长安汽车2012暑期实习心得大全

第一篇：长安汽车2012暑期实习心得大全

长安行天下——2012暑期实习

长安汽车2012暑期实习心得------山城之美——长安行天下

姓名：

学校：

实习部门：综合管理处

2012年7月

山城之美——长安行天下

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书，行万里路。实践是检验真理的唯一标准，曾经记得毛泽东也说过要知道梨子的味道就应该去尝一尝梨子。在这个炎热的夏天，我很荣幸的来到中国四大汽车集团之一的长安汽车的研究总院实习。在实习过程中，公司的各位师傅，积极安排我的工作，让我抓住一切机会锻炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识。在温馨活跃的的综合管理处的办公室氛围中，我享受了一次充满力量的旅行。

旅行第一站：可爱的文秘室

印象中，文秘的工作似乎很简单，就是安排会议、整理资料之类的。来到文秘室我才发现，文秘的工作其实很复杂，很要有条不紊的开展，不仅要做会议的筹备工作，会议的沟通协调、会议的善后工作等，还要有日常的办公事务处理，文书的收发、清退、传递工作，这就要求文秘室的各位老师要积极、快速的做出决断，安排相应的工作。

在实习的开始，我参加了公司开展的保密及信息安全管理的培训，这次的培训一共有两次。通过两次的锻炼，我学会了如何安排、通知、召开培训会议的工作。同时还要做好新闻宣传稿件的撰写，这是我锻炼自己文字组合润色能力的最好的方式之一。在文秘室，老师让我看了许多关于秘书礼仪、应用文的书写方面的书籍，收益很多，这对我以后进入社会打下了良好的礼仪基础，这是我最大的收获。

同时，很荣幸参加了公司的三季度中干大会，徐留平董事长对于长安汽车上半年工作作了详细的报告以及下半年的工作指示，激昂的讲话让我心潮澎湃，对中国汽车以及自主研发创新的能力更加坚定了的信心。

旅行第二站：目标管理室

自己对目标管理的概念就是每一个人根据公司的总目标，而建立起特定工作目标，并自行负责计划、执行、控制、考核的管理方法。实施目标管理的优点主要有业绩的提高、成本降低、提高工作效率、个人能力的提升、向心力的提高、有效的管理工具等作用，而目标管理与绩效管理的关系是目标管理就是把个人在一定期间所应达成的工作结果制定为目标，并以实际达成的成果作为衡量绩效、给付薪酬的一种方法。而在追求成果的过程中，特别讲究“效果”与“效率”。

在储备了相关的知识情况下，我参与了目标管理室的具体工作中。我学习的重点是绩效管理考核方面的知识。绩效管理的主要工具有KPI考评法、BSC平衡计分卡，公司主要采用KPI考评法。在实际的工作中，有一个关于效率倍增的目标要达成，我跟着老师先后和先期所以及原价所进行了沟通交流，相互协商如何使目标按时达成，达到精益管理的目标。在这个过程中，我学到了很多关于汽车技术方面的知识，增加了自己的见识。在这里我要特别感谢胡老师，因为自己听不太懂重庆话，她让大家都用普通话交流，让我更好的聆听大家的想法以及建议，学习更多相关的知识。

旅行第三站：综合室

综合室给我的感觉是它是整个汽研院或者公司的保姆、坚实后盾。为保障公司的同事能够放心及时的上下班，李老师要和车辆队的各位沟通交流，尽可能的满足大家的要求；为保障大家的饮食，老师们要随时准备好餐券，以备不时之需；为保障大家的费用的报销，老师们时刻的紧张的核算各方面的费用，及时为大家解忧；为保障大家的利益，我们可爱的樊姐每天要认真核对大家的考勤、加班加点的时间，为大家做好利益保障工作。当然，综合室所做的工作不仅仅是这些，还有更多更详细的工作，由于时间有限，我只能从中学习工作中精华。旅行第四站：文化推进室

