐地发展

第三篇：公共安全教案(水口小学周仁金)

第一课 生命本无价

教学目标：

1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机，如果生命不存在了，就失去了世间一切的存在的基础。

2、通过学习学生要明白生命本无价，但要感受到生命的神奇和伟大。

3、通过学习，学生要既珍爱自己，还有善待他人。

4、让我们在感受生命的基础上，敬重生命，热爱生命。教学重点：

学生在感受生命的神奇和伟大，在珍爱自己的同时善待他人。教学难点：

怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命。教具准备： 多媒体课件

教学过程

一、听故事后提问导入新课： 老师讲故事后提问：

1、你知道世界上有那些东西是有生命吗？生命宝贵吗？请举例说明。

2、老师叙述：阳光、雨露、空气、食物你觉得那样最重要？

3、我们人类有什么东西是一去不复返的？（时间、生命）它们哪个更为重要呢？

二、自学课文。想想你觉得有什么问题需要弄清楚的。（自己设问）。

三、这篇课文主要讲了哪几个问题？这些问题你知道吗？大家一起学习讨论。

学习第一部分：神奇的生命

看课件。观察在人类，生命是怎样神奇的。

1、为什么说那些是 “神奇的生命”，它们神奇在哪里？

2、我们人类有神奇的地方吗？

3、请学生介绍小资料。（有关神奇的生命部分）谁能说说人类生命神奇的地方？

我们的生命不能延伸生命的“长度”，但是我们可以决定生命的“宽度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。

大家算一算：在你的一天中吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是多少？一生中真正用来工作学习的时间有多少？在一生中占多少比例？

学习第二部分：生命无贵贱

1、自学课文中的两个小故事。从这两个小故事你明白了什么？

2、为什么说生命无贵贱？请学生讲讲这两个故事。谁还能说出更动人的故事呢？

3、怎样去善待生命？它与善待他人的生命有什么区别？也有生

4、通过学习你明白了什么？

学生谈论后老师叙述：因为生命是唯一的，所以它是可贵的，不管是自己的还是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手来拉一把，也许就是这轻轻的一拉，死亡就与他擦肩而过。当一个人生命为另一个生命付出时，这样的生命让人敬畏。

四、看课件，进一步弄明白所学内容。

五、小组学习阅读与拓展部分。你还有什么可以补充的吗？

六、老师小结：我们的生命需要爱，爱是生命的动力，也是生命的保障；我们的生命需要安全的呵护。生命只有在安全中才能永葆活鲜；我们的生命需要希望，没有了希望，生命之旅失去了意义。。。这篇课文告诉了我们：生命本无价，但一旦失去了它，我们就什么也不要谈了。自己的生命要珍爱，别人的生命也是同样的宝贵。所以我们都要爱惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

板书设计：第一课 生命本无价

神奇的生命 红柳的根绵延几千米 鱼类的游泳技术高

生命无贵贱 一切生命都同样的重要

善待生命 关心自己和善待他人 教学后记：

第二课《呵护自己的健康》

教学内容： 第二课《呵护自己的健康》 教学目标：

1.根据生活经验感受身体的“语言”。

2．知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

3．拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。教学难点：

拟定自己的健康计划并落实到日常生活中。教学重点：

了解身体的“语言”，知道健康检查的重要性。教学形式：引导谈话，讨论领悟。教学准备：CAI 教学时间：一课时 教学过程：

一、谈话导入：

生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康！

二、新授：

1.每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警示。

CAI出示感受身体的“语言”。

2．认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。CAI出示图例

提问：体检用到哪些用具？这些用具是测什么的？ 生交流回答

提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的、健康的吗? 生答 CAI出示一些正常的体检参数。

提问：学习了这么多你认为体检有意义吗？你会用什么样的态度参加体检呢？

生交流后一生报告。小结。

3.拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

CAI出示体检表 对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。

良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？ CAI出题学生看题交流并口答。

为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才会更健康。

三、拓展

1.拟订健康计划并落实。2.收集健康小常识并分班汇编。

第四篇：减负与提质

减负与提质

永胜县片角乡中心学校 王洪球 蒋志玲

［提要］沉重的课业负担使孩子们身心疲惫,严重阻碍了素质教育的推进,减负势在必行。减负必须向课堂要质量，提高课堂教学质量是减负的前提。只有实现了课堂教学的有效性，减负才能真正落到实处，才能全面提高教育教学质量。

