关于举办重阳节“我与老人同乐”活动的通知

第一篇：关于举办重阳节“我与老人同乐”活动的通知

关于举办重阳节“我与老人同乐”活动的通知

学校各支部、中队：

敬老爱老是我们中华民族的传统美德，为了进一步弘扬这一传统美德，增强青少年儿童的社会责任感，进一步推动我校“弘扬民族精神月”和感恩教育的开展，我校特在重阳节期间组织开展敬老爱老活动，具体事宜通知如下：

一、活动范围：1—8年级学生

二、活动主题：“我与老人同乐”

三、活动内容及要求：

1.学校团总支、大队部将在“校园之声”广播、国旗下讲话等多种宣传媒体开展宣传动员，积极营造良好的活动舆论氛围。

2.1—3年级和7—8年级的学生利用周六、周日的时间为自己的长辈敬献一支歌或讲叙一些发生在校园中的趣事，以表达自己对长辈的敬爱和尊重之情，并将敬老爱老活动信息反馈表于10月21日上交至学校团总支、大队部。

3.4—6年级的学生按照要求上报两个优秀节目，辅导员进行指导。要求节目内容新颖、能够充分表达对老人、对长辈的热爱和尊敬之情。节目类型和名称于10月15日上报至学校团总支、大队部，经审核通过后并于重阳节前夕与五老人员及退休教师联欢。具体时间及地点另行通知。

4.工作人员安排：录像：王晓东老师

摄影：许方玉老师

此通知，望各支部、中队高度重视，认真落实。此次活动结果将纳入到团队年终考核中。

柴河学校团总支、大队部

2012年10月12日

第二篇：老少同乐重阳节活动方案

老少同乐重阳节活动方案

活动目标：

l 尝试做小主人，乐意关心、亲近爷爷奶奶体验与爷爷奶奶同乐的快乐。

活动准备：

幼儿自制贺卡、为爷爷奶奶准备礼物一件、小奖品、谜语、磁制五官、音乐、指偶道具等

活动过程：

1．接爷爷奶奶

（1）给爷爷奶奶搬椅子、倒茶。

（2）说一说：今天是什么节日？

2．送上自制贺卡并说句祝贺的话

引导幼儿知道重阳节是爷爷奶奶们的节日。

2、表演节目

（1）幼儿表演：a、我家有几口 b、好娃娃

（2）爷爷奶奶表演：太极拳

（3）学一学：模仿爷爷大太极

3、游戏同乐

（1）贴五官

观察人物脸谱，幼儿与爷爷奶奶分两组尝试分别为奶奶和宝宝贴上五官

（2）送礼物

边送礼物边引导幼儿让爷爷奶奶猜猜我送的礼物。

4、和爷爷奶奶一起用餐

5、欢送爷爷奶奶并送上思想准备好的礼物盒

活动反思：

重阳节我们向社区中爷爷奶奶发出了邀请，邀请爷爷奶奶来园和我们一起度过。他们中有的是离退休老干部，有的是孤老人------活动前，孩子们在我们的帮助下，分组自制了贺卡，准备了适合爷爷奶奶的礼物，在开展“老少同乐、相聚重阳”的活动中，孩子们又亲自为爷爷奶奶搬椅子、倒茶喝，表演了精彩的节目，还一同品尝了重阳糕，和爷爷奶奶一起做游戏、猜谜。活动现场充满了温馨，老人的脸上写满了笑意，相信这个重阳节在老人们的记忆中留下美好的回忆，也会在孩子们幼小的心中埋下爱的种子！

第三篇：老人院重阳节活动策划书通用

老人院重阳节活动策划书范文通用

时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，前方等待着我们的是新工作目标和挑战，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。那么策划书有什么格式呢？下面是小编整理的老人院重阳节活动策划书范文通用，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

老人院重阳节活动策划书范文通用1

一、活动设计意图

农历九月初九重阳节是我国的传统节日，又叫“老人节”，是一个属于敬老爱老的日子。尊老、敬老是中华民族的传统美德，重阳节的一些风俗习惯也需要我们去了解和传承。所以结合重阳节开展以“爱在重阳”为主题的活动是非常必要的。

在重阳节，幼儿园的孩子们通过走进社区的老人们联欢，请进自己的爷爷、奶奶们亲子活动、教育教学活动中了解重阳节的一些习俗，开展宣传调查的实践活动等多元的形式，用自己的方式表达对老人的关心和爱护，感受中华传统美德，培养尊老、敬老的良好品质，积累重阳节的传统文化经验。

