成功面试之面试必读技巧篇

第一篇：成功面试之面试必读技巧篇

技巧篇

1、面试技巧：回答问题的注意事项

(1)把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。面试时间有限，如果多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。这一点在面试自我介绍的时候尤其需要注意。

(2)讲清原委，避免抽象。用人单位提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以“是”和“否”作答。应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。

(3)确认提问内容，切忌答非所问。面试中，如果对用人单位提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。

(4)有个人见解，有个人特色。用人单位有时接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，用人单位会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。

(5)知之为知之，不知为不知。面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不作声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。

2、面试技巧：消除紧张的方法

由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪。有些大学生可能由于过度紧张而导致面试失败。因此必须设法消除过度的紧张情绪。这里介绍几种消除过度紧张的技巧，供同学们参考。

(1)面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理。避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。

(2)面试过程中注意控制谈话节奏。进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答。一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快，讲话速度过快，既不利于对方听清讲话内容，又会给人一种慌张的感觉。讲话速度过快，还往往容易出错，甚至张口结舌，进而强化自己的紧张情绪，导致思维混乱。当然，讲话速度过慢，缺乏激情，气氛沉闷，也会使人生厌。为了避免这一点，一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度，等自己进入状态后再适当增加语气和语速。这样，既可以稳定自己的紧张情绪，又可以扭转面试的沉闷气氛。

(3)回答问题时，目光可以对准提问者的额头。有的人在回答问题时眼睛不知道往哪儿看。经验证明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不诚实；眼睛下垂的人，给人一种缺乏自信的印象；两眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉。如果面试时把目光集中在对方的额头上，既可以给对方以诚恳、自信的印象，也可以鼓起自己的勇气，消除自己的紧张情绪。

3、面试技巧：运用语言的方式

面试场上你的语言表达艺术标志着你的成熟程度和综合素养。对求职应试者来说，掌握语言表达的技巧无疑是重要的。那么，面试中怎样恰当地运用谈话的技巧呢？

(1)口齿清晰，语言流利，文雅大方。交谈时要注意发音准确，吐字清晰。还要注意控制说话的速度，以免磕磕绊绊，影响语言的流畅。忌用口头禅，更不能有不文明的语言。

(2)语气平和，语调恰当，音量适中。面试时要注意语言、语调、语气的正确运用。打招呼时宜用上语调，加重语气并带拖音，以引起对方的注意。自我介绍时，最好多用平缓的陈述语气，不宜使用感叹语气或祈使句。声音过大令人厌烦，声音过小则难以听清。以每个用人单位都能听清你的讲话为

原则。

(3)注意听者的反应。求职面试不同于演讲，而是更接近于一般的交谈。交谈中，应随时注意听者的反应。比如，听者心不在焉，可能表示他对自己这段话没有兴趣，你得设法转移话题；侧耳倾听，可能说明由于自己音量过小使对方难于听清；皱眉、摆头可能表示自己言语有不当之处。根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语调、语气、音量、修辞，包括陈述内容。这样才能取得良好的面试效果。

4、面试技巧：运用手势的要点

其实，在日常生活交际中，人们都在自觉不自觉地运用手势帮助自己表达意愿。那么，在面试中怎样正确地运用手势呢？

表示关注的手势：在与他人交谈中，一定要对对方的谈话表示关注，要表示出你在聚精会神地听。对方在感到自己的谈话被人关注和理解后，才能愉快专心地听取你的谈话，并对你产生好感。面试时尤其如此。一般表示关注的手势是：双手交合放在嘴前，或把手指搁在耳下；或把双手交叉，身体前倾。

面试技巧及注意事项下篇:注意事项篇

1、面试中的基本礼仪

(1)一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。如果在上海找工作，就更要特别注意这一点。因为上海的路很绕，很容易因为找不到地方而迟到。

(2)进入面试场合时不要紧张。如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。

(3)对用人单位的问题要逐一回答。对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。问话完毕，听不懂时可要求重复。当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。

2、不要有这些小动作

手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

背：哈着腰，弓着背，似一个“刘罗锅”，考官如何对你有信心？

眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，予人缺乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感；另外，若死盯着考官的话，又难免给人压迫感，招至不满。

脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般地表情怎么能打动人？得快快改掉。一张活泼动人的脸很重要。

行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官不将你看“扁”才怪呢。

总之，面试时，这些坏习惯一定要改掉，并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢，大方得体、生动活泼的言谈举止。不仅可大大提升增强求职者的形象，而且往往使成功机会大增

3、面试中的随机应变

在面谈面试过程中，用人单位一般处于主动位置，尤其是面谈没有固定的模式，有时可能会随时发生你所料想不到的情况，这时就需要你善于随机应变，恰当处理意外情况：

（1）、比如在面谈中，你可能会出现紧张感，把事先准备组织的表述内容扰乱了，此时，你或许可以向主考官坦率地说对不起，或太紧张了，是否能暂停一下，一般主考官会给予谅解，此时你便可稳定情绪，从新组织你的表述内容：

（2）、在面谈中也可能会碰到双方沉默、尬尴，这也可能是应试人故意设置的，看你能否沉得住气，此时你得善于寻找恰当的策略来应付，比如找一些主考官感兴趣的话题，以恰当的方式来继续会谈，或者顺着刚才的话题，继续发挥谈话。你同时也保持沉默，可能也是一种有效的策略。

（3）、如果你讲错了话，切勿紧张失态，保持镇定，若是小错，可以忽略不予计较，继续你的讲话，若是大错，则应当面纠正致谦。

（4）、对主考官所提出的问题，你若不懂，切勿装懂卖弄，可以坦率承认，并可虚心请教，这样可显出你的诚实好学的品质。

对面试者来说，还要注意以下细节问题：

1、第一印象很重要。和主考官握手一定要有力，以说明你的自信和热情；要两眼平视主考官，注意和考官们目光交流，而不要环顾四周2、面试时要集中注意力。对主考官提出的任何问题都不要忽略

3、少说话。要避免滔滔不绝、夸夸其谈的陈述，回答问题时要具体明了

4、准时抵达面试地点。准时到达说明你重诺守信

5、不要在面试中表现出你非常迫切地希望得到这份工作，但也不要表现出你对这份工作毫无兴趣

6、着装要得体

7、要注意礼貌，多使用“请”、“谢谢”、“非常荣幸”之类的话语

8、不要有过多的小动作。面试中任何一个不经意的小动作，如不停地摸头发、玩圆珠笔、不停地舔嘴唇等，都会让主考官对你的印象大打折扣，因为这些行为反映了面试者的紧张情绪

9、让主考官更好地认识你。向主考官简明扼要地介绍你的才能以及你打算怎样在工作岗位上发挥作用

第二篇：成功面试技巧

如何确保成功面试

面试通知, 人力资源

简历投递出去了，人力资源部的面试通知也接到了，是不是就数着日子，等着去面试了呢？当然不是。求职时，最沮丧的事莫过于面试被刷，一切都安排的妥妥当当，结果“临门一脚”出界了。面试的成败与否，并不完全取决于现场的表现，前期的准备是否充足，是否有针对性，才是确保面试成功的关键。

专家启示录：

首先要避免面试时紧张。很多人面试时会出现紧张，紧张的原因是多方面的，最关键的因素就在于你不自信。关键在于你顾虑重重，你不知道面试官会问你什么问题，你也不知道自己会不会回答得体，你不知道你前后的应聘者会不会表现得比你更优秀„„确实，对于刚接到面试通知的你来说，一切都是未知数。但是，记住一点，把你所能够掌控的准备到最充足，那么和其他的面试者相比，你就有了更多的胜算，你也就会更自信。机会是给有准备的人的，这句话永远也不会错。

接下来的问题就涉及到你要准备什么，准备的内容包括以下几个方面：

其一，答题准备。一般来说，你的初试是由人力资源部来进行的，他们会就你的学历、个性、能力、价值观和过去的成绩等问一些常规问题，以帮助他们判断是否要向你未来的主管推荐。所以，你不妨对着镜子对某些必考题进行自问自答。在这个过程中，不妨设想你正在面对公司的HR，这样可以帮助你确立自信，是临场回答时更游刃有余。问答的内容可以是对你的经历做一个简单的介绍；对自己做一个简要的评价；你最感到自豪的事情是什么；你觉得你最大的缺点是什么；你最大的成就是什么；你为什么认为你适合这个职位等等。

在准备问题的时候，切记千万不要长篇大论，要抓住面试官感兴趣的内容——这就是你的背景是否适合这份工作。无论回答对方的什么问题，无论是传统的自我介绍型，还是闻所未闻的刁钻古怪型，记住，将自己的特长与对方的需要相结合，无论成功还是失败的经历，都要导出积极向上的一面。所以，在准备这些回答的时候，要紧抓住他们的职位描述和企业文化。可以登陆该公司的网站，对该公司的文化、产品和发展历程进行深入的了解。也不妨通过其他渠道，去做更加确切的认识。把握了这两点，你的准备也就会更充分了。平时要多积累自己的成功案例库，以便面试时备用，对于自己的缺点无需回避，这也表现了你诚实的态度和品质，但要让他们看到你的改进，并且不会对完成工作造成负面影响。

其二，问题准备。这也是非常重要的，因为并不仅仅是公司在单方面选择你，你同样在选择合格的公司，这是一个双向的过程。所以，对于公司的发展趋势、市场开拓情况、为什么要招聘这个职位、公司的用人标准、管理风格等你觉得对你的发展有影响的实际情况，也不妨进行询问，帮助你进行判断。

不要问薪水，这一点一定要牢记。而更多地侧重于职位的职责和目标、怎样衡量目标的达成、公司的市场发展策略等实际的问题。

成功面试的小贴士：

1．要摸清交通线路。这是很多人都会忽略的一个问题，往往随便看地图，大致了解一下路线，面试的时候就匆匆地上路了。而这个往往会出现预估失误，而导致迟到的发生，而面试中迟到是一件非常不礼貌的事情，会给招聘单位留下不好的印象，还会打乱他们原定的招聘安排。也可以在面试时多提前一个小时出门，这样既可以避免迟到，也可以给自己留下充足的时间，在到达公司后，平定一下自己的心情，缓解路途中的劳累，有更好的状态在面试中充分展示自己的能力。

2．服装准备不可忽视。正装，这是永远也不变的主题，不管是去严谨的德国公司，还是随意的广告公司，正装永远都是对别人的一种尊重。不论是新衣还是旧装，最好提前几天在家装扮完毕，先在镜子中看一下效果。万一出现大小或是其他方面的问题，还可以有时间做调整，以防面试当天发现问题，影响情绪和面试效果。

3．在面试中，除了你的外表和语言外，肢体和语音语调都在面试的成败中，起了非常重要的作用。要知道，面谈中肢体语言和语音语调最能另人印象深刻。所以怎样把握，大家也就心中有数了！

4．现场面试结束，并不代表整个面试的结束。结束以后的感谢信，和必要的电话询问都是面试的后续动作。同时，也不要患得患失，而要立即重新投入新的战斗，准备、准备、再准备！只有做了充分的准备，了解了公司需求和自身发展的契合度，并使自己成为他们不可或缺的人，才是职业成功的关键。

第三篇：面试成功技巧

面试的着装

拿到心仪公司的面试通知，可喜可贺!但这次你似乎没有以前那么惊喜，因为你经常拿到面试通知，却往往在第一轮 面试 之后便铩羽而归;你觉得自己在面试中表现上佳，又完全符合用人单位的条件，却总是在面试中看到挑剔的目光。其实，你已经离成功不远了，在通往满意offer的道路上，可能只需要解决最后一个问题，那就是你的仪容。

永远不要对这样的话照单全收——“能力是第一位的，其他的全都是次要”。这句话只说对了一半，事实上，没有一个人力资源部经理会对一个装扮邋遢不得体的应聘者心生好感，他考虑更多的是，你可能并不重视这次面试和这家公司，或者，一个对自己很马虎的人，怎么可能认真对待我交付给他(她)的工作呢?

