第一篇：2018年年小学五年级体育测试题
2018年小学五年级体育测试题
一、填空题
1.我们现在做的第三套广播体操的名称是（七彩阳光），其中踢腿运动是第（3）节，体转运动是第（5）节，腹背运动是第（6）节。2.起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。
3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。
4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分。
5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。
二、选择题
1、队列练习中左右站立成一排的属于(B)A、纵排 B、横排 C、竖排
2、双手抛实心球时（B）
A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力
3、我国的国球是（D）
A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球
4、下列属于整理运动的是（C）
A.50米跑
B.踢足球
C.轻缓的舞蹈
D.1000米跑
5、夏天运动后，要用（B）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水 B温水 C冰水 D开水
6、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应(A)。A、冷敷 B、热敷 C、按摩
7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑？（B）
A、短跑
B、长跑
C、中长跑
D.马拉松
8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？(A)A.季军 B.中军 C.殿军
9、人体内（C）约占体重的70%左右。A、脂肪
B、蛋白质
C、水
10、当中暑时，进行自救的正确做法是（C）A、关紧门窗
B、多穿衣服
C、喝淡盐水
11、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（B）A、快――慢
B、快――慢――快
C、慢――快
12、（A）是篮球最基本、最常用的传球方式。A、双手胸前传球
B、双手头上传球
C、单肩上传球
13、关于营养，正确的说法是（C）
A、吃得多，吃得好，就有营养
B、营养就是蛋白质
C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。
14、要想投的远，出手的投掷物要（A）A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高
15、跨越式跳高中过杆属于(C)过程。A、助跑 B、起跳 C、腾空
16、下列叙述正确的是（D）A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。C、边吃边锻炼身体，节省时间。D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高
17、艾滋病出现至今不过20年，全球感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。下列各项活动有能导致艾滋病传染的是（D）
1输血 2拥抱 3性接触
4、共同进餐 5握手 6母婴传染 7同池游泳 A、124 B、357 C、246 D、136
18、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（B）A、早饱、午少、晚好
B、早好、午饱、晚少
C、早少、午好、晚饱
19、我们应该怎样做才能达到仪表美（B）
A、不讲究个人卫生
B、遵守公共秩序和卫生，不对着人咳嗽和打喷嚏。C、语言粗俗，对人没礼貌。20、（C）采用站立式起跑。A、100米 B、400米 C、1500米
三、简答题
1、体育课应该注意哪些安全？
答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好帮助，听从老师指挥，有事向老师打报告。
2、参加剧烈运动之前必须注意什么？
答：运动前要有准备活动，运动中不能大量饮水，运动后要做好放松活动。
3、跳高的基本技术是什么？
答：助跑、起跳、腾空过杆、落地
4、武术包括几种基本步型？（列举5种）答：马步、虚步、仆步、歇步、弓步。
5.小学生应养成哪些个人卫生习惯？（至少回答出5条）