二、活动目标

通过活动，帮助幼儿丰富以下经验：

1、知道农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。

2、了解一些重阳节的风俗习惯。

3、感受爷爷、奶奶多自己的关心，自己也应该尊敬爷爷、奶奶。

4、每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

三、环境创设

(一)主题环境创设。

1、收集“我和爷爷、奶奶在一起”的照片布置教室。

2、和爷爷、奶奶说句悄悄话。

3、重阳美食(各种糕的展示)。

4、重阳习俗(幼儿资料收集)。

(二)区域环境创设。

1、泥塑“做重阳糕”。

2、讲讲、说说“我的爷爷、奶奶”。

3、提供有关敬老内容的图书，供幼儿阅读、讲述。

4、提供多种材料让幼儿为爷爷、奶奶做礼物。

5、交流自己收集的有关重阳节的资料。

(三)游戏环境创设。

娃娃家中提供眼镜、拐杖等材料让幼儿学习扮演爷爷、奶奶，进行游戏。

(四)家园共育创设。

1、鼓励幼儿在家里帮爷爷、奶奶做力所能及的事情，培养关爱老人的情感。

2、说说爷爷奶奶以前的工作、本领，激发孩子尊敬、爱爷爷奶奶的情感。

3、各年龄段预设主题内容。

老人院重阳节活动策划书范文通用2

自古以来，尊老爱幼就是我们中华民族引以为傲的传统美德，今年我们借助节日机会，把握“九九重阳节浓浓敬老情”这主题，学校将组织青少年学生尊老、爱老、敬老的重阳节敬老院慰问活动。活动目的在于体现四会中学学生的素质，锻炼学生的社会实践能力，同时使孤寡老人感受到学生的关怀，在社会中取得关心、关爱孤寡老人的社会效应。

一、活动时间：

20xx年10月17日。

二、活动地点：

四会龙甫镇龙甫敬老院。

三、活动对象：

敬老院全体老人，团委学生干部。

四、活动流程：

当天上午8：00全体学生干部在学校校友楼请如礼堂集合，清点人数后，带队老师强调注意事项后集体到龙城坐2路车到达龙甫敬老院，集中为老人赠送自制小礼物及慰问水果，与老人们和管理人员进行初步的沟通交流。慰问学生分组帮助孤寡老人整理房间，清扫敬老院，帮老人捶背、陪老人聊天，随后进行文艺演出。最后，活动参加者和老人告别，按原路返校，整个活动结束。

五、前期准备：

1、提前一周与龙甫敬老院取得联系，确定各事项；

2、每位学生干部准备一份有纪念意义的自制小礼物；

3、提前一天购买好水果等慰问用品。

六、活动注意事项及细节：

1、必须提前告知家长活动当天下午将到龙甫敬老院慰问。

2、集合必须准时．出返程中保持队形，不得出现打闹杂乱现象，注意交通安全。

3、和老人聊天时避免一些有碍老人情绪的话题，另外，主动开启话题，避免冷场。

七、活动总结：

1、活动参加者每人写一篇活动心得于下周例会时上交。

2、在例会上总结活动优劣。

老人院重阳节活动策划书范文通用3

一、活动目的：

1、在敬老院做义工，既可培养西部志愿者的优异品格，又可丰富西部志愿者的日常生活，同时还能增加同学们参与社会服务社会的机会；

2、在迎接九九敬老节来临之际，为之后的系列活动增添更多的活动意义，且主要是为了弘扬中华民族传统美德，真正履行落实行动做到敬老、爱老、助老。

3、为敬老院老人做义工，真正让老人在九九敬老节来临之前就先给他们以愉悦的心情，丰富他们的精神世界、从根本上做一些实事，为老人带来更多的活动与温暖。

二、活动主题：

敬老院陪老人过节，义务细心照料老人

三、活动时间：

四、组织机构

主办单位：xx县县团委西部志愿者自管委员会承办单位：xx县敬老院

五、活动对象：

所有服务xx县的西部志愿者

六、活动地点：

xx县敬老院

七、整体活动流程：

略

十、负责人联系方式：

xx县团委负责人：

十一、对方联系方式：

xx县福利院李院长：

xx县福利院彭院长：

老人院重阳节活动策划书范文通用4

一、活动背景

1、基本情况：重阳节，xxx组织学生代表慰问敬老院孤寡老人。

2、主要执行对象：敬老院全体孤寡老人。

3、组织部门：学校xxx。

4、活动开展原因：为孤寡老人送温暖；增加参与者社会实践经验与社会服务意识；宣传xx小学学校。

二、活动目的、意义与目标

1、目的：在社会中体现出xx小学学校的形象以学生的素质，达到社会效应；

2、意义：使孤寡老人们感到社会对他们的关怀，同时也使学校知名度得到提高。

3、目标：让老人们对演出节目感到满意，对xxx成员的服务感到满意。对xx小学生的精神风貌感到满意，对社会主义社会感到满意。

三、资源需要

1、人力资源：xxx全体成员和各中队代表

2、物力资源：慰问品，活动经费

四、活动时间

20xx年10月x日下午

五、活动开展

下午2：20在学校操场集合，由xxx带领到达敬老院集中为老人赠送慰问品，与老人们和管理人员进行初步的沟通交流。慰问学生帮助孤寡老人整理房间，清扫敬老院，帮老人捶背、陪老人聊天。最后，活动参加者和老人告别，按原路返校，整个活动结束。（注：活动参加者于当日每人写一篇活动心得）

六、活动中应注意的问题和细节

1、集合必须准时。出返程中保持队形，不得出现打闹杂乱现象。

2、和老人聊天时避免一些有碍老人情绪的话题，另外，主动开启话题，避免冷场。

七、活动负责人及主要参与者

1、组织者：少先队xxx

2、主要负责人：大队辅导员

老人院重阳节活动策划书范文通用5

一、活动主题

关爱老人送去温暖

二、活动目的

1、充分发挥当代大学生的人文精神，使大学生本着一颗关爱之心，关注且关心老年人群体，关爱自己的亲人

2、关爱老人，营造一个积极向上健康文明且极具青春气息的校园文化文娱氛围，活跃与充实校园生活。

3、加强同学们之间的交流，丰富同学们的课余生活。

三、活动时间

10月16日(星期六)