所以从现在起，检查一下自己着装打扮的每一个细节，认真考虑面试公司的需求和期待，就如同你为此准备的辉煌履历一般，学会装扮也是你必修的功课。

●面试装扮中遵循的一般规律

着装

大部分人在参加面试前会选择职业套装，这是比较简单而且安全的选择。在套装的选择上，需要注意两点。首先，套装的质量不能很差。如果穿一件线头和褶皱很多的套装去面试，会给人留下不拘小节的印象，也会让整个人的状态大打折扣。因此，只要条件允许，尽量选择做工精细、质地考究的职业套装;其次，女士套装的裙子不宜过长或过短，最完美的长度是膝盖上10厘米。

妆容

妆容要淡雅、自然。浓妆会给人不真实的感觉，也会影响别人对你品位和专业能力的判断。因此，要选择与肤色接近的粉底，使肤色稍显明亮，千万不要把粉打得太厚，给人不真实的感觉。眼线与眼影不要画得太重，唇膏要选用自然淡雅的颜色。

色彩搭配

出现在你身上的色彩不要超过5种，也不要运用过于跳跃的色彩搭配。因为不管是怎样的工作，面试方都希望你能够严谨而负责地对待它，一个过于花哨的搭配会给人留下不严肃和天马行空的印象。但这并非意味着你只能活在“黑白灰”中，过于暗淡的颜色也会让你看起来没有生气。在色彩上，可以选择淡蓝色、淡粉色或正红色。如果外套的颜色比较深，则可选择颜色亮一点的衬衣;而如果外套的颜色很跳，则要选择深色或白色衬衣进行调整。最后，你需要留给对方的印象是，严谨而不失活泼，青春而不失稳重。

发型

以前钟爱的时尚发型可不要随便拿到这里来了，因为它固然很有冲击力，但对于面试官来说却毫无吸引力，反而会让他认为你是一个我行我素的人。最保险的发型当属干净整齐的直发，不管在什么场合，修剪得当的直发都会给人亲切、端庄的感觉。不太夸张的卷发也是一个选择，给人成熟活泼的感觉，但是一定要事先打理好。

鞋子

不要以为鞋子在最底下就不会被注意到，相反，如果你穿了一双不干净或不合适的鞋子，会在第一时间被别人发现。因此，首先要保证你的鞋子是干净的，女生最好穿黑色、棕色或暗红色的带跟皮鞋，高度不要超过7厘米，对于男生来说，黑色的皮鞋是比较稳妥的选择。鞋子务必要舒服，如果你觉得这双鞋子不舒服，你看起来也会让人觉得不舒服。

包

女生最好选择颜色稳重柔和的包，如黑色、白色、米色或暗红色，设计要简约，质地以皮革为佳;男生则可以携带黑色或深棕色的公文包。

●不同机构的面试着装原则

你是不是还在将一套装束“以一当十”呢?事实上，不同性质的机构对你的角色期待是不同的。而相应的，你的着装也应该相时而动。

政府、金融、外企

在面试一些有权威、注重资历和经验的机构时，应当选择稳重端庄的装扮，这样可以给对方可信赖的感觉。这时要格外注重每一个着装细节，不要给面试官留下不严谨、不专业的印象。可以选择简约得体的套装，配合精致自然的妆容，体现成熟干练的气质。

传媒、广告、艺术

这样的工作对创造性的要求很高，如果你的装扮仍然稳扎稳打，就难以给对方留下深刻的印象，也会使面试官怀疑你循规蹈矩的性情是否适合这一工作。因此你的着装应该在避免随意的同时适当体现个性。这个时候，富于特色的设计和剪裁可以让你马上生动起来，精致而有特色的饰物也可以起到画龙点睛的作用。

公关咨询

公关咨询行业的从业人员需要随时与客户打交道，既要给人留下可信赖的印象，也要有亲和力。因此在面试这一行业的公司时，要选择端庄精致的装扮，无论是衣服、饰品还是拎包都要有质感，给人稳重干练的感觉。同时整体的感觉不宜太过庄重，而应当适当体现出热情和亲切。妆容要明亮、精致、自然，让人感觉容易交往。

技术

技术类的工作最注重你的专业技术，但尽管如此，面试官还是期望能够从你的外表看到你的严谨和专业。要选择质地精良的套装和配饰，体现你的专业和干练。但这也并非意味着要“黑黝黝”的，可以用浅色的上衣搭配深色的裙子或裤子，也可以用亮色的衬衣搭配深色的套装。

为了一个满意的offer，如此大费周折还是值得的。当然，如此这般以后，你还需要最后一件武器，那就是自信，记住，自信永远是你头顶最美丽的光环。

强化的是自己的职位特征

大学毕业前夕，我信心十足地去应聘一家内部刊物的编辑。我学的是文科，在不少报刊上发表过作品，还担任过校刊编辑，对采编业务比较熟悉。而且我的形象气质也不错，所以我认为自己去应聘一家内部刊物的编辑，应该是十拿九稳的。

那家内部刊物隶属于一个效益极好的大公司。说句实话，我当时看中的是那家公司的知名度及其发展前景，从内心里对内部刊物编辑的职位多少有些不屑，只想将其作为一个跳板，进了那家公司再谋求更理想的职位，因此在面试之前我几乎没做什么准备。

出乎意料的是，这个在我看来并不起眼的职位竟引来了许多应聘者。他们都是有备而来，手里拿着包装得非常漂亮的个人材料。相比之下，我的材料就显得很黯淡了。但我坚信是金子就会发光，我不知天高地厚，认为自己的实力是很明显的。

面试开始了，十几位面试者坐在环形桌前，先填写一份问卷，回答一些“你为何参与这次招聘”之类的问题。我觉得这张问卷一点儿显示不出专业水平，于是飞速作答，然后暗自得意地看着略显紧张的其他应聘者。

交了问卷之后，主考官走了进来同我们进行集体谈话。先是每个人自我介绍。不少人都很详细地说明了自己的姓名、专业、特长、得过什么奖之类的，这在我看来，全是些没有什么新意的按部就班。所以当我别出心裁的自我介绍赢来了考官们关注的目光时，我禁不住暗暗得意起来。