答：勤刷牙，饭前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡。经常走步，能使（肺活量）增加，呼吸（氧气量）比平时能增加（2-3）倍。2 爬山能使全身（肌肉）、（关节）、（韧带）、以及（内脏器官）都得到锻炼。3 当思考问题时，管理思维活动的神经细胞就进行工作，也称（兴奋），这时管理肌肉活动的神经细胞就处于休息状态，也称（抑制），反之，当进行体育活动时，管理肌肉活动的神经细胞就进行（兴奋），而管理思维活动的神经细胞就处于（抑制）状态。紧张的学习一节课后，安排10分钟休息，就是为了让同学们（活动活动）身体，使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（过大），以免造成上课后（心跳剧烈），情绪稳定不下来。心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左），两肺（中间），大约有自己（拳头）那么大，形状像（桃子），尖向（下）偏（左）。心脏主要是由（心肌）构成的。内部分为四个腔，上面的两个腔叫（左心房和右心房），下面的两个腔叫（左心室和右心室）。8 在血液循环系统中，心脏是一个（动力）器官，它有很强的（收缩）和（舒张）能力，靠它的（收缩）和（舒张）力量，推动（血液）周流全身，所以把它形象地比喻为（生命的马达）。9 心脏每收缩和舒张一次叫做一次（心脏博动），简称（心博）；从心脏射出的血量叫做（血液输出量）；心脏每分钟搏动的次数叫做（心博频率），简称（心率）。通常把随着心脏跳动而动脉管搏动的现象称作（脉搏）。相对安静脉搏，就是（安静心率）或（安静脉搏）。早晨起床前测量的脉搏叫做（基础脉搏），也叫（晨脉）；运动脉搏也叫（练习）脉搏。12 小学生的安静脉搏，每分钟为（85）次左右，锻炼后，如果第二天晨脉变化不大，说明运动负荷（适当和还有潜力），在正常情况下，晨脉每分钟增加12次以上，可能运动负荷（过大）了。13 在运动时，脉搏每分钟120次以下，说明运动量和强度（小）；每分钟150-180 次时运动量和强度（适当），每分钟超过180次以上并感觉累时，必须（及时减少）运动量和强度或（休息来调整）。在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（侧）（团身滚动）的方法。15 在做向前跳跃或腾越摔到时，一般采用顺势向（前）（滚动）的方法。16 从单杠、双杠、攀木等掉下时，尽快（抓、拉）一下器械，特别在落地前的瞬间，要采用收下劾（并团身抱头）法。在向远处或从高处跳下时，落地的瞬间要用屈膝（缓冲）的方法。从高坡上下滑时，如果控制不住身体，就要迅速（平卧）。展开（四肢），防止（滚动）。体育活动中自我保护的方法有：滚动法、滚翻法、护头法、缓冲法等。20 如果每个小学生都能健康地成长，就为改善和提高（全民族的身体素质）打好了基础。小学体育教学的目的的任务,可以概括为:(一个目的)、(三项基本任务).22 体育基础(知识)、(基本技术)和(基本技能),简称为”三基”.23 小学生必须重视自己正确的(坐)、(立)、(行)姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响正确(形态)的甚至造成(畸形).24 “冬练三九”,”夏练三伏”.就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷热)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境)的能力.25 我国古代,养生是(卫生保健方法)的总称..跟现在的(体育的含义)基本相同.26 导引是古代一种(强身治病)的养身方法.27 五禽戏是汉代名医(华佗)创编的,它模仿的是(虎、鹿、猿、熊、鸟)五种动作形态.28 武术也称(国术).被誉为中国的(体育国粹)29 流传在我国民间的养生保健方法,常见的有(气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、踢毽、放风筝、荡秋千)。“三浴”是指：日光浴、空气浴、水浴。
一般病菌在日光照射下（20）分钟就可死亡，这是（紫外线）的作用。32 人体吸入（空气），呼出（二氧化碳）气这种呼吸活动叫做（气体交换站）。参加呼吸活动的器官有（鼻、咽、喉、气管、支气管和肺），这些都叫（呼吸器官）总称为（呼吸系统）。除了（肺脏）之外，其他（呼吸器官）都是气体的通道，总称为（呼吸道）。
尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）。
准备活动的主要作用：提高神经系统的兴奋性，克服内脏器官的惰性，避免运动性损伤。
整理活动的作用：积极的消除疲劳，及时偿还身体亏欠的氧气。
为了运动安全，应该：树立安全意识，检、选好场地器材，注意着装卫生，做好准备活动，遵守锻炼原则，掌握项目规律，维护联系秩序。36 在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
37（华佗）创编了模仿（虎、鹿、熊、猿、鸟）动作的“五禽戏”。
高抬腿有（原地、）（行进间）等练习形式。在预备口令后应做（提踵）动作。
短跑的发令口令应为：各就位----预备---跑（或鸣枪）。
长跑的发令口令应为：各就位---跑。
比赛中短跑（包括30米、50米、100米、200米）都采用蹲踞式起跑方式，中长跑采用站立式起跑方式。
长跑的途中跑时，呼吸一般采用跑二或三步一呼，再跑二或三步一吸，口和鼻同时进行。
全程跑包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等几个过程。
蹲踞式跳远的完整技术包括（助跑）（起跳）（腾空）和（落地）等几部分。
跨越式（或背越式）跳高的技术是由（助跑）（起跳）（过杆）和（落地）四个阶段组成。
