第一篇：2找单位“1”专项训练
综合实践学习以及实施心得体会
彭桥乡中学：陈琳
我校认真贯彻市教育局以及学校综合实践课程计划的有关精神，坚定不移的依照新课程理念，开展综合实践活动，将综合实践活动课程推向深入，努力提高教师的课程实施能力，着重培养有底气又有灵气具有创新精神、实践能力的现代中学生，全面实施素质教育。根据这段综合课程视频的学习，将我校的综合实践实施以及我的学习心得总结如下
一、开发综合实践活动的资源
一是不定期带领学生进行参观、考察，比如学校周围的田地沟渠等等；二是与社区的某些活动挂钩，定期组织学生进行采访、调查，比如我们彭桥乡街上的垃圾堆放，庄稼杆堆放等等；三是与青少年校外实践基地、科教中心等挂钩，定期带领学生参加学习、活动，我们学校要建立一个少年宫；三是聘请关心学校教育而又有特长的社会各界人士和家长担任我校的校外辅导员，定期指导学生开展综合实践活动。四是根据彭桥的本土文化，学校开设了跳棋课程，由专职教师讲授并进行训练。这一课程的开设，不仅丰富了学生的课余生活，而且也增添了学校的文化内涵，提升了学校的教育品位，让更多的学生在围棋上获奖的同时，也提高了学习的积极性和自信心。
二、确定综合实践活动的主题并制定好实施计划。
现结合学生调查问卷以及学校实际情况，提供如下备选课题，各班可选择其中一个课题（班与班之间可以重复），制定好相应的活动计划。
主题一：家乡的植物；主题二：经商体验；主题三：我们周围的生活环境；主题四：小小跳棋手；主题五：科技小制作；主题六：我爱航模；主题七：提高文学素养；主题八：感悟亲情；主题九：长大问题的讨论；主题十：倾听生活故事，走进阳光地带等等
在实施综合实践活动的过程中，能妥善处理好综合实践活动的各指定领域的关系，将研究性学习、社区服务与社会实践、劳动与技术教育、信息技术教育融合为一个整体。
第一，把握综合实践活动各指定领域共同的价值追求。研究性学习、社区服务与社会实践、劳动与技术教育、信息技术教育，在性质上，都具有鲜明的实践性和综合性，都直接面向学生的生活和经验，在价值追求上，都以发挥学生的实践能力、探索能力、社会责任感，丰富学生对自然、对社会、对自我的现实体验和经验为终极目的。第二，把握各指定领域之间的内在联系，注意各领域之间的相互渗透和延伸。
如学生开展关于绿化与环保问题的研究性学习，学生了解了绿化的分布情况、种类、好处、破坏情况等，得出了加强绿化、保护绿化的治理方案或建议，教师可根据实际，引导学生做些环境保护法律的社会宣传活动，开展力所能及的环境治理的义务劳动。
三、加强对综合实践活动的指导
各班的任课教师是综合实践活动的指导老师，其指导任务贯穿学生综合实践活动的全过程，包括对学生活动主题、项目确定的指导，活动过程中的指导，总结和交流阶段的指导。(1)在活动的主题、项目的确定阶段，教师能针对学生的文化、科学知识基础及兴趣爱好、学生所处的特定社区背景和自然条件，引导学生确定合理的活动主题、项目。
(2)在活动实施阶段，教师指导了学生进行资料的搜集。针对学生的实际和相关的课程资源，在活动开始阶段，结合实例对学生进行一定的基础训练，帮助学生掌握利用工具书，使用视听媒体、做笔记、进行访谈、对资料做整理和分类等方面的技能。在具体的活动过程中，指导学生有目的地收集事实材料，指导学生运用调查、观察、访问、测量等方法；指导学生写好研究日记，及时记载研究情况，真实记录个人体验，为以后进行总结和评价提供依据，引导学生形成收集和处理信息的能力。在实施过程中，教师要及时了解情况，有针对性地进行指导、点拨与督促；要组织灵活多样的交流、研讨活动，促进学生自我教育，对有特殊困难的小组要进行个别辅导。在实施过程中，教师注意争取家长和社会有关方面的关心、理解和参与，开发对实施综合实践活动有价值的校内外教育资源，为学生开展活动提供了良好的条件。
