第一篇:心理咨询师的总结报告
毕业后,我如愿以偿的成为一名心理学教师,转眼就是11年。我在传授心理学知识的同时也在不断和学员及周围的人进行交流,了解了很多人的心理现状。我发现周围有很多人存在自己不能解决的心理问题,渴望得到帮助。我尽我的努力去帮助他们。每当抚平一个受伤的心灵的时候,我总是感到无比的欣慰。在帮助他们的同时我也收获了快乐和尊重,但也常常感到力不从心,希望能寻找机会提高自己,为更多的人提供帮助。
一我的工作总结
我热爱心理健康教育工作,一直以来以“你的快乐就是我的快乐,你的成长就是我的成功”为宗旨,主动热情地投入到心理健康教育工作中去。我分别从以下几个方面开展我的工作:
一、广泛宣传
利用学校“心理之窗”、黑板报、心理健康知识宣传单以及心理小报设计等多种途径宣传心理健康知识。从实际出发,自己选材,自行设计整理,贴近学生成长需要,激发他们对心理健康知识的兴趣;另一方面,在准备过程中,自我学习,自我提高。
二、上好心理健康教育课
针对我校学生实际情况,开展课程教学,分别设计新生环境适应、人际关系处理、情绪调节、学习心理调试这几个部分,通过集中的课堂教育让学生接触了解心理知识,让学生理解自身的心理状态,并学会一些自我调试的方法。
三、开展心理讲座 利用班会课的时间,针对学生共有的心理困扰,指导学生正确认识自身存在的一些困惑,鼓励学生采用合适的方式排解内心的困惑。
四、开展心理访谈工作
心理访谈工作是心理健康教育重要的组成部分。随着学生学习压力的增大,竞争的激烈,青春期的躁动以及一系列青少年常见的心理问题,他们迫切的需要心理辅导以摆脱不良的情绪困扰。我校心理访谈工作充分发挥其职能作用,相应开设了电话访谈、信件访谈、学生个体或团体访谈、家长访谈。
从访谈的内容看,学生的心理困惑主要涉及新生适应(学习、生活),人际关系处理、家庭关系等问题,针对学生在学习与生活中遇到的各类心理困惑,从心理专业角度为他们解释、建议,帮助他们顺利度过心理困惑期。一般情况下,学生主动预约心理访谈,并在约定好的时间来阳光心苑访谈室,如有必要,也会主动联系个别学生,了解学生的心理状况。
五、做好教科研工作
教科研工作是教师自我提高,对专业知识深度认识的过程。是理论指导实践,实践总结理论的过程。在对教学、访谈过程中,遇到的案例及时做好记录,加强教学反思,保持专业成长。
我校这一年来的心理健康教育工作已经步入日常化。但同时,在做自我总结的过程中,不难看出我作为学校心理老师,自身存在的一些不足,比如,由于刚才加工作不久,很多能力还在积累的过程中,暂时没有能够做到面对工作得心应手,还需要多多学习。在参加工作以来,我也积极参加一些观摩、培训,去扬州市邗江中学学习,参加上海师范大学沈勇强教授的饿心理沙盘培训,高邮教师进修学习组织的为期一年的新教师培训。
总之,成绩属于过去,在未来的心理健康教育工作之路上,我仍需要继续努力,让我校心理健康教育工作能够取得更加辉煌的成绩。
二我对心理咨询师的理解认识
心理咨询师的职业最吸引我的地方就在于它的目的是“助人自助,完善自我”。总结这些年来做心理咨询工作的感受,我发现在助人的同时,自己最大的收获是变得充实和快乐,有幸福感,也使自己的心里更健康。回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其时是一种资源,是一笔财富,它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值,一路走来,我的个人成长中的每段路程都为我此时的职业带来了丰富的人生体验。童年和青春期的不幸经历曾使我经受心理问题的困扰,切身感受健康心理的重要性也历练了我的心理承受能力,培养了我敏锐的洞察力和对社会的爱心;自创的自我调适方法令我受益匪浅;学业的成功培植了我的自信;大学里的专业选择指引了职业方向;工作中的咨询实践为今后的职业积累了宝贵的经验。
要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰,并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾冲突及情绪障碍,那么他(她)将不能很好地去帮助求助者澄清认识中的扭曲点,化解其内心的冲突与矛盾,并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。同时,只有自己的内心是健康的,给别人做咨询才是自信的。我会在今后的学习中通过自我反省、自我分析,或在上级心理咨询师的帮助下,进一步认清自我,清理自己的症结,完善自己的人格,为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。
要成为一个心理咨询师,还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。我具有良好的人格条件,有较好的沟通能力,有一定的心理学知识和助人技巧,并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己,所以我具备一名出色心理咨询师的基本条件。同时我也清醒底意识到,目前我的心理咨询知识和经验不够丰富,实践经验也比较少。要成为优秀咨询师需要与世界前沿相关专业学术水平接轨,要多看、多学、多听、多思考、多总结,更重要的是多实践,不断创新。记得上课时老师说过,当一名好的心理咨询师要有爱心、要有耐心、还要有恒心。这句话我将铭记在心,它将时刻伴随我的心理咨询事业。
第二篇:心理咨询师二级----个人成长总结报告
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
(国家职业资格二级)
文章类型:个人成长总结报告文章题目:胡慧的个人成长总结报告
姓名:胡慧身份证号:***825所在省市:湖北省武汉市所在单位:武汉市新洲区汪集中学
个人成长总结报告
武汉市新洲区汪集中学胡慧
摘要:本人今年26岁,从大学毕业至今已有4年,这4年里先后在小学和初中担任教师,已拿到心理咨询三级证书,出于个人的爱好和工作的需要,在学校兼职担任心理咨询老师的工作。心理咨询是一个助人自助的职业,本报告通过对自我成长经历的回顾,自我反省,自我剖析,认识自己,发现自己,深层次地审视并分析了自我的人格特征,以及我的成长经历对职业的影响,也揭示了自己想成为一名合格心理咨询师的迫切情感和决心。
看到当今中小学生的学习家庭压力越来越大,我希望自己可以帮助他们缓解压力、增强自信、发现兴趣、培养特长,建立良好的性格,至少,我希望能尽我所能让他们快快乐乐、轻轻松松的顺利完成自己的学业,于是我选择了心理学,希望以后可以当一名优秀的心理咨询老师,帮助更多的孩子。
一、个人成长分析
(一)幼儿期和童年期的生活
我对幼儿园以前的记忆比较模糊,上小学后由于拆迁,父母到汉正街帮外婆一起打理生意。我的父母都是勤劳的工人,他们都是党员,母亲还是武汉市劳模。他们白天在工厂上班,下班后接我放学,然后回汉正街帮外婆打理生意,周末帮忙进货,基本上没有休息,对于我他们给与的是放养政策,学习上没有给我太多关心,也自然没什么压力,生活上却从来没有受到他们的冷落,无论是父母还是外婆,对我的照顾都是无微不至的。不能说是要什么有什么,但是也可以说是丰衣足食,无忧无虑。
一年级下学期的时候,由于老师从来不改作业,只要小组长检查,渐渐的我开始不做作业,并且总是撒谎说作业没带,结果有次老师终于爆发了,给了我几耳光,放学被请家长了,爸爸知道后,当着全班同学的面狠狠的打了我一顿,打到嘴巴里面都吐出血来,我没哭,不是不疼,而且被吓到不会哭了,记忆中这是爸爸第一次动真格打我,被打瞢了,第一次尝到血的味道,身体已经感觉不到疼,只有被打后麻麻的感觉,心里只感觉我爸爸变了一个人,以及班主任太没人性,她看到我吐出血来,不但不劝,还煽风点火,后来隔壁班的一个男老师过来劝说我爸爸,一直没哭的我,到这时才哇的一声大哭起来。
这件事一直到今天都记忆犹新,这件事对我也可以说是影响了我一生,自从这件事以后,我开始好好学习了,并且发誓要做班上的第一,不能让班主任看扁;另外,这件事我没有怪爸爸,而是开始讨厌我们的班主任,把所有责任都归因在她身上,那时候认为学习就是为了得到老师的表扬,可是我怎么认真的做作业她都不看不改,所以才没了做作业的动力和兴趣的,觉得她才是罪魁祸首,看到我被打还煽风点火。我当时就萌发了一种想法:她是坏老师,我以后一定要当一名好老师。
二年级的我由于成绩优异被选为中队长,但是班里却不是任何班干部,她给出的理由是:我组织能力差。虽然努力学习,拿最好的成绩来气她,但是,内心却很自卑,真希望自己能当班干部。三年级以后就换老师了,自从那以后,我在班上的地位就发生的翻天覆地的变化,班长,数学课代表,学习委员,文艺委员,我的头衔越来越多,六年级毕业那年,班主任让我得了全年级唯一一个“区三好学生”,并且评价我为:组织能力极强。事后遇到以前的小学同学才知道,当年当班干部的那些同学都是给班主任家送礼了的,原来这才是我不配当班长的原因。心里再次暗暗发誓:我将来一定要当一名好老师。
(二)少年期和青年期的生活
初中进了一所重点中学,如果说小学的我是活泼好动,那么初中的我甚至可以用自闭来形容了。我六岁开始学跳舞,小学后期也一直处于众星捧月的地位,这让我一直都很自我感觉很好,而在这个班里,按考入的成绩排名,我算是倒数的,这让我有不小的落差感。我在班
上不想和任何人接触,变得孤僻不爱讲话,很少笑,我觉得这里没有值得我笑的东西,只是埋头学习。回家后却还是以前活泼的我,因为不想让父母担心。
考上重点高中以后,在一个男生的带动下,让我走出了孤僻的圈子,回归了活泼的我,我也因此暗自喜欢上了他。初中把自己压抑的太狠,现在有种解脱的感觉,高一高二也没怎么很认真的学习,高三,我知道重要的时刻来临了,通过3个月非人的自我折磨,我从班上倒数10名变成了班上的第十名,正当我暗自高兴准备下次冲击前五名的时候,病魔找上了我,需要开刀做手术,当时说什么我都不愿意,父母和班主任都给我做思想工作,怕病情恶化我等不到高考。父母都劝我说生命最重要,高考他们不并看重,只要我活着就好,最后我终于决定接受手术。
手术很成功,可是回到了学校却发现成绩一落千丈,3个月地狱式的学习白费了,而现在身体又不能过多的熬夜,也因为手术我也错过了艺术特长生的比赛(不然可以保送一类大学),晚上又收到一条短信,说我一直暗恋的那个男生和我一个好朋友谈恋爱了,心里很苦,感觉命运在对我开玩笑。很后悔当初决定做手术,这时候父母也开始怪我,说我高一高二不刻苦了。我只是对着他们大叫:“你们说了你们不会在乎我的成绩的我才去做手术的,你们都是骗子!”抱着枕头一直哭到深夜,感觉自己什么都没了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要离开人世,回忆起从小到大的一点一滴,发现自己还有好多事没有做,自己并不是一无所有,如果自己真的死了,父母该有多伤心啊,想到他们两鬓日益增多的白发,想到那些对我很好的朋友和老师,我放下的手工刀,噙着眼泪笑着睡着了。
这次在生死线上徘徊以后,我变了一个人,变得无比乐观,心中只有一个信念:“只要活着就好!”
高考结束填报志愿之时,我毅然决然的选择了心理学,大学四年因为我乐观的态度,一切都过的非常顺利,并且在毕业之际拿到心理咨询师三级证书以及高中的教师资格证。
考研结束后,因为只能读C区的研究生,这时一个代课老师的机会找上了我,我毅然决定放弃读研,直接工作,在这所小学工作了
2年后考上了正式教师岗位,成为了一名初中教师,并且兼职学校的心理教师。
二、职业行为分析
一年级的那位班主任,让我懂得分辨老师的好坏,并且在我心里种下了一枚想当一名老师的种子,随着时间的推移,遇到的老师越来越多,有很优秀的,也有不尽人意的,心里都会默默的记下那些好老师,记住她们是怎么工作的,也会记下那些不太喜欢的老师的不足,希望有朝一日我能成为一名优秀教师,积聚那些老师优点而避开这些老师的不足。
求学之路很苦,我走过来了,因为我很幸运的遇到了很多好老师,我希望自己能成为这样的教师,让我的学生能轻松快乐的度过十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次轻生的经历让我认识到当一名老师是不够的,青春期的孩子是很冲动很容易叛逆的,如果不是那一瞬间我多愁善感了,如果不是那一瞬间我顿悟了,今天我也不可能活在这个世界上,享受着职业和家庭带给我的快乐,我是幸运的,我想成为一名心理老师,帮更多青春期的孩子解开心结,让他们能和我现在一样,懂得发现幸福,珍惜幸福,发现快乐,享受生命。
现在我有机会成为一名心理咨询师,我要把握住这个机会,帮助更多需要帮助的孩子。
现在我已经不恨那位班主任了,如果不是她,我不会想成为老师,我更加不会怪父母当初不信守承诺,如果不是她们从小到大给我的无微不至的爱,我也不会在那瞬间从绝望中发现幸福。我的座右铭是:“前方是绝路,希望在转角。”我相信,再绝望的情境下,也会有幸福的存在,只看你有没有一双发现幸福的眼睛。没有逆境与磨难,你永远不知道快乐是什么。而我,作为一名心理咨询师,就是要帮助他们在逆境与磨难中发现幸福,走出心里的牛角尖,享受生命带给你的快乐。
第三篇:心理咨询师2016文件
关于举办享受政府培训补贴的
国家心理咨询师职业资格认证培训班的通知
各会员单位及有关单位:
经区人社局同意,我会组织杭州康华心理专家团队,举办享受政府培训补贴的国家心理咨询师职业资格认证培训班,现将有关培训事项通知如下:
一、招生对象
二级:1.具有心理学、教育学专业研究生以上学历。2.获得心理咨询师三级资格证书已满三年。3.具有心理学、教育学专业中级及以上专业技术职业任职资格者。以上三项满足一项即可。
三级:1.具有心理学、教育学专业大专学历。2.具有其他专业本科以上学历。以上两项满足一项即可。
二、培训费用
二级4980元(另加考务费515元),三级3980元(另加考务费255元)。注:根据区人社局培训新政,通过心理咨询师考试学员可享受高技能人才补贴,二级学员为1550元,三级学员为1800元。该费用是按学员个人名义由培训机构申报,拨款后再下发到学员单位,学员单位可根据实际情况可与学员协商抵扣培训费或直接下发学员作补贴。
三、报名电话
83050012,***。联系人:邓老师。
本期参加11月份全国统考的报名截止时间7月10日。如参加明年5月份全国统考的可预报名。
杭州市萧山区健康促进协会
二〇一六年六月八日
第四篇:心理咨询师试题答案[推荐]
心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人。心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。下面小编收集了心理咨询师试题及答案,供大家参考。
第一部分 职业道德
一、职业道德基础理论与知识部分
(单选题1-8题)
1、在西方,“道德”(MORALES)一词的引申的意思是(B)。
A.已经得到了,不再做了
B.规范和行为品质
C.道路、路径
D.潮流和趋势
2、正确地反映了道德与法律差别的说法是(A)。
A.在管理效力上,道德比法律的作用效果差
B.在适用范围上,道德比法律的适用范围小
C.在调节时效上,道德比法律具有自觉性和事前性的特点
D.在社会地位上,道德比法律地位低、权威弱
3、关于职业活动内在道德准则的理解,正确的说法是(C)。
A.对企业的忠诚,实际上就是对出资人的忠诚
B.摆脱审慎,敢于冒险,是对职业经理人的职业品质要求
C.善始善终,不虎头蛇尾是勤勉的具体体现
D.强调规则和规范而非主动积极,是职业化素养的核心
4、符合“慎独”内涵要求的是(D)。
A.崇尚自由、独立
B.小心驶得万年船
C.求于志同、乐于道合D.无人监督,仍行道德之事
5、最符合“敬业”本质要求的做法是(A)。
A.用心做事
B.谨慎虔敬
C.服从领导
D.加班加点
6、符合“世界500强企业关于优秀员工的12条核心标准”的说法是(C)。
A.能力不是主要的,只要有敬业精神,能力会提高
B.忠诚是重要的,无论何时都要站在企业立场上思考问题
C.员工既要保持鲜明的个性与独立性,又要学会团队合作
D.为了维护企业利益,员工必须懂得如何使他人分担责任
7、上司对待下属的正确做法是(C)。
A.任务繁重时,要求下属无条件服从公司安排
B.下属工作出错时,上司要给予严厉的处罚
C.关心下属的成长,遵守与下属约定的事项
D.既要平等待人,更要特别关照有潜力的下属
8、关于“公道”,正确的说法是(D)。
A.公道标准具有时代性,无从准确判断何为公道
B.公道是人的主观感受,凭感觉办事是践行公道的基本要求
C.每个人的公道观念都不一样,因此不宜以公道判别事物
D.按照贡献取酬,是公道的具体实践
二、职业道德个人表现部分(第17-25题)
9、《公民道德建设实施纲要》提出,从业人员职业道德要求包括(C.D)。
A.爱国创新
B.以人为本
C.服务群众
D.奉献社会
10、关于职业化,正确的说法有()。
A.职业化是人力资源开发的摹本途径
B.职业化是新型劳动观的核心内容
C.职业化是全球职场中的通用语言
D.职业化素养要求在工作中努力增强主观性
答案A.B.C..
解析:职业化是人力资源开发的基本途径,也是我国今后企业竞争的重点;职业化足新型劳动观的核心内容;职业化是全球职场的通用语言和职场文化;职业化素养还要求在工作和工作的决策中尽量克服主观性,去除个人的私心杂念。
11根据“比尔盖菠10大优秀员工准则”,正确的说法有(A.C.D)。
A.始终表现出对公司及产品的兴趣和热爱
B.站在上司的立场上为客户着想
C.思考如何让产品更贴近客户
D.做一个积极主动的人
解析:“比尔盖菠10大优秀员工准则”中表明优秀员工需要:对自己公司的产品抱有极大的兴趣;站在客户的立场为客户着想;做一个积极主动的人;乐于思考,让产品更贴近客户。
12职业道德规范“诚信”的特征包括()。
A.通识性
B.智慧性
C.止损性
D.资质性
答案:B.C.D
解析:诚信是企业集体和从业人员个体的道德底线,讲求诚信要坚持正确原则,不为个人利害关系所左右其特征包括通识性、智慧性、止损性和资质性。
13违反《中华人民其和国反不正当竞争法》规定的行为有()。
A.擅自使用他人的企业名称或姓名,引人误认为是他人的商品
B.接受折扣,佣金的经营者必须如实入账
C.广告的经营者在未加核实的情况F,制发了虚假广告
D.经营者在任何情况下不得以低于成本价格销售商一品
答案A.C.
解析:《中华人民共和国反不正当竞争法》规定:不得擅自使用他人的企业名称或者姓名,引入误认为是他人的商品。经营者给予对方折扣的,必须如实入账;经营者或者其他单位接受折扣的,必须如实入账。广告的经营者不得在明知或者应知的情况下,代理、设计、制作、发布虚假广告。经营者不得以排挤竞争对手为目的,14符合职业纪律要求的做法有()。
A.某医生竭尽全力救护了一个十恶不赦的罪犯
B.某法院拒绝了一个恶贯满盈的杀人恶魔的辩护请求
C.某建筑企业要求全体从业人员必须佩戴安全帽作业
D.某机组要求乘务员登机服务时必须而带微笑
答案:A.C.D
解析:职业纪律即从业者在岗位工作中必须遵守的规章、制度、条例等职业行为规范。例如国家公务员必须廉洁奉公、甘当公仆,公安、司法人员必须秉公执法、铁而兀私等。这些规定和纪律要求,足从业者做好本职工作的必要条件。
5关于“节约”,正确的说法有()
A.节约指的是当用则用,当省则省
B.少花钱多办事是节约的基本要求
C.零缺陷、零库存是“节约”向企业战略延伸的生动实践
D“节约”足企业竞争力的有机组成部分
答案:A.B.C.D
解析:节约是立业持家的道德规范,企业的发展也是如此。节约指的是当用则用,当省则省,花钱多办事是节约的基本要求,零缺陷、零库存是“节约”向企业战略延伸的生动实践,“节约”是企业竞争力的有机组成16从业人员要做到求同存异,正确的做法有()。
A.换位思考,理解他人
B.胸怀宽广,学会宽容
C.和谐相处,密切配合D.机动灵活,不唯原则
答案:A.B.C.