接力跑中，传、接棒的方法是：下压式。44 眼保健操的名称：1挤按晴明穴 2 按揉太阳穴和轮刮眼眶 3 按揉四百穴 4 按揉风池穴
5干洗脸
广播操的名称：雏鹰起飞：1 伸展运动 2 肩胸运动 3 体侧运动 4 体转运动 5 腹背运动 6 全身运动 7 跳跃运动 8 整理运动
初升的太阳： 1 踏步运动 2 上肢运动3 扩胸运动 4 体侧运动 5 全身运动 6跳跃运动 7 整理运动
分腿腾越的动作是由哪几部分组成：完整的动作过程包括助跑、踏跳、支撑（推手）、腾空、落地等技术环节。
武术的基本动作：是由冲、推、蹬、摆、撩、穿、架、腾等几方面的动作组成。
少年拳第一套的动作名称：预备姿势-----直立抱拳 1震脚架打 2 蹬踢架打 3垫步弹踢 4 马步横打 5 弓步撩拳 6 虚步架打。
第二篇：2018小学五年级下册体育测试题
2018年小学五年级下册体育测试题
一、填空题
1.我们现在做的第三套广播体操的名称是（七彩阳光），其中踢腿运动是第（3）节，体转运动是第（5）节，腹背运动是第（6）节。
2.起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。
3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。
4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分。
5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。
二、选择题
1、队列练习中左右站立成一排的属于（）A、纵排
B、横排
C、竖排
2、双手抛实心球时（）
A.上肢用力
B全身协调用力
C下肢用力
D脚有力
3、我国的国球是（）
A足球
B 垒球
C羽毛球
D乒乓球
4、下列属于整理运动的是（）
A.50米跑
B.踢足球
C.轻缓的舞蹈
D.1000米跑
5、夏天运动后，要用（）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水
B温水
C冰水
D开水
6、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应（）。A、冷敷
B、热敷
C、按摩
7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑？（）
A、短跑
B、长跑
C、中长跑
D.马拉松
8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？
A.季军 B.中军 C.殿军
9、人体内（）约占体重的70%左右。A、脂肪
B、蛋白质
C、水
10、当中暑时，进行自救的正确做法是（）A、关紧门窗
B、多穿衣服
C、喝淡盐水
11、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（）A、快――慢
B、快――慢――快
C、慢――快
12、（）是篮球最基本、最常用的传球方式。A、双手胸前传球
B、双手头上传球
C、单肩上传球
13、关于营养，正确的说法是（）
A、吃得多，吃得好，就有营养
B、营养就是蛋白质
C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。
14、要想投的远，出手的投掷物要（）A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高
15、跨越式跳高中过杆属于（）过程。A、助跑
B、起跳
C、腾空
16、下列叙述正确的是（）
A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。
C、边吃边锻炼身体，节省时间。D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高
17、艾滋病出现至今不过20年，全球感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。下列各项活动有能导致艾滋病传染的是（）1输血 2拥抱 3性接触
4、共同进餐 5握手 6母婴传染 7同池游泳
A、12
4B、357
C、246
D、136
18、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（）
A、早饱、午少、晚好
B、早好、午饱、晚少
C、早少、午好、晚饱
19、我们应该怎样做才能达到仪表美（）
A、不讲究个人卫生
B、遵守公共秩序和卫生，不对着人咳嗽和打喷嚏。
C、语言粗俗，对人没礼貌。20、（）采用站立式起跑。A、100米 B、400米 C、1500米
三、简答题
1、体育课应该注意哪些安全？
答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好帮助，听从老师指挥，有事向老师打报告。
2、参加剧烈运动之前必须注意什么？
答：运动前要有准备活动，运动中不能大量饮水，运动后要做好放松活动。
3、跳高的基本技术是什么？ 答：助跑、起跳、腾空过杆、落地
4、武术包括几种基本步型？（列举5种）答：马步、虚步、仆步、歇步、弓步。
5.小学生应养成哪些个人卫生习惯？（至少回答出5条）
