乐观开朗的句子

第一篇：乐观开朗的句子

乐观开朗的句子

1、青年永远是革命的，革命永远是青年的。

2、坦荡的大道，只要你大踏步前去。

3、青春的特征乃是动不动就要背叛自己，即使身旁没有诱惑的力量。

4、热的心会把冰雪溶消。

5、青春是块原料，迟早要制作成形。

6、取日新以图自强，去因循以厉天下。

7、青春活泼的心，决不作悲哀的留滞。

8、生长的东西也不是轻易地生长起来的，他们叫着，喊着，坚持自己生存的权利。

9、青年力量所表现的本能是反对另外的青年力量或者有选择地和他们结合。因为各种思想都具有吸引力。它们先是犹疑探索、尝试、在两、三个目标间徘徊，然后作出决断，并互相选择朋友。

10、有人说青春就是批判的年华，这种说法并不夸张。这种批判的特点是很高的积极性和很强的原则性。

11、勇敢产生在斗争中，勇气是在每天每天对困难的顽强抵抗中养成的。我们青年的箴言就是勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍。

12、青年人，我们要鼓足勇气！不论现在有人要怎样与我们为难，我们的前途一定美好。

13、对于一颗什么都需要享受的青年的心，获得幸福并不需要多少代价。

14、热力愈大，涨力愈大；吸力愈大，生物愈荣。

15、青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。

16、有了光明与黑暗的均衡的节奏，有了儿童的生命的节奏，才显出无穷无极、莫测高深的岁月。

17、青春啊，难道你始终囚禁在狭小圈子里？你得撕破老年的蛊惑人心的网。

18、一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。

19、真正建立共产主义社会的任务正是要由青年担负。

20、精力充沛的青春，是不怎么容易灭亡的。

21、希望你们年青的一代，也能象蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量。

22、以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。

23、愚公未惜移山力，壮士须怀断腕观。

24、青年期完全是探索的大好时光。

25、青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望。

26、孩子们的心里总是演着好多小小的戏剧。父母不跟他们太亲近时，他们就会觉得伤心。可是，这些悲伤却像奏乐的豪雨，雨水中欢笑着初升的太阳。

第二篇：《做乐观开朗的人》教案

《乐观开朗的我 》教案

一、导入

1.播放《幸福拍手歌》，一边播一边让学生跟唱，按歌词内容做动作。

2.今天老师与大家一起开开心心地玩一节课，老师希望同学们都健健康康的，因为如果受坏情绪的影响和刺激，就会导致身体生病。所以我们从小要学会控制自己的情绪做个乐观开朗的人。

（板书课题，出示课件）

二、新课

1.（将学生围成半圆形），曾赛英同学讲一个故事。（张婷婷的烦恼）请同学们认真听然后分析张婷婷有什么烦恼，如果你是张婷婷会怎样处理这些事，与小组同学讨论，说说自己的说法。

2.小结：在生活中如果同学们都像张婷婷那样，心里承受力差，遇到不顺心的事情就哭，一天哭好几次，这样就会影响心里和身体健康，所以我们要学会调整自己的情绪，做乐观开朗的人。（1分钟）

3.出示快乐名言。

A、做一个乐观开朗的人，可以使我们的生活变得愉快。

B、快乐是生命的重要因素，乐观不仅有助于成功，而且还有助于健康。

4.请三个同学表演《玫瑰园》的故事。

请孩子们思考：您说说自己的看法。（5分钟）

乐观者看到玫瑰偏爱花的颜色鲜艳，惹人喜爱，的确是个好地方；悲观者发现花下的刺，怕刺痛，所以说是个坏地方。

5.设计“传递快乐的游戏”。（说出看到奖品后的心情）（10分钟）

假如你（或者同伴）遇到不顺心的事，你会用怎样的心态对待？

6.通过游戏，相信孩子们对快乐已经有比较清晰的理解。在我们的生活中，有很多快乐，请你们畅所欲言，可以从哪里寻找快乐？（5分钟）

三、总结

1.你在这节课里得到哪些收获？

2.出示快乐名言。（合适的、学生容易理解的）

四、拓展升华。

1.孩子们，你今天过得快乐吗？

2.请你做一回快乐天使，把你的快乐与身边的人一起分享吧？

可以用一句话表达你的快乐，请动笔，把你的快乐写在卡片上，送给你需要得到快乐的人吧。

第三篇：五年级心理健康教案《做乐观开朗的人》

做乐观开朗的人

一、教学目标

1、认知目标：

①懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。②让学生懂得在生活中我们总会遇到不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题。

2、训练目标：

①培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。②培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。

