拒绝零食进校园演讲稿

第一篇：拒绝零食进校园演讲稿

拒绝零食关爱健康

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

面对喷香的烧烤、油炸食品，面对花花绿绿的糖果、饮料„„你是不是经常驻足观望或者经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？ 同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育，不利于安心学习。

吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学，为了吃零食，就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任，浪费大量的钱财来满足自己的贪欲，如果我们把吃零食的钱攒起来，买点学习用书，帮助一些贫困的同学，不是更好吗？

同学们，吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校，干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。

那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢？

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，为了我们的健康，为了我们美丽的校园，为了我们辛勤付出的父母，让我们行动起来吧，拒绝零食，净化校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

国旗下讲话拒绝零食, 健康成长。

老师们，同学们，大家早上好!

今天我演讲的题目是：拒绝零食, 健康成长。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，许多同学都应该认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。但是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严重损害了学校的形象吗？当然，吃零食更是影响了自己的身体健康，下面几点引起我们注意：

第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。

第二、学校门口的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。并且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设。

同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把精力放到学习上。我的讲话完了，谢谢大家

第二篇：拒绝零食进校园演讲稿

拒绝零食进校园演讲稿

各位老师、同学：

早上好，今天我演讲的题目是《拒绝零食带入校园》，在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖，以延长食品的保存时间。食品防腐剂也是一把“双刃剑”，也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。在我国，目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的，使用不当会有一定的副作用。有些防腐剂甚至含有微量毒素，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。国际上对其使用一直争议。因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。

许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指标。但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质。但长时间食用色素会使人中毒。

同学们最好不要食用零食，更不要把零食带到校园里。文明校园，从我做起。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园，让我们一起努力吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第三篇：拒绝零食进校园演讲稿

拒绝零食，关注生命健康

各位老师、同学：

早上好！

在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

食品防腐剂也是一把“双刃剑”，也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。在我国，目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的，使用不当会有一定的副作用。有些防腐剂甚至含有微量毒素，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。国际上对其使用一直争议。因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。

许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质。但长时间食用色素会使人中毒。

同学们最好不要食用零食，更不要把零食带到校园里。文明校园，从我做起。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园，让我们一起努力吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第四篇：拒绝零食进校园倡议书[模版]

XX小学“拒绝零食进校园”

倡 议 书

为了进一步净化、美化我们实验小学的校园，树立“环境育人”的理念，养成“勤俭节约，合理用钱”的良好习惯，创造和谐文明的校园环境。学校已经多次强调禁止带零食进入校园，可还有很多同学把零食带进校园。吃零食这种不良习惯将严重影响学校环境！学校是学习的地方。整洁的校园，美丽的环境能使我们心情愉悦，使我们更加精神饱满地认真学习。爱护实验小学的环境，人人有责！因此，我们向全体同学们发出倡议：拒绝零食进校园、保护校园环境、维护校园卫生。

一、要彻底杜绝零食进入校园。如：方便面、糖、巧克力、冰激凌、麻辣等小食品一概不准带入校园。

二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水、牛奶。矿泉水瓶和牛奶盒不能随处乱丢。

三、提倡文明用餐，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。中餐更不许在操场上和教室内吃，要统一到风雨操场内就餐。

四、彻底远离校门前油炸食品及小摊小贩上的烧烤、盒饭等不卫生食品。

五、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。

六、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得更有意义。

七、每位同学在课桌里放一个盛垃圾的塑料袋，放置产生的学习垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁。

八、同学们见到地上的废纸等垃圾都要主动弯腰拾起，扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来美。

同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食进校园从我做起！净化校园从今天开始！相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！同学们，让我们行动起来，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！

2010-4-20

交通安全科普教育

——交警讲话稿

学校交通安全工作形势非常严峻。为此，我向全体同学提出要求，加强交通安全知识学习，保障生命安全。1．行走的安全常识

指挥灯信号 绿灯亮时，准许行人通行；黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行道的行人，可以继续通行；红灯亮时，不准行人通行；黄灯闪烁时，行人须在确保安全的原则下通行。

人行横道信号灯 绿灯亮时，准许行人通过人行横道；绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可以继续通行；红灯亮时，不准行人进入人行横道。

行人必须遵守的规定 行人须在人行道内行走，没有人行道*右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不信追逐，奔跑；没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道，须走人行过街天桥或地道；不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。行走时，哪些情况最危险呢？（1）横穿马路很容易出危险。

（2）三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。

（3）上、下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。

（4）行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走或聊天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。2．骑车安全

（1）不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。（2）不打伞骑车。（3）不脱手骑车。（4）不骑车带人。（5）不骑“病”车。（6）不骑快车。（7）不与机动车抢道。（8）不平行骑车。

最后还要注意，在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪或积雪未化、道路结冰等情况下，也不要骑车。3．乘车安全