答：勤刷牙，饭前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡。
小学五年级体育测试题答案
一、选择题：
1、B
2、B
3、D
4、C
5、B
6、A
7、B
8、A
9、C
10、C
11、B
12、A
13、C
14、A
15、C
16、D
17、D
18、B
19、B 20、C
1、现代优秀跳高运动员大多采用（A）。A．背越式 B．跨越式 C．俯卧式
2、队列练习中，立正的预令是（D）A.立 B.正 C.立正 D.没有预令
3、成人每天需要（D）ML的水 A．300-800ML B．600-2000ML C．1000-2000ML D．1500-2500ML
4、锻炼负荷通常包括哪两个方面（C）
A.练习次数、练习时间 B.负荷时间、负荷强度 C.负荷强度、负荷量 D．练习组数、练习重量
5、我们的身体包括头、颈、躯干、（A），这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。
A．四肢 B.胸腔 C.腹腔 D.大腿
6.小学生每分钟（D）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。
A.50-60 B.60-70 C.0-80 D.80-90
7、三步上篮的正确动作为（A）
A.一大二小三高跳 B.一小二大三高跳
C.一大二大三高跳 D.一大二高跳
8、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（B）A．单脚 B．双脚 C．跨越 D．都可以
9、下列选项中不属于人身体素质的一项是（C）A．力量、耐力 B．速度、柔韧 C．体能 D．灵敏
10、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（A），六大营养素。
A.水 B.饮料 C.鸡肉 D.大米 11、400米属于()距离跑，在跑时（）抢道。（B）A：短、可以 B：短、不可以 C：长、可以 D：长、不可以
12、下面不属于体育五项基本素质练习的是（D）
A、速度 B、灵敏
C、柔韧 D、协调
13、完全健康的人应该是（Ｄ）A、身体健康 B、心理健康，道德健康
C、对社会适应良好 D、以上都对
14、蹲踞式跳远双脚要（B）落地时成绩才有效。A、先后落地 B、同时落地 C、只能一脚落地
15、正常人全身共有（B）块骨头 A、106 B、206 C、306
16、前滚翻时身体依次着垫的部位是（D）A.后背 头 腰 臀部 B.头 腰 后背 臀部
C.头 后背 臀部 D.头 后背 腰 臀部
17、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为（B）。
A 1.50米 B 1.55米 C 1.60米 D、1.65米
18、田径运动包括（）赛和（）赛两部分，以远度或高度计算成绩的项目叫（），以时间计算成绩的项目叫（C）。
A 田、径、径赛、田赛 B 径、田、径赛、田赛 C 田、径、田赛、径赛 D 径、田、田赛、田赛
19、热身准备操的作用是（D）。
A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分 20、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（A）。A、基本体操 B、广播操 C、健身操 D、热身操
21、身体素质练习有（B）。
A力量、速度、耐力、灵敏、弹跳 B、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 C 力量、耐力、速度、柔韧、爆发 D、力量、速度、体力、灵敏、弹跳
22、运动中腹痛，一般采用的方法是（B）A.及时补充生理盐水
B.减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C.服止痛药 D.停止运动
23.双手抛实心球时（B）
A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 24．奥运会的会旗五环的顔色分别是（C）A.蓝黄黑绿红 B.蓝白红黄绿 C.蓝黑红黄紫 25.武术的手型有（B）A.2种 B.3种 C.4种
26.我国的国球是（B）A.足球 B.乒乓球 C.羽毛球 27.青春期应特别注意（A）
A.营养和体育锻炼 B.休息 C.多吃多睡
28．发生轻度扭伤后，应采取（A），减少出血与肿胀 A.冷敷 B.热敷 C.按摩 29．冬季长跑时，主要培养学生的（A）A.耐力 B.力量 C.柔韧
一、填空题
1.我们现在做的第三套广播体操的名称是（七彩阳光），其中踢腿运动是第（3）节，体转运动是第（5）节，腹背运动是第（6）节。
2.起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。
3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。
4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分。