企业从创建之初就已经具有相关文化了，通过先进的文化理论，可以更好的发挥和促进企业发展，能更自觉的促进企业的发展与壮大。可以看出文化在一个企业的发展中的重要性。长安汽车CA1613领先文化，这其中的核心理念体系包括：长安使命——引领汽车文明 造福人类生活；长安愿景——打造世界一流汽车企业；长安价值观——客户为尊 员工为本 诚信敬业 持续改善；长安精神——自我批判 激情创新 科学理性 勇于奉献；长安准则——战略前瞻 市场牵引 科技驱动 成本领先 全员参与 高效执行；形象用语——长安行天下 科技 品质 畅享生活！文化推进室在积极的诠释长安文化，六一亲子节、三八妇女节、集体婚礼，都实实在在的体现着员工为本、全员参与的理念精神；千人太极拳、足球赛、篮球赛，员工激情上演运动的精神；技能运动会、新近员工座谈会，体现着科技的力量、人文的关怀、团队的合作；红歌会的轰轰烈烈，展现着长安人对党、对国家的深情。

“ 逸动杯”篮球赛向长安150年献礼，决赛激烈好看，实验所VS电装中心。赛场上，你追我赶，烈日炎炎下展现了长安人拼搏奋斗精神，让我很感动！

针对党建工作，长安有自己的特色——在中国兵器装备集团公司党组的正确领导下，始终坚持党建也是生产力，紧紧围绕中心、服务大局，积极探索“大长安、大党建”的新思路、新格局，把党的政治优势转化为发展优势，在深入推进“七个调整”、持续开展“四讲”活动、大力宣贯领先文化、狠抓领导班子建设、持续推进党风廉政建设、促进企业稳定和谐发展等六个方面作出积极贡献；徐留平董事长针对长安的党建工作有了明确的思路：紧紧围绕中国长安汽车集团改革发展大局，以“七个调整”为重点，以“数一数二”为追求，以“可量化、有效性”为目标，努力做到党建体系系统化、党建制度规范化、党建目标数字化、党建活动品牌化，持续提升中国长安党建科学化水平，为全面实施“211战略”和中国长安“愿景2020”提供坚强保障。

旅行的最后

一滴水可以折射出太阳的光芒，半小时蕴藏着永恒，一粒沙包含着千千大千世界。同样，处处留心都是学问。比如在管理推进室学会如何进行管理提升、难题的攻克、优秀课题的申报等工作的方式方法。人间万事，白驹过隙。实习的流光好似花开刹那，转瞬即逝。嫣然岁月，今朝回首，经验教训一目了然。

1、正确对待挫折

实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从？真的男人选择当英雄，而懦夫则选择当狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”经过实习进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使自己变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会了自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

2、更加重视实践

实习时发现了一个良好的生活习惯对于到社会工作多么重要，因为实习期间体会了；实习时亲切的谭姐姐给我讲了很多道理，让我很多疑惑瞬间消散。

3、对心态的调整

遇到挫折时，很多时候也觉得工作不过如此，这种时候更要谦虚谨慎，虚怀若谷；实习中有时候觉得怀才不遇，但把工作当成快乐的事情，结果会做的很好，学到很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理；遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常重要。不管什么事情，认真去做，坚持去做好，最终都会有收获的。

4、自学能力的重要

在实习中认识到很多自己的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手,茫然不知所措.纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。一方面是因为自己以前从来没有实践过，不会运用。但渐渐认识到还有一个重要原因是“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。除了英语和计算机操作，课本上学的理论知识用到的非常少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰！

总之在实习的过程中，虽有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。这是我们初涉社会的开端，迈向残酷而美好的未来„„我要一直坚信，Attitude decides your altitude and latitude!

Changan drives the world!

长安汽车改善建议

2012年的暑假对我来说，是最有意义的一个假期。这个假期，教会了我很多实践知识、理论之外的本领，它让我充分解读、了解了长安，使我对于国产汽车的发展以及前景更加充满了信心！

长安以客户为尊、员工为本、诚信敬业、持续改善的价值观，让我印象深刻！我一直认为以改善为乐趣，可以保持永不满足的心态，不断挑战自我，勇于树立更高标准；长安汽车一直在这个方向走在最前列,但是我觉得如果在这一方面进

行稍微的改善，成绩会更加辉煌、效果会更加的显著！持续改善，效率倍增这不是一个口号，这是管理的最终目的，这也是公司的目的。如何使这个目的尽可能的实现，我个人认为可以从以下几个方面加强提升：

