文明礼仪规划书（含五篇）

第一篇：文明礼仪规划书

普宁华侨中学“文明礼仪”智慧德育计划书

为进一步丰富学生的文明礼仪知识，促进文明礼仪教育实践活动，强化学生的待人待物尊重与欣赏之心，优化校园风貌。切实提高学生文明礼仪素质，增强学生文化素养，构建文明和谐校园。普宁华侨中学高二级推出“文明礼仪”智慧德育相关活动。本班按照学校要求，努力做到成功典范。明确活动要求：即有针对性地开展文明礼仪专题教育活动，提高学生礼仪修养。针对校园中某些不文明行为、不合礼仪规范的现象，如上课、集会、课间操等迟到或早退、随意进出；在教室等公众场所吃东西，上课睡觉；集体荣誉感不强，教室脏乱；乱丢垃圾，造成教室或楼梯存在垃圾现象，粗言野语，在教学区大声喧哗；抄袭作业等，展开智慧德育，纠正不良行为和不良习惯。

一、主题：文明礼仪专项智慧德育

二、地点：高二（13）班

三、活动形式：主题班会（主要形式）、黑板报（辅助形式）、讲读文明礼仪故事（宣传资料），讲文明礼仪模范评比活动（积极参与）。

四、活动过程

第一阶段：宣传发动阶段（9月2日—9月21日）： 1．本班将在此阶段开展2次“做一名文明礼仪学生”主题班会。主题班会主要内容：(一)根据每月主题每周有计划地组织一节专门的文明礼仪活动，丰富教育教学形式，使学生在丰富多彩的活动中，可以全身心地投入，通过比一比、看一看、议一议、想一想、做一做，使学生的文明礼仪行为在不知不觉中趋于规范化。

（二）班级分组讨论，搜集校园学生十大不文明行为，收集古今中外经典文明礼仪故事，相关文学作品如诗歌、散文、剧本等，同时汇集后用电子稿上传级邮箱，下载在班级里传阅。2．充分利用班级黑板报为载体，开展一次文明礼仪知识普及大宣传，以营造浓厚的宣传教育氛围。

3、收集班上交的校园十大不文明习惯并汇总。结合校园十大不文明行为，积极参与优秀提案上交评选活动，结合评选活动确定年级十大不文明现象的教育办法。第二阶段：实施发展阶段（9月22日—12月15日）

1、本班将成立一个“文明礼仪督察组”，准备一本礼仪实施记录本。每日将班级里发现的不良行为以及做得好的榜样事件记录在册，并在每周的班会课上给予批评和纠正，同时也为班级评选文明礼仪标兵提供依据。

2、教育学生遵守学校文明礼仪规范，推广“您好、请、谢谢、对不起、再见”等文明礼貌用语，上课要集体起立问“老师好”，统一规范下课时起立向老师说“谢谢老师”。遵守教师办公室管理规定，学会礼貌得体地与师长、同学、领导交流。

3、接受年级礼仪监督岗的监督，积极参与文明礼仪专题教育活动评选。

4、积极参与高二年级组织的多种形式的教育活动。1）引导学生给你积极参与校园语文组组织“我身边的文明礼

仪故事”的征文比赛；

2）积极参与学校举办文明礼仪规范讲座，宣传学习文明礼仪

典型事例； 3）积极参与“校园不文明现象绘画、图片展”； 4）积极参与争做“文明礼仪学生”的活动，学会宽容礼让，学会诚实守信，学会心中有人、心中有班集体、心中有大家的文明礼仪观念； 5）积极参与文明礼仪知识竞赛。5．积极参与班级文化建设和班级管理评比活动 6.接受高二级里的活动引导

结合第二十九届“教师节”开展尊师重教活动；结合“中秋节”进行亲情教育；结合“重阳节”开展尊老爱幼教育；结合“国庆节”“元旦”等节日进行前途理想教育、珍惜生命教育。7．与家庭教育、社会教育结合。通过家长会和平时与家长的交流，要家长了解学生文明礼仪教育的重要性，以身作则，并积极配合教师，培养学生的文明礼仪行为规范。

第三阶段：总结表彰阶段（12月16日至31日）

积极配合参加高二级里推出的各个表彰大会及做好总结工作。

普宁市华侨中学 高二13班

班主任：赖苑茵

2013年9月23日篇二：文明礼仪风采大赛计划书

“第一届文明礼仪风采大赛”活动计划

一．活动目的：

丰富活跃校园精神文化生活，推动学生文明礼仪发展，提高学生精神文明素质，倡导积极文明新风尚，展现化工学子文明礼仪风采，树立大学生时代的新风貌。

二．活动主题：展礼仪风采，树化工形象。

三．活动时间：初赛4月12日（周一），决赛4月16日（周日）四．活动地点：初赛***，决赛综合楼*** 五．主持人：******** 六．主办单位：组织部

七．参与人员：嘉宾（******），评委（******），参赛选手（12名），工作人员（学生会全体成员），观众（全体同学）。八．活动流程：

（一）前期宣传：

将“环化文明礼仪风采大赛”赛事通知下达给各班级，公布初赛时间及活动宗旨。

（二）前期准备：

初赛：邀请评委、布置初赛会场、准备评分表及各项赛事所需用品。决赛：邀请嘉宾、邀请评委、布置决赛会场，准备vcr等决赛所需道具、准备奖品。

（三）初赛流程：

概述：每位选手上台做2分钟自我介绍，回答评委提出的一个关

于礼仪的问题，然后离场，评委在打分表上依各项打分标准（详见打分细则及打分表）对其进行打分。

（四）决赛流程：(1)“有礼‘走’遍天下”——礼仪知识问答环节

比赛道具：彩色泡沫板，上面用美术字写上各个地方的名称。比赛规则：每位选手作为“游客”，从起点出发，依次回答主持人提出的必答题，答对者前进到下一个地方，答错者停留在原地不动，先到者先赢，最后2人为输，遣送到“原始森林”，与没有礼貌的原始人一起生活。此环节评分标准：