解析:从业人员要做到求同存异,需要注意把握以下几点:换位思考,理解他人,能够站在对方的角度考虑问题;胸怀宽广,学会宽容,世界上没有两片完全相同的树叶,也没有两个完全相同的人,每一个人都有自己的脾性和特点;和谐相处,密}刀配合,从业人员在职业活动中,不仅要时刻注意与上司、与同事之间相互尊重,而且需要建立相互信任、相互配合、相互支持、荣辱与共、共同进步的协作关系。
17关于读书,你的看法是()。
A.现在的书籍太多太滥,不值得读
B.读书不如朋友问的交谈收获大
C.读书加上思考才是真正的读书
D.读与工作相关的书,对自己提升较快
18某企业的销售冠军,一年后因工作压力太大,不堪重负,选择了轻生。对该员工的做法,你的看法是()。
A.没啥看法,现在轻生的人不少
B.太可惜了,对自己的要求应该适度
C.人生得意须尽欢,这是何必呢
D.现代人压力太人,企业应多关心职工
19某员工思维活跃,想法很多,并且许多点了还是很有启发性的,但他一直都是只说不练。为此,许多人都讥笑他,甚至拿他丌涮。对于这样的人,你的看法是()。
A.他不会有任何成就
B.他没有真才实学
C.少说多做会更好
D.他需要伯乐加以训练
20如果你帮助了别人,但是当你有困难寻求对方帮助时,对方却委婉拒绝了你。对此,你会()。
A.认为自己看错了人,以后不再与之往来
B.仔细了解对方说的理由是否成立
C.认为这样的人太自我,以后和他保持一定的距离
D.以后不再热心帮助别人,先把自己的事做好
21公司聘请了一个总经理,起初他信心百倍,干劲十足。后来,由于公司管理制度方而的限制,他的许多设想无法实现,热情逐渐消退了,再后来,他干脆辞职了。你对此人的看法是()。
A.他的应变能力不足
B.他没有处理好与聘用方的关系
C.公司聘而不能用,太可惜了
D.这个人该走
22.M公司参与一项招标工程投标。公司觉得凭资金实力、技术水平和设计理念,肯定可以中标。但后来,有关渠道传来的消息说,竞争对手w公司已经采取了“非常”手段,很可能会拿下订单。假如你是M公司的负责人,你会()。
A.也采取“非常”手段公关
B..收集证据,以备将来控告W公司非法竞标
C.直接到招标管理单位反映情况
D.相信自己的实力
23假如你利用业余时间研制出了一项技术发明,并申请了个人专利。你向自己所在的公司负责人说明了情况,并希望用此专利促进公司的技术改造,但公司无人重视,不予理睬。你会()。
A.带着技术发明投奔其他公司
B.反复向公司推荐,希望引起重视
C.把发明专利卖出去
D.观察一段时间再做决定
24.某打工者W终日守候于电影公司门口,后感动导演,于是演了一部电影,从此,w一举成名,名利双收。于是,许多人纷纷效仿,放弃工作,到电影公司门前聚集,期望又朝一日像w-样被发现。对于这种现象,你的看法是()。
A.守株待兔
B.理解,但空想成分太多
c自己也会像w那样试试
D凭本事吃饭,成功有很多方式
25最近你的主管总是对你不满甚至当而批评你,你觉得白己一直按部就班、稳定有序地工作,与往常并没有不同之处。而对这样的情况,你会()。
A.感到疑惑,努力弄清主管的想法
B..感到伤心,不满主管对自己的态度
c感到不解,会找时问与主管聊一聊
D.感到遗憾,但不会影响自己的工
第二部分 理论知识
一、单项选择题
26、艾里克森认为童年期的主要发展任务是(A)。
A.获得勤奋感,克服自卑感
B.获得完善感,避免失望感
C.获得自主感,克服羞耻感
D.获得亲密感,避免孤独感
27、婴儿的矛盾性依恋即(B)。
A.安全型依恋
B.反抗型依恋
C.回避型依恋
D.积极型依恋
28、主体将环境刺激信息纳入并整合到已有的图式之中,以加强和丰富原有的认知结构这个过程是(B)。
A.整合B.同化
C.顺应
D.平衡
29、产生深度知觉的年龄一般是(D)。
A.1岁
B.10个月
C.2岁
D.6个月
30、勒温的社会行为公式是(C)。
A.P=f(B,E)
B.P=f(F,B)
C.B=f(P,E)
D.F=f(P,B)
31、用本能来解读人类社会行为的心理学家是(D)。
A.班杜拉
B.巴甫洛夫
C.詹姆士
D.麦独孤
32、时间因素会影响归因,人们往往把过去很久的事情解释为(B)的原因。
A.刺激客体
B.背景
C.行为主体
D.图形
33、根据凯利三维归因理论,如果一个人的行为存在特异性高、共同性低、一致性低的情况,就可能归因为(D)。
A.行为主体
B.刺激客体
C.观察位置
D.环境背景
34、失败时人们往往外归因,这是一种(B)。
A.自我阻碍
B.自我价值保护倾向
C.自我防卫
D.自我否定倾向
35、一般来说,个体自我意识水平下降时,其侵犯性倾向于(C)。
A.减少
B.保持不变
C.增加
D.快速减少
36、每种活动都存在最佳的动机水平,随着任务难度的增加,最佳动机水平有(A)的趋势。
A.逐渐下降
B.逐渐上升
C.迅速上升
D.迅速下降
37、个体对特定态度对象的卷入程度反映的是态度的(D)属性。
A.外显度
B.强度
C.向中度
D.深度
38、社会下层人士具有模仿社会上层人士的倾向,这是塔尔德“模仿律”中的(A)。
A.下降律
B.几何级数律
C.上升律
D.先内后外律
39、下列说法中正确的是(C)。
A.知觉是最简单的心理现象
B.意志是需要克服困难和挫折的行为
C.注意是一种心理过程
D.情绪属于心理过程
40、躯体运动中枢位于大脑皮质的(A)。
A.额叶
B.颞叶
C.枕叶
D.顶叶
41、位于视网膜中央窝的视觉神经细胞主要是(D)。
A.双极细胞
B.边缘细胞
C.杆体细胞
D.椎体细胞
42、识记过的材料常常会发生遗忘,主要原因是自然衰退和(C)。
A.固化
B.迁移
C.干扰
D.定势
43、一般来说,不受意识支配的神经是(C)。
A.运动神经
B.中枢神经
C.交感神经
D.外周神经
44、大脑皮质的颞上回是(A)。
A.言语听觉中枢
B.视觉性言语中枢
C.言语运动中枢
D.书写性言语中枢
45、分心指(D)。
A.注意起伏
B.注意转移
C.注意动摇
D.注意分散
46、随波逐流易受暗示的人,其意志品质缺乏(A)。
A.自觉性
B.果断性
C.坚韧性
D.自制性
47、对酸味最敏感的舌面部位是(B)。
A.舌尖
B.舌边后部
C.舌根
D.舌边前部
48、弗洛伊德认为,神经症和精神病的重要起因是(C)。
A.防御机制
B.动机冲突
C.性的冲突
D.自我克制
49、根据李心天教授提出来的判别正常与异常心理的统计学标准,心理异常是(A)。
A.由个体心理特征偏离平均值的程度决定的B.事件不确定性的函数
C.由个体主观上的不适体验程度决定的D.心理不稳定性的函数
50、体内有性质明确、部位具体的异常知觉,属于(C)。
A.内感性不适
B.非真实感
C.内脏性幻觉
D.被洞悉感
51、思维贫乏和思维迟缓的一个重要鉴别点是(A)。
A.语速是否减慢
B.话语是否减少细节
C.语言是否恰当
D.话语是否缺少联想
52、按照弗洛伊德的观点,道德性焦虑来自于(A)。
A.超我B.冲动
C.自我D.现实
53、情感反应与现实刺激的性质不相称,这种表现可出现于(C)。
A.情绪淡漠
B.意志增强
C.情绪倒错
D.意志减退
54、好的测量单位应具备(C)。
A.确定的大小
B.相同的意义