接着是回答主考官的提问。此时，我才发现自己犯了一个不能原谅的错误：事先没有认真地了解该公司情况。我所知道的只是一般大众都知道的该公司的形象。对于公司的业务领域，特别是一些技术进步方面的问题，我知之甚少，而那些理科生却表现活跃。

好不容易等到主考官问有关杂志编辑的专业知识，我一下子逮住了机会，就滔滔不绝地讲起来。我看到考官们都很注意听，心想自己应该能通过考试了！

几天后，我满怀希望地等来的却是未被录取的消息，更让我受打击的是，该公司竟然录取了一个工科专业的女生——那时我根本没把这个平常的女生放在眼里！我开始怨天尤人，觉得主考官太没水准，觉得上天对我太不公平！

在我情绪十分低落之时，班主任找我谈了一次话。他说面试的主考官是他的高中同学，主考官告诉他：我未被录取的理由不是业务素质、个人能力不行，而是我不适合他们招聘的职位。他们认为，以我的个性和自我期望值，是不会安心于本职工作的。而且，我与他人的合作精神也欠佳。老师的话让我顿悟。

在下一次的面试中，我吸取教训，不再掉以轻心，被顺利录用。

工作后，我踏踏实实地干好本职工作，很快成了单位的业务骨干，并开始有机会陪同单位老总去招聘新员工了。我们单位去年的招聘面试中，有一个女孩表现得很不错，聪明伶俐、信心十足，个人素质比较突出，让我一下子想到了年轻气盛时的自己。出人意料的是，老总并没有选择她，而是选择了一个外形条件不很出众、看起来很文静踏实的女孩。理由是这个女孩知道自己并不十全十美，所以她会努力工作，不会想入非非。而那个漂亮女孩过于自负，恐怕不会安于平凡的工作。

原来如此。我这才真正明白自己当初输在哪里了。

用人单位挑选员工，看重的是他（她）是否适合某个职位。也就是说，是按职位所需要的性格特征和专业知识去挑人。应聘者在面试时应该强化的是自己的职位特征，而不是个性特征，所以不妨把自己的个性“棱角”先藏一藏。

看脸色行事

我有一个朋友，每次应聘都能如愿以偿地得到想要的职位。

问起朋友的求职经历，他的经验很简单，就是看“脸色”行事。他介绍说，求职场上招聘和应聘双方见面是不可回避的重要环节，在面试中如果能读懂招聘方的“脸色”，从对方的脸色、神态和举止中揣摩出他的意图和所求，应聘就等于成功了一大半。

比如，你在交流互通过程中介绍自身的某种特长或爱好时，招聘方脸现喜色，流露出感兴趣的表情来，就表明对方注重你了，你就应该及时地将自身所具有的这种特长或爱好详尽地表达出来，以求对方对你更大的注意；如果你在向对方介绍其它专长或信息时，发现对方的目光游离甚至有不够耐心的情态，这说明招聘方对你这些并不在意，你就应该及时巧妙地跳开，以免犯顾此而失彼的错误；再比如，薪水和待遇问题是双方的敏感区，当你提出自己所期待的要求时，对方脸露难色，说明这方面没有多少回旋的余地。假如这个职位对你很重要而不想放弃，那么你就应该妙巧地表示愿意适当放低要求，不要因待遇问题上的分歧而错过一个理想的职位，假若低于这个要求你不能接受时，也不妨直截了当点破，看对方表述时的脸部情态再作决定。

让你的简历吸引招聘人员

看到一份心仪的工作正在招聘人手，你很想去试一下。事实上，你有可能是这个职位的最佳人选，但是如果你的简历不能吸引到招聘人员，还是可能会失去机会。一份能给人深刻印象的简历将使你在激烈的竞争中脱颖而出。试试下面这几个小诀窍吧，再找工作的时候，也许就会完全不同了呢！

回顾过去

首先，列出之前你的工作经历及教育背景。接着，写上所有具体的信息，包括以前任职的公司信息，当时的头衔和职责范围，取得的成绩如何，获得的证书以及教育程度。

表明目标

目标也就是求职要求。你在求职的时候，一般雇主都想知道你的职业规划。这有助于他们了解你是否是此职位的最佳人选。在你简历的开头你需要写上“Objective”，然后简短地写下你的求职要求，例如“To work in a dynamic marketing department.”会让人感觉你是个喜欢挑战、充满活力的人。

职责或是成就

职责就是分配的任务，而成就是你取得的成绩——你努力后的成果。雇主们都想知道你过去的工作职责是什么，他们对你曾经取得的成绩更感兴趣。因此你在描述过去的工作时，那就稍作渲染一番吧！比如说：你过去的一项职责是人员安排，而你解决了一个很大的问题。你就可以写：“Solved scheduling conflict.”（解决过人员配置冲突）

调整简历格式

因为要在有限的篇幅内表达尽可能多的内容，所以在书写简历时，你可以使用缩写或是省略语。你可以略去句子的主语（比如，I，my manager），物主代词（my/mine，his/hers）甚至有时候可以省略冠词（the，a）。如果你想在一句话中列出一项以上的成绩，你可以用分号来代替“and”.比如：“I led an important project and my manager gave me an award”就可以写成“Led key project； awarded by manager.”