5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。
6、奥运会的格言是（更快）、（更高）、（更强）。
二、选择题 1、2008年奥运会在（B）举行。A 北京 B 英国 C 日本
2、奥运会的标志由（A）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。A 5 B 6 C 4
3、足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于（A）人？ A.11 B.13 C.12 4.、我们现在在做的广播体操共有（B）节。A.10 B.9 C.11
三、判断题：
1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。
2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。√）×）（（一 填空： 经常走步，能使（肺活量）增加，呼吸（氧气量）比平时能增加（2-3）倍。2 爬山能使全身（肌肉）、（关节）、（韧带）、以及（内脏器官）都得到锻炼。3 当思考问题时，管理思维活动的神经细胞就进行工作，也称（兴奋），这时管理肌肉活动的神经细胞就处于休息状态，也称（抑制），反之，当进行体育活动时，管理肌肉活动的神经细胞就进行（兴奋），而管理思维活动的神经细胞就处于（抑制）状态。紧张的学习一节课后，安排10分钟休息，就是为了让同学们（活动活动）身体，使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（过大），以免造成上课后（心跳剧烈），情绪稳定不下来。心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左），两肺（中间），大约有自己（拳头）那么大，形状像（桃子），尖向（下）偏（左）。心脏主要是由（心肌）构成的。内部分为四个腔，上面的两个腔叫（左心房和右心房），下面的两个腔叫（左心室和右心室）。在血液循环系统中，心脏是一个（动力）器官，它有很强的（收缩）和（舒张）能力，靠它的（收缩）和（舒张）力量，推动（血液）周流全身，所以把它形象地比喻为（生命的马达）。心脏每收缩和舒张一次叫做一次（心脏博动），简称（心博）；从心脏射出的血量叫做（血液输出量）；心脏每分钟搏动的次数叫做（心博频率），简称（心率）。通常把随着心脏跳动而动脉管搏动的现象称作（脉搏）。相对安静脉搏，就是（安静心率）或（安静脉搏）。早晨起床前测量的脉搏叫做（基础脉搏），也叫（晨脉）；运动脉搏也叫（练习）脉搏。12 小学生的安静脉搏，每分钟为（85）次左右，锻炼后，如果第二天晨脉变化不大，说明运动负荷（适当和还有潜力），在正常情况下，晨脉每分钟增加12次以上，可能运动负荷（过大）了。在运动时，脉搏每分钟120次以下，说明运动量和强度（小）；每分钟150-180 次时运动量和强度（适当），每分钟超过180次以上并感觉累时，必须（及时减少）运动量和强度或（休息来调整）。在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（侧）（团身滚动）的方法。15 在做向前跳跃或腾越摔到时，一般采用顺势向（前）（滚动）的方法。16 从单杠、双杠、攀木等掉下时，尽快（抓、拉）一下器械，特别在落地前的瞬间，要采用收下劾（并团身抱头）法。在向远处或从高处跳下时，落地的瞬间要用屈膝（缓冲）的方法。18 从高坡上下滑时，如果控制不住身体，就要迅速（平卧）。展开（四肢），防止（滚动）。体育活动中自我保护的方法有：滚动法、滚翻法、护头法、缓冲法等。20 如果每个小学生都能健康地成长，就为改善和提高（全民族的身体素质）打好了基础。小学体育教学的目的的任务,可以概括为:(一个目的)、(三项基本任务).22 体育基础(知识)、(基本技术)和(基本技能),简称为”三基”.小学生必须重视自己正确的(坐)、(立)、(行)姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响正确(形态)的甚至造成(畸形).“冬练三九”,”夏练三伏”.就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷热)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境)的能力.我国古代,养生是(卫生保健方法)的总称..跟现在的(体育的含义)基本相同.26 导引是古代一种(强身治病)的养身方法.五禽戏是汉代名医(华佗)创编的,它模仿的是(虎、鹿、猿、熊、鸟)五种动作形态.武术也称(国术).被誉为中国的(体育国粹)流传在我国民间的养生保健方法,常见的有(气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、踢毽、放风筝、荡秋千)。30 “三浴”是指：日光浴、空气浴、水浴。
一般病菌在日光照射下（20）分钟就可死亡，这是（紫外线）的作用。32 人体吸入（空气），呼出（二氧化碳）气这种呼吸活动叫做（气体交换站）。参加呼吸活动的器官有（鼻、咽、喉、气管、支气管和肺），这些都叫（呼吸器官）总称为（呼吸系统）。除了（肺脏）之外，其他（呼吸器官）都是气体的通道，总称为（呼吸道）。
尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）。
准备活动的主要作用：提高神经系统的兴奋性，克服内脏器官的惰性，避免运动性损伤。
整理活动的作用：积极的消除疲劳，及时偿还身体亏欠的氧气。
为了运动安全，应该：树立安全意识，检、选好场地器材，注意着装卫生，做好准备活动，遵守锻炼原则，掌握项目规律，维护联系秩序。36 在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
37（华佗）创编了模仿（虎、鹿、熊、猿、鸟）动作的“五禽戏”。38 高抬腿有（原地、）（行进间）等练习形式。在预备口令后应做（提踵）动作。
短跑的发令口令应为：各就位----预备---跑（或鸣枪）。长跑的发令口令应为：各就位---跑。
比赛中短跑（包括30米、50米、100米、200米）都采用蹲踞式起跑方式，中长跑采用站立式起跑方式。
长跑的途中跑时，呼吸一般采用跑二或三步一呼，再跑二或三步一吸，口和鼻同时进行。
全程跑包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等几个过程。
蹲踞式跳远的完整技术包括（助跑）（起跳）（腾空）和（落地）等几部分。
跨越式（或背越式）跳高的技术是由（助跑）（起跳）（过杆）和（落地）四个阶段组成。
接力跑中，传、接棒的方法是：下压式。
眼保健操的名称：1挤按晴明穴 2 按揉太阳穴和轮刮眼眶 3 按揉四百穴 4 按揉风池穴 5干洗脸
广播操的名称：雏鹰起飞：1 伸展运动 2 肩胸运动 3 体侧运动 4 体转运动 5 腹背运动 6 全身运动 7 跳跃运动 8 整理运动
初升的太阳： 1 踏步运动 2 上肢运动3 扩胸运动 4 体侧运动 5 全身运动 6跳跃运动 7 整理运动
分腿腾越的动作是由哪几部分组成：完整的动作过程包括助跑、踏跳、支撑（推手）、腾空、落地等技术环节。
武术的基本动作：是由冲、推、蹬、摆、撩、穿、架、腾等几方面的动作组成。
少年拳第一套的动作名称：预备姿势-----直立抱拳 1震脚架打 2 蹬踢架打 3垫步弹踢 4 马步横打 5 弓步撩拳 6 虚步架打。
第三篇：小学体育课程标准测试题
小学体育课程标准测试题
一、名词解释
1、健康：
2、体能：
3、运动参与：
4、领域目标：
5、水平目标：
二、填空
1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（）（）（）（）（）。
2、教材编写的原则（）（）（）（）。
3、体育教师的专业素质评价，应包括（）（）（）三方面的考核评价。
4、教育科研能力主要包括（）和（）
三、简答
1、课程评价过程一般包括哪几个步骤？
2、选择教学内容的基本要求？
四、论述
根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？ 参考答案。
一、名词解释
健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空题。
1、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
2、教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则
3、教师职业道德、教学能力、教育科研能力
4、学习能力、研究能力
三、简答题。
1、课程评价过程一般包括四个步骤。
（1）确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。（2）选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。
（3）手机评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。
（4）依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。
2、（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。
（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。
（3）具有健身性、知识性和科学性。
（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性。（5）
简单易行。
四、论述题。参考课标第三页。
小学体育课程标准测试题
姓名
成绩
一、填空（每空1分，共48分）
1、体育与健康课程是一门以（）为主要手段、以增进中小学生（）为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程以促进学生（）、（）和（）整体健康水平的提高为目标，构建了（）、（）、（）、（）等领域并行推进的课程结构，融合了（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等诸多学科领域的有关知识。
3、（）和（）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
