第一篇：面试基本注意事项
怎样做好面试准备，汇总多为招聘专家的意见，我们给出在面试在自我介绍环节中，应该掌握的几点基本技巧：
开门见山，简明扼要，不要超过三分钟(最好准备1、2、3分钟分别的的介绍内容，以应对不同的要求，即使在没有时间限制的情况下，个人建议在2分钟以内比较好)
实事求是，适当夸张(我们可以稍微、适当的吹嘘一下自己，但是切忌，不要吹过了头，因为诚实很重要)
突出长处，但也不隐瞒短处。(面试官了解了你长处的同时，当然也想知道你的短处，因为优点和缺点的平衡也是很大的一个考核标准，你也不会招聘一个缺点大于等于优点的员工吧？)
所突出的长处要与申请的职位有关。(如果你是狙击手，让你跟一个原始人拼长矛，你觉得你的长处能派上用场吗？)
善于用具体事例来证明自己，说明问题，(一件事例，往往比你说一堆道理更能证明自己)
以上技巧需要广大求职者，特别是应届生面试者在自我介绍环节中一定要特别注意，因为刚刚毕业缺乏面试经验，一不小心讲自我介绍弄成详细的个人情况，世界观，哲学观等等的介绍。
第二篇：2016天津教师资格：面试——试讲基本注意事项
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2016天津教师资格：面试——试讲基本注意事项
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很多学员在面试前，都会很焦虑，总觉得无从下手，自己没希望了，其实有时候之所以会觉得梦想特别遥远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。如果你刚刚启程，我会在这里给你规划好通向成功的捷径。
要想顺利通过试讲考察，我们首先要注意以下三点： 1.明确试题要求;2.强化教资教态;3.语言清晰流畅。
在此基础上，保证教学环节完整，教法得当，重难点讲解清楚明白，大家的试讲都会顺利通过。下面，给大家讲下如何在试讲中做好这三点。
首先，我们要清楚，设计课的基础就是试题的基本要求(一般为3~4个)，也是考官评判你的首要依据。试题要求大体为：板书要求;时间要求(10分钟内);教学内容要求;教学实施要求。
要求一，板书。一方面是要考察作为一名教师所具备的基本素养——粉笔字，另一方面板书可以体现课堂内容的重难点，以及脉络，方便考官了解你的课堂设置。所以，备课时一定要事先设计好板书，突出主题，层次分明;书写时：①板书要工整、美观。要一笔一划，不可写连笔字;②板书内容要适量。正身板书时，不要讲话，且时间不宜过长，侧身板书可以边说边写，;③尽量站在字的右边，以防在讲台前出现多次转圈的情况。
要求二，试讲时间10分钟内。这个要求学生在平时练习的时候，一定要严格控制好时间，8分半到9分半即可。对于很多同学控制不好时间，那么大家要清楚，教师资格证面试所讲的内容是片段教学，只要我们挑1~2个知识点讲解清楚就可以。内容多时，切忌贪多，导致重难点不突出;内容少的，就要多设置教学环节，像做游戏，分小组讨论，知识点分解，纠错，提问时预设不同的答案等等。总之，不可超时，一旦超时，考官就会叫停，就会造成教学环节不完整，这样的试讲一定不能通过考试的，希望同学们能清楚利害关系。
要求三，教学内容要求。当我们看到针对教学内容提出的要求时，很多不会确立重难点的学生可以在心里偷着乐了，因为，这类要求等价于教学重点，是本节课要着重表述和呈现清楚、准确的内容。
要求四，教学实施要求。这类要求可以提醒我们尽量多的突出学生的主体地位。所以平时练习时，就要有意识的加入情境创设，关注学习动机的激发，有与学生交流的意识，提出的问题要富有启发性，教学环节安排合理，教学方法和手段运用有效。
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其次，要强化教资教态。①肢体语言要大方。提问某同学或者指示黑板、大屏幕时，手臂伸直，指示时有停顿。②语气要亲和，要有抑扬顿挫，能够烘托出课堂氛围。③站在讲台上，要沉稳，大方，气场要足，不可来回挪动脚步，不可插兜，趴桌子，不可过于散漫。④要有眼神的交流。虽无生试讲，但仍要模拟出有学生配合的课堂，提问时，要注视着该学生;其他时间要环视四周，面带微笑，切忌一直看稿子，或者看着黑板讲课。⑤若设置巡视环节，不要走到教室中间，在讲台上或者讲台前完成模拟就好，走路的时候不可蹦蹦跳跳，要成熟、稳重。
最后，语言清晰流畅。如何做到语言流畅，条理清晰呢?大家课下练习时，不要一篇没练好就练下一篇，开始的时候，我们可以写逐字稿，然后读熟，很多过渡的话都按照自己的语言特点基本固定，再讲出来，反复练习，最后找个同学或朋友讲给他们听，如果他们都听懂了，就代表你这篇讲成功了，再换其他篇目，如此反复练习条理就会清晰，语言也会流畅。
