某某公司第一届职工运动会比赛项目及规则

第一篇：某某公司第一届职工运动会比赛项目及规则

某某公司

第一届职工运动会比赛项目及规则

一、比赛项目

1、团体运动竞技

（1）男子八人制足球

（2）篮球

（3）气排球

（4）拔河

2、集体拓展项目

二、赛制

比赛由分区预赛和总决赛两阶段进行。

三、参赛队伍：

……

四、团体运动竞技项目的比赛形式与规则

1、比赛形式

预赛以抽签形式进行，由赛事主委会领导以抽签的形式抽出预赛对阵的队伍，单场淘汰制，两场胜出的队伍进入决赛，失败的两只队伍进入三、四名对阵。

2、规则

（1）男子八人制足球

上场八名队员（包含一名为守门员），60分钟为一场，分为30分钟上下半场，中场休息10分钟。进球多的一方取胜进入下一轮比赛，另一方淘汰。若60分钟内决不出胜负，则进入点球大战环节。点球大战中双方先互射5球，进球多者胜出。若5轮点球还是打平，则继续射点球。在之后这个过程中，只要一方射进一个球，而另一方一旦射失，比赛立即结束，射入最后一个点球方胜利。

（2）篮球（男子、女子）

每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受下列规则的限制。比赛时间为4节，每节12分钟（包干制），中间的休息时间为2分钟，主要遵照国家篮球管理中心规则为主。

（3）气排球

3男2女的形式组队参加，比赛为3局2胜制，每局25分，当对阵双方总比分角逐到1:1平时，最后一局15分制，以先到15分球队为获胜队。

（4）拔河

6男4女的形式组队参加。

五、集体拓展项目

1、活动形式

活动以集体竞技为主线——各个队员需要在有限时间内完成所有项目争取最高分值。

2、活动目的本次活动由多个精心设计的拓展项目组成，这些互动体验式游戏项目不仅能活跃气氛、融洽关系，更能使参与者打破人际交往中的坚冰、增进沟通和了解，建立和巩固信任关系。

通过参加活动为共同参与的员工搭建了一个深入了解对方的平台，在项目的体验和互动中增进沟通和了解，信任的意识；集娱乐与欢笑，让员工们玩得更尽兴。

3、具体项目及规则

（1）挑战一：跨栏扔沙包

参赛人员：每队派十人上场（5男5女）

目的：本届亚运会田径110米栏我们有亚洲飞人刘翔，篮球场上有铁一般意志强人王治郅，这次的这个运动我们是把跨栏和篮球的运动方式融合为一体，为体现员工在工作速度和稳定性相结合。

竞赛方法：每小队10人，男女交叉站位，裁判鸣哨后，队员跨越第1张桌子后拿起跳绳原地跳绳10下，放下跳绳再跨过第2张桌子后拿起沙包，在指定划线位置把沙包扔进2米远的箩筐内，整个动作完成后返回起点，与第2位队员击掌后，第2位队员才能出发，提前出发按违规处理（每违规一次，扣除篮内沙包数1个），游戏时间为3分钟。3分钟后以箩筐内沙包的多少定排名（多者为胜）

（2）挑战二：珠行千里

参赛人员：每队派十人上场（5男5女）

目的：完成并体验信任，支持，合力并充分体现群策群力，挑战自我，加强团队协作精神。该项目能让参与者感受团队间有效配合，衔接及自我控制能力，为共同的目的及团队的责任感而做好每一个环节。项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

竞赛方法：队员手持一球棒，裁判将球放入第一位队员的球棒中，整个队形开始向终点移动，连续传到(滚动)到下一个员工的球槽中，最终到达终点必须由队形最后一名队员把球控制在球棒中。按时间记名次，按名次记分。

六、参赛人员要求

为了公平、公正原则，每只参加集体项目队伍的队员不能出现3名以上体育专业级别员工

本规则将视比赛当日具体情况而定。

第二篇：职工运动会比赛项目及细则

红崖子沟中心学校工会教职工运动会安排

一、比赛规程：

1、比赛时间：2010年5月21日

2、比赛地点：上中操场

3、比赛项目：

（1）集体项目：二人三足接力、拔河

（2）个人项目：

男：托乒乓球跑、摸砖过河、跳绳、立定跳远、定点投篮、俯卧撑、简

易保龄球

女：托乒乓球跑、跳绳、立定跳远、定点投篮、仰卧起坐、踢毽子

4．比赛规则：

（一）二人三足接力（集体项目）：

1、不论年龄，2人一组，分男子组和女子组。

2、两个人相靠的两脚捆绑在一起协调向前跑。

3、行程50米，中途跌倒或绑绳脱落，原地进行调整。

4、用时最少的获胜。

5、每个单位报四组。

（二）拔河比赛（集体项目）

每个代表队选派8人参加，分男子组和女子组

（三）托乒乓球跑（个人项目）：

1、各单位选派选手参加比赛（不分男女），赛程30米。

2、比赛规则：手执乒乓球拍托乒乓球跑。

3、中途落地者返回起始点重跑。

4、用时最短的获胜。

（四）摸砖过河（个人项目）

1、各单位选派选手参加。

2、依靠三块砖头向前行进，行程中间手、脚不得触地，否则算失败，计时比赛。

3、赛程30米。

（五）单人跳绳（个人项目）：

1、各单位可选派男女选手参加比赛，分男子组和女子组。

2、限时1分钟，两人一场。

3、如遇相同个数，加赛一场，直至一方胜出。

4、1分钟内个数最多的获胜，中间允许停顿，个数可相加。

（六）定点投篮（个人项目）

1、分男子组和女子组

2、以篮球场罚球线为准，投篮十次，命中多的获胜。

3、须在设定的点上投篮，否则投中无效

（七）俯卧撑（男）/仰卧起坐（女）：(个人项目)

1、各队选派男、女队员参加比赛。

2、计时60秒。在规定时间内个数最多者获胜。如遇个数相同可加赛。

（八）立定跳远：（个人项目）

1、各单位可选派男、女选手参加，男女分开比赛。

2、每人有3次机会，取最好成绩记录。

(九)踢毽子

1、各单位可选派男女选手参加比赛，分男子组和女子组。

2、限时1分钟，两人一场。

3、如遇相同个数，加赛一场，直至一方胜出。

4、1分钟内个数最多的获胜，中间允许停顿，个数可相加。

（十）：简易保龄球

1、男女分组，男45周岁，女40周岁以下的教职工限报。每人可以试掷三次，以三次的击倒总数为个人成绩。

2、队员站在规定的区域内（距目标15—20米左右）向目标抛掷球（掷球必须经滚动后击中目标有效，不经滚动直接由空中击中目标无效）。不得踩线，以裁判员判罚为准。

二、比赛时间表：

8：30——10:00师德演讲会

10:00运动会比赛正式开始（先个人项目，再集体项目）

三、大会组委会及工作人员名单：

大会组委会、仲裁委员会主任：靳永录

副主任：申朝成、杨生珍

委员：蔡有彦杨绍武贺仁邦马雪珍达明胜刘正秀

苏全昌贲世德兰发梅刘梅

四、场地器材组组长：蒋军山

五、广播组：文占鹏

六、裁判员名单：

二人三足接力、拔河裁判：杨生珍杨绍武贺仁邦马雪珍

托乒乓球跑裁判：达明胜杨生珍

摸砖过河裁判:刘正秀贺仁邦

跳绳裁判:刘 梅

立定跳远裁判:苏全昌

定点投篮裁判：蔡有彦

俯卧撑、仰卧起坐裁判：贲世德马雪珍

简易保龄球裁判:杨绍武申朝成踢毽子裁判：兰发梅

二、具体要求：

1、个人项目每人限报一项，集体项目以四个组为单位上报，白马、小寨、下寨、为一组，由达明胜同志负责，上沙沟、蔡家、老幼、西山、流水沟为一组，由苏全昌同志负责，站家、担水路幼儿园、加克、芦草沟为一组由刘正秀同志负责。上寨中学为一组，由蔡有彦同志负责。

2、参赛运动员必须服从运动会的有关规定，服从赛程安排，服从裁判，如有异议，由单位领队向裁判或总裁判长提出。友谊第一，比赛第二。

3、各单位参赛运动员要求身体健康，无重大疾病。

4、参加各项比赛项目的运动员，必须穿运动鞋参加。

5、全体教职工于2010年5月21日早8点半准时到上中操场参加比赛，无特殊情况不得请假。

6、裁判员执行裁判工作时，要严肃、公正、准确。

第三篇：第一届职工运动会

巴南物业第一届职工运动会

---交流与沟通的开始

为了加强巴南区各物业学习与交流，增强巴南物业凝聚力，提高相互合作精神，提升行业影响力，树立物业标兵形象，由重庆市巴南区房管局主办，重庆巴南区物业管理协会承办了“重庆市巴南区物业第一届职工运动会”。这次运动会主要以趣味比赛为主，团队比赛项目有：拔河比赛、你来我往、十人九足；个人比赛项目有：乒乓球和象棋比赛。

