幼儿园国旗下讲话《防运动伤害》(5篇范例)

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第一篇:幼儿园国旗下讲话《防运动伤害》

今天国旗下讲话的主题是:《防运动伤害》 主持稿:

师:小朋友们,你们喜欢运动吗?运动能使我们的身体健康,肌肉变得发达,骨骼变得更加结实;我们老师为小朋友设计了很多的运动项目,比如每天早上的户外活动、早操、下午的体育游戏等等,小朋友们都要积极地参加运动,勤锻炼身体,增强免疫力。但是不恰当的运动是有危险的,可能会发生摔倒、碰撞、脱臼甚至骨折等危险情况,那我们要怎么保护自己,避免运动伤害呢?小主持人,你们知道吗?

女幼:我知道,运动前穿绑鞋带的小朋友要把鞋带系牢,穿着的衣服要合身、舒适,裤子不要往下掉。不将别针、硬币、小刀等危险物品放在口袋里。

男幼:现在天气逐渐转冷了,我们运动前还要做好准备活动,若没有做好热身运动,立即开始锻炼,有可能会造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。

师:对了,运动前要做好准备活动,准备活动要做到浑身发热,这样开始运动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

男幼:师运动的场地也要注意啊,应该选择平整的地方,不能有黄沙或者其他障碍物,以免滑倒。在玩大型器械时要特别注意安全,比如:滑梯要顺着梯子一级一级往上爬,到了顶点坐稳后,再顺着斜坡往下滑;从高处往下跳时,要落在松软的地方,并屈膝往下蹲,轻轻落地。

女幼:如果我们小朋友在运动中扭伤了,应马上停止运动,并立刻告诉老师,不能随意乱动。

男幼:剧烈运动后不要马上喝水,应该先把汗擦干,然后再喝水。师:两位小主持人都说的很对,希望我们的小朋友们在运动锻炼身体的同

时能保护好自己,避免受到不必要的伤害。小朋友们,本周星期六就是重阳节了,小主持人你们知道重阳节是谁的节日吗?

幼合:我们知道,重阳节可是爷爷奶奶这些老人们的节日呢!师:那你们知道重阳节是农历的哪一天吗? 女幼:我知道,重阳节是农历九月初九。

男幼:两九相重,有长久长寿的含义,所以叫重阳节。师:嗯,对了,那我们可以为这些长辈做些什么事呢 ?

幼合:吃饭时,我们可以为爷爷、奶奶们盛饭夹菜;爷爷、奶奶累了,我们可以给爷爷、奶奶捶捶背、敲敲腿;长辈们生病了,我们可以打电话问候,或者端水送药;平时爷爷、奶奶来接我们,书包要自己背,小班小朋友要坚持自己走路,不要抱。

师:你们说的真好,其实孝敬长辈,尊敬老人要从小做起,从平时做起,相信大家都会做一名孝敬长辈的好孩子。

第二篇:国旗下讲话—运动

我运动,我快乐!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。同学们,为了规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉地投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。由于经济的发展和生活水平提高,人们的膳食结构的改变和体力活动的减少,使得我国与发达国家一样,体重超重和肥胖者数量迅速增加,根据我国卫生部疾病控制司最新发布资料表明,我国成人体重超重和肥胖都者目前已分别达到22.4%和3.01%,比1992年增长近一倍,而青少年的肥胖检出率的变化更令人担忧,肥胖与其他多种慢性非传染性疾病的发病有关,导致一系列社会和心理问题,而合理营养和科学的参加体育运动是抵抗肥胖最有效合理的方式。

1992年世界卫生组织已宣布,个人健康和寿命长短15%取决于遗传,10%取决于社会安定,5%取决于医疗条件,7%取决于气候,60%取决于自己。可见,健康和生命掌握在自己手中,关键看你如何善待自己采取什么样的生活方式。

同学们,生命对于你们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!