以上三点是做好试讲的基础，希望考生将这些完善好，然后再着重练习设计课程环节，相信大家会很快突破试讲这一关，顺利通过面试考试。
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第三篇：2012公务员面试前中后18点基本注意事项
2012公务员面试前中后18点基本注意事项
一、公务员面试前的注意事项
1、保持良好的饮食习惯
良好的饮食是保持精力充沛的前提。考生要提前一段时间调整好自己的饮食习惯，合理搭配豆类、谷物、鱼、蛋、奶、肉、蔬菜等，做到不偏食、不暴食。要按时吃好一日三餐。
2、调节好生物钟
一般来说，人在上午11点左右和下午5点左右精力最为旺盛，上午9点左右和下午2点左右最为疲惫。但由于不知道自己具体的面试时间，所以，考生应提前调节好自己的生物钟。考生可以在自己感觉疲倦时散散步或做些体育活动，以便使自己在整个白天都保持旺盛的精力。
3、注意按时休息
考生每晚10点半前一定要上床休息，因为晚上11点后是人体开始进行内部系统修复的时候。一般在早6点起床较为合适，过早过晚都不适宜，最好是使自己的状态与太阳同步。有午休习惯的同学更应提前几天调整睡眠时间，以保证面试时不再午休（因为考生根本没有时间和地方去午休）。在休息前，一定要注意养成良好的卫生习惯，如要刷牙、洗脚等，如果有条件，建议考生睡前洗个温水澡。
4、注意适当思考和总结
公务员面试基本内容都很简单，无非就是关于求职动机、能力体现、思想道德等方面的最基本内容，考生应在面试之前充分进行思考和总结，以便保持一个清晰的思路。需要说明的是，在考前2天之内，考生就无需再进行新知识的学习，因为考生不可能学习完所有的知识，只要有了正确的方法就可以了。如果考试前一天考生还在学习，万一遇见很生疏的题，就很有可能手忙脚乱，甚至丧失信心了。
5、提前熟悉考场
最基本面试前，时间很紧张，考场环境勘察是很有必要的。按照规律，正常人在陌生环境中，其表达能力和思维能力都会受到影响，与平时在自己熟悉的环境中是有差别的。考生应事先勘察最方便的到达考场的路线、乘车方式、交通拥堵状况等，确保按时到达考场；事先将考场整个外部、内部环境熟悉一遍，搞清楚具体方位和建筑物之间的关系，熟悉楼道、电梯、大门、卫生间等位臵，这些印象有助于考生消除紧张心理，将客场作战变为主场作战。
6、准备好相关物品
最基本在面试前一天下午，考生要把身份证、准考证、面试通知书等考试证件准备齐全、放好。带一些必要的笔记、书籍、报纸等，在候考时读读看看，就算是看不进去什么，也总比胡思乱想好得多。准备几片湿巾纸，以便在上考场前擦擦脸，以饱满的精力上考场。另外，也可以带些功能性饮料或食品等。
二、公务员面试当天的注意事项
1、按时起床前往
最基本如果是超过半个小时的车程，那么考生就要在考场附近的宾馆住下。早上一定要在6点起床，做个简单的身体运动后再吃早餐，早餐以牛奶或豆浆、鸡蛋或其他高蛋白的流食或半流食为好。然后再检查一次面试所需要的相关物品和材料。前往考场的路上要保持心平气和，切勿和别人起争执，以免影响心情。
2、控制好到达的时间
面试时，到达时间最好提前45分钟，不必太早，以免浪费精力，但最晚也要在规定时间前半个小时到达，以免手忙脚乱，增加心理压力。
3、要遵守考场纪律
到达考场大楼附近后，不要乱扔垃圾、水瓶、废纸，不要践踏花草，站要有站姿，坐要有坐样，不要随地吐痰、抽烟、说不文明的话，不要大声讲话，也不要频繁发手机短消息，不要长时间大声打电话，不要阻挡主要道路。如果没有坐的地方，请站立一会，安静等待。进入考场时，一般都是排队进入，要缓缓依照队伍顺序前进，遇到工作人员，主动让行。切忌拥挤、插队、说抱怨的话、打打闹闹，这会给工作人员留下素质低下的印象，其中或许有考官、主考官进出路过。查看清楚考场安排，自己的候考室是哪个，再检查一下自己的证件、通知书等，将这些证件放整齐。需要注意的是在规定时间前到达后，如果有排队现象，请自觉排队。因为这时面试就有可能开始了，一旦被考官看到考生不礼貌的行为，就有可能给考官留下不好的印象，从而影响了考官对考生的评判。
4、记住自己的考号
记不住自己考号的情况时有发生。考生一定要记住自己的考号，做到熟烂于心。尽管到时工作人员会来提醒考生，但等待时间长了的话，考生可能忘记，或由于紧张使考生自己说错了考号，给考官留下马虎的印象，从而影响了考官对自己的评判。
5、学会调整心态
