第一篇：工科女生职业生涯规划书
职业生涯规划书
09330224 黄雪莹
一．姓名：黄雪莹； 年限：10（24岁~34岁）； 起止日期：2014.9~2024.9 二．个人基本资料
性别：女
学校：天津城市建设学院
专业：安全工程
年级：一年级
出生地：安徽 身高：157cm 体重：50kg 健康：健康状况良好，无疾病。
主要学习及工作经历：学习情况良好，期末班级第三。担任团支书。是院学生会文艺部部员；校器乐团团员。
我对未来十年的职业规划有如下初步构想：我的专业是安全工程，所以在以后的就业上我想做一名安全员或者是和安全有关的文秘性工作。为此，我有如下计划： 大学一年级：过英语四级；积极准备争取积极分子；在学生会努力工作，争取进一步发展。争取奖学金。
大学二年级；过英语六级和计算机二级；选上积极分子并积极入党。争取部长竞选。
大学三年级：少参加不必要的活动，专心准备考研。大学四年级；考研
已完成情况：通过英语四级
总体目标：进入高级部门做安全员
三，自我评估
（1）自身现状
能力：担任班级团支书，经常参与交际性工作活动。善于倾听。
人格：人格健全，乐于助人，对人有一个热诚的心，不欺骗他人。轻易不言弃。兴趣：爱好广泛，喜欢唱歌，跳舞，看书，拉小提琴。喜欢去图书馆看书。喜欢和好朋友坐在一起聊天。
价值观：有付出不一定有回报，但不付出一定没有回报。相信自己，无论在什么时候。遇到挫折不轻易气馁，相信阳光总在风雨后。（2）测评结果
为了帮助我们找到适合自己的职业，在《大学生就业指导课》上，老师给我们作了这样一道测试题：
兴趣岛测试——你适合什么职业？
你正在驾驶着一架小型飞机（没错，假设你有）横跨太平洋。忽然飞机的引擎冒烟；显然就要坠毁，按照国际环保条约，15秒后就会自动爆炸以免产生废物；换言之，你只能跳伞；下面有六个岛，哪个是你最想降落的？ R岛
自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。I岛
深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家交换心得。A岛
美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。S岛
温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。E岛
显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影夜夜笙歌。C岛
现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。
你选择的两个岛屿体现了你最喜欢（也最可能做得好）和最不喜欢的活动类型： 1。哪个岛是你最想降落的？－你想去的岛屿反映了你喜欢的工作和活动 2.哪个岛是你最不想去的，甚至于你情愿自杀也不愿意去？－不想去的岛屿反映了你不喜欢的工作和活动
通过对照每个岛屿代表的职业兴趣，你可以重新观察自己所喜欢和不喜欢的职业内容，帮助自己在职业定位的时候更清晰自己的方向。选择R岛的人：实用型（Realistic）
喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。
喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。选择I岛的人：研究型（Investigative）
喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。
喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程师、物理学家和程序设计员。
选择A岛的人：艺术型（Artistic）
喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。
喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛的人：社会型（Social）
喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。
喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。选择E岛的人：企业型（Enterprising）
喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。
喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。选择C岛的人：常规型（Conventional）
喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。
喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。
我选择的顺序是E，R，A。这个测试结果告诉我是和我的职业首选是企业型的，以实际型和艺术型为辅。这让我对以后的职业方向有了一个自我了解。2，角色建议
爸爸：现在社会竞争激烈，你的本科学历根本不够，你爱学习，所以还是先考研再工作。
妈妈：不要过早结婚，要以事业为主 老师：聪明机灵，但缺乏经验
四，环境评估
（1）社会环境评估
社会机遇和挑战并存，竞争激烈，压力较大。但对于综合型人才社会急需。（2）行业环境评估
安全工程是新兴行业，行业前景可观，有较广阔的发展空间。从事注册安全员待遇丰厚。在政府与企事业单位从事安全管理与监察，安全预评价和灾害预防等工作，或到高等院校、科研院所从事相关教学和科研工作。
