第一篇:《预防传染病》国旗下讲话
尊敬的各位老师,同学们: 大家早上好!我是六年一班的陈垚。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
那么,如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着谅。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时-换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一一些增强免疫力的药物。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
第二篇:国旗下讲话预防传染病
预防春季传染病
老师们、同学们:
大家上午好!
今天国旗下讲话的内容是预防春季传染病。
春季是传染病尤其是呼吸道传染病的高发季节,其原因可能有以下几个方面:在漫长的冬天里,人们的身体渐渐对寒冷习惯了,春天天气转暖,昼夜温差较大,人体还来不及调整适应;春天万物生机萌发,细菌、病毒等亦随之活跃;忽冷忽热的古怪天气、四处飞扬的花粉、雾霾天气也是春季致病的诱因;开春后,人员流动增多,公共场合人群密集易于病原体的传播;春季气候干燥,呼吸道黏膜失去滋润,黏膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道疾病多发。
在春季比较常见的呼吸道传染病有:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各种呼吸道传染病的病原体、临床表现各有不同,但传播途径都比较类似,主要是通过空气飞沫、被污染的物体等进行传播,因此在预防时需注意以下几点:
1、合理膳食,增加营养,多饮水,摄入足够的维生素,多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
2、积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。
3、不到或尽量少到人口密集、人员混杂、空气污浊的场所去。
4、勤洗手,用流动水彻底清洗。
5、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是宿舍、教室等。
6、不吃不清洁的食物,不喝生水。不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏时用纸巾遮挡。
8、出现发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后立即洗手,避免交叉感染。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
第三篇:国旗下讲话-预防传染病
预防疾病国旗下讲话
我是四年级二班的王博文。今天我讲话的题目是《讲究卫生,预防疾病》。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐热了。随着气温的升高,各种细菌、病毒等更容易繁殖和生长,大家都比较熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也开始出现并影响着我们的健康。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手,洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅,这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节,尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
(2)加强身体锻炼,提高免疫能力。
我们应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,每天都应坚持做好课间操、眼保健操,积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。
(3)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,少吃冷饮。注意休息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见,以防病从口入。
(5)调整好心态,形成良好有序的生活规律。
对于各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康!
第四篇:预防传染病国旗下讲话演讲稿
2017.11.6预防传染病国旗下讲话演讲稿
各位老师、同学们:
早上好,今天,我国旗下演讲的题目是《预防秋冬季传染性疾病》。已是秋末,冬天即将到来。气温渐渐下降,各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
面对流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐几种预防传措施:
1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。身体受凉时,抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下课后,教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
3.注意生活规律,保证充足睡眠,注意饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质食物,以防病从口入。
4.加强锻炼,增强体质。积极参加学校安排的课间操、体育课,强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去。
6.如遇身体不适请及时到正规医院检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。
7.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。预防秋冬季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。
第五篇:秋冬季传染病预防国旗下讲话
老师们、同学们:
早上好!今天国旗下讲话的内容是——秋季传染病的预防。
预防秋季传染病首先要开展健康教育和爱卫生运动,普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,尽量远离宠物狗、猫。
第二注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防秋季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰,教室里要勤开窗,保持空气流通,减少秋季呼吸道传染病的流行。
第三,秋天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。但是,同学们在锻炼的时候,也必须要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。立秋之后,白天见短,夜间见长。地面白天获得的热量已少于夜间散发的热量,使地面温度处于下降的趋势。此时,南方温湿空气势力开始减弱,而北方冷空气开始活跃,并不断暴发南下。强冷空气导致剧烈降温,使得温度变化幅度较大。在这种天气条件下,稍不注意,就会给人体带来疾病。
同学们:这一段时期,天气变化较大,有些同学一不小心,就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象,严重的同学一个星期中天天吃药挂点滴,自己皮肉吃苦不说,连累爸妈接接送送忙个不停,时时刻刻对你牵肠挂肚。因此,我们特别要注意身体的冷暖,早上傍晚的时候及时添加衣服。上体育等活动量大的课前,可以脱掉一两件,等上课结束后,立刻穿上。因此,希望同学们多关心自己的身体。