(3)在活动总结阶段，教师指导学生对活动过程中的资料进行筛选、整理，形成结论，指导学生着重对活动中的体验，认识和收获进行总结和反思。
四、丰富综合实践活动中学生活动的方式
综合实践活动的实施要倡导学生学习方式的多样化，促进学生学习方式的变革。在每一项活动主题的实施过程中，要求学生尽可能多地进行活动设计、资料搜集、调查、考察、参观、访问、实验、测量、服务、制作、社会宣传、演示、表演、总结、交流、答辩、反思等学习活动。通过学习活动方式的多样化，促进综合实践活动各领域之间的整合。
五、做好综合实践活动过程中的评价工作。
综合实践活动课程评价的目的是为了激发学生对本课程学习的兴趣和积极性。评价应以形成性、发展性评价为主，注意学生主体参与实践的过程及在这一过程中所表现出来的积极性、合作性、操作能力和创新的意识。评价应注意多样性和可选择性，可自评、生评和师评相结合。使评价更加科学、更加全面、更加真实。
总之，综合实践课程的实施还任重而道远，但我们有信心让成为新课程的一道亮丽的风景线。
第二篇：单位换算专项训练题
3吨500千克＝（）千克
3600千米＝（）千米（）米 480毫米＋520毫米＝（）毫米＝（）米
7008千克＝（）吨（）千克
一、填空 4米7厘米＝（）厘米
1米－54厘米＝（）厘米 60毫米＝（）厘米
2吨＝（）千克
8米＝（）分米 830克＋170克＝（）克＝（）千克
3千克＝（）克
1米=（）分米 5000克＝（）千克
3千克＝（）克
7千米＝（）米 50000平方米=（）公顷
3小时=（）分 400厘米＝（）米
6000千克＝（）吨
3吨500千克＝（）千克 8平方米=（）平方分米
500厘米=（）米 3600千米＝（）千米（）米
1吨－320千克＝（）千克 50厘米=（）米
5米=（）分米 480毫米＋520毫米＝（）毫米＝（）米
1米－54厘米＝（）厘米
50000
米=（）千米
6元8角=（）元 单位换算专项训练题
830克＋170克＝（）克＝（）千克 20张纸叠起来厚1毫米，100张叠起来厚（）毫米． 每个曲别针长30毫米，粗1毫米．这样两个曲别针扣起来长（）毫米． 200平方分米=（）平方厘米
70000平方厘米=（）平方分米 620000平方厘米=（）平方米
400000000平方分米=（）平方千米 960000000平方米=（）平方千米
18平方米=（）平方分米 34平方千米=（）平方米
9平方米=（）平方厘米 5平方千米=（）平方米
3平方米=（）平方分米 1米=（）分米
1千米=（）米
1米=（）厘米 1分米=（）厘米
1厘米=（）毫米
1元=（）分 1角=（）分
1元=（）角
1吨=（）千克 1千克=（）克
1平方米=（）平方分米
1平方分米=（）平方厘米
1平方米=（）平方厘米 1平方千米=（）平方米
1平方千米=（）公顷 1公顷=（）平方米
1小时=（）分
1分=（）秒 巩固练习: 3.001吨=（）吨（）千克
3.7平方分米=（）平方毫米 5.80元=（）元（）角