这个专业现在应该是非常有前途的。但前提是英文一定要好。在大城市，像上海，很多外资企业都要安全管理人员。他们叫EHS DEPARTMENT。薪资都相当高！一般有三年工作经验的，英语过硬的基本都可到税后5000，五年工作经验可以达到8000-10000以上。
（3）职业环境评估
职业岗位有限，竞争压力较大，需要具备高素质才能适应。但对于新兴行业，职业环境还是较可观的。
五，职业目标分解与组合
2014~2015：读研究生并增加社会阅历
2016；找到工作并开始适应社会。经济目标年薪3万 2017开始：争取晋升或跳槽机会，经济目标年薪5万
2018年：此时我已工作2年，较稳定，再加上已29岁，准备选择伴侣共度一生（结婚）。经济目标年薪10万
第2019~2024年：工作稳定，有一个美满幸福的家庭。经济条件稳定 下面，我用swot分析法做出自身优劣。
优势分析: 首先，从我的专业角度分析。我学的专业是安全工程。从这个专业来说，它是一门新兴的专业，随着社会的发展，人们越来越重视各方面的安全问题，不管是预防地震还是煤矿事故都少不了相应的安全员及一系列的安全设备。从目前市场情况看，安全工程的就业前景还是不错的。从我们系老师的口中也得知每年安全工程的毕业生就业率是挺高的，近年还赶超了设备专业。这将会对我未来的就业提供良好条件。
其次，从个人角度来说。我是一个性格活泼开朗的女孩，我的交际圈很广，擅长与人沟通交流，也很喜欢和大家一起做事。学习的时候遇到难题我喜欢一个人看书思考，但是在工作中遇到问题我却喜欢找朋友帮忙。善于与人合作也是我的优势，这为我以后在工作中与团队合作打下基础。我爱好广泛，喜欢看书，唱歌，跳舞，拉小提琴，是我校器乐团的一员，也是校学生会文艺部的成员。我积极参加各项工作和活动，希望能在实践中提高自己各方面的能力，认识更多的朋友。我曾做过让我最满意的事就是帮助部长组织了一场成功的晚会。我有一个良好的心态，所以在整场晚会中不论发生什么情况我都能及时调整状态去面对。在晚会中，很多选手都出现了紧张的状态，我不停的鼓励他们，通过和他们聊天缓解他们紧张的情绪，这让我发现自己身上有一个优势：善于倾听并为他人排忧解难。我想这也为我在以后的工作中面对一些困难如何处理提供了有利条件。而针对老师给我们作的测试，我也从中发现我的优势适合当一名企业型的人。在学习中，我有一颗坚忍不拔的心，当所学的知识越来越难，当工作与学习出现矛盾时，有些同学开始动摇。而我一直坚持努力。工作外，我会抽出90%的空余时间去教室上自习。因为我相信有付出才有回报，每一个成功都是辛勤的汗水浇注而成的。正如很多人那样，我也时常会有想放弃的时候，有过太累了，太辛苦了，撑不下去了的想法。每到这时我都会及时调整心态，坚持下去。我觉得坚持是我自身最大的优点，也将会成为我的一大优势。
劣势分析：从自身角度来说，作为一名工科学校的女生，我知道自己有很多不及男生的地方，这也是很多单位不招女生的原因，我不能像男生那样下工地干活，很多事做不了。自身条件的限制将会对我的就业产生很大压力。其次，我遇事没有主见，有依赖心理，当团队中出现不同意见时很容易摇摆。而且我作为大一学生社会经验很不足。从我的专业来说，安全工程在以后的工作中适合女生的很少。加上当初我是被调剂过来的，对于这一专业没有什么了解，给我以后就业增加困难。此外，作为一名班委，我觉得自己的领导能力不是很好，组织班级活动的号召力不行，还有待大幅度提高。我的另一个缺陷就是不能做一些枯燥的事，不能长久专注于一件事，喜欢新事物，新工作。此外，我不喜欢被过多束缚。而且，作为女生，我的感情细腻，有时候会被感情方面的事影响。
机遇分析：我们现在正处在该发展的时代，社会需要综合型人才。对于高素质的大学生而言是个很好的机会。我自身的优势可以让我很快适应社会的发展，创建良好的交际关系。现在国家越来越重视安全问题，这对我来说也是一个机遇。即时做不了合自己专业完全对口的职业，我也能在别的领域很好的工作。良好的人际关系也给我提供了很多机会。
挑战分析：这个社会竞争很激烈，没有过硬的本领是很难拿生存的。所以对我而言最大的挑战就是时刻跟上时代的脚步完善自己，让自己不被别人赶超。作为女生我面临的就业压力很大，而安全员要求我有过硬的技术，对我来说也是挑战。综上，我觉得自己不适合做过于死板的工作，我更适合交际性强的工作，比如公关之类。我不适合做技术性太高，太枯燥的工作。灵活性的工作比较适合我。我也不适合过早建立家庭，这会影响我的工作和发展。
六，实施步骤与时间
Step1,2013年，考上研究生。开始研究生的学习。Step2,2015年，走入社会寻找尽量合适自己的工作。
Step3,2016年，准备与工作相关的资格证的考试，给自己充电，不落后于他人。争取晋升。
Step4,2017年~2019年，工作稳定。找到人生伴侣,结婚。Step5,2020年 繁衍后代，创建美满家庭。
Step6,2021~2023年，工作稳定，做一位称职的妻子和母亲。
第二篇：机械女生职业生涯规划书
因为是一个女孩子，所以曾幻想过无数美丽的职业，歌手，画家，作家，幼儿园教师等等！梦幻中的未来总是被涂抹得华丽多彩！
高考后，一张录取通知书给了我一个很实际的专业，机械！同时也关上了那么多扇门！
真的不喜欢这个整日与机器打交道的专业，但是，既然学了，就好好的做，以后的工作，仍无定数！
大学的一年转眼就过去了，但是我到底想要什么？仍然很模糊
究竟将怎样去走前面的路？
我给自己设计了一个十年职业规划，十年就是一个高度，我希望通过职业规划，给自己一个方向，在十年中朝着它不断前行，开创出一片属于自己的天地。我的目标：用十年的时间做一名出色的企业管理人员
第一部分：自身分析
优点：做事仔细认真,踏实,友善待人,动手能力较强，勤于思考,考虑问题周全。具有强烈的责任感和合作意识，为人诚实，磊落。善于交际，适应能力强，接受能力强。
缺点：思想上保守,缺乏自信心和冒险精神，太细心，过于追求完美。缺乏毅力，耐力，不够坚持。在日后学习工作中，应该逐渐改善自身弱点。
自己兴趣爱好：读书,听音乐,写作等。
第二部分：环境评估