四、活动地点

敬老院

五、活动对象

敬老院的老人和温职院志愿者

六、前期准备

1、由负责人负责联系敬老院有关负责人，与其洽谈具体的时间和相关事宜。

2、准备好水果，饺皮和饺子馅。

3、校旗，志愿者旗和志愿者帽子。

4、志愿者要学会唱《打靶归来》、《在北京的金山上》、《团结就是力量》、《红太阳》歌曲

七、人员安排

1、敬老院联系负责人(xxx)

2、准备物品(xxx)、歌曲准备(xxx)

3、午饭后分2组：聊天组(xxx)、打扫卫生组(xxx)

4、活动报道与拍照(xxx)

5、签到人数统计(xxx)

6、外出纪律保证，安全保证负责人(xxx)

八、活动内容(活动流程)

1、8点50分集合，9点准时出发。(负责人签到)

A、路线：xxx

B、敬老院联系人：xxx

2、整理场地(10点之前完成)

3、10点开始与老人们互动，分发水果(xxx)

(1)、由学院志愿者集体向老人们问好，齐唱《歌唱祖国》，活跃气氛。

(2)、和老人们做一个小游戏，放革命歌曲，由老人们猜歌名。

(3)、请老人们选出最喜爱的一首革命歌曲，请老人们合唱。

(4)、同学们合唱《打靶归来》、《团结就是力量》、《在北京的金山上》，邀请老人们一起唱。

(5)、志愿者和老人们聊天，让他们回忆起美好的往事，注意倾听，捶背要有经验。

(6)、合影留念，活动结束(11点半结束)。

4、结束后，志愿者们包饺子，随后和老人们一起吃饺子。

5、午饭后，对没有午睡的老人，聊天组负责聊天，打扫组负责打扫卫生，人员可根据情况变动。

6、打扫结束(3点)和老人们告别。

九、注意事项

1、路上要注意人身安全，不脱离队伍，如有任何情况，马上向负责人说明。

2、向老人们表达我们的关爱，活动过程中注意安全。

3、有关水果等食物必须清洗干净

4、活动结束后，全体人员整理好现场后再统一离开。

5、活动结束后，各小组(每3人一组)写份总结。在11月前上交

十、活动经费预算

十一、活动人员名单

老人院重阳节活动策划书范文通用6

一、活动宗旨

开展“敬老月”活动，旨在进一步深入贯彻党和政府老龄工作的方针政策，落实《中华人民共和国老年人权益保障法》，让广大老年人切实感受到党和政府的关怀和温暖;宣传我国人口老龄化的严峻形势和应对人口老龄化挑战的对策措施;弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围;为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。

二、活动时间：

20xx年X月X日至X月X日

三、活动内容：

1、大力营造尊老、爱老、助老的宣传氛围，张贴“敬老月”宣传标语，增强并强化居民敬老爱老意识。制定活动计划，从实际出发开展具有特色的敬老爱老助老活动。

2、开展走访慰问送温暖活动。“敬老月”期间，我社区将广泛开展走访慰问送温暖活动，切实关心老年人生活，倾听他们的心声，帮助解决他们的实际困难。积极帮助老年人解决生活照料、精神慰藉等问题，提高他们的生活生命质量，努力营造帮贫助老、关爱老人、共建和谐的良好社会氛围，让老年人真真切切地感受到党和政府的关怀及全社会的关爱。

3、开展为老系列志愿者服务活动。组织志愿者志愿为老人多样化活动。把开展为老志愿服务活动作为精神文明建设的一项重要内容，摆上议事日程，切实抓紧抓好。把为老志愿服务活动与“创建文明城市”、“创先争优”和“七个一”活动结合起来，从办得到、老年人又迫切需要的事情做起，求真务实、真抓实干，一项一项地抓好落实。

4、开展老年维权活动。“敬老月”期间，加大对《中华人民共和国老年人权益保障法》的宣传力度，积极开展老年优待政策和有关涉老政策落实情况的检查，切实把各项惠老和老年优待政策落到实处，及时解决老年人优待政策落实过程中的突出问题。在衣食住行、人身和财产安全等方面积极维护老年人的合法权益。

5、是积极开展老年文化体育活动。在“敬老月”期间，积极组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的老年文化健身娱乐活动，丰富老年人的精神文化生活。倡导科学、健康、文明的生活方式，展现当代老年人热爱生活、积极乐观的精神风貌。积极动员组织我社区的离退休人员参加老年人活动中心开展的一系列活动，以满足老年人的文化需求，促进老年人的身心健康，丰富离退休老干部的精神文化生活。

6、开展扶老助老活动。社区将积极组织辖区内的志愿者上门走访慰问困难老人，与困难老人聊天、谈心、了解困难老人的需求，为党和政府解决困难老人实际困难进一步摸清情况

老人院重阳节活动策划书范文通用7

活动主题：关爱老人温暖社会

活动时间：20xx年XX月XX日下午

活动地点：XXXX敬老院

活动目的：为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，加强学生思想品德教育，培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质，让同学们的社会实践能力得到提高。