（）吨（）千克=4.08吨 5000千克=（）吨
（）分米=1.5米 510米=（）千米
5米16厘米=（）米 5千克700克=（）千克
0.95米=（）厘米 4700米=（）千米
3650克=（）千克 1.4平方米=（）分米
360平方米=（）公顷 504厘米＝（）米
7.05米＝（）米（）厘米 5．45千克＝（）千克（）克
3千米50米＝（）千米 3千克500克＝（）千克
2．78吨＝（）吨（）千克 4．2米＝（）米（）厘米
10米7分米＝（）米 0．06平方千米＝（）公顷
9千克750克＝（）千克 8．04吨＝（）吨（）千克
6．24平方米＝（）平方分米 60毫米＝（）厘米
2吨＝（）千克 8米＝（）分米
5000克＝（）千克 400厘米＝（）米
6000千克＝（）吨 50厘米=（）米
5厘米=（）米 280克=（）千克
28克=（）千克 7吨900千克=（）吨
7吨90千克=（）吨 28分米=（）米
28厘米=（）米 3角2分=（）元
619克=（）千克 19克=（）千克
7分=（）元 6分米=（）米
64厘米=（）米 208平方分米=（）平方米
4620克=（）千克 7元4角2分=（）元
1千米50米=（）千米 3厘米=（）米
7分=（）元 38米=（）千米
13千克=（）吨 1035千克=（）吨
14分米=（）米 5元7角=（）元
8角5分=（）元 1元3分=（）元
7角=（）元 4厘米=（）分米
4吨50千克=（）吨 4米7厘米=（）米
（）吨（）千克=1.8吨 1460米=（）千米
3平方米7平方分米=（）平方米 65吨=（）千克
25厘米=（）米 10千米20米=（）千米
4米5分米6厘米=（）米 5分米6厘米=（）米
4米6厘米=（）米 7元2分=（）元
0.15千克=（）克 7千克560克=（）千克
7.02千克=（）千克（）克 10分米=（）米
100厘米=（）米 2千克50克=（）千克
78厘米=（）米 8元7角5分=（）元
9分米6厘米=（）米
二、在（）内填合适的单位名称 1．大树高17（）．
2．一只小猫重2（）3．火车每小时行78（）．
4．一辆坦克重6（）． 5．钥匙长60（）．
6．一个梨重320（）．
7．小华身高130（）．
三、在（）内填上“＜”、“＞”或“＝”
1．4吨（）499千克
2． 3分米（）300毫米
3． 700毫米（）70米 4．600千克（）6吨
5． 10千克（）100克
6． 10米（）900厘米 7． 3分米7厘米－9厘米（）28厘米
8． 1吨800千克（）1080千克 1．一条路长8千米．一个修路队每天修250米，修了16天后，还剩多少米？
四、选择正确答案的序号填在（）内
1．1小袋水饺粉重5（）．
①克
②千克
③吨 2．数学课本的宽是145（）．
①毫米
②厘米
③分米
3．黄河牌汽车的载重量是7（）．
①克
②千克
③吨 4．武汉长江大桥比南京长江大桥短5102（）．
①分米
②米
③千米 5．一个鸡蛋约重70（）．
①吨
②千克
③克
6．一支钢笔长14（）．
①分米
②厘米
③毫米 7．4千克（）4千米．
①＝
②＜
③不能比较
8．两层楼之间有22个台阶，每个台阶的高度是15厘米，从一楼到四楼升高了(①1320米
②990厘米
③1320厘米
五、判断，在（）内对的打“√”，错的打“×”．并在横线上改过来 1．赵亮家的客厅长5分米．