［关键词］ 减负

提质

课堂教学

素质教育

2008年10月6日 《大河报》报道，郑州一名12岁的男孩爬上楼顶意欲跳楼，最终被消防队员救下。据悉当天这名男孩正在玩耍，他的妈妈非让他上补习班，他不同意就跑，妈妈追至邻近的岔河村后，他就爬上楼顶准备跳楼，以此威胁妈妈。看到这名男孩爬到楼顶的照片，相信很多人都感到紧张与心痛。俗话说，母子心连心，可当这位母亲在消防救援人员的安排下，上楼顶与儿子对话时，却让儿子 一步步滑向危险的境地。由此可见，假期里被逼着上补习班，对孩子来说是多么沉重的负担阿！此类事件在我县某校也曾发生，一个三年级的小男孩，上课时老师检查家庭作业，因为自己未完成作业，就在老师给家长打电话的一瞬间，纵身从二楼跳下……这些孩子无助而弱小的的身影，让我再一次感到学生的压力，已经使许多孩子童心泯 灭，被书包压得喘不过气来了。孩子们早已身心疲惫，不负重荷，这些事件的发生不得不引起社会各界的深思。

一、减负才能全面推进素质教育

幼稚的孩子，为何要背负如此重担？我认为源于两方面的原因：一来自家长；二来自学校。众所周知，面对升学的竞争，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，不打好基础就会影响今后的学习。因此在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习情况，挖空心思地挑选学校，精选老师、班级。他们“望子成龙”心切,节假日、双休日送子女上辅导班，做习题，把时间安排得紧紧的，孩子哪还有玩的时间？在家长、家长的家长的教育下，现在的孩子过早地成熟，哪还有以往的那份纯真、快乐？归根结底，这份压力的真正来源还是社会，现今用人制度过分追求高学历，使家长对子女今后的就业问题产生了担忧，他们不得不在现在让子女们承受这“不能承受之重”。多少年来，中小学生负担过重现象时起时伏，却一直没有从根本上得到有效地遏制。过重的课业负担不仅剥夺了少年儿童的童心和乐趣，而且严重阻碍了少年儿童的发展，损害了他们的身心健康，重压之下，不少学生体质下降，眼睛近视，脊柱弯曲，甚至神经衰弱。影响了素质教育的全面推进。由此看来素质教育中给学生们减负已经到了非做不可的地步，它势在必行，任重而道远。胡锦涛总书记在十七大上特别提出减轻中小学课业负担。可见，这是个值得深思的沉重的问题。随之而来，全国上下一齐行动起来，共同关注中小学生减负的问题。

当减负的呼声越来越响的时候，孩子们开心了，家长和老师们困 惑了。“童年开心了，那么青年呢，会是怎么样的？中年又应该怎样？”“是不是除了书本之余学什么都是孩子的负担了？”“孩子有时间玩了，谁来组织他们健康有序地玩呢？整个大环境为空下的孩子们做好了什么准备呢？”“心玩野了，学坏了，怎么办？”“谁为孩子在校的六节课的学习效率买单？”……其实这些疑问都是多余的。减轻学生课业负担和提高学生学习成绩是矛盾的统一体，并非不可调和。应当说“减负”的目的是为了“提质”。在学习计划没有改变的前提下，减负显然只是对以往耗时、费力、机械重复作业、对学生摧残性的学习方式的否定。同时提出了向课堂教学要质量的要求。这是对教师自身素养的提高的一次挑战。我们的教师只有清醒了头脑，做好了心理准备，才能在教学中真正实现减负。