活动口号：关爱老人奉献爱心

活动人员：油田一小四年级一班全体学生

活动流程：

一：准备工作：

1、联系敬老院：王之浩妈妈

2、去敬老院洽谈：赵老师、綦主席、韩家铖爸爸、方杨婧雯妈妈、李博研妈妈、张传祥妈妈

3、物品准备：

(1)制作横幅(油田一小四年级一班祝爷爷奶奶身体健康、重阳快乐!)(王之浩、方杨婧雯的妈妈)

(2)购买礼物：小毛巾、红领巾(100条)(王之浩、方杨婧雯的妈妈)

4、节目排练：

总负责：

节目负责人：

5、摄像照相：摄像孟令昊的妈妈

照相于珊懿的爸爸、郑瑞卿的妈妈

6、劳动工具：每个孩子带一块擦桌布

二、活动过程：

节目演出：

1、21号下午两点半，家长把孩子送到昆吾园门口集合;

2、老师整好队，按13个小组站好带入会场;

3、3:00整，全班按13小队站到演出场地;

4、主持人上台献词，全体同学给老人敬献红领巾;

5、节目演出;

6、演出结束，给老人赠送礼物;合影留念。

走近老人：

1、每两个同学搀扶一位老人回到老人的房间;

2、帮老人打扫房间卫生;

3、给老人捶背;

4、跟老人聊天，听老人讲过去的事情，给老人讲自己的所见所闻，让老人感受快乐与温暖。

活动结束：

5:00，家长在敬老院门口接走孩子。

三、注意事项：

1、必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点;

2、进入敬老院要保持肃静，行动有素;

3、见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好，体现良好的个人素养;

4、清理房间时要注意安全，不要碰坏老人的`东西，不能改变房间原有的布局;

5、慰问时不用自带任何礼物，活动中统一赠送礼物;

6、活动结束时要和老人握手告别，说再见!

老人院重阳节活动策划书范文通用8

一、活动意义

中国古人以九为阳数，九月初九，两相重，故叫"重阳"。重阳节，又有"老人节"之称。

二、活动目的：

1、让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义;

2、培养儿童敬重老人,关心老人的良好品质,弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统.

3、锻炼幼儿在公共场合大胆表演及自信心的培养。

三、活动时间：xxxx

四、活动地点：xx敬老院

五、活动准备：

(一)物资及节目准备：

1、标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。

2、老师穿统一园服，幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。

3、幼儿排练节目

(二)场地准备

1.提前与场地负责人进行沟通，确定。

2.根据场地情况进行合理规划，幼儿表演区及老人观赏、休息区。

3.在场内明显的地方挂上条幅。

布置活动场地，营造尊敬老人的浓烈氛围。

六、活动流程

(一)主持人开场

1、请爷爷奶奶入坐。

2、老师：爷爷奶奶真辛苦，今天是爷爷奶奶的节日，今天我们一起来给爷爷奶奶过节好吗?

3、为爷爷奶奶庆祝节日，全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐;

4、小朋友代表讲话

(二)幼儿节目表演

1、现代舞《给我几秒钟》

2、小合唱《茉莉花》

3、爷爷奶奶与幼儿的互动环节：《击鼓传花》

4、歌表演《明月几时有》

5、全体合唱《感恩的心》

老人院重阳节活动策划书范文通用9

一、活动主题：情系敬老院，共度重阳节

二、活动目的及意义：

对敬老院做出义务爱心活动，建立公司的文化，针对公司服务宣传。

重阳节是一个团聚的日子，每当到了这样的节日，老人们就会希望能够和自己的子女一起过节，但是由于种种原因，这样的愿望最终不能实现。我们应该使老人们感到温暖，使他们快乐起来，不会因为没有子女在身边而感到孤独。在为老人解忧和为公司对外做出宣传的同时，还可以锻炼公司员工对生活与工作的积极性与团结协作。

三、活动背景：

重阳节，农历九月初九，二九相重，称为"重九"。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫"重阳"。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称"登高节"。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九"九九"谐音是"久久"，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。

四、活动时间：x年10月28日

五、活动地点：长沙市敬老院

六、参与单位：百孝服务公司、福利中心、长沙市社会志愿者、等相关媒体

七、活动流程：

一）前期准备：

1、与社会福利机构和传媒联系

2、召集社会各行业和各年龄段人员

3、联系敬老院并与老人家属做好沟通

4、确定活动流程并分配活动人员安排

1：20—1：30在各人员集合，确定人数

1：30出发去养老院，1：50左右到达养老院

1：50—2：25会场布置小组布置会场

（布置：公司标语、重阳节贺词等横幅、气球、赠品、饮食等）

二）节目表安排：

2：30活动正式开始。

1、歌曲合唱《我们都是一家人》

2、主持人介绍重阳节

3、重阳节演讲

4、歌曲独唱

5、歌曲PK

6、老人才艺展示

7、相声、小品、话剧选一个

8、乐器表演

9、歌伴舞

10、魔术表演

11、歌曲合唱《爱因为在心中》

5点钟活动结束

八、节目说明：

《抽奖游戏》：

主持人提出一些比较简单的问题，由老人负责回答，答对可以抽奖

《抽奖》：

由歌曲PK获胜的团队负责抽奖，抽取幸运观众

歌曲PK：

分三个团队进行，歌曲接龙。每个团队五个人

老人院重阳节活动策划书范文通用10

一、活动主题：传承重阳久久，心系老人久久

二、活动时间：xxxx年10月24日

主办单位：xxx学院青年志愿者协会

承办单位：xxx学院青年志愿者协会爱心助残部

三、资源需求

青年志愿者协会宣传部负责宣传负责人：xxx

青年志愿者协会策划部负责策划负责人：xxx

青年志愿者协会爱心文艺部负责文艺节目负责人：xxx

青年志愿者协会筹资部负责活动经费负责人：xxx

青年志愿者协会财务部负责记账、出纳等负责人：xxx

青年志愿者协会爱心助残部负责统筹工作负责人：xxx

青年志愿者协会其他各个部门由爱心助残部调遣负责人：xxx

四、活动开展

前期准备

a）青年志愿者协会宣传部做展板、广播宣传等

b）青年志愿者协会爱心文艺部排练节目

c）心理健康部派人到敬老院跟老人沟通，希望他们能以一颗轻松愉快的心过节日

d）青年志愿者协会爱心助残部准备好扩音器、笔记本电脑等设备

中期开展

a）早晨八点于我院飞天广场整队，步行前往新平镇敬老院

b）到达敬老院后，由指定人员对敬老院进行卫生打扫，陪老人聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上

c）在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖

d）卫生打扫完毕，由爱心助残部卫生小组负责人安排文艺演出会场布置

e）会场布置完毕，邀请老人入座，卫生小组人员陪同老人看演出，炊事员小组开始给老人包饺子

f）演出开始，首先由新平镇镇长讲话，后是节目上演

g）演出结束，饺子出锅，邀老人们吃中饭

后期结束

a）由卫生员小组负责收拾会场，打扫干净庭院

b）事后，与老人拍照留念，道别，整队，清点人数，返校

五、经费预算

鸡蛋4元每斤xxx5斤=60元

蛋糕5元每斤xxx斤=20元

面粉6元每斤xxx斤=30元

肉12元每斤xxx斤=72元

白菜、韭菜、香油、佐料等共计50元

老人院重阳节活动策划书范文通用11

一、活动背景

1、基本情况：重阳节，xxxx组织学生代表慰问敬老院孤寡老人。

2、主要执行对象：敬老院全体孤寡老人。

3、组织部门：学校xxxx。

4、活动开展原因：为孤寡老人送温暖；增加参与者社会实践经验与社会服务意识；宣传xx小学学校。

二、活动目的、意义与目标

1、目的：在社会中体现出xx小学学校的形象以学生的素质，达到社会效应。

2、意义：使孤寡老人们感到社会对他们的关怀，同时也使学校知名度得到提高。

3、目标：让老人们对演出节目感到满意，对xxxx成员的服务感到满意。对xx小学生的精神风貌感到满意，对社会主义社会感到满意。

三、资源需要

1、人力资源：xxxx全体成员和各中队代表。

2、物力资源：慰问品，活动经费。

四、活动时间

20xx年10月xx日下午

五、活动开展

下午2：20在学校操场集合，由xxxx带领到达敬老院集中为老人赠送慰问品，与老人们和管理人员进行初步的沟通交流。慰问学生帮助孤寡老人整理房间，清扫敬老院，帮老人捶背、陪老人聊天。最后，活动参加者和老人告别，按原路返校，整个活动结束。（注：活动参加者于当日每人写一篇活动心得。）

六、活动中应注意的问题和细节

1、集合必须准时。出返程中保持队形，不得出现打闹杂乱现象。

2、和老人聊天时避免一些有碍老人情绪的话题，另外，主动开启话题，避免冷场。

七、活动负责人及主要参与者

1、组织者：少先队xxxx

2、主要负责人：大队辅导员

老人院重阳节活动策划书范文通用12

活动主题：“传播爱心，传承文明，回报社会，完善自我”

活动时间：20xx年10月x日

活动地点：xxx敬老院

活动人员：xxx培训学员50人

活动目的：

丹桂飘香，金菊怒放，10月x日，我们又将迎来了一年一度的传统节日“九九重阳节”。在这个特别的日子里，我们决定到xxx敬老院去看望那些为社会操劳了大半辈子的老人们，为他们带去节日的祝福，并通过与老人们的交流，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。

活动内容：

1、与老人们聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。

2、在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。

3、表演自己准备的节目（有唱歌、跳舞、诗歌朗诵等）。

活动流程：

1、x日上午8：00在xxx培训班集合，人员到位后8：20即集体乘车前往敬老院（乘x路车或家长自驾车）。

2、到达敬老院后把人员分配成若干组，分别到各个房间去跟老人们聊天。

3、9点半左右活动结束后与老人们合影留念，回学校写作文。

注意事项：

1、行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。

2、穿戴要整洁、遵守纪律，听从指挥，注意安全。

老人院重阳节活动策划书范文通用13

一、活动主题：

“幸福人生敬老院”之行

二、活动目的：

为了弘扬中华民族爱老敬老的传统美德，提高同学们的责任意识。使同学们认识到责任的重要性和尊老、爱老、敬老的良好社会风气。特举办本次幸福人生敬老院之行。传递爱心、传递温暖，让爱心因行动而温暖，让温暖因爱心而传递！

三、活动时间：

20xx年XX月XX日

四、活动地点：

幸福人生敬老院

五、活动主办方：

社联·爱心社

六、活动前期准备：

（一）提前一周，社团负责人与敬老院负责人协调好相应的准备工作

（二）提前两天秘书处负责向社员下通知

（三）提前三天组策部进行策划和准备

（四）提前三天宣传部负责张贴海报进行宣传

（五）提前三天向社团联合会进行活动申请

（六）新闻部上交新闻稿至社联

七、活动流程：

（一）在4月5日早8：00在主席台前集合

（二）8：30集合完毕开始出发，于9：00到达目的地社员开始打扫卫生

（三）社团成员陪老人们聊天、谈心并表演节目

（四）活动结束后与敬老院的老人及负责人留影和念，并组织成员返校

八、注意事项：

（一）活动结束后组策部进行活动总结

（二）活动结束后新闻部上交新闻稿

（三）活动结束后向社团联合会上交活动总结和新闻稿

（四）负责人下通知一定要及时、到位、准确

（五）在校外行动时要有秩序有纪律的行动，不得擅自离开

老人院重阳节活动策划书范文通用14

一、活动主题：

关爱老人温暖社会

二、活动时间：

10月16日上午(9月初9)

三、活动地点：

启东市老年公寓

四、活动目的：

加强学生思想品德教育，培养同学们的社会责任心，让同学们的社会实践能力得到提高，为老年人献上自己的一份爱心，做一些力所能及的事，送上对老年人的一份关怀。老年群体已经成为社会关注的热点!作为新世纪的红领巾，我们有必要和义务去帮助他们、关爱他们，让他们感受到社会的温暖。希望借此活动能给老人平淡的生活增添一抺色彩。

五、活动口号：

“关爱老人，温暖社会”

六、活动人员：

实小四(3)班学生(10月15日上午将自愿报名表交班长处)

七、活动流程;

1、事前准备工作：

①人员报名班长负责

②联系敬老院班长、副班长负责

③经费筹集宣传委员负责(每人5元以下，制横幅、购置赠品)

④活动内容文艺委员负责(落实表演节目，单人、集体，负责拍照)

⑤卫生工作劳动委员负责(在敬老院组织打扫卫生)

⑥车辆落实有车家长协助

2、活动安排：

①上午8：00在校门口集合，统一坐车前往。

②学生代表致词(薛舒心、顾杼桐)。

③学生表演节目。

④与老人们合唱《国歌》(文艺委员指挥)、合影、赠送礼物。

⑤每名学生都要积极地跟老人们聊天，聊天内容可多方面，如问问老人过去的一些有趣的事等。注意倾听，可配合捶背等友好动作。

⑥由工作人员带领参观老人宿舍。

⑦打扫卫生(自备抹布)。

⑧11：30先在老年公寓门口集合、返校，家长到校门口接。

八、注意事项:

1、进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。

2、与老人交谈时要尽量去倾听他们，引导老人多讲述他们的往事。

3、清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。

4、探望时，不得带任何食物(养老院的要求)，活动中统一赠送礼物。

5、各同学在整个活动的过程中要注意自身安全及老人的安全。

6、必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点，请勿迟到。

老人院重阳节活动策划书范文通用15

一、活动背景

老人们缺少的是什么？是爱！是陪伴！是想絮叨时身边有个听众！我们每个人也都会步入老年时期，关爱老人就是关爱我们自己，懂得孝顺父母的我们，应该敞开胸怀去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活，让他们开心的过好每一天。让我们为下一代做好敬老爱老的榜样，一起来关心敬老院的这些老人吧！

10月x日我们将走进xx敬老院，为老人带去一场精彩的演出，为老人包一顿热气腾腾的饺子，倾听老人们讲述过去的故事。

二、活动目的

1、慰问敬老院的孤寡老人，给老人们送去关爱和温暖，让他们感受社会大家庭的幸福。

2、在接触老人过程中，增加生活阅历，体会父母对我们的爱，从而更加孝敬父母。

3、通过此次爱心慰问敬老院的活动，呼吁我们每一个人从身边的小事做起，奉献自己的一份心，让我们的社会变得更加和谐。

三、活动主题

“情系敬老院，爱洒夕阳红”

四、活动流程

【集合时间】10月日早7：30

【集合地点】待定

【活动地点】xxx敬老院

【活动流程】布置场地，给老人带去一场精彩的演出，在演出过程中包饺子，陪老人话家常，帮老人打扫卫生，整理家务，剪发。离开前打扫整个庭院并与老人合影留念。

【征集内容】车辆暂定9台、包饺子成员10人

【经费预算】1200元（饺子材料，水果费用，蛋糕1个）

【负责人】节目负责人：xx活动统筹：xx

【报名方式】车辆征集、包饺子成员均分别在群里接龙报名。

【捐款方式】以xxx方式发给财务xx

五、注意事项

1、服从活动管理，相互配合工作，维持xxx团队形象，注意行车安全；

2、包饺子成员额满为止，车辆根据活动前的最终参加人数进行调整，减少浪费；

3、活动中保障老人人身安全，对老人亲切和蔼，不可急躁，尽量满足老人合理要求；

4、对每个老人都要关怀到，避免围着几个老人转，让其他老人心里有落差感；

5、与老人聊天时言语得当，不得在现场大声喧哗，不准吸烟。

第四篇：重阳节老人活动方案

重阳节老人活动方案

敬老爱老是我国的传统美德，在2021重阳节之际，我们应当关爱敬老院的老人们。老人本身也是受.关注度很高的一个群体，不能让老人们老无所养。以下就是为大家推举的文章，盼望能够关心到大家。

重阳节老人活动方案1

20_农历9月9日，是中国的一个古老的传统佳节——重阳节。中国古人以九为阳数，九月初九，两相重，故叫重阳。重阳节，又有老人节之称。

一、活动目的1.让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义。

2.培育儿童敬重老人，关怀老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。

3.熬炼幼儿在公共场合大胆表演及自信念的培育。

三、活动时间：__

四、活动地点：_敬老院

五、活动预备

(一)物资及节目预备：

1.标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。

2.老师穿统一园服，幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。

3.幼儿排练节目。

(二)场地预备

1.提前与场地负责人进行沟通，确定。

2.依据场地状况进行合理规划，幼儿表演区及老人欣赏、休息区。

3.在场内明显的地方挂上条幅。

4.布置活动场地，营造敬重老人的浓烈氛围。

六、活动流程

(一)主持人开场

1.请爷爷奶奶入坐。

2.老师：爷爷奶奶真辛苦，今日是爷爷奶奶的节日，今日我们一起来给爷爷奶奶过节好吗?

3.为爷爷奶奶庆祝节日，全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日欢乐;

4.小伴侣代表讲话

(二)幼儿节目表演

1.现代舞《给我几秒钟》。

2.小合唱《茉莉花》。

3.爷爷奶奶与幼儿的互动环节：《击鼓传花》。

4.歌表演《明月几时有》。

8.全体合唱《感恩的心》。

重阳节老人活动方案2

一、活动目标

1.知道九月初九是我国的重阳节，了解相关的重阳节学问。

2.激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱。

3.培育孩子从小敬老爱老的美德。

4.通过社区活动，熬炼孩子的.交往力量和口语表达。

二、活动预备

1.大班联系好敬老院并预备一些零食。

2.制作寿星卡。

3.幼儿调查表。

4.重阳糕120块。

活动时间：20_年x月x日上午9：30。

三、活动内容

中小班邀请爷爷奶奶来园做客：

1.了不得的爷爷奶奶。

(1)中班可以听听爷爷奶奶说说自己年轻时的故事。(事先联系好)

(2)小班请爷爷奶奶说说平常是怎么关怀爱惜你的。

2.给爷爷奶奶表演节目。

3.爷爷奶奶辛苦了。(我给爷爷奶奶捶背敲腿)

4.我喂爷爷奶奶吃块糕

通过活动，关心幼儿丰富以下阅历：

①农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。

②爷爷、奶奶特别关怀我们，我们也应当敬重爷爷、奶奶。

③每个小伴侣对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

大班雏鹰爱心“行动”慰问敬老院爷爷奶奶：

争论：

1.活动预备

(1)做调查问卷

(2)你的爷爷奶奶年轻时是做什么工作?有些什么本事?

(3)现在爷爷奶奶年纪大了，有些什么不便利?

(4)小结：爷爷奶奶本事大我们能做些什么事让爷爷奶奶兴奋?为什么?

2.实践活动：

(1)大胆地与四周的老人打招呼，并会主动邀请老人。

(2)我为爷爷奶奶做件快乐的事：敲背、捶腿、给老人唱首歌、向老人送礼物等。

3.活动后：

(1)鼓舞孩子说说自己是怎样为爷爷奶奶服务的?

(2)沟通：对今日的活动的感受?

(3)通过调查沟通：以后可以为爷爷奶奶做些什么?

我身边的爷爷奶奶调查表，我调查的是_生日x月x日_属相。

1.最喜爱吃的东西。

2.他的爱好是。

3.最想见的人。

4.还有什么不顺心的事。

5.最想让我为你做的一件事。

备注：可以用画画、文字的方式来记录。

幼儿园重阳节敬老院活动方案，重阳节是中国的老人节，许多幼儿园都会选择带着幼儿一起去敬老院过节日，让他们能够从小懂得尊老、敬老、爱老的美妙品德。

重阳节老人活动方案3

一、活动主题

情系敬老院，共度重阳节。

二、活动目的及意义

对养老院做出义务爱心活动，建立社区的文化，针对社区服务宣扬。

重阳节是一个团聚的日子，每当到了这样的节日，老人们就会盼望能够和自己的子女一起过节，但是由于种种缘由，这样的愿望最终不能实现。我们应当使老人们感到暖和，使他们欢乐起来，不会由于没有子女在身边而感到孤独。在为老人解忧和为社区对外做出宣扬的同时，还可以熬炼公司员工对生活与工作的主动性与团结协作。

三、活动背景

重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫“重阳”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长期之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。

四、活动时间

2021年x月x日

五、活动地点

_市养老院

六、参加单位

_社区、福利中心、_市.志愿者、_等相关媒体

七、活动流程

(一)前期预备

1.与.福利机构和传媒联系;

2.召集.各行业和各年龄段人员;

3.联系敬老院并与老人家属做好沟通;

4.确定活动流程并安排活动人员支配。

1：20—1：30在各人员集合，确定人数

1：30动身去养老院，1：50左右到达养老院

1：50—2：25会场布置小组布置会场

(布置：公司标语、重阳节贺词等横幅、气球、赠品、饮食等)

(二)节目表支配

1.2：30活动正式开头;

2.歌曲合唱《我们都是一家人》;

3.主持人介绍重阳节;

4.重阳节演讲;

5.歌曲独唱;

6.抽奖嬉戏(1);

7.歌曲PK;

8.老人才艺展现;

9.相声、小品、话剧选一个;

10抽奖(2);

11.乐器表演;

12.歌伴舞;

13.魔术表演;

14.歌曲合唱《爱由于在心中》;

15.5点钟活动结束。

八、节目说明

《抽奖嬉戏》：主持人提出一些比较简洁的问题，由老人负责回答，答对可以抽奖。

《抽奖》：由歌曲PK获胜的团队负责抽奖，抽取幸运观众。

歌曲PK：分三个团队进行，歌曲接龙。每个团队五个人。

九、资源需要

1.歌曲合唱组：各个部门与.志愿者参与;

2.嬉戏组：提前找好问题，可以关于重阳，也可以关于别的，切忌不能太难;

3.乐器表演者若干魔术表演一到二名;

4.歌曲独唱一名歌伴舞若干;

5.演讲两名;

6.主持人两名。

第五篇：重阳节关爱老人活动

温州大学瓯江学院

“九九重阳·关爱永久”

——重阳节关爱老人活动

策

划

书

瓯江学院文学系团总支分会青协主办

二〇一〇年十月四号

目 录

一、活动主题、背景

二、活动目的

三、活动简介

四、活动地点、负责单位及负责人

五、活动流程

六、可行性分析

七、经费预算

八、附件

一、活动主题与背景

“九九重阳·关爱永久” ；敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。瓯江学院文学系团总支分会青年志愿者协会对东日老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。

二、活动目的

1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。

2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。

三、活动简介

在重阳节到来之际，瓯江学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——东日老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。

重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题„„让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。

四、活动地点、负责单位及负责人

东日老人公寓；瓯江学院文学系团总支分会青年志愿者协会；顾明飞 ***

五、活动流程

（一）前期准备

1、活动申请

2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

3、活动时间预算

4、提前购买送给老人的物品（粽子、苹果、香蕉）

5、活动人数30人

（二）活动实施

A方案（天气良好）

1、出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。

2、10月16日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。

3、达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人（最好每一组有一位温州同学，便于与老人交流），与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。

4、每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。

5、11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。

6、一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。

B方案（下雨）

由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。

（三）注意事项

1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。

2、人员安排。

3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。

4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。

5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。

6、所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。

六、可行性分析

瓯江学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定、健康。

七、经费预算（250元）

车费 30人 2元/人 60元 粽子 30只 3元/只 90元 苹果 10斤 4元/斤 40元 香蕉 30斤 2元/斤 60元

八、附件

老年人长寿秘诀

1.坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持,但也要防止过度, 根据自身条件以适度为宜。

2.性格开朗,积极乐观,情绪稳定。现代医学认为,很多疾病都与精神因素有关。譬如: 激烈的情绪激动就可以引起冠状动 脉痉挛或血压升高, 所以, 要保持情绪稳定、乐观。

3.生活要有规律,工作、休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行,使身体各器官的生理机能得以正常发挥。4.饮食清洁、食之有节、糖、盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好,晚饭宜少。不宜过甜,不宜过咸,切忌暴食暴饮,免伤脾胃。5.陶冶情操,兴趣多样,生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志,促进精神文明,使人振奋,情绪饱满。

6.严戒烟、少喝酒, 保持二便通畅。淡酒也少饮, 不吸烟, 每天喝足够的茶水, 对清洁胃肠、促进代谢、排泄毒素、降低血液粘度都有好处。

7.环境清静, 空气新鲜, 多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足、空气新鲜的清静地区。8.夫妻恩爱、家庭和睦、互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。

9.防治疾病, 提高认识, 正确对待。有病并不可怕, 只要采取积极治疗, 就可早日恢复健康。尤其是老年人, 忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识, 正确对待。

10.防止意外伤害, 时刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外伤害, 如: 走路要稳, 经常注意身体平衡, 防止跌倒等。11.现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心、沟通，一旦得到朋友的理解、信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于最佳状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。

对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独、寂寞、烦躁、忧郁等不利于健康的情绪。

老年人保健常识四条总结

一、合理安排饮食、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过 5 克，即一个三口之家每月用盐不超过 500 克。

二、参加体力活动

生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。

三、修身不忘养性

一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。

四、消除危险因素、高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。、高血压，对血压低于 23.9/14.0 千帕（180/105 毫米汞柱）者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗 3 ～ 6 个月后，若血压仍保持在 21.3/12.6 千帕（160/95 毫米汞柱）以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。

只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。