（1）上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停*站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。

（2）待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉或被车门轧住。（3）上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。（4）乘车时不要看书，否则会损害眼睛。

（5）乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。

同学们，安全教育是生命教育，我们不但要牢固树立安全意识，更重要的是要树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力。同学们，生命不仅仅属于自己，更属于所有关心、呵护、需要你们的人。为了家中给了你们生命和关爱的父母，为了学校里给了你们知识和智慧的师长，为了教室里给了你们友谊和快乐的同学，你们应该每时每刻都要关注交通，保护生命，平安出行。交通安全，永远伴随同学们生命中的每一天！

2010年6月2日

保护环境倡仪书

少先队员们：

1972年6月5日在瑞典首都斯德哥尔摩召开了《联合国人类环境会议》，会议通过了《人类环境宣言》，并提出将每年的6月5日定为“世界环境日”。世界环境日的确立，反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度，表达了人类对美好环境的向往和追求。世界环境日的意义在于提醒全世界注意地球状况和人类活动对环境的危害。

今年中国世界环境日主题是地能减排、绿色生活——行动起来！作为当代小学生、光荣的少先队员，我们每天都在接受好习惯的教育，因此，更应该走在保护环境的最前列。我们虽然不能从根本上杜绝和抵制诸如乱砍乱伐、工业三废等一些破坏环境的行为，但我们可以从生活小事做起。如：可以从拒绝一次性塑料袋开始，自觉使用环保手提袋；养成节约资源的好习惯，节约一张纸、一度电、一滴水；从爱绿护绿做起，不践踏草坪、不攀折花木；从 垃圾分装开始，提倡废物回收和再利用……

行动起来吧，少先队员们，希望通过我们的自觉行为，唤起更多人们的环保意识，用自觉的环保行动保护人类共 同的母亲——地球！

实验小学少先队

2010年6月5日

环保科普知识宣传内容

1、保鲜剂的作用是什么？一般用于什么地方？（作用是防止食品发霉、腐烂，抑制细菌、霉菌的生长。常用于火腿、香肠、鱼、肉罐头等食品的制作上）

2、过多食用色素，会危害身体健康，生活中的色素一般用在什么地方？（用于冰激凌、糕点、清凉饮料、鱼干、果酱等各种食品）

3、什么是绿色食品？（绿色食品是指经过中国绿色食品发展中心认定，许可使用绿色食品标志的无污染、安全、优质的营养食品

4、我国绿色食品标志由哪些部分组成？（由太阳、叶片和蓓蕾三部分组成）

5、空气主要由什么组成？（氮气、氧气、臭氧，还有各种各样的其他气体

6、地球臭氧层的作用是什么？（臭氧层是大气中很重要的一层，它能吸收太阳光中大部分的紫外线，保护地球生物，使他们免遭过量紫外线辐射的伤害）

7、多少支香烟的毒素可以杀死一头牛？（20支）

8、平均多少时间就有一个人因吸烟而死亡？（10秒钟）

9、一氧化碳是有害物质，空气中的一氧化碳百分之多少来自汽车尾气？主要是由于什么原因？（80%，主要是由于汽油燃烧不完全的原因，越是交通高峰期，汽车跑不起来，走走停停，产生的一氧化碳就越多）

10、为什么不宜在交通干道边停留过久？[因为在交通干道边机动车尾气所排放的有害气体浓度（一氧化碳等）是其他地方的十几倍甚至上百倍，空气污染大，危害身体健康]

11、南极边缘的冰川为什么脱离南极大陆？（由于“温室效应”导致全球气候变暖）

12、如何减少城市的“热岛效应”？（增加绿色植物的面积）

13、产生酸雨的原因是什么？（工厂排放废气中的二氧化碳、二氧化硫遇到空气中的水份结合成酸性物质后和雨水混合的结果）

14、家用电器主要有那些污染？（家庭影音系统音量过高会产生噪声；空调房内空气不流通或温度过低，我们就容易被病毒感染而生病；手机、电磁炉和微波炉等可产生电磁辐射）

15、过多使用清洁剂，会带来什么危害？（A：残留在衣服上的清洁剂，会刺激皮肤，严重者导致皮肤病，残留于餐具或果蔬表面的清洁剂会进入我们体内，损害健康；B：大量含有清洁剂的污水排入江河，污染环境，危及水生生物）