1、在每个环节多做一点点，吃亏一点点，用重庆话来讲就是不要一直

乱扯皮，明确自己的管理范围以及责任，及时认真完成。

2、完善管理体系，尽量避免各部门的重叠责任，明确各个任务的管理

权限，这样所有工作程序从上而下一目了然，效率倍增。

3、完善绩效考核系统，加大对绩效的管理，使员工更加严格从自身做

起，提高工作效率。

我觉得以苛求的眼光对待以往的工作，乐于从工作中发现进一步改善的空间；应该对改善充满永不枯竭的热情和动力，在不断改进中学习和成长。

第二篇：长安汽车2012暑期实习心得

长安行天下——2012暑期实习

长安汽车2012暑期实习心得

------山城之美——长安行天下

姓名：

学校：

实习部门：综合管理处

2012年7月

长安行天下——2012暑期实习

山城之美——长安行天下

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书，行万里路。实践是检验真理的唯一标准，曾经记得毛泽东也说过要知道梨子的味道就应该去尝一尝梨子。在这个炎热的夏天，我很荣幸的来到中国四大汽车集团之一的长安汽车的研究总院实习。在实习过程中，公司的各位师傅，积极安排我的工作，让我抓住一切机会锻炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识。在温馨活跃的的综合管理处的办公室氛围中，我享受了一次充满力量的旅行。旅行第一站：可爱的文秘室

印象中，文秘的工作似乎很简单，就是安排会议、整理资料之类的。来到文秘室我才发现，文秘的工作其实很复杂，很要有条不紊的开展，不仅要做会议的筹备工作，会议的沟通协调、会议的善后工作等，还要有日常的办公事务处理，文书的收发、清退、传递工作，这就要求文秘室的各位老师要积极、快速的做出决断，安排相应的工作。

在实习的开始，我参加了公司开展的保密及信息安全管理的培训，这次的培训一共有两次。通过两次的锻炼，我学会了如何安排、通知、召开培训会议的工作。同时还要做好新闻宣传稿件的撰写，这是我锻炼自己文字组合润色能力的最好的方式之一。在文秘室，老师让我看了许多关于秘书礼仪、应用文的书写方面的书籍，收益很多，这对我以后进入社会打下了良好的礼仪基础，这是我最大的收获。

同时，很荣幸参加了公司的三季度中干大会，徐留平董事长对于长安汽车上半年工作作了详细的报告以及下半年的工作指示，激昂的讲话让我心潮澎湃，对中国汽车以及自主研发创新的能力更加坚定了的信心。旅行第二站：目标管理室

自己对目标管理的概念就是每一个人根据公司的总目标，而建立起特定工作目标，并自行负责计划、执行、控制、考核的管理方法。实施目标管理的优点主要有业绩的提高、成本降低、提高工作效率、个人能力的提升、向心力的提高、有效的管理工具等作用，而目标管理与绩效管理的关系是目标管理就是把个人在一定期间所应达成的工作结果制定为目标，并以实际达成的成果作为衡量绩效、给付薪酬的一种方法。而在追求成果的过程中，特别讲究“效果”与“效率”。

长安行天下——2012暑期实习

在储备了相关的知识情况下，我参与了目标管理室的具体工作中。我学习的重点是绩效管理考核方面的知识。绩效管理的主要工具有KPI考评法、BSC平衡计分卡，公司主要采用KPI考评法。在实际的工作中，有一个关于效率倍增的目标要达成，我跟着老师先后和先期所以及原价所进行了沟通交流，相互协商如何使目标按时达成，达到精益管理的目标。在这个过程中，我学到了很多关于汽车技术方面的知识，增加了自己的见识。在这里我要特别感谢胡老师，因为自己听不太懂重庆话，她让大家都用普通话交流，让我更好的聆听大家的想法以及建议，学习更多相关的知识。旅行第三站：综合室

综合室给我的感觉是它是整个汽研院或者公司的保姆、坚实后盾。为保障公司的同事能够放心及时的上下班，李老师要和车辆队的各位沟通交流，尽可能的满足大家的要求；为保障大家的饮食，老师们要随时准备好餐券，以备不时之需；为保障大家的费用的报销，老师们时刻的紧张的核算各方面的费用，及时为大家解忧；为保障大家的利益，我们可爱的樊姐每天要认真核对大家的考勤、加班加点的时间，为大家做好利益保障工作。当然，综合室所做的工作不仅仅是这些，还有更多更详细的工作，由于时间有限，我只能从中学习工作中精华。旅行第四站：文化推进室

企业从创建之初就已经具有相关文化了，通过先进的文化理论，可以更好的发挥和促进企业发展，能更自觉的促进企业的发展与壮大。可以看出文化在一个企业的发展中的重要性。长安汽车CA1613领先文化，这其中的核心理念体系包括：长安使命——引领汽车文明 造福人类生活；长安愿景——打造世界一流汽车企业；长安价值观——客户为尊 员工为本 诚信敬业 持续改善；长安精神——自我批判 激情创新 科学理性 勇于奉献；长安准则——战略前瞻 市场牵引 科技驱动 成本领先 全员参与 高效执行；形象用语——长安行天下 科技 品质 畅享生活！文化推进室在积极的诠释长安文化，六一亲子节、三八妇女节、集体婚礼，都实实在在的体现着员工为本、全员参与的理念精神；千人太极拳、足球赛、篮球赛，员工激情上演运动的精神；技能运动会、新近员工座谈会，体现着科技的力量、人文的关怀、团队的合作；红歌会的轰轰烈烈，展现着长安人对党、对国家的深情。

长安行天下——2012暑期实习

“ 逸动杯”篮球赛向长安150年献礼，决赛激烈好看，实验所VS电装中心。赛场上，你追我赶，烈日炎炎下展现了长安人拼搏奋斗精神，让我很感动！

针对党建工作，长安有自己的特色——在中国兵器装备集团公司党组的正确领导下，始终坚持党建也是生产力，紧紧围绕中心、服务大局，积极探索“大长安、大党建”的新思路、新格局，把党的政治优势转化为发展优势，在深入推进“七个调整”、持续开展“四讲”活动、大力宣贯领先文化、狠抓领导班子建设、持续推进党风廉政建设、促进企业稳定和谐发展等六个方面作出积极贡献；徐留平董事长针对长安的党建工作有了明确的思路：紧紧围绕中国长安汽车集团改革发展大局，以“七个调整”为重点，以“数一数二”为追求，以“可量化、有效性”为目标，努力做到党建体系系统化、党建制度规范化、党建目标数字化、党建活动品牌化，持续提升中国长安党建科学化水平，为全面实施“211战略”和中国长安“愿景2020”提供坚强保障。旅行的最后

一滴水可以折射出太阳的光芒，半小时蕴藏着永恒，一粒沙包含着千千大千世界。同样，处处留心都是学问。比如在管理推进室学会如何进行管理提升、难题的攻克、优秀课题的申报等工作的方式方法。人间万事，白驹过隙。实习的流光好似花开刹那，转瞬即逝。嫣然岁月，今朝回首，经验教训一目了然。

1、正确对待挫折

实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从？真的男人选择当英雄，而懦夫则选择当狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”经过实习进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使自己变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会了自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

2、更加重视实践

长安行天下——2012暑期实习

实习时发现了一个良好的生活习惯对于到社会工作多么重要，因为实习期间体会了；实习时亲切的谭姐姐给我讲了很多道理，让我很多疑惑瞬间消散。

3、对心态的调整

遇到挫折时，很多时候也觉得工作不过如此，这种时候更要谦虚谨慎，虚怀若谷；实习中有时候觉得怀才不遇，但把工作当成快乐的事情，结果会做的很好，学到很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理；遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常重要。不管什么事情，认真去做，坚持去做好，最终都会有收获的。

4、自学能力的重要

在实习中认识到很多自己的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手,茫然不知所措.纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。一方面是因为自己以前从来没有实践过，不会运用。但渐渐认识到还有一个重要原因是“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。除了英语和计算机操作，课本上学的理论知识用到的非常少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰！

总之在实习的过程中，虽有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。这是我们初涉社会的开端，迈向残酷而美好的未来„„我要一直坚信，Attitude decides your altitude and latitude!Changan drives the world!