如果是第1或第2号上场，考生要立即调整自己的状态，进行心理自信安慰或默默在心中答两道题进行预热；如果考号靠后，在离自己还有两个考生时，考生可以坐着舒展一下自己的四肢，摇摇自己的颈部，活动一下口型，远眺休息一下眼睛等，然后根据不同的情况进行心情调节。
6、进场时要有礼貌
如果没有引导员引导，不管考场门是关闭还是打开状态，都需要考生敲门进入。敲门声音应大小适中，间隔0、5秒左右，敲三下，敲门声音要坚定而不紧张，有一定力度，不要太快。敲门完毕，等待3—5秒，如果没听到考官说请进的口令，考生应当再次敲门，声音适度提高一点点。无论进来之前门是开着还是关着，都需要考生把门关上。关门时声音不能太大，要用手扶着门柄关门，应背对考官将房门关上，然后缓慢转身面对考官。如果有引导员引导，一般不需要考生开关门，但考生一定要向引导员致谢。
7、注意第一印象
关好门后，转身，迈着优美、稳健的步子走向面试考官。优美的步态有一种轻快自然、从容不迫的动态美。要想显出朝气蓬勃、矫健有力，就应该以大腿为主动力点，用双胯向上提的力量带动双腿，抬头挺胸，伸直全身，重心落在脚尖，两臂自然摆，目光保持与主考官的视线接触，不要看着天花板或盯着自己的脚尖，步伐可以比平时加快四分之一。一名聪明的面试者会用他略快的步伐向面试考官声明：“我要去做非常重要的事情——面试，并且我的面试会获得成功”。除此之外，这样的步态会增强考生的信心，挺胸、抬头、加快步伐，信心倍增。走路时比较忌讳的是：摇头晃脑、东瞅西望、左右摇摆。以均匀但稍快的步伐走到考生席旁边，站定后，向考官鞠躬问好，鞠躬或点头致意得体大方，一般鞠躬以45度为宜。接着是向各位考官问好。
8、坚定答题立场
因为考生所面对的是公务员的面试，所以，对所有问题的回答都必须站在公务员的立场上去分析、解答，特别是对一些负面消极类问题的分析，考生更应该站在公务员的立场上去作答。对某些假定一定职务的考题，考生必须站在具体职务上去作答。另外需要重点强调的是，坚定答题立场，必须严格按照马克思辩证唯物主义和历史唯物主
义、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观以及现行的路线、方针、政策去答题。
9、注意肢体语言交流
考生回答问题时可以适当利用眼神、面部表情等肢体语言更好地表现自己，思考和答题时不要只盯着主考官，更不要显得呆滞、漠然，甚至用逃避的眼光去回答问题。考生在面向主考官答题时，应适当环视其他考官和工作人员。这样一方面表现出考生对所有考官的尊重，另一方面也释放出考生心态平和的信号。面试其实就是实际公务工作中与人沟通行为的一种模拟。
10、回答问题条理要清晰
在回答问题前，考生都可以对问题思考1分钟左右的时间，回答完每道题后都要说“第×题回答完毕”。回答问题时，语速要中等偏慢，以每分钟100个字为最佳。回答时尽量用“一、二、三……”“第一，第二，第三……”等句式进行要点式答题，以显示考生自己的思路清晰有条理，也便于考官明明白白地去听考生的回答。
三、公务员面试后的注意事项
1、整理好场地
面试结束后，考生不要急忙离开场地，而是应再环视一下考官和工作人员，用肢体语言向他们致谢，然后整理好桌面上的答题纸和笔，起身后要把凳子放归原位，然后再向考官道别。
2、在引导员带领下到候分室等待成绩
第四篇：中学教师资格面试—体育教师试讲基本注意事项
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中学教师资格面试—体育教师试讲基本注意事项
一、口号与手势
这是体育课程独特的授课方式之一，也是衡量一个考生是否专业的要素之一。对于考生来说，一些常规口号和手势 是必须记住且能专业的做出来的。之所以称为常规口号，是因为不论面试考察的是什么授课内容，这些常规口号都会用到。主要包括:集合、散开、向右看齐、向前 看、稍息、立正等等。很多同学都知道在课程开始时说这些口号，但经常性地会犯两个错误，一个是口号顺序不对，不完整;另一个则是口号发音不对。第一个问题 经常出现在体育生之中，因为他们比较熟悉大学的授课方式，往往直接集合就结束了，其实在集合之后，还需要整队，也就是向右看齐，向前看。接着是稍息、立 正，然后稍息，一定要注意学生最后的状态是稍息。口号不完整，是指做完某个动作或某个活动之后没有恢复。因为面试时无生授课，所以很多同学经常忘记这一 点。比如，很多同学在让同学们呈体操队形散开，并带领大家做准备活动后，往往忘记集合整队。所以，大家要注意，口号要按顺序喊，同时要完整。口号的发音是 非体育生常常犯的错误，口号分为预令和动令。有的口号只有动令，比如，稍息、立正。而有的口号是都有的，比如：齐步——走;向右看——齐。破折号前面是预 令，声音要有所拉长，而后面则是动令，要短促而有力。大家一定要多加练习哟。其次是手势，常规的手势包括集合的手势、散开的手势、下课的手势等等。手势相 对比较少，也比较简单，同学们都上过体育课，想必大家都已经熟悉了手势的摆法，这里老