3、情意目标：学会在生活中找“乐”，做乐观开朗的人。

二、教学重点：认知目标的达成。

三、教学难点：训练目标与情意目标的达成。

四、教学准备：

（一）教师准备：

1、录音故事（档案馆的内容）。

2、课件（张婷婷的烦恼）

（二）学生准备：

1、一生准备（书中小王的报告）

2、课前请几个同学练一练步高新的故事课上表演。

3、课前布置学生每人准备一个幽默笑话，课上进行幽默笑话比赛。

五、活动过程：

（一）导入：

师1：同学们，在生活中你有过哈哈大笑高兴的时候吗？你有过暴

跳如雷生气的时候吗？你有过痛哭流涕、悲痛欲绝的时候吗？（生１－３）

师2：高兴、悲伤、生气等都属于人的情绪，人的情绪有七种，就是所谓的“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。我们每天都难免会有情绪的变化，比如高兴、悲伤等，若长时间受到坏情绪的影响和刺激，就会导致身体生病，所以我们要从小学会控制自己的情绪，做个乐观开朗的人。（板书课题）

（二）新课：

师1：下面我们先来听档案馆里的阿姨给我们讲的一个故事吧？（听录音故事）

师2：听了这个故事，谁能说说快乐和物质占有多少有没有关系？（生１－２）

师3：每个人都有烦恼，下面请同学们听听小王的报告，看他是怎样解除烦恼的？（一生到前面扮作小王进行报告）

师4：听了小王的报告谁能说说小王是怎样解除烦恼的？（生1——3）

师5：小王通过心理老师和妈妈的开导，解除了烦恼，那么再来看看张婷婷同学她的烦恼都是什么？

（播放课件书中情景聚焦的内容“张婷婷的烦恼”）师6：在生活中如果同学们像张婷婷那样，心理承受力差，遇到不顺心的小事就哭，一天哭好几次，这样时间久了就会影响心理和身体健康，所以我们要学会调整自己的情绪，做乐观开朗的人。那么

怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人呢？请同学们自由读书中咨询台的内容，讨论后回答怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人（生答师板书）

1、乐观战胜烦恼。

2、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐。

3、要学会幽默。

（三）活动区： 1.议一议

师1：如果你在放学回家时下雨了，你没有带伞，你会像小铃那样想，还是像小成那样想，你会怎样看这件事。（生1——8）师小结：在生活中我们总会遇到这样或那样不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题，每处理好一个问题，你就增长了一定的经验，你就会有更大的勇气来面对今后生活中出现的困难，就会成为生活的强者。2.想一想

请几个同学表演故事。

师2：如果你是步高新的同学，请你帮助他，用什么办法让不高兴变得高兴起来。（1——4）

师3：好，同学们想了这么多的好办法，那么再请几个同学来演不高兴变高兴的故事。

3、说一说

师4：同学们，当你遇到不讲理的人，当你遇到使自己生气的事，怎样使自己平静下来呢？

生答：措施一

措施二 措施三

（四）实践园：

１、读一读：书中自助建议，小学生怎样才能具有良好的心态。２、谈一谈：在生活中还有什么方法可以使自己具有良好的心态。３、演一演：进行３分钟幽默大赛，评出本班幽默大王。

（五）老师总结：

同学们，通过本课的学习我们知道了怎样调节自己的情绪，做个乐观开朗的人。希望同学们在生活中笑口常开，笑对人生，保持乐观向上的人生态度，健康成长。板书：

做乐观开朗的人 １、乐观战胜烦恼

２、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐 ３、要学会幽默

第四篇：乐观向上句子

导语：只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。以下是小编为大家分享的乐观向上句子，欢迎借鉴！

1、不可能！只存在于蠢人的字典里。

2、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

3、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

4、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

5、肯承认错误则错已改了一半。

6、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

7、我们要抱着乐观去奋斗，我们往前一步，就是进步，不要有着愤嫉的心，固执的空想，要细观察社会病源。我们于热烈的感情以外，还要有沉静的崐 研究，于痛苦困难之中，还要领会他的乐趣。

8、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。

9、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

10、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

11、过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉幸福的。

12、我不知道是否有别人比我从父亲那里所得的更多。我用父亲的豁达应付环境的变故，用父亲的乐观创造自己的前程，用父亲的鼓励与宽容的方法教学生和孩子，用父亲对大自然父亲的爱好来陶冶我自己的性情。

13、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

14、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

15、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，即使目标是地平线，留给世界的只能是背影。

16、人生最大的财富是健康，人生最高的享受是学佛，人生最大的欢乐是念佛。

17、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，幸福生活就垂手可得。

18、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

19、所谓内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动--全靠创造这一团烈火进射出来的。

20、欢乐是不好用言语来形容的，因为那是一个人心灵深处一丝丝、微妙的感觉，拥有温馨的家庭，甜美的爱情，简单的生活等、的时候，你就会很自然地觉得很欢乐的！

21、只要有信心，就能在信念中行走。

22、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

23、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。

24、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

25、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。

26、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

27、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

28、每天告诉自己一次，我真的很不错。

29、当你把高尔夫球打不进时，球洞只是陷阱；打进时，它就是成功。

30、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。

31、理想的路总是为有信心的人预备着。

32、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

33、经验是由痛苦中粹取出来的。

34、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

35、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

36、乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持着你的理想永不泯灭。

37、欢乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴，如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你！