优势：大学中，所配备的资源很多，要学什么很方便。
劣势：所学专业不是很喜欢，仍未确立以后要学什么专业，但还有一段时间考虑。1
第三部分：人生目标设计
一.大学目标（2010-12.2013-6）：
1.取得英语四六级证，毕业证书。
2.尽可能多看一点书，提高自身修养。
3.确定考研专业及学校，集中精力，复习考研！
4.多与人交流，锻炼自己人际交往能力。
二.6年内目标(2013.6--2016.6)：
1．根据自己所学的专业及自己的兴趣爱好和已有的社会资源，充分确定自己的未来的职业具体是什么。
2．学习英语。英语作为当今社会最有效的通行证无论何时何地都不可以放弃，随着时代的发展和自我意识的改变，不单只是把它当成一项任务，而是真正对自己有用的工具。利用它，并喜欢它。
3．通过实践来提升自己的能力,完善自己的职业目标。无论以后做什么，我最宝贵的财富就是年轻，因为年轻我的未来有许多未知因素，犹如一张白纸我可以尽情地描绘自己的前途。所以，要尽可能争取各种机会，体验不同的人生。在与不同的人交往中，在不同的经历中，不断地发现自我，挑战自我，战胜自我，完善自我。从而，确定自己喜欢什么，找到适合自己的位置。
4.加强社会实践，积攒宝贵的人脉资源。提高自身修养，并且多与成功人士交流，吸收更多对自己有用的东西。，多多学习东西，在确定自己的具体职业之后，充分把自己所学的专业发挥出来，通过充电，向有经验的人学习，在工作中不断补充自己不完善的方面，同时也更加充分地了解自己的性格，完善自己的人格，看自己是否适合做管理人才还是只专做专业知识人才，然后再可能补充管理知识。通过前面学习工作的经验，可以换家大点的企业。从中级管理做起，慢慢锻炼自己在大企业的环境下的生存能力。
三．10年目标（2016.7--2020.6以后）
1．这段时间把自己的专业知识完善后，同时积累相关的工作经验，熟悉工作流程，然后争取向管理阶段靠拢，争取做到主管或是部门负责人的位置。作为管理人员，除了具备相应的专业技能，还需要有一定的管理技能。如果企业有发展空间就继续，学习高级管理技能。
2．有了一定的资金和技能，也可以充分利用各种资源创办属于自己的企业。
3．运用所积累的知识和经验把自己的事业做大做强，如果自己创办企业要另做详细规划使其成为名牌企业。
第四部分：差距解决及实施方案
一：差距：
1．就专业知识而言，没有掌握足够深的基础知识理论；没有形成知识体系和管理能力；不能站在一个高度分析行情。
2．相关要求尚未达到，比如英语。
二：解决实施方案：
1．加强专业知识的学习，提高专业综合素质和个人素质；
2．正确对待实习，以在此过程中加强自身修养；
3．学好外语，为日后工作、学习打下良好基础；
4．参加大型场合，锻炼自己的交际能力。
5．学会淡然，微笑面对每一个人和每一件事。
6．脚踏实地，认认真真做好每一件事，不追求最好，只希望这一次不比上一次差，下一次比这一次好。
总结：
以上就是我为自己职业规划的一个初步设想，成功与否全依靠自己的努力，但不管如何，我都回一如既往的坚持我的梦想。对与错，有则改之，无则加冕。努力使自己达到胜利的彼岸。让自己的人生焕发绚丽的风采，有如夏花之绚烂。今年，我20岁，十年之后，我30岁。人生才刚刚开始，用十年光阴奋斗、拼搏、思考、积累，确立自己的人生坐标；用十年光阴开创属于自己的一片天地。人总是在不断地思考、改进、蜕变中成长。
相信自己，有计划的人生一定会达到一个理想的高度！
十 年 职 业 规 划 书 学院:专业：姓名：学号：
第三篇：中文系女生的职业生涯规划书
职业生涯规划书
前言
新东方的徐小平老师说：“人生没有设计，你离挨饿只有三天。”我们由此可进一步推出，“职业没有规划，你离失业只有三年”，可见职业生涯规划的重要意义。在当今这个人才竞争日益激烈的时代，合理的职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要的利器。有了合理的职业生涯规划，在职业道路上我们就已经成功了一半。现在，作为当代青年大学生的我们，只有认真、合理地规划未来，才能认识到自己的优势与不足，才能不至于大学四年茫然虚度，才能认真学习到真本领，从而在四年以后的求职道路上畅通无阻，而不至于在人才济济的现代社会上无立锥之地。这学期选修了周老师的大学生职业生涯规划课程，学到了很多东西，受益颇多。现在我尽力地尝试着写一份自己的职业生涯规划，瞭望一下自己的未来，规划自己的职业理想。
一：自我分析
我是10汉语言文学班的女生，从小对文学与语言有着浓厚的兴趣，踏过高考这一独木桥之后，我选择了到汉语言文学班学习。我是一个偏向外向的女孩，同学都说有我在的地方一定会有轻松的气氛。我擅长于跟老师同学甚至陌生人交流，我觉得那是锻炼我语言的很好的机会。学校或是班级的课外活动我一般都很积极地参加，虽然失败是常有的事。但有时我也会显得很怀旧，很忧时伤神，显得少言寡语，因此很多人会觉得我是一个很安静的女孩。性格的双面性，总是能让我体验到不同人的情感世界。
作为现代的青年大学生，我的兴趣就像我这个专业的就业方向一样，泛而不专。我的兴趣很广泛，喜欢看小说、电视电影，喜欢逛街，喜欢有事没事写点东西。我的这些兴趣爱好加上学习，就构成了我丰富多彩的大学生活。
我是一个很认真，每一步都要走得踏实的女孩。高中时，我一直坚持课前复习、课上认真听讲、课后复习，并辅佐于练习的良好的学习习惯，成绩一直在班上名列前茅。现在进入大学校园，虽然逐步地改变了学习习惯，但也总是让自己感到充实。
就能力方面，高中三年我在班上担任通讯员一职，还在学校一个社团担任副会长，很好地锻炼了自己的能力，我的工作也得到了学校领导和班主任老师的认可，多次授予优秀干部称号。进入到大学校园，我在班上担任心理委员一职，虽然看起来像是一个尸位素餐的空职，但我尽量地为同学服务，另外，我还在校学生通讯社工作，能力得到了很大的提高。在学习方面，我的专业知识水平得到了很大的提高，尽管这样，我觉得在很多地方我还有待提高。二：专业就业方向及前景分析