4、体育与健康关注的核心是（）和（），促进全面发展的社会主义新人的成长。
5、体育与健康课程根据课程目标，将课程学习内容划分为（）、（）、（）、（）和（）五个学习领域。
6、《标准》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为（）级水平，水平一至水平五分别相当于（）年级、（）年级、（）年级、（）年级和（）学生预期达到的学习结果。
7、《标准》把学生的（）（）（）（）与
（）纳入学生成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。
8、（）是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以（）为主的基本特征，学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。
10、体育活动不仅有助于（），也能增进（）。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的（）（）和
（）的能力。
11、体育活动对于发展学生的（）具有独特的作用；在1——6年级，应着重帮助学生了解一般的（），学会（）和（）他人，并表现出一定的（）。
12、体育与健康的课时，1——2年级相当于每周（）学时，3——6年级相当于每周（）学时。
二、判断（每题1分，共10分）
1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。（）
2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。（）
3、在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。（）4、1——2年级在“运动技能”学习领域中要达到“知道球类运动技术术语，如投篮等”水平目标。（）
5、学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。（）
6、《标准》的三个层次的课程目标体系的递进关系为：课程目标——水平目标——领域目标。（）
7、体育与健康课的教学，不可以采用教学单元的形式进行。（）
8、体育教师专业素质评价应包括三个方面的考核评价。（）
9、《标准》是评价的基本依据。（）10、1——6年级不编写体育与健康课本。（）
三、名词解释（每题3分，共12分）
1、体育与健康课程
2、运动技能
3、领域目标
4、水平目标
四、简述题（每题5分，共20分）
1、课程的基本理念
2、选择教学内容的基本要求
3、课程评价的一般步骤
4、校外体育资源包括哪些？
五、案例设计（10分）
参考《标准》中案例
一、案例二，任选一个以“在体育活动过程中努力展示自我”、“在体育活动过程中不害怕与比自己强大的同伴一起游戏和运动”为题目，设计一节课堂教学案例。
第四篇：小学体育六年级测试题
小学体育六年级测试题
1、起跑的姿势一般有（蹲踞式起跑）和（站立式起跑）两种。800米跑采取（站立式起跑）起跑姿势。
2、蹲式试起跑的口令是（各就位）、（预备）、（跑）。
3、跳高一般有（跨越式跳高）和（背跃式跳高）两种起跳方式。
4、篮球比赛，球场长（28）米，宽（15）米。
5、在队列队形练习中，向右转——走 的预、动令落在（右）脚上 ；向左转——走的预、动令落在（左）脚上;向后转----走 的预、动令落在（右）脚上。
7、我们现在做的是第（三）套广播体操，写出第一节（伸展运动）第三节（踢腿运动）。第五节（体转运动）动作名称，跳跃运动是第（七）节。
9、国家体育锻炼标准规定：每人必须测 5 个项目。
13、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。
14、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）四部分组成。
15、蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四部分组成。
18、我国少年儿童一般在（12）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。
19、人体内水的重量约占体重的（70%）左右，他是营养和代谢物的溶剂，如果体内水分损失（20%），生命进难以维持。
20、人体所需的六大营养素（蛋白质、脂肪、维生素、糖类、无机盐、水）
29、乒乓球比赛每局实行11分制。
32、正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得2分，罚进一球得1分。
34、排球比赛规定，球场长18米，宽9米，,每队上场6人,前后排各3人。
二、选择题
3．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）
A．摩西 B．顾拜旦 C．萨马兰奇 D．洛克
1、在队列练习口令中
“一、二、一”分别指的是（c）
A：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间
B：“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间