（）_______________________．
2．一汽车的载重量是8千克．
（）_______________________．
3．一块菜地长48千米．
（）_______________________．
4．一袋面粉重45吨．
（）_______________________．
5．小玲体重是31千克．
（）_______________________．
六、列式计算
1．甲数是108，是乙数的3倍．甲、乙两数的和是多少？
2．甲数是43，比乙数的2倍还多13，乙数是多少？
3．把1吨平均分成4份，每份是多少？
4．比1千克的3倍少100克是多少克？
七、解答应用题
2．面粉厂库存面粉900袋，每袋50千克，用一辆载重9吨的汽车把这些面粉运往粮店，需几次运完．
3．甲、乙两城相距860千米，一辆汽车以每小时60千米的速度从甲城开往乙城，行了)．
11小时后，汽车离乙城还有多少千米？
4．货场有煤54吨，已经运出4次，还剩6吨没运，平均每次运多少吨？
5．小华3分钟步行210米，汽车每分钟的速度是小华步行速度的9倍，汽车每分钟行多少米？
6．水果店运来苹果340千克，梨260千克，运来苹果和梨的总重量是桔子的6倍，运来桔子多少千克？
7．两个钻井队，第一队钻井1900米，比第二队少钻200米，两个队共钻井多少千米？
8．一台机器重800千克，有30台这样的机器用载重5吨的汽车来运，需几次运完？
第三篇：如何找实习单位
如何找实习单位（经验之谈）
春天快到了，许多大学生也开始忙碌起来。这个时候，也就是每个学年的下个学期，毕业生们就开始为找工作忙的焦头烂额了。而另一厢，许多尚未毕业的大学生们，也 开始四处奔波找起了实习单位。原因何在？就在于大学生实习已经不仅仅是学而“实习”之这么单纯的目的了，而是以多积累一些社会实践经验，为将来找工作添点砝码 为主要目的。现在的大学生就业压力越来越大，如果能把简历上的“社会实践”一栏
点缀得鲜明夺目，自然能把就业成功率提升好几个百分点。
话虽如此，但从目前的形势看来，找一个好的实习单位居然和找一个好的工作一 样的难。客观上的因素，是有许多单位出于这样那样的顾虑，不敢要实习生，比如担 心商业机密外泄、实习生不能保证全勤以及实习生的人身安全等；主观上的因素，则 是一旦有好的实习单位，大家都会一拥而上，这样命中率自然比较低。那么如何在最 短的时间内，以最低的成本找到一个满意的实习单位呢？在这里笔者就提供一些心得
和经验，以供大家参考。
找实习单位，首先是要明晰自己的实习意向。为什么要实习？你最希望从实习中 收获什么？是要见见世面、锻炼自己的能力，还是积累社会经验，抑或是要直接为将 来的工作做铺垫？随波逐流，乱跟风是找不到适合自己的实习岗位的。笔者有一位朋 友，学新闻的，一心只想着去实习，他到发行量小的报纸实习过，到名声不响的行业 报实习过，甚至还到社区小报实习过，一直没有定位好自己的目的。结果大四找工作 的时候，拿着在小报发的文章去新京报面试，对方看了一眼，把他劝退了，并和他说： 以后不要拿这种报纸的文章去参加面试了。可见找实习单位必须有一个准确的定位，宁缺勿滥。
确定自己的实习意向之后，必须对自己所能付出的时间精力和期望的收益有一个 合理的估算。实习既不能耽误学业，也不能让单位感觉你只是在混日子。每个星期计 划用几天去实习单位，投入多少时间在实习上，这些都要好好考虑。其次是待遇，虽 然实习和兼职性质不一样，但是毕竟付出了劳动，你是否希望在实习中得到一些经济 上的收益，也要有一个自己的主意。在和实习单位初次接触的时候，这两个方面必须