我的专业是汉语言文学，汉语言文学是高等院校开设的着力于培养能够适应当前社会发展的，熟练掌握系统、全面的汉语言文学基本知识、理论和技能，具有较好的汉语书面和口头表达能力，具备较高的综合素质和发展潜力，党政机关、企事业单位、媒体宣传部门、司法部门、社会团体以及社区需要的优秀专门人才的一门专业。汉语言文学专业毕业的大学生，可在科研机关、高等院校从事研究、教学工作、有的可从事对外汉语教学，可适宜在党政机关，包括报刊宣传、新闻出版、影视文化、互联网、对外交流或其他企事业部门从事语言文
字工作的专门人才，从事文学评论、汉语言文学教学与研究工作，以及文化、宣传方面的实际工作。
随着近年来大学生不断扩招，如今大学生多如烂泥，大学生就业困难问题逐日凸现，加之汉语言文学专业的就业方向泛而不专，汉语言文学专业的大学毕业生面临着更为严峻的就业困难问题。
三：职业选择分析
（一）我的职业选项
我学的是汉语言文学专业，我一直以来希望以后自己的职业能与现在的所学的专业对口，这样才能是自己的所学的知识运用到实际的工作当中。我的职业理想到一家企事业单位或政府机关当一名优秀的文秘，从事文秘工作；其次，我很想去一家知名的报社搞编辑，创办一份学术杂志；另外，我也有意向毕业后考公务员。
（二）选择理由
（1）文秘
优势（S）：自己从小对语言和文学具有深厚的兴趣，而且文笔不错，写作能力较强；我做事很仔细谨慎而且我们这个专业选择做文秘的很多；学习汉语言文学，使我文学涵养以及审美意识方面有很大的优势；我的性格随和，能够调节整个办公室的气氛，语言沟通能力以及社会交际能力较好；身为班委以及在校青协宣传部工作，使我的办事能力有很大的提高；身在民大，和来自全国不同地方、不同民族的同学一起生活、学习，可以提高自己与人相处的能力，从而更好地融入社会等等。
劣势（W）：企事业单位文秘工作对一个人的内外素质要求很高，特别是现在大学生泛滥的时期，汉语言文学专业的就业形势日趋严峻,民族高校的汉语言文学专业的就业情况不容乐观；文秘除了需要能够讲一口流利的英语，还要熟练的使用计算机的能力，对各种办公软件能够熟练运用，而我在这些方面的能力水平欠佳。汉语言文学课程很多，使我们接触社会的时间和机会很少。
机遇（O）：随着我国改革开放的开展，现代经济建设的进行，以及各种各样的外贸外资的涌入，我国经济快速发展，企事业单位如雨后春笋般出现，提供着越来越多的文秘工作岗位。在今天，秘书已成为世界范围内覆盖面最广的职业之一，被称为现代社会的第361行。秘书这个字眼在最近几年人才市场中频频出现，秘书职位的空缺也是层出不穷的，其需求连续多年在招聘排行榜上位居前列。随着市场经济的发展与繁荣，特别是三资企业在中国的发展，这种势头将会有增无减，同时也给社会提供了许多就业机会。
风险（T）：作为一名文秘，个人的发展与企事业单位的发展紧密联系。只有企事业单位的健康繁荣发展，才能有个人的发展。
（2）报社编辑
优势（S）：报社编辑工作能够充分地运用我大学所学专业知识，编辑中的文字编辑应该在保证稿件用词正确、语法通顺、并且没有事实性错误方面有专长，这份工作很能考验一个人的文字工作能力，而我正好擅长高文字工作；我现在在校青协的宣传部工作并担任副部长一职，宣传工作需要写很多的稿件，使我的能力有了很大的提高，也渐渐对文字工作产生浓厚的兴趣；报社的工作相对稳定，很少有奔波，而且收入稳定；编辑工作能让我边工作边学习，有利于促使我终身学习的进行。
劣势（W）：一般的报社缺乏必要资金，特别是在尚未完成资本积累任务的、经济实力薄弱的报社；报社的软环境欠佳，报社的“评论家”颇多，很多人善于“评论”别人的是非；工作收入虽然稳定却普遍较低。
机遇（O）：改革开放和市场经济，给报业的发展提供了许多难得的机遇，从而提供了很多的工作岗位。
风险（T）：报社里的很多文章会触及当今社会的敏感话题，搞编辑时在这方面要特别谨慎。
（3）公务员
优势（S）：公务员的工作与在各类企业中的工作相比，工作量相对较少，且在福利方面，有较好的保障。而且目前国家对公务员的重视力度在逐年增加，薪资也有所增长，因而，公务员的工资也较高。此外，公务员的工作有很好的信息优势，接近于决策的制定与传达方。还有就是在人脉关系上的优势，公务员工作能极大的拓展自己的人际交往圈。另外我觉得自己的性格很适合当公务员，家里很多的亲戚朋友都是党政机关中的公务员，自己对于公务员的工作也较了解。还有就是公务员的工作相对稳定，很少会有奔波，而且收入稳定，能很好地解决生活问题。
劣势（W）：虽然我们汉语言文学专业的同学很大一部分会选择考公务员，但公务员的专业很杂，什么专业的大学生都可以选择考公务员，专业的过于杂乱使工作的软环境不太好。还有就是公务员工作应酬一般很多，这对于一个女生是一个很具有挑战的工作。
机遇（O）：目前国家向社会公开招收公务员，就是给普通人提供一些公平竞争的机会，而作为大学毕业生，在理论道德修养上，以及知识水平上都有一定的优势。而且我这个专业跟公务员的工作也很对口。
风险（T）：近年来社会上出现了“公务员热”，许多人都去报考公务员，尤其是许多的大学毕业生，将报考公务员作为毕业后就业的出路，因而，这一岗位的竞争是相当激烈的，公务员考试的难度也比较大。竞争越激烈、考试难度越大，选择走公务员这条职业道路的风险也就越大。
（三）第一职业目标选项的工作内容和胜任条件
当我把自己的第一职业目标选项定位于企事业单位文秘时，我对文秘这一行业就越发关注了，我了解到作为企事业单位的文秘，工作内容包括公文管理，公司文稿起草，档案管理，日常考勤，来访接待，完成领导临时交办的任务等等。这类工作对职员的能力素养要求
很高，养成良好的职业习惯是其最重要的岗业要求之一，还对打字速度、各种公文写作、各种公司日程安排、日常事务处理技巧、英文口语等各方面能力有很高的要求。我觉得我通过大学四年的努力最终能够胜任这份工作，首先我觉得我谨慎而不失随和的性格适合这类工作，其次我汉语言文学专业，在文字工作方面有一定的优势，一般的文稿起草之类的能够很好地完成等等胜任条件。
