国旗下讲话-预防传染病

第一篇：国旗下讲话-预防传染病

预防疾病国旗下讲话

我是四年级二班的王博文。今天我讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐热了。随着气温的升高，各种细菌、病毒等更容易繁殖和生长，大家都比较熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也开始出现并影响着我们的健康。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力。

我们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天都应坚持做好课间操、眼保健操，积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

(3)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。

这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。

(5)调整好心态，形成良好有序的生活规律。

对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康!

第二篇：国旗下讲话预防传染病

预防春季传染病

老师们、同学们：

大家上午好！

今天国旗下讲话的内容是预防春季传染病。

春季是传染病尤其是呼吸道传染病的高发季节，其原因可能有以下几个方面：在漫长的冬天里，人们的身体渐渐对寒冷习惯了，春天天气转暖，昼夜温差较大，人体还来不及调整适应；春天万物生机萌发，细菌、病毒等亦随之活跃；忽冷忽热的古怪天气、四处飞扬的花粉、雾霾天气也是春季致病的诱因；开春后，人员流动增多，公共场合人群密集易于病原体的传播；春季气候干燥，呼吸道黏膜失去滋润，黏膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道疾病多发。

在春季比较常见的呼吸道传染病有：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各种呼吸道传染病的病原体、临床表现各有不同，但传播途径都比较类似，主要是通过空气飞沫、被污染的物体等进行传播，因此在预防时需注意以下几点：

1、合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

2、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

3、不到或尽量少到人口密集、人员混杂、空气污浊的场所去。

4、勤洗手，用流动水彻底清洗。

5、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是宿舍、教室等。

6、不吃不清洁的食物，不喝生水。不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏时用纸巾遮挡。

8、出现发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回家后立即洗手，避免交叉感染。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

第三篇：《预防传染病》国旗下讲话

尊敬的各位老师，同学们: 大家早上好!我是六年一班的陈垚。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着谅。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时-换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一一些增强免疫力的药物。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第四篇：预防传染病国旗下讲话演讲稿

2017.11.6预防传染病国旗下讲话演讲稿

各位老师、同学们：

早上好，今天，我国旗下演讲的题目是《预防秋冬季传染性疾病》。已是秋末，冬天即将到来。气温渐渐下降，各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。

面对流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐几种预防传措施：

1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。身体受凉时，抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下课后，教室应立刻开窗通风，保持空气流通。

3.注意生活规律，保证充足睡眠，注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质食物，以防病从口入。

4.加强锻炼，增强体质。积极参加学校安排的课间操、体育课，强健体魄、提高自身的抗病能力。

5.尽量少到人多的公共场所去。

6.如遇身体不适请及时到正规医院检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。

7.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。预防秋冬季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

第五篇：秋冬季传染病预防国旗下讲话

老师们、同学们：

早上好！今天国旗下讲话的内容是——秋季传染病的预防。

预防秋季传染病首先要开展健康教育和爱卫生运动，普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，不吃生食，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，尽量远离宠物狗、猫。

第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防秋季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少秋季呼吸道传染病的流行。

第三，秋天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。立秋之后，白天见短，夜间见长。地面白天获得的热量已少于夜间散发的热量，使地面温度处于下降的趋势。此时，南方温湿空气势力开始减弱，而北方冷空气开始活跃，并不断暴发南下。强冷空气导致剧烈降温，使得温度变化幅度较大。在这种天气条件下，稍不注意，就会给人体带来疾病。

同学们：这一段时期，天气变化较大，有些同学一不小心，就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象，严重的同学一个星期中天天吃药挂点滴，自己皮肉吃苦不说，连累爸妈接接送送忙个不停，时时刻刻对你牵肠挂肚。因此，我们特别要注意身体的冷暖，早上傍晚的时候及时添加衣服。上体育等活动量大的课前，可以脱掉一两件，等上课结束后，立刻穿上。因此，希望同学们多关心自己的身体。