和对方协商好，以免将来引起不必要的麻烦和矛盾。、不仅要会在寻找实习信息，也要懂得发布自己的求职信息。时常在各大bbs、求职网站上发布、刊登自己的求职信息，主动出击，往往能够收到意想不到的效果。此外，平时多多看看这些版面，可以收集到很多相关的经验，增长很多见识，这些都是要慢慢积累的。
2、利用求职网站的电子邮箱业务。许多求职网站（如chinahr、528等）推出了
定期发送职位到注册者个人邮箱的服务项目，这个资源不能浪费。定制好这些网站的电邮服务，可以节省下不少时间，免去了到求职网站反复进行职位搜索的过程。
3、敢于挑战，直面实习单位。如果你对实习单位确实很感兴趣的话，不妨直接打电话或者上门询问，要求面谈。笔者有一位朋友申请一大型门户网站的公关助理实习生职位，简历发出后一周仍未见回复。他就打电话到该网站总机，请求转接到具体部门。该部门主管接到电话后非常诧异，电话询问了他几个问题后就让他到公司面试，最后这位朋友顺利地被该网站接纳了。可见直接找具体部门，只要提前做好准备，表现得体，往往能给对方留下深刻印象，给你一个面谈机会。另外，如果有些单位没有发布招聘实习生的通告而你又对其非常感兴趣的话，也可以发简历或者电话咨询。
4、日常的人际关系积累。这是接着上边的途径五来说的。对人脉关系的使用不能有临时抱佛脚的想法，对那些感觉能对你有所帮助的同学、亲戚、朋友，在平常就要经常联系。这样说虽然有些功利，但是在必要的时候往往能提供让你意料不到的帮助。院系的老师和外界的沟通也是很广泛的，所以有空也要经常跑跑，和老师们处好关系，这样他们有实习机会的时候就容易优先考虑你。
以上是个人的一些粗浅的建议。总而言之，寻找实习信息要明确自己要通过这份 实习得到什么，然后不要拘泥于单一的途径，要光撒网，一定能有所收获。此外，笔 者认为，在找实习单位的同时，一些充分的准备和小技巧也是必要的，它们往往能够 起到事半功倍的作用：
1、标准的简历。一份让人“赏心悦目”的简历可以让招聘者很快地了解你的概况，以争取进一步的沟通。笔者认为，简历不能单单准备一份，而是应该中英文皆有，简单的和全面的皆有。也可以针对相应的单位调整简历，笔者有个朋友，在申请不同的单位时，就把该单位的logo加到简历中，比如到南方日报面试，就把南方日报的报头放到简历首页左上角。这确实是一种引起共鸣的好方法。关于简历的制作，hiall社区已有详细的指导，这里就不再赘述。
2、三分钟的自我介绍。也是中英文各准备一份，未雨绸缪，以备实习单位突然联系你面试。自我介绍同样可以针对申请的单位和职位而调整，比如你申请实习文秘，就可以着重介绍自己在写作方面的才能，发表过什么文章，获过哪些好的评价等等。
3、接到实习单位的面试通知后，先到网上全面了解一下该单位的情况，以便在面试时能以最短的时间缩短自己和单位的距离，回答提问也能更有针对性。
4、至少一身稍微正式、得体的服装。简洁、清爽的着装就是半张脸，这就不用说了吧。
说了这么多，各位也可以看出来找实习单位是一个系统工程了吧。平时要广撒网，多多阅览把各个环节都考虑到、处理好，工程质量就能评优，一个让你中意的实习单 位迟早会成为你的囊中之物。机遇总是垂青于有准备、有头脑的人，天道酬勤，只要 敢找，敢问，敢于超越自己，好运气终将惠顾到你:)