（四）与职业选择目标的差距
我的三个职业选项对一个人的各方面要求都很高，对我的能力都是不小的挑战，现在我在很多方面的能力都较差，我的现状与我的职业选择目标的差距还很大。首先我的计算机知识的相关运用和英语知识水平不够好，而且考虑问题比较犹豫，瞻前顾后，缺少决心。另外汉语言文学课程很多，使我接触社会的时间和机会很少等等。在今后的大学生涯中，我只有努力在各方面提高自己的能力水平，才能实现自己的职业理想。
四：实际职业目标的具体行动计划
由于我并没有打算要考研，所以大学四年将是我最后的学生生涯，没有研究生的学习阶段也就客观上要求我要好好利用大学本科的学习机会，认真学习各方面的知识，培养各方面的能力。为了提升自己的能力水平，也为了缩小与职业选项的差距，最终得以实现自己的职业理想，未来的三年我是这样规划的：
2011.9—2012.1，大二上学期
学习方面，充分利用良好的校园学习环境认真学好专业知识，打下见后的专业功底；抓住与老师交流的机会，虚心地向老师请教；充分利用学校的地域优势，多余兄弟学校的同学交流，共同进步，且好好利用我们学校旁临国图的优势，尽量多看书，开拓自己的眼界。考证方面，好好练习计算机，争取计算机二级顺利过关；好好联系普通话，报考普通话等级考试，以拿到普通话等级证书；如果时间允许的话我会考虑考驾照。
生活方面，早睡早起，养成良好的生活习惯；坚持每周进行体育锻炼，包括晨跑、打球等；合理安排饮食，使身体素质达标。（我的规划在生活方面没有多大差异，以下不再赘述）实践方面，充分利用在学生通讯社工作以及在班上担任职务的机会，好好锻炼自己的能力水平。多写文章，并向各杂志社投稿。另外，我还会一如既往地积极参加课外活动，包括运动会、话剧表演等等。
2012.1—2012.6，大二下学期
学习方面，这时我们基本上结束了专业课的学习，是我们在学习上全面发展的好时机，综合所有的专业知识，全面提高专业水平。学好专业选修课和校公选课，培养自己的各种兴趣。好好学习英语，注重联系英语口语。
实践方面，在以上实践内容基础上，我打算在这时找一份与专业相应的校外兼职工作，在实际工作中提升自己的能力。
2012.9—2014.6，大
三、大四学年。
由于距离较远，变数太大，只能将时间的跨度弄大一些，也不会那么详尽了。
1.积极融入社会，参加实习工作，在实习的实践中成长。
2.在各方面好好努力，尽早入党。
3.更加关注社会时事，关注国家总体的发展，因为个人的发展与国家的发展紧密相连。
4.在专业知识方面继续发展，多看书。
5.好好准备毕业论文。
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五：结语
如今就业形势越发严峻，而大学时光是短暂的，我们只有好好利用这走向社会的最后实验场、训练地，好好地提升自己的内外素质，才能在4年后面临求职就业考验时从容不迫。相信通过我不懈的努力，我能够实现自己的职业理想。瞭望未来，规划理想，相信我的梦想不是梦！
第四篇：工科大学生职业生涯规划
职 业 规 划
我的职业生涯规划
已然大三就要结束了，大四的脚步也渐渐近了，考研、留学及工作这三幕大戏每年都在上演着，接下来就要轮到我们上场成为主角，在这场全球性的经济危机背景下，在这个三岔路口，我们究竟何去何从？又该怎样准备？思考了很多很多，这的确是一个痛苦的过程，真正体会到了“一个人最难的就是认识自己”这句话的正确性。
我具体的职业目标是什么？
把考研、读博、留学当作职业目标，就犯了把手段当目标的短视错误，职业目标是我们人生理想的具体化。大家小时候都谈过“科学家”、“医生”、“律师”这样的理想吧，此为职业目标。如果你想通过当一位大诗人积累足够的社会财富，这可能就不太现实。职业目标是在我们成长的过程中逐渐调整的。我在小学时由于读了不少文学名著，就立志做一位鲁迅那样的作家，“铁肩担道义，妙手著文章”，可惜后来才发现我根本没有那个文笔；
中学时代，看多了毛泽东、周恩来之类的伟人传记，又想从政，名曰“为人民服务”，“鞠躬尽瘁，死而后已”，只怕没等为人民服务就死而后已了；
大学阶段，在一个人的价值观逐渐形成的时候，我读了许多关于马云、史玉柱、柳传志这些企业家的传记，也被《赢在中国》这类励志节目所感染，职业目标似乎越来越清晰，那就是通过积累资源创建自己的企业，为企业和社会创造价值进而实现自己的价值，美其名曰：商道兴邦，创业报国！
那么如何确立职业目标呢？
给自己做个分析，或许能清楚些。我是这样思考的：首先要清楚自己的性格，性格决定命运，强烈的成就欲和自我控制欲决定我不可能久居人下，我向往自己做主的职业，那就自主创业吧；其次考虑这种职业目标能否实现我的人生终极追求，物质财富、社会地位和美好
家庭都可以通过创业来实现；第三审视一下自己的知识能力资源能否支持自己的职业目标，我的专业和积累的能力还是可以实现这个目标的。综上，我的职业目标就这样确定了。至于为什么要创业，还有很多原因。如果在古代，我可能会坚守“修身、齐家、治国、平天下”这样的士大夫信条，但在现代社会，改革开放30年来已经涌现出了无数财富英雄，对于我来说最能体现个人价值的职业非“企业家”这个三个字莫属了。通过创建企业可以为国家纳税提供更多就业岗位，可以为家庭生活提供更有效的物质保障，可以为自己创造一定的社会地位，于国、于家、于己而言，焉有其他选择？不扯太远了，如此确定了职业目标，那么接下来的活动都要围绕其开展。
我掌握的资源现状如何？通过哪些途径积累尚不具备的资源？我通过鱼骨图来简单列举了一下，创业需要项目、资本、技术、人才等资源，我可以说暂时还一无所有，那么如何积累呢？
靠自己给别人打工积累的原始资本只能说是杯水车薪，自己也非技术出身，企业家才能也需要慢慢磨练，貌似很难。