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师只提一点，就是下课的时候最好是要说解散+手势，这样会更加凸显你 的专业性。
二、动作的讲解与示范
体育课程基本上都是进行动作的讲解。从水平一到水平六，这些动作基本上包括球类、武术、健美操、田径以及游戏等等。对于动作的讲解一定要注意规范与完整。在示范的时候要做到整体与分解相结合。首先给学生整体示范一遍动作，同时讲解动作 要领;其次，分步骤进行示范，并讲解需要注意的地方，接下来就是学生分步骤进行练习了。很多同学对于动作的示范很是头疼，因为体育课涉及的面非常广，学生 不可能全部了解，即便是体育生在大学中也是学习一项专业的，对于其他专业的内容不甚了解。所以，这里就要求考生全面地了解和掌握动作及其要领，能够准确地 示范出来。
在动作练习的过程中，一定要设置纠错环节。因为动作的学习和掌握是由陌生到熟练的过程，在此过程中必然会出现错误的。而且通 过错误的纠正能够使学生更深入地掌握动作。纠错环节的设置并不是随意的，而是有目的有条件的。那么，到底是在哪里设置纠错环节呢，一定是在重点的讲解中。同学们在拿到题本，进行设计课程的时候就要找出本节课的重点，并设计纠错环节。
三、开始与结束部分
体育课程是在室 外进行，所以它的开始与结束部分也与普通课程有所不同。首先开始部分是属于收心阶段，要求学生以快静齐的基本方式进行集合，这个阶
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段主要是调整学生的心 态，从课余的活跃状态调整到安静状态。基本的环节包括：
1、体委整队;
2、师生问好;3,、教师宣布本节课的内容，同时强调教学要达到的教学目标以及课程 应该需要遵守的纪律。
4、检查着装(不合格的服装不得参与训练)。
5、安排见习生(有生理不适、有疾病、有损伤的学生不得参加的学生观看式学习)。所以，在开始环节同学们一定要注意全面性，不要遗漏任何环节，尤其是检查着装和安排见习生，基本上都是一句话带过即可，同学们尤其要注意这一点。
结束部分一般要安排放松练习和教师小结。因为学生整节课下来，一方面学习到了一些知识;另一方面又进行了激烈地运动，所以必须要进行总结和放松。放松练习的目的是减少肌肉的延迟性酸疼，有助于消除疲劳;可以加速肌肉中的血液循环，利用乳酸;最后还能够预防激烈活动骤然停止可能引起的机体功能失调。常采用 的方法是
1、拉伸训练;
2、拍打按摩;
3、学员之间相互抖动练习;
4、慢走练习等等。教师小结则是通过评价激励学生，往往采用鼓励性的评价为主，不得私自 或单独批评任何一个个体。比如：本节课同学们的参与度都非常踊跃，在练习的过程中积极地进行了团队合作，协作意识值得老师表扬，勇于向困难发起挑战，不畏 艰辛，不惧挑战，这种可贵的精神品质值得我们继续发扬。
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第五篇：面试注意事项
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面试时如何做好5分钟自我介绍？
2011-05-011 星期三
为何还要自我介绍？
一个常规的面试，寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律：“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问：简历中情况已经写得很清楚了，这是否多此一举？
要回答这个问题，首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的，被面试者才能做好自我介绍。
面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：
第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。
第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。
第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。