第四篇：如何找实习单位（范文模版）
如何找实习单位(2010-07-06 03:39:42)
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吧（专业）
求职
就业
职场人脉
霍兰德
杂谈
暑期将至，很多大学生开始找工作、找实习单位、找暑期工等等，最近我公司旗下的植涯（职涯）俱乐部（年轻人成长发展的服务平台）也收到不少学生们的需求甚至是种渴望。其中，我虽然感受到了些许无奈，但更多的是孩子们的朝气，孩子们越来越积极和主动了。
但是，学生们努力了很久，却找不到单位录用。不少同学开始找原因，有些归结于本科前两年绩点不高，转而投向考研，希冀“重新来过”；有的归咎于证书不多，于是盲目考证，英语六级低了一两分，也硬要重考；有的归咎于兼职或实习经历太少，于是不求质量只求数量地实习。
因而，更多的同学开始努力寻找实习单位，预通过实习敲开就业之门。那么，到底应该如何找实习单位、如何把握实习机会？
职业规划：找实习，先从找自己开始
如果不知道自己究竟有哪些优势、适合做什么工作，求职必然是盲目的海投。
关于职业规划的五个问题
一、我在哪方面具有优势，让我胜于其他人？
二、我有哪些兴趣？这些兴趣适合做哪些行当？
三、我的性格是怎样的？和人、事、概念、数据有关的事情，我更喜欢哪一类？
四、我的价值观是怎样的？什么样的目标才是我追求的？
五、我的优势、性格、兴趣、价值观，适合哪些行业、雇主、职位？它们具体是做什么的？
首先，怎样确定自己的核心优势？可以先盘点一下所有过往的“好经历”，生活、学习、工作上的都可以，目的是要从这些“好经历”中提炼出引领你成功的“因子”，那就是你的优势。有了“好经历”，就要对它们进行提炼：用一个短语概括该经历体现的技能，例如良好的口头交流、自主性强、有胆识、创造性等。再对这些短语按照“人、事、数据、概念”四个维度进行归类，你会发现自己的优势集中在某几块领域。
第二，如何判断自己的职业兴趣？推荐国际上通用的霍兰德职业兴趣测评，完成测评后会得到一组代码，比如“R（现实型）-A（艺术型）-S（社会型）-E（企业型）-C（常规型）-I（思考型）”中的一至三位字母的组合，代表了你的职业兴趣类型，这又指向了一个职业族群。
按照美国大学考试中心开发的“工作世界地图”，把工作系列分成12个区域。一个工作系列的位置是基于其首要的工作任务：数据、概念、物、人。六种职业类型（霍兰德分类）在地图的边缘标了出来，并细分出26类职业族群。选择何种职业族群并没有严格的界限，相邻的职业也可以参考。
应聘岗位：参与其中，先熟悉游戏规则
大型企业在招聘实习生时会专门做一个实习生项目，例如IBM的蓝色之路。除常规的收简历、单面外，也会采取笔试、群面等，形式不亚于常规岗位的招聘。要参与其中，必须先熟悉游戏规则。
先说群面。群面通常有两种类型：角色扮演和案例分析。前者更注重求职者在团队中的角色，后者更侧重逻辑分析能力和商业敏感度。通常来讲，群面是职场中团队合作的一个缩影，是“竞合”的体现。
同学们首先要了解自己适合扮演的角色。角色没有好坏之分，关键要对应自己的性格，和团队中的相对位置。两个原则：做真实的自己，并且对团队的最终方案作出较大的贡献。
还有一些忌讳。比如面试者要懂得控制时间、掌握分寸。根据BruceTuckman的团队发展阶段理论，一个团队的演变一般经历四个阶段——组建期、激荡期、规范期、执行期。那么在小组讨论刚开始，就提议进行投票表决是不恰当的，应当让组员进行充分讨论，在脑