16、废弃塑料在自然界中自行降解大概要多少时间？（100—300年）

17、寄贺卡或发E—mail？表达祝福，哪一种方式更符合环保？（发E—mail）

18、洪灾导致水环境严重污染，容易发生哪些典型的流行病？（疟疾、霍乱、伤寒）

19、白头叶猴属于我国几级保护动物？（一级）20、娃娃鱼属于我国几级保护动物？（二级）

21、目前造成野生动物急剧减少的主要原因是什么？（人类的大量捕杀）

22、吃木耳和黄花菜越新鲜越好，这句话对吗？（错，木耳和黄花菜要晒干后做菜吃才不会中毒）

23、什么是绿色环保社区？（绿色环保社区是指具备了一定的符合环保要求的硬件设施、建立了较为完善的环境管理体系和公众参与机制的社区）

24、为什么要拒绝吃野生动物？（因为吃野生动物一是破坏生态环境，使我国许多野生动物物种濒临灭绝；二是吃野生动物，还容易传染病菌）

25、绿色消费包括什么内容？（可以概括为：节俭消费，减少污染；绿色生活，环保选购；重复使用，多层利用；分类回收，循环再生；保护物种，万物共生）

26、为减少空气污染和交通拥挤，我们出行时应提倡选择什么交通工具？（自行车，公共汽车、电车、地铁等公共交通工具）

27、回收一吨废纸能生产多少再生纸？（800千克）

28、森林有什么功能？（吸收二氧化碳、产生氧气、防止气候变化、涵养水源、防风固沙、维持生态平衡等）

29、铁锅、铝锅、不锈钢锅，那种锅炒菜对健康最有益？（铁锅）30、1棵树1年可吸收二氧化碳18.3千克，相当于减少了等量二氧化碳的排放。

31、建一个8～10立方米的农村户用沼气池，一年可相应减排二氧化碳1.5吨。

32、如果全国的户外景观灯（共约600万千瓦）在午夜至凌晨时段及时熄灭，那么每年可节电88亿度，相应减排二氧化碳846万吨。

33、如果全国城市垃圾中的废纸和玻璃有20%加以回收利用，那么每年可节能约270万吨标准煤，相应减排二氧化碳690万吨。

34、减少使用1千克过度包装纸，可节能约1.3千克标准煤，相应减排二氧化碳3.5千克。

35、减少一本新教科书的使用，可以减少耗纸约0.2千克，节能0.26千克标准煤，相应减排二氧化碳0.66千克。

36、提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。每户每年可因此省电4.5度，相应减少二氧化碳排放4.3千克。37、1平方米的太阳能热水器1年节能120千克标准煤，相应减少二氧化碳排放308千克。

38、回收一个玻璃瓶节省的能量，可使灯泡发亮4小时。

39、盆浴是极其耗水的洗浴方式，如果用淋浴代替，每人每次可节水170升，同时减少等量的污水排放，可节能3.1千克标准煤，相应减排二氧化碳8.1千克。

40、铝制易拉罐再制铝，比用铝土提取铝少消耗71%的能量。

41、回收1吨废塑料=600千克汽油。

42、每节约1度电就会少消耗400克煤，少排放约1千克的二氧化碳和30克的二氧化硫。随手关灯的价值远不只是光节约那点电费。

43、节约用纸，尽量用再生纸，再生纸是用回收的废纸生产的，一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。

44、电池中含有汞、镉、铅、镍、锌、锰等重金属物质，汞具有强烈的毒性；镉主要造成肾损伤以及骨疾——骨质疏松、软骨及骨折；铅能造成神经紊乱、肾炎等。

45、以下事实是惊人的：一颗纽扣电池弃入大自然后，可以污染60万升水，相当于一个人一生的用水量，一节一号电池烂在地里，能使一平方米土地失去利用价值，废旧电池的危害是持久的，无论是裸露大气中，还是深埋地下，其中的汞、镉、镍、铅等重金属都会随渗一起流出，污染水和土壤。

第五篇：小学生拒绝零食演讲稿

小学生拒绝零食演讲稿（一）

老师们，同学们，大家早上好！

今天我演讲的题目是：拒绝零食，健康成长。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，上周老师利用班会课开展了“拒绝零食，从现在做起“的主题教育。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。但是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严重损害了学校的形象吗？当然，吃零食更是影响了自己的身体健康，下面几点引起我们注意：

第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。

第二、学校门口的零食一般都是“三无产品“,这些“垃圾零食“中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。

第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设。

同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把精力放到学习上。我的讲话完了，谢谢大家！

小学生拒绝零食演讲稿（二）

老师们、同学们：

大家早上好！今天，我和大家聊的话题是《拒绝零食，珍爱健康》。

当旭日东升的清晨，我们迈着轻盈的脚步踏进校园，首先映入眼帘值日生勤劳的身影。在他们的努力下，每个人都能感受到校园的洁净和美丽。一尘不染的地面，生机盎然的绿树，清香宜人的鲜花，装点出道道美丽的风景线。可是不到中午，再看校园，地面上、操场上、楼道里、甚至连教室里都散落着各种食品的包装袋，而且大多是“三无“食品袋，即无生产商、无产地、无生产日期，真可谓是“遍地开花“.而制造这些零食袋，毁掉校园清洁的是我们当中的某些同学。这些零食有从家中带来的，有溜到学校外面买的，还有的在体育课或课间时隔着栏杆将手伸向小商贩购买的，这些不文明行给我们美丽洁净的校园增添了不和谐的音符。