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第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。
第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。
所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。
自我介绍和简历有何区别？
面试和简历还有两个重要区别：第一，面试是一个双向互动的过程，简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富，专业能力很突出，但是面试的经验不足，所以面对面试官叙述吞吞吐吐，抓不住要点。
第二，简历介绍应是倒叙为好，但面试正相反。当你面向面试官时，应按照时间的顺序从前往后讲，先讲你上大学的教育经历，之后从你参加工作，一直讲到现在，因为面试官要听到你整个成长的经历。否则，面试官会有一种很错乱的感觉。
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自我介绍有哪些要领？
一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。
二、内容把控。1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。
2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。
3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。
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三、要有清晰的职业逻辑关系
自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。
四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍
自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。
自我介绍有哪些禁忌？
1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。
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注意，个人爱好不等于个人特长。
2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好把近年的事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判断，同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作20年了，自我介绍了30分钟，还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。
3.忌讳过于简单，没有内容。这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。
4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业，还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10分钟。这样面试官会认为你智商有问题，或不知道自己干什么来的。
5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监，结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍，占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内，自己所做出的个人努力，采取的工作方法，动用了什么资源，最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况，往往是面试经验不丰富造成的，通过专业的猎头顾问，会帮助你避免这种低级错误。
6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定
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是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。
7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意，不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己，应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可，不要摇头晃脑、表情过于丰富，眼光尽量直视面试官。
如何介绍自己的职业切换？
出色的面试表现，如同锦上添花。
要添花，首先要织锦。整个面试中，如果你把5分钟自我介绍做到位了，锦就织好了，剩下的就是添花。如果这块锦没有织好，你后面所有添花都是乱插。所以5分钟自我介绍，占整个面试80%的比重。因为5分钟的自我介绍是个开放的问题，能否介绍好完全在自己。
锦织的及格线是锦没有漏洞。把锦织好的标志是添花的时候有地方添，把要添花的地方都预留和设计好了，面试官只能顺着你设计好即将添花的地方，一处一处与你交流，照着你5分钟的自我介绍来问。问一处，你添一朵花，而花你早就准备好了。等面试官把问题问完了，你的锦上添花也就完成了。
如何把锦织得没有漏洞？有一个重要的关键，就是你5分钟自我介绍时，你每一
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个职业节点的切换都合情、合理、合法。职业切换体现在两方面：第一，从A单位跳到B单位，这是一种职业切换，这个切换要合情、合理、合法。第二，同一个单位之内的岗位变动和职务升迁也叫职业切换，职务的升迁变化也要合情、合理、合法。合情，是顺其自然、大家都认可接受的理由；合理，是合乎逻辑；合法，是不能违反有关政策和法律，包括企业制度。每一次职务、岗位、单位变化都符合三合，这锦就叫织好了。
反之，自我介绍完成后，如果面试官感觉到有哪怕一处不合，一定会展开质疑性追问。如果你能三两句把问题说圆了还可以；如果不能，面试官就会步步紧逼，就有可能变成10分钟以上的攻防战斗。遇到这种情况，锦一般就会被攻破，面试也就失败了。即使锦没有被攻破，如果你对面试官的质疑性追问忍耐不了，情绪失控，你同样彻底完了。就算以上两种都规避了，但时间也提前消耗完了，面试同样失败。
如何叙述求职动机？
5分钟自我介绍中，不可少的一个内容，就是本次职业切换的动机。本次职业切换必须重点强调，你参加这次面试的动机。其实，无外乎你离开现在工作单位的原因；另外你要应聘的这家企业对你的吸引力。想离开的原因和愿意参加面试的动因，要刚好对应。这个对接是很有艺术的，一定是你所在的单位令你失望的地方，而你应聘的单位恰好能够弥补，这样才合情合理。同是家族企业，也有不一样的风格，比如：你不喜欢专权的老板风格，你就一定要了解这个单位的老板是不是民主和放权的，这就是暗接了。面试动机最好在自我介绍阶段主动说出来，不要让面试官猜，这表明自己是经过深思熟虑的。
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谈动机注意两点：
一是不要过多谈你现在这家企业的缺点和不足。如果你过于否定你所在的企业，比如：家族企业里面七大姑八大姨，有一大堆的事情导致没法工作等等，面试官会对你判断事情的客观程度打问号。其实你不用说得这么透彻，你可以说因为我对这家企业不够了解，入职后发现这是一个家族味道很浓重的企业，我不太适合，因此我想离开。如果这样谈，面试官会非常清晰地知道你要表达的意思。要客观地讲，不要主观评价。
二是不要把你应聘的企业捧上天。你的对接要有一个度，不要主观地吹捧，且点到为止，互补最好。你所在企业不好的地方，正是应聘企业的优势。两者互补就是对应聘单位的赞美，而这个赞美是客观的，让人听起来很舒服，而不是肉麻。
如何在自己的成就上打埋伏？
前面讲过，自我介绍时内容重点是我做过什么，做成过什么。做过什么，代表着你的经验和经历；做成过什么，代表着你的能力和水平；怎么做成的，代表着你的思想、智慧。
但怎么做成的，五分钟之内肯定介绍不完。如果硬要介绍，就肯定不是成功的自我介绍。所以，你一定要把“怎么做成”这件事埋伏好，且线头抽出来，露着，等着面试官与你后续的沟通中随时抽出来专门交流。你要把每一职业阶段最闪光的成绩用线头抽出来，而不做展开，等着让面试官在后续追问中顺着线头揪。这
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就是主动引导面试官问问题，变被动为主动。
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