力激荡之后僵持不下的情况下再进行表决。在小组讨论的最后阶段，当大家快形成结论时再提出方向性的异议，也显得不合适。如果有异议，最好在前期就提出，这样有利于团队的效率。
群面的技巧：
1.仔细倾听别人的想法并给予反馈
2.及时对别人正确的想法予以支持
3.适时提出观点，并设法得到小组成员的支持
4.对别人的方案提出创造性的改进
5.在混乱中引导讨论走向正确的方向
6.在需要妥协的时候妥协，以便小组在截止时间前达到结论
7.能够对整个讨论进行领导
忌讳的行为：
1.完全忽略别人的论述
2.不友好地打断别人
3.啰嗦
4.太负面的语言表述
5.搬出教条的模型以期压服别人
6.否定一切，过于激进
积累经验：在实习中，找到你的职场贵人
美国就业部门曾作过一项联合调研，结果显示企业招聘的渠道和求职者的求职策略呈反比状态，也就是说企业80%的招聘渠道，只有20%的求职者会使用。当大多数求职者还停留在网上海投时，大多数企业招聘通常先考虑内部招聘或内/外部推荐，因为成本较低并且可信任度高。
找实习单位也是一样。这里来说说一位上外女同学的例子。刚入校时，她加入了学校的一个国际学生社团，为了在邀请HR和职业经理人来校做讲座时便于沟通，就印了自己的第一套名片。后来，她打听到在市区有各种白领聚会、商业论坛、海外商学院举办的校友活动等，她觉得那里能结交更多的职场贵人，便积极参与其中。在此期间，她有了第一套正装、学会了社交的商务礼仪，更重要的是越来越有职业素养，每次活动结束后的第一件事，就是给所有新认识的人发一封跟进信。在今后的日子里，注意与他们保持联络，比如约他们喝咖啡，向他们了解职场信息，也让这些潜在的贵人更加了解她。到大三找实习时，她很轻松地获得不止一个实习机会。这就是职场人脉的作用。
在新加坡、美国，不少大学就业中心给学生开设的求职技巧课程中，都有一门叫“建立职场人脉”。我见过很多外国学生大一时就有了自己的名片。所以，我的建议是，同学们先印一套名片，没有工作称谓也没关系，重要的是这张小卡片是你在社交场合的自我象征。然后参加一些职场新人和职业经理人的聚会，例如商业论坛、校友聚会、商会举办的酒会等。
接下来，你要做的就是“打开你自己”，勇于和陌生人交流。记住，这个过程不能太急于求成，从认识到深入了解，再到给你帮助和机会，是一个自然的过程，要避免过于功利。
最后，祝愿同学们顺利找到实习单位或者理想工作。也欢迎大家关注“植涯”俱乐部（Career Club），希望它能带给大家更多的帮助。
第五篇：大学生如何找实习单位
暑期将至，很多大学生开始找工作、实习单位、暑期工等来锻炼自己，那么如何找实习单位，大学生在找工作的过程中该注意哪些？最近妖精阁(yaojingge.com)也收到不少大学生们的需求甚至是渴望，因此妖精阁的编辑们特地为大家整理编辑了下列文章，希望对大家有所帮助。
职业规划：找实习，先从找自己开始
如果不知道自己究竟有哪些优势、适合做什么工作，求职必然是盲目的海投。
关于职业规划的五个问题
一、我在哪方面具有优势，让我胜于其他人?
二、我有哪些兴趣?这些兴趣适合做哪些行当?
三、我的性格是怎样的?和人、事、概念、数据有关的事情，我更喜欢哪一类?
四、我的价值观是怎样的?什么样的目标才是我追求的?
五、我的优势、性格、兴趣、价值观，适合哪些行业、雇主、职位?它们具体是做什么的?