企业家最重要的是整合资源的能力，但前提要明确哪些是资源，才能谈到如何整合。深入总结一下，创业的核心资源就是“人”，资本、技术、管理才能的载体
都是“人”，说得更清楚一些，就是“人脉”，“人脉”这个词现在被炒得很火，在中国这个人情社会，人们往往将“人脉”与“关系”两词混为一谈，其实非也，从经济学角度讲，市场经济是利益交换的过程，每个人身上都掌握着可以为他人所利用的资源，只有你乐于帮助且有能力帮助别人，你对别人才是有价值的，别人才会把你当朋友，换个角度你当然也希望你的朋友也是如此。
再审视一下这些资源，我是否拥有？我如何最大程度上积累这些资源？这就要设计一条职业路线了。
于我而言，也需要先就业，给别人打工，积累各种资源，量变引起质变，风云际会之时才可一展宏图。很多人都在教诲着，不能同时走两根钢丝，打工还是创业必须选择其一，但无论打工还是创业，其实都是一种职业状态，创业是水到渠成的事，但路是一步一步走出来的，当前的任务就是明确现在的工作目标！
工作目标就是根据你的职业目标而确定的当前的工作。换言之，就是就业目标，这也是我们在校大学生最关注的问题。社会上流行一种说法，认为大学毕业第一份工作不重要，此言差矣！如果因为实在找不到理想工作做出如此选择倒也情有可原，如果不是，就一定要考虑清楚第一份工作，人生的每一步都是唯一的，都不应是权宜之计，每一步都应该为以后的道路打下基础，每一步都应该是有计划有意义的积累，经济学中的机会成本一定要考虑，我的观点是“步步为营，步步为赢”！
我分析的思路按照“行业、企业、职位、区域”四个因素相继展开。
如何选择行业？
我好像谈到了好多关于选择的问题，选择是有成本的，经济学中只谈到了交易成本却忽视了选择成本，所以有了孙老师的品牌经济学。我并不是要讲经济学，只不过借鉴一下关于选择的智慧。
“三百六十行，行行出状元”，此话的确不假，但古话也说过“男怕入错行”啊，不论男女，怕的都是入错行，特别是在专业化日益明显的知识经济时代，选择好你要进入的行业尤为重要。新东方俞敏洪老师说过，你要在你的专业领域内做到全国前十，这样你才有竞争力。什么意思？你是相信长尾理论还是推崇二八法则？俞老师是劝我们做到专业化，但你一定要清楚，在哪个行业我们能做到全国前十，哪个领域我们能做到龙头老大！这就涉及到了行业的选择问题。但是，如果不清楚行业的具体情况，又如何做出正确的选择呢？
第一步，知彼，即了解相关的行业状况。图书馆、互联网及相关行业人士都是我们了解
情况的渠道。
第二步，知己。即了解自己的兴趣爱好特长优势，通过职业测评等方法可以实现。兵法有云：知己知彼，百战不殆。
现在是11年5月，也不知道这些应届毕业生工作找得怎么样了，不在沙场不知战争有多残酷。庆幸我们还有比较充裕的准备时间，但具体要做些什么呢？求职类参考书一定要看，但一定要批判地看，作者的不同背景及写作的不同角度和不同目的要求我们要结合自己实际情况加以分析，不能盲目照做。主要有以下三个方面吧。
简历
制作一份现状简历，根据目标简历不断努力完善。我大一就做了一份目标简历和一份现状简历，直到现在已经改过8次了吧，现在仍在不断修改中。关于简历应该包括哪些内容，网站上也有很多说法，博观而约取之，总结一下无非是个人信息、教育背景、校园活动和实习经历。但不要总是强调你做过什么，而是要明确你能给企业带来什么。简历最重要的是内容，但也要注意包装和写法，守正出奇，正是此理。
面试
其实本人到现在也没经历过多少次面试，对这个问题也没有深入研究过，至于怎样准备面试也没有特别的建议。下面是我的做法：制作面试题目资料库，将面试题目按照压力面试、情景面试、小组面试等进行分类，当然每个人都有自己的分类标准，然后整理各个类别下的面试问题，参考网上的面试答案，制作自己的面试答案，时时刻刻想着这些问题，经常完善这些答案，相信等到真正的面试时候，你已经准备的很充分了，最重要的是，现在就开始做！实习
学而时（实）习之，不亦乐乎？学习之后必须要实习，然而如何寻找实习机会成功实习
呢？相关网站上的方法有很多，招聘网站的实习机会好像也不少，但是我们如果只是投递简历之后傻等着，那得到实习机会的概率犹如天上掉馅饼。第一通过人脉，也就是通过关系人介绍进入相关企业，如果你有这样的关系人，实习的成功率是很大的；第二是直面，在锁定目标企业之后，直接上门要求面试，企业面对你还是不会拒绝的；第三是通过相关企业在各大高校的社团，如明基q-young、华硕硕市生、google camp、微软俱乐部等；第四就是常规的做法了，浏览实习网站的信息或者校内宣传栏的实习信息，投递简历面试等程序，但是效果一般。
在经济危机的背景下，在企业大幅裁员的情况下，在就业形势异常严峻的情况下，我们该做些什么？君子藏器于身，待时而动。我们要做的就是积累成功所需要的各种资源，潜龙勿用。
善战者，求之于势，不责于人。如此布局，战略上已经赢了。一个人的思维方式决定着行为模式，我认为我通篇的思考，已经将战略与战术融合在一起了。凡事预则立，不预则废，做好准备是最重要的，趁这个机会练好内功，风云际会，一展宏图！时势造英雄，危机没什么可顾虑的，有危自然有机！不要辜负了这个伟大的时代，下一个三十年是属于我们的！
第五篇：职业生涯规划书
职业生涯规划设计书（范本）
（可加插图片）
姓名：
性别：
出生：
学校：
学院：计算机学院
专业：计算机
电话：
电子邮件：
撰写时间：2013年4月23 日
《职业生涯规划书》基本内容
一、自我探索
1．职业兴趣
自我评估的结果：适合具体的工作，最好不太单调，有成就感。
职业测评的结果：现实型、艺术型、研究型(RAI)职业兴趣探索小结：身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。
2．职业能力
自我评估的结果：动手能力较强，空间想象能力较好，对细节方面的观察比较好，但交际能力欠佳，语言、数理、组织能力一般。
职业测评的结果：察觉细节能力(P)、空间判断能力(S)、动手能力(F)
通用技能测评结果： 360度评估结果： 自我评价 优点：认真、负责、自制力较强 缺点：交际能力欠佳 家人评价 优点：勤奋、有耐心 缺点：社会交往经验不足 老师评价 优点：细致、踏实、负责 缺点: 较安静 亲密朋友评价 优点：可靠、善解人意 缺点：缺乏热情 同学评价 优点：随和、认真 缺点：较内敛 其他社会关系评价 优点：安静、细致 缺点：较内向
职业能力探索小结：比较能静下心做一件事，适合掌握一项技术，空间想象能力、观察能力和动手能力较好，社会交际能力欠佳，有待加强。
3．职业价值观
职业价值观测评结果：
职业价值观小结：我的主要的职业价值观为安全/稳定型、创造/创业型。
4．个性特征 个性特征小结：我主要把我的情感运用于外，散发出热情和动力。赞同对我来说是一种鼓励，而冷漠或不仁则是一种伤害。冲突或紧张的情况会使我感到不安，而我会想出办法，确保这些情况不会出现。我是热情、有同情心和乐于助人的；风度不凡、合作和有技巧的。
二、职业探索
1、目标职业一:软件工程师
1．工作本身
工作内容：
1、指导程序员的工作；
2、参与软件工程系统的设计、开发、测试等过程； 3、协助工程管理人保证项目的质量； 4、负责工程中主要功能的代码实现； 5、解决工程中的关键问题和技术难题；、协调各个程序员的工作，并能与其它软件工程师协作工作。
7、还要编写各种各样的软件说明书，如：需求说明书，概要说明书等
工作环境：各行各业对软件开发的技术人员需求量都很大，但是目前在软件行业内部，能够进行软件整体开发设计的软件 设计人员比较稀缺。虽然软件行业从业人员的薪水一路 看涨，但是职位的争夺也异常激烈。计算机软件专业公司﹑信息咨询公司﹑以及金融等其它独资、合资企业。
职业的典型生活：跑公司，了解客户需求，处理信息，回来组织团队，分配任务，就客户需求开发软件，再与客户交流协调，完成对软件的完善与维护。
2．怎样得到工作 进入职业的途径：软件工程师是一个认证考试，具体地说是从事软件职业的人员的一种职业能力的认证，通过它说明具备了工程师的资格.。
胜任标准：java方向：scjp和scjd认证培训；.net方向中美IT、美国IEEE计算机学会.net培训 《软件工程》《图论与数理逻辑》。微软专家认证、Cisco专家认证、3COM资格认证、ADOBE资格认证、Oracle认证。
3．工作待遇
薪酬：软件工程师城市之间差异比较大，一级城市（如深圳、上海等）一般的程序员在 开始试用时会有2500到4000那样子，转正以后至少也有5000元以上，做到项目开发经理了年薪至少在10万以上，做到高级工程师了年薪更高，当然在 中小城市的话也没有工程师合适的工作，因为那边没有这些高薪技术类的公司，有的话也是做些简单的工作，不用开发的，所以工资就自然低了很多了，但工作量 大，繁琐枯燥。
福利待遇：依公司待遇而定，一般会有加班津贴，年假，项目奖金等。
4．未来发展
职业本身的前景：我国软件出口2010年规模达到215亿元，软件从业人员达到72万人，在中国十大IT职场人气职位中，软件工程师位列第一位，软件工程人才的就业前景十 分乐观。毕业生主要在各大软件公司、企事业单位、高等院校、各大研究所、国防等重要部门从事软件设计、开发、应用与研究工作。有关数据显示，目前我国对软 件人才的需求已达20万，并且以每年20%左右的速度增长，而高校计算机毕业生中的软件工程人才还很缺乏，尤其是高素质的软件工程人才的极度短缺。
职业的晋升和发展路径：与客户谈合同，提出并完成项目。培训和继续教育的机会：公司指派或自己去进修，考资格证。
5．工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：上班时间不太刻板，但需经常加班，赶项目，很可能会熬夜。项目间的空隙时间比较空闲。
对休闲、婚姻、家庭的影响：开始工作那几年比较忙碌，需经常加班，熬夜，对生活有一定的影响。
2、目标职业二 测试工程师
1．工作本身
工作内容：
1.编写测试计划、规划详细的测试方案、编写测试用例。2.根据测试计划搭建和维护测试环境；
3.执行测试工作，提交测试报告。包括编写用于测试的自动测试脚本，完整地记录测试结果，编写完整的测试报告等相关的技术文档；
4.对测试中发现的问题进行详细分析和准确定位，与开发人员讨论缺陷解决方案。5.提出对产品的进一步改进的建议，并评估改进方案是否合理；对测试结果进行总结与统计分析，对测试进行跟踪，并提出反馈意见。
6.为业务部门提供相应技术支持，确保软件质量指标。
工作环境： 并且现在我国的软件测试职业还处于一个发展的阶段，随着软件行业对产品质量重视程度的提高，受过系统培训、掌握先进测试技术的软件测试从业人员的薪酬上升空间大。从近期的企业人才需求和薪金水平来看，软件测试工程师的年工资还有逐年上升的明显趋势。
职业的典型生活：进入软件开发公司，对初步完成的软件进行运行、测试，找出其中的缺陷，并指出完善方案。
2．怎样得到工作
进入职业的途径：工作一定时间，积累一定的工作经验，考取相应的资格证。
胜任标准：一般为具有1-2年经验的测试工程师或程序员。编写自动测试脚本程序并担任测试编程初期的领导工作。进一步拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。
3．工作待遇
薪酬：软件质量的把关者，人才凤毛麟角，薪酬上升空间非常大。质量是企业的生命线，测试工程师作为软件质量的把关者，因为职位的重要而有较高的待遇就顺理成章了。另外，“物以稀为贵” 的市场规律也使得当前极为紧俏的测试工程师“钱景看好”。
福利待遇：依公司待遇而定，一般会有加班津贴，年假，项目奖金等。4．未来发展
职业本身的前景：测试工程师，软件质量的把关者，工作起点高，发展空间大。我国的软件测试职业还处于一个发展的阶段，所以测试工程师具有较大发展前景。
职业的晋升和发展路径：工作起点高，发展空间大。开始工作即进入大、中型软件企业，后期转行也容易。