1．选手答题正确率，正确率越高者（即先到达终点者）得分越高。满分为10分。2．选手答题时的礼仪风貌，如站姿，答题措辞（如主持人说恭喜你回答正确后，是否回答谢谢）。满分10分。3．选手的现场人气，如回答正确后，场上观众是否有掌声（大小）、欢呼（是否有口号）？满分10分(2)“慧眼实真”——视频纠错环节 比赛道具：vcr视频，投影大屏幕，抢答牌 比赛规则：此环节由组织部成员拍摄若干段实景vcr，其中包含校园生活中的种种不文明行为，作为考题，让选手观看后，凭记忆抢答，找出片中不正确，不文明的行为。得分最少2人，被遣送到原始森林。此环节评分标准： 1．选手每次举牌答题，答对题数者越多得分越高。每题5分。2．选手答题是否注重礼仪。满分10分。3．选手现场人气。满分10分。(3)才艺大比拼

比赛道具：选手可自备表演需要的道具。

比赛流程：选手按顺序出场，各自表现才艺。限时3分钟。此环节评分标准： 1．如表演跟礼仪有关的才艺可适当加分。满分5分。2．选手现场人气，满分10分。(4)“欢迎你到理工来”——模拟真实场景测试 比赛道具：组织部成员配合演出。

比赛流程：6位选手，每位将遇到一位初次来到理工的同学，根据其各种不文明行为及刁难，做出不同应变措施。此环节评分标准： 1．根据选手解决问题得当程度，解决得越完备，得分越高。满分20分。（根据选手的解决问题方案是否恰当，语言是否文明得当，动作自然大方，表情微笑亲切等打分）2．看选手现场人气。满分10分。

(5)“争做文明大使，展我环化风采”——个人陈述环节 比赛道具：无

比赛规则：选手每人3分钟自我陈述时间，内容围绕如何做一个文明礼仪的普及者，如何在日常生活中宣传礼仪文明知识，及自己的参赛

感想等，均可。此环节评分标准： 1.真情实感。满分5分。2.语言流畅，用词得当，表意明确。满分5分。3.以礼仪内容为主线，组织通篇陈述。满分5分。4.礼仪风貌良好，亲切大方。满分5分。九．奖项设置：

“环化文明礼仪风采大使” 一名 一等奖 一名 二等奖 一名 三等奖 一名 附表： 1.活动记录表； 2.报名参赛表； 3.初赛评分表； 4.决赛评分表； 活动记录表； 篇三：文明礼仪活动策划书 2011山东建筑大学艺术学院

文明礼仪月活动策划书

伟大的中华民族自古就是礼仪之邦。对一个人说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交往能力的外在表现。文明礼仪包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对大学生的道德修养、文化修养、综合素质等方面有着积极影响。通过本次活动的开展，希望同学们能在准备中增进彼此间的了解、深化相互的友谊，达到进一步融洽学校文明的目的。当我们成为大学生的那一刻，我们就已经是具有高素质人才。因此，丰富我们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、学习氛围浓厚的校园氛围对我校学风完善、文化的深化、“文明礼仪”精神的传承显得尤为重要。

活动主题

文明礼仪伴我行

活动对象

山东建筑大学艺术学院大一全体同学

主办单位

山东建筑大学艺术学院学生会 生活权益部

活动简介

本活动主要分为4个小活动，主要以班级、宿舍、个人为主展开活动，具体活动过程详见活动内容。活动过程中希望大家能够积极参与，各个部门的相互配合好,把活动办得丰富多彩。活动过后，我们将对评选的文明班级、文明宿舍以及文明个人进行丰厚奖励。望各班级及个人能有好的节目，好的卫生，取得好的名次。

活动内容

活动时间： 2012年3月份

活动地点：

活动评选地点：建艺馆414 活动签字地点：映雪长廊

活动检查地点：大一各班教室及各宿舍

活动过程：

① 活动前期宣传工作

本活动的前期宣传工作要联合宣传部出两张关于文明礼仪的宣传海报，海报主题要突出文明礼仪的特色。海报工作要在3月5日之前完成，6日由生活部干事将海报贴于建议馆公告栏处。另外，寒假结束开学后到活动举办期间，生活部干事平常需查找以及拍摄有关文明礼仪风貌的照片和素材，将用于签字活动时的材料。活动将于3月2日正式开始。