首先，怎样确定自己的核心优势?可以先盘点一下所有过往的“好经历”，生活、学习、工作上的都可以，目的是要从这些“好经历”中提炼出引领你成功的“因子”，那就是你的优势。有了“好经历”，就要对它们进行提炼：用一个短语概括该经历体现的技能，例如良好的口头交流、自主性强、有胆识、创造性等。再对这些短语按照“人、事、数据、概念”四个维度进行归类，你会发现自己的优势集中在某几块领域。
第二，如何判断自己的职业兴趣?推荐国际上通用的霍兰德职业兴趣测评，完成测评后会得到一组代码，比如“R(现实型)-A(艺术型)-S(社会型)-E(企业型)-C(常规型)-I(思考型)”中的一至三位字母的组合，代表了你的职业兴趣类型，这又指向了一个职业族群。
按照美国大学考试中心开发的“工作世界地图”，把工作系列分成12个区域。一个工作系列的位置是基于其首要的工作任务：数据、概念、物、人。六种职业类型(霍兰德分类)在地图的边缘标了出来，并细分出26类职业族群。选择何种职业族群并没有严格的界限，相邻的职业也可以参考。
应聘岗位：参与其中，先熟悉游戏规则
大型企业在招聘实习生时会专门做一个实习生项目，例如IBM的蓝色之路。除常规的收简历、单面外，也会采取笔试、群面等，形式不亚于常规岗位的招聘。要参与其中，必须先熟悉游戏规则。
先说群面。群面通常有两种类型：角色扮演和案例分析。前者更注重求职者在团队中的角色，后者更侧重逻辑分析能力和商业敏感度。通常来讲，群面是职场中团队合作的一个缩影，是“竞合”的体现。同学们首先要了解自己适合扮演的角色。角色没有好坏之分，关键要对应自己的性格，和团队中的相对位置。两个原则：做真实的自己，并且对团队的最终方案作出较大的贡献。
还有一些忌讳。比如面试者要懂得控制时间、掌握分寸。根据BruceTuckman的团队发展阶段理论，一个团队的演变一般经历四个阶段——组建期、激荡期、规范期、执行期。那么在小组讨论刚开始，就提议进行投票表决是不恰当的，应当让组员进行充分讨论，在脑
力激荡之后僵持不下的情况下再进行表决。在小组讨论的最后阶段，当大家快形成结论时再提出方向性的异议，也显得不合适。如果有异议，最好在前期就提出，这样有利于团队的效率。
群面的技巧：
1.仔细倾听别人的想法并给予反馈
2.及时对别人正确的想法予以支持
3.适时提出观点，并设法得到小组成员的支持
4.对别人的方案提出创造性的改进
5.在混乱中引导讨论走向正确的方向
6.在需要妥协的时候妥协，以便小组在截止时间前达到结论
7.能够对整个讨论进行领导
忌讳的行为：
1.完全忽略别人的论述
2.不友好地打断别人
3.啰嗦
4.太负面的语言表述
5.搬出教条的模型以期压服别人
6.否定一切，过于激进
积累经验：在实习中，找到你的职场贵人
美国就业部门曾作过一项联合调研，结果显示企业招聘的渠道和求职者的求职策略呈反比状态，也就是说企业80%的招聘渠道，只有20%的求职者会使用。当大多数求职者还停留在网上海投时，大多数企业招聘通常先考虑内部招聘或内/外部推荐，因为成本较低并且可信任度高。
找实习单位也是一样。这里来说说一位上外女同学的例子。刚入校时，她加入了学校的一个国际学生社团，为了在邀请HR和职业经理人来校做讲座时便于沟通，就印了自己的第一套名片。后来，她打听到在市区有各种白领聚会、商业论坛、海外商学院举办的校友活动等，她觉得那里能结交更多的职场贵人，便
积极参与其中。在此期间，她有了第一套正装、学会了社交的商务礼仪，更重要的是越来越有职业素养，每次活动结束后的第一件事，就是给所有新认识的人发一封跟进信。在今后的日子里，注意与他们保持联络，比如约他们喝咖啡，向他们了解职场信息，也让这些潜在的贵人更加了解她。到大三找实习时，她很轻松地获得不止一个实习机会。这就是职场人脉的作用。
在新加坡、美国，不少大学就业中心给学生开设的求职技巧课程中，都有一门叫“建立职场人脉”。我见过很多外国学生大一时就有了自己的名片。所以，我的建议是，同学们先印一套名片，没有工作称谓也没关系，重要的是这张小卡片是你在社交场合的自我象征。然后参加一些职场新人和职业经理人的聚会，例如商业论坛、校友聚会、商会举办的酒会等。
接下来，你要做的就是“打开你自己”，勇于和陌生人交流。记住，这个过程不能太急于求成，从认识到深入了解，再到给你帮助和机会，是一个自然的过程，要避免过于功利。
最后，祝愿同学们顺利找到实习单位或者理想工作。也欢迎大家关注“妖精阁”(yaojingge.com)，希望它能带给大家更多的帮助。
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