长安汽车改善建议

2012年的暑假对我来说，是最有意义的一个假期。这个假期，教会了我很多实践知识、理论之外的本领，它让我充分解读、了解了长安，使我对于国产汽车的发展以及前景更加充满了信心！

长安以客户为尊、员工为本、诚信敬业、持续改善的价值观，让我印象深刻！我一直认为以改善为乐趣，可以保持永不满足的心态，不断挑战自我，勇于树立更高标准；长安汽车一直在这个方向走在最前列,但是我觉得如果在这一方面进

长安行天下——2012暑期实习

行稍微的改善，成绩会更加辉煌、效果会更加的显著！持续改善，效率倍增这不是一个口号，这是管理的最终目的，这也是公司的目的。如何使这个目的尽可能的实现，我个人认为可以从以下几个方面加强提升：

1、在每个环节多做一点点，吃亏一点点，用重庆话来讲就是不要一直乱扯皮，明确自己的管理范围以及责任，及时认真完成。

2、完善管理体系，尽量避免各部门的重叠责任，明确各个任务的管理权限，这样所有工作程序从上而下一目了然，效率倍增。

3、完善绩效考核系统，加大对绩效的管理，使员工更加严格从自身做起，提高工作效率。

我觉得以苛求的眼光对待以往的工作，乐于从工作中发现进一步改善的空间；应该对改善充满永不枯竭的热情和动力，在不断改进中学习和成长。

第三篇：暑期实习心得

暑期实习心得

暑期如约而至，又如期离去，但我并不想在这个暑期像往年呆在家里，而是想和同学出去见见世面，于是，便和同学一起去(武汉)空调厂做了一个月的暑期工，自己则对第一份工作满怀憧憬，脑子里充满各种幻想。

当踏入空调厂后，其实感觉还不错，第一天迎接我们便是安全知识培训，接下三天是为期的企业文化、工作心态、空调相关知识的讲解，然后，便是培训的考核，不幸有数十名同学未通过考核离开，再经过两天毫无意义的军训，便开始上岗培训，结果，失望大于曾经的期望，所谓上岗培训，也只是让我们在旁观看或休息，这其实都是一些没什么难度的活，只不过他们想早点下班，怕我们耽误他们的速度而已。

听老员工说，这里的大多数人来这里不到半年的时间，而且，暑期工占一半左右，心想；这样的企业怎能发展壮大？怎能制造出令消费者满意的产品！

我不幸的被分配到夜班，期间，组长用尽各种谎言欺骗我们躁动的心，不过，效果看似还不错，夜晚降临后，开始了我的夜班生活，我的工作是切割蒸发器，可能是第一次的新鲜感，似乎感觉不到丝毫的疲劳，午夜休息时刻，坐在石椅上，看着夜空寥若晨星，感觉有点惬意，渐渐地、每天重复着相似的工作，内心感到身心疲惫，每天数的回家的日子，倍感煎熬，我似乎能感受身为打工者内心的压抑，感受到对未来的绝望，稍微能体会到富士康跳楼员工的内心想法。。。

随着时光流逝，我切割蒸发器也愈加熟练，伴随着是工作量与日俱增，大家的不满情绪也开始蔓延，我的手臂也因每天长时间的切割开始变得麻痹，为了能继续工作，只能通过身体来使用力气，不过，这也快临近厂里的大检修和开学，所有员工休息五天，这可大大刺激了我们回家的想法，为了确保能够回家，我们一群人去找班长请求批准我们的辞呈，经过和班长的协商，我们顺利拿到了班长同意辞呈的承诺。

我们便剩下最后的一晚，不过在这个晚上，几个同学收到来至公司赠送的生日礼物，让我们对公司的印象有所改观，原来，血汗工厂也存有温情。

终于到了离开的时刻，不料离职手续十分繁琐，历经一上午的奔波，最后没有任何留恋的离开这个地方。

这一段经历虽然短暂，但让我经历了生活的艰辛，也让自己更好的融入社会，不断地成长。。。我会一直的努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事，珍惜这来自不易的学习机会。

12-测控-1

星空

第四篇：暑期实习心得

大学生社会实践调研报告

学院：

班级：J国贸1102

姓名：学号：

实践单位：常熟市青少年活动中心

实践时间：2013年7月16日至2013年8月8日

一、实践目的为了亲身体验社会实践活动，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，也通过社会实践活动，找出自己的不足和差距所在。