“生命在于运动”,运动与生命息息相关。一切有机体都在不停地运动,每一个器官,每一个细胞,无时无刻都在运动,都在进行新陈代谢。如果运动停止,新陈代谢也会停止,生命也就终止了。健康也在于运动,人类很早以前就认识到,通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能,而且还可以改善自身的心理状况。现代的科学理论和运动实践更证明:合理的、适宜的、科学的的锻炼,对提高和保持旺盛的生理功能,充沛的精力,促进心理健康,具有极其重要的意义。

那么,如果人体缺乏运动又会怎么样呢?有人曾以动物进行多次试验。当人们把动物置于肌力减退的状态中(就是关在特制的狭小的笼子里)豢养30昼夜以后,它们机体的大部分器官和系统机能性障碍就会出现,生长和发育也比自由状态,活动着的同类动物落后,胃和肠的粘膜出现营养性溃疡,肌组织对静态紧张的抵抗性减弱。有人也对肌力减退持续数日到120天的身体健康者的机体变化进行了观察,发现,首先在机体内负责保持相对稳定的那些系统(如中枢神经系统和心血管系统)中发生了机能性障碍;最终使体力和脑力工作都有所减弱,生理衰老过程加速。

据科学验证:最易使人疲惫的,最易伤人的莫过于长期不从事体力活动。缺少体力活动不仅会导致人体细胞和器官功能下降,产生障碍甚至病变,而且还会因体弱,免疫力下降而不能抵御外界和自然界的有害环境、突变的气候、紧张的气氛和病菌物质对人体的侵蚀。因此,缺少必要的体育锻炼,我们就可以认为是一种慢性自杀。

其次运动还可以增强心理健康。随着生产水平的提高和科学技术的不断进步,人们对健康的要求越来越高。健康的概念也由原来的“没有疾病、不虚弱”而转化为“健康乃是—身体上、心理上和社会上的完好状态或完全安宁”。然而现代人类的生活方式与生存环境又加重了人们的心理负荷,甚至导致身心障碍与身心疾病。运动能改变人类的生活方式,消灭文明力量的贯性影响,提高人们心理健康水平。”

除此之外,体育运动还对人的各种行为习惯,都有很好的促进作用。首先,运动可以培养人们良好的道德意识,道德情感与道德行为习惯,全面发展观察力,广泛训练记忆力,启迪诱导想象力,提高思维力,为智力的开发创造良好的生理条件与环境条件。同时培养人们的审美情趣、审美意识与审美能力。

其次,运动可以调节人的情感,人们通过参加体育活动,特别是那些自己擅长的项目,可以获得非常微妙的快感,满足现实生活中得不到的成就需要和尊重需要,使由于工作和劳动所带来的紧张、焦虑、疲劳等不良情绪得到有益的调节与放松。

第三,运动还能提高人们对社会和自然环境的适应能力。经常参加体育活动,可以提高人对同伴、对集体和社会的适应力。使人具有团结合作的精神,豁达合群的性格,愉快乐观的情绪。从而适应各种人际关系,胜任各种社会角色。在严寒、酷暑、高山、高空等环境条件下进行体育运动,还能提高人对自然环境的适应能力。

所以,运动就是生命的原动力,在生活当中体育运动是必不可少的。对于正处在成长期的同学们来说运动就更加重要了。“七加一大于八”的意义就是每天学习七个小时加上运动一小时的学习效果要比持续学习八小时的效果好的多。我校响应国家的号召,为了提高中学生身体素质,开展了“大课间”活动,但有些同学表现的较为消极,其实这是在浪费

锻炼自己的机会,因为平时可能由于各种因素,在锻炼方面涉足过少,而学校开展的“大课间”活动正给了充裕的时间来进行体育活动,有人认为这样没必要,甚至很无聊,所以消极对待,不愿意接受学校给的机会,但当你真正融入其中时,你会发现,它带给你的不仅仅是身体更好的成长,也不仅仅是心情的放松,更会对提高身心健康和综合素质起到重要作用。

学校运动会也马上要召开了,本学期学校将以专业部为单位开展我校第十届田径运动会,我希望同学们要积极参与,努力拼搏,锤炼意志,发扬团队协作意识,赛出风格,赛出水平。

同学们让我们以满腔的热情投入到各项体育运动中来吧,她会给你健康的体魄,坚强的意志,快乐的生活!谢谢大家!