使用行为动词

行为动词表示某个特定动作，例如：solved，managed，initiated，accomplished，而am，was，have和had之类是被动动词。在简历中使用行为动词，会让你看起来像一个目标明确、充满活力的人，而这样的人正是绝佳的招聘对象。比如：“Managed a team of 20 employees”听起来就要比“Was in charge of 20 employees.”更为有力。

实事求是

要实事求是，不弄虚作假简历是求职者实际情况的自然陈述，是求职者工作经历、所受教育、获得学历、工作能力等方面的描述。如果求职者捏造事实暂时获得了面试机会，甚至得到了工作，但是倘若被未来的公司或是企业发现事实真相，将会影响求职者前途的发展。

要简练，不要臃肿要学会给简历“瘦身”。因为往往hr用于简历阅读的时间不会超过50秒钟。若是写得太长太详细，可能会使hr认为求职者喜欢拖泥带水、不干脆利落。

要有卖点，不要胡子眉毛一把抓就像一个畅销市场的产品一样，简历要有吸引hr眼球的地方。最好在投简历之前仔细的看看应聘公司对该职位工作职责的描述。要重点突出求职者的能力，换句话说就是求职者能干什么，强项是什么，其能力可以给未来的公司带来什么样的效益。

即使求职者真的多才多艺，也不要将各种技艺统统罗列其中。这样的简历不能很好的表明求职者在某个领域中有独特的优势，反而会使hr认为求职者只是个“博爱”的人罢了。

面试宝典：做好准备“倒面试”

在求职者看来，面试就是被用人单位审视、考核，所以常常陷入被动，忽略了面试的另一层意义———你也有挑选、审视用人单位的权力。如何避免择业的盲目性和择业过程的简单化呢？

在面试之前你除了要做好被面试的各项准备外，同时应该做好“倒面试”（应聘者反过来面试招聘单位）的充分准备，一个简单的口诀就是；一选、二听、三看、四问。

一选：就是在面试之前，先确定与自己意向相符可能性也最大的几家单位，认真筛选，设计好自己面试时可咨询的问题。

二听：仔细听取招聘单位对自己的宣传、介绍，从他们对自己企业形象的定位中大致勾画出它在社会中所处的位置和已拥有的实力，以及未来数年可能有的发展前景。

三看：利用一切机会到招聘单位去看看，以证实他们的实际情况与对外宣传是否一致。走访过程中，要特别留心这个地方人与人之间关系是否融洽。

四问：如果可能，以非应聘者的身份在面试前（或后）向招聘单位的一般职员（其他非招聘人员）了解本单位的真实情况，比如你最关心的几个问题，待遇、福利以及个人发展空间。

面试的忌讳

或许你成绩名列年级前三名，或许你的综合评估已为你争取到了留上海名额，但是，你仍然可能像很多应届大学毕业生一样，因为不了解面试技巧，而在不到一个小时的面试中惨遭淘汰。为了让你成功通过面试官的考核，我们邀请专家来归纳一下面试中的忌讳。

忌临阵怯场

面试前一天，与朋友彩排一下，准备好经常提及的问题的答案，让朋友提提意见。

面试前一小时，浏览一下自己的简历，特别是所获奖励等项。

面试前半小时，深呼吸，提醒自己以前再大的坎儿也闯过来了，今后找工作会经历更多的面试。

面试前五分钟，试着背一下唐诗三百首，或林肯的葛底斯堡演讲，放松一下情绪，以便投入紧张的战斗。

忌与众相同

“能介绍一下自己吗？”是面试时常问的问题，切记不要把自己的简历复述一遍。你甚至可以讲一个自己的故事，让对方了解你的性格特征。面试时，要注意自己的语音、语速。要想让考官满意，你可以模仿他们的语速。

忌“口直心快”

如果每次考官刚说完问题，你就迫不及待地去回答，会显得不够稳重。当然了，如果每个问题都要想了又想，又显得过分谨慎，畏首畏尾。正确的做法是：大多数问题一经提出，你可以立即回答，边回答边考虑如何收尾。其他比较棘手或意想不到的问题，你可以采取下列对策：

把对方提出的问题用陈述的语气自己讲一遍。如对方问“你有时会不会感到与他人合作很困难啊？”你可以这样回答：“在学校的各种社会活动和小组课题中，我从没有听到别人说跟我合作很困难。如果有的话，我想那是因为有时我对自己感兴趣的活动太投入了。”要想确认一下对方的问题，比较合适的方法是问“您是指……吗”，把刚才的问题用你的理解方式再回放一下。

忌无视规则

面试是程式化很强的活动，有自己的游戏规则。如：衣着得体；第一印象至关重要；肢体语言要恰到好处；不要老是盯着考官；面试后写感谢信或询问录取情况以表示你很重视这份工作。无视规则的人，往往都会输掉比赛。

第四篇：面试技巧之准备篇

面试技巧之准备篇

随着人才竞争的日益加剧，人才流动也越来越频繁，于是用人单位的招聘成本和人力资源管理风险也日渐增高。那么，用人单位如何在最短的时间内更准确、更快速地甄选到合适的人才？面试是用人单位招聘时最重要的一种考核方式，是供需双方相互了解的过程，是一种经过精心设计，以交谈和观察为主要手段，以了解被试者素质相关信息为目的的一种测评方式。用人单位通过面试时的观察交谈，来了解应聘毕业生的外表、仪态、语言表达能力、逻辑思维能力及应变能力等等，看看应聘者是否能胜任本单位的某项工作。而大多数毕业生生却因为面试经历少，常常不知所措，认为面试是令人紧张和痛苦的，但对大多数求职者来说，这一关又非过不可。那么，怎样才能通过面试充分展示自己的优点和长处，征服招聘者，从而谋得职位呢?做好充分的面试准备是给面试主持人留下深刻良好的第一印象，增加录用可能性的关键第一步，“不打无准备之战”、“好的开头是成功的一半”这些名言都告诉了我们一个普遍而深刻的道理，凡事需精心准备，机会总是留给有准备的人的。本人通过多年的自身经历结合多家用人机构提供的资料，通过总结归纳，就面试前的准备工作做了以下概括，很高兴能和毕业生一起分享。