二、实践内容

这个暑假，我到了常熟市青少年活动中心参加实践活动，实践时间将近1个月，工作是从早上7点半开始到下午4点半，每周日有休息。

在这里我先介绍一下实践单位的情况。常熟市青少年活动中心成立于2012年9月，总投资1.5亿多元，占地面积25806平方米，是由常熟市政府投资兴建的我市目前规模最大、财政全额拨款的公益性校外教育机构，也是面向全市青少年、辐射周边县市的培养学生科学素养与艺术修养的场所。青少年活动中心以推进中小学生素质教育、提高实践能力为目标，可容纳青少年集体开展文艺、科技、劳技、生命安全教育等综合实践教育活动。中心拥有完善的科普、科技、艺术等活动设施，其中常熟馆、智慧宫、水科技、4D影院、天文馆、网络中心、电子阅览室、心语室、机器人活动室、科技活动室、报告厅等一应俱全。中心拥有标准培训教室、舞蹈房、跆拳道馆、琴房、电钢琴房、书画室、美术室、金木工室、电子技术制作室、陶艺制作室、模型制作室等，共计五十二间，设备齐全，能够为全市青少年学生提供丰富多彩的文化、艺术、科技制作等培训，融教育性、知识性、趣味性、参与性为一体，成为青少年快乐成长的乐园，人才培养的摇篮。

我们参加实践活动的共有8位大学生，正好是4位男生4位女生。我们在领导的安排下分为了两组，我所在的一组是六个人，主要负责学生餐厅相关事宜，另外两个人负责看管智慧宫。早上我们8个人先是在大门口站岗，为送学生的家长指路，以及接受家长的咨询。大约过了45分钟后学生开始上课，我们2组就分开工作。我们回到学生餐厅照看暂时没有课的学生，管理餐厅。在中途下课时，我们会轮流分工上楼查看学生，确保他们在课间不追逐打闹。我们的工作最重要的时间段是午餐时间。午餐时，大多数学生会在餐厅就餐，这时人多容易混乱，我们就要看管好小朋友的就餐，让他们乖乖吃饭，因为绝大部分学生是幼儿园和小学低年级，需要人看护和督促他们。小朋友们吃饭会状况不断，有人会从凳子上摔下去，有人吃吃筷子掉地上了，有人吃着吃着就罢工了，等等这样的事情就需要我们去照顾他们。吃晚饭以后，我们会在餐厅门口站岗，防止小朋友偷溜出去后找不到，所以只有经过允许后才能出去。这时我们会给小朋友放各种动画片，让他们观看。

三、实践总结

我经过这么多时间和小朋友相处后，渐渐喜欢上他们了，觉得他们活泼又可爱。在此之前，我虽然不讨厌小孩但也不怎么喜欢，因为我觉得他们实在是太能折腾人了。通过这次的实践活动，我逐渐培养出了自己对人对事的耐心，凡是不可一步登天。我和工作的小伙伴们虽然之前彼此互不相识，但是经过这段时间的合作，也建立起了深厚的友谊。

这次的社会实践活动，让我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，而如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。我以前没有这样的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。我也深深地体会到了工作的艰辛，无论在什么岗位上都肩负重任，有自己的职责。我们在社会这个团体中，自然需要融入社会的大家庭，人与人之间要讲究团队合作，才能事半功倍。

我很喜欢这样的实践活动，既充实又开心，希望以后有机会可以多多参加，学到更多书本上学不到的知识。

第五篇：暑期实习心得

说心得什么的也算不上，只是有感而发吧~其实很早就想写点什么了，可是一直很忙，然后也没有什么欲望写到今天总算有点想法了，就趁热打铁了。

时间真的过的很快，“嗖”地一下子，暑假就这么接近末尾了。今年的暑假是我大学来的第二个暑假了。比起去年的暑假，今年可谓辛苦并充实着。

暑期实习，我们学校要求我们每个暑假去参加实习工作，更好的接近社会，为以后踏入社会做好准备。去年的暑假，我选择了呆在家乡这里。今年很早的时候就打算去上海的公司里去实习，去看看有什么收获。虽然早就有预感这次是实习会有很多的收获，但是学到的地方如此之多还是小小震撼了自己一下。

我的实习工作是在网上找的。这应该是了解资讯最多，投简历最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比较关注网上的招聘讯息。原先我在58同城、百姓网什么的网站上找招聘讯息。（我用我的亲身经历证明58同城什么的网是十分不靠谱的，我推荐智联，大家以后想要在网上找兼职啊实习啊不妨可是去这个招聘网找找。）也投了很多简历。当然也有很多公司在6月份的时候就打电话通知我去面试。可是那时候正好接近期末了，我有很密集的期末考要准备，然后就只能放弃很多机会。是不得不放弃。在这里我要抱怨一下，我们学校的放假实在是太晚了到7月2号才放。一般的实习单位都要求实习生6月28号左右，最晚7月1号就要去公司报道了。7月2号放假，就意味着要硬生生放弃很多很好的实习机会！当时，我觉得我投了那么多简历，几个实习单位的面试不去也没有关系，反正机会多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意识到：机会是一个都不能放弃的！错过了，机会是不会站在原地等你的，而你的下一个机会永远不知道什么时候才会出现。——这是本次实习教会我的第一个地方。古语诚不欺我：机不可失失不再来。

然后是关于面试，其实面试没有想象中那么可怕啦。什么一排公司高层面试你一个，问你很多问题，还要求你用英语回答什么的那完全是小说好嘛。反正我这次去面试的所有公司，都是只有一两个人在接待室或者小会议厅和你聊天。聊天中会问一些你关于他们公司和你要应征的岗位的了解。我觉得还蛮轻松的。我去的那几家公司给我印象比较深刻的是沪江网、一家在软件园的信息技术公司、一家杂志社和一家广告公司。特别是沪江网。他们问我的问题中有问我玩微博吗？平时喜欢在微博上发些什么？原创的居多还是转发的居多？玩不玩论坛和贴吧？哪里的？………虽然这些问题太90后了一点，但是我还是比较庆幸我对它们都比较熟，特别是微博，虽然不能直白的回答它们我的微博是用来搅基和发牢骚的，但是你还是可以转个弯让他们了解到你对微博的熟悉。所以说大家还是要与时俱进的！微博啊，bbs啊，贴吧啊~都要多逛逛~以后你面试时，有很多公司会问你玩不玩这些的！另一家让我印象深刻的是那家软件公司，其实我应聘的职位就是给他们修图整理资料啊什么的，可是去面试的时候才知道他们最好是要会日语的，能力要求不高，会电脑看得懂点日语。这就让我倍受打击。在其他的面试中我也遇到过问我除了英语还懂不懂点其他语言。不要求过了几级几级，就是能最普通的交流读写就行。所以这一点让我意识到在像上海这种大城市找工作会第二外语是加分点，会为你带来很多更好机会！真的有点后悔，当时没有去跨校辅修日语。有的时候语言比技术更重要。

然后就是我这次的实习了，工作说累其实真的一点都不累。但是还是有很多问题和状况时不时的出现。我实习的新比士康是一家市场营销顾问公司，这次是他和捷豹路虎在一家大酒店里有一个经销商培训试驾活动。每天我会遇见来自全国的各式形形色色的路虎经销商，他们大多都是礼貌客气的，不会太为难你，但是还真的有那么几个不能说难搞吧，只能说比较问题多的人。那么当问题出现的时候，我的回答和表现不仅代表了我实习的公司，同时也代表了我实习公司合作商捷豹路虎。语言往往在这时候就是一种艺术了。我记得我们培训的时候，我们自己的人来模拟经销商提问我们时，问了一些奇奇怪怪的问题，当时我就被问哑巴了。然后我被领导们告知，当你不知道你要怎么回答时，不能表现出惊讶，不能让你的顾客有一种你什么都不懂的感觉。你可以先镇定的告诉他们请他们稍等，这些事情是你不能做主的需要请示一下领导再答复他。但是你又不能明明白白的答复他你不懂要请示上级，所以这时候你的表达就是一种艺术了。在这次实习中让我了解到的另一点是：英语真的很重要！特别是口语！像上海这种大城市英语口语的娴熟是最基本的。这里的很多公司都是中外合资或者外商独资。这也就表示你的上级或者高层都是老外。他们可能长时间在中国也会了中文，但是你工作时用的语言不可能是中文一定会是英文。其实现在有很多大学生像我一下是哑巴英语，听的懂boss的所要表达的，但是却不知道如何用英语表达清楚你想表达的东西。就像有一个捷豹路虎的讲师和我们聊天时所说的，他就是英语不怎么行，才只能做到现在的讲师这个位置。如果他英语好的话就会去管理层了。有一口流利的发音标准的英语口语，会让你在以后的工作中更受领导的青睐。

所以趁着还有两年时间好好的利用，学表达的学表达，提高英语的抓紧，有机会就去学另一种外语吧。哪怕是韩语日语也好。

这次实习我真的收获良多。真的让我感觉社会和学校真的不一样。社会并不复杂，但也没有想象中的那么简单~ 希望我的这些拙见能与大家共勉。