办事处迎五一劳动节趣味运动会方案（含五篇）

第一篇：办事处迎五一劳动节趣味运动会方案

办事处迎五一劳动节趣味运动会方案

为加强机关文化建设，构建和谐机关，活跃丰富机关文化体育生活，增强干部职工体质，加强机关单位人员团结协作精神，办事处将举办迎五一劳动节趣味运动会，具体方案如下：

一、时间：4月25日（星期五）下午3:30

二、地点：体育中心

三、比赛项目设置

1、自行车慢骑；

2、袋鼠运瓜；

3、定点投篮；

4、海底捞月（集体项目）

四、参加人员：办事处全体在岗人员

五、参加办法

1、以科室为单位，2-3个科室组成一支队伍。

2、集体项目所有人员必须参与。个人项目每人至少参与一项，3、个人报项必须与4月20日前填写好报名表格并将电子版交到文化站。

六、比赛方法

（一）自行车慢骑（每次2队同时进行竞技,每组需时约3分钟，3组共需时约10分钟）

1、比赛人数及分组：每队 3名队员，分6组，共18人。

2、比赛方法：赛道长10米，宽0.8米。参赛选手骑自行车从

规定的起点上以脚蹬踏方式出发慢骑到规定的终点。比赛时除脚以外不允许身体其他部分接触地面，否则淘汰；比赛时允许双脚落地两次，如超出两次则当淘汰。车轮不得压左右边线，为这算犯规，淘汰出局。比赛不分男女老少。

(二)定点投篮：（每次2队同时进行竞技,每组需时约5分钟，3组共需时约15分钟）

1、比赛人数及分组：每队2女1男，分6组，共18人。

2、比赛方法：每队 3 人，每人以三分钟为限进行投篮，必须在时间内将球全部投完，超过时间则不计算。以进球数量记分，每一点投2球，第一球进算1分，第二球算2分。以篮筐至罚球线的距离画半圆分成五个点，每点共有2个球。裁判吹哨后，始可拿球。必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。可以跳投。若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且 不算成绩。投篮前允许拍球几下。

（三）袋鼠运瓜:（每次2队同时进行竞技,每组需时3分钟，3组共需时约10分钟）

1、比赛人数及分组：每队3女2男，6组，共30人

2、比赛方法： 裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球；5号队员抱球跳向终点，将球放进球框后返回E点接球。赛程为60米，限时3分钟之内传球最多者胜。

（四）海底传月:（每次3队同时进行竞技,每组需时5分钟，2组共需时约10分钟）

1、比赛人数及分组：每队10名队员，六组，共60人。

2、比赛方法及规则：每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;在传球过程中，球不能落地，如球落地须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。

七、奖励方法

本次机关运动会按分组队伍奖励，每个项目决出前三名。第一名：元奖金

第二名：元奖金

第三名：元奖金

安慰奖：元奖金

第二篇：公司庆五一劳动节趣味运动会活动方案

一、简介本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

召开地点：xx县体委。

具体小组及负责人：

江东家园项目组（xx）地王国际项目组（xx）丽家湾项目组（xx）药监局项目组（xx）公司领导组（xx）工会代表组（xx）工作人员：各位工会委员。

考勤：xx。

统计：xx。

发放礼品：xx。

裁判：xx、xx、xx。

二、趣味运动会运动项目

1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（距离约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：xx县体委组织：xx县仙厦建筑公司工会活动内容：

为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席xx同志致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。

