考试前的鼓励

第一篇：考试前的鼓励

考试前的讲话

有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹；不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗？是否已经万事俱备，只欠东风呢？

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，争分夺秒，抢占制高点。

在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以

己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二，锲而不舍，铁树也开花

锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外

同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。

第四，诚信考场，成功的人生

我们盛唐学校在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

第五，充满自信，谱写新篇章

天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请全校的师生给我一份自信吧，我会给你们一个惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出盛唐人的风采。

各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔；青春，生机勃勃，欢呼争强；青春，绿草如荫，充满阳光；看哪，这就是青春，这就是我们盛唐学子的风采。与时俱进，是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

第二篇：考试前的鼓励短信

《考试前的鼓励短信》简介：

1、[***加油***]这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着

《考试前的鼓励短信》正文开始>>

1、[***加油***]这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着一个好心情，轻松面对考试！

2、今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

3、HAPPY佳佳好像越到知道成绩的时候,心里越是忐忑不安,远没有刚考完时那样...9、大家不可能一生一世一起走，但只要保持心底的那份灵犀，记得曾经...10、大家一起努力吧。等待我们的将是一个美好的明天！加油！加油！

15、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

19、高考在即，祝广大考生考试顺利，金榜题名！

25、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你

26、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦！不然可会把答案忘掉的！我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福！

37、考试莫非定律：你往往相信偷看来的答案是对的，可往往你自己的答案是正确的。

38、考试如此多焦，无数考生尽通宵，唐宗宋祖，不得不抄。一代天骄，成吉思汗，只把白卷交。批完乎，数风流人物，全部重考！

39、考试如此多焦,引无数考生尽通宵。惜秦皇汉武,胆子太小,唐宗宋祖,不得不抄。一代天骄,成吉思汗,最后只把白卷交。

41、考试时间换算定律：考试前，一秒等于十分钟。考试时，十分钟等于一秒。

42、考试时间价值定律：你唯一知道时间的宝贵是在考试结束铃响起的那一刻。

43、考试橡皮定律：捡掉在地上的橡皮时，你http://www.xiexiebang.com/zhichang/总有种做贼心虚的感觉。

44、考试战争定律：老师赢得了整个战争，却输掉了一场战斗。学生赢得了一场战斗，却输掉了整个战争。

46、考试作弊者与监考老师定律：所有被抓住作弊的学生都说自己的行为是清白的，所有抓住作弊者的老师都说自己的判断是正确的。

48、快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的！

50、鲤鱼不跃,岂可成龙?大鹏驻足,焉能腾空?十年磨刀霍霍，只为今朝一搏。人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏？

26、总想赢者必输，不怕输者必赢。

27、试试就能行，争争就能赢。

28、信心是成功的一半。

29、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失 败。30、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

31、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定?br />

32、名列前茅是银，日新月异是金。

33、平日从严，高考坦然。

34、永远不要以粗心为借口原谅自己。

35、练习就是高考，高考就是练习。

36、紧张而有序，效率是关键。

37、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

38、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

39、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

40、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕?br />

41、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

42、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

43、只求“少丢分”，不说“得高分”?br />

44、每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。

45、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

第三篇：考试前鼓励学生的话

考试前鼓励学生的话

1.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

2.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

3.狗一样地学，绅士一样地玩。

4.今天不走，明天要跑。

5.投资未来的人，是忠于现实的人。

6.生活的最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯于失败。

7.路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

8.世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

9.海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

10.我没有什么特别才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。

11.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

12.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。

13.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

14.时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

15.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

1.敢于尝试，就等于你已经向成功迈出了第一步。

2.在逆境或困难中经受住考验，这样的人生才有价值。

3.只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

4.生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

5.望远镜——-可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

6.此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。

7.我荒废的'今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

8.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

9.勿将今日之事拖到明日。

10.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

11.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

12.幸福或许不排名次，但成功必排名次。

13.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分———学习也无法征服，还能做什么呢?

14.请享受无法回避的痛苦。

15.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

1.伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

2.我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

3.我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田

4.无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

5.下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

6.向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

7.斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

8.不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

9.只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

10.只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

11.重复是学习之母。——狄慈根

12.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

13.志高不如德高。

14.伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

15.经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

16.事业常成于坚忍，毁于急躁。

17.失败是块磨刀石。

18.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

19.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。——胡志明

20.苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

第四篇：考试后鼓励学生

班主任寄语

亲爱的同学们：

期盼已久的考试考完了，随着紧张感的结束，是不是突然感到茫然无措，心里空荡荡的，仿佛失去了什么？是不是突然觉得无所事事，不知道今天该干些什么？是不是对即将出现的成绩感到担心，是不是觉得没有了最初的激情？生活和学习一中些细微的东西是不是都让你觉得莫名的烦躁，你心中是不是有一些隐隐的不安？

我告诉你，同学们，这很正常。考试后很容易出现的目标缺失、上进心消失、百无聊赖、觉得可以放松，没有最初的激情和奋斗的方向的情绪，等等，也许这算是考试的后遗症和副作用吧！

其实考试的关键点。它意味着机遇和挑战。意味着，我们可以从考试后超越，也可以因为考试而被别人甩在身后。考试不是问题，问题是我们如何面对考试，如何理解考试，如何利用考试。竞争已经出现，你也整装待发，是超越别人，还是屈居人后，你准备好了吗？

听听老师的建议吧！

首先，我希望大家坦然面对成绩，不要纠缠于数字。这个我说过很多次了，但考试后，我还会说这些。考试的目的绝不是改出一个数字，排出一个名次那么简单，而是为了检测我们的过去的学习，帮你客观的认识自己，同时针对性的指导今后的学习。我希望大家理性的看待考试成绩，多发现问题，多看到自己需要改进的层面，不沮丧，不骄傲，不折腾，坦然面对，理性衡量，细致分析，面向未来。

然后，考试后不要整天无所事事。考试绝不是整个学习的结束，它只是整个学习征途中的一个小小的点，放到整个学习中去看，它是那么的微不足道。所以，我们不能因为这次考试，考前浮躁耽误几天，考后失落耽误几天，用浪费时间为考试买单的做法不可取。请大家记住，考试结束了，恰恰意味新的学习的开始而不是结束。成绩好，我们必须学到更多的东西以求更好，成绩不好，那更不要说了，只能更加努力地学下去。考试后，我们没有无所事事的理由。每当自己觉得无事可做、想发呆的时候，提醒自己，一切其实才刚刚开始。你没有时间无所事 1 事，因为，事情还有很多等着你去做。不要怕忙，作为学生，忙比闲着好，无事就会生非，很多时候，不忙，往往就是心死了！

最重要的，我希望大家克服几种心理问题。考试后，有的学生会很骄傲，于是就会有人有小小的嫉妒；有人很失落，于是他们会失去热情，对什么事都不感兴趣，整天等待期盼，六神无主；有人会很自卑，认为考试失利就等于前途终结，整天愁眉苦脸、长吁短叹，反复咀嚼失败和痛苦的情绪体验，只看到自己的缺点，看不到自己的优点一般拒绝与人交往，即使与人交谈，也总是诉说自己的失败，自怨自艾。你是哪一种呢？

其实，有时候，我们缺乏对考试正确的认识，从而导致不能够理性地看待考试成绩，考试动机过强，自我压力过大，对考试结果预期恐惧。我希望首先每个人都要学会适度原谅自己：面对繁重的学习任务，许多同学对学习效果的自我期待过高，结果常常是不能如愿，这时就需要接受现实，适度地原谅自己，不要总是在对自己的不满中空耗心理能量。然后，试着去调整心理吧。

1、恐惧、悲观心理与调适

你如果觉得恐惧，那么你所承受的压力太大了，也许考试成绩受挫而产生自信心不足，也许经长时间努力仍成效甚微，从而悲观失望；也许你会怀疑自己的学习，甚至怀疑自己的能力。那么，请你记住，你有你自己的闪光点，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛，你对自己的优点也是这样，多去发现啊！当然，考试不好，肯定有自己的问题，但亡羊补牢，并不晚啊，去分析考试失利的原因，找出改进的学法。正确对待自己的学习水平，树立必胜的信念，对自己取得的每一点进步都加以鼓励，在改进中尝到成功的喜悦，培养积极的心理。一切都会好起来的。

2、骄傲心理与调适

你是不是觉得自己成绩还不错，你是不是觉得自己可以停下来歇歇了？可以啊，但请记住，停下来，你就会被超越。甚至只要一丁点的懈怠，就会有一大批人赶上来。不要贪玩，不要自以为是，不要看不起班级里其他同学等等。记住，你还差得远呢！真正的精英是，必须做好任何自己想做好的事情，并且把别的人撇的远远地。你做到了吗？你应该看到自己背后那些虎视眈眈的追赶者。当你不想努力的时候，想想这些眼睛吧！

3、嫉妒心理与调适

嫉妒是一种毒药，会害死你还有你周围的人。不要嫉妒别人，要提高自己，让别人嫉妒。喜欢别人取得的成果，好啊，自己也去努力，超越他。我说了，现在是竞争，你有了机会，开足马力，勇敢超越，让他们望着你一骑绝尘的背影自愧不如，捶胸顿足吧！