第三篇:幼儿园防拐骗国旗下的讲话

1.小旗手出旗

2.升国旗奏国歌行注目礼 3.齐唱国歌

小朋友们早上好,我是小一班的于老师,今天于老师要跟大家分享的是小朋友如何防止被坏人拐骗走

1.陌生人给你好吃的东西不要接,2.出门在外不离开爸爸妈妈,单独活动,3.下午离院时一定要和老师再见然后在和家长一起离开,4.如果是和小伙伴一起玩,一定不去偏僻荒凉人很少的地方,最好一直和小伙伴在一起 如果不小心被坏人抓走了,一定不要着急

1.逮到机会就逃走,尽量记住坏人张什么样子

2.在坏人不注意的时候偷偷扔下一些小的东西,或者做沿途记号

3.一定要记得爸爸妈妈的名字,手机号,和自己家的住址但是不能告诉坏人,最好装的笨笨的,这样坏人就不会欺负你了

4.如果看到小伙伴被坏人带走一定要打110

第四篇:幼儿园国旗下讲话《防地震安全教育》

今天国旗下讲话的主题是—— 《防地震安全教育》 大家好!我是今天的小主持人1:*** 大家好!我是今天的小主持人2:*** 男幼:2008年5月12日在我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震,许多地方都被夷为了平地。

女幼:2009年,每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。男女合:明天就是5月12日了,让我们一起来学习一下有关防震的知识吧!

男幼:今年的4月25日尼泊尔也发生了8.1级的地震,同样也使许多家庭失去了亲人。

女幼:所以发生地震时,首先最重要的就是要镇静,任何突发应急事件不要慌乱。

男幼:如果正在上课时发生了地震,靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学应尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住。

女幼:头部远离窗户,以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学,应找墙角蹲下。

男幼:等地震间隙,由老师统一指挥,有秩序地疏散到室外。女幼:如果在操场等户外,绝对不能跑进建筑物中避险,也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留,尽量向空旷的地方集中。

男幼:如果已经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取物件。因

为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大。

男女合:小朋友,生活是美好的,生命是无价的。我们应树立安全第一的意识,不断学习防灾减灾知识,努力增强自我防范能力,时刻做到警钟长鸣!

男幼:下面,请小朋友和我们一起来学习一首《安全避震童谣》吧!男女合:遇地震,先躲避,/桌子床下找空隙,/靠在墙角曲身体,机会逃出去,/远离所有建筑物,/余震蹲在开阔地。/

/抓住

第五篇:幼儿园国旗下讲话:防秋燥

国旗下讲话:防秋燥

小朋友们,上午好!

现在是什么季节?大家回忆一下,进入秋天的这段时间雨下得多么?对,秋天的雨水很少,空气里没有水分就特别干燥。我们每分钟都呼吸着这么干燥的空气,就会出现一些问题。比如:嗓子干、痒,咽喉发炎疼痛,还会出现咳嗽。

最近,医院里嗓子和喉咙不舒服及咳嗽的孩子越来越多,爸爸妈妈和老师都急坏了。我们该怎么办呢?我们要给身体补充水分,要多喝水,每天要喝很多次,无论在家还是在幼儿园。还要给身体补充维生素,让身体不上火。哪些食物里维生素最多?对,水果和蔬菜中有很多的维生素,我们要多吃水果和蔬菜。

希望升旗仪式结束后,每个孩子就去喝水,并在下课后,游戏后都能记得喝水,坚持多吃蔬菜和水果。让我们的身体不干燥、不上火!

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