38、人生最大的错误是不断担心会犯错。

39、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

40、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

第五篇：心理健康教育活动课《做乐观开朗的人》教学设计

心理健康教育活动课《做乐观开朗的人》教学设计 执教者：城子河区向阳小学 许菲

一、教学设计说明

在今天经济生活越来越丰富的时代，却总能听到中小学生自杀的消息，小小的孩子，花一般的年华，为什么会轻生呢？人生漫漫，在生活的风雨中必然要经受失望和痛苦磨砺，小学生也是一样，学习失败、友谊翻船、丢失面子、招受伤害，这些都可能使孩子带上灰色的眼镜，看不到光明，看不到希望，甚至走上轻生的绝路。这些都说明了现在的孩子，一是心理健康有问题；二是耐挫折能力弱；三是社会适应能力差。针对这些，所以开设了心理健康课。主要是为了开导有心理障碍的孩子，让他们养成开朗乐观的性格，善于调节自我情绪，做情绪的主人，今后更好适应社会。因此，本课力求做到：

1.培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。2.培养小学生能够学会控制自己的情绪，做乐观开朗的人。3.懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。4.学会在生活中找“乐”。

二、教学目标 认知目标：

①懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。

②让学生懂得在生活中我们总会遇到不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题。训练目标：

①培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。②培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。情意目标：学会在生活中找“乐”，做乐观开朗的人。

三、教学重点：认知目标的达成。教学难点：训练目标与情意目标的达成。

四、教学准备：

（一）教师准备：

1、录音故事（档案馆的内容）。

2、课件（张婷婷的烦恼）

（二）学生准备

1、一生准备（书中小王的报告）

2、课前请几个同学练一练步高新的故事课上表演。

3、课前布置学生每人准备一个幽默笑话，课上进

行幽默笑话比赛。

五、活动过程：

（一）导入：

师1：同学们，在生活中你有过哈哈大笑高兴的时候吗？你有过暴跳如雷生气的时候吗？你有过痛哭流涕、悲痛欲绝的时候吗？（生１－３）

师2：高兴、悲伤、生气等都属于人的情绪，人的情绪有七种，就是所谓的“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。我们每天都难免会有情绪的变化，比如高兴、悲伤等，若长时间受到坏情绪的影响和刺激，就会导致身体生病，所以我们要从小学会控制自己的情绪，做个乐观开朗的人。（板书课题）

（二）新课：

师1：下面我们先来听档案馆里的阿姨给我们讲的一个故事吧？（听录音故事）

师2：听了这个故事，谁能说说快乐和物质占有多少有没有关系？（生１－２）

师3：每个人都有烦恼，下面请同学们听听小王的报告，看他是怎样解除烦恼的？（一生到前面扮作小王进行报告）

师4：听了小王的报告谁能说说小王是怎样解除烦恼的？（生1——3）师5：小王通过心理老师和妈妈的开导，解除了烦恼，那么再来看看张婷婷同学她的烦恼都是什么？

（播放课件书中情景聚焦的内容“张婷婷的烦恼”）

师6：在生活中如果同学们像张婷婷那样，心理承受力差，遇到不顺心的小事就哭，一天哭好几次，这样时间久了就会影响心理和身体健康，所以我们要学会调整自己的情绪，做乐观开朗的人。那么怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人呢？请同学们自由读书中咨询台的内容，讨论后回答怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人（生答师板书）

1、乐观战胜烦恼。

2、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐。

3、要学会幽默。

（三）活动区： 1.议一议

师1：如果你在放学回家时下雨了，你没有带伞，你会像小铃那样想，还是像小成那样想，你会怎样看这件事。（生1——8）师小结：在生活中我们总会遇到这样或那样不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题，每处理好一个问题，你就增长了一定的经验，你就会有更大的勇气来面对今后生活中出现的困难，就会成为生活的强者。

2.想一想

请几个同学表演故事。

师2：如果你是步高新的同学，请你帮助他，用什么办法让不高兴变得高兴起来。（1——4）

师3：好，同学们想了这么多的好办法，那么再请几个同学来演不高兴变高兴的故事。

3、说一说

师4：同学们，当你遇到不讲理的人，当你遇到使自己生气的事，怎样使自己平静下来呢？

生答：措施一

措施二 措施三

（四）实践园：

１、读一读：书中自助建议，小学生怎样才能具有良好的心态。２、谈一谈：在生活中还有什么方法可以使自己具有良好的心态。３、演一演：进行３分钟幽默大赛，评出本班幽默大王。

（五）老师总结：

同学们，通过本课的学习我们知道了怎样调节自己的情绪，做个乐观开朗的人。希望同学们在生活中笑口常开，笑对人生，保持乐观向上的人生态度，健康成长。板书：

第八课 做乐观开朗的人

１、乐观战胜烦恼

２、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐 ３、要学会幽默