学好语文的方法和必须养成的十大习惯

第一篇：学好语文的方法和必须养成的十大习惯

学好语文的方法和必须养成的十大习惯

如果一个人没有在童年时期就体验过面对书籍进行深思的激动人心的欢乐，那就很难设想会有完满的教育。——苏霍姆林斯基

语文不但是一切学科的基础，而且占分比重大。有人说学语文很难？不过，再困难的事情也是有方法的，学好语文都有哪些方法呢? 通常情况下，学习语文的好方法不外乎就是：

多读，就是反复读。据说，丰子恺先生的读书法称为“二十二遍读书法”，他对一篇好文章，前后读22遍之多，并深有体会地说，把文章读熟后，就会渐渐地从唇间背诵出来，多读成诵，应当就是记忆之本。

强记，就是有目的地克制自己，进行记忆。有些课程基本概念不记不行，如语文中的音形义、外语中的单词等。理解了的要背诵，暂时不理解的也要加以记忆，并在使用中重新巩固记忆。

古诗文，背诵后更易理解，理解后还会记得更牢固——当然这需要毅力和恒心。久而久之，不但大脑信息存储得越多，而且会养成乐于记忆的好习惯。当然，强记和死记并非同一概念。

勤写，不只是写作文，那只是其中的一部分。日记、听课笔记、读书中的圈点评注、整理摘抄都属于这个范畴。

写本身就是较高层次的记忆，我们有这样的体会：写作文，先打腹稿，再写成初稿，待到往作文本上誊写时，不看初稿就能写完。原因是，动笔综合调动了各种器官，并进入记忆的高级阶段，“好记性不如赖笔头”不无道理。

想要学好语文必须养成的十大习惯

一、熟读、背诵的习惯。

二、阅读优秀课外读物的习惯。

三、推敲语言文字的习惯。

四、积累语言材料的习惯。

五、记日记的习惯。

六、规范地书写的习惯。

七、专注地听人说话的习惯。

八、说普通话、说话文明得体的习惯。

九、勤思考、爱质疑的习惯。

十、勤查工具书的习惯。课文预读“两步法”

学习语文的第一步就是预习。预习的好处很多。你养成预习的习惯以后，不但能更好地学习新课，而且还能提高自学语文的能力。有人作过这样的比喻：掌握好预习的方法，就像获得一把“金钥匙”一样重要。在这里，“金钥匙”就是指自学能力。

第一步，粗读——扫除障碍。

预习一篇课文，先要粗读一遍。遇到疑难的字、词，要查一查字典、词典，扫除障碍。只有做好这些准备工作，才能通顺地朗读课文，了解课文大意，并加深对课文的理解。例如：《岳阳楼记》中，“浩浩汤汤”中的“汤”(shāng)容易读错，当“水流大而急”讲。“薄暮冥冥”中的“冥”(míng)当“昏暗”讲，这样就容易理解了。

第二步，细读——找出问题。

细读就是认真细致地读。试着分段，概括段意、中心思想。逐句、逐段地读，提出疑难问题。例如，预习《孔乙已》这篇小说，文章为什么说“孔乙已是站着喝酒而穿长衫的唯一人呢?”并在句子下面画一道线，打上一个“?”号，等上课时，带着这个疑问用心听老师讲解，那时，会很快明白的。当然，预习时，千万别忘了研读每课前的“预习提示”和“阅读提示”。“预习提示”主要是针对课文的重点和难点提出一些启发性问题，引起学生的思考，不要求回答，同时提出一些字词，要求学生利用工具书去理解和掌握。预习可以使同学们尝到学习的快乐，上课时，老师提问，同学们也能对答如流了。

课文背诵“十六法”

背诵，是一项重要的语文基本技能，它有助于同学们加深对课文的理解与感受，为说话和写作积累丰富的语言材料。但在平时的背诵活动中，很多同学拿起课文就忙于去朗读，急于成诵，结果往往收效甚微。其实，背诵也要注意讲究方法。只有根据课文的不同，灵活运用多种方法，才能切实提高背诵效果，事半功倍。下面介绍几种行之有效的方法。

1．抄诵法

俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

2．时空法

记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。3．人物法

记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。

4．情境法

创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。

如《望天门山》《江南春》《敕勒歌》《钱塘湖春行》等，我们可以绘画出多幅图画，根据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。

5．情节法

掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。6．延伸法

背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。

7．对比法

把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。如背诵《白杨礼赞》第七段，抓住先抑后扬，先否定，再肯定，最后是四个排比反问句的句式特点。抑：没有„„没有„„也许„„(否定句)，如果„„那么„„（假设）；扬：但是„„更„„它是„„（先转折，又递进，然后肯定）。

当你„„难道„„难道„„难道„„难道„„（第一句是肯定反问，后三句是否定反问，四个反问构成一组排比句群）。背《愚公移山》第三段则要比较对话双方的语气：智叟的话句句是嘲讽，愚公则先斥后驳。这样，从比较中折抓住了特点，背得快，记得牢，有效果。

8.问题法

提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。9.提纲法

列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。10.列表法

记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。

11.间隔法

记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。12.歌诀法

将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。13.点线法 抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。

如《醉翁亭记》第三段的线索为：滁人游——太守宴——众宾欢——太守醉。《狼》的线索为：遇狼——惧狼——御狼——杀狼——评论。利用这条线索，同学们就能正确而快捷地背诵。

14.分合法

先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。

如背诵《春》这篇课文：可先背熟春草图；再背熟春花图；接着把春风图背熟；再背熟春雨图；最后背熟迎春图。然后再把这几幅图画串连起来，一气呵成。背《生于忧患，死于安乐》第二、第三、第四段，亦可抓住其内容层次：先历数艰难情状；次说艰难能造就人的原因；最后作结。然后再把三个层次串连成诵。

15.关系法

背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分——总：有如动静关系，远近关系，等等。

16.耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。

第二篇：语文习惯养成

谈小学语文习惯的养成董浜中心小学顾菊萍

同样是一个班的同学，为什么有的同学学习效果比较好，有的学生效果比较差呢？很多老师都有这样一个问题，家长也有这方面的困惑。我觉得，这里面除了IQ（智商）外，还和EQ（习惯和综合能力）有关。而且，IQ的高低主要是先天因素决定的，而EQ更注重的是后天培养。提高学生的EQ水平是我们教育的一个重要目标。

我觉得，目前孩子们不良学习习惯主要表现有以下几种：懒惰。有一些孩子，无论做什么事情，都慢吞吞，能拖则拖。布置的回家作业，还没有做好就交上来了，第二天给我一个回答：“我忘了。”或者是少做几个也好。当老师不在的时候，有些同学不抓紧时间做作业，总是先东张西望，看别人做作业，居然可以一个多小时就写五个字！还有的同学明知道还有作业没做好，就先在外面玩，不叫他进去就想不到进去完成该完成的作业。等到老师质问他怎么没完成的时候，他就站在那里，一动不动地“接受”老师的批评，过后却又忘的一干二净，下次照犯不误。还有一些同学的懒惰表现为对什么事都缺乏兴趣。上课时对举手发言缺少兴趣，懒的说；对学校里的活动不感兴趣，懒的参加；拿到借的书，往书包里一放，懒的看；让他们玩的时候，有的同学都坐在座位上不动，懒的出去玩。胆小。有一些娇小点的学生，性格比较内向，在校内也不善言语。遇上什么不公平的事，也不敢来告诉老师，而是回家后对着家长嚎啕大哭，然后第二天由家长来学校向教师反映。这类学生的成绩往往还可以，但

他们上课的时候基本上不发言，除非特别有话想说。而且内向胆小是一种性格，没有很好的方法去改变它，老师也不忍心去批评这群挺乖的学生，所以一直是无能为力的一种现象。自控能力差。根据心理学的研究，学生的注意力集中的时间和年龄有关系，高年级的同学上课注意力集中的时间可达20—30分钟，中年级的学生集中注意力的时间也可以达到15——25分钟，但却有很大一部分同学没有达到这个水平。其实这也难怪，现在的学生对学习的兴趣不是很浓厚。因为在他们看来，学习已是一种强压在他们身上的负担，而不是他们自己想学习。没有学习的动力，缺乏目的性，当然吸引不了他们的注意力了。而且现在的学生日常生活中所接触的媒体比我们小时候多得多，教师的教学手段更新相对较慢，传统的灌输式、读讲式教学更是让学生“提不起兴趣”，上课时自然会“开小差”了。有一部分男同学的自控能力更是差，坐端正，认真听讲的时间连五分钟都熬不住。手里不拿点东西玩就会很难受。还有的甚至和旁边的同学小打小闹，放在桌底下的脚也能成为武器。作业敷衍了事。这一方面和学生的作业量大有关系，像我们语文的作业本有好几本，都是需要写大量字的，写慢了就会少掉玩的时间，所以就加快了一些速度。另一方面是因为对学习的不感兴趣导致了对作业的不感兴趣，当然不会认真的把字写好了。还有的同学是做作业的时间没抓紧，后来来不及了就写得很快。还有一些同学似乎天生写不好字，对字的结构的领悟能力较差，或者审美能力不强，看不到自己的字有什么不足的地方。作业质量不高和这些因素有直接的关系。写字是语文教

学的一项重要内容，语文教师对学生写字习惯的培养负有不可推卸的责任。

产生学生不良习惯的原因很多。但我发现，在独生子女中，孩子的坏习惯多；其次，父母不经常在家的，孩子问题也多。习惯的养成是一项长期的工作，教师要有足够的耐心和爱心。平时教学中我们要注意以下几个方面：

