第一篇：医院爱眼日主题宣传
2016年6月6日是第十六个全国“爱眼日”活动的主题为“关爱低视力患者 提高康复质量”。我国青少年近视情况越来越严重，并且呈低龄化发展趋势。中国的近视患者占世界的33%，比世界平均水平高了10%，我国学生近视发病率接近60%，大学生近视率远远超过70%。保护眼睛、预防近视，已经成为了一个刻不容缓的话题。在今天第十六个全国“爱眼日”里，我们将为所有前来就诊的学生和60岁以上老年人提供免费的眼科验光、眼压、裂隙灯等义诊活动，同时进行爱眼、护眼保健知识的宣传活动，欢迎广大患者到**医院参加本次活动。
这些爱眼知识你知道吗?
1.视力1.5不等于没有视疲劳
2.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄
3.孩子总眯眼，尽早去查眼
4.青光眼可致盲，早期防治极重要
5.任何水晶眼镜对眼睛都有害
6.不合格眼镜已成公害
我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么这些危害眼睛的坏习惯您有吗？
酒精伤眼睛
酒精是眼睛的头号大敌。酒精会使毛细血管膨胀，而眼睛周围的血管非常细小，很容易破裂造成出血。所以，对于酒类躲得越远越好。
保护眼睛请戒烟
吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。吸烟对眼睛造成最常见的危害是视力下降。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血氧含量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长期下去严重者可致失明。
据医学家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。另外，吸烟还可导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。同时，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生，“二手烟”“三手烟”同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。
护眼须知
注意用眼卫生
无论是看书还是用计算机时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。
注意眼睛锻炼坚持做眼保健操
别小看这么几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
多吃保护眼睛的食物补充营养
动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
不要在光线太暗的地方看书、看手机
因为忙，不少人喜欢在卫生间看书、看手机。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上阅读，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。
不要经常性地点眼药水
随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。学者提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果
较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。
不要使用劣质太阳镜
质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。此外，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深对眼睛的伤害。
第二篇：爱眼日宣传
中学生爱眼小常识 1.人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。
2.看电视时要有环境灯光，看电视持续时间也不能超过1小时。
3.少玩游戏机，上网切忌痴迷。
4.不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。
5.教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。
6.防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。
7.建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
8.上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用手揉揉眼睛或闭目半分钟，对预防近视有一定的帮助。
9.保证充分全面营养，纠正偏食，多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。建议注意饮食营养，多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。
10.每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。
11.坚持体育锻炼，多做户外活动，经常进行远眺，或者坚持做眼球操。每日3—4次，每次起码要五到十分钟。
12.合理安排作息时间，必须保证充分的睡眠。
13.屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜。
14.高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。
15.必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。
第三篇：爱眼日主题宣传活动
保护视力几乎是我们天天在防，可是视力还是下降了，在爱眼日即将来临是否要去关注关注呢?
今年的6月6日是世界爱眼日，所以我们大厅在6月7日进行了爱眼日宣传。今年的爱眼日的宣传主题是——关注青少年眼健康。
一：减少先天性眼的发病率。
先天性眼病危害大、致盲率高，给患儿的成长生活带来非常的不便，并在儿童成长时期形成一定的心理障碍。先天性眼病，系指大多数在出生前后即已存在及一小部分生后才逐渐形成的一种带有先天遗传或发育障碍的眼病，如先天性白内障、先天性青光眼、先天性斜视、先天性色盲等各种先天性眼病。先天性眼病的发病率约千分之四，约占盲童失明原因的10---38.5%。多数为遗传性疾病与染色体基因遗传有关，为显性或隐性遗传。部分先天性眼病是在胚胎或发育过程中，由于局部或全身障碍引起的。如母体怀孕时因营养或代谢失调，维生素A缺乏、甲状旁腺机能障碍、钙质代谢异常、以及母体妊娠早期感染病毒等因素造成的。所以为了减少先天性眼病的患病率，一定要做好优生优育工作。
二：儿童时期的意外伤害。
儿童时期，自我保护意识差，对事物的认知能力有限，容易受自身、他人、意外环境等因素的伤害。所以对儿童时期的安全教育非常重要，提高儿童对事物的分辨能力，减少或避免意外伤害。不管何种眼外伤，轻者通过治疗一般都能痊愈。重者可致盲，造成无法挽救的后果。所以对于眼外伤以预防为主，尽可能的避免儿童的眼睛不受伤害。
三：降低青少年近视的患病率。
我国青少年近视的患病率居世界第二，人数居世界第一，且渐趋低龄化，中小学近视检出率为53%，更让人警惕的是，近视高发期至少已提前2年。近视危害青少年的成长，同时影响高素质人才专业的筛选。缩小了特殊职业的选取范围，更是对实现我国二十一世纪健康目标的严重挑战。关注青少年近视已是刻不容缓的关键时节。
对于3至6岁的学龄前儿童，也应做好预防工作。因为儿童时期是眼睛发育的非常关键时期，这一生长阶段的儿童，也易出现屈光异常的，因此对学龄前儿童的视力障碍要及早发现、及时采取矫治措施。对于3至6岁的儿童，在学习方面要适可而止，不要过早、长时间的写字、读书、弹琴等过度用眼。培养儿童正确的用眼卫生习惯。定期作视力健康检查。
xiexiebang.com范文网(FANWEN.CHAZIDIAN.COM)
第四篇：6.6爱眼日宣传
2013年全国爱眼日宣传活动总结
近视是青少年的常见病，长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护青少年的视力、预防近视是当前青少年工作中的一项重要任务。2013年6月6日是“第18个全国爱眼日”，宣传主题是：“关爱青少年眼健康”。我中心结合实际，开展了爱眼日义诊和宣传咨询活动。
在中心内及XX菜市场张贴宣传画，2013年6月6日上午在XX社区大门口悬挂宣传横幅，免费发放宣传单，开展了义诊和健康咨询活动，着重为青少年、贫弱人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和视力保健服务。帮助青少年掌握眼保健知识，普及科学用眼，预防眼疾的知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率，提高眼健康水平。
本次活动共张贴宣传画3幅，发放宣传材料300余份。通过开展“爱眼日”义诊和宣传咨询活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，“爱眼日”活动的开展对推动我辖区防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
第五篇：爱眼日宣传口号
6月6日全国“爱眼日”宣传口号
预防青少年近视，人人有责 爱护眼睛，世界等你去发现 预防近视，从今天开始
预防青少年近视，从一点一滴做起 人人享有看见的权利 视力5.2不等于没有视疲劳
儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄 孩子总眯眼，尽早去查眼 不合格眼镜已成公害 预防近视，珍爱光明
防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平早期干预,减少可避免的儿童盲症
树立科学意识 科学爱眼护眼
树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。
眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头；依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈；含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱；感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的；自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线；晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10—15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。
我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。
有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己„„医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦！”
几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。
同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧！
点击咨询 