下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。

第三篇：迎中秋趣味运动会

南京市麒麟科技创新园 紫金（麒麟）特区迎中秋趣味

运 动 会

二〇一四年八月二十五日

一、活动主题（标语）

齐心协力抓进度兴高采烈迎中秋 凝心聚力搞建设 顽强拼搏争第一

绿色特区 活力特区 青春特区 魅力特区 体育使特区充满活力 特区因体育勃发生机 开展体育运动 建设魅力特区

顽强拼搏 勇攀高峰 赛出风格 赛出水平和谐特区 健康你我 友谊第一 比赛第二 麒麟科创园紫金（麒麟）特区趣味运动会

二、活动目的及意义

为喜迎中秋佳节的到来，丰富各参建单位同仁的文化生活，加强各参建单位彼此之间的交流，营造和谐、健康、美好特区氛围，在中秋佳节到来之际，特举办迎中秋趣味运动会。

三、活动宗旨

和谐特区，健康你我，友谊第一，比赛第二

四、活动时间

2014年9月3日（星期三）下午14：00

五、活动地点

紫金（麒麟）特区项目中铁建工、盐城二建项目部门前广场

六、活动组织 组长：赵方海

掼蛋比赛组织2人（管委会出1人、施工单位出1人）双龙戏珠比赛组织3人 拔河比赛组织3人 羽毛球比赛组织2人 乒乓球比赛组织2人 4人接力比赛组织5人

七、活动对象

紫金（麒麟）特区各参建单位

八、活动报名

管委会、项目管理公司和审计单位一队，每个标段监理单位和施工单位一队，并邀请相关兄弟单位参与。

九、活动内容

1、掼蛋

此项比赛每队限定报1-3组（每组2人）参赛，比赛实行抽签淘汰制，最终获胜的为冠军。

2、双龙戏珠

此项比赛每队限定报1-4组（每组2人）参赛，比赛必须两人为一组参加，两名队员共同用头部夹住气球，从起点运到终点，距离30米（中途气球把气球丢掉），比赛实行抽签淘汰制，最终获胜的为冠军。

3、拔河

此项比赛每队限定报1组（人数限定在8人）参赛，比赛施行抽签淘汰制，最终获胜的为冠军

4、羽毛球 此项比赛每队限定报1-6人参赛，比赛施行抽签淘汰制，单打不分男女，最终获胜的为冠军。

5、乒乓球

此项比赛每队限定报1-6人参赛，比赛施行抽签淘汰制，单打不分男女，最终获胜的为冠军。6、4人接力比赛

此项比赛每队限定报1组（人数限定在4人）参赛，每组1名参赛队员从起点出发，另外3名队员在指定位置等候，当每组第一名队员跑完制定距离，将接力棒传递给第二名队员，第二名队员接过接力棒并跑完制定距离，依次传递直至第四名队员跑到终点，第一个到达终点的为冠军。

十、活动流程

14:00-14:10 开幕式（领导讲话）14:15-14:30 双龙戏珠 14:35-14:50 拔河比赛淘汰赛 14:55-16:00 掼蛋 14:55-16:00 羽毛球 14:55-16:00 乒乓球 16:15-16:30 4人接力比赛 16:45-16:50 拔河比赛决赛

17:00-17:20 闭幕式（颁奖、领导讲话）

十一、活动奖品

1、掼蛋 一等奖：钢笔 二等奖：洗发水套盒 三等奖：运动毛巾

2、双龙戏珠 一等奖：运动水壶 二等奖：洗护套盒 三等奖：运动毛巾

3、拔河

一等奖：运动水壶 二等奖：洗发水套盒 三等奖：运动毛巾

4、羽毛球 一等奖：羽毛球拍 二等奖：洗发水套盒 三等奖：运动毛巾

5、乒乓球 一等奖：乒乓球拍 二等奖：洗发水套盒 三等奖：运动毛巾 6、4人接力比赛 一等奖：双肩背包 二等奖：洗发水套盒 三等奖：运动毛巾

7、单项奖证书72张、优秀组织奖3张

第四篇：迎暄社区家庭趣味运动会方案（模版）

岱庙街道迎暄社区东关小学

家庭趣味运动会方案

为营造“幸福和谐、健康向上”的家庭生活氛围，强化家庭成员的健身意识，树立文明、健康、科学的生活方式，迎暄社区与东关小学将联合举办家庭趣味运动会，现制定具体方案如下：

一、时间：2011年5月28日上午（8:30准时比赛）

二、地点：迎暄社区居委会楼前

三、要求：

1、每组家庭以三口人为单位（父母及孩子），孩子年龄

在7-12岁之间。

2、每个家庭限报亮两项适合孩子年龄特点的比赛项

目。

3、比赛过程中服从裁判裁决，保证比赛顺利进行。

四、报名时间：

5月23日至5月24日

五、项目

1、托球接力跑

要求：每个家庭先有孩子出场，用乒乓球拍托垒球跑。孩子由起点出发绕过标志后再跑回起点，将球拍传递给下一个人，进行接力跑，每个家庭由三人参加，用时最短者为胜。

规则：距离30米。队员必须自始至终手持乒乓球拍把，不得用手固定垒球，违者取消比赛规则；垒球落地捡回后，由落地处继续跑。

2、三人四足走

要求：三人并排站好，两侧人的左腿或右腿与中间一人的两腿用布绳绑住，三人四足向前走，先到终点者为胜。规则：距离10米，比赛中，必须是孩子在中间，绳子不能开，否则不计成绩。