1以身作则、为人师表。我们会发现，一位对自己非常严格的老师，他的学生各方面也不会太差劲。老师认真板书的，大部分学生的字也能比较工整；老师能在课堂上有感情朗读的，学生也能带着情来读书。甚至，我们可以从学生考卷上的字迹来推断出这是哪一位老师的弟子。由此可见，教师的习惯对学生有很大的影响作用。因此，在教学中，在生活中，教师比普通人就多了一份职责：做学生的楷模。在学习中、在工作中，要求学生做到的，自己要首先做到，不让学生做的事情，自己先要禁止。要知道，我们的背后时刻都有几十双眼睛在看着呢！

2通过多种手段提高课堂吸引力。学生上课注意力集中的程度和习惯有关，也和教师的教学方法和手段有关。一些特级教师为什么能激发孩子学习的兴趣？为什么能让孩子学的兴趣盎然，积极主动？就是因为他们善于应用多变的教学手段和方法，紧紧抓住孩子的心，满足他们的表现欲和求知欲。而且他们知道孩子们对什么感兴趣，能够以孩子为中心来组织教学，被孩子牵着鼻子走。我在课堂上也尽量采用能激起大部分学生兴趣的方法来教学。如在教学《小稻秧脱险记》这一课时，我除了引导学生理解说话时的语气，读好语言外，我还让学生上台表演，有的说，有的演，学生学得快乐，也学得到位。

在学习《军神》一课时，我放了一段舒缓的音乐，学生一下子就进入了音乐所创设的情境，带着感情来朗读，再也没有人一字一句的死板的读书了，从朗读中理解到的内容也很深，基本上不用老师再详细地讲解了。教学之后，我有一个体会：在要求学生学会创新的时候，教师也同样要对教育教学方法进行创新。一成不变的方法连教师自己都乏味了，你说学生能不乏味吗？能养成上课专心听讲的良好习惯吗？

3多感官学习。理论研究表明：运用一种感官来学习，远不如运用多感官学习的效率高。实践也证明了这一点，上课时多动动手，多动动身体，既活跃了课堂气氛，又让学生对知识的掌握更加牢固，印象更加深刻。学生运用这种方法来学习，不仅可以集中注意力，而且还有利于把握课文重点，突破难点，提高课堂教学效率。促进合作学习。合作学习有利于互相学习、互相监督、互相促进。我在上语文课的时候，只要有互相提示，互相欣赏的机会，我都会让他们四人小组讨论，而且要求每人都要发言。如，我在教学《蒲公英》这一课时，我布置了这样的学习内容：自由读读课文第三自然段，感受一下蒲公英种子们的不同态度。猜猜他们在想些什么？然后分角色朗读课文，读出不同的想法。由于这个要求需要几个同学的合作才能完成，而且不同程度的学生都有学习任务，这样，大家学起来热情就高涨了，而且每个人都有所收获。

5注重家庭教育的作用。家庭是学生成长最重要的环境，家长也是孩子心目中的榜样。家庭教育在学生行为习惯的培养中具有重要的作用。家长对自己的事情认真负责的，他也会要求子女做到这些，长期如此要求，该学生肯定是一个做事一丝不苟的好孩子。反之，家长整

天打麻将，对生活是无所谓的态度，那他的孩子耳闻目睹，当然也会对自己的学习无所谓。在他眼里，大人可以怎样，我也可以怎样。每次开家长会的时候，我都对家长们说：“希望你们在孩子面前做个好榜样，同时对孩子各方面的要求要严一些，不要认为孩子还小，就放任他们，什么都依他们，能代劳的什么都帮他们做，这样的教育只会让他们难以长大。”我还对家长们说：“其实学生们的智力差距并不是很大，那为什么成绩的差距会那么悬殊呢？关键还是学习习惯的差距。一个从小被要求细心做每一道题的学生，他会认真对待每一次作业，每一次考试，成绩当然比较理想。而父母从来不检查作业的孩子，他的目标就是完成，不讲质量。”我呼吁家长们在工作的同时也要多抽出点时间来关心孩子，陪伴孩子，让他们在有伴的情况下好好地读读书，认真仔细地做作业。注意培养学生的羞耻心。羞耻心是一种积极的心理，表现为内在的不安、难过、自责和批判等，是克服消极因素、自觉抵制不良诱因干扰的一种精神力量，是对可耻、卑鄙行为的强有力的抵制。羞耻心的产生有一个特点，那就是如果一个人受到的羞辱过多，羞耻心就较弱；自尊心强，羞耻感也强。所以，我们在培养学生的羞耻心时要保护学生的自尊心。少批评，多宽容，多鼓励，不要拿其他学生的优点和某一学生的缺陷相比较等。还要对学生的羞耻心给予适度的、适时的刺激，还要注意把学生的羞耻心及时升华。对“难教”的儿童，重要的一点就是点燃他们的羞耻心的火花。

决定课程改革的因素是社会需要、学科发展和学生心理规律。因此，新的课程计划中不再把知识的学习当成语文教学的唯一目标，而注重学生综合能力的养成。

当然，我们的教育目标也希望发展学生的个性，因此，对学生习惯的培养要注意因人而异，对于学生的一些其他的良好习惯都要给予肯定。“好的习惯不嫌其多”，希望学生们能养成好的习惯，也希望我们能共同养成好的习惯。

第三篇：语文必须养成的良好学习习惯

不要总认为语文是文科，认为语文成绩不易提高，认为语文高考不拉分。这其中关键是不要像学初中语文那样学高中语文，那么接下来给大家分享一些关于语文必须养成的良好学习习惯，希望对大家有所帮助。

语文必须养成的良好学习习惯

1、勤读课外书籍

语文学习最重要的内容是读书。要学好语文，光读’几册教材是远远不够的，必须要大量地阅读课外书籍，从书中获取丰富的精神养料。勤奋读书，必须做到珍惜时间，抓紧分分秒秒。欧阳修善于利用“三上”的时间读书，即“马上、枕上、厕上”，郑板桥读书则利用“舟中、马上、被底”的零星时间读书背诵。古人勤奋读书的精神值得大家学习。

2、勤做读书笔记

读书必须学会圈点勾画，学会做读书笔记，养成不动笔墨不读书的习惯。写读书笔记有助于培养勤于思考的习惯，提高思维的条理性和深刻性，有助于加深对读物的理解、记忆。做读书笔记有以下几种方法：1、摘抄、摘录，2、做卡片，3、提要钩玄，4、写读后感。

3、勤查词典资料

读书要养成勤查词典资料等工具书的习惯。ˉ车具书的种类很多，除了字典、辞典外，还包括文献资料、索引等供查考使用的图书。最常用的工具书为字典、词典、辞典。如《新华字典》、《现代汉语词典》、《古汉语常用宇字典》、《唐诗鉴赏辞典》、《宋词鉴赏辞典》等。工具书不仅可以在碰到疑难问题时查阅，而且也可以作一般书籍一页一页地读下去，同样是大有收益的。

4、勤于朗读背诵

朗读背诵是我国传统的学习语文的重要方法，是积累语言、培养语感的重要途径。朗读要做到吐字清晰，音准气足，节奏停顿合理，要有抑扬顿挫的韵律美，准确地体现出作者的情感。朗读人物的对话，要力求模拟出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在听者面前。朗读诗歌要铿锵悦耳，语势错落有致，节奏抑扬回环，具有音乐美。通过琅琅地朗读，文章的内容、情感、文句的优美、汉语音的韵律，也都能体会出来了。背诵要下苦功夫。可以分层背诵;可以化整为零地背诵;可以先抓要点背诵，然后连贯地背诵。背出以后还要经常复习运用，这样就可以做到终生不忘。

5、勤于独立思考

思考是掌握知识的中心环节。养成独立思考的习惯，首先要善于提出问题。思考是从问题开始的。因此，引起思考的最好办法就是多问几个为什么。其次要善于分析综合。分析就是深入到文章的内部分解剖析，将各部分的个别特征区分开来;并加以比较和鉴别，从而对学习的内容有深透的了解和认识。对所读的书要分解成若干部分，然后逐一剖析。综合则是在分析的基础上把各部分联系起来加以认识从而把握整体。第三，培养独立思考习惯要克服不良的思维定势，防止思想的僵化。所谓思维定势就是一种固定的思维模式。好的思维定势可以使学习和解决问题变得容易、迅速;不良的思维定势则会束缚人的思想，难以有所发现和创造。要善于从固有的思路中跳出来，变换角度去思考，往往会有新的思想。

语文复习的方法和技巧

考前做三到五套题快速进入状态

语文考试是期末考试第一门，考前至少要做三到五套的语文试卷练习，不仅能够让我们快速进入期末考试的考试状态，而且还可以把平时学到的应试技巧运用到实际的题上。

这三到五套的语文试卷练习，不能是应付了事，而且要比考试更认真，做到带着问题回答，带着答案回溯。每做完一套题，需要认真的分析试题，总结答题套路，看平时学到的应试技巧是否够用，如果发现自己的踩分能力不符合出题人要求，就要反思到底是哪里出了问题，自己有哪些欠缺?

经过这样一段时间的训练，会让我们在考场上回答起问题来得心应手，不至于手足无措。

二、善于运用语文基础知识包装自己

语文学习的成果是怎样体现出来的呢?语文学习的成果是通过你对内的文学知识的储备和对外所能表现的演讲、辩论能力体现出来的。到了期末考试，如果能把自己的语文素养(也就是成语、俗语、好词好句)体现在试卷中，一定可以让老师对你刮目相看。具体来说，就是你的试卷，要有答题风格。最常见的是古文范儿：诗歌鉴赏四个字+四个字+四个字，文言文阅读除翻译外，多用虚词连缀，现代文阅读更是抓住机会用简短精炼的四字答题法并偶尔发几句带呜呼哀哉的感慨，至于作文，则更是回旋余地广阔。另外，数字逻辑范儿、气势恢宏范儿、小家碧玉范儿等也是可供选择的，到了高二上的时候，你的试卷如果还没有一个整体的风格，恐怕就要担心泯然于众人矣。

三、注重卷面细节分点答题踩得分点

如果基础积累过关了，语言优美，并且应试技巧掌握得当，对得分点了然于胸，在这样的基础上，高二语文期末考还是没有获得比较理想的分数，那么就要反思一下，你的细节是不是做好了?

这里说的细节，主要有这些方面，一个是卷面，如果卷面不整洁，满卷是乱涂乱画的痕迹，要不就是“地雷阵”——圈圈点点，要不就是“藏宝图”——线线框框，老师想找到你的答案像走迷宫一般，想高分，很!难!其次，是字体，如果大家写的字，老师完全认不出是啥，那么得分只能看老师的心情了，心情好给你认真看看，斟酌给你点分，心情不好，直接给你个大叉。

最后还要说一点，就是分点答题。没有人会喜欢一团文字的答案，尤其是分很多个得分点的那种问题。老师阅卷，说白了，就是数得分点，然后给分。如果找不到你的得分点，就是零分。分点答题可以让阅卷老师更快的找到你踩中的得分点。

语文学习方法：“读”“思”“问”相结合1、钻透课本。

语文复习倘若漫无边际,走马观花,那将事倍功半,徒劳无益。复习前要领会考纲精神,明确考试范围,对复习的主流及重点做到心中有数。从各种类型的考试命题来看,包括诸多基础知识、课内阅读题、古诗文言知识,它们都来自于课本中,虽然重点考查了课外阅读,也是课内知识的迁移与延伸,也是在课内学习基础上进行的扩展,只有钻透课本,对课本中各类知识理解并会运用,临场时才能举一反三,触类旁通。

2、“读”“思”“问”相结合。

学语文“读”是根本,复习语文“读”还是根本。当然不是盲目的读,而是有选择不可少的环节。因为通过精练,不仅可以巩固旧知识,又能提高分析问题、解决问题的能力,同时也积累了一定的解题经验。高度肯定和重视培养学生的问题意识,为中外学者所共识。早在二千多年前,孔子就要求自己和学生“每事问”,他高度评价问题的价值及意义,认为“疑是思之始,学之端”。宋代著名学者陆九渊说:“为学患无疑,疑则有进,小疑则小进,大疑则大进。”这是对问题意识作用的充分肯定。近代著名教育家陶行知说得更生动形象,他在一首诗里写道:“发明千千万,起点是一问。禽兽不如人,过在不会问。智者问得巧,愚者问得笨。人力胜天工,只在每事问。”国外也有很多学者极力推崇问题及问题意识。苏格拉底认为,问题是接生婆,它能帮助新思想诞生。爱因斯坦也强调:“发现问题和系统阐述问题可能要比得到解答更为重要。”

3、注重作文复习。

作文写得好不好,直接影响到语文成绩的高与低,而它又不是靠一日之功就能提高的。同学们在现实生活中遇到的各式各样的人物,接触的大大小小的事件,在复习中可进行梳理,把有价值的材料制成“半成品”,供你临场时依照题目的要求选用;还可选择各种文体中有代表性的文章来读一读,仔细分析它们的拟题、立意、选材、谋篇等优点,以便掌握一些写作技巧,提高临场作文的能力。

第四篇：一个好教师必须养成的习惯

一个好教师必须养成的习惯

1、养成切记一个学生一个世界的习惯。

每一个学生都是一个丰富的多彩世界。对侍学生我们不能事事单一，处处划一，实行简单的一个法子、一个模样、一个答案，导致千教一法、千人一面、千篇一律。作为教师要切记，一个学生一个世界，要关爱每一个学生，关注学生的个性差异，关注学生的情绪生活和情感体验。

2、养成努力做一名阳光型的教师的习惯。

要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。做为阳光教师就应充满青春活力、充满朝气、拥有创新精神、敢于拼搏、拥有属于自己的教育方式和教育思想。而不是单纯的依靠教材、教案、教参、教辅资料，没有经过自己的思考、加工，进行简单和复制与粘贴。要用理想教书，用心育人。

3、养成请记住每一个学生名字的习惯。

记住学生的名字，而且很轻易地叫出来，等于给学生一个巧妙而有效的赞美。爱学生就要记住每一个学生的名字，一个优秀的教师就应该记住每一个学生的名字，特别是在刚接手一个新班时。记住学生的名字是沟通师生情感的纽带。

4、养成面对学生，教师必须有足够的耐心的习惯。

凡事皆有因，因此，耐心是成得成功的一种手段。耐心是教师的基本素养，在耐心的教师才能获得学生的爱戴。记住：心急吃不得热豆腐，欲速则不达。耐心等待，给学生足够的时间；耐心指导，给学生搭梯建桥。

5、教师要养成善于换位思考的习惯。

人性化的教育就是要求教师将心比心，和学生做一个换位思考。我们必须会变成小孩子才能成为小孩子的先生。教师要养成换位思考的习惯，时时变换自己的角色，站在家长和学生的角度去思考问题，自所不欲，勿施于人。这样才能走进学生的内心世界，才能让学生做到“亲其师，信其道”，才能有效地开展好工作。

6、养成控制好自己的情绪的习惯，千万别把你的不良情绪带进教室。

要控制好自己的情绪变化,避免因为情绪的变化影响自己的工作和生活。在想发火之前，先数十下，或者深呼吸，你也许就会放松下来。总之，教师应努力管理好自己的情绪，以豁达开朗、积极乐观的健康心态对待教学工作，对待学生，而不是让恐惧、焦虑、急躁、恼怒、消极、颓废等不良情绪影响自己，打败自己。

7、养成经常和学生谈心的习惯。

谈心就是教师要躬下身来，态度亲切、随和、自然地和学生互相交谈。经常与学生谈心更能拉近师生间的距离，达成教育目标和任务。一个善于谈心的教师一定是一个优秀的教师，一个细心的充满教育智慧的教师。

8、养成毫不吝啬的赞美学生的习惯。人心中最深刻的禀赋，是被人赏识的渴望。今天的教师要舍得赞美学生，因为赞美是一种赏识教育，是一种情感投入，是催人奋发向上，积极进取的爱的教育。教师要把赞美当成教书育人的一剂良药，只要充分发挥它的激励功效，科学地用好它，就能在教育这片广阔天地中有所作为，就能挖掘学生的潜能，为社会培养出大批优秀的人才。所以教师要毫不吝啬的赞美学生。真诚是前提，尊重是直谛，慷慨是灵魂。

9、养成换个思路激励学生的习惯。

如果教师仅仅使用一些常规的激励法，如名人名言激励，物质激励、为了赞美而赞美的激励等等，也不分对象，不分时机、不分场所，那么最终取得的效果将地越来越薄弱，越来越没有影响力和说服力。换个思路激励学生，或许会取得意相不到的效果。

10、养成给“特殊学生”特别的爱的习惯。

爱优秀学生容易，爱特殊学生难。惟其难才显得更加珍贵。关爱特殊学生，需要教师的宽容、理解、欣赏、谅解，才能为特殊学生赶走心灵的乌云，带来阳光。学会欣赏，才能为特殊学生消除自卑，给他们带来希望。用爱，关注、欣赏、抚慰心灵。用爱，挖掘潜质，激励信心。

11、期盼是更深层次的爱。

“三分教育，七分等待”，教师的期盼，等待也是一种爱，而且是一种更积极的、更深层的爱。每一个学生从心底里都希望能得到教师的肯定、赞扬、鼓励，从而获得成功的体验，获得心理的满足。因此教师对学生的期望在很大程度上能促进学生品德的提高。多样、灵活、生动、丰富的赏识、期盼性的行为和语言能感染激励学生，使学生有想获得成功的冲动与行为。

12、养成公正对待对学生的习惯。

教师公正是教育公正的核心内容。教师与学生在人格上是平等的，尊重学生是教育获得成功的基础，只有公正地对待学生，才能真正建立起良好的师生关系，打开教育的通道。因此教师一定要对每位学生的态度保持一致，不能以自己的好恶感情、偏袒、庇护一部分学生，鄙视、冷淡另一部分学生，要一视同仁，批评和表扬要恰到好处。一个优秀教师的魅力绝不仅仅来自渊博的知识，还来自于客观公正地对待每一个学生的态度。

13、养成努力做学生的知心朋友的习惯。

只有成为学生的知心朋友，才能做一名真正的教师。要做学生的知心朋友，教师就要放下“师道尊严”的架子，与学生站在同一层面上，在对等待问题与事物时允许学生持反对意见，更允许学生申辩自己的理由，教师要耐心听完学生的申诉，给予肯定和引导，学生才能敞开心扉，向你倾诉，与你交流，你才能打开学生心结，使其摒弃心病，健康成长。学生喜欢老师，才能“爱屋及乌”，进行引起学生的兴趣，而兴趣正是成功的前提。

14、养成宽容对待学生的习惯。

宽容应是每一个教师的责任。宽容是建立和谐师生关系的良方，学生需要宽容，教育需要宽容。因为宽容所引起的道德震撼比惩罚更为强烈。当然，教师对学生的宽容，绝不是对学生所犯的错误进行袒护与放纵，而是把尊重、信任、理解留给学生，让学生的自尊心从自卑中摆脱出来，消除顾虑，解除学生因犯错误，挨批评而形成的心理压力，恢复师生之间的正常交流，还给学生一份尊重、信任和理解，唤起学生对老师的尊重、信任与理解。

15、养成严格教育学生的习惯。

爱生之心，是教育力量之所在，但是光有爱远远不够的，只有加上严格的管理、严格教育才能达到真爱的境地，即对学生要严格要求，做到严中有爱，严中有度，严中有理，严中有方，使学生感受到教师可亲可敬，感受到教师的真态关爱。这样，对学生来说是一种积极的鞭策一激励，对学生的成长和进步有很大的推动作用。

16、养成引导学生互相欣赏的习惯。

欣赏别人是一种美德，也是一种智慧，是人性的公正和善良。教师要努力引导学生相互欣赏。学生相互欣赏不仅弥补了教师对学生优点了解的片面性和表面性，使得对学生的表扬变得全方位的，同时也会对学生群体中的每一个成员产生极大的推动力，使他们自觉地学习他人之长，补已之短。有利于全班同学一起进步，共同提高。

17、养成把学生放在第一位的习惯。

“一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切。”要实现这样的理念，就得把学生放在第一位。就要相信每个学生都有他自己的天赋、才能、兴趣和力量。相信每一个学生在老师的关怀教育下都能成为一个有用的人。把学生放在第一位就要懂得如何关爱学生，关心学生的行为习惯，关心学生的学习，关心学生的身体。

18、养成主动问候学生的习惯。

面对来自学生的尊重，如果没有一个尊重的回应，我们便失去了那份尊重。当你主动把一份尊重送给学生时，学生一定会回报你加倍的尊重。所以教师要养成主动问候学生的习惯，因为教师的一声主动问候，会如一缕清风，拂去学生心中的烦忧，使其神清气爽；教师的一声主动问候，会如一泓清泉，涤荡心底的污垢，使其心田清润；教师的一声主动问候，会如一捧月光，放牧其自由心灵，顿生自信、自强的勇气。教师主动与学生打招呼，常怀此心，常行此道，而且从点滴做起，才能真正成为学生的良师益友，真正得到学生的尊重。

19、养成主动与与家长沟通的习惯。

生活向学校提出的任务是如此复杂，以致如果没有整个社会首先是家庭的高度的教育素养，那么不管教师付出多大的努力，都收不到完满的效果。作为教师要清楚家庭教育的重要性，要让家长意识到家长也是教育者，如果教师能与家长进行有效的沟通，相信你的教育教学就会有更好的效果，因此，作为教师要养成主动与家长沟通的习惯。20、养成每天反思一下自己的习惯。

反思是一在盏明灯，会引导教师避免陷入教育教学的教条和僵化。我们没有意识到的教学行为和没有深思的教育理念，在反思的过程中，能在理论的水平上有深层次的认识，使教师隐藏在自己心中的教育思想得以激活。一个教师写一辈子的教案不一定能成为名师，但写三年的反思，就可能成为名师，由此可看出反思的作用之大。想要成为名师，就得养成每天反思一下自己的习惯。

21、养成创新思维，努力教出个性的习惯。

大凡优秀的教师，都有鲜明的教学个性。如魏书生的民主，于永正的幽默，窦桂梅的激情。因此，作为教师应努力设计独树一帜的个性化教学思路，寻求与众不同的个性化教学艺术，塑造别具一格的个性化教学风格，展现略高一筹的个性化教学品位。作为教师要在教学上大胆尝试和创新，取众家之长，成一家之言，努力形成自己鲜明的教学个性。

22、养成坚持认真备课的习惯。

一个精彩的课堂，其功夫在课外。备课永远是教师永远不能马虎对待的事情。要成为一个优秀的教师就得认真备课，备好人生之课，备好学科教学之课。坚持做到备自己，备学生，备课标，备学科系统，备教材，备教法。

23、养成认真作好课前准备的习惯。

课前准备除了认真备好课外，还应作好其他相关的准备。如投影片、课件，教具、学具等；还有教师自身的关于学科知识方面的素养，有关学科的方法等的准备；还有学生在教师引导下的课前准备，如知识准备、心理准备，学习物品的准备等。作好了这此相关的准备，那么课堂上就会少出现浪费时间的现象，效率也就高很多。

24、养成“问课”的习惯。“问”是一种思考，一种探索，一种回顾，只有“问”，才能激起进一步探索的欲望，也才以发现自己教学中的不足。所以每一个教师都有应做到：吾日三省吾课。问课应成为教师每天的必修课，做到课前问和课中问及课后问。多问自己教学的成功之处，多问自己教学中的失败之处，多问自己可问之人（如学生，听课者），努力把问课变成自己的自觉行为。

25、养成重视目标性教学的习惯。

一堂好课，应该有一个明确的教学目标。教学的目的就是要使学生达到预定的目标，所以教师在教学过程中要时刻关注和重视目标性教学，看目标是否达成。作为教学目标，教师一定要根据系统目标制定的长远目标、年级段目标、单元目标等于来制定每节课的课时目标。

26、养成提前三分钟进教室候课的习惯。

据专家的经验：教师提前三分钟进教室最为合适。因为这时是对学生进行个别指导和分组教学的良机；有助于形成学生良好的学习习惯，可检查预习的情况，复习的情况，作笔记的情况，以及上课物品准备的情况等；能发现学生在学习中存在的缺陷并及时引导其矫正；有利于了解学生的思想动态；有利于缩短心理距离，融洽师生关系；可进行教学设备检查；有利于情绪的稳定；有利于调整教学心态。提前三分钟进教室，也许会给你带来你意想不到的收获。

27、养成把随堂课上成优质示范课堂的习惯。

如果一个教师把每一堂课，也就是平时的随堂课都当成一种公开课、教研课、优质课、示范课来上，相信你会在很短的时间内上出精彩的课。因为前面所说的课，大多注意教学开端的细节，注意教学过程中的细节，注意课后信息反馈的细节。把每一堂平凡的随堂课上好就是不平凡的课，就可能是优质课了。

28、养成面带微笑进教室的习惯。

微笑是人世间最美丽的语言，当你面对学生微笑时，学生也就会喜欢上你。作为教师应努力做到：带着微笑走进学校，带着微笑走进课堂。让微笑走进新课题，把微笑留在课堂上，让微笑沟通孩子与老师的心灵，构建欢乐、民主、宽松的课堂氛围。教师要用微笑来赢得学生的微笑，赢得你教学上的成功。

29、养成走下讲台，到学生中去的习惯。

走下讲台不仅仅是观念上的更新，更是教师角色的一种转换。到学生中去，了解他们的所思所想，倾听他们的心声。走下讲台，你可能会意外地发现这样做会解决了许多以前未曾注意到和没有找到原因的问题。如：课上学生违纪的现象减少了，部分学生变成学困生的原因找到了，学生学习的积极性更高了，拉近了与学生的距离。一直站在讲台上的教师肯定不会是优秀的教师。

30、养成带着激情上课的习惯。

教师的课堂教学有激情，就能够使学生带着一种高涨的激动情绪来听课，来学习和思考问题。教育因生命而美丽，上课因激情而精彩。因此，作为教师要努力让自己的课堂教学有激情，让激情让如春不般平静的课堂多几道波纹，让你的激情感染学生的情绪，感召学生学习的渴求之情，也让我们平凡的人生多几抹光彩。伟大的教师一定是有激情的教师。

第五篇：21天习惯养成的方法（推荐）

21天习惯养成法

据研究，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30~40天，总之是时间越长习惯越牢。

我们是习惯的动物，我们百分之九十五的行为是通过习惯养成的。坏习惯就像一条太多漏洞的破船，任你想尽办法，也无法组织它下沉，那么你为何不弃船逃生呢？

习惯就是习惯，丢弃它并不容易！任何人都无法把它一下子抛出窗外，而你要像下楼梯一样，一步一阶，慢慢去改。要改变你的坏习惯，最有效的方法之一就是实行21天法则。

在这21天当中，每天每时每刻，你心中所想、口中所言、行为所至，都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度，都要符合你心目中理想人物的要求。

据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会

形成稳定的习惯。习惯的形成大致分为三个阶段：

第一阶段：1~7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会付出水面，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种不自然、不舒服是正常的。

第二阶段：7~21天，经过一周的可以要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。

21~90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。

要成功，就马上准备有所付出吧！这就是每天你应该养成的好习惯。

（1）不说“不可能”。

（2）凡事第一反应：找方法，不找借口。

（3）遇到挫折对自己说声：“太好了，机会来了！”

（4）不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理。

（5）凡事先订立目标。

（6）行动前，预先做计划。

（7）工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情。

（8）随时用零碎的时间做零碎的事情。

（9）守时。

（10）写点日记，不要太依靠记忆。

（11）随时记录想到的灵感。

（12）把重要的感念、方法写下来，随时提示自己。

（13）走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。

（14）每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。

（15）每天自我反省一次。

（16）每天坚持一次运动。

（17）听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时……

（18）开会做前排。

（19）微笑。

（20）用心倾听，不打断对方的话。

（21）说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场。

（22）说话之前，先考虑一下对方的感觉。

（23）每天有意识赞美别人三次以上。

（24）控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应。

（25）不用训斥、指责的口吻与别人说话。

（26）每天做一件分外事。

（27）每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。

（28）每天下班前5分钟做一下今天的整理工作。

（29）定期存钱。

（30）节俭。

（31）时常运用“头脑风暴”，利用脑力激荡提升自己创新能力。

（32）恪守诚信。

（33）学会原谅