同学们，我们正处于长身体的关键时期，吃零食，虽然满足了“嘴“的要求，熟不知却悄悄地危害着我们的身心健康。你爱他有多深，它就伤你有多深。在国家检疫部门查出的不合格食品中，小零食的不合格率最高。糖精、甜蜜素、病菌指数、色素、防腐剂、香精等食品添加剂严重超标。营养学家认为，这些添加剂对你们的肝、肾功能影响非常大，对你们的中枢神经系统造成伤害，还会引发哮喘病、肥胖症、肠胃病、肝病甚至更严重的病。

“苏丹红“便是极好的例证，这种颜色美丽的工业色素会导致癌症，不知多少人深受其害。

我知道，大家普遍喜爱一种小零食--辣皮。可是“美味的““辣皮“究竟是怎么做出来的呢？据记者跟踪调查发现，同学们平日所吃的“辣皮“是在一些地下小作坊生产的。生产的院子还没有我们的一口教室大，一台锈迹斑斑的“辣皮机“摆在院子中间，沾满了苍蝇，旁边不规则的放着食品添加剂，勺子、碗、蛇皮袋都零乱地放在又潮又脏的地面上，一个大盆里装着已经发霉变质的原料，蛆虫滚滚，地沟油散发着恶心的臭味……同学们，听到这里你是否有些触目惊心、不寒而栗呢？你还认为这些包裹着华丽外衣的、美味可口的零食是你的最爱吗？

吃零食不止危害着我们的身体健康，还影响心理健康。为了吃零食，你会跟家长无理取闹，软磨硬泡；为了吃零食，你会在做作业时控制不住自己，忘记学习；为了吃零食，你会情不自禁地将积攒的零花钱瞬间浪费掉；为了吃零食，你会毫无察觉地将文明抛在脑后，留下的是一副让人厌恶的馋嘴相……说到这儿，同学们，你还为自己能每天买带零食而骄傲炫耀吗？那简直是一种羞耻！你还羡慕那些每天津津有味地吃零食的同学吗？那简直是一种无知！明天，面对零食的诱惑，你会说不字吗？那可能是一种煎熬和痛苦！但痛苦之后，是健康幸福的每一天。

同学们，让我们管住自己的嘴，从今天做起，从自我做起，拒绝零食，净化校园，珍爱健康！

小学生拒绝零食演讲稿（三）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我们演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

亲爱的同学们，曾几何时，在我们校门外，随时可以看到这样一幕：

每天上学、放学的时候，在我们学校门口小商、小贩的零食摊前，总是挤满了我们学校的学生：

有的一边走，一边有滋有味地啃着小吃摊上的麻辣串、烤火腿；有的同学驻足观望，垂涎欲滴，有的同学心里痒痒的，随时准备掏钱出手…

…我们想告诉这些同学，在我们享受着美味的同时，一些有害物质也悄悄地进入了我们的身体，危害着我们的健康。

同学们，你们知道吗？

常吃零食会给我们的身体带来潜移默化的伤害。

因为常吃零食，我们的胃得不到应有的休息，久而久之，“少年胃病“就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙也增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不好，日子长了，营养不良的“瘦黄瓜“也变多了。

身体是我们学习的本钱，没有健康的身体，我们的任何理想都将很难实现！

同学们，你们可曾知道，常吃零食还极易引发同学们贪图享乐和毫无意义的攀比心理。

常吃零食也严重影响了我们的校园环境。

有的同学吃过零食后把包装纸果皮随处乱扔，美丽整洁的塑胶操场不一会儿就变成了“大花脸“;有的同学吃过零食后尽管把吃剩的东西扔进了教室的垃圾桶，但是却使教室充斥着异味，引来一只只大头苍蝇。

我们怎能忍心看到这样的校园？我们又有谁愿意在这样的环境中学习？

同学们，别看一包零食才五角钱、一元钱。可是，我们经常购买，一次一次又一次，不知不觉一学期就会花掉几十元，甚至上百元，一年就会花掉二百多元，那么小学六年花掉的绝不是一笔小数目。

如果我们拒绝零食，把节约下来的钱捐给贫困地区的孩子们，让他们同我们一样吃上饱饭，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那该是多么有意义的事呀！

同学们，让我们行动起来！和零食说再见吧！这样，我们的校园会更加美丽整洁，我们的身体将更加健康强壮！让我们用自己的双手创造出一个更加漂亮洁净的校园吧！

我们的演讲到此结束。谢谢大家！