C.确定的意义
D.明确的价值
55、标准九分是以5为平均分、以(A)为标准差的量表分数。
A.2B.3C.5D.756、下列表示智力的指标中,依据测验分数常态分布来确定的是(D)。
A.心理年龄
B.智力年龄
C.比率智商
D.离差智商
57、将原始分数与平均数的差距以标准差为单位表示的是(A)。
A.标准分数
B.百分点
C.百分等级
D.方差
58、一般而言,若获得信度的取样团体较为异质的话,往往会(A)测验的信度。
A.高估
B.低估
C.忽略
D.平衡
59、可能提高智力测验、成就测验和能力倾向测验成绩的是(A)情绪。
A.适度焦虑
B.轻度抑郁
C.过度焦虑
D.过度抑郁
60、心理咨询师应帮助求助者解决心理问题,下列不属于心理问题的是(B)。
A.行为问题
B.道德问题
C.人格问题
D.情绪问题
61、弗洛伊德认为,防御机制是人的(C)。
A.生物性防御本能
B.动机冲突
C.防止焦虑的能力
D.基本欲望
62、关于心理咨询师的工作,正确的说法是(D)。
A.对精神病患者无法提供任何帮助
B.可以对求助者作出各种有益其生活的承诺
C.对心理危机无法提供有效的干预
D.不能在心理咨询范围外向求助者提供帮助
63、一般而言,团体心理咨询由(B)名领导者主持。
A.1B.1-
2C.2
D.2-
364、多种选择性问题是一种(D)。
A.责备性问题
B.修饰性反问
C.开放式问题
D.封闭式问题
65、共情对于咨询活动而言,最重要的意义在于(D)。
A.有利于咨询师收集材料
B.可使求助者感到满足
C.有利于求助者自我表达
D.建立积极的咨询关系
66、关于不同咨询流派的咨询目标,正确的说法是(C)。
A.理性情绪学派在于帮助求助者实现自我管理
B.行为主义学派在于帮助求助者成为自主性的人
C.精神分析学派在于帮助求助者将潜意识意识化
D.行为主义学派在于激励求助者承担责任
67、咨询师协助求助者准确表达自己的技术是(B)。
A.指导
B.具体化
C.释义
D.内容反应
68、适用于儿童及智力落后成人的瑞文测验类型是(B)。
A.儿童型
B.彩色型
C.标准型
D.高级型
69、在施测MMPI时,如果受测者的情况前后有所不同,应当(C)。
A.以从前情况为准
B.根据不同项目来选择
C.以现在情况为标准
D.填写症状的严重情况70、16PF的答题形式是(B)。
A.数字等级式
B.折中是非式
C.文字等级式
D.是非等级式
71、使用许又新教授的神经症评定方法确诊神经症,对精神痛苦程度的评定在时间上至少要考虑最近(B)。
A.三周以上
B.三个月以上
C.两周以上
D.一个月以上
72、以行为不符合社会规范,经常违法乱纪,对人冷酷无情为主要特点的人格障碍属于(B)。
A.偏执性人格障碍
B.分裂样人格障碍
C.反社会型人格障碍
D.冲动型人格障碍
73、心理发育停滞是引发心理问题的(B)。
A.社会原因
B.认知原因
C.文化原因
D.生物原因
74、关于系统脱敏训练,描述正确的是(C)
A.若引发焦虑的情境不止一种,可以一并处理
B.可以综合多种情境,制定一个焦虑等级表
C.若脱敏过程一开始焦虑分数超过50分,表明焦虑等级设计不合理
D.对每种情境的想象和放松的次数应当限定
75、现实冲击疗法最主要的特点是(B)。
A.让求助者置身于想象环境之中
B.让求助者暴露在实际的恐惧刺激中
C.允许求助者用不适应的行为应对
D.求助者可以采取缓解焦虑的行为
76、冲击疗法的原理是(A)。
A.交互性抑制
B.经典条件反射
C.消退性抑制
D.操作条件反射
77、最适合运用模仿法的咨询对象是(D)。
A.妇女
B.儿童
C.老人
D.青年
78、生物反馈疗法重点强调的是(D)。
A.简历经典条件反射
B.生理信号的检测
C.咨询师主导控制
D.求助者主动参与
79、在认知疗法中布置家庭作业是(B)。
A.行为矫正
B.认知复习
C.语义分析
D.自我审查
80、若大脑发生损伤,最有可能出现的情况是(A)。
A.优势半球有损伤,则VIQ明显低于PIQ
B.非优势半球有损伤,则VIQ明显低于PIQ
C.两半球弥漫性损伤,则VIQ明显低于PIQ
D.两半球弥漫性损伤,则VIQ明显低于PIQ81、MMPI-2中国常模的区分点是T分为(C)。
A.70
B.6
5C.60
D.5582、CBCL社会能力部分的因子数是(B)
A.2B.3C.4D.583、在WAIS-RC智商分级标准中,辩解等级的IQ分布范围是(B)
A.80-89
B.70-79
C.60-69
D.69以下
84、韦氏儿童治力量表的填土测验时间显示是每图(D)
A.50秒
B.40秒
C.30秒
D.20秒
85、BPRS将“对当前及未来情况的担心、恐惧或过分关注”定义为(B)
A.紧张
B.焦虑
C.猜疑
D.恐惧
二、多选择题
86、声波的特性包括(CD)
A.响度
B.音色
C.波形
D.频率
87、思维最主要的特征包括(AC)
A.间接性
B.操作性
C.概括性
D.抽象性
88、下列说法中正确的包括(ABD)
A.语言是一种社会现象
B.言语是以中国心理现象
C.言语是人们进行交流的工具
D.言语一般要借助语言来实现
89、非智力因素包括(BD)
A.观察能力
B.意志品质
C.记忆能力
D.情绪情感
90、关于古希腊医生希波克拉底的“体液说”,正确的陈述包括(BCD)
A.黑胆汁对应胆汁质
B.血液对应多血质
C.黄胆汁对应胆汁质
D.粘液对应抑郁质
91、G.W.奥尔波特认为人格特质包括(BD)
A.表面特质
B.共同特质
C.根源特质
D.个人特质
92、幼儿后期能运用的记忆策略包括(AC)。
A.视觉复述
B.归类
C.特征定位
D.系列化
93、幼儿口语表达能力的发展主要包括(BC)。
A.对话语的发展
B.连贯语的发展
C.独白语的发展
D.情景语的发展
94、青春期思维的特点主要包括(AC)。
A.能够建立假设和检验假设
B.能够进行辩证思维
C.思维形式与思维内容分离
D.认识到解决问题具有多种方法
95、少年期自我意识发展的特点包括(ABD)。
A.强烈关注自己的外貌和风度
B.强烈关心自己的个性成长
C.有很强的自卑感
D.深切重视自己的能力和学习成绩
96、关于自尊,正确的说法包括(ABCD)。
A.自尊是个体对齐社会角色进行自我评价的结果
B.自尊水平式个体对其每一角色进行单独评价的总和
C.自尊需要是一种缺失性需要
D.自尊是自我意识的一部分
97、关于刻板印象,正确的说法包括(ACD).A.可以使人的社会知觉过程简化
B.容易导致歧视
C.是在直接经验的基础上形成的D.是一种以偏概全的现象
98、下列说法中正确的包括(ABC)。
A.目标的吸引力越大,个体的成就动机越强
B.目标价值较小,成就动机的激励作用也小
C.个体的机会越多,成就动机就越弱
D.文化水平越高,成就动机越强
99、关于暗示,错误的说法包括(CD)。
A.被暗示者处于困难情境且缺乏社会支持时容易接受暗示
B.年龄越小的个体越容易接受暗示
C.认知能力强的人容易接受暗示
D.男性和女性在易受暗示程度上没有差异
100、关于爱情,错误的说法包括(CD)。
A.具有浪漫色彩
B.是一种高级情感
C.幼儿也有爱情
D.是一种最强烈的喜欢形式
101、男女结成夫妻关系的行为,其背后的动机主要包括(ABC)。
A.爱情
B.经济
C.繁衍
D.教育
102原发性妄想的形式包括()。
A.妄想感觉
B.妄想知觉
C.妄想心境
D.妄想焦虑
答案:BC
解析:按妄想的起源可将妄想分为:①原发性妄想,是突然发生的,内容小可理解,与既往经历和当前处境无关的一种病态信念。具有突发性妄想、妄想知觉、妄想心境等表现形式。②继发性妄想,指以错觉、幻觉、情绪高涨或低落等精神异常为基础所产生的妄想。
103不协调精神运动性兴奋的特点包括()。
A.动作和行为无目的B.行为杂乱无章难以理解
C.动作和行为可理解
D.行为的增加与环境一致
答案AB
104创伤后应激障碍的典型症状包括()。
A.选择性遗忘
B.幻觉
C.闯入性重现
D.妄想
答案ABC
解析:创伤后应激障碍主要表现为:①创伤性体验反复重现。闯入性重现(闪回)使患者处于意识分离状态,仿佛义完全身临创伤性事件发生时的情境,重新表现出事件发生时所伴发的各种情绪,这种状态持续时问可从数秒到数天不等,频频出现的痛苦梦境,而临类似灾难境遇时感到痛。②对创伤性经历的选择性遗忘;③在麻木感和情绪迟钝的持续背景下,发生与他人疏远、对周围环境漠无反应、快感缺失、回避易联想起创伤经历的活动和情境;④常有植物神经过度兴奋,伴有过度警觉、失眠。⑤焦虑和抑郁与上述表现相伴随,可有自杀观念。
105.压力的中介系统包括()。
A.认知系统
B.生物调节系统
C.社会支持系统
D.敏感器官系统
答案:ABC
解析:压力作用于个体后,并不直接表现为临床症状,而是进入中介系统,经过中介系统的增益或消解,事件的相对强度和性质可以产生某些改变。中介系统的三个子系统,即认知系统、社会支持系统和生物调节系统。这三个系统,都有性质相反的两种功能:一是增益功能,使事件的强度相对增加;另一种是消解功能,使事件的相对强度减低。
106常模团体的选择程序一般包括()。
A.确定测验目标
B.确定一般总体
C.确定目标总体
D.确定常模样本
答案:BCD
解析:常模团体是由具有某种共同特征的人所组成的一个群体,或者是该群体的一个样本。它用一个标准的、规范的分数表示出来,以提供比较的基础。对测验编制者而言,常模的选择主要是基于对测验将要施测的总体的认识,常模团体必须能够代表该总体。在确定常模团体时,先确定一般总体、再确定目标总体、最后确定样本。
107实施心理测验时,如果两个复本的施测相隔一段时问,则其信度是()。
A.重测信度
B.重测复本信度
C.复本信度
D.稳定与等值系数
答案:BD
解析:如果两个复本的施测相隔一段时间,则称重测复本信度或稳定与等值系数。稳定与等值系数既考虑了测验在时间上的稳定性,又考虑了不同题目样本反应的一致性,因而是更为严格的信度考察方法,也是应用较为广泛的方法。
108信度系数在解释个人分数时的作用包括()。
A.估计误差分数的范围
B.估计真实分数的范围
C.了解实得分数再测时的变化
D.了解误差分数的人小
答案BC
解析:信度在解释个人分数上的意义,是通过应用测量标准误差这个概念去体现的。主要体现在如下两个方而:一是估计真实分数的范围;二是了解实得分数再测时可能的变化情形。
109可以作为构想效度证据的包括()。
A.受测者对题目的反应特点
B.测验的内部一致性指标
C.几个测验问的相互关系
D.测验的内容效度
答案ABCD
解析构想效度的估计方法:①对测验本身的分析,这类方法是通过研究测验内部结构来界定理论构想,从而为构思效度提供证据,②测验问的相互比较,通过分析几个测验间的相互关系,找出其共同之处,进而推断这些测验测量的特质是什么,也可以确定这些测验构思效度如何,相容效度、区分效度、因素分析法都是建立构思效度的常用方法;③效标效度的研究证明,一个测验若效标效度理想,那么该测验所预测的效标的性质和种类就可以作为分析测验构思效度的指标;④实验法和观察法证实。
110在处理初期印象和新资料之间的矛盾时,心理咨询师应该()。
A.固守旧印象
B.按标准程序重新收集资料
C.尊重新资料
D.随时准备渊整自己的看法
答案:BCD
解析:心理咨询帅对求助者的早期印象可能影响最终诊断和咨询决策。可是,如果一个人收集资料,另一个人去做决策,又往往发生对资料的理解错误。如果更符合客观实际的新资料与早期印象冲突时,心理咨询师必须尊重资料,不可固守自己的印象。心理咨询师应随时准备依据事实资料修正和调整自己的看法。心理咨询机构应该完善收集资料者和治疗决策者的分工协调。会诊和小组讨论也是心理咨询师克服早期印象影响的有效措施。
111、川引发求助者临床症状的关键点包括()。
A.求助者最迫切希望解决的问题
B.求助者的多数临床症状的原因
C.让求助者觉得最痛苦的各种相关因素
D.与求助者多数临床症状有联系的因素
答案:BD
解析:确定造成求助者心理与行为问题的关键点的工作程序之一是找到引起心理问题的关键点。引发临床表现的关键点,其内涵有两个:①该因素是多数临床表现的原因或者与多数临床表现有内在联系;②该因素在个体发展中持久地存在着并随着生活环境的变化改变自身的形式,但无论形式如何改变其本身性质不变。
112、使用而质技术对应该注意()。
A.要做好充分的理论准备
B.避免个人发泄
C.以良好咨询关系为基础
D.避免无情攻击
答案BCD
解析:使用而质技术应该注意:①以事实根据为前提;②避免个人发泄;③避免无隋攻击;④要以良好咨询关系为基础,⑤可用尝试性而质。
113.埃利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括(ABD)。
A.自我关怀
B.自我知道
C.自我批评
D.自我接受
114.在WAIS-RC中,属于知觉组织因素的分测验包括(AB)。
A.图片排列
B.图形拼凑
C.数字符号
D.数字广度
115.关于MMPI-2,正确的说法包括(ABCD)。
A.有567个自我报告形式的题目
B.采用了一致性T分
C.可分为基数量表、内容量表和附加量表
D.为了临床诊断可仅做前399题
116.根据ICD-10,广泛性焦虑障碍的诊断要点包括(AD)。
A.精神紧张
B.植物神经系统兴奋
C.躯体紧张
D.无法查明诱发事件
117.神经衰弱的常见生理症状包括(AD)。
A.睡眠障碍且感到痛苦
B.睡眠障碍且精神充沛
C.个别内脏功能重度障碍
D.个别内脏功能轻度障碍
118.贝克归纳的七种常见的认知曲解包括(ABD)。
A.主观推断
B.选择性概括
C.去中心化
D.夸大和缩小
119.评估社会接纳程度时,主要评估求助者的(AD)。
A.行为表现
B.自我评价
C.临床表现
D.与周围环境的适应情况
120.“自我想法”的特点包括(AC)。
A.在生活事件刺激下快速出现在头脑中
B.与生活事件无关的自动化思维方式
C.很可能是不现实的D.一定是功能协调的121.贝克和雷米检验表层错误观念可以采用的技术包括(ABC)。
A.建议
B.模仿
C.演示
D.面质
122.HAMA与HAMD相比较,重复的项目包括(ABCD)。
A.躯体性焦虑
B.抑郁心境
C.胃肠道症状
D.失眠
123.关于BRMS评定时间的正确说法包括(AB)。
A.一次评定约需20分钟
B.再次评定间隔一般为2到6周C.一次评定约需50分钟
D.再次评定间隔一般为2到4周124、MMPI-2新增加的量表是(BCD)。
A.K
B.Fb
C.VIRN
D.TRIN125、症状夸大模式量表中现对较低的量表是(CD)。
A.Q量表
B.F量表
C.L量表
D.K量表
第五篇:心理咨询师答辩
心理咨询师答辩的三篇范文
(一)尊敬的各位评审老师:
大家上午好。我叫XXX。根据要求,我撰写了两篇论文,一份是关于一名小学生《一般心理问题的心理咨询案例报告》,一份是我的《个人分析报告》,下面,我就这两篇文章作一下简短陈述。
《心理咨询案例报告》中我选择接受咨询的求助者是一位小学六年级学生因为上课被老师批评,出现逆反行为,由母亲带来咨询室。之所以选择这个案例做咨询,是因为我从小带自己的儿子长大,对于揣摩儿童心理有一定心得。在咨询过程中,从求助者个人陈述、父母反映和我观察,掌握了求助者基本情况。这名儿童的主要问题是在上课时跟老师发生口角,被老师以不恰当的方式教育,产生对抗行为,内心也很苦闷、烦躁。虽然这名儿童在求助前一段时期也顶撞过母亲,但是尚能控制情绪。所以我认为这名儿童产生过激行为和情绪症状的诱发事件主要是在一周前跟老师争执引起的,由现实因素引发、持续时间较短、没有严重影响到社会功能、情绪反应也没有泛化,所以诊断为一般心理问题。我认为造成求助者心理问题的主要原因有三个方面。一是生物因素,处于青春期早期“心理动荡时期”。二是社会因素,就是母亲对孩子期望过高,老师的教育方法过于简单粗暴,让孩子感到压抑。三是求助者心理行为方面的认知偏差,认为老师管教他的目的就是让他在全班人面前出丑。所以制定咨询方案和具体咨询中,我提出使用认知疗法改变求助者不合理信念,使用阳性强化法建立求助者新的行为模式的咨询方法,最终达到减少求助者的偏激行为、改善人际关系、增强学习兴趣的近期目标。
我的《个人分析报告》主要分为两部分内容,第一部分是成长历程。在我成长过程中,有两件事对我影响最大,一个是小时候父亲的打骂,给我造成了一定的心理创伤,也留下一些负性记忆。另一个是离婚的事件,但是这两件事我都已经通过努力做到了真正的修通。特别是对父亲的感情,是在心理咨询培训期间,让我彻底得到释怀,所以我非常感谢培训中心的老师。在这篇论文里,我还对自己的人生观、价值观从不同角度进行了剖析。值得一提的是,通过心理咨询培训,我感受到了自己更深刻的变化,能够以更包容、更积极的态度去面对人生。第二部分是职业行为分析,我认为一名优秀的心理咨询师应当具备的不仅仅是心理咨询学科的理论知识和专业技能,更多的是他的人生阅历、文化背景,以及由此衍生出来的洞察力、感受力和感染力。从这个意义上讲,我认为自己具备了成为一名优秀的心理咨询师的潜质。另外,我还有自己一个终极职业理想,就是在我市建立一所临终关怀医院。我相信这个理想引导我克服更大困难,更顺利地成长为一名优秀的心理咨询师。
以上是我对于论文的简单叙述,希望各位评审专家提出宝贵意见。
附:答辩内容
一、案例报告是否是你亲自做的?
答:这是我在今年3月底从我开心理咨询室的朋友那里接手的第一个案例,因为当时还没有学完基础课程,只是对心理咨询有一个感性认识,所以这个案例只做了两次咨询就移交给了心理咨询师。我后来跟这个咨询师朋友也交换了意见,他认为大的方向没有错。但是今天再回过头来看,发现案例做的还是很粗糙。一是在收集资料方面很不全面,没有关于这名儿童对于父亲的看法,对于父母离婚事件的评价等等,另外,对母亲反映的孩子非常淘气、叛逆,也没有考虑是否有更深层次的心理原因。二是在治疗方法上,对行为疗法阐述比较详细,但是对怎样改变儿童认识这个关键环节并没有记录过程。如果今后再做咨询,会把问题梳理得更深入一些,治疗方法运用的更严谨一些。
二、你是运用的是哪种认知疗法,具体是怎样运用的?
答:我认为是合理情绪疗法,也就是用ABC理论来帮助孩子分析跟数学老师发生争执这一事件。诱发事件是A,孩子的信念B,孩子认为错在老师,老师批评他是让他出丑,所以导致了C,孩子不愿意上数学课,跟老师对着干。在这里我运用了一个小小的模仿,让孩子给我讲一件他最感兴趣的事,然后我拿出手机心不在焉地摆弄,最后孩子有点恼火了,说你太不尊重我了。我告诉他,你们老师当时也是这种想法。然后给他讲了黄金法则和反黄金法则,就是“像你希望别人怎样对待你那样去对待别人”,但是不要“我怎样对待别人,别人就应该怎样对待我”。我认为孩子感悟很深,对他很有帮助。
三、做完这个案例你有什么体会?
答:我的体会是每个孩子都是独立的个体,尽管年龄小,但同成人一样,都有着丰富的内心世界,他们同样需要尊重,需要理解,需要释放内心的感受。而我们往往会自以为是地将自己固有的成长经验强加于孩子身上,末了,还会加一个注脚:“为你好”,但这种“好”并不是孩子真正的需要。我认为让孩子改变最大的是数学老师的道谦,让孩子受宠若惊,并且确立了一种“被尊重感”,正是这种被尊重感促进了师生心灵的沟通,让孩子能够自动自发地去学习。
(二)-----进门先鞠躬,很客气,说开头语
尊敬的评审老师:你们好!很高兴有机会参加这次论文答辩。
根据要求,我撰写两篇论文。一篇是《高三女生考试焦虑案例报告》,一篇是《我成长历程和职业方向》。接下来,我就这两篇了文章做一下简短陈述。―――简单叙述个案的名称
关于案例报告,我选择是高三女生考试焦虑案例,因为我是在高中任教,接触学生当中,特别是高三学生,在面对高考时,都表现出不同程度考试焦虑。目前高中生较普遍存在问题是考试焦虑水平过高,相当大面积学生焦虑程度已超过适宜水平。学生长期处于过度焦虑之中,会引起许多心理疾病。过度考试焦虑还会危害学生身心健康。因此我选定这一主题。――选择此个案的原因
在咨询过程中,从求助者个人陈述、父母反映和我观察,掌握求助者基本情况,该求助者主要问题是面对即将到来高考,出现考试焦虑。主要表现在一个多月来,上课注意力不集中,经常失眠,成绩下滑,想到高考临近,内心就十分紧张、苦恼。再结合心里测验结果(可以说明性奴隶测验结果),最后诊断为一般心理问题。----来访者主要问题和诊断。
造成求助者心理问题主要有社会原因和心里原因。社会原因:来自家庭教育原因以及周围人对他期望高。心理原因:求助者个性追求完美,自我要求高,主要是存在错误认知。----造成心理问题的主要原因
根据求助者心理问题外在表现为紧张、害怕考试,注意力不集中,失眠等;内在原因却是由于自我要求过高,对考试错误认知等因素造成。针对该求助者情况,我决定采用认知行为疗法进行咨询,改变求助者不合理信念,最终改变其认知,并指导求助者运用放松技巧和积极自我暗示来消除不良情绪和行为,提高其应对考试焦虑能力,最终达到战胜考试焦虑目的。----咨询方法和咨询目标
咨询过程分为三个阶段,每周一次,每次50分钟,共五次。第一次和第二次,主要是收集求助者详细资料,与求助者建立良好咨询关系,并完成焦虑自评量表(SAS),标准分65,提示有中都忧虑。第三次咨询,与求助者从生物、社会、心理等方面探讨产生考试焦虑原因,认识自己不良认知模式。第四次咨询,学习放松技巧和进行积极自我暗示。第五次主要是巩固和结束阶段。----简单的咨询过程
经过五次咨询,求助者症状有明显改善。求助者上课能集中注意力听讲,不失眠。想到考试也不再感到紧张害怕。----咨询结果
在我个人成长报告中,主要分两部分内容,一是成长历程。二十我职业行为分析。----简述个人成长分析报告的主要内容
我成长挺顺利。我出生在一个平凡家庭,父母是普通职工,从小到大,享受父母和家庭温暖。学习之路很顺利,大学毕业后找到一份不错工作,在一所重点中学担任心理老师。
在成长过程中,对我触动最大就是读初二时,同班好友以外死亡,让我重新审视生命意义。我懂得要珍惜周围一切,积极地面对人生。
走入婚姻殿堂后,我拥有一个可爱儿子,这时我感到自己真正是一个成人。我人生信念是:有志者,事竟成。
生活中我大部分时间比较乐观,当然,有时我也感到压力,心情压抑。每当这时,我总是积极地进行调整,合理宣泄自己不良情绪。---简述自我成长分析
我迫切想成为一名出色心理咨询师,这既是本职工作需要,同时也是自己理想。心理咨询工作是一种助人自助工作,需要掌握专业心理学知识和心里咨询技术,这方面我还有待提高。针对自己现状,我将努力的不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上一些弱点,严格要求自己,力求使自己成为一名合格心理咨询师。
由于我职业特点----中学教师,接触较多时青少年,所以我较为擅长青少年方面咨询,在今后职业生涯中,我将努力朝这个方向发展。
作为心理咨询师每天从求助者那里所见所闻,大都是负面信息,这些信息进入咨询师大脑,难免影响我们心情。因此,我们必须有能力将一天中由负面信息所造成不良情绪排除,以保证第二天带着平衡心态走进工作室。
同时心理咨询师也会有各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但应当在咨询关系以外来解决自己心理矛盾和冲突,在咨询过程中能保持相对心理平衡,不因个人问题打扰咨询工作。
在心理咨询全过程,咨询师对咨询中涉及事件盈保持客观、中立态度。只有这样,咨询师才能对求助者情况进行客观分析,对其问题有正确的解答,并有可能提出适宜处理办法。咨询师不能把个人情绪带入咨询之中,在情绪、情感以及观点方面,咨询师既不能固执己见,又不能随意迎合求助者情感或观点。咨询中,如果求助者情绪或对时间看法与咨询师有分歧,这时,咨询可以用一句中性话来表达态度:“你又这样的情绪,我可以理解”----简述职业分析
心理咨询发展是时代发展趋势,将会得到越来越多人认可,很有发展前景,成为一名优秀心理咨询师是我理想,我也将努力朝着这个目标迈进。
以上是我对于论文的简单叙述,希望各位评审专家提出宝贵意见。
(三)尊敬的各位老师、各位专家,大家好:
请允许我做一下自我介绍,我来自大理学院05级应用心理学,作为一名心理学的学生,我对自己所学的心理学专业有着浓厚的兴趣,我于2005年9月加入大理学院“青春热线”大学生心理健康咨询协会,经过正规培训,正式成为该协会的心理咨询员,2007年5月参加全国心理咨询师三级的培训和考试,并且顺利通过了考试,2007年5月我加入大理学院心理咨询中心作为助理咨询师,2007年10月我参加了全国心理咨询师二级培训,并顺利结业,并且在大理学院心理咨询中心担任心理咨询师,正式独立地接待求助者。我相信在各位专家的指导和教育下,经过我的努力,我会做得更好。下面我将详细介绍我的论文内容:
在这篇案例报告中详细介绍了一例可疑神经症的心理咨询过程,求助者为大学一年级一名女生,在高中三年级时,一个夏天,求助者和姐姐在院子里的树下看书,其间求助者去了一趟洗手间,姐姐把一条大蚯蚓放在了求助者的书中,求助者回来后翻看到了大蚯蚓,当时感觉全身肌肉紧张,心跳加速,恐慌,紧接着尖叫,有一种头晕目眩的感觉,随后大哭着跑去洗手,当晚又梦到了被蚯蚓惊吓的那个情景,感到非常害怕,恐慌不已,大叫之后苏醒。大约一个月后,求助者在擦桌子时,无意间发现桌子上也有一条蚯蚓,随即把抹布扔了出去,惊恐不安,尖叫,全身发抖,边叫边跑着去洗手,后来自己就有一种感觉“蚯蚓无处不在”,上课时老师提到蚯蚓也感到害怕,不敢下地劳动,担心会有蚯蚓,下雨天不敢出门担心蚯蚓在雨天会爬到地面上来,自己感觉很害怕,不得不出去时就很紧张,走路是总是很小心,自己知道不应该害怕,可是内心摆脱不了,情绪也控制不好,感觉很痛苦。给求助者做了焦虑自评量表(SAS),结果总粗分为45分,标准分为56分。
求助者自述感觉到很难受,总是不自觉地想起当时姐姐吓自己的那个场景,她感觉到非常害怕,总是在担心自己会遇到蚯蚓,连图片上的蚯蚓也不敢看了,别人一说到蚯蚓她就紧张害怕。求助者感到有时候看书也会害怕,但是还能够坚持看书,走路时害怕看到蚯蚓,下雨天她就更害怕会遇到蚯蚓,也就不敢出门,自己感到很矛盾,很痛苦。
我观察到该求助者的表现较为自然、大方,陈述自己的问题比较清楚,有条理,只是我感觉到求助者承受着较大的心理压力,自己想摆脱对蚯蚓的恐惧,但是有做不到,该求助者求助欲望强烈,对自己的症状有清晰的认识。
对该求助者的咨询主要采用系统脱敏法进行脱敏训练。系统脱敏法的基本原理是:让一个原可引起微弱焦虑(恐惧)的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑(恐惧)的作用。系统脱敏疗法是由美国学心理学家沃尔普创立和发展的。沃尔普认为,人和动物的肌肉放松状态与紧张情绪状态,是一种对抗过程,一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用,也就是交互抑制。
我和求助者商定,每个星期进行一次咨询,每次咨询为50分钟。总共进行了八次心理咨询,在第一、二次咨询时是了解求助者的具体情况和制定恐惧等级表,同时指导求助者进行放松训练,恐惧等级表一共有8个系列的恐惧等级事件,每个等级之间的级差均为10,把恐惧等级从小到大排列分别是:给花盆松土,摘葱(带泥土),看到鸡脚上的条纹,看到蚯蚓的图片,看到蚯蚓的尸体,在地里挖出蚯蚓,下雨时在路上看见蚯蚓,擦桌子碰到蚯蚓。在以后的五次咨询中都是先让求助者对恐惧的情境进行想象,当求助者感觉到恐惧时停止想象,做全身放松,待求助者恢复平静后重复该过程,一旦这个情景不会再引起求助者的恐惧反应时,便可让处于放松状态的求助者想象另一个比前一情景刺激略强一点的情景刺激。每次咨询重复该过程数次,反复想象刺激情景,然后又全身放松,直到想象该刺激不再恐惧为止。如此逐级而上。
按照这种逐级脱敏的方法,在这五次咨询中,基本达到了这八个系列刺激情景的脱敏,最后两个情境是在具体的现实环境中进行脱敏训练,并且顺利达到脱敏的目的。布置给求助者的作业是在生活不断练习,巩固疗效,并在生活中不断适应。最后一次咨询时求助者反应她在雨天也能够独自一个人出去了,在可能会有蚯蚓的场所也能应付自如,对蚯蚓的恐惧情绪基本消除。求助者对这次心理咨询比较满意,有很多收获,自己也成长了,学到了很多知识。求助者前来求助两个月后,我们顺利结束了这次咨询。咨询六个月后通过电话跟踪随访,求助者成长较快,情况比较稳定,学习工作有了效率,对蚯蚓的恐惧已经消除,对有蚯蚓的场所应付自如对自己的人格特点有了更加深刻的认识,自信心强,各方面的状态良好。该次咨询基本达到预期咨询目标,咨询过程较完整、有条理。
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