第一篇：珍惜时间_努力学习主题班会设计方案
“珍惜时间，努力学习”主题班会设计方案
班会地点：四（3）班教室 主 持 人：张嘉卉、罗承彬 班会主题：珍惜时间 努力学习
班会目标：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。班会形式：采用讨论、交流方式 活动过程：
一、开幕词。
甲：杨柳枯了，有再青的时候。乙：桃花谢了，有再开的时候。甲：燕子飞了，有再来的时候。乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。乙：它是组成生命的材料。
合：它就是——时间。同学们，“珍惜时间，努力学习”主题班会现在开始。
甲：今天我们在这里举行“珍惜时间，努力学习”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？
二、感受一分钟，认识时间的珍贵。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）乙：你们感觉一分钟怎样？（生齐答：好长啊！）
甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？（生齐答：没有！）
乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？（生：时间就是知识。）乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家了解一下：
资料：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）
甲：对于工人来说，时间就是什么？(生：时间就是产品。)乙：对于农民来说，时间就是什么？(生：时间就是粮食。)甲：对于军人来说，时间就是什么？(生：时间就是胜利。)乙：对于企业家来说，时间就是什么？(生：时间就是金钱。)甲：对于医生来说，时间就是什么？(生：时间就是生命。)
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。
甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？
(a：我一分钟可以读90多个音节。
b：我一分钟可以朗读近200字的短文。
c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个......)甲：听了大家的介绍，我们更加懂得了时间的宝贵。我们必须抓紧每一分，每一秒，别让时间从我们的身边溜走啊。
三、交流名人珍惜时间的故事。
乙：在我们的周围，在书本上，我们知道的，珍惜时间的古今中外的名人非常多，同学们，不妨将你们知道的这些故事和大家交流一下。有谁愿意先说？
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。” 助手立刻读出了数字。
爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？” 助手的脸红了。
爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
四、交流有关时间的名言警句。
甲：大家知道的真多。既然这样，我还想考考大家，你们还能说出一些关于珍惜时间、努力读书的名言警句吗？（同学们发言）
生1：郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。” 生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。”
生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。” „„
乙：古诗句呢？还能说出一些吗？（同学们发言）
五、讨论：怎样赢得更多的学习时间？
甲：既然如此，那我们怎样赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）
1、早日立下志向
2、善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。
3、用顽强的毅力，排除对学习的干扰
4、不断检查时间的利用率：每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么改进。不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。
5、善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学习的重要，看到自己水平不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零碎时间。零碎时间最好用来学习自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。
6、生活要简朴，朋友要挑选：学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。让我们把自己搜集到的珍惜时间的名人名言作为自己的人生格言，时刻铭记它们让它们伴随自己走向成功。
甲：通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。
乙：因为“昨天”已成为过去，明天还未到来。能够把握住的只有“今天”，愿大家珍惜时间，做时间的主人。
六、辅导员小结
通过这次主题班会的讨论，我想同学们对时间的概念应该有了一个全新的认识。.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。我们一定要珍惜时间，做时间的主人。4
第二篇：珍惜时间_努力学习主题班会设计方案
“珍惜时间 努力学习”主题班会设计方案
班会地点：四年级三班教室
参加人员：全班同学及班主任、部分老师、部分校领导 主 持 人：贺添阳、刘玉琪 班会主题：珍惜时间 努力学习
班会目标：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。班会形式：采用讨论、交流方式 过 程
一、主持人发言：
1、同学们，我提议：请首先用我们最热烈的掌声欢迎校领导和各位老师的到来。2下面我宣布：“珍惜时间 努力学习”主题班会现在开始。3班会的主题是（齐读）：珍惜时间 努力学习
同学们，你们好，今天是２０１3年４月２０日，有哪位同学知道我们期末考试的日期？（学生集体回答），对，就是６月２０日，距离今天只有２个月的时间了，如果除去双休日的时间，我们在校的时间就更少了。时间紧迫啊！四年级是小学的一个转折阶段，如果我们的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，就常常会让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。
同学们都知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，在我们同学中间，浪费时间的现象却很严重。进入四年级下学期，同学们虽然在学习上劲头十足，大多数能严格要求自己，但是最近一段时间，有些同学却有点松懈了，尤其是自习时间，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况令人担忧啊。看着大好的时光白白地流走，我们是看在眼中，急在心头。因此，我们想借这次班会的机会，和大家讨论一些关于珍惜时间，努力学习话题，端正大家的思想，抓住分分秒秒，紧张而愉快地度过一段美好的时光。
二、同学们都知道要珍惜时间，可是你们知道，我们为什么要珍惜时间吗？（大家讨论）
生1：时间能让医生在抢救危难病人时，从死神手里夺回了生命。
生2：时间能让消防队员在熊熊烈火中，早一分钟冲上去，阻止火势的蔓延。
生3：奥斯特洛夫斯基在双目失明的情况下，珍惜每一分钟，为后人留下了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。
时间就是---财富、生命、胜利、知识、效率„„
主持人：同学们说的非常好，时间就是生命，就是知识和力量，就是胜利和成功。节省时间等于延长生命。
二、但是，在我们的同学当中，总还有一部分人，不知道时间的宝贵，总让这分分秒秒从他们的身边不经意地流过。你们可知道，一分钟有多么宝贵呀！（同学们争先恐后地发言）
生1：一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
生2：一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。生3：一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200米。
生4：一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张一分钟，先进的采煤运输机 1
可以运煤21吨。
一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台折页机能叠书页80张 一分钟，一台装订机能订书35页。
一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来看看下面这样一组数据。
1、一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能
拍摄12000张照片。
2、一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美
国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞
机飞行200千米。
3、一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿
至千亿次。主持人：听了大家的介绍，我们更加懂得了时间的宝贵。我们必须抓紧每一分，每一秒，别让时间从我们的身边溜走啊。
三、在我们的周围，在书本上，我们知道的，珍惜时间的古今中外的名人非常多，同学们，不妨将你们知道的这些故事和大家交流一下。有谁愿意先说？掌声鼓励一下。（同学们讲故事）
晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”
助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！” 《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
三、大家知道的真多。既然这样，我还想考考大家，你们还能说出一些关于珍惜时间、努力读书的名言警句吗？（同学们发言）郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。” 生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。”
生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。” ……
四、古诗句呢？还能说出一些吗？（同学们发言）
五、既然同学们知道的那么多，那我们就来辨析一下下面几个问题，请大家发表自己的观点。
1.下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室做作业，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间做作业。”
2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小红说：“这是浪费时间，多此一举。” 3.王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。”
4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句子，现在已经摘录优美句子700多句了。
主持人：对，我们应该劳逸结合，还应该把我们每个人多余的精力和时间拿出来，去奉献他人，让我们的生命开花结果。
六、我们怎样赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）
要想得到更多的学习时间，可以从以下几方面去考虑。
一、早日立下志向
二、善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。
三、用顽强的毅力，排除对学习的干扰
四、不断检查时间的利用率：每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么改进。不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。
五、善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学习的重要，看到自己水平不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零 3
碎时间。零碎时间最好用来学习自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。
六、生活要简朴，朋友要挑选：学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。让我们把自己搜集到的珍惜时间的名人名言作为自己的人生格言，时刻铭记它们让它们伴随自己走向成功。
七、让我们一起来制定一份时间公约卡。
学生讨论，制定时间公约。1.按时上学不迟到。
2.上课专心听讲，积极发言。3.按时完成作业。
4.今天的事情今天做，不拖到明天。5.课后认真复习，不浪费时间。
八、下面我们进入最后一个环节：请把你们已经制作好的关于珍惜时间、努力学习的卡片，送给你认为需要鼓励的同学，或者是你的好友以共勉。
九、主持人小结
通过这次主题班会的讨论，我想同学们对时间的概念应该有了一个全新的认识。.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。我们一定要珍惜时间，做时间的主人。
十、我宣布：这次关于珍惜时间、努力学习主题班会结束。谢谢同学们！谢谢各位领导和老师们！再见。
班会总结：
通过这次班会活动，学生们知道了珍惜时间的重要性，学会了如何在自己的生活中如何珍惜时间，让他们合理安排时间，做时间的主人。
第三篇：珍惜时间_努力学习主题班会设计方案
班会目标：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。班会形式：采用讨论、交流方式 过 程
一、主持人发言：
1、同学们，我提议：请首先用我们最热烈的掌声欢迎校领导和各位老师的到来。2下面我宣布：“珍惜时间 努力学习”主题班会现在开始。
同学们都知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，在我们同学中间，浪费时间的现象却很严重。出入内初班，同学们虽然在学习上劲头十足，大多数能严格要求自己，但是最近一段时间，有些同学却有点松懈了，尤其是自习时间，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况令人担忧啊。看着大好的时光白白地流走，我们是看在眼中，急在心头。因此，我们想借这次班会的机会，和大家讨论一些关于珍惜时间，努力学习话题，端正大家的思想，抓住分分秒秒，紧张而愉快地度过小学这最后一段美好的时光。
二、同学们都知道要珍惜时间，可是你们知道，我们为什么要珍惜时间吗？（大家讨论）
生1：时间能让医生在抢救危难病人时，从死神手里夺回了生命。
生2：时间能让消防队员在熊熊烈火中，早一分钟冲上去，阻止火势的蔓延。
生3：奥斯特洛夫斯基在双目失明的情况下，珍惜每一分钟，为后人留下了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。
时间就是---财富、生命、胜利、知识、效率„„
主持人：同学们说的非常好，时间就是生命，就是知识和力量，就是胜利和成功。节省时间等于延长生命。
二、但是，在我们的同学当中，总还有一部分人，不知道时间的宝贵，总让这分分秒秒从他们的身边不经意地流过。你们可知道，一分钟有多么宝贵呀！（同学们争先恐后地发言）
生1：一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
生2：一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。生3：一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200米。
生4：一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台折页机能叠书页80张 一分钟，一台装订机能订书35页。
一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来看看下面这样一组数据。
1、一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能
拍摄12000张照片。
2、一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美
国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞
机飞行200千米。
3、一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿
至千亿次。主持人：听了大家的介绍，我们更加懂得了时间的宝贵。我们必须抓紧每一分，每一秒，别让时间从我们的身边溜走啊。
三、在我们的周围，在书本上，我们知道的，珍惜时间的古今中外的名人非常多，同学们，不妨将你们知道的这些故事和大家交流一下。有谁愿意先说？掌声鼓励一下。（同学们讲故事）
晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”
助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！” 《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
三、大家知道的真多。既然这样，我还想考考大家，你们还能说出一些关于珍惜时间、努力读书的名言警句吗？（同学们发言）
郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。” 生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。”
生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。” ……
四、古诗句呢？还能说出一些吗？（同学们发言）
五、既然同学们知道的那么多，那我们就来辨析一下下面几个问题，请大家发表自己的观点。
1.下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室做作业，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间做作业。”
2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小红说：“这是浪费时间，多此一举。” 3.王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。”
4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句子，现在已经摘录优美句子700多句了。
主持人：对，我们应该劳逸结合，还应该把我们每个人多余的精力和时间拿出来，去奉献他人，让我们的生命开花结果。
六、我们怎样赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）
要想得到更多的学习时间，可以从以下几方面去考虑。
一、早日立下志向
二、善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。
三、用顽强的毅力，排除对学习的干扰
四、不断检查时间的利用率：每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么改进。不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。
五、善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学习的重要，看到自己水平不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零碎时间。零碎时间最好用来学习自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。
六、生活要简朴，朋友要挑选：学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。让我们把自己搜集到的珍惜时间的名人名言作为自己的人生格言，时刻铭记它们让它们伴随自己走向成功。
七、让我们一起来制定一份时间公约卡。
学生讨论，制定时间公约。1.按时上学不迟到。
2.上课专心听讲，积极发言。3.按时完成作业。
4.今天的事情今天做，不拖到明天。
5.课后认真复习，不浪费时间。
八、下面我们进入最后一个环节：请把你们已经制作好的关于珍惜时间、努力学习的卡片，送给你认为需要鼓励的同学，或者是你的好友以共勉。
九、主持人小结
通过这次主题班会的讨论，我想同学们对时间的概念应该有了一个全新的认识。.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。我们一定要珍惜时间，做时间的主人。
十、我宣布：这次关于珍惜时间、努力学习主题班会结束。谢谢同学们！谢谢各位领导和老师们！再见。
第四篇：“珍惜时间 努力学习”主题班会设计方案(最新)
“珍惜时间 努力学习”主题班会设计方案
（一）活动目的要求：
1、使同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜时间，勤奋学习。
3、使同学们了解“凡事拖拉”的危害，逐步养成学习、生活有计划，做事雷厉风行的好习惯。活动准备：
1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜时间，勤奋学习的故事。
2、排练小品、朗诵。活动地点：三（4）班教室
活动人员：三（4）班全体师生。
班会过程：
主持人甲、乙——“珍惜时间勤奋学习”主题班会现在开始！
甲：你虽然没有矫健的翅膀，却飞遍世界所有的地方，你悄悄来到每个人身旁，把生命的里程仔细丈量。
乙：你虽然不是巨大的财富，却胜过世界所有的奖赏，你悄悄来到每个人的身旁，把生命的价值仔细衡量。
甲、乙：时光啊时光，宝贵的时光！
甲：谁若把你当作淡淡的流水，只能悔恨忧伤。
乙：谁若用你开出智慧的大道，就能达到理想的地方。
甲：古人云“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
乙：现代人说“浪费时间就等于慢性自杀”。
甲：由此可见，时间是多么的宝贵，是多么的重要！
主持人甲：今天，我们还请来了一位贵宾，现在，就请大家以热烈的掌声欢迎这位贵宾上场！
主持人甲：时间老爷爷（学生饰），你说时间一去是找不回来的，可是，许多电影、电视里不都是利用仪器找回了时间吗？
时光老人：那是科幻影片，是不真实的。最后，送大家三句话：聪明者--利用时间；求知者--抓紧时间；勤奋者--珍惜时间。
甲：为了使大家更了解时间下面有请李婷为大家带来诗朗诵《时光老人》。你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天
你把青草带给原野
让千万朵鲜花张开笑脸
你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水；
你把细雨带给田地，让种子闻到泥土的香味……
三百六十五天，谁也不多，谁也不少；
就看我们呀—
能不能把你安排得最好? 糊涂的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄溜走，把一大堆没做完的事情，一古脑儿丢在他的面前。
懒惰的人整天没头没脑，你去远了他一点不知道；
人家都在使劲要赶上你，他总是摇头说还早还早。
我们可不糊涂也不懒惰，少先队员谁也不肯落后；
因为我们知道：
你的马车一去，就不再回头。
甲：教育家说时间就是知识。乙：医学家说时间就是生命。
甲：工人说时间就是财富。
乙：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
甲：今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。
甲：你看，在我们的校园里大多数同学都在抓紧时间勤奋学习呢！
乙：恩，是的，我也发现了，下面让我们听同学为我们讲一讲古人勤奋的故事。
《唐伯虎潜心学画》
唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐地产生了自满的情绪，沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。《屈原洞中苦读》
屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
《岳飞学艺》
民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流。
甲：以上的故事中我们知道时间赠勤奋者一丛绿萌，给懒惰者一片枯黄。有这样一个事例：老师向一个瓶子里装石子，装满后问学生：“满了吗？”“满了。”同学们异口同声地回答。然后老师向瓶子里装沙子，仍可以装进去。众同学愕然。沙装满后，老师又问：“满了吗？”“满了”同学们回答道。接着，老师又向已装满石子和沙子的瓶里灌水……莫泊桑提醒我们说：“世界上真不知有多少可以建功立业的人，只因为把难得的时间轻轻放过而默默无闻。”滴水成河。用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算时间的人，时间多59倍。
乙：现在大家应该知道怎样珍惜时间了吧？
乙：不如请一些同学朗读一些惜时名言来激励大家吧！
同学们请你们把这些名言写下来激励自己吧！
我们不能欲知明天，但我们能把握今天，我们的责任是善用宝贵的一分一秒，充分享用时间给我们的一切。
乙：时间不会给延误时间的人以任何宽恕，也不会因为任何人的苦苦哀求而时光倒流，在这简短珍贵的时间里我们要认真学习，刻苦学习，勤奋学习。
甲：时间是有情的，却又是无情的！
乙：对于珍惜时间的人来说，它会给予无穷的智慧和财富。
甲：同学们，莫让时间支配你，莫浪费时间，我们应好好利用它！
乙：一分钟倒底有多长呢？请大家闭上眼睛，静静地感受
一分钟时间的长短。（全体队员闭目，一分钟后睁开眼睛）
甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你们可知道在这一分钟时间里我们能干多少活？
下边请全体同学进行一分钟即兴比赛，看看你一分钟到底能干多少事情。（穿针、写字、背古诗、背课文、剪纸……）
乙：同学们让我们谨记——我们是时间的富翁，我们要做时间的主人！现在，让我们用惜时勤学的名言来鼓舞自己自主学习，努力拼搏，奋发向上！请欣赏小品<<星期天>>看了小品你有什么感受?请同学们说一说.甲：同学们，让我们每一个人珍惜每一分钟，努力学习，让理想之舟一帆风顺地到达成功的彼岸。
乙：“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴。”同学们，请你们珍惜每分每秒，生命的每分钟都活得精彩。和时间赛跑吧！
甲、乙：珍惜时间勤奋学习主题班队会活动到此结束！
“珍惜时间 努力学习”主题班会设计方案
（二）班会地点：xxxxxx
参加人员：全班同学及班主任、部分老师、部分校领导 主 持 人：xxxx
班会主题：珍惜时间 努力学习
班会目标：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。班会形式：采用讨论、交流方式 过 程
一、主持人发言：
1、同学们，我提议：请首先用我们最热烈的掌声欢迎校领导和各位老师的到来。2下面我宣布：“珍惜时间 努力学习”主题班会现在开始。3班会的主题是（齐读）：珍惜时间 努力学习
同学们，你们好，今天是２０１１年４月２０日，有哪位同学知道我们小考的日期？（学生集体回答），对，就是６月２０日，距离今天只有２个月的时间了，如果除去双休日的时间，我们在校的时间就更少了。时间紧迫啊！六年级是小学的一个转折阶段，如果我们的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，就常常会让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。
同学们都知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，在我们同学中间，浪费时间的现象却很严重。进入六年级下学期，同学们虽然在学习上劲头十足，大多数能严格要求自己，但是最近一段时间，有些同学却有点松懈了，尤其是自习时间，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况令人担忧啊。看着大好的时光白白地流走，我们是看在眼中，急在心头。因此，我们想借这次班会的机会，和大家讨论一些关于珍惜时间，努力学习话题，端正大家的思想，抓住分分秒秒，紧张而愉快地度过小学这最后一段美好的时光。
二、同学们都知道要珍惜时间，可是你们知道，我们为什么要珍惜时间吗？（大家讨论）
生1：时间能让医生在抢救危难病人时，从死神手里夺回了生命。
生2：时间能让消防队员在熊熊烈火中，早一分钟冲上去，阻止火势的蔓延。
生3：奥斯特洛夫斯基在双目失明的情况下，珍惜每一分钟，为后人留下了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。
时间就是---财富、生命、胜利、知识、效率„„
主持人：同学们说的非常好，时间就是生命，就是知识和力量，就是胜利和成功。节省时间等于延长生命。
二、但是，在我们的同学当中，总还有一部分人，不知道时间的宝贵，总让这分分秒秒从
他们的身边不经意地流过。你们可知道，一分钟有多么宝贵呀！（同学们争先恐后地发言）
生1：一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
生2：一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。生3：一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200米。
生4：一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台折页机能叠书页80张
一分钟，一台装订机能订书35页。
一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。
一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来看看下面这样一组数据。
1、一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能
拍摄12000张照片。
2、一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美
国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞
机飞行200千米。
3、一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿
至千亿次。主持人：听了大家的介绍，我们更加懂得了时间的宝贵。我们必须抓紧每一分，每一秒，别让时间从我们的身边溜走啊。
三、在我们的周围，在书本上，我们知道的，珍惜时间的古今中外的名人非常多，同学们，不妨将你们知道的这些故事和大家交流一下。有谁愿意先说？掌声鼓励一下。（同学们讲故事）
晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”
助手立刻读出了数字。
爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
三、大家知道的真多。既然这样，我还想考考大家，你们还能说出一些关于珍惜时间、努力读书的名言警句吗？（同学们发言）郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。” 生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。” 生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。”
……
四、古诗句呢？还能说出一些吗？（同学们发言）
五、既然同学们知道的那么多，那我们就来辨析一下下面几个问题，请大家发表自己的观点。1.下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室做作业，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间做作业。”
2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小红说：“这是浪费时间，多此一举。”
3.王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。”
4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句子，现在已经摘录优美句子700多句了。
主持人：对，我们应该劳逸结合，还应该把我们每个人多余的精力和时间拿出来，去奉献他人，让我们的生命开花结果。
六、我们怎样赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）
要想得到更多的学习时间，可以从以下几方面去考虑。
一、早日立下志向
二、善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。
三、用顽强的毅力，排除对学习的干扰
四、不断检查时间的利用率：每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么改进。不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。
五、善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学习的重要，看到自己水平不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零碎时间。零碎时间最好用来学习自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。
六、生活要简朴，朋友要挑选：学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。让我们把自己搜集到的珍惜时间的名人名言作为自己的人生格言，时刻铭记它们让它们伴随自己走向成功。
七、让我们一起来制定一份时间公约卡。
学生讨论，制定时间公约。
1.按时上学不迟到。
2.上课专心听讲，积极发言。3.按时完成作业。
4.今天的事情今天做，不拖到明天。5.课后认真复习，不浪费时间。
八、下面我们进入最后一个环节：请把你们已经制作好的关于珍惜时间、努力学习的卡片，送给你认为需要鼓励的同学，或者是你的好友以共勉。
九、主持人小结
通过这次主题班会的讨论，我想同学们对时间的概念应该有了一个全新的认识。.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。我们一定要珍惜时间，做时间的主人。
十、我宣布：这次关于珍惜时间、努力学习主题班会结束。谢谢同学们！谢谢各位领导和老师们！再见。
“珍惜时间 努力学习”主题班会设计方案
（三）第xx周星期xx xx班主题目班会
一、准备
团支书张艳群画一个闹钟
板书班会主题：珍惜时间，勤奋学习
二、班会内容
猜谜：世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”。
1、全体起立感受一分钟的时间
2、认识时间
时钟上的秒针，嘀嗒嘀嗒地走一圈，时间就消失了一分钟，你知道这一分钟的价值有多大？也许你会说，这么一点点时间，有什么了不起的。不，你错了，一分钟确实十分短暂，在人类的历史长河，一分钟 9
算什么，简直是一个小到不能再小的小水珠。但是，就是这短暂的一分钟里，人们可以创造出多少财富呀！现在我手边有一张《中国少年报》，上面登着一篇文章，叫《宝贵的一分钟》，让我摘录其中的几段：“一分钟，先进的采煤运输机可以运煤 ２１ 吨以上。”“一分钟，目前最快的电子计算机可以运算 ９０ 亿次。”“一分钟，英法合制的„协和式‟飞机可以飞行 ３６ 公里。”“一分钟，采摘机可以摘西红柿 ６９ 公斤”。
3、名人惜时的故事
古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点，多做几番事业
自古以来，大凡取得成就的人，他们没有一位是不珍惜时间的。大发明家爱迪生，平均三天就有一项发明，正是抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究，单是寻找用什么材料来作电灯丝就做了一千多个实验。
伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“哪里是天才，把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为们留下了六百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。
莎士比亚的名言：“放弃时间的人，时间也会放弃他”“
意大利的杰出的画家达·芬奇说：“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长明。” 有人间过达尔文：“你怎么一生能做出那么多的事呢？”他回答说：“从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”这样一些名言、格言、活语又怎能不是深切地告诉人们：有作为、有成就的许许多多的人们，他们无不是因爱惜时间而得到成果的
4、名人读书的故事
悬梁刺股
西汉时期，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。开始由于知识浅薄得不到重用，连家里人都看不起他，使他大受刺激，下决心认真钻研。经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢地绑在房梁上，一头系在头发上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样就会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。
囊萤映雪
晋代时，车胤从小好学不倦，但因家境贫困，父亲无法为他提供良好的学习环境。为了维持温饱，没有多余的钱买灯油供他晚上读书。为此，他只能利用白天这个时间背诵诗文。
夏天的一个晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然见许多萤火虫在低空中飞舞。一闪一闪的光点，在黑暗中显得有些耀眼。他想，如果把许多萤火虫集中在一起，不就成为一盏灯了吗；于是，他去找了一只白绢口袋，随即抓了几十只萤火虫放在里面，再扎住袋口，把它吊起来。虽然不怎么明亮，但可勉强用来看书了。从此，只要有萤火虫，他就去抓一把来当作灯用。由于他勤学苦练，后来终于做了职位很高的官。
囊萤映雪
晋代时，车胤从小好学不倦，但因家境贫困，父亲无法为他提供良好的学习环境。为了维持温饱，没有多余的钱买灯油供他晚上读书。为此，他只能利用白天这个时间背诵诗文。
夏天的一个晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然见许多萤火虫在低空中飞舞。一闪一闪的光点，在黑暗中显得有些耀眼。他想，如果把许多萤火虫集中在一起，不就成为一盏灯了吗；于是，他去找了一只白绢口袋，随即抓了几十只萤火虫放在里面，再扎住袋口，把它吊起来。虽然不怎么明亮，但可勉强用来看书了。从此，只要有萤火虫，他就去抓一把来当作灯用。由于他勤学苦练，后来终于做了职位很高的官。
三、初三的学生如何面对时间
首先，要抓紧时间。
一个人无论做什么事，一定要有时间观念。做一件事，什么时间去做，大约需要多少时间，要心中有数。应该给自己规定一个指标，然后，专心致志地去做，努力在限定的时间内，把事情做完。这样，时间就会抓得很紧。有的同学做事没有明确的时间观念，懒散，磨蹭，漫不经心，拖拖拉拉。做作业的时候听收音机，复习功课的时候逗小花猫，这种边学习边玩耍的做法最不好了。人家半个小时完成了作业，他却前后足足能用三个小时，白白浪费了多少时间！抓紧时间的人，不但能在限定的时间内完成任务，而且还善于开动脑筋、想办法，提高学习效率，用较少的时间，做更多的工作。比如做作业吧，老师留的数学题，一般同学用一小时做完了，你能不能用四十五分钟做完，或者用半个小时做完呢？排除干扰，精神高度集中，分秒必争，我看是能够做到的。
其次，要善于合理地支配时间。
课余的时间应该怎样支配？有人说，紧张地上了七节课，课余时间该舒舒服服、痛痛快快地玩了。确实，一天七节课下来，是挺累的。放学以后，参加一些文体活动是十分需要的。休息好了，才能更好地学习嘛！但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，打扑克不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜！
要合理安排课余时间。
每天放学以后，要想一想：复习功课用多少时间，做作业用多少时间，参加文体活动用多少时间；什么时候预习明天的新课，什么时候阅读课外书，什么时候写日记，什么时候读报，要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力！如果能做到：做作业的时候决不去踢球；复习功课的时候，电视节目再好也不看；下象棋到了时间就挂“免战牌”；看小说，读完一章就“明天且听下回分解”。那么就能有充分的时间做许多有意义的事。
最后，我来讲讲怎样挤时间。
珍惜时间的人，都是会挤时间的。宋朝有一个大文学家叫欧阳修，写一手很好的文章。他很会挤时间写文章，他说：“余（我）平生所作文章，多在三上，乃马上、枕上、厕上也。”文学家鲁迅先生几十年如一日挤时间，拼命地工作。鲁迅先生写了杂文 １３５ 万字，小说散文 ３５ 万字，古典文学研究８０ 万字，翻译 ３１０ 万字，书信 ９０ 万字，日记 ８０ 万字，散失的书信文章还不
算，鲁迅先生给我们留下了 ７００ 多万字的宝贵文化财富。有人说鲁迅先生是天才，鲁迅先生讲：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。一些在班里担任小干部工作的同学，放学以后，除了做功课、锻炼身体、做家务劳动，还要开会、出板报，做一些班上的工作，学习的时间是显得紧张一点。这样，就应该见缝插针，挤时间。比方说，早晨上学，路上，就可以轻声地背诵外语单词嘛；下午放学回家，排队买菜的时候，就可以把今天讲的功课在脑子里过一下嘛：看电影时离电影开演还有十几分钟时间，拿出数学公式卡片，琢磨琢磨；晚上，睡觉前洗脚的时候，也可以一边洗一边把明天语文课要背诵的课文，再默诵一遍。
总之，“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。同学们要养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
第五篇：珍惜时间 努力学习主题班会设计方案
“珍惜时间 努力学习”主题班会设计方案
班会地点：六（4）班教室
参加人员：全班同学及班主任、部分老师、部分校领导
主 持 人：孙慧
班会主题：珍惜时间 努力学习
班会目标：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。班会形式：采用讨论、交流方式
过程
一、主持人发言：
1、同学们，我提议：请首先用我们最热烈的掌声欢迎校领导和各位老师的到来。2下面我宣布：“珍惜时间 努力学习”主题班会现在开始。
3班会的主题是（齐读）：珍惜时间 努力学习
同学们，你们好，今天是２０１１年４月２０日，有哪位同学知道我们小考的日期？（学生集体回答），对，就是６月２０日，距离今天只有２个月的时间了，如果除去双休日的时间，我们在校的时间就更少了。时间紧迫啊！六年级是小学的一个转折阶段，如果我们的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，就常常会让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。
同学们都知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，在我们同学中间，浪费时间的现象却很严重。进入六年级下学期，同学们虽然在学习上劲头十足，大多数能严格要求自己，但是最近一段时间，有些同学却有点松懈了，尤其是自习时间，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况令人担忧啊。看着大好的时光白白地流走，我们是看在眼中，急在心头。因此，我们想借这次班会的机会，和大家讨论一些关于珍惜时间，努力学习话题，端正大家的思想，抓住分分秒秒，紧张而愉快地度过小学这最后一段美好的时光。
二、同学们都知道要珍惜时间，可是你们知道，我们为什么要珍惜时间吗？（大家讨论）
生1：时间能让医生在抢救危难病人时，从死神手里夺回了生命。
生2：时间能让消防队员在熊熊烈火中，早一分钟冲上去，阻止火势的蔓延。
生3：奥斯特洛夫斯基在双目失明的情况下，珍惜每一分钟，为后人留下了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。
时间就是---财富、生命、胜利、知识、效率„„
主持人：同学们说的非常好，时间就是生命，就是知识和力量，就是胜利和成功。节省时间等于延长生命。
二、但是，在我们的同学当中，总还有一部分人，不知道时间的宝贵，总让这分分秒秒从
他们的身边不经意地流过。你们可知道，一分钟有多么宝贵呀！（同学们争先恐后地发言）
生1：一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
生2：一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。
生3：一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200米。
生4：一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张一分钟，先进的采煤运输机 1
可以运煤21吨。
一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。
一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。
一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。
一分钟，大炮能发射80发炮弹。
一分钟，一台折页机能叠书页80张
一分钟，一台装订机能订书35页。
一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。
一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。
一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来看看下面这样一组数据。
1、一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能
拍摄12000张照片。
2、一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美
国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞
机飞行200千米。
3、一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿
至千亿次。
主持人：听了大家的介绍，我们更加懂得了时间的宝贵。我们必须抓紧每一分，每一秒，别让时间从我们的身边溜走啊。
三、在我们的周围，在书本上，我们知道的，珍惜时间的古今中外的名人非常多，同学们，不妨将你们知道的这些故事和大家交流一下。有谁愿意先说？掌声鼓励一下。（同学们讲故事）
晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”
助手立刻读出了数字。
爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。
爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
三、大家知道的真多。既然这样，我还想考考大家，你们还能说出一些关于珍惜时间、努
力读书的名言警句吗？（同学们发言）
郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。”
生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。”
生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。”
……
四、古诗句呢？还能说出一些吗？（同学们发言）
五、既然同学们知道的那么多，那我们就来辨析一下下面几个问题，请大家发表自己的观
点。
1.下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室做作业，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间做作业。”
2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小红说：“这是浪费时间，多此一举。”
3.王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。”
4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句子，现在已经摘录优美句子700多句了。
主持人：对，我们应该劳逸结合，还应该把我们每个人多余的精力和时间拿出来，去奉献他人，让我们的生命开花结果。
六、我们怎样赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）
要想得到更多的学习时间，可以从以下几方面去考虑。
一、早日立下志向
二、善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。
三、用顽强的毅力，排除对学习的干扰
四、不断检查时间的利用率：每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么改进。不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。
五、善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学习的重要，看到自己水平不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零
碎时间。零碎时间最好用来学习自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。
六、生活要简朴，朋友要挑选：学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。让我们把自己搜集到的珍惜时间的名人名言作为自己的人生格言，时刻铭记它们让它们伴随自己走向成功。
七、让我们一起来制定一份时间公约卡。
学生讨论，制定时间公约。
1.按时上学不迟到。
2.上课专心听讲，积极发言。
3.按时完成作业。
4.今天的事情今天做，不拖到明天。
5.课后认真复习，不浪费时间。
八、下面我们进入最后一个环节：请把你们已经制作好的关于珍惜时间、努力学习的卡片，送给你认为需要鼓励的同学，或者是你的好友以共勉。
九、主持人小结
通过这次主题班会的讨论，我想同学们对时间的概念应该有了一个全新的认识。.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。我们一定要珍惜时间，做时间的主人。
十、我宣布：这次关于珍惜时间、努力学习主题班会结束。谢谢同学们！谢谢各位领导和老师们！再见。
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