C：“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间
D：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间
2、在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（D）
A：眼睛盯着老师看，观察老师的举动
B：眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐
C：头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了
D：头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。
3、.掷实心球的关键是：（C）
A.握球 B.持球 C.最后用力 D.出手后的缓冲
4、以下哪个选项不是篮球犯规：（D）
A.打手 B.拉人 C.推人 D.挣球
5、准备操的作用是：（D）
A.锻炼身体 B.课的一部分 C.放松身体 D.活动身体各个关节
6、在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（D）
A.旁边休息 B.及时抱扎 C.及时热敷 D.及时冷敷
7、在校田径运动会50米、100米、200米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩（B）
A 有效 B 无效 C 只能算第二名
8、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩(C)
A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定
9、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为（A）
A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C． 甲同学的距离短些
10、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（B）
A 能让他们迅速恢复体力
B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生
11、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为（A）
A1.55米 B1.60米 C1.62米
12.奥运会每（C）年举办一次
A 2 B 3 C
413.亚运会每-（C）年举办一次
A 2 B 3 C 43、全身骨骼的重量占体重的（D）
A、1/2 B、1/3 C、1/4 D、1/
54、身体的高度是由什么决定的（D）
A、遗传 B、营养 C、运动 D、长骨
5、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（D）
A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚
C、脚、腰、手指、手臂 D、脚、腰、手臂、手指
三、判断题
1、篮球比赛中，篮球出了界限的垂直线而球未落地被救回算出界违例。（×）
2、头手倒立可以提高机体的平衡能力。（∨）
3、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。（∨）
4、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（×）
5、运动后马上喝生冷食品补充能量。（×）
6、少年儿童每天不少于2小时活动。（×）
7、课间活动时间是20分钟。（×）
四、简答题
1、篮球的基本技术有哪些?
答： 运球、传球、投篮、防守等
2.准备活动和整理活动的主要作用？
答： 准备活动的作用：提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损伤。
整理运动的作用是：积极地消除疲劳；从高度兴奋的状态逐渐过渡到安静状态。
3、青春期应该怎样科学锻炼？
①全面锻炼，均衡发展；
②坚持经常，持之以恒才能收到好的效果。
③循序渐进，从易到难，逐步提高。
④做好准备活动，和整理活动。
（以上提纲分别加以简单叙述）
4、怎样做到合理饮食？
答：不偏食、不挑食；
定时定量；
进食要科学；
运动后要适量补充营养
第五篇：小学五年级传统文化测试题
小学五年级传统文化期末测试
一、填空题。
1、中国最早的诗歌总集是叶的诗歌305篇，故又称“”。其中的作品是按照、、2、《韩非子》是战国末年著名哲学家、法学家代表人物作。其中有很多耳熟能详的寓言故事，如、、。
3、《孙子兵法》被世人称为“万能宝典”，它的作者是
4、司马迁是西汉著名史学家、文学家、思想家，著有《。
5、投我以桃。
6、它山之石。
7、8、一年之计，；十年之计，计。
9、知己知彼者。
10、言必信，二、简答题。
通过本学期《传统文化》学习，你有什么收获。请写一写。
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