也许，你需要新的激情，找回失落的激情。这些日子，我们有些学生懈怠了，读书声音小了，说话声音大了，下课出教室有点早了，进班有点晚了，课间有些乱了，纪律有些差了。是吧，我们怎么了？一次考试，至于吗？

还记得我们当初的理想吗？看看我们的考试目标吧！每一条河流都有自己的方向，每一个人也都必须时刻记得自己想做些什么。没有目标的人，会没有上进心，失去上进心的人，就是行尸走肉。和我一起看看我们的高考目标，如果你还想得到，那就鼓起勇气，开始新的征程吧。

用激情来营养大脑。人处于激情、兴奋状态时，大脑思维灵活、高速，而长期的忧郁、沉闷会使大脑思维迟钝。所以说，大脑既需要物质营养——氧气和养料，又需 要精神营养——激情。激情面对学习吧，我亲爱的同学们，拿出你的勇气，亮出你的优秀，读出你的声音，做最好的自己。

于是，这一段的日子，我希望大家做到：返里前的这一段日子，不到万不得已时，不要请假，学会面对考试和困难，而不是逃避；遵守纪律，还是那句话，约束是为了飞的更高；仔细反思和总结，迎接二测和高考；把握好时间，只有时不我待，没有时间可以浪费等等。

亲爱的同学们，其实我们老师身上的压力一点也不必你们小，我一直希望给你们一个美好的环境，一个良好的学习氛围，一个对你们有用的指导。但请记住，你们必须依靠你们自己，远航12班必须依靠你们。除了成功，你们别无选择；除了给你们成功，我们什么也做不了！

第五篇：鼓励才能有动力(考试前的心理辅导)

鼓励才能有动力

一年一度的中考即将来临，面对孩子人生第一次较大的选择，家长应该怎么办？ 要想给孩子“助考”，家长可以从以下方面着手。

第一，家长要有一个好心态。临考前这段时间，家长首先要保持愉悦的心情，多多鼓励孩子，避免指责、埋怨他们。家长应该有一个合理的定位，不要提出超出孩子实际学习成绩的要求。第二，当好孩子的后勤员。考试前，一些家长甚至请假来照顾孩子。这样其实并不好，反而会给孩子带来心理负担。这段时间，家长只要注意一些生活细节就可。比如晚上提早关电视，让孩子早点睡觉，保持充足的睡眠；带孩子一起坚持体育锻炼，如果孩子不愿意，带他散散步亦可；在家里，家长要多谈轻松一点的话题，平时饮食保持营养均衡，少吃油腻及刺激性食物就行了。

四个注意点：

①切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考500分”、“一定要上„四、七、九‟”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！” ②切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。③切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。④切忌唠叨。这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。

考前最佳状态：“适度紧张”

情绪的好坏直接影响考生的学习效率和考试成绩，考前心理不外乎3种情况：一种是过度紧张，一种是满不在乎，还有一种是适度紧张。前两种情况都不足取，只有“适度紧张”才是最佳状态，在这种状态下，考生信心十足，平心静气，精力集中，思维敏锐，答题准确。提醒学生：适度紧张有三大“窍门”

1、劳逸结合，有张有弛。目前，不少考生不同程度地患上了“考试焦虑症”，症结就在于“一心只读圣贤书”，生活安排得太单调。有这样一个著名的公式：“8－1〉8”，意思是从8小时中拿出1小时运动、娱乐或休息，尽管只学了7小时，效率却胜过学满8小时。在紧张的备考阶段，考生要克服心理压力，合适的体育锻炼能起到很好的调节作用，合适指的是那些对抗性不强的运动，例如在复习间歇跳10分钟绳等等。此外，散散步，听听音乐，晚上看看新闻，都有助于调节情绪、缓解压力。

2、不开夜车，调整“生物钟”。许多考生在考前都有开夜车的习惯，晚上比白天更兴奋，学习效率更高。然而，考试都是在白天进行，调整自己的“生物钟”，让自己能在白天进入最佳状态，这一点对考生来说非常重要。可以采用每天晚上有意识地比前晚早睡几分钟的办法，逐步调整过来。

3、每天给自己一个积极的心理暗示。每天复习之后，考生通过回想自己这一天的收获，比如“我今天又做对了哪道题”、“我今天又发现了哪个漏洞”，对自己一点一滴的收获都加以肯定，以此来调节情绪，以良好的心态迎接中考。