2011年11月5日上午09：30在清华中学“重庆市巴南区第一届职工运动会”拉看了序幕，在入场仪式之前，首先由老当益壮、红颜白发的“老年合唱团”，业主代表为我们带来了“红梅赞”等耳熟能详的歌曲，我们年轻的一辈深深的感动着，“宜居巴南、健康巴南、平安巴南”业主代表脸上洋溢着幸福的笑容。其次是各物业参赛队表演节目，“阳光总在风雨后”、“甩葱舞”和活力宝贝带来的“GEE"韩国热舞等，整个节目表演活力四射，激情绽放，最后由15个参赛对入场，运动健儿着装整齐，在领队的带领下，精神奕奕，迈着整齐的步伐吼着响亮的口号进入了比赛现场。

比赛正式开始了，第一个比赛项目是“拔河比赛”，此次比赛项目是以淘汰制决出最后的优胜者，抽签决定比赛顺序，第一轮由融汇物业VS典雅物业，观众台的啦啦队已经欢呼了起来，两只参赛队做好了赛前运动，实力待发，哨声立下，比赛开始，现场顿时沸腾了起来，“加油、加油...”观众台的朋友激动着，场赛的选手拼搏着...最后由融汇物业赢得了此次小组比赛，待进入下轮比赛。经过一轮一轮比赛角逐融汇物业以绝对优势赢得了“拔河比赛”的第一名。

第二项比赛“十人九足”融汇物业以20米跑3秒的速度，震慑全场，夺下了当之无愧的第一名。第三项比赛“你来我往”融汇物业也取得了第二名的好成绩...经过一个上午的比赛我司不仅取得了团体比赛项目单项奖，还获得了团队第一名。

“巴南区物业第一届职工运动会”是除工作以外的交流与沟通，此次比赛收获的不仅是胜利，还传递了物业精神，无论在运动会中，还是平时工作中，是输还是赢都需要从中总结经验，吸取教训，这为何不成为孕育胜利的基础，这也是物业行业发展的必经过程。重庆物业行业还处于不成熟阶段，各物业间都不断努力创新着，尝试着努力击败各种困难，勇敢的向胜利走去，努力得到业主对物业行业、物业人的认同，扩大行业影响力，提高政府的重视度，这将成为巴南物业迈向起点的开始。

第四篇：第一届职工运动会

上海松江东部自来水有限公司第一届职工运动会

5月26日上海松江东部自来水有限公司第一届职工运动会在公司园区内拉开帷幕，在组委会的认真组织和精心策划下，全体职工积极响应、广泛参与，以饱满的热情和昂扬的斗志彰显了公司职工充满活力的精神风貌。

下午2时许，在激昂的《运动员进行曲》中，上海市松江东部自来水有限公司第一届职工运动会开幕式正式开始。

公司经理陈军梅、副经理冯欣、工会主席薛忠出席本次开幕式。本次开幕式主持人工会主席薛忠致开幕词，他首先代表东部自来水公司各级领导，向运动会的胜利召开表示热烈的祝贺！向全体运动员、工作人员和广大干部职工致以亲切的慰问！希望全体运动员和工作人员，弘扬积极向上、勇于超越的体育精神，坚持重在参与、重在学习、重在提高，顽强拼搏，公平竞争，赛出风格，赛出水平。工作人员代表张民训、运动员代表王国辉分别代表工作人员、运动员进行了宣誓。最后公司经理陈军梅对东部自来水有限公司本届职工运动会的举办予以充分肯定，表示热烈的祝贺，祝愿公司职工充分发挥团队协作精神，充分展现热情和活力，赛出友谊，赛出水平。预祝运动会圆满成功。

本届运动会共设有背对背夹球赛、飞镖赛、跳绳赛、踢毽子赛、立定跳远赛、棋牌（80分）赛6项比赛，分为企综办经理室联合代表队、营业业务科代表队、车墩水厂代表队、叶榭服务泵站代表队、30多名职工将参加比赛。在简短而隆重的开幕式后，团体背夹球比赛拉开了运动会各项赛事的序幕。“背靠背夹球”是由两名选手背对背将球夹在中间，挽着手，用侧身协调并进的步子将球从起点绕过转折点回到起点（来回20米）。比赛中不允许用手碰球，两人同时过终点线算计时结束，每个代表队选派三组队员一男一女相互配合参赛，以相加后总用时最短的一组为胜，此项目充分考验了两个人之间的默契感。比赛中选手们斗志昂扬，个个卯足了劲，一个个跑的像欢乐的小兔子，你追我赶，互不相让，有的选手甚至摔倒在了地上，来了四脚朝天。但是大家的兴致却没有因此而减少，广场上欢声笑语一片，享受着运动给大家带来的乐趣。经过激烈的角逐，车墩水厂代表队凭借厂长金永新、刘雪娟一组的完美发挥获得了本项目第一。

在接下来的一周时间内，每个项目都在工作人员的主持下紧张有序的进行着。最具活力的单人跳绳比赛，在裁判的号令发出后，两人为一组的运动员同时开始，那轻盈的身姿、上下翻飞的绳子和着跳绳“呜呜”的声音组成了美妙的节奏，令在场的拉拉队员们欢呼叫好。而需要沉着冷静的掷飞镖赛则因为有了公司陈经理和冯经理的参赛备受瞩目，比赛还未开始就已经有很多职工在旁围观，等待着公司第一届运动会神射手的产生，最后冯经理众望所归拔得头筹获得个人最高分69环。颇有群众基础的棋牌80分赛也得到职工们的热烈关注，比赛期间围观职工络绎不绝，有的为选手出了手好牌而赞叹，也有人因为自己关注的选手出错牌而低声讨论，反观场上选手们则个个思维敏捷、胸有成竹。因赛制原因80分也是本届运动会最后决出冠军的一项，夺冠大热门营业业务科代表队凭借雄厚实力不出意料最终夺魁。

各参赛队员本着相互学习、相互切磋、取长补短、共同提高的良好愿望，在比赛中不畏困难、挑战自我、勇于进取。全体运动员经过激烈的角逐，最终营业业务科代表队以总分第一名的佳绩问鼎团体冠军，企综办经理室联合代表队和车墩水厂代表队分获团体二、三名。

为期一周的运动会是紧促、紧张而又激动的，随着闭幕式中各个奖项的颁发，本次运动会也缓缓落下了帷幕。本次职工运动会的召开，即是一次工作之余的全员状态放松调节，也是一次各部门团队实力的大检阅，更是企业凝聚力和向心力的体现。东部自来水有限公司在抓好生产经营工作的同时，高度重视职工的业余文化生活，动员全员参与，打造良好的企业文化氛围，建设富有企业特色的、为企业健康发展助力的企业文化。相信下一届的运动会我们会再创辉煌！

第五篇：某某公司第一届职工运动会活动方案

某某公司第一届职工运动会活动方案

为进一步加强公司企业文化建设，丰富员工的文娱生活，拟定于12月中旬举办“某某公司第一届职工运动会”。具体方案如下：

一、指导思想

以“创先争优”活动为契机，以强身健体、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种文体活动为载体，大力弘扬我公司职工善于吃苦、乐于奉献、勇于拼搏的精神，进一步推进公司的快速发展。

二、组织管理

1、成立公司第一届职工运动会组委会

主任：

副主任：

成员：

2、下设工作组

（1）办公室

主任：

成员：

职责：组织协调工作、比赛日程安排。

（2）后勤保障组

组长：

成员：

职责：负责比赛器材的购置、场地联系、参加活动人员的食宿安排、车辆安排和比赛现场的有关服务、活动经费的使用及管理工作。

（3）资料宣传组

组长：

成员：

职责：负责做好文件材料、每场比赛成绩通报、宣传资料、新闻报道工作，以及奖杯、奖牌、证书的制作。

（4）裁判组

组长：

成员：

职责：负责做好裁判工作，制定个项目竞赛规则及比赛时抽签、计分、计时、统计工作，保证竞赛公平有序进行。

三、活动内容

1、活动时间、地点：

时间：

地点：

2、活动形式：采用团体赛的形式，分x个队伍进行比赛，每队不超过x人，具体参赛队伍如下：

（1）xx队

队长：

队员：

……

要求各队统一着装（服装由各参赛单位负责）。

3、比赛项目

（1）团体运动竞技

团体运动竞技分为足球、篮球、气排球、拔河……X个项目，各比赛项目设一、二、三名各1名，鼓励奖x名。

（2）集体拓展项目

本环节采用积分制，共设二个比赛项目，每个项目在规定时间内完成比赛任务，按成绩进行排名，第一名积4分，第二名积3分，第三名积2分，第四名积1分，出现相同成绩的，给予同等积分，最后按各队总积分进行排名。

四、注意事项

1、运动会期间，队员的管理及一切安全和生活事宜均由各参赛单位负责人负责。凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟部门主管联系协调好，在不影响工作的前提下参赛。

2、各单位要积极组织参加本次运动会，运动员要本着“友谊第一、比赛第二”的原则进行，既要赛出水平，更要赛出风格、赛出友谊。要遵守赛场纪律，尊重裁判及对方运动员，服从组委会的领导。

3、具体比赛规则，另行制订。