培训和继续教育的机会：公司指派或自己去进修，考资格证。
5．工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：赶项目时需经常加班，很可能会熬夜。项目间的空隙时间比较空闲。
对休闲、婚姻、家庭的影响：开始工作那几年比较忙碌，需经常加班，熬夜，对生活有一定的影响。
3、目标职业三
1．工作本身 系统工程师
工作内容：确保服务器的稳定运行和调整结构满足应用服务的需要。做好安全防范，配置防火墙。定期做好备份工作，以便在出现问题可以及时修复。有一定的监控程序，对硬件、服务、流量做监控。以便出现问题时能第一时间知道并解决。在就是服务器改动前要做好备份，及改动方案。了解不同应用的硬件及系统需求等。
工作环境：系统工程师对工作者的要求很高，需要熟练掌握很多方面不同的知识，所以正真做的好的人才不多，社会需求量大，处于供不应求的局势。职业的典型生活：进入公司、企业，跟客户谈好后进行大局的规划，带领手下的团队分工合作，对开发的软件进行测试，后期维护，以达到客户的需求。
2．怎样得到工作
进入职业的途径：有一定的工作经验，对计算机软件知识了解到位，有组织策划能力。胜任标准：
1.了解多种安全攻防技术；
2.了解主流unix/linux、windows平台的设计、实施工作，了解主流数据库管理、网络、存储技术及相关平台的实施工作、能用SHELL编写相关脚本、了解SQL注入、跨站脚本攻击； 3.熟悉Mysql数据库、oracle数据库、sqlserver、db2等主流数据库； 4.具备良好的沟通能力和团队协作精神及较好的文档能力；
5.积极进取，工作热情高，能承受工作压力，有很强的自学能力。
3．工作待遇
薪酬：因为对工作者的能力要求较高，且工作较幸苦，所以工资水平较高，具体工资视地区公司不同而不同，大致月薪为8000——20000元。
福利待遇：依公司待遇而定，一般会有加班津贴，年假，项目奖金等。
4．未来发展
职业本身的前景：国内所需的优秀的系统工程师量很大，但做得好的不多，所以前景还是不错的。
职业的晋升和发展路径：不断扩充自己专业方面的知识，并且学习管理学、金融学等相关行业的知识，提升自己的综合整体能力。
培训和继续教育的机会：公司指派或自己去进修，考资格证。
5．工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：赶项目时需经常加班，很可能会熬夜。项目间的空隙时间比较空闲。
对休闲、婚姻、家庭的影响：开始工作那几年比较忙碌，需经常加班，熬夜，对生活有一定的影响。
三、决策与应对
1．首选职业目标：(1)SWOT分析：
我的优势：(Strength)1.大学所学专业为计算机，专业对口，有一定专业基础。2.英语已过四级，正在备考英语六级，英语知识对该专业有帮助。3.做事比较专注、细致，比较适合掌握、运用一项技能的工作。我的弱势：(weakness)1.社会交际能力欠佳。2.语言表达能力欠佳。我的机会：(opportunity)跟着导师的研究，可以参与其项目，学到许多学校教科书里学不到的知识、经验。我面临的挑战：(threat)虽说就业需求量大，但是应聘人数也很大，竞争较激烈。
(2)决策分析：
软件工程师的需求量较大，工作岗位较好找，但是由于缺乏工作经验，一开始的工作可能不太如意，但应静下心积累经验，使之变为自身能力，之后再进一步向更好的方向发展。
2．备选职业目标一：
(1)SWOT分析：
我的优势：(Strength)1.专业对口
2.身为女性，叫细致。
3.性格较符，有耐心，比较安静。我的弱势：(weakness)人际交往方面经验欠缺。我的机会：(opportunity)有就业实习机会。我面临的挑战：(threat)该工作需要一定的工作经验，且需不断的更新专业知识。
(2)决策分析：
该工作较适合女性，工作压力不是很大，也不用想软件工程师那样需要经常熬夜，就业前景良好。但需一定的工作经验，也许不断更新专业知识。
3．备选职业目标二：
(1)SWOT分析：
我的优势：(Strength)1.专业对口。
2.性格较符，需要静得下心来做事。我的弱势：(weakness)1.人际交往能力不足。
2.所需专业技能要求很高，需要对各方面的知识都有一定程度的了解，自己的能力还不足。我的机会：(opportunity)社会需求大。
我面临的挑战：(threat)该工作对专业的能力要求很高，且软件专业的知识更新换代很快，需要不断的给自己增补专业知识，而且该工作需要较强的组织能力，语言共同能力等。(2)决策分析：
该工作工薪待遇高，目前社会上缺乏优秀人才。但是对工作者的要求也很高，专业知识方面需要懂得很多很广，需要有组织筹划能力，与客户间的沟通协商能力等。
4．行动计划(1)大学期间的行动计划： 1.通过英语六级的考试。
2.跟着导师做项目，学习专业的实际应用方面的知识。
3.利用假期等空闲时间多学一些以后工作可能需要的专业技能。4.多参加社会集体活动，累积社会经验，提高自己的人际交往能力。(2)职场适应计划：
1.大三的时候找工作单位实习。
2.多与各方各面的人接触，提升自己的社会交际水平。(3)长期发展计划：
1.学好专业知识，提升自己的英语水平。2.积累一定的工作经验。
3.朝更好的，更适合自己的工作岗位努力。
四、自我监控
1、评估的时间:2013/4/23
2、评估的内容
实施策略评估：每一学期对自身进行评估，看看有什么不足，并进行适当的修正。
职业路径评估：每一年对自己达成的工作目标进行评估，看看和预期的职业路径有否偏离，适当修正路径，或者自己的职业。
职业目标评估：每一年的自己收获的工作成果进行回顾，看看和预先指定的目标有多少偏差，适当修正，并不断激励自己向目标靠近。
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