②活动中期的流程安排

第一阶段：3月2日中午在映雪长廊举行文明礼仪签字活动。

联合体育部一起举行此次活动，维持好现场秩序。活动过程中，必要时可以放音响进行宣传。中午下课后由各班班长带领各班同学到映雪长廊指定地点进行签名活动，各班班长必须签到，未到班级或班级人数较少在本次活最后评分阶段将扣除相应的分数。此次签字活动将引导大家正式进入活动，拉开活动大幕。

第二阶段：3月2日晚上由生活部统一检查宿舍卫生并一起在大一宿舍之间选出20个文明宿舍，宿舍检查结果及文明宿舍于3月5日一起贴于建议馆公告栏处，文明宿舍可将得到相应的加分。检查宿舍卫生之前，集合大一各班班长统一介绍下段时间活动。

第三阶段：3月15日之前通知各班负责人打扫好教室卫生以及班级的整体氛围，15日晚每个部门出两人进行检查。检查重点在于班级的卫生，班级人员的文明风貌以及整个教室的氛围。在检查过程中如果各班发现有吸烟或者班级教室周围有烟头以及班级人数不全等现象都会做出相应的扣分。检查过程中对于好的班级进行拍照，之后汇总检查结果，排出前10名。另外,对于学院公共教室由当周值日班级负责打扫好卫生并一起检查，卫生检查重点在地面、桌面以及桌洞是否干净无杂物。如果卫生不合格，将给值日班级有一定的扣分,并一起汇入总成绩。班级检查的同时一起向各班负责人详细介绍后期的活动过程并一起向班长询问文明礼仪大比拼时的节目。

第四阶段：3月21日晚上6:30在建议馆414进行文明礼仪大比拼。各班必须派出2~3名同学参加活动。比赛形式可以多种形式，例如文明礼仪演讲、礼模表演、小品等等，节目只要与文明礼仪相关即可，形式不限。当晚由请学生会各部部长作为评委打分，主席出席嘉宾，各班同学也可到现场观看。表演结束后选出15个文明之星，并给予这些同学一定的物质奖励，并给最后班级评级评选给于一定的加分奖励。

表演结束后，根据前段时间各班的得分状况选出“文明班级”，现场颁发奖励，并结束活动。

④活动后期总结阶段

最后奖励以班级集体为单位，活动过程中评选的“文明之星”、“文明宿舍”都相应的给班级加分，最后评选出文明班级，给与奖励。奖品统一分法给获奖班级负责人。

经费预算

黑色签字笔20支 50元

奖状及打印10张 15元 7米横幅 35元

照片打印30张 20元

租音响 100元

马克笔 10元

舞台装饰气球、彩带等 20元

水 25元 共计 275元 备注:

1、如果活动过程中有改变 则另行通知

2、经费如有改动需根据活动需求进行改动 艺术学院学生会生活权益部

2011.11.1篇四：文明礼仪策划书

合肥工业大学材料学院春晖社

春晖社小学活动

一 活动背景：

在一代又一代中国人的努力下，我们由原始无知走向了现代

文明。中国人自古就懂得尊师重道，孝敬父母。可是，随着

现代文明的发展，人们物欲横流，文明意识越来越淡薄。孩

子们是祖国的未来，国家要在他们的手上变得更加强大。可

是如果孩子连最基本的文明礼貌都不懂，何谈振兴国家，民

族崛起呢？所以，我们开展此次有关“讲文明，懂礼貌”的活动。中国是世界四大文明古国之一，历史悠久，源远流长。

二 活动主题

讲文明，懂礼貌，树新风。

三 活动目的：

旨在培养孩子们的文明意识，懂得在社交中注重礼仪的重要性。

四 活动对象

芙蓉小学二三年级学生。

五 活动时间

2月29日（下周三）15:00——17:00 六 活动地点

芙蓉小学

七 活动形式 ppt及海报展示

八 活动安排

（一）前期准备：

1.全社召开动员大会，讨论活动方案，统计参加人数，做好

人员安排，明细各部门分工。2.各部门分工合作，由各部门部长统一安排工作，积极准备

此次活动。

3.参加此次活动的人员必须安排好自己的时间，准备好所需

物品，各小组明确自己的工作。4.参加人员必须在出发前与各自组长商量好自己的具体工

作。

5.在当天下午在小北门集合，由负责人统一带领出发，有特

殊情况必须提前通知。

6.在活动举行前向该校老师表明该项活动的主题以及意义

所在，确定好活动时间。

7.由宣传部准备好活动所需海报并进行一些必要的前期宣

传工作。

（二）活动流程：

1、由此次活动负责人宣布活动开始,并向观众介绍此次活动的主题以及意义。

2、由有关人员放映影视资料（ppt），并向观众讲解相关内容。

根据大家的接受程度适当进行一些课堂互动。

3、在课后家做一些互动游戏。比如，随机向一位参与者提问，根据回答者的答案给予其恰当的鼓励以及一些答案的补充。

4、在学校教学楼前展示所准备的海报，并由专门人员在旁进行

一些必要的讲解、补充。

5、在课间时间和学生做一些互动节目。比如，表演一些小品、一些情景对话??并且让观众积极参与到其中。

6、随机选取几位观众让其发表一下自己的活动感想

7、负责人宣布活动结束。

8、参加人员集合，由负责人带领返校。

（三）后期总结

1.召开全社总结大会，总结次活动得失，表彰本次活动中表现积

极的部门、干事，以期为下次活动积累经验。2.由编辑部负责整理本次活动本资料、图片、视频，留作档案。3.每个人回去写份小学活动总结交给春晖社小学活动负责人篇五：文明礼仪策划书

信息工程系主题班会

--文明礼仪

策

划

书

承办单位：网络xxxx班委

策划时间：2011年5月12日

一、活动主题：

大学生文明礼仪

二、活动时间： 2011年5月12日

三、活动地点：

三教408

四、参与人员：

网络1091全体成员

五、活动背景：

中国具有五千年文明历史，素有“礼仪之邦”之称，中国人也

以其彬彬有礼的风貌而著称于世。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分，对中国社会历史发展起了广泛深远的影响，其内容十分丰富，涉及的范围十分广泛，几乎渗透于社会的各个方面。

六、活动内容： 礼仪是人类为维持社会的正常运转而要求人们共同遵守的最基

本的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有

仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人 礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。

礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

七、活动目的：

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

第二篇：文明礼仪总结书

“文明礼仪在我心”主题活动总结书

活动名称： “文明礼仪在我心”

活动目的：

通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，使同学们明白“文明、礼仪”的重要性，人人争当“礼仪之星”，形成人与人之间彼此尊重、互相帮助的和谐关系，促使他们提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，成为文明礼仪行动的先锋队，也为进一步改进和加强学校的德育工作，创设良好的育人环境。活动时间： 2010年 月 日晚上6点

活动步骤：活动目的及相关事项如下：

“文明礼仪教育”活动方案

“讲文明、重礼仪”是我们中华民族的优良传统，也是我们每一个人道德品质和行为规范的重要组成部分。为了使这一民族精神代代传承，全面提高青年学生的思想道德素质和文明礼仪修养，我班开展了“文明礼仪教育”的系列活动：

目的：通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，使同学们明白“文明、礼仪”的重要性，人人争当“礼仪之星”，形成人与人之间彼此尊重、互相帮助的和谐关系，促使他们提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，成为文明礼仪行动的先锋队，也为进一步改进和加强学校的德育工作，创设良好的育人环境。

活动的主要内容：

1、开展了寻找一个不文明习惯、改正一个不文明习惯、写一篇纠正不文明习惯的感受作文活动。

2、宣读“礼仪倡议书”，激发同学们对礼仪重要性的认识，使得不文明现象无处藏身。

3.组织大家观看了由中国人民大学金正昆教授主讲的社交礼仪视频。

活动效果：中华民族素有“礼仪之邦、文明古国”的美誉，为了传承中华民族的优良传统，学习现代文明礼仪知识，遵守现代文明礼仪规范，我班结合实际，开展了生动，丰富具有教育意义的活动。

以礼导德，以礼保德，以礼显德。大学生应该在学习的同时，改变自己的学习方式，充分利用自己的学习时间，大学图书馆可以说是汗牛充栋，各种文明礼仪的书应有尽有，我们应该由被动的接受知识改变为主动的去学习知识，主动去学习中华民族传统文明礼仪，学习儒家的“仁义礼智信”、“温良恭俭让”，去学习做一个“文质彬彬，而后君子”的真正高素质人才。

正身垂范，推己及人，以礼感人。除了自己学习好文明礼仪之外，我们应该发挥我们大学生应有的价值，用自己的文明行为，文明习惯去感召身边的所有人，把这种文明的良好作风推己及人，不但要文明礼仪在我心，更要让文明礼仪走进所有人的心中，只要人人如此，文明礼仪就会真正的心我们心中。

第三篇：规划书

个人职业生涯规划

目录  前言  自我分析  职业分析  职业决策  计划实施  评估调整  结束语

前言

生涯英译为“career”。而“career”在希腊有“疯狂竞赛精神”之意，现引申为道路即人生发展道路。生涯如一本厚厚的书，一旦展开，便有无限精彩扑面而来。古至今，几乎每个人都在以自己的方式诠释着生涯，有粗浅，有深邃和丰富。但人生书卷能否让人爱是不舍，关键在我们是否用“疯狂竞赛精神”来描绘人生。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，绘写精彩人生。一：自我分析

在古希腊奥林匹斯山上，有一座特尔斐神殿，神殿里友谊石碑上刻着“人，认识你自己”的铭文。它反映人对认识自身的探求，也是明确人来到这世上首先要明确的问题。因以，我必须先认知自己。1.兴趣爱好：

爱看书（特别是各类杂志）、听音乐、写文，爱思索等。2.劣势和缺点：

文静型人。性格偏内向，交际能力差，主动性不够，不勇于表现自己。大二给自己力量，竞选班长，失败。但内心一股强流指引我，我再次站起，成为副班长。

分析缺点：坚持现在正在进行的改变，勇敢的往前前进，珍惜每次锻炼的机会，并以人为鉴，不断发展自己。3.优势和优点：

成绩良好，学习自主能力很强；与人相处和睦，真诚待人，常 作为倾诉对象；做事沉稳、踏实、细心；我来自农村，家庭负担重，从小独立自主，所以选择直接就业，有很强的就业观念。

分析优点：好习惯、态度继续保持，并在人生中充分利用，以变的眼光看社会，让自己更好的适应社会，更好的走出大山，翱翔蓝天。4.职业倾向：

具有的人格倾向是沉稳、独立自主、细心等人格特质；爱分析思索定向任务性质性的职业，但缺乏领导能力。职业选择为药检员、质量工程师、质量管理工程师；后期将往日本制药企业发展。

二：职业分析

1、职业认知

职业无所谓好坏，但不同职业却意味着不同的人生。而这也意味着不同的发展机会，不同的发展空间，不同的生活环境和生活方式。因此，我必须准确认知职业。

（1）国际药产企业发展：制药行业是集约化、国际化程度极高的产业。随着全球化的发展，以企业合并与重组的形式增强竞争力，维护生存空间，谋求发展，已成为当今医药发展的趋势。瑞辉就以这种形式不断蔓入国际市场；日本制药企业如最大的制药商武田制药，为了实现业绩提升，已把中国市场作为业绩回升的“救命稻草”。

（3）制药工程行业状况： 制药行业有着国际市场中药发展 广阔前景，中国化学原料药的国际竞争优势明显，非处方药品将进入快速发展阶段等优势，制药行业有巨大的发展空间。缺陷：整体发展意识淡薄,管理水平不高，抗市场风险能力弱；专业技术人员较少,生产企业中技术、质检、管理等方面的高级人才匮乏。就如“三鹿奶粉”这个用半个世纪打造出来的品牌，因为质量问题一下子就被彻底击垮，而且给整个的乳制品行业沉重的打击。

2、职业准备：

（1）知识的准备。掌握有关制药该行业知识，特别是技术质量和服务质量等的管理、监督、检查、检验、分析、鉴定等方面；此外，日语知识的巩固和提升，以及日本制药行业的发展趋势的认识。

（2）能力准备。认真对待见习与实习，并总结相关经验，掌握专业技能；药检员特点：在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质准；熟悉生产过程、责任心强、监督意识强；检验记录认真、完整清晰；质量工程师特点：质量工程师从事技术质量和服务质量，需丰富的质管理经验；踏实勤恳、执着敬业、有团队精神；质量管理工程师：有三年以上质量管理经验，有将强的学习、分析、理解能力，积极负责，有强创新意识。综上，我在生活中注意培养各职业所需素质和知识，特别是创新意识，并在职业中充分利用自己的优点。具体培养途径可为：认真完成每件事，并写下归纳与总结，特别是失败的事；每次实习，认真并珍惜，与同事和睦相处；关注身边的人和事，与人建立友好关系以及培 养观察能力；接触新事物，加强创新思维。

（3）心理准备。社会存在残酷的竞争，开始进入社会从低层做起，在校期间培养自己艰苦奋斗，脚踏实地的精神。三：职业决策

决策标准所选择的职业是获得最高报酬，损失时间最低的方法。

1.职业目标：药检员、质量工程师、质量管理工程师； 工作地点：主攻南方地区。

2.职业途径：主要途径是发送简历到意中企业或填写企业申请表关注招聘网站和求职社区网获取申信息；其次是参加校园招聘会以及企业宣讲会，从中直接获取招聘信息；三是从实习企业积累经验，若意中，上门自荐；四是推荐，从身边朋友、亲戚、校友、老师等人的推荐，尽可能利用资源。四：计划实施。

盲目的行走，人生只会平淡，甚至落入低谷，只有有计划，有目的，有真正的行动的，才会看到朝阳。因此，我将详细计划人生，做触摸光和热的人。职业发展分解：

1．2011——2012年，考取会计资格证，掌握初级日语，假期进入公司做兼职，获取社会经验；

2．2012—2013年，好好利用实习机会，再次加深社会经验。拿到毕业证书，进入公司锻炼，在此期间着重基础工作，同时积累工作经验,掌握《质量专业相关知识》、《质量专业基础理论与实 务》；

3．2013—2016年，职业为；药检员。认真选择一个比较有潜力的公司，在公司中充分发挥自己的才能，于2014年考取日语初级证书，于2015年总结质量工程师相关资料；

4．2016—2021年，职业为质量工程师。于2017年获取质量工程师资格证。根据市场的需求不断的强化自己，使自己不落在社会之后，关注日企在中国的发展趋势以及日企相关需求；

5．2021—2026年，职业为质量管理工程师。综合发展职业与日语文化，权衡各种因素，最终确定自己工作的日企公司；

6．2026—？年，不断丰富自己，积累经验。五：评估调整。

运动是绝对的，静止是相对的，万事万物均在变化。因此，这也决定我对自己的生涯规划要不断进行新的评估和调整。

1、评估的内容：

职业目标评估，根据自己情况与市场变化，调整职业目标；职业路径评估，抓机遇，战困难，适当修正、调整方向。

2、评估的时间：

一般我定期一年做一次评估规划。特殊情况下，我会谨慎对评估进行相应的调整。

3、规划调整的原则：

尽力争取不改变职业，适时适度根据市场变化调整工作方向。

结束语

大森林的早上，狮子想来的第一件事是奔跑，只有奔跑得快，才能抓住小鹿，才能保持生命的延续，小鹿醒来的第一件事也是奔跑，只有奔跑得快才能生存，才不至于被狮子吃掉。因此，不管是狮子还是小鹿，还是我们，都必须奔跑，用疯狂竞赛精神，将人生挥洒出来，奔跑起来，奔跑出成功的生涯，让我们一起翱翔蓝天。

第四篇：规划书

职 业 生 涯 规 划

书

学 校：xxxxxx 专 业：xxxx 班 级：xxxxxx（2）兴 趣 爱 好 —— 我的爱好范围非常广泛。读书，从书中悟道理；上网，从网中览世界；弹琴，从琴声中得到宁静。还有其它一些，例如：听音乐、看电影等，偶尔为之。

（3）个 人 能 力 —— 我认为我具有一定的独立思考、解决问题的能力，有一定的创新思考能力，独立能力较强，但对问题的全面分析不够精细，做事有时考虑不周，在管理方面有所欠缺。

（4）专 业 知 识 —— 有一定的电力系统专业知识，但并不是特别精通，长项是英语方面，具备一定的写作基础，有较好的学习能力。（5）人 际 交 往 —— 有一定的沟通能力，但在与陌生人沟通方面还有待提高。

（6）个 人 性 格 —— 比较沉稳，较为内向，平时说话不多，认为说话要说的有用，说的得体，个人气质较好，外表端正。（7）角 色 建 议

父亲：“要不断地向他人学习，努力增强自己的竞争力，好在将来的应聘中处于一个较高的起点，优点是为人较沉稳，做事让人比较放心，在家听父母的话，孝敬父母；缺点是不太爱说话，不是太爱表现自己，人际交往能力不是很强。”

母亲：“优缺点与你父亲说的差不多，现在关键是要抓紧学习，不可放松，关键是找工作。”

老师：“认真，做事比较让人放心，但个人表现力不强，不爱说话，有时缺乏上进心。”

同学：“真诚，独立做事能力较强，希望将来能从事记者或创意方面的工作。”

Psytopic分析：您的性格类型是“ISFJ”(内向+实感+情感+判断)沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家庭环境。

ISFJ型的人忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。他们意志清醒而有责任心，乐于为人所需。ISFJ型的人十分务实，他们喜欢平和谦逊的人。他们喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记力。他们耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。ISFJ型的人具有强烈的职业道德，所以他们如果知道自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。他们准确系统地完成任务。他们具有传统的价值观，十分保守。他们利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的注重实际的态度增加了稳定性。ISFJ型的人平和谦虚、勤奋严肃。他们温和、圆通，支持朋友和同伴。他们乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。ISFJ型的人不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。他们关心、保护朋友，愿意为朋友献身，他们有为他人服务的意识，愿意完成他们的责任和义务。

二、职业认识与分析

职业认知与行业定位——电力行业的内外部环境、概况及发展前景分析。

电力行业是国民经济的基础产业，建国以来，电力行业一直受到国家政府的高度重视。在整个国民经济的发展进程中，电力行业起着非常重要的作用。以电力消费为例，工业用电占全部裕电量的75%(其中80%为重工业，20%为轻工业)，农业占6%，交通、运输、通讯业占2%，市政、商业占6%，民用占10%。

电力行业和其它行业相比，有其自身的特点：1.电力行业属于资金、技术密集型产业，具有投资规模大，建设周期长，产供销即发电输电配电一体瞬间完成的特点。在市场经济初期，小资金无力涉足该行业，难以形成有效的竞争，其发展在一定时期内需要国家政策的大力扶持。2.电力行业带有一定的垄断性，受国家政策扶持较多，制约也较多。电力的供应多数通过电力总公司统一的电网全产全销，其电价按照并网合同中规定的成本加合理利润来执行,销售状况相对稳定。3.电力销售资金的回笼直接受制于工业企业的发展状况。我国75% 的电力为工业所消费，因此工业企业的发展状况直接影响电力销售资金的回笼。一般说来，经济发展较快的地区及国家重点工业基地，工业企业发展状况较好，年工业用电增长速度远远超过年新增电量的速度，相应的电力销售资金周转情况也较好；相反，经济发展较慢的地区，工业企业的发展状况较差，相应的电力销售资金周转情况也较差。

从总体上看，我国的电力工业发展迅猛，取得了举世瞩目的成就，特别是改革开放以后的16年中，装机容量总和比前30年的装机容量总和翻了一番还多。预计到1996 年底，中国的装机容量和发电量位居世界第二，仅次于美国。可以说，中国的电力工业正在腾飞。目标职业分析：

对于电力工程职业，毕业生需要具备以下几个方面的知识和能力： 1、掌握较扎实的数学、物理等自然科学的基础知识，具有较好的人文社会科学和管理科学基础和外语综合能力； 2、系统地掌握本专业领域必需的较宽的技术基础理论知识，主要包括电工理论、电子技术、信息处理、计算机软硬件基本原理与应用等；

3、较好地掌握电气工程基础等方面的专业基础知识，具有本专业领域的专业知识与技能，了解本专业学科前沿的发展趋势。4、应具有电力系统自动化方面的初步工作能力。5、获得较好的工程实践训练；6、具有创新意识和独立获取知识的能力。

四、制订个人计划

大一学年为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

大二学年为准备期：加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

大三学年为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就

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第五篇：规划书

iflove餐厅规划书

作者：张春航

一、事业描述 企业: 情侣主题餐厅是一家经营各色食品兼送外卖的人性化企业：餐厅主要面向情侣服务，精心为情侣打造一个温馨浪漫的就餐环境，拥有各种主题包厢，满足不同情侣的喜好要求。同时，餐厅还提供外卖服务，让顾客在任何地方都可以享受到我们的美食。以食品经营为主，人性化服务为辅。我们的服务理念是让您和情侣在我们提供的浪漫环境中尽情享受爱情，秉承若给每对情侣提供最放心的美味，最温馨的环境，最舒心的服务。背景: 爱情是人生中最美好的情感，深处其中的人们都希望和爱人能有一个温馨浪漫的地方就餐，但随着社会的发展，餐厅逐渐向快餐厅房展，缺乏个性，没有私密性，更无任何情调可言。而面对高档西餐厅，又让大多数情侣望而却不，不可能经常光顾。据此一个关于情侣的中型主题餐厅应运而生了。情侣是市场上消费的主流人群，服务于情侣的餐厅有很大的发展空间和发展潜力，因为他（她）们是社会中经济相对独立，自由，有消费欲望而没有负担的群体。目前面向情侣的餐厅寥寥无几，而中档消费的需求量却非常大，因此情侣组主题餐厅有很大发展潜力。

二、产品特色 我们店以情侣餐厅为主题，分为两层楼服务

（1）一楼大厅装修以靠窗秋千式座椅为主，高脚桌椅靠墙的风格独具特色。让人们吃饭时感觉更舒心。

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作者：张春航

（2）二楼情侣提供不同主题风格的包间。让情侣们体会不同风格的浪漫。初恋粉色系主题，海底之心主题，梦幻森林主题，浪漫星空主题等。2 味美价廉西餐 3 美味中餐 4 精美可口甜点

（1）糕点系列，精美可爱又可口。

（2）冷饮系列，造型别致，口感醇香。

（3）套餐，价钱合理，味道不变。我们店不仅仅是室内餐厅，而且还有外卖服务。大学生外卖，或者是，附近的居民在节日的时候想在家里举行聚会，或是孩子，爱人的生日，家庭聚会，我们可以送货上门，并且本店还会根据消费金额，有相应的礼物相送。6 特色服务

（1）租卖烛台 蜡烛

各个包间中都设计精美，让人感觉到浪漫的气息。为是气氛更加浪漫，每个包间都会放有不同风格的烛台，点燃需要另外付费。若喜欢，可以将烛台买回。

（2）赠送礼品

当每次消费金额达到一定数目时，本店会有精美的小礼品相赠。每当节日来临，本店会营造不同的氛围，使顾客感觉到节日的气氛。并且还会有相应的小礼品赠送。

（3）按铃点餐服务

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作者：张春航

本店打破以前那种大喊服务员点餐的形式，而是在墙壁或桌上设置按钮，通过按按钮，服务员就会主动为你服务并点餐。告别以前那种大喊服务员，而久久不来的尴尬场面。

（4）翻牌服务

当包厢被预定出后，服务员相应的提示小牌就会翻过，提示后来的顾客，此包厢已有人。不会造成点那个，那个有人的情况。

（5）免费点歌服务

本店吧台设有优音质的音响，可以免费点播歌曲。当爱人生日到了，点上一曲生日快乐歌，或者是拥有你们回忆的歌曲，想想，是多么浪漫的事情。

三、市场分析

随着社会经济的不断发展，餐饮业近几年的发展突飞猛进，大街上各式各样的中餐、西餐、快餐或是特色小吃层出不穷，所以怎样能在如此激烈地竞争之中脱颖而出，占领市场份额，是我们需要解决的问题。

我们认为，情侣餐厅解决这一问题的关键之处在于抓住消费者的心理，并以餐厅舒适、温馨、浪漫的整体环境与氛围，优质的服务吸引消费者，外加一些精微的细节之处为情侣之间准备特色的服务，增进情侣之间的感情，以达到双赢的目的，使情侣高兴而来，满意而归，使情侣餐厅业务不断的推广扩大。据调查，现在的情侣较对理想的就餐环境的要求是：有情调、舒适、价格合理、物有所值。而当今市面上的此类餐厅有的价格偏高，无法到达大众所能接受的程度，因此门庭冷落，不得不面临倒闭;有的为追求低价位吸引消费者，使得菜品质量与餐厅的整体环境下降，情侣去之后的感觉是庸俗、没有情调、没有品位、显得很廉价，这样情侣餐厅的存在反而失去了意义。而这些正是我们所注

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作者：张春航 意到的，我们的成功之处在于能够充分权衡“价位”与“品位”，真正意义上达到物有所值。而情侣选择我们的原因不仅是价位与品味，还有我们优质的菜品及完全人性化的服务，这也是我们的高明之处。

调查表明，在北京、上海、深圳等较发达地区已经有“情侣餐厅”这一创意，并已投入市场运营，且发展效果较好。但在内陆的地区，尤其是尚在发展中但极具投资潜力的大中型城市（如西安），此类以情侣为主题的餐厅还尚未成型发展，针对这一餐饮行业的空白，借鉴发达地区的情侣餐厅的成功经验，在一级城市，并最终以二级城市为主打，发展情侣餐厅这一产业，发展我们自己的特色，只要抓住年轻人的小资心理与骨子中投射出的浪漫与时尚另类，发展我们自己的特色，我们相信是极有可能成功的。

四、店面选址

“客源”就是“财源”，如果将店铺选择在比较偏僻，人流量较少的地方，那毫无疑问，这就相当于自己断了财路，所以一定不要因为租金便宜而犯基本错误。将店铺选址在人流较集中的商业区，虽然会有租金，竞争压力等困扰，但是，反而有利于人气的积累，同时也能与大多客户进行交流，不断满足客户的需求，也可以更高的提升饭店的层次。

店面选址一般为经济发展已形成一定规模的较繁华路段，要有足够的客流量，且客流趋于年轻、时尚，富有都市气息。如已经比较成型的商业步行街等。店面装修以舒适、浪漫、温馨为主要基调，白天店内采光以自然光线为主，在夜晚，整间餐厅将笼罩于色彩斑斓的暖色光之下，烘托出舒适、浪漫、温馨的气氛。对于空间合理规划，充分利用所有的空间，使之紧凑但不拥挤，浪漫却不艳俗。店面分为两层，一层为主要就餐大厅，以螺旋形旋转桌位为中心，中

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作者：张春航 间加上一些必要的隔档，周围桌位通过合理自然地通过椅子的高靠背等自然格挡，形成每一桌的相对独立;二层为沙发区及DIY包间，沙发区适合聊天休息等活动，DIY包间内提供炊具等设施让情侣间自己动手做出美味的食物，服务员可以免费提供必要指导。餐厅内特设一面“Love Wall”,顾客可以在这里留言，以心形便签的形式留下纪念及美好的回忆（同时减少了装修成本并提高对顾客的吸引力）。

五、竞争分析

由于本餐厅的经济实力尚弱，因此初期将采取避实就虚的营销战略，避开大量的硬广告营销，而采取一整套行之有效的“承诺营销”进行产品宣传。通过菜单、海报、文化手册、广告、促销活动等向消费者进行宣传、倡导“天之素”的经营宗旨与理念。

1、营销策略

以常规宣传（如各类媒体、街头、公交车车体等）为主体，同时在店面周围进行赠品发放扩大宣传。与社会中其他产业形成联盟宣传（如与KTV等娱乐行业相互宣传等），达到市场双赢的目的，同时减少宣传经费。在政策允许的条件下，做地面广告，吸引消费者眼球，出奇制胜。通过众多的外卖窗口也可提升本店人气及知名度，达到一举双得的效果。

2、优惠措施：

施行积分制，凡就餐顾客均可免费办理积分卡，每一元积一分，满521（我爱你）分可免费获得VIP银卡，可享受就餐九折优惠，满1314(一生一世)分可免费获得VIP金卡，可享受就餐八折优惠。

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作者：张春航

3、顾客反馈表。在服务中严格要求工作人员树立顾客 iflove餐厅规划书

作者：张春航 厨师 4人

服务员 15人

清洁工 2人

清洗员 2人

采购员 1人

八、财务安排

本公司坚持优质服务和行业健康发展的理想和信仰，我们相信，只有在一种公平，理性的经营思路下，不懈地坚持，其结果是大家都希望的双赢局面，从而在总体上形成与促进发展。

1、前期预算：

场地租金 30000元/月（首付三个月）90000 元 日常必需品（碗、叉、杯等）4650元 场地装修及桌椅 200000元 宣传公关费 30000-50000元 电器及厨房大型设备 100000元 人员服装 3000元 初期流水资金 30000元 其他费用 15000元 总计472650元

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作者：张春航 2．工资

厨师长 月薪5000元 厨师 月薪2500元 服务生 月薪2000元 收银员 月薪3000元

3、后期费用：

电费夏天 3500～4000元/月 电费冬天 2800～3200元/月 其他费用 3000元/月

35元，营业额iflove餐厅规划书

作者：张春航 保守估计为每月210000元，每月净利润最多可达150000元；如果在淡季，每日有150的人分流进入我们的餐厅，每人平均消费30元，营业额保守估计为135000元，每月净利润至少为60000元。以上的利润分析是每月最保守估计的营业额减去每月最大的预算所得。由此可见，即使在淡季，餐厅经营状况最差的情况下，我们的餐厅最少也能赚60000元/月。即使每年有

一、两个月是亏本的，其他各月所赚的净利润也可作填补。

九、市场风险

餐饮业是一个技术含量相对较低的行业，但是它需要严格的管理才能赢得消费者的信赖，对于大多数中国自办的餐厅来说大部分存在着内部管理松散，服务人员素质较低，如何建立现代企业制度，健全企业经营机制强化企业内部管理关系着企业的生与存，成与败。

1、风险估计：

1）由于对本店的经营主体没有相应概念或者宣传力度不够，导致开业初期市场反应冷淡。

2）相关餐厅之间的竞争。3）政策性风险。4）其他非人为自然因素。

2、应对策略：

1）加强前期宣传力度，尤其在经营理念的阐述上投入时间与精力。2）针对竞争改变策略，形成优势互补，变被动为主动。3）开业前期进行充分的市场与政策调查，将此风险降为最低。

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作者：张春航

坚持人性化的服务及优质、健康的餐品品质是我们的宗旨。总之，只有以服务占优，以品质取胜才能在市场竞争中做大做强，立于不败之地。

十、成长与发展