二、提高课堂教学质量轻松减负

在减负的前提下实现教育教学质量的提高,必须以课堂教学为主要阵地。在课堂教学中，如何提高教学质量轻松实现减负呢？我认为可以从以下几方面着手：

1、把握教材，钻研教法

教师在教学之前应该认真钻研教材，挖掘文本，找准学生的原认知，准确把握教材的重、难点，找准教材的切入口和突破口，结合学生实际情况，选用最合适的教学方法，培养学生良好的学习习惯。确定重、难点内容后，选择高效的教学方法是课堂教学高效性的重要环节。方法得当学生易于理解、接受。如果选择的方法不符合学生的认知规律或教材的特点，学生就会在黑暗中徘徊，越学越不开窍，这样 的课耗时多、学生苦、收不到实效，还阻碍了学生思维的发展。课堂的有效性从何谈起？

2、应用现代教学手段，加大课堂容量

仔细挖掘教材，确立重难点之后，应该配合多媒体的运用，为学生提供直观形象的感知材料。媒体的运用，可以突破时、空的限制，用生动的图像和声音，化难为易，化繁为简，大大扩充课堂容量，使内容更加充实，更能加深对文本的理解和感悟。它不仅利于知识的获取，而且非常利于知识的保持。运用现代教育技术和环境条件，对学习资料进行科学设计、开发、运用、管理和评价的理论和实践，其功能和作用符合学生认知规律和思维方式，直观、形象、生动、有趣地呈现学习信息，快捷地传递和反馈信息，扩大知识领域和信息资源，促进学生自主参与学习过程，主动获取新知，发展智能。有利于重难点的突破，学生轻松愉快，乐于接受。

3、增强课堂教学的趣味性

苏霍姆林斯基提出：“如果教师不想法使学生产生激昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，不动情感的脑力劳动就会带来疲倦。没有欢欣鼓舞的心情，没有学习兴趣，学习就会成为学生的沉重负担。”培养学生的兴趣是构建生命化课堂，减轻学生负担的一把金钥匙。“好的开头是成功的一半”教师要巧设一个引人入胜的艺术形式开头，或是在课堂中设置激动人心的情景演示。吸引学生认识的兴趣和情感，使学生在短时间内进入课堂的最佳状态。比如在教学课文《草原》时，以一首优美的《草原牧歌》把学生吸引住，随即伴随色彩明 丽的草原风光图片的播放，将学生带入一个如诗如画的境界，他们一定会全身心投入到到学习中，用心去体会，积极思考，主动探究，快乐地学习。这样的课堂学生轻松自如，效果倍增。在这样的情境中获得的知识学生一定久久难忘，学习过程中的一幕幕令他们记忆犹新。

4、让学生成为课堂的主人

“三尺讲台”是老师的阵地，这是班级授课制的一大特点，给学生一种定势，老师是主，学生是客。妨碍了学生的主动参与，形成紧张心理。作为教师一定要改变观念，将自己置身于学生平等地位，使他们心情放松，思维活跃，便于和学生一起讨论，引导学生一起探索一起分享成果的喜悦。课堂教学中尽量让学生多动手，动口，学生互学互动，自学为主。让“学生浮起来，教师沉下去”。参与是学生智力和能力发展的关键。教师要努力营造宽松和谐的教学氛围，激活热情，促使其主动参与，相信学生是具有巨大潜力的生命体。特别是语文教学中，教师语言要幽默，富有情趣，富于激励。语文是一个能够张扬个性、交流情感、充满智慧与灵性、充满活力与艺术的场所，它是动态的、双方的、发展的过程。语文之魅力，语文之精彩最终表现为语文对于学生主体的一种挡不住的诱惑，深刻而持久的吸引力。它的最高境界是无教、无学、无法、有悟。课堂是学生成长的地方，是学生获得体验的地方。因此，他们必须成为课堂的主人。在课堂中一定要注意实现学生与学生，学生与教师，学生与其自身已有的知识经验之间进行多向多层次“对话”，整个学习过程中，学生是一个有着鲜活生命的人而不是被动的“知识的储存袋”，他们在探究中尽情地 绽放生命的光彩，此时学习的过程即是促进他们生命自由完善发展的过程。这样的学习过程有什么压力和负担而言呢？

5、遵循认知规律，合理安排教学内容

“温故而知新”这是学习的规律。人的大脑是一个记忆的宝库，经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为记忆的内容。从“记”到“忆”是有过程的，包括识记、保持、再认和回忆。学生在课堂中学到的知识如果不及时巩固,就会被遗忘。学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程是不均衡的，德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们，遗忘的速度是“先快后慢”。在教学中，一定要注意对已学知识的及时回顾，新旧知识的衔接，合理设计课堂练习。这样学生已有的知识才会在反复回顾和运用中得到深化，最终实现长时记忆，也只有这样才有利于新知识的获取。

三、减负，不忘提质

减负最终目的是要让学生以健康的身体，愉快的心情，饱满的激情，清醒的头脑，投身到课堂学习中，成为学习的主人。从中获取知识，形成能力，创新思维，使学生的素质得到全面的发展，实现教育教学质量的提高。这就对教师的自身素养提出了更高的要求，对课堂教学的有效性提出了高标准。教学是一项良心工程，“减负”必须以课堂质量为前提。如果老师们不正确认识“减负”与“提质”二者的关系，只减作业，不想办法改进教法，提高教学质量，将会玩忽职守，误人子弟。更不允许打着“减负”的幌子，工作不负责任，得过且过，滥竽充数。

减负势在必行，这一抉择关乎到民族的希望，祖国的未来。作为工作在教育前线的一分子，在这关键时刻，应该毫不犹豫地甩掉思想包袱，不断学习，不断进步，全力以赴地为提高优质的课堂教学而努力！

第五篇：减负提质心得体会

省教育厅黔教基发（2011）85号文件学习

心得体会

前两天学校组织学习了贵州省教育厅黔教基发〔2011〕85号文件：《省教育厅关于坚决规范中小学办学行为切实减轻学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》。文件的主要内容有：

一、坚持“八个严控”，规范中小学校办学行为：(一)严控在校时间〔二)严控课程课时。〔三〕严控家庭作业。（四)严控集体补课。(五〕严控教辅资料。(六)严控考试次数。(七)严控招生秩序。(八)严控择校择班。

二、建立“八个制度’，切实减轻学生过重课业负担：(一)建立中考试卷质}`r评估制度。(二)建立学生体质健康状况通报制度。(三}建立教学活动安排公示制度。(四)建立家校联动制度。(五)建立规范办学责任制度。(六)建立规范办学督查制度。(七)建立规范办学奖惩制度。(八)建立社会监督制度。学习以后对减负提质的提法感触颇多，从我本人的内心深处，真正地感受到减负提质的重要性及紧迫性，也从中看到了我国教育改革的方向与教育改革的曙光。

童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。作为一名教师，我更欣赏那些上课认真听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学习，回家认真预习、复习、独立完成好作业的孩子。这些孩子，能有效地把基础知识学好，他们有着很大的发展潜力。每当看到一些学生在学习上累得小脸煞白，经常十一、二点睡觉就很心疼。作为一名老师，我充分地认识到教学活动中讲求技巧，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来的价值与意义。我们又该如何去做呢？

一、要向40分钟的课堂要质量，努力提高学生课堂学习的效率，通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。

新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：一是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。二是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。三是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。四是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。五是对后进生实行及时的辅导。

二、多一些开放作业。以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。

学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，我立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。

三、培养学生自学习惯。

对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。

四、努力培养学生良好的健康的心态，促进学生的身心健康。学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。