一、做一块过硬的敲门砖——个人简历

个人简历的制作是毕业生走向职场的第一步，也是职场必修的一门课。虽然有众多书籍和资料教毕业生如何写简历，但仍有许多毕业生并不知道什么样的简历才是适合自己的，怎样写简历才能把自己show出来。求职简历是求职者将自己与所申请职位紧密相关的个人信息经过整理并清晰简要地表述出来的书面资料，在这里求职者用真实准确的事实向招聘者明示自己的经历、经验、技能、成绩等内容。主要结构应当包括三部分：一是求职者的个人信息资料，如姓名、地址、电话、电子邮箱或QQ号码等内容；一是求职者的教育背景和在校期间所展现的特长等，比如文艺、体育类获奖情况，是否担任学生干部等等；三是求职者的实习经历或工作资历。其中成功案例和数据要多写，记住一句话,，事实永远比空谈有说服力，什么样的事实呢? 成功案例。其实不用你从头到尾地把整个案例背景、困难、你的措施、执行结果都写出来，你只要提纲携领地把事件描述一下就可以了。如果能多写出两三个成功案例，你的个人能力就跃然纸上了，尤为重要的是数据，这是最有说服力的。

写作求职简历需要注意的有四点。首先，所描述的能力与经历要与求职的岗位相对应；其次，要突出自己的优势，把自己独特的不可替代的能力表现出来；再次，实事求是，突出重点，不要夸大其词，也不要夸夸其谈；最后，字迹整洁，结构明朗，文字通顺，简洁明了。

二、充分了解用人单位和应聘职位

写好简历，我们还要正确定位，选择“我要的和可能要我的”职位。不妨自问自答几个问题：我的兴趣是什么？能干什么？当前社会需要哪些人才？选择技术、文职还是财贸服务等岗位？这些问题的交叉点就是一个比较理想的职业定位。定位正确，你就走上了求职之路的捷径，会使你在面试中更加从容自信，这可谓做到了“知己”，接下来，我们还要做到“知彼”。“知彼”中的“彼”是指用人单位、应聘岗位的基本情况，我们需要了解用人单位的地理位置、交通情况、企业性质、规模、经营状况、企业发展的前景及需要什么样的人才等等，以便在众多用人单位中，选择自己比较合适的单位去应聘。

对于应聘职位，需要了解其工作范围、岗位职责等，一般对方会在广告中写出职位的工作内容、任职要求，对比一下自己，如果对方写了大专以上学历，你是个硕士，就别去耽误大家时间了。如果对方写了三年以上工作经验，对方当然就不会想去从大学毕业生开始去培养一个新手。只有“知彼”，我们才能在面试中谈一些工作的设想和看法，不仅有利于应试，还可以体现出你对求职的诚意和热情。面试人员一旦发现你是如此重视他们的公司，一定会很高兴，也会很看重你。相反，对招聘单位不了解，反而向面试人员询问“你们公司是

做什么的?”“你们公司的效益如何?”等肤浅问题的，十有八九会被淘汰。

三、自我修饰准备，展现美好的形象

第一印象又称“首因效应”，它是指人第一次见面所留给对方的印象，它往往对面试官的心理发生较大作用。在面试中，有不少经验丰富的考官，往往形成了直觉思维，常常在最初的几秒钟内就能基本确定面试人的去留，所以务必要重视第一印象，在面试前要设计好自己的形象是必不可缺的一步，一个整洁高雅、充满活力、彬彬有礼、诚实大方、精明干练的人总会使人打心眼里喜爱，容易使人悦纳。良好的形象设计，既要符合个性气质的特点，又要符合招聘岗位的特点。聪明、自然、得体地显示自己的气质与才华，让面试官真正地了解你，这是初次面试的技巧。那么，我们也一起来总结如何设计一个能完美展现自我的形象。

首先，在面试前应检查头发是否干净整洁，没有人喜欢邋遢的员工，发型讲究两个字：自然，男生还是以短发为主，忌长发、光头、中分，不要留小胡子，女生尽量不要染发。确保指甲修剪得整齐干净，检查呼吸的气味，无异味口气。不要使用香水，如果需要，只适合使用气味较淡的香水。女生千万不要浓妆艳抹，可以化淡妆，素面朝天也不错，要端庄大方，给人以亲近感，增强亲和力。

其次，在服装方面，不一定要穿什么时装、名牌，服饰整洁、朴素、庄重、得体就好，既不能太新潮、时髦，又不能太古板、守旧，应给人一种稳重的时代感。男性深色西服、配上白衬衣，打上款式简洁的领带，适合任何面试场合，但是领带、袜子、鞋子颜色应符合搭配要求。女性的服装和男性比有更多的选择，但不宜穿得过于时髦，如太短的群摆、太低的领口、过于透明的布料、紧身的服装都不恰当，着装大方、自然仍然是最好的选择。总的来说，求职者的穿着打扮最好与所求职业的性质和工作环境相一致，如应聘需要创新的职位，着装相对前卫、有个性一点也没用关系，应聘艺术类或运动类职位，一身休闲、随意的打扮，反而能起到意想不到的效果。

最后，面试前我们一定要熟知应聘的基本礼仪，这是体现应聘者素质，展示应聘者形象最关键的一部分。如果我们面试前对基本的礼仪知识了如指掌，在面试时表现的恰如其分，这不仅会给面试营造轻松、愉快的和谐氛围，而且还会进一步提升自己的形象。我们要做到的是：一，提前几分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感；二，进入面试场合时不要紧张。走路抬头挺胸，面带微笑，如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。见面时要主动向面试官问好致意，称呼得体。面试官请你坐下时，应致谢就座，保持轻松自如的坐姿。离去微笑起立道谢再见；三，对面试官的问题逐一回答且简明扼要，对方介绍情况时认真聆听，不要打断面试官的问话或抢问、抢答，给人留下急躁、鲁莽、不礼貌的印象；四，整个面试过程保持举止优雅得体，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮下垂，显得缺乏自信；五，态度诚恳，谦虚大方。求职面试中，不仅是智慧的交流也是感情、心理的沟通，而且感情、心理的沟通愈顺畅也会愈促进智慧的交流。一个态度诚恳，落落大方的谦谦君子，首先给人亲切、可信、可靠的印象，而这恰是人才必需的宝贵素质。遇到实在不懂或不会回答的问题，唯一能做的就是态度诚恳，谦虚大方：“对不起，这个问题不能回答，我能向您请教吗?” 坦然相对，就能给人留下诚实、坦率的好印象，真诚是取胜的法宝。

四、充分的心理准备，良好的心理暗示

求职过程是对自信心、意志力、适应力、耐挫力等心理素质的考验过程，可以说，求职择业也是心理素质的竞争。因此，在求职择业前，毕业生不仅要做好物质上的准备，更应该做好心理上准备，尽可能的消除不良心理因素，并用坦然积极的求职心态武装自己，甚至可以利用适度的紧张压力感激发自己的斗志，激发自己的聪明才智。罗曼．罗兰说得好：真正的英雄并非没有胆怯的时刻，只是他能设法不让怯懦征服自己。我们也可以总结一下我们可能遇到的一些不利心理来一一分析，各个击破。

1、消灭恐惧心理

有些求职者来到不熟悉的面试环境，见到面试官就会莫名其妙的紧张和不安，无形中把自己放在和考官不对等的位置上。其实从人格上说，人人都是平等的。能这样想的话会增加自己的勇气，建立与对方平等和谐的新关系，从而使面试顺利进行。最简单的消除恐惧的方法是事先做好准备，知己知彼，最好做到“胸有成竹”，一蹴而就，总的说，有准备就有了底气。另外可以从着装上提高自信力，或者公开说出自己的紧张，让对方帮你放松，或者不妨干脆说出自己的感受，自嘲可以缓解紧张的情绪，使自己轻松起来。最后我们可以在面试前或过程中认真做几次深呼吸，心情肯定会平静很多。

2、克服怯场心理

怯场心理是指在面试临场条件下心情过分紧张和焦虑，导致感觉的敏锐性下降，知识、技能的回忆受阻，注意力集中不起来，影响自己原有能力发挥的心理现象。如果求职者过于看重面试结果，把自己终身前途、理想、荣誉、幸福都系于一次面试，其面试焦虑程度必然很高。心理学家研究，中等水平的焦虑最有利于问题的解决，所以我们一定要把握好度，不能过于看重一次面试，也不能一点也不在乎面试结果。有准备的求职者，对答案要点、答题要求等问题心理有数，并且在平时注重相关知识的储备，这样，在面试时就会处之泰然，侃侃而谈。对于毕业生来说，倘若在面试过程中怯场，最好的办法是转移注意力，可以数数，背背英语字母表，也可以深呼吸，凡可以转移注意力的方法都可以缓解已出现的怯场现象。

3、减少紧张心理

很多求职者都承认自己在面试时精神紧张。陌生的环境，众多的竞争者，面试官的刁钻问题，事关自己今后一段时间的发展前途，不可能不紧张。这里提供几种克服面试紧张的方法：做好充分的准备工作，应事先举办模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心；反复告诫自己，不要把一次面试的得失看得太重要，应该明白求职是一个不断寻找、不断提高的学习过程；告诉自己，自己紧张，你的竞争对手也不轻松，也有可能出差错，同等条件下，谁克服紧张，谁大方、镇定地回答每个提问，谁就会取得胜利；回答面试官问题时要想一想，并清晰表述自己的看法和情况，否则一旦自己语无伦次，会更紧张。为了控制自己的情绪，美国心理学家尤利斯提出了三条有意义的忠告：“低声、慢语、挺胸”，我们可以牢记这三点。

4、积极的心理暗示，扬长避短

面试之前，我们还可以进行积极的心理暗示，消除消极的心理暗示，使自己在面试时充分发挥特长和优势，展示你的潜力，力求打动面试官，使面试官感到你“行”、“不错”，并要在面试前把这种心声塑造成形象展现在考官面前。作为求职者，你绝不要说“我不行”、“我不会”等等的话，即使对自己从未接触过的工作，也不要慌张，而要沉着冷静，机智应对：“我可以努力干好!”“我自学能力强，善于向别人学习，我坚信在锻炼中会很快掌握。”“我一定能把这项新工作干好。”这样，你的自信会坚定面试官的信心，反之，你的茫然不知所措，只会使面试官犹豫不决。

面试的时间比较短，使面试者对你留下积极而肯定的评价、深刻而美好的印象非常重要。但每个人都有自己的优势与不足，如何在有限的时间充分展现优势，适当弥补缺陷，是一种挑战，也是一种艺术。那么我们在面试之前要做的是扬长避短的准备，扬长避短，既不是文过饰非，更不是弄虚作假，而是一种机智性与掩饰性技巧的体现。扬长避短，尤为重要的是扬什么长、避什么短?比如性格内向的人通常深沉有余，积极、开放不足，因而在面试时衣着宜穿得明快些，发言主动、大胆、热情一些，以弥补自己性格的不足。而性格外向的人往往热情活泼、思维敏捷，但沉着、踏实、缜密不足，因而在面试讲话时，可适度放慢语言，言谈诚恳一些，以给人一种博学多才、见多识广的良好印象。另外，这还取决于工作岗位对求职者素质的需要。如对文字编辑人员，好静未必是弱点，而对营销人员却是致命的缺陷。

又如口头语言表达能力差，对一般工厂的操作人员关系不大，而对教师则非同小可。招聘工作实际上就是使人力资源合理配置，用其所长，才尽其用。因此，作为求职者可以先自我解剖一番，看看自己的优势与不足到底在哪里，自己的优势与潜力与所求岗位需要的特长是否相吻合，然后因时制宜，扬长避短，一定会事半功倍，给面试官留下肯定而深刻的印象。由于面试与笔试相比较具有更大的灵活性和综合性，它不仅能考核一个人的业务水平，而且可以面对面观察求职者的口才和应变能力，所以许多用人单位更倾向于使用这种方式招聘人才。面试在招聘中的作用已越来越重要，对大多数大毕业生来说，上学期间各种笔试不断，尚能应付，而对面试则因为经历少，常常不知所措，心里犯怵。因此，学会面试是毕业生求职择业时面临的新课题。要取得面试成功，我们不仅要在平时积累知识、智慧、技能、勤奋、勇气、学习精神等资本，还要在面试前充分做好各方面的准备，只有这样，方能实现自己的终极目标，取得满意的工作岗位。

第五篇：教师面试技巧之教师礼仪篇

教师面试技巧之教师礼仪篇：教师的微笑

在国际交往中，如果因语言障碍无法交流，微笑则是迅速达到预期交流的“润滑剂”。微笑即是在脸上露出愉快的表情，是善良、友好、赞美的表示。在绝大多数国际交往场合中，微笑都是礼仪的基础。亲切、温馨的微笑能和不同文化背景的人迅速缩小彼此间的心理距离，创造出交流与沟通的良好氛围。

微笑是教师在教育教学中的重要体态语，她就像一缕缕晴和灿烂的阳光，一串串晶莹剔透的甘露。如果您希望做一个受学生欢迎的教师，第一要旨就是要学会微笑。生活中，当您正忧心忡忡，当您正满腹怒气，迎面来了同事朋友或者铃声正催您进课堂，您会用怎样的表情面对学生?作为教师，我们一般会在其他成年人面前注重自己的表情，会懂得在适当的时候掩饰自己的情绪。可是，面对学生，很多教师就不在意了，喜怒哀乐都放在脸上，这恰恰是教师的一大禁忌。

学生往往比我们想象的更会察言观色，并且常根据老师的表情来猜测老师对自己的感觉。如果老师带着自己的不愉快走进教室，孩子会误认为老师不喜欢自己。老师的情绪对学生的影响无疑是巨大的，对学生保持微笑吧，那不仅仅是保持了教师的良好形象，更显示了伟大的人格魅力。

一、笑容

(二)笑的要求

笑的共性在于∶面露喜悦之色，表情轻松愉快。

笑的个性原则在于∶具体的眉部、唇部、牙部、声音的动作及彼此之间的配合，往往不尽相同。

每一名教师在笑的时候应注意下列三个方面∶

(1)声情并茂。笑的时候，应当做到表里如一，令笑容与自己的举止、谈吐相辅相成，锦上添花。特别是在表扬学生的时候，让学生真真切切地从内心里感觉到，否则他会认为你在讽刺、愚弄他。

(2)气质优雅。真正的笑，应当发自内心，并出自善意。不仅要讲究笑得适时、尽兴，而且要讲究笑时精神饱满、气质典雅，因为它能非常自然地反映着人们的文化修养和精神追求。

(3)表现和谐。在笑的时候，要使人们的眉、眼鼻、口、齿以及面部肌肉和声音协调行动，让各个部位运用到位、不温不火，不至于顾此失彼，笑得勉强与做作。

二、教师微笑的作用

“你今天对客人微笑了没有?”这是美国希尔顿大酒店的董事长康纳．希尔顿在50多年里，不断到他设在世界各国的希尔顿酒店视察业务时经常问及各级人员的一句话。他说∶“无论酒店本身遭受的困难如何，希尔顿酒店服务员脸上的微笑，永远是属于旅客的阳光。”“酒店里第一流的设备重要，而第一流服务员的微笑更重要，如果缺少服务员的美好微笑，好比花园里失去了春日的太阳和春风。假如我是顾客，我宁愿住进那些虽然只有残旧地毯，却处处可见微笑的酒店，而不愿走进只有一流设备而不见微笑的地方。”正是运用微笑的魅力，帮助其度过了20世纪30年代美国空前的经济大萧条，获得了世界性的大发展。

笑容是一种令人感觉愉快的面部表情，它可以缩短师生之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨、和谐的氛围，因此人们把笑容比作师生间交往的润滑剂。在笑容中，微笑最自然大方，最真诚友善。世界各民族普遍认同微笑是基本笑容或常规表情。在师生交往中，保持微笑，具有举足轻重的作用。教师在工作岗位上，微笑是礼貌待人的基本要求。在交际场合里，笑容可以使人自然放松，如坐春风。总的来说，笑容可以发挥以下四个方面的作用∶

(1)表明良好心境。心态平和、心情愉快的教师，会不自觉地带着愉悦的微笑，使学生感觉到积极向上的人生态度。

(2)表明充满自信。面带微笑，表明对工作、生活有充分的自信。带着微笑去上课，给学生带来知．识的同时，同样也增加了他们学习的自信心。在教学或面试中不卑不亢，充分地表现自我、让学生或评委接纳、认可。

(3)表明真诚友善。微笑反映自己心底坦荡、善良友好、待人真心实意，而非虚情假意，使学生与教师交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。

(4)表明爱岗敬业。工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于恪尽职守。如在课堂上，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让学生倍感愉快和温暖。

三、微笑的训练

发自内心的微笑是渗透情感的微笑，包含着对人的关怀、热忱和爱心。情是微笑的一种重要内力，它赋予微笑以色彩、能量，从而形成强烈的感染力。

(一)微笑的基本方法

首先，额部肌肉进行收缩，使眉位提高，眉毛略为弯曲成弯月形。

其次，两侧面颊上的笑肌进行收缩，并稍为向下拉伸，使面部肌肤看上去出现笑意。

再次，唇部肌肉进行配合，唇形稍为弯曲，嘴角稍稍上提，双唇关闭，露出牙齿。

最后，自觉地控制发声系统，一般不应发出笑声。

微笑除了要注意口形之外，还需要注意与面部其他各部位的相互配合，尤其是眼神中的笑意，整体协调才会形成甜美的微笑。

(二)微笑练习

(1)对镜练习。使眉、眼、面部肌肉、口形在笑时和谐统一。对着镜子，用纸遮住眼睛以下的脸，然后回忆自己最开心的事情，看看自己的眼睛里是不是充满了笑意，如果是，把纸拿开，你就是最美的“微笑先生”和“微笑小姐”。

(2)诱导练习。调动感情，发挥想象力，或回忆美好的过去、愉快的经历，或展望美好的未来，使微笑源自内心，有感而发。

教师的微笑可以表现出温馨、亲切的表情，能有效地缩短师生的距离，给学生留下美好的心理感受，从而形成融洽的交往氛围。微笑可以反映教师崇高的修养，待人的至诚。微笑有一种魅力，它可以使强硬者变得温柔，使困难变容易。微笑是师生交往中的增效剂，微笑是化解师生矛盾的有效手势。