3、钓鱼

要求：每家三口均手持钓竿，距“鱼”一米。1分钟内看哪个家庭钓得多，多者为胜。

规则：队员必须在线外。不得用手碰“鱼”。

4、投篮

要求：一人持沙包投桶，一人抱桶接沙包，1分钟内看谁投的多。

规则：投掷区距离6米，抱桶人不能出圆圈；两名参赛队员必须有一个是孩子。

5、齐心协力

要求：两人各用一只手共同固定篮球，跑到转折处由第三名队员双腿夹球跑回起跑线，时间短者胜。

规则：距离15米，篮球掉地捡回后，由落地处继续跑。

6、南水北调

要求：起点处放置一空桶，终点处放置一盛满水的桶。三名队员依次用碗由起点跑至终点取水，然后将水运回起点处桶内，然后将碗交给下一位队员继续。

规则：距离10米，时间2分钟，孩子可穿轮滑鞋，起点处水多者为胜。

泰安市泰山区岱庙街道迎暄社区居民委员会

2011-5-25

第五篇：趣味运动会方案

趣味运动会方案

>方案一：趣味运动会方案

为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

一、主办：湖XXXXX工会

二、竞赛时间：20XX年12月下旬

三、竞赛地点：XXXXX

四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程：

（一）组织机构

趣味运动会组委会：

主任：

副主任：

委员：

总裁判长：

裁判：

（二）竞赛规则

项目一：拔河

a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

项目二：双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行 规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目三：六人五足

6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

项目四： 摸石过河

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

（四）竞赛要求：

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

（五）奖励办法：

1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

3、得分相同，看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

（六）未尽事宜另行通知。

（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会

方案二：趣味运动会方案

更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行2011秋季趣味运动会。具体如下：

一、活动时间

2011年10月22日上午。（雨天顺延）

二、活动地点

江海粮油篮球场

三、参与人员

公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

四、活动内容

本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

五、活动组织

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

六、奖项设置

本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

七、相关流程

1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。

2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

八、费用预算

1、奖品费用：

2、场地租用费：

3、道具购买：

4、影像租用：

费用总计

九、其他事项

1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

2、工会负责本次活动场地联系及布置。

3、其他未尽事宜。

活动项目设置：

1、自行车慢骑

比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

2、跳大绳

需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

注：需至少一根长约12米麻绳。

3、投篮高手

比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

注：需乒乓球若干、纸篓两个。

4、5人6足

比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

注：需绑腿工具若干。

5、双人送信

比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

注：需A4纸以及至少两个纸筐。

6、飞盘大赛

比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

注：需飞盘若干以及框架一个。

7、毽子大赛

比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。注：需毽子若干。

8、袋鼠跳跃大赛

比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

注：需要麻袋若干个。

9、赶猪跑

比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

注：需短棒和皮球若干。

10、倒跑比赛

顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

注：需要眼罩若干个。

方案三：趣味运动会方案

一、参加人员安排

公司全体85名员工全部参加此次活动，其中

1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

二、运动会项目（共六项）

1、双龙戏珠

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：排球（2）、秒表（2）、口哨（1）

裁判 ：2人、记分：1人

比赛方式：A、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组；

B、各队排头一组背对背夹着排球，听到开始信号后，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后（两人都到达），在交接区内拿下排球交给对面的一组队员（其他队员不能帮忙），该组队员再往回走；

C、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

比赛规则：A、比赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛；两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑进方法不限，用时少者优胜；

B、若有手托（扶）；没有在交接区交接者；则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。

2、乘风破浪

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：报纸若干、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面；

B、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。

比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。

3、两人三足

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：绑腿绳（40根），呼啦圈（2个），气球（120个）、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、各队分成5组（每组2人），起跑线站3组，终点线站2组，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起；

B、各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走；

C、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进；

D、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

比赛规则：A、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。

B、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩；有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩；当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。

4、单腿火车

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、每两队队员（10人）同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。（左右腿可交换，规则相同即可）

B、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。

比赛规则：A、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。

B、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。

5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

参加人员安排：8人或多人同时参加比赛（每队选出一人参加比赛）

道具：椅子（七张），锣鼓（音乐），口哨（1）

比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。

6、齐心协力(拔河)

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：大麻绳（2根）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

三、成绩记录方式

1、单项记分方式

每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

2、“齐心协力”记分方式

第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

3、总体得分

六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

4、奖项设置办法

（1）团体奖：按最后得分情况设置团体第一、二、三名；

（2）其余团队获鼓励奖；

（3）工作人员纪念奖。

四、运动会比赛程序

次序时间（006-12-30）

113：30-14：00会场准备，集合员工。

214：00-14：20公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

314：20选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

414：20-17：50集体项目进行中

517：50-18：00举行颁奖仪式及闭幕式。

618：00-18：10清理会场

五、运动会工作人员安排

1、会场布置及服务：肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军

2、运动会主持：刘国

3、比赛记时及记分：刘国、吴永福

4、裁判：刘国、吴永福、刘军

5、拍照及录象：肖树红（其他参赛人员可根据情况进行拍摄）

6、会中服务：黄赛华、黄萍、刘军

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲！